幼儿园防溺水安全知识方案(专业13篇)

时间:2024-04-13 02:13:05 作者:翰墨

计划书还需要有具体的实施步骤和相应的评估指标,以便于后续的跟踪和评估。为了帮助大家更好地理解计划书的撰写方法,下面是一些成功案例供大家参考。

幼儿园防溺水安全知识教育方案

对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。

二、防溺水教育小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是幼儿园的小朋友,很多同学都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

(二)、老师谈谈事例,并由幼儿扮演小品本学期××学校在周末,几名幼儿到讲河边钓鱼玩,有两名幼儿不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

(三)、说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结:

(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

(2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望你们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

幼儿园防溺水安全方案

教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:。

一、谈话引入课题。

生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授。

1、游泳中要注意的问题。组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片,组织学生分析事故的原因,教师作总结。溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救。

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

五、课堂总结。

1、同学们小结:通过这次活动,你懂得了什么?

2、教师小结:生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

幼儿园防溺水安全知识比赛方案

1、在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生、游泳安全知识,形成自我保护和保健的基本能力。

2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。

课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。

一、创设情境,谈话导入。

1、谈话:炎热的夏天悄悄来到了,你最喜欢参加夏天的什么活动?

2、创设情境,激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像,激发幼儿参加的热情,创设一起外出去游泳的情境。

二、引导自主选择、辨析,学会饮食卫生。

1、创设情境:在途中大家口渴难忍,要购买水果、饮料。

2、出示水果,幼儿自主选择、辨析。

教师扮演水果店的老板出示两盘水果,(一盘洗过了的好的水果,一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选。

3、明确饮食卫生。组织幼儿讨论,交流对夏天吃水果的认识,形成讲究卫生的意识。

三、自主讨论,预防中暑。

2、通过讨论,教师小结:

(1)中暑的原因或条件;

(2)怎样预防中暑。

3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片,即鲁蛋得救的部分。

四、模拟游泳情境,学习游泳安全知识

1、到达目的地,创设游泳氛围。教师扮演游泳教练,讲述发生的溺水事故,引起幼儿重视。

2、教师播放游泳片,让幼儿明白准备活动的要领和安全知识,以及注意事项。

五、学唱儿歌

1、教师小结:在炎热的夏天,不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全,现在暑假快要到了,每一位同学小朋友都要注意这些问题,过一个健康、安全的暑假。

2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。

附:儿歌

夏天到,火辣辣,小朋友们乐陶陶。多喝水,慎饮食,出外活动要当心。健康安全要牢记,养成生活好习惯。

幼儿园防溺水安全方案

二、活动时间。

5月1日至10月31日。

三、活动对象。

全园教师、幼儿及家长。

四、组织领导:

组长:

副组长:

组员:

五、活动内容及措施。

防溺水专项教育从5月-10月,时间跨度大,工作要求高,活动内容多,各年段要结合本年段实际,认真落实防溺水专项教育活动工作计划,有针对性地开展幼儿预防溺水宣传教育活动。在专项教育活动期间,要重点开展好以下活动:

1、开展一次“珍爱生命、预防溺水”教育动员大会。动员全园师生人人参与防溺水教育活动,人人为预防幼儿溺水事故献计献策。(4月28日教职工会议上传达文件精神)。

2、防溺水作品征集活动。要充分发动家长,在家长中征集预防溺水警示语、儿歌、顺口溜等征集活动,并将征集到的优秀作品在幼儿园宣传栏等地方长期展示,以激励家长为预防溺水献计献策,同时提高家长的监督意识。(各班班主任负责落实)。

3、组织一次专题教育活动。让幼儿讲讲自己幼儿园、家庭周边存在的易发生溺水的危险地带、水域,发动幼儿分析造成溺水事故的原因,提出避免溺水事件发生的建议,以及当发现、发生溺水事件时应如何处置、如何自救互救等。(5月10日开展,专题活动课件、视频等各班主任负责)。

幼儿园预防溺水安全知识教案

教学目标:

1、了解防溺水的相关安全知识,知道不能独自去水边玩耍。

2、增强在生活中的自我保护意识。

3、培养安全意识,在得到别人帮助时懂得表示感激。

教学重点:

了解防溺水的相关安全知识,知道不能独自去水边玩耍。

教学难点:

增强在生活中的自我保护意识。

教学准备:

ppt课件。

活动过程:

一、导入活动。

教师:小朋友们,你们喜欢玩水吗?你知道玩水时应该注意一些什么呢?

二、故事《皮皮猴落水》。

教师:下面要老师给小朋友们讲个故事,要认真听哟!

皮皮猴趁爸妈不注意溜出家门来到了小河边,皮皮猴试图捉鱼时脚下一滑掉进了水里。岸上的大眼猫发现了皮皮猴,着急的大喊:”来人啊,救命啊!有人掉水里了!”大眼猫大声呼救引来了大象老师,大象老师下水救皮皮猴,最后,大象老师和猴爸爸猴妈妈把皮皮猴送去医院。

提问:

教师:皮皮猴它去了哪里呢?

幼儿:皮皮猴趁爸爸妈妈不注意,就跑到去河里抓鱼了。

教师:皮皮猴为什么会落水呢?

幼儿:它在抓鱼的时候,脚一滑不小心掉了下去。

教师:皮皮猴落水后是谁救了它?大眼猫为什么没有自己下去救皮皮猴呢?

幼儿:是大眼猫和大象老师救了它。

幼儿:大眼猫自己不会游泳。

教师:如果你是皮皮猴,你会怎么对大象老师和大眼猫的帮助表示感谢呢?

幼儿:应该说:“谢谢大眼猫和大象老师。”

教师:1、小朋友你们知道自己一个人时,不能去哪些地方玩水呢?

2、你知道游泳要和谁一起去吗?能不能自己一个人去呢?能不能和小朋友去?

教师:请你根据今天所学的知识判断下面小朋友的做法对不对?

五、活动小结。

教师:“通过本次活动,你懂得了人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。”

幼儿园防溺水安全教育宣传知识方案

组长:

副组长:

1、具体负责学校预防水域溺水事故的日常综合管理,协调和监督检查工作。

2、部署全县学校水域巡河值日“防溺水”安全知识宣传教育工作。

3、领导小组各成员按所包乡镇、校负责水域巡河值日监督检查工作。

4、安排局机关干部包抓乡镇、校水域巡河值日监督检查工作。

1、加强宣传教育。全县各级各类学校和幼儿园都要利用安全课堂上好一节“防溺水”安全教育课,进行一次以“防溺水”为重点内容的安全知识宣传教育活动,通过具体案例,图片等形式,用血的事实唤起学生的安全意识。教育学生在无监护人带领时不得私自下水游泳,不得擅自与同学结伴游泳,不到设置有警示标志的水域游泳,不要在危险河段推拉玩闹,打捞物品等。

2、设置警示牌。教育局在丹江河城区段设置两块3m×4m警示牌,内容为:

严禁中小学生下河游泳洗澡玩水

请家长教育子女不要下河游泳

坑深滩险水急下河游泳危险

中小学生不准在江河库塘游泳洗澡玩水

龙驹中心校在龙潭水库刷写“库深水急游泳危险”的标语两处。

全县其它各校均要根据实际在危险水域设置警示牌或刷新、刷写警示标语,警示中小学校和幼儿园学生不得违犯上述规定,也同时提醒家长严格管理小孩,严防溺水事故发生。

3、巡河值日:丹江河城区段学校按下表划分巡河值日

巡河时间:

小学:上学前半小时至下午放学后半小时

中学:上学前半小时至晚自习后半小时

巡河形式:每校抽足够人员专门巡河。小学:实行两班轮流,上午上学前半小时——12:00;下午12:00——放学后半小时。

中学:实行三班轮流,上午上学前半小时——12:00,下午12:00——18:00;晚上:18:00——晚自习后半小时。

小学双休日除外。中学若补课酌时安排。交接班必须在巡河地点进行。其它各校仍要继续坚持对辖区水域巡逻制度:商镇中小学由商镇中学牵头,与大峪中学、商镇小学协商安排好巡逻,有中学的乡镇由中学牵头与中心小学协商安排巡河;没中学的乡镇由中心小学安排分段。进行巡河值日的时间和形式也与城区河段学校相同。

4、实行巡河值日登记:各乡镇、校对辖区水域均要安排人员倒班“巡河”,参加“巡河”人员按日程制定“巡河”值日表,城区学校的巡河值日表于6月17日报教育局安稳股,其余学校于6月19日上报教育局安稳股。

幼儿园防溺水安全知识教育

一、要重视对子女进行防溺水教育工作。牢固树立安全意识,加强自我保护意识,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的水域游泳。提高子女防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

二、家长要切实做好孩子在家休息时的监护工作,尤其是“双休日”和各种假期、时刻关注子女的去向。

三、家长务必要重视孩子游泳(玩水)安全教育。禁止孩子私自下水游泳,禁止孩子擅自与他人结伴游泳,禁止孩子在无监护人的情况下游泳,禁止到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳,禁止孩子到不熟悉的水域游泳、禁止擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍。

四、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。到公园划船,或乘坐船时必须要坐好。不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃。也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

五、家长要自觉履行自己的职责,管好自己的孩子,切勿有“麻痹思想”和“侥幸心理”的产生。并且教育孩子相互监督,对于那些违反纪律,私自外出游泳或到渠边、河边、水坑边玩耍的同学,教育孩子要坚决抵制并劝阻,并及时向老师和家长报告。

六、教育孩子一但发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,不可盲目下水施救。不准不懂水性的学生擅自下水施救。

亲爱的家长朋友们,危险离我们到底有多远?当我们忽视它时,它离得很近;当我们重视它时,它离得很远。恳请您积极配合幼儿园,让我们共同携起手来,切实加强孩子的安全管理工作,为孩子的明天健康成长而不懈努力!

幼儿园防溺水宣传安全知识

1、从网络,书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心灵,增强孩子的安全和自我防护意识。

2、教育孩子不独自一人外出,更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏,不独自去河边游泳,当同伴发生溺水险情时,及时向附近的大人求救,不得自行救助。

3、节假日、双休日期间,加强对孩子的监管,不随意离开孩子,教育孩子在大人的视线范围内活动。

4、孩子游泳时,要有家长或成人陪同,否则禁止外出游泳。

5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水,更不能互相打闹,以免发生呛水或溺水事件;不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。

1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;。

2、放松全身,让身体飘浮在水面上,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3、身体下沉时可将手掌向下压;。

4、如果在水中抽筋又无法靠岸,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头角下垂,以使呼吸道内积水自然流出。

4、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;5、在施救时预防脊柱、眼外伤。

幼儿园防溺水安全方案

根据宜秀区教育局下发的《宜秀教[]22号关于进一步加强学校安全工作的通知》要求,针对我校的实际情况,通过开展形式多样的安全教育活动,重点开展“防溺水”专题安全教育活动,不断提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。

二、领导机构。

组长:姚胜龙。

副组长:

组员:

三、活动主题及目标。

根据省教育厅文件精神,每年4月份的第1周作为全省中小学预防溺水教育活动周。

(一)主题:关爱生命、防止溺水。

(二)目标:普及学生游泳安全知识及自救、互救常识,加强与家长、社会的沟通联系,提高对学生的监控联防能力,杜绝溺水事故的发生。

四、主要措施。

(一)突出重点,认真开展游泳的排查和整治活动,确保校园一方平安。要对学校周边的江河湖泊、溪边、水库等水域情况进行认真自查和整改,消除可能导致游泳的各种隐患,积极预防溺水事故的发生。同时要结合其它安全工作,开展一次全面的安全大检查,消除各类事故隐患和不安全因素。

(二)完善制度,逐步建立标本兼治的长效机制。要针对工作中发现的具有普遍性、针对性的问题认真总结经验和不足,规范、完善相关安全制度和安全预案,探索建立实用性和操作性强的安全管理制度和安全责任体系。同时,要认真落实安全保卫制度,特别是节假日期间的值班保卫制度。

(三)加强宣传,不断提高师生安全意识。要以宣传游泳安全常识为重点,通过主题班会、团队活动、校园宣传栏、标语、挂图、传单等多种形式,广泛、深入地对广大师生进行安全教育,积极宣传,营造氛围,进一步增强师生的安全意识。

(四)围绕主题,开展“五个一”活动。要紧紧围绕“珍爱生命、防止溺水”这一主题,深入开展“五个一”活动:开展一次全校性的安全教育报告会,出一期防溺水为主要内容的黑板报,举行一次主题班会活动,各校根据本校实际举办一项竞赛活动(如手抄报、征文、演讲等),召开一次家长会或印发致家长的一封信。

(五)建立安全防范标志。学校应当在校内池塘等易发生溺水的地方设置警示标志、加装防护设施。各校要加强和所在村居委领导的联系,积极争取当地村居委会的支持,加强对所辖区域内河流、池塘、桥梁的管理,在事故多发地设立安全警示牌,充分发挥安全管理员的作用,加强防溺水的巡视。

幼儿园防溺水宣传安全知识

教室。

各位家长:

我们本次家长会的以防溺水教育为主题。目的是通过对各位家长的教育培训,学习防溺水知识,增强各位家长对学生防溺水安全看护的'意识,同时也让孩子树立防溺水的安全意识。

第一部分:防溺水教育讲座。

(一)、发生溺水的常见原因。

1.在水边玩耍,下水摸鱼虾,捡落入水中的物品;。

2.游泳时抽筋或在水中打闹;。

3.到井边打水不慎落入井中;。

4.雨天掉入沟坑;。

5.暴雨来临时无躲避处所。(特别注意:不要在大树下或在有高压线下面避雨,以防雷击。)。

(二)、预防幼儿溺水的措施。

2.雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要格外小心;

4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;。

6.不去非游泳区游泳;。

(三)、教幼儿不慎溺水应遵循的急救办法。

1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救,

3.身体下沉时,可将手掌向下压;。

4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

(四)、现场抢救溺水儿童的方法。

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;。

4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

(五)、家长要对自己的孩子天天进行防溺水安全教育。

第二部分:观看防溺水安全教育视频1.播放防溺水安全教育视频。

2.家长观看视频。

家长承诺:节假日期间一定管理好自己的孩子,保证孩子安全。

家长签名:

文档为doc格式。

幼儿园防溺水宣传安全知识

1、经常告诉宝贝,尤其是男孩,家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水,一定有专人负责照料,即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳,父母也不应大意,不要认为宝贝接受过游泳训练,就不会溺水了,宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。

2、不要以为给宝贝使用一些救生用品,如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具,就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒,家长要一刻不离地进行看护。

3、如果宝贝溺水,父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的`泥沙杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并将宝贝的舌头拉出,以免堵塞呼吸道。

4、尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上,双手托住宝贝腹部,高举过头,宝贝口鼻应露出水面背向上,头脚下垂,让呼吸道的水自然流出。

5、再将溺水宝贝平放在平地上,解开其衣物;如无呼吸或脉搏也摸不到时,立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩,注意心脏按摩与人工呼吸的比为4:1。

6、如果父母不会以上的急救方法,应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中,不要放弃人工呼吸和胸外按压,直至医护人员到来。如未联系上急救车,要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。

7、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝,经过急救后,回到家里后进行漱口,喝些姜汤或热茶,并注意保暖,让宝贝安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

(6篇)1一、会议时间:6月23日(星期五)下午3:10---3:40二、会议地点:教室三、清点到会人数。四、防溺水专题教育。各位家长:我们本......

幼儿园防溺水安全知识教育

防溺水必须要做到的几点:经过河、湖、沟、渠、塘、井等处要谨慎慢行,经过有警示标志的危险地段加倍小心。

不到有溺水危险的地方游泳戏水、玩耍打闹、清洗衣物打捞物品。

在家长的带领下游泳前要做好准备活动,下水时尽可能携带救生圈,以确保安全。

不到小河或池塘里游泳。

小朋友发现别人溺水,要立即呼救,不要下水营救。

游泳时要有熟悉水性的大人看护。

幼儿园防溺水安全知识宣传

为增强幼儿安全意识,提高安全防范能力,保障孩子的生命安全,避免溺水事故的发生,下面是百分网小编为大家整理的关于幼儿园防溺水安全知识宣传,希望大家喜欢!

孩子坚持做到“四不去”

1、未经家长、老师同意不去;

2、没有会游泳的成年人陪同不去;

3、深水的地方不去;

4、不熟悉的江溪池塘水库不去。

戏水安全法则

1、游泳时,必须要有监护人陪同

2、水上乐园游玩,必须监护人带领下

3、监护人必须熟悉水域深浅

4、教授孩子游泳和自救本领

如果碰到溺水事故时有发生,一旦遇到溺水者,要学会如何营救

1、小朋友不要盲目救人,要及时通知其他人,寻求大人的帮助。

2、如果孩子溺水,父母要掌握一些救护技巧,及时实施抢救措施。

3、还有一种干溺水事故,是父母的疏忽大意导致的,如果孩子在戏水时被呛到,可能当时没有什么异样,但是水有可能会进入到肺部,一定要注意观察孩子,及时送医。

除了要有安全意识,必要的安全知识也很重要,在此附上溺水自救方法,家长把自救知识教授给孩子。

一、不会游泳者的自救

(1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。

(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。

(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。

(4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。

二、会游泳者的自救

(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。

(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。

(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。

(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。

(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。

三、发现有人溺水时的救护方法:

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

1、没有大人的陪伴,不要和伙伴们玩水;禁止到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳地边坡等危险区域游玩、戏水。

2、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。

3、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。

4、参加游泳应结伴集体活动,要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

5、不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少下水次数,减低冷水对身体的刺激。

6、禁止跳水、潜水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或“偷袭”同伴。

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