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我的优点作文
每个人都有自己的一个优点，不论他是如何穷凶极恶、好吃懒做，缺点一大箩筐，起码都有一个优点。我也不例外，我最大的优点就是好胜心强、永不服输。
比如在学习上吧，上课时我遇到一个自己听不懂的问题，课后就会自己仔细钻研，从书本上寻找答案。如果还是不懂的话，我就会虚心地请教老师、同学，直到弄懂为止。尤其是对自己的弱项——物理。
我在物理这门功课上可谓是一窍不通，测验考试也只是徘徊在“七”字头的水平。可能是由于自己天资不足吧，其他同学都很容易理解的问题我却怎么想也想不明白。有时候我也会埋怨自己为什么没有别的同学那么聪明呢？可是我不服气，我不想就此被绊倒。因此我针对着物理这一弱项，专门找一些这一类型的题目来做。每个夜晚，当星星们爬上那块漆黑的天幕之际在我手中的就是那些物理练习册、卷子；每个深夜，“当当当……”时钟敲了十下，疲惫不堪的我仍然带着一双布满血丝的眼睛，埋头攻读，在写字台上写着，写着……虽然我很笨，但是，我坚信“笨鸟先飞”的道理，没有什么事会把勤奋的人难倒的。
果然，上天还是很眷顾我这个倔强的人。在这几次的物理测验中，我都取得了比较满意的成绩，有一次还拿了98分的成绩呢！这都归功于我的好胜心。
在体育方面，我更是毫无自信。每次篮球课上的`上篮练习我都成为了同学们的笑柄。然而，我不甘心。于是，我开始寻找自己在技术上的缺陷，并且努力地改进。终于，我的上篮技巧令人刮目相看，成了许多同学眼中的“老师”，给我投来了羡慕的眼光。
我的优点作文
要数优点，最突出的就是“爱问”了，不管是中国的、外国的，古代的还是现代的，只要是自己感兴趣的问题，我都会想办法去问个明明白白。幼儿园时我特喜欢地球仪，蓝色的球上怎么还有几小块黄色？爸爸给我讲了“七大洲四大洋”后，我还不过瘾，为什么我们是白天，美国却是晚上？夏天南京这么热，哈尔滨倒挺凉快，昆明却是四季如春？于是我慢慢明白了地球的自转和公转，地球上的赤道、南极还有北极。再大一些，我自己能看地图了，问题也变多了，举办奥运会的国家在哪儿？美国的首都为什么不是纽约？去爷爷家为什么走二桥要比走大桥近一些？这些，我总会缠着爸爸帮我找到答案。
历史知识也是我的最爱，从盘古开天、秦皇汉武到唐、宋、元、明、清，《上下五千年》的事我都觉得很有意思，“五代十国”里的后唐、后汉是什么意思？为什么乾隆不是康熙的`儿子？孙中山为什么要让袁世凯当总统呢？八路军为什么也算国民党的队伍？这些从电视上、书本上发现的问题，我在一边看时，就会一边问我爸爸，谁让他说自己是我的“字典”呢？汽车，更是我常问问题的焦点，因为我的理想就是长大后当一名出色的司机。a照和c照，有什么不同？油门和刹车都是用右脚踩吗？为什么卡车的发动机装在前面，而公交车却装在后面？红灯停绿灯行，那黄灯是干什么的呢？长途车司机不认识路怎么办？gps（全球定位系统）真的很准吗？香港和日本的汽车都靠左行，我当司机时会习惯吗？当我一步一步搞懂这一个一个问题的时候，我也快成一本“小字典”了，你们有什么问题，怎么还不来问我呢？因为“爱问”是我的优点！
我的优点作文
大家好，我叫王晨沣，今年八岁了，是东园小学二七班的一名学生。
我有许多优点：上课认真听讲，下课不大声喧哗，不和别人打架，认真完成作业，按时上下学，听大人的话，帮父母做家务。我特别喜欢读书，同时比以前爱干净了。
另外，我还有一个优点是画画，梦想成为一位画家。还有我能一个人在家写作业，并且看着家。
我的优点作文
我自己还有一个优点是坚持不懈，我自己有一样本领就是靠这个优点学会的。那是学习爬天梯的事情。第一次，我自己才拉一个就掉下来了，但是我自己不服输，又重新开始拉……就这样每个星期六、星期天我自己都去练习拉天梯，直到现在，我自己都没有忘记拉天梯的动作要领，因为这是我自己学来的真本事！
让我自己百战百胜的那个优点是永不气馁，每次我自己为自己没有心想事成而绝望的时候，它总会让我自己重新振作起来。永不气馁让我自己拥有了更多优点，所以说这是让我自己百战百胜的优点。
除了上面这些优点，我自己还有一些其他优点，其中有一个就是阳光活泼。对我自己而言，这个优点十分重要，因为它使我自己拥有了更多朋友，在公园里运动的小朋友也纷纷成为了我自己的好朋友。
我自己也许还有许许多多的优点没有显露出来，等着我自己去发现呢！
我的优点作文
我是一个很开朗的女孩，也许有人会问我，你为什么我喜欢唱歌呢？这不仅和我的兴趣有极大的关系，而且这还有一个故事呢，我妈妈对我说，在我小时候还在妈妈肚子里的时候，因为当时没有手机，所以妈妈从各家各处筹集了许多“胎教音乐”的光盘，一个个播放，我不知道当时的我是什么感受，但是我终于明白了，原来我的唱歌天赋是“与生俱来”的，别提我有多高兴了。
我喜欢唱歌，我们是我们班上的`“百灵鸟”，不论是什么文艺演出，处处都有我的身影，我的唱歌与表演还带来了观众的许多叫好声呢。
唱歌需要勇气与胆量，在一次，我和妈妈在小广场散步，看见了有很多人聚集，一看，原来是很多人在唱歌，还可以自己报曲目。当妈妈对我说：“要不你去唱首吧。”我有点退缩了，要是我跑掉了怎么办？要是我忘词了怎么办？是不是有很多人会嘲笑我啊？顿时各种想法在我的脑海里出现，我的心在“砰砰“的乱跳，心里好像有个大石头，压得我喘不过气来，是在这时一个信念闪现在我的面前：我要试一试，我成功的报上曲目，看见无数的目光聚集在我一个人身上，我既欣喜又紧张，当我顺利的唱完歌曲时，观众席上响起雷鸣般的掌声和震耳欲聋的叫喊声，我的那一个大石头终于落地了，我体会到了唱歌的快乐。
我的优点作文
当我绞尽脑汁思考我的优点时，我的妈妈告诉我，你的优点太多了，热爱集体，知错就改......
我热爱集体，因为我可以帮助老师抱作业收作业，能给班级同学们提供服务。当我做过这些之后，我也是很开心的。
我是个知错就改的孩子。当我犯了一个错误，在被教育过后我会站在墙角，反思自己犯了什么错。为什么会犯错，以后要怎么做。
我的.优点还有很多，等着小伙伴们慢慢发现。
我的优点作文
俗话说：“丝瓜花，南瓜花，人家不夸自家夸。”听到这，你一定会说，自己夸自己太不谦虚了吧！不，我确实值得夸一夸呢。
记得有一次，妈妈带我去考古筝五级试。那时是夏天，太阳火辣辣地照在我身上，平时我最怕热了，但那天却好像没有知觉一样。一路上我心情忐忑不安，总是担心自己考不好。
来到考点，我进了候考厅，只见候考同学个个神情严肃，眉头紧皱，见此情景，我也双腿发抖，几次想临阵脱逃，都被妈妈安抚了下来。这时广播响起：“请一百八十三号刘若曦同学进六号考场。”我忽然间大脑一片空白，不知道自己怎样走进考场。坐在古筝前，以前练得滚瓜烂熟谱子早已飞到九霄云外去了，我心急如焚，汗水浸透了衣衫。评委老师大概见惯了这种场面，对我说：“别害怕，放松点！来，深呼吸……”听了这话，我放松了很多，开始弹了。慢慢地，我沉浸在自己弹奏美妙乐曲中了。弹完曲子后，想起妈妈话，我向评委老师深深地鞠了一躬，走出了考场。
妈妈等在门口，一脸担心地问：“怎么样？弹得好吗？弹完了吗？评委什么表情？”这一连串问题叫我怎么回答啊？妈妈见我不说话，也不敢问了，静悄悄地和我一起等着考试成绩宣布。
“嘀哒，嘀哒”大钟敲得特别沉重。终于广播里响起：“下面宣布考级合格者名单……”我屏息听着，突然耳边传来：“刘若曦，合格！”我先是一愣，然后飞快地跑进广播室领取证书和奖品。
我们走出考点，妈妈一直夸我：“我女儿真了不起啊！”听了妈妈表扬，我心里比吃了蜜还甜！
我的优点作文
我性格内向，但做事沉稳，认真。虽然在班上只是普通的一员，可老师同学们都很喜欢我。然而，在妈妈的眼里，我却有一大堆的不是。
用异样的眼光看着我，我的心里真的很不是滋味。
妈妈，我一直在努力，争取好的表现，也希望您望您多看看我的优点，因为，我期待您的夸奖啊。
我的优点作文
我是一名三年级的学生，我虽然有很多缺点，但我也有很多优点，我最大的优点就是乐于助人。
那一次上课，我们都在写语文作业，我忽然发现魏航停了下来，在书包里找东西，可他找来找去，也没找到，很着急的样子。我就问：“你在找什么呀，怎么不写作业？”他说：“我写错字了，想修改，却找不到消字笔和修改笔了。”我听了马上说：“别着急，你就用我的吧。”魏航用我的消笔，很快就写完了作业，他说：“谢谢你。”我高兴地说：“不用谢，我们是朋友嘛。”
还有一次，天气很炎热，下午上学时，我带了一瓶很好喝的茶。在下课的时候，我看见班长一脸难受的样子，嘴唇还很干。我就问：“你怎么了？生病了吗？”他说：“我快喝坏了，却没有带茶，妈妈说不让我喝凉水，所以，很难过。”我马上就把自己的茶拿给他，说：“我这儿有，你喝吧，别渴坏了。”我看着他痛快地喝着我的茶，心里很高兴。
那一次放学时，爸爸来接我，我背着沉重的书包，坐在了摩托后面，潘智志也背着书包，想爬上摩托前面，他书包很沉，费劲地想挂在摩托的前把上，我马上接过他的书包，抱在我的怀里，让他很轻松地坐上了摩托。他高兴地说：谢谢你了。
因为我爱帮助别人，在我有困难的时候，别人也都乐于帮助我，在帮助别人时，我也很快乐。
这就是我乐于助人的优点儿。
跑步我的拿手好戏作文
这要归功于我们平常的锻炼。
我是和小伙伴一起锻炼的.，一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式，其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然，我们也没有把那个当做锻炼，只是简单的户外活动罢了，但也玩得不亦乐乎。
经过近半个学期的训练，我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位，预备，砰！”随着比赛的枪响声，我抱着不要命的决心往前冲。“哈，哈，哈”我的呼吸声越来越急促，剧烈，速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手，于是我把吃奶的力气全给使了出来，跑完的时候感觉双腿严重发软，差点没站起来。最后，我取得了六年级男子400米第四名的成绩，同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。
其实，在平常的抓人游戏中，我跑得算快了。有一次，陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我，战果：“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。
我的心儿怦怦跳跑步比赛作文字
"加油，加油……耶！这是我校正在举行六年级迎面接力比赛。我们班的同学像火箭一样，跑得飞快，我们被称为"火箭队"。
"决赛马上开始了，请参赛的同学做好准备。"我们马上要和被称为"超音速"的3班在决赛中一决高下了，大家都很紧张，还在练习接棒。
"这次比赛，肯定是超音速赢！"
"我看也是！"
"那可不一定。"
听了这些评论，我心里很不服气，我们还没比呢！我们班一定会赢！
"砰"跑第一棒的同学像离弦的箭一样飞奔出去。"超音速"的第一棒快如闪电，起跑抢在了前面！"加油，加油……"加油声在校园里此起彼伏。啊！东东明显落后了。"快点！快—————"小红一边大喊，一边把右手尽力往前伸去，等待着接棒的那一瞬间。眨眼间，小红像从笼子里放出来的兔子迅速超过了哪个黄衣同学。
加油声响彻云霄。马上就轮到我了。我的双腿竟抖了起来，心跳也加快了，我目不转睛地盯着队员手中的棒子。
双方你追我赶，争先恐后。不好，他们派出了有名的"飞毛腿"。只见他好像猴子一样猫着腰，又飞快地超过了我们！
哎呀！丽丽掉棒了！同学们有的跺交，有的叫喊，有的慌忙去捡。等丽丽急急忙忙捡起棒子我们已经落后一大截了。
终于，轮到我了，我用最快的速度向前跑去，只听见风在耳边"呼呼"直响。交绑后我大口大口地踹着粗气，双眼紧盯着场上的变化。啊，我们班和"超音速"差距越来大了。
最后一棒！天天接住棒后，飞也似的冲了出去，10米，8米，6米……"耶！"胜利的欢呼声突然响起，"超音速"赢了，他们蹦呀，跳呀，欣喜若狂。
我们输了！同学们个个垂头丧气。
老师安慰我们说："友谊第一，比赛第二，大家尽力了下次在努力吧！"
是啊，不要太看重名次，正如一首歌写的："都要做第一，谁来做第二，只有第一，没有第二并非是好事！"
不过，"超音速"，我们还会在一决高下的！下次，咱们赛场上见！
我的心儿怦怦跳跑步比赛作文字
在我的小学生活中，我印象最深的就是2011年的那场跑步比赛。
那一次，我们班要参加学校800米长跑比赛，但我们班体力最足的人，一口气也只能跑200米。老师没有办法，就对我们说：“要想得到名次，只有进行地狱式训练。”
“地狱式训练”这个词对我们来说，就像是一座五指山把我们压着，同学们几乎个个都不敢抬头。老师的“地狱式训练”，就是让我们以最快的速度围着操场每天跑100圈，跑完10圈才能休息10分钟。我想：我跑得快，如果参加学校的比赛可以得到金牌，累也是值得；如果所有同学都不参加，班级肯定不能得金牌。我为什么不给班级争得荣誉呢？我还是去。
经过十天的训练，我们班要选出一个选手参加学校长跑比赛。首先，老师只选择了18人（包括我在内）参加这场班级预选赛，其他人就弃权了，因为老师选的人都跑得很快。在6人一组的比赛中，我的对手都很强，我只差0.11秒就得不到继续比赛的资格了。好险！
进入了班级三强，我将要面对的是我们班“长跑双侠”小a，小c。
开始比赛了，他们用自己最快的速度飞奔，像飞奔的羚羊一样，飞快地奔跑着。而我呢，保持体力用中速追赶他们。我心想：他们两个跑得这么快，体力快要用完了吧！果然不出我的所料，过了一会儿，他们就跑不动了，两只脚在地上刮着，速度也像乌龟一样很慢，我立刻超了过去。这样，我就以绝对的优势胜利了。
我终于可以参加学校的比赛了。金牌，我来了！
在学校的跑步比赛中，我的对手是来自各个班级的能人异将，个个信心满满，似乎都心想着：这场比赛我绝对可以胜利。
而我就有点后背发凉了，因为他们实在太壮太高了，像人猿泰山一样。比赛开始了，我还是用原来的计划，先用中速跑，再抓住机会超过别人。可一些人跑累了，还有些人体力很好，继续飞奔着，好像不知道什么是累。
我心想：不好，我一定要超过他们。我也飞奔了上去，可始终追不上他们，我感觉自己就像开着汽车追飞机。可不一会儿，他们终于累了，有的坐在地上，有的躺在地上，可我不觉得太累，我想，这可能是老师“地狱式训练”的成果吧。
我跑了一会儿，刚才被我超过的人，又重新追了上来。最后，还和我跑到了一起。最后一圈了，我们又是你追我赶，跟赛车一样。快到终点了，我们班的同学们在一旁喊“加油！加油！”我一咬牙，用我最后的一点力气，超过了他们，得到了最后的胜利。同学们高兴地跳了起来，老师也为我鼓掌。
这是我第一次获得胜利的比赛，也是我参加的第一次长跑比赛，如果不是老师的“地狱式训练”严酷地训练我，我也不会得到今天的胜利，我感谢我的老师，感谢我的同学。
我的优点作文
我性格内向，但做事沉稳，认真。虽然在班上只是普通的一员，可老师同学们都很喜欢我。然而，在妈妈的眼里，我却有一大堆的不是。
再说上一次，老师叫妈妈到学校和她谈谈我的学习，可妈妈却总接我的短，说我不听话，喜欢抱着电视看个不休。妈妈您知道吗？老师对我的评价很高，她一直都很器重我，当您把我说得那么顽劣时，老师用异样的眼光看着我，我的心里真的很不是滋味。
妈妈，我一直在努力，争取好的表现，也希望您望您多看看我的优点，因为，我期待您的夸奖啊。
我的优点范文
每每说起自我的优点，我还是会觉得不好意思，这或许是我继承了中国人谦虚的优点把！仔细想来，在我一路成长的道路上，受到的称赞数不胜数，但我还是觉得不真实。由此，我帮自我归纳了一下几个优点。
“都说女子不如男”，从小时候起，我就坚决反对这一观点，你瞧人家花木兰，率领一大帮将士，上阵杀敌，多威风呀！就这点，让我十分崇拜花木兰。久而久之，我也养成了和花木兰一样的性格：坚强。
一次，我因参加学校里的田径队，被留在学校里训练。体育教师在训练我们跑长跑。轮到我开跑了，我的心就像揣了一个兔子似的，砰砰直跳。当教师一吹完哨子，我便飞快地跑了起来，讲力气全用到了前150米，当跑到300米的时候，我的双脚比灌了铅还重，一步也泡不了了，“呼哧、呼哧……”德直喘气。我想：没力气了，跑不了了，停下来把@教师仿佛开传了我的心思，大步迈到我的旁边，对我说：“不要放弃，张芝怡，就仅有最终几米了！”听了教师的话，我坚定了信心，改变了原先的想法，一加速，最终冲向了终点。这，或许是我的第一大优点把！
除此之外，我觉得自我还有一个优点——乐观。上初中以来第第一场数学考试，我考得不梦想。正神情黯淡的拿着试卷时，心里忽然想到了一句名言：失败乃成功之母。对呀，失败就是称该的前奏，这次失败，并不意味着下次会一样如此。于是，我暗暗地点了点头，默默地说：“下一次必须要成功！”
就以为有了这些优点，我在刚开学的时候，就和同学们“混”熟了，凭着热情开朗的性格，结交到不少知心朋友。
我相信，自我的优点不仅仅只限于这些，我应当多发掘自我的长处，展现风采！
我的爱好跑步作文
上有天堂，下有苏杭"这句话一点儿也不假?然而，在这块冰冷的，熟悉的石碑面前，她却又是那么脆弱，痛苦。”“呵呵，我名字是不是挺俗气的。我的家，是世界上最幸福的家!她虽然不是很漂亮，但是妈妈非常关心我。
可是我没有埋怨，更没有憎恨他们，或许是自己做的不够好。云朵停靠在城堡上空，顺着一旁的那座山，顺势而下的是一条小溪；”门铃声打破了宁静，不会是。一直就喜欢抱怨父母给我的不如别人的父母。
于是，曲终了，人散了!【失分警示】。船上的游客特别是小朋友们一个个都惊叫起来。
我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。黄叶就轻轻地飘到大树的身旁，拥抱大地妈妈。
暴雨冲过，更见青松巍峨?”而现在随着时间的推移，美德在渐渐地消失，七宗罪在一旁虎视眈眈，难道最后七宗罪将取代美德。
我的心儿怦怦跳跑步比赛作文字
“加油，加油，再跑快点儿！”正在进行的是一年级的达标运动会50米跑项目。
前面的跳绳等项目我都还可以，但到了此刻的跑步，我便犯难了：平时我跑得就很慢，达标考试时怎么努力也肯定只能当落在大家后面的小乌龟。我看着前面飞奔的同学，心里越发忐忑不安了。我的小手开始冒汗，双脚也渐渐发软，感觉全身都没了力气。周围的欢呼声也逐渐变弱，我的耳朵似乎紧张得失去了知觉。
怕什么来什么，现在要轮到我们班跑了，我东张西望，心里打起了上战场的锣鼓来，急得脑门也出汗了，恨不得找个鸟窝钻进去，逃避即将到来的“灾难”。再看看其他同学，一个个摩拳擦掌，这让我更紧张了。
放学之后，我回到妈妈的办公室，一声不吭地开始写作业，我知道自己今天完蛋了。办公室里静悄悄的，所有人都在干各自的事，而我害怕极了！心提到嗓子眼，脸上火辣辣的，红通通的。之前是不敢跑，怕输了，现在是不敢面对妈妈，怕挨打。正在我不安时，“砰”，门被撞开了，妈妈怒气冲冲地踩了进来，大声叫道：“朱宸钡，你跟我过来，你今天为什么不好好跑步？”听到这里，齐老师飞速站了起来，护在我面前，就像母鸡护小鸡那样。我不敢看，低着头，耳边全是齐老师为我辩解的声音，在我最无助的时候，她一直站在我这边，真让我感动。过了很久，“母老虎”终于平静下来了，她也意识到这把我吓坏了，心平气和地对我说：“越不敢，越不跑，越不跑，越不好！只要勇敢地迈出一步，才能战胜自己，获得自信。”妈妈真是做得不好说得好！我心服口服。
虽然这件事已经过去了很久，但我仍然记忆犹新。虽然我还是跑得很慢，但我从此不再放弃。为此，我将这次经历写下一首打油诗：
跑步慢如龟，
紧张，心儿怦怦跳。
妈妈吼如雷，
害怕，心儿怦怦跳。
师爱暖如阳，
感动，心儿怦怦跳。
我的跑步心经
在苏格兰的爱丁堡有一家与众不同的当铺。当铺的名字是“当心当铺”。
“心”怎么当?很简单，凡是来当铺的顾客只要带上自己的身份证明，然后在一张画有“心”的图案的契约上签下自己的名字，就可以从当铺领走英镑。
二十多年前。戴维斯只是一个生产一些塑料制品的小工厂的老板。由于经营不慎，工厂破产，资不抵债。他成了身无分文还欠外债的穷光蛋，妻子也抛弃了他投入了别人的怀抱。家里的房子也卖掉用于还债了，戴维斯住在政府提供的临时居所里。
虽然落到这般糟糕的境地，但戴维斯并没有选择自暴自弃，尽管身无分文，他心中依然有东山再起的想法。当时，爱丁堡市正在承办非洲文明展，会展中心每天都有很多人来参观。天气很热，戴维斯发现在会展中心卖冷饮是个不错的生意。经过打听，要想在那里卖冷饮，最少的投资也需要英镑。其中英镑的管理费，租一个用于外卖的箱子要英镑的押金，剩下的英镑可以买一箱子冷饮。
可是，身无分文的戴维斯上哪里弄来这i英镑投资呢?正在他茫然无助的时候，他看到了街上有一家当铺。戴维斯灵机一动，走进了当铺。
戴维斯走到当铺的柜台前，对当铺的老板说：“我要当心。”
当铺的老板是一位老先生，他以为自己听错了，忙问：“你说什么?”
戴维斯不紧不慢地说：“我要当心。”
老板笑了笑说：“你这人真奇怪，心怎么能当呢?”
戴维斯理直气壮地说：“心为什么不能当?什么东西比心更值钱?”
老板愣住了，他不知道该怎么回答。
“我不当多，只当英镑，用我的心做抵押，我会及时赎回我的心。”戴维斯坚定地说。
老板觉得戴维斯的想法很有趣，请他坐了下来。在听了戴维斯的遭遇后，他决定破例同意戴维斯当“心”。他拿出一张白纸，递给戴维斯，叫他写下自己的名字，然后在纸上画了一个“心”形图案。做完这一切后，他给了戴维斯英镑，对戴维斯说：“记着，你的心在这里，你的诚信也在这里，但是你的信心请你带走，它会给你力量。”
有了英镑，戴维斯可以在会展中心卖冷饮了。第一天，他就挣了英镑。会展进行了天，戴维斯一共赚了英镑。他从当铺赎回了自己的“心”，口袋里装着自己赚来的英镑，开始了再一次打拼。
我的跑步心经
这两年身体敲响的警钟使我意识到，保证有一个好身体才是发展的前提。于是开始加入到健身的大军之中。
首先选择运动方式。在羽毛球和跑步之间，权衡再三，跑步加快走的运动吸引了我。一方面运动量满足每天伏案所需，另外途中还可以背些诗词，两不耽误。
第二，选择路线。这同样费了一番周折。当有一天经过几乎天天要经过的一条跑道时，顿时眼前一亮！原，我们费尽心力所追寻的，往往就在我们眼皮子底下。
第三，严冬临了，坚持不坚持？又该怎样坚持？我看到微信朋友圈里有练字帖的，有坚持学英语的，每天往朋友圈发一条，以示自己在坚持，也是在鼓励自己，灵机一动，便如法炮制。
可以说，从确定要健身到最终的实行，走了不少弯路，也正是这弯路让我有了许多意想不到的收获。
早晨跑步时，头脑里经常会迸射出一些思想火花，每逢这时，我就赶紧停下，输入手机备忘录，给它们起了个好听的名字——跑步心经。它们代表着我的心路历程，句句是暖心的励志。每次跑步心经分享到朋友圈，总会引很多朋友点赞。
你有多大才，你就能遇到有多大才华的人；你有多大资本，你就遇到有多大资本的人，这个资本可指才学、名、利、地位，总之在你发展的各个阶段，生活总会给你安排一些旗鼓相当的人。这些经历，就是你走过的路。
上坡的路很难，相信即使再苦你也能坚持到底，因为你想知道，路途上最美的.风景、最好的相遇在哪里。这就是心中的信念！
没人强迫你吃苦，亦没人时刻提醒你做好吃苦的准备，更没人监督你，一切于自律。既是吃过别人没吃过的苦，那么拥有别人没有的成就和光环也是理所当然。
渐渐地，我发在朋友圈的跑步心经少了，而跑步成了一种习惯，成了生命中不可或缺的一部分。而我的心经也化为厚重的字，“住”进了我的日记本里。生命在于运动，而在运动中迸发的这些能量则更大程度地提高了生命的质量。