班级活动是加强班级凝聚力、促进同学间交流和合作的有效途径。最后，为大家准备了一些班级活动的照片和视频，与大家分享这些美好时刻。
社团乒乓球赛活动方案
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
培养学生对乒乓球知识以及技能的.认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
准备期：（一周）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。
第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 。
第四阶段：参加区级小学生乒乓球比赛，争取取得优异成绩。
男队：陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇
女队：皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝
班级乒乓球赛活动策划
乒乓球是被誉为我国的国球，在我校倍受同学喜爱，学校也十分鼓励支持这项运动。为庆祝山东科技大学六十周年校庆，传扬我校文化精神，丰富我校大学生业余生活，增进自律会组织内部的团结奋进，让全校同学认识亲近自律会，让自律会与全校同学互动交流，我校大学生自律委员会在学生工作部的领导下，联合各学院自律会，特举办本届山东科技大学自律会乒乓球联赛。
活动具体方案如下：
自律自强山科大，相亲相爱一家人。
庆祝我校六十周年校庆，丰富大学生课余精神文化生活，巩固自律。
会系统内部感情，向全校宣传自律会宗旨及思想，铸就自律会品牌，推动我校自律、文明、团结新风尚的形成。
乒乓球比赛：循环赛与淘汰赛相结合活动地点：c餐南乒乓球练习场。
自律会系统全体成员（校自律会、楼管会及十四个本科学院自律会成员）。
山东科技大学学生工作部。
山东科技大学大学生自律委员会。
各学院自律会。
前期准备：
一、方案拟定及文件下发。
1．策划案由校自律会办公室及常委部长等全权制作，策划案制作后上交学生工作部审批，并申请比赛当天乒乓球台的使用权。
2．校自律会办公室根据本策划案拟定比赛通知，邀请各学院自律会选派代表队伍参加比赛。
二、报名工作：
1．通知附各项目报名表（附表），校自律会及各学院自律会根据比赛项目要求选拔一定数量参赛队员（十六个队，每队四人，包括两男两女），组成参赛代表队，报名完成后统一上交校自律会办公室（gb6-104）。报名时间截止比赛前五天，如有学院在期限内未上交报名表，可由办公室联系其自律会询问，如无结果，按弃权论处。
2．校自律会内部可组织各部门报名参赛同学先进行一次联谊选拔赛，选拔四位选手参赛，选拔方式同男、女单打项目，先分组循环赛，后淘汰赛。3．校自律会办公室负责向各学院下发通知，并在报名完成后负责统计校自律会及各学院自律会报名情况，为活动安排提供信息支持。
三、前期宣传及准备：
1．校自律会新闻部根据活动主题及内容绘制大型宣传海报，所需展板由办公室出面联系各学院自律会向学院借用。（初期宣传所用大型海报拟定为四张，分别放置于a,b,c三区餐厅门口及j1教学楼后宣传栏）同时在活动前两周的期刊中，重点宣传我们的乒乓球比赛。策划案、通知、报名表等一系列前期准备材料可上传至紫气阁网站，以供全校同学阅读、使用。）。
2．邀请校学生工作部各位老师、各学院自律会领导团体前来观看比赛，并据领导团队个人意愿及学院比重安排比赛裁判员、评审员。
5．比赛分男、女单打，男女混合三大类，分别取前三名授奖。各项前四名分别记4,3,2,1分，各代表队得分选手成绩相加为其团体成绩，团体奖项为一等奖两队，二等奖三队，三等奖四队，团体优秀奖七队。同分并列，奖项取较高项。奖品待定，颁发证书。
6．校自律会负责购买饮用水、纸杯、创可贴等比赛消耗品，并印制各种书面资料。
一、入场：
1．若比赛场地使用申请通过，校自律会早检部须调配三十二名干事在当天早晨16:00到场内选择8张乒乓球案，并向在场其他同学说明自律会本次比赛需要使用场地，可劝其离开或在旁观看，以保证比赛顺利进行。
2．校自律会领导老师、校自律会及各学院自律会干部、裁判团、各代表队选手、自律会其他观赛同学在16:10入场。各自律会组织自觉维护会场秩序。
二、开幕式：领导老师、校自律会常委代表讲话。
三、比赛流程及规则：
（一）比赛流程：
1．所有比赛采取三局两胜制。
2．男、女个人单项比赛由三十二人参赛，分八小组，每组四人，以循环赛选取各自前十六名，每组前两名晋级下一轮。
3．男、女各自前十六名选手抽签分为八组以一对一淘汰赛继续比赛，最终决赛分冠亚军，三、四名加赛一场确定季军。淘汰赛各轮比赛分组抽签决定，所用签条由办公室统一准备。
4．男女混合比赛、六十四人，分八小组，每组8人（四队），以循环赛选取各自前十六支队伍，每组前两名队伍晋级下一轮。
5．选前十六名队伍抽签分为八组淘汰赛继续比赛，最终决赛分冠亚军，三、四名加赛一场确定季军。
（二）比赛规则。
四、突发意外状况处理。
1．提前准备创可贴、云南白药气雾剂等伤药，以应对突发的运动员轻伤状况。
2．与校医院进行联系，确定其值班时间，在运动会期间保证其接待伤病人员的能力。组建10级部长处理突发状况的行动小组，保证在第一时间将受伤、突发疾病的.队员送至校医院。
3．如遇到天气转大雨等不可抗拒因素，联谊运动会在申请学生工作部后适当后延，并向各学院自律会说明情况，避免误会。正式运动会开始前自律会应另行申请乒乓球案、场地的使用权。
五、比赛结束，人员退场后期工作：
1．乒乓球比赛闭幕后，校自律会各部门组织干事打扫比赛场地，保证场地清洁，维护我校自律会形象。
2．比赛所需的运动器材及其他物品、宣传所需的各种设备，在运动会结束后都应有校自律会各部门组织归还；如有损坏，应作出赔偿。
3．后期宣传：
自律新闻部整理比赛时所拍摄的照片资料，撰写新闻稿，通过紫气阁网站及自律会期刊对运动会进行后期宣传，以扩大我校自律会的影响力。
4．活动总结及备案：
由校自律会教检部及新闻部负责，其余各部协助，共同完成本次乒乓球比赛的总结备案工作。总结以文字形式作出，集合活动策划、通知、安排规划、所遇问题及解决方案等，为以后再次举办类似比赛积累经验。
所有关于运动会的文字、照片、视频文件在总结工作完成后，统一上交校自律会办公室留档。
附录1：
山东科技大学自律会乒乓球联谊赛报名表（校自律会）。
部门姓名性别联系方式附录2：
单打规则。
一、选择方位和发球权。
每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
二、练球。
一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
三、合法发球。
1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。
2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。
3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。
4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。
5、在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。
四、胜负评定。
一局比赛：在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。
五、器材。
球台：长为2.74米，宽为1.525米，离地面0.76米，球台各边有一条0.02米宽的白线。球网：长为1.83米，宽为0.1525米，网柱外边距球台0.1525米。球的直径为40毫米。
男女混打比赛规则。
一、在第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由接发球方确定第一接球员；一局首先发球的一方，在该场的下一局比赛中应首先接发球；在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
二、首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法接球，再由接发球员的同伴合法还击，此后运动员按此次序轮流合法还击。
三、发球时，球必须先落到本方的右半区，然后直接落到对方的右半区，中线视为右半区的一部分。
四、每发完五只球换发球时，前面的接球员应成为发球员，前面的发球员的同伴成员成为接球员。
五、决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位，接发球方应交换接发球次序。
六、同一协会（或单位）运动员组成的混合双打服装款式和颜色应一致，鞋袜除外。
七、裁判员对双打选手中任何一人的行为表现不能接受时发出的警告对两个人都适用。
乒乓球赛活动方案
一年之计在于春，春天里我们播种希望，春天里我们写下愿望，春天里我们更应该加强体育锻炼，唤醒沉睡了一冬的身体，为以后的工作学习打好基础，于此，青少年空间特组织这次乒乓球比赛，对提高社区居民身体素质意义重大。
丰富田园社区活动，提高居民社区活动积极性，增强社区居民归属感。
1、友谊第一，比赛第二，提高居民参与活动的积极性，在活动中增进居民邻里间的了解，促进居民互动。
2、丰富居民的闲暇生活，提高社区居民的精神文化水平。
3、通过乒乓球比赛从而增强社区归属感。
田园社会工作服务中心青少年空间工作人员及家长互助会会
志愿者-裁判3人、记分员3人宣传包括海报、通过家长互助会宣传招募。
报名表见附件1具体
一、主持人将所有家庭分成六个小组，每个小组都是有八个家庭参加，
每个家庭选出代表参加每一轮的.比赛。
二、主持人宣布比赛规则：
第一轮：分三块场地比赛，每块场地有8支队伍进行两两单循环淘汰赛，先淘汰得出四个家庭，再继续两两单循环赛，最后每组两名晋级最后决赛。
第二轮：每组晋级的两名，进行循环复赛，以胜利积分多者为冠军。
对手家庭决定方式：每组有八个家庭参加，我们事先会将相对应的序号放在箱子里，各家庭以抽签的方式决定对手家庭，然后进行每一轮的单循环淘汰赛。
比赛分数说明：
1、获胜场数在相同的情况下，就以净胜分数多者为胜。
2、采取一局致胜制，一局11分的计算方法，每赢一个球一分。
3、在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
三、主持人宣布比赛开始，进行比赛。
四、主持人宣布比赛结果，请家长互助会会长给得奖家庭颁发奖状或奖品。
冠军：奖状一张亚军；奖状一张季军：奖状一张参与奖：奖状一张
奖品说明：空间每月开展一次社区活动，比赛结果先以奖状形式发放，每个季度结束时，我们进行一次居民活动参与积极表现评优，拿奖状兑换奖品。我们还会对居民参与次数、参与热情、参与积极性进行表彰。
五、经费预算
乒乓球拍三副：乒乓球三个：
横幅三条：暖暖田园情，健康我最行！
班级乒乓球赛活动策划
响应运动会精神增强大学生身体素质促进班内班风建设。
20xx年10月17日下午1:303:30。
20xx年10月17日下午1:30,090641d班乒乓球赛在南院乒乓球房举行，090641d班全体同学参加了这次活动。本次比赛参赛所用乒乓球拍由参加活动的同学自行准备，比赛场地租借费用和比赛所需其他费用由班费承担。
本次比赛男子组参赛3人，女子组参赛10人，男子组和女子组分别通过抽签确定参赛顺序。
男子组由于人数较少，实行循环赛，最后决出冠亚军。女生5人一组，实行小组循环赛，每组胜出的.选手晋级决赛，最后决出冠亚军。
比赛奖品男子女子组冠军分别获得洗发水一瓶，亚军获得大笔记簿一本，季军获得小笔记簿一本参赛选手每人获得小礼品一份。
比赛过程由班委进行拍照记录。
比赛场地费：15元。
如比赛过程中参赛选手发生扭伤擦伤等情况，生活委员准备了药品可以为选手进行简单处理，并由班委送至校医院进行观察诊断治疗。
在校运动会开展的如火如荼之际，在班内进行乒乓球赛，可以提高同学们的身体素质，使同学们在学习之余不忘锻炼身体，并增强同学之间的交流，从而提升班级凝聚力，为下一次班级活动做好准备。
090641d班20xx年10月16日。
乒乓球赛活动方案
为丰富我校14级新生的大学生活，增强同学们对乒乓球运动的.喜爱，增加乒乓球爱好者之间的交流，充分展示大一风采，增强本班同学的凝聚力，促进各班之间的交流，增进彼此间的友谊，同时也为了选拔优秀的选手参加校乒乓球赛，计算机学院学生会体育部组织举办本次球赛。
计算机学院迎新乒乓球赛
“推”动青春，势不可“挡”
计算机学院团总支学生会体育部主办
计算机学院级全体学生
时间：年10月25日（第七周周六）
上午：8：30 —12：00（个人赛）
下午：13：30—17：00（团体赛）
地点：体育馆乒乓球馆
为确保乒乓球赛顺利开展，特别定此流程。
（一）前期准备阶段
1、体育部陈晓慧提前找大二学生协助本次比赛。
2、计算机学院学生会体育部通知14级各班班长，请班长积极配合工作，动员本班同学积极参加，个人赛每班选手人数不限，团体赛每班男生2—5名、女生1—2名（人数少于3名视为弃权）。
3、各班级负责人须在比赛前（10月22日12：00之前）将本班的运动员名单报体育部，并在比赛前三天抽签决定团体赛分组。
4、个人赛分组及班级分组情况详见附件三、四。
5、体育部：王江蓉负责借乒乓球教室、记分牌，胡悦负责打印单打普通局计分a表6张、单打决赛局计分b表10张、团体赛计分c表6张、团体赛选手统计卡6张、附件一二三四各1张，运动员名单2张。贺毅超负责乒乓球（3盒）的购买，并在活动当天将所买物品带到赛场。陈国辉负责维持场管纪律，严禁人员坐在乒乓球台上和乱扔垃圾。
6、办公室：借7套桌凳，供裁判和记分员使用6套，一张放在比赛选手签到处。
7、签到表：办公室毛燕负责学生会成员的签到签离体育部罗淼负责参赛人员的签到
8、生活部：负责饮用水（瓶装水1件，桶装水1桶，杯子若干）。
（注：瓶装水供裁判使用，生活部魏孟丽保管好，负责上午和下午的瓶装水的发放（发给裁判））
9、科技部：负责奖状（3张手写）、证书（6张打印）的购买盖章与打印，并在比赛时带到赛场。
10、宣传部：制作“比赛选手签到处”标识牌1个；制作1张宣传海报，比赛当天贴于体育馆乒乓球室，以及印有1—6编号的卡纸，贴于比赛用乒乓球台上；另外准备一张醒目的“选手等待区”贴于乒乓球馆指定位置，供工作人员召唤选手方便。除此外还需要带的物品有胶带、黑色马克笔一只（用于填写奖状）。
（二）比赛当天安排
准备阶段（周六早上7点10分）：刘涛带领许敏辉、王文轩、赵滨、崔亚林、赖安平、张斌、陈国辉、岳晓龙、何取东、涂光宇、朱亮亮等人去国教楼借桌凳。
1、赛场人员安排
裁判长：孙国平
副裁判长：白德伟、陈晓慧
记录员（上午）：孙梦涵、孙亚楠、董珊、王青云、关晓艳、符媚
记录员（下午团体赛）：董珊、符媚、王青云
（记录员在本桌球赛结束后需将乒乓球收回交至体育部，比赛用球不准外借，此外提醒未被淘汰人员不要走远）
（注：裁判员、记录员和捡球人员按顺序分别对应1—6号桌）
各组的记录员在每轮比赛过后，将小组出线的两人名单交于总积分处（比赛选手签到处，体育部王江蓉、贺毅超负责）。
2、每个球台用挡隔开，每个球台内有两名工作人员，负责维持秩序及捡球。人员安排分别为：（李沁源+朱亮亮）、（罗枭+马苑耀）、（刘涛+何取东）、（陈宁+王琰）、（杨波+叶鹏程）、（孙朋涛+海梁）。
4、比赛开始前，体育部陈国辉把附件一二三四贴在赛场显眼处。
5、开赛前，由体育部部长白德伟宣读比赛流程及注意事项（见附件一）并提醒运动员不清楚的到附件张贴处仔细查看，然后宣布比赛开始，并提醒晋级的运动员到相应的位置休息或者练习（如若中途离开，找不到人，按弃权处理）。
6、比赛场地每一轮5到6组同时进行，比赛采取淘汰制。每一组的第一轮全部结束之后开始第二轮，以此类推，第一轮海选将不进行抽签，由我们决定对阵双方。
7、体育部罗淼、贺毅超、陈国辉负责院旗和条幅等的悬挂。
8、新闻采编部蒋博威负责定格比赛中的精彩瞬间。
9、宣传部张婷负责奖状、证书的填写。
10、外联部尽量拉一些赞助、条幅，使奖品更具诱惑力，需准备奖品笔记本4个比赛当天带至体育馆。
11、办公室准备签笔一盒（至少8支）、稿纸2本
12、其他人员及参赛的学生会干事在自己的赛程结束后，听候临时分配。
13、全体学生会成员、裁判员、记录员赛中必须佩戴工作证
14、活动结束后，所有学生会成员留下。
15、比赛前一天由体育部白德伟将记录员工作交代清楚。
16、比赛结束后学生会成员留下打扫卫生、送桌凳等。
（三）比赛规则
根据《国际乒乓球竞赛规则》结合实际情况制定本规则，详见附件二
1、比赛结束后，所有运动员和学生会成员集合，由体育部部长孙国平主持颁奖仪式，之后宣布比赛结束。
2、男子女子单打各取前三名，团体赛取前三名
团体奖：第三名：奖状（副主席贾金露）
第二名：奖状（副书记贾磊）
第一名：奖状（主席孙国平颁奖）
（奖品：冠军：证书+乒乓球拍+笔记本、亚军：证书+乒乓球拍、季军：证书+笔记本）
乒乓球赛活动方案
（2）促进各个协会共同友好发展，同时也锻炼大家的合作能力
（3）给同学们提供一个交流场所，加强同学们之间的交流
（4）树立面对挑战的信心，让同学们敢于挑战，积极拼搏，展示年轻与活力
书画摄影协会、艺术协会、音乐舞蹈协会、心理协会
四大协会全体会员（500多人）
比赛规则采取三局两胜或五局三胜（看人数而定）
赛程：
（1）根据报名人数进行抽签，每次安排九组（男单、女单、男女混双各三组）同时进行
（3）再将前四强抽签，例aba、然后ac、bd产生第一名与第二名，bd产生第三名
（4）最终分别确定出男单、女单、男女混双的前三强
比赛前一个周打出海报宣传，请其他协会打出横幅（到时由每个协会派出宣传部人员出海报）
首先由各大协会确定若干干事参与本次活动，然后将其分组工作
（1）每个协会派出一个人进行财务管理，并进行东西购买
（2）每个协会至少派出两人负责拉赞助
（3）每个协会派出两人在图书馆前设点报名（也可以打电话，发信息报名）
（4）在每个协会干事中寻找一个裁判，比赛规则由裁判宣布
（5）每个协会从各自宣传部中选出两人打海报，拉横幅
（6）拉赞助时间3.28—4.12
（8）以四大协会的名义申请场地；时间3.28
（1）场地申请到马上出海报报名（持续三天）
（2）若拉得赞助再出一张巨型海报宣传，并请其他协会写横幅，4.16——4.18（乒乓板自带）
（3）在4月15日下午进行抽签，屈辱、确定参赛人员
（4）4月18日正式进行活动，8：30签到，9：00正式进行，上午九点至十二点，下午两点至五点（具体安排看报名人数来确定）
（5）活动当天派几名干事点名签到，由宣传部写明签到地点，布置现场
（7）颁发奖品直接由电话通知
（8）结束后，由所有干事清理现场
男单/女单：第一名：50第二名：30第三名：10
混双：第一名：男女各30第二名：男女各20第三名：男女各10
预计水费：50
总计：450
各协会自己写一份总结
乒乓球赛活动方案
为了促进同学之间的'交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。
主办方：体育教研室。
协办方：院乒乓球协会。
1、活动对象：本次活动面向__学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。
2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场。
3、比赛时间：周六和周日举行。
4、比赛方式：
(1)形式定为男单，女单。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
6、比赛规则：
(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。
7、奖项设置：
男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)。
活动宣传(由宣传部负责)。
(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。
(2)工作人员：乒乓球协会成员。
1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。
1、比赛用品：
(2)记分纸笔：_元。
(3)车费：____。
2、奖品：_元。
总计约：_元。
班级活动方案
活动目的：促进友谊，张扬青春，激励学习。
活动环节:知识竞答话题辩论主题演讲自我挑战节目表演。
活动原则:公正公平透明活泼有序。
活动组织结构：主持人组(2人)评委组(6人)组委会(17人)公正组(4人)。
审计组(6人)后勤组(不限)红方蓝方。
活动资料细则及评分:。
活动项目分为五个环节，每个环节十分，共计五十分。
活动资料细则及评分:。
知识竞答环节。
知识竞答题共计50道题，每小题0.2分。知识竞答题分为三种题型，必答题、抢答题和挑战题。必答题20道，抢答题20道，挑战题10道。
必答题为红方蓝方各10道，小组成员举旗即可回答，答对即可得分。每道0.2分，共4分。
抢答题20道，每道0.2分，共4分。答错不扣分，抢答时须先举手站起示意，然后答题，后举手站起者无权答题。(主持人评判)。对于连续抢先示意三次而未能打对者倒扣0.2分。抢答题不进行重复性答题，仅有一方可答题，无论回答对错，进入下一题。挑战题10道，小组成员举手站起即可答题，答对奖励0.2分，答错扣除0.2分。红蓝双方各五道选择权。能够弃权不答。注明：举手站起后，应在15秒内答题，否则视为无效。进入下一题。
演讲竞技环节。
演讲资料要求：资料积极向上，有活力，时间不得短于一分半，不得长于三分钟。演讲资料清晰，主旨明确。评分细则：
一、演讲资料：4分。要求演讲资料紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
二、语言表达：3分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话，语速适当，表达流畅，活力昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。
三、形象风度：2分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。
四、综合印象：1分。由评委根据演讲选手的临场表现做出综合演讲素质的评价。
评分由评委小组评分，去掉最高和最低分，四个加权平均就是最终得分。
话题辩论环节。
红蓝双方须持相反观点，红方为正方，蓝方为反方。
话题辩论分为观点陈述(2分)活力辩论(5分)自由提问(1分)总结驳斥(2分)。
话题辩论小组各有六人，先由一位代表提出团队观点，对方随后提出团队观点。然后进去辩论环节，由各个小组的一辩二辩三辩四辩进行辩论驳斥问答，然后有红蓝对方普通成员进行自由提问，最终由各方一名代表作总结驳斥。
评分由评委小组评分，去掉最高和最低分，四个加权平均就是最终得分。
话题选项：(左边话题为正方，右边话题为反方)。
人生道路上机遇更重要人生道路上奋斗更重要。
注明:观点陈述时间为限时一分钟，不得短于30秒。活力辩论时间为6-8分钟。自由提问为2分钟。总结驳斥1分钟。
2.5分。评委小组依据表演特特色和水平可酌情加0.1到0.5分。
评分由评委小组评分，去掉最高和最低分，四个加权平均就是最终得分。
注明：要求节目表演准备充分，有必须水平。
自我挑战环节总分10分。挑战项目分为四个环节，每个环节各一人。挑战成功即可得2.5分，失败不扣分。挑战项目每个环节必须有红蓝双方公证人监督下进行。结果评判后，像评委组报告，由评委组团体认定评判结果。如有异议，可进行加赛。
查卷子:红蓝双方选手各有不一样数量的卷子，需在60秒内查出数目，并上报公证人，公证人上报评委组。最接近准确数目者获胜。如结果相同，可进行加赛，加赛要求加时加量。时间为90秒。
踢毽子:公证人计算在一分钟内的连续踢毽次数，次数多者获胜。结果相同，可进行加赛，加赛时间为90秒。吹气球：在公证人监督下，最先吹破气球者获胜，如有异议，可进行加赛。
班级活动方案
活动地点：雕塑公园。
活动目的：1、让女大学生学会简便学习、健康生活，永远开拓进取，努力成为最幸福的魅力女生。
2、学习雷锋，弘扬雷锋精神。
参加人员：12新闻全体同学。
活动：(分两个环节)。
环节一：团体义演——跳“华尔兹”舞蹈。
在雕塑公园的广场进行义演，以组为单位，同学两俩搭配，把课堂上所学舞蹈在总人面前展示，为雕塑公园游客带来视觉享受。
环节二：每个同学以个人为单位或以自由组合的方式，任意选择公园内的景物作为拍摄背景，拍照出具有个人特色，能够展现女大学生风采的照片。
活动要求：
1、各位同学于xx你年3月13日9：00准时到雕塑公园门前集中。
2、各小组准备好一台照相机。
3、各小组长组织好本组的各项活动，并做好记录。
4、活动结束后，各小组长上交一份本组活动总结。
策划书预期效果：
各组长起带头作用，带动组员进取参与各环节活动，整个流程顺利进行，取得很好的效果。
社团乒乓球赛活动方案
1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。
2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。
3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。
鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。
素质拓展之趣味乒乓球比赛
会一东乒乓球场
x社团
以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程：
1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。(若没有老师到场，则由名誉社长致开幕词)。
2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。
3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场，则由名誉社长代为宣布)。
1、在活动之前确定好场地可以正常使用。
2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。
3、负责好活动过程中参赛人员的'安全。
4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。
开销动向花销金额备注活动中的奖品
(棒棒糖100个)42.50元
买纸杯一袋3.50元
买请柬五张7.50元
1.宣传部负责撰写海报5张，分别贴于男女生宿舍楼，化工院宣传栏及活动现场。
2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单，交予处汇总。
3.各部门部长提前到达活动现场，进行相关布置及打扫。
4.网络编辑部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。
5.编辑部负责相机及照相工作。
社团乒乓球赛活动方案
缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行比赛。
1、主办单位：
2、参赛单位：
3、报名时间：
4、报名方式：
5、比赛时间：
6、比赛地点：
7、比赛项目：男子单打，女子单打、女子双打。
8、比赛总则：比赛采用11分制，即双方分数先达11分者胜，3局2胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。
1、每个部门至少报2名参赛选手。比赛分男子单打组，女子单打组两个组别。
2、比赛采取抽签形式，所有比赛实行单场淘汰赛制。
3、球拍、乒乓球自备（公司会备用2—3副球拍），每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。
4、友谊第一，比赛第二。
1.设个人赛，比赛进行淘汰赛制度，排出前六名。
2.比赛均采用三局两胜，每次比赛均打满两局，每局采用11分制。
3.比赛采用中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。
4.比赛使用红双喜40mm白色乒乓球。
1、男子单打奖项：前六名。
2、女子单打奖项：前六名。
2、参与奖：除获奖人员以外所有比赛选手。
1、比赛用品：乒乓球拍、矿泉水、纸巾等（600元左右）。
2、场地费用：
3、奖金：
奖金设置：
4、其他（横幅、裁判等）500。
1、如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。
2、本活动最终解释权归。
班级活动方案
3月5日，是**等老一辈无产阶级革命家向雷锋同志学习题词的纪念日，多少年来，雷锋精神鼓舞和激励着一代又一代的青少年不断进步，茁壮成材。为了进一步学习和弘扬雷锋精神，在校园中形成“人人学雷锋、天天学雷锋、时时有雷锋”的良好氛围，促进班级学生良好行为习惯的形成，进一步推动班级的文明礼仪教育，特制订此活动方案，旨在通过学雷锋主题教育活动，让“雷锋”活在新世纪的今天，让雷锋精神永驻班级学生心中。
三月份作为学雷锋活动月，活动分四个阶段实施。
第一阶段：主题是“了解雷锋”
活动要求：组织召开“学雷锋”主题队会，做到“四个一”即听一个雷锋的故事、背一句雷锋的名言、读一本雷锋的书或有关雷锋的新闻报道、出一期有关雷锋的板报。
第二阶段：主题是“学雷锋我能行”
活动要求：开展学雷锋系列实践活动，从小事做起，身边做起。开展“谢谢您，妈妈”教育系列活动。结合三八妇女节，开展“我为妈妈洗次脚”“我想对妈妈说......”等系列活动，引导班级学生体会父母的劳苦。结合植树节，组织广大队员开展美化校园环境及周边环境。
第三阶段：主题是“雷锋精神激励我”
活动要求：继续开展学雷锋系列活动。在积极开展学雷锋活动的同时，对表现突出的队员要积极表扬，评选出本班的学雷锋小标兵。3月午举行红领巾跳骚书市活动，鼓励队员积极参与，促进好书在班级内流动起来。
第四阶段：主题是“雷锋精神放光彩”
活动要求：对开展学雷锋活动情况进行总结，表彰先进个人。
乒乓球赛活动方案策划书
三、活动地点：黄岭校区乒乓球场。
（2）促进各个协会共同友好发展，同时也锻炼大家的合作能力。
（3）给同学们提供一个交流场所，加强同学们之间的交流。
（4）树立面对挑战的信心，让同学们敢于挑战，积极拼搏，展示年轻与活力。
五、活动组织机构：书画摄影协会、艺术协会、音乐舞蹈协会、心理协会。
六、活动对象：四大协会全体会员（500多人）。
比赛规则采取三局两胜或五局三胜（看人数而定）。
（4）最终分别确定出男单、女单、男女混双的前三强。
八、活动宣传：比赛前一个周打出海报宣传，请其他协会打出横幅（到时由每个协会派出宣传部人员出海报）。
九、活动前准备：首先由各大协会确定若干干事参与本次活动，然后将其分组工作。
（1）每个协会派出一个人进行财务管理，并进行东西购买。
（2）每个协会至少派出两人负责拉赞助。
（3）每个协会派出两人在图书馆前设点报名（也可以打电话，发信息报名）。
（4）在每个协会干事中寻找一个裁判，比赛规则由裁判宣布。
（5）每个协会从各自宣传部中选出两人打海报，拉横幅。
（6）拉赞助时间3.28-4.12。
（8）以四大协会的名义申请场地；时间3.28。
十、活动流程策划：(1)场地申请到马上出海报报名（持续三天）。
（2）若拉得赞助再出一张巨型海报宣传，并请其他协会写横幅，4.16——4.18（乒乓板自带）。
（3）在4月15日下午进行抽签，屈辱、确定参赛人员。
(4)4月18日正式进行活动，8：30签到，9：00正式进行，上午九点至十二点，下午两点至五点（具体安排看报名人数来确定）。
（5）活动当天派几名干事点名签到，由宣传部写明签到地点，布置现场。
（7）颁发奖品直接由电话通知。
（8）结束后，由所有干事清理现场。
十一、费用预算。
男单/女单：第一名：50第二名：30第三名：10。
混双：第一名：男女各30第二名：男女各20第三名：男女各10。
预计水费：50。
总计：450。
十二、活动总结：各协会自己写一份总结。
班级活动方案
为了进一步营造书香校园文化氛围，鼓励学生以书为友，进行丰富的课外阅读，养成良好的读书习惯，提高全体学生阅读兴趣，增强读书实效，最终享受读书之乐,拟在我校进行“快乐小书虫”“书香班级”“书香家庭”的评选活动。
2、坚持诵读“古诗词考级”中推荐的古诗文经典诵读内容，1-6级内容按照相应的年级能按照要求掌握。
3、积极参加学校、县市区组织的阅读活动，有一定的阅读量，每学期至少自主阅读3本书以上（家长证明）；经常做“读书笔记”，能写较为具体生动的读后感，并有2篇以上作文能在校级以上作文比赛中获奖或能在校刊或县级以上刊物发表（对1-3年级的学生发表一项不作要求）。
1、班级读书氛围浓厚，人人认真阅读推荐书目，经典诵读持之以恒；
2、每人每学期阅读量能基本达到《新课程标准》的要求，珍惜爱护书籍；
3、读书有成果，有各类活动资料（活动方案、活动小结、读书小报、班级文化布置的照片、证书、奖状、发表文章等）。
4、能开展富有特色的课外阅读活动，形成自己班级的活动个性；
5、建立班级博客，内容健全，丰富，能反映本班学生在阅读方面取得的成绩，展示班级风采。（如：活动照片、摄影作品、学生作文点评、家长互动点评等）。
6、有一人或以上获得校“快乐小书虫”称号。
1、各班在班级内开展自荐互评基础上推荐1-5名“小书虫”候选人，年级组推荐一个班级，上交相关评选材料。
“快乐小书虫”上交推荐表，该学生的读书摘记、小作文、发表文章奖状等所有能反应该生读书质量的材料。
“书香班级”上交申报表，班级读书计划、班级读书总结和优秀读书摘记、优秀小作文、发表文章、奖状等所有能反应该班读书成果的材料。
2、组织进行网络投票，学校评审组和家长委员会成员评审。
3、全校推选40名“快乐小书虫”，6个“书香班级”进行表彰，由学校颁发证书。
备注：请参加评选的学生和班级都上交电子稿。
班级活动方案
其次，实行班干部轮换制。
有的班级，可能是一学年甚至几个学年下来，依旧是原来的班干部。作为班主任，可能认为这挺好的，既省心又省力（班干部们经过几年的工作，能力提高了，对班级的情况又比较熟悉）。但我却不这样认为。我认为，由于多年长期使用老一套的班干部管理体制，这样必然使一些有能力、有作为的学生失去锻炼的机会，而那些身为班干部的成绩平平的学生，由于无竞争，无危机感与紧迫感，因此无干劲。而且，大部分的学生，都怀着当班干部的愿望，他们乐意为班级出力。我班的学生，特别喜欢当班干部，他们以能当上班干部为光荣，能为班集体出力，为同学服务更光荣。因此，每次轮到当值日生或班长，工作总特别认真、负责。记得有一次，一个学生因为写欠作业，违反了纪律，因此，我撤消了他下个星期当班长一职。没想到，他竟当场放声大哭，并保证下不为例，请我给他机会。看！孩子就是这么可爱，他们从轮流当班干部中体会到当班干部之乐、之苦，也懂得去关心、理解他人，认识到“管”与“被管”的乐趣，调动了他们工作的积极性，班级的纪律真是明显好多了。
第三，建立“自我批评日”。
人应善于做自我批评，才能找出自身的不足，对照自己与他人，发扬优点，改正缺点，才会有所进步。为了使学生能正视自己一周的表现，我在每周五中选一节课，让学生总结自己一周来的表现，看看哪些值得发扬，哪些需要改正。小结的内容是多方面的：可以是有关学习的、有关纪律的、有关生活的、有关校外的、有关校内的。开始，学生不敢实话实说，即使有，也言尽不详。见到这种情况，于是，我先带头，对自己一周来的工作做了言简意赅的小结。在我的带头下，学生们都鼓起勇气，畅所欲言，而且，我们还共同找出缺点，制定了下一周的奋斗目标。事后，我听到家长也称赞到：“这办法的确不错，孩子们乖了许多，长大了许多。”家长的话语，就是对我的工作的最好的肯定。
我们知道，人的需要，除了生理需要外，还有更高层次的需要。随着年龄的增长，社会需要的内容与层次会更加发展成为伴随人心理活动不可缺少的一部分。而赏识教育正是根据儿童这一心理特点，在承认差异、尊重差异的基础上而产生的一种教育。
赏识教育，即“赏识——成功教育”，它是教孩子走路、说话的教育。孩子学说话，说得再迟、再差，我们都不会灰心，我们都会说：“慢说话的孩子长大特聪明。”我们不会嘲笑，只会坚持，不断地鼓励、赞赏。这就是一种承认差异、尊重差异、不怕失败、追求成功的教育。
“赏识教育”，是“赏识”与“激励”的结合体，在班级管理中，它引导我们树立正确的教育思想观念，通过“赏识、激励”去维护孩子的自尊，学会自爱，去挖掘潜力，增强孩子的自信心，培养孩子的独立性。在班级管理中，当孩子取得成绩或受到挫折时，我们老师的一句“你真棒！”或“再试一次，一定会比刚才更好！”等肯定性的语言或鼓励性的言语，都会如和煦的春风，无声的细雨，温暖、滋润着孩子的心，增强他们的自信心。反之，如果采用一味地斥责、埋怨等方法，则容易挫伤孩子的自尊心，降低了孩子对自我的评价，对自信心的形成产生不良的影响。我在班级管理中，还采用了一些“贴红花、奖励‘小动物’、争夺红旗”等多种多样的形式对孩子进行赏识，让孩子感到承认对他们的尊重、信任，从而增强他们的信心。
新的世纪，需要充满自信而又有能力的人。一个自卑、性格懦弱的孩子，将难以适应未来的社会。而承认差异、尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子，无疑会增强孩子的自信心，减少自卑心理。
一个班内几十名学生总是性格不同，各有特点：有的喜静、有的好动、有的顽皮、有的乖巧。在班级管理中，如何调节各人的性格，使班级呈现出一个和谐、团结、人人追求向上的优秀集体呢？通过实践，我深深地体会到：班主任要善于发现学生的闪光点，激励个体发展的潜在活力，从而激发整体的上进心，促使整体进步。我班有一名学生，学习成绩还挺不错，就是特别贪玩。每天上下课，奔跑、追逐是小事；放学不按时回家，有时还爱纠集家住其附近的同学打打闹闹，好几次家长找上学校向我反映。还真难管啊！你找他谈话，可过不了几天，他又犯了；凶他、训他更不管用，搞不好，他还会产生敌对情绪。通过一段时间的观察，我发现他除了顽皮、捣蛋外，其实，他蛮关心集体的，有着强烈的表现欲望，期望集体对他的肯定。再经过观察，我发现，他上课特别认真，总能积极发言，作业完成速度快，质量也不错，而且，从没缺欠作业。嘿！我找到教育他的缺口了。在一次班会课上，我任命他为班里的学习委员，专门负责管理班里的学习。课后，我再找他谈话，希望能不辜负老师和同学对他的信任，能和老师一起帮助差生提高学习成绩。他爽快地答应了。后来，他还自发组织了学习小组，自己任命组长。几个差生在他的帮助下，成绩也略有提高了，就连原来总在一起玩耍、打闹的几个学生也加入到他的学习小组中去。这一因势利导，取得了意想不到的好效果。个体有活力，有干劲，有了积极性，又会在同学中互相影响，整个班级呈现了生机勃勃，人人力争上游的好氛围。
班级活动方案
3、在集体中树立正气。
教学形式：主题班会。
教学过程：
一、未成年人进入网吧的危害性。
小组讨论。
代表反言。
二、小品《蜕变》。
1、表演。
小品《蜕变》。
表演者：何嘉声、许海洋、陈志亨、林境隆、吴冬梅、梁晓君、曾海洋、李婉甜、杜灿辉。
人物：b仔、阿d、奶奶、老师、老板、同学4人。
第一场。
背景：课室。
过程：老师在上课，其他同学都在专心听讲。b则在昏睡，阿d则在看游戏碟。
下课：阿b和阿d马上在谈论上网玩游戏、qq的内容。
第二场。
家里：奶奶：“6：30，快起床了，迟到了。”
b仔：知道了，真困啊！
路上：b仔看到阿d。
“现在读书真没意思。”
“听说不是节假日，网吧有优惠，我们去玩游戏吧！”
“好啊！”
机室：老板：“早上好，学生哥，你又来帮衬，我给个最优惠价给你”
第三场。
课室：老师：“怎么b仔和阿d没有来上课？”
学生甲：他们一定是去了网吧。
办公室：老师：“b仔奶奶，b仔没有来上课，可能去了网吧。”
奶奶：我马上过来。
机室：b仔和阿d正玩得起劲。
奶奶：b仔，你怎么在打机？
b仔：奶奶、老师，我```````。
太令我伤心了。
b仔：奶奶，对不起。
老师：我们回去上课吧！
第四场。
课室：老师：这是上次的测验的成绩。同学：（开心，考得好成绩）。
b仔：20分。
阿d：0分（懊悔，都是游戏害了我，使劲把游戏光碟摔在地上）。
b仔：老师，我的成绩这么差，还能读下去吗？
老师：可以的，只要用心读书，一定可以赶上来的。对不对，同学们？
同学甲：是啊，千万不要灰心。
同学乙：以后我们帮你补课，一起攻克学习上的困难。
老师：只要勇敢地面对困难，培养广泛的兴趣，社会的不良诱惑是不能将我们击倒。
同学丙：我们可以去图书馆博览群书。
同学丁：我们可以画画。
b仔：对！我可以继续吹笛子的。
2、讨论：从表演中你得到什么启示？
因为我们都是未成年人，网吧不是我们流连的地方，我们都应该拒绝进入网吧，在老师、同学的见证下，我们庄严地签下我们的名字：拒绝进入网吧！
四、总结：用健康的人生，展望未来。
班级活动方案
活动目的及意义：为活跃班级气氛，营造温馨、团结的班级氛围，为增强班级凝聚力，为提高同学的参与活动的积极性，利于以后良好的氛围中，同学们能更有效地、更积极地学习与进步，我们开展了此次活动。远离家乡和亲人，但想让大家感到的温馨不变。今天，我们因缘分相聚于此，一起欢呼庆祝，放飞心灵，分享快乐，相信，在人生这条长路上，会留下一段难忘的一段美好回忆。相信以后，我们的心会更加团结，在团结互助中，一起进步与成长。
活动开展：时间：20xx年11月21日（星期五）下晚上6：30
地点：xxxxx
布置：用彩色气球装饰
参与者：班级全体同学
负责人：文体委员、宣传委员、组织委员
活动流程：1.开场白（祝福语、引出）
2.唱生日歌、吹蜡烛、吃蛋糕
3.抽祝福和小谈（简介：每个寿星抽7张祝福，并随机挑一张念出，请两位谈谈现在的感受）
4.看看谁更敏捷（简介：有主持人说出一个数，如5，从第一个人开始报数，当有人报到5或5的倍数，那个人不能报数，只能拍下下一个人的肩，若失误或动作不够快，则被淘汰。继续玩。约10人，被淘汰则需抽纸条，表演动作。胜者2名，有奖品）
5.谈谈最**的事（如从小到现在最感动的事啊，由2位寿星上来）
6.继续4的惩罚
7.水杯运输（简介：2组人，每组4—5人，第一人把嘴里叼着的水杯里的水倒到第二人的水杯中，倒水过程中，只能用嘴运输，不能用手脚等，可用的各种姿势，胜的一组由奖）
8.扮时钟（简介：由主持人报出一个时间，3人分别表示时、分、秒针，2到3轮。无误有奖，错了 表演才艺。）
9.谈天说地或秀秀自己（最后2位寿星）
10.1真心话大冒险 10.2 小总结
11.兔子舞
资源需要：已有：水杯、糖果（部分）
需要：彩色气球若干、蛋糕一个、水一瓶、小奖品（糖果，小本子等）、打火机一只
注意事项：活动时秩序等。