策划书是对未来工作或项目进行全面规划和布局的重要文档。下面是一些经典的策划书案例，希望能够为你给你提供一些创意和灵感。
防溺水班会策划书
1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
1、导入。
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对xx等xx个省市的调查显示，目前全国每年有xx万名中小学生非正常死亡，平均每天约有xx多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。
xx月xx日，xx省xx县发生一起xx名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
xx月xx日，xx省xx市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
xx月xx日，四川省达州市xx名xx岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
xx月xx日，xx省xx市xx名女学生在水库游泳时溺水身亡。
xx月xx日，xx名xx岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，xx人溺水身亡，一人生还。
班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生。
老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命。
2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：
（1）未经家长老师同意不去。
（2）没有会游泳的成年人陪同不去。
（3）深水的地方不去。
（4）不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）
3、溺水原因主要有以下几种：
（1）不会游泳。
（2）游泳时间过长，疲劳过度。
（3）在水中突发病尤其是心脏病。
（4）盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
6、课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说：怎样珍惜每一天？
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好！
7、作业：阅读下面的材料进行自我教育。
《安全知识“如何防溺水”》
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道。将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
年夏季防溺水班会策划方案
教学目标:。
1、使学生了解溺水事件及其发生的原因。
2、使学生懂得要珍爱生命，学会一些自救及抢救的方法，强化防溺水的意识。
教学过程:。
一、导入。
1、听有关溺水事件的报道。
2、听完报道后，请同学发表自己的看法。
3、导入主题板书:人，应该珍爱生命。这节课我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的知识。
二、了解溺水的原因。
1、探讨什么是溺水?
2、小结:溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的称为“溺死”，或如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。症状:溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、讨论溺水原因主要有哪几种?
4、小结:不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
5、讨论并讲解如何避免溺水事件的发生?
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
三、学习自救及抢救的方法。
1、教师讲解自救及抢救的方法:对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救:。
(3)、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救:。
(1)、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
(2)、溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
四、课堂总结:。
(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?
(2)教师小结:人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。最后，祝愿大家今天好，明天会更好!
溺水的班会活动策划书
一、活动违景:。
面临期末，全校已经进入了备考阶段。严肃考风考纪成为普遍关注的需要别人解答的题目。学校屡次强调要求各院系大力宣传考试期间的诚信与考风考纪。
二、活动正题:。
严肃考风考纪。
三、活动目的:。
路程经过过程开展“严肃考风考纪”正题班会，指导大家的认真温习，做好考试准备。让同窗们更加相识我们柳州职业技术学院优良的考风考纪传统，端正和加大深度对考试舞弊带来的严重后果的熟悉，避免期末考试过程中舞弊现象的发生，以达到全面彻底体现、认真学习科场纪律要求。更能增强大学生诚信意识教育，塑造杰出来闯德品质。
四、活动对象:。
xx级数控技术班总和学生。
五、活动时间。
六、活动地点:。
东校区2栋讲授楼201教室。
七、主要负责人:。
李东莲。
八、活动前期准备:。
1.参议活动详细安排，确定活动方案。
3.提前占一间教室，
4.提前二天报信班上所有同窗。
5.提前三天准备活动所需的相机。
6.提前一天安排委员做好活动记载与活动总结的撰写。
9、班会具体内容:。
1.首先由班长冯天颖向我们介绍本次期末考试安排的相关内容，强调我校历来重视考风考纪的设置装备摆设。本次“考风考纪设置装备摆设”正题班会的召开就是对相沿我校优良的考风考纪传统的宣传，让每一位同窗都详细相识我校关于考风、考纪的相关划定，力争做到以优良的考风，严明的考纪来迎接本次期末考试。
2.纪律委员徐尉峰同窗为大家读取了《柳州职业技术学院学外行册》内关于考试的相关划定，我校历来对起劲学习，最后考得好的同窗予以各种奖励，对那一些平时不好好学习，考试时弄舞弊的同窗给以相关处分。路程经过过程对手册的学习，鼓励大家好好学习和温习，同时敲响警钟，申饬大家不要舞弊。
3.学习委员钟英鹏上台发言，谈到本身高中学习时，各种大大小小的考试目不暇接，但即便是如许，同窗们都是自发遵守考试纪律，在杰出的考民风氛中，同窗们也达到了考试的真正目的。此刻我们步入了大学校门，有的同窗就感觉一下子轻松了，无论是在生活上照旧在学习上。将近迎来我们在大学里的第三次期末考试，本着“明德厚学，知行合一”的办学理念，我们学校很是之重视考风考纪的设置装备摆设。以是，我们应该及时纠正本身的某些纰缪观点，端正学习态度，自发遵守学校的各项考试纪律，也但愿大家能好好温习，让我们为大学里的第三次期末考试画上一个完善的句号。
4.全班同窗自由上台，说说他们对考试的看法和建议和对考试的答应等等。
溺水的班会活动策划书
三、活动地点：海南实验中学初二(五)班教室。
四、
五、
六、
1、
2、
3、
七、
1、活动对象：海南实验中学初二(五)班全体同学活动辅助：主题班会活动ppt课件。
活动目的：
使学生在活动中增长知识，更重要的是，让他们体验学习。
使学生认识到竞争与合作在学习和生活中都是不可缺少。
竞争能激发学生学习的积极性，可以督促学生更好的发展，
使学生认识到在生活中发挥自己的优势，班上同学互相学。
活动形式：
问答题，通过回答问题(抢答和必答题)来观察学生对知中的快乐，让他们懂得学习的价值，善于将所学的知识应用于实际中。当学生认为知识有趣且对他们来说是有用的时候，他们便会主动的选择学习。的。而合作可以让学生共同面对困难，更好的解决问题，也有力于良好班风建设，有利于学生之间友谊的建立。让学生学会正确处理竞争与合作的关系。习，全面发展。识的掌握情况及对知识迁移和的延展，通过活动与知识的结合，让学生懂得运用所学的知识解决实际的问题，题型的新颖可激发学生对学习的兴趣。
2、猜词语和拼地图，能够培养和锻炼学生的团队合作能力。
在学习生活中，每个人不仅是单独的个体，而是集体的一名成员。在学习生活中，每个人应该都考虑到集体的利益，团结合作、互相帮助，同时自己也是受益者。发挥团队精神在具体生活中的运用，可以使学生的更加良好地向前发展。
3、才艺展示，让学生充分展现自己的才艺，更加肯定自己的才能，有利于增进同学之间的相互了解，学生不仅只是学习，他们也是自己生活中的主导，可以多多发展自己的专长，从而全面发展，这也更加有利于他们身心健康的发展。
活动流程：
全班分成四个大组，即为四个队，每个队要有自己的队名。每队基础分为100分，通过各项活动进行累计加分，最后分数最高的队获胜。
(一)抢答题抢答题共8题。答对一题加资格。
(二)必答题必答题共8一题加20分，答错一题扣即开始抢答，先举手则先答20分，答错不扣分，但取消本小题的答题20分。
八、题，主持人喊开始，
题，每队两题，轮流答题，要求必须回答。答对。
(三)猜词语。
(四)拼地图。
有代表上场才艺展示的，每队加声最热烈的队再加：获胜的队每人发放一个小礼品，：2.5元3元*4任务分工：
ppt制作10分。
*15本=37.5=12元合计：49.520分，表演结束后，给掌才艺展示的学生另。
参考如下：
(五)九、班主任总结。
十、经费预算外发送礼品(依情况而定，人数太多则不考虑)例如：笔记本元。
活动用笔：支元。
溺水的班会活动策划书
活动目标：
1、引导学生爱护公物，关注校园环境的质量，了解存在的问题，加深对环保重要性的认识，从而激发学生爱环境的情感，并倡议学生从自我做起，爱护环境。
2、在活动中增强社会责任感，提高环保自觉性，积极投入到一些力所能及的环保活动中去。
3、在活动中培养学生的思维能力、语言表达能力、组织能力、活动能力和创造能力及相互间的协作意识。
活动准备：
1、活动前分小组开展调查活动，了解校园环保情况。
2、卡纸、画笔等。
活动过程：
一、情境导入，激发情感。
1、情景一：健康美丽的地球妈妈。
俞：同学们，让我们欢迎美丽的地球妈妈来做客。
音乐起，地球妈妈(王老师)出场，小白兔(同学1)、小鸟(同学2)、花草(同学3)、人(同学4)等出场，围着地球妈妈快乐地转来转去，地球妈妈骄傲地向大家介绍自己和自己的孩子。(介绍完毕后说：孩子们，让我们一起去游戏吧。退下)。
2、情景二：小品《地球妈妈生病了》。
方：地球妈妈本来非常健康美丽，可是，由于人类的破坏，地球妈妈病了。请看一段录像：
(1)导入：播放地球环境恶化的录像，出示图片“地球妈妈生病了!”(地球妈妈上。)。
(2)小品：地球妈妈捂着肚子痛苦地出场，诉说自己的病痛，请宇宙医生(李老师)给她看病，最后找到病症的根源人类的活动。地球妈妈向她的孩子人类发出求救的呼声。(具体内容见附件)。
俞：同学们，看了刚才的录像和小品，你有什么感受呢?(请大家谈感受。)。
方：同学们，为了让我们的家园环境不再受到破坏，让我们的生活变得越来越美好，我们必须行动起来，为保护家园环境做出我们应有的贡献!让我们一起向地球妈妈做一个庄严的承诺吧(出示课件，大家齐读：“爱护家园从我做起”。)。
二、保护校园环境活动。
俞：我们的校园环境优美，像个美丽的公园，我们大家要懂得自觉爱护校园环境。现在请大家跟我一起念拍手歌：
你拍一，我拍一，爱护环境我第一。
你拍二，我拍二，花草树木是我们的好伙伴儿。
你拍三，我拍三，走路绕行花园边。
你拍四，我拍四，在整洁的教室里读书又写字。
你拍五，我拍五，蝴蝶在花丛中翩翩起舞。
你拍六，我拍六，随地吐痰不再有。
你拍七，我拍七，劳动成果要珍惜。
你拍八，我拍八，爱护校园环境靠大家!靠大家!
亲爱的老师、同学：校园是我们的家，学校环境的好坏直接影响着我们学习、生活的质量。保护好校园环境，是我们大家共同的.责任和义务。我们倡议全校师生“爱我校园，从我做起”的创建环保校园行动：
一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，自觉爱护校园内的花草树木。
二、不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物;。
三、每天做好扫除工作，不随地吐痰，不乱扔垃圾，并提醒随地吐痰和乱扔垃圾的同学。
四、看到地面上有纸屑等，主动拣起来，教室垃圾桶满了主动倒掉;让我们立即行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做校园环境小卫士!
三、推进环保社会活动。
(学生回答自己观察到的社会上破坏环境的现象。)。
地球妈妈：呜呜是啊，如果人们的这些行为一日不改正，我的病就一日好不了啦。呜呜(退下)。
(学生出主意，想办法。其中有人可能会说出大力宣传环保之类的办法。)。
方：下面，就让我们分小组设计环保标语吧。(各小组把标语写在卡纸上。)。
请大家在设计好的环保标语上签名，并把写好的标语贴在这块kt板上。
俞：现在，我们的环保标语全都贴在这块kt板上，成了一块环保标牌，现在，就让我们来当一当小小环保宣传员，让我们一起到校园中请老师和同学们加入到我们的环保行列中来吧。(组织同学们排好队伍，抬着标语牌到各个办公室和教室宣传，并请他们签名。)。
溺水的班会活动策划书
活动地点：海南实验中学初二(五)班教室。
四、
五、
六、
1、
2、
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七、
1、活动对象：海南实验中学初二(五)班全体同学活动辅助：主题班会活动ppt课件。
活动目的：
使学生在活动中增长知识，更重要的是，让他们体验学习。
使学生认识到竞争与合作在学习和生活中都是不可缺少。
竞争能激发学生学习的积极性，可以督促学生更好的发展，
使学生认识到在生活中发挥自己的优势，班上同学互相学。
活动形式：
问答题，通过回答问题(抢答和必答题)来观察学生对知中的快乐，让他们懂得学习的价值，善于将所学的知识应用于实际中。当学生认为知识有趣且对他们来说是有用的时候，他们便会主动的选择学习。的。而合作可以让学生共同面对困难，更好的解决问题，也有力于良好班风建设，有利于学生之间友谊的建立。让学生学会正确处理竞争与合作的关系。习，全面发展。识的掌握情况及对知识迁移和的延展，通过活动与知识的结合，让学生懂得运用所学的知识解决实际的问题，题型的新颖可激发学生对学习的兴趣。
2、猜词语和拼地图，能够培养和锻炼学生的团队合作能力。
在学习生活中，每个人不仅是单独的个体，而是集体的一名成员。在学习生活中，每个人应该都考虑到集体的利益，团结合作、互相帮助，同时自己也是受益者。发挥团队精神在具体生活中的运用，可以使学生的更加良好地向前发展。
3、才艺展示，让学生充分展现自己的才艺，更加肯定自己的才能，有利于增进同学之间的相互了解，学生不仅只是学习，他们也是自己生活中的主导，可以多多发展自己的专长，从而全面发展，这也更加有利于他们身心健康的发展。
活动流程：
全班分成四个大组，即为四个队，每个队要有自己的队名。每队基础分为100分，通过各项活动进行累计加分，最后分数最高的队获胜。
(一)抢答题抢答题共8题。答对一题加资格。
(二)必答题必答题共8一题加20分，答错一题扣即开始抢答，先举手则先答20分，答错不扣分，但取消本小题的答题20分。
八、题，主持人喊开始，
题，每队两题，轮流答题，要求必须回答。答对。
(三)猜词语。
(四)拼地图。
有代表上场才艺展示的，每队加声最热烈的队再加：获胜的队每人发放一个小礼品，：2.5元3元*4任务分工：
ppt制作10分。
*15本=37.5=12元合计：49.520分，表演结束后，给掌才艺展示的学生另。
参考如下：
(五)九、班主任总结。
十、经费预算外发送礼品(依情况而定，人数太多则不考虑)例如：笔记本元。
活动用笔：支元。
《珍爱生命预防溺水》班会策划书
知识目标：学习防溺水的有关安全知识与掌握溺水急救措施。
能力目标：通过小组合作，交流等活动，培养学生分析、处理问题的能力，提高学生的合作与交流能力。
情感目标：懂得生命的来之不易，感悟生命的可贵。
教学重点：根据以上教学目标，我把“学习防溺水的有关安全知识”作为这节课的重点。
教学难点：“掌握溺水急救措施。”
教学准备为了使教学过程更生动、形象，富有感染力，更有振撼力，我课前组织学生排练了两个情景剧，准备的教具有签名条幅，丰富多彩的多媒体课件。
教学过程。
讲发生的惨痛溺水事件：一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追逐嬉闹，疯玩之中，一名叫张猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不会游泳，看到情况危急，4名少年做了一个既勇敢又错误的决定：下去救张猛。结果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲绝的家人。
我通过讲述一个真实的事件，在同学们的感叹，惋惜中很自然引出课题，《珍爱生命预防溺水》。
问题1：上面的孩子们为什么会发生溺水事件呢，他们违反了哪些安全规则？这时，给予孩子们充分的交流时间、思考的空间。让学生们在交流中，认识安全的重要性，感悟生命的可贵。
问题2：让学生说一说身边的溺水事件。
通过孩子们讲述身边的溺水事件，再一次震撼学生的心灵，为下面学习防溺水安全行为知识做好了铺垫。
问题3：学生说说我们身边的母亲河——蓉江，知道今天的蓉江河每年也要吞噬许多鲜活的生命。
1.观看视频。
2.模拟表演。
让同学观看两个情节剧：（剧情一：是几个同学相约在野外游泳，有一个同学突然脚抽筋。剧情二：在放学的路上：几个高年级同学看到几个幼儿班的小朋友并排走在池塘边的小路上，走在边上的不小心掉入池塘中）。看完这两表演，师生共同说出表演中错误的安全行为。
模拟表演的意图是让学生明白：不能在没有大人陪同的情况下独自去游泳，更不能到野外游泳。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人保护法有规定：“未成年人不能参加抢险等危险性活动。”通过这个表演活动，防溺水安全知识在潜移默化中降低了难度，有效突破了本节课的难点。
3.安全儿歌。
为让防溺水安全知识好学，易记，我为学生准备了一首琅琅上口的儿歌《防溺水儿歌》。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
通过诵读这首琅琅上口的儿歌，既为学生们创造了一个轻松，快乐的氛围，学生们也从中找到了防溺水的诀窍，并牢记心中。
通过以上环节的活动，学生已经深深意识到：安全重于泰山，安全与自己的行为息息相关。在此基础上组织同学们举行以“珍爱生命，谨防溺水”为主题的签名活动。*（学生代表宣誓，表达要时刻牢记“安全”二字）做到“七不”。呼吁大家提高自我保护意识，然后同学们在条幅上庄重签字，向全体学生郑重承诺，告别不良行为，将本节课推向高潮。
1、以“我的安全我知道”为主题写宣传标语。请孩子们不但自己要遵守安全规则，还要向身边的每一个人宣传。
2、总结自救及抢救的方法：
a、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
b、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
溺水的班会活动策划书
鉴于最近学校多次发生手机、钱包等财物被扒被抢、被勒索敲诈钱财、攀爬等导致身体受伤等情况的出现，为了提高同学们的安全防范意识，珍爱生命，从身边小事做起和了解相关安全知识，特举行“安全与我同行”为主题的班会活动。
时间：**年10月27日第七节课。
地点：5班教室。
主持人：李成、胡良。
参与人员：班主任张老师、实习老师鲁老师、刘老师、曾老师和0605班同学。
前期准备：
1、两位主持人搜集相关资料；
2、鲁老师帮助筛选、整理资料和幻灯片的制作；
3、主持人确定最后方案和流程，并通知相关同学做发言准备。
活动步骤：
1、主持人宣布班会活动开始，并介绍安全意识的重要性；
3、火是朋友还是敌人？请周天翊同学发言讲叙火灾的故事。同学参与讨论，火到底是朋友还是敌人？明确：火既是朋友，又是敌人。其实朋友和敌人间相隔并不太远。如果能够利用好它，它便是人类的朋友；如果不能利用好它，它便是人类的敌人。
4、知识抢答：把全班分为两大组，以抢答的方式进行，答对一题加十分。
5、户外活动安全：了解外出活动的常见病况和注意事项；
6、饮食安全：以嚼口香糖为例，告诉大家嚼口香糖不超过十五分钟；
7、宿舍安全：注意防火、防盗、随手关门等生活小细节；
8、交通安全：以图片展示问答的方式，请同学们猜测每幅图画上的标志代表的是什么含义。答对一题加十分。
9、主持人、班主任做总结。
策划人：鲁慕华。
时间：**年10月25日。
防溺水班会教案
1.使学生树立珍惜生命的意识，掌握常规的自助方法。
2.让学生了解生命来之不易的珍贵，感受生命的价值，感受失去生命后给父母和亲人带来的痛苦。
重点：游泳遵循的原则和常规的自助方法
难点：生命意识的培养和确立
一、场景介绍
1.展示近年来儿童异常死亡的图片和数据，教师讲述相关故事。
2.听了这个故事后，我不认为这里的每个学生都会感到轻松。你是否为生命消失在这个世界而叹息和后悔，你在想什么？请继续观看下一个场景（老师展示了青少年溺水后家长和亲属的痛苦画面，然后学生们谈论你的观点。
3.小结：人们应该珍惜生命。在今天的课堂上，我们将学习珍惜生命和防溺水安全教育
2.强调原则
1.过渡：在炎热的夏天，每个人都想在河里或池塘里游泳。然而，由于缺乏游泳知识，溺水死亡时有发生。据有关统计，溺水死亡率占意外死亡总数的10%。
2.当我们去游泳和洗澡时，我们严格遵守四不rdquo:
（1）不要去
（2）不要去河流、池塘和深水区
（3）如果没有会游泳的成年人陪伴，不要去
（4）生病时不要去。
三、原因分析
1.溺水的主要原因是什么？
2.学生分组讨论。
3、结论：
（1）不能游泳
（2）水中突发疾病，特别是心脏病
（3）游泳时间过长和疲劳
（4）盲目游入深水漩涡。
（5）水条件未知的河流和湖泊。
四、救援措施
1.如何确保游泳的健康和安全，避免溺水？
2、结论：
（1）为了防止水下痉挛，游泳前进行热身。
首先研究身体状况。如果你太饱、太饿或太累，不要游泳。潜水前在四肢上提一些水。不要立即跳入水中。
（2）如果腿部或脚趾抽筋，深呼吸，向后靠在漂浮的水面上，用手握住抽筋肢体的另一侧，并将其拉向身体。同时，将手掌按在痉挛肢体膝盖的同一侧，帮助伸直痉挛的腿。
（3）对于手足抽筋的患者，如果手指抽筋，可以握住拳头用力打开，然后快速重复几次，直到抽筋消除。
（4）如果大腿抽筋，也可以使用延长抽筋肌肉的方法。
（5）除了积极的自助外，溺水者在陆地救援时也应该积极：
如果溺水者的口鼻中有泥土、杂草和呕吐物，应该先清除，上呼吸道应通畅
如果溺水者昏迷，呼吸非常微弱或停止呼吸，则在上述处理后应进行人工呼吸。救援人员可以让溺水者仰卧，一只手握住溺水者的鼻子，另一只手握住他的下巴，呼吸，然后用嘴将空气吹进溺水者的嘴里。呼气后，离开溺水者的嘴，松开捏住其鼻子的手，并用手按压溺水者的胸部以帮助其呼气。定期重复，大约每分钟1420次。开始时，它可以稍微慢一点，然后可以适当地加速。
五、思想渗透
发布提案并提出要求
请珍惜生命，树立生命意识，珍惜每一天，安全每一天，安全生活。作为一所学校，学校严禁游泳。
防溺水班会教案
1、在活动中体验、感知，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识，形成自我保护和保健的基力。
2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。
课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。
（一）创设情境，谈话导入。
1、谈话：炎热的夏天悄悄来临了，你最喜欢参加关于夏天的什么活动？
2、创设情境，激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像，激发幼儿参加的热情，创设一起外出去游泳的情境。
（二）引导自主选择、辨析，学会饮食卫生。
1、创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料。
2、出示水果，幼儿自主选择、辨析。
教师扮演水果店的老板出示两盘水果，（一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的）请几个小朋友来挑选。
3、明确饮食卫生。组织幼儿来讨论，交流对夏天吃水果的认识，形成讲究卫生的意识。
（三）自主讨论，预防中暑。
2、通过讨论，教师小结：
（1）中暑的原因或条件；
（2）怎样预防中暑。
3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片，即鲁蛋得救的部分。
（四）模拟游泳情境，学习游泳安全知识
1、到达目的地，创设游泳的氛围。教师扮演游泳教练，讲述发生的溺水事故，引起幼儿重视。
2、教师播放游泳片，让幼儿明白准备活动的要领和安全知识，以及注意事项。
（五）学唱儿歌
1、教师小结：在炎热的夏天，不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全，现在暑假快要到了，每一位同学小朋友都要注意这些问题，过一个健康、安全的暑假。
2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。
防溺水班会
炎热的夏天将要来临，港口是一个美丽的海滨城市，游泳作为很多人的休闲降温的生活方式，这就出现了很多的安全隐患。港口中学留守学生比较多，父母均在外地，平时都是爷爷奶奶或自己照顾自己，学生外出游泳就更加缺乏安全监管。据安全部门调查表明，发生在中学生身上的安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是农村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育课中的重中之重。
（一）引导学生懂得生命的宝贵，从而珍惜生命，敬畏生命，牢记安全。
（二）引导学生掌握一些基本的生存技能，特别是防溺水及溺水急救（心肺复苏）的正确方法。
（一）引导学生掌握一些基本的生存技能及远离伤害的方法，牢记安全第一。
（二）防溺水及溺水急救（心肺复苏）的正确方法。
情境体验法、讨论法、模拟尝试法。
观看图片。
（一）情境体验，引入课堂（3分钟）。
观看图片，引入到游泳情境中，并回想在海边游泳时常见到的安全事故，并说明这些安全事故的原由是什么。
（二）重点讲述游泳常识，掌握正确的溺水施救措施（39分钟）。
由我们总结的意外事故分析，最常见的是溺水死亡事故，而游泳又是我们大家的共同爱好。
1.游泳时一定要注意一下几个问题（要求同学们回忆）。
（1）到江河湖泊游泳前，应了解水域情况，选择水底平坦，无急流漩涡，无水质污染的水域，并结伴而行，以便相互照顾，防止发生意外事故。
（2）空腹和饭后1小时之内不宜游泳。
（3）凡患有精神病、癫痫病、严重心脏病、皮肤病以及其他传染病者不能游泳。
（4）下水前必须做好充分的准备活动，并用水冲淋身体，以防止温度骤变而引起机体不适。（15分钟）。
2.当游泳时遇到紧急问题时。
该如何处理呢（教师边讲述边示范，学生模仿练习）。
抽筋的自我救护（7分钟）。
消除方法：小腿和脚趾后部肌肉痉挛，可先吸一口气使身体仰浮在水面，用痉挛对侧手握住痉挛腿的脚趾，用力向身体方向拉，同时用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；大腿痉挛，可用两手抱住小腿贴近大腿反复振压直到解脱。如发生严重痉挛，应紧急呼救。
3.水中急救(7分钟)。
学生讨论后教师明确：
实施救护时尽可能使用救生圈、竹竿、木板等器械进行间接救护。实施徒手直接救护时，救护者要沉着、冷静，入水前应迅速观察周围环境，辨别水流方向、水面宽窄，选择入水地点；以最快速度接近溺水者，一般采用抬头爬泳或蛙泳，这样便于观察溺水者情况；当离溺水者3——5米处，深呼吸潜入水中，从溺水者的背后接近，并迅速进行拖运上岸。
4.岸上急救(10分钟)。
同学训练，教师指导。
溺水者救上岸后，首先检查呼吸和心跳，如心跳未停者，应立即清理呼吸道，将嘴打开，进行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延误抢救时间，应立即进行口对口人工呼吸与心脏胸外按压，如有效可见胸部起伏，否则在抢救的同时应迅速送往医院继续抢救。
(三)课堂总结（2分钟）。
对本堂课的讨论交流及模拟训练学习进行小结。
（四）作业布置（1分钟）。
通过这节课学习，回去以后跟家人或同学一起练习心肺复苏。
防溺水班会
知识目标：学习防溺水的有关安全知识与掌握溺水急救措施。
情感目标：懂得生命的来之不易，感悟生命的可贵。
教学重点：根据以上教学目标，我把“学习防溺水的有关安全知识”作为这节课的重点。
教学难点：“掌握溺水急救措施。”
教学准备为了使教学过程更生动、形象，富有感染力，更有振撼力，我课前组织学生排练了两个情景剧，准备的教具有签名条幅，丰富多彩的多媒体课件。
教学过程。
一、创设情境，提升氛围。
讲发生的惨痛溺水事件：一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追逐嬉闹，疯玩之中，一名叫张猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不会游泳，看到情景危急，4名少年做了一个既勇敢又错误的决定：下去救张猛。结果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲绝的家人。
我经过讲述一个真实的事件，在同学们的感叹，惋惜中很自然引出课题，《珍爱生命预防溺水》。
问题1：上头的孩子们为什么会发生溺水事件呢，他们违反了哪些安全规则这时，给予孩子们充分的交流时间、思考的空间。让学生们在交流中，认识安全的重要性，感悟生命的可贵。
问题2：让学生说一说身边的溺水事件。
经过孩子们讲述身边的溺水事件，再一次震撼学生的心灵，为下头学习防溺水安全行为知识做好了铺垫。
问题3：学生说说我们身边的母亲河----蓉江，明白今日的蓉江河每年也要吞噬许多鲜活的生命。
二、形式多样，牢记安全。
1.观看视频。
2.模拟表演。
让同学观看两个情节剧：(剧情一：是几个同学相约在野外游泳，有一个同学突然脚抽筋。剧情二：在放学的路上：几个高年级同学看到几个幼儿班的小朋友并排走在池塘边的小路上，走在边上的不细心掉入池塘中)。看完这两表演，师生共同说出表演中错误的安全行为。
模拟表演的意图是让学生明白：不能在没有大人陪同的情景下独自去游泳，更不能到野外游泳。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人保护法有规定：“未成年人不能参加抢险等危险性活动。”经过这个表演活动，防溺水安全知识在潜移默化中降低了难度，有效突破了本节课的难点。
3.安全儿歌。
为让防溺水安全知识好学，易记，我为学生准备了一首琅琅上口的儿歌《防溺水儿歌》。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要明白，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
经过诵读这首琅琅上口的儿歌，既为学生们创造了一个简便，欢乐的氛围，学生们也从中找到了防溺水的诀窍，并牢记心中。
三：庄重宣言，放飞安全。
经过以上环节的活动，学生已经深深意识到：安全重于泰山，安全与自我的行为息息相关。在此基础上组织同学们举行以“珍爱生命，谨防溺水”为主题的签名活动。*(学生代表宣誓，表达要时刻牢记“安全”二字)做到“七不”。呼吁大家提高自我保护意识，然后同学们在条幅上庄重签字，向全体学生郑重承诺，告别不良行为，将本节课推向高潮。
四：课后延伸，从我做起。
1、以“我的安全我明白”为主题写宣传标语。请孩子们不但自我要遵守安全规则，还要向身边的每一个人宣传。
2、总结自救及抢救的方法：
a、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应坚持镇静，首先应打110报警，然后进取自救：
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
b、对于溺水者，除了进取自救外，还要进取进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，坚持上呼吸道的通畅;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
文档为doc格式。
防溺水班会总结
暑假又长又热。每年暑假，我都和朋友去少年宫的游泳池游泳。但是今年夏天，我不能去。因为溺水。
那天，游泳班照常上课。一个小孩在教练没看的时候游到了深水区，害怕的时候已经来不及了。他拼命挣扎，感觉身体慢慢下沉，想叫教练。但是教练听不到他微弱的呼救声，因为他的呼救声已经被其他孩子的嬉闹声淹没了。他沉了下去，只有平静的水面还在冒泡。
当教练找到他时，他被救出并被送往医院。确诊后大脑死亡，成了植物人。溺水事件引起了市领导的高度重视，要求游泳池停业整顿，不再允许游泳。
这件事不仅给了我们一个警示，也给了游泳池一个惨痛的教训。
前几天什么都没发生，我去游泳池游泳，游泳池的水特别冷。游泳池为了获取暴利，不采取取暖措施，因为水温很低，影响消费者健康。即使人们去游泳池游泳，他们也会暂时不游泳就离开。然而，从这些现象来看，游泳池不仅不知道如何忏悔，反而更加糟糕。第一届游泳班有30多名学生，但教练只有一两个。是他们的贪婪导致了这样的悲剧。
从每个企业的角度来看，企业的产品或服务只有让消费者满意，才能赢得信誉和更多的利润。一味的只获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费者的信任，在社会上就没有立足之地。
从我们学生的角度来看，暑假期间要时刻注意安全。生命宝贵，来之不易；生命也是脆弱的。不注意就没了。我们没有经历过漫长的人生，美好的人生才刚刚开始。不要让生命之花在开放之前枯萎，不要让幼苗在成长之前死去。
当我们处于危险中时，不仅我们会难过，我们的'家人也会担心我们。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说：“人最宝贵的是生命，生命只属于我们一次。”所以，从现在开始，学会保护自己，学会珍惜生命，学会活好每一刻。
现在夏天到了，许多学生去河里游泳和玩耍。你有没有想过危险随时可能发生？所以大家游泳的时候还是父母带比较安全！因为曾经发生在我身上。
有一次天气很热，我约好吃完饭和朋友去游泳。我们游泳玩得很开心。然而，当我游泳时，我的腿突然感到疼痛和抽筋。我立刻感觉到了危险，大声喊道。朋友听到了。有的游过来救我，有的去找大人，有的留在那里不知道怎么办。他们似乎都很匆忙和惊慌。更别说我了，我的手一直在拍打。后来不知道是谁通知了大人，救了我。当我回到岸边时，我喘着气。最后朋友通知了父母，把我送了回去。
我经历过可怕的溺水，我知道它是如此可怕。但是溺水的时候千万不要慌，否则只会起到相反的效果，而且最好不要吃完就去游泳，否则很容易导致腿抽筋，溺水。
生命很宝贵，希望大家珍惜；人生只有一次，希望大家都爱；人生不会再回来了，希望大家记住。溺水是很可怕的，但是只要远离危险，或者知道如何不溺水，溺水时如何自救，溺水就永远不会发生在你身上。
近期，湖南连续发生三起溺亡事故，两起是中小学生，一起是湖南科技学院大学生拍微电影，军事结伴下水，时间咋周末和节假日，一人遇险，其他同伴搭救，导致群体溺亡。针对湖南......
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。总结怎......
防溺水班会总结
一个精彩的活动已经圆满收官，我们一定都增加了不少生阅历，需要好好地写一份活动总结总结一下了。你所见过的活动总结应该是什么样的？下面是小编精心整理的防溺水主题班会活动总结（精选4篇），欢迎大家分享。
多年来溺水死亡，已成为全国中小学、非正常死亡的头号杀手。特别是今年高考之后及暑假之前，相继有多名少年溺水身亡事件，引起教育部门的高度重视。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成难以挽回的伤害，给家庭带来难以弥合的伤痛。现在正值天气转热时期，一些孩子会禁不住酷热而偷偷瞒着家长和老师下水游泳，这是极其危险的。为了确保少先队员的生命安全，严防因游泳、嬉水带来安全事故的发生，我们开展了一系列安全教育活动。
一、提高认识，精心安排。
认真学习教育主管部门关于预防少先队员溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成孩子非正常死亡的严峻形势，认识扎实抓好学校预防溺水宣传教育工作的重要作用，进一步提高思想认识，增强抓好预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。组织落实会议精神，认真分析过去少先队员溺水事故发生的原因，总结学校长期开展预防溺水工作的有效经验，精心安排今年预防溺水教育的各项活动，形成工作方案。
二、完成工作。
1、积极组织全校师生登录“济宁市安全教育平台”，并会同教师、家长与少先队员共同学习“20xx年平安暑假防溺水专题教育”栏目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上，在全高新区排名第七，对于我们这所处于城郊结合部的小学校来讲，我感觉已经很不错了。
2、暑假之前积极开展以围绕“杜绝溺水事故”为主题的预防溺水教育班会活动，教育少先队员不准在无家长等大人的带领下私自下水游泳，不准去水库、方塘等无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳。
3、认真做好节假日、暑假放假期间安全的教育与管理，积极争取少先队员家长与社会力量的支持和配合，严防少先队员溺水、交通伤亡事故的发生。
4、通过讲故事的形式，传授孩子一些自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。
5、加强与家长的联系，通过发《致家长的一封信》形式，密切家校联系，增强家长特别是留守儿童监护人的安全意识和责任意识，做到家校齐抓共管，联防联动，严防少先队员溺水事故的发生。
虽然天气渐渐转凉，但防溺水安全工作还将坚持不懈地抓下去。我们还应该始终保持高度警惕，把少先队员安全工作再推向一个新的台阶。
为了消除未成年人溺亡安全隐患，全面提高学生的安全意识，有效预防和减少溺亡事件发生，我镇认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，利用五月份“防溺水安全教育月”的契机在全镇中小学范围内开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排“防溺水安全教育月”工作。
我镇按照长教体147号文件要求，成立了以分管教育副镇长为组长，中心校校长、各中小学校长为成员预防溺水未成年人溺亡专项治理工作领导小组。组织全镇教师认真学习了上级领导部门关于开展“防溺水安全教育月”的通知精神，学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。
要求学校各班办一期“预防溺水，关爱生命”宣传黑板报，向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和常识。做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。
在安全教育月里，我镇各村在坑塘边悬挂以“预防溺水，关爱生命”为主题的条幅86条、警示牌46块，在镇区中小学校显眼位置悬挂防溺水知识挂图50块。严格要求中小学校利用每天早晚接送孩子上下学的时机，在校内循环播放《防溺水安全知识》，并向全镇的中小学生家长发放了《防溺水安全知识》宣传单8000余份、《致全县农村留守儿童家长及受委托监护人的一封信》8000余份，使全镇群众人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。
6月1日我镇同悦社区小学开展的以“预防溺水，关爱生命”为主题的安全教育活动。活动当天我镇分管综治副书记李建旭、分管民政副镇长张双利、分管教育副镇长出席了活动。我镇消防站的同志到场向学生宣传防溺水重要性、防溺水知识、溺水救护办法和常识，并现场演绎溺水救助寓教于乐；同时交警中队的同志也到场对学生进行道路安全知识讲解。通过对学生进行比较系统的防溺水安全知识教育及道路安全教育，使学生对安全知识有了更广更深的了解。
做好节假日的安全教育。告诫学生双休日、即将到来的暑假严禁独自去河里、水库、池塘游泳或玩耍。
通过开展一系列内容丰富、形式多样的交通安全和防溺水安全教育活动，使广大师生及学生家长在参与活动的过程中，树立交通安全和防溺水安全意识，掌握交通安全和防溺水安全知识，提高学生自护自救能力。总之，通过教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全月活动的教育是远远不够的，我们必须时时树立安全第一的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的.生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
现在夏天到了，许多同学都去河里游泳、嬉戏，可曾想过危险随时可能发生，所以大家在游泳时，最好由爸爸妈妈带领比较安全！因为我也曾发生过这样的事。
有一次，天气很热，我吃过饭便和小伙伴们约好去游泳。我们游得可高兴了。可是，我游着游着，腿突然一阵痛，就抽筋了。我立刻感受到危险，马上大声喊叫，伙伴们听见了，有的游过来救我，有的去找大人，还有的竟然呆在那里不知道做什么了，一个个显得手忙脚乱、惊慌失措。我就更不用说了，手不停地扑腾着。后来不知道是谁通知了大人，把我救了上来，回到岸上的我大口地喘着气，最后是小伙伴们通知了我爸妈，把我送了回去。
溺水的可怕我亲身经历了，知道是那么地恐怖。但是在溺水时千万不要慌乱，否则只会造成反效果，还有最好不要在吃过饭之后去游泳，不然就容易腿抽筋，从而导致溺水。
生命十分宝贵，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家爱护；生命一去不回，希望大家牢记。溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。
防溺水活动策划方案
根据xx市“学校防溺水安全教育周”制度的通知，为提高学生安全意识和自护自救能力、强化家长（监护人）监管责任意识为切入点，保障师生的身心健康和生命安全，营造安全稳定的学校环境，我校在本周开启以“关爱学生，心系安全”为主题的系列教育活动。
（１）一场启动仪式。利用早会时间，组织全体师生作一场以文明交通和防溺水安全教育周的启动仪式，并做相关安全知识宣讲。
（２）一期主题宣传。活动期间，学校开展3—5年级手抄报评选制作专刊展板，充分利用校园led电子屏幕滚动播放宣传标语，通过家校通短信平台等形式宣传相关知识，于活动周期在学校、家长、校园周边营造宣传氛围，提高交通和防溺水安全教育的实效性和普及率。
（３）一期专题报道。在活动周期间适时对活动开展过程情况进行信息报道。
（４）一场总结反思。活动结束后，及时对活动开展情况进行总结反思，重点总结工作成效和需要进一步加强的方面，为今后开展活动提供经验和借鉴。
（５）一次专题教育。本周内各班结合交通安全、防溺水的观影活动和防溺水安全承诺书开展一节主题班会。
（６）一次家校联系。分发以交通和防溺水安全为主题的《告家长书》，让学生家长（监护人）谈感受或体会，共勉注意事项，进一步加强家校联系。
（７）一次安全隐患排查。组织由保安、教师参与的“学校及周边危险路段、危险水域安全隐患我发现”的排查活动，如有发现安全隐患，及时上报街道办事处。
（８）一场交通安全整治。少先队大队部组织纠察队员和男教师在学校周边组织开展一次针对学生上放学文明行为和家长接送车辆是否超载、戴安全帽的检查。
防溺水班会
班会时间：
xx月xx日星期x。
班会主题：
开展预防溺水事故教育，提高出行安全。
班会形式：观看教育视频，相互讨论。
班会总结：
由于近期，南宁市发生多起学生溺水死亡事故，溺水事故严重威胁到学生的人身安全，开展安全教育迫在眉睫。为了提高同学们出行的安全意识，我们开展了题为安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主题活动。在此次学习中，主要以观看安全事故的预防和处理的视频为主，然后组织同学们相互讨论，发表简单的意见，最后发出总结。让同学们切身体会安全的重要性，学会一些基本的防范和处理安全事故的知识。
从安全事故的防范和处理的视频中，我们发现很多事故的发生都是人们缺乏安全意识，甚至无视安全警示等造成的。比如说溺水事故，学生没做好下水前的热身运动，导致在水中手或脚发生抽筋，还有溺水时不懂如何自救和被救，导致不幸的发生。又比如交通安全，人们无视红绿灯，无视人行车道，横冲直撞，才有悲剧的惨不忍睹，目不忍视。看完视频之后，我们请同学对事件发表了看法，同学们也积极响应，纷纷发表意见，并站在当事人的角度，探讨自己该如何防范，如何处理。只有学会更多的安全防范知识，于是才能保持清醒的头脑，避免更多的不幸的发生。
本次学习很成功，讨论的`气氛很活跃，说明同学们对安全问题很重视。通过本次学习，同学们的安全意识进一步提高了，也增长了不少安全知识。我们真心的希望大家都多来学习这方面的知识，给社会增添多几分和谐和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的开心!