2023年社会实践总结大全（13篇）

社会实践活动可以让我们更好地理解和融入社会，增强社会适应能力。想要写一篇好的社会实践总结，可以先参考一下小编为大家搜集的范文。

社会实践总结暑假社会实践

社会实践总结

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行"。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

"纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。"只是一名大一学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作等等，工作总结《社会实践个人总结》。经过重重考验，我终于成为实践的一员并坚信任何的实践机会都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在实践中我多听多学多做，积极按时超量完成任务。

俗语说："中国教育看江苏，江苏教育看南通。"一句话道出了南通教育的传统优势，尤其在改革开放30年中，南通的教育更是得到了飞速的发展。通过这次实践活动，我们从南通本身拥有的良好的教育资源着手，简析了其发展历程，使我们更深入地了解了南通教育的精神本质。

为了能提高活动的效率，也能更好、更顺利地完成这次社会实践活动，在出发前，队长召集我们讨论了活动的安排情况，同时结合我们自身的特点，分配了各自的任务。于是，我在这次实践中负责平潮地区的调研工作。在调研开始前期，我首先通过浏览政府及学校网站初步了解平潮教育的历史与发展概况，拟定访谈内容与补充问卷问题。然后与其他队员讨论交流各自的实践计划，从而具体充实了自己的调研计划与内容。

一切准备工作就绪，我首先联系了江苏省平潮高级中学的办公室陈炎主任，诚恳地向其说明了我们的调研内容，从而约定了7月14日进行访谈。在访谈过程中，陈主任耐心地向我介绍了平潮地区教育的历史与发展变化，使我对平潮的教育情况又有了更深入的了解。然后，我走访了平潮地区的村镇，进行了一系列的问卷调查，并向部分学生与家长询问了教育方面的问题。最后，我对收集的材料进行整理汇总，并将实践报告与相关重要数据上传给队长，顺利完成实践任务。

像往年暑假一样今年放假没有立刻回家，而是响应学校的号召参加暑期社会实践。我应征到绿意文化传媒有限公司做了一名普通的文员。

因为绿意公司位于学校的工程楼二楼，又因为绿意的负责人是从我们学校毕业的，所以听说他们要招人我就毫不犹豫地报了名。经过简单的面试我成了绿意公司的一名普通的文员。

文员嘛，顾名思义就是文字人员，平时无非是打打字之类的，本以为就是一件很轻松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高骛远。

刚去的时候是两个人，介绍以后知道那个女孩也是我校的，很快便熟悉了。我俩分工合作，配合的很好，相处的也很好。由于是两个人所以也不感觉有多累。可是三四天后他就回家，所有的工作都要靠我一个人来完成了。

其实做了之后才知道文员并不是单纯的打打文字。除此之外还要一会儿给这个负责人端端茶，一会儿给那个负责人倒倒水。有了文字材料还要整理输机，俨然公司里一个基层小职员。

半个月很快过去了，我也结束了这个暑假的文员生涯。回顾这半个月的文员生活，真是有苦又有甜。苦的是每天的工作很琐碎，很繁杂；甜的是他锻炼了我不少，教会了我不少。和同学的相处，让我学会了团结同学，分工合作，与人为善，还一次又让我多了一个朋友，俗话说多一个朋友多一条路嘛！做端茶倒水这些杂活时，让我学会了充分利用时间，也因此提高了工作效率。

最大的收获还是来自文字工作，这一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，确切的说大部分都是未经整理的。说实在的，刚开始面对这么多的从未处理过的文字，头都大了，可是慢慢的我学会了怎样去捋顺材料，怎样将材料分类，怎样简单的组织材料。看着一沓沓亲自整理好的材料，工作起来也有劲多了。这大大锻炼了我的耐心，也锻炼了我的思维能力。一天文字的输入工作做完后，手指头好疼啊！可多天的锻炼也让我的文字输入速度提高了很多，输入文字的质量也提高了很多，输错率越来越少。

半个月很短，转眼即过，可这半个月却让我学到了很多从教科书上学不到的知识，增长了不少见识，开阔了视野，丰富了阅历，让我走出了学门，走向了社会。让我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。让我一颗浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份稳重，也让我在以后大学路上的每一步都走的更扎实，更稳健。

总之，有了那半个月的文员经历，我暑假的之后这些天也过得很充实，很有意义。他为这个暑假的多彩和有意义开了一个很好的头。

暑假已经过去，新的学期也即将开始，可一切都仿佛是在昨天，特别是那段当文员的日子，他将是我成长过程中不可或缺的一部分。

社会实践总结

我团支部这个寒假社会实践活动的内容丰富多彩、形式多样，注重实效，成果显著。广大同学通过深入企业、社区，深入农村，进行现场服务、问卷调查，参与劳动等多种方式完成了社会实践。内容主要有：社会调查、志愿服务、中国传统文化调研、民风民俗调研、就业问题调查以及到教育机构实习等多种主题。

针对现今社会存在的诸多问题，譬如环境问题、诚信问题、废物处理问题以及现今幼儿园小学中男教师稀缺等热点话题，我团支部很多人员对这些话题进行调查研究。譬如，翁思徽同学的《关于居民废旧电池处理情况的调查报告》中讲到由于农村废旧电池的处理方式不当或意识不到位的原因，而做出这一调查报告，目的在于增强人们处理废旧电池的意识和纠正方法；陈坤鹏同学的《小学男教师稀缺》中针对小学男教师稀缺这一现象，追溯其原因和解决方案。

随着社会的发展，人民生活水平的提高，越来越多的人关注志愿服务。我们团支部的很多成员选择为社区服务、为敬老院的老人服务和支教服务等。譬如伍雪同学的综合实践报告中就写到她为农村儿童支教，帮助农村儿童学习的经历，从而引发了对作为一名合格的教师的深思。

中国是一个历史悠久的国度，有着众多的优良传统文化。但是随着现今社会的快速发展，人民生活节奏的加快，加之国际一体化，使得很多中国人对于自己国家的传统文化已经不甚了解。所以我支部部分同学就此现象对中国传统文化进行调查研究，目的旨在发扬继承中国传统文化。譬如，冯小雪同学的《中国传统文化》中针对儒家文化进行调研，并提出自己对于传承儒家文化的方案。

中国幅员辽阔，由于地区原因、交通原因、种族原因等历史原因，使得各地都有自己的民风民俗，加上大学也是一个大熔炉，来自全省各地的同学汇聚到一起，所以每人身上都会有其地区的一些风俗习惯。所以，在寒假的时候，我支部部分同学调查研究了自己家乡的一些民风民俗，向大家展示了一幅幅立体的风俗图。譬如，许芸洁同学对于苏州的民风民俗的进行调查，给我们描绘了苏州的丰富有趣的民俗。

现在最热门的话题就是就业了，所以我支部的一些同学通过寒假的放假机会，在一些企业、教育机构、商场等地方进行社会实践和实践调查。譬如，倪灵同学针对大学生就业问题进行调查研究，提出了大学生就业、寒假兼职的一些新动向，并分析其原因；周敏同学在明远教育机构的实习感悟，指出她作为准师范生的管理问题仍需提高，虽然实习期间发生种种情况，但是她会努力去纠正改变的。

在一个多月的寒假里，班里的同学认真积极地参与了实践与调查工作，为社会实践报告的完成准备了扎实的物质条件。社会实践报告的形式也同时有赖于实践调查活动的多样性而显得丰富多彩。我们团支部取得了比较满意的成绩。同学们真正通过活动，明白了作为一个大学生的职责任务。通过自己的努力，为创建和谐社会做出了一点贡献。在今后的学习，工作，生活中，我们团支部全体团员还将继续努力，严格要求，不以这次活动的结束为结束把从这次活动中学到的知识，收获的道理真正运用到生活中去。

社会实践总结

通过社会实践，让我深切地明白了毛泽东毛主席的至理名言，实践是检验真理的唯一标准；我领悟到了无论个人拥有怎样的学历，只要有心，一样可以为家庭谋幸福，为社会做贡献。同时，我也感受到了交通给农民的工作及生活带来的影响。

xx，这个没有一点文化的人，从一个确确实实的文盲成为第一个在村里开办工厂的人，无疑，他是成功的。这成功的背后隐藏着多少艰辛，这份艰难怎能用言语来表达？只能他自己体会了。

xx，出生在xx省xx市xx村的一个农民家庭，由于家中孩子多，便无机会接受教育，他，没有上过一天的学。但这并未影响他奋发向上的心，他干过搬运活，做过渔民，也当过挨家挨户的推销员，前前后后干过八九种工作，艰难并没有打倒他，而是更加磨砺着他，通过自己的节俭与勤劳，他挣下了一笔钱。十年前，他在自己的家乡开起了工厂，那时，工厂里只有两个工人。而今，他已经拥有了分厂，工人也多了好多倍，订单源源不断；十年前，他骑的是一辆二手的摩托车，而现在，他轿车都有两部。他的工人中大部分都是当地的农民，以前，村里的农民们都去外地打工，而现在，他们已不必远走他乡，体验思乡之苦。王伟邦在一定程度上帮助了当地的农民，带他们走上了致富的道路，为他们提供了物质保障，他为推进新农村建设做出了重大贡献。

从中，我感悟到：想成大事者，必须要有勤奋、正真、公平的品质，用自己的内在去影响他人，从而领导他人，得到别人的信赖，我也学到了当一个人有能力后，不能忘恩，忘记自己的家乡。

水路、陆路的纵横交错，给农民带来如此美好的生活，这当然离不开国家及政府的支持与建设，我从中认识到，要想发展一个地方，帮助人们打开通往外界的路是无比重要的。

通过这次社会实践，我受益匪浅，我深深明白：当我们有能力后，不能忘记故乡，忘记农村，忘记生活在农村的人们，中国正在发展，新农村正在跨大步前进。

社会实践总结

今年暑假，我有幸成为了清华大学赴甘肃兰州的社会实践支队的一员。那时我真是又兴奋又担心，兴奋的是这次是我的头一次社会实践；担心的是正是第一次我能否把它做好呢。我们这支支队共由13名队员组成。在做好了各项准备之后，我们在马亚宁队长的带领下于7月22日赶赴甘肃省兰州市。7月23日下午我们抵达目的地。至此，我们开始了为期10天的大西北之行。

所见所感。

7月24日上午9点我们迎着和煦的朝阳，向着远离兰州市区200多公里的会宁意气风发的出发了。

白银市会宁县是红军二万五千里长征会师的地方，县城里有一座会师楼、两挺会师门和三座回师塔。三座会师塔巍峨耸立，呈三角形紧密排列，象征着当年红军三方面军的胜利会师。

到了县城，我们受到了县教委的热情款待并和他们进行了座谈。通过此次座谈，我们了解到了：会宁县是白银市较为落后的一个县，大部分居民靠天吃饭，加之常年少雨，有时甚至一个季度不下一滴雨，遍布群山的黄土，干涸的山涧，毫无生机，给会宁县经济的发展尤其是农业生产带来了极大的阻碍。特别是今年来会宁县还未下过一场雨，河中无水，井中无泉，龟裂的黄土地上残存着稀稀疏疏的几棵瘦小的小麦苗儿，今年的收成可想而知了。尽管如此，会宁县非常重视教育，升学率总是达到百分之九十以上；普通老百姓就是贷款也要让孩子上学，他们希望孩子能多学一些知识多掌握一些本领，以图将来能改变这穷山沟的落后面貌。正因为如此，会宁县素有高考状元县之美誉。

下午3时左右，我们离开了县城来到了桃花山乡南嘴村学校，受到了学校师生的热烈欢迎。欢迎会过后，校长为我们安排住宿，我、郭晓强、舒志彪三人被安排到了一位同学名叫孙海军的家里。刚见到陌生的我们，孙海军羞涩得不敢说一句话，只是一直微笑着以表示对我们欢迎，一副憨厚纯朴的脸孔嵌着的一对眼睛闪闪发光，着实让我们感到农村孩子纯朴善良的一面。于是，我们和孙海军踏上同往他家的路。路上，我们主动和腼腆的他搭起了话，询问他家的一些基本情况。据此，我们初步获悉：孙海军，今年14岁，刚念完初一，是班上的文体委员；爸爸，是南嘴村上庄社的现任社长；妈妈，则是一位勤劳善良的农家主妇；孙海军有一个姐姐，今年17岁，现在在家干家务活。一路上，我们触目所见的房屋全部是用黄土垒起来的，“贫穷落后”四个字不禁从脑海中浮现。推开一扇陈旧的小门，我们进入了孙海军的家园。

在这我们待了不同以往的五天。孙海军家共有四口人，也就是孙海军本人、孙海军的双亲和他的姐姐。孙海军的爸爸，我们称他为孙大伯，四十来岁，南嘴村上庄社的社长，专搞计划生育工作，整天都很忙，白天一般很难见到他；孙海军的妈妈，孙大妈，是一位农村典型的贤妻良母，既善良朴实又勤劳能干，也是成天忙碌不停，既要忙田里的又要忙家里的；姐姐，则由于脑膜炎而中途辍学，在家帮妈妈干活，害羞她不曾在我们面前主动说过一句话；孙海军，憨厚老实，待人热情，喜欢读书，成绩优异，总是在班级名列前茅，非常希望将来能上大学念书。

孙海军家有三所小房子，呈四方分布，北边的是主房，由黄土泥浆筑成，已有二十多年的历史，有两个不大不小的取光纳凉的玻璃窗子，很低；一个矮矮的小门不足1.55米，我就因为这门撞了好几次头，就快差点头破血流了；房内是已经褪色了的小红砖地板，有一个大炕床和一张小床，炕床足足可容纳4个大人而小床仅仅只能睡得下一个人，这五天我们三个人就睡在这非常舒服的大炕床上，孙海军则睡在那一张小床；桌式衣柜上摆放着一台21英寸的新视野彩电，据说是今年刚买的；房间的右侧有两块沙发，中间立着一个低低的小桌几；墙上贴挂着家人的相片以及一张毛泽东、朱德、周恩来三位伟大领袖的图画：这些就是主房的全部摆设。东边也就是主房左边的房子是厨房，亦是由黄土泥浆筑成，也经历了十四年的风风雨雨，地板则是硬硬的黑泥地，粗糙红砖砌成的火灶，一块陈旧的平板上摆着几把炊具和一些洋芋。西边的房屋是今年春季用空心砖盖起来的，有两间房，一间是大伯大妈的卧室，一间是村里电视接受仪器室，房子正面的那堵墙由白色的瓷砖砌成，在墙下方的瓷砖则画有一副副彩色的山水画，一副明亮洁净的大窗子，屋里的地板也与前二者不同，不再是褪色的小红砖和硬硬的黑泥地而是印有美丽花纹的光滑的瓷砖，卧室里面有一张新式的双人床，一张新的松木书桌上也摆放着一台电视机，整个房间充满了现代的气息；另一间有一台电视信号接受仪器，这台仪器把外面的“一口大锅”所接收的信号传输到村里的每一户人家，确保了满足村里人看电视的要求，满足了村里人的精神需求。新房与旧房的截然不同反映了农村人民生活的一个侧面，体现了农村农民生活水平在不断的提高。三所房子的中间是一个院子，栽着两棵苹果树、不知名的花和许多蔬菜诸如韭菜、黄菜之类。院子的靠西南的角落有一口“井”，大伯大妈称这为水窖，这是用来积蓄雨水的，而这些水也就是他们每年的全年生活食用水，听起来真是不可思议，但事实的确是如此，这是由于他们那里的地下水成盐碱性，有点咸，不仅不适合用于日常食用而且不能用于农业生产，如果用于灌溉农田将造成土地盐碱化的恶果，而这正是靠天吃饭的南嘴村农民乃至会宁县的百姓所最不愿意看到的。但会宁县的人们并不沉溺于怨天尤人，他们针对了常年不下雨的恶劣状况，提出了“要致富，水利先”的伟大口号，不断有计划地开挖水渠引流灌溉，在黄土遍布的会宁开垦出了一块又一块“沙漠绿洲”。在南嘴村就有一个活生生的例子，由于今年比往年还要干旱，一滴不下，连水库的水都蒸干了，南嘴村难以维持正常的生活特别是农业生产，想一想，牲畜要喝水，庄稼要喝水，洗衣服需要水，洗澡需要水，这些都是很现实的问题，如果没有水别说是生产就连日常的生活也要犯愁，这是何等关系到身家性命的大问题，但不逃避实现，迎难而上，吃苦耐劳的南嘴村人民并没有仅仅只会犯愁，他们自觉自行集资在村里挖大井修水渠，于是洗衣服有了水，田地有了水的踪影，牲畜尝到了水的甘甜，不仅正常的农业生产得以维持而且有了一定的发展。如今会宁县正在进行引黄河水工程，在滔滔的黄河水到来之时，濯濯群山将郁郁葱葱，干涸的河涧将“夸夸其谈”，田里将是绿油油的小麦，站在田间的老农不在是愁容满面而是乐得嘴都合不拢，我们再次到那边时也就能毫无顾忌的好好的洗把脸了。我期盼那一天的到来！

南嘴学校，一所典型的农村学校，座立在南嘴村上庄社，据说是会宁县唯一的一所属于农村的重点学校但也是条件最差的，开设了五年级、六年级、初一、初二和初三，共五个年级8个班，学生大约300人；设施落后陈旧；学校实行五天半制，教师平均每周上12节课（主科），由于教师不够充足，有的老师兼二到三门（兼的主要是次科）；初中生的一个学期的学杂费一般是120多元（包括试卷费10元，冬天取暖费20元）；教师的工资高的800多元，低的只有100多元，依工龄、文凭等来记工资发工资，而代课教师（民办教师）每月的工资一般也只有120多元，从此可看出教师工资差距是非常悬殊的。

支教，这是我们来南嘴村的主要目的。在这我们进行了为期五天的支教。这五天是我们和这帮天真无邪淳朴无华的孩子在一起共同度过的快乐的五天，是令我们永生难忘的五天。我们的队员有的教他们天文，有的教他们化学，有的对他们进行电脑知识科普讲座，有的教他们唱歌，还有的给他们讲述自己的人生经历特别是学习上的经历和好的学习方法，好奇的、求知似渴的孩子们全神贯注地听，有的还在做笔记，孩子们时而静寂无声时而哄堂大笑。看到孩子们已由先前的羞涩被动变成如此的积极主动和投入，我们真是感到有莫大的欣慰感和成就感。特别是对我来说尤有这种兴奋的感觉。曾记得在我上的第一节课，陌生特别是感情上的隔膜充斥在我与孩子们之间。我觉得我站在讲台上甚为孤单无助，我的周围是如此的陌生而不可靠近。不论我如何努力，讲台下的孩子们却几乎没有一点积极的反应，当我叫讲台下的同学起来回答问题时，那位同学也只是羞涩地站在那儿，显得是那么拘束。我很失落，虽然我们只有几步之隔，但实际上我们之间却有一条犹如黄河那么宽的鸿沟。看到别的同学上课时，孩子们是那么踊跃，教室还时不时的暴发出热烈的掌声，他们是那么成功，我真是有佩服又嫉妒。为什么我就不能像他们一样成功，为什么我会逊人一筹，是拙舌的缘故的呢，还是没有足够充分的准备，亦是没有足够的胆量和勇气呢？不，我想不是的，关键是我还没有和他们有充分的感情沟通。我很渴望能与他们打成一片，融为一体。那时，我一直问我自己应该怎样做才能增进我与他们的感情呢？我想，我现在知道了，我这五天的亲身实践已经告诉了我：想和他们打成一片，光靠课堂上的交流是远远不够的，我在平时就要走到孩子们中间去，和孩子们做心与心的交流，让他们首先认识你了解你，否则你就很难甚至不可能认识了解他们，和他们打成一片。我想，我进行五天支教的最大的收获就在于此吧。

在南嘴村学校支教的同时，我们实践支队对南嘴村的村民进行了社会热点问题调查。其主要包括家庭年收入、村民普选情况、孩子教育状况和西部大开发等方面的问题。这项活动在南嘴村村民反响强烈。村民们十分欢迎我们去和他们座谈，很乐于向我们倾诉他们的苦与乐、酸与甜。我三人组成了一支小分队，每天抽空走家窜户，去和村民聊天。其中有四家是其典型：第一家，本村最为贫困户之一，有两口人，一个是户主刘某（妻子、女儿都因病而去世），今年64岁，白天下田种地晚上上山看庙，另一个是刘某的儿子，今年三十几岁了，但因小时候得了小儿麻痹症家里没有钱而没有治疗，所以至今还没有取媳妇，家境贫寒的他们没有电，甚至连一块像样的椅子也没有，由于此种恶劣的家境他们今年几乎谈不上还有什么收入；第二家，生活基本上处于全村的中等水平，有五口人，户主年某、年某妻、两个儿子及一个媳妇，两个儿子都在城里工作，老大高中毕业后到县城里去工作，但工资不太好，老二现在兰炼工作，工资一个月500元，总的说来其家境还过得去，彩电、沙发、新式衣橱都成了家中的基本摆设，生活过得比较不错；第三家，经济状况处于中上水平，这家也就是孙海军的家，其家庭基本情况前面已作了介绍，据悉估计今年他们家年收入不会超过xx元，而年景好时其家庭年人均收入可达1000到xx元,总的说来他们生活还是过得满充裕的；第四家，经济状况可谓是村里最好的其中一户人家，家里的家具中彩电、沙发不在话下，有豪华的顶壁灯，华丽的瓷砖地板，一台洗衣机，还有一辆嘉陵摩托车，这家也共有四口人，户主孙某夫妇和一个女儿一个儿子，孙某以前在印尼的一家公司工作，如今在县城里修车，女儿现在上初一，儿子上小学，在今年这坏年头里，他们估计他们家的年收入还大约有6000元，那么好的年头就应该不止这个数。从这四家的情况看，农村贫富悬殊的现象可见一斑。另外，通过我们进行调查所得的资料可以初步看出，村民们在关于孩子教育方面都表示让孩子上学是为了以后孩子能上大学找到一份好的工作；在关于西部大开发问题上，他们都知道有这回事，但不是很了解，有的甚至不理解国家为什么要实行西部大开发战略。

7月28日中午，我们在孩子们热烈的欢送下依依不舍的离开了那可爱的会宁县桃花山乡南嘴村、可爱的孩子们。

在兰州市区，我们首先开展了城市热点问题调查活动。我们的活动地点是人流量很大的亚欧商厦，我们分头向市民宣传并解释了我们的来意和此举的目的，在一个小时之内就发出了三百多份调查问卷，并且全部回收。这项活动由于主要涉及到与市民日常生活极为相关的问题，引起了市民的强烈反响，得到了市民的大力支持。希望我们的调查结果得到的反馈能够对改进和提高市民生活起一定的作用，达到我们预期的目的。

在兰州市的第二项大活动是参观了具有“共和国的长子”之称的兰炼。兰炼主要由炼油厂、催化剂厂、添加剂厂、后勤服务部和污水处理厂等几部分组成。我们此行受到了兰炼领导的热情接待，他们向我们介绍了兰炼的历史、现今状况以及以后的发展前景，还领着我们参观了兰炼的主要几个生产基地。从中我们得知一个最令人兴奋不已的消息：现已有年500~600万吨生产能力的兰炼炼油厂将在最近的几年建设成年生产能力突破1000万吨的石油加工生产大户。我们预祝我们的“共和国的长子”如愿实现这可喜的目标，再一次闪烁那耀眼的光芒向世人宣告“我不愧为‘共和国的长子’。

最后一项大活动则是校友访谈。三位校友和我们进行了亲切而轻松的座谈。我们主要攀谈了一些有关学习和工作方面的问题，特别是我们清华大学生踏上工作岗位后面对各种问题应持的心态和处事方法等方方面面。他们对我们强调说清华学生相对理性化，只务实没顾及旁人的感受，还特别告诫我们在与人交往合作上应不断磨练，在不同层次应用不同的心态对待所遇之事，在你之上的，应学习赶上，在你之下的，要么迎合要么离开他，总之应寻找适合自己的层次，求得自己的舞台。王女士结合她自身的经历谈到她现在的每月的工资加奖金不过1500~1600元，凭她的才能想找一份每月一万八千元薪金的工作并不难，但她认为干一份工作主要还不在于薪金有多高，更重要是在于你觉得有很多事情值得自己努力去干。经过这次座谈，我们更懂得了如何去处世待人，实在是受益匪浅！

经过了这为期十天的大西北之行，不仅开阔了从小生活在东部的我的视野，让我对祖国大西部的山山水水风土人情有了一定的感性和理性认识，而且使我更为深刻的理解和了解了国家为什么要实行“农民减负”，执行退耕还林、退耕还草的决策，推行西部大开发的伟大战略；对作为学生的我们而言，此行更是增强了我们的日常生活自理能力，加强我们了与社会的接触，丰富了我们的社会经验，并且让我们学到了许多有用的社会技能，为我们以后真正走向社会能够更好的适应社会和改造社会奠定了坚实的基础。

社会实践总结

新学期伊始，对同学们的暑期社会实践活动进行总结对优秀的暑期社会实践报告做出表彰，向全班展示大家暑期社会实践的成果，鼓励同学们积极参加从事暑期社会实践，理论联系实际，提高自己的实践能力与团队协作能力。

有很多同学选择到工厂实习，他们最大的收获是学到了书本上学不到的专业知识，也体会到了作为工人的艰辛以及学好理论知识的重要性，对当代大学生的使命感和责任感有了更深刻的认识和理解。

打工的好处还表现其他几个方面：第一，在打工的过程中我们可以更真实地了解社会，理解社会；第二，在打工中我们能够很客观地认识自己，达到自我教育的目的。第三，在打工中学会适应社会的变化，为我们了解社会提供各种素材。这一切的实践都是为了让我们真正地了解自己、合理的看待世界。只有合理的看待世界才能更好地在这世界上生存、才会热情地被世界接纳。

在正确看待大学生社会实践的问题上，大家总结误区：

（1）打工就是为了赚钱。作为大学生应该懂得打工不仅是为了取得经济方面的独立，更重要的是获得心理上的自立。

（2）打工一定要专业对口。当今社会需要的是复合型人才，在拥有一技之长的同时还要对其他方面的知识有所涉略，不能单打一。

（3）打工不如实习。其实，打工带来的收获远比实习多。实习单位并不是教育机构，不会对其进行针对性的培养。比较之下，打工的适用面更广一些，认识也更为客观。作为天之骄子，在打工的过程中要敢于克服困难、百折不挠；培养吃苦耐劳的精神，付出的越多收获的越多。在打工的过程中也要尝试一些其它类型的社会活动，学会“双赢”。除此之外，大学生参加社会实践要注意人身安全，学会保护自己。要懂得利用法律武器，维护自己的合法权益。在打工的过程中要签订相关的协议，谨防上当受骗。

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。热情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。工作中，大家还总结出在要主动出击，当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。

暑假实践是一份宝贵的财富，更是一种人生历练的脚印。要想创造属于自己的天空，自己的世界，必须脚踏实地地走好每一步，每一个驿站和每一次飞跃。大家进入大三后，更加注重学习专业知识，同时积极的做好求职前期准备，因为机会是留给有准备的人！

社会实践总结

这次寒假实习，我去了我们当地的工地，因为那里有亲戚，设备齐全。那里的地形比较平坦，地貌也比较简单，但在这十几天的实践中，我们经历了前所未有的艰辛。现在仔细想想，十几天的经历，虽然辛苦，却学到了很多，不仅是测量的实际能力，还有面对困难的耐心。说实话，刚开始几天的新鲜感过后，每天重复繁琐的体力劳动让我怨声载道，但工程本身的性质不允许工期的拖延，只好继续早出晚归。其实现在想想，可能大部分工作都是这样的，只是以前从未有过的疲劳带来的压力。过了几天，等我们习惯了早上五点起床，出去用测量仪器测量，就再也听不到以前的抱怨了。为了保证测量的准确性和进度，我们总是在黎明时分起床，带着“伙计们”到1号干线、2号干线和巩义干线交界处的测量现场开始工作。

测量首先是一项精确的工作。通过在校期间在课堂上学习测量，我已经在脑海中形成了一个测量的基本理论轮廓。实践的目的是将这些理论与实际工程联系起来，这是工程的特点。测量是一门研究地球和地面点的形状和大小的科学。从本质上说，测量的主要任务是确定地面目标在三维空间中的位置及其随时间的变化。在信息社会中，测量扮演着越来越重要的角色。作为地球信息系统的基础，测量结果提供了最基本的空间位置信息。信息高速公路、基础地理信息系统和各种专题、专业地理信息系统的建设，迫切需要建立统一标准、可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此，测量成为获取和更新基础地理信息最可靠、最准确的手段。测量有许多分类，如普通测量、大地测量、摄影测量和工程测量。作为测量工程专业的学生，我们应该学习测量的各个方面。

通过这次实践，锻炼了许多基本的测量能力。首先，我熟悉全站仪的使用，精通全站仪的各种使用方法，掌握仪器的检验和校准方法。其次，在对数据进行检查和修正的过程中，我们了解了各种测量误差的来源，主要包括三个方面:仪器误差(由仪器本身决定，是客观误差源)、观测误差(由人员技术水平造成，是主观误差源)、外部影响误差(受温度、大气折射等外部因素影响，不断变化，难以控制，是可变误差源)。了解如何避免测量结果中的误差并将测量误差降至最低，即实现:。

(1)在仪器选择上选择合适的高精度仪器，

(2)提高测量水平，降低误差水平。

(3)通过各种数学方法进行数据处理，如测距中的温度修正、尺长修正等，

测量仪器的使用和现场测量实践的发展，使我更直观地接触到了土木工程测量这一课题，为我以后上岗后更好更快地使用仪器和控制测量分布打下了坚实的基础。与以往的教学实践相比，真正的工程实践显然能更好地理解所学的知识。这也是事实。通过这次实践，我真正体会到了理论联系实际的重要性。这一实践也让我们明白，土木工程专业的实践性特点，触发了我们今后更加努力地学习专业知识，加强理论与实践相结合的途径和手段，从本质上提高我们的专业水平。

社会实践总结

xx年七月三日至七日我参加了x电子科技大学国旗护卫队在北京展开的为期五天的暑期社会实践活动。

亦参观了毛主席纪念堂，瞻仰了毛主席遗容。进入毛主席纪念堂，堂内庄严肃穆，布局凝重，主席安详的躺在水晶棺中，我随瞻仰人群徐徐经过主席身旁，走出纪念堂，我回头看看古老的纪念堂，再看看北京城的高楼林立，感慨物是人非，感慨中国现在政局的来之不易......

还去了位于北京西郊丰台区的卢沟桥。漫步桥上，不时还能看到当年日军枪弹在桥栏杆望柱上留下的斑斑弹痕，它让我们永远不要忘记落后就要挨打的道理，它也更能激起我们奋发进取，图国强民富的精神。

我们与清华大学和北京大学的国旗护卫队队员展开了交流活动。活动中双方相互介绍了各自国旗护卫队的配制、纪律、规章制度及建队特色。并就具体的问题进行探讨，在他们的带领下我们参观了清华与北大校园，在清华还与他们的国旗护卫队队员一起进行了升旗仪式的训练。

通过这次交流活动，我从中学到了许多，发现了我国旗护卫队的一些不完备之处，这次交流活动同时也增加了我的使命感和责任感，以前我加入国旗护卫队是图新鲜，觉得能够进国旗护卫队是件值得炫耀的事。但这次交流活动改变了我的看法，北大的则逸学长的话，极大的激发了我的爱国主义情怀。让我感到这是件严肃的事、是我要负责的事。

在以前的升旗任务中我曾因为不够严肃被批评过，但日后我必定会认真严肃的去对待我所做的事，我所做的事并不是把五星红旗升到旗杆顶这么简单，而是从这件事中表达对五星红旗的热爱、表达对我们伟大祖国的热爱。

在暑期社会实践活动的最后一天。我们与前天安门国旗护卫队的赵新风班长进行了交流活动，赵新风班长为我们介绍了北京市十几家高校的国旗护卫队现状，在观看了我们的队列动作后，赵新风班长为我们纠正了队列动作，给予了我们一些建议。

随后我们来到了他的办公室，他赠与了我们有关国旗护卫队建设的书籍并在书上写了赠言，鼓励我们继续发扬爱国主义精神，保持吃苦耐劳作风，认真完成每次的升旗任务。那天我们的收获不小，每位队员也很开心，我想这也算是为我们的实践活动画上了圆满的句号了吧。

总结我的这次暑期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益匪浅的社会实践。这将会对我的以后的学习和生活起很大的帮助。

在这短短的五天中我们碰过壁，受过累，流过汗，但是我们却成长了，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学发展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，亦是一生宝贵的财富。

社会实践总结

作为一名即将步入大三的学生，抱着贴近社会，服务社会的愿望，我加入了暑期大学生社会实践的大队伍中。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。经过重重考验，终于成为实践小组中的一员。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在工作中我多听多学多做，按时超量的完成任务。在这期间所做虽无大事，但从点滴做起，所获亦非浅。

实践中，我认识了不少老板。大多数老板都很和蔼、亲切，让刚踏入职场的我放松了许多，紧张顿时荡然无存，想像中严肃的刻薄的老板形象给了我一个全新的认识。当天，我们一行十多名同学就被安排到不同的部门。并即刻开始了步入社会的第一天工作。

由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。这一点充分的体现了"磨刀不误砍柴工"的道理。

过去的市场竞争，最突出的是往往表现在资本、技术、规模、品牌、分销渠道、零售终端等等环节方面。就是说，谁占有如上一方面的优势，谁就可以在商品的市场竞争中站稳脚跟，或者取得优势。谁占有的因素越多，那么他取得优胜的权利就越大。

但是，随着信息化、网络化的高速发展，即将到来的社会竞争已经呈现出：市场竞争，不再是资本领先，不再是技术领先，不再是规模领先，不再是品牌领先，不再是分销渠道领先，不再是零售终端领先……而领先的，是销售中心的问题。虽然资本、技术、规模、品牌、分销渠道、零售终端等因素的竞争仍会很激烈，但是，最根本的竞争，也就是销售中心，已经转移到消费者身上。

明确地说，在未来的市场竞争中：谁占有更多的消费者，谁就夺取了竞争的优胜权！那么，靠什么去占有消费者呢？是靠技术？靠信誉？靠品牌？靠质量？靠电子商务？靠分销通道？靠零售终端？靠售后服务吗？……这些传统的市场竞争因素当然很重要，而且不能放弃。但是，这些因素必然已经成为竞争的表象。准确地说，如上因素已经无法永久地占有消费者。唯一的办法就是：企业把消费者仅仅是"百分之十几的利益受惠者"转变成为企业"永远的利益分配者"。

方法一，通过直销员和消费者面对面的交流，心对心的沟通，展示商品的高科技；

方法二，通过亲情服务，将优质的产品，优质的服务，人性化的销售方式，最终将利益的优惠送到消费者手中。

所以，直销员，在企业里是很重要的，也因此，要成为一名优秀的直销员远比想象中要难。

在工作中我也不断总结了不少经验，在工作中遇到问题能更好的处理了。

当我认真介绍了最近上市的一些新款后，补上一句"我相信您的眼光"，生意就更容易成功了。还有，在谈业务是，热情服务微笑对人，给顾客一定的选择空间，让其充分选择。如果可以试穿最好让顾客亲身体验一下。对于那些没有购买欲望的顾客。要给予一定的沟通但不要过于热情。好的沟通印象能带来新的顾客。

社会实践总结

到今天为止，我们历时两天一夜的综合实践活动也落下了帷幕。早晨我们在操场上的飒爽英姿；在拓展基地我们团结拼搏的身影；联欢晚会我们精彩的表演，都在我心中留下了深刻的印象。

实践活动虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望苦涩中流露出甘甜。

“实践是检验真理的唯一标准”刚一进校园，就在墙上看见了这句名言。确实，实践二字也确实贯穿了我们这次活动。

其中给我启迪最大的，还是在拓展基地的绑腿跑这一活动了。

这次综合实践活动同时也是对我们自理能力的巨大考验。

我们是祖国的新一代，国家的兴盛繁荣也完全掌握在我们的手上，但现在这种现象也不少见，父母长辈们怕我们受到伤害，把我们保护的好好的，我们是他们的掌上明珠，不让我们做一些累的活，导致我们只会在父母的安排下做事。但是，未来需要的是搏击长空的雄鹰，而不是温室里柔弱的小花，而这次活动就能很好的锻炼我们的自理能力，我们需要自己打理自己的生活，我们的独立意识也得到了提升。

这次实践活动不仅锻炼了我们的能力，启迪我们的思想，还让我们欣赏到了美丽的风景，优美的太湖湿地公园，云雾飘渺的缥缈峰景区，奇特的太湖国家地质公园……这也为我的丰富多彩的实践活动添上了绚丽多彩的一笔。

我们只有不断提高自身的综合素质，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。我想这也是实践活动的意义所在吧。

社会实践总结

杜甫云“读万卷书，行万里路。”这里的路在我看，不仅仅指脚下的路，也指对人生的感悟与历程。知识是内涵，实践能力则是知识的外在体现。

实习可称为实践。实践，也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。学习与实践，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢?我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。

这个暑假与我以往的假期有所不同，不在是学习书本里的知识，而是开始了我的第一次社会实践。因为家里的关系，我在饭店里找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻烦。于是，我的暑假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。

没有就业的压力，因工资少产生的烦恼，本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

经理让我去当服务员，毕竟叫我去厨房我也不会做，估计也就会添乱，相比之下还是服务员简单些。当然简单也只是相对的，每一职业都有自己应该注意的方面。比如说：餐具的摆放.清点，在单间门口时站位站姿，对客人的态度，对一些基本的业务的了解，如菜价，开酒和临时应变能力等等。这里面对于记得东西我还是很有自信的。但开酒对我来说就有点挑战，红白酒可没啤酒那么好开。

好在那些同事们对我很好，拿一些用过的酒瓶子给我展示开各种酒的方法。我也谨记在心中。但生活总是告诉我一个道理，理想和现实是不一样的，不要想当然，没真正试过就别说会了。在给客人开酒时就发生了点小意外，虽说后来解决了，也使我再一次明白这个道理。

这些也只是一些客观的因素，在服务行业还考验心态与反应。无论你今天心情好与坏，都要明白一点，你是为人家服务的，你只能笑不能哭。在饭店经常会遇到一些喝高了的人，总会是不是的调侃下，对于这个我也只能赔笑。我总算是知道了什么叫强颜欢笑。

但社会不会适应你，想生存保住饭碗你只能去适应，去摸索经验，提高能力。。

这次经历说不上多么的精彩，但对于我来说无疑是迈向社会的第一步，也是对以后就业的积累。

在打工最后酒店经理也跟我说：“实践是一种能力，学习也是一种能力，只会学不会干的人叫庸才，只会傻干，不会学不会想的叫废材才，只有会学会干的才能称之为人才，才能成为人上人，你现在各种条件均具备，更要为自己争取美好的明天。

而我自己也把这些话记在心里，作为以后生活工作中的一种处世态度，也作为一种行事作风来勉励自己。

短暂的实习结束了，我对于工作上帮助我的人十分感谢，也知道了挣钱的不易。才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!以后要自强自立，俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"，在家里的时候,我们有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这一个多月里,让我学会了自强自立!做到,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

一.交际上在社会上要善于与别人沟通。无论是与同事还是日常交流都如此。经过一段时间的'工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场。

社会实践总结

体验社会实践主要是让自己多了解社会，在实践中增长知识，锻炼自己的才能，培养自己的应变能力。我想通过社会实践找出自己的不足和差距。并锻炼自己的口才和人际交往能力。

来pure的时候没想太多。我直接去了收银台，问店长关于招寒假工的事情。我听朋友说，就直接去了。也许是一种缘分吧。纯工作期间交了很多好朋友，学会了销售。对自己没从事过的行业感到好奇。每天卖的衣服价格超过3000元就有奖金。虽然不多，但特别高兴是通过自己的努力赚来的。

这是我的第二次社会实践经历。去年夏天在一家装修公司做小业务员，学到了很多装修方面的知识。对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气寒冷，风在呼啸，但我还是毅然踏上了社会实践的道路，想通过社会实践的亲身经历来更多的了解社会。在实践中，我们应该增长知识，培养才能，培养应变能力。我想通过社会实践找出自己的不足和差距。

当今社会，就业问题似乎总是围绕着我们，这已经成为一个没完没了的话题。招聘会上的海报总是说“有经验者优先”，但我们的团队成员在校园里还会有多少社会经验？为了扩大自己的知识面，扩大自己与社会的接触，增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力，让自己毕业后真正步入社会，适应国内外经历形势的变化，处理好生活和工作中各方面的问题。这个假期我来到了清纯，开始了我的社会实践。就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中，让我们学到的理论知识变得有用。如果只学不练，那么学的等于零，理论要和实践结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的练习，我们学到了一些在学校学不到的东西。因为我们接触的环境不同，接触的人和事不同，我们从中学到的东西自然也不同。

如今，中国经济发展迅速。中国加入世贸组织后，国内经济日新月异，新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时，挑战也越来越多。前天刚学的知识，今天可能已经淘汰了。中国经济越是与外界接轨，对人才的要求就越高。我们不仅要学好在学校学到的东西，还要从生活和实践中学习其他知识，从各方面武装自己，才能在竞争中脱颖而出，表现自己。可能卖衣服跟我们学会计没多大关系，但是卖衣服就知道钱来之不易，在卖衣服的过程中可能会接触到各种各样的人。这取决于你在语言上的灵活性和说服力，这是我们在学校学不到的，因为人接触社会就会成长。否则光靠父母提供的物质保障是不够的。虽然这次社会实践经历并没有持续多久，只赚了几百块钱，但是有些东西是真的学到了，所以我觉得这次实践很成功，很值得。

在这一段时间的练习中，我走过大街小巷，接触到了各种各样的人和事，这些在学校是感受不到的。在学校里，有的老师可能会布置今天做什么，明天做什么，但纯粹来说，没人会告诉你这些。你必须知道该做什么，自己去做。并且尽力做到最好。在学校，只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方。每个学生都在努力取得更高的成绩。学习和工作都有竞争。在比赛中，要学习别人的先进之处。另外，我们应该不断学习别人的行为，以提高我们的能力。记得向别人先进的地方学习，也要向别人学习如何做人，以提高自己的能力。

记得老师曾经说过，大学是一个小社会，但我总觉得，在校园里，纯真和真诚缺一不可。即使是大学，学生还是保持着学生的身份，联系那些刚毕业的学长。他们总是告诉我要珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受最深的一点是，学校里对千里理论的研究很多，几乎涵盖了方方面面。但是在实际工作中，可能会出现书本上学不到东西，或者书本上的知识无法运用的情况。实践经验:回顾这次社会实践，我学到了很多，从我接触的每一个人身上学到了很多社会经验，提高了自己的能力，这是我在学校学不到的。善于与社会上的其他人交流需要长期的练习。因为之前没有工作的机会，所以和别人说话的时候没有回应，使得谈话有时候很冷淡。这很尴尬。人们会在社会上融入这个群体，人们会共同努力，使自己的工作更加和谐，事半功倍。你应该倾听他人的意见，并以耐心和谦逊的态度接受它们。在工作中，你要有自信。自信不是麻木的自夸，你要肯定自己的能力。社会经济的缺乏，学历的缺乏等原因会让你缺乏自信。其实任何一个天生拥有一切的人，都是能够克服心理障碍的，然后一切都变得容易解决。即使解决不了，至少他是幸福的。

知识的积累也很重要。知识就像人的血液。人如果缺乏血液，身体就会虚弱。如果人们缺乏知识，他们的头脑将会枯竭。对我来说很奇怪。要想做好工作，就必须了解这些知识，并对其各个方面有深入的了解，这样才能更好的应用到工作中去。这个亲身经历让我感触颇深。它不仅是一种实践，更是一种人生体验，是我一生的宝贵财富。以后我会更加挑战社会实践，磨练自己，让自己更加了解社会实践。在步入社会之前，让自己经历更多的社会方面。社会实践，随着广大青年学生接触社会。不了解国情，不为大众服务，是青年学生接触社会的重要形式。了解国情，服务大众是一种重要的形式，对青年学生的成长和成功起着极其重要的作用。在这次假期实践中，我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会。来自社会实践的自省。

虽然这个假期没有在专业知识上实践，专业能力也没有提高，但是感觉自己知道的书上没有的东西太多了。它增强了我处理事务和与他人交流的能力。它教会我，人要努力创造属于自己的天空。

社会实践总结

作为一名当代大学生的我，希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作等等。于是，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，我参加了“走近水利，感受民生”大学生社会实践活动。

首先，先说一下我对于社会实践的看法吧。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。特别是对于我们这些和水利基本没有什么联系的专业来说，提前学习相关水里知识更有了极其重要的意义，可以帮助我们更好地开展活动。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

为了能提高活动的效率，也能更好、更顺利地完成这次社会实践活动，在出发前，队长召集我们讨论了活动的安排情况，同时结合我们自身的特点，分配了各自的任务。在20xx年7月25日这天，我们一行12人乘坐火车来到了潍坊市，正式开始了暑期社会实践活动。在这活动十几天的时间里，对于一个生在城市，长在城市的孩子来说，深深地体验了农村的生活、感受了农民的辛苦和热情，加深了对于生活的认识；同时，这十几天的时间里，我和我的队友们一起拼搏，一起工作，一起生活，一起娱乐，结下了深刻友谊，更让我对于以前不太熟悉的同学有了一个更加深刻地认识；另外，通过社会实践，与政府部门打交道，和普通的农民打交道提高了我的交际能力和语言表达能力，这些都是我最宝贵的收获。

在这十几天的时间里，给我感受最深的有三件事情：一是和农民的接触；二是和政府部门的接触；三是和队里其他队员的接触。

第一件事和农民的接触。原本以为农民不会对于我们这样的大学生下农村调查不会有很大的热情，结果却并非如此。在和农民的交谈过程中，我们发现他们对于我们的活动给予了极大的支持，对于我们提出的每一个问题都是认认真真的回答，并且时常和我们聊天，将自己平时遇到的困难都告诉了我们，并给我们鼓励和帮助，这些都是我在城市当中很少体会到的，从他们身上我看到了我们中国普通劳动者的淳朴和憨厚，他们给了我极大的鼓舞。

第二件事是和政府部门的接触。从我以前与政府部门打交道的经验来看，他们对于我们大学生的社会实践活动都不太感兴趣，因此配合上就存在了不少的问题。但是这次我发现潍坊市的相关水利政府部门对于我们是给予了极大的帮助和鼓励，通过他们，我们获得了数据等第一手资料，同时他们对于我们活动也提出了不少宝贵意见，这些都对于我们最后活动的成功举行有极大的帮助。

第三件事也是最重要的就是和队员的接触。这十几天，我们大家吃在一起，睡在一起，玩在一起，工作在一起，结下了深刻的友谊。特别是大家一路上互相帮助，互相扶持，互相鼓励，更是给了我极大的感触，让我深刻的体会到了集体的力量，团结的力量。相信这些对于我今后的工作和生活都有极大的帮助。

时间飞逝，实践生活已经接近尾声了，因为它的存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真！