计划书是在特定场合向相关人员介绍和阐述某项计划的书面材料，它可以帮助我们明确目标和方向。以下是一些成功的计划书案例，希望对大家在编写计划书时有所启发和帮助。
幼儿园小班预防近视活动方案
1、通过互相观看眼睛，对自己的眼睛产生好奇。
2、尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。
3、引导幼儿有意识的.注视丰富多彩的周围环境。
1、眼睛小精灵，眼睛处可替换。
2、幼儿人手一张记录纸（上面画有眼睛）、水彩笔、彩铅。
一、开始部分：
教师出示眼睛小精灵，用小精灵的口吻与幼儿对话：嘿！小朋友，你好！认识我吗？我是眼睛小精灵。我就在你们的身上，找找吧！
二、基本部分：
1、幼儿互相观察同伴的眼睛，说说看到了什么。
教师将眼睛小精灵的眼球处替换成班中小朋友的形象，引起幼儿的兴趣。
2、请幼儿说说眼睛像什么？（照相机）
请幼儿眨眨眼睛，发出“咔嚓、咔嚓”的声音，模仿照相机拍照的样子。
3、带领幼儿到室外，说说自己看到了什么。
4、引导幼儿选择几处自己喜欢的“景象”合作拍摄。如来到花朵前，做照相机的幼儿盯住花朵，另一幼儿边说“咔嚓”，便轻拉当“照相机”幼儿的耳朵，此时做照相机的幼儿使劲闭一下眼睛，表示拍摄成功。
5、引导幼儿绘画特写的眼睛，重点画出眼睛上呈现的景象。
6、幼儿作画，请完成的幼儿将自己眼中看到的美丽世界画下来，送给那些看不到景象的眼睛，使那些眼睛和我们的眼睛一样美丽。
三、结束部分
教师小结，鼓励幼儿大胆的表现自己看到的丰富多彩的周围世界。幼儿张贴自己的作品，相互欣赏评价同伴的作品。
《明亮的眼睛》这一活动是一个综合性的艺术活动。打破了传统绘画的形式，首先通过幼儿互相看眼睛，对自己的眼睛产生好奇，然后通过替换“眼睛小精灵”眼球中的景象，引起幼儿的兴趣，最后引导幼儿有意识的去注视丰富多彩的周围世界，通过这一活动引起了幼儿对视觉感知的兴趣，从中萌生出强烈的好奇心与关注态度。整个活动中，幼儿的兴趣很高，因为他们要将自己看到的多彩世界送给那些看不到东西的眼睛，所以他们作画过程中很注意色彩的选择和运用，因为他们想让那些“眼睛”看到更多的色彩。同时他们在一个小小的圆里将自己看到的景象画下来，在布局上孩子们也有意识地进行了构思。直至活动结束孩子们还告诉我：“老师我象画更多的美丽世界，送给那些看不见的眼睛。”这种对绘画的热爱和丰富情感的表露也正是这节活动的最终目的。
幼儿园小班预防近视活动方案
1、进一步体会眼睛的重要，具有保护眼睛的意识。
2、懂得缓解眼睛疲劳的方法。
3、逐步养成健康的用眼行为。
幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识，每个幼儿一片黑色卡纸(眼罩)
教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。爱眼的课件。正确用眼的视频。
1、欣赏眼睛的照片，了解眼睛的作用。发现眼睛不仅可以看东西还能表达人的情绪情感。
谜语导入--《眼睛》
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
2、黑暗的体验，请每个孩子用黑色卡纸蒙住眼睛，体验看不见东西时的感受以及由此带来的不方便。
了解眼睛的构造，用途出示图片引导幼儿观察。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
3、了解正确用眼知识，观看相关视频。让幼儿说说正确用眼行为和不正确用眼行为。了解保护眼睛的常识。
欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
4、拓展延伸：讨论：什么时候眼睛会疲劳? 知道用正确的方法缓解眼睛疲劳。
5、感受体验：
(1)、将眼睛休息操纳入一日常规活动中，每天看书写字绘画后缓解眼睛疲劳。
(2)、制定用眼卫生习惯行为表，日常中提醒幼儿。帮助幼儿逐步养成健康的用眼行为习惯。
(3)、 观看小学生做眼保健操视频，学习模仿。
幼儿园小班预防近视活动方案
2、 知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。
教学重点、难点
重点：知道保护眼睛的方法，了解哪些食物吃了能明亮眼睛;
难点：能辨别出对眼睛有宜的动作、姿势和食物等。
课件《眼睛生病了》，眼罩，眼保健操音乐，各种蔬菜水果图片
一、 游戏：《我的朋友在哪里》，启发幼儿思考眼睛的重要性。
1、 游戏规则：请一位幼儿说说自己的朋友是谁，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看还能不能轻松的找到自己的朋友。
2、 老师提问，引发幼儿思考并总结
(1)、当眼睛被蒙上看不见的时候，你还能一下就找到自己的朋友吗?为什么?
(2)、眼睛看不见的时候心里是什么感觉?害怕吗?你还敢像以前一样跑步吗?从而让幼儿知道眼睛的重要性。
二、故事《眼睛生病了》
1、播放课件：故事讲述了小女孩可可是个不听话的小朋友，她有很多不好的习惯，喜欢在走路的时候看漫画书，也喜欢躺着、趴着看书，特别喜欢看动画片，玩电脑 ，而且总是盯着看很久都不休息，最后眼睛发红，而且看不清东西了，到医院一检查，医生说她的眼睛由于长期的用眼不当生病了，成了近视眼，可可不得不戴上一副眼镜，眼镜戴起来很不方便，但可可没办法，做什么事都必须戴上眼镜了。
2、老师提问启发幼儿思考可可的眼睛为什么会生病等等，让孩子们分组可可哪些地方做得不对，你是怎么做的，保护眼睛我们应该怎么做。
三、食物分类：哪些食物吃了对眼睛有好处。
老师逐一出示食物图片，请幼儿说一说，每种食物吃了对眼睛有无好处，并对有无好处的食物进行分类，让孩子明白为了让自己眼睛变得更明亮，我们还可以用多吃蔬菜水果的方法。
四、做一做：亮亮眼睛操。
老师指导幼儿一起做眼保健操。
通过本次活动的学习，引起了孩子们对自己眼睛的关注，大部份孩子能熟练的掌握保护眼睛的各种方法，基本达到了教学目标。
在教学过程中，我通过游戏和故事讲述，来引起孩子们对眼睛的重视，并通过分组讨论，让幼儿先根据自己的生活经验来做出判断，再通过老师的引导来掌握正确的方法，这让孩子对教学内容更加深刻。
幼儿园小班预防近视活动方案
眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分，知道眼睛对于人的重要性，懂得如何保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
1.通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。(认知)
2.知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。(情感)
3.学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操(技能)
重点：知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
难点：学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。
幼儿园小班预防近视活动方案
1.确定一名校级领导主管学生近视眼防控(以下简称“防近”)工作，并明确相关部门工作职责。
2.按照《中小学学生近视眼防控工作方案》的要求，结合学校实际情况，制订相应的“防近”工作计划和措施。
3.将学生“防近”工作纳入学校年度工作计划，并在年终对学生“防近”措施落实情况进行检查和总结。
4.督促学校有关部门和人员履行“防近”工作职责，落实具体的“防近”措施。
5.定期研究学生视力保护工作，协调解决“防近”工作中存在的问题，及时总结推广班级“防近”经验。
1.负责制订学校“防近”宣传教育计划，组织班级开展形式多样的“防近”宣传活动。
2.管理学生“防近”工作，将学生“防近”工作纳入学生管理和班级评比监督内容。
3.组织每学期对学生视力状况进行两次监测。
4.组织开展师生眼保健操培训与评比工作。
1.按照规定的课程计划，合理安排每周课程和作息时间。按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。
2.严格控制各学科的测验和考试次数，督促任课教师按时下课，做到不拖堂、布置课外作业适量。
3.督促教师做到板书、多媒体课件字迹清晰端正、大小适当，容易辨认。
4.按照国家有关要求，将学生每天一个小时体育锻炼时间列入教学计划，将上下午眼保健操时间排入课表。
1.及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照度分布均匀。
2.定期安排教室墙壁粉刷，维护教室墙壁清洁，并监督采用低彩度、高亮度的材料进行粉刷。
3.选用耐磨无光泽材料的黑板，并定期维护，确保黑板表面完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。
4.根据学生身高，合理配置课桌椅。保证每间教室内至少有2种以上不同高低型号的课桌椅。配备可调试课桌椅的，要配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
5.为卫生(保健)室或学生活动室配备视力表灯箱，并标出5米线。有条件的学校还可为每间教室配备标准对数视力表，标出5米线。
1.掌握班级学生的视力变化情况，做好对有视力下降趋势和轻度近视学生的分档管理工作。
2.教育并督促学生养成良好的用眼卫生习惯，及时纠正不正确的读、写姿势。做到读、写姿势和握笔方法正确，眼睛距书本三十厘米左右，写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。
3.督促学生课间休息时到室外活动或远眺，积极参加体育活动，保证每天有一小时的体育锻炼。
4.根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月至少调整一次学生座位。及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
5.督促任课教师按时下课，做到不拖堂或利用各种方式变相占用学生课间休息时间，不随意多留课外作业。
6.定期与家长联系，督促家长配合做好子女的视力保护工作。每学期至少利用一次家长会或其他形式向家长宣传有关近视眼的防治知识，告诫家长注意控制学生在家用电脑、看电视时间，保证必要的'睡眠时间。学生视力有变化时要及时与家长取得联系。
7.督促并指导学生每天上下午认真做好眼保健操。
8.组织班级干部、做好班级的视力保护工作。
1.按照国家课程标准和相关教学要求组织教学，按时下课。
2.教学过程中，合理控制学生近距离用眼时间，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，促进学生养成良好的用眼卫生习惯。
3.教学过程中，做到板书字体清晰、字迹规范;使用多媒体课件教学时，要调整好字体大小、颜色和光线强度，做到字体、背景简明清晰，对比度明显。
4.严格控制测验和考试次数，按照规定要求布置课外作业，控制学生作业量。
5.配合班主任督促学生课间休息时间到室外活动或远眺。
6.配合班主任督促并指导学生按照要求认真做好眼保健操。
预防近视活动方案
通过和家长沟通，很多幼儿在家里长时间玩电脑游戏；长时间看动画片；躺着看书，不注意用眼卫生。因此，我设计了本次教学活动，以起到家园共育的作用。
认知：知道多参加体育锻炼，保护好眼睛。
情意：通过活动培养幼儿参与讲故事的兴趣。
技能：学会科学用眼方法，养成正确读书姿势。
难点：纠正幼儿不良用眼习惯。
重点：学会正确读书姿势。
1.故事中各种动物的头饰各一个。
2.近视眼镜、远视眼镜、老花镜、散光眼镜各一副。
一、导入。
1.请幼儿猜谜语，导入课题。
谜面：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。
2.教师完整讲述故事。
二、展开。
1.提问：
小猴子的叔叔给他买什么了？
他一有空就干什么？
结果呢？他继续玩了么？
爬树比赛他赢了么？为什么？
跑步比赛他赢了么？为什么？
回家后他怎么样了？妈妈说什么了？
他怎么说的？
2.请幼儿戴各种准备好的眼镜，试一试，有什么感觉？
请幼儿说一说能不能像小猴那样天天玩游戏机？应该怎样做？
3.和幼儿一起讨论，怎样保护好眼睛。
1）摒弃不好的习惯，：不长时间看电视，不躺着看书，不在光线暗的地方看书，不在行进的车山看书，看书一会儿后要远眺及正确读书姿势等。
2）加强营养：常吃胡萝卜素的食物。
3）提醒幼儿在生活中，学会保护自己的眼睛；看电视要坐在离电视3-4步远；看电视时间不能太长；长时间看电视、玩电脑游戏会使眼睛近视。
4.请幼儿讲述故事。
5.先后请两组表现好的幼儿戴头饰到前面表演。
教师提示幼儿充分用肢体语言来表达自己的意思。
三、活动延伸。
请家长协助、督促幼儿保护好眼睛。
附：故事《戴眼镜的小猴子》。
小猴子波波过生日，叔叔送它一台游戏机，波波高兴极了。它一有空就玩游戏机。渐渐地，他的眼睛看东西总像隔着一层雾，迷迷糊糊地看不清，妈妈只好给它配了一副眼镜。
一天，森林举行运动会，波波也报了名。
爬树比赛开始了。那几棵树可真高呀，树顶仿佛钻进了云里头，可波波不怕，以前它和小伙伴比赛爬树，总是第一名。波波使劲往上爬，可鼻梁上的眼镜老是往下滑，它赶紧停下来用手扶一下眼镜，就这样它爬爬停停、停停爬爬，等爬到树顶，其它小猴早已爬到树顶又回到地上了。唉！可恨的眼镜，害得波波输了。
跑步比赛开始了。波波找来一根细线，系住眼镜，然后套在脑袋上，这样眼镜就不会往下滑了。“啪”的一声，发令枪响了，波波使出全身的劲往前跑，跑着跑着，眼前的跑道怎么变模糊了？哦，原来自已呼出的气像雾一样蒙住了眼镜。它睁大眼睛，可还是看不清，一会撞着小狗，一会撞着小兔，疼的小动物们直嚷嚷：“波波犯规了。”裁判员取消了波波的比赛资格。
波波气得扯下眼镜，真想摔掉这该死的眼镜。可是波波没了眼镜，它什么都看不清。波波垂头丧气地离开跑道，回到家大哭一场，妈妈叹了一口气说：“唉！以后可不能一个劲玩游戏机了，妈妈带你去医院，请医生给你治一治。”波波拉住妈妈说：“快去快去，我一后一定要保护好我的眼睛。”
幼儿园小班预防近视活动方案
由于小班的幼儿年龄比较小，他们只知道自由自在的玩耍和游戏，对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。让孩子从小学会保护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益。
1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛。
2、使幼儿初步掌握保护眼睛的`方法。
3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。
教学重点：保护眼睛的方法。
教学难点：牢记并理解保护眼睛的方法。
小镜子、图片若干。
一、开始环节。
教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的话题。
二、基本环节。
1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用。（能看到东西，能表达感情等）
2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。
3、适时教育小朋友学会帮助盲人。
4、听故事《小猫的眼睛》。
5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。
6、看图片，判断小朋友做得对不对。
三、结束环节。
读儿歌，理解并学会保护眼睛的方法。
四、延伸环节。
让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。
幼儿园小班预防近视活动方案
二、 活动目的：通过一系列爱眼护眼活动的开展，让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官，以增强幼儿的爱眼护眼意识，提高家长和老师的责任意识，同时激发幼儿对盲人，弱视者的关爱。
三、,活动时间：20xx年11月份
五、活动准备：视力测试表，视力测试灯箱，宣传画，宣传资料，家园沟通信函，眼保健操光盘。
六、 活动过程：
1、准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表，用一周时间引导幼儿认识视力测试表，为全园视力普查做准备。
2、各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动，幼儿园一楼大厅摆放宣传画。
3、11月1日-----11月10日由保健室主持，各班老师配合，完成全园幼儿视力普查，并填写表格。
4、中班组，小班组晨会以“爱护眼睛，爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。
5、各班自主生成爱护眼眼睛课程，向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动，共同关注爱眼护眼活动。
自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。
通过示范“一拳一尺一寸”，引导幼儿懂得保持正确的坐姿。
6、组织幼儿玩盲人游戏，感知眼睛受到伤害后的困难，激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人，弱视者的关爱。
7、眼睛保健知识专题讲座：孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。
8、全员普及眼睛保健操。
9、幼儿园以统一信函方式，向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。
幼儿园小班预防近视活动方案
为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，切实加强学生视力保护工作，针对当前学生视力日趋下降的状况，根据上级要求，特制定防近工作计划和措施如下：
1、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》和《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》的要求，结合学校实际情况，成立以校长为组长的防近领导小组，组织全体教师学习方案及相关内容，预防近视眼工作计划。利用学校的德育沙龙、家长讲坛、主题班会、校园广播、黑板报、宣传栏、家长会、家教通等各种形式向师生和家长进行保护视力的宣传教育。学校还将近视防控工作中学校领导、各职能部门、班主任及科任教师的职责要求下发到每个相关责任人手中，形成人人参与、齐抓共管的近视防控氛围。
2、班主任、任课教师时刻对学生开展“防近”教育。教育学生保持正确读写姿势和合适的执笔角度;教育学生养成良好的用眼卫生习惯;教育学生从读书写字视觉环境、看电视视觉环境、操作电脑视觉环境等几个方面，注重选择良好的用眼视觉环境;本学期，学校购置新的眼保健操图解，悬挂于各教室，班主任和体育教师严格督促学生每天上下午做一次眼保健操;切实执行《中小学办学行为规范》相关要求，督促学生保证作息、睡眠时间、均衡营养，开展阳光体育运动，加强锻炼。
1、学校后勤部门及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照明度分布均匀。同时配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
2、定期检查视力，配戴合适的眼镜。每学期定期对学生进行视力检查。发现下降，动员学生尽快到医院眼科做进一步检查和纠正。
3、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次。
4、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
5、要求教师做到“三不”：(1)上课板书工整、字迹不要过小;(2)充分发挥课堂教学效率，不拖堂;(3)严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。
6、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个“一”(眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳，手距笔尖一寸)，坚持“二要，二不要”，“二要”是：(1)读写姿势要端正，眼离书本距离一尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书;(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书，看电视要有节制。
7、保证体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。
8、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。
9、为加强监督学生认真做好眼保健操，特制定眼保健操检查评比标准：
(1)全体学生都做眼保健操，一人不做扣1分。
(2)安静、整齐，有讲话、做作业者扣1—2分。
(3)注意力集中，两眼轻闭，全身肌肉放松，有开小差者扣1—2分。
(4)穴位要正确，手法要轻缓，有5人以上不规范的扣1—2分。
(5)两手清洁，剪短指甲，有5人以上手不清洁或留长指甲扣1—2分。每周一汇总眼操的情况，所得分数跟班级的量化管理挂钩。
预防近视的科普方案
为进一步宣传贯彻落实《全民科学素质行动纲要》和《中华人民共和国科学技术普及法》，努力提高我镇广大干部群众科学文化素质，根据市科协统一部署，镇科普工作领导小组决定围绕“__”主题，在全镇范围内开展20__年全国科普日活动。具体方案如下：
一、活动名称。
小协镇20__年全国科普日活动。
二、活动宗旨。
围绕新旧动能转换和科普提升素质的大背景，结合我镇实际，利用我镇教育、卫生、经济等方面的优势，密切联系群众生产生活的实际需要，深入实际、深入基层、深入群众，创造性地开展活动，让科技成果惠及广大人民群众，积极营造“讲科学、爱科学、学科学、用科学”的良好社会氛围，提高公众素质，促进我镇经济社会发展。
三、活动主题。
__。
四、时间安排。
20__年9月x日—x日(各村、社区也可根据实际情况微调，适当超前或滞后安排)。
五、活动方式。
组织动员全区科技、教育等领域的科技工作者、科普志愿者积极行动起来，深入村、社区、学校、幼儿园等，面向广大群众，运用讲座、报告、展示、咨询等形式开展丰富多彩的活动。充分利用全镇通讯、广播、网络等媒体开展有关宣传活动。
六、活动地点。
镇文化广场、主要公共场所、辖区学校等。
七、具体活动安排。
2、活动内容：小协镇第三届丰华电力杯环湖竞走运动会活动时间：9月x日上午。
3、活动内容：科普知识抢答活动时间：9月x日下午。
4、活动内容：安全知识讲座活动时间：9月x日。
5、活动内容：应急疏散演练活动时间：9月x日。
6、活动内容：科普志愿者义务科普服务活动活动时间：9月x日。
7、活动内容：健康知识讲座活动时间：9月x日。
八、注意事项。
1、参与单位要高度重视，加强领导，整合资源，精心策划组织实施，保证活动顺利开展并取得实效。
2、各村、社区分别负责所在辖区的活动实施组织与落实。
3、各村、社区活动结束后，认真把本次活动进行书面，于9月x日以前一并上报有关声像资料和至镇科协。
预防近视的方案
1、确定一名校级领导主管学生近视眼防控工作，并明确相关部门工作职责。
2、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》的要求，结合学校实际情况，制订相应的“防近”工作计划和措施。
3、将学生“防近”工作纳入学校年度工作计划，并在年终对学生“防近”措施落实情况进行检查和总结。
4、督促学校有关部门和人员履行“防近”工作职责，落实具体的“防近”措施。
5、定期研究学生视力保护工作，协调解决“防近”工作中存在的问题，及时总结推广班级“防近”经验。
1、负责制订学校“防近”宣传教育计划，组织班级开展形式多样的“防近”宣传活动。
2、管理学生“防近”工作，将学生“防近”工作纳入学生管理和班级评比监督内容。
3、组织每学期对学生视力状况进行两次监测。
4、组织开展师生眼保健操培训与评比工作。
1、按照规定的课程计划，合理安排每周课程和作息时间。按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。
2、严格控制各学科的测验和考试次数，督促任课教师按时下课，做到不拖堂、布置课外作业适量。
3、督促教师做到板书、多媒体课件字迹清晰端正、大小适当，容易辨认。
4、按照国家有关要求，将学生每天一个小时体育锻炼时间列入教学计划，将上下午眼保健操时间排入课表。
1、及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照度分布均匀。
2、定期安排教室墙壁粉刷，维护教室墙壁清洁，并监督采用低彩度、高亮度的材料进行粉刷。
3、选用耐磨无光泽材料的黑板，并定期维护，确保黑板表面完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。
4、根据学生身高，合理配置课桌椅。保证每间教室内至少有2种以上不同高低型号的课桌椅。配备可调试课桌椅的，要配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
5、为卫生（保健）室或学生活动室配备视力表灯箱，并标出5米线。有条件的学校还可为每间教室配备标准对数视力表，标出5米线。
1、掌握班级学生的视力变化情况，做好对有视力下降趋势和轻度近视学生的分档管理工作。
2、教育并督促学生养成良好的用眼卫生习惯，及时纠正不正确的读、写姿势。做到读、写姿势和握笔方法正确，眼睛距书本三十厘米左右，写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。
3、督促学生课间休息时到室外活动或远眺，积极参加体育活动，保证每天有一小时的体育锻炼。
4、根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月至少调整一次学生座位。及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
5、督促任课教师按时下课，做到不拖堂或利用各种方式变相占用学生课间休息时间，不随意多留课外作业。
6、定期与家长联系，督促家长配合做好子女的视力保护工作。每学期至少利用一次家长会或其他形式向家长宣传有关近视眼的防治知识，告诫家长注意控制学生在家用电脑、看电视时间，保证必要的睡眠时间。学生视力有变化时要及时与家长取得联系。
7、督促并指导学生每天上下午认真做好眼保健操。
8、组织班级干部、做好班级的视力保护工作。
1、按照国家课程标准和相关教学要求组织教学，按时下课。
2、教学过程中，合理控制学生近距离用眼时间，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，促进学生养成良好的用眼卫生习惯。
3、教学过程中，做到板书字体清晰、字迹规范；使用多媒体课件教学时，要调整好字体大小、颜色和光线强度，做到字体、背景简明清晰，对比度明显。
4、严格控制测验和考试次数，按照规定要求布置课外作业，控制学生作业量。
5、配合班主任督促学生课间休息时间到室外活动或远眺。
6、配合班主任督促并指导学生按照要求认真做好眼保健操。
幼儿园预防近视方案
视力在青少年的成长中十分重要，为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，加强学校健康教育，使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性，我校决定自4月1日至4月30日期间开展以“像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，让眼睛永远亮晶晶”为主题的爱眼护眼活动。
共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来。
20xx年4月。
（一）提高爱眼护眼意识。各班主任要坚持常抓不懈，宣传眼健康的重要性和近视的严重危害性。将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范，提高学生主动保护视力的意识和能力。通过课堂、班会、班团队日等渠道和形式，开展科学用眼、护眼健康教育，引导学生养成科学规范使用电子产品、常做眼保健操等健康用眼习惯。
（二）加强近视监测干预。做到对近视的早预防、早发现。严格落实中小学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，配合医疗卫生机构开展视力筛查。引导视力异常的学生和幼儿尽快在家长陪护下到医疗卫生机构检查和矫正，对近视进展过快的学生进行有效干预，预防发生高度近视。
（三）坚持眼保健操制度。各班级坚持做好眼保健操制度，每节课间必须让学生出教室活动、远眺。
（四）切实加强手机管理。各班级认真知道家长学习家长一封信内容，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机。同时做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展。
（五）有效带动家长参与。各班级要坚持家校协同，通过家长会、家长学校、家长微信群等多种形式，切实强化家长在近视防控工作中的责任意识，向家长宣传保护视力、预防近视知识，尤其重视孩子早期视力保护与健康，改变家长“重治轻防”观念。督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境，积极开展亲子体育健身主题系列活动。家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，帮助孩子养成良好用眼习惯。
1、组织开展学一学“预防近视”知识。
2、开一次“预防近视”主题队会。
3、组织家长学习南关小学家长一封信。
4、认真做好每一节眼操。各班重温“眼保健操”，要求正确、人人过关。学校领导小组将定期抽测。并在4月末举行全校的眼保健操比赛。
大班预防近视活动方案
一、活动目的：
视力在青少年的成长中十分重要，为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，加强学校健康教育，使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性，我校决定自4月1日至4月30日期间开展以“像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，让眼睛永远亮晶晶”为主题的爱眼护眼活动。
二、活动主题。
共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来。
三、活动时间。
20xx年4月。
四、活动内容。
（一）提高爱眼护眼意识。各班主任要坚持常抓不懈，宣传眼健康的重要性和近视的严重危害性。将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范，提高学生主动保护视力的意识和能力。通过课堂、班会、班团队日等渠道和形式，开展科学用眼、护眼健康教育，引导学生养成科学规范使用电子产品、常做眼保健操等健康用眼习惯。
（二）加强近视监测干预。做到对近视的早预防、早发现。严格落实中小学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，配合医疗卫生机构开展视力筛查。引导视力异常的学生和幼儿尽快在家长陪护下到医疗卫生机构检查和矫正，对近视进展过快的学生进行有效干预，预防发生高度近视。
（三）坚持眼保健操制度。各班级坚持做好眼保健操制度，每节课间必须让学生出教室活动、远眺。
（四）切实加强手机管理。各班级认真知道家长学习家长一封信内容，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机。同时做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展。
（五）有效带动家长参与。各班级要坚持家校协同，通过家长会、家长学校、家长微信群等多种形式，切实强化家长在近视防控工作中的责任意识，向家长宣传保护视力、预防近视知识，尤其重视孩子早期视力保护与健康，改变家长“重治轻防”观念。督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境，积极开展亲子体育健身主题系列活动。家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，帮助孩子养成良好用眼习惯。
五、工作要求。
1、组织开展学一学“预防近视”知识。
2、开一次“预防近视”主题队会。
3、组织家长学习南关小学家长一封信。
4、认真做好每一节眼操。各班重温“眼保健操”，要求正确、人人过关。学校领导小组将定期抽测。并在4月末举行全校的眼保健操比赛。
预防近视眼活动方案
为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防控工作方案》为依据，积极认真开展以“防近”为中心的卫生保健工作，切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展。
（一）成立领导小组。
成立“防近”工作领导小组，由校长任组长，体育教师和各班主任为小组成员，具体地贯彻、执行防近视工作规划与实施办法。
确立班级卫生员负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，并负责班级卫生的监督检查。
（二）加强全体教师督促学生的读写姿势及眼保健操的巡视工作。
（1）把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，对视力有所提高的班级同等条件下优先考虑评优。
（三）建立制度，加强宣传教育。
（1）加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣”的舆论。通过健康教育课、黑板报及定期进行防治近视眼的广播，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。
1、每学期卫生橱窗有“防近”角。
2、每学期进行一次防近知识广播。
3、每学期家长会要有“防近”内容。
4、期末工作总结要有“防近”内容。
（2）视力检查制度。
每学期全校检查视力一次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。对新发病的学生发告家长书。
（3）明确品社学科作为要求落实本条例的学科，一年级品社学科认真完成《眼保健》，各年级品社学科教师加强指导。
（4）眼保健操的检查评比制度。
做眼保健操时要求该课任课老师要在班级中进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。
（5）学生座位的调整制度。
各班主任每周调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视。
（四）减轻学生的学习负担，增强学生的体质。
（1）保证学生的课间休息时间，教师要按时下课，做到不拖堂。
（2）认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学习时间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量，严格控制测验和考试次数。
（3）加强体育活动的锻炼，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。
（五）采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。
（1）要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生用眼卫生“三个一”（眼书距离一尺，胸与桌缘一拳远，手距笔尖一寸）的执行情况。
（2）课间组织学生到室外活动或远眺。
（3）教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操一次或望远。
（4）教育学生要保证充足的睡眠时间。
（六）积极争取家校沟通，有效控制学生看电视时间，保证双休日、假期活动时间。
（七）上好健康教育课，每学期至少有两节关于“眼保健和预防近视”的内容。
（八）贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件。
（1）改善采光设备。
（2）保证教室的墙壁洁白。
（3）绿化、美化、净化校园，为学生创造一个优美舒适学习环境，开阔学生的视野。
（4）按卫生标准给学生配备适度的课桌椅。
（5）对已患上假性近视的学生认真进行矫治。对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。
（九）学校、家庭密切配合。
（1）老师利用家访或家长会向家长反映学生的视力情况，指导家长做好学生的视力保护工作。
（2）给家长印发学生用眼卫生及保健操宣传单，使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。
（3）每次视力检查后对近视眼病患者要发给家长报告书，通知家长配合治疗。
(1)教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。
(2)防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。
(3)不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。
(4)建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
(5)上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
(6)不要偏食挑食，不要过多吃糖。
(7)必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。
(8)预防近视眼的措施还包括注意饮食营养，多吃一些如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺，每日3—4次，每次起码要五到十分钟。
此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备，也就是看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果让孩子坚持每天练一会乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。
每天找一个固定的时间转动眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长，两个方法转得50——100圈更好。
此法要经常进行，只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦，眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。
这个就不用多讲了，只要坚持每天做眼保健操，就一定能收到良好的预防效果。
：真目明眼膏能有效地补充眼部营养，改善眼部血液循环调节视神经，从而有效消除视疲劳，改善和提高视力。
通过医学验光后配戴框架眼镜或隐形眼镜者，可减少儿童近视眼视疲劳的发生，一定程度控制近视度数的发展。儿童近视眼可以治吗，目前发达国家均将配镜作为严格的医学行为，配镜必须医学验光。并在一定程度上抑制了儿童近视眼度数增加，并且需要长时间与医生配合才能达到好的效果。
（1）致盲性：幼儿近视发生率不高，仅为3~5％，但一旦发生，95％以上都会变成高度近视。早期可引起弱视，以后多表现为终生发展，到了上高中时，大多可达800度以上，如不治疗，不少病例可继发眼底出血、视网膜脱离致失明。
（2）终生发展性：有两因素引起近视发展：
a，眼球随年龄增加变大、变长，每长1mm，约等于增加300度近视。
b，幼儿调节力强，长时间近距离看书、看电视、玩*等，可引起眼内晶状体不可逆变凸，使近视加深。
1、儿童近视眼可以治吗，科学验光配镜法必须经有保证的专业眼科医院或验光配镜中心的专业验光医师检查眼睛是否有疾病。
2、验光配镜镜片箱、焦度计等都是眼镜店内最基本和必备的计量器具，科学验光配镜法它们都必须经国家法定计量机构检定合格且在检定结果的有效期内方可正常使用儿童近视眼可以治吗，通过戴眼镜长期坚持是可以矫正儿童近视眼的。
近视眼手术后遗症的出现，既有主观的原因，也有客观的原因。主观的原因，都是可以预防以及避免的。客观原因造成的后遗症，就只能尽量减少其危害程度。
一般来说，感染主要就是客观原因造成的；而后面那一种角膜扩张，就是主观原因造成的。当然，这也并不是绝对的。但是，在大多数的手术案例里面，就是这样的一种情况。
1、首先，就是要与医生多进行沟通，在近视眼手术之前，要进行身体检查。毕竟，做近视眼手术，也是有适应症的。如果不适合做近视眼手术，自然，就容易出现后遗症了。
2、病人充分的思想准备，术中、术后积极配合治疗是保证手术成功的又一重要环节。如思想准备不足，术中过分紧张，或活动头部则可造成并发症的发生。
3、手术室应具备良好的消毒设施，精良的显微手术器械，如角膜切开刀（可随意调整深度的金刚石刀），角膜环钻，显微角膜镊，角膜剪，虹膜恢复器等。同时应备有较好的双人双目同光路显微镜及常规器械。这些必要的设备和显微器械是保证手术成功和预防并发症发生的关键。
4、除了要检查手术者是不是适合做近视眼手术之外，还要检查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等，这样，近视眼手术的后遗症，才可以得到避免。
5、在手术之后，进行护理也是非常重要的，尤其是包扎的时候，以及换药的时候，是最容易出现感染的。所以，在上述几种情况下，一定要多加小心。
6、其次，就是进行近视眼手术的环境要好，这里面，既有医生环境，也有手术室的环境。只有经验丰富的医生，好的手术环境，才可以避免手术后遗症的出现。
7、良好的护理条件及安静舒适的病房设施对预防并发症也是不可缺少的，如护理不当碰伤术眼，术后双眼包扎发生摔床或换药时污染伤口而发生感染等。
8、在进行近视眼手术的时候，一定要进行麻醉。而且麻醉必须充分，如果麻醉不充分的话，就容易使患者感觉到痛疼，做出潜意识的眼部运动，这样，就会出现近视眼手术的后遗症。
9、严格掌握适应证，大家知道，无论什么手术都有一个适应证问题，不是所有的近视眼都可以行手术治疗的，有的不需要或不适合做近视眼手术，如眼底有病变，玻璃体混浊，严重的不规则散光等，做近视眼手术不但不能增加视力，反而带来许多并发症。
10、确实有效的球后麻醉，是保证手术成功的重要环节。麻醉不充分，术中病人疼痛或眼轮匝肌收缩，眼球运动等，均会造成意外的并发症发生。
11、术前检查要准确无误，如角膜曲率、角膜厚度的测量，散瞳验光以确定屈光度数等，这些检查应十分准确，否则在计算手术量、切口深度及数量方面会出现很大差异，手术中容易发生切口过深，角膜穿孔，术后不规则散光等并发症。
12、术者要有丰富的显微手术经验，经过严格的显微手术训练，熟悉手术用的显微器械，并熟悉各类屈光不正的角膜及眼球的情况，并能在手术中应付各种意外的情况，妥善处理各类问题，预防和减少并发症的发生。
预防近视措施主要有哪些？近视学生看远物模糊，上课看不清黑板上的字体，会一定程度地影响学习。如果发展成高度近视，常常会形成好静不好动的习惯，从而影响身体健康发育；另外也容易形成斜视、飞蚊症、黄斑变性出血、视网膜脱离等严重眼病，甚至失明，这将对自己的前途和命运带来不可弥补的损失。
什么时机矫正最恰当往往让近视患者拿不定主意，不应单从美容角度考虑应否接受手术，也要考虑个人需要，选择最佳时机，使手术更加成功。
改变游戏方式：现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具，*，电脑，电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏。为此，对于预防近视眼的措施家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。
注意环境因素：教室光线要明亮，桌面，黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高，太小，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，位置以不直接照射眼睛为宜，电视距离眼睛最好在3m以上。这是预防近视眼的措施中非常重要的。
改革教育制度：眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期，而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重，功课最忙，作业最多的时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于近视状态。
为此，即使从眼科角度讲，也应改革教育制度，减轻课业负担。
预防近视的科普方案
根据中国科协、教育部、中科院《关于举办20__年全国科普日活动的通知》(科协发普字【20__】__号)精神，以及__市公民科学素质工作领导小组办公室和__市科普工作联席会议办公室的部署要求，结合我区实际，特制定20__年__区“全国科普日”活动方案。
一、活动目的。
为进一步推进20__年__市全民科学素质行动计划纲要年建设，围绕“__”科普日主题，着重体现“参与、互动、体验”的特点，充分发挥各成员单位、各街道(社区)及商业企业的积极性、主动性，组织开展科普系列活动。
二、活动主题。
“__”
三、活动时间。
20__年9月x—x日。
四、活动组织。
主办单位：__区公民科学素质工作领导小组。
__区科普工作联席会议。
承办单位：__区科学技术协会。
五、主要活动板块及时间。
市、区联动活动板块。
1、“美丽__科普行”__市民环保创意作品大赛。
(主办：市科协科普事业中心。承办：__、科协承办。拟于科普日活动期间)。
2、“智慧城市与城市生态”论坛。
(主办：市政协、市科协和__区公民科学素质工作领导小组，承办：__区科协与__创意研究中心。拟于9月x日下午2:00，地点：科学会堂)。
六、活动要求。
(一)加强组织领导。各有关单位要提高思想认识，把举办科普日作为提高市民科学素养、增强科普能力的一项重要任务来抓。各成员单位要密切配合，讲求实效，充分调动各方面的积极性，努力使活动顺利开展。
(二)确保安全有序。高度重视科普日期间的安保工作，认真制定活动安保方案及应急预案，做到组织落实、任务明确、责任到人。
(三)务求活动实效。各单位要结合实际，围绕主题，贴近公众需求，创造性的开展科普日活动。同时在组织活动中做到厉行节约，力戒形式主义，着力在提高实效上下功夫。
(四)加大宣传力度。围绕主题大力开展内容丰富多彩、公众喜闻乐见的科普活动，以大众传媒为主要宣传平台，充分运用手机短信、移动电视、互联等新媒体在科普宣传中的作用，进一步提高科普日活动的影响力。
(五)加强总结评估。活动结束后，各有关单位要对本次活动的开展的情况进行总结评估，同时做好资料收集和数据统计工作，为今后开展活动积累经验。
预防近视活动方案
使学生掌握预防近视眼的具体要求和措施，降低近视发生率。
一、为什么躺着看书容易发生近视？
人们都知道，人的眼睛应该经常保持水平状态，特别是在看近的时候更要如此，这样可减少眼睛的疲劳。当躺在床上看书时，两只眼睛看书不容易呈水平状态与书本距离远近不一致，字体进入眼内的焦点位置也会偏离正常部位，使两眼视线左右不一致。加之书面上的照明度往往明暗不匀，这些都会加强眼睛调节的紧张状态。况且躺着看书容易把书本凑近眼睛，就加重了眼睛的负担，日久天长就会形成近视眼。
二、为什么望远能预防近视？
近时眼内的睫状肌高度紧张，需要调节，时间越久，距离越近，则眼睛越疲劳。相反，当眼睛看远5米以外时，睫状肌处于放松状态，不需要调节，眼球血液循环畅通，眼睛就得到了休息，大脑也得到了休息。所以说，望远能预防近视的说法是有道理的。
三、为什么不应在强烈的阳光及微弱的暗光下看书？
因为强烈的阳光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在强烈的阳光下看书大大的超过了人眼的生理要求，加上阳光内紫外线对眼也有刺激作用，所以容易疲劳而易得近视。相反，如果照明度太暗，不能达到人眼的生理要求，也会增加眼的调节，造成疲劳发生近视。
认真做好眼保健操，晚上做完作业后可做一次；加强体育锻炼，讲究合理营养，多吃蔬菜、水果和粗粮，限制动物性脂肪的摄入；眼疲劳时可用缓解眼疲劳的眼药水滴眼，定期检查视力，视力下降，要及时采取措施进行矫治。
五、班主任小结：
通过本课学习,使学生掌握预防近视眼的具体要求和措施，在深刻理解的基础上，付诸于行动，增强学生眼保健的意识，从而达到预防近视眼、降低视力不良率的目的。
预防近视实施方案
1、确定一名校级领导主管学生近视眼防控（以下简称“防近”）工作，并明确相关部门工作职责。
2、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》的要求，结合学校实际情况，制订相应的“防近”工作计划和措施。
3、将学生“防近”工作纳入学校年度工作计划，并在年终对学生“防近”措施落实情况进行检查和总结。
4、督促学校有关部门和人员履行“防近”工作职责，落实具体的“防近”措施。
5、定期研究学生视力保护工作，协调解决“防近”工作中存在的问题，及时总结推广班级“防近”经验。
1、负责制订学校“防近”宣传教育计划，组织班级开展形式多样的“防近”宣传活动。
2、管理学生“防近”工作，将学生“防近”工作纳入学生管理和班级评比监督内容。
3、组织每学期对学生视力状况进行两次监测。
4、组织开展师生眼保健操培训与评比工作。
1、按照规定的课程计划，合理安排每周课程和作息时间。按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。
2、严格控制各学科的测验和考试次数，督促任课教师按时下课，做到不拖堂、布置课外作业适量。
3、督促教师做到板书、多媒体课件字迹清晰端正、大小适当，容易辨认。
4、按照国家有关要求，将学生每天一个小时体育锻炼时间列入教学计划，将上下午眼保健操时间排入课表。
1、及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照度分布均匀。
2、定期安排教室墙壁粉刷，维护教室墙壁清洁，并监督采用低彩度、高亮度的材料进行粉刷。
3、选用耐磨无光泽材料的黑板，并定期维护，确保黑板表面完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。
4、根据学生身高，合理配置课桌椅。保证每间教室内至少有2种以上不同高低型号的课桌椅。配备可调试课桌椅的，要配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
5、为卫生（保健）室或学生活动室配备视力表灯箱，并标出5米线。有条件的学校还可为每间教室配备标准对数视力表，标出5米线。
1、掌握班级学生的视力变化情况，做好对有视力下降趋势和轻度近视学生的分档管理工作。
2、教育并督促学生养成良好的用眼卫生习惯，及时纠正不正确的读、写姿势。做到读、写姿势和握笔方法正确，眼睛距书本三十厘米左右，写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。
3、督促学生课间休息时到室外活动或远眺，积极参加体育活动，保证每天有一小时的体育锻炼。
4、根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月至少调整一次学生座位。及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
5、督促任课教师按时下课，做到不拖堂或利用各种方式变相占用学生课间休息时间，不随意多留课外作业。
6、定期与家长联系，督促家长配合做好子女的视力保护工作。每学期至少利用一次家长会或其他形式向家长宣传有关近视眼的防治知识，告诫家长注意控制学生在家用电脑、看电视时间，保证必要的睡眠时间。学生视力有变化时要及时与家长取得联系。
7、督促并指导学生每天上下午认真做好眼保健操。
8、组织班级干部、做好班级的视力保护工作。
1、按照国家课程标准和相关教学要求组织教学，按时下课。
2、教学过程中，合理控制学生近距离用眼时间，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，促进学生养成良好的用眼卫生习惯。
3、教学过程中，做到板书字体清晰、字迹规范；使用多媒体课件教学时，要调整好字体大小、颜色和光线强度，做到字体、背景简明清晰，对比度明显。
4、严格控制测验和考试次数，按照规定要求布置课外作业，控制学生作业量。
5、配合班主任督促学生课间休息时间到室外活动或远眺。
6、配合班主任督促并指导学生按照要求认真做好眼保健操。
预防近视活动方案
使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2．培养学生的保护眼睛的好习惯。从我做起，从现在做起，同时也要关注眼睛健康。做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。活动重点：了解护眼知识，让每个学生都学会保护眼睛。活动难点：激发学生保护眼睛的意识。
三年级一班教室活动时间：20xx年9月15日活动准备：
1、搜集、整理有关护眼的材料。
2、ppt、视频。活动过程：
一、猜谜导入：一对黑珠藏两窝，猜不出时看看我。
话近视：同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。
二、七嘴八舌谈近视。
1、如果没有眼睛没有视力我们会怎么样？学生回答。
2、谈谈近视给我们生活带来哪些不便？（同学们畅所欲言）。
1、近视眼的原因。
2、近视眼的危害。
3、怎样科学的防近视？
第一、书写姿势要正确。
眼离书本一尺远，胸离课桌一拳远，手指尖离笔尖一寸远。
第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。
第三、读写时光线很重要，不在强光或弱光下看书，不要在走路或坐车的时候看书。
第四、每次看书时间不得超过40分钟。必须有间断性休息，可以采取远眺闭目、散步、做眼保健操等方式。看电视、玩电脑时间每次不得超过50分钟。电视与眼睛的距离要超过2米远。
第五、做好两操：做到姿势正，穴位准。
第六、合理膳食，均衡营养，忌过度油腻，不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素a食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。油盐摄入量不要超标，每天食盐不得超过6克，油不得超过25克。
第七、保证睡眠，小学生保证9—10小时的睡眠。
第八、每天课外活动不得少于2小时。积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。
4、爱护眼睛，预防眼外伤。
5、爱护眼睛，防治眼病。
四、如何选择饮食防近视？
除了吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素a的食物以外，我们还可以吃一些水果，水果里面含有很多维生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多种维生素的食品。
五、爱护眼睛拍手歌。
六、班会总结。
预防近视活动方案
2、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
ppt。
一、谜语导入。
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
二、了解眼睛的用途。
1、提问两个幼儿做盲人画像游戏。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、近视的危害。
1、出示图片，看看图片中的小朋友怎么了?
2、给幼儿讲解近视的危害。
四、近视的原因。
1、遗传因素。
2、错误的用眼习惯。
五、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的.办法。
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
六、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
七活动延伸。
小朋友将自己美丽，漂亮的双眼画在纸上。