幼儿体育教育的教案(实用12篇)

时间:2023-12-01 10:34:07 作者:梦幻泡

教学工作计划可以帮助教师更好地组织办学教学工作,提高学生学习效果。想要写一份令人满意的教学工作计划?不妨看看以下精选的范文。

幼儿体育教育游戏教案

1、借助草垫学习半侧面单手投掷的方法。

2、乐意参与玩笼垫的游戏,体验成功的快乐。

3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

4、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

1、每人一个笼垫;。

2、场地布置:起投线、网墙。

1、重点:借助笼垫学习半侧面单手投掷的方法。

2、难点:单手投掷时动作的正确性掌握。

一、认识笼垫。

(围成圆圈)出示笼垫。

师:你认识它吗?它的名字叫笼垫。

师:先看看它是什么形状的?是用什么做的?正反面有什么区别。

二、热身:占圈游戏。

规则:笼垫在中间,围着圆圈跑起来,听老师的口哨声,吹的慢,跑的慢,吹的快,跑的快,停了,找到笼垫坐下来,(游戏两遍)。

三、玩笼垫。

师:你是怎么玩笼垫的?(根据幼儿介绍的玩法,选择2-3种适当的玩法,组织幼儿集体练习)。

四、飞笼垫。

1、以玩半侧面单手投掷的幼儿为例,讲解侧投的动作要领。

动作要求:两脚前后开立,右脚在前,膝盖微曲,右手执草垫向前飞出(练习两次)。

2、练习半侧面投掷。

(1)介绍拿笼垫的方法。

将把光滑的一面朝上,四只手指和大拇指分开,大拇在上面,四只手指在下面捏住。

(2)练习侧投。

3、比赛:看谁飞的远。

规则:

(1)站在起飞线的后面。

(2)笼垫飞出后,用最快的速度站到自己的笼垫上(游戏两次)。

4、以飞的最远的幼儿为例,讲解半侧面转身的借力方法。

五、游戏《飞笼垫大赛》。

1、游戏规则:分成红蓝两队进行比赛,每位队员站在起飞线后面,笼垫飞过去之后,就迅速站到网墙的那头,成功的获胜。

2、红队蓝队分组进行,宣布结果。

3、难度加大继续比赛。

幼儿中班体育教育活动训练教案

1、通过游戏,练习弯腰半蹲走跑、匍匐爬、躲闪、双手头上投掷。(重点)。

2、发展动作灵敏性与反应能力,体现智慧勇敢的精神。(难点)。

【活动准备】。

导弹(灌水的气球)若干,轮胎、椅子、塑料桶、面具等。

【活动过程】。

1、精英操练。

(1)教师引导语:你想成为反恐精英吗?请拿好武器准备出发。

(2)幼儿听教师口令变换动作跑、屈身跑、瞄准、投掷等联系。要求精神饱满。

2、研发武器。

(1)引导幼儿讨论选用什么样的新式武器对付-。

(2)练习使用便携式导弹(双手头上投掷)。

3、机智杀敌。

(1)布置游戏场景。请幼儿与教师共同设计布置场景,幼儿扮精英,教师扮-。

(2)师幼共同设计游戏规则:幼儿听口令灵活运用各个动作,要求勇敢、服从命令,动作变换迅速。

(3)游戏过程。

幼儿听口令手拿导弹弯腰曲身走过草地,匍匐爬过山坡,弯腰屈身穿过树林,(教案出自:屈老师.教案网.)当看到老师双手举起-面具并听到“发现目标”口令时,幼儿迅速转身躲到椅子、塑料桶后面,当看到教师将面具放下并听到“向目标进攻”口令时,幼儿迅速转身投掷,教师双手举-面具躲闪,当被若干导弹击中时,教师举手投降。

(3)游戏反复进行3~5次。

4、凯旋而归。

(1)整队总结,奖励勇敢、机智的幼儿。

幼儿园中班体育教育活动教案

设计意图:10月12日神舟六号发射成功,祖国上下一片欢腾。孩子们常常在日常生活中与同伴交通谈论自己了解的神舟六号,言语中不时露出对宇航员的羡慕,及对太空的向往。《纲要》指出:教师要敏感地察觉幼儿的需要,灵活机动地设计活动。因此结合“神舟六号发射成功”设计体育活动将能更好地培养幼儿对体育活动的兴趣,提高幼儿的运动技能。

1、能利用桌子进行翻越障碍物爬的技能练习,发展幼儿的平衡能力。

2、能积极探索各种体育器材的摆放方式及玩法,增进创造性运动思维。

3、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。

1、大海绵垫子若干。

2、《蓝猫》音乐一段。

3、轮胎、梅花桩、桌子、拱形洞、常见农作物、小背包。

一、开始部分。

幼儿做飞行员开飞机入场,做准备活动。

二、基本部分。

1、探索桌子的玩法。

(1)探索在桌子上的各种爬的方法。

(2)幼儿交流玩法。

(3)幼儿讨论商议后进行动作练习。

2、玩轮胎。

幼儿探索各种玩法并交流、练习。

3、玩梅花桩。

幼儿探索并交流。

4、幼儿讨论并自己设置去太空的障碍物。

5、游戏:到太空去。

游戏方法:第一次幼儿分成三组去太空实验室种庄稼,第二次幼儿去太空实验室给植物施肥。

三、结束部分。

师生听《蓝猫》音乐放松。

幼儿园中班体育教育活动教案

幼儿对大鞋很感爱好,也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历,但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下,因此我设计了走大鞋这一活动。

1、尝试两人三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2、选择自己喜爱的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字1、2。

1、热身运动,活动活动筋骨。

2、两人合作“走大鞋”。

第一次尝试。

(1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察,注重发明幼儿在尝试过程中呈现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探究。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才干走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法做法。

(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“12,12,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才干协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏。

(1)在[踏浪]乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并激励幼儿进行创新。

3、三人合作走大鞋。

品尝到成功滋味的身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合步调一致才干走好。

4、放松运动。

幼儿小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身体放松。

1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子父子或三口之家)进行。

孩子们在活动中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。

幼儿园健康体育教育活动教案

1、发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、愿意参加群体活动,体验和好朋友合作游戏的快乐。

重点:体验与同伴一起游戏的快乐。

难点:提高在群体中协商并解决问题的能力。

生活中小朋友们更多的是和个别朋友一起,和好朋友合作玩游戏,相互协调并且成为搭档,那是一种尝试,更是一种挑战。平时幼儿关心照顾他人的情感体验较少、思想表达上也很欠缺。本次活动重视培养幼儿相互协商、合作、关爱等能力。

关注幼儿自主学习、尊重幼儿学习的差异与特点已成为现代教育教学改革的核心所在。因此,我主要以游戏的形式设计了本次活动,活动中渗透尊重、赏识幼儿的思想。根据这些精神,这节体育课"好朋友一起玩",没有特别难的技能技巧需要掌握,但幼儿要通过和好朋友协商,合作游戏体验到成功的快乐,并且在轻松自由的游戏中,丰富了他们对好朋友的情感体验。

结合中班幼儿的动作发展特点及社会交往能力,活动前,我们进行了谈话活动,说说我的好朋友,活动中我通过四个游戏,层层递进,让幼儿感受到自己的好朋友有许多,与好朋友一起合着游戏更是快乐无比,整个活动的过程,看似简单,其实对中班幼儿来说是有一定的要求和难度的,幼儿间要有相互协商、合作、关爱等,幼儿的动作要有一定的协调性和灵活性,才能成为拍档。活动的最后我以歌曲《我高兴》来结束,引起幼儿和好朋友一起游戏的快乐情绪共鸣。

1、蒙眼布幼儿人数一半。

2、音乐《找朋友》、《我高兴》。

3、三人齐走的大鞋、大花轿、皮筋。

一、开始部分。

1、队列练习,听口哨走,四队变大圆。

2、律动《找朋友》活动关节。

这首歌曲的名字叫什么?你们有好朋友吗?

(评析:通过队形练习,律动,幼儿在不知不觉中活动了关节,达到了热身的效果,在旋律优美的音乐声中激起幼儿对朋友的喜爱,有助于下一步好朋友之间的游戏合作。)。

二、基本部分。

1、游戏"搀瞎子过桥"看一看,老师在场地上为你们准备了什么?(平衡木、钻圈)今天我们要和好朋友玩一个游戏,叫搀瞎子过桥,教师讲解游戏规则,自由找一个好朋友,两人协商,谁当瞎子戴上蒙眼布,另一人搀着"瞎子"过桥,过隧道,搀扶的人在旁边要解说引导,保护好朋友不摔倒,不碰撞。

幼儿自由找朋友,商量角色。

比赛过桥,那对好朋友走的好,将成为拍档。(以小红花鼓励)。

2、游戏"走大鞋"出示大鞋,这是什么,怎么玩?可以几个人玩?找个朋友试一试。

幼儿自由组合找朋友,四散走一走,幼儿间要相互协调才能走。

比赛,那组好朋友配合的。(以小红花鼓励)。

3、游戏"抬花轿"这是一顶大花轿,它需要几个人玩呢?谁找好朋友来试一试?找了两个还不够,师:"你还有好朋友吗?再去找两个。"5人一组抬花轿。

引导幼儿商量谁是坐轿子的人,谁在前面抬,谁在后面抬,好朋友的脸都向一个方向。

(评析:"幼儿天生好动,以游戏为生命。"在活动中运用游戏的手段,幼儿在玩中学,在学中玩,让玩与学达到统一,能达到事倍功半的效果。本环节就是以游戏为抓手,引导孩子在有趣的游戏中,学会活动的技能和交往的技巧。)。

三、拓展游戏。

1、还有什么游戏需要更多的好朋友一起玩。

幼儿讨论交流,教师小结。(开火车,吹气球)。

2、出示皮筋,中间打结,太阳形状,这需要几个好朋友来玩呢?我们有这么多的好朋友吗?小结:大家都是好朋友。

教师和幼儿一起玩游戏,大太阳,蜘蛛织网。

(评析:教师再次帮助幼儿进行小结,加深了幼儿对好朋友的概念。活动层层递进,由两个好朋友到许多好朋友到全班幼儿,知道大家都是好朋友这一理念,大部分幼儿都能通过与好朋友合作体验到游戏快乐。)。

四、结束部分。

1、我们这么多的好朋友变成一个大皮球吧。

教师给皮球打气,幼儿变高变大,"啪"皮球爆炸,幼儿全体坐下,在圆上。

2、今天和好朋友一起玩了这么多游戏,开心吗?高兴吗?

教师放音乐《我高兴》,幼儿齐声唱。

(评析:活动的结束部分,也是放松部分,我让幼儿在游戏中自然过渡到坐下,最后我以歌曲《我高兴》来结束,引起幼儿和好朋友一起游戏的快乐情绪共鸣。)。

每加一个品种,应该观察三、四天,添加辅食时应特别仔细和小心。食物要一种一种地添加,量从少到多,品种也从少到多。每加一个品种,应该观察三、四天,看是否出皮疹及原有湿疹加重,然后再考虑加第二种食物。添加鱼虾时要严格遵守此原则。

幼儿园健康体育教育活动教案

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一齐,正好贴合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色,活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》,提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色,所设计了这节健康教育活动。

活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以到达锻炼的目的,从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体,创造条件让幼儿参加探究活动,自由探索,本次活动采用了:尝试法、游戏法,让孩子在游戏中学到知识,身体素质得到发展。

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的欢乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2.材料准备:7根皮筋,一段跳皮筋的视频,小鼓一个。

(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一齐来做做运动吧。

(二)经过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。

1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今日余教师带来了一些皮筋,请你找个空地方和好朋友一齐玩一玩。

2.结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)。

3.结合民间童谣《马莲开花》,尝试双脚交替绕圈跳。

(1)幼儿看视频,分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

此刻我们要进行跳皮筋比赛了,看哪组小朋友跟着教师的节奏,跳的又快又整齐。

体育教育教案

小班幼儿非常活泼可爱,喜欢蹦蹦跳跳,但是他们的动作还不是协调,我根据幼儿思维形象,对扮演小动物非常感兴趣的特点,设计了小班体育教学"小白兔采蘑菇",以小白兔跳小沟、爬山坡、钻山洞的故事情节贯穿整个教学,让幼儿在轻松愉快的气氛中使身体机能得到锻炼,动作变得协调。

1、练习双脚立定向前蹦跳,提高动作协调性。

2、喜欢参加体育教学,养成活泼开朗的性格。

1、幼儿人手一块彩色熟料板,录音机,磁带,蘑菇。

2、场地布置如图。

1、开始部分:

(幼儿扮演小白兔以各种姿态睡在菜板上,老师扮演兔妈妈也作睡觉姿势,然后以故事形式带领幼儿听着音乐做韵律教学)"宝宝们,天亮了,让我们来刷牙,洗脸,梳头,照镜子"。

2、基本部分:

(1)继续以故事形式让幼儿在教学中探索双脚并拢立定向前跳的方法。

兔妈妈:今天天气真正好,妈妈带小兔一起去采蘑菇,但是蘑菇地四周都是小沟,怎么办呢?(跳过去)对,我们可以跳过去,现在你们每人有以一块塑料彩板,大家找一个好朋友搭成一条小沟跳一跳。

小白兔结伴分散练习。(在练习过程汇中,教师注意指导幼儿双脚并拢,两手可以前后摆动,用力向前跳起,这样就能跳过小沟。)。

幼儿集中,请跳的好的小兔示范给大家看。(教师强调动作的要领)。

幼儿再次分散练习。(教师注意个别指导)。

(2)以游戏"小白兔采蘑菇"的形式复习跳、钻、爬等动作。

师:让我们一起搭一条小沟,妈妈要带你们去采蘑菇了。

提出游戏要求。

兔妈妈:现在我们都学会跳过小沟,妈妈可以带小兔去采蘑菇了,路上要跳过小沟,爬过山坡,钻过山洞,才能采到蘑菇,我们跳的时候双脚并拢向前用力跳起,爬山坡时要手、膝盖着地爬钻山洞到头,身体不能碰到山洞。

幼儿集体游戏。(游戏反复进行两次)。

第一次:小白兔采完蘑菇再次钻山洞,爬过山坡,跳过小沟回到家。兔妈妈:"天黑了,我们睡觉吧。"(大家蹲下做睡觉样子)。

第二次:兔妈妈:"天亮了,我们再去采蘑菇吧。"小兔们再次跳过小沟,爬过山坡,钻过山洞,再次游戏。

3.结束教学。

兔妈妈:蘑菇采完了,我们高兴不高兴?让我们一起跟着音乐来跳舞吧!小白兔听着音乐跟着妈妈跳着舞离开场地。

体育教育课教案

贯彻落实全国学校工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中心《关于展开全国亿万学生“”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“天天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一生”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推动体育大课间活动为重点,蓬勃展开“阳光体育活动”。

通过“阳光体育运动”的展开,逐渐完善学校的体育器材和基础设施建设,丰富课内外体育活动内容,使学生天天在校锻炼一小时的时间得到保证,让天天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯,增进学生体质健康和各方面的全面发展,实现学生活泼快乐、健康成长。

1、加强宣传、营建氛围。

加强“阳光体育运动”的宣传,大力营建活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识比赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等情势,使广大师生深进了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体格”、“天天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一生”等口号深进人心。展开“致家长一封信”活动,使“阳光体育运动”深进到校外教育和家庭教育中。同时,发挥新闻媒体的宣传作用,及时宣传、报导学校的“阳光体育运动”的展开情况,增进活动深进持久、扎实有效地展开下往。

2、完善校园体育基础设施建设。

展开“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》,增加体育器材的数目和品种,配全、配齐体育器材,规范器材的使用制度,加快发展合适学生年龄特点的体育基础设施建设。

3、保证体育教师的数目和质量,开齐开足并上好体育课。

各学校应依照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求,结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例进步的实际,科学核定体育教师的工作量,保证中小学体育教师编制的数额。避免因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

全乡各小学校必须严格依照《教育部关于落实保证中小学生天天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求,开齐开足体育课(体育与健康)课时,全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时,小学3—6年级和初中每周为3课时,高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

4、展开丰富多彩的体育活动,激起学生的爱好。

(1)、不断丰富大课间体育活动组织情势和活动内容,科学公道地安排运动负荷。各学校要重视展开群众性的文体活动,面向全体学生,遵守教育规律和学生身心发展特点,本着实践与研究相结合、普及与进步相结合、校内与校外相结合、同一与灵活相结合的原则,在创新活动情势、丰富活动内容上下工夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操,和跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。

(2)、学校每一年要最少组织一次大型体育活动,如大型田径运动会等;每个月要组织一次小型的体育比赛,如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体,小学以体育乐园为主体,突出文娱性;中学以发展体能为主体,突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位展开“一项特点的体育活动”,培养青少年学生建立毕生锻炼的意识进而到达“幸福生活一生”的目标。

(3)、展开“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合,对学生进行民族传统体育教育,宏扬民族体育文化,丰富体育活动情势。充分利用北方冰雪上风展开冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

(4)精心设计各种活动,推动全市体育工作上层次、上水平。

坚持常常性的常规活动。教育局坚持每一年举行全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛,每三年举行一次全市中小学生运动会。

(5)创建特点体育活动第二课堂,成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等,保证每一个学生天天有一小时的体育锻炼时间,帮助每位学生把握“最少2项平常锻炼,毕生受益的体育技能”,构成良好的体育锻炼习惯,增进体质健康水平切实得到进步。

5、加强学生体质健康的评价。

(1)展开“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体格”为目标,要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记进小学生成长记录,初中以上学生要记进学生档案,并作为毕业升学的重要根据。同时,建立《学生体质健康标准》通报制度,及时把学生的体质健康状态反馈给家长,对学生的体质状态的差异提出好的解决方法,催促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上,良好率到达30%以上,优秀率到达15%左右。依照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

(2)每一年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

6、加强专项督导评估,进行阶段性总结表彰。

教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作,将组织展开“阳光体育运动”示范校的评比活动,建立典型,表彰先进。对不展开或不认真展开“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生天天一小时体育锻炼时间的学校,要在全市通报批评。

体育教育教案

教学内容:

体育锻炼与健康成长。

教学目标:

通过教学,让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处,激发学生锻炼的积极性。

教学重点:

认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。教学难点:认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。

教学过程:

一、导入新课,宣布本节课的教学内容。

二、体育锻炼与健康成长。

1、导语:经常参加体育活动,如体育课,课间操,课外体育活动等,对于促进身体的正常生长发育、健康成长,都具有特别重要的意义。那么,体育锻炼与健康成长有什么关系?参加锻炼有什么作用和好处呢?下面就让我们共同研究,学习这一问题。

2、体育锻炼与健康成长。

(1)能有效地促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。我们看到有些人长得很匀称、结实、给人以健美的感觉,这些人的学习、劳动效率也比较高;但有些人则是另一种情况,他们有和长得矮小,瘦弱或肥胖,甚至有个别人还有某种疾病,他们学习、劳动效率也不高,这是什么原因呢?一个人从婴儿到长大成人,身高要增加好几倍,就是因为骨骼长长了。骨骼所以能成长,是因为骨骼的两端都有一种能使骨骼生长的东西——骨骺,骨骺有断由软变硬,又生出新的软的组织,骨骼就这样有断加长,个子也因些而长高。通过体育锻炼,能加快血液循环,增加对骨骼的血液供应,使骨骼生长获充分的营养,加快造骨速度。同时,体育锻炼时,骨干受到压力和拉力也有利于骨骼的生长。据调查,经常参加体育锻炼的同学,要比一般同学高4厘米-8厘米。所以,少年儿童在骨骼未停止生长之前,积极参加体育锻炼,有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力,除要求体形匀称,骨骼粗壮、结实外,还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼,肌纤维有断伸缩,促使肌肉血液大量增加,营养物质就从血液中得到补充,肌束变粗,肌肉块增大,肌肉力量增加,体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人,只要经常参加体育锻炼,也可以变弱为强,变肥胖为结实。(然后让同学们分组讨论:对照自己的身体状况,谈一谈感想及今后的打算。)。

(2)体育锻炼,可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体,经常参加锻炼,有公从形态上看健壮,而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的机能得到很大改善。

教师小结:心脏与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网,叫做血液循环系统。在这个系统中,心脏是一个动力器官,客观存在有很强的收缩和舒张能力,正是它的收缩和舒张力量,推动血液周流全身,维持着人体的正常生命活动。体育锻炼对于少年儿童心脏的发育和身体健康有着良好的促进作用,主要表现在事以使心肌发达,心搏有力。体育锻炼可以使全身血液循环加快,流入心脏的血液比安静时增加5倍多,可以使心肌纤维获得更多和养料和氧气,使心壁厚实,体积增大,重量增加。所以,经常从事体育锻炼的同学,运动耐力的学习效率比一般同学好,体育锻炼还可以使心动徐缓,工作持久,这样,心脏就可以获得较多人休息,心脏也就有较大的工作潜能,有利于持久地学习和工作。由此看来,经常体育锻炼,可以有效地使心脏逐渐强壮起来,身体也会健康起来。大家都知道,人在生活中,一时一刻也离有开呼吸,人体吸入空气(空气中有人体需要的氧气),然后呼出二氧化碳,这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏,它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动,同时,膈肌也收缩,使胸廓扩大,肺也随着扩张,空气便进入肺脏;呼气时,肋间肌和膈肌放松,使胸廓缩小,空气从肺脏呼出,这种不停的呼吸过程,就是气体的交换过程。体育锻炼,可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400毫升,而一般少年只有2800毫升。再者,可以使呼吸深而缓慢,经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450毫升,每分钟呼吸为16次左右,一般的少年儿童每第2页次呼吸空气为350毫升,每分钟为19次左右。(这时,教师可让同学们回忆身体检查时,自己肺活量是多少,测一测自己一分钟呼吸的次数,比一比,看一看和体育锻炼有什么关系。)。

三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。

四、教学小结。

体育锻炼与身体健康有很大关系,对身体健康好处多多。一句话,就是能够有效地增强体质,增进健康。少年儿童处在长知识,长身体的时期,为了德智体美劳等方面都得到发展,为了提高全民族的身体素质,为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命,让我们积极锻炼身体吧!

体育教育课教案

通过教学,让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处,激发学生锻炼的积极性。

认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。

认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。

一、导入新课,宣布本节课的教学内容。

二、体育锻炼与健康成长。

1、导语:经常参加体育活动,如体育课,课间操,课外体育活动等,对于促进身体的正常生长发育、健康成长,都具有特别重要的意义。那么,体育锻炼与健康成长有什么关系?参加锻炼有什么作用和好处呢?下面就让我们共同研究,学习这一问题。

2、体育锻炼与健康成长。

育锻炼,有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力,除要求体形匀称,骨骼粗壮、结实外,还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼,肌纤维有断伸缩,促使肌肉血液大量增加,营养物质就从血液中得到补充,肌束变粗,肌肉块增大,肌肉力量增加,体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人,只要经常参加体育锻炼,也可以变弱为强,变肥胖为结实。(然后让同学们分组讨论:对照自己的身体状况,谈一谈感想及今后的打算。)。

(2)体育锻炼,可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体,经常参加锻炼,有公从形态上看健壮,而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的机能得到很大改善。

脏逐渐强壮起来,身体也会健康起来。大家都知道,人在生活中,一时一刻也离有开呼吸,人体吸入空气(空气中有人体需要的氧气),然后呼出二氧化碳,这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏,它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动,同时,膈肌也收缩,使胸廓扩大,肺也随着扩张,空气便进入肺脏;呼气时,肋间肌和膈肌放松,使胸廓缩小,空气从肺脏呼出,这种不停的呼吸过程,就是气体的交换过程。体育锻炼,可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400毫升,而一般少年只有2800毫升。再者,可以使呼吸深而缓慢,经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450毫升,每分钟呼吸为16次左右,一般的少年儿童每第2页次呼吸空气为350毫升,每分钟为19次左右。(这时,教师可让同学们回忆身体检查时,自己肺活量是多少,测一测自己一分钟呼吸的次数,比一比,看一看和体育锻炼有什么关系。)。

三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。

四、教学小结。

体育锻炼与身体健康有很大关系,对身体健康好处多多。一句话,就是能够有效地增强体质,增进健康。少年儿童处在长知识,长身体的时期,为了德智体美劳等方面都得到发展,为了提高全民族的身体素质,为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命,让我们积极锻炼身体吧!

体育教育教案

一、教学目标:

1.使幼儿体验到相互合作的快乐,感受到齐心协力的力量大于一切;。

2.让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;。

3.幼儿能够听懂音乐,发挥想象感受到不同的情节性音乐,并通过游戏充分的表现音乐。

二、教学准备:

1.每人布袋各一个,老狼头饰一个,小兔头饰与幼儿人数一致;。

2.完整情节的录音音乐磁带一盘;。

三、教学过程:

(一)开始部分:

热身运动:小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备教学)。

(二)基本部分:(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)。

1、“寻找食物”:幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;。

2、“吃完东西回家”:在草地上吃东西,吃后扛着袋子回家。

(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳,不套布袋;。

(2)听到了河流声,小兔们过独木桥:幼儿把袋子扑成一条木桥,然后小兔过桥;(教师引导作用)。

a一个跟着一个并拢双脚跳一次。

b一个跟着一个跨跳一次。

(3)收拾布袋,套着布袋跳回家。

3、“大灰狼捉小白兔”:

a大灰狼来了,幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起,另一老师扮演大灰狼进场);。

b小白兔藏进布袋里,大灰狼在周围巡视;。

c发现一小兔被抓,所有小兔拿起布袋当棍子打狼,最后胜利了,高高兴兴地回家了。

教学结束:

小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.

体育教育教案

活动名称:

战斗演习。

活动目标:

幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。

活动准备:

场地布置。软垫、草席若干,草地一块,橡皮筋,幼儿靠背椅8张等。

活动过程:

组织幼儿进行活动前的准备动作。

对幼儿进行衣服和鞋子等的安全检查。

随音乐节奏做幼儿广播操。

幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。

游戏:战斗演习。

带幼儿到场地,介绍场地布局。

介绍游戏方法:教师扮排长,幼儿扮战士。排长下令“爬过分锁区、炸毁敌人的碉堡”,接着组织“战士”先以侧卧匍匐爬行,一手揣着炸药包(沙包),爬过“铁丝网”以后作侧滚,然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包,向碉堡投扔,扔后起立从“战壕”跑回原处。

织幼儿游戏。

分组进行比赛。幼儿分成四组进行比赛。

游戏结束。

组织幼儿做放松动作。

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