通过撰写计划书，我们可以更好地了解自己的需求和目标，然后采取相应的措施来实现它们。接下来是一些计划书的写作技巧和注意事项，希望对大家的写作有所帮助。
幼儿园户外运动活动方案
1、1:30—2:00级部主任大厅集合布置会场(话筒、音响、30把椅子、茶叶、纸杯、暖瓶打好水)。
2、2:20各班准时在场地搬小椅子坐好，顺序从北向南依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
主持人：王晓龙。
音乐：张玮。
摄像：张枚梅。
1、口号响亮、幼儿服装整齐、器械到位、穿轻便鞋子、教师穿统一园服(玫红上衣、白裤子)。
2、以级部为单位，每个级部设计1个体育游戏，全体幼儿参与，如果出勤率高，可分两批进行，教师可提前列好名单)。内容新颖，趣味性强，道具充分，调动全场气氛，音乐适宜、到位。游戏中由各班教师组织，不参加游戏的幼儿有生活老师组织。
3、级部主任提前把游戏内容、玩法、规则交代给主持人，游戏中那位老师示范游戏玩法要安排好。
4、活动中班内老师加强幼儿安全教育，争做文明小观众。
1、主持人开场白。
2、介绍家委会成员。
3、介绍活动流程：
1)早操展示：出场顺序为大班——中班——小班。
2)级部运动会：顺序为大班——中班——小班。
3)家园互动游戏：撕名牌、跳大绳。
4、结束语。
幼儿园户外运动会策划方案
新《纲要》中指出：幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。通过运动会能够鼓励幼儿在接下来寒冷的冬天里养成不怕冷的习惯。亲子运动会也加强了家长与孩子之间的亲情与协调，展示了孩子的健康、快乐、自信和不怕困难的情绪，让孩子觉得家长在支持他们，做孩子坚强的后盾。
1．通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。
2．通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。
3．发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。
4．在竞赛活动中培养孩子与父母或同伴遵守规则，共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
主持：陈湘宇。
裁判：各游戏点老师。
秩序：各班老师。
音响：钱静。
摄影、摄像：安全、后勤：各班保育员。
集体游戏项目：家长拔河。
目标：增进团结，增强班级家长的凝聚力。
材料：绳子。
玩法：各班选择10位家长进行比赛，1、2班和3.4班，5、6班和7、8班，然后获胜班之间比赛得出胜利者。
一分钟拍球：各班挑选10个幼儿分成两组，拍球。
幼儿园户外运动活动方案
一、活动主题："亲近动物、走进自然、感受亲情"。
二、活动目标：(一)让孩子走进自然，亲近动物，感受春天的美景，感受幸福生活，通过与大自然的接触感受人与自然的和谐。
(二)在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中，获得情感交流，体验快乐。
(三)激发幼儿热爱大自然的情感，增强幼儿爱护动物，与同伴相处的和谐意识。
三、活动时间：20__年4月12日(周六)。
四、参加对象：全园小、中、大、学前班幼儿、教师和家长。
五、活动地点：亲子活动—武汉极地海洋世界。
六、活动准备。
(一)制定方案(负责人：徐羽园长)。
(二)活动通知、活动制度与规则(负责人：班主任)。
(三)幼儿园准备工作。
(矿泉水、车辆、人数确定、春游物品，必备药物及安全维稳统筹工作等，负责人：徐羽)。
(四)各年级准备：
1.各班根据幼儿及家长的人数分成几个小组，班级教师担任各小组组长。并选派一名家长自愿担任摄影师为班级拍照留影。(负责人：各班级班主任教师)。
2.游戏活动材料及经验准备。如班标、电话号码等。(负责人：班级教师)。
3、请家长与幼儿共同准备春游物品。
(幼儿统一穿园服、家长统一带旅行团帽、合脚的鞋子、背包袋、餐巾纸、晕车药、食品等)。
(五)安全保障措施：
1、班级教师对家长及幼儿进行春游活动安全教育，增强安全防范意识和自我保护能力。
2、保健医生携带好急救用品随行，以防幼儿突发事情。
3、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时返校。
4、参观活动时，要做到井然有序，不拥挤、不追跑、不打闹。上、下车有序。在车上不能大声暄哗，不能将头和手伸出窗外。
5、在游玩时请照看好自己的孩子，注意安全，并做到爱护公共环境，不随地扔垃圾，给孩子一个良好的示范和榜样作用。
6、进景区后，要听老师及导游的安排等等，班主任在每一次集合时一定要清点好幼儿人数。
7、游玩时尽量不要单独行动，可以几个家庭结伴一起游玩，以便能有相互照，防止走失。
8、请家长将手机带在身边，保持畅通，并在老师处保证留有号码。
八、活动流程：
11：45——12：20午餐自理12:20----14:00继续游览。
14：00---14:20结束活动，大门口集合，各班清点人数无误后乘坐专车返回神州幼儿园。
幼儿园户外运动活动方案
皮球的玩法多，可操作性强，是小班幼儿非常喜欢的玩具。本活动通过指导幼儿练习拍球、滚球、踢球等动作，提高幼儿手眼协调能力，锻炼手腕、脚踝的灵活性。
活动目标。
1.知道原地拍球的基本方法，练习排球的基本动作。
2.能收养手眼，协调的控制好皮球。
3.对皮球感兴趣，体验玩皮球的快乐。
活动准备。
皮球人手一个。
活动建议。
1.准备活动，教师边念“大皮球，真好玩，一会儿低，一会儿高，进行拍拍拍，蹦蹦蹦，转个圆圈再来跳”的儿歌，边引导幼儿模仿球进行蹲、跳、转圈等动作做准备活动。
2.出示皮球，引导幼儿自由探索并相互学习球的各种玩法。
(1)出示皮球，激发幼儿兴趣，讨论：球可以怎样玩儿?
(2)引导幼儿练习拍球、滚球、踢球、抛球等动作，提高手眼协调能力。
(3)请个别幼儿演示不同拍球方法，其他幼儿相互学习。3.教师示范，指导幼儿学习原地拍球的基本方法。
3.教师示范原地拍球方法，指导幼儿学习原地拍球的动作要领。
(1)动作要点：腕、指放松，五指自然分开，伸肘、屈腕、屈指，用适当的力量拍打球的上部。
(2)指导幼儿练习原地拍球，初步掌握拍球动作。
(3)教师表演花样拍球，激发幼儿兴趣,。如：自抛自接、拍球转身、胯下传球等。
4.放松活动：教师引导幼儿利用皮球在身体上滚一滚，放松全身。
幼儿园户外运动活动方案
活动目标：
1.探索金箍棒的不同玩法，进一步萌发创新与合作的意识。
2.在玩金箍棒的过程中学习助跑跨跳过宽50厘米左右的平行线。
3.在玩金箍棒进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。
活动准备：
1.金箍棒人手一根，“树桩”四个，小红旗四面，皇冠四个。
2.幼儿会做竹竿操，练习过双脚立定跳远，部分幼儿有一定的玩棒经验。
活动过程：
(一)开始部分。
热身活动，四路纵队以组为单位，右手持金箍棒，集体练习竹竿操。
(二)基本部分。
让幼儿探索金箍棒的不同玩法。
(1)自由玩金箍棒，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。请每个小朋友拿一根金箍棒，自己找一个空地方玩一玩，看谁玩的方法又多又好，还能注意安全!(学耍金箍棒、在手心里保持平衡、放在跨下当马骑……)。
(2)游戏规则及方法。
第一组：多人合作用手各拉金箍棒的一头，排列成行，进行钻的活动。要求：幼儿有序排队，安全第一，不推不挤。
第二组：多人把竹竿放在地上摆成不同的形状跳房子。要求：幼儿有序跳。
第三组：双脚立定跳“小河”。(教师针对跳“小河”，移动其中一根竹竿。)小河变宽了，直接在原地跳。要求：双脚并拢，有序立定向前跳过。
第四组：幼儿三人合作跳竹竿舞。要求：根据节奏安全配合跳舞。
(3)综合游戏。
结合游戏场地，介绍游戏玩法及规则。幼儿以组为单位把竹竿收好，排成四路纵队。
我们一起来玩一个游戏。做游戏的时候，我们要走“钢索”、跨跳“小河”、钻过“山洞”、绕过大树桩，拔下红旗，跑回原地。比比哪一组最先到，注意要拔下红旗。
(三)结束部分。
放松游戏：今天，你们玩的高兴吗?让我们一起来跳舞吧!(猴操)配乐。
幼儿园户外运动方案
遊戲目的：
1.訓練運用走、跑、蹲和站等動作技能，增強腿部、腰腹和手的力量。
2.提高身體動作的協調性，激發對體育活動的興趣。
遊戲准備：
1、大皮球(每人一個)。
2、平整、無障礙的空地。
遊戲規則：1聽口令行動，不可以自己隨意行動。
2.滾球時要用手推，不得用腳踢，皮球不能離開地面。
3.幼兒追球時要追回自己的球，不可以去搶他人的球。
遊戲玩法：
1.邊走邊滾球，幼兒每人1個球站在操場的一端，皮球放在自己的腳下，彎腰半蹲手扶球。當聽到“向前滾球”的口令時，幼兒邊彎腰邊走推球向前，慢慢的'走向場地的另一邊。
2.滾球接球，幼兒兩兩結伴，只拿1個皮球，面對面相距3米蹲下，一名幼兒手扶皮球。當聽到滾球的口令時，手扶皮球的幼兒就將手上的球滾向對面的同伴。對面的同伴接到球則等待老師的口令。以此類推進行。
注意事項：
1.重點指導幼兒如何把握滾動的方向。
2幼兒在場地上追球時，提醒他們不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。
3.根據幼兒的能力配對，能力好的拉長距離，能力差的則縮短距離。
遊戲名稱：《玩沙包》。
遊戲目的：
1.提高頭頂、腳走和手拋接等動作的技能。
2.發展動作的協調性、准確性和平衡性，激發對體育活動的興趣。
遊戲准備：
1、小沙包(每人一個)。
2、平整、無障礙的空地，最好是跑道。
遊戲規則：1肩和頭頂沙包行走時都不能用手扶。
2.行走時不能故意推、撞、踩他人。
3.結伴拋接沙包時不能往對方身上投。
遊戲玩法：
1.頂沙包，幼兒在場地上手拿一個沙包等待，教師先示范，將沙包放在自己的頭上，全體幼兒也把沙包放在自己的頭上。當聽到跟著老師走的口令時，幼兒一個個頭頂沙包放在自己的頭上，一個接一個跟在老師後面走。
2.拋接沙包。幼兒在場上分散站立，用雙手將自己的沙包向空中拋起，待沙包落下時接住，再跑向空中，下落時用雙手接住，如此反複。
注意事項：
1.活動進行時提醒幼兒不能擁擠在一起，要保持一定的距離，防止互相碰撞和踩踏。
2對遊戲中表現好的幼兒及時給與表揚，對自由散漫、故意影響他人的幼兒要給與批評。
幼儿园中班的户外运动活动方案
一、活动目标：共度快乐六一，增进亲子感情，促进家园共育。
二、活动组织：策划：___成员：___后勤：___摄影新闻：___。
三、活动时间：20__年6月1日（星期五）上午8：30—10：50。
四、活动准备：
1、园部和各班布置节日环境，各班门口张贴个性化的游戏单。
2、每班准备两个游戏，正副班各负责一个。
3、每位幼儿一份六一礼物，游戏小奖品若干。
4、每位家长一张游戏卡，优胜奖券若干。
五、活动流程：
1、8：30—9：00家长凭接送卡入园内，到孩子所在班级签到、领游戏卡，班主任对孩子进行节日教育，可适当组织节目表演，向幼儿和家长介绍本次活动具体安排和游戏玩法。
2、9：00—10：30家长带孩子随意参加同年龄班级组织的游戏，每玩一个游戏后由组织游戏的教师盖小印章，不得重复玩一个游戏，优胜者发给奖券。家长凭奖券到保健室领取小奖品，凭游戏卡（必须六个游戏全部玩过）换小礼物。
3、10：30—10：50家长带孩子回班级，领取六一礼物。家长离园，原则上不带孩子。
六、活动项目：
（一）小班组。
游戏一：袋鼠跳（地点：芽芽班外场地组织者：___）。
准备：场地上画有起点与终点的标志。
玩法：分4组进行游戏，家长将孩子抱在胸前，双脚并拢从起点跳跃至终点，先到者为胜。
规则：必须双脚并拢跳跃至终点，否则视为犯规，不计成绩。
游戏二：夹弹珠（地点：芽芽班组织者：___）。
准备：筷子、勺子、弹珠若干，碗若干。
玩法：分4组进行游戏，每个碗里放10个弹珠，家长用筷子夹，孩子用勺子舀，把弹珠从一个碗移动到另外一个碗里，先移完的为胜。
规则：以碗中弹珠数为准，掉落的不计入总数。
游戏三：亲子二人行（地点：苗苗班组织者：___）。
准备：场地上画好四个走道。
玩法：一位家长和一位幼儿参加活动，幼儿和家长分成四队，幼儿和家长面对面站好，幼儿的脚踩在家长的脚上，准备出发，游戏开始，家长带着幼儿向终点前进，最先到达终点的队为胜。
规则：幼儿的脚不许离开家长的脚。
游戏四：喂饼干（地点：苗苗班组织者：___）。
准备：在活动室内贴好横线、四只小动物箱子、四篮积塑。
玩法：一位幼儿和一位家长为一组，四组为一轮游戏。游戏时家长和幼儿站在线后，将积塑扔进前面的箱子里，在规定时间内哪组扔进箱子的积塑最多为胜。
规则：投积塑时家长和幼儿的脚不能超过横线，每次只能扔一个积塑。
游戏五：两人三足走（地点：果果班外场地组织者：___）。
准备：场地一块，绳子四根。
玩法：八人为一组，幼儿和家长并肩站着，家长左脚宝宝右脚搂绑住，听信号开始，谁先到终点获胜。
规则：游戏过程中，家长不能抱幼儿如有返回原地，重新游戏。
游戏六：抛球接球（地点：果果班外场地组织者：___）。
准备：海洋球、框子若干。
玩法：四家庭为一组，四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始，幼儿抛球，家长手持框子接球，时间为一分钟，球多获胜。
规则：掉在地上不能捡起来。
（二）中班组。
游戏一：听音乐抢椅子（地点：朵朵班组织者：___）。
准备：三张大椅子。
玩法：四个家庭为一组，家长抱着自己的孩子听音乐围着椅子走，音乐停止以最快的速度找一张椅子坐下，没有抢到的淘汰，抢到最后一张椅子的为胜！
规则：要求音乐停止后才能抢椅子坐下！
游戏二：树袋熊（地点：塑胶跑道南端组织者：___）。
准备：障碍物。
玩法：四个家庭为一组，宝宝抱住家长，家长从起点以最快的速度绕过障碍物原路返回到起点，中途家长不得用手去抱住孩子，谁最快为胜！
规则：宝宝若不小心滑下来掉地，游戏终止。
游戏三：投沙包（地点：星星班组织者：___）。
准备：场地上画好若干格子，格子内分别写上数字，沙包若干个。
玩法：四个家庭为一组，家长和孩子各拿一个沙包依次投向有数字的格子内，最后以数字总和大的为胜。
规则：在规定的范围内家长和孩子投沙包，沙包定要在格子内才有效。
游戏四：推小车（地点：塑胶跑道北端组织者：___）。
准备：场地上画好四个走道。
玩法：四个家庭为一组，孩子用手撑住地面，家长用手握住孩子的两只脚提起来，孩子和家长一起向前进，先到达终点的一组为胜。
规则：起点和终点必要在规定的范围中。
游戏五：鸿运当头（地点：点点班组织者：___）。
准备：1-10的纸牌。
玩法：同时四组家庭的两个成员共同在桌面上选择一张纸牌，把选择的两张纸牌的数字加起来，数字和的一组家庭为优胜。如果加起来数字一样，由孩子重新翻抓一张，直接决定大小即可。
游戏六：垒垒乐（地点：点点班组织者：___）。
准备：麻将牌若干。
玩法：家长手拿10只麻将牌，孩子拿8只麻将牌，共同垒高，垒高的机会只有一次，中途倒塌，游戏就结束，最终四组家庭中产生一组垒的的为优胜。
（三）大班组。
游戏一：夹弹珠（地点：甜甜班组织者：___）。
准备：弹珠、筷子、碗各四双份。
玩法：一亲子为一组，四组同时进行夹弹珠，时间一分钟，以碗里的弹珠数量最多为胜。
游戏二：投海洋球（地点：甜甜班组织者：___）。
准备：海洋球若干、篮子四个。
玩法：一亲子为一组，四组同时在规定距离内进行投接海洋球，自己确定投接者，时间一分钟，以篮子里的海洋球数量最多为胜。
游戏三：螃蟹夹球（地点：美美班组织者：___）。
准备：皮球8个，椅子4把。
玩法：家长与孩子面对面，手拉手，两人用身体夹球，身体迅速前进，到达前方之后绕过小椅子原路返还，最先到达终点的为胜利。
规则：在运球的过程中如果掉下来要重新从起点开始。
游戏四：俩人三足（地点：美美班组织者：___）。
准备：四条绳子。
玩法：由孩子和自己的家长将其中的一只脚捆绑在一起，并由四对进行同时比赛，先到终点的一对即为获胜。
规则：起点和终点必要要在规定的范围中。
游戏五：运球走（地点：乐乐班组织者：___）。
准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖。
玩法：一家庭为一组，四组同时进行比赛。宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始，家长手持乒乓球板，托球跑到宝宝处将乒乓球用手放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，时间为一分钟，运球数多为胜。
规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球，掉了捡起来继续游戏。
游戏六：巧叠火柴棒（地点：乐乐班组织者：___）。
准备：火柴棒若干、矿泉水空瓶4个（去掉盖子）。
玩法：一家庭为一组，四组家庭同时游戏，每组一个空瓶，在瓶口上叠放火柴棒，时间为30秒，家长与幼儿叠放火柴棒累计多者为胜。
规则：每次只能取一根火柴棒，如有火柴棒落地，立即终止游戏。
幼儿园户外运动活动方案
《3x6岁儿童学习与发展指南》指出：幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，促进心理健康，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”这是《幼儿园工作规程》提出的幼儿园保育和教育的主要目标之一。因此，我园为提高幼儿体质，增强体育活动的趣味性，促进幼儿园户外体育活动有效开展。根据本园实际，特制订本活动方案。
我运动，我成长；我游戏，我快乐。
1.培养幼儿对运动的兴趣，增强幼儿运动的积极性，体验运动的乐趣，在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，增强幼儿的体质，培养幼儿的综合运动能力，提高幼儿动作的协调性和灵活性。
2.让幼儿充分活动身体，动作协调，培养幼儿对运动的兴趣，提供有趣的运动环境，让幼儿体验在自然环境中活动身体的快乐。
3.培养幼儿对运动创新活动的兴趣，体验创造运动的快乐。为幼儿提供合作交流的机会，让幼儿在尝试、模仿、练习的'过程中逐步提高动作的协调性，使动作轻松、自然。在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，尝试更多的基本运动方法。活动中注意幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展，综合开展各类体育活动，培养幼儿的综合运动能力。在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。
4.积极参加体育活动，大胆尝试新奇、有野趣的活动。在合作交流运动的过程中获得身体活动的经验，培养幼儿的综合运动能力，提高幼儿动作的协调性和灵活性。开展情境性游戏和竞赛性的幼儿，培养幼儿的规则意识和竞争意思。通过运动经验，逐步提高幼儿的安全意识和初步的自我保护能力。在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心理品质。
1.面向全体幼儿，寓教于乐，注重安全教育，尊重个体差异。
2.活动前做好安全教育。在组织活动之前进行安全教育，增强孩子的安全意识和自我保护意识是必不可少的。
3.根据幼儿的年龄特点与游戏的复杂程度，运用恰当的语言讲解游戏规则，注意在游戏过程中培养幼儿的自主性与规则意识，游戏规则应贯穿在游戏的全过程中，起调节幼儿的行动，并根据对幼儿游戏能力与过程的观察作及时调整。
4.当幼儿违反规则时，巧妙的运用游戏情景中的语言，使游戏自然停止，然后再提出要求。
5.根据幼儿的年龄特点和能力选择适合的活动内容及形式。在组织活动时应根据班级幼儿的年龄特点、能力、发展水平来选择合适的内容和形式，开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种活动。
6.掌握好运动的负荷。根据孩子的特点，有针对性的安排运动量和练习密度，减少幼儿的等待时间，提供充足的器具，让每个孩子都能在自己的能力范围内得到足够的锻炼，以确保每个孩子在原有的水平上得到发展。
音乐、相关活动器械（地垫、钻圈、平衡木、大型玩具、轮胎等）。
（一）热身活动。
1.活动内容：以《xx》音乐做为热身伴奏，在老师的指导下活动头、颈、肩、腰、手臂。
2.活动要求：幼儿能听老师指令，守规则，进行队形、队列练习，注意安全。
3.在整个热身活动中，教师的动作示范要规范、到位；要有必要、及时的语言提示，要注意恰如其分地运用手势、眼神以及亲切、温柔的鼓励性评价。教师还要注意不断变换自己的站位和朝向，以照顾到不同的幼儿。训练幼儿遵守规则意识。
（二）基本活动。
1.跑酷运动。
（1）活动路线：首先通过地垫爬行到钻圈，其次走平衡木，然后立定跳跃，接着走到大型玩具器械前，一个跟着一个走上台阶后，接下来滑下滑梯，绕障碍物走，最后跳圈完成，再重复一遍。
（2）活动要求：班主任老师带领孩子按照指定的路线跑酷，孩子一个跟一个有秩序的活动，另一教师及时跟上关注孩子安全。
2.器械操展示活动。
（1）活动路线：让每个孩子手持两枚器械，进行器械操表演，期间变换队形，队列整齐，布局合理。
（2）活动要求：教师动作规范到位、精神饱满，注意调动幼儿情绪。幼儿动作整体协调一致、动作正确，有力到位，节奏感强。
3.自主游戏活动。
（1）活动路线：学小袋鼠，双手做弯曲状放在胸前并且双脚并拢跳。当老师说小袋鼠们去活动活动身体吧，小袋鼠们可以在草地上到处跳；等到老师说小袋鼠，快快到妈妈这里来，幼儿立马学小袋鼠的动作跳到妈妈身边，并且嘴巴里说，妈妈，我在这里。
（2）活动要求：幼儿能双脚连续双脚跳跃，不要跳出活动范围。
4.集体互动游戏。
（1）活动路线：幼儿两人为一组随音乐做拍手律动，幼儿互动变换位置，最后幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
（2）活动要求：幼儿听清音乐指令，分清节奏，有序交换位置。
（三）放松活动。
1.活动内容：在老师的指导下随着音乐放松身体各个关节，以防受伤。
2.活动要求：幼儿能听老师指令，有序排队，注意安全。
幼儿户外活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以，我们要认识到户外锻炼的重要性，认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。
户外运动活动方案
活动时间：
20__年12月5日（具体时间暂定为：15：00——晚上）。
活动地点：
龙凤生态园。
活动人员：
志愿者、青年、团员、热心人士。
活动目的：
在第__个国际志愿者日到来之际，团县委及青年志愿者协会决定12.5当天开展户外烧烤活动，同时加强青年朋友们之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神，户外烧烤活动方案。
活动内容：
野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动（内容的具体形式文中将详细说明）。
活动组织者：
团县委。
活动要求：
1、每个人交50元报名费（用于烧烤及购买食物），晚饭及晚上唱k的费用由团县委负责。
2、参加活动的人员请留下手机号码及单位名称。
3、活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离组织。
活动内容：
1、下午3点到五点半烧烤和开展互动游戏。
2、下午六点吃晚饭。
3、晚上唱k。
活动准备：
(一)。
1.踩点（确认烧烤场地）。
2.人员确认：活动人员：青年人。
3.物品采购。
4.食品采购。
5.车辆准备（统一出发）。
6.节目准备（每人准备一个节目，烤完玩游戏，总结）。
(二)。
集合地点：
出发，选出每组组长，规划方案《户外烧烤活动方案》。五组。
到达，休整。每组负责搭灶捡柴篝火准备烧烤。
(三)。
费用预算如下:。
按实际费用平摊。在出发时支付。确保每人不超过40元。
发生的费用如下：
车费：(待确认)。
食品饮料费用：约26.5元/人（调料饮料）。
烧烤器具：约5元/人。
燃料（木炭）：3元/人。
餐具等：0.5元。
其它：待商议。
(四)。
财务管理负责人：
物品采购负责人：(三人以上负责)。
铁网每组一张。
不锈钢叉以参加人数定（质量都不好适中的多买点）。
小刀每组一把。
软刷子（油，酱油，盐，辣椒粉，蜜糖等）每组三把。
垃圾袋n个。
盒装餐纸（抽取式）每组三盒。
餐具。
竹签n把。
一次性手套杯子盘子视参加人数定废报纸。
烧烤炭（每次二箱）点火用：固体酒精或炭精。
洗洁精2瓶。
(五)。
食品采购:(三人以上负责)。
食物(允许并鼓励自带食物，饮用酒水，食量大的请带些干粮，嘎嘎不想让大家分享的请事先藏好,)。
食品增加可视人员而定不得浪费。
幼儿园户外运动倡议书
男人就应该有大海一样的胸怀，有着海浪一样起伏、汹涌澎湃的激情，有着一言九鼎的诚信。只有这样你才会得到社会的承认，你才能获得大多数人的认可，只有这样你才能活出一种精神，活出一种自信，唯有这样你才能获得尊严，得到人们的尊重。是我国第一次举办奥运会的准备工作的一年，是全民健身运动开展生机勃勃的一年，户外运动为我们健康，开辟了一条直通的道路。我在户外运动中体会到：一个人要想事业成功，没有健康的体魄是绝对办不到的。你要活得有尊严、有自信和朝气蓬勃，必须有健康的体魄。谁不想有绚丽多彩的人生，谁不想使自己的人生更加辉煌成功，谁不想实现自己的人生理想，谁不想创造自己的人生奇迹，所以你必须有健康的体魄,还必须有坦荡的心理健康。
做男人是男子汉，你就应该有个男人的样子，你就应该坦坦荡荡，你就应该想一想，你为你的国家、为你的民族、为你的朋友做了些什么?是男子汉你就应该敢于战胜千难万险，敢于向命运挑战。一个民族有一个民族的精神，一个人有一个人的精神，是人你就总得活出一点精神，你要活给别人看，更重要的是活给自己看，应该活得潇洒、活得精彩。
第四次寻迹抗联路活动，我的感觉是我没白在世上活一回。当我们老了的时候，我们不能参加户外活动了，但是我们骄傲的告诉我们的子孙，黑龙江户外运动史上，是我们第一次穿越了东方马其诺，那是东方之最，世界之最。我们不能决定自己生命的长短，但是我们能够把握我们自己快乐的每一天。我们应该珍惜友谊、珍惜生命、珍惜健康，让我们的生命穿越时空，让我们奋斗精神永恒!让我们到户外放飞心情，放飞梦想，就象鲲鹏展翅蓝天，鸿雁飞向远方，远方的山水在召唤.....远方永远是美好的.
幼儿园户外运动倡议书
各位家长朋友：
你们好！
为了进一步加大幼儿户外活动，提高幼儿对自然界气候变化的适应能力，增强幼儿体质，发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡、攀登等大肌肉动作，幼儿园将结合秋冬季节气候特点积极开展户外活动。
希望广大家长能从以下几个方面积极配合：
1、坚持送幼儿来园，不因天气原因中断送孩子，给幼儿树立不怕冷的榜样。
2、给幼儿穿轻便的运动服、旅游鞋，不建议穿小胶鞋，因为小胶鞋时间长了很容易打滑。
3、根据天气适量给幼儿增减衣物，不要给幼儿穿的太厚、太紧，不利于幼儿活动。建议天冷可穿羽绒背心或棉背心，便于幼儿活动。
4、鼓励幼儿勇敢、积极参加锻炼，不要打击幼儿锻炼的积极性。
5、引导幼儿运动中学会躲避危险，学会躲闪，学会自我保护。
6、如果幼儿体质确实很弱，不适宜参加户外体育锻炼的一定要跟幼儿园提出申请，幼儿园可根据幼儿体质酌情安排，保护幼儿的健康。
7、在家庭中也要积极和幼儿一起开展体育活动，亲子体育能够密切亲子关系，培养幼儿健康的体魄和活泼开朗的性格。
幼儿园户外运动倡议书
今天小桔灯举行了一个活动，就是在响水湖公园举行运动比赛。
首先，老师先给我们分组，最后我被分到了c组，我看了看我们组的成员，只有3个是五年级的学生，其他都是四年级学生，没有其他组的优势大，但一想到以前每次比赛我都以自己的实力取得了胜利，觉得自己已经可以独挡一面了，就没有放在心上。但此时我却忘记了天时不如地利，地利不如人和这个道理。
分完组后，老师给我们分开来选队长和副队长。因为四年级人年纪小，就在他们之中选出一队长来，由我来担任副队长。
比赛开始了，第一场是热身赛：拔河。以划拳来决定比赛顺序，因为我们的队长出黑白赢了，可以直接进入了决赛，而b组和a组展开了激烈的比赛。他们每个人都使出了吃奶的力气，拔得热火朝天，好像不是你死就是我活。经过激烈的比拼，a组获胜了，接着就是和我们比。不过1分钟我们就败了，第1名是a组的，我们屈居第二。此时我感觉他们把我给惹火了，我下定决心，一定要反超他们。
第二局开始了，是搭桥过河，刚开始我们就完全手忙脚乱，没有一点配合度，我越看越心急，下一个我直接抢着上，但是我没有注意到配合，直接硬着头皮来，虽然速度很快，却极度的消耗体力，但我们还是把局式搬了回来，接着就要看剩下组的表现来定输赢。因为下一组的疏忽，我们输了，得了第三。此时我很生气，想和他们来场你死我活的战斗。
第三局开始了，是袋鼠跳，但我们组配合的还是不怎么默契，得了第三。此时，我的心情降到了最低点，我深深的觉得我失败了。我开始怀疑自己的能力，觉得自己很没用，我的脸变得阴沉沉的。
最后一场比赛开始了，是两人三足，在我心情低落的时候，我看到了一丝丝光明，我们的队员都变得团结起来，个个在比赛过程中都井井有条地进行着。我决定，拼上自己的全力来一个最后的冲刺。到了我时，我刚开始时还可以，但突然队友脚开始乱抖，让我的脚疼痛不已，但我忍着痛完成了比赛，但脚受伤了。最后我在两人三足中赢了，在总成绩中拿到了第二名。
有人说我今天比赛后一直愁眉苦脸的，但是我的心其实是很快乐的，因为我终于明白“天时不如地利，地利不如人和”的真正含义。
幼儿园户外运动倡议书
生命在于运动这不仅仅仅是一句口号，它是一句至理名言，人到中年的我越来越感到生命在于运动的真谛!
这二年由于孩子大了，生活负担减轻了，有了许多空闲的时光，也有了闲情逸致了，最后学会了好好爱自我了，明白了健康的重要性，认识到健康就是前面的1，如果前面的1轰然倒下，那么后面的4个零也失去了存在的好处了，为了明天更完美，最后动了起来，有意识的加强各种锻炼，不在懒惰，不在贪恋被窝的温暖，早早的起床，加入到晨练的人群之中，有时起来跑跑步，有时跟朋友们一齐踢踢毽子，有时加入到健身队伍中，做起了健身操，有时……。。，每一天在晨辉中，一边欣赏了红花绿草的自然美景，一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气，一边跟朋友开心的边聊天边做着运动，真是又能健身又能养心，当东方第一缕阳光照耀大地的时候，我们已经做完运动开始往家走了，一边走一边惬意的哼着小曲，早饭后精神饱满的去上班了!
这二年不但早晚都坚持出去锻炼，还坚持户外运动，每月最少一次跟驴友们出去爬山，这种户外运动真的很好，不但锻炼身体，磨练了我们的意志，增强了我们以后勇敢应对生活中的困苦的勇气和信心，同时有幸让我们能够享受到春赏桃花、秋赏菊，夏戏溪流、冬玩雪的乐趣，让我们置身在青山绿水中，看着欢快蝶儿在花丛中飞舞，听着鸟儿在山间唱着委婉动人的歌谣，遥望蔚蓝的天空上白云朵朵，来到小溪旁，我们能够脱下鞋子，光着脚踩在光滑的鹅卵石上，啪啪的踩着水，童年的欢笑仿佛就在眼见，冬天我们能够去走冰、能够去滑雪……。，户外运动不但健身健体，呼吸山间田野那种令人心旷神怡的新鲜空气，还能够让我们放飞情绪，用心感受大自然的神奇和美丽!
这二年由于早晚都加强锻炼，每个最少一次户外运动，我们的身体越来越好，每一天都感到精力充沛，充满活力，人显得也比较年轻，好久不见我的朋友都问我，你咋越活越年轻了，从你的精神面貌上看，根本不像快50岁的人，是呀，这二年，我们的身体素质一天比一天的好，一年365天没有感冒一次，也很少有疲惫的感觉，我明白这一切都是源于运动的结果，改变了过去体弱多病的身体状况，由于身体好了，工作的时候再也没有了疲惫感，精神状况到达了最佳，工作效率也提高了不少，因此也常常受到领导的表扬!
春节前后时光由于天气寒冷，也由于自我的懒惰，已经一个多月没有出去锻炼了，自我感觉身体大不如从前了，每一天头都是晕晕的，食欲大减，对着镜子照照看到自我是一脸的疲惫、一脸的憔悴，皱纹好像是加速度的增长，白发也明显的增多，这两年已经丢去的头痛病又找上来了，此刻每一天最少要吃一次去痛片，我明白这都是因为每一天的运动太少了惹得祸，我此刻白天上班就坐在前工作，下班了也习惯上网看看空间日志、写写自我的随感，真的就应改变自我的生活习惯了，每一天坚持运动，找寻运动带给我们的快乐，把健康、快乐带回家!
心动不如行动，明天早上就去踢毽子去，把过去那个充满活力的自我找回来，把烦恼、忧愁都抛到九霄云外去，让自我的脸上每一天都挂着自信的微笑!
幼儿园户外运动倡议书
今天下午，天气晴朗，阳光明媚，响水湖公园的树木花草都挺直了腰，像在等待着我们小桔灯的成员在这里玩一个神秘的游戏呢！
来到响水湖公园，在葡萄老师把我们分成两组后，我们便迫不及待地要玩了！
老师告诉我们：第一个游戏名叫拔河。然后老师请组长排好队伍。于是我便行使起了队长的权力。排好了队伍，大家也拭目以待了。葡萄一说开始，我们使出了吃奶的力气，拼尽全力地往后拉。可是，对手好像一个个都力大无穷一样，轻松得就将我们打败了。但是，我们也毫不气馁，一直说要重比赛一次。在我们组的坚持下，老师答应重新比赛一次，终于打败了他们。
第二个游戏名叫夹气球接力跑。游戏规则是：吹好气球后，将气球放入两个同学脸间，谁的组先完成谁胜。游戏开始了，第一个出场的是我和伏优。运送过程中，我和伏优无论怎么样都无法顺利夹过去，好像一堵高墙，挡在我们面前，翻不过去。我们绝望了，就直接用脖子的中间，哎，这办法还真有效！我们兴奋将它告诉队友，不过我们依然光荣地败了。
接下来的比赛我们再接再厉，终于拿下了两场比赛，可我们组最终还是以2：4败了。
今天的活动让我知道了：有时候人一定要团结，只有团结一心才能胜利！而且，失败乃成功之母，下次再努力吧！
幼儿园户外运动倡议书
骑自行车是我最喜欢的一项运动。星期六，天气晴朗，妈妈带我和小伙伴们一起高高兴兴地去东钱湖骑自行车。
美丽的东钱湖边修建了一条专用自行车道，我们很快就到了。一下车，我就看见了各种各样的自行车：有双人自行车、三人自行车、还有有趣的四人自行车。
妈妈说：“那我们就租一辆四人自行车吧。”这样的自行车我还是第一次骑呢！
一开始，我们东撞西撞怎么也骑不好，慢慢地我们掌握了方法，骑这样的自行车要相互配合，力往一处使，不然是骑不好的。我们一边欣赏着美丽的湖光山色，一边骑着自行车骑着自行车，别提有多开心了。
时间过得可真快啊！妈妈说：“我们该回家了，”于是我和小伙伴们依依不舍地回家了。在回家的路上，我心里暗暗地想：以后要多练习骑自行车，有机会骑着自行车游遍全世界！
幼儿园户外运动方案
參加活動班級：大一班和大二班。
組織人員：萬寧快樂寶島幼兒園全體教師。
一、活動目標。
1、親近並感受大自然的美好,萌發熱愛家鄉的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子遊戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動准備：
(一)、材料准備：
1、公共汽車2輛，“快樂寶島幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。
3、遊戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：准備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗濕時更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、幹糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。
三、戶外親子遊戲家長須知：
2、請家長為孩子准備1-2套衣服，以防汗濕時更換。
3、請家長自備幹糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。
8、不建議孩子下海遊泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
四、活動人員安排：
1、主持人：吳麗雅、符籽慧。
2、總場地監督及看管家長、幼兒園物品人員：譚莎莎。
3、攝影：彭燕(藍隊)鍾玉(紅隊)。
4、計分員：陳秋凡(藍隊)、楊芳燕(紅隊)。
5、遊戲調控人員：餘潔璿(藍隊)、黃達瑜(紅隊)。
6、活動中材料負責人：陳寒妮(藍隊)許輝玲(紅隊)。
7、自由調配人員：黃劍蘭(紅隊)、楊音妹(藍隊)。
8、紅隊隊長：黃達瑜;藍隊隊長：餘潔璿。
五、活動安排：
3、到達目的地後，餘潔璿、黃達瑜選擇並劃分場地。
6、其他工作人員各站其崗，准備遊戲材料。
幼儿园户外运动倡议书
1、有意参加户外运动的集团同仁自带2张一寸免冠照片在人力资源总处文康部体育组报名注册会员（会员报名注册时间：12月11日――12月25日止，过期不予办理）。
2、另设报名地点：综合运动场看台下体育办公室（18:30――21:30）。
报名信息窗口：xxx。
3、每次活动之前预先收取活动费用。活动费用将在活动计划中详细说明，并根据计划预收费用（多还少补），主要包括：交通费，餐饮费，保险费，门票，特殊装备使用费用等。发生的具体费用经统计无异议后由活动队员共同分摊。
二、活动方式和内容。
1、活动方式是以自助性为主的休闲、登山、露营、攀岩、垂钓、溯溪、溪降、岩降、烧烤、徒步、穿越、漂流等各类户外活动，报名者对此活动方式应有所了解，对活动中出现的卫生设施简陋，登山途径艰苦应有心理准备。
2、报名者应事先准备好野外宿营的装备，包括帐篷、睡袋、防潮垫、地席、照明设备、水壶、碗筷等。山上早晚天气较凉，请注意服装保暖问题。
三、活动组织方式。
1、组织形式：每周星期二公布户外活动路线及相关费用。
・・每周星期二――星期三会员报名参与。
・・每周星期四公布参与活动的录取名单和出发方式。
每周星期五缴纳本次活动所需全部费用。
2、公布方式：所有活动公告详见人力资源总处电子公告栏。
四、安全责任及保险。
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加适当强度和危险度的活动。
2、报名者须及时提供真实的姓名和身份证号码，俱乐部将为参加者办理短期旅游意外伤害险。对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。
3、在活动期间参与者应对个人不遵守活动规定和领队的要求，或活动场地的安全法规而造成的事故（包括环保事故）负责，应对因此给他人造成的.损失负责。
五、领队及队员。
1、由俱乐部根据户外活动的难易度派遣领队。领队是本次活动的核心领导者。领队要充分考虑活动计划的周密性、安全性。活动中，领队负责组织、协调、带队、联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有作出决策的权利，参加者不得有异议，如有意见可保留到俱乐部后再提出。
2、集团户外活动俱乐部不同于旅游团体，参加活动的队员要有团队意识，活动过程中应体现集团的体育精神风貌，团结协作，互助互爱，保证活动的顺利进行。
六、环保及其它。
1、在户外活动中要注意环保。不得随处抛弃垃圾，不可降解的垃圾应装包带走，可降解的垃圾应集中起来就地掩埋。不砍伐林木，不伤害动物，不污染水源。野外用火要严格遵守国家相关法规和操作规范。
2、每次活动根据报名人数来确定车辆，所以在报名截止时间后，退出者须承担车费、保险费等，余款退还本人。在报名截止日期前退出者，俱乐部退回本人全部预收款。
3、户外活动对于因不可抗拒因素（如台风、大雨、道路塌方等）或报名人数太少（8人以下）而取消不能进行活动的，不负违约责任。
俱乐部保留对本章程的解释权和修改权。
以上条款自章程发布之日起生效。
户外运动活动方案
"一进扬__，便是一家人"。扬翔股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，__有限公司作为__股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的日常生活。为了丰富公司员工的业余生活，让员工能够更加轻松愉快的工作、生活，公司决定组织全体员工到__市__森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通交流，增加企业的凝聚力，促使公司更好地发展。
二、活动主题。
欢乐__行，快乐大家庭。
三、举办单位。
__有限公司人事行政部。
四、活动时间。
20__年__月__日、__日。
五、活动地点。
__市__森林公园。
__有限公司全体员工及食品事业部在__办公人员。
七、活动前期准备。
1、人事行政部提前统计好各车间部门参加出游的人数，做好相关的安排及调休工作;。
2、由企划部负责横幅的制作及照相机的准备;。
3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆;。
4、由采购部协助购买出游相关的物品;。
5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。
八、活动流程。
1、8：00公司门口集中，坐车出发;。
2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点;。
3、8：30-9：00按照分组情况，做好烧烤准备活动;。
6、15：00集合坐车回公司。
九、注意事项。
1、活动过程中注意安全，出发前提醒员工在活动过程中注意安全;。
2、准备好简单的医药用品，预防有人受伤;。
3、出发前和返程时注意清点人数，避免有员工落下;。
4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套;。
6、注意环境卫生，不要乱丢垃圾。
户外运动策划方案
活动目的、意义和目标：
以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流，同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的影响他人。
活动开展：
(1)活动之前：
a提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便，不仅影响参观效果，也不安全。
b提前通知参与人员活动时间地点，并宣布活动期间注意事项，活动本着党支部成员自愿参与原则，有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。
c人员确定后，相关人员经过统计列出名单交到活动负责人，活动负责人根据人数划分活动小组，并任命一名小组长，小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数，避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据，便于管理。)。
d与博物馆方面提前取得联系，并提前制定好游览路线以及安排导游。
(2)活动当天：
a相约在博物馆集合。
b到达目的地后跟随导游有序参观。
c参观结束之后，结伴离开。
d活动记录人员带好相机，记录活动过程。
活动中应注意的细节：
1、据了解，该展览馆是对学生免费开放的，开放时间：周一至周日9：00~16：30周一闭馆，但一定要提前与该展览馆取得联系，并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。
2、活动之前的安全教育工作做到位，集体活动，不准游览结束后不返校单独行动。
3、活动负责人把握好活动时间，如果有必要在外就餐一定要提前联系好。
4、做到一切行动听指挥。