学习是人类获取知识和技能的一种重要方式，对于我们的成长和发展起着至关重要的作用。学习的价值不仅在于成绩，还在于培养自己的能力和素质，以下是一些关于学习的思考。
高一有效的学习方法介绍
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。
高一有效的学习方法介绍
复习中有一个重要步骤，就是将知识进行整理、归纳、合并，搭建起属于自己的知识体系，让记忆空间井然有序。整理的过程可以用思维导图法，就像神经网络似的，发散着画，不用管画得好看不好看。画着画着你就能找到知识点之间的联系，牵一发而动全身地记住并掌握它们。
2.碎片时间复习法。
比如英文单词、常用短语、英文佳句、语文科目中要求默写的古诗文段落等等，晚上见缝插针看上两分钟，往往就能起到意想不到的巩固效果。也有人习惯用便条纸，并把写有知识点的便条贴在冰箱上、洗手间里。
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学习中的得与失作文高一
老子曾经说过：同于得者，得亦乐得者，同于失者，失亦乐失之。乐于得必乐于失，有失才有得。
世间万物，都是如此。松柏放弃肥沃的土壤，扎根于悬崖峭壁之中，换来迎风斗雪的雄姿;梅花放弃安逸的环境，获得傲立风雪的傲骨;放弃绚丽多彩的夕阳，迎来日出的壮丽;放弃万紫千红的春天，迎来金秋的丰收硕果。
我们应该学会选择，懂得放弃。在二者之间选择其一，是在磨练我们的意志，懂得放弃，未尝不是一件好事!在我们面前有美不胜收的风景与通往高峰的路，只能选择其一，这时我们应该明白自己的选择。鱼和熊掌不可得兼，有得有失，这是早已决定的，面对得与失都要保持一颗平常心。
有得必有失。商纣因宠妲己却失去了大好江山;唐明皇为了一骑红尘妃子笑而失去了唐王朝;贪官污吏因贪恋钱财而遗臭万年。但是前车之鉴，却不曾让后人有警醒之感。当他们在逍遥自得、衣食无忧过着生活，享受一时之乐时，往往却失去了一片大好河山。换来的却是他们囚禁之时，贪图一时的乐趣，得到的却是失去自由，甚至生命。在当代社会中，贪官污吏不在少数，只是因为被贪所困，得到的往往却是得不偿失。
有失不必有得。陶渊明一生仕途坎坷，他宁愿失去功名利禄，也不愿为五斗米而折腰，却换回了神仙般怡然自得的生活。苏轼一生也屡次遭贬，但他语出惊人一蓑烟雨任平生，贬到岭南时，他也能富有诗意地吟出日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人的豁达。失去的是官职，换回乐观向上的生活。面对失去与得到，他们仍保持一颗平常心，笑傲人生。即使失去，也无怨无悔。他们不愿在官场上争锋相斗，而愿淡泊名利。既然失去始终失去，何不换一种心态来面对生活呢!
乐于得必乐于失，有失才有得。人生便是如此，得与失之间获得的要懂得珍惜。有时候失去是为了更好的得到。但得与失同时也是一种考验，从中吸取认识，在人生坎坷的道路上，一定要切记不患得患失才是生活快乐之本。
高一有效的学习方法介绍
1.做好预习：预习的过程是我们自己独立学习新知识的过程，同学们需要把自己已经掌握的知识点进行对应练习，把自己看不懂的部分标注出来，第二天上课时着重听讲，如果还有不懂的及时问老师或者同学，这样上课的时候既是复习，也是学习。
2.做好复习：每天上完课以后一定要及时复习，把当天讲的知识点完全掌握。最好在当天就把当天学习的内容完全掌握，因为根据遗忘曲线，如果24小时内不复习，就会忘掉大部分，3天以内不复习就会忘掉95%。
3.主动学习：在学习的时候，遇到自己不喜欢的知识点，也不要强求自己非得喜欢，因为学习本身就不是一件喜欢的事情，但是我们必须去做。我们需要做的就是提高自己的学习兴趣，只有对这件事情感兴趣，我们才会从心里认可这件事情，而不是被迫去做这件事情。
4.认真听课：老师在课堂上讲解的很多知识点，都是具有代表性和启发性的，所以一定要认真听课。尤其是一些难点，在最后复习的时候就会轻松很多。
学习是一个长期的过程，同学们需要坚持使用这些方法，并努力克服在学习过程中遇到的困难和挑战。
高一有效的学习方法介绍
1.计划学习：制定学习计划，明确学习目标，规划学习时间，有助于提高学习效率。
2.主动学习：主动思考、主动探究、主动寻找问题并解决问题，有助于提高学习效果。
3.多元化学习：采用多种学习方式，如阅读、听讲、实践、观察、思考等，有助于提高学习效果。
4.总结复习：定期总结学习内容，复习重点难点，有助于巩固学习成果。
5.多途径学习：通过多种途径获取知识，如阅读、听讲、网络、实验等，有助于拓展知识面。
6.刻意练习：针对弱项进行刻意练习，提高技能水平，有助于提高学习效果。
7.寻求帮助：在学习中遇到问题，及时向老师、同学或网络资源寻求帮助，有助于解决问题。
8.兴趣驱动：对学习内容感兴趣，积极探索、发现、解决问题，有助于提高学习效果。
9.规律作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠和良好的精神状态，有助于提高学习效率。
10.自我评估：定期自我评估学习效果，找出不足，及时调整，有助于提高学习效率。
高一有效的学习方法介绍
1.预习：预习的过程是我们自己独立学习新知识的过程，同学们需要把自己已经掌握的知识点进行对应练习，把自己看不懂的部分标注出来，第二天上课时着重听讲，如果还有不懂的及时问老师或者同学，这样上课的时候既是复习，也是学习。
2.持之以恒：你的学习态度和有效学习时间，直接决定了你的成绩。
3.学习要化被动为主动：在高中的班级里，学生很多，老师很忙，没有办法时刻把每一个人顾及到，所以同学们必须形成自主学习的习惯。
4.拒绝拖延：在学习上遇到的问题一定要及时解决，因为高中学习进度很快，你一旦把问题留下，就会是一个隐患，像是一个不知道什么时候会爆炸的炸弹，还有可能像滚雪球一样越滚越大，到最后想要补救都没有办法。
每个人习惯的学习方法不同，找到适合自己的方法并坚持下去，才能不断提高自己的学习效率。
高一有效的学习方法介绍
1.计划时间：制定合理的作息时间表，包括学习、休息、锻炼等方面，并且尽量按照时间表执行。
2.找到适合自己的学习方式：不同的人有不同的学习方式，有些人可能更喜欢通过阅读来学习，有些人则更喜欢通过听课来学习。找到适合自己的学习方式，可以提高学习效率。
3.主动学习：在学习过程中，要保持积极的态度，并且不断寻找新的学习方法和技巧。
4.练习题目：学习知识最好的方式就是通过做题目来巩固和提高自己的能力。
5.寻求帮助：在学习过程中，如果遇到问题，可以向老师、同学、互联网等资源寻求帮助。
6.多角度学习：学习过程中，可以从不同的角度来学习同一个知识点，这样可以更全面地了解知识。
7.反思总结：在学习过程中，要及时反思自己的学习过程，找出问题所在，及时调整自己的学习方法和策略。
8.培养兴趣爱好：兴趣爱好可以帮助放松心情，缓解压力，同时也可以拓宽自己的视野。
9.合理安排时间：学习之余，要合理安排时间，多参加一些户外活动、运动等，以保持身心健康。
以上是一些高中有效学习方法，具体的方法可以根据自己的实际情况进行调整和改进。
高一化学学习中的障碍及克服方法
在多年的雅思教学中，我发现学生在实际考试中面临着不同的写作障碍，影响了考试成绩。归纳起来大致有以下几个方面:。
一、真情流露，无从下笔；
有的考生在考试时见到作文题，顿感思路塞车，好像有许多话要说，但又不知究竟应从那里写起。明智的做法是“投其所好、尽情发挥。”考生不妨把作文的要求量化到每一个段落，一篇250词左右的作文一般不会超过15句话，把这15句话根据题目要求分配到各段中去，每一段大概只说那么几句话，事实上往往是说得越多错误越多。因此，每句话紧扣提纲，见好就收,这才是最稳妥的对策。
二、心里明白，难以表达；
在考场上有的考生题目看得懂，提纲也明白，就是不知道该说什么，头脑里一片空白。这是在雅思写作考试中的一种常见的现象，针对这一现象，最有效的办法就是要善于联想到一些具体的事实，具体的例证和具体的现象。事实上，雅思的作文题目一定是一个具有社会普遍型话题，其目的是让不同教育背景的考生都有话可说。因此，考生一定能就题目联想起具体细小的事情再形成观点。把看得见摸得着的事物带来的思考变成作文里的实质内容，这不失为一种很好的策略。
因此，当头脑出现空白时，应该由具体细小的、琐碎的、微不足道的事物所引发的思考形成观点，再进行论述。这种定式思维的形成需要多下功夫多练习。
三、一味追求标新立异，导致无从下笔；
考试时通常发现有的考生聚精会神的坐在那里冥思苦想，非要想出一个与众不同的观点。陷入这种境地的考生，显然犯了一个根本性的错误，参考时间为40分钟的作文，一般应在35分钟之内完成,再用几分钟的时间检查语言错误。可有的考生十几分钟一句话都写不了，就是因为他太进入角色了，这是考试中一个很大的误区。
考作文的目的纯粹是通过这一命题形式，考查考生的英语水平如何。命题人关注的是书面表达能力，而不是看一个人有没有内容，思想有没有深度，所以“一味追求标新立异”是没有必要的。
四、构思、写作不统一，落实有困难；
实事求是的讲，要求考生完全运用英语思维来写作文是不现实的。很多考生在实际写作过程中，脑子里想的是中文句子，然后再把中文句子译成英文。因此采用“得其意，忘其形”的方法，忘掉中文的语法结构，句法形式则可能要整个地打乱.，“钻进去，跳出来”。所谓“钻进去”就是要看意思是否到位了，“跳出来”就是要忘记中文的语言形式。实际上把英文译成中文，关键是要在转换中把意思表达出来。
针对构思、写作不统一，落实有困难情况。必须摒弃翻译中追求一一对应的关系，并机械地把中文译成英文的方法，应该把中文句子结构彻底地忘记，然后用比较简单的“万能”英语表达。平时不妨做一做这样的.练习，通过阅读不认识词条的英文注解，然后试着把单词译成中文词，再去对照英汉词典的汉语释义，慢慢地就会开始领会用英语表达的门道了。
五、被动心态压抑新构思。
尽管雅思考试作文为规定式命题，但考生仍可积极主动地发挥。其主动性在于采取回避的策略，表达上采取迂回的方式，即运用不很复杂的语言。内容的取舍上避重就轻地写比较易于表达的内容。很多人在写作过程中从头至尾都处于被动状态，当有内容想要表达清楚的时候，却又发现种种途径都不可能表达好，只好硬着头皮把自己意识到没把握的东西勉强写上去。连自己都意识到可能是错误的东西，只会产生于己不利的负面影响。所以，当有的内容感觉一点找不着，英语实在表达不清楚的时候，就应该彻底地放弃。单词拼写错误也是雅思考试作文写作的一大问题。常用单词是不能拼错的，有的单词平时会拼写，考试时突然没把握了，不妨换一下或许还能想起另外一个难度大一点、拼写有把握的来代替。应该回避明确知道自己不会拼写的词。如果没法换一个词，将句子改换一种说法亦未尝不可。有的考生在考卷上没把握的地方标上问号，或者把两种可能都写上，让判卷老师选择，这个方法是不可取的。
总之，不能让自己陷人被动，想说什么，用什么方式说。说多少，说到什么程度。一切都应由考生主动把握，这样才会减少心理上的压力，更好地发挥出自己应有的写作水平。
高一化学学习中的障碍及克服方法
在多年的雅思教学中，我发现学生在实际考试中面临着不同的写作障碍，影响了考试成绩，雅思考试中应该如何克服写作障碍。归纳起来大致有以下几个方面:。
一、真情流露，无从下笔；
有的考生在考试时见到作文题，顿感思路塞车，好像有许多话要说，但又不知究竟应从那里写起。明智的做法是“投其所好、尽情发挥。”考生不妨把作文的要求量化到每一个段落，一篇250词左右的作文一般不会超过15句话，把这15句话根据题目要求分配到各段中去，每一段大概只说那么几句话，事实上往往是说得越多错误越多。因此，每句话紧扣提纲，见好就收,这才是最稳妥的对策。
二、心里明白，难以表达；
在考场上有的考生题目看得懂，提纲也明白，就是不知道该说什么，头脑里一片空白。这是在雅思写作考试中的一种常见的现象，针对这一现象，最有效的办法就是要善于联想到一些具体的事实，具体的例证和具体的现象。事实上，雅思的作文题目一定是一个具有社会普遍型话题，其目的是让不同教育背景的考生都有话可说。因此，考生一定能就题目联想起具体细小的事情再形成观点。把看得见摸得着的事物带来的思考变成作文里的实质内容，这不失为一种很好的策略。
因此，当头脑出现空白时，应该由具体细小的、琐碎的、微不足道的事物所引发的思考形成观点，再进行论述。这种定式思维的形成需要多下功夫多练习。
三、一味追求标新立异，导致无从下笔；
考试时通常发现有的考生聚精会神的坐在那里冥思苦想，非要想出一个与众不同的观点。陷入这种境地的考生，显然犯了一个根本性的错误，参考时间为40分钟的作文，一般应在35分钟之内完成,再用几分钟的时间检查语言错误。可有的考生十几分钟一句话都写不了，就是因为他太进入角色了，这是考试中一个很大的误区。
考作文的目的纯粹是通过这一命题形式，考查考生的英语水平如何，其它英语写作《雅思考试中应该如何克服写作障碍》。命题人关注的是书面表达能力，而不是看一个人有没有内容，思想有没有深度，所以“一味追求标新立异”是没有必要的。
四、构思、写作不统一，落实有困难；
实事求是的'讲，要求考生完全运用英语思维来写作文是不现实的。很多考生在实际写作过程中，脑子里想的是中文句子，然后再把中文句子译成英文。因此采用“得其意，忘其形”的方法，忘掉中文的语法结构，句法形式则可能要整个地打乱.，“钻进去，跳出来”。所谓“钻进去”就是要看意思是否到位了，“跳出来”就是要忘记中文的语言形式。实际上把英文译成中文，关键是要在转换中把意思表达出来。
针对构思、写作不统一，落实有困难情况。必须摒弃翻译中追求一一对应的关系，并机械地把中文译成英文的方法，应该把中文句子结构彻底地忘记，然后用比较简单的“万能”英语表达。平时不妨做一做这样的练习，通过阅读不认识词条的英文注解，然后试着把单词译成中文词，再去对照英汉词典的汉语释义，慢慢地就会开始领会用英语表达的门道了。
五、被动心态压抑新构思。
尽管雅思考试作文为规定式命题，但考生仍可积极主动地发挥。其主动性在于采取回避的策略，表达上采取迂回的方式，即运用不很复杂的语言。内容的取舍上避重就轻地写比较易于表达的内容。很多人在写作过程中从头至尾都处于被动状态，当有内容想要表达清楚的时候，却又发现种种途径都不可能表达好，只好硬着头皮把自己意识到没把握的东西勉强写上去。连自己都意识到可能是错误的东西，只会产生于己不利的负面影响。所以，当有的内容感觉一点找不着，英语实在表达不清楚的时候，就应该彻底地放弃。单词拼写错误也是雅思考试作文写作的一大问题。常用单词是不能拼错的，有的单词平时会拼写，考试时突然没把握了，不妨换一下或许还能想起另外一个难度大一点、拼写有把握的来代替。应该回避明确知道自己不会拼写的词。如果没法换一个词，将句子改换一种说法亦未尝不可。有的考生在考卷上没把握的地方标上问号，或者把两种可能都写上，让判卷老师选择，这个方法是不可取的。
总之，不能让自己陷人被动，想说什么，用什么方式说。说多少，说到什么程度。一切都应由考生主动把握，这样才会减少心理上的压力，更好地发挥出自己应有的写作水平。
怎样消除高一数学学习中的障碍
徐雯。
摘要：从分析当前中职学生学习障碍的成因入手，提出抓好入学教育、专业教育、建立融洽的师生关系等对策，以期调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣，提高教学素质。
关键词：学习障碍解决对策职校生。
目前，进入中职学校学习的学生基本上是经过重点高中、普通高中和民办高中的层层筛选而落榜的，文化成绩相对较低的学生。其中有少数学生受不良因素的影响而导致学习目的不明确，学习积极性、自觉性及学习方法、学习能力、自我约束能力都有所下降。进入中职学校后，他们又不能很快地调整落榜的心态，导致学习上缺乏目标，缺乏动力，学习进取心不足，严重影响着中职校的教学质量。
为准确把握当前职校生学习中存在的问题，寻找解决途径，本人采取调查问卷、与学生谈话等方式，对职校一年级部分学生在学习中存在的学习障碍及如何消除这些障碍进行了抽样调查。以期能充分调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣，有针对性地加强和改进学校的教学质量。
一、报考中职校学生状况分析。
1、成绩较好，但家境不好，想早点工作自立，减轻家庭负担，所以报考职校，占3%；
2、初中学习成绩较好，有把握考取高中，但中考意外失利，进入职校，占6%；
4、基础差、成绩差、不爱学习、没有好的学习习惯，占45%；
6、其他原因，如智力因素、奉父母之命报考等，占10%；
二、入校后学习障碍主要表现在以下几个方面：
1、没有目标。问卷中约80%学生认为这是主要障碍，认为前途渺茫；缺乏热情和积极性；成绩好的学生认为这样的学校考大学无望，因此悲观失望，甚至破罐破摔。这些学生不知为什么学，为谁而学，到底学技能，还是学文化课。还有的学生是奉父母之命来校读书，因而学习自觉性不高，学习动力不足，认为学习只是为了应付家长或老师。
2、自卑感强。认为基础差，知识结构不完整，学习效果差，畏惧学习，对自己失去信心，因此放任自己，不思进取，抱着混一天算一天的思想。
3、没有毅力。不能持之以恒，自己管不住自己。这突出表现在处理学习与娱乐的关系上，有想当一部分学生迷恋电子游戏、上网，经常出入网吧，玩游戏、聊天。
4、内心孤独。有很多困惑、感受无处诉说，无人指点，家长、教师对学生关心、交流不够。
5、对教学方式不适应或不满。认为教师不能激发学习兴趣，教师教学方式单一，积极性无法调动，仍沿用传统的教师讲、学生听、教师写、学生记的“满堂灌”、“抱着走”的教学方法，有些老师只是教给学生一些现成的结论，而不是教给学生一些研究方法，因而学生机械应付。
6、教师态度偏激。老师对学生在情绪上表现为讨厌反感，常给予批评、指责，即使学生做得对也吝于表扬，或者对这类学生放任自流，教学活动往往忽略他们的存在，长此以往学生自然就会产生逆反、厌学、自卑和冷漠的心理，学业上不进而退。
7、不喜欢所学专业。
（一）抓好入学教育。
不少新生进入中职学校后，不懂得如何重塑自己，实现自我价值；不懂得职业学校也能为自己的未来奠定成功的基础。因此充分设计好入学教育，可让学生在一入学就较好地把握自己的方向，所定自己的目标，调动学生的学习积极性，增强他们的学习动力、自信心和求知欲。具体来说入学教育应抓好以下几方面：
1、人文主义教育所谓人文主义教育是指培养学生的社会责任感、使命感，事业心、敬业态度，精益求精的工作理念和知难勇进的勃勃向上的精神等等。对学生实施人文主义教育，培养高素质的劳动者，这是职业学校最基本的任务。进入职业学校就读意味着跨入职业的大门。因此，在学生即将开始职业学习生活之时，就应使学生有一清醒的认识，即在校期间，不只是学习专业知识，掌握技能，更重要的还在于培养自己的人文素养，重视自身素质的全面提高，塑造完美、健全的人格，使之学会做人，培养自己诚信、友善、智慧、责任、进取等优良的社会品质。
2、终身学习的教育。
二十一世纪是终身教育的世纪，知识以前所未有速度在翻新。人们如果不及时学习新的知识，就不肯能适应日益激烈的竞争需要。每个人的一生都应不断接受不同层面、不同程度的教育。那种靠经验、靠资历、靠一劳永逸的一张文凭去胜任工作的时代已一去不复返了。据预测，今后的青年很可能会在整个职业生涯中更换3-5次工作甚至职业。而不同的职业岗位对知识和技能的要求也各不相同，即使在相同的工作岗位，由于知识更新速度的加快，也需要不断学习才能适应工作需要。所以，“学习终身化”和“终身化学习”已成为世界各国发展的共同趋势。
这一全新观念，在学生开始职校生活之初，就应灌输给学生，让学生树立终身学习的思想，使学生清醒地认识到，目前的中等职业教育不再是一次性的终结性教育，而是终身学习的一个阶段，是重要的打基础的阶段，学生不必为目前的选择而自卑自弃，应积极进取，适应时代，为今后终身学习打下良好的基础。反之，如果消极自卑，混沌度日，只可能陷入被动，以致错失良机，终被淘汰。
3、积极参与国际竞争的教育。
中职学生未来所面对的社会是全球化的社会，中国要在入世后参与国际市场的竞争，且立于不败之地，必须拥有大量具有涉外知识，能面向国际市场，适应国际竞争力，富于开拓精神的高素质的外向素质的外向型专业技术人才，需要高素质的劳动者。
目前，我国高素质的熟练型技术人才严重缺乏。据统计，在生产服务领域，初级工占60%，中级工占35%，高级工只有3%。如此状况，难以提高国际竞争力和实现生产方式的根本转变，难以提高产品的质量。可见，中职教育面对的是国内、国际两个人才市场的挑战。
如此形势，对中职教育提出了更高的要求，学校应在学生入学之初，就对学生进行经济全球化的知识介绍，进行入世后中国国情的介绍。让学生清楚国家、个人在国际竞争中的位置，向学生灌输积极参与国际竞争的理念，并指导学生构建自己的知识体系，以使学生在今后的学习中有目标，有侧重，从多方面丰富、完善自我，争取达到既有较深的专业造诣，又有较宽的知识面；既有实践应用能力，又有外语会话能力及运用现代化技术进行信息处理、分析、设计的能力等等，以使学生在未来的国际竞争中立于不败之地。
4、职业指导的入门教育新生入校后，面对的是新的环境，新的生活。感受到的是与初中紧张生活不同的轻松与新奇。但是对新学校的相关专业，对即将从事的职业，学生却不甚了解，有些学生入校后，不能很快适应中专的学习生活，不能掌握好的学习方法。对未来的出路茫然无所知。
对此，学校要引导学生尽快完成从接受基础教育到接受职业教育的教色转变，使学生明确进入中等职业学校，就意味着结束了基础教育，进入了为终身不断接受定向教育奠定基础的阶段，要为自己即将开始的职业生活做好具体而实在的准备。要帮助学生了解专业特点，帮助学生分析社会发展状况、就业形势，了解社会对人才的需求。让学生知道中等职业学校毕业生作为一种人才资源最终将进入市场，在双向选择的过程中，人人平等，谁胜谁汰、谁赢谁输的角逐在进入市场前的学习期间就开始了，实力来源于在校期间的努力。这样，通过了解社会，了解职业，了解自己，更好地设计未来，奋发图强，逐渐形成爱校、爱专业的积极进取的精神，主动适应即将从事的职业，适应即将开始的职业生涯。
总之，搞好中职新生的入学教育对学生今后的学习生活乃至一生的职业生涯都具有重要的指导意义。
（二）压缩文化课时，取消全市统一的教学检查不少中职学校在学生入学的前两年，以文化课为主，教学要求与授课方式仍按照传统的高中阶段文化基础教育的思路进行。但近年来中职校学生源质量较往年大大下降，试图在职业教育阶段为学生“补课”，文化课教育仍按传统的要求和思路进行教学，只能事半功倍。因此，压缩文化课时，让学生目标明确，尽快接触专业知识，进行专业技能的培训。另外，应取消市级的中职文化教育（语、数、外）的统一教学检查，各学校可根据各校的专业特点及市场需求安排文化课时及要求。例如上海市中职学校的文化文化课实行全市统一教学检查，就语文来说，其教学要求与知识点，与普通高中要求相差不是太大，教师在教学中只能围绕统考的指挥棒转，做大量的，对实际能力毫无提高的练习，学生学习的有效性就大大降低。
（三）语、数、外基础课走分层教学的道路。
在新生入学后，对学生的语文、英语、数学等文化基础课进行统测，再根据成绩的高低分就业班与升学班，升学班的课程设置，应加大基础课课时，为以后升入高职打基础，就业班压缩基础课课时，让学生尽早接触专业知识，摆脱自身基础太差的困扰，这样学生各取所需，目标明确，学习动力，学习的积极性会有所提高。
（四）开设多门选修课。
在社会经济走向开放化，国际化的今天，重视培养和开放职校学生的品德素质、智能素质、身体素质、劳动素质、审美素质和心理素质是十分重要的，开设一些选修课，可进一步拓展学生的视野，扩大学生的知识面，以使学生形成科学的世界观、人生观和爱国主义、集体主义、社会主义思想以及良好的职业道德行为规律。
（五）课程设置上，积极构建专业核心课程、专业方向课程和人文课程相结合的课程框架建立不同类型课程之间统一的、内在的逻辑关系，积极从劳动力市场分析与职业岗位分析入手，开发新的综合课程，教材内容密切联系世纪，反映新知识、新技术、新工艺和新方法，尤其是凸现行业企业生产中的主流技术。定期邀请专业所属行业人员研讨专业课程计划。
体现专业实践的全过程、全方位性，将学生在校专业学习过程与职业活动紧密联系起来，在职业活动中培养学生的职业情感，提升学生的职业综合能力，继续学习的能力和适应职业变化的能力；在专业教学过程管理中，向专业行业开放，邀请行业专业人员参与学校专业过程管理，指导专业教学。
（七）实验实训上，借鉴职教实训模式，实施分层次、分阶段的专业技能训练活动。
如课程见习、基本技能训练、岗位实训。为此，学校进一步完备骨干专业的实训教学设施，并密切与职业培训机构以及行业企业的联系与合作，建立专业实训基地，发挥行业的指导作用，提升学生的就业竞争力。
（八）建立融洽的师生关系。
教师言行随和风趣，学生就会慢慢接近教师，并逐渐接受教师所讲的知识。在问卷调查中，学生在回答：“你最不喜欢什么样的老师”的时候，大部分学生最不喜欢的老师是过于严肃，动不动就训人，并伤害学生的自尊心。因为十六、七岁的学生还未真正成熟，看问题短浅，飘浮不定，对所学课程不是那么情愿。为此我们教师要用一种好的方法去引导他们，去亲近他们。对此，教师在学习上要耐心指导，更要在人格上给予尊重，让学生体会到叫实的博大胸怀和满腔热情。对于差生不要挖苦、粉刺和歧视，应给予更多的帮助、温暖和关心，同时尽量捕捉他们的“闪光点”，使之振奋精神。课余时间主动与学生交流，这时老师要放下架子，通过与学生聊天，了解学生家庭情况，以前在中小学学习的情况，有什么爱好等等，让学生感到你是值得亲近和信赖的人，他们才向你讲实话，帮助他们建立自信、自立、乐观的人生观。同时给他们渗透社会的发展变化，讲竞争的激烈与就业的艰辛，以及走出校门应作的心理准备。情感交流对于转化学生的人生观、价值观乃至世界观，引导他们向正确方向发展的作用是不容忽视的。
笔者以为与他们平等交流很重要，要坚持“三少三多”的原则，即少喝斥、多沟通；少责备，多关爱；少冷眼，多微笑。学生一旦在情感上与教师的引导产生共鸣，必然对教师的鼓励肃然起敬，对教师的教导也会更加珍惜。我们的学生虽然基础教差，但他们对教师的信仰、教师的品质、教师的言行乃至教师的思想，是能够做出自己的判断的。学生会从接受任课老师到喜欢上他所讲的课程，从被动学习到主动学习。教师一旦赢得学生的信赖，将有助于教师工作的顺利开展，这就是所谓的“亲其师，信其道”。
总之，由于职校生涯的“特殊性”，决定了职校生的学习障碍是多方面的，所以我们也应该从多方面探讨消除职校生学校障碍的对策，这是每一位职校教师肩上的重任。职校教师，任重而道远！
高一有效的学习方法介绍
好之者不如乐之者。
孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。说到学习方法，其实并不神秘，但是要想取得好的学习成绩，良好的学习方法又是非常必要的。
好的学习方法首先需要有一个良好的学习习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要，建立良好的学习习惯，就会使自己学习感到有序而轻松。
具体来说，就是要勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应用，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，记忆在自己的脑海中并熟练运用。这个过程比较困难，因此要多做练习，多归纳，多应用。
说到归纳，这是一个非常有用的方法。在忙碌的、甚至是焦头烂额、毫无头绪的高三，归纳往往是找到方向重回自信的良好方法。对文科生来说，在政治、地理的学习中，归纳的方法非常有效，对各个知识点进行归纳，整理出各个知识点之间的内在关联，这对学习方法的总结、答题要点的梳理具有非常重要的意义。
我在高三自习的时候，就经常喜欢翻看书本前面的目录，看各个知识点的主要内容与它们之间的关联。这种方法能把一本书看得很薄，也能看得更精更细，各个知识点之间的关联变得更加通透，这对我们理清解题思路也有很大的帮助。
当然，讲到高中学习方法，更具体一点。
那就是：
课前预习。这是提高听课效果的一个重要策略。只要每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，就能更好地抢占先机，也就能更好地跟着老师的步伐，透彻地理解本课的内容。当然，既然是预习，也就不用太深刻，只要稍微看一下就行了。
做好笔记。俗话说：好记性不如烂笔头，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助方法，它可以帮助我们克服大脑记忆的限制，提示我们回忆课堂教学内容。
但是做笔记不能是对上课内容的机械复制，它更是一个思考的过程。做笔记一定要取舍得当，详略适中，重点是老师提示的重点和自己不会的难点。成绩优秀的同学，笔记做的很认真，整本书都写满了自己的重点、难点以及补充的知识点，这给会为冲刺阶段的复习提供了非常好的思路。
而真正要做笔记，也只是在高一、高二的时候，所以在高中前两年，千万不要偷懒，做好了笔记，到了高三的时候才能更好地回顾，才会更有思路。
多做练习。俗话说：百闻不如一见，百看不如一练。在平时的时候，要在做题中寻规律、找方法、清思路，掌握答题技巧，提高自己的学习能力。在高考的厮杀中，没有成百上千道题的训练，高考取得好成绩基本上是不可能的。说到做练习，平时的时候不要做太难的题，把最基本的问题弄懂是首要的。做练习也就相当于课后的复习，多做多练，打好基础，才能更好地把学习弄精。像我在高中的时候，所做的各种练习册装满了整整两个大箱子，题做百遍，其义自现。
进入高三后，由于高考的压力越来越大，周围的人可能会以一种不同以往的眼光来看待我们，就像保护特殊动物一样，人为地为我们划出了许多条条框框，这在无形中增加了我们的压力。但是我们不要总是强调学习的压力，平时是怎么学习的就还是保持原来的状态，不要刻意给自己加压。很多人为延长学习时间挑灯夜战，虽然我也曾经试过，但是效果不是很好，对第二天的学习也有影响。
除此之外，个人心态也十分重要。平时的时候，要心态平和，调节好自己的情绪与压力，对待考试时更要如此。到了最后的阶段，保持一颗平常心非常关键，这种心态我们可以在平时的考试中练习。保持一个良好的心态，才能在学习的道路上走得更远，在考试中也才能发挥出正常水平，甚至超水平发挥。当然，学习之外，我们也要进行适度的锻炼，健康的体魄是学习的前提，否则一切都是空谈。
精选习题。高三做题会很多，很杂，但是一定要选择质量上乘的资料，可以多做几遍，做题的时候重点把握解题方法与过程，重点知识点记在笔记上，重点易错题记在纠错本上。其次，在高三复习的过程中，哪个知识点不懂，一定要找一本专门讲那一个专题的练习册，一直到弄懂这个知识点为止。
多与同学和老师进行交流。同学之间学习互助，一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得，能有效提高学习效率。与老师交流也非常重要，有问题多问老师，不懂就问，不仅仅是学习问题，包括一些心态情绪问题都可以找老师交流。我在高中学习的时候，几乎每节课下课都会去办公室找各科老师问问题，有压力的时候也会主动找老师倾诉，与老师的交流使我受益匪浅。
注重课本。各科都有学习方法，但是千万不要认为课本不重要。很多人在最后的时候不再看课本，认为没有作用，但这是非常错误的。万事皆有本原，知根方能究底。不急不躁，好好看课本，体会课本，吃透课本，做到在做题的时候有依据，做每一道题都知道答案出自于课本的什么位置，这一点十分重要。
做好计划，循序渐进。不管什么学习方法，在一段时间内效果可能不是很明显，但千万不要着急，按照适合自己的方法继续学习，肯定会获得成效。如果总觉得自己的学习时间混乱的话，就做一个日志本，记录自己每天的学习时间、学习内容、学习效果、学习效率，坚持下去，会发现自己确实是在进步。什么事情都要坚持，相信自己就可以了。
其实，事情本身并没有意义，是人们的看法作为与社会的规则要求赋予它们以意义。我们可以赋予一件事以积极的意义，也可以赋予其消极的意义，但显然积极的意义更有利于学习。
我们要善于从一个事情中，找到最能对自己有帮助的意义诠释，把事情的价值“改变”，使这一事情由绊脚石成为踏脚石。对我而言，我的英语不是太好，但我从不从消极地对英语自暴自弃，而是从积极的层面鼓励自己，坚信自己可以克服这一困难，学好英语。这样，无论在什么情况下，都从积极的方面对事情给予解释，变对自己的消极结果为积极结果，变抱怨为努力，变自责为行动，我们就能始终以一个积极的心态投入学习中，取得事半功倍的效果。
怎样消除高一数学学习中的障碍
原因之一是：初高中教材间梯度过大。
(一)首先，初中教材偏重实数集内的运算，缺少对概念的严格定义或对概念的定义不全，相反高中教材对概念的定义就严谨严格得多了。如对函数的定义。初中教材中定义是：设在一个变化过程中有两个变量x与y,如果对于x的每一个值，y都有唯一的值与它对应，那么就说x是自变量，y是x的函数。而在高中教材中给出的函数的定义是：如果在某一过程中有两个变量x、y，对于x在某一范围内的每一个确定的值，按照某个对应法则，y都有唯一确定的值与它对应，那么把x叫做自变量，把y叫做x的函数，也称y是因变量。高中教材中给出的定义，较之初中就更为严格，也更抽象。其次，初中教材对不少数学定理没有严格论证，或用公理形式给出而回避了证明，比如不等式的性质(不等式基本性质1:不等式两边都加上或减去同一个数或同一个整式，不等号方向不变；性质2:不等式两边都乘以或除以同一个正数，不等号方向不变；性质3:不等式两边都乘以或除以同一个负数，不等号方向改变。)就是这样处理的。
(二)初中教材坡度较缓，直观性强，对每一个概念都配备了足够的例题和习题，在学生的脑海中形成了机械性的印迹，而高中教材第一章就是抽象的集合语言和逻辑用语语言，后面还有函数语言。学生的抽象思维能力还不能适应；函数单调性，奇偶性的学习又是一个难点，教材概念多，符号多，定义严格，论证要求又高，高一新生学起来相当困难，此外内容也多，每节课容量远大于初中数学。这些都是高一学生学习障碍的客观原因。
原因之二是：高中思维的节奏较快，高一学生现有的学习方法，一时难以适应。
高中阶段思维方式向理性层次跃迁，与初中阶段相比要求大大提高。初中数学教学中常把许多问题的解决建立为统一固定的模式，如解方程分几步，因式分解先看什么，后看什么；证线段或角相等，三角形全等或相似的模式有哪几种等等，高一学生在初中三年已形成了固定的学习方法和学习习惯，他们习惯于这种机械性的，封闭的，便于操作的思维定势，科学、严谨、流畅的思维品质尚未完全开发，而高中数学知识要求在思维形式上产生变化，在灵活性、可拓展性、创造性方面提出了更高要求。学生思维能力的发展是渐进的，思维方式的转换也是渐进的，高一学生较难在很短时间内就适应这种对思维能力高要求的突变。
一.学生改进学习方法。
良好的学习方法和习惯，不但是高中阶段学习上的需要，还会使学生终身受益。教师应向学生介绍高中数学特点，帮助学生制订学习计划。重点是会听课和合理安排时间，听课时要动脑、动笔、动口，参与知识形成的过程，而不是只记结论。
二。提前学习高一内容，适应高中的学习。
高一学习计划
1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩第一位，要把数学书上例题和课后练习题作会，一定要搞清所出题目用意，最好准备一个改错本，在本上把错典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上题，老师补充内容理解了，数学方面最后会有一个好成绩，我是今年文科毕业生，数学考了136，虽然不高但根据我高三一年经验，上课一定要跟着老师走。
2.英语方面：重视课本，最好把书本经典课文或者好段落背诵下来，用在作文中是相当出彩。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中词背会，并掌握简单应用就没问题；一定要重视阅读和完型，争取把简单题都做对，这是需要用高三一年时间来练。
3.语文方面：同样要重视基础，最好把课文中文言实虚词记住，建议你准备一个语文积累本，把各题型，比如（字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词）进行积累，这是取得语文高分关键，也是卷面前面基础题，一定要重视。最好遇见一个就积累一个。
2）阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会给你们讲。
3）作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉文体。多注意身边生活，多思考，不一定非要把事例（议论文）背得多多，可以从身边热点着手，找到一个比较有新意立足点，这样容易得高分。
4.文综方面：主要把教材线条捋清，地理方面要多看图，政治多把时事和教材知识联系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎知识可以用图表方式总结。
5.心态方面：不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己一套方法做到底，你一定会成功，知道成绩也不必和其他同学比，只要了解自己是不是比上回进步就行了，复习初期不要考虑其它事情，一心要把学习搞上去，还有最后一个月不要放弃，不要浪费，用好这一个月复习时间，有一个自己计划，相信你成绩一定会有大幅提高。（高三时可以借鉴）
6.休息时间安排：最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天听课质量。如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料那种），但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。
7.安排时间：在校期间，上课一定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别，比如吃东西，听音乐，这样都会降低效率。
高一学习计划
2、培养发现和解决问题的能力;。
3、培养收集、分析和利用信息的能力;。
4、学会分享与合作;。
5、培养科学态度和科学道德;。
6、培养对社会的责任感和使命感。
1、学校课程改革办公室负责研究性学习课程的总体规划和协调课改办：学校研究性学习课程实施的主要承担者，负责学校研究性学习课程的策划与管理;负责对教师的培训;负责为组织成果展示提供资源保障;组织对研究性学习课程的实施进行评价;协调与校外有关方面的联系。
2、各职能部门的职责。
教务处：负责研究性学习课程实施的时间安排、教师调配、学校教学资源的组织、学分登录，负责对教师指导研究性学习和其它综合实践活动的评价。
政教处：负责为研究性学习课程实施提供安全教育与安全保障，负责对班主任指导研究性学习和其它综合实践活动进行评价。
总务处：负责为研究性学习课程实施提供后勤保障。
3、教师职责。
(1)班主任职责：
对全班学生的研究性学习课程负责。协助课改办进行培训，负责各个实践环节组织协调，对学生研究性学习的文档和评价材料整理归档，组织班内展示与评价。
(2)指导教师职责：
指导教师由各科任课教师兼任。任务是介绍科学研究的一般方法，与同学一起研讨提出课题、选定课题、指导开题报告、准备开题答辩、指导课题实施方案、记录整理材料、指导结题报告和参加结题答辩等。每学期指导任课班级的研究小组不少于2组，指导总数不超过6组。每位参与研究性学习的指导老师在学期结束时要写出工作总结，其指导情况和成果将作为学期的考核依据之一。教师不得随意拒绝担任课题组的导师，如果有特殊原因不能充当，必须向学生清楚地说明原因。教师一旦成为课题组的导师，就要全面担负起指导学生进行课题研究的职责。导师要作好指导学生的原始记录。学校将组织班级研究性学习课程情况作为班主任及科任教师的工作业绩的指标之一，学校将指导研究性学习和其他综合实践活动作为评优和职称评聘及绩效工资评定条件之一。
研究性学习课程为高中生的必修课，共15个学分。
学生参加一个课题的研究，符合规定的要求，完成一个课题可获得5个学分;每个学生高一、高二两个学年中必须参加三个课题的研究，才可获得15个学分。
研究性学习的实施过程分为三个阶段：前期准备阶段、实践体验阶段和表达交流阶段。
1、前期准备阶段。
(1)研究前的知识准备。
学生要接受学校提供的培训，自主学习并掌握研究性学习方面的知识。
(2)课题的选择和课题组的形成。
课题的确定有两种形式：一是由学生根据自身的兴趣、特长和客观条件，在教师指导下，从自然、社会和学生自身生活中自主选择和确定研究专题;二是各备课组根据我校和学生的实际，结合本学科的特点，研究确定3—5个课题。
研究性学习的组织形式主要有两种类型：小组合作研究、个人独立研究。在我校，主要采用小组合作的组织形式，允许但不提倡个人独立承担课题研究。
学生一般由3-6人组成课题组，聘请任课教师为指导教师。研究过程中，实行分工合作制，课题组成员各有独立的任务，既有分工，又有合作，各展所长，协作互补。
课题组的形成和课题的选择过程中，班主任和任课教师负责进行协调，通过沟通和合并，将有共同志趣的人聚合在一起，组成课题组。
(3)课题的论证。
课题论证包括如下几个方面的工作：
a、对课题研究的范围和方法等进行阐述和分析;。
b、课题的意义分析、预设的结果;。
c、分析自己小组的研究能力(各个组员的特长)、研究的主客观条件。
课题论证主要是学生自主论证，对于那些范围过大、没有具备研究条件或没有研究价值的课题，指导教师要加以劝阻。如果学生坚持，准予立项。
课题论证要在课题开题报告中反映出来。
(4)课题研究方案的制定。
课题经过论证，要共同讨论确定具体的研究方案。
课题研究方案包括：课题名称，课题研究的具体范围，课题研究所使用的方法、工具和器材，课题研究的步骤和进程，课题研究的成果形式以及小组成员的具体分工等。
小组成员根据自己的兴趣、特长和分工，制订个人的研究计划。个人研究计划的内容包括目标、条件、进程、方法设计、预期的贡献等。
2、实践体验阶段。
(1)相关理论研究与文字信息资料搜集。
学生应了解和学习收集资料的'方法，掌握上网、查阅书刊杂志等获取资料的方式，并选择有效方式获取所需要的信息资料。
(2)调查研究。
包括实地考察、问卷调查、采访专家等。学生根据个人或小组集体设计的研究方案，按照确定的研究方法，选择合适的地方进行调查，获取调查结果。在这一过程中，学生应如实记载调查中所获得的基本信息。
(3)实验。
为了验证某种关系，为了获取某种数据，学生要进行各种实验。学生要在实验设计的基础上认真实施实验操作，并有完整、准确的实验记录。
学校也将为学生实验积极创造条件。
(4)分析、归纳与整理资料。
这是培养信息处理能力的重要步骤。学生通过收集资料、调查研究或者实验，积累了丰富的信息资料，下一步便是对资料进行分析、归纳和整理，从中归纳出解决问题的重要思路或观点，形成课题成果。这将是组员之间不断地进行交流和切磋的过程。
(5)设计或初步制作。
这是就项目(活动)设计型研究性学习而言的。对于活动设计，在充分研究的基础上，可完成活动方案的设计。对于项目设计型研究性学习，也要获取全面的数据、确定需要购买器材，并完成项目设计方案。
本阶段学生应准备提交的文档和电子稿：每次课题研究活动的记录;研究者各人在研究过程中经历的一些故事以及研究者各人在研究过程中的感受、心得和体会等。
3、表达和交流阶段。
(1)研究成果的表达。
研究成果的表达形式可以是文字的，可以是口头的，也可以是实物的;更多的是多种表达形式的结合。
文字表达包括：论文、研究报告，有一些课题组也可能没有形成最后的结论，写不出研究论文，但必须有结题报告。文字表达还包括研究性学习课题组各成员的个人总结。
进行项目设计类研究性学习活动的课题组，要完成解决某一实际问题的方案或某一活动方案设计，还应包括为何这样设计的说明等等。
口头形式的表达包括报告会、辩论会和研讨会等。
实物形式的表达指完成科技作品(或模型)的设计和制作等。
(2)研究成果的展示与交流。
学生通过交流与同学们分享成果，这是研究性学习不可缺少的环节。有如下几种交流的形式：
组织小组成员之间交流。
组织班级内部各课题组之间的交流。在班级内展示课题研究成果、过程和体会。
组织全校性交流。学校提供展台，先进课题组要对展示的东西进行陈述;陈述时要接受教师和同学的质询。
展示和交流结束后，学生进行组间互评;指导教师和课改办要对课题组和研究者个人进行终结评价，并对研究者个人进行学分认定和学分登记，还要对表现突出的课题组和研究者个人进行表彰。
本阶段学生应准备提交的文档和电子稿：以课题组为单位完成研究报告一份或设计方案一个;课题组的自评材料;每个学生交一份个人研究小结;各人的自评材料。
1、评价的过程。
评价贯穿于研究性学习的全过程。操作时重点从三个环节，即开题评价、中期评价和结题评价着手。
开题评价应关注学生发现问题、提出问题、解决问题设想的意识和能力，促使学生以积极的态度进入解决问题的过程中。
中期评价应检查研究计划的实施情况，研究资料的积累情况，以及研究过程中遇到的问题、困难和解决问题、克服困难的情况等。对评价结果要及时反馈，对于在研究中学生自己难以解决的问题，要通过教师指点、学生小组内部讨论、学生小组间交流、寻求校内外帮助等方式予以解决。
结题评价应包括对学生参与研究性学习全过程的情况、体验情况、资料积累情况、结题情况、研究结果及成果展示方式等进行评价。
2、评价的方法。
采取指导教师评价、学生自评和互评相结合的方法。
学生根据评价表自评，并呈交个人研究工作的所有文本材料和电子稿(包括：课题组开题报告、课题研究的总体计划、每次课题研究活动的记录、研究者个人在研究过程中的心得体会、以课题组为单位完成的研究报告或设计方案一份、课题组的自评材料、个人研究小结、个人自评材料等)。
学生小组展开互评，依据参与课题研究中的贡献评出每个学生的分数等级。
班主任老师负责，与指导教师一起，结合学生自评和互评的情况，将开题论证的成绩、学生平时成绩和答辩成绩统一汇总，根据学校规定的不同权重，对每个学生作最后的成绩评价。班主任老师学年末对本班学生课题研究进行评价总结。
3、评价的内容。
(1)指导教师的评价要点。
研究性学习评价的重点在于学习经历与参与态度，或者说基于过程的表现;评价主体多元，评价方式多样;但不能琐碎、过于具体、过于复杂。
指导教师评价工作的主要任务是：课题开题阶段的可行性分析，课题研究阶段的科学性指导与激励性帮助，课题结题阶段的评价性分析与建议性指导。字数不必太多，点到就行;内容不可太空，要言之有物。
(2)学生个人评价的相关内容和材料。
一份不少于500字的小结;一份完整的个人活动实录;在小组内交流个人小结。
(3)课题组评价的相关内容和材料。
一份不少于3000字的报告并交电子文本;归类收集的相关资料、实验数据或调查记录;在班级内展示研究成果、过程和体会。展示、交流至少要用powerpoint，或网页演示，或其他辅助手段。
各备课组长带领全组教师根据学校和学生的实际，结合本学科的特点，研究确定3—5个课题。写出每个课题说明(500字左右)，包括课题的研究方向、方法、要求等内容，以便学生了解与选择。此项工作务必在3月20日前完成，将课题说明的电子稿汇总至课改办(刘嫚主任处)。
第4周(3月22--26日)各班主任组织学生根据课题说明选择课题，组建课题小组(每组3-6人)。
第5周-第6周(3月29-4月9日)组织学生撰写开题报告和研究方案，并将开题报告和研究方案存档并上网。
第7周-第15周(4月12日—6月11日)组织学生进行研究。
第16周-第17周(6月14日-25日)组织学生做好结题工作，撰写研究报告，制作ppt。
第18周-第20周(6月28-7月16日)组织班级展示交流，组织指导教师对学生的研究性学习进行评价，并将每个学生的评价材料存档并上网。
第4周(3月22--26日)协助班主任组织学生根据课题说明选择课题，组建课题小组(每组3-6人)。
第5周-第6周(3月29-4月9日)协助班主任组织学生撰写开题报告和研究方案，将开题报告和研究方案存档及网上指导评价。
第7周-第15周(4月12日—6月11日)组织学生进行研究及网上指导与评价。
第16周-第17周(6月14日-25日)协助班主任指导学生做好结题工作，撰写研究报告，网上指导与评价。
第18周-第20周(6月28-7月16日)与班主任一起对学生的研究性学习进行网上指导与评价及书面评价。
高一学习计划
暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。
高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想：函数思想。高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。
所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。
建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成绩，建立学好数学的自信。
高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。
建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。
高一内容的复习补充及高二的电磁学。
高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，很多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。
高一学习总结
(1)要明确化学学习是认识过程，艰苦的脑力劳动，别人是代替不了的。
(2)对教师来说，一方面要使学生能主动地学习，就要不断地使他们明确学习目的，提高学习兴趣，增强学习动机。引导学生认识到从事化学研究既有宏观的物质及其变化的现象、事实，又有微观粒子的组成、结构和运动变化，还要学习各种基本技能。认识到学习时动手、动眼、动口又动脑的重要。自觉地全神贯注读、做、想练结合。并注意指导学生改进动脑又动手的方法，提高学生观察、思维、想象等能力。另一方面，要从心理学、生理学和信息论等方面，提高对主动学习的认识。如信息论认为，学习是信息通过各种感观进入大脑，进行编码、转换、储存、组合、反馈等一系列过程。就信息输入来说，有强有弱，当学习者高度主动自觉时，大脑皮层处于兴奋状态，就能主动调节感受器官，接受各种输入信息。如果学习不主动，信息没有很好输入，后面的信息处理就要发生很多问题。因此，要通过例子，使学生认识被动地学，只看老师做，听老师讲，而不开动脑筋想是学不好的。实验不动手做，也掌握不了基本技能的。学习中遇到问题，通过思考解决不了时，就主动请老师、同学帮助解决，做到勤学好问。
系统化和结构化原则，就是要求学生将所学的知识在头脑中形成一定的体系，成为他们的知识总体中的有机组成部分，而不是孤立的、不相联系的。因为只有系统化、结构化的知识，才易于转化成为能力，便于应用和学会学习的科学方法。它是感性认识上升为理性认识的飞跃之后，在理解的基础上，主观能动努力下逐步形成的。
这是知识的进一步理解和加深，也是实验中运用知识前的必要过程。因此，在教和学中，要把概念的形成与知识系统化有机联系起来，加强各部分化学基础知识内部之间，以及化学与物理、数学、生物之间的逻辑联系。注意从宏观到微观，以物质结构等理论的指导，揭露物质及其变化的内在本质。并在平时就要十分重视和做好从已知到未知，新旧联系的系统化工作。使所学知识成为小系统、小结构，然后逐步成为大系统、大结构，达到系统化、结构化的要求。
学习与发展相统一原则中的发展，包括能力、个性、辨证唯物主义观点和爱国主义思想等多个方面。根据化学学科特点，发展能力，培养观点问题。已有专门章节论述，这里就不多讨论。要强调的是，这个原则要求在化学教学过程中，采取各种途径、方法、引导学生在学习中，有意识地，从自己实际出发，提高能力，培养观点。
例如，自学能力较差，就要加强阅读练习，学会从阅读方法等方面入手，争取老师、同学的帮助逐步提高。对教师来说，学生的发展是不一样的。因此，要对学生的能力、观点、个性等方面作深入的调查研究，针对学生情况，发扬长处，克服缺点，因材施教。使学生不断发展，在更善于学习中，把学习效率与质量提高到一个新的水平。
及时强化是学习和发展的需要。如，元素符号、分子式、化学方程式等化学用语是化学特有的。教学实践表明，化学用语没有学会和记住，是造成学生学习质量不高、学习发生困难的一个重要原因。及时强化，才能迁移应用。强化不是消极的重复和记忆，而是积极的为了进一步的学习与应用。它包括了知识的理解加深，使之系统化及时记住该记的内容，等等。
强化要及时，方式方法可多种多样。以平时为主，以课内外学习自我强化为主，而这又是在教师有计划地安排检查下进行的。
在课内外所采用的阅读教材、口头和书面练习，实验及讨论等各种实践活动都要给学生具体的帮助和检查督促，在提高学习效率和学习能力上下功夫。
高一学习计划
上学期的理科没有学好，一塌糊涂。鉴于此，下学期启用新的学习模式。
本学期一定要吸取上学期教训，不能偏科。对于老师布置的作业不要一概都做，要选择性地做！自己每科买本练习册，每天做一点。另外《三年高考两年模拟》根据课时来做。
首先，语数英要搞好，这三门主课才是最重要的！要做好学校发的练习。语文用作文素材，每天背一些。用好《xx》，掌握方法，通过做题实践方法。数学把书上的题做两遍，反复做，巩固基础。a组的题要达到非常熟练，b组的题一定要搞懂。然后用好学校发的作业手册，不懂的一定要弄懂，再做《优化设计》，有时间就做《xx》基础部分，做题之后总结也是必要的。数学是重中之重！英语同步做《xx》，记好单词短语，同步背英语作文，有时间就做《xx》。
对于物化生，不做老师布置的学校发的作业册，期末考试前发的卷子一定要搞定，其他的直接无视。只做自己买的练习册，并对好答案，并记住答题方法，记好概念，公式，多复习。
对于政史地，做好同步练习，学校发的练习册就不做了。课余时间看《全球通史下册》、《科学社会主义》，同时多看《xx》知识清单来熟悉课本基础知识，为以后学文科打好坚实基础。
这个学期的考试对于分班提供依据，一定要应对好！
高一学习计划
我校高一年级即将开学，新生们将进入高中学习生涯。在这个关键时期，一个好的学习计划必不可少。以下是针对高一学生的学习计划和建议。
在学习的路上，制定明确的目标非常重要。我们的目标应该是切实可行的，并且需要定期检查和更新。在学习过程中，我们可以给自己设定时间表和小目标，这对追逐大目标非常重要。
高中生活非常紧张繁忙，我们需要为学习留出足够的时间。在日程表中，应将学习时间的分配作为优先考虑的因素。如果我们能够控制好时间，我们将能够全力以赴地投入学习和练习。
一个好的学习习惯对于获得高分非常重要。首先，我们应注意规律地作息，让自己在学习时精力更集中。其次，在有阅读和复习任务的同时，我们可以在学习方法上下更多功夫。学习最有效的.方法是30分钟学习，5分钟休息。定期进行复习，可以帮助加深记忆和理解。
高中生活的美好之处之一是可以参加各种课外活动。选择合适的活动和社团可以提高我们的领导能力和社交技巧。通过积极参加社会实践，我们不仅增加了自身的经历和阅历，也可以为将来的升学和择业打好良好的基础。
在学生的高中生涯里，遇到困难和问题是常有的。然而，避免这些问题不是最好的办法，好的办法是主动寻求帮助。我们要经常参观老师，向同学和朋友求助，以便我们及时地解决遇到的问题。
在高一的学习过程中，我们必须为学习和成长而奋斗。将学习计划融入生活，计划学习时间，掌握好的学习方法，积极参加社会实践和课外活动，寻求帮助和建立向上的精神风貌，并珍惜不断提高的机会，我们就能够在高一的苦中作乐中，接受考验和成长。
高一学习计划
你们好！
网校的老师针对寒假期间各个年级的学习制定了与网校相结合的学习计划，请各位同学参考。期末考试成绩可以作为同学们制定学习计划重难点复习安排的学习依据。学习的好坏最关键也最终取决于你的学习效率！”能学会有效率地做事，对你一生都有极大的帮助和提高。
面对于中国的应试教育，你在当学生时，你必须学会两样：
1有效率地做事。
2学会如何学习。
1、早晨合理安排30分钟学习英语，听网校的英语听力，历史和地理背诵。
2、利用2节课的时间分别完成2份寒假作业，要记住，独立完成。英语，数学化学。
3、网校现已上传一部分新卷子，集中一块时间做一套。
5、完成当天寒假作业可以安排自由活动，（如果玩电脑游戏不可超过一小时）。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。积累实时材料，尤其是准备学文科的学生。
7、在寒假期间有可能的话，每天读一读文学作品，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
8、写寒假作业的'过程中，发现自己本学期知识点学习不透彻的情况下可以通过网校来查漏补缺。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累，同学们必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。高中生都有很好的自制力。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。
希望这份计划对同学们的寒假学习有指导性的帮助，在新学期到来之前看到各位同学在学习上有新的起色，有新的变化!
高一学习计划
话说每当临近十一的时候，咱们同学都会迸发出惊人的爱国热情，对国庆节这个日子非常的期待。当然，这一方面是因为我们真的非常热爱祖国，另一方面应该是因为国庆节意味着：
放假啦!
实际上，大家应该对国庆假期有一个正确的认识。
一方面，国庆是我们的一个缓冲时间，刚刚步入高中，同学们承受了来自各方面的压力，比如很多同学没有对高中的知识有一个正确的定位，所以一开始很不适应高中密集繁杂的知识体系;还有的同学初中成绩比较好，到了新环境之后发现自己排名和初中差距比较大，很难接受这样的心理落差。在学校上学期间繁重的学习压力让同学们无暇调节自己的心理，十一这么长的假期刚好可以给同学们一个心理调整的机会。
另一方面，国庆节对于我们高一同学来说是最好的一个学习机会。一转眼高中生活也已经过去一个月了，我们同学也学过了一部分高中知识。我相信大家都应该发现高中的知识比初中要难得多。一开始大家的学习成绩都不会太稳定，这很正常，不过现在摆在大家面前的一个很重要的问题就是：今后我们学习的东西会越来越多，现在如果是因为不适应而没有打好基础，那什么时候把知识漏洞补回来呢?最好的机会就是国庆假期。刚刚开学，我们同学学的知识不算太多，十一国庆七天完全可以复习过来，对于成绩落后的同学可以迎头赶上，成绩已经不错的同学也可以更进一步。而且之后的函数性质，幂函数、指对数函数等等知识都非常复杂，需要我们利用假期时间好好预习。
具体地说，针对数学学科我希望同学们可以充分利用起来，哪怕每天只用半天时间学习也是非常有效的，下面给出一个建议的学习安排，希望对同学们有帮助。
希望同学们可以抓紧高中阶段第一个长假努一把力，抓住时间的人将取得最后的胜利!
高一学习计划
中考结束了，我的一段全新的生活就要开启了。面对这一段未知的旅程，其实我自己是做好了准备的。在这个暑假里，我无数次的想过高中生活是什么样子的，甚至为将来也做了一些安排，但是在这中间，我想，最重要的是为接下来高一第一个学期的学习做一些计划。虽然我现在还不是很清楚，高中和初中到底有一些怎样的不同，但是我也做好了计划，以下是我对未来一学期的计划。
进入高一，必然是要面对一些挑战和挫折的。所以首先我会在心态上做一些调整。这次我所面对的学校是我们县城最好的一所高中，这里面肯定也是高手云集的，所以不管如何，我要调整好自己的这个心态，不要在得失上面太过计较，只要走好脚下的路，未来就一定会到达。这是我进入高中之前的信念，也是我进入高中之后对自己的要求和标准。我希望自己是可以做好这一部分的。
其次就是要调整自己的学习方式，初中的时候，其实学习就是挤压在最后那一个学期，然后通过各种技能的训练，达到的一个效果。高中就绝不能这样了，知识要一点点的积累，否则到了最后，只有眼红的份了。我哥也给了我一些建议，我认为他的建议也是极好的，毕竟他是走过这一路的人。结合了他的建议，我综合自己的情况，决定在今后的学习当中，首先是要稳定好自己的基础，把一些基础知识打稳固了，其次再是去提升自己。有步骤，有规律的前进是非常重要的，这是我们稳步上升的基本条件。
第三点就是要把自己的生活规律调整好，什么时候睡觉，什么时候学习，什么时候休息，都要为自己规划好，不能没有规律的学习和休息，也不能过度的学习，不能对自己太松懈。其实一听起来就觉得这是一件比较艰难的事情，但是我会尽自己的能力去做好这一些事情，我也会尽自己的能力去把自己的学习机制完善好。
最后，我最主要计划的事情，就是珍惜时间。高中三年真的很短暂，或许现在我们看起来，它的确冗长而漫漫，但是时光流逝的确是飞快的，所以我要去珍惜这一点一滴，为自己的青春负责，为自己的人生负责。未来的时光，我会用一个最好的自己去面对，我也期待着收获最好的回馈。
高一学习计划
高一寒假计划表1寒假生活已经开始了，我心里有很多很多的打算，想过一个快乐而充实的寒假，我制订了一个详细的寒假生活计划表，具体内容有：
1、首先要认认真真、仔仔细细地完成老师布置的作业。我打算在2月20日前把所有的作业都做完，这样在接下来的时间里就可以痛痛快快、优习网无虑地玩了。
2、寒假里要看一本或两本好书。好书能让我增长知识，开阔视野，懂得许多道理。然后，写一篇读后感，把看书后的真切体会记录下来。
3、从今天开始要每天练书法，因为明年3月份，我就要参加诸暨市的毛笔字比赛了，为了为学校争光，为了回报书法老师，为了提高自己，我必须得好好努力，争取在比赛中取得好成绩。还有，尤老师的“光棍本色”和“光棍之家”我还没有题呢，我答应了他却还没有兑现，这次放假，我一定把这两幅字赠给尤老师。
4、我打算隔一天在自己的博客上发表一篇日记或作文，这样可以提高我的写作能力，陶冶情操。我还可以在网上与大家交流，交上许多好朋友。
5、在过年之前，我要练一首新的钢琴曲，准备在新年party上大显身手，让大家刮目相看。
6、寒假我要和爸爸妈妈一起到外面去玩，领略美丽的自然风光、放松心情。这也是写作的好素材啊。
这就是我的寒假计划，怎么样？如果大家有什么好的建议，就快快告诉我喔！
高一寒假计划表2哦！放寒假了！我终于可以轻轻松松的玩了！可~是，我不能光这么玩啊。我决定了，我要为自己制定今年的寒假计划，我经过了几分钟就把今年的寒假计划做完了（我的计划是每天的，分上半月、下半月哦！），我的计划如下：
上半月：1、每天7：00起床。
2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一会儿电视。
3、每样作业做5页（语、数、英）
4、中午睡2个小时。
5、下午，看一会儿电视。
6、每样作业做3页。
7、出去跟小伙伴们玩一下。
8、晚上就玩电脑、看电视。
9、9：00上床睡觉。
过完上半月，差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松 了：
1、每天8：00起床。
2、上午，出去帮妈妈买一点东西，准备过年。
3、下午，自己玩。
4、去亲戚、朋友家拜年。
5、准备上学的东西。
6、高高兴兴的上学！
怎么样，我的寒假计划不错吧！？在这里，我祝全国人民：虎年吉祥、在新的一年里事业有成，更上一层楼、天天白事可乐、月月乐百事、年年娃哈哈、岁岁都平安、心情似雪碧！！！
高一寒假计划表3语文
语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很容易，不用过于认真的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的科目，但也绝对不是一门好提高成绩的科目。
首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。
然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。
最好，好好写blog，嘿嘿！锻炼自己的写作的能力。
高考目标：100分以上
数学
其实初中时的数学成绩还算ok了，中考时还考了100多分，不过初中时的函数就学的不太好，以至于高中的数学成绩会直线下滑，高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。
今后我上课时一定好好听讲，课下多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。
高考目标：80分以上
英语
英语一直就是一门很让我头痛的科目，不过自觉得还是一门很好学的科目，只不过成绩一直不理想罢了。初中时的英语糟糕透了，中考竟然还不到50分，其实初中时在英语上花的财力和精力很多，只不过自己不喜欢背东西。从初2起，我就经常请hometeacher上课，毕业的那个暑假里，更是天天看英语，用2、3个月的时间搞定了那6本english，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。
高考目标：80分以上
地理
可以说是我认为最好学的一门课，上课不曾认真听过，考试也都会，成绩也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。
今后在地理课上认真听讲，课下认真复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。
高考目标：90分以上
历史
我对古代史和外国近代史的学习还算ok，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分很多，主要是课本上需要背的东西总是记得不牢固。
今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的知识点一定记住。
高考目标：80分以上
政治
在政治的学习上所遇到的问题和在历史上的问题很相识，都是上课不认真听讲、课下不背。在考试时尤其在客观题上，丢分很多。
今后自己上课要认真听讲，课下多背书。而且要多做客观题，将学过的知识点和材料结合起来答题。
高考目标：80分以上
高一学习计划
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。
那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题依据的原理；3、为什么想到这种方法？想解题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。
高一学习计划
在xx年7月xx号我们要进行了期末考，所以在这还没一个月里我们要抓紧每一分每一秒的时间。
第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。
第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲：7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。
而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办？留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。
第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没时间就放在明天或后天再做。
第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头；有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。
1、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。
2、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论。
周循环学习法如何实践？
根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。
2、第二步：周一至周六按计划学习。
根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志；
把本周的学习完成情况总结一下。没完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。
1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣；
2、要空着周日。因特殊情况而没完成的计划周日弥补，并休息。
3、当日未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。