我的暑假学游泳(优质17篇)

时间:2023-12-10 08:58:07 作者:GZ才子

优秀作文的语言应该准确、流畅、生动,能够让读者产生共鸣和情感共鸣。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望能给大家提供一些参考和借鉴的思路。

我的暑假生活之学游泳作文

放暑假了,我的游泳生活就要开始了。第一天去报到,我既紧张又兴奋,紧张是因为我从来没有独自下水过,兴奋是我在想象学会的那一天,自由徜徉在浩瀚大海里的时刻。

小伙伴们兴高采烈地结队出发了。游泳课开始了,首先,教练让我们在岸上练习憋气,我很快就适应了,有些洋洋得意。接着教练让大家带上小浮板跳进游泳池,开始在水里练习呼气吸气,好几次我的鼻子和嘴巴都灌进了水,我有点害怕了,但是,在教练的不断鼓励下,我努力练习,经过一天的刻苦学习,终于掌握了水下憋气的基本要领。

接下来的几天,大家开始掌握蛙泳的基本动作,收、翻、蹬、夹,我们反复地练习,直到后来每个小朋友都可以拿着小浮板,像一条快乐的小鱼,在游泳池里自在地游来游去。

八天的游泳课很快就要结束了,我和小伙伴们都学会了蛙泳的基本姿势,但是,大家约定以后还要继续加油,不但精通蛙泳,还要学习自由泳、仰泳、蝶泳等各种泳姿,真正成为一名水中健将,在大海里自由搏击。

我的暑假趣事作文:学游泳

暑假的烈日当空,骄阳像火球一样炙烤着大地。这个时候最有趣的就是游泳了。下面是语文迷为大家提供的暑假趣事作文,希望对你有帮助。

“天热得真是像蒸笼了”!我一边擦汗一边抱怨道。爸爸便提议:“要不咱们去游泳!?”我拍手赞同。

到了“国色天香”游泳馆,我迫不及待地换好衣服跳进泳池。好长时间没有游泳了,手脚都有些活动不开了,便在水里胡乱的“刨”了一会——蹬蹬腿、拨拨水。

蛤!准备活动做好啦!我便以“蛙泳”的姿势游向前。没一会,便累得手脚都软了,整个人都沉了下去。待我又“复习”了游泳姿势,便自告奋勇的要和爸爸比赛,结果却是还没到终点我就落后了,本来还想“拼命”去追,但心有余而力不足呀!只能举起小白旗了。旁人看到我们这对父女的比赛全过程,都笑了。

人生难得几回爽!我一定要赢个够!便摆出了杀气腾腾的表情和动作。在气势上,爸爸也不甘落后呀!旁人看了心里十有八九在想:这父女俩难道在拍现代版的“叶孤城大战陆小凤”?只见10秒的功夫,我们俩就“杀”到了泳池中央,我遥遥领先了一步。坏!又要没力气了,我暗自想道:“人在江湖、身不由己呀!”我亮出了我的绝招——仰泳!一边享受晒太阳的姿势、以便迅速拨水,我赢了!

好不容易赢了,便向爸爸开玩笑道:“怎么样,服了没有?”爸爸却摆出了一副不以为然的表情:“我刚才就是让着你,看你的水平怎么样而已!实践证明:‘一般靠上!’”

我实在是不服气,却又被夜的不知道该说什么好了。

我们这次比赛比得是酣畅淋漓,回家的路上,我一边回想刚才的比赛,一边吸取教训:游泳一定要有速度和力气,否则就会输得很惨!

我终于学会游泳了!这恐怕是今年暑假我做的最有意义的事儿!

还记得第一次游泳时是七岁,老爸刚把我放进水里,虽然身上穿着救生衣,但我还是直直地往水中沉,呛了几大口水,四肢只顾在水中乱抓,不停地呼喊着老爸。当时,我心里那个怕呦!无法用语言来表示,就是现在想起仍心有余悸。也就是从那时起我害怕水,更害怕游泳。

约定的日子终于到了,我痛下决心,如约来到游泳馆。刚下水,我很害怕,紧紧地抱着游泳圈,不肯放手。小炎游泳技术很高,她鼓励我放下游泳圈,我说什么也不肯。她只好先教我憋气,憋气倒是不难,我很快便学会了。虽然在水中憋气的'时间不长,但也凑合着。接下来,小炎教我游泳的姿势。我在岸上比划起来倒很简单,可一下水,所有的姿势便施展不起来。小炎告诉我,下肢要伸直,而且打出的水花要小一点,我的膝盖处却弯曲了,这也不能怪我,水太重了。而且,我游泳时,要么打出来的水花太大,要么打不出来水花,再加上身上套的游泳圈碍事,在水中根本游不起来。时间一分一秒的过去了,我更加没有信心了。小炎也针对我的问题,几次教我改变游泳的姿势,最终我只学会“狗刨式”,而且还是带着游泳圈游的。即使这样,我也很安慰了。于是我们决定第二天再去游泳。在回家的路上,我暗下决心:一定要学会游泳!

回家之后,我将这件喜事告诉爸爸妈妈,他们也十分高兴,当得知是小炎教会我游泳时,他们一定要我谢谢小炎。是呀!小炎,在这里我向你表示由衷的感谢:tankyouveryveryvery……(此处省略一万个very)much!!!!!

学会游泳是我一直以来的愿望,今年暑假妈妈终于给我报名学游泳了,为了防止我晒黑还给我报了室内游泳场。

学游泳真是件有趣的事,第一天教练让我们学憋气。我们把头伸到水里不呼吸,坚持几秒钟,我呛到好几口水,鼻子和喉咙都很难受,但我还是坚持了下来,几次的练习终于一次可以憋20秒了。第二天,是学“漂”,就是上半身向趴着慢慢放松,身子感觉漂在水面上,再慢慢向前移动。讲起来这个动作很简单,可我还是练了很长时间才学会呢。能漂就等于学会一半游泳了,第三天教练又教我们学蛙泳腿,蛙泳腿有口决:收、翻、蹬、夹、漂。先把腿放直,慢慢边收边翻,用办将腿蹬出去紧接着又来夹紧双腿在水上漂一会儿,这就完成了整个动作。我牢记口决学起来很快就会了。这个过程还得配合手的动作,先双手放平再慢慢向两边伸开,划开一个弧度双手又回到身体两侧,然后又将又手伸直并拢,恢复到一开始的姿势就好了。最后就是学组合蛙泳了,两次腿动作一次手动作配合,手动时头抬到水面上换一次气(呼吸一次)这就是蛙泳。

我的暑假趣事作文:学游泳

我是爸爸、哈哈哈“宝贝儿子”,他们把我宝贝得含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了,一天到晚,“小心呀!小心呀!”叮嘱个不停。我就像笼中的小鸟,看着外面多彩的世界,却不敢越雷池半步,慢慢地,慢慢地,我便不会“跳”、不会“飞”了,这哪像个男子汉!

爸爸有个习惯:下班一回家就坐在沙发上一声不响地看报、看书,直到妈妈叫吃饭才有“哦”的一声。今天的太阳可是从西边出来了,妈妈系上围裙不久,爸爸敲着报纸倒先嚷嚷起来:“你看,你看,这一滑,一个天真活泼的女孩就淹没了------现在的孩子哪!------想当年,我们小时侯,可以‘吱溜’一声上树掏鸟窝,可以‘扑通’一声下水捉迷藏、抓小鱼------”还没等爸爸“想当年”完,妈妈在围裙上檫了檫手说:“别吹你那‘三脚猫’功夫了,现在的孩子金贵着呢!谁舍得孩子像你那么野?万一有个闪失------”

大家知道吗?这张报纸是我的精心安排,自从爸爸坐到沙发上,我就把耳朵贴在门板上,两眼从门缝里注视着外面的动静。听着,听着我开始乐了,只听爸爸接过哈哈哈话说:“万一,万一,这女孩还不是出事了?假如女孩会游泳,也许就没有这个‘万一’了。”“这倒是,小心归小心,一个人最重要的还是学会一些生存的本事”,妈妈点头赞许,“小杰撅着嘴,吵着学游泳好多次了,看来,我们也不应该束缚孩子的手脚。”“对,明天我就带小杰去游泳馆学游泳”,爸爸挥了一下报纸说。

“万岁!明天可以学游泳了!”我夺门而出,欢呼雀跃起来。

我的暑假游泳作文

在暑假里发生过许多有意义的事,有学游泳,学做菜,学拖地......其中最有意义的事是学游泳。

一天,爸爸带我去叶挺故居里的游泳池游泳。换好泳装后,我问爸爸:“爸爸,你能不能教我游泳啊?爸爸说:“好吧!”下了水后,爸爸说:“你先前已经会换气了,现在我先教你如何蹬脚。”我问:“怎么蹬?”他说:“其实很简单,只要掌握收、翻、蹬、夹四个要领就可以了。收:把脚收回来,大腿不要动。翻:把脚掌向外翻,一定要翻到位。蹬:把脚蹬出去,不要一下子合拢。夹:快速夹回来。”说完爸爸就抓住我的脚让我找找感觉,我稍稍熟练以后就开始让我自己练。半个钟头后,我已经熟练的掌握了这个动作。

我练好后,就对深水区游泳的爸爸说:“爸爸,快教我手部动作吧!”他听见后,立即上岸教我:“先把两只手放到身体前面,然后把手掰开,滑到并腰出,上臂不能动,最后两只手滑到内侧并伸直,注意,动两次脚,动一次手,换一次气。”我听后立即照做,大约二十分钟后我下水了,并到达对岸,我欣喜若狂,喊道:“我终于学会游泳了。”

我就是这样学会游泳的。

我的暑假生活之学游泳作文

“嘿!快来追我啊!”

“你等着瞧!”我向追在后面的表妹珠珠不停地发射“子弹”。以为我们在赛跑?错了,我们在游泳呢!我们趴在泳圈上,互相泼着水,不一会儿,就成了两个“落汤鸡”。

舅舅站在岸上,哭笑不得。他突发奇想地对我们说:“你们如果总带着泳圈,就永远也学不会游泳。不如,试着脱去泳圈?”

我和珠珠兴奋地说:“好!”

我自告奋勇,首先脱去泳圈,向前游去。脱去了泳圈,我觉得身体在水下轻飘飘地,左摇右摆。好不容易站稳了,却见一旁的珠珠笑得正开心。我泼了她一下:“笑什么?你游得很好?”便拼命向前游去。一是怕她反泼,二是的确想会游。天呀!我一边游竟一边往下沉。我使劲向下蹬地,但脚好像够不着。不好!我呛了一大口水,脑子好像都进了水,嗡嗡作响。但我只想着上去,便又用力一蹬,呵!终于上来了。上了岸,我大口地喘着气,实在不快活!

珠珠见我这个狼狈样,担心像我一样,不敢脱下游泳圈。我忘了自己的难堪,嘲笑她:“刚才不知是谁笑得那么开心呢!”她不做回答。过了好长一会,她害怕地脱下泳圈,憋足了气,小心翼翼地向前游去。我开心地想:看你呛几口水!

怪了,她扑腾了两下,竟游了起来!她返回来,戏弄地对我说:“哼,不神气了吧!”

我涨得满脸通红,不服气的说:“有什么了不起?”便再试了一次。

我学着她那样,小心地向前游。可效果比头一次还差劲,让我呛了好几口水。我气馁了,看着珠珠“扬长游去”,真是心不甘,情不愿呀!

我又观察珠珠游了几回,我发现她使用的是狗爬式,而我使用的却是蛙泳。我恍然大悟:狗爬式是靠双手、双脚上下排水,升力大。而蛙泳只有脚上下排,升力小,我才会往下沉。

我发现了这个秘密后,要挑战正得意忘形的珠珠。我笑着说:“敢和我比吗?”珠珠不以为然:“怎么不敢?”于是一场决斗开始了:我当然是用狗爬式了。

舅舅一喊开始,我们都不顾一切地往前游。说这狗爬式还真不赖,我一直没沉下去。不好,眼看珠珠要超过我了。我拼命排水、蹬水,因为这手脚并用,又使珠珠落在了后面。她不甘落后,奋起直追。在快到终点时,我们竟一齐冲了过去。

当舅舅宣布我们并列第一时,我们都不服气,还要比。但舅舅却笑了笑说:“谁输谁赢并不重要,重要的是--你们都学会了游泳,祝贺你们!”

“哈哈哈……”我们的笑声传得好远好远……。

我的暑假游泳作文

炎炎夏日,酷暑难耐。我突然好想去游泳,为了去游泳,我可求了妈妈整整一个上午。

快到四点钟时,我说:“妈妈,我迫不及待想去游泳了,是迫不及待,迫不及待!”而妈妈却一声不吭,只是在旁边玩手机。过了一会儿,妈妈把摘抄本、数独、珠心算……全部都拿出来之后说:“先把这些完成吧!”“好吧!”我的内心本来是抗拒的,但我知道妈妈这个“老奸巨猾”的家伙,只要我不写完作业她是不会让我去游泳的。于是,我迅速完成了各项作业,交给妈妈检查,妈妈这才同意我去游泳。我同时还邀请了姨妈和表哥与我们一同前往。

我们来到东山的水上乐园,我急忙换上泳裤,戴上救生圈,迫不及待地跳入泳池中。游乐场有很多好玩的地方,我从长长的红色的滑滑梯上滑下来,真爽!还有旋转式的滑滑梯,还有……我真的太兴奋了!这时我被表哥拉到了深水区,表哥教我怎么游泳。表哥告诉我要学会游泳,要先学会憋气。要先掐住鼻子,再把头伸进水里,看能憋多久,不要逞强。我经过反复练习,可以憋二三十秒了。接下来表哥教我用身体往前压,手要从前往后滑,脚使劲蹬,脚努力拍打水面,这样可以前进了。就这样表哥教我反复练习,我终于学会了一点。在我精疲力尽的时候,妈妈给我送来了“热狗”。哎!还真是知子莫若母呀!

夜色慢慢降临了!泳池里的人们这时有增无减,大家在嬉戏着,身边不时吹来一股凉爽的风,真舒服。可惜这时我妈在催我回家了。

今天我觉得很幸福累,尽管有些累。

我的暑假生活之学游泳作文

终于放暑假了,妈妈给我和妹妹报了游泳班。我一听,高兴极了,心里像吃了蜜一样美滋滋的。我报的是自游泳,因为蛙泳去年已学会了。我下定决心要好好开始新的泳姿。

清第二天一大早,我就起来全副武装,穿好泳服准备出发,终于到了四海泳池,只见池水在阳光的照耀下,闪闪发亮,泳池底部的石砖晰可见,显得非常干净。

终于轮到我下水了,教练首先让我用手抓住岸边,然后让身体慢慢飘起来,教练抓住我的双脚上下不断地打水,自由游必须先练好腿力才可以。打了一会儿,教练让我坐在岸边,把脚伸下来自己练习打腿,就这样一直拍打了一百多个才停下来。接着教练把浮板又扔给我,让我跳下水,在水中抓住浮板,继续打腿打到对岸。一个去程就是25米远,到达后休息1分钟,再打回来就再休息一分钟。就这样,我就象一条小鱼一样,不停的来来回回一直游到了下课。

当我上岸时,已经筋疲力尽,全身手脚酸痛。大腿已快没了力气,好象都不是我自己的了,连步子都甚至迈不开了。这就样,每天都是不断地重复练习,不论骄阳似火,还是微微小雨,一直不停地拍打双腿,我感觉自己的腿好象已变成了两条机械似的棍子。到了第五节课时,教练决定撤掉浮板,但是什么都不拿的我,一打腿就很容易沉下去。于是教练用他一只手指轻轻地拖在我的手腕下面,当我前游的时候,他便轻轻的拖着我走,别小瞧这小小的“一阳指“,就可以有神力支撑着让我能轻松地漂浮打腿哦。到了第八节课,教练终于觉得可以配合上双臂一起练习,并加上了侧头换气。“手臂要贴着耳朵,要抱水,身体不要晃动“,教练一遍遍的叮嘱在耳边响起,我的手臂不断地抱水,推水,提肘出水,侧面换气,拍打双腿,就这样,教练渐渐地不用托着我了,但我独自游到泳池中央时,往往力气不支,仍会如鸭子般要扑腾休息几下。这样不尽如意的状况持续了将近一周,突然有一天,我竟然轻松地从泳池这头一气游到了泳池那头。

啊,我终于学会了自由游!之前的付出和辛苦,现在回忆起来,竟然有些温暖和释怀了。真希望明年还能再练游泳。

我的暑假生活之学游泳作文

暑假夏天热想想这些词,唯一能让我感觉的或许就是游泳了,时间很快,暑假已去半个月了。喜欢干什么呢?我觉得应该是游泳吧,泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑,又能够强健身体,多开心啊。今天是周末,妈妈带我去游泳。

天气很热游泳馆人特别多,妈妈因为怀宝宝不能游泳,因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈,我就来到了泳池边,游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳,我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里,我才发现浅水区的水比我想象的要深,我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转,我就看那个旁边的小朋友,看他们是怎么学习的,我发现其实游泳是需要许多技巧的,没有想象的那么简单,我就边看边学,不断练习!

虽然我还不会游泳,但我学会了潜水,当水漫过我的头顶,我一点都不怕,我还能在水里憋好长时间的气呢!一下午的时间很快就过去了,虽然我还没有完全学会游泳,但我觉得只要我努力学习,要不了多久我一定会学会游泳的。

培训心得体会范文:20xx年暑假学游泳心得体会。

我的暑假游泳作文

暑假生活丰富多彩,有滋有味,让人回味无穷。最有趣的还是在游泳池学游泳的那件事。

记得八月十几号那天,不会游泳的我,一听朋友说f泰大酒店的游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便以飞快的速度跑回家告诉妈妈,妈妈一听,就说:“好吧!明天你爸爸和我就带你去。”

第二天上午,我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

我先做好热身运动,戴上潜水镜、穿上游泳衣,接着学习游泳。碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水。才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。

我在爸爸的帮助下,我于终于学会了游泳。

暑假游泳作文

每年暑假看见别人在游泳馆里游泳,我也好想学游泳啊!终于在今年7月份,我正式成为了笔架山中学游泳馆初级班的一名学员。

从更衣室里出来,我换上了泳裤,戴好泳镜,万事俱备,只差下水。我走到泳池边,阔大的游泳池像一块巨大的翡翠,里面游泳的人不计其数;回头看看岸上,人山人海,熙熙攘攘。我兴奋了一会儿,便来了个鱼跃跳水,冲进了游泳池。

我要学的.是蛙泳,教练教了我们一些基本的动作后,便要我们自由练习。练习腿部动作时我还绰绰有余,练习手部动作也还过得去,但换气式蛙泳就太难了,我面露难色,但看到教练严厉的目光,我只得继续练习。有一次,我累得筋疲力尽,还是游不好,就变得不耐烦了,胡乱扯下泳镜,随手扔进了水里,那一瞬间,我倒过来一想:哎,不对啊,我来这儿是干什么的?游泳的呗!别人游得好,我也能游好!

于是我一头扎进水中,捞出泳镜,重新戴上。恢复自信的我坚持不懈的经过五天的训练,我学会了换气式蛙泳,很快,我就尝到了甜头,我可以一口气游一个来回了。

虽然我可以游一个来回了,可教练仍摇头,严肃地说:“一个来回算什么?你今天必须给我游10个来回!”我惊得差点儿晕了过去,嘴巴张得大大的,弄得下巴差点儿胶臼。我看见岸上的人说说笑笑,仿佛是在嘲笑我,以怒气为动力的我开户了无敌模式,两手像船桨,双腿像螺旋桨,在水中行如陆地,不一会儿,十个来回游完了。

吃着妈妈奖励给我的热狗,我悟出了一个道理——世上无难事,只怕有心人。

暑假游泳日记

今天,爸爸说带我去一个我去游泳,可这个地方我从未游过的,我心里充满了好奇和兴奋。

爸爸带我来到了方山脚下,开始沿着上山的石阶小路我们向上攀登,我好奇地问:“爸爸、爸爸、我不是去游泳的吗?怎么来爬山了呢?”爸爸说:“别着急,到了山顶,你就知道了。不一会儿,我们就爬到了山顶。顺着小路转过去,眼前突然出现了一个很大的湖,爸爸和我说这个是方山水库,这水库被一片绿油油的树木围绕着,水碧绿碧绿,水里有很多小鱼在水里游来游去,难道要在这里游泳吗?这水肯定很深的,我心里就像小鹿扑扑地跳,看着很多人都下水了,我也带上跟屁虫下水了,由于太阳的照射,这里的水很温暖,一开始我好紧张,后来慢慢地我放松了,我游呀游,仿佛自已就像一条小鱼在水里嬉戏,一会儿有小鱼来吻我,一会儿又有小乌龟在我身边游来游去,我觉得自已就是其中一员。时间过得真快,不知不觉太阳就下山了,我在爸爸的催促下依依不舍的上岩了。

今天,我太开心了,太难忘了。

暑假游泳作文

8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。

憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。

学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。

有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!

现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!

暑假游泳馆游泳作文

今天第一次带子千去安钢游泳馆,没想到里面的设施真得太棒了!估计在大城市里也很少见到吧?里面一共有五个游泳区:儿童游乐区、幼儿游泳区、冲浪区、巨型滑梯区、成人游泳区。

我和子千因为是第一次来,对里面不了解,因此跳进儿童游乐区就没敢挪地方。这个区域的水好凉呀,不一会儿千千的嘴就开始发紫。后来碰到我的.一个学生,说里面有温泉冲浪区,那里水不凉。我们才转入倒冲浪区。果然很好玩,整个区域是从潜到深,最浅处才到千千的小腿肚,儿子玩的好高兴。后来我们又发现了另外几个好玩的地方。真是不亦乐乎。不过千千还是最喜欢儿童游乐区,那里有滑梯,水虽然很凉,但千千说不怕。只好由他了。

到了大约四点左右,整个游泳馆开始沸腾了。原因是儿童游乐区开始喷泉,大象斑马长颈鹿狮子大小蘑菇都能喷水,最顶部还有个巨大的水桶灌满了就会倾泻而下,非常刺激。子千胆小不敢进去玩,我们就只有观赏得份了。

半个小时之后,冲浪区开始冲浪,水呈波纹状,一浪紧接一浪,躺在游泳圈上飘来飘时间一分一钞过去了,我也该回家了,我依依不舍地离开了游泳馆。

虽然这次游泳时间并不长,但是,我永远也不会忘记这一天的。

暑假游泳日记

暑期游泳班已经进入了尾声,老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。展现在我们眼前的是一个长方形泳池,池水清澈见底,划分成六条道。站到泳池旁,面对即将到来的比赛,我心情十分紧张。

教练将我们分成两两对决。终点本来定在20xx米,但后来老师考虑时间不够,最终改成了400米。虽然很紧张,不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了,同学们你追我赶,非常激烈!站在岸上观看的同学,也似乎很紧张,也在为自己的同学加油助威,声音此起彼伏,场面非常壮观。

“杨晋”,老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的那一刹那,“扑通——”我纵身一跃,一到水里,全身的'肌肉也开始紧绷,不过马上就进入了状态了。我一直奋力往前游,心里想着一定要拿到名次。“杨晋,加油……”我在水里隐隐约约听到有同学给我加油鼓劲,我更有信心了。拼命往前游,也游得更快了。当游到老师的面前时,就听见他惊喜地对我们说:“你们破了我们这最高纪录,可以上岸观看别人比赛了。”听到老师的话,我非常开心!

比赛结束,我光荣地得了第二名,获得奖杯和奖状,我相信只要努力就一定能成功。

暑假游泳作文

游泳是一项大家喜爱的体育运动,我刚开始不会游泳,后来慢慢地学会了游泳。

记得有一年的夏天,天气很热,我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆,我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边,只看到明晃晃的水面,使人害怕,我不敢下水,爸爸好说歹说,让我下水,我只好下水了,只觉得,水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是,爸爸叫我放下游泳圈,我就不得不放下了,当我再次游的时候,我就喝了一大口水,我累得上气不接下气,不知道怎么的,头一直往下沉,手脚也不听使唤。爸爸看我很累,拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

第二次下水,爸爸一边做着示范,一边对我说:“要沉着气,手跟脚都动起来,这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学,终于,我学会了游泳。它看起来简单,但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈,就能成功。

文档为doc格式。

暑假游泳作文

暑假,妈妈给我报了游泳学习班,教练第一节课教我们的是腿部动作,它有一个口诀,叫做:收——翻——蹬——夹。你能猜出来我学得是什么泳姿吗?对,就是蛙泳!蛙泳有个特点,就是像青蛙一样在水里游。希望我快快学会蛙泳,好自由自在的在水里畅游。

暑假游泳作文

在一个冷风嗖嗖、寂静无声的早晨,一个拎着大包的小学生正在爷爷的护卫下向海中游泳馆进军。不错,这正是我,带着几丝忐忑,准备去唤醒泳池中三年前的记忆。

一进海中体艺馆大门,就见花花绿绿一大群人,大人、小孩挤在一起,吵闹声、尖叫声响成一片。我正迷惑着,眼尖的爷爷发现了我的好朋友刘诗雨的爸爸。我急忙跑过去,原来在这边点名!

我们先更衣,老师讲了“闷水”的要求,做了示范,然后我们就下水了。我扶着栏杆,沿着台阶一级一级往下爬。哦,水淹到了我的胸脯,顿时,一股神奇的浮力托起了我,我兴奋地使劲一跳,带起了一股白色的水柱,水滴带着我想真正学会游泳的决心四处散落。我深吸一口气,戴上防水眼镜潜入水中,眼前的世界变得真神奇。一双双小脚正在水底漫游,大大小小的身影飘飘悠悠,大家都是勇敢的探索者,一次次的成功和失败谱写着“坚持之歌”。

现在闷水进入了第二阶段,抱膝闷水30秒。我把头闷入水中抱住小腿,10秒、20秒、30秒!我如释重负一般准备站起来,一片水花袭来,我一下子失去了平衡,向前一翻。又一阵水浪袭来,我顺势站直了身体,深深地吸一口气,自由呼吸的感觉真妙!

老师又教了一招蹬腿起动的动作。我潜入水中,使劲一蹬池壁,“哗”的一声,我滑出去一米多!我想继续前进,但任我怎么扑腾都无济于事。我不得不站起来,看到别人游得那么远,我心里那个急呀!第二次开始了,我听了老师的指点,伸直手臂和腿,果然,我也游出去老远!嘿,感觉可真棒!

我们还在水中快快活活地扑腾时,老师却无情地吹起了代表放学的口哨。我们一起涌出水池,欢腾的水珠随我们舞蹈,雪白的水花为我们歌唱,她们异口同声:朋友们,明天还要来哟!

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