策划书的编写需要注意语言简明扼要、层次清晰和逻辑严谨。接下来是一些成功项目策划书的案例,供大家学习和参考。
户外露营策划方案
一、活动目的:
培养学生亲近大自然,享受大自然的美丽。通过远足拉练活动,锻炼学生体魄,培养良好的心理素质和团队协作精神;培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体,增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
二、参加人员:
兰州交通大学定向班全体学生及任课老师。
三、活动时间:
四、目的地:
五、活动要求及注意事项:
1、树立安全第一的思想,学生沿途不得追逐打闹,行走不说笑,不吃零食。路上行走要靠右行,注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌,维护大学生形象。
2、全班四人一小组,每组两顶帐篷。每组一位小组长,组员要听从组长指挥,不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
六、行走路线:
七、到达方式:
八、活动内容:
到达目的地后可以进行多方面的活动。如会餐大赛、攀岩比赛、歌咏比赛等。按不定地点其内容还有基地型、穿越型、及两者结合型的活动。具体安排如下:
第一项:
搭建帐篷。
第二项:
准备聚餐及篝火晚会。
第三项:
次日进行定向比赛及其他活动。
第四项:
队伍修整并安全带回。
九、必要装备:
野营是在野外进行小阶段的停留,参加者必须有日常的生活用品,为了可以让我们有一个完美的行程。
1.个人装备:
适当的衣服裤子,袜子,防水登山鞋,墨镜,帽子,个人餐具,垃圾袋,药品,睡袋,防潮垫,帐篷,地图,指南针,记事本,手表,小刀,哨子,电筒,手机,备用电池,毛巾,雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带,没有外加限制,尽量满足自己的需求。
2.食物:
食物的性质是易贮存的,不可腐烂的.,还有生活必须的。如:
水果,面包等。必须带的有:
自备水,二天的食物(可以是半成品)。
十、急救知识:
旅途中因地域、气候、环境、意外等因索,常常会给人带来许多的不适,所以出门前应准备一些药品,以作备用。
常用药品如下:
速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片、黄连素片、食母生、大黄苏打片、阿托品片、银翘解毒丸、桑菊感冒片、牛黄上清丸、十滴水、霍香正气水、仁丹、清凉油、伤湿止痛膏、氯霉素眼药水、绷带、胶布、风油精。
外伤急救时,常常要包扎伤口,把它保护起来.免得你会感染,同时也有压迫作用,骨折时又可以固定受伤的地方,方便运动。
简单介绍二种包扎法:
1.三角巾包扎法:
大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。三角巾适用范围广,使用简便。可用以包扎头部、手、足,也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部,还可用以悬吊上肢。
2.绷带包扎法:
一般多用单头卷轴带,起头(开始)包扎。用绷带包扎时,先要重选缠绕几圈,以后将绷带渐渐向上卷,每一圈盖上前一圈的一半或一半以上,成螺旋带。包扎大小不等的四肢,可在卷上时把绷带反折一下,向下缠绕,再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。
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户外露营活动策划方案
一、活动背景:
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学们的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题:
丰富我们的大学生活。
三、活动目的及意义:
大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院劳动部成员一起参与,可以加强干事之间的交流和沟通,让彼此的感情得以升华;从而促进集体的团结协作增加部门集体荣誉感。
四、活动时间:
20__年x月x日星期日。
五、活动地点:
瑶湖旁。
六、策划组织部门:
院劳动部。
七、参与人员:
院劳动部全体成员。
八、组织方式:
全体成员共分成6个小组,各小组在学院s楼下集合,分组乘公交车至目的地。
九、具体组织安排:
1、召开部门例会共同讨论活动形式。
2、做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出地点。
3、活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录。
4、做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等。
5、购买活动相关所需物品。
6、后期工作:
(1)召开部门例会,做好本次活动总结。
(2)结算此次活动经费,并在例会上公布。
(3)拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。
十、具体活动流程安排:
1、召开部门例会,商定外出活动事宜;
2、明确分工,确定各成员的工作及责任;
3、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;
4、准备会餐食物,拍照留影;
5、会餐结束后,组织清理活动场地;
6、清理完后,组织大家观赏瑶湖风景,拍照留念;
7、组织大家安全返校。
十一、活动时间安排:
具体如下:
1、集合时间:20__年x月x日上午7:30(星期六)。
2、出发时间:8:00。
3、到达时间:8:30。
4、现场活动时间:9:00—15:00。
5、返校时间:15:00。
6、到校时间:15:30。
集合地点:学院门口。
十二、具体人员安排:
1、活动总负责人:
2、财务统计人员:
3、踩点人员:
4、采购人员:
5、途中上下车目的地负责人:
6、活动秩序维持:各队队长及部门负责人。
十三、经费预算:
1、食物:100元(玉米牛肉猪肉韭菜火腿肠鸡翅肉丸豆腐干地瓜水瓜子花生橘子)。
2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。
纸杯、筷子、塑料碗,(小刀,纸巾,饮料自带)。
3、烧烤工具:木炭竹签烧烤刷。
合计约:200元。
十四、注意事项:
1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全。
2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念。
3、各成员须服从负责人及队长的指挥。
4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物。
5、各队长担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒。
6、适当准备一些常用药(创口贴等)。
此次活动应特别注意的就是大家的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
户外集体露营活动策划方案【】
培养学生亲近大自然,享受大自然的美丽。通过远足拉练活动,锻炼学生体魄,培养良好的心理素质和团队协作精神;培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体,增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
兰州交通大学定向班全体学生及任课老师。
1、树立安全第一的思想,学生沿途不得追逐打闹,行走不说笑,不吃零食。路上行走要靠右行,注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌,维护大学生形象。
2、全班四人一小组,每组两顶帐篷。每组一位小组长,组员要听从组长指挥,不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
到达目的地后可以进行多方面的活动。如会餐大赛、攀岩比赛、歌咏比赛等。按不定地点其内容还有基地型、穿越型、及两者结合型的活动。具体安排如下:
第一项:
搭建帐篷。
第二项:
准备聚餐及篝火晚会。
第三项:
次日进行定向比赛及其他活动。
第四项:
队伍修整并安全带回。
野营是在野外进行小阶段的停留,参加者必须有日常的生活用品,为了可以让我们有一个完美的行程。
1、个人装备:
适当的衣服裤子,袜子,防水登山鞋,墨镜,帽子,个人餐具,垃圾袋,药品,睡袋,防潮垫,帐篷,地图,指南针,记事本,手表,小刀,哨子,电筒,手机,备用电池,毛巾,雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带,没有外加限制,尽量满足自己的需求。
2、食物:
食物的性质是易贮存的,不可腐烂的,还有生活必须的。如:
水果,面包等。必须带的有:
自备水,二天的食物(可以是半成品)。
旅途中因地域、气候、环境、意外等因索,常常会给人带来许多的不适,所以出门前应准备一些药品,以作备用。
常用药品如下:
速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片、黄连素片、食母生、大黄苏打片、阿托品片、银翘解毒丸、桑菊感冒片、牛黄上清丸、十滴水、霍香正气水、仁丹、清凉油、伤湿止痛膏、氯霉素眼药水、绷带、胶布、风油精。
外伤急救时,常常要包扎伤口,把它保护起来。免得你会感染,同时也有压迫作用,骨折时又可以固定受伤的地方,方便运动。
简单介绍二种包扎法:
1、三角巾包扎法:
大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。三角巾适用范围广,使用简便。可用以包扎头部、手、足,也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部,还可用以悬吊上肢。
2、绷带包扎法:
一般多用单头卷轴带,起头(开始)包扎。用绷带包扎时,先要重选缠绕几圈,以后将绷带渐渐向上卷,每一圈盖上前一圈的一半或一半以上,成螺旋带。包扎大小不等的四肢,可在卷上时把绷带反折一下,向下缠绕,再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。
户外集体露营活动策划方案【】
20xx年11月17日(星期六)。
1、与大自然零接触,重温童年乐趣。
2、以小组合作的形式开展活动,促进教职工团结协作精神的提高。
3、丰富教师的业余生活。
野炊。
1、以工会小组(年级组、教研组)为单位自由组合。
2、各工会小组尽量自行安排车辆(按照每4人一辆车的原则,请组长尽早落实)。
3、活动餐费人均30元,按各组上报教师人数下拨餐费。
4、参加活动各组自带蔬菜、熟食、酒水、土灶、锅、锅铲、菜刀、菜板、碗筷、水桶等(佐料、调料、米、柴已安排妥当,组内不用准备),成员之间分工协作。
5、各组准备若干垃圾袋,以便回收垃圾保持环境卫生。
6、有照相机的各科室和教师请带上摄影设备,活动结束每组上交七寸照片两张进行评奖。
1、11月17日上午9:00出发,9:30在双龙南街与老330国道交叉路口集合。
2、到达活动现场,在指定场地分组活动。
3、野炊活动结束后,统一时间返程。
1、各组提前购买好所需物品,尽量提前洗好菜。
2、车队统一出发,路上开启双跳灯,保持安全距离6米以上不准超车,做到酒后不开车,开车不喝酒。
3、注意野外用火安全,须在规定的范围内才能点燃火。
4、在活动过程中,要互帮互助,男教师要发挥“绅士”风度,应积极主动地承担比较繁重的任务。
户外集体露营策划方案
体验露营带来的享受,共庆端午。
二、活动的时间与地点。
时间:___年6月15日至16日(星期二下午出发)。
地点:良凤江。
三、活动的主要对象。
四、活动具体步骤。
1、活动前期工作。
(1)6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点,并通知其他成员。
(2)6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品(烧烤,饺子,电筒,相机,娱乐工具,紧急医药,水,水果,饮料,啤酒,干粮等)——蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
(4)6月15号下午4点出发,由杨丽华带队前往目的地,其他队员听从指挥。
2、活动中期工作(此过程分为两个阶段)。
第一阶段(6月15日)当日活动步骤如下:
(1)在杨丽华的带领下到达目的地,租借好帐篷炊具,选好根据地安营扎寨,做好前期准备工作。
(2)赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意:去找柴火的时候千万不得分开单独行动,必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。(蛤蟆常务理事长安排成员的分配)。
(3)各成员大展伸手,做一顿美味而简易的晚餐。
(4)晚上的烧烤,及娱乐活动(黑鬼团长组织)。
第二阶段(6月16日):翌日活动步骤如下:
(1)安排早餐。
(2)收拾好所有物品,还回租借帐篷,小游良凤江。
(4)集中所有成员,乘车返回。
六、经费预算。
食物种类数量(斤)单价(元/斤)总价(元)。
大米8。
猪肉1。
排骨2。
玉米棒5。
姜0.5。
胡萝卜1。
空心菜2。
面2。
白糖1。
油1。
盐1包。
饺子。
帐篷租借费用100。
药品费用20。
烧烤费用150。
总计。
七、其他注意事项:
1、所有成员必须集体,不得单独行动。
2、所有营员必须自带所需物品,如衣服、被单、伞等。
3、所有营员要服从本组织安排,服从负责人的安排。
户外露营礼拜活动策划
20xx年x月1日~2日。
xx区十三陵水库。
xx学院路弟兄姊妹。
6、17:30~19:00点,晚饭时间;准备篝火晚会时间;。
7、19:30~21:30,晚上集体活动时间;之后集体善后;。
8、22:00,自由安排时间,各组可以组织小组分享(建议);洗漱休息;。
9、第二天早7:00~7:40,早起灵修时间;。
10、7:40~9:00,洗漱时间,早餐时间;。
11、9:00~11:00,礼拜时间;。
12、11:00~12:00,分享时间,建议按小组分享;收拾行李;。
13、12:00~13:00,午饭时间,去农家乐午餐,需要预定午餐;。
14、13:30,返程。
分工:
2、饮食:xx等。职责:集体食物的准备、晚餐、早餐、午餐的安排;。
3、住宿:xx等。职责:指导大家支搭帐篷,洗漱地点确定,卫生间确定;。
4、篝火晚会:xx等。职责:活动时间、时长、内容、结尾等;。
5、主礼、赞美:xx等。职责:组织弟兄姊妹礼拜;打印当天需要的赞美;。
6、圣经:xx等。职责:带当天需要的部分人的圣经;或者根据讲道内容打印;。
7、讲道:xx等。职责:当天的讲道;。
8、医疗:xx等。职责:负责带医药箱、预防和医治当天弟兄姊妹突发疾病;。
9、摄影负责人:xx等。职责:拍照或摄影,记录露营的全过程,留念合影等;。
10、组长:xx等。职责:小组的组织、通知、调动等各项事宜。
人员:
2、出发分组:xx等;3xx等;5xx等;第一个人为组长;。
3、到达后分组:出发分组做部分调整合成4组(建议);。
4、帐篷分组:需要同工商议。
此策划系在xx的协助下完成,如有不妥或考虑不周之处以及有更好的建议,望同工间及时沟通,暂定5月29日晚9:30同工电话会议(由杨莎负责)。
彼此相爱,从同工做起。
把为教会的服侍当做同工们集体的事情及彼此互助互通的难得机会来看待,共同努力,积极主动参与。
请同工为本次活动能够成功圆满举办多多预备、祷告。
共勉。
户外露营活动策划
活动主题:
热爱生活、关爱同事!
活动目的和意义:
通过这次烧烤活动丰富同事们的业余生活,加强同事之间的联系,增进同事之间的感情,使我们的团队成为具有凝聚力的大家庭。
一、流程与时间安排。
1、日期:
2、地点:
3、2:00——2:10,同事在公司聚集。
4、3:00游戏开始。由经理与主持。
5、6:00前点结束。
二、活动的组织和内容。
1、公司全体同仁共同参与。
3、动期间,把全体同事分四个小组进行烧烤。
游戏说明:
(1)动作接龙游戏:根据参加人数平均分组,在纸板上预先写上有关的词,第一个依词做出相应动作,让第一人看,然后第二个人做出这个动作让第三个人看……依此类推,最后的一个人说出这个动作是什么意思。
(2)五步行游戏:不用分组,既每个人想出五种不同的走路姿势,表演给大家看,所有人的动作不可重复。
(3)捆绑赛跑游戏:根据参加人数平均分组,一字形排列,将相隔壁每个人的左右腿捆绑在一起,以起跑和终点线为准,以最快速度到达终点的为赢。
三、准备工作的人员分工。
1、同事由经理带队,同事由带队。
2、财务部负责食物、门票、所有必须品的`购买。
3、经理与负责活动主持。
4、负责活动期间的拍照。
5、各位同事齐齐参与、人人动手、高高兴兴参加本次的活动。
四、注意事项。
1、结束活动后认真检查,确保彻底灭火后再离开。
2、跟紧集体,尽量不要单独离群。
3、烧烤结束后请注清理现场。
户外露营活动策划
正直秋高气爽的十月,天气微凉,近期班上也没什么活动,正需要一次来活跃活约班级气氛。
活跃班级气氛,增进班级同学交流,体验野外生存,培养同学团结协作的精神。
团结、青春、自然。
长沙理工大学桥梁1402班
长沙理工大学桥梁1402班
长沙月亮岛
10月13日下午到次日上午
桥梁1402班全体同学
总负责:张贵恩
先遣队:谭凌岚,伍尔得,康佳明,罗天培。
食材250,租金200,车费自理。
户外露营策划
体验露营带来的享受,共庆端午。
二、活动的时间与地点。
时间:20___年6月15日至16日(星期二下午出发)。
地点:良凤江。
三、活动的主要对象。
黑鬼夫妇(团长),蛤蟆夫妇(常务理事),刘顺世(世哥),莫彪(老舔),唐盛凯(肥仔),波仔。
四、活动具体步骤。
1、活动前期工作。
(1)6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点,并通知其他成员。
(2)6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品(烧烤,饺子,电筒,相机,娱乐工具,紧急医药,水,水果,饮料,啤酒,干粮等)mdash;mdash;蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
(3)6月15号下午3点在西大集中,简单讨论本次活动的具体行程计划。
(4)6月15号下午4点出发,由杨丽华带队前往目的地,其他队员听从指挥。
2、活动中期工作(此过程分为两个阶段)。
第一阶段(6月15日)当日活动步骤如下:
(1)在杨丽华的带领下到达目的地,租借好帐篷炊具,选好根据地安营扎寨,做好前期准备工作。
(2)赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意:去找柴火的时候千万不得分开单独行动,必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。(蛤蟆常务理事长安排成员的分配)。
(3)各成员大展伸手,做一顿美味而简易的晚餐。
(4)晚上的烧烤,及娱乐活动(黑鬼团长组织)。
第二阶段(6月16日):翌日活动步骤如下:
(1)安排早餐。
(2)收拾好所有物品,还回租借帐篷,小游良凤江。
(4)集中所有成员,乘车返回。
六、经费预算。
七、其他注意事项:
1、所有成员必须集体,不得单独行动。
2、所有营员必须自带所需物品,如衣服、被单、伞等。
3、所有营员要服从本组织安排,服从负责人的安排。
户外露营活动策划
美丽的河外沙滩,夜色月如钩,篝火跳跃,是对大学轻声的歌唱,吟出了一曲对大学美好祝愿和向往的神曲,诠释了在大学的'快乐,似象牙塔般的大学生活。为以更好的精神面貌度过大二生活,既有神灯,又有明月,用熊熊的篝火来表达我们对大学生活的激情四射。为此我们组织了此次主题为“户外旅程―露营篝火”活动。
1、宣传马克思主义学习小组
2、在实践中提升自己的组织领导能力
3、体会生活、享受青春。
4、加强交流,增进同学间的友谊,让班集体更加团结。
户外旅程―露营篝火
组织者:马克思主义学习小组拓展部成员:沈运勇
活动主体:13级运动人体全班同学(共24 人)
xx年10月18日-xx年10月19日
赣州新世纪大桥河边沙滩
1、旅行前安排
(1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车,周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。
(2)18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合,骑自行车出发,沿着学校前门大路直达新世纪大桥。
2、露营安排
17:00 :到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。
18:00 :所有要用的物品准备齐全,并且捡好充足的柴火。
19:30 :烧烤开始,晚会开始,一切活动都将开始......
24:00 :所有活动都结束、入睡。
7:30 :开始收拾东西。
8:20 :准备回校。
9:00 :到校。
每位同学30元,包括租车、租帐篷、买食物,剩余充当班费。
九、注意事项
1、注意骑车安全以及野外露营安全。
2、注意好食品的准备。
3、注意带好各种必备露营物品,包括毯子、棉衣。
4、注意行程的提前准备、合理安排。
活动后期安排
一、活动后期总结的书写
二、活动后期海报的制作
三、活动后期宣传视频的制作
撰写人:沈运x
时间:xx年10月14日
户外露营全攻略
冬季远足要调整好心态。“时间”是关键——冬天出行不是为了里程数和速度而赶时间,而是要“磨时间”、“耗时间”,让时间蜗牛般爬过。因为在冬季,一切活动变得缓慢:因为脚下有雪、背上有包,到达目的地的时间比平时更长;因为要夯实积雪扎营并挖出做饭的地方,建营地比其他季节更费时;因为戴着三层手套,炉头、气罐冻得冰冷,生火做饭就比平时困难得多;更为重要的是,冬季出行意味着对不断变化着的环境的调整和适应。
对安全不要放松警惕
只要我们有保暖装备和避免意外发生的意识,那么极端环境本身并不危险。但是足下溜滑的冰雪和头顶潜伏着威胁的云层时刻提醒我们不能放松警惕。注意天气变化,不要担心改变或放弃计划,在严寒、高山或可预测的恶劣天气情况下,最好四人以上结伴外出,这样在遇到紧急情况需要救援时,大家都不会单独行动。防止雪盲。如没有雪镜或墨镜,可临时在小块的硬纸板、薄木片、皮革或布上挖两条狭长的细缝罩在眼上加以防护。
保存你的温度
为什么冬季要去露营?冬天的野外没有虫子、没有响尾蛇、更没有喧嚣,再没有比冬天更静谧的山林。冬天使人回归原始,驴子不需要冬眠。感觉寒冷与在寒冷中进行户外运动有着天壤之别。在冰天雪地里跋涉看似自虐,实则不然,只要有了充分的准备、正确的装备和户外技巧,你就可以在数九寒天里痛快地享受银装素裹带来的欢乐。
让时间蜗牛般爬过
冬季在户外所面临的最大危险来自徒步和露营中的低温,必须做好保温,严防冻伤和失温(失温往往出现得很快)。在凄风冷雨中行进时你或许感觉不到寒冷。可一旦你停止前进,身体就停止产生热量。失温的先兆是无法进行关键的机械运动,比如打不开背包、撕不开小食品的包装、甚至是划火柴。失温的受害者往往并不知道自身处于危险之中,有时只想躺下睡觉。而一旦他们睡下,将再也起不来。防止失温的措施: 及时补充高能量食品; 雨天或有冷气流时勿在山顶停留过久,在潮湿有风的情况下身体失温比想象中要快; 始终留一套干衣和一双袜子备用。 行走一整天下来,干衣服经常是救命的; 早晨醒来或入夜就寝前如若感到寒冷,可在睡袋内做些运动(仰卧起坐、挤压臀部、按摩手腿等)并喝点热饮。这样可以保持体温; 戴好帽子和手套。身体的大部分热量是通过头部散发的,同时保持手指的温度和灵活是相当重要的; 多穿几层人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的,如果身上穿着纯棉衣服并开始发冷,最好脱掉它,换上一件非棉质的内衣或夹克。因为棉织品一旦打湿则失去保温性能,且很难烘干。 不要穿袜套,脚趾需要靠活动来保温; 适时休息,不要疲劳前进。
怎样才能喝到水?
这可不是个简单的问题。夏季野外的水,如果水源比较可靠,可以直接取来烧开饮用,但冬季大地冰封,露营所需要的卡路里将近平时的两倍(仅在睡眠时保持体温就比日常要消耗更多的热量),很多时候我们需要融雪或化冰来取水,喝开水来补充热量。融雪: 化雪前锅底要有少许水,否则直接化出的雪会有焦糊味。 如果有几小时的晴好天气,可以把雪装进黑色垃圾袋,扎好袋口,置于阳光下曝晒,以待雪融化;此法融化的雪最好用来煮食物,直接饮用的话会有淡淡的塑胶味。防止结冰: 睡觉时将饮用水放入睡袋内,第二天早起口渴的时候就不会捧着结了冰的水壶发愁了。 可用保温套防止水壶内的水结冰。关于水壶: 广口水壶在冬季比窄口水壶更实用:在冰冻的泉眼里取水更方便;戴着手套时更易操作;还可用勺子给水壶里加雪。 如果给水壶里灌满开水并扭紧壶盖的话,壶里的水在冷却过程中会收缩,使塑料软化变形。为防止发生这样的情况,每隔大约15分钟打开水壶盖一次,放出水汽,使内外压平衡。
冬季最好携带速食食品
出于补充体力的需要,背包客冬季需要携带更重的补给,大约每人每天一公斤,而且最好是速食食品。因为冬天所需要的燃料更多,还戴着手套,操作不便,烹饪所用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品,不仅可以暖和身体,还能防止失温和脱水。 午餐宜选择含脂肪的高热量食品。花生制品、鱼罐头等就很好,但是容易冻住。午餐前一小时可将食品取出放在贴身的兜里解冻。 快餐对于保持体温和能量同样重要。可根据个人嗜好尽量多携带(巧克力、压缩饼干、干果等)。困了、饿了,尤其在感到冷的时候随时补充。小食品要放在不用取下背包就能轻易拿到的地方,晚上给帐篷里也要备上一些。
冬季烹调要注意:
炉头下垫上一块垫子以减缓炉头的热量传向地面,防止其下面的雪融化。有三种比较轻的垫子可选择:塑料地垫、旧的鼠标垫、用胶带包过的方形泡沫垫。 使用热反射板、挡风板等。盖紧锅盖以节约燃料,不要老揭盖子。 用胶带在气罐外包几层。这样做的作用是在手指和气罐之间多了一层绝缘层。气罐的温度与气温相同,经常低于零度,直接用手指接触会造成冻伤。 准备一双手套与餐具放在一起。 不浪费热水。煮过东西的水可以烧一碗汤,还可用来蒸米饭。 煮一锅饭较容易,所需的燃料也更少,保温时间也较长。
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户外露营方案
二活动主题:我的青春我做主,我的.周末我来演。
三活动目的:加强交流,增进同学间的友谊,让班集体更加团结。
四活动名称:月亮岛露营。
五活动时间:__年5月27号星期五。
六活动地点:月亮岛。
七活动对象:全体同学。
八组织单位:班委会。
第二部分活动分工。
第三部分活动内容。
一5月27号星期五中午每个小组自己去农贸市场买好东西。
二下午2点全班到学校西门集合,团委负责人数清点。
三男生负责露营装备装车,下午2点半上车去月亮岛。
四下午三点抵达月亮岛并组织开展活动。
五下午四点之前同学互相合作把帐篷支好,并把东西准备齐全。
六下午四点开始烧烤。
七下午五点半前结束烧烤,全班同学清扫现场,熄灭明火。
八娱乐活动开展,班长做主持人,开展素质拓展活动。
带球赛跑信任人椅动力火车潮起潮落袋鼠赛跑地雷阵。
游戏有比赛的形式开展,输了的在接下来的篝火晚会表演节目。
九晚上八点开始篝火晚会,九点半结束。最后放许愿灯。
十晚上十点睡觉。
十一5月28号九点乘车返校。
第四部分注意事项。
一乘车以及途中的安全。
二烧烤时要注意防火灾。
三购买食品的安全性以及考虑问题周全性。
四晚上睡觉注意安全。
第五部分经费预算。
一预计班上参与活动的每个同学交费40元。购买食材寝室独立预算。
二乘车费400元,班费开支。
三购买公共用具由班费代支,生活委员负责组织购买。
四露营装备费由班费开支(每人20元),烧烤台(80元一个),篝火木材(50元一百斤)。
户外露营活动方案
美丽的河外沙滩,夜色月如钩,篝火跳跃,是对大学轻声的歌唱,吟出了一曲对大学美好祝愿和向往的神曲,诠释了在大学的快乐,似象牙塔般的大学生活。为以更好的精神面貌度过大二生活,既有神灯,又有明月,用熊熊的篝火来表达我们对大学生活的激情四射。为此我们组织了此次主题为“户外旅程—露营篝火”活动。
二、活动目的。
1、宣传马克思主义学习小组。
2、在实践中提升自己的组织领导能力。
3、体会生活、享受青春。
4、加强交流,增进同学间的友谊,让班集体更加团结。
三、活动主题。
组织者:马克思主义学习小组拓展部成员:沈运勇。
活动主体:13级运动人体全班同学(共24人)。
五、活动时间。
__年10月18日-__年10月19日。
六、活动地点。
赣州新世纪大桥河边沙滩。
七、活动流程策划。
1、旅行前安排。
(1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车,周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。
(2)18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合,骑自行车出发,沿着学校前门大路直达新世纪大桥。
2、露营安排。
17:00:到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。
18:00:所有要用的物品准备齐全,并且捡好充足的柴火。
19:30:烧烤开始,晚会开始,一切活动都将开始......
24:00:所有活动都结束、入睡。
7:30:开始收拾东西。
8:20:准备回校。
9:00:到校。
八、经费预算。
每位同学30元,包括租车、租帐篷、买食物,剩余充当班费。
九、注意事项。
1、注意骑车安全以及野外露营安全。
2、注意好食品的准备。
3、注意带好各种必备露营物品,包括毯子、棉衣。
4、注意行程的提前准备、合理安排。
活动后期安排。
一、活动后期总结的书写。
二、活动后期海报的制作。
三、活动后期宣传视频的制作。
户外露营活动策划
一、活动前言:
正直秋高气爽的十月,天气微凉,近期班上也没什么活动,正需要一次来活跃活约班级气氛。
二、活动目的:
活跃班级气氛,增进班级同学交流,体验野外生存,培养同学团结协作的精神。
三、活动主题:
团结、青春、自然。
四、活动主办单位:
长沙理工大学桥梁1402班。
五、活动承办单位:
长沙理工大学桥梁1402班。
六、活动地点:
七、活动时间:
10月13日下午到次日上午。
八、活动对象:
桥梁1402班全体同学。
九、活动方式与内容:
十、活动组织机构设置:
总负责:张贵恩。
先遣队:谭凌岚,伍尔得,康佳明,罗天培。
十一、经费预算:
食材250,租金200,车费自理。
户外露营方案
3、让同学们切身体验大自然,大学时代的完美记忆。
4、另类形式的学习。
二、活动参与对象:
土管一班全体同学。
三、活动时间:
四、活动地点:
南昌市栖霞镇怪石岭。
五、组织形式:
向环保协会租赁帐篷和谢森借帐篷前往南昌栖霞怪石岭组织露营活动。
六、活动流程:
1、出发前先由学习委员和心理保健员前去考察地点,最后决定最佳露营地。露营的地点要保证安全性、娱乐性、适宜性,即要有相关人员管理的地方,思考到天气原因最好晚上能够搭起篝火,地势要平坦开阔。
2、帐篷由组织委员和生活委员向环保协会会长潘程租借,由于环保协会只有五顶帐篷,所以还得向谢森借两顶。
3、宣传委员通知大家带好晚上活动的零食,由于这次活动是露营活动,体会野外露营的感觉,因而没安排烧烤等晚饭,所以需要同学自带。
4、出发时间定在下午15点30,请同学们15点在南区门口集合。
5、团支书安排同学安全有序的上车,在怪石岭景区门口集合。
6、组织委员和生活委员先去景区,买好门票,寻找露营负责人。
7、到达目的地后,跟随负责人熟悉露营场地及周边的状况,并发放帐篷。
8、会搭帐篷的人把帐篷搭好,其余人找杂草,由于露营地为碎石路,需要杂草垫在帐篷底下,保证舒适度。搭帐篷时应女生在内,男生在外呈c型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。
9、天黑前大家能够坐在一齐玩些游戏,晚上正式篝火。
10、由于秋季夜寒,需要保证有充足的柴火可供整晚的使用,所以务必在天黑前找到足够的柴火。
11、群众游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上,避免露水入侵。
12、在夜深时候至夜深时,一部分人员作为守夜人员围着火堆玩游戏,其余人进行休息或者在帐篷里,例如到帐篷里面打扑克,大家坐在一齐玩趣味游戏等。帐篷玩游戏。守早夜人员分批按时间段守夜。
13、第二天,活动完毕将帐篷,睡袋等露营器材收拾整理好。通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
14、将相关露营和烧烤器材洗干净还给租环保协会和潘程,并且完善相关事宜。
七、活动注意事项:
1、提前预定好包车和门票服务,确保活动顺利进行。
2、班委必须要确切的了解活动场地周边的环境,确保活动的娱乐性。
3、必须要确保各位活动参与人员的安全,并预备一些安全措施。
4、活动经费不能超过班费的三分之二,超过部分由全体同学平均补贴。
八、经费预算:
交通费用20元/人。
露营装备2元/人,五顶共60元。
门票20元/人。
九、活动总结。
首先本次活动旨在体会野外露营的乐趣,丰富同学们的生活,加强同学之间的沟通;其次,增强班级凝聚力。而在活动伊始,很多人没能按时集合,群众意识不够强烈。此外,没有做好风险预测。凌晨时分,下起大雨,把帐篷全给淋湿,而由于我们在山上露营,附近缺少能够避雨的建筑物。这个意外没有思考到,也没有做好第二计划。
户外露营活动方案
野外生存就是通过一系列的富有挑战性的个人项目.具有艰巨性困难性的团队项目,让成员全身心地投入,仿佛真的置身其中,通过这种培训方式,激发成员内在的潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我和超越自我,同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系,真真感觉到一个团队的力量,已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
二活动目的。
3.增强体魄,锻炼坚韧不拔的意志.;。
4.培养团队精神,提高动手能力;。
5.掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外急救方法。
三地点。
黄峪沟(交大野外生存班每年去的地方,这个季节里风景怡人,所以成为我们进行野外生存的首眩)。
四时间。
五月12到13号(如有雨,则向后推)。
五行程路线及时间安排。
具体时间与路线。
07:20---07:30。
图书馆前集合、报数、合影。
7:30-8:20。
出发到兰工专。
到目的.地。
休息。
熟悉环境、放松、游戏。
搭帐篷、、用餐。
游戏,篝火晚会。
6:00-7:00。
早餐。
7:00-8:00。
登山比赛、生态摄影。
8:30-9:00。
收拾行李。
返校。
六、活动对象及分组。
此次活动面向军事爱好者协会成员,自愿报名参加,预计人数在30人左右。分为4组,每组一人组长,8人组员,组长负责联系组员,并在集合、乘车清点组员,发现组员有却,即刻告知露营总负责人。
七、活动准备。
前期准备。
1.踩点。
杨伟伟前往黄峪沟,熟悉环境,选好露宿地点,询问并弄清楚当地物资情况。
2.装备租用。
魏周梅同学联系租用露营装备,确保周五装备到手。李永峰同学联系包车,确保车准点到。
3.准备应急物资。
刘津津同学准备应急物资,包括手电、驱虫剂、花露水、创可贴、感冒药等。
何攀同学负责露营娱乐游戏方面,游戏要有可行性,尽量保证大部分同学参与到游戏中来,游戏安全系数要高,尽量少用道具。
5.分配部署工作。
周五晚9:30点,军协同学聚在一起,分配部署工作,讲解露营注意事项,发放本次露营同学同学录及工作安排(另见露营活动工作安排表)。(自带餐具,外套,水杯,防晒霜,雨伞)。
活动中。
按照时刻表并根据实际情况安排活动进展,游戏环节参照游戏清单。
八、注意事项。
1、出发前通知所有同学把手机充满电,魏周梅方备份好所有人的联系方式,活动过程中请同学们手机保持开机状态,以便及时联系。
2、活动期间采取班长负责加组长负责,组长协助班长定时清点人数,同组同学相互照应。
3、篝火周围三米内不允许有可燃物。
4、请同学们只饮用带去的饮用水,食用带去的食物。
5、参加集体活动,不支持小团体,独立团,远离露营地点请通知组长,组长酌情上报。
6、严禁私自爬山,做危险性动作。
7、垃圾专人负责回收,严禁乱扔。
8、活动摄影摄像专人负责。
九、经费预算。
装备租赁…………200元。
药品物资…………20元。
除装备外,药品外其他食品车费自带。
委员职责:
摄委:拍摄活动过程中的照片(个人照、集体照、猥琐照、艺术照等等)。
安委:保障大家的安全,上车前的报数,行进中保持队形,行车经过提醒靠边走等。
伙委:安排大家的伙食,买菜,生火做饭。
医委:准备基本药物,对受伤营员进行简单护理。
装委:负责装备的管理,搭帐篷收帐篷,清点装备等。
垃委:负责清理我们在路上和露营点产生的垃圾。
露营的纪律:
1.遵守纪律,听从队长及负责人的安排。
2.注意安全,不能擅自离队,单独行动须汇报并征得同意,且三人以上行动。
3.外出活动要互相帮助,团结协作,要积极融入集体,不搞小团体。
4.不得随意丢弃垃圾,集体垃圾由垃圾委员统一安排处理。
5.外出与他人接触,须有礼貌,尊重当地风俗,保持良好形象。
6.一定要守时,不要拖拉,听从指挥。
户外露营小知识
户外营地选择好后即要建设营地。尤其是有一定规模的野外露营地,整个营地的建设就尤为重要,分以下一些步骤:
一、平整场地:将已经选择好的帐篷区打扫干净,清除石块,矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西,不平的地方可用土或草等物填平。如果是一块坡地,只有坡度不要大于10度一般都是可以作为露营地。
二:场地分区:一个齐备的营地应分帐篷宿营区,用火区,就餐区,娱乐区,用水区(盥洗),卫生区等区域。见。用火区应在下风处,距离帐篷区应在10~15米以上,以防火星烧破帐篷。就餐区应就近用火区,以便烧饭做菜及就餐。活动及娱乐区应就餐区的下风处,以防活动的灰尘污染餐具等物,并距离帐篷区应在15~20米,以减少对早睡同伴的影响。卫生区应在宿营区的下风处,与就餐区、活动区保持一定的距离。用水区应在溪流及其河流上分别上下两段,上段为食用饮水区,下段为生活用水区。
三:建设帐篷露营区:如有数顶帐篷组成的帐篷营地区,在布置帐篷时,应注意:第一,所有帐篷应是一个朝向,即帐篷门都向一个方向开、并排布置。二,帐篷之间应保持不少于1米的间距,在没有必要的情况下尽量不系帐篷的抗风绳,以免绊倒人。三,必要时应设警戒线(沟),在山野露宿有可能会遇到威胁性的或者坏人的攻击,当然,这种可能性很小。可以在帐篷区外用石灰、焦油等刺激性物质围帐篷区画一道圈,这样可以防蛇等爬行动物的侵入。或者用电子报警系统等办法。
四:建设用火就餐区:就餐同用火一般在一块儿或是相近的地方,这个区域要与帐篷区有一定的距离,以防火星烧着帐篷。烧饭的地方最好是有土坎、石坎的地方,以便挖灶建灶,拾来的柴禾应当堆放在区外或上风处。就餐区最好有一块大家围坐的草地,“餐桌”可以用一块大平石或者就在地上。“餐椅”同样用石块最好,或者席地而坐,由于地气对人体有害,故可以用各自的睡垫或气枕头代用一下,不要怕麻烦,至少要用雨衣或塑料布。多数就餐时间已经是天黑的时候了,应当考虑照明的位置,不论是用汽灯还是其他方式照明,灯具应当放在可以照射较大范围的位置,如将灯具吊在树上、放在石台上或者做一个灯架将其吊起来。
五:建设取水用水区:用水、取水一般都在水源处,盥洗用水与食用水应分开,如是流水,食用水应在上游处,盥洗生活用水在下游处。如是湖水即同样要分开地方,两种用水处应当距离10米以上。这种划分是出于卫生的需要。另外,取水要经过的河滩地带乱石灌木等物较多,没有小路可寻,故应当在白天的时候注清理一下,不然晚上取水时就不方便了。
六:建设卫生区:卫生区即是队员们解手方便的地方,如果只是住宿一晚,可以不必专门挖建茅坑,可以指定一下男女方便处即可。如果队员人数多或者住宿天数在两天以上,即应当挖建茅坑,临时厕所应建在树木较密的地方,就不用拉围帘了。更要注意不能建在行人常经过的地方。如果附近的溪流多,可以将厕所建在溪流上,在小溪上塔两根大木头,要建平稳并有安全感,大家即可在上面大小便,并将大小便直接排入溪流中,不用耽心会污染河流,小量的粪便会被河流中的生物分解或被自然净化。如果已建了卫生区,大家的大小便就应该在修建的卫生区里进行,而不应满山排泄,而大煞风景。
七:建设娱乐区:娱乐区可以在就餐区,待就餐以后打扫出来即可,如果场地大,也可以单独划出一块地,只要场地平整即可,同时场地里绊脚、碰头(矮树)的'东西要少,因而要进行一般性的清理,在玩一些游戏时应在一个划定的圈子里拉上保护绳,以免不注意发生意外事故。
八:帐篷露营:支搭帐篷首先要在清理好的营地上多做清理,一些不起眼的灌木根同样会影响帐篷的使用,应全部清理干净。铺垫帐篷前先垫上一些干草、干树叶、塑料布等软物,然后再铺帐篷。先将帐篷平铺在地上,将四角的地钩(又叫地锚)钉上,再支蓬架,盖上外套,最后再将外套固定,帐篷就支搭好了。三角型的帐篷与圆顶型的帐篷在支搭上是不同的。尤其是三角型的双层帐篷,支搭起来比较复杂,应注意阅读使用说明书。
喜欢野外徒步、登山探险的人越来越多,帐篷露营成为时尚。专业人士提醒说,户外爱好者在以下几个方面要注意:
一、露营选址与水相邻
户外露宿生活用水不可缺。选址时要考虑溪、湖、河附近。
二、背风防风
在攀山扎营时,若扎营点建在山谷、河滩地,一定要考虑风运动惠http://向,不能以白天的情况来判断晚间,要清楚河谷风的流向,如果绕不开,在建营地时,帐蓬门一定要背风。
三、近村远险崖
不要认为距离村寨越远越好,一旦出现险情时,要考虑救生时间问题。还要避开地质情况不稳定的山崖。
四、户外用品质量要好,器材要齐备
质量不好的用品,在野外可能带来麻烦。驱蚊虫剂等小件东西一定要考虑到。