国旗下讲话稿是在重要场合举行升旗仪式时,由主持人或代表发表的讲话稿。它可以展现国家的荣耀和风采,激发国民爱国情怀。下面是我的发言稿,希望能够给大家以启示和参考。以下是经过精心挑选的一些国旗下讲话稿范文,希望能给大家带来一些写作灵感。
冬季传染病的预防知识国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们:
大家好!
我是xx年xx班的老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》。
伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么,如何预防这些疾病的`传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:
1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。
2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的讲话完了谢谢大家。
幼儿园预防冬季传染病国旗下的讲话稿
各位老师、同学们:。
大家早上好。
冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因而容易造成传染病。
同学们,冬春季是流感、出血热等传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑、出血热等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,特提出以下要求:
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少冬季呼吸道传染病的流行。
3、冬天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班坚持做好晨午检,任课老师要密切关注学生的身体变化,发现有学生发烧等现象,要立即让学生就医,做到早发现、早报告、早治疗。
5、各班开展冬季传染病预防的宣传教育活动,教育学生提高自我保护意识和能力,发现身体异常,及时到医院就疹。
6、保持教室环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;
同学们,以上对冬季传染病预防的几点简单措施,希望引起全体师生的重视,学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,确保同学们的身体健康,消除传染病的各种隐患。
加强体育锻炼预防冬季传染病国旗下讲话稿
老师们、小朋友们:
大家上午好!
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7、主动进行免疫接种。
8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。
最后祝小朋友们都能健健康康地过冬!
预防冬季传染病国旗下讲话稿
老师们,同学们:
大家上午好,今天我讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点:
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。
现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服,避免出汗后回凉。
饮食均衡,合理营养,同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们,我们每个人只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
预防冬季传染病国旗下讲话稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是xxx。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
同学们,你们痛快了,而有的`生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼,增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
加强体育锻炼预防冬季传染病国旗下讲话稿
各位老师,小朋友们:
大家早上好!
今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来,天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒小朋友们注意以下几点:
1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。小朋友们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家!
冬季传染病的预防知识国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们:
大家好!
我是xx。
冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因而容易造成传染病。
同学们,冬春季是流感、出血热等传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季,传播迅速、流行*强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑、出血热等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,特提出以下要求:
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少冬季呼吸道传染病的流行。
3、冬天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班坚持做好晨午检,任课老师要密切关注学生的身体变化,发现有学生发烧等现象,要立即让学生就医,做到早发现、早报告、早治疗。
5、各班开展冬季传染病预防的宣传教育活动,教育学生提高自我保护意识和能力,发现身体异常,及时到医院就疹。
6、保持教室环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;
同学们,以上对冬季传染病预防的几点简单措施,希望引起全体师生的重视,学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,确保同学们的身体健康,消除传染病的各种隐患。
国旗下讲话稿:春季传染病预防
大家上午好!
我是来自大三班的xx小朋友,我今天给大家演讲的主题是《健康你我他》。俗话说:“一年之计在于春”。春天的到来,必将是欣欣向荣,新希望的开始。
小朋友,你们知道什么是健康吗?健康就是拥有良好的体魄,好的食物对我们的身体是很重要的,春季是小朋友成长的最佳时机,小朋友应该多吃含钙的食物,同时还要补充维生素,除了这些小朋友还要多多锻炼身体,多参加游戏活动,把自己的身体练得棒棒的。
春季里也有许多的传染病,这很容易危害小朋友的身体健康,所以我们应该这样做:
勤换衣,多通风,人多不去凑热闹。
饭前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶鸡蛋也需要。
多喝水,多锻炼;休息好,身体好。
传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑。
谢谢大家,我的讲话完了!
预防冬季传染病国旗下演讲稿
尊敬的老师们,同学们:
大家上午好,今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点:
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。
现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服,避免出汗后回凉。
饮食均衡,合理营养,同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们,我们每个人只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
春季传染病预防国旗下讲话稿
同学们:
上午好!
春天是很美好的,但随着气温的回升,一些传染病也随之而来,尤其是3月份正值冬春交替之际,天气多变,时寒时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。
春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。
水痘:全身症状轻微,皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。
流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
春季天气变化大,忽冷忽热,若不注意,易引起疾病,其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏,部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状,在春季如何预防。应注意以下几个问题:。
1.春季天气变化大,要及时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能及时擦干,容易受凉感冒。
2.初春天气仍较寒冷,许多班级不喜欢开窗户,使室内空气流通不好,因此要经常开门窗通风。
3.春季呼吸道传染病发病率高,由于孩子抵抗力差,容易被传染而发病。因此,班级学生有感冒或患呼吸道传染病者,应及时治疗,劝离回家,治好后返校上课,以免传染他人。
4.教育学生生活作息要有规律。过度疲劳和兴奋都容易生病,平时应保持正常的生活规律。早睡早起,做适量的运动,增强免疫力,来抵御病菌的入侵。
5.多摄取蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。教育孩子要注意纠偏食、挑食的习惯,均衡饮食,多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我们注意了这些方面,就能减少感冒的发生。
预防传染病的国旗下讲话稿
亲爱的老师,同学们:
大家早上好,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防传染病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎复季的到来。复季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起这些疾病。所以,为了预防这些传染病,大家需做到以下预防措施:
(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手:洗手后,用清港的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每关我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡.不吃生冷、变质,的食物,少吃冷饮。注意优息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。
(四)坚决不吃三无食品.这些食品大多为不法商贩加正而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的`保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的坏境。同时还要注意教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行,二次传染。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康!
预防传染病国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或者打喷嚏时,你是否故意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的.金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
兴许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真正的例子。因为有人得了水痘,且没有及时开窗通风等原于是导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,反抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟摆布。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气彻底更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。固然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼,增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后,希翼大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
预防冬季传染病国旗下演讲稿
尊敬的各位老师,同学们:
大家早上好!
今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来,天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:
1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家!
预防传染病国旗下讲话稿
老师、同学们:
大家早上好!
今天我给大家讲冬季呼吸道传染病的预防知识。冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发,而冬季传染病也与日俱增,包括:流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行,确保大家的身体健康,就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识,知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法,从而增强和提高自我防病意识和能力,远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点:
1、积极学习了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部反抗力下降,病毒容易侵入。
生活用房应每天开窗通风2—3次,每次30分钟以上,特别是寝室,在离开时一定要把门窗打开,让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。
4、养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强反抗力。要注意饮食卫生,营养平衡,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的.瓜果、蔬菜,忌烟酒。
5、进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、课间操等,上好体育课、体煅课,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。
6、加强个人卫生和个人防护,养成戴口罩的好习惯。勤洗手,使用肥皂或者洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应即将洗手。打喷嚏或者咳嗽时应用手帕或者纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离,防止飞沫传染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或者外出时佩戴口罩,以免传染他人。
7、免疫预防,流行季节前可进行相应的预防接种疫苗,如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。反抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽,乌体林斯等,增强免疫力。
8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者会萃的场所。
9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查,不提倡带病坚持上课。浮现呼吸道及消化道症状时应及时就诊,切忌不当回事。如发现发热(体温超过37、5度以上)病患者要及时上报班主任或者生活委员、及早隔离,防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家歇息,待热退后24小时不反复,方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室,也要待热退后24小时不反复,才干进班级上课。
10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视,各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任,切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记,及时上报学校卫生室校医。
总之,有效的'措施,完善的防预机制和科学的自我保健方法才干预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。谢谢大家!
预防春季传染病国旗下讲话稿
春天是一年最美好的季节,也是一些传染病的高发季节。下面是本站小编给大家整理的预防春季传染病。
仅供参考。
各位老师、同学们:
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。
首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。
其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息。
同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活!
各位老师,各位同学:
大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的预防。
1、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。
2、不到人口密集、空气污染的场所去。
3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净。
4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间,各种艺术特长的培训量要适度,减轻小学生的课业负担。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。
大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。愿同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。
尊敬的老师们,可爱的同学们:
大家好!
今天,我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、学校要严格执行晨、午检制度,并做好相关记录。发现发热及出疹学生必须要求其立即离校就医,注意追访就诊及病情发展情况,并严格要求其在家隔离治疗至该病的隔离期满。密切注意病例班级内有无续发病例,如有续发,及时报告,同时采取相应的预防性措施。患病学生必须持学校/幼儿园所属地段保健科出具的复课证明方可返校上课。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活学习!
预防传染病国旗下讲话稿
老师们、同学们:
大家上午好!
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的.户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7、主动进行免疫接种。
8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。
最后祝同学们都能健健康康地过冬!