写运动会的体会大全(14篇)

时间:2023-11-15 19:27:13 作者:笔尘 写运动会的体会大全(14篇)

运动会是学生们能够展示自己个人魅力和才华的平台,也是培养学生竞争意识和合作精神的机会。运动会总结是对比赛成果的概括和评价,以下是一些较为优秀的总结范文。

运动会心得体会的作文

运动会是一年一度的盛大活动,对于每个参与者来说都是一次难得的体验。我也有幸参加了学校的运动会,通过这次活动,我收获了很多,不仅仅是锻炼了身体,更重要的是获得了信心和团队合作的意识。

首先,参加运动会让我体会到了身体的重要性。在平常的学习生活中,我经常会因为长时间的坐姿而感到疲惫,但是运动会让我重新认识到了运动的乐趣。每天的训练让我变得更加健康,每一次的运动都能激发我全身的活力。无论是跑步、跳远还是投掷,我都能感到身体的快乐,这种快乐让我开始关注自己的身体健康,积极参加课余的运动活动。

其次,参加运动会让我懂得了团队合作的重要性。在运动会的比赛中,每个人都是自己班级的一员,作为一个整体,我们要紧密协作,互相配合,才能取得好的成绩。在训练过程中,我们一起排练,解决问题,相互支持,共同进步。在比赛中,我们互相加油鼓劲,时刻保持团队的紧密合作,这让我懂得了团队的力量是无穷的。

再次,参加运动会让我收获了信心。在平时的生活中,我常常感到自己的能力有限,缺乏对自己的信心。但是,通过运动会的训练和比赛,我慢慢发现了自己的潜力。当我坚持不懈地训练并且取得好成绩的时候,我内心的自信也逐渐增强。运动会让我明白,只要有坚持和努力,每个人都可以超越自己,实现自身的价值。

最后,参加运动会让我体会到了友谊的力量。在运动会的比赛中,我看到了其他班级的同学们在一起为了一个共同的目标而努力。当我和其他班级的同学共同庆祝胜利时,发现友谊的力量是无穷的。我和其他班级的同学们在比赛后成了好朋友,我们一起分享着喜悦和痛苦,这种友谊深深地感动了我。运动会让我认识到了友谊的宝贵,让我明白了珍惜与他人的相处。

通过这次运动会的经历,我收获了许多。我认识到了身体的重要性,懂得了团队合作的价值,获得了信心和友谊。这些都是我人生中宝贵的财富,我将会在今后的学习和生活中继续坚持运动,不断努力,追求更好的自己。我相信,通过坚持不懈的努力,我一定能够在未来的运动会上再创佳绩!

看运动会的心得体会

在近期举行的全国职业技能大赛上,我有幸前往观看了其中的一些比赛项目。这是我第一次亲眼见证此类比赛的盛况,我在现场的感受和观赛中所收获的体验颇为难忘,即将在下文中详细阐述。

作为普通观众,我对全国职业技能大赛所展现出来的各类竞赛项目的印象非常深刻。首先,运动员们的技能水平高超、动作娴熟,令人叹为观止。其次,现场氛围热闹、紧张,观众们的欢声笑语、呐喊声不绝于耳,使赛场变得更加激烈和劲爆。除此之外,我还观察到,各省市选手面对比赛时都表现出了非常高的竞赛精神和顽强意志,为观众和自己带来了巨大的观赏价值。

第三段:从具体项目谈其观感。

我作为观众的体验,也受到了各项目的影响。比如,对于摄影比赛,我观察到选手们对细节的把握以及对光线的驾驭十分出色;对于厨艺比赛,选手们烹饪出来的菜品无论从口感、香气还是外观上都极具诱人效果;而在电工行业技能比赛场上,电工师傅们面对电线电缆的故障情况迅速做出反应,并用自己的技能妙手回春,让现场观众为之惊叹。

第四段:思考与收获。

看过运动会,我对这类比赛有了更深刻的认识,也看懂了竞技、学习,以及团结的重要性。在现代社会里,技能的需求越来越高,从而催生出了“技能人才争夺战”,这就需要我们学习先进的技能理念和创新的技能方法。另外,竞技的成功需要各方志愿的齐心协力,选手们需要在团队中相互协作,这才能让所有人在比赛和生活中实现自我价值。

第五段:总结。

通过这次观察和反思,我认为在生活中也需要采取类似的方式,充分发掘自身的技能和潜力、尊重他人、理解团队合作的重要性、注重细节并通过创新寻找不同的解决方案。总之,这次的观赛为我提供了一个可以思考、开拓思路的机会,可以让我更好的了解职业技能比赛的重要性,了解职业技能的先进理念和创新技能的方法,对我今后的学习和工作都有着重要的启迪意义。

运动会的心得体会

“加油!加油!”哎呀,助威声从何而来?哦,原来盐城一小学二、四、六年级组的同学们都在举办有趣的运动。整个校园都沸腾了。

今年的运动会是独一无二的,包括“五环接力”、“两人三足比赛”、“推车”等项目。全班同学都要参加运动会,连班主任都要参加,这叫“师生同乐”。因此,学生们对体育的兴趣得到了调动。就连我这个平时不喜欢运动的小女孩,也积极参加了“五环接力”。

今天的天气特别晴朗,蓝天像蓝丝一样,万里无云。同学们脸上洋溢着笑容。运动场更是热闹非凡。同学们欢呼雀跃,每个项目都挤得水泄不通,就像堵“人墙”一样,我终于把头挤进缝隙里看“两人三足比赛”。碰巧看到我们吉老师的右脚和陈习飞的左脚绑在一起,老师的右手紧紧地拉着陈习飞的衣服,虽然吉老师不高,力量不小,陈习飞体重轻,他们大步向前跑,很快把其他三组成员扔到后面,学生们喊道:“吉老师来吧!加油,吉老师!“吉老师不辜负大家的期望,获得了第一名。同学们欢呼道:“我们赢了!”

悠扬的音乐声和同学们的笑声在操场上回荡了很长时间。我像一只快乐的鸟在操场上飞来飞去。

参加运动会的心得体会

学校又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们某某学院取得了整体成绩第?名,男生、女生各第?名的骄人成绩。好成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。谁睡给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。

大学运动会优秀心得体会心得体会,学习心得早在运动会之前的十几天,我们体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,我们每天的训练分两个时间段,一是早上的体能训练时间,二是下午的个人和娱乐项目训练时间,训练期间我们专门请来了谁谁给我们的运动员以精心的指导。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦,特别是大一的新生,他们刚军训结束。

在比赛当天,首先,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞.不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务.体育部的干事来回奔波于运动场和大本营之间,确保了每个运动员地准时到检录处报到.

我们在赛前给予运动员的各种指导和建议,促使健儿们百尺竿头,更进一步.我们部人员一起为运动员提供饮用水,钉鞋等必需品,解决了运动员的后顾之忧.我们工作之余,不忘和拉拉队一样,为运动员呐喊助威,声援鼓励.期间,不免出现一些小问题,有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤,但我们会在第一时间解决,确保运动会的顺利进行。总之,学生会各个部门的大力支持下,圆满地完成了各项任务,为运动员取得成绩,争得荣誉,创造了良好的条件。总结此次运动会,我们体育部的工作有得有失,但总得来说是成功的。最为重要的是,通过这次运动会,我院的凝聚力更强了,同学们的集体荣誉感更强了。

美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。

学校运动会的心得体会

20xx年xx月xx日,东华理工大学长江学院第三十六届运动会在学校操场隆重开幕了,这是一次展示学生运动天赋、培养集体精神、体现学院、学校风貌的运动会。

在召开运动会之前,我们测绘工程学院学生会就做好了相关的准备,充分发挥我们的主观能动性,我感到作为学生会的一员,这是我们应该做的。在运动会召开前一天,我们办公室部门也召开了一次十分正式的会议,对运动会的工作做了详细的安排和部署。我也在这次会议中得到了我的主要任务,那就是在运动会中为我们的运动员发放衣服。

3号早上8时许,运动会如期举行,随着主持人的一声令下,排列整齐、整装待发的学院方正由北向南经过主席台进入主操场等待着学校领导的检阅。在结束入场仪式之后,健美操表演、武术表演及体操表演相继在田径场上演绎着,并赢得了学校领导和同学们的阵阵掌声。

当天9时许我在结束运动会开幕式的表演后,来到了我们测绘学院在体育馆门口的大本营。我们办公室在此次运动会中负责运动员所需运动装备的发放及收回,成员有我办公室的主任邓小渊晁珍如,干事我、丁文、朱丽萍、缪玉周、胡云洛及科创学术部的张乐、姜松。运动会大家都很积极,妥善处理身边的事情,积极配合主任们的工作,其中有些人做事的能力不得不让我佩服,以后还得好好像他们学习哦!

运动员也很出色,不断传来他们取得佳绩的好消息。而我办公室和宣传部负责的30米20人接力抱球跑在最后一天的下午迎来了相关的比赛,虽然进行了一个多月的训练,但心里还是有那么些紧张,不过很庆幸的是,我们比赛过程中掉了三次球,但我们还是拿了个第八名,为我们测绘院又多赢得了一分,也为自己赢得了荣誉,这也不愧我们一个月的训练,三天的等待,一下午的紧张,四分钟的拼搏啊!他们身姿矫健,充满活力,在赛场上挥洒汗水,赢得荣誉。更高、更快、更强,这不仅仅是一次运动会赛事,更彰显了我们测绘学院的精神。

三天的运动会,在主任的带领下,我在大本营工作了三天,在这短暂而又漫长的三天中,我学会了好多好多,懂得了好多好多,积极配合运动员及相关人员的工作,争取让我们的运动员发挥出最好的成绩,这是我们的宗旨。

三天的运动会,周密的安排,辛苦的赛程,宽广的操场,紧张的观众,忙碌的裁判,拼搏的运动员,让人心跳的枪声,人员攒动的大本营,展现了东理一道道亮丽的风景线。

三天的运动会,负责运动会后勤的同学是较为辛苦的,就如同测绘院的各位同学,虽然赛前做好了充分的安排,但总有那么一些突发状况,让我们的后勤人员忙得不可开交,但这些都不是阻挡我们前进的障碍,而是激发我们向着更高、更快、更强而努力的动力。最后,我希望大家把在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先的精神用在我们今后的学习、生活和工作中来,为测绘工程学院取得更大的进步而不懈的努力!

运动会留给我们的不仅仅是名次和奖状,更是一种态度、一种决心、一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的生活,但不管怎样,无论是谁,我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

看运动会的心得体会

运动会作为学校传统活动,不仅是每个学生展示自我、提高自信的舞台,更是让我们感受团队合作、拼搏拼博精神的机会。近日,我与同学们一起观看了学校的体育运动会,获得了很多收获,使我对运动会有了更深的认识。

第二段:印象最深的比赛项目。

在观看运动会过程中,印象最深的比赛项目是接力赛。这项比赛需要队员们密切配合、默契无间,高速奔跑在赛道上,保证接力传递的顺畅和成功,展示了团队合作的精髓。尽管在比赛过程中,我们看到有一些队员在接力传递时失误,但整个队伍不会因此而放弃,而是选择继续奋斗、超越自我。

第三段:体会到的情感。

观看运动会不仅让我感受到了体育精神,更让我感到了国家大家庭的凝聚力。在比赛现场,我们看到来自不同年级、不同班级的学生们高举各自班级的旗帜,为自己的队伍呐喊助威,那一刻,我深刻感到我们是一个大家庭,我们是一个团结的集体。同时,我也深刻感受到了愉悦和自豪,因为我们的学校就是这么团结、这么有活力,这也是我们园地之花最美的一面。

第四段:分析赛场上的表现。

赛场上,每个运动员都在拼尽全力,展示了自己最好的一面。此时此刻,我们认识到体育运动不仅是体能和技巧的竞争,更是对自己毅力和信心的挑战。运动员们经过几个月的刻苦训练,用自己所学所能的本事在比赛中展示风范。而看到运动员们流汗的样子,我们也想学习他们的拼搏精神,用自己的努力去实现自己的梦想。

第五段:总结。

通过观看运动会,我不仅获得了更深的认识,更懂得了“积极参与、坚持不懈”的精神,这也将对我的未来产生积极影响。我们要永远铭记体育精神,将其化为生活和学习中自我的力量源泉,不断拼搏、追求目标。回到班级,我一定会继续在以后的生活中发扬体育运动的传统精神,永远保持向上的状态,保持一颗刻苦、拼搏、争先的心,争做“和谐文明人”。

春季运动会的心得体会

学校春季运会的召开,牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂,欢聚一堂,谱写着一曲曲拼搏进取之歌,一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。

一天半的运动会在紧张有序的比赛中,在师生们的欢歌笑语中,于今天上午落下帷幕,也给我留下了许多感悟。

运动,也是文化

虽还是春天,但夏天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上,各班运动员组成的队伍,穿着整齐的校服,在雄壮的进行曲中,在国旗方队的引领下,踏着整齐的步伐,喊着带有班级特色的响亮的口号,有序的精神抖擞的通过主席台,再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说,观众席发出的阵阵欢呼,立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符,感受到了燃烧的激情,体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。

感悟:运动本身就是一种文化啊,多元的文化。

人人,都在参与

坐在观众席上的是多数人,冲在竞技场上的是一些人,站到领奖台上的是少数人。

但是,不管是那些人,大家都在以同样积极的心,同样快乐的心去参与。 运动场上来回奔波的通讯员, 紧张着赛事的记录,宣传的是他人; 做后勤服务的同学,跑前跑后,嘘寒问暖,哪怕自己其实也和运动员一样累一样渴。观众席上时不时的传来的呐喊声,加油声,欢呼声,声声入耳。

运动场上,处处充满浓郁的青春气息,洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力,人人都在醉心于集体的欢乐,“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

一个人的运动是健身,而许多人在一起的健身比赛,那么就是运动会了。荀子云:齐民者强。在运动会中,只有班级实现“齐民”,才能是最后的王者。

感悟:我们都在参与,我们一样快乐。

运动,并快乐着

我们因运动而健康,又因健康而快乐。总是以为,建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多,若他们不是快乐的,又怎能构造出如此精确的金字塔呢?若是基于这一点而言,人的生命就真是在于运动了!

欣赏同学们激情奔跑,心情仍然感动,随之律动。

运动会体会

这一周迎来了我们期待已久的运动会,而这开学以来的第一次运动会让我难以忘怀。

这一天,下自习后,老师叫我们排好队,然后带我们去操场上,等待运动会的开始,可是等了很久比赛才开始。

老师让xxx担任我们班的拉拉队长,xxx喊名字,我们喊“加油”,第一场是xxx跑,我们都爆发出排山倒海的助威声,当我们听到xxx是第一名时,都高兴起来。

我们班的无论男女生,都尽自己的最大努力为班级争光,他们的汗水与泪水换来的是荣誉。

我们班的运动员参加的项目很多,但最累的就是跑1500米了,不仅要保持速度,而且要跑这么长的路程,非常不容易,尽管没有的第一名,我们会理解的。

我们班的xxx三级跳得第一名,让我们很惊讶;而铅球项目也得了第一名,我不禁佩服她。

最精彩的就是接力了,我们班都站在跑道上助威,因为这是我们班运动员团结的时候了,大家心里都紧绷这一根弦,默默地祈祷着自己的班级获胜。“各就各位,预备-----砰!”一声令下,xxx像离线的箭一样,一个劲地向前冲,他领衔将接力棒传给苏英东,然后又飞快的传给xxx,xxx也飞一般的传给最后一棒-----xxx,哈,这下连xxx也跟不上了,最终我们班得第一名。最后公布总分,我希望我们班是第一名,但也有一些担心,当听到初一级部第一名五班的时候,心情一下子激动起来,随后听到一阵欢呼。

这一次长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了,但同学们那一张张胜利的笑容和付出的汗水与努力却永远铭记在我们的心中。

运动会的初中作文运动会

你们瞧!那几个身姿矫健,充满力量的运动员,正在起跑线上,做最后的准备。“砰!”一声枪响,响彻天空。刚刚还在面前的.运动员们,转眼间便奔向了远方。加油声一波高过一波,欢呼声一浪高过一浪,大家都期待着胜利者的归来。无人的尽头,突然出现一个渺小而模糊的身影,愈来愈近,愈来愈清晰,让人甚是激动。运动员们开始了最后的冲刺,奋命地向终点迎去。一声尖叫,胜利者诞生,许多人簇拥而上,激动地拥抱着,一场比赛,又成功地落幕。

再往其它地方望去,各种比赛,也在紧张进行中。跳远运动员努力地让自己跳得更远,助跑,助跑,再腾空跃起,落在了沙坑中;跳高运动员努力让自己跳得更高,助跑后使劲一蹦,以优美姿态翻过竿子,落在了软垫上;铅球运动员努力让自己把球扔得更远,使出全身的劲,将球抛向空中,待它完美落地;跳绳运动员们努力地舞动着绳子,配合着节奏,快速地跳着……整个运动场,飘着那紧张,却又不乏快乐的气氛。

班级休息区,没有参加体育项目的同学也也都忙得个不可开交,什么拍照、擦汗、递水、迎接、加油,无时无刻不尽着啦啦队的工作,给运动员以非常贴切的照顾,如一幅具有韵味的素描,单调的颜色,能给人不一样的体会,不一样的感觉。

运动会的初中作文运动会的感想

我们在日常生活中,我们不但要有一颗团结的心,而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨,我们都只有一步一个脚印的向前冲,遇到困难,我们要记得“不抛弃,不放弃”,最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路,船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们,嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信:三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。(中国作文网)。

运动会的尼:运动会的第一天

今天是运动会的第一天,我们参加了“戏曲操”“仰卧起坐”“跳绳平摇”三个项目的比赛,其中让我印象深刻的是“仰卧起坐”比赛。

比赛是在地下操场进行的,裁判老师把四班和三班分到了一组进来比赛。“啊?我们要和三班一组进行比赛,听说三班的体育项目有点强哟”;“如果和我一起比赛的那个女生是三班的体育委员怎么办”;“她仰卧起坐,能做多少个呢”;“要是做七八十个,可怎么好?”;“如果我比她做的少,同学们会不会嘲笑我呀”。我心里不断地瞎想,也紧张得不得了。

轮到我们班比赛了,和我一组进行比赛的是一个长的很高的女孩。“吱”裁判老师的一声哨响,让整个比赛场地沸腾起来。一个,两个,三个………数数声此起彼伏。“吱”又一声哨响,三班的同学做完了。我数数的那个女生一共做了24个,这让我稍稍松了一口气,因为她做的个数也不多。我有信心打败她。

轮到我们班做了,我一口气做了十多个仰卧起坐,觉得好累,速度也慢下来了。但我还是坚持做,最后我做了30多个。心里暗暗松了一口气,因为我做的个数要比对手多,同学们应该不会嘲笑我,我也没有拖班级的后腿。我心里有点小开心!

比赛结束后,在老师的带领下,我们离开了地下操场,我好期待明天的运动会。

作者:罗婧月。

公众号:冯栎钧是老师。

写运动会的作文:春季运动会

随着铜管乐队嘹亮的号声,我们盼望已久的春季运动会终于开始了。

只听“嘣”的一声枪响,五、六年级的大姐姐和大哥哥们象箭一般地飞了出去。啊!王胜利跑得真快呀!我们全校差不多都为他加油,那喊声,声声回荡在校园。唉!王胜利跑了第一名呀!

一转眼就到了男子1500米的赛跑,我们班就有一个同学就是跑1500米的,他叫齐宁,他是我们班的飞毛腿,他跑得很快。

夕阳西下,运动会结束了,我们恋恋不舍的回到教室。

上述,是一篇表述清楚,语言流畅的好文章。

运动会的作文:运动会的启迪

当老师告诉我们下个星期二开运动会时,我高兴得晚上久久不能入睡,这是我第二次参加运动会。每天,我放学回家就积极地练习跑步、垒球,想为班级争光。

终于到了运动会这一天,阳光明媚,一阵暖洋洋的风吹在我的小脸上,好像风也在为我助威。

开幕式上,升国旗、奏国歌、集体操、家长代表发言等,最后在校长的宣布声中开始了运动会的比赛。

比赛开始了,我们先开始比赛的项目是4×100米接力赛。老师让每个运动员按学号排好队伍,在裁判员大声喊:“预备”,“呼!”口哨声一响,轮到的运动员就像一匹匹脱缰的野马往终点跑去,没轮到的同学都高喊“加油!加油!”喝彩声、加油声连成一片。等轮到我的时候,我拼命地向前跑,一直提醒自己“快一点,再快一点”。等到全部都跑完后,我们就开始休息了。可是,有几位运动员还要在操场上,参加其他项目的比赛,我们坐在观赛台上给他们加油、助威!

休息了一会儿后,老师带我们去操场参加垒球团体赛。可惜,每次轮到我,我都没有投中。

最后,我们在团体照中,结束了这次的运动会。

我忘不了这一天,忘不了肩上担负的责任!

二年级:郑仕骏。

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运动会的作文:运动会的启迪

加油,加油随着一声声呐喊助威,上饶市直属小学第11届运动会正式开始了。

首先是60米短跑,裁判手中的枪扣动了扳机,呯的一声脆响,起跑线上排着的同学们像箭一样的冲了出去,我们班的李依锦更是一阵风似的,超过了一个又一个,很快她就冲到了队伍的前头,顺利地拿下了冠军,为班级争光了。

正在进行的是考验耐力的1000米跑,我们班的徐思彤上场了,只见她踢腿、弯腰、甩手,准备工作做得有模有样。开跑了,她的脚下生风,一眨眼就只能看到她的背影了。就在我紧张地等着我们班的另一个冠军诞生之时,意外的事情发生了,只听到一声啊……她重重地摔倒在地上,我们吓了一大跳,心里想:可不要受伤哦,我们班的第一可能要泡汤了啊!就在我灰心沮丧时,我们班的跑神竟然从地上起来了,什么也不顾地拼命往前跑,看,超过了2班的小飞腿、接着越过了7班的王丽,两圈结束的时候排到了第4,加油,加油我们班的啦啦队这才从震惊中醒过来,急急地助威呐喊着,有的同学激动地跳着脚。

三圈、四圈……在她全力以赴的追赶中,终于追到了第一,冲刺的最后时间里,她用尽了吃奶的力气往前一个飞跃,跨过了终点线,我们欢呼起来,把她紧紧地围在中间,有的给她喂饮料,有的给她捏腿,还有的小心地替她把伤口擦干净。

运动会在激烈快乐的氛围中结束了,我们班最后以年级第一的好成绩走上了领奖台,我们每一个人心里都像是开了一朵花,比喝了蜜还甜呢!

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