学习是一种独立思考和探索的过程，我们需要培养自主学习的能力。以下是一些学习总结的优秀范文，希望能够给大家带来一些灵感和思路。
高效数学学习方法
基本运算不但应当“会”，而且要熟、要快。这样的要求不但是为了目前的质量，而且更重要的是保证进一步学习的进度与质量，是为了运用自如。应当与“会了就可以，习题可以少做”的思想斗争。
应当尽可能地多做些习题，以达到熟能生巧的境地。不要以为多做习题搞得熟些是浪费时间，少做几个习题，煮成夹生饭那才是浪费时间呢!算术不熟练，做代数题时处处用到算术，每一个基本运算都比旁人慢，因而做代数习题所花的时间自然比那算术熟练的人所花的时间多了。
不仅如此，如果一个人运算熟，在听老师进一步讲课的时候，对于一些与以往知识有关的推导部分很快地接受了，只要专听这一节课的主要的关键性的几点就可以了。
而不熟练的人却必须枝枝节节地每步必细听，每步必细想，这样虽然把自己的神经搞得十分紧张而疲乏，但结果还不能抓住要点。换言之，基本训练熟练的人，他仅仅在已有的知识上添上一点或两点新东西，而不熟练的则势必处处被动，添上一大堆东西，当然也就串不起来了。
客观事物的发展愈来越复杂了，要求愈精密了。如果要求运算一百次的计算中，我们错了一次，那我们的成绩不是99分而是0分，因为答错了!如果是“人造卫星”，它就硬是不肯上天。
怎样来对付“烦”的计算?最好先有一些准备，其中包括思想上的和熟练运算技巧上的。一切应当根据客观需要，客观烦，就不怕烦。如果我们主观上的就怕烦，那我们思想上就解除了武装，在将来深钻的过程中，就会出现困难。宁可充分准备，而不要被解除武装。
应当培养同学的不怕烦、深入想的本领，在运算方面应当培养同学具有喜欢算，不怕烦，经常练的习惯。我所讲的算，也把符号运算包括在内，也就是包括逻辑推理在内。
从书上学好形式推理重要，而学好书上所没有的思考过程也重要。先学会书上的，再问前人是怎样想出这个结论的，如果习惯了，则创造发明也有了初步的基础了。
数形性质、基本运算、逻辑推理的熟练还不能仅仅依靠一时的锻炼，而必须靠经常的锻炼。“拳不离手，曲不离口”，此之谓也。一有机会就练，经常地练，练熟了，练到灵活运用的程度，练到推陈出新的程度。不仅要常练，还要苦练、活练。
难题要不要做?我个人的意见，还是有计划有重点地做些好，这是一种锻炼。书上的习题再难些，数学书上的习题一定能用数学来解决，数学书上第五章的习题一般是能用第五章的知识来解决的，这就是一个重要的提示，重要的范围。
因此，适当的做些难题，练了思路，对将来处理实际问题是有好处的。不然套得上公式的会，套不上的就不会，这样的人在处理实际问题时，也就能力不大了。对待较难的问题，就要苦练，不达目的不休的苦练。
关于活练，最好多问几个为什么。看到圆，看它能启发些什么，茶壶盖为什么不会掉到茶壶里去?而茶叶筒盖却容易掉到茶叶筒里去?看到方，方砖可以铺地，还有没有其它形式的砖头?如，在空间又如何?看到球，水珠为什么成为球形?训练同学，循序渐进，不要轻视容易，不要惧怕困难。
高效率的学习方法
首先，历史事件和小编们们息息相关。例如:香港的一九九七问题和1842、1860及18的中英条约有关;今天南斯拉夫的内战与第一次和第二次世界大战关系密切。所以，只要留意时事并探本寻源，定能巩固书本上的知识。
其次，明白历史的用处。历史可以训练思考和分析能力，使人具备求真和讲证据及逻辑的实事求是的精神。历史对做人处世帮助很大，退可以励志，进可以建功立业----英国着名首相丘吉尔是历史学家，已故港督尤德也是专攻历史的。因此，各位不要因为修读文科，尤其是历史科而感到自卑。反而要努力学好这门学科，在学业上、个人修养上和识见土、及前途上下苦功。
二、事件的要素和阅读及记诵技巧。
历史事件的要素有四:时间、地点、人物和事情;而事情则包括原因、经过和结果。
(1)时间有先后。
你只要把大事年表里的重要事件多看几遍，自然记牢了。除了重要事件要确知其发生年分(如维也纳会议是1814-，辛亥革命是l9)，其它只须明白其大概年代，或不同事件的先后次序(如维也纳会议先於凡尔赛会议)，便可以了。
(2)地点有东西南北。
你只须认识各地的大概位置或相对位置便行了。最佳的方法是和地理科结合，确认各国今天的政治地图，特别是欧洲和中日的国界.主要城市。此外，若干条约规定的领土转变也应紧记。
(3)人物是构成历史事件的主角。
不过，会考要求并不太高，小编们祗要熟记重要的历史人物便可以应付考试了。如自强运动的曾、左、李.恭亲王、慈禧太后是必须熟记的，次要的人物如魏源、冯桂芬则略知一二，再其次的，则一律不记。不同历史人物的生存时代和事迹也应知其大概，才不会张冠李戴。
(4)事件由时地人三项元素构成。
明白了上述的时间地点和人物，自能对重要史事了如指掌。历史事件的相关年代要清析:先念念课题的次序;次念某课题的重要事情，如1860至19中国的大事包括自强运动、中法战争、甲午战争、瓜分运动、戊戌维新、义和团事件.晚清改革、辛亥革命和五四运动;然后记诵某事件的其它重大情节，如自强运动分为三阶段，辛亥革命分为兴中会和同盟会两个时期。至於枝节琐事，似非会考的重点。
(5)事件原因和结果:政治、经济、社会、文化和其它。
以第一次鸦片战争的爆发原因为例:政治方面包括中英的政制不同、司法制度的差异;经济层面有工业和农业经济的不同、公行制度.贸易不平衡、鸦片贸易;社会因素如英国工商业家对政府决策的影响;文化方面如中国中心主义与英国自由思想的分歧，个人责任与集体负责制的冲突;特殊事件包括林则徐销鸦片.林维喜事件。若能紧记这些重大事情，则对鸦片战争的背景有清析的概念了。总之，把政治、经济、社会、文化和其它等五方面的公式套在任何历史事件中，即可事半功倍。
(6)因果关系应建立於史实和逻辑上。
因先於果，果后於因，两者要合乎情理。从这一角度看，不应把历史事件孤立来看，如法国在普法战争中失败，导致割让阿尔萨斯、洛林，前者是因，后者是果;但此后法德关系恶化，爆发第一次世界大战，则割地是因，而大战是果了。因此，假如能以时间为经，以事件为纬，举一反三，则事件的因果关系了如指掌，而学习亦事半功倍了。
(7)事件的经过祗须记重大事件。
如意大利的统一运动略知1820.1830和1848革命，加富尔的改革和外交，马志尼的思想及加里波的的贡献便可以了。因近年会考并不强调背诵史实，故你只须知道最重要的史实便行了。
(8)近年考试强调分析。
要求考生能够就历史学家对同一史事的不同观点作出评论。初学者往往被矛盾的史论迷惑，不知信那一学说;同时对历史解释的客观性产生怀疑。小编的建议是:首先明白一种解释分析其长短处;但同时却抱着怀疑批判的精神，把它和相反的意见比较，得出自己的结论。
(9)整理笔记。
和其它科目一样，只要课前预习，把不明白的地方记下;上课留心听讲，不明之处，向老师请教;课后温习，整理笔记，把重点记熟;多读、多思考、多写、多做模拟试题(在法定时间内完成);考试前重温重点;考试时冷静选题和作答，能够做到上述各点，自可获得好成绩。
历史是一个记忆性很强的科目，大家往往会发现很难把所学的知识都一一记住，甚至记了几遍后，隔了不久便会遗忘。其实，想要把历史知识记住，是有规律可循的。例如，学习古代史，可分解为政治特征、经济特征、民族关系、对外交往、文化五大方块进行记忆。而对于世界史和中国近现代史则要注重理解，因为许多历史事件是相互交织、脉脉相承的，这样就组成了一个较庞大的记忆网络，死记硬背是行不通的，而且很吃力，这就需要理解的帮助，联系当时的历史背景，运用逻辑推理的方法，就较容易将此历史事件的来龙去脉理清楚。
对于历史科的复习，由于个人情况不同，侧重点也会有差异。小编个人认为，考前应注重书本和笔记上的基础知识，因为30道选择题占据半壁江山，而选择题往往是一些基础知识。对于材料题，是需要靠平时积累的，如老师要求小编们每星期三题，就算真的不想做，也应该把材料阅读后，对照一下答案，对材料有一个大概印象，因为材料题往往会涉及到小编们没有接触过或书本没有详细说明的问题，做材料题可以扩大小编们的知识面。
大家都知道，历史是一个不需要很高思维能力的科目，但注重思维的严谨，所以要学好历史就不能马马虎虎、得过且过，要踏踏实实，一步一个脚印，只要树立信心，掌握有效的学习方法和解题技巧，那么在考场上就无往不利了。
高效率的学习方法
有实验证明，一个行为如果人们能够股坚持超过100天的时间，那么这个行为就会成为这个人的习惯，这也就是习惯的养成，因此同学们要想成为他人眼中的学霸，那么好的学习习惯和学习方法是必须的。
首先就要养成课前预习，课后复习的良好学习习惯。课前预习能够让自己提前了解到老师接下来这节课所讲的大概框架，同学们可以在预习后有不懂不会的问题待着问题上课，更有针对性和目的性，在课堂上及时问老师，遇到不会的及时发问;二课后复习则能让同学们对近日所学的知识进行二次梳理，给大脑再次留存一次记忆，是非常有效果的提高成绩的方法。
另外学习要主动，最好自己制定一个符合自己学习和作息习惯的时间表，每天按照时间表上的安排进行相关的学习训练，这样不仅能让学习生活变得有规律，更能让同学们做事有条理有安排，不急不慢，循序渐进，并且每完成一件事也会给同学们增添一定的学习积极性和学习动力。
其次在上课时，要注重上课听讲的效率，要看书本，记忆书本上的必备知识，在脑海中做到有印象有记忆点，最好能让知识像放电影一样在脑海中依次过一遍;另一点在课上也要养成“查”的习惯，不懂不会的就要先自己查缺补漏，通过各种方法来解决自己难以解决的问题，这个过程无论是问老师也好自己查阅资料也罢，都是帮助自己养成自主学习能力的好方法。
2、学霸如何学习。
(1)上课随时手中拿笔，做到随时记笔记，挑选重点内容进行着重记忆，并且能够在课后进行知识的二次梳理和总结分类，课下的有关内容记忆训练是不能够落下的。
(2)作业必须按时完成，作业是学生学习的必要前提，是必须要按时完成的，遇到难题时，自己琢磨了很长时间还是百思不得其解的就先放下，先掌握基础知识，最后再回来细抠难题，这也是一种类似于田忌赛马的学习策略。
(3)按时有序的整理错题，无论哪科都应该有一本属于自己单科的改错本，语文可以整理作为中的好词好句，文言文中的诗词虚席意义整理;数学可以是自己总错的难点或是易错内容;英语可以是相关性重点的字词短语和作文靠头结尾模板，这些都是很重要的。
好的学习方法的作文：高效学习的方法
即在老师讲授新课文之前把要学的内容独立地自学一遍，预习对于提高听课效率和加深对知识的理解起着至关重要的作用，因而决不是一个可有可无的点缀过程。预习不是简单地把课本内容看一遍，它需要我们充分发挥主观能动性，积极地思索出疑惑，发现问题并形成自己对一些问题的看法。这样带着问题去听课，并把老师的讲解与自己的理解相对照、权衡优劣，就可以加深对知识的理解。预习可分为整册预习和课前预习。每个假期中，我都要将新学期要学的内容自学一遍，做提纲挈领统观全局充分理解教材的基本内容和思路，把握教材的知识体系，弄清各章节的联系与区别，使整册教材的学习能够站在全局的高度上进行，牢牢把握学习的主动权。
二、练习。
练习就是针对具体问题，创造性地运用所学知识以培养综合灵活运用知识有能力的有效途径之一。平时做完题之后，我总是及时地归纳、总结、分析，回顾习题的求解途径、思路、涉及的知识点及应用的方法，自己所采取的是不是最佳方法，有无创新之处;并把类似相关联的题型加以对比分析，争取做到举一反三，触类旁通。在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主要的。出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，这比把十道习题演算正确收效也许更大一些。
三、合理利用时间，科学用脑。
首先，要遵循生物钟的运行规律，按时作息，保证充足的睡眠时间。其次，要注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度。再次，还要注意各科的学习交叉进行。
四、积极参加讨论“独学而无友，则孤陋寡闻”。没有一个人在学习上全知全能，也没有一个在学习上是一无是处，讨论对每一个人来说都有是必要的。
五、要激发兴趣我认为，学习是帮助我们开发智力，培养能力，了解世界的重任。……学习是一件意义重大而乐趣无穷的事。
六、利用好参考书和期刊杂志参考书是对课本的补充，对学习成绩也能起到一定的提高作用，它能拓展我们的视野，加深对知识的分析力度有时能达到与上课听讲殊途同归之效果。不过，利用参考书应在已掌握课本知识的基础上循序渐进，切莫好高骛远。
七、注意知识系统化和条理化每进行一段时间的学习后，我便抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构，就像一根红线把散落的珠子按特定的顺序串在一起一样编上序号，使之各得其所。经过这样一番工作之后秘形成的知识网络结构是的知识是少而精的，具有信息量少、重点突出、关系清楚的特点。理解起来很容易，记忆起来也很方便，使用起来更是如在眼前，得心应手毫不费力。
好的学习方法高效学习的五部曲
教师所采用的教学方法和步骤直接影响着学生的学习效果。基于教学论的这个观点，人教社外语室英语组的专家们在其关于九年制义务教育英语教材的使用建议中提出了“五步教学法”。我通过多年来的教学实践体会到这个方法是指导初中英语教学的有效方法，教学中若能科学地利用将促使英语教学收到良好的效果。
用“五步教学法”教学，利于激发学生的学习兴趣，最大限度地调动学生的学习积极性。
由于在编排体系中贯彻了结构主义的语言教学理论，因此现行初中英语课本在第一册就明确提出了“外语是一种工具课”，而掌握工具的重要途径则是练。操练是“五步教学法”的中心环节。在对一个语言项目的操练过程中教者可以采用多种多样的形式，学生就能够从不同角度接受语言技能操练。运用“简笔画”揭示语言与事物之间的联系，使学生在热烈的发言中不知不觉地操练所学的语言项目。运用“唱歌”使学生的思维与语言的固有频率引起共振，从而促进记忆。现行初中英语教材中科学地安排了兴趣很浓的英语歌曲，其目的恐怕也就在于此。运用“表演”的方式使学生熟练地掌握课文，增强运用所学词句的能力，提高学生的口语表达水平。运用“玩”使学生可以变被动的学为主动的学；乏味的学为有趣的学。如“接龙游戏”、“张冠李戴”等等，通过这些活动激发和培养了学生学习外语的兴趣。
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高效数学学习方法
在老师上课之前,将所学内容先预习一遍,心中有个大致的印象,也有困惑,这样带着问题去听课,学习上就占有了主动权。不预习听课是无目的,被动的,预习后在听课是有目的,主动的,学习效果两者存在较大的差异。
课堂是获取知识,培养能力的主战场,在课下需要较长时间弄不明白的问题,在课堂上经过老师讲解几分钟就可以弄明白。所以提高学习效率的关键就是提高课堂45分钟的效率,保证课上时间全身心的投入,紧跟老师的教学思路,积极思考老师提出的每个问题,不留“夹生饭”,这样可以为完成课下作业带来充裕的时间,省去课下的许多麻烦。
俗话说得好“好记性不如烂笔头”,记笔记是理解记忆的过程,课堂上要记老师讲的重要结论,典型例题,典型的解题方法,课下要记作业检测中存在的问题和教训,建立自己的“背忘录”,以备复习参考。
“重复是记忆之母”,“拳不离手,曲不离口”等都是表明复习对于学好功课的重要性。复习有天复习,周复习,月复习,考前复习之分,复习的过程是先在自己大脑中“过过电影”,回忆不起来的知识点在看笔记,问老师或同学。
做作业的目的是为了巩固复习当天所学内容,培养规范的答题习惯,提高分析问题和解决问题的能力。一般作业题都是老师精选的题目,做作业要按照先复习,规范作答,再检查的顺序进行,不存在敷衍了事不规范答题和抄袭作业的现象。
有的同学认为数学能力是靠理解和大量做题获得的,不是靠记忆获得的,这种观点不全对。数学中有许多概念,公式和结论是必须记忆且要记住的,例如有的同学在利用导数解题忘记了导数公式,在解三角函数问题时忘记了三角变换公式等,“工欲善其事,必先利其器”,数学也是需要记忆的。同时在学习过程中要自觉地培养用数学语言交流的能力,例如立体几何中,不会将文字语言,符号语言和图形语言互相转化,解答概率问题和应用题时存在“掐头去尾烧中间”现象等都是不会用数学语言表达的结果。
一个学生考试成绩如何不仅取决于其实力,会取决于其在考试过程中的发挥。在考前要精心备考,调整好应试的心态,暗示自己“我已胸有成竹,我能行”,在考试过程中要“我易人易不大意,我难人难不怕难”,力创佳绩。
高效数学学习方法
在当今减负的大背景下，对教师的教学提出了新的规范，新课程背景下数学有效教学的理念主要包括以下几个方面：
教学不是教师单纯的讲课，教学离开了学，就无所谓教，所以，教师必须确立学生的主体地位，树立“一切为了学生的发展”的思想。
数学课程标准规定了三大课程目标领域——知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观，这意味着学生知识掌握程度不再是判断数学教学有效性的唯一标准，数学有效教学必须促使学生在三大目标领域上得到全面充分的发展。教师万万不可过高地估计自己所教学科的价值，而且也不能把学科价值仅仅定位在本学科上，而应定位在对一个完整的人的发展上。
数学有效教学是一套完整的为促使学生学习、实现教学目标而采用的教学策略，教学中的有效主要体现在学生的学习上，体现在学生的进步或发展上。行之有效的教学要求教师承认学生在教学过程中的主体地位，一切为了学生的发展。
教师有时间与效益观念，不能单纯地把效益理解为花最少的时间教最多的内容。教学效益不是取决于教师教了多少内容，而是取决于在单位时间内学生的学习结果，这是有效教学的基本要求。
数学有效教学必然是一种反思性实践，有赖于教师持续的反思与探究。一个教师要随时反思自己日常教学的行为，教学是否有效，什么样的教学才是有效的?数学有效教学需要教师具有主体意识，充分发挥创造精神;也需要教师具有经验意识，从经验中学习，形成自己的实践智慧。
数学教学有新授课、练习课、复习课、试卷讲评课;新授课中有着数与代数、空间与图形、统计与概率等板块内容;有些知识是学生有生活经验，可以通过自主探究、合作交流来完成，而有些概念根本就没有听说过的。同一种教学方式在低年级是孩子们喜闻乐见的，放在高年级就会使学生感到幼稚。当代著名的认知心理学家奥苏伯尔认为，学习方式可分为有意义的接受学习和发现学习两类，在具体的课堂学习中，探索学习和接受学习应各司其职、灵活运用。所以针对不同的课型，不同的教学内容选择有效的教学模式是增强课堂教学有效性的前提。
教学目标是课堂教学的根本出发点，也是教学的动力，它是实现有效教学的首要条件。教学目标对教学过程具有导向、调控、激励和评价功能，因此数学教学目标的确定应具有全面性、科学性和适切性，使其体现有效教学的价值取向。教师制订的数学教学目标既要符合三维目标的要求，又要与学生的心理特征和认识水平相适应。首先来说，数学教学应确立全面的目标。新课程标准要求，数学教学内容应该由单纯传授知识，转变成知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面。第二点，在学生已有经验的基础上建立数学教学目标，应该符合学生的发展需要。新课程背景下的数学教学目标，从行为方向上发生了根本的变化，它拓展了现代数学教学的内涵，真正关心学生的学习生活和未来发展。在教学过程中，教师要尽力去落实、实现教学目标。
课堂有效教学是指什么?怎样的教学是有效的?所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学之后，学生获得了具体的进步或发展。教学是不是有效，并不是指教师有没有教完内容或教得认真不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。具体表现在：学生在认知上，从不会到会，从少知到多知;在能力上，从不会学习到会学习、会反思，相应的学习能力、问题解决能力得到提高;在情感上，从不感兴趣到感兴趣，从被动学到主动学。
教师必须树立学生的主体地位，应该有效的教学关注学生的发展，具有一切为了学生发展的思想，在教学活动中促进学生全面发展、主动发展和个性发展。因此，数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验及生活经验的基础上，教学活动的素材应有利于激发学生的学习积极性，同时，通过有效的教学活动的开展，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。
教师是影响教学有效性的一个重要因素，在课堂教学过程中，特别是在新课程的理念下，教师教学观念的变革，教师采取的教学策略，教师对教学批判反思的能力，这些与教学有效性相关的因素都离不开教师自身的发展。
学生通过自主能动的学习，使学习更有效，实现提高教学效率的目标。教师是教学活动的组织者、引导者和合作者，所以教师、学生以及数学课堂都必须进行身份的转换，学生在教学活动中真正成为学习的主人，而数学课堂必须成为数学学习和交流的主要场所。
它要求教师有时间和效益观念，教师在进行课程和教学设计时，应充分考虑教学效益的问题，不能为追求形式而抛弃对教学效益的追求。
教师在教学过程中要抓住数学本质、展示思维过程、落实主体地位。如：“一题多解”可培养学生的发散性思维，在不同阶段教育要有不同的侧重。
鼓励学生主动参与、合作学习，还学生学习的主动权，拓展学生的发展空间，引导学生挖掘自己的创造潜能，开发自己的创造力，建立一种相互接纳、相互理解的友好的人际关系。
要让学生在获取知识点的过程上下工夫，对于探究结果中的偏差，要引导学生反思探究过程，在理性精神的指导下获得合理的解释，以充分体验到探究过程的价值，增强学习信心。在获取知识与技能方面，要激发学生的学习兴趣、培养学生的学习能力;要把给予学生问题、给予学生思路、给予学生结论的教学方式转变为学生自己发现问题、自己解决问题、自己得出结论。
重视和尊重学生的个体差异，按照学生不同的学习风格，体现学生个体的独立性。教师必须采用多种教学方法来满足不同学生的学习需求。教师在进行数学教学时要引导学生主动地进行观察、猜测、推理以及交流等学习活动。教学内容应该呈现不同的表达方式，以满足多样化的学习需要。有效的数学学习活动不仅仅依赖模仿与记忆，动手实践、自主探索与合作交流等都应是学习数学的重要方式。教师必须根据学生的不同需求选择不同的教学方法。教学方法一般可以分为5个基本的教学模式：教师讲授、师生谈话、学生讨论、学生活动、学生独立探究。所以，教师在教学时就应根据具体的教学条件、教学内容和教学对象去选择合适的教学方法。
数学学科的知识结构是螺旋形、非封闭的上升结构，教师的教学应与学生的实际生活和原有的知识点相联系，确保自己的教学能够从已知到未知，较难知识点的教学可以分成几个小步子，让后一步的学习建立在前一步的基础上，前面所学习的知识能为后一步学习提供固着点，这样使新的教学既能建立在学生原有的知识准备和生活经验之上，又能逐渐有所提高。
目前为止，我已经完成了一轮初中新课程的教学体验，深深体会到要做到有效教学、高效教学，教师必须树立新课程意识，遵循新课程理念，提高教学实践智慧，在加强教学反思的基础上，勇于超越自我。坚持这样做才能让尽可能多的学生在学习数学知识、形成数学能力、减轻学习负担、高效学习等方面得到尽可能多的实际效益。
高效数学学习方法
倾听这一行为，是让学习成为学习的最重要的行为。善于学习的学生通常都是善于倾听的儿童。要打造高效课堂首先要转变发言热闹的教室为用心的相互倾听的教室。只有在用心倾听的教室里，才能通过发言让各种思考和情感相互交流，否则交流是不可能发生的。因此就需要引导学生在发言之前，要仔细地倾听和欣赏每一个学生的声音。不是听学生发言的内容，而是听其发言中所包含着的心情、想法，与他们心心相印。
倾听学生的发言，好比是在和学生玩棒球投球练习。把学生投过来的球准确地接住，投球的学生即便不对你说什么，他的心情也是很愉快的。作为教师要擅长接学生投过来的每一种球，特别是学生投得很差的球或投偏了的球，这也是作为教师其自身的专业素质和驾驭课堂能力的最好表现。
反思自己的教学，课堂上不失激情，但太过关注过程的设计和结构的完整，对于那些投偏了的球，通常是一带而过或置之不理，按照早已制定好的教学目标按部就班、一丝不苟地前进，学生在我的带领下有条不紊地走进预想的领地，作为教师的我有时更甚至替学生思考，代学生言论，无形中，控制着教学，操纵着学生。学生的思想的渴求和学习的需要被我置之脑后，无形中的一支指挥棒束缚住了自己的教学，也把学生们困在了一个固定的圈子里画地为牢。失去了倾听的课堂永远是没有生命力的课堂。
数学的学习首先要让学生自己喜欢，学生喜欢数学，才能心甘情愿地深入学习，数学学习就能事半功倍；学生不喜欢数学，教师下再多的苦功夫也等于浪费时间。对于小学生来说，故事是一件美好的事物，不论是在生活中还是学习中，小学生总是对各种类型的故事保持着莫大的热情和兴趣。同样，这种思路也可以转移到小学数学的教学实践中，将小学数学教学故事化不失为一种有效的教学方法。尤其是在小学低年级的数学教学中，小学生的年龄更小，耐性也就更差，教师就可以通过将数字、公式等故事化来引导学生逐渐喜欢数学，以提高数学学习的效率。
我们知道，没有预设的课堂是放任的，也是杂乱无章的，必然也是低效的。要创造高效的课堂，充分用好这四十分钟的每一秒，充分的课前准备就显得非常重要了。我们不能因为自己预设得不充分、目标掌握得不明确，对于课堂即时生成调控不力而浪费时间。新《标准》）针对学生不同年龄段的身心特点，对不同学段的教学目标作出了科学而具体的规定。这就要求我们要认真研读《标准》，在制定教学目标的时候，要严格按照《标准》的要求对照执行。首先，教学目标的定位要难易适中。就跟打篮球一样，篮筐太高了学生再怎么努力也投不进，自然就丧失了信心；而篮筐太低了，学生就会轻而易举地灌进篮筐，当然也就没有战胜困难的喜悦。其次，教者在制定教学目标的时候，要充分考虑到三维目标的统一。知识与技能、情感态度与价值观、过程与方法，这三个方面同等重要，缺一不可。再次，教学目标的制定也要兼顾好、中、差三个层次。根据因材施教原则，教学目标的制定也要因人而异，不同层次的学生要求达到的目标也各不相同，要避免一概而论。要保证课堂上80%以上的学生掌握80%以上的课堂教学内容。
教师在进行课堂讲解时，是以大多数人对知识的理解吸收程度为标准调整课堂进度的，但不可避免的，会有学生快于教学进度或落后于教学进度，这就需要教师掌握每一位学生的学习进度和情况，从而进行科学的学习小组划分，将对知识理解吸收能力强和弱的学生合理搭配，促进互补学习，以提高班级的总水平和平均水平。
教学评价是对教师整个教学设计、教学流程、教学效果的检测，目的是了解学生学习的状况，激发他们的学习热情，促进他们综合素质的全面发展。教学评价也是教师反思和教学改革的有力措施。有效、科学、公平、公正的教学评价，能够有效推动数学教学过程的开展。对学生客观的数学教学活动中的学习状况的评价，教师不仅要关注他们基础知识和基本技能的掌握程度，还要关注他们情感态度与价值观的形成与发展；既要关注学生数学知识学习的效果，又要关注他们参与教学活动的倾注程度、合作交流意识、自信心以及独立学习思考的良好行为习惯、数学思维的发展水平等方面的发展与变化。同时，对学生进行的评价，也必须特别关注他们的个体差异。
俗话说：教无定法，贵在得法。课堂教学是一种创造性的劳动，创造是教学活动的生命力，只有培养学生良好的学习兴趣，增强学习的积极性和主动性，拓展学生的创造性思维，使他们所学到的知识能够较好地掌握和运用，这样的教学才是名副其实的高效课堂。
高效数学学习方法
在老师讲新知识之前，学生要认真阅读要学的内容，课前自学例题，在看书时，要动脑思考，步步深入。学会运用自己有的知识去独立探究新的知识。
二、注意在老师的引导下掌握思考问题的方法。
一些学生对公式、性质、法则等背的很熟，但遇到实际问题时又无从下手，不知如何应用所学知识去解题。例如：有这样一道题“把一个长方体的高去掉2厘米后成为一个正方体，它的表面积减少了48平方厘米，球这个正方体的体积时多少?”学生对求体积的公式虽记得很熟，但由于该题涉及知识面广，许多学生理不出解题思路。这要求学生在老师的指导下逐渐掌握解题的思路。这道题从单位上讲，设计到长度单位、面积单位、体积单位。从图形上讲，设计到长方形、正方形、长方体、正方体;从图形变化关系讲：长方形到正方形、长方体到正方体;从思维推理上讲：长方体减少一部分底面是正方形的长方体到减少部分四个面面积相等求一个面的面积求出长方形的长(即正方形的一个棱长)到正方体的体积，经老师启发，学生分析后，学生根据其思路(可画出图形)进行解答。学生很快就可以解答出来：设原长方体的底面长为x，则2x×4=48得x=6。即为正方体得棱长。这样得出正方体得体积为6×6×6=216(立方厘米)。
三、及时总结解题规律。
一些学生之所以那么优秀，就是因为他们把老师讲的知识都应用到了自己解题的过程中了。课堂上的45分钟，老师之所以把那些知识在课堂上讲，说明那些例题或者公式非常的重要。所以课堂上的45分钟就决定了你的成败，所以必须消化和理解老师在课堂上讲的内容。
老师一般讲得是方法。解答数学题也是有规律可循得。因此，在解题时，要注意总结解题规律，在解决每一道练习题后，要回顾以下问题：(1)本题最重要的特点时什么?(2)解本题用了哪些基本知识?(3)解本题最关键的一步在哪里?(4)以前有没有做过跟本题类似的题目?异同点在哪里?(5)本题除了这种方法之外，还有没有其他解法?把这一连串的问题贯穿于解题。
四、善于质疑问难。
学启于思，思源于疑。也就是说学生的积极思维往往思由疑问开始的，学生的发现和提出问题思学会创新的关键。教育家顾明远说：“不会提问的学生，不是一个好学生。”因此，学生从小开始，就要学会质疑。比如学习“角的度量”，认识学习量角器时，认真观察它，问：“我发现了什么?刻度有什么用?”在学习时，经常这样提出问题，就可以开拓自己的思维空间，进而提高分析问题解决问题的能力。
先易后难,算术是比较复杂的，而对孩子来说，如果一开始就让他们学习较难的算术，很难让他们接受。家长可以将生活融入到孩子的数学学习中，例如去超市买苹果，让孩子自己挑选，并数出数量，等到回到家的时候，家长可以让孩子洗两个苹果，一人一个吃掉后，问孩子还有多少个苹果。通过这种方式，让孩子在生活中不知不觉的接触数学并学习数学，可以提高孩子对数学的兴趣，而且也能够帮助孩子理解数学在生活中的重要性。
运用分解技巧,从分解组合开始教孩子，一边分，一边用语言表述，一定要用嘴巴说出来，能说出来的孩子，表示她自己真的掌握了。从5以内的开始。先从分解2开始。每次分开后表述完，要记得在合起来。
大数记心里，小数上下加减:。
加法：大数记心里，小数往上数，如4+2=把4记在心里，往上数两个数，5、6,之后得出结果4+2=6。
减法：大数记在心里，小数往下数，如6-3=把6记在心里，往下数三个数，5、4、3，之后得出结果6-3=3。
家长需配合每日为宝贝出30道10以内加减法，提升幼儿的算术能力，注意不要让孩子数指头，养成习惯不好改，培养心算能力。
需要孩子掌握的一些识记的东西。
首先，不要忽视课本。把高一高二的所有教学课本找出来，认认真真仔仔细细地把里面的知识点定理公理等等都看一遍，包括书上的证明也不要忽视。不是说看一遍就了事的，而是真正的去理解他。因为在你高一高二所有的月考，期中考，期末考，经历了这么多题海战术之后你要做的就是要回归课本。你会发现有些高考题，他是很巧妙的利用了书上一些简单的定义进行变换和引申得到的。所以当老师带着从头复习的时候，不要排斥，而是要回忆，消化，理解和掌握这些书本上的基础知识。
第二，要尝试着去掌握一些新的定理和法则。在高一高二的时候，老师可能会说这个公式不是大纲要求的，所以不必掌握。这是完全正确的，因为当时所有的知识都是新的，你在面对过多新知识的时候，很难消化和掌握。但是现在你已经掌握了很多知识的基础上，在去适当的结合自己的能力去了解一些考纲之外的，就更容易掌握了。比如洛必达法则，高中虽然不讲，但是在答大题的时候用起来很方便的一个法则。如果你掌握了，你就会比别人做的更好更快更准确。
第三，要注意数学思想和方法的总结。比如说画图的思想，转化的思想等等。这个操作起来还是比较容易的。就是在你每次做完题要注意看解析，看他是怎么分析试题的;老师讲课的时候是怎么讲解和归类的;甚至可以多问一下身边的同学是怎么做这道题的，来寻求一题多解，多思路，看有没有比你的方法更好的方法。良好的方法是成功的一半，掌握了正确的方法不仅省时更省力。
高效数学学习方法
在你学习时，千万别忘了那就是在你做事时候，集中精力是最重要的除了正在做的这件事在外，别的什么事情都不要想。就象你做游戏时候一样都需要认真，如果你不能认真地集中注意力你就做不好游戏，学习也是一样。你不论做什么事情都需集中注意力，如果不能认真地集中注意力，都将毫无进展，也无法从中获得丝毫满足感。
课内重视听讲，课后及时复习。
新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。
突出重点，精益求精在考试大纲的要求中，对内容有理解，了解，知道三个层次的要求;对方法有掌，会(能)两个层次的要求，一般地说，要求理解的内容，要求掌握的方法，是考试的重点。在历年考试中，这方面考题出现的概率较大;在同一份试卷中，这方面试题所占有的分数也较多。猜题的人，往往要在这方面下功夫。一般说来，也确能猜出几分来。但遇到综合题，这些题在主要内容中含有次要内容。这时，猜题便行不通了。我们讲的突出重点，不仅要在主要内容和方法上多下功夫，更重要的是要去寻找重点内容与次要内容间的联系，以主带次，用重点内容担挈整个内容。主要内容理解透了，其它的内容和方法迎刃而解。即抓出主要内容不是放弃次要内容而孤立主要内容，而是从分析各内容的联系，从比较中自然地突出主要内容。
基本训练反复进行学习数学，要做一定数量的题，把基本功练熟练透，但我们不主张题海战术，而是提倡精练，即反复做一些典型的题，做到一题多解，一题多变。要训练抽象思维能力，对些基本定理的证明，基本公式的推导，以及一些基本练习题，要作到不用书写，就象棋手下盲棋一样，只需用脑子默想，即能得到正确答案。这就是我们在常言中提到的，在20分钟内完成10道客观题。其中有些是不用动笔，一眼就能作出答案的题，这样才叫训练有素，熟能生巧，基本功扎实的人，遇到难题办法也多，不易被难倒。相反，作练习时，眼高手低，总找难题作，结果，上了考场，遇到与自己曾经作过的类似的题目都有可能不会;不少考生把会作的题算错了，归为粗心大意，确实，人会有粗心的，但基本功扎实的人，出了错立即会发现，很少会粗心地出错。
调整心态，正确对待考试。
首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。
高效数学学习方法
反思是指“心灵以自己的活动作为对象而反照自照，是人们的思维活动与心理活动”。学习过程中的自我反思是指“学生对自己的学习方式、认知方式、理解程度、思维过程等方面自我认识、自我评价，以及对自己学习进度、学习心理的自我监控”。自我反思是有效主体参与的元认知特征，自我反思是主体意识发展的充分体现。
学习过程中，反思是不可缺少的一环。但许多学生都没有真正意识到。实际上，获得问题的一个解答结果与对问题解答过程进行反思、优化、推广的差别，就如同一个人偶然钓到几条鱼和通过这样的偶然机会去研究鱼的生活习性，并概括出什么时候可以在什么地方更容易钓到鱼的差别一样。一个人对解决问题的体验是有时效的，如果不及时进行总结，这种经验就会消退，从而也就失去宝贵的思想方法的训练机会，失去从经验上升到规律、从感性上升到理性的机会，这是教学上的一种最大浪费。对活动的全过程进行调节与控制，这是一个活动主体对自己活动过程的自我意识问题，学会了对自己的思维活动进行反思和有效的自我调节，是思维成熟的标志。
为了提高数学学习效率，学生必须有时间、有机会对自己的思维活动进行反思，对自己是怎样发现问题和解决问题的、应用了哪些基本的思考方法、技能和技巧、走过哪些弯路、从中获得哪些经验教训进行认真的剖析，逐渐培养随时监控自己的数学思维活动的习惯。
学生解决问题时，或多或少都会带有一定的“尝试错误”，再加上缺乏对解题过程的反思，不对解题过程进行提炼和概括，为完成任务而解题，导致解题质量不高，效率低下。解题是学好数学的必由之路，但是不同的解题指导思想会有不同的解题效果。养成对自己的解题过程进行反思的习惯是具有正确的解题思想的体现。为提高解题质量和效率，教师应该帮助学生整理思维过程，确定解题关键，引导学生回顾和整理解思路，概括解题思想，使解题的过程清晰、思维条理化、精确化和概括化。
在实际学习过程中，学生总是根据问题的具体情景来决定解题方法，这种方法是受具体情景制约的，如果不对它进行提炼、概括，那么它的适用范围就有局限，不易产生迁移。因此应在学习后让学生反思学习过程，结合数学基本方法，引导学生在思维策略上回顾总结，分析具体方法中包含的数学基本思想方法，对具体方法进行再加工，从中提炼出应用范围广泛的一般数学思想方法。为了使解题达到举一反三的目的，在反思问题设计时，就应该考虑让学生对具体方法进行再加工，提出提炼数学思想方法的任务。
学生在解题时往往满足于做出题目，而对自己的解题方法的优劣却从来不加评价，作业中经常出现解题过程单一、思路狭窄、解法陈旧、逻辑混乱、叙述冗长、主次不分等不足，这是学生思维过程缺乏灵活性、批判性的表现，也是学生的思维创造性水平不高的表现。因此，教师必须引导学生分析解题方法的优劣，优化解题过程，努力寻找解决问题的最佳方案。通过这一评价过程，开阔学生的视野，使学生的思维逐渐朝着多开端、灵活、精细和新颖的方向发展，在对问题本质的认识不断深化过程中提高学生的概括能力，以促使学生形成一个系统性强、着眼于相互联系的数学认知结构。
学生往往在学习基础知识时不求甚解、粗心大意，满足于一知半解，这是造成作业错误的重要原因，在解题完之后，学生往往忽视对结论的反思，出现结果不符合实际，数据出错等现象，特别是一些“隐性错误”发生频率更高。因此教师应当结合学生作业中出现的错误设计教学情境，帮助学生从基本概念、基础知识的角度来剖析作业错误的原因，给学生提供一个对基础知识、基本概念重新理解的机会，使学生在纠正作业错误的过程中掌握基础知识，理解基本概念的本质，指导学生自觉地检验结果，培养他们的反思能力。
学生要在教师的指导下做一定数量的数学习题，在一定数量的训练中，积累解题经验、总结解题思路、形成解题思想、催生解题灵感、掌握学习方法，做到举一反三、熟练应用，避免以“练”代“复”的题海战术。
让我们重视病例档案的建立，努力做到万无一失，在中考中发挥出最好的成绩!
四快高效学习方法
《四快高效学习法》是中国教育学会“十一五规划”优质教育与学习研究课题小组在，通过和美国斯坦福大学理论研究，针对中国教育环境、学习环境、应试课题、等多方面的因数，历时三年整理研究出的一套教材。《四快高效学习法》是一种富教于乐的教育方式和高效学习训练系统。它从阅读、记忆、速算、书写这四个方面入手，提高孩子的“速商”让孩子读的快、学的快、算的快、记的快、迅速提高学习成绩。
《四快高效学习法》是一种富教于乐的教育方式和高效学习训练系统。它从阅读、记忆、速算、书写这四个方面入手，提高孩子的“速商”让孩子读的快，学的快，算的快，记的快，迅速提高学习成绩。
阅读：采用当今世界上最先进的“逐字、逐行、多行”扫描阅读法。配上a音波的特殊训练软件，训练孩子眼球，快速阅读速度，不仅读得快，还读得准。
记忆：通过全面思维训练法，教孩子如何快速记忆的十多种记忆法，通过图文等方式，充分激发和提高孩子的创造力和想象力。
速算：“四快高效学习法”总结了35种快速计算的方法，锻炼孩子的记忆力和大脑的转动速度。通过各种新型运算方法，迅速提高孩子的运算速度。
书写：通过“皮筋握笔输入法”、“划0法”等提高写字速度，训练孩子的注意力。解决孩子上课走神，注意力不集中的问题。
一、提高学习兴趣。有家长说，我的孩子很聪明，就是心思不放在学习上。“四快”教材和训练软件的完美结合，一旦孩子用上，就会立即被吸引!孩子就能在学习中找到快乐，再也不觉得累觉得烦!
二、提升学习效率。还有家长说，孩子学习蛮认真，就是成绩不理想。“四快”认为孩子学习方法不正确，往往就会费力不讨好!“四快”是我国中小学生必须掌握的专业学习法，有了它孩子就能事半功倍。
三、加快学习速度。还有孩子，啥都好，就是做什么都慢!写作业慢，考试答题也慢。通过“四快”训练，孩子能有强烈的时间意识，速度和效率可以得到成倍提高。
四、改掉粗心大意的毛病。还有些孩子很粗心，明明会做的题也写错答案。“四快”认为，这是因为孩子缺乏准确度和效率的训练。通过“四快”训练，孩子就能改掉粗心的毛病，从此不该丢的分绝不丢!
五、阅读提高，作文优秀语文好。俗话说，读书破万卷，下笔如有神!“四快”有专业的阅读训练软件，还有《经典哲学》、《历史演义》、《全唐诗》、《全宋词》、《上下五千年》、《现当代文学》、《外国文学》等957本名著，价值超过上千元!让孩子从此写出好作文!
六、记忆提高，英语从此不犯难。“四快”能传授孩子“联想记忆”、“挂钩记忆”、“归纳记忆”、“口诀记忆”等十余种记忆方法，英语、历史、地理、诗歌等从此不怕记不住!
七、速算提高，成绩优异脑瓜灵。速算是对孩子大脑反应能力训练的最好方式，“四快”教会孩子“一分钟速算”、“一口清速算”等三十余种速算方法，让孩子从此张口报数，理科成绩越学越好!
八、书写提高，再不拖拖拉拉。很多孩子写作业拖拉，没写几个字就喊累。这跟他们没掌握正确的书写方法有关。“四快”有一整套提高孩子写字效率，练习孩子手腕灵活度等方法!让孩子从此快起来!
四快特色。
四快高效学习方法
中国广播电视出版社对网络渠道有指定经销商，，可看其是否持有产品官方网络经销授权书。
盗用。
此类假冒《四快高效学习法》教材，单纯只是盗用正版教材名称，内容及外包装与真品《四快高效学习法》完全不符，教材软件无法注册，更不用谈训练系统软件升级正常使用。
盗版教材。
市场上出现最多的即为此类盗版假冒光碟，不法经销商多采用全部照抄盗用《四快高效学习法》名称及内容，模仿四快高效学习法外包装及内容，但此类盗版教材皆不具备相应教材及6年跟踪指导服务，售后更得不到有效保障，甚至出现只有光碟没有书、光碟内容错漏等严重质量问题。
版本区别。
四快学习法目前有2个版本，以前的版本和20版本，主要区别是年以前的版本有秒表配件，新版本增加了三张精要讲解光盘，去掉了秒表配件，通过这点比较好区分新旧版本。
低端制假。
另有一些不法商贩采取低端拙劣手段，制造售卖假冒伪劣《四快高效学习法》教材，这一类教材多见于地摊，音像制品店及小型书店内，质量粗糙，错漏频繁，价格更是低至百元甚至几十元。提醒各位家长《四快高效学习法》官方销售统一促销价格是798元，不会低于这个价格，希望广大的家长朋友别贪了价格上的便宜而得不到自己的合法权益。
专家表示，为了天下父母，打击盗版教材、网站势在必行，也希望广大家长为保证自身经济利益，保障各位孩子不受假劣盗版教材侵扰，在购买前还是要做到认真辨别，提高警惕，拒绝盗版。希望广大家长的协助，打击盗版教材。
那如何区别是否正版呢?举例说明：比如说在每个产品页面的最前面直接展示正规的厂家授权委托证书;其次网站多数为公司性质而非个人;网页设计大方美观而不粗糙;有正规的国家通信管理局的icp备案，备案信息中也可以看出网站所有单位的信息。
总而言之：网购中保护好自己的利益，区别好真、假货是特别重要的。
2012产品最新包装，以及官方指定正版网络经销商均持有网络授权协议书。
四快高效学习方法
强化孩子的记忆能力：通过全面思维训练法，教孩子如何快速记忆的十多种记忆法，通过图文等方式，充分激发和提高孩子的创造力和想象力。
提高孩子的速算能力：四快总结了35种快速计算的方法，锻炼孩子的记忆力和大脑的转动速度迅速提高孩子的运算速度。
聚焦孩子的注意力：通过“皮筋握笔输入法”、“划0法”等提高写字速度，解决孩子走神、注意力不集中的问题。
英语高效学习方法
方法网小编导语：词汇是学习英语最基础的，如何能够快速的增加英语词汇量是很多英语学习者头疼的问题，因为单词不可能是一天、一个星期、一个月就能够简单的累积起来的，是个太漫长的过程了。下面方法小编向大家介绍快速增加英语词汇量的秘诀：
这种方法即勤于查词典。遇到不会的单词先猜，猜不出再查。查的过程中，切忌仅仅限于所查的单词。譬如在查absent的时候，就应该做到“一目十行”。此时一定要勤。也就是在查该单词的时候，应该注意它的前后几个单词。因为它的前后几个往往就是它的派生词或形近词，这样差一个就能记住好几个，做到事半功倍。你要准备一至两个本子，专门记录下自己背了还忘的蹩脚单词，以及难于区分词性、词义的形近词、近义词等。这种复习方法在整个复习进行到第二轮及冲刺时期时，对考生的帮助会很大。平时的积累，可以让后两个阶段的复习重点更加明确，攻克的内容更加具体。
优点：对单词最好的学习途径就是文章和字典，所以通过这个方法学习到的单词完整程度是非常高的，也是非常科学的。
弊端：这同样是一个“天道酬勤”的方法，虎头蛇尾的同学同样不适用。
在讲这种记忆强化的方式之前，先向大家举个例子：如果你盯着一个人连续看几个小时，而后却看不到他了，结果是过不了多久，你对他的记忆会淡忘。但是如果你把这几个小时分配到许多天中，每天只看那个人一两分钟，这样下去，你就一辈子都不会忘记他的长相。背考研词汇也与之同理。一轮背的词汇数量和次数是有限的，但是如果把这种有限扩充到多轮复习中，遵循人的记忆规律，区别开时间段，每隔几个钟头重复背记，记忆效果自然会更加长久。建议大家一天中，针对一定数量的单词量进行反复记忆，中间间隔的时间不宜过长，两至三个小时为妙。然后，每隔几天后再把此前背过的单词复习一遍，如此循环下去，你的任务量会越来越轻，自信也会相应提高。
一件看似无聊单调的事情，在合理的时间安排中，变得不再枯燥，效率也不会再处于低迷。但是，这种学习方法要求你必须能够坚持下去，长此以往，英语学习与提高速度会很显著。一句话优点这是非常经典的，遵循记忆曲线的一种记忆方法，一般来说越认真坚持收效越显著，而且一旦通过这样的过程记住的单词，就很难忘记了。一句话弊端耗时较长，需要严格遵循记忆曲线的时间进行，一时松懈或半途而废效果则会大打折扣。
这种记忆法也就是由此及彼的记忆法。看到某个单词，某一段句子，仔细回想一下，有没有和自己以前记忆的单词在形或意思方面的近似，或者应用到其他场景的。譬如，遇到consult，就应该想到与其外形差不多的单词，如result，insult等，这样就会记忆一个单词的同时又复习了其它的单词，而且不致于混淆。或者，在看到一个单词的意思时，随之可以联想一下与之意义相近的其他词汇。
一句话优点用这个方法背单词的时候，需要全神贯注，充分调动头脑中的活跃分子进行思考。所以经过这样一个主动的学习过程，再想忘记就挺难了。一句话弊端不愿思考，不肯动脑筋的同学显然是不适合这种方法的。
背词汇的时间不一定非要固定。只要你想要学习，随时随地都可以将零散的那部分时间利用起来。这里向大家介绍一种利用零散时间背记单词的方法——卡片识记法。具体方法是，把白纸裁成名片大小的纸片，一面写满词汇，另一面写满与词汇编码对应的意思。卡片可以随身携带，拿出卡片看到单词要在头脑里反应出其意思，看到意思要能反应出单词拼写、词性及相关意思的单词。这是一种既节省时间又短期高效的记背方法。只要你有毅力坚持，短期内极易见效。
一句话优点充分利用零散时间的一个好方法，也能很快的分类自己识记程度不高的词汇。一句话弊端可能会花费一定的时间在制作卡片上。
背诵记忆的同时，要根据所背诵的单词组成一个简单句子，这样容易记忆深刻，达到可以用自己的语言，完整、准确地说出来，并在脑海中形成用法记录，知道这个词都有怎样的用法；在怎样的句子中是怎样翻译的等等。
优点：用此方法背单词的过程其实也是训练文章跳读能力的过程、遣词造句的过程和背诵优秀例句的过程，对阅读、翻译、写作的能力都是种提高。
弊端：记忆量的要求增大，对只要求识记程度的单词来说，必要性不大。
执必背观点的人，常亲自现身说法，自己通过背单词如何在短期内突破，在某考试中大显神通的诱人事迹，并分享自己背单词的秘诀，比如：每天背15个单词，并一直坚持；把生单词抄在小本上放在口袋里，坐公交车时拿出来看；根据遗忘定律，背了的单词以什么样的时间间隔复习为最好；联想记忆法、词根记忆法，等等。
如果你仔细分析一下各种各样的背单词秘诀，你就会发现这些秘诀并不太秘，基本上是大多数人都了解的招数。事实的真相是，几乎所有人都曾用过各种听来的秘诀，以及自己发明的招数来背单词，但始终只有少数人能笑到最后，并得意洋洋地向他人宣传自己的经验。原因就在于，总有少数人的记忆力比其他大多数人要强一些，正如有些人背诗背古文极快，恰巧也有些人，背英语单词比其他人更容易一些。但好象这样的人并不太多，所以，才会有那么多人在学英语上吃足苦头。
其实，在英语水平比较高的人中，认为英语单词不需要死背的人占大多数。但毫无疑问地是，这些人在学英语过程中，也一定死背过单词，并且通过死背认识了大量的单词。只是在经历过后，回头去看才发现，有很多单词并没有背，也认识了，而当初死背住的单词，总是担心被忘记，却总被轻易地忘记。当初在背单词上花的种种努力，为避免遗忘而花的种种努力，其实没多大必要，若把那些努力放在学习新文章认识新单词上，效果会更好。
其实只要你还在学习英语，你的单词量就会一直在上升。想想就明白：英语再差的高二生，也比他自己高一认识的单词多吧？所以，根本就不要去担心遗忘，只管向前冲。而只要在学习，就一定在进步，虽然有时候进步让学习者本人都感觉不到。
所以，对于很多问如何背单词的同学，我的回答是：不要专门去背单词，而是不断地去学习新的课文，不断地去扩展阅读教材以外的材料。在学习中，生单词可以拿来背，但不要花太多的时间和精力，不要强求把每个单词都死死记住，也不要害怕记住的单词又会忘记。对背单词有了这样的正确认识和好的心态，就不会象很多人那样一边拼命地努力背，一边又充满了焦虑，结果最后不仅水平依然低，还失去了学习的信心。
事实上，如果不是在将来的学习和使用中反复遇到的单词，背住的单词早晚都会忘记的，这些遗忘单词其实非常生僻，忘了也没什么。而那些反复遇到的单词，在阅读中被自然而然地被复习了，根本不需要花什么努力，就会越记越牢。通过不断地进一步学习，是复习过去记住单词的最好方式！
日语高效学习方法
第一关，我觉得是突破50音图。
总共花了一天时间，上午平假名，下午片假名。
方法是通过不断默写和用电脑打出50音图。
这里推荐个小软件，日语老师50音图。
第二关，通过熟悉日语常用寒暄语来熟悉日语的语气，表达方式，培养语感。
这个大概花一周时间，常用的寒暄语网上到处都有，先看看。
记忆，模仿。
通过看动漫或者日剧也行，反正找到日本人说话那种感觉。
这对今后学习很有帮助。
第三关，积累词汇，语法，常用句型。
这里就涉及到教材的选择。
标日偏向商务日语，新编日语偏向生活。
不过我推荐标日。
原因是有视频教程可以看，中级之后可以看新东方的教程。
而且配到的资料多，所以综合考虑我推荐标日。
至于词汇语法就是看书，词汇，我是通过看中文意思能够打出日文字来的。
每课坚持。
语法我觉得理解和练习，先理解。
再造句。
最后完成每课习题。
课文录音每天都要听，4，5遍之后开始模仿跟读，开始时模仿，后面可以加入自己的语气，语调。
初级每天一课。
中级的话两天一课。
第四关，运用(包括听说读写)，这是在前几关作为基础的前提下进行的。
我选择了新闻深度视听这本书，要达到听完之后每个字都能听懂，自己能模仿的说出每一句，再进入下一关。
当然你可以选择动漫，日剧来作为教材。
第五关，总结升华。
语言是一个民族思把你所学习的东西都能游刃有余的记在心中，并且运用。
高效学习方法“十要”
注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的地提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多人不明白这一点，要么不预习，要么稀里糊涂预习，虽然瞪大眼睛听讲，最后只能自证智商确实存在差异！
课堂听重点太重要了，特别是对于n多年没踏入课堂的人来讲，集中精神听讲基本不可能，时不时就刷刷朋友圈、看看新闻，坐立难安，尽管大多数时候在开小差，但我对上课内容吸收非常高效，这归功于有目的的预习，带着问题听课，一旦老师讲解到问题内容，自然就全神贯注！
2、记忆衰退理论：必须及时复习。
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。及时复习非常重要，但实验又证实，合理安排复习时间也非常重要，并非复习就有效果，正确的时间点进行复习就会事半功倍！
什么才是最佳的时间节点？实验给出的建议是5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢，很难再遗忘。
但对于较为繁重的学习，这近乎不太可能，自考君个人的实践是：即时复述很关键（短期记忆转化成长期记忆），12小时或睡前温习很重要（最好是通过题目巩固），1天后、2天后、8天后三次复习，效果通常就已经非常不错。
3、记忆编码理论：必须动手构建知识树。
认知心理学研究指出，记忆效果取决于信息编码方式，“深层次”加工比“浅层次”加工更有利于知识的记忆和提取。换句话说，记忆和理解取决于如何加工信息。
加工深度很难衡量、定义，因时而异，但有效的深加工肯定是在记忆内容和已知信息间建立联系，而建立知识树是最为有效的方式，通过树形结构把知识串联、和组织！
以年初的考试学习为例，书本不是一个个知识点的无序堆积，而是一个树形结构，一个节点就是一个问题，我们要做的，就是建立并完善这课知识树，在学习中不断调整、增删节点，不断发展、壮大这棵知识树。
知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接，知识之间的联系就越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力，很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通，而不是杂乱无章的一团浆糊，毫无头绪！
4、内隐语言理论：打破学习错觉。
很多时候我们自认为学得好，是错将熟悉当做知道。比如我们学习一个章节内容，画了重点记号，甚至还做了笔记，这时我们可能会认为学得很好，对知识点也了如指掌，但如果合上书做个简单的自我检测，瞬间就会忘掉三四成。
在学习中，对一个知识点进行复习时，我们的内隐语言抓住了几个关键点，就会产生学习错觉，误以为都知道，但知识点不是孤岛，是由逻辑关系构成的，这需要外部语言去描述、串联，唯有经过外部语言检验，才是真正的掌握理解！因此，必须将内部语言转换成外部语言。认知心理学推荐生成与测试两种办法：
生成效应是指向同学、朋友、家人解释解释所学知识，在解释过程中，主动思考组织知识，构建出知识的`逻辑性和条理性。有经验的同学都知道，很多灵感都是在给别人讲题中产生，甚至是请教别人时恍然大悟，另外做讲座之类的对掌握知识非常有用！
5、情绪绩效理论：压力是资源。
考场发挥和临场心态是非常重要的，那一刻的个人心态抵得上几个礼拜、几个月甚至几年的苦功！这里涉及到情绪绩效理，即情绪唤醒水平和绩效间存在着倒u型曲线的关系，情绪太低或太高都会损害绩效。所以适当的压力是有好处的，完全没有压力或压力过高都会影响发挥。
6、合理休息，休息也是学习的一种。
有很多关于学习时间与效率的研究，这些研究证实：超过2小时学习效果就逐渐递减，超过4小时根本就没有效果了。因此合理的休息与高效率的学习同等重要，长时间无效学习尤其会让人心生厌恶。要想长期能够保持稳定的学习效率，就不能一次过度消耗甚至透支，要确保每次学习时精力都能够恢复。对于长期的学习，明智的做法是，控制每天的高强度学习时间，避免精神疲劳或逆反心理，简而言之：
1）短期内，要合理调配好学习与休息，避免过度透支精力和兴趣，要细水长流。
2）长期看，长时间的坚持学习，能够让身心能逐步适应，之后可逐渐增加学习量和学习强度。此外，研究还证实，学习之后休息或睡一会，能有效提高记忆效果。