通过撰写心得体会,可以深化对所学知识和经验的理解和领悟。下面是一篇对艺术创作的心得体会,通过作者的实践和思考,我们可以了解到艺术创作的灵感和过程。
民兵训练心得体会感想
第一段:开篇引言(提出话题,阐述重要性)。
作为一个充满爱国热情的中国人,我有幸参与了一次民兵训练。这次训练不仅让我亲身感受到了我的身体和意志的极限,更重要的是,它唤醒了我内心深处对国家和人民的责任感。在这片土地上,民兵训练成为了一种重要的精神象征,每个参与的人都能从中汲取到力量和勇气。在这篇文章中,我将分享我在民兵训练中的心得体会和感悟。
第二段:训练的坚韧性和集体意识的重要性。
民兵训练涉及到各种各样的活动,包括体能训练、枪械射击以及野外生存等等。在这些训练中,耐力和毅力成为了最重要的品质之一。我记得有一次,我们进行了长时间的徒步训练,直到脚疼、筋疲力尽,但是我意识到我们不能放弃,因为我们代表着整个团结军民的形象。而集体意识的重要性也在这次训练中得到了充分体现。无论是团队协作还是相互帮助,在训练中,我们必须紧密团结,互相支持。只有通过团队的合作才能完成任务,只有通过互助互爱才能真正发挥出我们每个个体的力量。
第三段:训练对个人意志的考验和培养。
参与民兵训练最大的收获莫过于对个人意志的考验和培养。在拜访了一位老民兵后,他告诉我:“在训练过程中,你将遇到很多艰苦和困难,但只要你坚持下去,你的意志将变得更强大。”在一次生存训练中,我遇到了意想不到的困境,没有食物和水源,处于极度疲劳的状态下。然而,我坚持过来了,这次经历让我相信,只要对自己有足够的自信和毅力,就没有难以克服的困难。这些经历对于培养我的意志力有着重要的促进作用。
第四段:训练对国家责任感的唤醒。
参与这次民兵训练,我能感受到自己的责任感和使命感逐渐唤醒。作为一个普通人,虽然平时并没有机会参与到国家安全事务中,但此次训练让我明白,每一个人都有责任为国家和人民尽自己的一份力量。而这种责任感不只是一种口头上的空洞承诺,它需要我们在平时不断学习和提升自己,以应对未来国家的需要。无论何时何地,我们都应该铭记这份责任感,将其内化为行动。
第五段:训练的启示和对未来的影响。
通过这次民兵训练,我意识到人类的潜力是无限的。只要我们付诸努力,保持坚定的意志和不屈不挠的毅力,我们就能够克服任何困难和挑战。训练也让我深刻认识到了自己的不足之处,这激励我在未来的生活中不断改进和进步。无论是在学习还是工作中,我都将以更加积极进取的态度去追求卓越。这次训练对我产生的深刻影响将伴随我一生,激励着我为使国家更加强大而努力奋斗。
总结:这次民兵训练让我意识到,个人的成长和国家的发展息息相关。通过充实自己、坚定意志和发挥集体力量,我们每个人都能为国家繁荣、社会和谐贡献出自己的一份力量。愿我国的每位公民都能意识到自己的责任,将国家的未来放在心中做最大的追求。
拓展训练心得体会感想
我很荣幸参加了由卓越拓展组织的培训课程——xxx,衷心感谢公司领导给我们提供这么珍贵的培训机会,也感谢xx拓展培训老师让我对团队建设有了新的认识。通过这次企业培训,我们都有所得、有所思、有所悟,令我记忆深刻。对于本次培训我有以下心得体会:
培训的第一个环节是抬脚团建游戏,每组八个人十六只脚,规定的任务是最后地上只能留四只脚,需要腾空十二只脚,这样就需要我们八个人拥抱在一起,托起四个人,当时完成这项任务的过程中我的内心很激动,因为在富景工作四年来,很少感觉到跟同事的距离这么近,就像亲密的朋友一样,互相信任,无私帮助,平时交流的或许是工作的话题或许是生活上一些琐事,不会有肢体接触,像握手拥抱等等,这种感觉很奇妙,在公司经常可以听到同事的发言和她优秀的表演,却没有深入交流过,当她用肩膀和手臂托起我的那一刻,我感觉我们就像多年的老朋友一样,我在想,如果在工作上我和我的同事们都像这样,很多工作我们是不是可以一起更加出色的完成任务。
抬脚游戏当时给我的另一个感悟就是,每个人的性格、体型、性别等方面都会不一样,只要位置放的对,劣势也可以成为优势。
工作任务需要建立框架思维,表现在说清楚、听明白、做正确。在经过本次培训才明白很多工作落实不到位问题出现在哪,在说清楚方面我没有考虑过场合、时间和人多的因素,会导致工作完不成、拖延等不好的影响,加之我说话比较啰嗦,没有条理,也给落实工作增加了一些困难,今后我会按照风云际老师培训的方法要求自己。
以上是我本次学习xxxx的心得体会,团队想要建设好,不仅仅需要老师的引导,或是领导的亲力亲为,更需要团队每个成员为了目标共同奋斗、共同努力,才能营造一支和谐、高效的团队。
拓展训练心得体会感想
为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后一定会顺利完成的。
作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。
训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”,不仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与,以及各店面经纪人积极配合,当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快乐,那就充分在团队中展现自我吧!
同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,但是最终的喜悦战胜了感动,让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪!
“纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好“岗位主人翁”!
6月12日和13日,公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在九龙潭拓展训练基地组织了此次训练,通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:。
信任背摔———协作精神。
次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信„„这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
毕业墙———团队精神。
面对4.5米高的求生墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中,谁先过,谁后过,哪个队友最后过的问题,如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必须有责任心,明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+12的可能,我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。
通过训练,我的体会如下:
1、要加强企业文化建设,增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移,团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。
3、关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它。
4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
三天的训练时间在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔宝贵的精神财富。拓展只是一种训练,是体验下的感悟,我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”。
“孤岛求生”、“牧羊”——沟而能通,通则不痛。
如果你不能从沟通中获得充分的信息,那么你的做事环节肯定会出问题。这点在“牧羊”任务中体现最为深刻,我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达,都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。
人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的基础和前提,是人际关系中最重要的一部分,人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。
很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗户纸,如果没有人给你点破,单靠自己摸索,可能一年半载你还是雾里看花,而如果经验丰富的同事对你稍加点拨,你可能很短的时间内就能云开雾散。作为刚走进矿区的大学生,在工作负荷还不是很大这个有利时机,除了执行好领导交办的各项事务的同时,尽快熟悉情况,不懂就问,勤沟通,积累经验。为矿区的发展贡献自己的一份力量。今天、明天不论我们身居何位,更应该认清沟通的重要性,注重平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及经验的交流等是实现集体目标的关键。
“红黑游戏”——双赢,赢德赢人心。
双赢其实还启示着一种做人的道德,包含着磊落与宽容,健康与团结,甚至可能因此而获得“高山流水”般无价的友谊。
个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。
有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不同的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的能力也参差不齐。
很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。
有感二:凝聚力没有人知道接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在积极讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。
有感四:总结参加完这次拓展,可能每个人听得最多的是总结,说得最多的也是总结,因为每完成一个任务时,教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结,有些人说没什么意思,不适合已工作多年的我们,但更多的人是意犹未尽,期待着有更多更难的任务在等待着我们,其实,细想下来,总结未尝不可,由小见大,由微见著,我们扪心自问一下,你是否对你走过的人生作过一次小小的总结,在我们的工作中,生活中需要总结的地方太多了,有总结才有提高,有提高才会进步。
总结可以让你点评过去,正视现在,看清未来,也只有这样,你的人生才会沿着你既定的目标,稳妥的前行。
拓展训练结束几天了,回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中,但训练中的各种情境还历历在目,心绪久久不能平静。
分为两队,各自围成一个圈,左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”,活动的具体流程我就不多说了,令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时36秒多,两队之间开始比赛了,第一次33秒多,第二次28秒多,第三次竟然才24秒18,两队之间虽然我们输了对手不到1秒的时间,但是我们一次比一次做的好,就是在进步,小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法,使其达到高效高质的结果,还有就是团结,每个人都要用心且不出错,一个人出错了就会耽误集体的时间。
下午在一阵小雨过后,伴随着清新的气息,迎来我所惧怕的两个训练项目信任背摔、高空断桥。因为之前来的时候我看到过公司发的训练内容,看过之后我觉得这两个项目对我来说是有难度的,但实际做起来并没有呢么可怕。先说信任背摔吧,信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳台上面,背向其他伙伴,身子没有任何弯曲的向下倒去。看过前面几个伙伴都顺利的被其他伙伴接住了,我就也大胆走上了台面,非常漂亮的完成了信任背摔这个项目。这个项目使我明白了,同伴之间最重要是要相互信任,信任是合作的基础,而且别人往下摔的时候,自己要在下面做好安全接应的措施,感受对方的付出,学会去换位思考,减少与他人之间的误会与矛盾。
步一步向前迈进,在大家的加油声中,我勇敢的迈出了右脚,竟然没有像自己想像的那样登空或是有其他的意外,而是牢牢的落到了对面的台面上,然后稳稳的下来。整个过程比较惊心动魄,虽然没有像大多数同事那样,完全从这边跨到另一边,但是我跨出了自己勇敢的一步。所以说,每个人最大的畔脚石是自己,克服自己的心里障碍,鼓励自己勇敢向前迈进,就能有意想不到的收获。
风火轮也是个很有意思的项目,用报纸和胶带做成一个轮子,滚动前行至目的地。做完这个项目以后,我觉得一个团队在做任何一项工作的时候,首先是要学会思考,思考怎样利用有限的资源,去较好的完成一项工作任务;其次是做的过程中要善于发现问题,及时去改进,避免因小失大。
训练第一天很快就过去了,第二天按照时间要求大家伙6点就陆陆续续在广场上了。远离城市的噪杂及工作上的烦恼,突觉山村的生活也是很十分惬意的。平时忙碌的工作和生活让我们忽略运动,运动不但可以锻炼身体,养成良好的生活习惯,还能陶冶情操,放松身心。很少运动的我们,跑了几里路就气喘嘘嘘的,以后得注意多加强运动。
穿越电网是一个既充满紧张氛围,又十分有趣的活动。任何一个人触碰电网,就牺牲了。就如现实生活中我们有时候所面临的事情一样,不可能有很多次机会去供我们尝试。如果想要做好就要合理统筹安排,有计划有组织。把可能造成意外发生问题杜绝到萌芽状态,而且在做的过程中要认真细致,细节决定成败。
孤岛求生中,我扮演的是盲人的角色,带上眼罩,一片漆黑,什么也看不见。只能听到周边同是盲人伙伴的声音,因为我们不知道自己的任务是什么,又听到有海盗的声音,大家就牢牢报成一团。有人拉我们的时候,我们死拽着伙伴的手不松。然后游戏结束了,我们才明白怎么回事。原来是健全岛上的人,要指挥聋哑岛的人去把我们从盲人岛上救到健全岛上。做这个游戏我们忽略了沟通,忽略了先后次序。每个岛都有一个任务卡,但任务卡上有很多项任务,我们被一些无关紧要的任务迷惑了,拖延了时间。每个小岛就犹如一个部门,每个部门之间在工作上都会有交集,只有注重沟通,部门之间才能协作,工作效率才能提高。
坎坷人生路以一种特别的方式,让我们学会了感恩。人生路上我们要感恩的人太多,而现实生活中我们是否真的感受到了他们的爱和帮助,是否以同等的爱和帮助给予了回报。这个活动,好似一部时光机一样,把时间拉回到过去,让一些人一些事在我们脑海中浮现。通过这个活动,我发现自己真的很了不起,承担了工作和生活上的各种压力,也发现自己对父母的关心很欠缺,有时候对他们说话语气也很不好,这些都是很不应该的;还有对待同事的误解,我很委屈,为什么平时不能加以沟通和了解去减少误会呢;还有对那些曾经帮助过我的人,太多太多。面对一切生活工作中需要面对的人,我们都应该时刻去报一颗感恩的心去对待他们,只要能真正做到,我相信我们的生活会很美好。
那么高的墙,不能借助任何外力和工具去翻越,只能靠我们45个人。教官问我们需要多久,我们说30分钟,有的说1个小时甚至更多。真正团结到一起,我们翻越过去只用时11分钟多,大家都感觉很不可思议。事实上是我们自己把问题放大化了,所以在面对困难的时候,首先放平心态去看问题,不能把简单的事想太复杂,坚信自己可以,尽心尽力去做就能够做好。
拓展训练带给我的感悟远不止这些,以后我会调整好自己的心态,学会积极主动不退缩不逃避,遇到事情理好思路,有计划有主次;善待父母亲人朋友同事,团结集体。快乐工作,快乐生活。
公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织九华山野外拓展训练。虽然只有短短的一天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
从猜数字、空中抓杠、不倒森林、避雷区、数字30秒中,我们看出,有了竞争机制,为了完成任务、取得胜利,就必须合作,必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确,要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标和任务就能够完成得又快又好,才能获得最终胜利。
在所有的训练中,给我印象最深的就是“空中抓杠”这个项目,它让我相信一切皆有可能。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理,前途的不可测往往使人畏惧不前。在工作中,许多事情往往无法预见其结果,使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因为不可认知而畏惧,不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的,对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量,增强了自己克服困难,迎接挑战的信心与决心。从此也可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,从新认识自己、认识生命的活动,你会发现人的潜能真的是巨大的。挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。只有众志成城,在有条不紊行动的前提下,方可顺利完成目标。
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。
3、应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。
4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各部门之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
5、作为领导,要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
6、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。
供了这么一个机会,让我学到了很多;其次最想感谢教练,每个项目看似简单,但是却赋予了很多道理,或许其实我们都懂,但是却从来没发觉。教练对我们完成结果的分析很中肯,也因为如此,让我觉得这一趟拓展训练很充实,很值得。
团队精神。从我们组成一个“快乐团队”那一刻起,团队精神就贯穿在每个项目之中。不仅仅是要团结,更要有凝聚力、专注力。每个环节都需要我们高度集中精神,朝着同一个目标,去努力完成任务。在完成“我们是最棒的团队”和“拆炸弹”两个项目中,我们看到了我们的优点所在。在“鼓舞飞扬”中我们缺乏了尝试,时间不等人,想到了就得着手去做,就算失败也好,在实践中获取经验是最有有效的方法。“走木板”我们没能顺利的完成,我们目标很明确,但是步调还需一致。“孤岛求生”,让我无助了一回,对于一个公司管理,我是完全没有概念的;通过这个项目,教练的分析,让我看到了一个企业高层、中层、底层之间的分工与合作,很贴切;在其位谋其职,但是要很好完成自己所在岗位的任务是充满挑战的。这些,都一点一滴的刻在我脑子里,不管在未来哪个岗位上,哪个团队中生活工作,都要秉着“我们是最棒的团队”这个信念,朝着共同的目标,步调一致,互相信任合作,出色的完成一个又一个项目。
去了自信。作为这一队的队长,士气还是不能输,所以我们报着“必死”的心态,开始了掘金之路。但是结果并不是这样的,我们两组都没有取得很满意的结果,但是我们组还是拿回了50磅黄金安全抵达大本营。现在回想起来,其实我们可以完成得更好,只是我们都忽略了周围可利用的因素,急于求成。在社会上,在商场上,在工作上,有时候会把自己套在圈里面,为自己定格,但是要相信自己,有时候现实与自己的想象并不一致,人最大的敌人就是自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步!还要深思熟虑,收集多方材料,深思熟虑,制定完美计划;奇迹是创造出来的,不是想出来的,只有大胆往前冲,放手去做,有信念,有干劲,不怕失败,总会看到彩虹的一天!
5月15日和16日,公司为了更好的培养我们的团队精神和不断挑战自我的能力,特地在万仙山拓展训练基地组织了为期两天的拓展训练。参加完这次拓展训练,对我来说,从心里上有一个新的洗礼,让我懂得了不仅仅是团队的精神,协作的重要性,更让我在繁忙生活中去停下脚步,去思考自己、挑战自己。
一队”,队呼是“团结合作,永争第一”,队歌是“团结就是力量”的“改革版”,融入了我们自己队呼内容。在这两天的时间里,我们的项目主要有以下几项:信任背摔、电网逃生、达芬奇密码、共建家园、激情鼓掌。
1、信任背摔。
信任背摔,无疑讲的就是团队的信任。站在1米7高的台阶上,信任了队友,大胆的躺下去,你才不会受到伤害,相反,你不信任队友,躺下的一瞬间,你动摇了,身体发生了倾斜,伤害的不只是队友,还有你自己。这个项目我总结了三点:一是相信自己;二是信任他人;三是让他人信任自己。只有人与人之间增加了信任感,团队的凝聚力才会增强,才会给工作带来无穷的正能量。
2、共建家园。
当教练把任务分给我们的时候,我当时就迷茫了,一个很抽象的问题,无从下手,更不用说怎么去解决了。过了一会和其他小组的简单沟通后,才知道这是一项集体参与的项目。就像我们在公司,每个部门都是一个独立的单位,但要完成一项公司下达的任务,是需要公司里的各个部门共同协作完成的。刚开始之所以想不出答案,就是因为缺少与其他小组的沟通,对其他小组有抵触情绪,把其他小组误以为是竞争对手,到最后的结果就是没法完成任务。
工作中不正如此吗?每个公司都有几个基本的部门组成,说不上孰重孰轻,只能说再配合上密切与否。配合密切的,我相信,这肯定是一个充满激情团队,企业也会是一个快速发展的企业。
另外还有电网逃生和达芬奇密码,我的感受就是当一个团队接到一个新的任务是,首先要站出来一个强有力的决策者,也就是领导者。在领导者的带领下,集合大家制定一个切实可行的方案,方案制定后,下面就是团队的各个成员要毫无条件的执行,千万不要再执行过程中找出各种各样的理由和麻烦,因为这样给整个团队带不来什么好处,只能影响整个团队的工作。所以,从这两个项目说明,在一个团队里,决策者(领导者)和执行者(基层人员)同样重要。
拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。
通过训练,我的体会如下:
1、要加强企业文化建设,增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移,团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。
人生,不断征服它。
4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。
两年前,自己也参加过一次单位组织的“拓展培训”活动,但跟这次比起来,却大不相同,之前那次是在旅游的过程中,穿插了一个“拓展活动”,虽然也是“玩”,但却没有这从一次“玩”的过瘾、“玩”得精彩,真是受益匪浅,感触良深!
本次拓展的目的为了提高员工的思想素质、锤炼员工的领导能力。在这短短一天的拓展训练中,不仅把有趣的游戏同人生、工作、团队联系了在一起,更给我们全体参加训练的同事带来了无穷的乐趣、信心和思索,锻炼了大家团队协作的能力,让我深深感受到了团结就是力量。也就是说单单靠自己的胜利的话不足以最终获胜,只有大家心往一处想,劲往一起使,那样才能同舟共济、创造奇迹!
本次拓展训练中,从开始的组队、建队旗、起队歌,到后来的集体项目活动,一连串下来,感觉充实有趣。一天里,我们上下午各做了一个活动项目,上午的“组合项目”游戏中,游戏的玩法是将六个小项目拼在一起,分成八个小组,在150秒钟内完成,在越短的时间内完成的为胜。下午玩得是“找纸牌”游戏,从两种颜色一到十的盖住无序的纸牌中,在规定的时间内,小组成员每人每次上去只取一张牌,按颜色从小到大的顺序,最后将全部纸牌翻开。游戏有半个小时的准备时间,这半个小时就是给个团队去开会协商游戏的策略,用集体的智慧,做出一个最佳的方案。游戏过后,是总结讨论时间,通过看似简单的游戏,却可以从中悟出许许多多的人生道理,游戏本身有比言语更能表达深度的内涵,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。拓展训练之后感觉收益颇多:
一、树立起了团队精神,增强了团队意识,方能成功。
完成了任务才算成功,让我看到了团队中每个人为了完成集体目标努力拼搏的精神,一个的力量很渺小,大家聚集起来的力量才可以塑造完美。
二、增强了协作意识,提升了自我责任感。
我们上下午进行的两个训练项目都是集体项目,要凭全体的努力方能取得任务的胜利,整个团队不团结协作是没办法完成既定的目标的,这尤其在下午的“找纸牌”游戏中得到了体现,这个游戏规定每个人每次仅允许翻开一张牌,如果一个人翻错牌或者是多翻牌,牌就会从新被摆放,之前各自记下的牌的顺序就会作废了,一个人的差错,将影响整个团队的工作成果,而一个人的每一次成功,又是最终目标完成的前提。“找纸牌”这个游戏体现了个人成功的重要,也要求了各自必须有高度的责任感,切不可马虎,否者将会是“一者败,则全盘皆输”,而且,在取得自己成功的同时,也要帮助对中的其他成员,提供自己掌握的重要信息,使得队友更加便捷地找到目标。在实际工作中,也是如此,每个人首先必须对自己范围内的工作肩负起责任,同时尽力帮助其他的同事,这样,方能取得集体的胜利。
三、
认识到了沟通的重要。
本都是分工协作,而中间有一个小项目就是谁有空,谁就可以去做的公共任务,而偏偏很多小组就是率先完成这个小项目,但队员彼此间却不知道,最后大家各自完成了“本职工作”后,都不管三七二十一地投入到公共任务中去了,熟不知这任务早已完成,浪费时间与体力。这就说明,团队中,信息的传递很重要,信息传递准确及时了,可以避免很多成本的浪费,避免重复的劳动,可以更好地完成任务目标。放在实际工作中,领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及各组员间的相互沟通等是实现集体目标的关键。沟通可以让你变得主动、智慧。
四、增进了友谊,加深了理解。
在“找纸牌”中,大家互帮互组,队友犯错误了,及时指出来,在对方身上轻柔地排上一记温柔的“埋怨掌”,告诉他,“你那张牌摆错了”,而对方深表歉意的回一个“微笑”,体现彼此之间的坦诚与包容,不知不觉中加深了彼此的理解。游戏中如此,而在实际工作中,我们更应如此,同事盛似家人,应该有充分的包容与理解,让集体氛围生动和谐。
问题,但它给我们以启示,将“游戏”的理念放到今后的工作中,改善流程,提高效率,不断地自我激励和自我完善,让自己的工作做得更加出色。
五一前夕参加了人力资源部组织的一天多的拓展训练,精心安排的拓展项目使我充分沉浸其中,紧张的工作后精神上得到了充分的缓解,并且在拓展项目训练中收获颇多。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹,断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。
从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会,由此应用到具体的工作中,团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
通过对拓展训练的总结体会,在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。
越的团队之中。
锦程拓展。
军训训练心得体会感想
每天的军训都是以军人的姿势站着开始的。其实我是有疑问的,为什么体育课上经常做的动作,要被已经学过的教官讲解的那么仔细?为什么一个教官要左转右转费那么大劲让我们练?实践带来真知,渐渐地我明白了一个小例子所蕴含的丰富内涵,几个转折所蕴含的强大精神。站在军人的姿态给你不屈的精神和毅力。转身的做法体现了人类思维的活跃和敏捷。其实做什么都体现了人类思维的活跃敏捷,体现了大众社会主义的伟大。没有滴水,就不能形成江河大海。没有大家的努力,不可能有一个完整的优质广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作和团队精神的重要性。
军训的必修科目是一步一步跑进去的,每一个广场都要走得整齐,踩一个点,走得轰轰烈烈。一开始,学生们稀稀拉拉地走着,教官用沙哑的声音一遍又一遍地教和纠正错误。
军训真的很苦,但是士兵总是这样,我不禁佩服。军人是一个神奇的群体,他们是这个时代最可爱的人;它是中华民族傲然屹立于世界民族之林的基石。它是中国人民安居乐业、中华民族繁荣昌盛、社会稳定和国家统一的保证。他们是时代的骄傲,是一个值得大家爱戴和尊重的群体;他们有的在开阔的高原,有的在浩瀚的海洋,有的在终年寒冷的极地,却为祖国放弃家园,用生命和鲜血捍卫领土,奉献青春。用我最真挚的爱,祝福军人,祝福祖国。
扩展训练心得体会感想
扩展训练是指在正常学习课程之外,为了提高自身能力而主动参与的额外学习活动。在这个竞争激烈的社会中,扩展训练成为了许多人提升自我、拓宽视野的重要途径。个人经历了一次扩展训练,无论是在学习上还是在生活中,都获得了巨大的成长与收获。
首先,扩展训练提供了更广泛的知识面。在正常的学校课程中,我们只能接触到有限的知识内容。但通过扩展训练,我们可以主动选择自己感兴趣的领域进行深入学习。比如,我曾参加了一个数学建模的培训班。在这个班级中,老师教授了许多高年级数学中的知识和技巧,课程内容十分丰富。我通过学习,对于数学建模的原理和方法有了更深刻的理解,也拓宽了自己的数学知识面。这种广泛的知识面使我在人群中更加自信,也更具有说服力。
其次,扩展训练培养了坚持与毅力。在正常的学校生活中,我们往往会有固定的作息时间和任务安排。而参加扩展训练后,我们需要自己做出一些调整,安排额外的学习时间。在最初阶段,我觉得压力很大,经常感觉力不从心。但经过一段时间的坚持,我渐渐适应了这种强度和节奏,对于自主学习和时间管理也有了更好的规划和掌控能力。这样的体验让我更加清楚了目标的重要性,并且知道了成功背后都需要经历一段艰苦的付出。
再次,扩展训练提高了解决问题的能力。参加扩展训练,意味着我们要面对更复杂和更具挑战性的问题。在我参加数学建模培训期间,我们经常面临一些实际问题,并需要利用自己所学的数学知识进行解答。这种锻炼使我培养了分析问题、寻找解决方案的能力。在实践中,我学会了如何从各个角度去思考问题,如何建立数学模型分析问题,更加深入地掌握了知识的应用。这种能力不仅在学术上给予了我很大的帮助,也在生活中有了积极的影响。
最后,扩展训练给予了我自信与成就感。经过一段时间的努力学习和训练,我渐渐看到了自己的成长和进步。在数学建模的竞赛中,我意识到自己不仅仅是在解决一个个数学问题,更是在提高自己动手解决实际问题的能力。每一次比赛的经历,都为我积累了更多的经验,也让我对自己的能力充满了信心。这份自信使我在日常学习和生活中都变得更加积极主动,也更容易面对挑战。
综上所述,参加扩展训练是一次极其有益的经历。通过扩展训练,不仅可以获取更广泛的知识面,培养了坚持与毅力,提高了解决问题的能力,同时还能给予自己更多的自信与成就感。扩展训练让我体会到了学习的快乐和成长的喜悦,也让我更加明确了自己的目标和方向。我相信,通过持续的努力和扩展的训练,我一定能够在未来的道路上取得更好的成绩和更大的进步。
拓展训练后感想心得
12月17日,厂部组织我们奔赴笑翻天拓展训练基地,进行了以“信任协作快乐你我”为主题的拓展训练。说实话,在此之前我曾参加过大大小小、各式各样的培训,早已对“培训”习以为常,但让我没有想到的是:短短一天的拓展训练,不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起,更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣。
此次拓展培训有以下项目有:信任背摔、高空断桥、感恩培训、问责、团体桥、过电网、盲人建房、空中抓杠、穿越封锁线、雷区取水、孤岛救人、毕业墙。
下面我谈谈拓展训练的一些感想和体会:
从1米多高的架子上毫无保留地背摔下来,架子下是十几个人手搭着手,肩并着肩,托住背摔下来的人。首先第一点就是要互相是信任,一个团队、一个组织中的每一个人都必须以信任对方作为基础,大家互帮互助,以实现最终目标而共同努力;再次是责任心,一个优秀的团队中的每一个成员都应该具有高度的责任心,要对团队中的每一个负责,全身心地投入到团队中去,假如我们中的任何一人稍有松懈,那背摔的队友的后果将是不堪设想的。最后就是要认识到个人在该团队中所起的作用。正如我们在平日的工作里一样,我们要认清自己的职责、价值,努力做好自己的本职工作。
我们首先挑战的项目是空中断桥—也就是我们离地面10m高宽20cm长5m的独木桥,中间断了1m,跨越这个1m到对面去。当我站在高处那铁板上时,我感到踩到的铁板是那么的窄,窄得让我的恐高症又发作了,只觉得世界是空的,只剩下脚下这窄窄的铁板,风刮过高空的铁板,吹过1m的断口,声音在耳边呼啸,只看见那缺口忽宽忽窄、梦幻般的在空中晃悠。我的头发昏,腿发抖,手心直冒冷汗,尽管我拴着保险绳,我还是恐慌,没有足够的勇气跨出那一步…下面传来队友的加油声、鼓励声,我绝对不能愧对队友对我的信任、不能给这个团队拖后腿,我集中全身的力量,两眼直视前方,艰难的迈出了一步成功啦!那一刻我感受成功的喜悦。原来成功如此简单,只要你肯跨出第一步,看起来难以克服的困难就会向你妥协。在我们一生的工作学习中,会遇到许多的困难,当你面对困难是,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,我相信许多事情都会有完美的结局。
来到了我们此次翻越的毕业墙高4米,比2个高个男的个头还要高。墙面特别的光滑,我当时疑惑了,在规定的时间内让所有人都翻越过去,可能吗?队长和大家商量好之后,几个身材高大的男生站在了墙下当起了“人梯”。三十多个同伴踩在他们的肩膀上,汗水、沙土粘满衣服,肩膀被踩出红红的血痕。在队长的指挥下,很快安排好了翻越顺序。所有人的心都系在了一起,意识达到了高度的统一,信念只有一个:翻越过去!终于,在大家的共同努力下、协调配合下,在规定时间内提前完成了任务,一个人的力量是微不足道的,只有目标统一,团结协作,相互支持,并肩作战的'团队的力量才是强大的,是战无不胜的。老师说过,一个人,要有一颗爱心,要有一颗感恩的心。要做人梯,勇于奉献。“坎坷人生路”、“翻越求生墙”就充分体现了这一点。人要知道是谁把我生?是谁把我养?是谁扶持我一路走到今天?离开了亲友,同事的关心、帮助、支持,我将一事无成。所以,我要感谢周围所有的人,为他们奉献我的爱心,让我们远离猜忌和怨恨,让生活充满阳光。总之,一个人生活在世界上,离不开集体的支持,离不开朋友的帮助,在面对困难时,要勇于挑战自己,超越自己,在遇到危险时,要挻身而出,奉献自己。
团队的形成,需要团队里的每一个成员,都能记住我们的使命,牢记我们的信仰!在克服种种困难,走遍千山万水后,我们才能真正看到风雨之后的彩虹!
拓展训练后感想心得
人的一生中,没有挑战,不知自己的短板,没有拓展培训,永远不知道自己的不足。在计划和筹备这次企业拓展培训活动前,我也曾自私过,想过是不是轻松一点,愉快一点的让大家开心度过,后来在教官的指导下,按照公司的情况,为我们制定了一套专业的拓展培训课程,虽然在我的内心中,依然感到恐惧,但我认为:无论多苦多累,就当成人生的一次磨炼,然后在磨练中升华!
7公里的徒步越野中,我是一个失败者,我为团队拖了后腿,并给队长带来了体力上的折磨,这让我更深的内疚,作为hr的我,更应该是团队的核心和领头羊,而不应该是我这样的拖后腿者,于是我给自己定下了目标:在后期的活动中,无论多苦,多累,多难,就是死也要坚持到底,不言弃,不放弃,不给团队拖后腿!带着这样的心态,参加了高空挑战,魔鬼圆木等活动,在这几个拓展项目中,我不断地挑战自己,克服内心的恐惧,做到了我从未敢做和想过的成绩。
在高空跳跃中,我看到了每一个人惊恐的眼神,有的人甚至都脸色惨白,但每一个人都在惊恐害怕中突破,在恐惧中成长,在魔鬼原木中更深深的体现了团队力量的伟大。
从这次的户外培训中,我深刻的认识到了团队协作的重要性,一个团队,就是一个集体,一个团队,就是一个大家庭,这个团队就像一把大伞,我们每个人就像雨伞的八条支架,我们的'团队整体就如那雨伞的主支柱,只有我们每个人都全力以赴,每个人都把个人的能力发挥到极致,那我们这团队的大伞才会更稳定,才能更加有能力经受狂风暴雨的洗刷。
公司就如这把大伞一样,只有我们每个人,每个小团队同心协力,发扬:一方有难八方支援的精神,我们公司这一支方舟才能在如今这片汪洋中,走的更稳,更远,才能在未来激烈的竞争中,更是有核心的竞争力。
人是企业发展之根本,我相信,只要我们坚持把“拓展精神”持续发展下去,这样不仅可以提升我们每个人的现状,同时在未来别人的“红海”市场情形下,一定是属于我们的“蓝海”市场。
拓展训练的心得感想
通过对拓展训练的总结体会,可以学会如何在实际工作中增强团队的核心竞争力。下面是百分网小编为大家整理的拓展训练的心得感想的相关资料,欢迎大家阅读。
在这次拓展培训中,我感到每一个游戏都需要大家的齐心协力、相互配合,才能完成。大家在参与游戏的同时,都能为了一个目标,想尽办法、竭尽全力,劲往一处使,心往一处想,把每一个游戏完成到最好,使我们的教练,对我们的这个团队都刮目相看,得到了教练的好评。虽然我们在玩游戏之前,都是有组织、有分配、有配合、有目标的,但到了游戏的中间、结尾、甚至开始,我们就盲目的去做,结果大家手忙脚乱,没有配合好,完成游戏的效果不好,效率不高。
通过这次活动,公司给我们大家一次沟通、交流的机会,使我们对公司更有信心,更增加了我们团队的凝聚力,使我们对公司中存在的一些现象和平时工作中的我,找到了自己的不足。
公司于20xx年7月13日,在接庄一个化工厂院内的一个荒废的小院内成立,当时,我们公司就像样板戏《智斗》中说的那样,只有十几个人、七八条抢,车间仅有100多平方,环境恶劣困难重重,根本没人把公司看好,但是我们十几个人抱成一团,拧成一股绳,我们相信,精神可以变物质,智慧可以变财富,在这短短四年多的发展中,我们克服了困难,并且发展的很快,跑出了火箭的速度。有些技术我们超过了同行,超过了竞争者,我坚信,卓越的领导决定了精神的境界,优秀的团队将决定智慧的超群,只要我们全体员工,心中都有一颗火红的心,众志成城,困难总会克服。
我平时在工作中不动脑筋,办事没有一个好的办法,也忽略了团队的力量,本来能很快完成,但是慢了,本来很简单的事情,但是变复杂了。在以后的工作中,我要与团队多沟通多交流,努力扎实的工作,不断提高自身的素质,为公司的发展,尽自己的一份力量。发扬亮剑精神,想公司之所想,做公司想做之事,我相信,团结就是力量,把我们心中的猛虎、孔雀、猫头鹰、考拉,在各自的岗位上演好做到。我相信,献出自己所有的,才能得到需要的,做好自己该做的,就能得到该得的。
最后,愿我们的公司,在团队的精诚合作下,每一天都艳阳高照,灿烂辉煌,让我们共享成功、共享精彩。
短短两天的拓展活动,可谓苦中有甜,日子过得有趣而不乏工作团队的启迪。我觉得单位安排的这次拓展活动非常及时,因为作为我们34、35期的准行员来说,很需要一个活动来搭建团队合作的感情桥梁。拓展本身是一项通过户外体验项目活动进而学会控制、实现超越的工作,本次拓展给了我以下三方面的启迪:
一、思想的形成,首先是意志的形成。
拓展活动后,我所接触的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛,是的,我们为了一个简单的阅兵而进行了一次又一次的操步训练。“能把简单的事情重复做,就是不简单”,操步的过程,事实上就是我们工作的过程,就像最近两个月以来一直练习的理论学习、点钞、票据打印等一样,需要的是人的意志。远离大学时候的军训,已经好几年了,而如今的我已经不是学生时期的我了,所要面对的困难也复杂多了,拓展只是一个折射,重要的是自己从培训期开始就树立坚定的意志,为日后的工作做好充分的准备。霎时间,拓展时学习的那首歌在耳边响起来了,“但是这世界并不安宁/和平年代也有激荡的风云/准备好了吗/士兵兄弟们/当那一天真的来临”,带着意志工作,是本次拓展活动给我的第一份重要启迪。
二、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。
作为高等学府毕业的“天之骄子”,由于学习的单一性与知识的优越性,较为容易陷入“自我”的认识误区当中,即过度看重自己的成绩,而忽视甚至无视他人的努力和作用。而本次的拓展活动,恰好在我刚刚踏上社会一年之时给了我重要的启迪。在本次拓展里面,我们进行的好几项活动,都是跟团队紧密相关的。分享、体验、交流、整合、应用,每一次的团队工作分配与合作,既能让我们学员全身心的投入,又离不开指导老师精辟与到位的点题,个人素质与团队的合作精神结伴而行,互相渗透。结合我们日后的银行工作,可以说一朵鲜花打扮不出美丽的春天,在如今银行界竞争日益激烈的情况下,一个人的先进只能单枪匹马,而众人的先进才能移山填海。
三、一个聪明人所创造的机会比他所发现的机会更多
在拓展活动中,勇于迈出第一步的总是能得到独特的掌声与鼓励,善于克服自身羞愧和惰性的总能获得鲜花与目光,敢于喊出创新的声音并且付诸努力去实施的总能开拓新的天地。由于成长和性别的因素,我个性比较谨慎,因此有时候显得较为胆小,而过份的胆小却让我在这次拓展活动中流失了一次机会,成为小小的遗憾。应该说,工作的过程,就是不断认清自己、学习他人的过程,这次所留下的遗憾并不要紧,要紧的是要克服自己作风中消极的元素,鼓励自己勇于迈出第一步!
青春无限,且行且歌,本次建行组织的拓展活动,拓的是存在于我们意志中的强大力量,展的是我们一群新脸孔的青春活力。珍惜机会,奋发有为,以日后的踏实行动为本次拓展续上永不间断的亮丽风采!
10月24日机电工程学院全体教师一行30余人参加了在龙福山庄举行的素质拓展训练活动。此次素质拓展活动使我受益非浅、感受颇深。
在来龙福山庄前我对素质拓展训练一无所知。心怀着忐忑不安和好奇,于早上来到了龙福山庄素质拓展中心,7点30分,训练正式开始。全体教师分为训练组、后勤组和机动组。我们训练组被分成了2个队,每个队都是9人。教练给了10分钟让各队创编队名、队旗、队呼。我们是第一队,我队考虑后决定取名“神鹰队”,队呼是:神鹰神鹰,今日必胜!另外还做了一面队旗,旗上面有我们的队名、队徽、队呼。
在这次拓展中,展现了团队的力量!团队项目不是仅靠一个人的智力、体力和能力就能完成的项目。它最大的特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体都相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。在本次拓展的.过程中,每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。“驿站传书”、“领袖风采”、“毕业墙”等,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,尤其是“领袖风采”,更使我受益匪浅、感受莫深,那是一种发自内心的触动。
一天的素质拓展结束了,我的感悟很深,真的。驿站传书、领袖风采、毕业墙一个个的项目都让我至今感受至深。
因为我是第一次参加这样训练,所以我很珍惜这次机会,虽然时间只有短短一天,但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作,培养了同事间的相互信任和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,我们不能仅仅考虑个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个人确实能干很多事情,但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了,我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里,我们可以得到更多的关爱和温暖。
“拓展是一种培训,是震憾下的理念,体验下的感悟”。的确,回头再细细的看这些项目,每一个项目都有它在现实生活中,工作中的意义。如果每个人都循规蹈矩的生活,那么我们将很难有机会重新思考与认识自己,素质拓展便为我们开启了这道门,使我们亲身体会到了那些早己熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到了一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用,资源合理分配的重要性。团队中的个人奉献与牺牲精神,以及有明确的目标、合理的解决方法,是一个团队成功达到目标的保证。世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。
通过拓展活动,我感悟到了所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量。承诺是团队成员要共同承担的集体责任。没有承诺,团队就如同一盘散沙。做出了承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人,更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我自身的想象力与创造力,提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心,更为融洽地与群体合作。
通过亲身体验拓展,我改变了原有的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。思维拓展,落脚点在实践上。最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想,不是消极的自我研究,不是情绪化的虔敬神明,只有行动才能决定人生价值”。
活动虽然结束了,但是它带给我的思考与体验永不停止。
拓展训练后感想心得
心理素质拓展训练旨在通过团体活动和分享创设一种安全、包容的人际互动环境,其中,表达是被关注的,协作是被肯定的,交流是被鼓励的。因此,参与者更容易体验到人际互动的成功与快乐。这种短暂的成功和快乐可以诱发他们更多的积极尝试,从而获得更多的成功和快乐,最终强化导向一个良性发展循环。
12月10日,我们公司的24名新伙伴将在笑翻天乐园开展以沟通、交流、协作、配合为主题团体拓展训练,今早伙伴们早早就来到了笑翻天拓展基地。晨起锻炼,凌烈的寒风使得每个伙伴的精神抖擞,热身互动更使得氛围活跃,给大家留下美好的回忆!
第一项比赛开始了,就是展示我们的队名、队呼以及队歌,当教练把队旗交到队长的手上的时候,我们紧张起来了,听清楚规则以后,我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手,而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事,这充分证明即便是一件小事,精力不集中也会失败!得知我们赢得第一场比赛后,我们的士气大大提高了!大家相互拥抱欢呼着庆祝。
第二项教练给我们安排的科目是走断桥,这是一项自己挑战的项目,几年前我也挑战过,那个时候,第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心,当教练介绍完安全保护措施以后,我的内心稍稍轻松了一些,看着第一个队员勇敢的踏上了断桥,我的心也跟着紧张起来,仿佛上面那个人就是自己一样,心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油,终于在犹豫了几秒钟后,那个队员勇敢的'跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试!我想既然没什么危险,我也一定可以过去,不能落在别人的后面,于是我第二个踏上了8米的断桥。
虽然在下面做好了一切准备,但当我站在8米高的断桥上时,我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米,可是我的腿已经僵硬了,怎么也迈不开步,这时候底下的队员在为我加油鼓励,可是此时此刻时间仿佛停止了,世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停,最后我选择了挑战,我相信我自己能行,迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍!于是我向前一跃,竟然稳稳的站住了,我知道我做到了,我成功了!
我们这次集体的组织拓展训练,让所有参与的伙伴都受益匪浅。因为我们需要团队的合作,伙伴战友的鼓励与支持,还需要我们自己有克服困难的勇气和信心。我们应该有责任心,自已承诺的事情要去兑现,要经得起检查,为自已做的事情敢于承担责任。
拓展训练心得感想
在此次的拓展中,我们公司的19位管理人员全程积极参与到拓展培训中,所有学员全情投入,在各个拓展项目中,很多人感触,对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。
由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目,因此,各个项目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说,但在队友的鼓励下,步伐敢于跳起迈出就成功了一半。经过两天的培训,学员们的关系有了进一步提升,彼此的合作意识得到质的提高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解结”……等项目中,很多学员发现:把事情做好不仅仅靠意愿,更多的是靠方法和工具!
寓教于乐的培训方式,给了学员别样的体验,学员们纷纷反映受到了很多的感悟,感受很多,学到了很多。
经过本次培训之后,让学员在亲身参与完成项目挑战的过程中,挑战自我,突破自我,拓展思路,熔炼团队,提升个人素质。更使每个成员有所领悟,学员之间的相互信任和默契配合,是团队项目成功的关键。
要完成挑战项目,需要大家做事细致。一个电网看似简单,但是稍不注意,就触“电”失败,大家认识到了细心细致的重要性后,齐心协力,细致入微,最终成功过关,在活动中应该细致,在今后的工作中也一样需要大家细心细致,关注细节。成员们的汗水,努力完成项目的心态,也使此次的拓展活动画上完美的句号,一天的挑战,他们都是凯旋的勇士。
20xx秋季拓展训练圆满结束,经过一天的培训,学员们收获颇丰,都期望在接下来的工作当中能够学以致用,更好的为团队做贡献。通过这次的拓展平时熟悉的同事更加知心,不熟悉的同事们变成了亲密的朋友,训练项目让大家真正了解什么事都要团结!
拓展训练心得感想
公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了成功者拓展训练。通过此次训练,我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心,深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。这次活动给我带来的感触颇深:
1、认识及态度:记得我刚到目的地时,我和同事不够了解此次活动的目的,认为只不过是一个类似旅游的活动而已,不必那么认真,但通过训练使我亲身体会到做任何事情一定要端正态度,不可因为它们不主要或不重要就可以不认真,以此可延伸到工作和生活当中。做人、做事都要认真对待,按质按量的去完成。
2、团队精神:在“木屐行走”的训练项目中已充分被体现,当我们每个队员上去行走时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:“什么样的团队才可以取胜?协作、高效、诚信……”这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
3、协作精神:在“攀天梯”项目中都能充分体验到,大家心往一处想,劲往一处使,在思路上,大家八仙过海各显其能,放逐自己的思路,在行动中,队员们都能相互照应,互相合作,顺利完成了这个项目举一反三,如果我们每一位员工都能象在这项活动当中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
总而言之,这次拓展训练让我亲身体验到难忘,惊心,刺激的那一幕幕难忘时刻,使我受益非浅。每个项目后的点评,大家都畅所欲言,谈了自己的切身体会,表示在今后的工作中一定会延续这次的团队合作精神,努力完成公司分配的各项任务,并建议是否此类似的活动可以每年举办一次,可以感觉到公司员工之间的信任度在加深,团队之间的合作精神在回升,这说明此次的拓展训练是成功的,目的也已经达到,坚信思安公司只要有上层的正确领导,员工的积极进取,团队的精诚合作,遇山开路,遇水架桥,这个拳头打出肯定是铿锵有力,威力无穷的,再次感谢思安公司给我这次拓展的机会,使我重新认识了自我的价值,我会珍惜这次亲身体验得到的感受及感悟,以此为动力把自己的境界提高一个层次,发挥自身的优势,做好每一项工作。
拓展训练心得感想
首先感谢两位老师带领营销xx班的精英团队们相识共同努力进步,感谢营销xx班的精英团队们无私的付出和团结友爱,感谢队长善君领导野狼队组员们团结一心、共同努力完成众翔拓展教官指派的任务。在开学拓展两天的历程中学到、懂得很多思路和方法总结如下:
在“鼓舞飞扬”拓展游戏中,大家都在思考寻找方法,在一次次舞动中寻找出关键点,经过队长的指挥,成员的配合,大家静心关注,用心感受,达到一种默契的频率,跟随着球体舞动的高度和位置集中平衡的调整着落点,完成任务,野狼队排名第一。
从这个游戏中学到:集中精神,全心投入,用心去传递默契,关键人舞动,成员配合,控制好节奏,掌握的着落点,才可以达到最多次数。
在“南水北调”拓展游戏中,成员全心投入,相互配合,一直奔跑在起始点之间,过程中虽然有成员掉队,但立即有成员补上让水可以顺利流到目标地,野狼队排名第二。
从这个拓展游戏中学到:团队是核心,一人领导统一指挥,目标要清晰,配合要到位,做到利他即利己;方法是关键,资源共享,两组结盟共同完成,将结果化。
在“七巧板”拓展游戏中,未能完成任务,但从中也明白懂得了失败的原因和成功的关键,人都有自私的一面,每一位成员都在为自己的组抢取的资源,经过30分钟的喧哗完成了700多分,直至最后教官让每一组将任务读出来才知道谁是领导组,任务是共同完成1000分,还有指派任务。
从这个拓展游戏中学到:沟通才会理解,领导很重要,团队中不能没有领导,更不能失去指挥,无私的给予才能得到更多,听从指挥服从安排才能做得更好,找出有序的规律才能更快的完成任务。
在“毕业墙”拓展游戏中,教官说了规则,项目经理也再次强调,但在执行的过程中,在地面上的成员中还是有人讲话违规,项目经理受罚了两次,主、副垫均被多次踩踏,体力透支,疲惫的支持到了最后的胜利。
从这个拓展游戏中学到:因为感恩才会幸福,信任才能共赢,放下身份,全心投入,执着坚持,换位思考,服从指挥,信任他人是一种高尚品德,被信任应是一种责任,更应挑起担子,共同努力完成任务,成员的生命安全比团队重要,团队高于个人,每一位成员要懂得感恩。
在两天的团队拓展训练学习中,三个组的队长善君、金鹏、丽萍、耀灯、小玲、碧姗主动挑起担子,热心的付出,带领大家一起努力,在他们的包容、理解、鼓励、信任下,收获满满;在毕业墙中海峰、艳红因队员违规被罚两次,他们默默的承受,没有一丝的怨言,他们用爱心传递让队员们懂得了守纪、团结、付出才能共赢,主垫、副垫以及拉手完美的配合,默默的为团队付出,为了队员们的安全,大家举起双手,给翻越毕业墙的队员信心,支持他们,爱护他们;3日晚大家坐在一起做菜、吃饭时正如家人一般亲切,味道香甜。
其实每一家公司都或多或少遇到过或正面临上述的现象,我们前来学习,就是希望可以提升自己的管理能力,处事的方法,回去可以改变提升公司的团队,将团队培养成精英,作为领导,要对团队成员信任、包容、理解、关爱、指导,给团队一个明确的目标,适当的方法,鼓励他们去奋斗,领导一群战斗的狼。
拓展训练心得感想
活动中,我们被分成了三个组,组成了三个团队,我们都分别选出了自己的队长、对歌、队名、口号等。在两天的活动中,我们始终在一起,为了完成同一个目标齐心协力、共同努力,还记得“众人划桨开大船”里的歌词,一个人的力量是有限的,但是一个团队是无坚不摧的,训练中的每一个项目无不体现这个道理。其实平时我们大家都知道这个道理,但是做起来往往比较困难,经过这次拓展训练使我们体会到了一种团队的精神。此次活动,有两个项目,对我触动颇深。
(一)高空断桥,超越自我。
高空断桥,看到同事们一个个轻轻的跨过高空的断桥。这时才发现迈出这“一小步”的艰难,这时才体会到“举步维艰”的意境,这时才意识到我眼高手低。站在高空,犹豫不决,腿有些颤抖,心里浮现着出现失误的景象:步子不够大,踩空了怎么办?或者步子够大,但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下,教练的鼓舞,队友的鼓舞都没有灌进耳朵里,当我选择放弃时,身后突然传出一个声音,这个声音很熟悉是经常鼓励我、支持我、帮助我的陈肖,她说:刘妍,跳过去,你没问题。“在我笨拙的跨到对面木板上后,新心情豁然开朗,返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许,眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断的放大困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
(二)信任背摔,团队是相互信任。
站在不高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着,往后倒!“请相信我们,来吧,我们爱你!”背后传来的支撑声,我想起刚才我在台下接同事的时候,那种自豪感。被信任感,那种信心和勇气。我心里放心了很多,内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后,我们来到会议厅,分享自己对这个培训项目的感受,大家普遍体会到人与人之间的互相信任。团队成员之间的互相信任是干工作,做事业的基础,没有信任,一切都会变成空谈。
拓展训练心得感想
xx年10月15日—16日,总店内部培训师团队开展了一天一夜的拓展训练,此次活动目的是了解自己的伙伴,充分给予帮助与鼓励,建立自信与互信,感受彼此在工作中的密切关系。从入营的教练训导开始,学员们就体验到一种准军事化管理的氛围,大家全心投入。
从“有轨电车”到“自由岛”,从“过沼泽”到“空中抓扛”,学员们在练中学、学中悟,一天一夜拓展过后,有欢笑、泪水,也有成功的喜悦,但更多的是领悟到了全队的向心力。
训练后学员们都将一天的感受落到笔尖,将内心的领悟与实际工作相结合,使训练得以升华。
此文献给一同奋战,有你有我,不畏艰险的队员们--记核动力拓展训练心得体会。
为期一天的北海拓展训练结束了,我们怀着兴奋、怀着感激、怀着对明天无限的憧憬…….全体队员们踏上了返程的路途。
还记得有轨电车吗?那是我们第一个项目,面对第一个项目,队员们即兴奋又担心,看似简单的两块板,十三个人手抓住两侧的绳子,统一步调的让有轨电车开动起来,不是容易的事情,没想到大家心往一处想,劲往一处使,电车开动起来了,随着难度的加大,任务完成也有了更大的困难,在第二轮行进中,电车突然停止不动了,在不准通话的前提下,大家用意念在交流,用眼神在鼓励,电车终于又开动起来,当电车到达终点时,全体队员欢呼雀跃,伸直臂膀大声呼喊,是什么让队员们如此振奋,是什么让队员们如此激情,是团队,是团队的力量让每个人感受到了集体的荣誉。
还记得那三个岛的任务吗?回忆起来,有好多惋惜,嘿嘿~~,不过教官说过,这个项目完成率相当低,当然在教官总结完这次任务的重点后,我们都若有所思,如果不是自己那样坐以待毙,如果自己再为对方多想想,如果自己再和大家多沟通多交流……结果一定不是现在这样子的,虽然也许不能完成,但付出多一点的努力,得到的结果就会不一样,有了责任,担负了责任,是一种荣誉,也是一种自豪。
还记得那个地雷阵吗?在我们后来团队总结上,队员们一致认为这个项目是我们今天让每个人都记忆深刻的项目,为什么呢?郁闷到极点的我们,真的就不能完成这个项目吗?答案公布后,我依然记得队员们彼此之间失望、无助的表情,多想再加一把劲,多想再出一份力呀。痛定思痛后,在此项目上,我们缺乏的是分工不明确的问题,大家都在努力,每个人都在做一项庞大的工作,难免力不从心呀。如果我们每个人事先都有自己明确的目标,相信此任务定能顺利完成。
还记得那个空中抓杠的任务吗?当所有人看到那九米半高的铁杆,那斜上方的三角架,都不由的倒吸一口气,我能做到吗?我行吗?相信每个人心里都在这样的问自己。在教官一系列的讲解安全措施和我们每个人的任务后,一开始浮躁不定的心绪开始缓和了,继而是为自己加油,为团队加油的信念由然而生,不要忘掉我们是一个整体,是一个团队,不再是我们自己一个人。那句口号“你真的很不错,你真的很不错,你真的真的真的真的真的很不错”依然回响在耳边…...在每个人拍打队友,大声哦喊着这句话的时候,我们何尝不是在为队友加油的同时,也在为自己加油呢!怀着这样一份信心,怀着全体队员的期盼,完成任务就是完成自己的一次超越。当完成任务后,那份释然、那份镇定、那份感动,我们全体队员为你骄傲!
结束了,结束了……教官、队员围成一圈,为我们今天的超越一起呐喊,一起欢呼!
毕业会上,大家围桌而坐,和刚开始来到这里的心情截然不一样了,我们懂得了什么是团队,什么是责任,什么是信任,在遇到困难时队友的一句鼓励多么重要!望着队友们,我心潮澎湖,感动,感恩,感谢身边的每个人!一个公司,大家劲都要往一处使,企业的巨轮才能在指定的轨道上顺利前行。
训练感想心得体会
在人的一生中,无论在什么时候,都需要不断地接受各种训练,从而提升自己的能力和素质。这些训练不仅能够让我们掌握各种技能,还可以进一步了解自己的潜力和能力。在训练中,我们所得到的感想心得和体会,不仅对于自己的成长有着重要的作用,还可以帮助我们更好地面对未来的挑战。
第一段:训练能够带来不断的进步和成长。
训练是一个不断积累的过程,在这个过程中,我们经历了许多困难和挑战。这些挑战让我们不断地尝试新的方法和技巧,获得不断的进步和成长。例如,一个运动员需要通过长时间的训练,才能够取得优异的成绩。训练的过程,让我们不断地面对各种情况和挑战,在这个过程中,我们能够不断地提高自己的能力。只有不断地努力,才能够在训练中取得更好的成绩。
第二段:训练让我们更好地了解自己的能力和潜力。
在训练的过程中,我们能够发掘自己的潜力和能力。我们不断地尝试各种方法,不断地突破自己的极限,从而了解到自己能够做到什么程度。例如,在学习中,我们很少有机会去了解自己究竟擅长哪些科目,而训练能够让我们更好地了解自己的长处和弱点。训练能够让我们突破自己的限制,去探索更大的世界。
第三段:训练能够培养我们的毅力和耐力。
在训练的过程中,我们需要迎接各种挑战和困难,这需要我们拥有足够的毅力和耐力。不管是运动员还是学生,都需要在训练中不断地面对这些困难,才能够取得更好的成绩。毅力和耐力不仅在训练中很重要,在日常生活中也同样不可或缺。这些质量能够让我们更好地面对生活中的挑战,克服困难和疲劳。
第四段:训练能够带来成就感和自信心。
在训练中,我们一步步地实现自己的目标,这种成就感和自信心可以推动我们继续前进。当我们克服了一些困难和挑战,取得了一些小小的胜利,我们会对自己更有信心,感到更加充满动力。这种自信心能够让我们在日常生活中表现得更加自信和专业,从而更好地实现自己的目标。
第五段:训练带给我们的不仅仅是技能,更是信念和勇气。
在训练的过程中,我们能够了解到自己的潜力和能力,更加坚定自己的信念和勇气。这些品质可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战和困难,让我们更加勇敢和自信地面对未来。这些训练也为我们未来的发展打下了坚实的基础,帮助我们更好地掌控自己的命运。
总之,在训练中,我们所得到的感想心得和体会可以帮助我们不断地进步和成长。这些品质和技能不仅可以帮助我们实现自己的理想和目标,还可以让我们更好地面对未来的挑战和困难。在人生的旅途中,训练是我们成长的重要组成部分,通过不断地训练,我们可以变得更加完美和强大。