优秀作文需要经过反复推敲和修改，以求达到最佳的表达效果和文学价值。在写优秀作文时，我们可以借鉴一些优秀作文范文中的写作思路和表达方式。
追逐那缕阳光作文
这是朵奇异的花。我这样想。
其实只是一朵向日葵，从幽深昏暗的角探出头来，但它唯一的那朵盛开的橘色花朵，是倔强的`抬着，雄纠纠气昂昂地朝着太阳的方向，仿佛这缕阳光，是它从黑暗中探索出来的信仰。
几个月以前，我是看过它的，那时它还颤巍巍地缩成一团，连叶子都没舒展开，委屈地泛着黄，命不久矣的样子。
我是追着自家宠物一路过来的，看到这样可怜的植物，不由心生怜悯，打了一盆水，尽数泼到它脚下那龟裂的土壤里。身后的表姐责备我：“你还没明白这是什么花，说不定这水下去，会淹死这花的。”我有些心虚：“会吗？”为了防止表姐继续说下去，我赶紧转移话题，没几分钟，这花就消失在脑海中了。
之后我和表姐去了一个很大的花园，据说是一家花店的园圃，可以进去参观，采花另付。花的种类很多，大部分我都叫不上名字，直到一片花海前，我才颇为炫耀地说：“看，向日葵！”
面前是一片向日葵，因为在温室，向日葵已经开了很多了，金色的蕊，橘黄的花瓣，直挺挺的立着。硕大的花盘转到一个方向，齐刷刷的，仿佛一队训练有素的军队。
“是啊，向日葵呢。”表姐笑得温柔“总感觉它们是在追逐阳光，就像光是它们的信仰一样。”彼时我还没能领会到这话的意思，只是感觉这花很好看，和这温室中其他纤弱的花格格不入。
后来我才知道，这其实是一种信仰。
回家的路上，我依旧痴痴地想着那片金色的海洋，仿佛回味着什么。
原以为温室中的向日葵已经够惊艳了。没想到几个月后，在自家的园子里，我又看见了一株向日葵，气势却不输于那一整片的。说起来，再怎么努力，它其实也只能得到很少的阳光，若是天不好，也许只能触到一缕阳光。但它依然和其他同胞一样，忠实的随着阳光而飘转，像忠诚的哨兵，追随着它的信仰。
然后我才注意到，这似乎是我随手浇灌的花，没想到竟是株向日葵。那它是怎样挨过那样黑暗的日子的？一缕阳光洒在向日葵上，染出朦胧的金色，向日葵昂着头似乎在做出回答。
我不禁恍然。
那缕阳光作文
春，万物苏醒，百花齐放。
夏，烈日炎炎，酷暑难耐。
秋，天高气爽，秋风习习。
冬，大雪无痕，鹅毛大雪。
无论春夏秋冬，总是少不了那缕温暖的阳光。那阳光照亮了我的心房，告诉我做人的道理那阳光是我少年时代重要的一个人一一我亲爱的老师。老师是我最爱的，最恨的，最舍不得的，最舍得的。爱的理由很简单，因为她给了我智慧，为了我们的成绩，能熬到生病。
恨的理由是最没有道理的，因为她让我们做卷子，一做就是一天10几张，可是作业却常常不少，即使是六一，她也丝毫不少作业。
舍不得的理由最真挚，因为她教了我们5年，细细想想，和她之间有太多的点点滴滴，有太多喜悦，悲伤，可最多还有两年的相处，两年以后说不定再也见不到了，师生情谊堪比母女情谊，经历太多兜兜转转最终回到原点，无论发生什么事最终忘不了她。舍得的理由最让我讨厌自己，因为小时候我讨厌老师，讨厌她当众不留情面的批评我，我希望她早些去教别的班，早些换一个新老师，可心里最终舍不得她。
记得最清楚的一次，是她请我家长，却没有批评我，而是笑咪咪的告诉我学习的方法，告诉我她信我可以做到，我当时就哭了，我当时心里萌生了一个想法，为了自己，为了老师我也要考好，我从现在起，我的生命里，老师是绝对不可污染的一个词，生命的词典，老师是除了父母以外我永远敬佩的人！
老师，春天的第一朵花，老师，嘴上讨厌，却是最多梦到的人，我唯一的遗憾就是因为胆小不敢喊她一句，再生母亲！
那缕阳光作文
谢谢你拉着我走进阳光最耀眼的.地方。把我拉进你的世界，那个温暖的世界。
初秋，雨似停非停，空气中飘散着蒙蒙的湿气。让人感到一丝凉意。我趴在窗台上，看着从窗台滑落下来的小雨珠儿，一粒粒清澈明亮，心中的愁思，愈见弥散开来。我烦躁地抓着自己的头发，想着该如何跟你解释“榜上无名”的这档事。思绪万千之际，你悄然推开房门走进来，脸上有着明显的疲惫之色。我不敢开口，生怕迎来你冷漠的双眼。心中好似有两个小人儿在拌嘴。到底该不该告诉你呢？搅弄着手指，略带不安地开口：那个，我榜上没名，你别说我可以吗？可怜巴巴的手势加上泪汪汪的眼睛。一脸委屈之色。一双手上抚上我的头，揉乱我的头发。你安慰着我：没事儿，不就是没有名次吗？就当平常的锻炼，又不是说你没名次，我就不请你喝奶茶什么的。半开玩笑的语气逗笑了我，我瞬间活跃了起来。那行，我现在就喝，走！也许注意到我狡猾的眼光，你笑了，如阳光般明媚。你从我这儿捞走多少了？我嘟着嘴，干笑着，掩饰自己被发现的尴尬。走，我请你。你的笑容就是在那时如阳光般撒遍我的心田。
你的笑容正似五彩缤纷的光芒。照遍了我全部的记忆。幸运的是，我在正确的时间遇见最阳光的你。
你拨开一路荆棘，向我走来。就是当我眼前豁然开朗明媚的时候。我知道，你周围的阳光，到了我的身旁。
那缕阳光作文
看到这个题目，你们可能会有些迟疑。因为阳光是最普通的，为什么阳光会感动我呢？那就跟着我来看看吧！
“早安，阳光。”这是我每天必定要说的，阳光晒在身上暖暖的，香香的。阳光在水盆里斑斓着，被我溅起水珠。水珠在阳光下如同夜空的星星闪闪发光。是一份来自阳光里默默的爱。
去一趟学校，阳光拉着我的影子飞奔着。欢笑声，汗水滴落声，又是一份来自阳光里放肆的爱。
老师的魔音如雷贯耳，我像霜打的茄子般无精打采。这时阳光暖暖的照在身上，仰起哭泣的脸庞向天空望去，朵朵白云形成千奇百怪的形状逗的我哈哈大笑，没有责骂，只有宽慰，这还是一份来自阳光里宽容的爱。
当辛劳一天回到家时，我却哭了。在我的脚步移动中，她像一个垂暮慈爱的老奶奶用佝偻的身躯托起一片回家的光，在一步步的成长中，她时常陪伴着：像一泓清泉，流入心底，像一片繁星夜空点缀着茫茫黑夜，像一只小鸟奏响心中的乐章。
在这份阳光中被感动，同时也明白了阳光不是我的专利，却是一缕缕专属我的独阳。心有阳光，感动自来。
那缕阳光作文
——小记。
淅淅沥沥，空中又飘起了细雨，可此时，所怀之情，想来也应与当初不一样吧，多了一分欲愁，少了一分单纯；多了一分无奈，少了一分欣悦；多了一分焦躁，少了一分平和……从小，周边的人都说上天给你关上了一扇门，就一定会给你打开另一扇窗，可我觉得道不尽然，每个人都有自己独特的人生轨迹，不可能因为所谓的上天的乞怜就会有所改观。
——-后记）。
那缕阳光作文
谢谢你拉着我走进阳光最耀眼的地方。把我拉进你的世界，那个温暖的世界。
初秋，雨似停非停，空气中飘散着蒙蒙的湿气。让人感到一丝凉意。我趴在窗台上，看着从窗台滑落下来的小雨珠儿，一粒粒清澈明亮，心中的愁思，愈见弥散开来。我烦躁地抓着自己的头发，想着该如何跟你解释“榜上无名”的.这档事。思绪万千之际，你悄然推开房门走进来，脸上有着明显的疲惫之色。我不敢开口，生怕迎来你冷漠的双眼。心中好似有两个小人儿在拌嘴。到底该不该告诉你呢？搅弄着手指，略带不安地开口：那个，我榜上没名，你别说我可以吗？可怜巴巴的手势加上泪汪汪的眼睛。一脸委屈之色。一双手上抚上我的头，揉乱我的头发。你安慰着我：没事儿，不就是没有名次吗？就当平常的锻炼，又不是说你没名次，我就不请你喝奶茶什么的。半开玩笑的语气逗笑了我，我瞬间活跃了起来。那行，我现在就喝，走！也许注意到我狡猾的眼光，你笑了，如阳光般明媚。你从我这儿捞走多少了？我嘟着嘴，干笑着，掩饰自己被发现的尴尬。走，我请你。你的笑容就是在那时如阳光般撒遍我的心田。
你的笑容正似五彩缤纷的光芒。照遍了我全部的记忆。幸运的是，我在正确的时间遇见最阳光的你。
你拨开一路荆棘，向我走来。就是当我眼前豁然开朗明媚的时候。我知道，你周围的阳光，到了我的身旁。
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那缕阳光作文
她是我生命的第一缕阳光，她对我备至，体贴入微，让我快乐与无忧，也是她对我严厉，不断，让我痛哭和懊悔，她就是生我养我育我的人——妈妈。
是妈妈让我体会到亲情的可贵与伟大，是她让我懂得要诚实、善良、尊老爱幼，她以身作则为我树立许多好榜样，使我的人生更加充实，更加灿烂。
虽然她没有美丽的外表和甜美的嗓音，但她却是我的快乐我的骄傲，她是我风雨中时的避风港。她是我孤独时的陪伴者，挫折时的慰问者。她使我收获良多，受益匪浅。虽然妈妈有时也会打我骂我，我有时也会很讨厌她，但是那不影响我对妈妈的爱，反而我会觉得对她有着深深的感情的。
我们那儿读书，要去离家10多里的地方，因此我平时也很少回家，可那一次妈妈特意打电话来叫我回家，想到又可以和妈妈睡在一起聊天，我别提有多兴奋。我和同伴聊着聊着，没想到天竟然下起了倾盆大雨。于是我们都淋着雨疾步前行。没走多久，就有父母来接他们的孩子了，而我也在等着妈妈来接我，可我望眼欲穿等来的却只是过人，顿时，我百感交集，感觉自己就像是被人遗弃的孩子，我的心全部凉了，那种期待回家的喜悦一下子消散殆尽，伴随而来的却只是泪水和雨水，好像要把我这个被遗忘的人冲走。好一会儿，雨中开来一辆摩托车，是大伯，他是来接我的。尽管这样我还是没有丝毫喜悦，心中甚至还在怨恨着妈妈。上了大柏的车，雨下得更大，打得我骨头都是痛的。“今天是你生日吧！”大伯问。“是啊！不说我自己都忘了。”我还是满带怨气的回答着。“妈这几天身体不舒服，昨天晚上还发高烧，到下午才好一点就赶去菜市场买菜，说是你的生日到了，我还不知道你回来，刚才是她打电话叫我来接你的。”突然我一阵心酸，泪水来得更凶了。……回到家我还没见妈妈回来，便随手拿起一把伞冲进雨中，向菜市场奔去。在人潮中我终于看见了妈妈的身影，她提着我喜欢的菜，湿漉漉的，站在雨中的一个摊位前。她看见我来了忙问我：“淋了一身现在很冷吧！你先回去洗个热水澡，我再买一只烤鸭就回去。”听着妈妈的话我的泪水更是止不住往，冲上去一股劲地抱住妈妈。“妈妈，对不起。”
这是我生命中最温暖的那缕阳光，她给了我温馨，给我关怀，不因季节而恒温，永远给我那最真的爱。
那缕阳光作文
那天，我独自一人在郊外散步，望着天空中白白净净的云朵，不禁让我想起那位温柔耐心的老师。
记得刚见面时，我躲在墙角，瞪大眼望着老师，看那乌黑浓密的秀发，在微风中摆动着，皙白干净的脸蛋上镶着两颗紫黑的大葡萄，高高的鼻梁上架着一副黑边框眼镜，显得十分有文采，再加上那总是微笑的樱桃小嘴，那就是再完美不过了。哪里有她，教室的空气中总会有一股浓浓书香味，你知道她是谁吗?她就是我人生中的引路者——周老师。
周老师字写得十分洒脱，飘逸。记得有一次，我作文的字写得十分潦草，作文结构混乱，卷面极不整洁。放学后，周老师让我留下来，本以为老师会严厉地教训我，给我一大堆惩罚。但万万没想到的是，老师居然耐心地坐了下来，给我讲了讲关于书法的故事，书法到底有多么重要。讲好后还手把手认认真真，一笔一画地教我如何把字写端正，写好看。那时，我突然觉得有股暖流，静静淌入我心里，那洁白柔软的手，扶在我的手背上，让我十分放松。回到家后，我写了三个字，发现果真进步了不少，我心想：“老师那么关心鼓励我，我可不能辜负老师的用心良苦，以后可得把字写好看呀!”
还记得那一次激烈，严谨的作文考试，我发挥失误，导致最后成绩不怎么理想，就在我失落准备离开时，老师叫住了我，拉着我的手，进入一个教室，对我细心教导，还告诉我了一些写作小技巧，让我自己重新再写一篇，写完后，老师还给我修改，打分。没想到在老师的悉心教导下，最终的成绩比原先的成绩高了不少，我惊呆了，由衷的感谢周老师对我的谆谆教诲!
她就是我的老师——周老师。想起这六年的时光马上就要过去了，周老师如一缕阳光，照亮了我人生的道路，使我明确了前进的方向。
感受那缕阳光作文
看到这个题目，你们可能会有些迟疑。因为阳光是最普通的，为什么阳光会感动我呢？那就跟着我来看看吧！
“早安，阳光。”这是我每天必定要说的，阳光晒在身上暖暖的，香香的。阳光在水盆里斑斓着，被我溅起水珠。水珠在阳光下如同夜空的星星闪闪发光。是一份来自阳光里默默的爱。
去一趟学校，阳光拉着我的影子飞奔着。欢笑声，汗水滴落声，又是一份来自阳光里放肆的爱。
老师的魔音如雷贯耳，我像霜打的茄子般无精打采。这时阳光暖暖的照在身上，仰起哭泣的脸庞向天空望去，朵朵白云形成千奇百怪的形状逗的我哈哈大笑，没有责骂，只有宽慰，这还是一份来自阳光里宽容的爱。
当辛劳一天回到家时，我却哭了。在我的脚步移动中，她像一个垂暮慈爱的老奶奶用佝偻的身躯托起一片回家的光，在一步步的成长中，她时常陪伴着：像一泓清泉，流入心底，像一片繁星夜空点缀着茫茫黑夜，像一只小鸟奏响心中的乐章。
在这份阳光中被感动，同时也明白了阳光不是我的专利，却是一缕缕专属我的独阳。心有阳光，感动自来。
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我心中的那缕阳光
那雨犀利地下着，每一滴都打在我的脸上，更是打在了那懵懂少年幼小的心灵中。
那时我刚刚进入小学校门不久，而在那个阶段，我总是最容易被忽视和遗忘的。在那个生机勃勃充满朝气的班级里，唯有我沉默寡言，像一缕微风，于是那心灵因沉默而生起一层薄薄的锈。
追逐那缕阳光作文
一个微风拂面的早晨，我一手一小伞，一手搭肩身披阵阵细雨，开始了我的攀登之旅。
只见那山间云气缭绕，貌似直入云霄，河水向远处涓流，颇有“不可知其源”之感。渐渐地，行至半山腰，雨点儿开始飞舞，噼啪噼啪地打在伞上，地面上布满了潮湿的青苔，一失足就会跌下万丈深渊去，榨出我一身冷汗。
在徘徊不定时，又有一股无形的力量驱使我前行。我便咬着牙，砥砺向前着，奋进着。正因为“欲知前面花多少，直到南山不属人。”征服困难，努力前行！
到了这座山的顶部，见一寺。旁边有竹林环绕，青翠欲滴，做于石凳，闻水声潺潺，有鸟啼鸣，向下瞭望，真乃奇景也！微风送来，抚摸我的胜利的喜悦，吾感豪情，曰：“此乃‘一览众山小’之乐！”
这一回登山，因为无所畏惧地向前，所以抵达。
练字之旅。
世间之事，形迥而质同，那一次练字之旅亦如登山之旅。
还曾记得自己许下的日连一张字的雄心壮志，还曾记得誓要把字练得笔力遒劲，矫若游龙。
但坚持不易。人困了，笔乏了。要不要继续坚持呢？心中退却的念头冒了出来。
成功与失败仿佛是两个不同音符，敲击着我的心扉。
坚持不易，所以美丽，坚持不易，所以更容易锤炼吾心。我深深吸了一口气，继续投身在这一次文化之旅中。
一笔一画间，仿佛划出了道道灵泉。我与字帖里的书法大家浑然一体，推心置腹，体味到了王羲之的“飘若浮云，矫若惊龙”。还有颜真卿的钢筋铁骨让我佩服，各位书法名人似乎向我吞吐着心间话语，辛酸与欢乐，忧愁与悲愤融入一笔一画之中。
这一次练字，因为砥砺坚持，所以收获。与其说练的是字，不如说磨砺了整个“心”，整个自我。它告诉我所有成功离不开汗水，离不开勤奋。
一场旅行，启迪了我的心灵。
一次坚持，发现了风景万般美好。
心中的那缕阳光作文
人生之路不会总是平坦，有时艳阳高照，有时斜风细雨，有时天昏地暗，无关乎着一切，亲情，如一缕阳光，永驻在心间。
闹钟的指针悄无声息地转动着，不知不觉间已过了十点。月亮在深蓝色的天幕上困倦地伸了个懒腰。草稿纸上已写满了密密麻麻的运算，我烦躁的咬着笔杆，思考着这道已令我绞尽脑汁半个小时却离成功尚远的数学题。这时，客厅里又响起了妈妈的声音。
“女儿，该睡了，把牛奶喝了吧。”
最近的作业尽是平行四边形与一次函数的结合，每道题都得分类讨论，使我的头脑变成一团浆糊。已经被这些数字、图形快折磨疯的我，就像一座蓄势待发的活火山，听到妈妈这一声唠叨，终于爆发了。
“谁不想现在就睡了，我能睡吗？哼，不把这道题做完，我今晚不睡觉！牛奶？我才不喝呢！”我大声向客厅那边吼道。
我怕黑，我怕黑夜侵蚀我这盏并不明亮的灯，吞噬我的身躯，把我一个人关在黑暗的牢笼里。我只有让笔在纸上飞快地行走，来拖延黑暗进军的时间。我突然听见有几声脚步声，轻轻地，仿佛怕我察觉，每次踏到地上的声音都极其微弱。难道黑暗从后面来了吗？我只有让思维再快，再快。
亲情，如一缕阳关，永驻在心间。
难忘那缕阳光作文
从睡梦中自然醒来，睁开惺忪的双眼，依稀看到一个熟悉而又亲切的背影从床前走过，那是我的天使——妈妈！翻身起床，我去找妈妈。今天头还有些晕，但我清晰地回想起妈妈昨天带我去看病时忙碌不停的身影，感觉心在隐隐作痛。一阵甜丝丝的香味钻进了我的鼻子，让我顿时有了食欲。我走到厨房门口，倚在门框上静静地观察着妈妈在煮什么好吃的东西呢！
这时妈妈拿起勺子在锅里轻轻搅拌着，又从一旁的碗碟中抓起几样东西放进锅里，继续轻轻的搅拌着，她的每个动作都是那么的轻柔、细心，我的心莫名的又疼了下，妈妈为我、为这个家操了多少的心啊！
那缕阳光作文
清晨，阳光入户，我抬起头望向窗边，窗边的小树勃勃滋长。“对，这就是我心中的阳光。”我默念着，心中又泛起往事的怀念。
那年春天，也是勃勃生机的。我与姥姥自然也涨了精神，准备一同到院中种小树。
我提着小塑料桶，拿着一把小铲子——是我央求姥姥帮我买的小铲子。姥姥也提着一把大铁锹，拎着大水桶，与我并排走着，前来这小院种树。
到了小院，我立即挡在姥姥面前，自告奋勇的说：“姥姥，我来挖土，你只负责种树就可以了。”姥姥笑着拉了拉我的小辫子，说：“好，小孙女儿能干活喽！”说完，我便开始开工挖土。
可只有七岁的小女孩儿的力气，怎敌得过饱经磨砺的土地的坚硬？我攥着小铲子，使劲全身力气挖了几下，却只挖出了表面薄薄的一层浮土。我累了，觉得太无聊，便转过头，眨巴着眼睛对姥姥说：“姥姥，你来挖土嘛！”这时，站在一旁的姥姥终于开颜大笑：“小妮子，姥姥来挖土吧！”我就拍拍身上的土，乖乖地站在一旁。
姥姥从小到大都是干农活的，所以她的力气大得很，只一下便挖出一个土坑来。这时，我为了得到姥姥口袋里的牛皮糖，拍手叫道：“哇！姥姥真厉害！姥姥力气好大呦！姥姥真棒！”这时，姥姥便抑不住脸上的笑容，咧开嘴，用手疼爱的捏一下我的脸蛋儿，眼神中尽着怜爱与心疼。然后她又变魔术般地从口袋中摸出两块牛皮糖来，帮我剥开糖纸，递给我，我就会毫不客气地一把夺过来，迅速地塞进口中，不管三七二十一，只知道贪婪地尽享美味。不知为何，每当我想吃糖时，姥姥的口袋中总有那么一两颗，像是特意为我准备的，又像是真正的巧合一样。
很快，我们栽好了树，我提着小桶，姥姥提着大桶，绕着小树跳着浇水，我天真的问姥姥：“姥姥，小树马上就可以长大吗？”姥姥刮了一下我的小鼻子，说：“还得很多年呢！”“很多年是什么？”我又问。“不知道，或许那时我都看不到这棵树了。”“为什么看不到？”“呵，小孙女，我老喽，走，回家去！”
我与姥姥并排走着，阳光洒向大地，撒在我们前方的路上，我们追随着阳光，奔跑。
姥姥，您给我美好的童年，未来的希望，您，便是我心中的那缕阳光！
生活中那缕阳光散文
自从上了高中，繁多的作业如同给我背上了一座五指山，巨大的压力如野兽一般伸出恶爪掐住了我的脖颈，是我随时都可以窒息。这样的生活似乎连阳光也躲了起来，我决定要进行一场旅途，去寻找属于我的阳光。
part1那里有阳光。
“头好疼啊。”伴随着震耳欲聋的爆炸声，我挣扎着起来。
这里大概是伊拉克吧，这个鬼地方，天空中没有鸟儿的歌唱，地面上没小溪的流淌，灼焦的土地装满我的视野，残垣断壁使我触目惊心。
突然，一声声稚嫩的读书声刺破阵阵炮声编织的结界，传入我的耳朵。我顺着书声寻去，一个衣衫褴褛的伊拉克小孩蜷缩在硝烟中。本该放在温室培育的花朵此刻却如此饱经风霜，他脸上的伤痕刻满了不幸，但他的表情幸福而又满足，他正在忘神的读着一本已经破损的书。
我走过去俯身问他：“你不怕战争吗？”
他笑了，用手指向太阳，告诉我：“那里有阳光，妈妈说，有阳光的地方就有希望，有了希望我什么都不害怕。”
part2阳光来到过的地方。
“嘿呦，嘿呦……”一个山里孩子手中握住锄头，跟真父母喊着号子，田里劳作着。
不知过了多久，那个孩子放下手中的锄头，小心翼翼的从包裹中取出一本书，轻轻拂去封页上的灰尘，他将那本心爱的书贴在脸上。他说，那本书是城里的孩子捐来的。那本书，不正是我捐给山区的孩子的吗？他说，城里的孩子将阳光带到这里，我笑了，他也笑了。
part3阳光洒了进来。
我又回到我的城市。
“叮咚，叮咚……”是谁在敲打窗户？
我打开了窗子，一缕春风拂进，将一束阳光拂进我的心扉……。
心中的那缕阳光作文
阳光是美好的，也是宝贵的。对于我来说，阳光是我前进的动力。
记得那是一个冬日的下午，外面的风冷飕飕的。我们去操场上体育课，心里都很高兴。刚到楼下，我就听到一个女同学在前面大声嚷嚷：“哎呀，一会儿又要长跑了，烦死了，我本来以为可以好好玩一玩的。”听到这话，我跑过去问她：“真的要跑800米吗？”她说：“对啊！”刚才那种喜悦的心情被这突如其来的消息冲散了，没办法，我只能硬着头皮上了。
随着一声哨响，大家纷纷冲出跑道向前飞奔。我也不甘落后，一下子冲到了队伍的前面。刚跑了一圈，队伍就乱了——跑得快的同学，远远地跑到了最前面；速度一般的同学，不紧不慢地跑在队伍的中间；平时不喜欢运动的同学，气喘吁吁地在后面跟着。
接下来的几圈，竞争更加激烈了。队伍全乱了，同学们散乱地分布在跑道上。我的呼吸变得急促起来，感到了长跑的痛苦。这时，我的好友在对面向我招手，我知道他是在为我加油，我鼓起勇气跑完了第二圈。
第三圈，有几个同学放弃了，站在跑道边休息。我正想放弃，这时候一缕阳光迎面向我照来，仿佛在对我说：“千万别放弃，忍耐和坚持虽然很痛苦，却能磨炼你的意志！”顿时，我的精神为之一振，坚持跑完了第三圈。
第四圈，也是最后一圈了，我的步伐乱了，呼吸变得急促起来，心脏都快要从胸膛里跳出来了。我实在跑不动了，正想停下脚步的时候，太阳拨开云雾，将一缕温暖的阳光洒到我身上。顿时，太阳又给了我神奇的力量，我原本要放弃的念头消失了。我心想：“太阳在鼓励我，要是我放弃了，岂不是辜负了它的期望吗？”我没有停下脚步，一个劲儿地往前冲，很快就跑到了终点。
从那以后，每当我遇到困难，想要放弃的时候，我都会想起心中的那缕阳光。它为我加油，鼓励我坚持到底。