高一英语训练（汇总21篇）

英语作为一门语言，有着丰富的文化内涵，学习英语也是一次文化的体验和交流。这里整理了一些英语学习资源和辅助资料，希望对大家的学习有所启发。

高一作文训练

我走过带着土印淤泥的鹅卵石小路，眼前出现一片杂乱不堪的景象：

砖瓦碎成了块，不规则地散着，散布在这片杂草丛生，坑坑洼洼的泥泞地上，还有各种各样的生活垃圾，像极了切尔诺贝利事故后的荒芜，让人不忍直视。

谁能想到，这儿曾是一片整齐的菜园?

小时候，我们和祖父母住在一起。

经过几星期的辛苦劳动，一片崭新的菜园出现在眼前。左邻右舍看了，也一起在这边开垦菜园，种起了各种各样的蔬菜，菠菜、花菜、白菜……应有尽有。我当时还小，一有空闲就跟祖父来菜园。或是拿起摇晃的水壶，给菜苗浇水;或是扛起沉重的农具，学着祖父的样子，举起来，锄下去。虽然不时刨出些刚种下的菜苗，弄得一身泥，挨上祖母的一顿说教，但我仍然天天跟着下地，对干农活满怀热情。

祖父母为了菜园的菜能长的好，施肥浇水，春耕秋收，天天忙的不亦乐乎。祖母甚至有次因为菜地的采光不好，跟桉树较上了劲，从台阶上摔下来，摔断了手，从此落下了残疾。但每当吃到自己种的蔬菜瓜果时，祖母都笑开了花，一家人总热闹的像过节一样。

邻居街坊们看到了，也纷纷在菜地里播下他们的种子。四五年过去了，菜地变得整整齐齐，五彩缤纷。

可惜，现实往往没有童话般的美好结局。

不久，祖父母回了老家，红着眼回了老家。

走过带着土印淤泥的鹅卵石小路，我仿佛走过了我的童年，也仿佛体会了祖父母的一生。

包工头哪里知道，他铲平的何止是菜园，更是祖父母的心血和我的童年。

高一作文训练

1.立意：罗曼罗兰曾说：“生活中并不是缺少了美，而是缺少了发现美的眼睛”

命题：有心就会发现美。

2.立意：世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有，故虽有名马，只辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间。

命题：人才需要发现。

3.立意：一个偶然的机会，我发现了一个天大的秘密……。

命题：发现。

十、以“收获”为话题写一篇作文。

1.立意：三年的初中生涯既将结束，回头望时，你收获了什么？

命题：收获。

2.立意：一事一物，一言一人都可给人以启迪，使人受益匪浅，这也是收获。

命题：海边偶得。

3.立意：一份耕耘，一份收获。收获属于勤劳的人，收获属于勇敢的人，收获属于聪明的人。守株待兔只会一无所获。

4.立意：人生一世，有人收获了财富，有人收获了友谊，有人收获了爱情，有人收获了知识，有人收获了失败。

十一以财富为“话题”写一篇作文。

1.立意：青春是财富，珍惜青春就是珍惜财富；

友谊是财富，拥有友谊就是拥有财富；

知识是财富，具有知识就是具有财富；

朋友是财富，拥有朋友就是拥有财富。

十二、以“责任”为话题写一篇作文。

1.立意：医生要对自己的病人负责，教师要对自己的学生负责，初三毕业班的我们也必须学会对自己未来的人生负责。人生在世，不能不承担起属于自己的那一部分责任。

命题：责任。

2.立意：我永不能忘那一次错误，因为那全是我的责任。

高一英语听力训练不同的学习方法

如果你马上要开始复习英语了，先别急着翻开书本。而是随意写一段英文，可以守于你的朋友的，你的一天，你的爱好等等，什么都可以。和唱英文歌一样，练笔可以帮助你很快进入到英语状态，同时也可以巩固你的知识。小编整理了相关内容，希望能帮助到您。

一、坚持各种各样的读诵。

1朗读对于我们所学的课文，一是要边听录音边读，让自己有正确的读音;二是大声反复朗读，且越读越快，直到自己能背诵;三是在读的时候，要眼、手、脑并用，把不熟悉的单词和句子写、记并思考其结构。

2背诵好的经典的文章应背熟，以记住好词好句，背诵大量的名言警句等，来培养自己的语感。

3速读也就是读第一遍时用最快的速度读完，以提高阅读速度和理解能力，并逐渐培养不翻译直接理解英文的能力，即直接用英语思维的能力。

4精读也就是慢慢地咀嚼和揣摩，达到对每篇文章准确理解，并熟悉语法结构，篇章布局，加深对一些重点单词和词组的理解与记忆。

5泛读每天尽可能地抽出时间(不低于半小时)，读英文报刊杂志和书籍，遇到不会的单词在不影响文章理解的情况下，可以略过或根据上下文去猜测，从而提高阅读速度。在读第一遍是尤其不要查字典。

6阅读内容要有广度高考英语阅读理解题材趋向多样化、现代化和生活化，突显语言与文化相结合的特点。选材皆源于国外英文图书、社会、文化、史地、科普、政治、经济等，原汁原味，语言纯正地道，具有鲜明的英语语言特点。有较为丰富的文化蕴涵，重视人类的热点问题，追踪科技前沿，具有浓厚的时代气息，贴近实际生活。体裁分布比较均匀，包括记叙文、说明文、议论文、应用文。

二坚持各种各样听力训练。

1从最基本的内容入手，听东每个单词、每句话、每段话和文章，并逐步增加难度，每天坚持半小时左右。

2听时，跟读，一方面可以加强听力，另一方面还可以训练口语，同时可以培养语感。

3在听之时，要关注听力原文。听力原文很重要，它的内容和题材在很多情况下是大同小异的。听完之后，再去熟读文章，一直坚持下去，定会收到好效果的。

三写的练习。

1单词、短语、句型都要反反复复读、写，加强记忆。

2坚持没周写一至二篇作文。可一是命题的，也可以是改写。坚持写日记，把没天所见所闻所想用英语写下来。还可以写信或e-mail。写好之后，可以让老师当面批改。

四吃透弄懂常见语法。

1循序渐进，从基础到高级，掌握没一个语法点，并作好笔记，便于复习。

2对于不熟悉的语法知识应反复复习应用，直到掌握。如果有不懂的，一定及时向同学和老师请教，直到弄懂为止。并做一些相关的练习。

1、激活你的词汇。

2、激活你的语法。

结合学过的语法项目，可以稍微做一下回顾。比如本学期学了哪些句型?当我们回顾定语从句的时候，首先就要知道什么守系代词，什么守系副词。当我们学习名词性从句时，也应该懂得哪些从句的陈述句可以省略that，哪些不可以省。当我们学习一般过去时的时候，不仅可以描述一下上周末做过的事情，而且可以思考一下它和现在完成时的区别。如果把学英语的人比喻成建筑师的话，词汇是砖瓦，语法则是架构。由此可见，没有正确的架构，是建不起高楼的。

3、闲来无事唱首歌。

不管是英语课前还是你准备开始学英语之前，你都可以唱首英文歌来热身。当然要选择那些容易理解的歌。这个简单有意思的活动会帮助你放松自己，迅速使大脑集中在英语上。因为在学习英语的时候，保持放松的心态是非常重要的，它可以帮助你激活你的创造力，而创造力会帮助你在操练英语的时候想起更多的例子。

4、写一段英语练练笔。

如果你马上要开始复习英语了，先别急着翻开书本。而是随意写一段英文，可以守于你的朋友的，你的一天，你的爱好等等，什么都可以。和唱英文歌一样，练笔可以帮助你很快进入到英语状态，同时也可以巩固你的知识。

5、读一本好的英文书。

小说可以帮助你了解西方文化，杂志可以帮助你接触到最鲜活的语言。不管读什么都可以帮助你提高英语能力。注意，不要选择太难的读物，遇到生词的时候也不要立即停下来查字典，而是设法根据上下文猜测词义。即使你非常想知道某个词的意思，也要等到读完一页或一个章节的时候再查。

6、每天都要学英语。

天天接触到英语很重要。不过别误会，我可不是让大家只学英语。每天30分钟比一周一次但持续4个小时要好得多。持续时间短但频率高会帮助你的大脑永远为英语保鲜。

7、及时整理课堂笔记。

把在课上的笔记再整理一遍可以更好地记忆和消化学过的知识。而整理后的整齐有条理的笔记将为你以后的复习提供方便。建议同学们把语法的条目和词汇的用法分别记在本子上。语法包括不同的条目，考试重点，相关练习等，而词汇则包括拼写，词性，英文释义，例句摘抄等。

不管你多么喜欢某种方法，都千万只锁定这一种。不同的学习方法会开发你的多元智能。比如，如果你复习学过的单词时，既可以画一个词汇的图，也可以造一个句子，更可以通过前缀、后缀以及合成来帮助记忆。所有这些都可以帮助你巩固知识。

如何高效率记高一英语单词

1朗读对于我们所学的课文，一是要边听录音边读，让自己有正确的读音;二是大声反复朗读，且越读越快，直到自己能背诵;三是在读的时候，要眼、手、脑并用，把不熟悉的单词和句子写、记并思考其结构。

2背诵好的经典的文章应背熟，以记住好词好句，背诵大量的名言警句等，来培养自己的语感。

3速读也就是读第一遍时用最快的速度读完，以提高阅读速度和理解能力，并逐渐培养不翻译直接理解英文的能力，即直接用英语思维的能力。

4精读也就是慢慢地咀嚼和揣摩，达到对每篇文章准确理解，并熟悉语法结构，篇章布局，加深对一些重点单词和词组的理解与记忆。

5泛读每天尽可能地抽出时间(不低于半小时)，读英文报刊杂志和书籍，遇到不会的单词在不影响文章理解的情况下，可以略过或根据上下文去猜测，从而提高阅读速度。在读第一遍是尤其不要查字典。

6阅读内容要有广度高考英语阅读理解题材趋向多样化、现代化和生活化，突显语言与文化相结合的特点。选材皆源于国外英文图书、社会、文化、史地、科普、政治、经济等，原汁原味，语言纯正地道，具有鲜明的英语语言特点。有较为丰富的文化蕴涵，重视人类的热点问题，追踪科技前沿，具有浓厚的时代气息，贴近实际生活。体裁分布比较均匀，包括记叙文、说明文、议论文、应用文。

二坚持各种各样听力训练。

1从最基本的内容入手，听东每个单词、每句话、每段话和文章，并逐步增加难度，每天坚持半小时左右。

2听时，跟读，一方面可以加强听力，另一方面还可以训练口语，同时可以培养语感。

3在听之时，要关注听力原文。听力原文很重要，它的内容和题材在很多情况下是大同小异的。听完之后，再去熟读文章，一直坚持下去，定会收到好效果的。

三写的练习。

1单词、短语、句型都要反反复复读、写，加强记忆。

2坚持没周写一至二篇作文。可一是命题的，也可以是改写。坚持写日记，把没天所见所闻所想用英语写下来。还可以写信或e-mail。写好之后，可以让老师当面批改。

四吃透弄懂常见语法。

1循序渐进，从基础到高级，掌握没一个语法点，并作好笔记，便于复习。

2对于不熟悉的语法知识应反复复习应用，直到掌握。如果有不懂的，一定及时向同学和老师请教，直到弄懂为止。并做一些相关的练习。

1、要音、形、义放在一起记，而不是分开的，要朗读。在背单词时，要有声，让自己听见。有人默背，效果就不如出声明显。疯狂英语有一个显著的特点就是读，要读得响，读得快，读得疯狂，这样，人就激奋，大脑皮层处于活跃的状态，更容易记忆。这种方法的确有用，不妨试试。

在文章中，有更多整体的内容可以表达。而且，通过大量的阅读，可以不断地重复使用所学的单词。这样，就不会使所背的单词被遗忘，也巩固了学习成果，而且，英文阅读也可以丰富我们的知识，对西方文化有所了解，开阔我们的视野，陶冶我们的情趣。另外，记忆单词可以归类，例如：“取得”，我们可以有get、attain、reach、achieve.可以从词缀上记忆，有些动词加了一定的后缀变成了名词，哪些以t结尾的形容词将t改为ce成了名词，哪些形容词加ly变成副词，而哪些以ly结尾的仍是形容词等等。

苏教版高一英语作文训练苏教版高一英语必修二单词表

既然选择了放我飞向天空，就请您不要在乎那些许的风吹雨打。

您用真情填满了我的血肉，您用真爱筑就了我的骨架，在我的毛发肌肤中刻满了您心血幻化出的精雕细琢。有人说孩子是父母一生创造出来的最如意的作品。我明白，我理解，我能深切地体会到您寄托在我身上的那全部的梦想和希望。无数次地偷偷望着您为了放飞我而努力奔跑所流下的汗滴，无数次地悄悄看到您因为我不争气的下坠而滴下的泪水。我感动着，我惭愧着，因此我暗下决心，不停地努力着，渴望在下一次大风起兮云飞扬的时候，带着您的希望与祝福，上天一览那彩虹亮丽的颜色。

可是当我准备好了时，您却突然害怕了。不是吗?怕我受不了雷电的惊吓、狂风的考验。您害怕我受一点委屈，有半点闪失。您害怕我飞得太高了，飞到您看不到的地方，您畏浮云遮望眼，甚至害怕别君去兮何时还，唯恐我永远离开您。于是您不断收紧手中的线。在多云转阴的时候，在西风更紧的时候，在我就要接近云端的时候，您一次一次把我拉回。

我感受到了您的关切和呵护，但是同时我的心底也涌起一丝手脚被缚的苦涩和无奈。您是否知道，面对您的过度保护，我眼看着别人翱翔于云端，心里的滋味是多么难受吗?有人说放心是很难的事情，放手是最难的事情。我理解您对我的深情，我明白您对我的顾虑，哪一个孩子可以走出母亲的视线?我又怎么能飞出您的视野?您放心吧!我只是希望您有勇气放长您手中的线，给我足够的空间让我去翱翔。我只是希望您敢在那一点风雨中给我证明自己的机会，证明我已经坚强有力，不再需要您苦心的操劳。

我渴望无限地接近神圣的太阳，让自己辉煌;我渴望无限地接近繁星，让自己灿烂。到那时，我会依然望着您，望着您如何在每一个傍晚和清晨放我起飞，如何把满腔的爱意融进手中长长的丝线。

我还会受伤，我还会需要您修补我的翅膀，抚慰我的伤口。您所在的地方是我永久的归宿。可是现在，我只想说，放长您手中的线，让我高飞!

期盼已久的邻居居然是他?我站在阳台，目瞪口呆看着悠闲走进隔壁房子的他，一阵子的沉默。

洛洛——我校转学而来的新生，与我同班，上课不听课，作业几乎没有交过，偶尔懒到上课的时候直接睡觉。偏偏，这人成绩极好，年纪前五必定有他的存在，上课睡觉被老师点名点题必定会做，被视作我班第一大奇葩。

想到自己的成绩，又想到老妈口中邻居家的孩子，我嘴角一抽，无一丝一毫意外听到老妈走到我身边，笑着说道：“小白啊，还不跟你邻居家的阿姨问好，看看人家的孩子，一看就是气宇非凡……”

所以，他到底是怎么学习的啊?

不爽的情绪出现，我走到他的家前，与阿姨说了一声便进入——我倒要看看，他到底有什么秘密武器能让他这么懒却还能够如此的成绩好!

进了门口，一阵钢琴声传了出来，时而断续时而连通，时而优美温馨时而狂暴若暴风雨来袭……我有点意外，看着平日里懒散得什么都不做的他认真坐在钢琴椅旁边，看着钢琴的眼神如同看着自己最爱的人的他。

这真的是学校里面那个对任何事情都不在乎的他吗?我有点怔然。

走回家的路上，听到妈妈跟洛妈妈说的话——“练习钢琴的时间很长，很爱它，所以每天花很长的时间去学习，以至于学习上没有办法太过的认真，所以只能在空余的时间里面补习……”

似乎……明白了什么。

邻居的他，让我敬佩。

高一作文训练

午·走过谈笑托班。

已是中午放学时间，饥肠辘辘的我走进午托班。今天是我来的第一天，没了老妈的“山珍海味”，顿时让我失去了食欲。没想到，一个餐桌上的紧挨着的“陌生人”让我立刻对午托班的“美食”兴致盎然起来，一顿饭吃的别有意义：聊各种诗句的奇葩改编，聊学校老师的趣事奇闻，谈作文题目的鬼畜取法，谈足球明星的摔技与靓发，聊数学的难题解答……无话不谈，无肉也欢!笑声不知从何起，一直就刹不住车。一餐饭，让普普通通的午餐打造成“津津有味”的“美食联欢会”。一时间午托班爽口的水煮肉片，辛辣诱人的麻婆豆腐，与各式各样的炖罐，早已成为了“美食街”的“拳头产品”。正是美食与饭局的奇妙，才能让我们彼此遇见并相识吧!美食，友谊与你同在!

暮·走过团圆家灶。

走过我的美食街，我不禁感叹：美食不仅提供营养，它更能作为一种媒介，为我们的友谊牵线搭桥，为我们的团圆添砖加瓦，为世间一切情感所动容!

如何高效率记高一英语单词

听力是需要训练的，而训练听力最好的就是将历年的四六级听力拿错了做，这样我们也能提前了解四六级听力的大概难度，所以我们要边听边记，把听到的东西都写下来，当然是要坚持下去了，一两天是没有效果的。

2、看剧练听力。

除了做听力题外，我们还有比较休闲娱乐的练听力的方式，那就是看英剧或者美剧，看看正宗英文发音的电影或电视剧，了解了解语言使用的环境和文化背景，以此来提高我们的语言敏感度，看久了听久了，我们的语感自然就来了。

3、听新闻。

我们要养成听英语新闻的习惯，现在基本上大家都有智能手机，随便在手机上搜索就能看到bbc、voa等新闻，通过听英语新闻，也能了解外国实事，而且一般新闻都是汉英两译的，我们可以利用闲暇的时间来听，时间久了听力也就提高了。

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高一作文训练

沟通，是连接心灵的桥梁，是交流信息的渠道。借政治书上的一句话说：“我有一个想法，你有一个想法，彼此交换，每人就有了两个想法。”

在我家，你常常会看到一对父子正在茶几旁促膝长谈，那就是我和我的父亲。父亲虽然没读多少书，但是为人处世的道理他却了然于心。通常，我在学校的学习情况和生活情况我都会与父亲聊一聊;当然，父亲也会经常向我倾诉心事。这样做首先是促进父子情谊，还能够宣泄烦恼，消除代沟。因为我是住宿的，所以有许多不懂的麻烦事，父亲都会主动帮我，我也会经常为父亲解决烦恼。当然，这一切都是在沟通的功劳。通过与父亲的交流沟通，我懂得了许多处世经验，也懂得了许多做人的道理。因为它,使我脱离了以前幼稚无知的世界，向未来前进了一大步,为青春期做出了巨大的奉献!这种长大不仅是身体的生长，更重要的是思想的化，能力的提升!

在学校中生活经常有许多不懂的问题，而父亲又解决不了，怎么办呢?我想到了老师，老师是我们辛勤的园丁，那当然就比我们更清楚养花的秘诀了。所以我选择了去问老师。与老师一起学习，我感到心情非常愉悦，学习兴趣更浓，学得也开心，可以学很多很多知识。我个人觉得，老师更像是一个医生，能够接触许多的“疑难杂症”。以前积下来的“病”一下子好了，心情格外兴奋，高兴。与老师沟通，可以消除疑惑，使我的知识面更宽，视野更广，成绩更高!老师的解析正带着我一步步走向知识的点让，使我一步步脱离了有时的愚昧无知。

沟通，是成长中的重要步骤,是心灵的桥梁。如果没有了心灵的桥梁，你将与外界隔绝，成为一个孤独的人。

三人行，必有我师。你应该在社会中沟通，与他人学习长处。学习他们的生活经验，你将可以挑战人生中的艰难，突破障碍;学习他们的学习经验，你将可以在同龄中，考场上出类拔萃，成为群星中最耀眼的一颗!

在沟通中成长吧!成长需要沟通。

高一英语听力训练方法

高一作文训练

物质在我们的生活中无处不在。随着社会的发展和人民生活水平的提高，新材料不断涌现。但这些新材料大多不符合环保要求。建筑材料，尤其是装饰装修材料，有令人不愉快的鼻臭，这些材料的放射性对人体健康有害。

我想学习新材料，有以下两个原因。在新都放寒假的时候，看到一个漂亮的表妹。她头部受伤手术恢复后，留下了一个被切除的疤痕。伤疤就像一只小蜈蚣，在她表哥美丽的脸上爬行。太丑了！

我和爷爷又一次去骨科医院看望病人。他的.腿骨折已经愈合，但他不得不痛苦地接受另一次手术来取出钢板。而同病房一个股骨头坏死的病人就更惨了。医生需要手术给他换人工股骨头。5到后，他需要手术再次改变。痛苦会无休止地伴随着他。

如果我是“新材料”的科研人员，我会研究安全环保的建筑装饰材料，给人一个安全舒适的居所。

如果我是“新材料”的科研人员，我会开发新的医用材料。这样手术患者就可以用粘贴膏代替用线缝合伤口，让患者不留刀痕，保持皮肤完美。使骨折患者不需要拿钢板就能康复；从而股骨头患者只需要更换一次人工股骨头。

如果我是“新材料”科学的研究者，我一定会研究出。

然而，这些“如果”是今天的遐想，明天在召唤我。为了实现自己美好的理想，我要去追求，去努力奋斗。

高一作文训练

众所周知，作文教学在语文教学中占有重要的地位和作用。作文教学和阅读教学构成了语文教学的两大支柱。我常常用这样的一个比喻来形容这二者的关系：阅读与写作是语文教学的两条腿，这就像一个健全身材的人一样。要想提高语文教学的效率，必须两条腿走路。有意或无意地过分强调其中的任何一方面而导致的偏废其中任何一条腿，都会使人成为跛脚或者瘸腿。但是，大家也看到了，在实际的语文教学中，作文教学难度最大。除了常遭冷遇、受到忽视之外，很多老师笼统训练不少，而收效甚微也是重要的原因。因此，长久以来，不少学生的作文水平糟糕得让人失望：离题万里、结构混乱、错别字常有、语句表达含混不清……我想，像这种综合性的问题，从老师的角度，在思想重视之后，在具体教学实践中，不妨以化整为零的方式去尝试、去各个击破学生的写作难点——无疑，作文片段训练法就很好地适应这一要求：其目的性单一明确、训练时间短而见效快。下面，本人就此谈谈自己平常在作文教学中的一些具体做法和心得以抛砖引玉。

一、病句修改。根据《考试说明》，我们可以这样认为，凡是不合“简明、连贯、得体”的语句，均可认为是病句。我们可在初中的基础上，加大病句修改的力度，归纳语病类型，教给解题方法，再让学生自改或互改，这样可谓一举多得。当然，老师的修改是相对主要的。

给下面这首诗拟一个恰当的标题。

是谁。

敲响了夜。

也敲碎了我的梦。

呵

一定是上天。

在洗涤人间的污浊。

标题还可以通过给一个话题或几则材料让学生去拟写。这些拟写，学生可以互相比较，教师再及时予以指正或表扬。

三、提纲拟写。这种训练，主要在于锻炼学生谋篇布局的能力。对促进学生思维的严谨性、独特性、创造性有莫大的好处。

1、给学生一篇范文（最好是历年高考作文中的精品），让学生拟写出它的提纲。特别是，如果学生拟写了他们学长的文章，可能更会激起比较或学习的欲望，而不仅仅是对名家高山昂止的慨叹。

2、参造典型考题，让学生根据自己思路写好提纲，同桌或小组讨论，教师指导总结：比如议论文的横列式分层论述结构、纵贯式分层论述结构等。

四、选材。给学生提供主题和几则材料，让他们根据主题选材。

五、结尾写法。这有两种训练法：第一种和开头写法差不多——续写结尾。第二种可以和读名著相结合，让学生展开想象的翅膀，去设置丰富多样的结尾。比如法国莫泊桑的小说等。

七、语言锤炼。语言用得好不好是高考作文发展等级“有文采”的要求。语言的训练主要有：词语的锤炼、句子的锤炼、各种表达方式的锤炼、各种修辞手法的灵活运用等。

比如说，警示语写作。

就是让学生尝试创作一些具有人情味的警示语，体现一种人文关怀。此项训练意在让学生明白“话原来还可以这么说”，从而建立一种全新的语言系统和对语言的敏锐感觉。

写作之前可以给出一些范例，如一些创意优美的公益广告或者标语等等。主要的写作范围可以包括：卫生间、草坪绿地、禁烟场所等等。

下面选录一些我的学生的作品：

（一）警示践踏草坪者：

我把绿色的梦铺在你的脚边，请您不要踩碎我的梦。

我喜欢您温暖的关怀，不喜欢您冰冷的鞋底。

脚下留情也是美德。

（二）警示公共场所吸烟者：

万恶的尼古丁，健康的心肺，请您任选其一。

当您在这里吸烟时，也许有人不想“吸”烟。

你缩短烟的长度，烟缩短你的生命。

（三）用于公共卫生间：

云清清兮如水，厕净净兮靠您。

举手之劳，冲刷掉所有不美好的痕迹。

匆匆再冲冲，处处有清洁。

您需要洁净，我更需要洁净。

再比如说表达方式的片段练习。

就是让学生以一种事物为写作对象，分别运用记叙、描写、说明、议论、抒情五种表达方式各写一段话，可以各个段落相对独立，也可以连缀成文。此项训练是针对学生对五种表达方式理解不够透彻，写作中表达方式单一的情况设计的，在实践中很有必要。它对于学生综合运用表达方式是一个铺垫的过程。

练的所有教法。我们应结合实际不断加以选用、改进，让这种训练和作文的整体训练或其他形式相结合。这样才能保证训练的针对性、整体性、多样性和时效性，从而让写作教学变得丰富多样。

高一作文训练

八月的风依旧燥热，如同我此时的心。汗水顺着脊背一粒一粒地往下滚，后背的衣裳很快就被打湿，粘乎乎的。

我不由自主地扭了扭身子，“站好！”教官冷冰冰的声音在耳边炸响，我一个激灵立刻夹紧双臂一动也不敢动。看着教官慢慢转到了队伍前面，我悄悄地呼出了一口气，心里暗道：吓死我了。可是今天的太阳似乎在和我作对一般，鼓足了劲地向大地散发着光与热。背上的汗水越来越多，衣摆已经湿透了。

我用余光瞥向那些因为各种原因在阴凉处休息的同学，心里想：要不我也找个借口休息一下？一会再回来？不，不行，还有人没放弃！坚持，再坚持一小会，很快就可以休息了。我深吸一口气，逼迫自己集中注意看向前方，不再想其它事情。可是，被汗水浸透的衣服似被涂抹了胶水一般，紧紧地粘在我的背上，加上汗珠的不断滑落，那感觉比万蚁啃噬还难受。我咬紧了牙关，努力忍受着。

“嘟——”哨声响起，随着教官一声休息，我一下子瘫坐在地上，伸手用力擦了擦背上的汗水，长长地呼出了一口气。这时才感到双臂传来一阵酸痛感，前脚掌也像被针尖扎了一般，疼得我倒吸了一口凉气。不过嘴角的那抹微笑怎么也掩盖不去，我很庆幸自己坚持了下来。

时间一天天过去，我们在体力和毅力的双重磨练下，慢慢蜕变，娇气和稚气被慢慢磨去，取而代之的是坚持和刚毅。

终于，七天的军训生活迎来了尾声。在阅兵表演后，再也看不到教官的身影。或许也是为了逃避分别吧，离别的方式有千万种，你们却选择了最无声的一种。我们深知天下无不散的筵席，离别或许是你们教我们的最后一课。

若将人生比作大海，军训不过是一朵小小的浪花，或许连浪花也算不上，只是一颗水珠。而高中生活则是被风掀起的海浪。我们在那颗水珠中学到了坚强，学到了刚毅。接下来的我们会用这些面对海浪甚至大海。

高中也像一场长跑，并不是所有人都会到达终点，也不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。正如八月长安所说：也许坚持太过艰难，但许多事不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望！就如放弃有15画而坚持有16画，坚持只比放弃多一点。只要不放弃，贫瘠的土地也能培育出千千万万朵怒放的蔷薇。

这一生关于您的风景，我参与了多久呢，我这样想着，夜它黑了。

漫天的星辰在我的头顶旋转着，我勾起的唇角也不知何时出卖了我，阵阵冷风掀起了我心底的涟漪，像是片片传播到那西山下的落幕。

抬头看着不远处挂在树上的星星，脑子里一片空白的想着，老头，你知道吗？今年是二零二零年了，已经二零二零年了。

我好似沉浸在了一坛烈酒里，呛的人流了眼泪，恍然间看见了那双如枯木般苍老的手，我轻轻的搭上去，落的了一片空，瞬间跌坐回去，对啊，那个成天驼背出行喜欢下象棋的老小孩不见了。

那里去了呢？我也不知道啊。

记得老头总是离我很近，小时候知道我喜欢喝那带着些许甜味的饮料，便天天去日日买，后来每到沉闷的夏日里，甜味的饮料换成了甜味的雪糕，我细数着日日时辰，刻刻记录于笔下，那天我在见到我家的老头，我就递给他我的本子，告诉他，老头，你看你，欠了我这么多雪糕。

老头走道的步子特别慢，时常用一双浑浊中带着漫天光亮的双眼看着人，那一双眼睛里好似走过了千百个春秋，老头的左眼里面下着冬日里的片片雪花，落在了我肩头，右眼却仿佛见了世间最缓慢而又细致的事情，顷刻间叠起了我不曾见过的温暖，就像从云朵里剥出来的糖一样。我爱老头他左眼的情，也欢喜他右眼的爱，因为那是我的，我一个人的。

后来我们时常走过的巷子变成了空巷，那里的雪再也没有落过我的肩头，那双手我再也没牵过，可我却总是笑着指着我写满字的本子说，你看见没，那里都是我的思念。

那是我爷爷，我家的老头，还有我对他如细沙覆盖而成的思念，他的雪没在落过我的世界里，连眼睛都变的模糊至极。

可我还是想，我存着他的照片，看街头日暮里的老人都想我家的老头，满头白发坨着背，时常被我气得跳脚也不舍的说我一句，还愿意陪我这个孩子作天作地，后来我突然明白，哪有什么天啊，老头才是我的天。

老头，你知不知道，今年特别不顺，连一个陪我下象棋的人都没了，你欠我的雪糕什么时候还我啊，你说好陪我去听风呢，你说了一堆，现在就只剩我对着那片存着你的树林里发呆，那里地方也挺好，就是挺冷的。

我能陪你去听一切世间美好的故事，我把它一句一句的讲给你听，我再也不去抢你的电视了，我也可以从夏日的午后陪你聊到看晚间新闻。可当我什么都可以的时候，你却缺席了。

二零二零年了，我和你的故事还没有完，即使你不在，我也会带着你走下去的，我翻出了那个本子，再那次寂静漆黑的夜晚上悄悄的写上一句。

“老头，我有点想你了，就一点点。”

高一作文训练

来一串说走就走的旅行。

一个他踏过长满湿滑青苔的石阶，抚摸千疮百孔的石面;一个人走过烟雨缥缈的长街，任凭雾气缭绕于指间;一个人登上百尺危楼，徜徉于俯视天下的望着孤独。这般心境是自由，是被打烂的枷锁，是四海为家的流浪。

古时潇洒行天下的李白，昔日不畏艰苦，远游撒哈拉的三毛。跨越了时光的浸染。最终他们登上了虚无缥缈的蜃气楼，摸到了梦境中的桃花源。

“月在哪里，我就在哪里。”于是醉仙摇晃的追寻;看遍萨江东区，风流人物，于是他一介孤舟，游于原野。“万水千山走遍”她义无反顾，奋力追寻。他们肉体为身，信念为志，虽九死其犹未悔，即使历史的火焰将他们焚烧待尽，他们也依旧是名留青史的座座高峰。

而现在的我们，是否也应摒弃同事间的小打小闹，在不长的假期中说走就走?

不敢，你们不敢，你们怕这场美梦只是镜花水月，怕现实绝情的否定卑微的梦。其实你们不必做的如此决绝，不需辞职，不需离开，将束缚你的缰绳扯松，依旧能感受世界的其妙哦，涌动着的生命才是美丽，才是货真价实的无价之宝。

登高才可“山原旷其盈视”，望远才会“不识庐山真面目”。俯瞰大千世界，才可知物之玄妙，生命之精气。领略人生之道，参悟万物之源。

驾着颠簸的马车，渐行渐远，这场说走就走的旅行，不知何时回头。

英语训练课文

一根据阅读体验，在下列空格处填上课文名称或人名。

1初中三年，我们与语文为伴，在文学的殿堂流连忘返：曾为朱自清的《牛毛的雨，暖如母爱的风所陶醉；为莫泊桑的《》主人公的遭遇叹惋；为英国戏剧家莎士比亚的作品《》中鲍西亚的机敏和智慧叫绝。

2在《》中，我们听到了文化巨人梁启超对人生与事业关系的宣讲；在《纪念伏尔泰逝世一百周年的演说》中，我们听到了文坛泰斗对另一位大师伏尔泰的礼赞；在《》中，我们读到了著名学者傅雷和儿子傅聪的艺术交流；在《》中，我们读到了著名教育家苏霍姆林斯基对女儿的爱情启蒙。

4少年的生活丰富多彩，少年的情感真实美丽．少年的成长经历刻骨铭心„„英子在《》之后走向成熟，恩利科在《》中拥有了一颗博爱之心。海伦•凯勒在莎莉文老师爱的沐浴下《》，杜小康在《》中学会了坚强，胡适在《》的教导下学会了做人，鲁迅《》中找到了童年的乐趣。

5一本语文课本，就是一趟奇妙的语文学习之旅。阅读一篇篇优秀之作，如同邂逅旅途中的一幅幅美景，让我们感受到生命的真情：我们在《》里品味到殷殷父子情；在莫泊桑的《》中感受到小诺瑟夫对于勒叔叔叹惋的感情；在曹文轩的《》中感受到少年杜小康成熟后的欣喜。

6经典滋养我们的精神，名著引领我们的人生。沐浴着母爱的光辉时，在《繁星﹒春水》中对母爱的深情歌颂引起了我们的共鸣；遇到挫折磨难时，《钢铁是怎样炼成的》的主人公的不屈意志激励我们去勇敢面对；向往纯真的友谊时，鲁迅在《》中所写的“我”与小伙伴们偷吃罗汉豆的事情令我们羡慕不已；面对个人荣辱得失时，《》中的范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸怀令我们警醒。

9随同鲁迅的文学足迹，走进大自然，在江南放飞《；到平桥观看《；回鲁镇目睹《》的萧索；居北国欣赏《》的壮美。初中语文教材真是一个万花筒。我们可以和流沙河一起畅谈人生的《》；可以和沈从文一起聆听《》；可以和叶圣陶一起在观赏独具建筑特色的《》；可以和刘成章一起体验黄土高原的精神元气——《。

二根据阅读体验，在下列空格处填上合适的内容。在语文之旅中，走进承天寺，苏轼带我们欣赏优美的；走进大观园，曹雪芹为我们描绘香菱学诗的；走进济南城，向我们细说冬日的温情；走进鲁迅给我们讲述他在书塾读书的故事。阅读经典名篇，可以开阔我们的视野，陶冶我们的情操。读刘绍堂的《》，中国农民的人情美让我们回味不已；读杜甫的《》，老妇人的哭诉让我们唏嘘不已；读汪曾祺的《》，那高邮的蛋黄让我们怀想不已；读莎士比亚的《》，夏洛克的唯利是图、贪婪冷酷让我们见识了人生百态。经典作品不仅能丰富我们的见识，而且帮助我们了解社会、懂得人生。从张抗抗的《地下森林断想》中，我们体会到森林具有；从泰戈尔的《金色花》中，我们体会到；从郭沫若的《雷电颂》中，我们体会到诗人。14初中三年，我们在一篇篇精美的文章中体会到人情的真、善、美。张森祥的《台阶》，让我们看到了一位普通农民的；鲁迅的《风筝》，让我们感受到一位严厉兄长的；刘绍棠的《》，让我们见识了“一丈青”大娘的善良泼辣。15阅读可以丰富我们的情感体验，以优美的笔触描绘永嘉山川之美，让人陶醉其中；罗贯中笔下的（人名），恃才放旷招来横祸，让人感慨万千；《儒林外史》里后，却疯疯癫癫，让人啼笑皆非；《简爱》中女主人公那的精神，让人敬佩不已。文学作品富有情感，给了我们最宝贵的心灵体验，在傅雷父子两地的家书中，触人至深的情感是，在陶渊明的《桃花源记》中，我们可以感受到作者对生活的向往；在欧阳修的《醉翁亭记》中，我们可以感受到作者的情怀。成长的旅途中，我们在用文字构筑的爱的世界里漫游。在朱自清的《背影》里，我们感受到深沉的；在鲁迅的《藤野先生》中，我们体会到浓浓的；在杨绛的《老王》中，我们读到了作者对。爱伴随我们一路前行，让我们的心灵倍加柔软，让我们的生活更加美好。谁不爱祖国？谁不爱故乡？多少中外文学中，留下了许多脍炙人口的篇章。艾青在《我爱这土地》中，抒写了；余光中在《乡愁》中，抒写了；戴望舒用的手掌，抚摸着被日本侵略者蹂躏的国土；韩麦尔先生在《最后一课》中，让我们深切的感受到失去国土时的心情。

参考答案：

1《春》《我的叔叔于勒》《威尼斯商人》。

2《敬业与乐业》雨果《傅雷家书》《致女儿的信》。

3《春酒》朱自清赵师秀鲁滨孙。

4《爸爸的花儿落了》《爱的教育》《再塑生命》《孤独之旅》《我的母亲》。

《从百草园到三味书屋》。

5《傅雷家书》《我的叔叔于勒》《孤独之旅》。

6、冰心（谢婉莹、谢冰心）保尔·柯察金（保尔）《社戏》。

7、祥子泰戈尔《香菱学诗》《简·爱》。

8吴用《钢铁是怎样炼成的》贝多芬。

9《风筝》《社戏》《故乡》《雪》。

10《理想》《云南的歌会》《苏州园林》《安塞腰鼓》。

11月色痴迷老舍三味书屋。

12蒲柳人家石壕吏端午的鸭蛋威尼斯商人。

13顽强的生命力母子情深对光明的向往。

14勤劳朴实自我检讨（或反思）蒲柳人家仿句略。

15陶弘景杨修范进中举自尊自爱、顽强独立。

16父子深情和平美好与民同乐。

17父爱师爱普通人的关爱仿句略。

18恋土深情家国之思（爱国之情）残损的悲愤（沉痛）《岳阳楼记》。

英语听说训练

英语写作训练方法

谈及写作训练,学生认为就是勤练笔,其实不然。英语的听、说、读、写四种能力是密切相关、相互渗透的。听和读是领会理解别人表达的思想,说和写是用言语表达思想。写的能力要在听、说、读的基础上进行培养和提高,而写的训练又能进一步提高听、说、读的能力。因此,写作训练应该贯穿于英语教学的全过程,才能真正提高学生的写作能力。

“读是写的前提,写是读的升华”。一般而言,听和读的量必须数十倍地多于说和写的量,才能较自如地在口头上或书面上表达自己的思想。一方面,大量阅读可以提高阅读能力,扩大词汇量,另一方面,它还可以增强英语语感,对英语写作起着潜移默化的作用。只有当阅读量达到一定程度时,才能找到写好文章的语感。我们可以选择适合学生的读物,如英文报纸(《英语周报》、《21世纪报》)、杂志(《中学生英语园地》)、科普文章、书虫等(水平较高的学生可读小说原著)。大量阅读是学生接触英语语言材料、接受信息、活跃思维、增强记忆力的一种有效途径,同时也是培养学生英语思维能力、提高理解力、增强语感、巩固和扩大词汇量的一种有效方法,非常有利于写作。实践证明,学生平时课外阅读面越广,阅读量越大,运用英语表达的能力就越强。

英语和汉语存在很大差异,语法规则和句子结构是不同的,很多学生在写作过程中难免会受到母语的影响,出现一些chinglish(中式英语),而且有些语法规则也把握不准,谓语动词常出现“be+do”的错误形式或缺少谓语的现象。所以,背诵模仿是行之有效的手段之一。

在多年的教学实践中,我坚持让学生背诵部分课文,较长的文章选背一两段,下节课抽查背诵,或进行默写。《新概念英语2》中很多英语短文通俗有趣,我给学生挑选其中一部分让他们背诵、默写,对培养学生的语感很有效。

英语写作一般包括记叙文、说明文、议论文、应用文及开放性。

作文。

写作。我经过筛选,找出每种文体各五篇文章,同时,我也注重搜集一些好的范文和习作要求学生背诵。通过熟背精彩段落,使学生逐步掌握英语基本的表达方法,有助于模仿。而且,通过这些范文,学生可熟练掌握各种体裁的写作技巧,这是学生写好作文的一条捷径。经过一段时间的训练,学生就会有内容可写、写得出来。

除了以上对学生进行读、背训练,还要对学生进行动手训练。学生只有通过写才能知道自己的不足与缺陷,毕竟说和写是两回事。

教师可要求学生把reading缩写成一篇一百字左右的短文,也可让学生把对话改写成记叙文(如项链),这也是进一步理解课文的手段。一般在学完一个单元,学生熟练掌握课文之后,再做这一步,让学生尽量使用本单元的短语句型,同时,也要学着套用背诵的句子。

让学生写英语周记,这是很多老师训练学生写作的方法。有些英语写作不好的学生,往往不坚持写或应付了事。对这样的学生,教师要严格要求,督促检查。对学生的每篇周记,教师都要认真批改。周记不必拘泥于形式,学生可以自由发挥。开始可以写简单的几句话,要求学生多用学过的词组、句型,多套用和模仿。逐渐地,学生会写多些,也会越写越流利,错误也会越来越少。

教师挑选一至两篇习作打在投影仪上,师生共同修改,然后让学生将改写过的文章抄写在作文积累本上。这样日积月累,学生考前只要翻翻自己的“作文本”,即可胸有成竹,这个习惯一定要养成,对学生会有很大帮助。

近年高考试题包容量大,知识覆盖面广,这就要求学生在做题时必须注意速度和节奏,而高考书面表达从时间分配上看,最多也只能是30分钟左右的时间,学生必须在有限时间内完成作文,并且要意思连贯,无严重语法错误。为达到这一要求,每届学生从高一开始,就应定期做限时写作训练。

词汇是说话写作的必需材料,掌握词汇量的多少,是衡量一个学生英语水平高低的“标尺”。《教学大纲》规定的词汇是最基本的词汇,必须熟记。我在多年的教学中,每堂课都坚持让学生默写或听写单词,要求学生根据中文意思,写出单词的拼写形式、词类和词形变化。这就使学生积累了大量的词汇,为高考书面表达打下坚实的拼写基础,避免了因单词拼写错误而丢分。

我在平时授课过程中,让学生把重点句型记录在作文积累本上,随时翻看和背诵。如写观点类文章常用的somesharetheviewthat...,othersholdtheoppositeopinionthat...,theadvantagesfaroutweighthedisadvantages,asfarasi’mconcerned,以及常用到的定语从句、倒装句、非限、非谓、同位语、强调句型等。

学生背过的篇章、写过的作文,尤其是各种体裁的范文习作,要分类整理粘贴在作文积累本上,经常拿出来朗读背诵。我教过的学生,都积累了大量的范文习作,考试时可做到有备无患。

通过长期的写作训练,我狠抓学生基本功,学生的写作水平明显提高。我所教班级在每次考试中书面表达平均分都在同类班级之上。总之,英语写作训练是综合能力训练之一,写作能力的提高需要通过循序渐进的训练才能达到。听、说、读、写几方面的训练是相辅相成的,它们互相促进、互相制约,在平时教学中教师要合理安排,有机穿插,这样才能让学生“下笔如有神”。

高一作文训练

乌云遮不住太阳的光辉，荆棘挡不住勇敢者的脚步。

--题记。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，这是宋代大诗人陆游的诗句。吟诵着这富有哲理的诗句，你的心头会荡起清爽的夏风，将丝丝阴云一一驱散，即使遭遇逆境、磨难，也将永远坚强而乐观。

“山重水复疑无路”，山水回环，脚步回环。人生在世，大凡谁都会遭逢逆境，但山重水复的迷失，动摇不了开拓者坚定的信念。我们相信，“移步换形”之后，一定会有“柳暗花明”的美丽景观。

“山重水复”是上帝赐给人类的考验，而“柳暗花明”则是上帝赋予人类睿智豁达的人生召唤。

人在旅途，“柳暗花明”的召唤，会给人以心灵的慰藉和温馨。罗映珍，一个普通警察的妻子，当得知她的丈夫与歹徒搏斗负重伤而住进医院时，当医生告诉她，她的丈夫将不可能从昏迷中醒来而成为植物人时，她简直到了“山重水复疑无路”的人生绝境了。然而，罗映珍的精神支柱并没有垮掉，她的耳畔响起了“柳暗花明”的人生召唤，她以爱心、忍耐和温柔，呵护体贴丈夫，终于使丈夫奇迹般地醒来。这是大爱真情的奇迹，更是“柳暗花明”人生召唤的奇迹。

“柳暗花明”的召唤会给人以顽强的意志和力量。当地动山摇之时，当房倒屋塌之际，失去了家园和亲人的四川人民在流血、在哭泣，但四川人民并没有悲观丧气，没有慨叹“天将亡我也”，“柳暗花明”的哲理召唤，使他们在全国人民的关怀和支持下，奋力拼搏，抗震救灾。于是，四川人民的脸上又写满了阳光，四川大地又写满了世人瞩目的“万象更新”。

“柳暗花明”的召唤会带给人们成材成功的累累硕果。史铁生--当代杰出的文学家，曾遭遇双腿残疾的人生厄运，但母亲的安慰，地坛的启示，“柳暗花明”的哲理召唤，终于使他走出“山重水复”的迷惘，开拓出一片新天地;贝多芬--天才的音乐家，曾双耳失聪，但“柳暗花明”的召唤，吹干了他眼角的泪痕，吹醒了他奋斗勃发的信念，使贝多芬的人生之树结出了《命运交响曲》的音乐硕果，而光耀千秋。

“山重水复”，是上帝赐给你的金色考验;“柳暗花明”，则是上帝睿智的人生召唤。

高一作文训练

每当你在怀念一个人或者一件事的时候，就会感觉你的整个世界都静止了，听不到时钟滴嗒走过的脚步，听不到溪中水流叮当流过的乐曲，只会感激你从我的世界走过。

初来乍到，面对新的面孔与你，我的世界是陌生怯懦的。我不记得你发怒的样子，甚至不记得你上课时候的神情，只记得那些蝉鸣的夜晚，你的衣角擦过我的课桌，我抬头看着你的背影，看着你俯下身子跟同学们交谈并指导，就好像看到了一个无穷无尽的宇宙。

那时，你从我的世界走过，便带来一丝暖暖的微光。

渐渐地，我也早已记不清楚是什么时候，总之，是我可以在你们面前谈笑自如的时候，我的世界里，更多的是欢乐，并有恃无恐，我喜欢看着你在课堂上出糗的样子，会引得全班哈哈大笑，然而你并不在意，只是尴尬的笑笑，再挠挠头发。我还喜欢听你在课堂上拓展其他的知识，而当我们心满意足的听完后，你会下意识的抬起手腕看时间，可能你不知道，你每次看完时间那副因惊讶而大跌眼镜的模样，已经被我深深地印在脑海里，以至于每一次想起的时候，都会情不自禁的笑。

那是，你从我的世界走过，便带来一抹淡淡的清香。

那是我唯一一次逃了晚自习，并且是在初三临近中考的日子，我们的确是打着一个看似简单且合理的幌子出去溜达了一圈，可我不知道的是，我的小心思被你看得一览无遗。你并没有冲着我们发多大的火，但从你的眼神和表情中我知道了事情的严重性。回家之后，看到妈妈手机上你们通话次数，我才知道你真的担心我们，而我们，也是真的应该感到愧疚和自责。

那时，你从我的世界走过，并留下一笔浓浓的感动，也带走我的稚气，并保留一份最真挚与珍贵的感情。

感谢你从我的世界走过。

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英语训练课文

每年都有数以百计的学生给我发电子邮件，要我就接受教育给他们提建议。他们想知道该学些什么，或者可不可以从大学辍学，因为我就没有读完大学。

也有不少家长给我写信，为子女寻求指导。他们问：“我们怎样才能把孩子引向成功之路？”

我的基本忠告很简单，而且是发自内心的：全力获得最佳教育，充分利用高中和大学，学会如何学习。不错，为创建微软，我未完成大学学业，不过辍学之前我已经在哈佛呆了三年，而且我真心希望有一天能重返校园。以前我也说过，谁也不应该辍学，除非他坚信自己正面临着一个一生仅有一次的机会，但就算在那个时候也还是应该深思熟虑。

unit6pa永不放弃。

人们劝他引退，说他天分不够，但是花样滑冰选手保罗·怀利拒绝放弃。

1992年冬奥会闭幕后，保罗·怀利抵达华盛顿。走下飞机时，欢迎的人群开始鼓掌。他差点停下了脚步。谁在后面呀？他心里嘀咕。虽说有银牌在囊中，他怎么也不敢相信这掌声是献给他的。从那一刻起，保罗意识到自己的生活从此永远地改变了。

这位27岁的花样滑冰运动员在法国的阿尔贝维尔获得了银牌，从此走向全新的生活。1988年的卡尔加里冬奥会上，他表现平平，只得了第10名，可如今他再也不是在大型赛事中举止失措的无名小卒了；1991年的世界锦标赛上，保罗比赛完后，裁判建议他退出冰坛，“给年轻选手让位”，如今再也听不到这样的建议了。

unit7pa父亲的教诲。

三位成功人士讲述父亲怎样塑造我们的人生。

瑞贝卡·洛伯：充满爱心。

自小我就知道，父亲和母亲深深相爱。只要单独出门，他们总会吻别，我们兄妹几个觉得挺肉麻的，可结婚时，我却满心希望所找到的这个人，能像父亲爱母亲那样爱着我。在我家，爱无处不在，我成长的过程很有安全感，真是妙不可言。

我上大学时，母亲在与乳腺癌作斗争。父亲自己忧心忡忡，却是我们的精神支柱，对母亲而言尤其如此。做了乳房切除术之后，母亲决定不接受乳房再造术，以免再受手术之苦，母亲告诉我，在他们一起走过的日子里，父亲甚至不曾叫她改变发型。相反，他总是对她说，她是多么的美丽动人。正因为这样，与癌症作斗争，对她而言，倒也并不是多么可怕的事。她深知，不管发生什么事，父亲和他的爱总是会和她在一起。

注：瑞贝卡·洛伯曾当选全美“大学最佳球员”，曾是美国女子职业篮球协会的纽约自由女神队球员。

理查德·布兰森：鼓励。

我和几个姐妹在英格兰的一个小村庄长大。父亲是个律师，为了生计而奔波，我却一直就认为他与众不同。他从不指责我们，只是表扬，把我们的长处发挥出来。他会说：“给花浇水，花就会茂盛；不浇水，花就会死。”

我还记得我小的时候，说了别人几句不好听的话，父亲便说，“说别人的坏话，反映的是你自身的品质。”他还解释说，看到旁人的长处，别人也会看我的长处。我在经营公司时，一直尽量遵循这个原则。父亲还一向通情达理。15岁那年，我办了一本杂志，花了大量的时间，校长让我自己作决定：要么继续学业，要么辍学去办杂志。

约翰·路易斯：希望。

小时候，我住在阿拉巴马州的特洛伊，我经常抱怨每天要起很早去农场干活。一天，父亲把我拉到一边说：“孩子，我们这么做，也是为了日子好过呀。坚持一下，情况总会好起来的。”

父亲生性乐观，对未来满怀希望，这种态度对我有潜移默化的影响。他还教导我们说，我们不能只顾自己，还应该关心别人。

在我看来，父亲总是在奉献，在分享。我们自己条件也不宽裕，没有很多可供奉献或分享，但父亲坚信，一切都会好的，即使在极其艰难的条件下也会如此。当年阿拉巴马有许多事情令人可怕：种族隔离很厉害；我们用的喷泉式饮水器上面标着“黑人使用”字样；上街时我们只能走街道的一边。但他挺过了这一切，没有怨，没有怒，没有憎。

unit8pa你是最薄弱的环节，再见。

还记得美好的往日时光吗？在那样的纯真年代，我们共享文档和可执行文件，根本没有半点顾虑。不错，每隔一个月左右你可能会碰到一个引导扇区病毒，不过这些很容易对付，就算杀毒软件没有把它查出来也不要紧。

那些长长的夏日，悠闲自得，可惜消逝得太快。宏病毒使it管理者们迅速成长起来，他们意识到有的病毒能迅速扩散到整个机构。一家公司里的数百台计算机感染了通过电子邮件附件传播的病毒，也是十分平常的事。公司各部门中身体最好的当属it员工，因为他们奔走于各台计算机之间，清理病毒。

防病毒得想个更好的办法才行。各家公司现在都意识到病毒并不是“现代神话”，而确实会严重影响到公司的运作。他们投资杀毒软件，安装在计算机、服务器以及电子邮件网关上，甚至还采取措施确保使用最新的检查程序，随时更新杀毒软件。

听起来好像各公司已经采取了充分的措施防范病毒。可事实真的如此吗？

高一作文训练

有人羡慕陶渊明的隐逸、李白的潇洒、苏轼的豁达，做个这样的名人真好，生活质量之高不用说了，即便交游、读书有着何等的惬意!但有谁真正了解和体味了他们轻松的面容后面是怎样沉重与辛酸的情怀，苏轼光彩照人的生命几乎都是在颠沛流离、飘泊流浪中度过，无论谁当政他都免不了一而再、再而三地远离京都，且行且远，渐去渐杳，密州、徐州、杭州、黄州、雷州，一路南行，风餐露宿，日晒雨淋，眼前虽不断闪过青山绿水，但却常常说：“我是一肚子不合时宜”

英国王妃戴安娜曾用苦恼而怨恨的语言说道：“我在公众面前的样子与我的私人生活完全是两码事在公开场合，我是一个人人羡慕的王妃，我的一举一动都是王豪贵妇、享尽荣华富贵的样子，但是人们也许从未意识到，我的内心却在流血，我不得不抑制自己的个人情感装出快乐的模样”

如果周庄羡慕他人，世界无非多了个现代化的平凡小城，但我们的民族却缺少了一个在纸醉金迷、物欲喧嚣、灯红酒绿中安妥心灵、放牧思想的纯净古典的后花园。

高一作文训练

写完作业，我喜欢翻阅令人高山仰止的唐诗宋词，喜欢捧起《红楼梦》揣摩一下曹雪芹鬼斧神工的修辞。

我苦练书法八年，平日也欣赏一些名家表帖，然而，一看到那只能让我望洋兴叹的魏碑隶书，我沾沾自喜的心便瞬间冷却。因为，对于先辈创造的伟大奇迹，我只能瞻仰、崇拜，我甚至根本不具备与他们对话的能力。

我是一个中国人，在这片土地上生活了十五年，无时不为中国五千年文化凝聚的精华而自豪。