优秀作文从细节入手，通过生动的描写和精准的表达，将读者带入一个真实而饱满的世界。范文是一种参考和借鉴，通过阅读这些范文，我们可以学习到一些写作的技巧和方法。
初三体育课教学总结
转眼间20xx年初三体育工作已经结束，一年来，在学校领导的关心，在年级级长和班主任的大力支持和初三体育备课组及所有教师的共同努力下，初三体育中考取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日子，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得总结为以下几点：
在周校长的领导下，学校领导对体育工作非常重视，把体育列为学校教育的重要组成部分，并将体育工作列在学校教育工作整体计划之内，作为学校考核工作的一项基本内容。校领导经常参加我们初三体育备课组活动，专门研究体育工作，确保体育工作人员的到位和体育器材的落实。特别在每周日对学生培优辅差的工作给予了很大的支持和帮助。同时学校领导在每天下午的体训时间还经常在田径场督导训练工作，这样大大的提高了学生的积极性和加强了学生纪律性，为每天的训练工作奠定了良好的基础。
今年初三体育中考取得不错的成绩，很大的一个因素是因为有两个级长和20位班主任的大力支持和配合。每次的训练计划都能得到级长，班主任的肯定。特别是每天下午的体训工作，两个级长都会到田径场督促学生的训练；而班主任们都会准时带领本班的学生到指定的地点进行训练，为了更好的提高学生的成绩，班主任们还自备了秒表为学生计时，班主任在学生中享有很高的威信，为体训工作起了非常大的促进作用。但是这也为班主任增添了不少的工作量，在这里我想对你们说声‘谢谢’。
一节体育课想要取得比较好的效果，必须有一个严格的管理，因此，在体育课堂上就要求有比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。从各项的技术上提高学生的技能，使学生在选项的技术得到正确的教学，例如200米跑的起跑、弯道跑、直道跑、冲刺跑等技术动作。教师根据学生自身的情况确定最适合学生拿高分的选项项目。适当提高课堂上的训练强度，根据每个项目的特点制定每个项目的专项训练，例如：篮球的运球速度、上篮成功率，立定跳远的下肢力量、实心球的上肢力量等。同时根据每位学生的具体情况，给每位学生制定业余时间和放假时间的训练任务。
今年体育中考的成功与体育科组其它老师的通力合作的努力是分不开的，每次的初三体育测试，科组其它老师都给予了非常大的帮助。我们初三体育的训练有长远的训练计划．我们有上半学期的计划，只是发展学生的身体素质和200米跑。也有下半学期的训练目标，发展200米跑和专项训练。在计划内容的安排方面，我们重视基础训练和运动能力培养。发展学生协调能力和基本运动能力。体育成绩的提高必须要不断地坚持训练，坚持训练首先要保证训练时间，我们固定每天下午5：00—6：00定为初三体训的时间，然后根据场地分布、各班情况进行制定训练计划和训练内容。在每次训练都要有明确的目的性和针对性，合理地制定训练计划和训练强度，同时提高学生的训练积极性和培养学生对体育中考的重视程度。根据学生的每一阶段体训的成效，我们共进行了五次的体训计划调整，使学生的体训得到更好的效果。
为了更好地提高学生的体育成绩，我们经常请教东莞市教育局体育教研室在中考方面的信息和走向。我们还经常和体育中考成绩较好的学校在信息方面和技术训练方面进行探讨交流。客观地分析训练中出现的缺点和训练中的不足。在发现和分析出不足后，在训练中制定针对性的补充训练从而提高学生的不足。例如：学生中出现大部分的耐力不好、学生的下肢力量不足、学生的起跑能力不强等现象。我们教师制定了有针对性的训练计划。从而弥补学生训练中的不足，为提高体育成绩奠定基础。
要提高全年级学生的体育成绩，就必须提高全年级学生的平均分，要提高年级平均分就必须进行培优辅差的工作。为了做好辅差的工作，初三备课组的巫亚彬、袁慧修、朱俊青、钟新结、梁文华5位体育教师做了大量的工作，每天下午体训完后有针对性对学生进行辅导，每周星期天下午3：30——5：30组织学生回校进行培优辅差的工作，甚于对每一个差生制定有针对性的训练计划，从而使他们体育成绩得到大幅度的提高。同时使全年级的体育成绩进一步提高。
东莞市每年体育中考都在封闭形式进行，要求非常严格，特别是今年引进了一批先进的电子测试器材，这样给学生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例，影响了大多数学生的正常发挥。为了让初三学生能够进一步了解体育中考基本程序，取得更好的成绩，在学校的大力支持下，我校初三全体师生按照学校的统一安排，中考前到达万江中学考场进行中考前的模拟测试，通过这次测试，学生提前明确了考试的程序和适应了紧张气氛，加强了学生的应试能力，为后来的中考得以顺利进行和中考成绩的提高打下坚实基础。
20xx年的中考巳结束，展望20xx年，我们会以饱满的热情和积极进取的心态来迎接新的挑战，再接再厉，使下一年的体育中考成绩再创新高！以上是本人对一年来初三体育训练工作的点滴体会，请批评指正。谢谢！
体育课的作文初三
感动中国十大人物之一的丛飞，就是一位把金钱和爱都无私奉献给了山区孩子的英雄。他作为一名业余歌手，并不多么富裕，但他把全部的收入都用来资助那些贫困的孩童，身为170多个孩子的“爸爸”，他奉献的太多太多了。他虽然离去了，但他的名字将永远刻在人们心中，他的精神会在社会上流传。丛飞最美，因为，奉献最美!
奉献精神，没有国界，展示着最美。
世界首富比尔·盖茨，拥有亿万家产，但如果仅仅是世界首富，也许更多的人向他投去的只是羡慕的眼光。但是，你可知道，他还是世界捐款最多的人，盖茨基金会已成为世界最大规模的基金会，他拿出自己的钱，无偿地给世界上的穷人提供教育和医疗等方面的援助。如今，当你再看到他那张充满智慧并略带羞涩的笑脸时，你不觉得那是最美的神情吗?比尔·盖茨最美，因为，奉献最美!
不仅仅是付出了金钱才叫做奉献。援藏干部孔繁森，离开舒适的工作环境，抛家别母，义无返顾地踏上了那片神圣而贫穷的高原。工作期间，雨天他挂念的是敬老院是否漏水，冷天他惦记的是藏族阿妈衣着的单薄，看到贫寒的老人，他脱下自己身上的外衣给老人御寒……他把青春奉献给了西藏人民，他也赢得了全国人民的爱戴。他的奉献，如一朵花儿，永远在人们的心中绽放最美。
相比起来，那些不懂奉献，只知索取，大肆贪污受贿的，其贪婪的嘴脸只会让人们觉得丑陋不堪，外表再光鲜，言辞再华美，也无法与真正的美联系起来。
只有我们的生活中具有奉献精神的人越来越多，我们的社会才会更加和谐美好。
如果你问我：世间什么最美?我会说：奉献，最美!
体育课的作文初三
窸窸窣窣地起床，一抬头，床边的同学已稳如泰山。伸出手摸索着，又是藏在枕头下的作业。她拿出作业，尽管作业磕得她一夜睡得不安稳，但她并不打算为此改变。背着书包，心里带着几分将要回家的喜悦去往操场。
风景依旧是这样，几个方队在绿色的操场上排列整齐，各自占领了一方土地。中间突兀空出一片是我们班，几个同学已经自己开始了跑步，吴老优哉游哉从那头进来，看到我们班的一群人站在主席台前笑成一团，下午的美好心情坏了一半。几个主席台前奋笔疾书的人见吴老来了，也自觉地丢下笔加入跑步行列。慢慢地，所有人都开始跑步了。
跑到操场的另一边，开始上课了。
吴老手不动，也没有口哨声，只用眼神示意大家站过去。那张皮笑肉不笑的脸让人打了个寒噤，没有人敢说话，像风雨前的宁静，等待每日课前少不了的责骂。“女生6圈，男生7圈，一分钟一圈。快点！”有些出乎意料。所有人一愣，来不及作出其它反应就已经被赶上了跑道。
女生队伍叽叽喳喳的：“他刚才说一分钟吗？”“几圈啊？”只见里头的人一个劲地往前冲，说话的人有些喘不过气来。一圈之后再没有人有力气说话了，而在大多数女生气喘吁吁时，总有几个人脚下带着风，心中有一股爆发的力量，把不时涌上来的疲惫压了下去。
领头的人一直领先着，而后面的人为了能赶上也毫不懈怠。大家都无声的跑步，这种气氛有些奇特，好像是很久都没有的感觉，很熟悉，很相似，丢失了很久现在才找回来的东西，比起之前走走笑笑多了几分严肃。所有人都不想落下，于是也要加快脚步赶上队伍。
这大概是我们初三以来跑得最认真的一次，没有更多的语言来说明，能证明的不过是跑完之后衣服上留下的汗渍。
毫不懈怠的又开始跳远。一眼望向对面，几个满分的同学前后摆了摆手臂，只一跳，两条腿轻轻的一跃，双脚已经跨过了线，起身时，只是摇摇头，“哎！真是的，我还可以跳得更远。”周围的同学也不甘示弱，一遍又一遍的练，脚后跟无限趋近着那条代表满分的黄线。
树上的枯叶终于耐不住风吹，轻柔的飘落下来，落在阶梯上，我们已经跳了一阶又一阶。转身时，总是向主席台前那些可以提前休息的满分同学投去羡慕的目光。
下课铃声响起，训练准时结束，或是抱怨，或是叹息，再颤颤巍巍站上楼梯，我们放眼操场，疲惫被满足感冲散，这才是初三呀！
这样充实的初三也不错。
体育课的作文初三
一转眼，两个春秋冬夏过去了，然而初一报到时的场景似乎就在昨日。时间过得真快，真让我感到措手不及啊!我仿佛看到时光年轮嘎吱嘎吱地又转了一圈，中考的战场在不停的向我逼近，一股股肃杀之气向我涌来。学业的负担越来越重，像一块巨石一样压在我心口。
曾听一位初三的朋友说：“初三苦哪!像在地狱里煎熬。初三累哪!每一天就像扛着枪上战场上打了一仗。早晨天不亮就要去上学，晚上天黑才能回家。日子不是过的是熬的。熬过365天，8760个小时就算熬出头了。”那时我上初一，认为它的看法是很滑稽的，上初三不就是多学多写点嘛!那有这么夸张，这种想法我持续了两年。可当我第一次来到初三时(补课)，我一下子就被如此快节奏的学习惊呆了。一份又一份卷子上密密麻麻的字是我顿时感到头晕脑涨，像掉入了无敌的深渊，无边无际，无法自拔……而这仅仅是补课而已。
上初三了，我的心灵的天空好像失去了颜色，灰蒙蒙的一片。从这一天，我仿佛预知了未来一年的心情。快乐注定里我远去。
中国现在的教育制度是严进宽出，中考就是龙门，学子们就是水中的鲤鱼，冲过了门就是龙，也就是以后的生活垫定了基础，而冲不过去，就还是一条鲤鱼，说不定一辈子都是鲤鱼，所以，初三的生活苦也罢，累也罢，愁也罢。只要挨住了煎烤，顶住了压力，冲过困难，春光灿烂也就不远了。初三，一个时时刻刻都充满挑战的忙碌的时期。
初三作文700字2：绿的随想。
偶然间，瞥见了那么一种绿。
才会显得那么倦怠吧?
是一种将要燃尽的绿。
从没见过如此死气沉沉的绿。
时至深秋，绿的同伴都已飘去，这份老绿，留下来一定十分不容易吧?
这到也怨不得她了。
可她为什么要留下来呢?
苍老的绿。
老绿又渐渐老去，新绿却还未生出;只是，落地的黄快要铺满了路。
不难辨，那憔悴的黄中还夹杂着几抹更苍老的绿。
黄绿相融，只是干瘦干瘦的，有种冷雨敲窗的凄冷。
是秋的凄冷。
是绿的凄冷。
不明白如此苍老的绿该如何承受凄冷。
绿绿的黄。
的黄，我怎看怎觉得那就是绿。是我的眼睛对绿的祭奠吗?
绿绿的黄，在秋风中摇曳，在萧瑟中摇曳。
那么柔的身子，仿佛一触即断。
那么韧的样子，却仿佛要屹立永世。
不明白，绿的黄，黄的绿，哪里来的力量去屹立。
绿黄的落。
那抹绿是否在唱歌呢?
她一定不甘寂寞了。
她飘飘，飘飘，落落，落落——。
——我接住了她。
突然发现，那一丝丝脉络间，竟然还有绿!——仅管是尤其苍老了的。
绿，老绿，黄绿。
她竟一直坚持到了如此地步!
还是不明白，是怎样的心理，怎样的勇气，让她存在至今。
寂寞。是绿，就应该坚持到最后!
初三作文700字3：面对大海。
海与大河不同。河流缓缓流淌，如老聃的“清静微妙，守玄抱一”;而大海变化万千，如庄周的“洞达而放逸”。海水的磅礴之势，海水的傲视天下，海水的宁静微澜——面对这样的海，我听到的是孟德的“烈士暮年，壮心不已”;我看到的是太白的“孤帆一片日边来”;我想到的是子寿的“海上生明月，天涯共此时”。海在历史的进程中闪着文学的光，并且这片光芒不是仅有亮度上的耀眼，更是有色彩上的绚目——因为海的多变。但当面对这片蓝色之时，我们又如何能够只专注于它的磅礴、它的孤傲、它的宁静呢?曹操的壮志，李白的才华，张九龄的妙句不是更应得到我们的关注、我们的肯定和我们的继承?大海成为古典文学众多意象中的闪亮一点，它的价值又岂止是它的多变?古人为我们留下海一般博大精深、奥妙无穷的灿烂文化，作为拥有悠久历史与丰富传统的民族的子子孙孙，我们的目光不该仅留在海水表面。
海的能量不仅蕴藏于中国古典文学，它于全人类的艺术领域都有巨大贡献。当莫奈怀着对自然的膜拜与对光的独特认识画出一片生机盎然的日出之海，当海明威笔下的老人与澎湃海洋做着殊死搏斗，当贝多芬聆听内心汹涌的潮声谱出震撼人心的命运之曲……艺术家面对大海的时候，他们看到的不只是海水还有宇宙万物，他们听到的不只是浪声还有心潮起伏。他们用独特的心去感悟海，去感悟人类世界，于是他们为人类留下的艺术珍宝又如何能用海水去度量?无论是印象画派还是《老人与海》抑或《命运交响曲》，这些诞生于海又比海更为广阔更为丰富的文化，值得全人类去传承发扬。
文学与艺术在海的渗透中格外鲜活，而我又由此想到了人类更本质的东西——那便是人性。也许雨果那句“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人心”已经足以说明问题，但在充斥了现代科技的今日社会，人性似乎重新回到一个需要被讨论与审视的高度。曾有人提出所谓“鱼的哲学”——能够随波转向便是适者——适者生存。但大海给予我们更坚定更值得钦佩的礁石。礁石任由海水冲刷，我自巍然不动，当潮水逐渐退去，显露的才是真我本色。每个人的心均是片汪洋大海，做鱼还是礁石是处世哲学的选择，而勿庸置疑的是，礁石比鱼更长久。
其实大海给予我们的远不止文艺哲学，或者说文艺哲学中包含的远不止大海。但面对海，马尔克斯的冷峻、富恩特斯的磅礴、鲁尔弗的神秘、柯塔萨尔的细腻，都一一浮现，我们可以听见来自先人们的呼唤，以及内心真正的自我。
初三体育课教学计划
一、学情分析：
通过对三年级学生的了解，结合自己的教学实际，对本次课中学生的基本情况分析如下：
1、通过一二年级的学习，学生已基本掌握动作要领。本次课：一是要纠正个别同学的不正确动作；二是通过多种方式的练习，提高学生的技能水平，增强学生的体能。
2、跳短绳练习内容相对枯燥，学生不乐于长时时固定练习。为此采用多种手段，多种形式的练习，从而激发学生的参与积极性。
3、长时间单一的练习内容，学生容易枯燥，练习也不够全面。为此安排更丰富的教学内容，利用跳绳，借助游戏来吸引学生，同时补充练习的不足，做到身心的全面协调发展。
二、教材分析：
跳短绳有很大的实用价值，对于提高学生的身体素质有重要意义。同时也是发展学生协调性，提高速度、灵巧等身体素质的重要辅助性练习。三年级跳绳重点是让学生提高运动成绩，为增强身体素质打好基础。
1、认知目标:能够辨别同伴跳短绳动作方法是否正确，能够了解并遵守游戏规则。
2、技能目标：通过多种练习活动，学生能熟练掌握前摇绳并脚跳的技术动作，并在原有的基础上成绩有所提高。同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质，发展学生体能。
3、情感目标：培养学生团体意识，教会学生竞争与合作；激发运动兴趣，通过活动体验，学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受。
四、教学设计说明：
1、在教学方式的选取上，依据水平二的教学目标，结合中低年级学生顽皮好动喜欢被表扬，爱玩游戏，善于模仿，注意力易分散等特点，本课选择了学生喜欢的教学模式。
2、在教学方法的`选择与运用上，注重学生观察与模仿力的培养和学生方法的指导。主要学法包括观察、模仿，教法有示范法、目标设置法、启发与诱导法等。保证了让学生在愉快的游戏活动中，体验到成功的乐趣，为今后的学习和锻炼打下坚实的基础。
3、在教学评价手段的运用上，注重通过教师适时的教学评价、学生自我评价与小组评价，来激发学生学习的积极性。在评价的内容上不拘泥于学生的学习效果，而是从学习态度、情意表现等多方面作全面的评价，保证了不同学生的学习需求。
五、课后反思：
新的体育课程在内容标准的制定和实施建议中，明确了共性和个性的统一，尽量的避免了竞技化的体育教学要求，关注学生的学习兴趣和经验，力求奠定学生终身体育的基础。故而在教学评价观念上，也需要发生相应的转变。本人通过参与《体育与健康评价实验研究》课题的研究，结合本次教学实践活动，谈谈新课程改革之下对小学体育教学观念的一些肤浅认识。
1、教学内容的选择与整合上有一些新思路。
课程标准明确规定教学内容的选择权在老师手上，而且谈到教学内容的整合与综合运用形式。本节课有主教材（跳绳），也有辅教材（游戏）。在课堂上，利用跳绳，一是让学生可以学习到不同的跳跃方式，二是做到器材的综合使用，安排的两个游戏，都使用了跳绳为器材。这样的教学内容安排，既可以让学生学到应有的知识，同时还可以充分的发展多方面的技能，符合新课标的要求。
2、教学方法与组织形式上有一些小改观。
课程标准提出了学生学法指导的问题，而且作为改革重点环节之一。在本次课上，我也作了这方面的常识，主要体现在：一是让学生自主的去探索与思考，在练习过程中给定目标，促进学生去探究，把过程完全留给学生，同时又去指引他们学生，保证他们积极有效的学习。在组织上则没有过多的队形变化，以利于学生的学习和探究，又保证学生能够有基本的常规来约束不良行为。
3、教学过程引入多种评价，以此顺利达成教学目标。
体育课的作文初三
渐渐地，我学会了封闭，学会了叛逆，也学会了报复。这一来，大家更讨厌我了。因此，每当听到被我打的同学哭起来时，我会变态似地狂笑，心中无比畅快，你们不是说我笨吗，说我蠢吗，好吧，让你们尝尝挨揍的味道吧。
一天，我回到家中，将自己反锁在房间里。突然听到父母回来在讲话的声音，他们不知道我已经回家，正大声谈论我的事。爸爸说：“唉，带大鹏来城里，真是太难为他了。”“唉……”母亲也叹了口气，“这不能怪他，以前这孩子喜欢蹦蹦跳跳，挺活泼的。
还不是城里的孩子看不起他，让他变得整天闷闷不乐，我看，要不让他回乡下去吧。”爸爸说：“从乡下到城里，还不是图个教育条件好，再说，借读费能拿得回来吗?”
妈妈又说：“那我们应该多关心他，也许他会慢慢好起来的，再等等看吧。”听着他们的这番谈话，懂得了父母的心，我已无法抑制自己的情绪，抱头扑倒在书桌上，泪水渐渐湿透了衣服。
以后，每天放学回来，就看到妈妈关注的眼神。有一次，妈妈为我的报复心态而担心，她说：“儿啊，妈妈理解你，这并不是你的过错。对那些势利眼，我们要活得有骨气有尊严，他们看不起你，你就当没看见!俗话说得好,‘邪不压正’，你千万不能消沉下去，你要振作……”
此时，听着妈妈的话，我鼻子发酸，满眶的热泪扑簌簌地流下来。这一夜，我难以入眠。
第二天一早，我不再睡懒觉，穿好衣服，走到窗前，拉开几个月从未拉开的窗帘，刹那间，新的阳光洒满了房间，我第一次发现，塬来城里清晨的阳光也是很美好的。我勇敢地走到父母面前说：“我发誓，不会再让你们操心了，我会振作精神，去面对一切挫折……”
体育课的作文初三
佛说，心美一切皆美，情深万象皆深。心虽物转则烦，心由境转则静。而心有微光，即使是在偌大无人的黑夜中，还仍有自得之心，便不再畏惧黑暗的爪牙。
听我的母亲说，我小的时候胆小的不行。我的记性不太好，却仍然记得早年的时候母亲的手机电话铃声不似现在一般多变万化又婉转动听，而是掺杂着苍蝇飞舞似的嗡嗡和一些奇怪的震动声音。每次铃声响起，我就一个箭步窜进厕所，背靠着门。
突突跳跃的心房，仿佛是黑夜中窜跳的兔子般被猎手逮住。母亲这时便打开门进来，握住我的手，把我拥入怀中，安抚着我的不安跳动的心。
想来是小时候深受今日说法，鞠说好看等等这种一系列的法制节目的熏陶，放学回家路上一步三回头的习惯，潜滋暗长之后又根深蒂固。我的母亲并不是什么伟大的无私奉献者，并不是什么厉害的钻研科学家，而只是一个在城市中默默发光的萤火虫。
我帮母亲抬床板。暗红的实木，看起来轻似鸿毛，实则重如泰山。夜晚呼呼的夜风，一阵有一阵无的，没有夏季知了的和鸣也没有冬天淡淡的梅香。口罩掩面捂出的汗水的落在大地上，反射出天上月亮的幽光，勾勒出月的倩影。
因为只要有自己十分努力的付出，心中葆有愚公坚持不懈，奋斗不休的精神，像母亲搬家的时候一袋子一袋子的运送，多高的大山都会被移走。
搬家的那段时间我是十分浮躁的，谁能想到面临初三中考却仍然要早起来照顾弟弟妹妹，中午一到下课还要以掩耳之速度做完午餐?那段时间的我无暇去欣赏娇花倩影，湖心泛水之美景，也更加无暇去静赏雨落，暗怀春意。我十分的堂皇，却又不知道忙碌的原因为何。
直到我又拿起了书架上放着的诗集。翻开书，我走过深深庭院，采撷芳花朵朵，我看见潮起潮落，拾起露珠颗颗，我品到松花酿酒，春水煎茶，我与太白执杯望月，我偷尝子瞻之饕餮。
我的到了诗意给我的光，便不再茫惘。
不论是像母亲一般在城市夜空舞蹈的萤火，还是读诗后带给自己的点点星光，我以心绘景，以心吟歌，以心对月。
便不再惧怕黑暗。
那是因为心中有了微微的光芒啊。
初三的体育课作文
“体育课最好，体育课最棒，体育课放飞自我。”我哼着自制小曲去上体育课了。
到了站队的地方，我笔直地站在寒风中，自感像一棵高大挺拔的树，帅气无比。别的同学，有的打闹，有的追跑，有的说话，好不热闹。“别玩了，老师马上就要出来了，站不好要被罚跑了。”我提醒道。可他们充耳不闻，我的话也就随着风儿飘走了，唉，自求多福吧！“吱扭”一声门响，只见老师出来了。同学们也赶快站好，可我扭头一看，队伍站得歪七扭八，参差不齐，完了，非挨训不可。老师来到了我们面前就像猛虎下山，老师的火眼金睛发现男生的队伍千姿百态，不加思索地吼出了七个字：“男生罚跑一节课！”什么？所有男生大吃一惊。“不会吧，我真希望这是一场梦啊！”可现在只能听天由命了。“问君能有几多愁，恰似一队男生跑步向东流。”
队伍刚跑半圈，王同学就开始吐槽模式：“凭啥我们要跑一节课，体育课就是一个屠宰场，让人跑得“累”不欲生，老师每次自己都不跑，让我们跑，一定要投诉老师，开除老师……"他愁眉苦脸的样子还真有点像巴哥犬。
15分钟后……，许同学说：“我的腿快要散架了，我快不行了，王玺多，你背着我吧！”什么？你个大胖子让我背你，你就像那泰山，我背得动你吗？你非不把我压得粉身碎骨。“不可能。”我说。老师大吼道：“你俩在干啥呢？”我俩赶紧把嘴闭上。过了一会儿，许同学又张口说：“我真想用我肥胖的身躯把学校压扁，让学校不复存在，谁来救救我们呀！”我想我们就好像是在人间地狱。队伍里赌气声、发牢骚声此起彼伏。而女生们则幸灾乐祸的地当吃瓜群众不嫌事大，肆无忌惮地嘲笑……“快要下课了！”有位同学喊，别的同学凑了过去，目不转睛地盯着秒表。
四秒！
三秒！
二秒！
一秒！
下课铃终于响了，“下课了！”此时，同学们兴高采烈地“飞”回来教室，大呼小叫，热闹非凡。我的烦恼一下子也就飞走了。
唉，经过这次长征，你们说我下节体育课还去不去上了呢？
初三的体育课作文
慢跑三圈！站在烈日下的我们听到这句话瞬瞬间绝望，三圈啊？太可怕了！操场上响起陈阵阵哀号，可是该来的还是来了一列列队伍开始在烈日下奔跑，轮到我们，我有点不愿意迈出那双沉重的双脚，唉！如果我肚子疼就好了，起码比在太阳下跑上三圈强。我痛苦的迈开了那双十分不情愿迈开的双腿。
刚开始跑的时候还好，比较轻松，但是刚跑了不到半圈，竟然已经开始喘了，我望了望遥远的两圈半，我差点窒息，我迈着两条失去骨头的双腿在跑道上无意识的奔跑。在冲过一圈的终点线时没有了之前的异常兴奋，而是咽了一下干涩的嗓子，没有感情的奔跑！毕竟现在跑了一半不到，这又让我如何兴奋起来，我甚至开始想要放弃，但我不敢停下，我怕一停下便会看不到远隔几千万米的队伍，无奈，我只能靠着最后的力量向第三圈终点跑去。
通红的太阳照射在我们脸上汗水顺着脸颊滑落到高温的跑道上，并迅速蒸发后来，我不再烦躁，开始静下心来慢慢跑，控制好了每一呼吸，渐渐的，我速度一点点提高，终于成功跑完了全程。
也许折磨人的体育课，也并没有那么痛苦，只要静下心。
初三的体育课作文
想起那天的体育课，我现在想起来还控制不住想笑呢！
铃铃铃，上课了，这节是我们喜欢的体育课，所以大家马上站好了队，体育委员李彤带领我们来到了操场。我想今天是打篮球还是跳绳呢？我们跟着体育老师来到了健身器旁的空地上，只见体育老师拿起了铲子在土坑里挖起了土，我们有些莫名其妙，正当大家疑惑不解时，老师告诉我们今天要学习新的项目――跳沙坑，大家听了高兴的欢呼起来。
说“啊呀呀，差点就来了个‘狗’啃泥呀！”
这节体育课真是太有意思了！
体育课初三作文
体育课是我们上学时期最喜欢的了，不用学习，出来操场放松身心。下面是小编为大家精心整理的关于体育课初三。
作文。
600字，希望能够帮助到你们。
小时候的我比较笨，到上小学时还依然分不清楚左边右边。后来，我知道了写字时执笔的是右手。
可体育课排队时老师喊“向右看齐”，我总是自然地向“左”看齐，因为写字永远无法与排队同时进行，手上没有笔，我无法在短时间内搞清哪是左哪是右，为此我很难过。
又有一次老师喊：“向右看齐!”我很没信心地将头转了个方向，接着就听到同学们笑起来，便知道自己又错了。可这次我有个新发现：我转过头时，和左边的同学正好面对面--他当然也在笑我，他笑的时候牙齿露了出来，一根韭菜赫然盘踞于他的牙缝。我马上向老师指出了这一新情况：“老师，他没刷牙!”于是大家开始看该同学的牙齿，忘掉了我向左看齐这件事。
我终于变聪明起来，不仅学会了向右看齐，还能熟练地“向左转”、“向右转”。这让我高兴了好一阵子，同时也有了心得：习惯不是天生的，它是训练出来的。
再后来，我还明白了过马路时应该先看左面，这大大降低了交通事故在我身上发生的概率。
但当习惯变为规则之后，它就变得无趣了。自从学会了向右看齐后，我就不再知道站在我左边的同学早餐吃过什么了。同理，我看左边马路时，肯定错过了右边的风景。
你永远都无法知道，你的习惯会让你错过什么。偶尔来一次“向左看齐”吧。
本周二上午第四节，我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。先了解一下游戏规则，”“哇噻!”我们都兴奋地喊了起来。体育老师开始布置任务。“这里画了四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白了吗?”“听明白了。”同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”
第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给了我们一个突然袭击，吹了一声长哨，有的同学的身体就动了，随后摇摇头就很不情愿地下去了。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹了一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振了。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
两声短促的哨声响起，我正在得意呢，刚反应过来，就已经晚了，李振迅速抓住了我和另一同学，其他同学也很快被“抓”住了。唉，大意失荆州，真是骄兵必败，以后可真要吸取今天这个深刻的教训。
就这样，我们还没等到下一轮比赛，下课的铃声就响了。在同学们欢乐的笑声中，一节有趣的体育课结束了。
体育课，这千载难逢的放松机会终于来了，我是去教室呢，还是去球场上奔驰呢?正在我左思右想、左右为难的时候，老师以迅雷不及掩耳之势下令：“同学们，这节课我们练一个动作————高抬腿。”老师刚说完，同学们就大跌眼镜：“又练啊!”练习之前，老师先教我们热身运动，因为我从小起就锻炼，所以基本功还不错，那几个动作真是小菜一碟，对于我这种人就免做了，我不只在一旁偷懒，还说风凉话：“老师，这动作太容易了，换下一个。”话刚落音，三十九双眼睛齐刷刷地盯着我，我还是闭嘴吧!好汉不吃眼前亏，识时务者为俊杰，不和你们一般见识。我心里嘀咕道。
热身运动总算告一段落，终于开练了。接下来发生的事是谁也料想不到的，真是足以让人笑掉大牙了。同学们高抬腿的姿态可谓千姿百态，各有千秋。你看那个女同学，不知道是自身因素，还是裤子的原因，腿就是抬不高，算了，干脆走过去吧!还有一个更神，我跑不过去还不允许我跳过去吗?同学们蒙混过关的方法是层出不穷，可谓是“八仙过海，各显神通”啊!而我在一旁忙得不可开交，忙什么呢?做解说员呀!你看那个跳过去的，如果袋鼠是跳跃冠军，她就是袋鼠的师父。再看那个，简直是兔子的兄弟嘛!边说还边模仿，惹得老师和同学们哈哈大笑，而我呢?更是笑得前俯后仰，可当事人早已气的火冒三丈了!终于，在同学们的死缠烂打下，老师宣布解散了，这下可不得了了，一群女同学围追堵截，将我“抓获”。“救命啊!”
全身伤痛的我无力地靠在椅子上，由衷地发出一声感叹：“我班的女生真是‘身手不凡’啊!”
初三的体育课作文
下一节是体育课，我心想：800米都考完了，这节体育课应该很放松吧。正好，借体育课放松一下，调整一下状态。
我正在整理东西，准备排队。荆浩楠站在讲台上说：“今天测400米。”“啊！”话音刚落，台下就民怨沸腾。我也叫道：“刚测完800米，又测400米啊！”天哪，天要亡我不得不亡啊！
我们先慢跑了一圈，可这哪儿是慢跑啊？一圈下来就已经气喘吁吁了。我心想：力气多的没处花了吗？跑这么快，不知道马上要测400米啊！老师按学号分组，我是女生第一组，不过，幸好是男生先测。
目送着男生上刑场受刑，我的腿也不听使唤的发软。我骂道：“还没跑呢，你软什么呀，真不争气。可是它照样软它的。
我还在抱怨的时候，第一批男生已如一支支离弦的箭一般“飕，飕，飕”冲了出去。a同学一马当先地冲在前面。一开始，他们之间的差距并不大。但是到后来，差距越来越大。不过，a同学一直冲在前面，b同学虽然是第二个，可也和a同学差了好几秒。他们跑完了，我迫不及待地跑过去看成绩。没想到只有两个人过。我本来想：800米都过了，400米还过不了吗？不过，看来我想错了。不过，我还存在侥幸心理：肯定是这群男的没本事，下一组肯定可以过不少的。
可是，结果却不如想的那么漂亮。男生一共也没过几个。很快，严峻的考验到了我们女生身上。
虽然，体育课总是那么痛苦，但是，这正是我么这一代所需要的。
初三的体育课作文
今天是我们开学以来的第一节体育课，虽然准确来说这早已不是第一节，但对于大部分而言，学生不运动的体育课又怎么能称为体育课呢？特别是像我这样的学生，就算老师在课上享受动作要领和观看示范视频，也只是写作业时的伴奏，但也正是我这种不爱运动的精神，让我在这节课上吃尽了苦头。
今天早上起来，我就一直在期盼着下雨，不是为了那种凉爽的天气，也不是为了能够在雨中漫步，主要是为了不上今天上午的体育课。但这天气就好似避着我的期盼走，烈日拨开本就不密的白云，将阳光送到人间，这本该使人愉悦的天气却让我很是头疼，果然历史课后，按时按点离开教室去上体育课。刚从亚历山大东征的热血中脱离出来，轮到自己热血时却腿软了，阳光透过叶的缝隙散落在地上是零零碎碎的，而我的心此刻也是零零碎碎的，今早我立志一定要好好运动的意志在一刻瞬间全无。
走到塑胶跑道上的那一瞬间，那绿草坪，那篮球架，考试和测试时那种狗的模样仿佛就在眼前，这该死的熟悉感却又无法停下脚步。就同之前一样，先拉伸，已经从7班打探到800米情报的我们自然也是怨声不断，可王老师却是从未为此而心软，反倒是给我们来了个大大的下马威——“提问网课知识，说出来就不用跑800”，这话犹如黑暗中的一束光，但这曙光却又在提出问题的那一刻彻底消灭。王老师还不忘跑前的考验，让我们好好的模仿了一下断了腿的鸭子是怎么走路和走不方便的瘸子怎么跑步，至少在我眼中自己跑时就是这个样子的。
当我站在那红色的塑胶跑道上时，我看着自己的倒影落在操场上，想起了很多，想起了自己的懒惰，自己对于体育的不认真，以至于我一个13岁的孩子还腰疼背疼的，属实是不应该。自己的错自己承担，自己的懒自己要还上，没有白吃的午餐，少一次练习，多一份痛苦，现在唯有迎着朝阳冲才能找回方向。
虽然我两圈跑了4分钟多，但不得不承认，我真“快乐”。