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好好爱自己语录
听朋友告诉我有个女人自杀的消息时，我很震惊。那个女人原来跟我们住一个小区，前年换新房搬到了另外一个小区。而她自杀是因为她的儿子心脏病医治无效，她受不了那个打击终于走上了不归路。
什么是孝顺？有句话说得好：守身即是尽孝。活着也许不一定精彩，但人活着就是一种责任！好好活着，就是对自己父母尽最大的.孝道！我们的父母时刻牵挂着我们的安好，只要我们好好的，他们就放心了。但我们做儿女的，往往因为忙碌而忽略自己的父母。我们不是为自己而活，记住，我们还有好多责任。
想起我们搬新房子那年，我们前边楼上有个阿姨，刚刚退休，两个双胞胎儿子也已经成人了，都有不错的工作，接下来她就该安安心心地享受生活，娶儿媳妇抱孙子了。可是当最后一车东西搬到楼上时，不知道是谁的失误，在司机倒车时她死在了车下……听邻居说，她一生省吃俭用，搬新房子前把两个儿子娶媳妇用的新被子都做好了。
还有一个刚领取结婚证的小女人，马上就要举办婚礼了。房子装修好了，她老公说有点累，休息一天再去买东西。可那幸福的小女人，太兴奋了，那天非要去买一块桌布。他老公拗不过他，就骑摩托车带她去了。桌布没买成，她却再也没回来，出车祸了，她走了，她老公没事。难道是命吗？时间过去不久，那两个男人都又找到了新的伴侣，现在过得都很幸福。
女人，把自己交给自己，做自己的主人。幸福和快乐在每一个当下，幸福是你发自内心的享受，幸福不在别人眼里，而在自己心里。享受自己给自己的幸福吧，欣赏自己的美丽吧。女人，珍惜和感激自己吧！美丽你自己，更要幸福你自己！
好好爱自己语录
1、爱是最大的孤独。
2、一个女人可以活得平静、强壮、丰盛，爱的真正能量源只有自己。
3、活在现实里，具体行动，实实在在，不再幼稚幻想，这是每个人应追求的生命状态，也是活着最强壮的力量。
4、爱是复杂的，像人的本质，但也可以很纯粹。
5、他爱我，我加倍爱他。
他体贴我，我无限感恩。
他包容我，我没有骄傲。
他忘记我，我体谅他。
他忽略我，我更独立。
他冷漠，我依然热情。
他隐瞒，我没有保留。
他自私，我给他机会成长。
他粗心，我更照顾好自己。
他脆弱，我更强壮。
他伤我心，我坚强自己。
他没兑现说话，我给他鼓励。
他需要扶持，我随时准备好付出。
他累了，我照顾他安心睡。
他难过，我微笑吻他的愁。
他迷失，我点灯守候左右。
他失败，我不离不弃不灰心。
他快乐，我比拥有一切都满足。
他生病，我宁愿代他受苦。
他浪子归，我窝暖紧紧抱。
他狠了，我对自己更温柔。
他变质，我祝愿他变好。
他背叛我，我为他祷告。
他否定我，我更肯定自己。
他让我失望，我说我爱你。
他对我不起，我说谢谢你。
他离开，我随时在。
他消失，我活好我自己。
6、爱累了，心死了，没缘了，我说对不起，原谅我，谢谢你，不勉强，安静地出走。撒一点泪，微笑上路，好好爱自己，好好修自己，但愿人长久。
7、能这样爱，在觉知里，可以很美丽，很享受，很幸福，没遗憾。
8、在我们还没有好好爱自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。
9、爱不是目的，而是优化生命的过程。
10、爱就是修行，爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。
11、爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。
12、爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。
13、惯性麻木是爱的死穴。
14、高素质的爱是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。
15、真正的爱是双方心智上的进步。
16、宽容，爱情最大的道行，未能做到，不算真正爱过。
17、爱并不在外边，而是内在的声音、回音和诉求，提醒我们的需要和缺失。爱从来在我们里面。
18、借爱人反照自己，面对自己，了解自己，袒露自己的优点和弱点，看到成长进步和空间，明白生命的意义，学习适应跟最爱的人生离死别，正是修养自己，提升生命的机缘。爱，就是这个意思。
19、用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。
20、人在干涸的感情世界里容易堕入一厢情愿的幻想中。
21、经历就是爱的厚度和层次，无须任何意义。
22、面对暂时没缘份和谐相处的爱人，别着意耗损心力为爱解释或努力，反而应保存爱的能量，先爱惜自己，珍重自己，爱的信仰便不会丢，也不怕失去。
23、爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪欲中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。
24、缘分在，彼此能量合得来，便一起好好走一段，珍惜拥有时的幸福，准备离开时的适应和再上路的力量。
25、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。
26、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。
27、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。
28、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。
29、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。
30、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。
31、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始。
32、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。
33、自疗是每个成熟的人的天赋责任。
34、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾。
35、我们爱上别人，就是看中对方能包容连自己也无法包容的弱点，令自己变成完整的人。爱情的最大意义可能是令生命更完整，令自己更可爱。
36、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量。
37、命运，或多或少是自己制造的。命运是我们选择的结果，命运是我们阅读的因果。
38、人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望。
39、影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执。欲望是天性，可以自控和转化能量，在乎觉知;心瘾是惯性，也可以转化，可以自控和转化能量，在乎定力;固执是惰性和傲气的结果，要修心养性。
40、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。
41、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。
42、没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人最终都必须经历孤独，面对孤独，学习和孤独相处，这才是人的尊严和本质。
43、两个人的爱是两种孤独，一起分享。
44、原来我们都害怕孤独，所以不管他如何虐待你，你还是宁愿爱他，借此建立存在感，感到还在爱着某人，有人能让你有归属感，可让你随时打电话给他，和他说鬼话，感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他，而是失去响应你的声音，哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。
45、恋爱需要耐性和包容，也是最孤独的人生旅程。
46、没有付出，我们不懂得怎样去了解一个人，跟一个原来陌生的人相处，看到更陌生的自己。
47、通过爱一个人，投入一段必须互相付出的关系，进一步了解人，了解自己，在优化生命这个意义下，爱情才算伟大。
48、你为爱付出的努力，并不保证对方必然的理解和领受。
49、不要计较能拥有多久，付出，感受，感谢，已经足够。
50、无条件付出不一定正面，即使你有无限爱，也不宜纵容免费午餐。当接收者的心胸还未豁达，放纵欲求时，只知理所当然，也是一种伤害。
好好待自己美文
有一个人，与你终生相伴相随，同走人生之路。当有一天蓦然回首时，却见你人生旅途中留下的遗憾，许多都起因于没有与这个人好好相处。这个人，就是你自己。原来，人生处世，最难相处的竟是自己。然而，处世有道，与自我相处同样有道，心理学这位人生之友做如是说。我们应该学会好好与自我相处。
相处的基础——认识自我。
一个解差押着一个犯罪的和尚上路。解差唯恐自己在途中遗失什么东西，便想了一个窍门，把随身所带的“东西”编一句顺口溜来记：“包裹、雨伞、枷、文书、和尚、我。”晚上住店时，和尚把解差灌得大醉，趁机给解差剃了个光头，戴上枷，然后逃之夭夭。解差醒来，照例背着顺口溜清点“东西”。样样都在怎么少了个和尚？他大吃一惊，着急之下一摸自己的脑袋，光光的，于是转惊为喜：“谢天谢地，幸好和尚还在！”但是，转眼之间又困惑不解了：“那么，‘我’在哪里呢？”笑话给我们的启迪是什么？正确认识自己，的确往往是一件很困难的事情。
心理学家告诉我们，人原本不知道“我”，直到两三岁才进入“第一自我发现期”，才会说“我”。但这时只是找到外在的自己，远没有找到内在的自己。到了青春期才进入“第二自我发现期”。这时，许多青年朋友为自己到底是个怎样的人，而长时间陷入迷惘苦恼之中：要么自我扩大、自我膨胀；要么自我萎缩、自我贬斥；要么两者交替，一会儿觉得“自己了不起，什么都好”，一会儿觉得“自己很差劲，一切都不好”；一会儿“天生我材必有用”，“天将降大任于斯人”，一会儿又“我是一只小小鸟，想要飞怎么也飞不高”。因之，日本心理学家依田新曾作出这样的论断，从某种意义上说，青年必须首先从正视和分析此时此地的我开始。认识自我，最重要的是要正确认识自己的优缺点。人无完人，人各有所长，也各有所短。在自我认识过程中不能只看到自身的优点，而忽视或故意掩饰自身的缺点；也不能只看到自身的弱点，而回避或拒绝发现自身的长处。
认识自己也有可行的途径。一是以人为镜。跟与自己各方面条件类似的人比较，也可以从别人对自己的评价中认识自己。别人的评价最好全面听取，因为要想知道自己的长相，就不能只是对着镜子笑。二是进行内省。这是对自己内心世界的自我观察，不仅可能，而且必要。不会内省的人，是心理上不成熟的人。三是回顾生活。看准自己过去的生活经历，就看清了自己现在的内心。因为一个人的全部心灵特征，都是生活经历的写照。从过去的成败得失中能认识自己的性格、能力上的优点和不足。
相处的准则——悦纳自我。
怎样悦纳自我？首先，要无条件面对和接受自己的一切。好的、坏的，成功的、失败的，都要敢于面对和接受。其次，要正确认识挫折和失败。有的人由于对自己期望很高，总希望自己能够表现得很完美，事实上聪明人不是不失败，而是能够从失败中吸取教训。失败对于成功具有重要价值，可以使人获得更丰富的经验，提高心理承受能力。最后，获取积极的自我体验。对自我有积极的情感体验，才会悦纳自我，才会对自己有期望和要求，才能自我实现。如果对自我缺乏积极的体验，对自己不满意，不喜欢，甚至厌恶，就可能自我否定，甚至自暴自弃。获得积极自我体验的途径很多，包括积极进取，克服困难，获得成功的体验；关爱他人，多行善事，获得道德的体验；热爱生活与艺术，培养美的体验。
相处的目标——塑造自我。
认识自己，悦纳自己，是为了塑造一个新的自我，也就是实现理想自我。
造就新的自我，实现理想的自我，既要发展自我，更要改变自我。更多的时候，改变，就是发展。我们很难改变别人，很难改变外在的世界。但我们可以改变自我。每改变一步，就是朝新的自我走近一步。
说起造就自我，有人企望幸运。幸运固然好，但它容易让人睡大觉，然后它悄然溜走，也就找不到自己了，还谈什么造就自己？有人担心不幸毁掉自己。然而，不幸是一所最好的大学，不幸比幸福更是位好老师。英雄自古多磨难。古今中外，多少人正是靠不幸造就了自己？固然，群星未必有日月的光辉。但，只要抓住自己的“闪光点”，就会赢得闪光的时空。闪光点发扬光大的时候，你就造就了一个光辉的自己。
为了拥有无愧无悔的人生，学会和“自我”相处吧。
好好表现自己
如今社会，适者生存，优胜劣汰。要想发展，要想闯出一片天地，想登高望远，都要表现自己。表现自己是让自己的才华与能力得到别人的认可或赞扬，像一朵盛开的花儿，宣告“怒放的生命”；像一首优雅的诗歌，尽显思想之美；像一叶扁舟，迈向胜利的彼岸。表现自己可以让别人认识你，熟知你，了解你，给你硕大的舞台，任你表现自己，唱歌，唱出心中所望；跳舞，跳出无悔青春。生活是一个舞台，我们在舞台中就要淋漓尽致地表现自己，给一个机会就要牢牢把握住，让自己的表现生动而隽永。
表现自己不等于炫耀自己，我们表现自己要有个度，炫耀明显超过了这个度，炫耀是“王婆卖瓜，自卖自夸”，让人咏叹，让人吃惊，让人嗤之以鼻。炫耀自己的成绩，会促使别人更加地发愤图强，直到超过；炫耀自己的球技，只会被队友们孤立；炫耀自己的身高，只会打击那些矮个子的人。不炫耀自己是德，表现自己是智。
低调做人，高调做事。一个人如果保持低调，会拥有一个好的人缘。低调是一种智慧，它“欲擒故纵”；低调是一种智慧，会静观天下；低调是一种智慧，会让你淡定面对一切。做人我们要低调，与之相对应的，做事就要高调，努力地表现自己，高调会提高自己的威信，高调会加快做事的速度，高调会让我们充满必胜的信心。高调做事，表现自己，我们仿佛看见了人生之旅的近路，抄了过去，看那山更青，水更绿，风儿更温柔。
面试的时候要好好表现自己。有一个场合，不需要谦虚，那就是面试的时候。主考官不会理会谦虚的自己，他们看到的是好好表现的自己。如果你不好好表现的话，你将如同折翅的飞鸟无法划破苍穹；如同废水中的翔鱼，没有能量；如同一个搁浅的小舟，在湖面随风摇曳。表现自己，精神饱满，对答得体，富有文采，会为你的面试加分不少。
在工作中要好好表现自己，不能因为过了试用期就万事大吉。我们工作是为了帮助老板减轻烦恼，而不是制造烦恼；我们工作是为了公司或者单位的利益；我们工作，必定能者上，劣者下。只有表现自己，才能保住自己的岗位，养家糊口，放飞梦想；只有表现自己，才能顶住压力，一步一个脚印地前行；只有表现自己，才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
不表现自己，只会被别的表现自己的人取代；不表现自己，只会让自己的业绩走下坡路；不表现自己，梦想永远只是梦想，永不会发生。
人生路漫漫，要变成红地毯。
好好爱自己语录
看着你想发泄却没有出口，我很心疼，真的。
亲情。
我知道你常常抱怨他们不爱你，他们不理解你，
你甚至很多次都想离开，但是一旦有这个想法，
你就会想起她们的好，想起她们为你做的一切一切，
你看到她的头发上不知什么时候有了白发，
你看到他的身体早已不如以前那么硬朗，
你看到她们默默的关心你爱你，
你开始后悔，后悔为什么没有早点爱他们，
你从未记得过他们的生日，你从未给过他们一丝关怀。
我知道你每次吵架后都后悔的要命，
其实你并不想这样的，你想道歉，可话到嘴边只剩沉默。
你终于明白自己以前是多么混蛋，多自以为是，
你想要悔过，想要好好对他们，可一回家又是无尽的争吵，
你累了吧，别傻了，他们无悔为你付出，
你呢，回报他们的是什么？知足吧，以后好好爱他们吧。
友情。
你要庆幸，你身边的每个人都很好，
她们陪你走过了你最懵懂的时候，
陪你走过最幸福的时候，在你开心悲伤时陪着你，
听你无尽的抱怨会安慰你，她们支持你的每一个决定，
她们相信你说的话，她们会在你错的时候批评你，
在所有人都不相信你的时候依然陪在你身边，
你要相信，即使有那么多的磨难，
她们还是会一直在你身边，即使有时候，
你心里不痛快会和她们吵起来，
甚至心里想着老死不相往来，
可是在最后，一个微笑，还是重归于好。
我喜欢看你和她们在一起时的笑脸。
爱情。
你以为自己走出了他的世界，
你以为你不会再犯傻，你以为你早已放下他，
可是你为什么要在你的本子上写满他的名字呢，
你为什么舍不得删了他呢，
即使是把他放在最多人的那个分组，
还是那么轻易的找到他呢？
即使找到了另一个人，试着把对他的爱转移，
但是那终究不是他，因为你最爱的是他，放不下的是他。
你记得他像个长不大的孩子一样喜欢笑，记得他对你很好，
他的一切你都记得，唯独不想记得他早就不爱你这件事情。
好好爱自己语录
像我这个外表柔弱，资质一般，际遇平平，情感丰富，能力有限的女子，一样可以活得心安理得，坚强，平安，能分享爱。我，并不是奇迹，我只是尊重生命，尊重自己作为一个女人的生命，谦虚做好一个人而已，无暇浪费光阴，白走一趟。
爱，要量力而为。有心无力的爱，只是绝路。
恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。
女人的自我价值，从来不需要由男人赋予。
爱是喜悦没有离开你，只要你愿意接近它。
爱是本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。
爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。
爱是从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。
爱是灵性自疗的过程，走歪了便是重复，走对路便是自由和解脱。
爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时互相尊重，即使没有缘分走在一起，这份爱已一生一世。
爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。
爱若没有让生命有所提升，便是白爱了。
爱最怕是退步，不是找不到答案。
爱情没有福德一致的回报，正如人生一样。
惯性麻木是爱的死穴。
先管好自己，才张看别人。
恋爱让我们看透自己的盲目和软弱，是脱胎换骨的起点。
爱得从爱中看穿和修理自己，才算没有错过爱。
最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。
爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。
不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。
爱最怕是退步，不是找不到答案。
好好爱自己作文
繁华的都市，快节奏的生活，让很多人的脚步停不下来。时间长了，才渐渐地发现，身体越加地疲倦了，心也跟着无处休憩。生活，说到底，就一句不容易。
相信，很多人背井离乡，怀揣着美丽的梦想启程，是为了让自己和家人过得更好，但事实，却在为遥不可及的梦想挥洒着青春与汗水，挥霍着有限的生命与时间。每天，为了忙碌的工作，人们匆匆地打包路边摊点的早餐便当，赶在上班的路上，待日暮黄昏回家，依然要对着柴米油盐，锅碗瓢盆一阵折腾。或许，这就是枯燥而乏味的现实生活。
很多人起早摸黑拼了命的赚钱，一天工作10小时，12小时的不再少数，休息时间少了，睡眠少了，身体每况愈下。人们一方面在透支着身体，另一方面又迫于种种无奈，面对各种各样的生活压力以及飞猛的物价上涨，又不得不扛着疲惫的身子继续努力地工作。
时下流传一句话：年轻的时候用命换钱，老的时候却要用钱养命。说的不无道理。曾经一位亲戚告诉过我，她年轻的时候就因为挑过百来斤稻谷不慎跌倒过几次，把腰给闪了，当时没怎么在意，现在老了，却落下病根，每次腰一疼，都得靠药物控制才能缓解。可见，身体不能超重负荷，否则总有一天会出现这样或那样的毛病。
生命就如一辆飞驰的汽车，驰骋在坑坑洼洼的旅途上，历经风雨洗劫，总是出现不同程度的打磨和损耗。机器也是需要休息和保养的，如果一直运转，也会出现故障同时还要付出相当大的代价。人也像机器，需要走走停停，需要滋润保养，才能让寿命健康绵长。
有的人为了注重健康保养，摄入了大量的保健品，以为这就是身体保健。我想，保健品再好，它也是加工制品，能替代新鲜的瓜果蔬菜吗?婴儿奶粉广告曾经铺天盖地，销量飙升，近些年的奶粉爆光事件，婴幼儿出现早熟等现象，又说明了什么?就连医生也都会告诉准妈妈，应当推崇科学母乳喂养。所以，凡事都应当遵循自然规律，违背了自然规律，都是对自己不利的。
身体是自己的，应当好好地爱自己。无论工作多么忙碌，也要挤一点时间让自己放松放松一下心情。闲暇时间，可以为自己和家人做一份美味的营养早餐，煲一锅热腾腾的营养汤品，也可以一家人出去郊外走走，与大自然亲密接触，也可以泡泡茶，看看书，听听音乐，这都有助于调节身心。
生命的保养，真的不需要付出太昂贵的金钱代价，只要让自己每天摄入均衡的营养，让自己坚持锻炼，让自己时时刻刻保持一份好心情，或许就是对自己最好的投资，也是对生命最大的负责与尊重。
好好爱自己作文
才女徐静蕾在微博上说：“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人？”这一句话引起了许多人的深思与共鸣。有的人活着，就是活给别人看的；有的人活着，只图活出“味儿”，活出自我。
两者对比，活出“味儿”更多的体现出一种生活态度，一种人生新境界。
被自己喜欢，平凡却不简单，虽短短五字，却又有多少人能达到如此呢？做的每一件事，只为取悦自己，不畏惧世俗眼光与尘世的限制，不在乎讽刺舆论与追捧赞美。
能活出如此，有一颗怀柔心，可以被自己所喜欢，敢于在事业巅峰时追寻生命之“味儿”者，林清玄也。他在30岁之前便囊获台湾所有文学大奖，而就在他随手一挥便成佳作，佳作一出便风靡台湾之时，他选择了另一种生活——皈依佛门。远离名利与喧嚣，平淡与清欢。这一段修行，让林清玄更加深入地体会到了粗茶淡饭的清淡生活，让他拥有了一颗从清淡中得到清欢的心灵。“一味，不是生活里的柴米油盐，而是内心的会意”，“一味，不是寻找一种优雅的生活，而是散乱中自在坚持：在夏日，有冰爽的心；在冬天，有温暖的怀抱。”也正是这一段自我洗涤与升华，给予了他生活中的“味儿”，让他的文章传递出超越世俗的智慧，展现了一种逍遥的生命境界。
也有一些人，他们不甘生活只是平平淡淡图个“味儿”，他们要名，要利，要可以达到让他人仰望的位置，要有可以炫耀的“范儿”。这样，不仅使自己身心俱乏，也让自己最终迷失了方向。
“荒野雄狮”拿破仑一生戎马征战，追随着亚历山大与凯撒大帝的步伐，热衷于战争与征服。但崇尚武力，痴迷战争使这位热血的野心家偏离了人生的方向。他一生都在追求自己的“盛名”，但最后却说：“我从未感到过真正的快乐。”当一个人被强烈的野心与欲望蒙蔽了双眼，他的行为就不再受自己控制，他的心灵就如同机器一般再也体会不出生活的“味儿”了。
怀着一颗敬畏生灵的柔软之心，过着“有味“人生，幸福便溢满心间。正如钱钟书的夫人杨绛，过着隐居般的生活，与世无争，却丝毫未被文学界所遗忘，一个人静静地守护着《我们仨》。她像静静散落在世间的春花，素简，明媚，留给他人一段又一段唱不完道不尽的佳话。
英国政治家哈利·法克斯先生说：“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”所以，做一个被自己所爱的人吧，清淡如柳或明媚如花，敢于向热烈的太阳挥手，相拥于淡雅的明月，活出你的专属色彩。
好好爱自己作文
做人不要太高调，高调容易招惹是非。但也不要太低调，该强悍时则强悍，但切不可咄咄逼人。
同情那些可怜弱小的人，乐于助人，永远心存善念，怜悯，会使你高贵。
宽待自己，也宽待别人。当达到不为小小的不如意生气或难过的时候，会轻松很多。
喜欢一个人看书，虽然时常看得头昏脑胀，但是看着不同感觉不同风格的刺激也实在是一种难以抵挡的诱惑。这一次我又不厌其烦地看了一遍巴金所有的文集。感觉还是那么多亲切，似乎他还活着。活在我们之中，每天与我擦肩而过。
我想，一旦有一天，当我们在生活中，可以清清楚楚地计算实践的流失，那么生命离开的日子就不远了。云淡风清的日子，蝶舞翩然。梦里落花飞过，却不知，沧海已茫然。世界变化太快，你我是否仍在原来的地方，为彼此等待?死亡是一场病态，活着的人相互纠缠，在生活中总分不清谁会爱谁多一点。
于是，转过身去，背对着时间离开，把自己关在门里，把时间关在门外，只是，这一转身，往往就是一生，就是一世。不管是如何爱过，是谁转过身，最终都会沉在，这郁伤的海中，慢慢地沉溺，慢慢地麻醉?无法再去拨通那个号码。独自在人群中游走，在喧闹中孤独，穿越无数流失的缝隙。
找不到答案的事情就不要再想，不要自己给自己忧伤的陷阱。
适当地爱物质。永远知道精神更重要。比那些名表、名牌时装，更加美丽的是你自己。再精致的妆容也比不上健康纯真的微笑。别瞧不起劳动人民，不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味也不难闻。
当一毛钱硬币掉地上的时候，要去捡起来。不要小看那一毛钱，它们都是人们的血汗。不妨自己去挣挣看。尊重那些似乎生活状况不如你的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们并不比任何人娇贵。
被朋友伤害的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。
喜欢不喜欢不是嘴说就能证明什么，因为它存在于我们的内心。纵使嘴里说“不喜欢”并不能阻挡爱本身。所以有些事情不要去强求说出口才行的话语。
要原谅这世界和自己。要告诉自己，我值得拥有最好的一切。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。
常常告诉别人要好好爱自己。那些生命一瞬的逝去，匆匆的让人无法分清到底是现实还是梦境。只是一次次重重的提醒自己，要好好的珍惜时间，珍惜生命，还有那些自己拥有着的东西。公园里嫩绿的枝桠如同点点水彩，开始描画属于初夏的图景。绿色，那是属于生命的色彩。
一次次忽视掉那些自己拥有着的珍贵东西，它们离我们那么近，一直相伴，如此，我们靠的太近而无视他们的存在。其实那些是最珍贵的。
年轻、健康、幸福。那么近，那么远。发觉了自己的浅薄从此要学会善待所有的存在。不想写热爱并贪恋着的随心所欲的文字了。有些东西它是属于孤独的。如若分享，没有了味道。喜欢用力的呼吸属于春的气体。那么纯，那么新。亲爱的朋友们，最容易忽视而最最珍贵的不过于好好爱自己。
好好爱自己作文
今天早上，我看见浏览器上冒出了这样一条新闻:某某因为一个人的一句玩笑话，选择了结束生命来捍卫自己的尊严。看到这条新闻，可以说，我是特别能够感同身受的，再看看下面的评论:不值得这样做呀；任何事情都不值得用生命开玩笑；你这样做了，受到伤害的只会是你自己。
看到这些评论，说实话，我觉得这些也是我的心里话，因为我曾经也有这么一段时间，没有任何人理解，没有任何人陪伴，有的只是周围人的质疑和嘲笑，那时候的我，性格很是孤僻，根本没有人关心我，我以为我这辈子都会待在生活的笼子里面，但我还是靠自己努力，从生活的低谷中走出来了。
曾经在书上看到这样的一句话:每个人都会经历这么一段痛苦的时段，就好像走在一个黑遂的隧道里面，看不到一点点希望，而这时候要想走出来，就只能靠你自己。的确，曾经的我堕落过，也失望过，甚至绝望过，每当想起当时的情况，我就会历历在目的痛苦。
那时候的我，患上了抑郁症，我以为别人会关心我，但其实不是那样的，我感受的，是别人深深的冷漠和绝情。那时我没有一个朋友，家里人也不理解我，他们只会说我矫情，说我不懂事，但是他们从来不会理解我，说我只是生病了，需要关心和照顾。
每次病情加重的时候，我就会来到窗户边，一个人站在那里想问题，我在想，人与人之间，是否真的没有感同身受，是不是真的没有谁真正的对一个人好，我以为这只是假设，但时间告诉我，这一切的设想，都不可能实现。
一直到现在，都没有人对我说一句:“你要开心你要快乐，不要想太多”，我听到的，是:“你怎么不理解理解别人，你知道你生病以后，我多么辛苦吗？”慢慢的，我也懂得了，这个世界上根本不可能有感同身受，别人只会在乎他的处境，永远不可能理解你，能够帮助自己走出阴影走出困境的，只能是你自己。
懂得了这个道理，我不再期待谁的关心了，我明白了，要对自己好一点，因为别人不会真心实意对待你，你要做的，就是努力就是拼命，让自己走出困境，然后好好活着。并且，不仅仅是好好活着，你还要证明给别人看，让别人看到你坚强的一面，而不是一辈子都在渴求别人的关爱，因为生而为人，大家都挺忙的，你要学会爱自己。
好好爱自己作文
我叫郑超元，我是个活泼开朗的小男孩，同时也是梅城中心小学的一名学生，今年10岁了。
我有着一张圆圆的脸蛋，脸蛋上有着一双小巧玲珑的眼睛。我的身材还是比较协调的，不胖不瘦刚刚好，服饰我喜欢颜色喜庆一点的暖色，要么就是白、灰、黑色。我是个又幽默脾气又慢的人，比如有一次我和同学们玩的时候他们嫌我动作太慢，后来我随口说了一句话，不知怎么的他们哈哈大笑，笑得我都不知道是怎么回事了。
说到爱好，我的爱好有两个，那就是全身运动和看书了。关于我为什么喜欢它们，那就要听我和它们两个之间的一个故事了，故事起源于一本书，自从我从那本书上看到了全身运动的介绍的.时候，我就开始喜欢上全身运动了，话说回来我为什么会喜欢看书呢？其实，一切还是从那本书开始的，因为我除了看到全身运动的简介还看到了这本书的其他内容，然后我就明白了看书不仅可以提升我的作文水平还能提升我的智力，这样一来我就又喜欢上看书了。
怎么样，这就是我，我爱我自己。
好好爱自己作文
马克龙当选了法国总统，便顺理成章的进入了天朝网民们的视野中。而那段跨越了二十四年光阴的爱情，更让吃瓜群众们津津乐道。网评中不乏冷嘲热讽，仿佛是在展示他们的幽默。或许，他们真的很幽默，也仅仅是幽默别无他意，但我却笑不起来。
现在的中国社会中，问题诸多，总体来说是幸福感很低。我们被市场经济的观念灌输的有些过了头，变得自私了起来。我们自私，却不自爱。人都是利己的，自私多一点是可以理解的，但是不会自爱的国人，这就是个很大的问题了。如果你想用真心爱别人，就要先学会爱自己。一个连自己都不爱的人，是做不到真心爱别人的。
我从前爱过很多人，全心全意的，忘乎所以的。我也曾一度被十六岁夏天的记忆蒙骗。我爱她甚于我自己！我如此骗着自己，时间久了，就会觉得爱情永远是一件可望不可及的，是诗词，小说，戏剧里杜撰出的美好。我尝尽了爱情中的苦楚，写也了很多文字去记录。这并没有减轻我的痛苦，反而让我更加迷茫了。直到我先学会了爱自己。
爱自己就要认识自己，这是个很漫长的过程，我们都要耐心的和自己沟通，倾听自己最真实的想法。然而，倾听自己最真实的想法并非易事，我们习惯了逆来顺受的文化。可以说，我对传统文化的某些观念甚是鄙夷，它们不满足我们现代生活文化的需求，却被进一步传扬，毒害着我们。
究极原因，看其本质。我一直想传递给读者的是，你们要有一种自我的，自立的，独有的思考，能看见本质的觉悟。这是灵启，是民智，是爱自己的前提。这个逻辑弄不清楚，你一定会被表象蒙蔽，从而丧失本心。
首先，将自己作为独立的个体，进行深思。我是谁？我的选择是什么？我想成为怎样的自己？有没有更多的可能性？然后，将从前所有的观念都摒弃，重新接纳世界。这是世界观的，人生观的重新构建，是非常重要的一环。你要做到放空自己所学所思，接纳自己所缺所憾。其实，接纳自己就是和‘绝对’妥协，和‘魔鬼’对话。下一步，践行。践行你的新观点，新认知，同一件事儿，能得出多少可能性和观点。这需要你花费相当的时间进行思考和练习。这不同于换位思考，是相对换位思考的进一步的延伸。当你凡事都能得出自己的结论，而不被表象所引导，你就已经具备了爱自己的资格。
爱自己的表现形式很难概括。每个人的性格不同，所要做的事情也不大相同。不过，爱自己的人一定会将自己的生活过得很丰富，就是了。他们身上有一种光环，谜一样的自信。显现在女人的身上，更是魅力无边。
不因外物的变化和刺激，影响本心对本物的判断，就是本我，就是爱自己。
当你爱自己的时候，你才能感受到什么是爱，什么是价值观的绑架。也就能知道，谁是爱你的，你是爱的谁了。
用个比较是非的例子。很多人过年回家被逼婚，这是中国社会的普遍现象。这是爱吗？不是，这是价值观的绑架。父母以过来人的身份，对你身为一个成年人的生活进行指导，本身对错就难说。因为生活的样子，本该是你自己去过出来的，而不是父母告诉如何做，你去做出来的。父母逼婚是他们觉得你的生活不稳定，没有安全感。在他们的世界观中，你是病态的，他们要尽自己最大的努力去矫正，就像小时候矫正你走路，写字一样。看似是关心你，实则是绑架你。这种无声的绑架，凭借血缘关系的本来，父母之爱的伟大层面，将无数的年轻人的个性磨灭，脊梁压弯！这是多么可悲的事实，却仍有很多人认识不清。最为可悲的是，很多年轻人已经习惯了被‘绑架’，如果哪一天他父母不绑他了，他反倒更加不会生活了。这也是事实。
我也曾想过离开北京回家乡，一个不算美丽却很平静的小县城。但我终究还是怕了家长里短的生活，我知道它不适合我。而我早在多年和母亲的争执与交流，也终于得到了回报。母亲现在蛮理解我的，虽然可能没那么情愿，但她很尊重我，把我首先作为一个人，然后是她儿子这两个递进的事实。她自然非常想我早点结婚，生子，好让她能抱孙子，但是她从不逼我，给我下指令。只是羡慕亲戚家中的新生代们，那种眼神里透出的喜爱之情，我是能理解的，可我目前做不到。我即使将来要孩子，也是基于我和妻子都想要，而不是为了满足母亲做奶奶的愿景。
做自己时间久了，你会渐渐看清楚很多事儿。第一件可能就是如何爱别人。
爱一个人，你如果首先想到的是占有，就错了。可男女情爱里没有占有，我又是不大相信的。有点矛盾，没关系，人心本来就是矛盾的嘛。之前我也看不清，爱也有本来的样子，寻觅了很多年，终于在之前的某个时间，我找到了。心理过程如下：
1、我爱她，我是不知道的。
2、我爱她，是知道了她爱我才知道的。
3、我爱她，是情不自禁的欣赏。
4、我爱她，更是顺其自然的缘分。
5、我爱她，就是她爱我。
6、我们相爱，彼此占有。
爱情的维系，绝不是对方能不能给你安全感那么简单。婚姻的幸福与否，也绝不是安全感就能保证的。我们试想，如果维系婚姻的不是爱情，如果维系爱情的不是爱，而是一厢情愿的安全感，就真的天长地久了吗？这个物欲横流的社会里，安全感就是皇帝的新衣，经不起推敲和考验。而真正的爱情，是不需要考验的。
以我个人的经验来看，真爱是存在的。请准备弃疗的同学不要放弃，先学会爱自己，或许她（他）就来了，也说不定呢！这段话和大家分享：“凡事到最后都是好的，如果不好，说明还没到最后！”
好好爱自己作文
在网上遇见了一个妹妹，她告诉我她所有的痛以及所有对生活的不满。我其实挺心疼这个女孩的。
郭敬明说：青春是一道明媚的忧伤。
的确。我们渐渐发现自己变得敏感，无助，颓废，为了友谊为了爱情而哭泣难过。我也是一个如此多愁的女孩，可我渐渐发现，漫漫人生路，许多人都只是一个过客，不要慨叹世事不公，你失去的只是一些不属于你的东西；你得到的，也会渐渐地散失，一无所有会是最终的结局。不要忽略离我们最近的幸福，做着的事，爱着的人，心灵的轻快，精神的自由，都是我们人生无可置换的财富。切勿放大离我们过远的奢望，对远景的'幻想只会膨胀你的欲望，迷失你的脚步。当一把刀子插在你的胸口，疼痛的是我们，你企图想得带别人的安慰，然而换来的只是同情，或者是他们的一笑，你的伤别人永远不会感觉得到，因为痛在我们的心里。我们能做的就是武装自己，使自己坚强，将快乐的一面展现给别人，默默的舔着伤口，流光会帮我们治愈，不要害怕会有多么难过，这是一个成熟的过程。
但是不要做一个冷漠的人，好在善良的人很多，好在父母的爱是永恒的，我们每个孩子都是父母的宝，身上有着他们的殷殷期望，何不拥抱美好的明天，开始自己精彩的人生路!
好好爱自己作文
晚上，爸爸说家里的洗发精用完了，我自告奋勇，说要去买。
“呵！你不怕呀！”“哼！当然不怕了！”说完，我胡乱拿起一把钱出发了。
呀！真后悔，楼道里黑乎乎的，我用眼睛向四周扫描式地看着，就怕有个东西突然冒出来。我一溜烟冲下楼，哇！终于出来了，月亮似乎朝我诡异地笑着，洒下的惨白的冷光，路灯那昏黄的.光线透过浓密的树叶投下来，一切都显得那样诡秘。
我买完了东西，又进入了黑得伸手不见五指的楼道里，我每登一级台阶，总觉得后面跟着一个人，发出“嚓嚓”的怪响，我不禁头皮发麻，全身鸡皮疙瘩也竖了起来，我走得快，它也走得快；我走得慢，它也走得慢，我停下来，只听见“呼哧呼哧”的喘气声，猛一回头，什么也没有！我用力跺脚，除了有我沉重的脚步声，还有那可怕的“嚓嚓”声！终于到家了，光明多么可爱！我按住狂跳不止的心口，低头一看，嗨！原来是个塑料袋子粘在我脚上，虚惊一场！
向自己挑战，我才可以成为坚强的人。我爱挑战自我。
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女人，谁都可以不爱你，但你不能不爱自己。你可以谁都不爱，但不能不爱自己!
如果有个女人肯为你放弃她的一切，肯为你撑起一个家，肯为你洗衣煮饭，肯为你生儿育女……那就好好的珍惜她，因为这样的一个女人不仅仅值得你去爱，更值得你去尊重。男人，有一个爱你的女人，与你携手到老，你是幸运的，更是幸福的。好好爱她，珍惜她。
女人，如果爱你的男人不珍惜你，那你更要好好的爱自己，给自己全部的爱，把自己当成宝贝一样爱惜。不要为了不爱自己的.人而难过，而受伤，不要让自己的心一次一次的为了不值得你爱的人而倍受伤害。更不要把自己弄的憔悴不堪，别人不会因此而同情你，反而觉得你很不值。努力让自己的生活变的更好，让自己生活在阳光下面，用灿烂的笑脸迎接每天的阳光。
精选（一）要让别人爱自己，首先要自己爱自己，自己接纳自己。然而，受伤的时候，我们都忘记了爱自己。让自己狠狠沉浸在伤痛的习惯和惯性中。回头想来，又何必如此执着？何必......
在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的，希......
要让别人爱自己，首先要自己爱自己，自己接纳自己。然而，受伤的时候，我们都忘记了爱自己。让自己狠狠沉浸在伤痛的习惯和惯性中。回头想来，又何必如此执着？何必让自己......
好好爱自己作文
这热闹的天气，再加上各种禽类的毛，今早不识相，出去了，回家后整个人都不好了，一路回家都是咳着嗽回家的！回家，整个人都不好了，只想要就此倒下，不要再起来了！自己的痛苦，却没有人能够了解，妹妹是和自己一块儿出去的，但是，她却不受一点影响，唯有自己，感觉自己像是生了场大病，整个人浑身无力！
回家，自己的难受，没有人懂！我以为，他们会安慰于自己！他们会给自己策略，怎样才能脱离这种煎熬！但是，没有。他们，妈妈和妹妹仍旧是干着自己的事情！
忍不住，泪水还是驾临了！自己想着，我若不好好的爱自己，谁会替我好好地爱自己！于是乎，拖着全身无力的身体，自己起来漱口，自己端起杯子喝水！我想，如果在宿舍的这种情况，会有人的嘘寒问暖吧！
或许吧！从小到大，没有受过这种被冷落的感觉！我想，如果当时他们是我的朋友，就不会这样残忍了吧？但是，如果他们就这样残忍了，自己又能说什么呢？唯有我好好地爱自己，才能获得他人对自己的爱！
但是，又或许，妈妈根本就不知道自己的难受吧！或许，只是想要让自己解决吧！
就像妈妈落泪的次数多了，自己就不想管了！就像妈妈生气的次数多了，自己就不想要好好地劝了一样吧！又或许，是我们之间的想法不一样吧！
曾经，认为让妈妈好好地哭一顿是一种对妈妈的尊重，但是，我不知道，当时我不安慰，妈妈是怎样的一种感受，是否也像早上自己想的一样，他们不爱我了！