活动总结应该紧密结合活动目标，有针对性地进行问题分析和总结，以便形成有实际意义的结论和建议。以下是小编为大家准备的活动总结范文，希望对大家有所帮助。
小学开展预防近视活动总结
为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，根据《重庆市教育委员会关于开展第5个近视防控宣传教育月活动的通知》（渝教体卫艺〔2022〕62号）以及重庆市永川区教育委员会相关精神，我校结合实际，组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下：
一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识（如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等）进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。
二、结合本次活动主题“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”，学校通过红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，同时，各班学生还制作了爱眼护眼手抄报，强化了广大师生的保护眼睛的意识。
三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。
四、积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长告知书等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
五、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中，我校通过开展第5个近视防控宣传教育月活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。宣传教育月活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼护眼工作，为学生的全面发展打好了坚实的基础。
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小学预防近视活动总结
为全面提高我国居民眼健康水平，为降低学生的.视力不良率、控制新发病率，根据潜山市教育局《关于开展第3个近视防控宣传教育月活动的通知》有关要求，我校认真开展爱眼宣传月活动，具体总结如下：
我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼vcd知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确保护眼睛的重要性。
为了让爱眼、护眼更有实效性，我校教导处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。
爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查，对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势，还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好的规范学生的动作。
积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式，传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍，在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生高低年级学习互助活动等。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼月教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
开展预防近视活动总结
传说中的`“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。
过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。
我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。
1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;。
2、少接触电脑和电视;。
3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺;。
4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。
保护眼睛，人人有责。
小学开展预防近视活动总结
近视防控是国家战略、民生热点。为进一步贯彻落实习近平总书记关于近视防控工作的重要指示，淮北市第三实验小学紧扣“科学防控近视，共筑光明未来”主题，在三月份积极开展了有特色的近视防控宣传教育月活动。
为提高全体师生的爱眼、护眼意识，x月5日上午，淮北市第三实验小学组织全校师生和家长观看《科学防控，许孩子一个光明未来》开学第一课青少年近视防控知识讲座。
各班主任老师利用班会课的时间为孩子们上了一节“预防近视”的健康教育课，教育学生从小如何爱眼护眼、保护视力。
为了确保近视防控的教育取得良好的效果，x月30日下午，我校还邀请了淮北市青少年视力保护基地的专家进行近视防控宣讲。宣讲中，工作人员讲述了近视的成因，运用了大量的图片对比，加强同学们的感官认识，让同学们深入了解近视的形成、近视的危害以及如何预防近视。同时，工作人员还对同学们在日常学习中遇到的问题进行耐心解答。
同时，我校还通过红领巾广播站、板报绘画等形式加强近视防控宣传，让科学用眼深入每一位同学心中。
学校始终把近视防控工作作为学校的常态工作来抓，一日两次眼保健操之余，我校落实疫情防控要求，在每天课后延时服务上课前，带领同学们做无接触式眼保健操，保证用眼卫生。
三月底，我校开展“科学防控近视共筑光明未来”主题手绘比赛，孩子们用五颜六色的画笔描绘近视防控小知识，并且举行隆重的颁奖仪式，为获奖的同学颁发奖状奖品。
科学防控近视，共筑光明未来。近视防控宣传教育月系列活动的开展，让学校师生对保护眼睛、预防近视的重要性有了更深刻的体会。眼睛是心灵的窗户，淮北市第三实验小学将继续加强近视防控，做好日常工作，家校联合，一起努力做好孩子的视力保健工作！
小学开展预防近视活动总结
为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，学校全面落实《教育部等五部门关于全面加强和改进新时学校卫生与健康教育工作的意见》，《综合防控儿童青少年近视实施方案》，《儿童青少年近视防控光明行动工作方案》，结合第5个近视防控宣传教育月活动，进一步营造近视的防控宣传教育氛围，努力让每个孩子都有一个光明的未来，我校积极开展了宣传活动，现小结如下：
一、我校结合健康课大纲要求，利用广播给同学们上了一节近视防控的健康课，依据“儿童青少年近视防控适宜技术指南”对学生进行详细的讲解，重点培养“每个人都是自身健康第一责任人”的意识，培养健康用眼行为，怎样发现自身视力异常，认真做眼保健操，保持正确的读写姿势，控制使用电子产品的时间，保证充足睡眠，养成良好的饮食习惯。
二、结合本年“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来”活动宣传口号，开展一次主题队会，加强学生的保护眼睛的意识。
三、教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。学校校医逐班对学生进行眼保健操检查，发现问题及时纠正。
四、各班根据学生年龄特点出一期“爱护眼睛，从我做起”手抄报。
五、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
小学开展预防近视活动总结
儿童期是视觉功能发育的关键时期，随着手机、电脑和多媒体网络的广泛普及，近年来，儿童近视散光低龄化趋势日益显著。为进一步增强少儿爱眼护眼意识，培养儿童安全用眼、卫生用眼、科学用眼的良好习惯。九月，我校开展了一次“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来”主题近视综合防控宣传活动。
9月8日，学校领导参加xx县中小学健康促进行动暨xx县儿童青少年近视综合防控工作推进大会，各中小学领导集体宣誓并签订xx县全面加强儿童青少年近视综合防控工作责任书，确保下降一个百分点。
9月13日全校集会，青青草中队的队员们带来了一场精彩的“美丽‘视’界，好好呵护”的少年中国说。小医生们首先公布了最近学校体检视力检查的结果，近视率逐年提高，并表示爱眼护眼行动已迫在眉睫，刻不容缓。接着小医生们随机采访了3名已经近视的队员谈了自己近视的原因和感受。
然后小医生们给队员们念了一段护眼歌，提醒所有队员安全、健康用眼。
小小眼睛很重要，人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
背直头高要做到，一拳一尺要记牢。
走路乘车不看书，躺在床上别看书。
暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。
人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
9月17日，为让“爱眼护眼”的重要性和防护措施入心，入脑，入行，各中队还开展了“爱眼护眼防控近视”的少先队活动课，活动中，队员们先观看了“爱眼护眼”宣传视频，而后各中队采用个性化形式对队员们进行爱眼护眼教育，有的中队让近视学生谈谈近视给自己的学习和生活带来的不变；有的中队通过现场纠正学生写字、看书等方面存在的不良习惯；有的中队通过温习了“眼保健操”正确做法，让队员们深刻体会到眼睛对于一个人的重要性。
同时各班主任还将“爱眼护眼”宣传视频转发至各班级群，呼吁家长重视孩子的视力，让家长一起学习如何保护孩子的视力。
9月22日邀请爱尔眼科医院医生来校为学生进行一次“爱眼护眼”专题讲座。
教务处做到三落实，强化日常管理。一是严格落实眼保健操和大课间活动等制度，每节课间必须要引导学生走出教室，开展远眺等活动，切实让课间成为学生眼睛休息放松的时间。二是认真落实《杭州市教育局办公室关于进一步加强中小学生“五项管理”工作的通知》（杭教办基〔2022〕68号）要求，切实抓好日常中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质等管理制度措施落实落地。三是严格落实小学一二年级不布置书面家庭作业；三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，取消一切形式的集体文化补课等减负规定。
德育处注重家校协同联动。通过发放告家长书，以儿童青少年眼健康的重要性和教育部下发《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》（见附件）为重点，开展科学合理指导，引导并督促家长切实履行校外教育监护职责，为孩子提供良好的居家视觉环境，有意识控制孩子在家使用电子产品时长，监督并纠正孩子不良读写姿势，合理安排孩子在家学习起居时间，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
总务处努力改善教育教学基础设施。为进一步改善教学设施和条件，为学生配备符合标准的可调节课桌椅，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。学校各班级已完成无影灯安装，照明已达到卫生标准。
保健室配合县妇保院儿童青少年眼视觉健康中心将于10月开展一次全校视力普查，做到早发现、早干预、早预防。引导视力异常的小学生尽快在家长陪护下到正规医疗机构检查矫正。
方埠小学各部门齐心协力，从细微处做起，共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来。
小学开展预防近视活动总结
随着科学技术的不断发展，市面上电子产品越来越多，眼睛的健康也受到了人们的关注。眼睛是人体重要的器官，是“心灵的窗口”，为增强青少年爱眼护眼意识，养成保护视力、预防近视的习惯，我校开展了一系列的宣传教育活动，现总结如下：
一、教育学生线上学习保持正确的姿势。无论看书还是写字，正确的坐姿要求要离所视物有一定距离，使得眼睛不过度劳累，从而保护视力。教师在线上学习期间时刻提醒学生保持正确的坐姿和握笔姿势，并且让家长时刻督促学生的姿势，家校合作，共同促进学生视力保护。
二、提醒学生做眼保健操，缓解眼肌疲劳。
眼保健操是放松眼睛，保护眼睛最有效的方法之一。因此，学校建立健全眼保健操制度，将每天两次眼保健操纳入课程表，组织学生做好眼保健操。线上教学期间教师按照课程表规定的时间，在班群发送眼保健操的视频，引导学生认真的做眼保健操，缓解眼睛疲劳。
三、加强对学生的手机管理。随着信息化程度的不断提升，智能手机和电话手表越来越受学生的青睐，针对此现象我校采取了禁止学生将个人手机带入校园的措施，并且通过家长会、微信公众号等方式向家长们传达加强对子女的教育和监管，闲暇时间放下手机，带孩子多运动、多看书、多交流，高质量地陪伴，满足孩子情感需求，营造温馨和乐的美好家庭氛围的意识。
以上是本校近视防控宣传教育月的活动总结。本次近视防控宣传教育月活动对推动我校近视防控工作起到了积极的作用。爱眼的教育是一项重要的任务，也是一项长期的工作，将与教育工作同行。
小学近视预防活动总结范文
我国近视发病率位居世界之首。最近一份调查显示：我国小学生的近视发病率为，中学生为，而大学生高达。儿童和青少年的近视问题已经成为一个社会问题，它与社会因素、环境因素、个人用眼习惯等诸多方面有关，因此预防近视要从以下四个方面入手。
如今儿童和青少年近视的发生率不断增高，这与社会科技技术的.高度发展有密切关系：电视机、电子计算机、手机、游戏机等电子产品的使用大大增加了儿童和青少年近距离用眼的频率。另外，现在学校、家长对孩子的期望太高，孩子们的功课越来越重，升学的竞争压力也越来越大，花在书本上的时间也越来越多，这也是一个不可忽视的原因，尤其是毕业班的学生，患近视的比例要比非毕业班的多。所以首先要取得社会的支持、帮助和理解，其次是减少孩子们使用电子产品的时间，学习压力减轻一点，使孩子在眼球发育过程中相对轻松一点。
首先是学校的环境设施：教室宽敞明亮，灯光分布科学合理，桌椅的高度适宜；其次，学校要定期开展视力检查，加强眼保健的教育，宣传、督促学生认真做眼保健操；最后，定期调换座位……，只要是有效的方法我们都要用。
要给自己的孩子创造一个良好的学习环境，如灯光用8—15瓦日光灯或25—40瓦灯泡为宜。其次是注意培养孩子们良好的用眼习惯：看书坐姿端正，眼离书本约1尺，写字之手离笔尖约1寸左右，看书每小时休息15分钟，眼睛离电视屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍等。在饮食方面家长还要为孩子们眼睛的健康提供全面的营养。
四是自身预防；作为一个孩子，一个学生应积极参加体育锻炼和户外活动，增强体质，提高眼肌的调节力；自觉做眼保健操；不挑食、不偏食；早睡早起，合理安排学习时间，自觉保护自己的眼睛。
预防近视活动总结
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按市教育局文件要求，为全面实现素质教育，促进中小学生身心健康发展，有效降低近视率，阻止不良视力在青少年中的发展趋势，提高广大青少年科学用眼意识，形成良好的自我保健习惯，增强青少年眼睛保护能力，特制此方案。
一、指导思想：
通过开展第xx个全国“爱眼日”活动，普及科学用眼知识，降低青少年近视率，提高青少年健康水平，树立“学校教育，健康第一”的指导思想，达倡导预防近视从今天开始，从一点一滴做起，真正体会到明亮眼睛带来的幸福和快乐。
二、活动目的：
通过丰富多彩、形式多样的宣传活动，创设各种教育活动，介绍近视的危害，近视的预防，教育广大青少年在学习、生活中正确用眼、爱眼、护眼，掌握眼保健的基本知识和方法，达到保护视力，减少眼疾，普及康复知识，增强青少年真假性近视的科学防治方法，提高爱眼护眼意识。促进科教兴国战略的实施以提高全民素质的目的。
三、具体措施：
（一）学校近视防控工作重中之重。
按照《市中小学生近视眼防控方案》和《关于中小学生近视防控工作目标管理实施意见》要求，做好防近宣传教育工作，每学期初为防近宣传月，将其列入学校工作计划；保证每天两次眼保健操；学生读写姿势正确率应到90%以上。市教育局将根据文件中的防控指标，对我县进行检查，并将检查结果与年终考核评比挂钩，并树立防近典型，优秀的学校将被评为市级典型，并发放证书。
（二）做好宣传、管理工作。
1、各学校利用广播，进行有关保护视力以及预防近视的保健知识讲座，开展丰富多彩的宣传活动，如板报、知识竞赛等，从而使学生懂得护眼常识，用眼卫生，自觉预防近视，提高视力水平。
2、建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操，以达到其预期的效果。
3、根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位，根据学生身高变化，及时调整课桌椅高度。
4、让学生坚持每天一小时的体育锻炼，保证体育课的质量，切实保证每位学生都能得到真正的体育锻炼。
5、保证教室内所有学生合理的用眼距离，黑板应与第一排课桌保持2米以上的距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离：小学不超过8米，中学不超过8.5米。
（三）做好普查工作。
三月份各校对学生进行视力普查工作，要求详细记录、及时统计，并将普查结果及时反馈给学校及家长，做好学生视力不良检测率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档分析与管理，通过爱眼活动，有针对性地实施相关“防近“措施。建立教师全员参与，学校、家长联动的机制，形成共同做好学生“防近“工作的合力。
（四）将学生“防近“工作提上议事日程，严格规范“防近“工作。
1．将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，落实各有关人员的职责，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的“防近“工作机制。各学校一定要高度重视,认真组织、周密安排，把“防近”工作作为提高我国人口素质，推动健康事业发展的重要工作列入议事日程，与本单位的各项工作同研究、同部署、同实施。主要领导亲自抓，分管领导具体抓，责任落实到人，确保“防近”工作的顺利开展。
2．制定科学合理的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周的课程和作息时间。根据学生学习习惯和生活规律，安排每天的课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
3．教师应将培养学生良好用眼卫生习惯，并把“防近”工作贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。同时做好减轻学生课业负担工作。改进教学方法，提高教学的质量和效率，切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间。小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内，中学各年级不超过90分钟。
4、可以通过家长会的形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和建议家长为学生提供有利保护视力的学习环境，控制学生近距离用眼时间，例如看书、写字、看电视、用计算机等，及时纠正不良的用眼卫生习惯。
各学校要通过丰富多彩、形式多样的活动，介绍眼疾的危害，近视的防治，眼外伤的预防，教育广大青少年在学习、生活中正确用眼、爱眼、护眼，掌握眼保健的基本知识和方法，达到保护视力，减少眼疾的效果。
文档为doc格式。
学校开展预防近视活动总结
学生课业负担过重是一个原因，小学生每天背着个大书包，回到家要做一大堆作业，在灯光下被文山题海压喘不过气来，视力也越来越差，所以减轻学生课业负担，让孩子们多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了节约用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的健康，这样做是得不偿失的。游戏机也是损害青少年视力的一大“杀手”。长时间注视着闪烁不定的屏幕，容易造成视力疲劳，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手掌机对视力危害更大。
保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
一、保持正确读写姿势。
3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境。
(一)读书写字视觉环境要求。
1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。
3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的视觉环境要求。
1.看电视时，人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯。
3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操。
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼。
1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素a食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
六、定期检查视力，配戴合适的眼镜。
1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。
3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。
4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
小学近视预防活动总结范文
1、学校坚持贯彻落实xxx中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，根据《学校卫生工作条例》中的有关规定执行。
2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一，每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，教师对不够准确的学生指导。
3、加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、科任教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程，有组织有计划开展宣传教育，使师生都知道保护视力的重要性，培养学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施，卫生教师经常监督和指导。
4、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。
5、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。
6、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮（地面清洁，墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮）。
7、我校课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每周调换学生座位一次。
8、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
9、要求教师做到xxx三不xxx：
（1）上课板书工整、字迹不要过小；
（2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂；
（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。
10、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个xxx一xxx（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸），坚持xxx二要，二不要xxx。
xxx二要xxx是：
（1）读写姿势要端正，眼书距离一方尺；
（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。
xxx二不要xxx是：
（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；
（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有节制。
11、保证体育活动的时间和质量。学校保证体育活动时间，强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。
12、定期检查视力。每学期检查2次，建立视力档案，加强对边缘视力（）的指导和预防的工作。
13、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。
14、加强防近的宣传力度。
（1）、利用全国xxx爱眼日xxx活动，开展预防近视卫生知识讲座；
（2）、把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。
（3）、每月利用广播、宣传板等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
（4）、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。
（5）、按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》，在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。
（6）、每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育，使之与经常性xxx防近xxx宣传教育有机结合，促使xxx防近xxx宣传教育经常化、制度化。
（7）、教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
（8）、通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间）、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。
小学近视预防活动总结范文
今天我们班级开展了班会，主题是近视眼的坏处与怎样保护眼睛。
班会一开始就有人开始说自己的痛楚。我总结了一下大概有几点如下：
1．吃热的东西的时候眼镜片会起雾。
2．刚开始戴眼镜的时候，鼻梁会很难受。
3．当低头或捡东西的时候，眼镜会掉。
4．据现代科技还没有找到治疗近视眼的合适方法。
5．近视眼每年都会加深，所以眼镜会越来越重。
我听了之后非常惊讶，于是就想要怎样才能防止近视呢？我查了一下资料有总结出了几点：
1阅读时间勿无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
2坐姿要端正、不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
3看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
4看电视距离勿太近、看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
5睡眠不可少、作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
6多做户外运动、经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
预防近视活动总结
6月6日是全国爱眼日，近日x小学开展了以"爱护眼睛，光明未来"为主题的系列爱眼教育活动，收到较好成效。
1.高年级同学视力检测。
阳光小学德育室联系了嘉兴市拾星者社工事务所，在高年级同学中免费开展了视力检测活动。嘉兴市朝聚眼科医院的医生亲自来到学校，为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动，并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后，医生们还将学生视力资料汇总，并反馈给每一个孩子。
2.低年级同学聆听爱眼讲座。
6月10日中午，嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园，为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、近视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座，进一步加深了对眼睛的了解，增长了爱眼知识。
阳光小学历来重视卫生健康教育，此次爱眼日主题活动的有序开展，进一步提升了学校卫生健康教育水准，也加强了共建单位之间的联系。