比赛是一个展现个人才华和能力的机会，也是体现团队合作的平台。比赛中的形象和仪态也会影响到评委和观众的印象，下面为大家提供一些形象管理的建议。
写自己参加的一次比赛作文
半个月前体育老师选我和王景烁代表班级参加运动会的跳远比赛。从那天起，惊喜和紧张就打起了架。
比赛开始了，排在前面的同学一个个冲向起跳板，然而跳得并不太远，我暗自庆幸，看来我有希望为班级拿到一个名次。轮到王景烁了，他拍拍我的肩膀说：“加油！万一我跳得不好，那就全靠你了！”他一改以往笑嘻嘻地样子，满脸紧张。原来别人也和我一样有些紧张啊！“加油跳吧！”我们互相鼓励着。
轮到我了，这时天下起了蒙蒙细雨，雨点打在身上冷飕飕的，我身体感觉一下子紧了起来，战战兢兢地往起跑点走去。起跑点是篮球场墙上系着红布位置。那块鲜艳的红布仿佛在为我鼓劲。我右脚在前，做好了跑步的准备。我不断地对自己说：一定要右脚起跳，不踩线，奥力给，你行的！”这时，沙坑边上的高年级同学挥手示意我可以跳了。我飞快地向起跳线冲去，耳边只听到呼呼的风声以及鞋底在跑道上发出吱吱的声音，我紧张得手都忘了摆动。
3，2，1，离起跳线越来越近了，我开始最后冲刺，就剩下最后两步了，我迈了一个大步，是左脚，太好了！只剩下最后一步了，这时，我听见叶子灏和徐梓涵在为我加油，我重重地踩下了最后一步！跳！嘿！我觉得我像乔纳森一样飞了起来，借着惯性双脚向前倾，手往前摆，然后落地。“砰”地一声我落入柔软的沙坑里，地上瞬间出现了一个小坑，沙子向四周飞去，我没站稳，身体向前扑，我啃了一嘴的沙子，鞋子里也灌进了沙子。此时的我像一个不停吐沙子的扇贝。成绩出来了，“2.95米”是我个人最好成绩！刚好第十名进入决赛。起跑点的微微飘动红布都仿佛在为我喝彩。
比赛结果令我大失所望，是的，我决赛时我没站稳，坐到了地上，没有拿到名次。我想起了那句话：过程比结果重要。我尽力了，我满足了！
朗诵作文
人离不开水，水离不开河，河离不开黄河、长江。母亲河哺育了五千年中国文化，养育了三亿中华儿女。你从雪上走来，春潮是你的风采，热烈的音乐、朗朗的诵读声从六三班的教室里传出，我们在这里赞美母亲河。
第一组，踏着整齐的步伐，昂首挺胸走上了讲台，开始朗读。先是张家浩一马当先，扬子江在怒吼，黑龙江在怒吼….在高昂的音乐声中，伴着有气势的排比句，他朗诵的速度也极快，好似黄河奔流到海不复回。看得出来，张家浩极为认真，他手紧握着文件夹，眉头也皱成三条线，头发也闪着豆大的汗珠。快到覃同学了，和她说话，她总是轻言细语，语气平和，她会这么读吗？这好像是全班的疑问，她一定也“听”到了吧。我猜她一定是这么想的，“到我了，我在排练时，声音一直是柔弱的，总要把刚毅，热烈的气氛打破。”她慢慢地向前了一步，她开始紧张极了，眼睛一直看着稿子，头上有了一丝汗珠，紧咬着牙，慢慢地她被组员的激情感动了，也融入了进来，他们分工明确，一排列有序的朗诵着，当一个人说时向前一步，说完后又退回来，他们有着一样的蓝色文件夹，统一严肃。
其他小组也来了，来对祖国发出自己的赞美。一个大部分由女生组成的小组读着优美的《三峡之秋》，他们是一起团结的集体朗诵。他们的朗诵如一丝微风掠过安静而优美，《长江之歌》的歌声，交织着他们雄浑有力的朗诵，有着长江的奔腾、热烈。
到了我们组了，我通过自己的努力和他人的鼓励圆满的完成此次朗诵比赛。几天过去了，每个同学的心一定回荡着那有力的朗诵：东方！那太阳升起的地方！东方！那壮丽的地方，他就是中国！
我们不仅仅是赞美母亲河，而且赞美祖国的壮丽，中国雄狮的苏醒！
写自己参加的一次比赛作文
今天我早早的起了床，因为我们的舞蹈《笑笑笑》被选去郑州参加比赛，我非常激动所以起的很早。
我们坐在车上说说笑笑真开心，可是睡不着，因为是第一次参加大型比赛我又紧张又兴奋。
开始我们表演了，我在台上非常紧张，心怦怦直跳，但是我还是认真的跳舞，赢得了阵阵掌声。在回来的时候太阳像大火球似的照着大地，我的心里却美滋滋的。
通过这一次比赛我更加喜欢跳舞了。以后我要不怕苦不怕累勤奋练习，将来成为舞蹈家。
朗诵作文
不一会儿，就轮到我们班了。凄凉的音乐一响起，我们弯着腰，弓着背，低着头，脚步沉重，一步一步地迈出脚来，仿佛回到了以前，在“十个太阳”的暴晒下，我们倔强地挣扎着。
我们慢慢走向表演台，走到自己位置后，我们就开始做祈祷神的动作，仿佛在说：虽然艰苦，但我们有信仰，我们相信英雄会出现，大地会祥和。
这时，我们的领诵周芊妤铿锵有力的声音脱口而出：“屹力于泰山的最高峰，下临龟裂的茫茫九州……”男领诵也跟着上台，只见他穿着豹纹服装，脚穿着草鞋，头上戴着头巾，他左手举神弓，朗诵着：“我拉开乌号的神弓，搭一只奇卫的劲矢……”到我们了，我尽自己最大的努力唱到：“慧星出沒于白昼……”
最后，我们一起大声唱到：“我是神的叛徒，我是屠日士。”“我是后羿！”潘鸿榛高亢而充满激情的声音结束了我们的朗诵。这时，全场响起了热烈的掌声。
比赛结束了，主持人高声宣布：“六六班第一名，六一班第二名，六五班第三名……”当我们听到了我们班第二名时，全班高兴都跳了起来，兴奋地喊道：“六一班第二名，耶！太棒了！”
这次迎国庆诗歌朗诵比赛，不仅加深了我们对伟大祖国的赞美和热爱之情，也加强了我们的班级凝聚力，展示了我们六（1）班同学的精神风貌，这次比赛将深深地印在我的脑海里！
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写自己参加的一次比赛作文
我期盼已久的“乙组女子垒区比赛”，今天终于开扔了。我是代表育英二外四年级来参赛的，我又紧张又兴奋。
比赛只有两场，一场初赛，一场决赛。初赛开始了，“南化四小……”我是第五个投的，一人有三轮。第一轮，我握紧球，开始助跑，在那一瞬间，球飞了出去。投完了，学校教体育的王老师拍拍我的肩膀说：“扔的不错，手再快一点就更好了！”第二轮，我助跑完一扔，呀！太高了，不远！好遗憾呀！第三轮，我竭尽全力，扔了好远！耶！把第二轮的补回来了哦！让我们休息一下，马上回来！
经过几名老师的再三挑选，决赛的八个女生名单已经出来了，其中里面有我一个呦！那时，王老师对我说：“你现在排位第一名，好好保持下去！”顿时，我好惊讶，又好开心。
决赛我发挥的非常好，最后我拿了第一名。这可是我人生中第一个第一名啊！还有一个水杯作为奖品呢！这张奖状我一定要把它夹在荣誉夹的第一张！
参加比赛时上场鼓励自己的话
励志。
1.尽力，不让自己后悔。
2.你敢再挫一点吗?
3.你在停留的时候，别人在奋力奔跑!!
4.生活把我们磨圆，是为了让我们滚得更远。
5.张开耳朵听仔细了!睁大眼睛看仔细了!
6.专注于投资自己。
7.即便生活不快乐，我们也要快乐!
8.只要。
坚持。
迟早都能实现心中所想。
9.我就觉得我做点错事也挺正常的。
10.想象力比知识更重要。
1.敢于奋斗的人，心中不怕困难。
2.一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。
3.与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
4.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
5.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
6.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
7.学做任何事得按部就班，急不得。
8.一个今天胜过两个明天。
9.要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。
10.乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
11.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
12.肯承认错误则错已改了一半。
13.明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
14.理想的路总是为有信心的人预备着。
15.所有欺骗中，自欺是最为严重的。
16.人生最大的错误是不断担心会犯错。
17.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
18.经验是由痛苦中粹取出来的。
19.用最少的悔恨面对过去。
20.用最少的浪费面对现在。
21.用最多的梦面对未来。
22.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
23.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
24.遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，
成功。
者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
25.自尊和。
自信。
来源于对自己优势的确认，以及随之而来的对自我价值的肯定。
26.我们不知道我们现在做的哪些是对的，哪些是错的。而当我们终于老死的时候我们才知道这些，所以我们现在所做的就是尽力做好每一件事。
27.如果你所做的事符合自己的目标，并且符合自己的性格能够发挥自己的优势，那么，困难对你而言只是暂时的，坚持下去，你会取得比普通人更大的成功。
28.常怀感恩之心，一个懂得感恩的人才能获得别人的尊重。
29.处事心理：输，就微笑地输给对手，决不能够输给自己。不要怕出错，因为我们不是圣人。不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去。只有自信的人，才会活的潇洒快乐。可以不谈恋爱，但不能不谈。
爱情。
要想出头，请先学会出丑。
30.人生太短暂，不要难为自己，不要强迫自己干自己不愿意干的事情。
31.不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。
32.一旦有了意志，脚步也会轻松起来。
33.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
34.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。
35.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
36.逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。
37.有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
38.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
39.如果不坚持，到哪里都是放弃。如果这一刻不坚持，不管再到哪里，身后总有一步可退，可退一步不会海阔天空，只是躲进自己的世界而已，而那个世界也只会越来越小。
40.有山就有路，有河就能渡。
朗诵作文
今天我参加了“红旗飘飘引我成长”朗诵预选赛，因为小刘老师下课有点晚，我们班三个参赛选手到得有点晚。整个二年级参赛的人不是很多，大约十几个吧。
我选的'参赛作品是欧震的《美丽中国》，到了现场才发现原来可以不脱稿，原本热情高涨的我突然就有点紧张了，因为不脱稿的话记没记住就显得无足轻重了，对着稿子声情并茂会简单很多。我是第一次参加比赛，没有朗诵技巧，普通话也不太好，最重要的是我门牙缝比较宽说话特别容易喷口水，要是喷到评委脸上可就太糟糕了，于是我上场前总在试着把口水吞掉，我想这样应该不容易再溅出来。轮到我时我把稿子放在了旁边，以防万一忘词卡壳，可是当我刚朗诵完第二段的时候老师就挥手示意我下去，我顿时垂头丧气起来，应该是我朗诵得太差了老师听不下去了吧。中午回家吃饭跟爸爸妈妈说起他们以重在参与安慰了我一番。意外的是下午刘老师说我进决赛了，听到消息那一刻，我欣喜若狂，但马上我又觉得要在决赛拿名次好难，刘老师好像一下看穿了我的心思，放学后特意对我进行一番精心指导，我好像懂了些什么，好希望自己决赛取得好成绩。
写自己参加的一次比赛作文
人的一生有各种各样的挑战，等着我们去迎接。只有以积极积极的心态去突破，才能从各种挑战中获得宝贵的经验，把自己提升到更高的层次。
初一的时候，有一天我的古筝老师对我说：她想让我参加音乐比赛。当时我简直不敢相信，因为这一切发生的太突然了，让我措手不及。仿佛有两股不同的力量在拉着我，告诉我：这种事你做不到，你还是趁早放弃吧！以防你下不了台。这时，另一个声音响起，告诉我：这不是一个很好的机会吗？借此机会考察一下自己学习古筝两三年的成绩，应该接受这个挑战。挣扎了很久，终于放下顾忌，决定冒险接受老师的挑战。只要有时间，我就坐在古筝前面，反复练习曲目。当时我的脑子里纯粹是：“既然决定要做，就要做到完美，不要让自己留下遗憾。”
是我，让我感到紧张，后悔报名，但马上我告诉自己：“我不能放弃，即使胜算渺茫，我也要战斗到最后一刻。”为了让之前的努力不白费，我在后台更加努力。虽然做了足够的心理建设，但一上台手还是不停的抖。做了几个深呼吸后，我抑制住自己的紧张情绪，平稳地演奏完了这首曲子。此刻，我告诉自己：“这是我第一次登台表演，也是我自己突破的机会。我此刻很开心，完成了一次自我挑战。”
怀着忐忑的心情去了成绩布告栏，不顾名次做了很好的心理建设，但出乎意料的是，我获得了第二名，这让我重新有了自信，也让我找到了一个解决自己害怕上台的办法――保持一个正常的心态和自信。经过这次自我挑战，我明白了：凡事不要妄下结论，凡事总要先试着知道结果，无论途中遇到什么瓶颈。
没有礁石，你不可能成为一个好水手。想必以后会经历更多的挑战，我会勇于接受挑战，把这些经历变成我未来成功的垫脚石。
朗诵作文
今天是一个特殊的日子；今天是一个欢乐的日子；今天是全天下老师的日子；今天是一个隆重的节日——教师节。为了庆祝这个重要的节日，弓老师可谓费尽心思策划了这场诗朗诵比赛。
同学们为了准备这场比赛，天天都在排练。他们个个都摩拳擦掌，就是盼着这次比赛能早一天到来。
这一天终于到来了，今天上午，我还像往常一样等待着老师，可谁知道弓老师一来，一声令下，前面两节课便临时改为朗诵比赛。这令在场的所有同学都为之振奋！说话间，比赛就开始了！前几位同学都演讲地非常精彩，竟有九十分的高分！
到我和刘正了，上场时，我一直都十分紧张。第一，因为之前我和刘正排练不够充分，所以怕他和我配合不好。第二，就是因为他普通话不标准，所以难免会有一些搞笑，我怕我会笑场的！果不其然，在整个表演中，我竟然笑了三次场。尤其是他在读九月十日时，把shi读成si，幸亏我能控制住自己的情绪，还有绝招——想不开心的事，要不然不知要笑几回呢。到最后，我们以八十五分的成绩结束了我们的诗朗诵，但可惜的是，我们没能进入决赛！我想：如果还有下次朗诵的话，我一定要超过这次的分数！
此次的诗朗诵在同学们的激情澎湃的演绎下落下来帷幕。祝全天下的老师们：幸福快乐到永远！
我参加比赛作文
有人听到比赛都会想跃跃欲试，比赛是一种公平竞争，既可测试自己的实力，让你的技艺精湛。还有，在团体方面，让你了解团结就是力量，大家互相合作，才会有好的成绩。
我参加过各种比赛，有跆拳道、围棋、歌唱、画画等。.。.。.，其中我印象最深刻的.是围棋比赛。
记得当天会场盛况空前，挤的水泄不通，将近有千人比赛，不输步行街的人潮汹涌。比赛开始时，参赛者目不转睛盯着棋盘，三缄其口，深怕自己的计谋会被拆穿，认真埋头思索着，小心翼翼，深怕不小心下错棋，每个人都希望把对方打得落荒而逃，让他剩下残兵败降，废子一堆，进攻、围地就成功了。
一场比赛下来，有人眉开眼笑，有人愁眉苦脸，而我呢？光荣的失败了，而弟弟最不被看好的竟然上台领奖。
经过这场比赛，输赢并不重要，重要的是比赛的过程，让我学习到人与人之间要互相尊重。
参加比赛感言
这个充满荣耀的舞台上，有了你们的帮助，我才能走向成功。
首先，我要感谢老师的教导。老师除了上课认真、勤奋地教我们知识，下课还抽出自己休息的时间来教我们其他知识。哪怕放学了，还拖堂，来辅导我们课外知识，可那也是对我们好啊！
接着，我要感谢同学们对我的帮助。在我学习期间，总会遇到一群拦路虎，是它们阻挡我前进的道路，幸亏有同学们的帮助。与我一起一次次向拦路虎进攻，使拦路虎低下了高傲的头。
最后，我要感激的是我的父母，你们夜以继日地为我操劳，为的是什么？难道光是有口饭吃？是你们为我创造一个良好的学习环境。晚上，还要辅导我做作业，是你们用心培养我这棵脆弱的小苗，茁壮成长。每天催促我学习，虽然每天都催，但还是不厌其烦。每日、每夜，你们都陪我度过。在此，我深深地感激你们，感谢你们对我的养育之恩。
在感激的同时，我会以你们为动力。今后，我会严格要求自己，不断地取得进步，来回报你们！再次说声：谢谢你们了！
参加比赛比赛心得体会
说到参加比赛的心得体会，我不禁回想起第一次参加比赛的情景。那是一个阳光明媚的早晨，我满怀期待地来到比赛场地。在比赛前的准备中，我精心选择表现出自己最佳状态的音乐作品，并不断练习以提高自己的技巧和自信心。我期待能在这场比赛中展示自己的才华和经验。
第二段：比赛中的紧张与压力。
比赛开始了，当我走上舞台，面对无数熟悉或者陌生的目光，一股紧张感油然而生。我感觉自己的手在微微颤抖，思绪也开始混乱。这种紧张感在初次参加比赛时无法避免，压力也会让我们感到有些慌乱。然而，我并没有被这种紧张和压力打败，我告诉自己要坚定信心，相信自己的实力。
第三段：心态的重要性。
在比赛过程中，我渐渐认识到了心态的重要性。心态对一个选手的表现有着极大的影响。一次，我在比赛中遇到了巨大的困难，我开始质疑自己的能力，并感到十分沮丧。然而，在教练的鼓励和指导下，我明白了调整心态和把握比赛节奏的重要性。我开始放松自己，专注于享受演奏的过程，而不是担心比赛结果。这种积极的心态帮助我重新找到了信心，并在比赛中取得了不错的成绩。
第四段：与他人的交流与学习。
除了比赛中的个人表现外，我还体会到了与他人的交流和学习对自己的重要性。比赛中，我遇到了许多同样热爱音乐的选手。他们的精彩演奏让我受益匪浅，同时，与他们的交流也帮助我在技巧和表现上有了更多的提高。我认识到，竞争是一种相互促进的过程，每个选手都有自己的闪光点和亮点，通过学习和交流，我们可以互相吸取经验，共同进步。
第五段：比赛后的总结与反思。
比赛结束后，我总结了自己的比赛表现，并对自己的弱点进行了深入的反思。我了解到，在比赛中，要注重细节，要不断调整自己的状态和发挥，在舞台上要保持自信与专注。同时，在平时的训练中，要注意练习的方法和技巧，通过不断地反思与改进，提高自己的演奏水平。通过这次比赛，我不仅获得了经验和成长，还培养了坚持不懈的精神和自律性，这对我今后的学习和生活都将起到积极的影响。
总结：通过参加比赛，我体会到了准备和期待，面对紧张和压力，调整心态和把握节奏的重要性，与他人的交流和学习，以及比赛后的总结与反思。这些心得让我深刻认识到比赛是一次成长的机会，它教会了我如何面对挑战，如何保持平静和自信，如何通过交流和学习提高自己，同时，也让我明白了努力和坚持对于实现目标的重要性。我相信，通过参加比赛的经历，我在音乐和人生中都会受益匪浅。
和自己比赛
那天看电视时我无意中转到一档新型的电视娱乐节目，叫做“舞状元”比赛。
这其实是一个真正面向大众的舞蹈比赛，比赛报名的门槛放得很低，不管男女老少，也不论舞蹈水平高低，只要你有信心，你就可以报名参加比赛。但要进入最后总决赛还得经过一轮轮的预赛和复赛，不过这选拔赛也是经电视直播的。
参加比赛的'大都是一些俊男靓女，而且舞蹈也都跳得不错。这时，一个胖胖的女孩走进了直播室，看上去她并不是一个舞蹈的好手，但女孩却是满脸微笑，似乎自认为肯定能进入下一轮的比赛。
从女孩和评委简短的对话中也让我知道，女孩参加过上一个赛区“舞状元”的比赛，只不过在首轮即被淘汰，听说这儿又举办这样的比赛就特地赶来了。也是上个赛区的评委直言不讳地说：“上次你跳得很不好，你根本不是一个跳舞的苗子，你认为这次你能进入下一轮吗？”女孩却一脸的自信：“我肯定比上次跳得好。”
女孩的表演开始了，就如我想象的一样，她根本不是一个跳舞的料子，女孩甚至还别出心裁地带来了一大堆呼拉圈用作表演的道具。女孩表现了三个舞蹈，卖力地表现着，只不过她的舞蹈并没有带给我太多美的享受，平庸的舞姿，略显笨拙的动作，再加上那些显得多余的呼拉圈，倒像是一个耍杂技的，给人平添了些许笑料，甚至连一旁的几个评委看得也乐不可支。
比赛的结果当然是女孩首轮即被淘汰。评委在点评时说：“你跳得虽然不怎样，但比上次参赛时好多了。”女孩也没有因失败而伤心，而是搞笑似地问：“请问下次比赛的地点在哪里，我还要继续参加。”那时，我甚至认为这个女孩的脑子有点不正常，这么差劲的舞姿，还要继续在观众面前去丢人现眼。
不过，稍后在休息厅里的电视采访却使我转变了对女孩的看法。面对着外景主持人咄咄逼人的问题，女孩没了那种搞笑的神情，而是一本正经地说：“我并没有刻意去和别人比赛，我是在，我跳得一次比一次好这就是成功，就是胜利。”
电视前的我也若有所悟。更多的时候，我们在生活中在工作中太注重了和他人的竞争和比赛，一些人一遇到失败就唉声叹气，颓废不振。殊不知，人生也是一个的过程。我们不妨把过去的自己作为一个对手，每天进步一点点，每次表现好一些，这就是胜利，就是成功。的确，，其实也是一种经营人生的策略，他可以带给我们更多的自信心和成就感，可以让我们的人生显得更加精彩和绚丽。
参加比赛请假条
尊重的___老师：
你好！我是___级___专业直属班的学生______，由于参加_________大赛，需要请假从______到______，去往地点_________，请假期间有效接洽方法：_________。
自己保障来回途中的个人人身和财产保险，在不延误学习课程跟任何群体运动的条件下，恳请您批准，谢谢！
班长（副班长）意见：
班主任看法：
本人签名：
日期：
参加比赛的邀请函
尊敬的__：
您好!__程学院何__x学生会兹于20__年11月17日(星期一)晚上19：00分在学术报告厅举办20__何__x主持人大赛决赛。为了丰富同学们的课余文化生活，展现当代大学生的风采，为爱好主持的同学提供一个展示自我的舞台。经过__程学院何__x学生会一段时间的筹备，将展开一场最富激-情和活力的主持人大赛。
届时希望您能出席本次比赛，我们将对您的出席感到万分荣幸，为表欢迎，特此向您发出邀请函。
比赛时间：20__年11月17日(星期一)19：00。
比赛地点：仲恺__报告厅(海珠区)。
此致
敬礼
参加比赛申请书
尊敬的院校领导：
您好！首先感谢您在百忙中抽出时间来看我们的申请书。
我是xx级web的一名学生，本人热爱体育，尤其钟情于长跑马拉松运动，大学期间我参加了20xx年的厦门国际马拉松赛、清源山登山赛、李宁三千米场地赛等。
20xx年是北京国际马拉松赛举办三十周年。由中国田径协会主办的北京马拉松，是经国家体育总局和北京市政府批准，并经国际田联和国际马拉松及公路跑协会备案的中国最高水平的马拉松赛。该赛事与19xx年首办，每年一届，已发展成为影响较大的传统性的国际赛事。
马拉松运动是一项极限运动，是对体能极限和意志力的挑战，它追求的是一种不断超越、不断挑战的探索精神，永不止步是马拉松运动的精神核心。生命因运动精彩，体育让梦想成真。体育运动不但能强健体魄，还能完善一个人的人格，实现人生的理想。我认为马拉松运动员身上所体验出来的永不止步的探索精神，将给周围的人带来莫大的精神鼓舞。马拉松运动员是一种精神的象征，他代表着一种昂样的生命力，一种用不止步的青春活力。这就是我为什么如此热衷于马拉松运动的主要原因。
作为一名大学生，我希望能在毕业之前再为学校，再为我的长跑协会做一点事情，用另一次突破来为我的大学运动生涯画上一个圆满的句号。因此我报名参加了北京马拉松，全程为42.195公里。该项比赛将于20xx年10月24日（星期日）在北京天安门举行，当前参赛人数有30000人。我从7月底开始就向大赛组委会提出了参赛申请，现已顺利通过审核，成功报名，成为参赛运动员中的一员。
如果我们完成这次挑战将对我校学子精神上很大的鼓舞，为了光荣与梦想，我将全力以赴，现我们已训练4个月，积极备战。
我希望我和我们的长跑协会所追求的挑战自我、挑战极限的精神能对广大同学们产生积极有益的影响，能成为为一种校园文化而得到流传。
我希望院校领导能支持你的学生去挑战极限，去实现梦想，去创造奇迹。
我希望院校领导能给予我精神、政策和经费上的支持，帮助我去完成挑战。
我们也承诺在出行前办理好请假和相关安全手续，并对自己的参赛行为负完全的责任。
此致
敬礼！
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
参加比赛小学作文
每个人每天都会有激动的时候，我也不例外。但令我印象最深刻的，就要数那次了！
就在不久之前，运动会来了，我们都十分期盼，我从来都没有在运动会上当过运动员，那时我想尝试一下，因为一——六年级一次都不上运动会，岂不是很没有颜面？那时我为了当运动员，废了九牛二虎之力，老师才允许我可以去跑800m。
运动会开始了，前两天时间像飞速一般，在前两天我就只有一个项目，那就是——扔垒球。可是呢，由于我力气太小，垒球才飞出了十几米，就像淹了的茄子，有气无力的掉到了地上，还在地上打了几个滚儿，彻彻底底地停了下来。这让我得了倒数第二，但是我开心不已，因为垒球原本不是我的项目，原本我没报名，是老师把我给硬选选上去的，也就是说，我是来打酱油，凑人数的，但没想到还能得倒数第二，这让我十分惊讶。
转眼之间，就快要到我们跑800m了，那时我没有经验，我根本就不知道运动员在比赛之前还要报道，我只看到郎尉博朝着羽毛球馆的方向跑了过去，我连忙追上去问他：“郎尉博，你现在要去干嘛呀？不是要跑800m了吗？”他说：“难道你不知道吗？运动员在进行运动项目之前，先要到羽毛球馆那边去报道。”我大吃一惊，原来在进行运动项目之前，还要去报道，我就赶紧跟着郎尉博一起朝羽毛球馆方向跑去，800m的项目快要开始了，我和欧炫麟一组跑800m。
随着裁判员说一声“预备，砰！”所有运动员都像一只离弦的箭一般飞了出去。我渐渐觉得越跑越吃力，越跑越吃力，感觉自己快不行了，但心中有一个念头，一定要把这次的800m跑完，输掉不可怕，停下才可怕。到最后的冲刺了，前面已经有一个人冲过了终点线，目前我排名第二，我觉得脚上好像付了千金重一般。我终于坚持住了，在小组之中第二个冲过了终点线，目前排名小组第二，最终是排名第六名，得到了一张奖状，我没想到在第一次运动会中，我居然得到了第六名！这让我激动不已！
参加比赛感言
20xx年xx月xx日，我参加了沂南县数学优质课评选活动，这次优质课评选涉及面比较广，参赛人数也比较多，比赛用四天的时间完成了整个比赛。参加完讲课比赛后自己有很多感想：
1、思想不重视，准备不充分。
在起初接到参赛通知后，由于课题没下发，我没有十分投入的去积极准备，由于自己的疏忽，课题9月30就下发，我到了参赛前三天才知道。幸好得到我校领导和老师给予的积极的指导和帮助，一起研究教材，针对出现的错误情况进行纠正。使自己在一些环节上改进和提高了很多，真的是发自内心的感谢他们。
2、挖掘教材不足，细节可以再加雕琢。
在准备做课的整个过程中，自己对教材挖掘和准备不够充分，向老教师请教的也较少，对教材的把握，只做到了完成，没能做到深入的研究。对学生的关注太少，对课堂本质的东西关注太少。
3、教学基本功不足，相关知识学习不够。
通过讲课发现自己在这次比赛中存在基本功不足的问题，可以说这与自己平时放松了对自己基本功的练习有关，同时对教材以及做课中语言的点拨不到位，对生出现错误状况后反映不敏感等问题，这些都反映出了对课堂上本质的内容的学习不够，拓展更不深，所以我认为自己该学的东西还很多。
回想整个讲课的过程，有很多东西是要总结的，简单从两个方面来说：
1、经受住了一次身心两方面的磨练。
在准备课的时间里，总是感到，心里挂着，脑子里想着，梦里梦着，心情从一开始的兴奋，到准备课时的自己的思路与他人观点的不一致时的心乱如麻，再到后来的豁然开朗，到观摩其它地市教师讲课时的复杂心情，到即将比赛时的紧张心理，到讲课结束后的一身轻松。可能整个过程是很多参加过类似讲课比赛的老师们都经历过的，我为自己经受住其中的磨练快乐，也为磨练后的提升而幸福，或许最终的成绩并不理想，但是我通过参加这项活动从中得到了、收获了一份属于自己的东西，这也许在我今后的工作和生活中会起到积极的作用。
2、在同台竞技中找到了自己的落差。
从准备课到讲课过程中，对教材以及教案的多次修改；从学校老师、领导，对我的这节课提出的意见、建议，针对不足改进和提高我的这节课的过程，过程中的改进提高，是自己的一大收获。
总之，通过此次活动我感觉收获很大，对如何准备课，如何上课，如何反思课都有了进一步的认识，同时对自己还应该学习哪些东西也更加明确了。