教学工作计划应该合理分配教学时间，避免过度压缩学生课业负担。以下是小编为大家整理的教学工作计划范文，供大家参考。
体育小游戏教案
废旧纸箱、纸盒常见并有很重要的用途。设计这次活动，主要引导幼儿在玩纸板的过程中锻炼幼儿大肌肉的发展，提高幼儿玩的兴趣及环保意识，从而激发幼儿的创造能力。
1、大胆探索，尝试一物多玩，在游戏中体验与同伴合作的乐趣。
2、发展立定跳远、平衡、爬行等基本动作，动作协调灵活。
3、知道废物利用,增强幼儿的环保意识。
体验纸板的多种玩法。（爬、立定跳远、平衡等）。
各种形状的纸板若干个、录音机、磁带。
一、热身运动：
幼儿手拿纸板边听音乐边做动作的进场，进行热身运动。（鼓励幼儿做不同的动作）。
二、自由探索活动。
1、引导幼儿用各种形状的纸板来玩，看哪一个小朋友玩得方法多，而且跟别人不一样。
三、交流分享。
1、请幼儿说出自己的玩法并进行示范，其他小朋友学做，如双脚夹住纸板跳、平衡练习等。
2、幼儿再次分散练习等。(鼓励幼儿与同伴合作)。
四、游戏：过河。
1、鼓励幼儿利用纸板爬过河，想办法解决遇到的问题。
2、按要求站好队，平放纸板练习爬、立定跳远，要求跳到纸板上，尽量不要掉到河里。(游戏玩2—3次)。
五、活动结束。
1.对幼儿活动情况给予小结，进行表扬与鼓励。
2.幼儿听音乐《摇小船》，做放松动作。
纸板投放在建构区供幼儿继续玩。
体育室内游戏教案
教材内容：
认真上好体育课。
教学目标：
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程：
一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢？
小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么，怎样上好体育课呢？
1、课前要求。
（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。
（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、上课要求。
（1）上课应穿什么服装和鞋子？
小结：应穿便于运动的服装和鞋子。
三、在教室内练习排队（按座位组数）。
四、小结：
以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
作业：你希望的体育课是怎么样的？
教学目标：通过学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具：相关课件。
教学过程：
一、导入新课。
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。
板书课题：行路安全。
二、教授新课。
1、出示图片提问：小朋友你们认识这些标志吗？
小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能翻越栏杆。
3、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，骑车时不能打伞。
5、出示图片提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能在马路上踢球。
三：课文总结。
作业：行路安全应该注意哪些？
课后反思：
教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。
教学用具：相关课件。
教学过程：
一、导入新课。
身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课。
1、出示图片。
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教儿歌。
同学每天要早起，
吃好早饭再学习，
干稀搭配质量好，
身体学习大提高。
3、出示图。
提问：知道图上这些叫什么吗？
你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？
四、总结全文。
五、作业。
你今天吃早饭了吗？吃早饭有哪些益处？
课后反思：
第四课时：讲卫生勤洗手。
教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程：
一、导入新课。
同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课。
1、出示图片。
提问：你知道手是怎样受污染的吗？
小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图。
提问：同学们，你们会洗手吗？
教师教给学生正确的洗手方法。
（1）先用水将手浸湿。
（2）将手面、手腕、手心全部打上肥皂。
（3）反复揉搓之后，用清水冲净。
（4）指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。
五、总结全文。
作业：为什么要勤洗手？
正确洗手的方法。
课后反思：
第五课时：礼貌大方不怕羞。
教学目标：通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。
教学用具：相关课件。
教学过程：
一、导入新课。
同学们，现在大家已经是小学生了，你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。
二、教授新课。
1、出示图片。
提问：你喜欢图中哪位小朋友？
请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。
2、出示图。
这两位小朋友都非常的大方。
3、出示图。
这位同学回答问题的时候声音响亮。
4、出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招待客人。
5、出示图见到客人时要礼貌的'和客人相处。
6、出示图这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。
课后反思：
体育室内游戏教案
活动目标：
1、练习幼儿的手眼协调能力。
2、发展幼儿思维和口语表达能力。
3、发展幼儿的观察比较能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备：
画娃娃头一个，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子。
活动过程：
一、引出活动。
师：今天钟老师带来一个张画，你们来看看这幅画出现了什么问题，画里是一个小娃娃，这个小娃娃少了什么呢？对了，所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢？贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧！
玩法：参加游戏的儿童站在3米外白线处，看好鼻子部位，再蒙上双眼上前去贴。贴对者，得奖。
二、游戏进行。
在活动的时候，可是适当地给幼儿提示。
三、结束活动。
体育室内游戏教案
活动目标：
1、练习幼儿的手眼协调能力。
2、培养幼儿敏锐的观察能力。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
画娃娃头一个，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子。
活动过程：
一、引出活动。
师：今天钟老师带来一个张画，你们来看看这幅画出现了什么问题，画里是一个小娃娃，这个小娃娃少了什么呢？对了，所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢？贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧！
玩法：参加游戏的儿童站在3米外白线处，看好鼻子部位，再蒙上双眼上前去贴。贴对者，得奖。
二、游戏进行，
在活动的时候，可是适当地给幼儿提示。
玩法：将乒乓球从桌子上积木搭好的跑道中吹进对面的筐内，一吹进的为胜。
准备：啤酒瓶筷子。
玩法：参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子，如果筷子掉进瓶里，便是优胜者。
规则：每人有三次机会。
2、大家来找茬。
准备：图片若干。
玩法：在规定的时间里以最快的速度找出不同者获胜。
室内体育教案
1、练习幼儿的手眼协调能力。
2、培养幼儿敏锐的观察能力。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
画娃娃头一个，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子。
一、引出活动。
师：今天钟老师带来一个张画，你们来看看这幅画出现了什么问题，画里是一个小娃娃，这个小娃娃少了什么呢？对了，所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢？贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧！
玩法：参加游戏的儿童站在3米外白线处，看好鼻子部位，再蒙上双眼上前去贴。贴对者，得奖。
二、游戏进行，
在活动的时候，可是适当地给幼儿提示。
三、结束活动。
准备：2个纸筐，积木，6个乒乓球。
玩法：将乒乓球从桌子上积木搭好的跑道中吹进对面的筐内，一吹进的为胜。
规则：不能用手拿球，只能用嘴吹。
1、比比谁的眼力好。
准备：啤酒瓶筷子。
玩法：参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子，如果筷子掉进瓶里，便是优胜者。
规则：每人有三次机会。
2、大家来找茬。
准备：图片若干。
玩法：在规定的时间里以最快的速度找出不同者获胜。
规则：找出5处。
吸乒乓球。
准备：9个乒乓球，6只盆，吸管若干。
玩法：一个盆里放乒乓球，一个盆不放，家长/幼儿要将乒乓球从一个盆里用吸管吸到另一个盆里。若乒乓球掉落，捡起重吸。规则：不能用手拿乒乓球。
室内体育教案
2、游戏：指鼻子。
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势。
明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
学生的认知水平与记忆力水平。
一、导入部分（5～8分钟）。
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：
（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（3）作出总结，可让学生来总结。
二、基本部分（20～25分钟）。
教与学的方法：
（1）导语。
（2）让学生分小组讨论，派代表回答。
（3）教师观察学生讨论。
（4）学生总结，教师评价。
（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。教师总结：
（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三、结束部分（5～7分钟）。
（1）导语。
（2）游戏：指鼻子。
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：
（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。
（2）师生共同进行练习。
（3）教师进行评价。
（4）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
室内体育教案
1．能有合作进行游戏的能力。
2．具有快跑、闪的能力与思维的机敏性。
宽敞的活动场地上画一直径约5米的圆圈，圈外分6等份画出放射线状游戏规则：
一、请两位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（贴人）这时后面一个小朋友就赶紧跑。
二、如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍没种到，就另换捉者。玩法：
1．跑时要在圈外，贴人要到圈里。
2．被追到者不再当追捉者。
幼儿园大班体育活动：熊和石头人活动目标：
1、能按信号快走。
2、能较好的控制自己的行动，反应灵敏。
熊的头饰一个，场地两端各一条线，为起点线和终点线。
一、律动导入：
1、今天天气真好，让我们来锻炼锻炼身体。
2、师生一起做律动--世界真美好。
二、介绍玩法：
1、教师戴上"熊"头饰。
提问：现在我是一只大熊，肚子真饿，我发现了一群可爱的小朋友，要来吃了你们，你们怎么办？（变成石头人，一动不动）2、教师戴上头饰站在起点线前5米，幼儿四散站在起点线后。
3、教师发出信号后，"熊"和幼儿同时往前走，"熊"随时可以回头看，又饿看见熊回头必须立即停止不动，保持原来的姿势装作石头人。
4、如果"熊"发现谁动了，就喊他的名字，该幼儿要站到场外，以最先到达终点线的幼儿为胜，胜利的幼儿扮熊。
5、幼儿游戏后，进行游戏评价。
三：共同游戏：
1、教师扮演熊，其余幼儿共同游戏。
2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。
3、游戏一轮下来进行游戏评价。
四：放松运动：
教师：熊没有吃到我们，只好走了，我们一起坐下来休息一下吧！
幼儿园大班体育活动：老狼老狼几点。
活动目标：
练习跑和按信号做动作，培养抑制力和机敏性。
活动准备：
老狼头饰、场地游戏规则：
1．老狼回答几点时不准回头看.
2．幼儿与老狼回答时,必须往前走,不能停留.
3．只有说:天黑了,幼儿才能转身往回跑,老狼才可转身追.
4．老狼不能追捉已过横线的幼儿.
玩法：
在场地一端画一条横线，幼儿站在线后边成一横排，请一个幼儿当老狼，在横线前面。游戏开始时，幼儿与扮老狼的人一同往前走，并齐声问："老狼老狼几点了?"然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向横线跑,老狼转身就追,但不得过横线,在横线前被捉到的为失败者.玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。
指定两个小朋友当鱼网，他俩到一边各自悄悄地定下名字，一个叫大海，一个叫大河。他们的名字要对鱼保密。其余的小朋友当鱼。听到开始的信号后，当鱼网的小朋互相把手架起来，让鱼排成纵队，按顺序从“鱼网”下穿过，同时当渔网的小朋友还要说着歌谣：
“一网不捞鱼，而网不捞鱼，三网捞一条小尾巴，小尾巴，小尾巴??鱼。”
“尾巴二字可以任意重复。当说完最后一个鱼字时，当鱼网的小朋友就扣住一条鱼，并把他拉到一边悄悄地问：”去大海还是去大河？”如果他回答：“去大海。”就让他站到叫大海的小朋友的后面。如果他回答“去大河。”就让他站到叫大河的小朋友后面。然后，游戏继续进行。最后看哪一边人多。
注意：
1、说完鱼字后，当鱼网的小朋友才能网鱼。
2、被网着的小朋友不能向没被网着的小朋友透漏谁是大海和大河。
鱼网的数目可根据小朋友人数的多少灵活安排。
室内体育教案
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。
一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢？
小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么，怎样上好体育课呢？
1、课前要求。
（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。
（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、上课要求。
（1）上课应穿什么服装和鞋子？
小结：应穿便于运动的服装和鞋子。
三、在教室内练习排队（按座位组数）。
四、小结：
以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
作业：你希望的`体育课是怎么样的？
体育室内游戏教案
活动目标：
1、练习幼儿的手眼协调能力。
2、培养幼儿敏锐的观察能力。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
画娃娃头一个，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子。
活动过程：
一、引出活动。
师：今天钟老师带来一个张画，你们来看看这幅画出现了什么问题，画里是一个小娃娃，这个小娃娃少了什么呢？对了，所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢？贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧！
玩法：参加游戏的儿童站在3米外白线处，看好鼻子部位，再蒙上双眼上前去贴。贴对者，得奖。
二、游戏进行，
在活动的时候，可是适当地给幼儿提示。
三、结束活动。
体育室内游戏教案
教学目标：
1、练习幼儿的手眼协调能力。
2、培养幼儿敏锐的观察能力。
3、在教学中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、通过教学幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学准备：
画娃娃头一个，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子。
教学过程：
一、引出教学。
师：今天钟老师带来一个张画，你们来看看这幅画出现了什么问题，画里是一个小娃娃，这个小娃娃少了什么呢？对了，所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢？贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧！
玩法：参加游戏的儿童站在3米外白线处，看好鼻子部位，再蒙上双眼上前去贴。贴对者，得奖。
二、游戏进行，在教学的时候，可是适当地给幼儿提示。
三、结束教学。
小学体育室内课教案
学习目标：了解课堂常规的主要内容，培养对体育运动的兴趣。
教学重点：理解课堂常规的意义。
教学难点：养成良好的课堂常规。
组织教法：
一、导入新课。
1、出示挂图，启发学生思考“图上画了什么？”
2、学生互相讨论，议一议挂图内容。
3、出示课题：课堂常规。
一、传授新知。
1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？（课前常规、上课常规、下课常规）。
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做游戏，不哄闹，不做有危险的动作。
爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。
二、巩固新知。
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
a说一说，为什么要建立体育课课堂常规？
b议一议，体育课课堂常规有哪些主要内容？
c你在平时做到了哪些？还有哪些方面需要改进？
2、学生开展讨论，相互交流，相互评议。
第二部分室内活动：分左右。
教学重点：理清左右的关系。
教学难点：能正确分清哪边是左哪边是右。
组织教学：
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向，认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作，引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作，跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后，打乱顺序，随意提问，提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想，开动脑筋，快速准确地回答教师提出的方位，并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。
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小学体育室内课教案
2、游戏。
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势。
3、人体的形态。
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：
（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（3）作出总结，可让学生来总结。
教与学的方法：
（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。
（2）教师观察学生讨论。
（3）学生总结，教师评价。
（4）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：
（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。
（2）游戏：指鼻子。
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。
（2）师生共同进行练习。
（3）教师进行评价。
（4）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
体育室内课教案
1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。
2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。
教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能;
体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件
既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。
[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]
[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解]
(1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]
提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)
通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。
介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)
自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]
肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心脏)具有律动性
重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。
(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]
自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
(4)小结：
a我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!
b踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
幼儿园室内体育小游戏教育随笔
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
二、找变化。
1、找一个你身边的学员结成伙伴(partner)。
2、背对背,给你们3分钟,在身上做3个变化。
3、回过头,彼此找找对方的变化。
4、再背对背,给你们3分钟,在身上做10个变化。
5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出10个变化的,请举手。
三、交换名字。
内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：
(1)人数在10个人最适合。
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰，
资料。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
四、五毛和一块。
道具：不需要;场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
五、拍七令。
用具：无。
人数：无限制。
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
体育课室内教案模板
青少年是全民健身计划的重点对象，也是学校体育的主体。体育课是学校体育的重要组成部分，而且体育课的目的、任务是增强学生体质，使学生掌握基本技术、基本技能和体育基本知识。然而据笔者所阅各类资料以及日常所见所闻，体育课损伤率有上升趋势。尤其是慢性损伤在学生中出现的现象亦不少。可见，对于如何降低体育课的损伤率、提高体育课的质量、做到真正完成体育课任务、真正增强学生体质，真正能使学校体育与全民健身计划同步，是当前值得探讨的问题。
造成体育课损伤率升高的原因可以从三方面分析：
1.教师方面:教师在体育。
教学。
中起指导传授作用。课的组织是否合理，教材选编是否合适，教学手段是否正确，安全措施是否准备充分都会直接影响课能否顺利进行。课中出现损伤事故对于教师方面而言，有三方面原因：
a.专业思想方面：对于一位专业思想牢固的体育教师而言，备课、组织上课、课中安全方面都应有充分的准备。专业思想不牢固，上课责任心不强，随便应付一节课了事，不会充分备学生、备场地、器材、备教材、更不会在课中做好安全措施，那么课中容易出现运动损伤。
b.专业技术和实践能力方面：专业技术和实践经验是体育教师上好课的另一重要因素。如果专业技术不过关，教授的动作出现技术性错误，这样容易出现伤害事故；另外没有较强的实践能力，仅有满腹理论和只会自己做动作，而不会根据学生实际情况采用与之相适应的教学手段，也是出现运动损伤的原因之一。c.课后放松：很多体育教师上完一节课后，放松活动随随便便，每节课的放松内容相同。而不是根据本课的教材有针对性达到放松的目的，这是造成慢性损伤的重要原因。
2.学生方面。学生是体育教学的主体，教学是教与学相互配合的，课中出现运动损伤对于学生方面而言可以从以下三方面分析：
a.安全意识。很多学生上课前无心听教师讲的安全措施，练习时往往由于技术较复杂或难度较大而造成损伤。
b.身体素质差：目前在校学生普遍身体素质较差，由于现行升学制度的影响，繁重的功课占去了学生的课余锻炼时间，仅靠每周2节的体育课根本无法使正在生长发育高峰期的青少年具备强健的体魄和良好的各种身体素质。由于身体素质差，在完成强度较大或难度较大的练习时容易造成损伤。
c.恶性循环：学生身体素质差，因而怕大强度、大运动量的练习，对练习产生畏惧和厌恶，不肯主动练习，久而久之素质更差，易在练习中损伤；损伤后影响上课，导致素质更差，如此下去，形成恶性循环。即身体素质差——少练习（厌练）——更差——易损伤——少练——素质更差——更易在练习中损伤。3.场地器材方面：场地不好，练习环境差，器材损坏、不足都有可能使学生在练习时受伤。
根据体育课的任务、目的以及造成体育课损伤率上升的几方面原因，可采取有效的降低体育课损伤率的措施。1.教师方面a.教师须加强专业思想，热爱本专业，热爱学生，具有强的责任心，备好每节课，除备教材外，还须备学生、备场地、器材，对于每节课须有何种安全措施，均须做到胸有成竹。这样，上课时的组织方法、练习手段、形式、运动量和强度、准备活动和放松活动都尽可能都与学生实际相符合，从而减少运动损伤现象的发生。
b.加强专业理论和技术的学习。教师必须加强专业理论和技术的学习，只有从复习中才能巩固、提高专业理论水平，才能与先进的技术同步。这样在教学过程中才能针对学校及学生的实际情况，灵活利用各种组织形式和教学手段，在课中做到游刃有余，这也是减少课中出现运动损伤的措施之一。
c.注意理论和实践互相结合，相互促进。在校的高材生，未必能成为优秀的教师。体育课也不例外。有人也曾说过，一个优秀的运动员未必是个优秀的教练员，这确实有道理。理论和实践存在一定的冲突。不同地区，不同教学对象，由于场地、器材、学生水平的不同，同一教材，它的组织形式和教学方法也应有差别。如果没有意识到这点，而是用单纯的理论知识去套一些纲要，那么课的顺利进行就会受到影响，当素质差的学生完成难度较大的或强度大的动作时，就容易出现损伤。
c.课前加强学生的安全意识。中学生，尤其是低年级的中学生，自我控制能力差，练习过程也容易分散精力。故教师课前须加强安全意识，而且每节课都应针对教材说明注意什么事项。长期给学生灌输安全意识问题，这样才能保证学生形成练习时集中精力、注意安全的意识，并容易得以强化，从而避免不必要的运动损伤。2.学生方面：
a.加强安全和自我保护意识，学生应学会在练习中遇到意外事故时做自我保护，同学之间也应学会在练习中给其他同学做保护帮助。
b.加强身体锻炼，提高各项身体素质,学生应养成每天坚持锻炼身体的习惯。持之以恒，从而提高自己的身体素质，并学会有针对性地锻炼，弥补自己的不足。身体素质提高了，对于完成课的练习，自然也较容易，从而避免因素质差而引起运动损伤现象的发生。
c.注意课前准备活动和课后的放松练习。教师在课中起指导作用，而主体是学生，因而学生应在课中配合教师，课前不应忽视准备活动。准备活动不充分，特别是低温季节，很容易在运动中拉伤韧带、肌肉或扭伤关节。课后的放松练习也不应忽视，有些学生以为上完课了，放松练习也就不在乎了。然而，长此下去，疲劳长期积累，特别是局部负荷后没能及时放松、消除疲劳、尽快恢复该部位机能，积劳成疾，就容易形成劳损，这也是运动损伤现象之一。而且比急性损伤更难以痊愈，所以不要轻视课后的放松练习。
3.在练习的场地和器材方面，教师和学生都应引起注意，练习时场地应平整，周围的环境安全；练习前应检查器材有无损坏。
尽管体育课常有损伤现象发生，但针对原因采取有效措施加以预防，相信会有效降低体育课的损伤率。
体育课室内教案模板
年级:一年级。
授课人:李永兰。
一、教学内容。
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势。
3、认识自己身体的各部位。
二、教学目标认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
三、教学重难点。
学生的认知水平与记忆力水平。
四、教学过程：
（一）：导入部分（10分钟）。
1、课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
2、教与学的方法：（1）你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。
（二）：基本部分（20分钟）。
（三）：结束部分（10分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
体育室内课教案
1能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。
2发展学生的协调性和柔韧性。
3培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。
1．采用提问的形式引出课文内容
学生踊跃发言：跑步、游泳、打球……
2．老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。
3．出示挂图，把“古人的经验”??“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。
4．讲解课文课文
食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。
食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。
5．讲解食必摩腹，食必行步的作用。
6．讲解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。
1．老师讲解游戏方法
全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”……照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。
2．学生进行游戏
1．教师讲解游戏的名称、方法、要求
2、学生认真听教师讲解
3、试做一次
4、进行游戏
1．把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2．复习已学游戏。
小学体育室内课教案
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
讲授、练习法。
第八套广播体操。
1课时。
无
一、准备部分。
课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的.前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分：
第八套广播操（4-6）节：
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全身运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项：
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲，仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏：
块块集合。
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
三、结束部分。
1.放松。
2.小结。
3.下课。
体育课室内教案模板
课的内容：引导课。
教学目标：使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯，知道体育课、体育活动课的课堂常规。
教学重点：清楚学校本学期所开展的体育活动。
教学过程：
一、课堂常规。
1.一个制度：值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。
2.三个必须：（1）.上课必须穿运动或便于运动的服装（包括运动鞋）。
（2）.因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。
（3）.课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。
3.五个不许：（1）.不许迟到、早退或无故旷课；（2）.不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。（3）.不许随意移动已经布置好的体育器材。（4）.未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。（5）.要认真练习，不许打闹说笑，严格伤害事故发生。
二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项。
1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括初一男子篮球，全校广播操比赛以及校运会。
2、学生的体质健康标准测试的重要性。
3、课间操站位及进场，体育教师对课间操评分的细则。
4、课外活动课的场地分布及器材的借用。
三、结束语。
好的体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。
托班室内体育活动教案
1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃过西瓜。
一、讨论西瓜的外形特征。
1、西瓜长得什么样？
2、我们想个什么好办法，让大家一齐变成一个大西瓜？
二、手拉手变成大西瓜。
1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）。
2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜）。
三、游戏：切西瓜。
1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。
2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。