学习心得是对自己在学习过程中所取得的成果和体会的总结。学习心得中的思考与体验：在学习过程中，经历了很多挑战和困难，但通过学习心得的总结，我可以更深入地思考和体验到学习的乐趣和价值。
感动中国人物毛卓云先进事迹学习心得
一天饭后，毛卓云收到一封信。
“小刘写来的。”他一下认出了信封上熟悉的笔迹，“小刘因运输被判死缓，在这里呆了20个月。去监狱后，还经常写信来。”
小刘在信里写：“你给我的那本黑色本子，我至今还带在身边。现在我所有的一切与你的关心是不可分割的，我将会牢记一辈子!你年纪大了，还是要注意身体，该马虎的马虎下也应该的，不要太执着了。”
毛卓云将信放进抽屉里，打算下班后再回信。他和曾经的艾滋病在押人员这样的书信往来，至少已有一百多封。
“他们都离开看守所了，你还管呀?”
“他们写信给我，因为信任我，想和我说说话。我多跟他们说说，多做点分外事，他们就不容易偏激，不会做极端的事，社会上就能多一分安宁。”
认识老毛的人都知道，他的“傻”在于，干了很多本来不用干的活。
监室里，很多人喊毛卓云为“毛校长”、“毛老师”，因为他把课堂搬进了监室。
管教过程中，毛卓云发现，没有文化是一些人走上犯罪道路的主要原因。
16岁的小虎，一个字也不认识，甚至无知到特地往身体里注射艾滋病患者的血液。毛卓云做了个大胆的决定——把监室“变”教室，教他们读书认字。他找来了儿子小时候的课本，买来文具，从每个人的名字开始一点点教。3个月后，小虎认识了500多个字，还会写简单的日记和书信。
宁波市疾控中心性病艾滋病防治所工作人员李怀亮和毛卓云已经是老熟人了。“一开始，他对艾滋病一点也不了解。来，他一点点学，已经成专家了。他经常根据新收押人员的类型请我来做讲座。一些人不肯吃药，他就哄他们，像家里人一样。真不容易。”
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知心老大哥、社会治安排雷员、一个会发光的警官……这些是对民警毛卓云的评价。
在浙江省宁波市看守所里，有一个特殊的监区，毛卓云在这里坚守了，成为全市公安唯一一名男性艾滋病病毒感染在押人员专职监管民警，摸索出了艾滋病管教工作“五心法”，用心感化了511名艾滋病病毒感染在押人员，其中判处死刑3名(死缓2名)，无期徒刑3名，10年以上有期徒刑13名，确保了每一名在押人员顺利完成刑事诉讼，获得了“全省政法系统先进个人”“浙江省公安机关爱民模范”等荣誉称号。
宁波市委常委、市公安局局长黎伟挺专程看望毛卓云并评价说，“毛卓云同志忠诚于党的公安事业，承担守护平安的神圣使命，在平凡的工作岗位上作出了不平凡、卓越的业绩，活生生的身边典型，实实在在没有水分，事迹震撼人心、直指灵魂，是基层公务员‘执政为民、心系人民’的真实写照，是共产党员‘不忘初心、牢记使命’的时代楷模。”
将办公室搬进监室。
这时，毛卓云主动请缨，并立下军令状：“给我6个月时间，管好了我继续，管不好另请高明。”
把艾滋病病毒感染在押人员收押过程中可能出现的生理和心理反应全部了解清楚后，毛卓云第一次打开了艾滋病监室的门。
透过厚厚的钢化玻璃防护罩，毛卓云看到在押人员无精打采地坐着，看他的眼神里满是鄙夷。
“他们用打湿的毛巾甩监室顶上的灯泡，用身体不停撞击防弹钢化玻璃门，我不敢进去，但又不得不去做工作，于是我想到写信，我把信贴在玻璃上让他们自己看，内容很简单，几句话，就是把自己要说的内容写给里面的人看。”毛卓云用心写下一字一句，一封封情真意切的信，贴在监室的门板上，劝导在押人员遵守行为规范，为了自己和家人好好治疗。
这个办法很有效果，在押人员对毛卓云有了信任感后，就开始和他们面对面地谈话，有人感动地对毛卓云说：“毛警官，自从我得艾滋病以来，亲朋好友都拿我当瘟神，而你却敢这样和我面对面交谈!”
监区从成立之初关押两人到现在日均关押28人，年收押量从开始的30人发展到如今近100人，毛卓云的工作量也越来越大，同时也面临更多的不确定危险。
一次，毛卓云与一名在押人员谈话时，对方毫无征兆地一拳打在毛卓云身上。而更危险的一次，暴力袭警的艾滋病患者王某情绪失控，疯狂攻击管教和狱医，毛卓云二话没说叫同事打开监室大门径自走向近乎癫狂的王某，张开双臂把他紧紧抱住。
事后回想起来，毛卓云坦陈自己真是有些后怕，“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕!”案件判决后，在被送往监狱前，王某流着泪给毛卓云深深地鞠了个躬。
20，毛卓云在毫无防护的情况下，将办公室搬到了监室里，摆上一张办公桌，方便开展管教谈心谈话，和在押人员一谈就是一上午，一坐就是一整天。
“作为一名管教，不一定要有什么新招、奇招、怪招，但要有经常总结的习惯。”毛卓云边实践边总结，积攒了5大本十几万字的工作日记，总结出数十个代表性案例，归纳总结出艾滋病管教工作“五心法”——近心法、正心法、劳心法、破心法、宁心法，为全省特殊监管对象管理工作提供经验遵循，在全省公安监管系统推广。
把监室变成了教室。
205月，市看守所前后共收押十几名凉山籍人员，他们普遍文化程度低，最高的读到初中二年级，有5人是连自己的名字都不会写的纯文盲。毛卓云为此专门购置了纸笔，自制了识字卡片，把监室变成了教室。
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成为在押人员的“毛老师”“毛爸爸”
零歧视、被人爱、有温暖。
在涉艾在押人员监区，记者看到毛卓云时，他正弯身利落地收拾工具盒，说刚才带着涉艾在押人员刮胡子、剪指甲。记者注意到，涉艾在押人员除了身上的病号识别背心，与普通监室的在押人员看起来没有什么两样，监室设置也一般无二。
毛卓云笑容平和，说之前监室里有人被巡控民警发现违规，他刚刚还进行了批评教育，与3名在押人员进行谈话。距离涉艾在押人员监区不到10米处有间特殊监室，是谈话室。毛卓云说，涉艾在押人员监区离自己的办公室比较远，带在押人员谈话来回时间长，影响工作效率，也担心他们路上遭遇异样的目光，心理上出现波动。
艾滋病患者杨某告诉记者，他是入所经体检才得知自己患上了艾滋病，“当时完全蒙掉了，整天浑浑噩噩的。毛警官经常找我谈话开导，讲讲治疗方法。他还很注意保护我们的个人隐私，这位警官很不一样。”
意志的崩溃，使得很多涉艾在押人员或企图自残轻生，或性情愈加蛮横，带给管教民警职业暴露风险。毛卓云回忆12年前第一次打开涉艾在押人员监室的情景：“当时，有人用身体撞击钢化玻璃发泄情绪。我不敢进去，但又不得不去做情绪疏导工作。”于是他写下情真意切的公开信，贴在监室门板上，劝导他们遵守规定、好好治疗。这个办法很有效果，很快，闹事在押病患都认定了毛卓云是个好人。细心的毛卓云每次与涉艾在押人员谈话前都要做大量准备工作，针对不同的人实施不同的教育计划，稳定在押人员情绪。
2013年9月，宁波市看守所收押了一名神情恍惚的年轻人阿明。长得五大三粗的阿明因吸毒产生幻觉，捅伤女友后，又用匕首刺中了巡逻民警的胸口。在看守所期间，阿明多次吵闹甚至自残，老毛一遍又一遍地与他谈话，才让他稍稍安静下来。然而，接到法院的一审判决后，阿明像彻底疯了一样，试图攻击管教民警和狱医。
“我准备豁出去了，进去跟他谈一谈。”向领导报告后，毛卓云进入监室，还没向阿明开口，背上却突然重重地挨了一下。面对近乎癫狂的阿明，老毛张开双臂抱住了他，用手轻拍他的背，阿明迟疑了一下便趴在老毛的肩头哭得像个孩子。原来庭审时阿明的父母没有来，他觉得自己被抛弃了。过了几天，阿明意外收到了几张老毛抄写下来的短信，分别来自他的父母以及其他亲友，家人都言辞恳切地劝他好好改造。原来，老毛辗转联系上阿明的家人，说服他们写下了那些鼓励的话。
阿明流着眼泪给毛卓云深深鞠躬，如释重负的老毛却患上了重感冒。为了不让家里人担心，他又一次悄悄去医院做了体检，结果没有大碍，这才放下心养病。
2014年，宁波市看守所先后收押了十几名涉嫌犯罪的艾滋病患者，其中5人连自己的名字都不会写。毛卓云买来纸笔，自制识字卡片，把监室变成了教室，手把手教导他们学习。他们被送监狱服刑时已识字六七百个了，至今仍时常给他们的毛老师写信汇报服刑情况。
“作为一名管教民警，不一定要面面俱到什么都管，但要像父母对待子女、老师对待学生、医生对待病人一样，有爱心、耐心、真心。”毛卓云说，所里给配备的防护服，他一次都没穿过，“我戴过一两次口罩，感觉很别扭。我要是穿的像宇航员，谁还愿意跟我聊天?”
涉艾在押人员陈某擦床板时不小心将木屑扎进手指，哭了起来。同监室人员立即报告，毛卓云费尽周折终于帮着将木刺拔出来了。看着毛卓云用酒精棉球帮自己止住了血，陈某大声说：“谢谢，毛爸爸!”
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感动中国人物毛卓云先进事迹学习心得
前，在“谈艾色变”的年代，面对高风险的艾滋病监区，他胆壮心雄、直面恐惧，主动请缨，担起艾滋病在押人员的管教工作，给予在押人员教化改造的希望。
他就是毛卓云，宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长。至今，他累计管教艾滋病在押人员511名，工作零失误，归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”，为全省特殊监管对象的管理工作和经验探索提供有力助益。
昨天下午，毛卓云先进事迹报告会在宁波凤凰剧院举行，全市700多名民警和辅警代表现场聆听了毛卓云的故事。
记者王颖第一个上台，从媒体从业者的角度，和大家分享多次采访毛卓云的感受，介绍记者眼中的老毛：高墙里的一股暖流。
随后，毛卓云在市看守所的领导和同事，以及在市公安局大榭开发区分局当民警的儿子，分别从不同角度讲述了毛卓云的先进事迹，充分展现了一名共产党员对党忠诚、敢于担当的优秀品格，生动诠释了一名人民警察不忘初心、忠诚使命的价值追求。
毛卓云在接受主持人访谈时，也讲述了几个小故事，言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情，以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求，现场观众无不为之动容。
昨天恰逢毛卓云的妻子徐爱英的生日。在昨天的报告会上，毛卓云第一次给妻子送上了生日鲜花，不善言辞的徐爱英只说了一句话：“祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。”
“毛卓云同志是我市公安战线涌现出来的又一先进典型。”市委常委、市公安局局长黎伟挺说，毛卓云是宁波公安的杰出代表，他的事迹真实质朴、震撼人心、直指灵魂、可敬可学，是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的生动教材。
黎伟挺号召全市公安机关向毛卓云学习，学习他对党忠诚、信念坚定的政治本色，学习他迎难而上、无私无畏的责任担当，学习他刻苦钻研、善学善行的工匠精神，学习他甘于奉献、淡泊名利的高尚情操。
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董靖莉(宁波市看守所)：
他是我们身边的英雄。
7月，我从市公安局刑侦支队调到市看守所工作。记得报到那天，走到九监区，刚好一个监室的门开着。与其他监室不同，这个监室里还有一道门窗，是用防弹玻璃隔开的，整个监室散发出浓浓的消毒水味道，这就是艾滋病犯专押监室。
防弹玻璃门里边，一位民警正手把手地教在押人员写字……听到脚步声，民警转过身，40多岁，个子不高，却身板挺拔，上身的警服已被汗水浸透。见了我，“啪”的一下，来了个标准的军礼。他就是被所里民警亲切称呼为“老毛”的毛卓云。
说实在，在“谈艾色变”的那时，我是第一次和艾滋病犯近距离接触，也是第一次知道有个民警每天和艾滋病犯打交道，直面病犯的危险，关心他们的生活，鼓励他们重生。
在分管艾滋病犯监管工作期间，我看到了多起艾滋病犯或因情绪波动、或因身体不适、或因涉案负罪等，产生和引发各种各样的极端表现。有一次，一名艾滋病犯情绪激动，用头撞墙，被带到医务室缝针，毛卓云在没有任何防护措施的情况下，两只手始终紧握病犯的手，安抚他，最终使他平静。
事后我问老毛，“你不怕么?”他回答：“怕，我怕如果不能说服他，情绪不稳定，就会给监室带来隐患。但，也不怕，我学了艾滋病防护知识，知道怎样保护自己，我了解他，他就是缺乏安全感，我要让他感到温暖，我也相信自己有能力做好这件事。”
想想当初，我还有点怕老毛呢。觉得老毛天天与这些病犯在一起，而且都是近距离，会不会也“近墨者黑”呢?直到老毛以他广泛扎实的知识汲取、胆大心细的工作作风以及完备科学的规范防护，证明了我害怕的多余。后来一段时间，我一直对老毛心存愧疚，但更多的是感激，是老毛给了我艾滋病犯监管职责的力量和正确的认知。
10月，经过几个单位的交流，我又调回市看守所工作，又和老毛成了同事和战友，似乎一切如往。但我发现，老毛其实还是有了很大的变化，他分管的监室变多了，从一间到现在三间;他的工作笔记本变多了，记录的文字达到了十几万字;他把艾滋病犯从特殊监室搬到了普通监室，把谈话室从工作区搬进了监区，使他们之间再无隔阂;他独创艾滋病管教工作“五心法”，悉心帮教艾滋病犯认罪悔过、重拾信心、重归正途。
令人感慨的是，已到退休倒计时年龄的老毛，那健旺的精神头没变，身份和岗位没变，不计个人安危、名利得失的干劲没变，一身正气又待人宽和的个性没变，他是我们警队的榜样，他是我们身边的英雄。
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谢锋(宁波市看守所民警)：
他是了不起的榜样。
我和老毛是同事，是警队里的室友。在我眼中，老毛就像电视剧《士兵突击》中的许三多，不抛弃，不放弃，尽己之力，用了整整12年，修筑起一条科学而有温度的涉艾病犯监管、维稳一方的平安路。
老毛拥有的不仅仅是勇气，也拥有工作的智慧。患有艾滋病的罗某是涉嫌故意杀人的在押人员，从小习武，生性好斗，入监所时27岁，力壮身强，是个不服管的刺头，自然对老毛多有抵触。老毛想到个办法，先削掉这个刺头身上的尖刺，决定同他比赛体能。习武出身的罗某1分钟做了60个俯卧撑，而当时年近50岁的老毛却做了80个。经过这一回合，刺头彻底被征服。
多年后，被判处死缓的罗某在狱中给老毛回了一封信，其中有这样一段话：“是您在我最危难的时候帮助我、教育我、引导我，让我懂得了忏悔，懂得了反思，懂得犯了错就要承担责任，去面对今后的一切……”
老毛还充满了对在押人员合情合理有分寸的人性关怀。一次，因为轮派任务的安排，我也亲历了老毛的工作。那是一次牢狱任务。犯人孙某身患艾滋病和肺结核重症，肺结核还在开放期，具有较强的传染性。4个小时的车程后，到达了监狱，监狱却因担心孙某肺结核传染威胁而拒收。老毛再三协调，辗转联系上杭州一家医院，才算是解了困局。此时已是晌午，老毛领大家出了监狱，在山路岔口的一家牛肉面店歇下脚，老板吆喝：“上五碗面。”老毛立马严肃地提高嗓门：“不!是六碗!”老板看了看戴着手铐的孙某和五个民警，恍然道：“对对，六碗!”面端上来了，老毛分一碗给孙某，又给他松了松手铐，沉声道：“抓紧吃!”此时的孙某，埋着头吃面，眼眶却是红的。
当然，工作中的老毛不仅仅只是付出和辛苦，也有他的成就感和开心之事。一次，老毛把手机落在宿舍，突然频繁响起急促的微信提示音。事后，老毛告诉我，提示音来自一个他组建的微信群，取名叫“关爱会”，是为出了看守所、回归社会的艾滋病人组建的。手机频繁作响，是一名艾滋病人在长沙找到了工作，欣喜而迫切地想要第一个告知老毛。
我看着老毛，常常会有些恍惚。这是一个平凡的同事，这又是一个了不起的榜样。他是千万监管人的典型代表，是艾滋病犯管教岗位上当之无愧的“拆弹专家”，更是初心永志、牢记使命、忠于职守的时代楷模。
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毛智睿(市公安局大榭开发区分局民警)：
理解一种父爱。
和所有的小男孩一样，小时候我眼中的父亲就是无所不能的超人。虽然由于军人的身份，他在家时间不多，但每次回家都会带给我小礼物，带我出门玩耍。儿时，用子弹壳做成的挂坠或是飞机，是我在小伙伴中炫耀的最大资本，而那一抹军绿也在我心中埋下了种子。
随着年龄的增长，我发现父亲也只是一个普通人，他会因为我的调皮捣蛋而发脾气，会有诸多无法排遣的烦心事，也会遇到生活和工作上的困难和困惑。
我读大学那会儿，父亲差不多一学期会给我写一到两封信。我不解的是，通讯便捷的时代，父亲为何要采用几近原始的写信方式呢?对我的疑问，父亲并没直接回答，而是给我讲了一个“传家”的故事：父亲是参军入伍后在部队考取的军校，在军校就读时，我的爷爷也是这样给他写信的。这是一种传承。
父亲在业余生活中，更像是一个文化人。他爱好书法，爱好阅读，喜欢和文化人交朋友，得着空闲就会挥毫泼墨写上几幅。练字，能使人专注和静心，能感受中国文化的魅力。而且，从事公安这份职业，面对和接触的，更多是社会和人性的阴暗面，如何在充满负能量的工作环境中保持内心的一份静气和正气，保持对美好生活的追求和向往，不改初心，有一份文化艺术的寄托，实在是很受用很有效的，这也是父亲教给我的。
当年，父亲决定接手艾滋病犯监管工作时，我与母亲并不知情。直到一天吃晚饭时，母亲拿着一份报纸质问父亲，问那个照片上的背影、那个报道里的毛警官是不是他的时候，父亲沉默了，过了一会儿，才像做错事的孩子一样，慢慢道出原委、说出实情……母亲慢慢地接受了父亲选择的工作，只是不时地叮嘱他在与艾滋病看管对象接触时，一定要注意安全。
那几天晚上，我总想起一个以身饲虎的佛教故事，父亲的选择虽然没有故事中的王子这么壮烈，但我觉得，他有着明知山有虎偏向虎山行的巨大勇气和善意。这令我有一种源于亲情的骄傲感。
父亲为了更好地做好监管工作，在与在押人员接触时，不戴口罩和手套，不穿防护服，监室里发生的种.种危险情况，他从不告诉我和母亲，这无非是不想让我们担心。他的云淡风轻，是把对家人的爱深埋心底，是另一种爱的方式。现在，作为儿子，也作为警察，我想我可以而且开始深深地理解他了。
记者手记。
老毛是高墙里的一股暖流。
记录这样的人民警察是我的责任和使命。
我采访过不少先进事迹报告会，这次，第一次从台下采访改成了台前宣讲，向大家介绍我认识多时的采访对象毛卓云。
老毛的战场没有刀光剑影，却也凶险无比，他的课堂没有讲台话筒，却也教化心魂。高墙铁门，是要锁住邪恶与流毒，却并不遮挡他将正心正行的光亮照进人性的黑暗。即使这样的过程，如行走于坚冰，他也要破冰而行。
自从宁波市看守所设立专门的艾滋病犯监区以来，我就想去采访，想揭开它“神秘的面纱”。直到，才得到许可，走进禁区，也认识了老毛。老毛质朴、健谈，平实的语言里透着邻家大哥的亲和力，给人很强的信任感。在这坚壁高墙中，他像一股暖流，他那并不伟岸的身躯，总是散发着强大的磁场，有一种无形力量。
我们媒体的报道采写一开始定位在设立艾滋病犯监管的角度。但几次接触，我发现这个被大家亲切地唤作“老毛”的质朴警官，才更应成为焦点。
老毛是一位警营里的学者。在12年的工作中，他几乎每天都要和艾滋病在押人员谈心，每次谈话和心理疏导后，他都会将对方的心理反应、情绪变化等记录在册，因此也积累了大量的心得体会和研究素材，摸索总结出一套独特而可操作的“五心法”。他五大本十几万字的工作笔记，无论从所耗费心血来看，还是作为可资研究的一手资料而言，都弥足珍贵。
老毛也像一位医者。他用学到的知识首先克服了自己的心理障碍，做通了身边相关人士的思想工作。他更在工作中，为每一名监管对象寻找和研制独门“药方”。
老毛还是一位师者，对在押人员，既授业又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲，老毛就给他们准备了纸笔和课本，还手把手教他们写字认字，给他们讲道理说文化，监室成了文化补习班。
老毛更是一位善者。病犯对老毛如父如兄如师如友的信赖，称老毛为“毛校长”“毛老师”“毛爸爸”，无疑是因为老毛的善心和善行。无论是拥抱狂躁，安抚哭泣的病犯，还是陪着病犯尽孝，善心和善行总是相辅相成。而每一次接近病犯，都如同接近黑色的魔障啊。
当然，老毛用时间和实践证明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年来，监区里的在押人员一茬茬地换，不换的，是老毛。他很喜欢一句话，“简单的事情重复做，你就是专家;重复的事情用心做，你就是赢家”，这几乎是他的座右铭，也是他践行初志的最佳总结。
老毛无私无畏、坦诚质朴、真心善行，他也正是千千万万普通警察砥砺前行的代表。记录这样的人民警察是一个记者的责任与使命。我很庆幸，能认识他，用我的笔记录讲述他的故事。
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“毛领导是位好老师。”曾经的在押人员巴莫(化名)说，“我们没读过什么书，毛领导知道后，就给我们上课，教我们认字。”
“有几个人连自己名字也不会写，对法律条文更是看也看不懂。做法盲怎么行呢?”毛卓云买来了纸笔，自制了识字卡片，在监室里讲课。
那段时间，每到上午9点左右，巴莫和室友就伸长了脖子往外看，嘴里嘟囔着：“毛领导呢?今天还要检查作业、听写，他不会不来了吧?”而毛卓云来到监室门口的第一句话总是：“怎么样，身体都好吧，有没有不舒服的?”要是有人说不舒服，他就先用手背试一下体温。等确认大家身体都没事，他才开始上课。在看守所的那几个月，巴莫他们认识了几百个字，也明白了违法犯罪的后果。
“做人就要有做人的样子，别总嬉皮笑脸。”毛卓云每月都给艾滋病在押人员理发，理发的同时也不忘教育一番。“毛领导最喜欢唠叨了。”在押人员虽这么说，但总是听着。即便离开了看守所，他们也愿意和毛卓云保持联系，“毛领导说了，有困难随时找他”。毛卓云还特地组建了一个名叫“关爱会”微信群，一有治疗艾滋病的新消息，他就转发到群里。
感动中国人物毛卓云先进事迹学习心得
毛卓云是工作中的有心人。在多年工作实践中，毛卓云一边摸索钻研、一边归纳总结，撰写了10多万字的心得体会，积累下数十个代表性案例。
他梳理了艾滋病在押人员管教工作的“五心法”，包括走近内心的“近心法”、用知识净化心灵的“正心法”、合理宣泄压抑的“劳心法”等，填补了监管业务研究的空白，并在全省公安监管系统推广。
在工作之余，毛卓云还建了一个“关爱会”微信群，与曾经的艾滋病在押人员保持联系，关心他们的状况，分享治疗艾滋病的新信息，坚定人生的信心。
在毛卓云看来，现代医学技术或许还无法对抗绝症，但精神上的救赎和治愈是可以实现的，而这就是他的初心。
感动中国人物毛卓云先进事迹学习心得
在很多人印象中，管教民警是个“大老粗”的角色。毛卓云却写得一手行云流水的书法，经常把还飘着墨香的祝福、短文贴到监室。
上学时，毛卓云最头疼写文章，这，却写了10万多字的工作笔记。“有时把案例记下来做具体分析，有时候就倾诉内心苦闷。”通过多年的积累，毛卓云归纳总结出艾滋病管教工作“五心法”，即近心法、正心法、劳心法、破心法、宁心法。目前，这一方法正在全省公安监管系统推广。
12年来，毛卓云几乎总是风轻云淡地对领导和家人说“不用担心，没事的”。在他的工作日记里，却多次出现了“害怕啊，我真的好害怕”“累啊，真的很累。”有的写在被艾滋病在押人员攻击后，有的写在帮艾滋病在押人员处理暴露的创口后。他也曾多次偷偷去检查，怕自己万一被感染。
宁波市看守所所长张百川说：“老毛始终坚守岗位，不因为安全风险巨大而畏惧，不因为岗位边缘而松懈，不因为临近退休而懈怠。毛卓云始终不忘作为一名共产党员和人民警察的初心和使命。为安全文明管理、打击犯罪，维护社会大局稳定做出了特殊贡献。”
现在，家人也成了毛卓云的有力后援。徐爱英说：“我知道他的脾气，他认准的事情，就会一直做下去。我们只有给他支持，多多提醒他小心，希望他平平安安的。”
观看感动中国人物毛卓云先进事迹心得体会,学习毛卓云人物心得
周秀芳，她在古稀之年远赴湖南省溆浦县支教，并架起爱心桥梁。4年多时间里，经周秀芳多方协调，宁波、上海等地的爱心人士在湖南溆浦捐建了27所希望小学，近400名贫困生得到结对帮扶，累计捐款物近3000万元。
“做好事没有底，我将一直做下去，也希望越来越多的年轻人接续传递这份爱心。”周秀芳说。
不只是周秀芳，年轻一代的志愿者也不甘落后。
12月3日，第四届中国青年志愿服务公益创业赛现场传来喜讯，鄞州区推送的银巢养老服务中心获得金奖，全国仅10家!
而银巢养老志愿服务项目的创始人，是全国优秀共青团员、宁波市“最美90后”李靖慧，20__年，还是一名大学生的李靖慧发起了银巢积极养老公益项目，并在学校创办了专项服务老年人的公益协会。20__年，她注册成立了“宁波市鄞州区银巢养老服务中心”，成为省内首个由在校大学生注册的养老民非机构。
她致力于实现老年人从“被服务者”到“价值创造者”的转变，帮助老年人实现老有所为、老有所乐。
当天，她也来到了座谈会现场并分享感受：“社会因为志愿者参与而变得温暖，希望通过我们的努力，让志愿服务开出不一样的花。”
观看感动中国人物毛卓云先进事迹心得体会,学习毛卓云人物心得
《感动中国》获奖人物有二十多位，有个人，有团队，他们所做之事有大有小，但有一个共同的特点，就是他们的事迹确确实实感动着人们。
就拿刘盛兰老人来说吧，他90多岁了，几十年来自己省吃俭用，捐助了100多个学生10多万元钱。这10多万元钱对于一个靠收废品的老人来说是一笔多大的财富啊!可是刘盛兰老人没有留下它们，却是分批一点一点地捐给了全国各地的困难学生们。“72块5毛钱”，刘盛兰又把它捐了出去，而他只留下了5元钱。在那多少个令老人难忘的日日夜夜，睁开眼睛，他看到的是上不起学的孩子们，闭上眼睛，他看到的是孩子们拿到钱的笑脸。他90大寿那年，许多被他资助的学生来看他，大家一齐凑钱为他筹办了他一生中第一次生日酒席。看到这儿，我深深为自己平时而惭愧，同时也为他身居贫困却依然热心资助困难学生而表示由衷的敬佩。
还有一个与他一样长年帮助和爱护学生的人。
她的名字叫格桑德吉，是西藏山区一名女教师，也是当地第一个毕业的大学生。每周，她都要在高山悬崖峡谷间送孩子们。一次次安全到达，一次次与死神檫肩而过，她却依然如往常一样送学生上下学。她每天照顾山区的孩子，但八年的时间里，她仅见过自己的孩子四次。这是多么难能可贵的啊!我想：要是西藏山区开通了公路该多好!我长大了，一定要帮助山区孩子们，让他们象城市孩子一样学习和生活。
看到格桑德吉老师，再联想到我们的老师，老师们真是照亮我们人生的“蜡烛”啊!我深深感谢老师们为学生付出的一切。
《感动中国》的一个个人物一件件事情激励着我。从他们身上，我体会到：做大事可以造福人民;一些人由于条件限制，但从身边的“小事”做起，日积月累就成就了“大事”，他们同样可以走上领奖台。
感动中国人物先进事迹
赵久富，男，60岁，湖北团风镇黄湖移民新村党支部书记。
20，南水北调移民工作正式开始，湖北十堰市郧县余嘴村成为被定为当地首批搬迁的移民试点村，村支书赵久富以大局为重，主动放弃留下来的名额，告别80岁高堂，认真细致作好移民工作，代领61户村民搬迁到团风镇移民新村。
跨世纪工程南水北调正式通水。此时南水北调移民第一村十堰郧县余嘴村支书赵久富带领着移民新村的村民早已安定下来大家也都找到比过去更多的致富出路。
50年前，南水北调一期移民开始时，七岁的赵久富跟随父母搬迁到了余嘴村，年，他成了村里移民的第一责任人。这里有61户要外迁到千里之外的黄冈。家园难舍，故土难离，移民工作最难张嘴。村看村，户看户，群众看的是干部，按照住房在海拔172米以下需要外迁的标准，赵久富可以选择留下，但他还是主动选择了外迁黄冈。赵久富80多岁的父母亲决定不跟儿子外迁到黄冈，但他们支持儿子带头外迁。
村支书带头外迁，61户村民陆续签了搬迁协议，2010年的4月30日，移民搬迁对队伍就要出发了，家家户户开始收拾家当装车。赵久富党旗挂在了自家外墙上，这是他在余嘴村当村支书的第26个年头，也是他在余嘴村当村支书的最后一天。赵久富的母亲拄着拐杖步行了5公里，来到了移民现场。母子遥望，赵久富不敢流泪，怕耽误了移民的行程。
余嘴村变成蓄满清水的库区。而移民们在赵久富的带领下在新的家园也走上了致富路。
感动中国人物朱丽华先进事迹学习心得
9月18日，以朱丽华为原型的音乐小品《春暖花开》登上了南湖区道德模范表彰晚会的舞台。音乐小品中，年轻的“朱丽华”和年老的“朱丽华”进行了跨越时空的对话。演出感动了现场观众，掌声伴着泪水经久不息。
该剧的编导是嘉兴市戏剧家协会副主席、南湖区戏曲家协会主席、南湖区文化馆研究馆员倪玲芳。有多年主题创作经验的她，一看到朱丽华的故事就燃起了创作的欲望。9月初，她开始创作，通过时空对话、内心外化的方式表现了朱丽华自强自立、乐于奉献的人生，生动地诠释了“首创、奋斗、奉献”的红船精神和“勤善和美、勇猛精进”的新时代嘉兴人文精神。
“朱丽华历经坎坷，凤凰涅盘，不但从黑暗中走了出来，还在黑暗中为他人点灯。”倪玲芳告诉记者，每个人的生活中都会遇到磨难，失去光明的朱丽华被张海迪的事迹激励，如今朱丽华的事迹也将激励其他人，如果每个人心中都能存有光明，社会就充满了正能量。
倪玲芳希望，即使是没有见到过朱丽华本人的人，也能从小品中了解朱丽华，向她学习。接下去《春暖花开》将在“不忘初心、牢记使命”主题教育文艺巡演中亮相。
10月16日，在嘉兴大剧院举行的朱丽华同志先进事迹报告会上，在朱丽华18分钟的报告过程中，真实鲜活的故事感人至深。“朱丽华身残志坚，她用自己的行动影响着我们，她的精神让我们深受鼓舞。”当天，听完朱丽华先进事迹报告会，海宁市委组织部副部长费晓义和桐乡市委组织部副部长范瑜都情不自禁地为朱丽华鼓起了掌，在她们看来，优秀的浙大学子朱丽霞已经在传递朱丽华的信仰和初心了，“这也激励我们在工作、生活中遇到困难时，去努力克服，斩除荆棘，不把困难当困难，坚定理想，不断奉献自己的光和热。”
从一个报告厅到另一个报告厅，这段时间，朱丽华同志先进事迹在禾城大地广为传颂，在榜样的力量带动之下，各行各业的人纷纷向“大写的朱丽华”致敬，希望用行动不断向她靠拢。
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感动中国人物先进事迹
于敏，中国科学院学部委员(院士)，89岁，核物理学家，国家最高科技奖获得者。
于敏1944年考入北京大学，1951年以优异成绩毕业，进入中科院近代物理研究所，1960年底，开始参与科学家钱三强组织的氢弹技术理论探索。
在中国核物理的几位开创者中，于敏是唯一一位没有留学背景的人。在氢弹的理论探索中，于敏几乎从一张白纸开始，依靠自己的勤奋，举一反三。克服重重困难，自主研发，解决了氢弹研制中的一系列基础问题。1967年，中国完成了氢弹核爆实验。从原子弹到氢弹，中国只用了两年零八个月，这是世界上最快的速度。在氢弹研制过程中，于敏提出了从原理到构形基本完整的设想，成为中国氢弹研制中的关键人物。
从20世纪70年代起，于敏和其他学者一起倡导、推动加快我国的惯性约束聚变研究，并将它列入我国高技术发展计划，大大推动了我国国防科技的进步。
从60年代开始，于敏放弃了个人热爱的基础物理专业，此后30年一直隐姓埋名，于敏一生只有两次公开露面，一次是年，国家为两弹一星元勋授奖，另外一次是1月9日，国家科技奖颁奖，于敏成为最高科技奖的唯一获得者。
学习感动中国人物朱彦夫先进事迹心得
朱彦夫的身体渐渐恢复后，他被送进了泰安市的荣军休养所。在这里每天有专人喂他吃饭，帮他穿衣。还有人陪他聊天、给他讲故事。
这是多少想要躺平的人期盼的生活啊。
而朱彦夫却不甘心，他想自己才18岁啊，就过上了这样的生活，每天从起床到睡觉的无微不至对于他就像是一种深度折磨。他说：“我一个大男人，整天让人喂吃喂喝，比死还痛苦!”
他觉得自己是个无用的人，一眼望到头的生活就是：寄生在休养所里，被人侍候到死。
他不甘心地练习穿衣，用嘴拱着吃饭，自己如厕······，但是医生护工怕他受伤，不让他锻炼。
这样的生活每过一天，他的痛苦就加深一天。有一天，他去找养休所的所长：“我决定回农村老家。”
所长知道他这两年来心里难过，所长也看到他每次偷偷锻炼，他知道朱彦夫做这个决定是经过深思熟虑的，他没有阻拦，而是叮嘱道：“先回去试试，不行随时回来。”
朱彦夫心里默念道：“我死都不能再回来。”
朱彦夫的突然回家不仅吓坏了娘和乡亲们。大家一时不相信眼前的这个人就是当年那个身姿挺拔的朱彦夫。母亲虽然很悲痛，但是他觉得能活着回来就是万幸，她决定以后就守着他，伺候着他。
但是朱彦夫拒绝母亲的照顾，他摆脱养休所的特护回来就是为了过自理的生活。
万事开头难。因为他自己解决不了”拉“，他就少吃饭。为了解决这个问题，他给自己设计了一个专用高凳。他靠嘴、靠牙，靠两副残肢的配合，把饭弄进自己的肚子。有时不小心碗就会摔到地上。他本能地用两只残臂去扶碗，结果失去平衡的他“扑通”从炕上摔下来。
他一次次训练。后来练习穿假肢，穿裤子，他先用嘴扯起裤套，用嘴系皮带，用牙扣假肢的环卡，用舌尖把皮带送入卡孔。
他显得无比笨拙，他的母亲在门外听到“咣当”作响的声音，知道他又把盘子摔碎了，把自己摔下了炕，母亲在门外偷偷地哭成了泪人儿。
母亲几次冲进去让他别折腾了，她身体还硬朗，能照顾他。但是朱彦夫却谢绝了娘，谢绝了任何人的帮助。
一个多月里，他一个人在屋子里悄悄练习，从穿衣脱衣，到上炕下炕，再到吃喝拉撒、装卸假肢。他在小屋里储存了饭菜，地瓜干和一坛水。一个月没出过门。
经过反复练习，摔碗、摔自己，他终于学会了自理。虽然因为伤口没有得到清理消毒感染化脓，还住了一次院，但是他因此学会了自理，这让他感觉很踏实。
感动中国人物先进事迹
1986年12月加入中国共产党，高中毕业时顺利通过了空军招飞，于空军长春飞行学院(今空军航空大学)入伍。
曾任空军航空兵某师某团领航主任，飞过歼五、歼六、歼七等机型，安全飞行1480小时，为空军特级飞行员。
1月，正式成为中国首批航天员。经过多年的航天员训练，完成了基础理论、航天环境适应性、专业技术等8大类几十个科目的训练任务，以优异成绩通过航天员专业技术综合考核。曾入选中国首次载人航天飞行航天员梯队。
10月，执行神舟六号载人飞行任务，获得圆满成功。
7月晋升少将军衔。
4月，入选天宫一号与神舟十号载人飞行任务飞行乘组。
206月11日，聂海胜与新航天员张晓光、王亚平(女)搭乘神舟十号再次飞抵浩瀚宇宙。
2月，特级航天员聂海胜少将出任中国航天员大队大队长。
12月，入选神舟十二号飞行任务乘组，担任指令长。
6月16日，神舟十二号载人飞船飞行乘组宣布，聂海胜担任指令长。
感动中国人物先进事迹
#感动中国#【大漠“猎鹰”：木拉提?西日甫江】钢的意志，铁的臂膀，每天都在与死亡的狂沙较量。危险无处不在，他用胸膛作盾牌;为了同胞的安宁，他选择了翱翔。高飞的猎鹰，他绝不孤独，因为身后是人民!他是新疆和田地区公安局民警木拉提?西日甫江，数十次将暴恐犯罪活动打击在预谋之中。
#感动中国#【做儿子的耳朵和向导：陶艳波】“他的四周寂静下来，你的心完全沉没。除了母爱你一无所有，但也要横下心和命运争夺。十六年陪读，你是他的同桌，你作他的耳朵，让他听见这世界的轻盈，也听见无声的爱。”48岁的'陶艳波，辞职陪着失去听说能力的儿子一起上学，12年苦读，儿子如愿考上了大学。
#感动中国#【好心人“炎黄”：张纪清】一个善良的背影，汇入茫茫人海。他用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。他是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，为我们点燃。他是江苏江阴市民张纪清，27年署名“炎黄”捐款，建敬老院、希望小学。
#感动中国#【“移民第一责任人”：赵久富】清水即将漫过家园，最后一次，把红旗在墙上摩平。你带领乡亲们启程，车轮移动的瞬间，心间隐痛。不敢回望，怕牵动一路哭声。五十年间，两度背井离乡，我们的老支书，一生放不下的，不只是白发高堂。他是湖北黄湖移民新村党支部书记赵久富，带领村民重找致富路。
#感动中国#【最美乡村教师：朱敏才孙丽娜】他们走过半个地球，最后在小山村驻足，他们要开一扇窗，让孩子发现新的世界。发愤忘食，乐以忘忧。夕阳最美，晚照情浓。信念比生命还重要的一代，请接受我们的敬礼。朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后奔赴贵州偏远山区支教。
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感动中国人物周秀芳先进事迹学习心得
贫困山区要真正脱贫，除了“输血”，还要实现自我“造血”。
2018年起，周秀芳以爱心支教为支点，尝试在劳动力转移、产业扶贫等领域进行帮扶，探索精准扶贫新路子。她牵线搭桥，将宁波市象山县的“红美人”柑橘树苗引到溆浦试种，开展生产帮扶。与此同时，周秀芳将溆浦的农民带出大山，在城里找工作。截至目前，经周秀芳介绍到宁波企业打工的溆浦山区村民已有近百人。
周秀芳和以她的名字命名的周秀芳爱心驿站。
在东西部对口扶贫协作中，周秀芳还在宁波市鄞州区政府的帮助下，成立了爱心工作室和爱心帮扶基金会，在吉林延边设立周秀芳爱心驿站，通过项目对接，引导社会帮扶资源向那里集聚。
经周秀芳多方协调，今年7月，沪杭甬(鄞州区)研学实践基地落户溆浦，并将研学、助教与精准扶贫结合起来。刚刚过去的暑假，宁波有6批300多名学生到溆浦开展互动体验式研学。这个研学基地预计明年可接待5000至10000名研学青少年(家庭)。
从“支教奶奶”到“爱心搬运工”，再到“扶贫领路人”，周秀芳的爱心之路一直在延续。年岁渐长，她步履越来越蹒跚，因积劳成疾患上了严重的中耳炎，但这些都没能打倒这位老人。
“只要我的膝盖允许我走路，我就会一直走下去。”周秀芳坚定地说。
周秀芳的事迹被《人民日报》、新华社、《光明日报》《浙江日报》等中央、省、市多家主流媒体报道，感动了很多人。她曾荣登中央文明办发布的“中国好人榜”、获得全国脱贫攻坚“奉献奖”和“全国最美志愿者”等荣誉称号。
在参加9月5日举行的第七届全国道德模范座谈会时，周秀芳认真聆听了代表们的发言。她接受记者采访时说：“获得这份荣誉，是党和政府对我的认可，是大家对我的信任，也更坚定了我扶贫助学前行的信心……我不是一个人，我的身后有很多的同行者，荣誉是属于所有人的。今后我们会继续走下去，助学帮困、精准扶贫，把更多的爱心搬运到贫困山区去。”
观看感动中国人物毛卓云先进事迹心得体会,学习毛卓云人物心得
10月17日，“支教奶奶”周秀芳又在宁波人的朋友圈里刷了屏。在重阳节，也是第五个全国扶贫日上，周秀芳荣获全国脱贫攻坚“奉献奖”。
手握奖杯的她，面对镜头，笑容可掬。可是，她的心里有点着急，因为天气渐冷，一批物资还没来得及送到支教山区孩子们的手中。
按照惯例，周秀芳一般不爱去参加颁奖礼，更愿意把时间花在支教上。但考虑到这次奖项的规格以及能为支教山区对接到资源，周秀芳还是决定去了。如此便耽搁了物资发往支教地区的时间。“孩子们每天要走十来里路去上学，有的孩子还穿着破底的鞋。想到这些，我心里难受。”周秀芳有些焦急地说。
从20__年8月起，先后到贵州、湖南溆浦等地支教，心里时时刻刻记挂着支教山区的孩子，成了退休教师周秀芳近几年的生活重心。面对周秀芳超乎常人的善良，不少人会发出疑问：她为什么会这样做?一句话，把周秀芳的记忆拉回到60多年前。
1948年出生的周秀芳，本有兄弟姐妹四人。为人心善的父母还收养了两名孤儿，这使得本就家道中落的周家，负担更重了。更不要说在家中富裕时，父母的乐善好施。父母的善举，孩子们都看在眼里，也在心里埋下了善根。
而影响周秀芳把善意播撒到教育事业的，是她人生中谈起来就要情不自禁落泪的三位老师。
小学。
周秀芳5岁开始上学，成绩名列前茅。当上四年级时，由于家庭变故，家里已无法再支撑她的学费。非常热爱读书的周秀芳此时遇到了人生第一位恩人——鲍老师。时任班主任的鲍老师说：“这么小的孩子，成绩又这么好，如果辍学就太可惜了。”于是，鲍老师帮周秀芳垫付了三块五毛钱的学费。周秀芳的求学生涯才柳暗花明。
从讲述第一位恩人老师时，周秀芳眼泪止不住地往下掉。不知不觉间，十几张沾满泪水的纸巾在桌上散落开。
初中。
周秀芳说，到了初中，家境依旧没有好转。尤其三年自然灾害时期，不少学生主动退学，有校长、老师去学生家中劝学生返校。
周秀芳在帮一位校长指路带路时，诉说了想要读书的念头。不料，这位校长知道后，在笔记本上写下了周秀芳的名字，并撕下来告诉她，拿着这张纸到一所民办学校去念书。
休学一年的周秀芳，再次踏上了求学路。
保姆生涯。
这位有恩于周秀芳的校长名叫徐志慧，在周秀芳之后的保姆生涯中，再次发挥了至关重要的作用。
初中毕业后，就连“勉强”读书，家中都再无力支持。周秀芳无奈再次辍学，找了东家去当保姆。刚好这个东家就是徐志慧校长。
看到徐校长家有大量的藏书，周秀芳渴求读书的意愿再次喷涌，忍不住开口说：“这些书我可以看看吗?”徐校长一口答应了。
从此以后，周秀芳白天带小孩，晚上看书，常常看书看到半夜一两点。住在隔壁一位名叫黄静宜的老师看到此情此景后，对周秀芳说：“你性格好，对孩子有爱心，又爱读书，真的可以当一个好老师!”
这句话，点燃了周秀芳的内心：“我一个小保姆也能当老师吗?”从这之后，周秀芳就更加拼命地读书。在当保姆的两年时间内，她自学完成高中和师范学院的相关知识。
也正是感恩于三位老师，更坚定了周秀芳的信念——如果能当一位老师，宁可减去十年阳寿;如果以后有了能力，一定要去帮助那些需要帮助的人。