小学六年级体育教案设计(模板16篇)

时间:2023-11-29 22:37:52 作者:XY字客

教案应充分考虑学生的实际情况,灵活设置教学方法和活动。教案是教师在备课过程中,对课程目标、教学内容、教学方法、教学过程等进行详细规划的一种书面材料。写一份较为完美的教案,首先需要明确教学目标,确保教学内容符合学生的学习需求。以下是小编为大家准备的一些六年级教学设计,希望对大家的教学有所启示和帮助。

小学六年级体育教案范文

学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。

积极参与游戏活动。

学习内容:游戏广播操。

学习步骤:

一、快乐游戏,活跃情绪。

教师活动:1、组织学生集队。

2、组织学生游戏。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、全班学生分成六组大渔网游戏,比一比哪一组用的时间最短。

3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。

组织:六列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

二、小组学练,互帮互助。

教师活动:1、提出分组练习的队列内容和要求。

2、组织学生分组练习。

3、检验各小组的练习成果。

4、提出复习广播操的要求。

5、组织学生合作复习广播操,个别指导纠正动作。

6、组织学生小组广播操展示、评比。

学生活动:1、知道分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。

2、分六组进行练习,并在练习中不断改正动作。

3、积极认真地展示小组练习成果。

4、了解广播操的复习要求,认真地进行广播操的复习,把动作做到位,做正确。

5、积极参加广播操比赛,努力争取表现。并积极参与评比。

组织:

场地器材:操场、录音机。

课后小结:本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力,让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力,不过游戏的量一定要控制好,本课中我把学生分成六组,一组做渔网时前后两组休息,其余三组做小鱼进行游戏,比哪一组捕完所有的鱼的时间最短,这样学生总的活动量就比较适宜。

第2课时。

学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。

积极参与跳长绳活动。

学习内容:跳长绳广播操。

学习步骤:

二、小组活动,积极参与。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。

组织:六列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

二、合作学练,提高质量。

教师活动:1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。

2、组织学生分组练习。

3、组织学生分组过关。

学生活动:1、了解本课复习的要求。2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。

组织:

场地器材:操场、录音机、长绳三根。

课后小结:本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,比赛了2分钟8字跳,三班效果三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。1+1跳长绳六1班表现。一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。

第3课时。

学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。

积极参与跳短绳活动。

学习内容:跳短绳广播操。

学习步骤:

三、合作活动,积极参与。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习跳短绳:快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。

4、分组比赛,比一比哪一组的总分高。

组织:六列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

二、自主学练,改进动作。

教师活动:1、听音乐复习前三节广播操。

2、提出自主复习要求:对三、四、五节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。

3、组织学生分组练习,巡回指导。

4、组织学生分组过关。

学生活动:1、听音乐认真复习最后四节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。

3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。

组织:略。

场地器材:操场、录音机、短绳每生一根。

课后小结:本课运用一根短绳让学生充分地活动,并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起,让每一个学生的练习都充满了激情,本课在二班第一次上的时候发现有点乱,为了乱而且较费时,后来改进方法,在后两个班教学时让小组长带着一组队员相对集中在一起,让组长统计分数,特别是一班每次比赛后组长都把分数写上统计的黑板上,这样所有学生都可以了解自己小组的情况和别的小组的情况,更利二竞争,所以一班的效果也就特别好。每个班除个别学生外,广播操都做得比较到位了。

第5课时学习阶段:水平三。

学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。

学习内容:游戏自然地形跑。

学习步骤:

四、游戏活动,积极参与。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求,组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)。

5、组织学生柔韧练习。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

组织:六列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

******。

二、自主选组、自主练习。

教师活动:1、讲解分组要求(按体能分组,3—6人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。)组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求:(组员听从组长,组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。)。

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。

5、组织学生柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。

5、听口令进行柔韧放松。

6、认真听,积极参与讲。

组织:小组分散、席地而坐、六列横队。

场地器材:校园、操场。

课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。

第6课时。

学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力。

学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力。

学习步骤:

五、游戏活动,激发兴趣。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

组织:六列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

******。

二、黄河长江练反应。

教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏,体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

组织:二列横队。

************。

************。

三、绕物接力练奔跑。

教师活动:1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

学生活动:1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

场地器材:校园、操场。

课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。

第7课时学习阶段:水平三。

学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

学习内容:游戏:障碍赛跑。

学习步骤:

六、游戏活动,积极参与。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

组织:六列横队、小组分散******。

******。

******。

******。

******。

二、尝试练习,体验成功。

教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

组织:分三大组进行。

场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子。

课后小结:本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的,其中二班的障碍比较小,需要翻过的跳箱比较低,游戏时学生的团队精神体现不是很好,而在另两个班级中我把障碍设置得少些,但难度大些,先让学生去尝试练习,想办法把障碍过一下,做到心中有底,然后组织学生比赛,为了使人员的安排比较公正,我把全班的男女生均分成两大组来进行比赛,比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好,特别是当我们的女生在跳上纵箱时,自己小组的男生是兴的,而且值得一提的是我们的女生在困难面前表现出了超人的勇敢,这也许就是集体的力量。

第8课时授课记录:

学习目标:在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。

发展跑的能力。

学习内容:接力跑。

学习步骤:

七、游戏活动,充分热身。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习,做到动作正确、有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动,并按老师提示的信号做动作,听到停后立即静止,听到数字后立即找到相应的小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习,进行踢腿和加速跑练习。

组织:六列横队、集体围圈、小组分散。

******。

******。

******。

******。

******。

二、合作学习,掌握动作。

教师活动:1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法,提示动作要点。

3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒,并指导小组长带领学生进行尝试练习。

4、组织学生进行比赛,为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评,引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

学生活动:1、了解传接棒的重要性,仔细观察了解动作过程,认真听明动作要求,初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习,提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

3、积极参加比赛,为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评,说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

组织:小组均匀分配各人的站位。

场地器材:操场、接力棒六根。

课后小结:本课中比较令人满意是准备活动的游戏,这个游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好,表现得积极而紧张,可以在不同的年级中运用,作为准备活动既可充分活动又能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不相同,但总体还可以,传接棒都比较稳,但有的同学的动作做得并不是很好,有的同学的速度也不是很快,还有待进一步提高。以后上这样的课能有站位的图示,这样也许会更利于学生布置位置,同时场地也能保证。

第9课时。

学习目标:在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的能力。

学习内容:集体舞:我把祖爱在心上。

学习步骤:

八、游戏活动,激发兴趣。

教师活动:1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动:1、师生问好。

2、了解本课学习内容:集体舞。

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组织:六列横队、小组分散。

二、模仿练习、学习动作。

教师活动:1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组,找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习,体验基本动作。

4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。

学生活动:1、认真观看光碟,了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织:两人一组。

场地器材:教室、光碟等电教设备。

第10课时。

学习目标:在相互鼓励中自信地完成考核任务。

学习内容:50米跑(考核)。

学习步骤:

九、自主活动,充分热身。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、提出准备活动的要求,巡视指导学生进行准备活动(自己选择活动内容,活动时间十分钟,充分活动,注意安全)。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、了解准备活动的要求,自主地进行准备活动,把上下肢充分活动开,检查好鞋子、服装。

组织:六列横队、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、了解标准,积极参考。

教师活动:1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。

学生活动:1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准,树立信心。

2、两人一组进行考核,每人进行考核二次,努力跑出自己的成绩。

3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。

组织:分组考核。

场地器材:田径场。

第10课时。

学习目标:在相互鼓励中自信地完成考核任务。

学习内容:50米跑(考核)。

学习步骤:

十、自主活动,充分热身。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、提出准备活动的要求,巡视指导学生进行准备活动(自己选择活动内容,活动时间十分钟,充分活动,注意安全)。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、了解准备活动的要求,自主地进行准备活动,把上下肢充分活动开,检查好鞋子、服装。

组织:六列横队、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、了解标准,积极参考。

教师活动:1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。

学生活动:1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准,树立信心。

2、两人一组进行考核,每人进行考核二次,努力跑出自己的成绩。

3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。

组织:分组考核。

场地器材:田径场。

第13课时。

学习目标:在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。

学习内容:投掷:投掷垒球。

学习步骤:

十一、自主活动,充分热身。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏:老鹰和小鸡。

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏,充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。

组织:六列横队、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、了解标准,积极参考。

教师活动:1、提出要求,组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作,提出要求后组织学生继续练习。

学生活动:1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷,了解自己的投掷情况。

3、按老师提出的要求,进行上步投掷垒球。

组织:分组考核。

场地器材:田径场、

第14课时。

学习目标:在相互鼓励中自信地完成考核任务,培养进取精神,提高奔跑能力。

学习内容:10米*4(考核)。

学习步骤:

十二、自主活动,充分热身。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋,巡回指导学生练习。

3、提高关节活动要求,组织学生分组活动。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、全班分成三大组进行活动,在相互的学习中学会跳橡皮筋的简单动作。

3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。

组织:六列横队、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、了解标准,积极参考。

教师活动:1、讲解10米*4的考核方法、考核标准,鼓励学生努力进取。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。

学生活动:1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准,树立信心。

2、两人一组进行考核,每人进行考核一至两次,努力跑出自己的成绩。

3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。

组织:分组考核。

场地器材:田径场、

第15课时。

学习目标:在合作学习中复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作,提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容:小排球:垫球。

学习步骤:

十三、快快躲闪,调动情绪。

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏,在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。

组织:六列横队、自主分散。

******。

******。

******。

******。

******。

******。

二、合作学练,熟练动作。

教师活动:1、提出练习的要求,巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛:看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛,采用五分制,每边发五球,在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况,及垫球中存在的问题。

学生活动:1、按老师的要求取球,进行自垫球练习,体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛,看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习,体验相互间的配合,为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛,体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组织:分组分散。

场地器材:体育馆、小排球、横绳。

小学六年级体育教案设计【】

2、游戏:轻物投准。

本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏练习为主线,结合“三要”、“四自”的教学风格与特色,选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。

抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育和运动保健教育。

本课教材选自省编小学《体育与保健》第五册第六课。

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。

本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。

本课主要是学习正确挥臂姿势,屈肘向前,发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育,发展学生的求异思维和创新精神。

两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。

三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。

因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。

1、认知目标:使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。

2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的准确性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标:通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

2、基本部分:本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点,要完成两个教学任务。

因此,要求学生情绪饱满,认真练习,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。

主教材“前滚翻”是基础教学,作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一,其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学,巩固方法,提高平衡、协调、灵敏性。

“轻物投准”在本课以游戏的形式出现,通过游戏法、实践法、比赛法,掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下:教学过程前滚翻小白船轻物投淮运动量。

小学六年级体育教案

教材分析:

主教材前滚翻是《课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

教学目标:

1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.技能目标:1、70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

4.情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重难点:

1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

教学准备:

体操垫4块;白纸10张;篮球4个;小正方形纸箱4个。

教学方法:

1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。

2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。

3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

教学过程:

一、观看课件,激发兴趣,导入新课。

1、让学生在教室里观看小刺猬等小动物逃生的视频,以及人们遇到危险时翻滚逃生的视频。(导入新课)。

2、观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯。

二、教学新知:

1、整队到操场上,教师带领学生做准备活动。

2、学生尝试滚动,探索滚动技巧。

5、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)。

【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】。

6、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)。

【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】。

7、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。

三、游戏巩固:

游戏规则:全班同学分成两组,组内成员都站在垫子一侧,第一名同学握有2。

一枚智慧宝石贴,通过滚翻接力,把智慧宝石贴传递给下一个同学,直至最后一名同学拿到为完成,最先完成的小组为获胜组。

四、课堂小结。

1、教师对本节课的学习情况进行点评。

2、在美妙的音乐中进行放松活动。

3、宣布下课。

教学反思:

《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处有的学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。

文档为doc格式。

小学六年级体育教案

小组学习掌握排球的垫球技能。

小排球。

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组游戏,巡回指导。

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

:四列横队、小组分散。

:垫球的`正确动作。

:伙伴间的默契配合。

1、提出三级练习目标,观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求,巡回指导。

3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。

学生活动:

1、一人一球,根据教师提出的三级指标(a80个、b60个、c40个)自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。

自由分散、小组分散。

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

:略。

小学体育教师教案设计六年级

立定跳远。

1、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

教学重点:动作流畅,协调。

教学难点:一摆二蹲三起跳,动作流畅。

(一)准备部分。

1、课堂常规教学:

(1)体育委员整队。

(2)师生问好。

(3)宣布本课内容与要求。

(4)安排见习生。

2、准备活动:

(1)慢跑操场两圈。

(2)广播体操。

要求:认真积极,全心投入组织:四列横队。

(二)基本部分。

(1)教师示范讲解动作要领。

(2)原地一摆二蹲三起跳练习。

(3)集体向前跳练习。

(4)分小组练习。

(5)两人合作比赛跳。

(6)教师巡视,纠正错误。

要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形————散点.

小学六年级体育教案范文

学习目标:在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的能力。

学习内容:集体舞:我把祖爱在心上。

学习步骤:

一、游戏活动,激发兴趣。

教师活动:1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动:1、师生问好。

2、了解本课学习内容:集体舞。

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组织:六列横队、小组分散。

二、模仿练习、学习动作。

教师活动:1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组,找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习,体验基本动作。

4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。

学生活动:1、认真观看光碟,了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。

3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织:两人一组。

场地器材:教室、光碟等电教设备。

小学六年级体育教案设计【】

一、跳绳:跳短绳(考核)。

二、自选项目:排球或篮球。

一、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。

二、培养学生克服困难,拼搏向上的精神。

一、课堂常规。

二、准备部分。

1、队列、慢跑。

2、徒手操、伸展运动。

3、专门性练习。

1、体委组织整队。

2、教师宣布本课内容,任务。

3、教师指挥,口令。

4、组织:四列横队。

1、学生听口令站队。

2、学生听口令练习、模仿。

基本部分。

一、跳绳:跳短绳。

(考核)。

二、根据学生兴趣选择练习项目(排球或篮球)。

一、组织:共分四组分别考核。

教法:

1、宣布考核方法,注意事项及要求。

2、编组考核。

3、根据学生兴趣安排其它练习项目。

二、组织:自由形成小团体,锻炼或比赛。

教法:

1、教师布置器材,观察。

2、小组长负责。

一、练习:

1、充分做好准备活动。

2、学生练习。

3、考核开始。

*、要求:听从指挥,遵守规则。

二、练习:分别在球类场地活动。

*、要求:听从组长领导,自觉遵守纪律。

结束部分。

一、放松活动。

二、总结。

三、下课。

1、教师组织领做。

2、指出本课优点与缺点。

3、组织:四列横队。

1、学生模仿。

2、学生听,提问。

小学体育教师教案设计六年级

体育课堂常规仰卧起坐。

1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性。

2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

教学重点:课堂常规的重要性。

教学难点:遵守课堂常规的持久性。

(一)体育课堂常规。

概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排。

2、体育课中运动服、鞋的要求。

3、身上不宜带比较锐利的东西。

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理。

5、场地、器材的要求。

6、师生关系的要求。

(二)仰卧起坐。

两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。

(三)结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

六年级体育教案

一、教学内容:

体育课堂常规仰卧起坐。

二、教学目标:

1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性。

2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

三、教学重点:

课堂常规的重要性。

教学难点:

遵守课堂常规的持久性。

四、教学过程:

(一)体育课堂常规。

概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排。

2、体育课中运动服、鞋的要求。

3、身上不宜带比较锐利的东西。

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理。

5、场地、器材的要求。

6、师生关系的要求。

(二)仰卧起坐。

两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。

(三)结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

六年级体育教案

2、跳远:蹲踞式跳远场地器材。

垒球10。

教学目标1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处并充分的掌握蹲踞式跳远的方法.

2、培养学生身体的基本活动的能力和跳跃能力及身体的协调力。

3、培养学生各种优良品质,培养学生勇敢顽强,奋力拼搏的精神。

重点难点上下肢要协调用力。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

一、准备部分。

(一)课堂常规。

体委整队、师生问好、宣布课的内容及要求、安排见习生。

(二)准备活动。

1.慢跑一圈。

2.徒手操1、教师问好。

2、教师语言要清晰。

3、讲解课堂要求任务。

4带领学生做慢跑。

5.指导学生徒手操。

1、学生问好。

2、积极地跟着老师做准备活动。

3.充分跑动开。

4.徒手操要伸展,动作要到位组织:

要求:学生在课上能认真听老师的讲解。

15。

二、基本部分。

1.蹲踞式跳远。

组织学生先进行步点的丈量,介绍跳远的动作要领:

1、教室讲解语言要清晰。

2组织学生练习。

3巡回指导。

4找优秀生表演。

1、仔细听。

2、认真练。

3、互相学习。

4、勤思考。

组织:

分组练习。

要求:生情绪饱满、认真积极主动。

113。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

2.活动目标投准。

1、教师讲解动作的方法和规则。

2、教师做示范。

3、找学生练习。

1、学生认真听教师讲解。

2、认真观看示范。

组织:

移动篮筐。

410。

三、结束部分。

1、放松。

2、总结。

3、下课。

1、放松。

2、总结。

3、下课。

要求:全身心放松、积极收器材12。

课后。

反思。

教学内容1、发展投准能力的练习智过封锁线。

2、跳远:蹲踞式跳远场地器材。

操场排球10。

教学目标1、通过本次课的学习,使学生进一步了解蹲踞式跳远方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变换方向的能力和克服困难的精神。

重点难点头脑清醒,掌握好行进路线。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

一、准备部分。

(一)课堂常规。

体委整队、师生问好、宣布课的.内容及要求、安排见习生。

(二)准备活动。

1.小型徒手操。

2.专项准备活动。

1、教师问好。

2、教师语言要清晰。

3、讲解课堂要求任务。

4带领学生做慢跑。

5.指导学生徒手操。

1、学生问好。

2、积极地跟着老师做准备活动。

3.充分跑动开。

4.徒手操要伸展,动作要到位组织:

要求:学生在课上能认真听老师的讲解。

15。

二、基本部分。

1.蹲踞式跳远。

1.教师引导学生复习旧知并讲评。

2.教师讲解跳远基本动作注意事项。

3.指导。

4.组织学生进行反馈练习。

5.讲评与表扬。

1、仔细听、认真练。

组织:

分一组做动作教师指出错误。

要求:精神饱满行动一致相互鼓励113。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

二、智过封锁线。

1、教师讲解方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习。

组织:

要求:

1、认真听讲。

410。

三、结束部分。

放松。

总结。

下课。

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

要求:全身心放松、积极收器材12。

课后。

反思。

教学内容1、发展投准能力的练习固定目标投准。

2、发展投掷能力的练习场地器材。

垒球。

教学目标1、通过本次课的学习,使学生了解投掷的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变换方向的能力和克服困难的精神。

重点难点身体的协调用力。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

一、准备部分。

(一)课堂常规。

体委整队、师生问好、宣布课的内容及要求、安排见习生。

(二)准备活动。

1.蛇形跑。

2.徒手操。

头部运动、肩部运动、扩胸运动、侧压腿、踝关节运动1、教师问好。

2、教师语言要清晰。

3、讲解课堂要求任务。

4带领学生蛇形跑。

5.指导学生徒手操。

1、学生问好。

2、积极地跟着老师做准备活动。

3.充分跑动开。

4.徒手操要伸展,动作要到位组织:

要求:学生在课上能认真听老师的讲解。

15。

二、基本部分。

1.固定目标投准。

投小篮筐。

1、教师指导学生投掷的动作,组织学生安排练习。

1、积极跟着老师的思路走。

2、集体练习。

3、分组反复练习。

4.小组展示。

5反思。

组织:

二路纵队。

要求:集中注意力113。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

二、上一步投掷垒球。

1、教师讲解。

2、教师做正确示范。

1、学生认真练习。

2、学生分组练习。

3、自评。

组织:

分成两组进行联系。

410。

三、结束部分。

放松。

总结。

下课。

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

要求:全身心放松12。

课后。

反思。

小学六年级体育教案

常规、健康标准、广播操。

教师活动:根据六年级的特殊情况,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。

学生活动:认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。

组织:在教室,按座位就坐。

重点:了解考核项目。

教师活动:讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与五年级时的不同;考核的项目、考核的方法。

学生活动:

认真了解体质健康标准,知道考核的项目:必考项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项,跳绳,坐位提前屈。

重新调整队伍。

1、按老师要求排好队,了解自己的位置。

2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。

3、听音乐集体复习,体会整套操的动作和良好的节奏。

4、柔韧放松,积极参与小结。

小组分散散坐在草地上)。

操场、录音机。

小学六年级体育教案

本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

武术操立定跳远

1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。

2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

动作流畅,协调

教学难点:

一摆二蹲三起跳,动作流畅四、

教学过程:

(一)、准备部分

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队

(2)、师生问好、

(3)、宣布本课内容与要求

(4)、安排见习生

2、准备活动:

(1)、慢跑操场两圈

(2)、广播体操

要求:认真积极,全心投入组织:四列横队

(二)、基本部分

一、武术操

1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习

2、指导学生分组练习

3、认真跟随老师,听从老师口令

4、仔细观察老师动作

5、认真按要求练习,分组练习

6、巡视指导,纠正错误

要求:动作到位组织:四列横队

二、立定跳远

1)、教师示范讲解动作要领。

2)、原地一摆二蹲三起跳练习。

3)、集体向前跳练习。

4)、分小组练习。

5)、两人合作比赛跳。

6)、教师巡视,纠正错误。

要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---—散点

(三)、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

3、下课

小学六年级体育教案

在合作学习中掌握韵律绳操4-6节,感受韵律节奏感。

韵律绳操

一、自主练习,充分活动

教师活动:

1、集队,了解出席情况,宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习:四路纵队行进走。

3、布置练习要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。

4、组织学生柔韧练习。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听口令按要求,认真地体验行进走的节奏和动作要求。

3、按老师的要求分散练习,充分活动肢节,充分体验跳绳的乐趣。

4、借助栏杆进行压腿。

组 织:四列横队、分组

二、合作学习,掌握动作

重 点:绳操的4-6节动作。

难 点:收绳和放绳动作的快而到位。

教师活动:

1、组织学生复习1—3节动作。

2、示范第四节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

3、示范第五节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

4、示范第六节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

5、组织学生听音乐,随音乐节奏完整练习前六节。

6、提出要求,组织学生分组巩固动作。

7、听音乐集体复习前六节动作。

学生活动:

1、找一个伙伴进行复习,听音乐随示范复习前三节。

2、认真模仿第四节动作,体验双手的交接绳动作。

2、随示范模仿第五节动作,体验快速的节奏。

3、随示范听口令模仿第六节动作,体验放绳和收绳动作。

4、随示范,听音乐初步尝试连贯动作。

5、按老师提出的要求,在小组长的带领下认真复习三节动作,把动作练习得比较熟练。

6、听音乐熟练地随示范复习前六节操。

组 织: 四列横队、在规定场地内分散练习

三、说说学学,身心放松

教师活动:提示学生进行交流,组织学生放松

学生活动:向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的名称,说说学后的感觉。

听音乐,在小伙伴的带领下进行柔韧放松。

组 织:散坐在草地上

场地器材:操场、录音机

小学六年级数学教案设计

教材第9页例5、练一练,练习二第5~9题。

使学生进一步认识体积的计算方法,能根据不同的条件求圆柱的体积,学会计算圆柱形容器的容积,井能应用于实际求出所容物体的重量。

计算圆柱形容器的容积。

根据不同的条件求圆柱的'体积。

(1)底面积3平方分米,高4分米;

(2)底面半径2厘米,高2厘米;

(3)底面直径2分米,高3分米。

追问:圆柱的体积是怎样计算的?(板书:v=sh)

提问:什么是容积?它与物体的体积有什么区别?我们是按什么方法计算容积的?

我们已经学习过圆柱的体积计算,知道了容积和容积的计算方法。这节课,就在计算圆柱体积的基础上,学习圆柱的容积计算。(板书课题)

出示例5,读题。提问:这道题求什么?你能计算它的容积吗?请大家仔细看一下题目,解答这道题还要注意些什么?(统一单位或改写体积单位,取近似数)指名学生板演,其余学生做在练习本上。集体订正,说明每一步求的什么,怎样求的。同时注意是怎样统一单位和取近似值的。

1.做练一练第1题。

指名两人板演,其余学生分两组,每组题做在练习本上。集体订正。

2.做练一练第2题。

让学生在练习本上完成。指名学生口答算式,老师板书。结合让学生说一说是怎样想的。

3.口答练习二第6题。

让学生默读题目。提问:第(1)题怎样想?求出了容积怎样求第(2)题?为什么?

4.做练习二第9题。

让学生做在练习本上:指名口答算式或方程,并让学生说既怎样想的。

课堂作业:练习二第7、8题。

家庭作业:练习二第5、6题。

小学六年级英语教案设计

通过活动引导学生反思生活,明辨是非曲直,培养学生的正义感,坚决抵制不良影响,向着正确的方向努力。

一、故事导入:这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

二、漫谈自尊自爱自重。

(1)什么是自尊?

自己尊重自己,知道有些事不能说,有些事不能做,有些事得忍,不能由着自己的性子来。

(2)什么是自爱?

(3)什么是自重?

3、相声欣赏:《追星族》。

4、回顾一下:你的身边还有哪些这个主题的反面例子?

5、听听故事:

6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”

7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧。

思考:现实生活中你如何点滴做起?学生谈感想。

8、有哪些有关“自尊自爱自重”的名言可以来激励我们?

例:勿以恶小而为之,勿以善小而不为——三国刘备。

征服自己的一切弱点,正是一个人伟大的起始——沈从文。

9、结束语:

青春就像春天的花,夏天的雨,秋天的叶,冬天的红梅,如果我们懂洁身自爱,珍惜把握今天的学习机会,一定能让青春的花开得绚丽多彩;让青春的雨下得潇潇洒洒;让青春的`叶舞得轻盈;让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活不仅需要“自尊自爱”,更需要我们“自立自强”“豁达乐观”。只要我们能够时刻反省自己,认清楚自己,找准自己的优与劣,并严格要求,谦虚求学,那么所有的困难都会迎刃而解,而我们也将成为最终命运的主宰者!

小学六年级体育教案

小组学习掌握排球的垫球技能。

小排球

一、体验游戏、学会合作

教师活动:

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏,巡回指导。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组 织:四列横队、小组分散

二、小组探究,熟练技能

重 点:垫球的正确动作。

难 点:伙伴间的默契配合。

教师活动:

1、提出三级练习目标,观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求,巡回指导。

3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。

学生活动:1、一人一球,根据教师提出的三级指标(a80个、b60个、c40个)自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。

组 织:

自由分散、小组分散

三、小组合作,参与对抗

教师活动:

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动:

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的`感受。

:略

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐