通过撰写心得体会，我们可以梳理自己的思路，从而更好地理解和应用所学的知识。以下是一些具有启发性的心得体会范文，希望对大家有所帮助。
勤俭节约班会心得体会
记得学前班的时候，学过《论语》中就有“夫子温、良、恭、俭、让以得之。”其中“俭”就是节俭。意思是孔子具有包括节俭在内的五种品德，所以能赢得人们的信任。墨子也极力主张要在衣、食、住、行等方面“制为节用之法”。“节约”符合“天德”。奢侈浪费就是“亏夺人衣食之财”，侵害别人的生存权。小时候老师和父母也教育我们要节俭，这是我们中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
但是，你可知道，我国有13亿人口，是世界上人口最多的国家，我们要用不到世界十分之一的土地养活世界上五分之一的人口!粮食一直是我们最关心的问题。如果人人每天节约1粒大米，就能养3万多人;我国也是世界上最缺水的国家之一，全国600多个城市就有400多个用水紧张，如果，我们人人每天节约一滴水，就能让5万多人吃上一年;我国还是世界上能源最紧缺的国家之一，这几年不停地闹电荒、闹油荒，如果我们人人每天节约1度电，那我们每年就可以少烧两亿多吨煤。节约对我们国家来说，是多么重要啊!
其实，在日常生活中，只要从我做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起，就能节约一粒米、一滴水、一度电，只要我们稍加注意，就能节约一张纸、一支笔，一毛钱，那样的话，好多贫困的人口就有了吃的、有了穿的，许多贫困学生就能圆了上学的梦啊!
勤俭节约班会的心得体会
中国人的餐桌消费，跟中国的美食一样举世闻名，舌尖之上，消费惊人，浪费也惊人。有报道称，国人每年在餐桌上浪费的食物相当于2亿多人一年的口粮!如此糜费，触目惊心。在全社会范围内厉行勤俭节约，反对铺张浪费，很有必要从餐桌做起。
应该说，中国人真正摆脱贫穷饥饿还没有多久，可是，到处能见到这样的场面：无论是亲朋好友团聚，还是公务商务接待，餐桌之上，总要七碟子八碗点上一大桌菜，酒酣人散，剩下不少食物白白倒进泔水桶，究其根源，有的是觉得不如此不足以显示待客之盛情，有的则完全是讲排场、好虚荣、比奢华、慷公家之慨。
贪污和浪费是极大的犯罪。从现实国情看，我们国家是资源短缺的大国，虽然现今已成为世界第二大经济体，但人口多、底子薄、发展不均衡，还有上亿农村扶贫对象、数千万城市低保人口;从长远影响看，铺张浪费行为极其有害，任其发展蔓延，会造成奢靡享乐的风气，毒害党风、政风、社会风气。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢，中华民族伟大复兴任重道远，要靠一代又一代中国人胼手胝足艰苦奋斗，我们绝不能倒在享乐主义面前，绝不能容忍各种奢侈浪费。
厉行勤俭节约，反对铺张浪费，首先要从整治公款吃喝开始。要严格执行公务接待制度，将各项节约措施落到实处。同时，要采取针对性、操作性、指导性强的举措，加强监督检查，下大力气管好公款消费。管住公款消费，不用公款大吃大喝，既是对群众呼声的回应，也是所有公务人员理应恪守的职业道德。
厉行勤俭节约，反对铺张浪费，也需要全社会每个成员从我做起、从点滴做起。尽管生活条件好了，尽管花的是自己的钱，那也不应该铺张浪费。一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰，敬惜物力，勤俭持家，是中华民族自古以来的传统美德，要把这种传统美德延续下去、传扬下去。
再过些时日，春节、元宵节就该到了，节日期间聚会欢宴乃人之常情，让我们从现在开始，从这个春节的餐桌上做起，吃多少点多少，吃不完兜着走，塑造以节约为荣、以浪费为耻的餐桌文明风尚，让勤俭节约在全社会蔚然成风。
勤俭节约心得体会的演讲稿
尊敬的评委、各位专家、亲爱的同学们：
勤俭节约是中华民族优良传统，也是现代社会的一种良好习惯。勤俭是一种优秀品质，节约是一种美德。勤俭节约有利于节约时间和金钱，提高生活质量，促进社会进步。但现在，由于物质生活不断改善和消费观念改变，很多人已经失去了勤俭节约的好习惯，这是我们需要反思的地方。
在日常生活中，我们可以从以下几个方面发挥勤俭节约的作用：1.节约用水用电，2.节约食品，3.减少浪费，4.提高效率，5.节约时间金钱，从而提高生活质量和社会效益。
我们要认识到，勤俭节约和环保息息相关。节约能源、减少污染、循环利用等勤俭节约措施，有利于减少环境污染，保护我们的地球家园。只有我们每个人都能意识到勤俭节约的重要性，才能真正做到保护环境的责任。
第四段：青年人如何践行勤俭节约。
作为青年人，我们应该积极践行勤俭节约的理念，养成良好的生活习惯。我们可以从以下几个方面开始：1.限制购物欲望，避免浪费；2.减少用水用电，充分利用；3.饮食节约，减少浪费；4.做好学习计划，合理安排生活时间。
第五段：结语。
勤俭节约文化是我们中华民族的传统美德，也是我们新时代青年人应坚持的人生态度。希望我们从今天开始，从小事做起，培养勤俭节约的好习惯，减轻不必要的负担，提高生活质量，共同为建设和谐美好的社会贡献自己的力量。
谢谢大家！
勤俭节约心得体会的演讲稿
尊敬的各位领导，亲爱的同事们，大家好！今天我非常荣幸能够在这里跟大家分享我对勤俭节约的心得体会。在新时代新形势下，勤俭节约不仅指的是个人行为，更是国家发展的重要战略。今天，我将从勤俭节约的定义、具体行动、个人体会三个方面，给大家做一个简单的分享。
勤俭节约，是我国历来的优良传统，指的是珍惜物品、勤俭办事、节约用钱。它不仅是保持人类文明可持续发展的重要条件，还有利于我们积累财富、促进经济繁荣。从中国特色社会主义新时代的新形势来看，我们要在全社会营造勤俭节约的良好氛围，始终牢记勤俭节约的重要性。
二、具体行动。
勤俭节约行动不是停留在口头上的，而是要贯彻到实际行动中。日期间的节俭，应当贯穿日常生活的方方面面，比如，在生活中，我们可以做到少量精益饭、勿抛弃食物、水电不浪费。在办公场所，我们也可以采取少用电器、图书资料借阅不购买、以及尽可能的公共交通等措施。本着勤俭节约的原则，我们既要尊重资源、珍惜物品，也要善于寻找创新之路、促进自身发展。
三、个人体会。
无论是个人还是国家，勤俭节约都是一种美德和优良品质，也是一种奋斗之道。在我的工作和生活中，我通过以下几点体会到了“勤俭节省”的力量。
第一，这是一种生活方式。勤俭节约并不是一时的行动，而是应该成为我们生活方式的一部分。例如，做到饮食有节、精打细算的生活习惯就应该习惯化，让勤俭节约变成本能。
第二，这是一种责任。勤俭节约是每一个人应尽的社会责任，也是保障社会发展和保护环境的必然要求。每一个个人，都应当从点滴做起，积小善，成大美，传递出“亲情、友情、爱情、信仰”的价值观。
第三，这是一种文明。勤俭节约是中华民族传承下来的文明荣耀，是一个国家底蕴、精神力量的体现。做到勤俭节约，是推动民族文明进步和创造更加美好生活的重要途径。
尊敬的各位领导和亲爱的同事们，勤俭节约不是一句口号，也不是一项花哨的行动，而是一种内在涵养，一种深刻的意义。希望在今天的分享中，大家都能够了解到勤俭节约的深层次含义，并且付诸实践。最后，让我们共同努力，拥抱勤俭节约的理念，共创和谐美好的社会。谢谢大家！
勤俭节约班会的心得体会
当《舌尖上的中国》在全国风靡的时候，当官员们把享乐、奢靡当做自己官位高低的一向指标的时候，却在《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》材料中作出指示，表示要厉行节约、反对浪费，全党以及国家工作人员乃至全社会都应该行动起来，逐渐培养这种良好品格!
节俭是维持人类生存的必需;节俭是持家之本;节俭是安邦定国的法宝;勤劳节俭有利于防止腐败;节俭能降低社会生产成本。节俭更是一种美德，是一个人有教养的体现，也是我们每一个不可或缺的优良品质。如果一个社会奢靡之风蔓延，无论物质上如何发达，也难免会造成巨大的浪费，难以实现可持续发展，甚至使社会风气败坏。如果奢侈豪华、骄奢淫逸成为一种“时尚”，那就是一种悲哀了。
成由勤俭败由奢。狠刹奢侈浪费之风，大兴勤俭节约之风。不论职位高低，不论岗位差异，都必须身体力行：从我做起，从现在做起，从具体事情做起，广大党员干部更是要率先垂范。
作为一名教师，我们应该在生活中不放纵自己，做群众身边的好党员。
不少党员涉及工作问题比较严谨，但在个人生活上却对自己格外宽容。这既是两面派作风，又可能会因自身某些不当言行而使得民众对党的印象大打折扣。因此，既然主动自愿加入了中国共产党，就要有一定的心理觉悟和行为规范，在生活中同样严厉。而具体到厉行节约、反对浪费的行动上，则有许多行为都需要我们去推广，比如：
节约用水，不浪费每一滴水资源，如淘米水可以洗碗;节约粮食，能吃多少买多少、炒多少，尽量食用新鲜的食物，以免造成不新鲜食材的浪费;家中能用的电器或其他物件，没有安全隐患不需要换新的可以不买新的`;若是空调、冰箱等物件不得不买新的或换购的话，就可以购买节省电、对空气污染少些的;尽量不使用一次性筷子、饭盒，不适用塑料袋等，这些都是我们力所能及的。
勤俭节约班会心得体会
习近平总书记说过的两句话，让身为一名中国共产党党员的我感触很深，“我们要牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，认真组织开展为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动”、“今天，衡量一名共产党员、一名领导干部是否具有共产主义远大理想，是有客观标准的，那就要看他能否坚持全心全意为人民服务的根本宗旨”。习近平总书记大量的论述都提及到了中国共产党的宗旨“为人民服务”，很久没有见过这样多关于中国共产党宗旨的叙述了，看来中国共产党需要，也有必要在这个时候开展从严管党、从严治党了，触目惊心的资源浪费，凋敝不堪形同虚设的制度和管理规定，大量党员干部身居要职，却因为个人立场不坚定，领悟不到中国共产党“为人民服务”宗旨的真谛，而身陷囚牢，更有甚者直接走到了生命的尽头，贪腐现象其实说白了就是人情社会的恶化，最开始某些人可能认为一件小事，只要是帮所谓的“朋友”在政策和规定上勉强能够打个擦边球，顺带把事情办过去也就算了，反正也讲得过去，至于蝇头小利是少不了的，然而，人的欲望有时候就像西方神话里的潘多拉魔盒一样，一旦打开了，就无法关上，蝇头小利已然无法满足个人的贪欲，于是雪球越滚越大，直至最终在国法面前低下了曾经春风得意的头颅。“为人民服务”不仅仅是要牢记在心里的政党宗旨，更应该将其当做有历史使命感、有政治使命感、有社会使命感的一种责任，一种义务。
我国是一个人口众多、资源相对不足、生态先天脆弱的发展中国家。我们要建设社会主义现代化，赶上世界发达国家，并无多少优越的物质条件和丰厚的自然资源可以依赖。可走的路只有一条，就是艰苦创业，尽可能地节约每一点有限的资源，使之发挥最大的作用;尽可能地节省每一份财力、物力，将之用到现代化建设最需要用的地方;尽可能地用辛勤的汗水一点一滴滋润我们的国土。从这个意义上说，勤俭节约是我们这个民族最可珍贵的财富，最可依赖的资源，也是我们可以有信心摆脱贫困、走向富强的真正优势和可靠保证。勤是甘泉水，俭是聚宝盆。节约不仅是在物质条件匮泛时的权宜之计，而是一个优秀民族所必须具备的道德品德和精神状态，也是一个进步社会所应当倡导的文明风尚，是一个当代公民应当具备的基本素质。节约是一种不竭的财富。无论是在艰难困苦的逆境之中，还是在条件优裕的顺利之时，这种道德要求都不会过时，也不应当过时。
厉行节约、反对浪费、走群众路线是我国我党弘扬正气，优化社会风气的必然举措，也是让中国共产党立足执政党地位、富国强民的一条捷径，只有社会环境好了，国家才会和谐稳定，也只有社会风气好了，社会人文的发展和物质经济的发展才会平稳前进。
身为国防生，我们要时刻警醒自己“物先必腐，而后虫生。”一定要好好思考一下自己应有的责任和义务!保持优良的作风和严明的纪律,以军人的标准严格要求自己,一切工作以人民群众为出发点。全体国防生一定要自觉强化对党、对民族、对国家、对军队高度负责的担当精神，以自己的最大智慧、力量、心血，谱写无愧于历史、无愧于时代、无愧于人民的辉煌篇章。
班会的心得体会
每个人，每个动物，每根植物都有宝贵的生命，生命贵于金钱，我们要爱惜自己的生命之余，也要珍爱他人的生命。
每年的农历四月是藏民族的传统“放生月”，在这一年一度的月份里放生，具有数倍的功效。
我们跟去年一样，四月的第二个星期天，跟着尊贵的鲁迦堪布活佛来到了景色秀美的抓喜秀龙草原人工湖放生。
也许在中午的时候它们将会变成我们饭桌上的佳肴。看着一条条鱼儿，我心里有种说不出的难受，我用我的零花钱从屠夫手中买了12条鱼和爸爸们买的`三百多条鱼装在氧气袋里运到了抓喜秀龙草原。为了这些幸运的鱼儿，爸爸们请来了鲁迦堪布活佛为它们加持。
一切佛事活动结束后我们将一条条鱼儿放回湖中，看到这些家伙摇摆着尾巴自由地游动，我的心像打开了一扇久未开启的窗户，心里暖暖的、美美的。据说我们放生的这些鱼修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。
溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。
同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。
学生勤俭节约班会心得体会精选范文
当《舌尖上的中国》在全国风靡的时候，当官员们把享乐、奢靡当做自己官位高低的一向指标的时候，习近平总书记却在《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》材料中作出指示，表示要厉行节约、反对浪费，全党以及国家工作人员乃至全社会都应该行动起来，逐渐培养这种良好品格!
节俭是维持人类生存的必需;节俭是持家之本;节俭是安邦定国的法宝;勤劳节俭有利于防止腐败;节俭能降低社会生产成本。节俭更是一种美德，是一个人有教养的体现，也是我们每一个不可或缺的优良品质。如果一个社会奢靡之风蔓延，无论物质上如何发达，也难免会造成巨大的浪费，难以实现可持续发展，甚至使社会风气败坏。如果奢侈豪华、骄奢淫逸成为一种“时尚”，那就是一种悲哀了。
成由勤俭败由奢。狠刹奢侈浪费之风，大兴勤俭节约之风。不论职位高低，不论岗位差异，都必须身体力行：从我做起，从现在做起，从具体事情做起，广大党员干部更是要率先垂范。
作为一名教师，我们应该在生活中不放纵自己，做群众身边的好党员。
不少党员涉及工作问题比较严谨，但在个人生活上却对自己格外宽容。这既是两面派作风，又可能会因自身某些不当言行而使得民众对党的印象大打折扣。因此，既然主动自愿加入了中国共产党，就要有一定的心理觉悟和行为规范，在生活中同样严厉。而具体到厉行节约、反对浪费的行动上，则有许多行为都需要我们去推广，比如：
节约用水，不浪费每一滴水资源，如淘米水可以洗碗;节约粮食，能吃多少买多少、炒多少，尽量食用新鲜的食物，以免造成不新鲜食材的浪费;家中能用的电器或其他物件，没有安全隐患不需要换新的可以不买新的;若是空调、冰箱等物件不得不买新的或换购的话，就可以购买节省电、对空气污染少些的;尽量不使用一次性筷子、饭盒，不适用塑料袋等，这些都是我们力所能及的。
勤俭节约我先行班会的策划书
教学目的：
1、透过中队主题班会，让学生了解更多关于水资源的知识，包括我国水资源现状、水资源污染、预防措施等。透过种种数据让同学认识到我国此刻水资源现状不容乐观，再列举出水源污染的类型及有关的预防措施。
2、透过中队主题班会，培养学生节水和环保意识，职责意识，透过各种形式让学生认识到节约资源要从我做起，从身边力所能及的小事做起。号召学生在班会结束后的生活中，也能主动做到好的延续。
3、透过中队主题班会，让学生在紧张的学习之余，得到放松和快乐，也让学生在简单的气氛中学知识，在学知识的同时更展示自我个性，增添了一份自信。
4、透过中队主题班会，使班级干部的组织潜力得到锻炼和提高。分组活动使学生有了更多的群众荣誉感和团队精神，随机分组的形式也增加了学生之间的交流和互动。
教学准备：
制定具体实施方案，确定主持人名单，各节目的主要负责人，准备活动材料用具，抽签分组登记并选出队长。
班会资料和过程。
1、主持人：周倩、秦榛、王迪、李若文宣布“主题班会”此刻开始。
2、ppt时间主持人周倩：“我们都明白，人的生存和生活都离不开水，水资源对每个人都十分重要，但我们都明白，我国的水资源现状不容乐观，下面就让我们透过ppt来了解一下我国的水资源现状。”
大家观看关于我国水资源现状和水源污染及预防措施的ppt，四位主持人朗读。
3、健美操表演。
4、创意设计大赛。
秦榛：“王迪，你明白这垃圾带有什么用吗？”
王迪：“垃圾带不就是装垃圾的吗？还有什么用吗？”
秦榛：“资源的用处可大啦，下面我们就看看我们的同学是如何利用它们做出时尚的服饰吧。”
材料：垃圾袋、报纸、别针。
规则：每队派3人，两女一男，两人设计，一人模特；3分钟创意设计；30秒配合音乐展示。
评分：由来听课的实习老师评出名次，第一名加200分。
教学目的：让学生充分发挥想象力，考验同学之间的默契、配合和协作精神。透过游戏让同学了解到资源的多重利用性，期望同学以后要节约资源。
5、第一轮答题抢分时间。
王迪：“让我们来看一下，此刻分数已经出来了，蓝队暂时领先。”
李若文：“但落后的队伍不要气馁，因为接下来到了我们的答题抢分时间了。”
规则：每队队长抽一题，答对得分，答错不扣分。
评分：每题200分。
教学目的：同学们讨论回答有关资源方面的题目，拓展知识面，题目的资料在之前的ppt出现过，考验学生的观察潜力和记忆潜力。
6、讲笑话徐卓尔、庄妍、宋浩瑜。
周倩：“紧张过后，让我们来简单一下。下面由请徐卓尔、庄妍、宋浩瑜为我们讲笑话，大家欢迎！”
7、跳跳对与错。
秦榛：“谢谢三位同学为我们献上的精彩表演，接下来让我们来玩一个游戏，考验一下同学们对资源的了解和反映速度。”
评分：每轮留到最后没有被淘汰的同学所在的队伍加200分。
教学目的：让学生在游戏简单的过程中，更深刻了解资源的用途，同时，学生的反映速度和决定力也能够从中体现出来。
8、第二轮答题抢分时间。
王迪：“好了，经过一轮紧张刺激的游戏后，又到了答题抢分时间了分数落后的队伍可要抓住机会了。”
李若文：“这次答对加分，答错要扣分，所以大家可要好好动脑筋咯！”
规则：每队队长抽一题，可选取不答。
评分：每题200分，答对得分，答错扣分。
9、模仿不走样。
秦榛：“接下来让我们来活动一下手脚，考验一下大家的模仿潜力。”
规则：每队派6人，依次传递动作；不能开口提示，主持人监督。
音乐：怎样办。
评分：最后一位同学答对300分。
教学目的：考验学生的知识面及对成语典故的理解力，以及学生将动作表现出来时需要表现力和自信，同时，让学生认识到团队精神和同伴间的信任和默契是十分重要的。
10、第三轮答题抢分时间。
李若文：“决战时刻到了！”
王迪：“是阿，这是最后一轮的答题抢分时间了，也是唯一得分的机会了！”
规则：每队队长抽一题，可选取不答。
评分：每题200，答对得分翻倍，答错扣分翻倍。
班会的心得体会
这学期，经过聆听多位骨干班主任的主题班会，我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，一些优秀班主任的案例实践给了我很多启示。
主题班会是班主任教育工作中的重要内容之一，是班主任开展德育教学的重要途径。主题班会的设计不能信手拈来、应付了事，而因具备充分的针对性，所以主题班会应针对目前学生的学习、思想等实际情况进行思考、设计，有针对性地、巧妙地指出问题，并通过各种形式提出解决问题的行之有效的'方法。与学生达成共识，使学生的思想认识和情感得到进一步的升华。班主任要及时了解学生的学习生活情况和思想动态，以确定一些带有普遍性的东西，开展主题班会活动，适时地帮助学生廓清是非，提高认识。本次主次班会比赛中，感恩、环保、家乡等都是学生深有体会的主题，因此在开展过程中大家都踊跃参与，能很好的表达自己的情感以及感想，相信同学们都能从中获益匪浅。
主题班会的设计要实现教育者的目标，那就必须具备可操作性，主题班会可以由班主任主持，比如蔡圣俊老师；也可以交由学生全权组织，比如陆燕老师、顾春芳老师等。无论谁是主体，班会的设计都要目标清晰，活动准备充分，活动过程计划有序。当然，如果把整堂班会课都让学生主导，学生除了在思想方面获得提高，在组织能力、协调能力各方面都能有所发展。
主题班会的设计要充分进行预设，要考虑到班会进行后的影响的成果。开展主题班会的目的是为了更好地服务于老师的教育工作，更好地对学生进行各方面的指导和引导，因此主题班会不能流于形式，而应注重实效性，使班会的开展真正具备教育的意义。
我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。
勤俭节约我先行班会的策划书
二、本课目的：透过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实；让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。
三、本课形式：表演、小品、背诵等。
四、过程设计：
（一）主持人宣布班会开始导出班会主题。
古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。
（二）让本放小记者对本班同学以珍惜粮食为中心进行采访，并将采访答案与同学交流。
（三）请同学们观看《小品喜怒哀乐羊肉串》，以此告戒同学们珍惜粮食的重要性。
食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。不管是从何丽珠和朱佳颖演出的小品还是李奕炜等同学演出的小品，我们不难得知隐藏其中的道理。
（四）以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。最后，宣布班会结束。
（五）教师小结。
节约粮食，不仅仅仅是一种口号，不仅仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们期望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从此刻做起！
班会的心得体会
杨老师不仅对工作积极热情，而且愿意虚心学习，在我给她建议开这个主题班会后，她在下面花了大概一周时间准备这次班会活动，并把教案及所做的ppt课件给我审阅，她主要从初高中教学内容的变化，初高中教学方式的变化初高中学习方式的变化等方方面来让学生意识到初中和高中的不同，同时杨老师又从要树立高中生意识，养成良好的学习习惯，尽快适应环境等等方面来指导学生要如何做好这个初高中的衔接。总的来说杨老师的准备是十分充分的，可以说她在下面是查阅了很多资料的。于此在这里我在肯定了杨老师做的好的方面的同时，对于不足的地方给予了建议：本节班会课形式比较单一化，中间没有穿插任何活动，似乎好像就变成了班主任的一言堂，而学生是最反感这样的班会活动的。这样的方式开展班会不能达到很好的教育效果。于此我建议杨老师可以做如下改进：要提高学生的参与度，让学生积极参与到其中，比如在班会的开始可以让学生发言来谈谈自己这两个周来对高中生活的感觉，是否感受到什么不一样。事实上，这两周来学生确实感受到了初高中的不一样，并且这时正是他存在疑惑的时候，而此时的班会就正好能入学生的心怀。再入，即使学生此刻感觉到了的确与初中不一样，然而又想知道为什么，怎么样可以解决的时候，如果继续是班主任一个人在给学生讲解应该怎么样做，应该怎么样做的话，也并不能达到预想的效果的。而这时候可以请高二高三的学生参与进来，让他们同龄人来交流，解决学生心理的.疑惑，并以他们的经验帮助引导高一的学生如何去做好初高中的过渡，并且可以交流下学习方法等等。
杨老师很欣然的接受了我的建议，并依照我给的建议继续去准备此次的班会活动。由于前期的准备工作，可以说此次的班会活动杨老师是开展得比较成功的，并且经过了这次之后，杨老师在开展主题班会活动方面也改进了很多，而且之后杨老师的班会活动形式多样，设计得趣味横生，班级同学也积极参与，可以说真正达到了班会的教育作用。
学生勤俭节约班会心得体会精选范文
按照局活动办的学习计划安排，今天我们进行一次共同学习，今天的我们学习的内容是“保持艰苦奋斗、厉行勤俭节约、反对铺张浪费”。
艰苦奋斗、厉行节约是我们党特有的政治优势和优良作风。从中央八项规定，到厉行节约反对浪费条例出台，从遏制“舌尖上的浪费”到对“车轮上的腐败”、“文山会海”等群众反映强烈突出问题进行规范，表明了中央厉行节约反对浪费的鲜明态度和坚定决心，符合党心民心。
中共中央总书记习近平__年1月22日在中国共产党第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上发表重要讲话。他强调，要坚持勤俭办一切事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“锄禾日当午、汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”,古人言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”〔李商隐〕艰难困苦，玉汝于成，居安思危，戒奢以俭。节俭;这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
随着改革开放的不断深入和经济社会的快速发展，奢靡之风开始慢慢抬头，一些党员干部花起公款大手大脚，颇有“崽卖爷田心不疼”的架势：超标准建设楼堂会所，超豪华装修办公室，超编制、超等级购买、配置公务用车，超规格迎来送往和宴请，等等。对此，广大群众看在眼里、气在心里，颇有微词。每年的全国“两会”，遏制“三公”消费、制止奢侈浪费几乎成了政协委员、人大代表们老生常谈的话题。
节俭，是中华民族的传统美德，也是我们党的优良作风，更是党凝聚民心民力、成就事业的一种伟大力量。我国现在仍处于并将长期处于社会主义初级阶段，要实现全面建设小康社会的宏伟目标，实现中华民族伟大复兴之梦。必须继续用艰苦奋斗的精神来激励全党全国人民励精图治，艰苦创业。正如温家宝总理指出的那样，加快建设节约型社会，是由我国基本国情决定的。
班会的心得体会
5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。
1、建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动
5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5?25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台，帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。
本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康教育工作走进了班级。
2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动
5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5?25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。
同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。
本次活动吸引了更多的同学参与到了5.25的'心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。
心理，一个既熟悉又陌生的'词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。在美国，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公平与不公平，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的，我们每个人都有选择如何生活的权利，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。
勤俭节约我先行班会的策划书
活动目的：
透过这次主题班会，使同学们意识到身边浪费的严重性，意识到中国的资源危机制约经济的发展，并号召全体同学遵守《中学生节约公约》，互相督促，参与到建设“节约型校园”的活动中来。
活动准备：
1、取材于校园中浪费水电粮食的相片。
2、取材于校园中破坏公物的相片。
3、小品《如此浪费》。
4、高一年段“节约离我们有多远”问卷调查。
5、地理、政治小组针对资源短缺及其对经济的影响问题制作幻灯片。
6、每位同学透过网络报纸准备有关生活中浪费的材料及节约的“金点子”。
活动过程：
一、持人开场白：
甲：同学们，老师们，（合）下午好！这天我们高一（2）班班会的主题是——（合）“节约离我们有多远。”
甲：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年礼貌古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
乙：老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。
甲：勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”乙：正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林。
甲：但是，这天，节约离我们有多远呢？经过一周的准备，大家好象发现了很多我们生活中浪费的现象，请同学们发表一下你们的看法。
二、同学围绕生活中的浪费现象发言。
a、围绕办公场所大开空调，以致楼内人员需穿长袖衣来抗寒，讲述办公场所电浪费的现象。
b、围绕商场的霓虹灯彻夜未眠讲述电浪费的状况。
c、洗车浪费超多水。
d、透过食堂、饭店超多剩菜、剩饭的事例讲述粮食浪费。
e、以漫画作品讲述水浪费、包装浪费的现象。等等。
甲：看来大家对生活中超多的浪费都深有体会，节约的道理大家都懂，但又有多少人真正在实践呢？所以，这天我就让我们以另一种形式来重新体会节约这个词。请看小品“如此浪费”。
三、小品表演“如此浪费”
小品资料梗概：从一个住宿生在校期间洗衣浪费水，吃饭浪费粮食，学习浪费电、纸张，讲究名牌四方面进行表演。同时主持人在旁加以适当的点评，把一个浪费学生的形象诠释得栩栩如生，赢得同学们阵阵掌声。
四、甲：感谢精彩表演，我刚才看到同学们都开怀地大笑。其实，这个小品表现的又何尝不是我们的日常生活呢？只但是它是以一种夸张的艺术形式将我们生活中的浪费现象放大了而已。试问，在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米？如果大家都不记得了，那么，请看一看我们摄影小组的同学在校园中抓拍的相片。
五、乙用幻灯片展示校园中的浪费现象。
一、不关紧水龙头。
二、肆意攀比高消费。
三、不随手关灯和电扇等。
四、超多使用一次性用品。
五、浪费粮食。
六、光线明亮时仍开灯。
七、浪费纸张（纸张只使用一面）。
同学发言：
联系自己，每年交学费时的狼狈，兄长辍学供己读书的窘迫，全家人节衣缩食与校园中同学生活上的铺张浪费构成鲜明比较，呼吁同学应勤俭节约。
甲：此刻，听了以上这几位同学的发言，观看了相片，可能同学们会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的行为。但是，更有甚者，我们有些同学不仅仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。请看相片。
乙：同学们，公家的东西也要钱。上周，我们问卷调查一个题目：你节约是为了省钱还是省资源，24.5%选取省资源，75.5%选取省钱。这天，我们先不批判这些破坏公物同学的品格有问题。我们从资源角度来对节约做一下分析。请地理科代表用幻灯片为大家进行讲解。
李：由于我国人口数量大，使自然资源的人均占有量都在世界平均值以下。典型的数据：淡水资源为世界人均四分之一，森林资源为世界人均九分之一，耕地资源为世界人均的五分之一，45种主要矿产资源为世界人均二分之一。依次具体比较水资源、土地资源、森林资源，得出结论：中国人均资源短缺。
乙：资源短缺对经济有何影响呢？请听政治科代表的解释。
杨：观点为“能源短缺制约中国经济发展”。先肯定改革开放以来取得的巨大经济成就，再提出面临能源危机的矛盾。从电资源紧张限制生产，煤炭供应紧张导致各地煤矿不顾安全加大生产导致矿难事故一再发生进行具体解释。之后与先进国家比较资源短缺同时又面临资源的利用率低下，从而联系到温家宝提出的建设节约型社会的号召，强调从我做起，从小做起，推行节约。
同学发言：
a：生活上省电、省水的小窍门。
b：向先进国家学习，利用科技手段节能。
c：向先进人物学习，取众所周知的节能明星陈佩斯为例。
d：节约顺口溜。
总结词：
甲：这天，透过这次班会，期望同学们在以后的生活中能比以前多节约一粒米、一张纸、一滴水、一度电，也就到达了我们这次班会的目的了。这天，建设节约型社会是全新的社会发展战略，我们要继承和发扬传统，培养勤俭节约的好习惯，不仅仅有利于节约型社会的建设，也有利于自己的发展。
乙：作为当代中学生的我们更就应以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从此刻做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，此刻我们号召，遵守以下“中学生节约公约”，请大家齐声朗读（幻灯片）。
一．节约用水，适量使用；二．节约用电，随手关灯；
三．节约粮食，科学饮食；四．适度消费，精打细算；
五．杜绝占座，充分利用；六．珍惜纸张，合理利用；
七．爱惜图书，循环使用；八．资源再生，随手环保；
九．减少垃圾，分类存放；十．互相监督，构成风气．。
勤俭节约我先行班会的策划书
一、班会目的：
1、透过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。
2、让学生认识到每个人都能够为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3、透过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、班会准备：
1、班级学生查找相关的节约常识。
2、搜集身边的浪费现象及图片。
3、课件展示资料。
三、班会过程：
1、请大家谈谈对节俭的认识。
2、生活中的浪费现象：展示课件。
3、节俭的事例。
（1）毛泽东的节俭生活。
电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”
（2）徐特立的《粉笔诗》。
徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范校园当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：
半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。
诸生不解余衷曲，反为余是算细人。
他在每一天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范（又称稻田师范）的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。
4、讨论：生活中，你是如何做到节俭的？
5、名人名言。
（1）.天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游?
（2）.节俭本身就是一个大财源。——辛尼加。
（3）.节俭是你一生中食用不完的美筵。——爱默生。
6、照明节能法。
(1).家庭照明（节能）主要选用高效照明产品，比如说节能灯，节能灯和普通白炽灯比节电3倍到4倍。
(2).随手关灯是一个好的习惯，但是对于节能灯不能够太勤，因为它的启动电流（过大），反而费电另外还会影响寿命，一般来说在一两个小时以内离开，就不必关灯。
(3).定期擦拭灯具灯管，避免污染物降低灯具的反射效率。
(4).要按照功能分散地布置开关，不要一个开关管多个灯。
7、倡议书。
推荐家长使用节水型马桶，减少用水量。
平时用纸注意双面利用和再利用，将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸。
家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电。
尽量用手帕，少用面巾纸，避免使用一次性筷子或饭盒，节约社会资源。
不盲目追求名牌，不进行攀比消费，养成朴素的生活习惯。
尽量少用塑料袋，提倡用菜篮子或纸袋购物。
少喝饮料多喝水，提倡易拉罐，饮料瓶的回收利用。
看过的书报杂志，留给弟妹使用，或捐助给期望小学。
打电话或手机时言简意赅，不发垃圾信息，节约通讯费。
尽量洗淋浴，不洗盆浴，节约用水。
不提倡晚上睡觉开着电脑。
冰箱食物不宜过多购买。
笔用完后尽量换笔芯，不要买新笔。
在外吃饭没吃完的尽量打包。
在公共场所不要浪费公共资源，例如开空调时不要同时开窗开门。
你是否愿意从今以后成为一个勤俭节约的人？
如果你已认真阅读以上条款并愿意遵守，
请在下面签上你的名字，宣誓成为勤俭节约的带头人！
签名：
节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。
节约，是一种远见，是一种态度；
节约是一种智慧，
节约是一种时尚！
勤俭节约我先行班会的策划书
一、班会主题：
二、班会目的：
班会目的：
1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，明白此刻虽然生活条件好了，但还就应发扬勤俭节约的优良传统。
2、懂得勤俭节约要从我做起，从此刻做起，从平时的一点一滴做起。
3、引导学生养成节约资源、爱护环境的环保意识和良好行为习惯。
班会准备：
1、收集有关古今中外名人勤俭节约的故事。
2、收集有关勤俭节约的名言。
3、排练相关的小品等；水电作用的小调查。
4、班主部讨论制定勤俭节约倡议书。
一、班会开始：
女：各位老师男：各位同学合：下午好！建三江第二高级中学高二1班“勤俭节约，从我做起”主题班会此刻开始。
女：同学们在生活中以前听到许多名人的故事，在这些名人有的身上有诚实守信的好品质，有的有着善良行为，其实他们身上还有许多值得我们学习的优良传统，勤俭节约。
男：没错，勤俭节约是我们中华民族的一种传统美德。下面，我们来听几位同学讲讲关于勤俭节约的名人故事。
女：听了这些故事，你想说什么？学生说感受。
男：这些故事让我们感动，但是有的同学却说：过去生活贫困才需要勤俭节约，此刻生活条件好了，节约还有必要吗？请看小品《午餐时间》。
女：同学们，看了这个小品，你想说什么？同学发言。
是呀，提倡节约正就应体此刻这样的小事中。但是，你也许没有注意，我们很多地方都犯着和小华一样的错误。那么一度电、一吨水到底有多大作用？请看同学们的小调查《水和电》。
女：在我国还有许多贫困地区，那儿的人们生活条件很差，很多小朋友都上不起学。这些资料让我们懂得，此刻提倡勤俭节约对我们国家、对社会、对将来的子孙后代真的十分重要，我们要把这一传统美德发扬光大。
男：我们提倡勤俭节约，能够从哪些事情做起呢？（班级同学讨论）。
女：做个勤俭节约的好孩子，需要我们时时留心身边的小事。下面我们来听听《一支铅笔的自述》，相信大家又会受到新的启发。
男：这就是一支铅笔的自述，听得叫人脸红。铅笔到处乱扔，练习本撕下一张又一张，橡皮切成块，在桌上刻刻画画，这种现象在我们身上随处可见。听了铅笔的自述，你想到了什么呢？（爱护学习用品，爱护公物，也是一种节约行为）。
女：勤俭节约，我们要从身边的小事做起，从节约每一滴水、每一度电、每一分钱、每一粒米、每一张纸做起。让我们一齐来牢记这些勤俭的名言吧。（分组朗读）。
男：我们班的同学和班主任老师一齐制定了一份节俭的倡议书，号召全社会共同行动起来。下面我们一齐来宣读这份倡议书。
女：我们将把倡议书张贴在校园里，它将时时提醒我们注意自己的行为，让我们一齐为建立节约型的校园而努力吧！
班主任：同学们，透过这天的主题班会，我们都懂得勤俭节约的重要性，我们的生活虽然富裕了，但勤俭节约的优良传统还需要继承和发扬，我们要以节约为荣，不和别人比吃穿，从小养成节俭的好习惯。让我们牢记夸美纽斯的一句名言吧——“勤劳能够克服一切障碍”。
同学们，勤俭节约珍惜生活的主题班会到处结束，谢谢大家，再见。