拒绝垃圾食品建议书范文(15篇)

时间:2023-12-03 13:57:50 作者:梦幻泡

食品的质量和安全性直接关系到人们的健康,因此,食品安全问题备受关注。以下是小编为大家整理的食品行业前沿技术和趋势的总结,希望能带给大家一些新的思考和创新。

拒绝垃圾食品倡议书

学校的大门口总有不合法、不卫生的流动摊点在向学生们兜售卫生和质量都难以保证的“三无食品”或“垃圾食品”。所谓的“三无食品”就是指:无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的粗糙食品;“垃圾食品”指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品等。专家指出:许多零食当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂,有些零食中甚至含有致癌物,严重危害了同学们的健康。

学生正处于生长发育的特殊时期。食用垃圾食品容易导致肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状,从而影响学习。不仅如此,流动摊点占道经营也造成了学校大门口道路的拥挤,给交通安全带来了隐患,特别是带有煤气瓶、氢气罐的摊点,存在很大的隐患,严重影响学生的生命安全。为此镇食安办办、综治办、城管中队、市场监管所、万全学区联合各中小学幼儿园向全体学生幼儿发出“远离流动摊点,拒绝垃圾食品”的倡议:

1.严禁在校门口流动摊点购买包括早餐和学习用品在内的任何物品。

2.积极宣传,人人都来当“远离流动摊点”的宣传员,提醒我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决远离流动摊点。

3.彻底远离油炸食品及烧烤类等不卫生食品。

4.提倡健康饮水,拒绝碳酸类、奶茶类、棒冰类等饮料。

5.提倡勤俭节约,合理使用零花钱。

6.积极参与“弯弯你的腰,还校园美丽”活动,不乱丢乱扔,垃圾自觉入箱,共同营造优美校园环境。

亲爱的家长朋友、小朋友们,为了我们的健康,让我们郑重承诺:从现在做起,远离校外流动摊点,拒绝垃圾食品,让健康伴随我们每一天。

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

拒绝垃圾食品建议书

同学们:

学校的大门口总有不合法、不卫生的流动摊点在向学生们兜售卫生和质量都难以保证的“三无食品”或“垃圾食品”。所谓的“三无食品”就是指:无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的粗糙食品;“垃圾食品”指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品等。专家指出:许多零食当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂,有些零食中甚至含有致癌物,严重危害了同学们的健康。

学生正处于生长发育的特殊时期。食用垃圾食品容易导致肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状,从而影响学习。不仅如此,流动摊点占道经营也造成了学校大门口道路的拥挤,给交通安全带来了隐患,特别是带有煤气瓶、氢气罐的摊点,存在很大的隐患,严重影响学生的生命安全。为此镇食安办办、综治办、城管中队、市场监管所、万全学区联合各中小学幼儿园向全体学生幼儿发出“远离流动摊点,拒绝垃圾食品”的倡议:

1.严禁在校门口流动摊点购买包括早餐和学习用品在内的任何物品。

2.积极宣传,人人都来当“远离流动摊点”的宣传员,提醒我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决远离流动摊点。

3.彻底远离油炸食品及烧烤类等不卫生食品。

4.提倡健康饮水,拒绝碳酸类、奶茶类、棒冰类等饮料。

5.提倡勤俭节约,合理使用零花钱。

6.积极参与“弯弯你的腰,还校园美丽”活动,不乱丢乱扔,垃圾自觉入箱,共同营造优美校园环境。

亲爱的家长朋友、小朋友们,为了我们的健康,让我们郑重承诺:从现在做起,远离校外流动摊点,拒绝垃圾食品,让健康伴随我们每一天。

此致

敬礼!

建议人:xxx。

20xx年xx月xx日。

拒绝垃圾食品建议书

亲爱的同学们:

面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢?在校门口,经常有些同学津津有味地吃着油炸食品;校园里有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校外面纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园周围环境。

同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……因此,校团委、学生会特向全体同学发出建议:

一、增强食品安全保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无qs标志的“四无”食品和过期变质食品。不到校门口无证流动摊位购买食品。

二、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播。不购买无卫生许可的餐饮品,防止食物中毒和肠道传染病的发生。

三、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。饭前饭后勤洗手,不喝生水。

四、养成健康的生活习惯。积极参加弘毅职业能力训练,加强体育锻炼,保证充足的休息,不暴饮暴食。

五、养成勤俭节约的好习惯。学会合理使用零花钱,拒绝铺张浪费,尽量少吃零食,给父母减轻一点负担,给自己增加一份责任。

同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

文档为doc格式。

拒绝垃圾食品进校园建议书

尊敬的卫生监督部门,你们好!

正在进行一次关于“垃圾食品”的实践活动调查。在调查中,我们发现校园周边的摊点食品受到了大多数学生的热捧,他们独特的经营理念,香甜可口的美味食品,优质的服务态度,方便快捷的饮食方式吸引了大众的目光,特别是受到了广大同学们们的喜欢。谢谢他们给我们提供了便捷的服务。不过我们在调查中间发现,这些摊点的卫生状况令人担忧,他们推出的一些食品如油炸、烧烤的食物,它们脂肪含量高,多吃了容易发胖;而且我们发现多吃会影响我们的脑发育,诱发儿童性早熟;有的食物严重影响我们的健康,如一个炸鸡腿相当于60支香烟的毒性看到这些现状,我们很为自己担忧,长此以往,弊远远大于利呀!为了商贩的长远发展,也为了同学们的身体健康,我们真心的向你们提出一些建议:您们最好根据实际情况,取消一些有害顾客身体健康的摊点食品,引导他们在营养学的基础上,推出一些绿色食品。比如:蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品,让我们吃得既营养又开心。真的,面对良莠难分的学校周边食品摊点,学生们根本无法辨别哪些是合法经营的。这就要求相关监管部门要做好学校周边食品摊点的登记和发证工作,并要求所有摊点必须亮证经营,从直观上降低学生的辨别难度,使无证经营的摊点难以在市场上立足。

希望您们能考虑一下我们的建议,万分感谢。

xx班学生。

拒绝垃圾食品倡议书

尊敬的家长朋友们:。

您们好!

每个孩子都是我们家长的挚爱,每个家长都想为自己的孩子创设一个优越的物质环境。孩子正处在学文化、长知识、强体魄的重要时期,增强食品安全意识,自觉远离不洁、不安全的食品,对于孩子的健康成长十分重要。为了保障孩子的身心健康,特向全体家长发出倡议,请您支持配合,并做到以下几点:

不购买、食用油炸食品、“辣皮”、烧烤食品、小辣肠、香肉丝、自制火腿、冰糖葫芦、臭豆腐、口香糖、棒棒糖等不洁食品。

禁止购买“三无”食品,不购买路边无证摊贩的食品。

提倡喝白开水、矿泉水或者纯净水,少喝或不喝饮料。

坚决抵制辣皮等“五毛”食品的`诱惑,拒绝零食,禁止将任何饮料、零食带进学校,为建设温馨、整洁校园做贡献。

要教育孩子,不吃发霉变质、污秽不洁、超过保质期的食品。

要教育孩子食用苹果等水果前先清洗干净再食用,养成饭前便后洗手的习惯。

为孩子做好三餐,不以零食充当早餐、午餐、晚餐,养成不购买和食用各种零食的好习惯。

购买食品咨询查看商品标签,食品标签中必须标明:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品批号等,不购买标签不规范的食品。

指导孩子合理使用零花钱,不向孩子随意发零花钱,杜绝养成互相攀比的坏习惯。

倡议人:xxx。

时间:xxxx年xx月xx日。

拒绝垃圾食品建议书

亲爱的同学们:

垃圾食品不但给我们的身体健康带来不良影响,而且还会增加家长的经济负担,滋长一些歪风邪气的产生。它是危害青少年身心健康的隐形杀手,为此特向大家发出如下倡议:

一、决不购买学校周边小卖铺的“三无”垃圾食品。

二、一日三餐定时定量吃饭,建立合理的生活方式,养成良好饮食习惯。

三、不向家长索钱买零食,有目的地控制自己的零用钱,做到不该买的不买,不该吃的不吃。

四、在外就餐要注意清洁卫生,养成良好的卫生习惯。

五、不带食品、饮料进入校园,校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做环保小卫士。

六、看见周围同学在吃垃圾食品,要互相提醒监督,不听劝告的要及时向值日老师报告。

让大家从我做起,从现在做起,永远拒绝垃圾零食,养成良好饮食习惯。为创造一个健康和谐的成长环境而共同努力吧!

xx中学。

拒绝垃圾食品倡议书

同学们:

食品安全,是我们生命的健康之源。讲究食品卫生,安全消费食品更是我们大家的共同心愿。在我校大力开展“拒绝垃圾食品,做健康文明学生”主题教育活动之际,为进一步增强同学们的食品安全意识,营造良好的校园食品安全环境,我们实验小学少先队向全校同学发出如下倡议:

一、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力,拒绝垃圾食品,做健康文明学生。

二、从我做起,养成良好的卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不喝生水,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷、凉拌的食物。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境,争做环保小卫士。

三、增强自我保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品,不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品,一句话拒绝垃圾食品。

四、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,不暴饮暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播,防止食物中毒和肠道传染病的发生;外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

同学们,民以食为天,食以安为先。为了我们的身体健康,让我们行动起来,关注食品安全,增强食品安全意识,养成良好的饮食卫生习惯,杜绝疾病的发生,共建健康和谐的校园环境!

近日,国家工商部门对三无食品的问题进行了调查,报道中指出,这些三无食品不但没有营养,还会对身体发育造成不良影响。有些零食中甚至含有致癌物,严重危害我们的健康。

为我们的身体健康,进一步加强防控疾病的宣传,响应“全国国卫生运动”,也为了校园的'干净整洁,特向全体师生提出如下倡议:

一、 树立食品卫生安全观念,提高食品安全知识和自我防护能力,一律不得购买和食用垃圾食品。

二、 培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的盒饭,抵制价低质劣的食品,就餐选择卫生洁净,餐具消毒,环境整洁有序的餐馆。

三、养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量。不吃生,凉食,要喝开水,洗净手。

四、 养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋,糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。

五、提倡所有学生早餐在家里吃,不要到学校附近买“垃圾”食品吃,不许将吃过的垃圾随手乱丢。

六、远离小摊上的油炸食品和三无食品。

七、从小养成勤俭节约的好习惯,节约零用钱。

亲爱的同学们:

面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望,垂涎三尺?你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢?在校门口,我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校地上纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园环境。

同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我特向全体同学发出倡议:

1、 坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。

2、 远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

3、 见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。

4、 合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。

同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

亲爱的同学们:

面对的味道烧烤、油炸食品、面对失速色彩鲜艳的糖果,热片……远离垃圾食品倡议书。你经常站,垂涎三尺。?你经常拿出口袋里的钱买一些解决方案成龙吗?在学校大门口,我经常发现一些学生津津有味地吃油炸臭豆腐;我也看到一些学生吃方便面,面包扔垃圾屡见不鲜,学校地上废纸”遍地开花,“零食袋随风飞扬,严重影响校园环境。

男孩和女孩,你知道吗?当你享受美味的同时,不仅环境损害健康,但也给你的身体伤害:经常吃冻甜点会导致肥胖,肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可以在人体内形成致癌物质;经常吃饼干,喝会损害肝脏,导致高血压、肾脏负担;经常吃膨化食品造成严重损害智力开发和神经系统健康…所以我特别向所有学生发出倡议:

1,坚决杜绝垃圾食物,尽量不要吃零食。

2,远离油炸食品,以及在失速烧烤不健康食品。

3,看到废物,废物弯曲的腰部,主动捡起。

4、合理使用零花钱,让口袋里的钱对我们的学习服务远离垃圾食品倡议书。

学生:我们是在增长的黄金阶段,对自己的健康,为了更好的学习,让我们行动起来,远离垃圾食品,所以,我们的校园清洁美丽,我们的身体也会更健康和强壮!

为了引导大家树立正确的饮食观,拒绝垃圾食品,净化校园饮食环境,为大家健康成长创造整洁的校园,年级组特向同学们发出如下倡议:

一、增强自我保护意识。购物时一定注意食品包装有无生产厂家,生产日期,是否过保持期。无生产许可证,qs标志的食品一律不得购买和食用。

二、培养良好的饮食观念。抵制价低质劣的食品,彻底杜绝零食,如:方便面、辣条、辣皮、泡泡糖、饼干、膨化食品等。

三、不喝饮料,不吃冷饮、提倡人人喝开水。

四、养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备餐具,餐前先洗手。

五、养成良好的卫生习惯。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。

六、提倡勤俭节约,合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

同学们,让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:拒绝零食,健康身体,净化校园!

拒绝垃圾食品倡议书

亲爱的家长朋友们:

一段时间以来,我园的大门口总有不合法、不卫生的流动摊点在向孩子们兜售卫生和质量都难以保证的“三无食品”或“垃圾食品”。所谓的“三无食品”就是指:无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的粗糙食品;“垃圾食品”指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品等。专家指出:许多零食当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂,有些零食中甚至含有致癌物,严重危害了我们的健康。

“三无食品”或“垃圾食品”会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。长期下去,还会使人体营养不良,导致体质下降,危害孩子的身体健康。不仅如此,兜售这些“三无食品”或“垃圾食品”的流动摊点占道经营也造成了我园大门口道路的拥挤,给交通安全带来了隐患。为此我园向全体家长发出“远离流动摊点,拒绝零食入园”的倡议,并请做到以下几点:

一、彻底远离油炸食品和校外小摊贩上的烧烤等不卫生食品;

二、不允许将吃早点所产生的垃圾随处乱扔,要及时丢进垃圾箱内;

三、坚决杜绝零食,方便面、虾条等小食品一律不得带入学校;

四、提倡健康饮水,不将冰棒、刨冰、奶茶等冷热饮料带入幼儿园;

六、为了维护幼儿园卫生,要做到两禁:

1、禁止在幼儿园门口的流动小摊上购买零食。

2、禁止将流动小摊上的食品携带到幼儿园内。

亲爱的家长朋友们,为了孩子们的健康,让我们从现在做起:远离校外流动摊点,拒绝零食进入幼儿园,让健康伴随每一位孩子。

拒绝垃圾食品发言稿

昨天晚上,和很多家长在网上进行了关于放学吃零食的话题的讨论。突然间颇有感触,心想:“孩子们如果离开了零食,还有童趣吗?零食能解决孩子们的温饱和营养吗?零食的利弊?等等……”

突然间,感受到心中的一种力量,这种力量来源于心间,来源于内心深处。其实,我不需要讲太多关于零食的坏处,因为大家都知道,也都明白。我只要从我做起,把零食拒绝于校园,相信能够带动周围的同学们。因为,放学吃零食确实有太多的不利,安全、健康、卫生等都是我们需要思考的问题。

安全上,很多同学一边吃一边走,第一,有呛入气管的危险。第二,有些电瓶车上,一只手拿着零食吃,一只手护着电瓶车,如果一个急刹车,或者……后果不敢想象,第三,公交车或私家车上吃零食在国外是严禁的.,也是怕急刹车,出现呛入气管,引起意外事故的发生,因此,从安全上建议拒绝零食。

健康方面,现在的零食质量需要擦亮眼睛,搞不好就是地沟油的产物。其次,孩子们认为放学会有零食或点心,中饭时就会适当减少进食量,下午最后一节课就会有饥饿感,会影响上课,而且时间一长,会影响自己的消化系统,造成营养不良等。同时,放学吃零食还会影响晚餐的食欲。因此,从健康上也是反对零食的。当然,关键是度的把握,对于一些坚果类的零食还是要适量补充的。可以增加矿物质和微量元素,也是营养必需品哦。家长把控住吧!

卫生方面更是如此,因为很多零食都会有小袋子,学校周边的垃圾桶又少,就会有乱扔垃圾,对于环境是极大的破坏,特别是塑料袋。同时,孩子们放学时,没有洗手,拿过铅笔,甚至玩过铅笔等,没有洗手就进食,会导致铅等有毒物质通过零食带入体内,造成铅中毒等危害,因此,从卫生方面也是反对吃零食的。

总之,零食带给我们乐趣,童趣,我们不反对零食,但是对于孩子们放学时间段吃零食应该反对,应该拒绝,为了孩子们上下学的安全,为了孩子们的健康,为了孩子们的学习环境更整洁,让我们一起呼吁:“拒绝校园零食,从我做起!”

拒绝垃圾食品倡议书

亲爱的同学们:

面对校园外喷香的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿的串串香、辣条……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?殊不知,在你享受着这些看似美味的同时,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康,有的是“三无”产品,吃下之后,毒菌就开始残害你的身体。在我们身边,经常发生这样的场景:放学后,堵塞的校园门口,同学们“有滋有味”地吃着小摊上的辣条;中午时分,拥挤的各小店门口,同学们津津有味地吃着串串香,冰激凌……有的同学吃过零食后把“残余物”在校园内乱扔过后,这些残留物散发出一阵阵难闻的气味,我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?我们坚决不答应。所以,我们特向全体师生号召:净化校园环境——关爱健康,拒绝零食和白色垃圾进校园。

1、彻底杜绝在校内吃零食。

2、不乱扔垃圾,垃圾要丢到垃圾箱里。

3、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的'烧烤等不卫生的食品。

4、全校施行“保护环境弯弯腰”活动。发现地上的脏东西,你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

5、勤俭节约,提倡省下零花钱,在必要时为父母或同学奉献一份爱心。

6、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理。

同学们,行动起来,和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

倡议人:xxx

xxxx年xx月xx日

拒绝垃圾食品作文

每当放学的时候,学校旁的小店门口总能见到这么一幕:同学们手里高高地举着钱,踮着脚,扯着嗓子叫着:“老板,给我一串牛排!”“老板,给我一根香肠!”“老板,给我一串年糕!”……这时,老板的脸上就像锅里的油一般乐开了花,便拿起原料就往黑乎乎、脏兮兮的油锅里一炸,然后洒上点胡椒粉,再涂上点甜面酱、辣酱,就把这所谓的“烧烤食品”交到了同学们的手里。同学们便开始边走边津津有味地大嚼起来。

其实,我觉得这些“烧烤食品”都是垃圾食品,对我们青少年的身体发育极其不利。

首先,他们使用的油,本来就是市场上最廉价的,放入锅中反复地炸,炸得油黑乎乎的,有许多沉积物了还继续使用。要知道,那些油在反复的高温作用下可会产生一种致癌物质啊!更何况他们使用的牛排、香肠等原材料也是最劣质,最没食品安全保障的!

其次,店老板们为了招徕生意,摊位都摆在马路边,这里有灰尘,有汽车排放的尾气,有不健康人群所散发出的一些细菌、病毒……严重影响了食品卫生!

再次,吃了这些“零食”,就会觉得家里的菜滋味不行了,于是晚餐的食量就减少了,使营养的摄入不均衡,严重影响了身体的健康!

所以,请大家多吃一些健康的食品,远离这些垃圾食品。

拒绝垃圾食品作文

钙片其实是婴儿的垃圾食品因为伦理上的原因,没有人也不会有人拿婴儿做试验,去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道,市面上出售的各种钙剂,不论使用了多么华丽的广告词汇,其中钙的吸收率不会超过30%,奶粉中钙的吸收率在80%以上。

有证据表明,母乳中钙的吸收率比奶粉更高,于是营养学界就认为婴儿每日所进食的母乳中的总钙量等于婴儿每日需要摄入的钙量。

对于婴儿补钙,医生观点如下:

1、正常哺乳的婴儿根本不需要另外补充钙剂。

2、符合国家标准的配方奶中的钙含量高于母乳,并且有较高的吸收率。

3、国际上普遍认为安全的药用钙剂是精加工的碳酸钙,也是目前最常见的钙片主要成分。因其吸收率低,对消化道刺激大,只适用于不宜进食牛奶的成人。其实,碳酸钙就是常见的石灰,常用于产蛋鸡等家禽的补钙。

4、不论钙片起了多么花哨的名字,进入消化道后都会以钙离子的形式起作用,都不会比碳酸钙强多少。

5、国内一些企业,包括中医药喜欢用牡蛎壳或煅烧后的牡蛎壳作为钙剂,并冠之以天然钙剂的名头,实际上因为此种贝类生长在近海,如今受重金属(铅、镉等)污染日重,给孩子服食是没有安全保障的。所以,医生的结论就是,钙片是婴儿的垃圾食品。

拒绝垃圾食品作文

明天就要去中山植物园春游了,今天下午一放学,我便约上几个小伙伴,一起来到了苏果便利,购买零食,主食。不过这次采购可是特别行动,因为大队部发出号召,开展“夫小喜迎奥运,绿色环保从我做起”活动,每个年级在春游活动中都有一个主题,我们四年级的主题是“拒绝垃圾食品”。

来到苏果,只见各类商品整齐地摆放在柜台、架子上,数不胜数,琳琅满目,令人眼花缭乱。我们奔向食品区,那儿的东西更是种类繁多,可仔细看看,几乎50%的都是垃圾食品。如:各种各样,五颜六色的果冻、令我们垂涎欲滴的百事可乐、诱人的桶装薯片,还有那话梅蜜饯……它们都是只有热量,没有营养,含糖、盐、味精、防腐剂等其它对身体无益,并且影响成长,发育的有害物质。其中,“油炸类食品”是我的最爱,每一次春游时,我都把它塞进书包,可当我了解到“油炸食品”的危害后,便惊出了一身冷汗。“油炸食品”中含有大量的致癌的物质,它们破坏了维生素abcd和钙、铁等营养,吃多了,会导致心血管出毛病,得癌症等疾病。真是太可怕了!

垃圾食品对身体的危害这么大,自然不能多吃,而且大队部也下了“圣旨”:拒绝垃圾食品。面对着这些诱惑,我虽然心里痒痒的,犹豫片刻后,还是忍痛割爱,打消了买“油炸食品”这个念头。

怎么拒绝垃圾食品呢?春游之后,我与小伙伴展开了讨论,一会儿,我们便列出了以下几个好办法:

1、想让大家拒绝垃圾食品,应从小家开始,动员家长别吃垃圾食品,尽量不买。

2、用“替换法”。尽量多吃些水果,蔬菜等营养丰富的东西肚子填饱了,也就不会去吃那些垃圾食品了。

3、可借助“手机短信互联网”公司,向他们打电话,请他们把“拒绝垃圾食品”这一话题发送到每个有手机的家庭中去。

4、可以设一个“拒绝垃圾食品节”,让每一个人都知道垃圾食品的危害,并尽量少吃。

心动不如行动,让我们行动起来,拒绝垃圾食品,健康成长吧,用我们的实际行动喜迎奥运盛会!

拒绝垃圾食品发言稿

大家好!

记得那是中午,吃过午饭,王一进教室就趴在课桌上,脸色惨白,肚子被痛苦地蒙着,嘴里不停地嘟囔:好痛!好痛!老师送他去医院检查后,才知道这病是吃辣皮引起的。

所谓的辣皮,其实就是豆皮包裹着一层香味(做成条状叫辣条),味道辣,色泽鲜艳,诱人。很自然地,它成了我们一些同学的时尚宠儿,几乎总是买来满足他们的渴望。

每天中午食堂门口总会有一条长蛇。他们在买什么?文具?不,不是。他们在排队买辣皮!容器上的辣皮堆得像小山一样,不到10分钟就被卷走了。买的同学在笑,没买的在皱眉。

但是你知道它对我们的伤害吗?它不仅会让人挑食、厌食,危害身体健康,还会让人养成乱花零花钱的坏习惯,其阴暗的来历和制作过程更是触目惊心。

我看到经理神秘地笑了笑,说:“没关系,请跟我来。”他们来到一个黑暗破败的地下工厂。里面有一股难闻的味道,墙壁又黑又油,到处都是蜘蛛网。

经理回答:放心吧!看这边!

试想,这样恶劣的环境,这样劣质的材料,这样的三品,能给我们带来健康吗?同学们,让我们都行动起来,拒绝披着美味外衣的辣皮,让我们拥有健康的身体!

拒绝垃圾食品作文

“这是垃圾食品!”这句话总是随时随地就环绕在我的身边,而且也给我带来了无尽的烦恼。

阳光明媚的一天,我与妈妈来到街上买衣服,走着走着,就来到了炸鸡店。一股浓烈的香气与麻辣味刺入了鼻中,翻腾的热油上,一串串烤肉绽出了皮,再刷上酱汁,那美味真是无法形容啊!看着越来越多的人手捧炸鸡,“吧唧吧唧”地嚼起来,我赶紧拉住妈妈的手,指了指炸鸡店。可妈妈立刻拽住我,一脸严肃地说着:“这是垃圾食品!”说完,她便拉着充满失望的我走了。

这句话不仅用在了食物上,还用在了饮料上。

这天,小伙伴来找我玩,还带了一瓶可乐来,我刚伸出手,想要把可乐接过来,妈妈突然一个箭步冲过来,把可乐扔向了沙发,满脸要烧着了似的指着我怒吼着:“这是垃圾食品!”小伙伴们都吓得魂不附体了。

不过,妈妈的这句口头禅还给了我一个“犯罪”的机会。经过我“周密”的计算,知道了妈妈在中午12点多时会收拾碗筷,我抓住了这个机会,蹑手蹑脚地走到厨房,抹了抹头上的冷汗,颤颤巍巍地对妈妈说:“我能喝……热水……吗?”妈妈目不转睛地盯着我,哎呀,难道她识破了我的“犯罪计划”吗?谁知她丢出了一句:“这是垃圾食品!”我兴奋地手舞足蹈,但是,她又一本正经地给我倒了一杯水,皮笑肉不笑地对我说:“讲错了,水还是要喝的!”

天哪,老妈,你何时才能丢掉这句口头禅啊!

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