三分钟，是我们抓住机会的时机，也是我们放弃机会的时刻。下面是一些三分钟内放松身心的方法，希望对大家有所帮助。
三分钟春天演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天来了，春天来了，小燕子从南方飞回来，向人们报告春天的喜讯。大家一听就开起春天的舞会了。
花朵争相开放，赶来参加舞会，万紫千红的花朵在舞会上争奇斗艳，有红的'、黄的、蓝的，还有粉红的、雪白的，真是五颜六色。再看它们的形状：有五角星的、蝴蝶形的，还有圆形和豆角形的，真是无奇不有，千奇百怪。
我们再看看种类，有迎春花、牡丹花、樱花，还有桃花、梨花、油菜花等等，真是数不胜数，看得我眼花缭乱。
大地复苏了，万物重生了，小草从冬魔王的手中使劲挣扎了很久，最终逃脱了魔掌，又有了新的生机。它贪婪的呼吸着新鲜的空气，蓬勃生长。
溪水叮咚叮咚响，像一首春天的赞歌。春风暖洋洋的，我的心里也暖洋洋的。仿佛进入了仙境一般。
学校里环境优雅，花草树木显得生机盎然。上课时，教室里书生朗朗，下课时，同学们欢声笑语，真是春满学校啊！
啊！春天，你不仅仅给人们带来了欢乐，也给万物穿上了五彩缤纷的衣裳。我爱春天。
谢谢。
三分钟春天演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春季是人们所向往的季节。俗话说：“一年之计在于春，一季之计在于晨”。
春，迈着轻盈的脚步来到了我们的身边。他走到田野，校园，小溪……走遍了世界每一个角落，无处不见春季的脚步，无处不见春季的美丽。
田野里金灿灿的油菜花，成了蝴蝶的季地，美丽的蝴蝶在金黄色的舞台上跳着柔和而优美的舞姿。它们一会儿在空中飞舞，一会儿静静地停留在油菜花上。正是这样，给春季也增添了不少乐趣。金黄的油菜花，雪白的梨花，浅粉的杏花，粉红的`桃花，争奇斗艳，竞相开放。还有一些叫不出名的花，散落在大地上，大地一下变得五彩缤纷！
春季是明媚的阳光，温暖可爱；春季是艳丽的花朵，五彩缤纷；春季是绵绵的细雨，滋润万物；春季是广阔的蓝季，晴空万里。
春季像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，他生长着；
春季像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着；
春季像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去！
谢谢。
三分钟春天演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天来了。你看，小鸟在高高的大树上欢乐的歌唱；你看，小鱼儿在清清的小河里快乐的玩耍。
大树“沙沙沙”的伸了伸懒腰，小河“哗哗哗”的清了清嗓子。春天，大地嫩绿。春天，天空湛蓝。
看呀！桃花开了，一片一片，像粉红色的.云飘落大地。玉兰花也开了，一朵一朵，像白白胖胖、精神饱满的小孩子的脸，一闻，淡淡的清香扑鼻而来，让人心旷神怡。
啊！美丽的春天又是一个放飞梦想的季节，五彩斑斓的风筝争先恐后的冲上蓝天，我们的心也随着风筝飞上了那高而广阔的天空。
俗话说得好“一日之计在于晨，一年之计在于春。”这句话的意思是说：一天的计划要在早晨想好，一年的计划要在春天想好。同学们我们要做好这一年里学习的打算，好好学习，天天向上，认真考好期中期末和每次的小考试。
春天里，我们渐渐的长高了，小草渐渐绿了，到处都是春意盎然的景象。
啊！美丽的春天，我爱你！
谢谢。
三分钟春天演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天来了，春天来了，我们几个孩子脱掉棉袄去寻找美丽的春天。
春风吹过了森林把大树染绿了，春风是绿色的吗？春风吹过了田野，春天的花骨朵也渐渐绽放了。有的花变成红色的了、有的'花变成白色的了、还有的花变成紫色的了，春风是五光十色的吗？春风来到了山上，看到了白色的李子花，一阵微风吹过来，李子花花瓣飘在空中，像一只只白色的蝴蝶在空中飞舞着，还带着清新的香味。
油菜花开了，好像灿烂的阳光。叮叮咚咚的小溪欢快的流着。冬眠的动物们都被春风吹醒了。
大雁也从南方飞回来了，来到了我们这阳光灿烂的世界。春天真是个万物复苏的季节啊！
谢谢。
三分钟春天演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天，万物复苏的季节。可是，今年的春天就好似如骄似火的夏天，热得吓人。
窗外，万象更新。原来那长满了枯枝败叶的'柳树，又长出了棵棵嫩芽。绿芽张开了幼嫩的小嘴儿，贪婪地吮吸着充满清香的春雨。
屋外，一片新绿。原来那早已枯萎，融入大地的小草，感受到了春天的气息，裹着泥土的清香冒出了头，又回到了世间。
工地上的工人，喘着断断续续的气，继续抹着水泥，用红砖砌着坚固不倒的墙。
今年的春天如夏天。不过，虽然热，却也还是充满了春天那芬芳的气息。
谢谢。
三分钟春天演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
看，冬爷爷静静的走了，随之而来的是春姑娘，她迈着轻盈的步伐，悄然走到我们身边。雨，如银针般的'细，风，如轻纱般的柔。啊，春天来了！
春天是播种希望的的季节，看！农民们正在辛勤地劳作。他们翻地耕种，播下一颗颗希望的种子，真是“一年之计在于春”啊！
春天是百花齐放的季节。迎春花微笑着，张开了一只只金色的小喇叭，为我们报告春天的喜讯。桃花也笑红了脸，似乎在为这迷人的春光而喝彩；小雏菊睁开了蒙胧的睡眼，好奇地张望着这个美丽的世界……就连最朴素的榆钱和柳絮也不甘示弱，尽力为这如此绚丽的画面增添一抹素雅。在这众多的花姑娘中，牡丹最为出众，她在手掌似的叶片的衬托下，显得那么的雍容华贵。花姐妹们谁都比不过她，真不愧是花中啊！
春天是充满活力的季节。鸟儿们从南方赶了回来，叽叽喳喳地唱着《春之歌》，为这美丽的盛会增添了不少情趣；树木长出了新的叶子，小草探出了头，为大地带来生机与活力。
我们呢？则脱下了笨重的冬衣，换上轻盈的春装，踏入新学期的大门，开始新的历程，真是：“一年好景君须记，最是百花盛开时！”
好一派生机勃勃的春景！
谢谢。
三分钟春天演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
盼望着，盼望着……春终于迈着轻盈的脚步来到了人间。春的来到让河里的冰开化了，让柳树抽出了嫩绿的新芽，让小草冒出了尖尖的头，让农民伯伯又忙碌起来，让春雨洒向了大地。在那绿油油的稻田中，农民伯伯正在辛勤的锄草，豆大的汗珠不时从他们的额头、两鬓滚落下来，没入他们正在辛勤开垦的土地里。“咕呱”时而从草丛中传来几声欢快的.青蛙叫，那声音仿佛在告诉人们：“春天到了。”
看那清凌凌的河水里，倒映着柳树姑娘的身影，她那细长的绿发随风飘荡。杜鹃鸟也走上了天然舞台，唱起了春天的赞歌，为春增添了勃勃生机。
谢谢。
春天三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天是五彩缤纷的季节，春天是草长莺飞的季节，春天是繁花似锦的季节，春天是鸟语花香的季节。春天万象更新，春天欣欣向荣，春天风和日丽，春天柳绿花红……春天是最美的季节！
春天爱刮风，“呼呼”的风声也许会搅的你心神不宁。但是，如果你细细感受，会发现春风不似夏风灼人，秋风清冷，冬风凛冽。它是温暖的春风，是那样的柔和，“吹面不寒杨柳风”，它像母亲的手抚摩着你的脸庞，还夹杂着泥土的清香……春天是冬风浩荡的季节。
春天也爱下雨，连绵的细雨也许使你出行不便。但是，如果你侧耳倾听，会发现春雨不像夏雨滂沱，秋雨萧瑟，冬雨凄惨，它是连绵的春雨，是那样安静，它多如牛毛，细如纺线，连绵如锦缎。“春雨贵如油”、“润物细无声”，的'确，春雨对于农民来说，比油都金贵，麦苗正需要春雨的滋润，正需要这上天赏赐的甘露啊！春天是细雨连绵的季节。
春天生命萌动，瞧！山坡上一片片嫩绿的小草偷偷地从土地里钻了出来，干枯的树干上也出现了星星点点的绿，河水开始解冻，桃花、杏花、迎春花竞相开放……放眼望去，五颜六色的山坡，沉醉于唧唧喳喳的鸟鸣声中，繁花似锦，春花烂漫。人们都出来踏青，风筝飞满天，孩子们在草地上撒着欢儿，老人们在太阳下怡然自得的晒着太阳……好一派春意盎然！春天是万物复素的季节。
“一年之计在于春”，春天是播种的季节，春天是新的开始。人人都说春华秋实，但是没春的酝酿，哪里来秋的果实。
谢谢。
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我爱春天。
尤其爱在和风煦煦、阳光融融的日子里去踏寻春的足迹。
抬头仰望，三月的天空一片湛蓝，红日冉冉升起，天气格外晴好。燕子展翅飞翔，风筝高高飘扬，把春天衬托得明净而不失色彩，热闹而无喧嚣。
走进树林，阳光和春风把树林的春色漫成了一片绮玉……各种树木在春风的吹拂下已披上了一件件绿色的盛装，在阳光的照射下每一片叶子都在向你展现着绿的生机。鸟儿在枝头窜来窜去，叽叽喳喳地争相唱着春天的歌儿。桃树、李树、梨树……都已花满枝头，红的像火，白的如雪，粉的似霞，争芳斗艳，竞相开花，星星点点，装扮着一株株美丽的树。
池塘的.水也皱起了层层波纹，四周的苔藓已被染上了片片晶亮的翠绿色，鸭子“嘎嘎”的叫声，使人很自然地想起“春江水暖鸭先知”的诗句来。
啊，春天，绿满大地，百花盛开，莺啭燕鸣的春天已向我们走来！寻着春的足迹，踏着春的节拍，生活将向我们展开新的一页。春天，是一年的开始，俗语云：“一年之计在于春。”让我们做好新年的打算，坚实地迈向生活的旅程！
谢谢。
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天到了，太阳像个大姑娘似的，害羞地露出半个红通通的头。过了一会儿，把整个头伸出来了，光芒四射，这时，整个大地充满了温暖，亲切。我家乡田野里的.麦苗像一位位精神饱满的小女孩，害羞地伸出头张望。他们朝气勃勃地长着，绿油油一片，张望去，非常可爱。
这时，传来了“唧……”的声音。你看，一群活泼可爱的小燕子从南方飞来了，在高空中自由自在地飞翔，唧唧喳喳的声音为春天增添了光彩。
路边的野草先生抖了抖身子在泥土慢慢地钻出地面，面上挂着晶莹的露珠。先生们探出小脑袋，伸了伸腰揉了揉眼睛，觉地眼前忽然亮起来，“哦，这春天真美！”威风吹来，小草那优美的舞姿让我陶醉。
还有草先生的好伙伴——花小姐也在着，红的，黄的，美丽的，枯黄的，像星星，像眼睛，撒在草丛里眨呀眨呀。
草先生和花小姐与微风在跳舞，还有一定不少得我们的柳树了，它还翩翩起舞，挥了挥长长的手臂，说：“春天来了。”
啊！春天，你是我一年四季的最爱！
谢谢。
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春姐姐来到了大地，万物复苏，万象更新。春姐姐走过的地方，花儿笑了，树儿绿了，动物们都从梦中醒来。同学们也都换上了崭新的春装，在野外尽情的玩耍着。农民伯伯也开始工作了。
春姐姐笑呵呵的在公园走过，公园里美丽的蝴蝶围着花丛翩翩舞动起来，小蜜蜂忙着采摘新鲜的花蜜，啄木鸟开始捉虫了。小金鱼在清澈的小溪里欢快是地跳动着，小蝌蚪急急忙忙地找妈妈。
桃花绽开了笑脸，柳树也换上了新衣。草儿们也随风起舞，小竹笋忍不住探出头来偷看春姐姐的容颜。害的春姐姐一脸的娇羞，轻轻撒下阵阵春雨。
春雨“沙沙”地下着，绿油油的竹山，翠生生的竹林，像一幅烟雾迷蒙的山水画。雨洒在竹叶上，“沙沙沙沙”，像少女轻抚琴弦，像春蚕吞食桑叶。小水珠落在地上，渗进土壤，地里的'笋芽儿如同婴儿吮着母亲的乳汁，吸呀吸，积蓄着力量，时刻准备着长大成竹。
小燕子急急忙忙从南方赶回来，想为大家留住春姐姐的脚步，她早已奔向远方，给大家留下一个充满活力，美丽的春天。
谢谢。
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
不知不觉，柳树已经到了可以随风摇摆的程度，桃花也露出了绯红的笑脸。我知道：春天真的来了。
“野火烧不尽，春风吹又生”是啊，春天来了，寸草生晖。这北方初春的田野上，小草偷偷地钻出来，任意铺展着新绿，有的浓，有的淡，诉说着春的来临。
“黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低”现在看来，春天的花，还真有千万朵。先是桃花绯红的脸庞，淡淡的，嫩嫩的，使人看了就心生怜惜之情。当然，也有那纯洁的梨花，给人以生的趣味，洗涤冬之厚重，让春天温暖的阳光照进人们的心田。最妙的还要属那白玉兰，高高的悬挂在枝头，阳光照射着它的花瓣，给人以一种神圣的感觉。它像一只悬挂在高空的酒杯，里面装满生命的酒酿。最重要的是它顽强的生命力，它不像桃花，梨花那样柔弱，风一吹，就落花瓣雨。它经历过了，挨过了，直等到自己绽放美丽后默默地萎谢。它的一生，是那样的短暂，却又是那样的深刻，给人以深深的启迪。
“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒扬柳风”，走在路上，迎面吹来的.风让人觉得真的好柔和，好温暖。他吹绿了草儿，吹红了花儿，吹笑了人们皱着的眉头，真好。这时，拿着风筝，叫上伙伴，一起到户外走走。春风和煦，到处欣欣向荣，真是好不热闹。
“小楼一夜听风雨，深巷明朝卖杏花”，这时候，雨来了，如雾如烟，笼罩了整个世界。草儿更翠了；花儿更艳了；鸟儿更喜了；空气更清新了；人们更欢乐了。更有趣的，是当雨来的时候，去雨中走走，不带任何雨具，就那样慢悠悠地踱，让春雨洗涤你干涸已久的心灵。
春天，一个生机勃勃的季节。
春天，一个欣欣向荣的季节。
让我们走进春天，感悟春天吧！
谢谢。
三分钟春天演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
走过了夏、秋、冬，春天终于来了！
霎时间，泉水叮咚，麦苗返青，鸟声啁啾。各种植物的嫩芽经受不住春的诱惑，都竭力挣脱那一层层包裹，一夜之间便绿了。
桃花、杏花也在争奇斗艳，各自开满了花；一对对蝴蝶在花丛中翩翩起舞，燕子也从遥远的南方飞回来，自由地在蓝天白云下飞翔。“噗通”，水塘边，睡了一整冬的青蛙迫不及待地跳进水里，玩耍着，游动着，不断地伸展着四肢。它们要把在冬天积蓄的.能量释放，它们要把在严冬中失去的快乐找寻。
漫山遍野的杜鹃花，或含苞待放，或开得绚丽多姿，它们那如火的热情让你不禁感叹生命的激情。清晨，踏上小路去看那带着露珠的花，听那清晨的鸟鸣。这种宁静，这份清新，真是心灵的享受！
在黎明前的某一个时刻，走进雾的世界，让那雾气沾湿衣裤。慢慢地，风来了，太阳也出来了，那雾便慢慢地消失了。顿时，这儿、那儿传来了鸟儿的欢叫声，静谧的世界被一片欢腾取代了。
这时，你会发现：到处都有春的影子，到处都有春的踪迹，多么可爱的春天呀！
谢谢。
春天三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
冬爷爷悄悄地走了，迎来了万紫千红的春姑娘。
我来到了田野里，地上的泥土又湿润又松软，还能闻到一股淡淡的清香呢！干枯的小树，又重新长出了嫩绿的小芽，我想是因为泥土变得湿润而松软所以才把这些小树唤醒了吧！那枯黄的小草又重新焕发出了生机。农民伯伯来到田野，又辛勤地播种了。
我又来到小河边，河水欢快地奔跑着，去找它的大海妈妈。河水碧绿而清澈，河里有一群不知名的小鱼儿，有的在赛跑有的在捉迷藏，还有的急急忙忙的，好象要赶着去上学，它们的学堂在哪里呢？它们又是读什么样的书呢？这里还有一群可爱活泼的小蝌蚪！
它们穿着一身黑色的西装，带着乌黑发亮的领带，它那条长长的尾巴，甩来甩去，它们欢快地游来游去，一定是找它们自己的妈妈吧！我真希望它们能快点找到自己的妈妈，一起消灭害虫，保护庄稼。
最后，我来到公园里，看见许多婀娜多姿的柳树，一株株柳树真像一位位美丽柔情的少女，随着春风对镜梳妆。杨树又粗又壮，一看就知道又长了一岁，小朋友们有的在踢球，有的在捉鱼，还有的在放风筝。
天空中飞着各种各样、五颜六色的.风筝，有小蜜蜂，有大蜻蜓，有花蝴蝶，还有飞机和火箭，真让人眼花缭乱。老人们有的练剑，有的晒太阳，有的坐在长椅上看报纸，公园里实在是太美了！
春天真是一支神奇的画笔，给万物涂上美丽的颜色，给我们带来了愉悦的心情。
趁着美好的春光，赶紧启程吧！
谢谢。
高中三分钟演讲稿三分钟演讲稿
今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生320xx年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍！
德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，（可以想象，他真是可怜！）尤其是“r”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕！
当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。
这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态！我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功？！
爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，；可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐；创立迪士尼乐园的沃乐特？迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除；超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名；瑞弗。约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。
当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功？！
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我盼着春天，日也盼，夜也盼，就盼那生机勃勃的春天。春天怎么还没有来呢？
清晨，我来到了郊外。一路上，小草从路边偷偷地探出头来，伸了一个懒腰，换上新衣，窥视着天空，贪婪地吮吸着雨露，显得格外的精神。
我来到溪边，静静地听着，溪水潺潺，伴着声声的鸟语。我又慢慢地走着，忽然感到一阵清凉，才觉察有微风徐徐吹过，阵阵扑鼻的清香使你不由得驻足细细品味。咦，好凉呀！下雨了吗？蒙蒙的细雨正无声地下着。我望望近处的山，再瞧瞧溪面，山的'倒影在水中时隐时现，真是“山色空蒙雨亦奇”啊！我静静地站在雨中，陶醉在大自然赐予的美妙中。过了一会儿，雨停了，溪面恢复了平静。我深深地吸了一口气，好甜润好清新啊！真让人心旷神怡。
我眺望着。哇！白茫茫的一片雪花，深处却渗透出点点的粉红，怎么会这样呢？难道是我的眼睛骗了我？走近几步，才发现整片李树桃树都开花了。今年应该又是一个丰收年。
这时，我望望四周，到处呈现出一派欣欣向荣的景象。突然间我恍然大悟。原来，我日日盼望的春天早已悄悄地来到我们的身边，给我们带来了希望，带来了春的气息。
谢谢。
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人们都说春是万物复苏之际，可不是吗？你瞧！
那绿油油的小草刚从土里钻出来，嫩嫩的，贪婪地吮吸着清晨的露珠，散发生命的活力；那红艳艳的小花缓缓地冒出她的小脑袋，又缓缓地将她优美的身姿展现出来，以她的`妩媚向身边的姐妹们挑战；那绿意盎然的树儿也随风儿跑来了，他在饱受严冬的考验后，披上果实绿衣，再次焕发生命力，挺立在暖洋洋的春天中。
春天是那么的美丽，那么的生机勃勃，那么的惹人喜爱。古今中外，有多少文人墨客们在春的感召下创作了不朽的名篇佳作！
“一年之计在于春”，春天是万物蓬勃生机之始，这展现的是一个新目标，新的开端，新的起跑线。在这春回大地之时，我们应牢记“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴“，为自己的理想而奋斗！
冬天已消逝，春天还会远吗？
谢谢。
春天三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天来了，虽然天气有点凉，但万物复苏，一切充满生气。我的眼中，春天像快乐的`天使，像花枝招展的姑娘。瞧！春姑娘正踏着轻快的脚步，来到了我们身边。
春姑娘来到了校园里，下课了，孩子们都坐在教室里，不出来玩耍；现在，春姑娘看见了，用手轻轻一挥，孩子们都奔向了操场，有踢毽子的，踢足球的，跳绳的，跳牛皮筋的，看上去多开心啊！
春姑娘来到了大地上。小草破土而出，露出了尖尖的小芽。树枝应时而生，长出了嫩叶。花儿含苞而放，散发着阵阵清香。鸟儿也早早地起了床，换了件新衣服，一个个都跑了出来，放开嗓门，演唱着春天的交响曲。
春姑娘是无私的，因为她把希望都给了大地，她把快乐给了人类。我热爱春天，我歌颂春天。
谢谢。