大学生暑假个人计划书大全(18篇)

时间:2023-11-25 17:17:51 作者:薇儿 大学生暑假个人计划书大全(18篇)

暑假计划是为了让我们更有目标地度过暑假,并能够在假期中充实自己。要制定一个好的暑假计划,可以参考一些范文的经验和方法,以下是小编为大家准备的一些范文,供大家参考。

小学生暑假个人计划书

为丰富学生的课外生活,着眼学生的毕生发展,引导学生积极主动参与浏览活动,修建爱读书,读好书的家庭氛围,让读书伴学天生长,以读书求新知,以读书求进步,以读书求发展。面对行将来临的暑假,《推动儿童课外浏览与研究》课题组决定展开“读经典诗词,品幸福人生”的读书活动。

二、具体目标。

1、组织学生展开丰富多彩的读书活动,开阔视野,增长知识,培养能力。

2、采用公道的组织情势,激起学生读书的自觉性和积极性,真正让书香弥漫在实小的每个角落。

三、活动时间。

四、活动对象。

1-4年级所有参研班级的学生。

五、活动要求。

1、各班根据学生的浏览情况,结合课标要求,为学生推荐具体读物,做到师生共读一本书,并对学生的读书情况做出定量要求。一、二年级以浏览童谣、绘本和浅显的童话为主,三、四年级以浏览儿童文学和科普童话为主。

2、各班制定具体的暑期读书计划,可为学生提供一些具体的读书方法。比如:

a、天天读书时间相对固定,找自己天天最没事情、最没伴玩的时段。

b、在读书场所张贴自己设计的提示:今天我读书了吗?

c、设计一张简单地读书登记表,记录读书时间、读书页数,不贴牢,便于撕下;。

d、定期与同学交换读书情况;。

e、规定读书量,比如2本;。

f、开学回来要交换,给嘉奖;。

j、天天告知父母读出来的“东西”;。

h、让自己的读书记录漂亮一些,如配图、换字体。

六、活动成果展现。

1、四年级编写创意习作集,可参照“大中华“诗文征稿的要求。可以班级为单位编写,也能够以年级为单位。(向娟老师负责)。

2、三年级搜集优秀读书笔记,装订成册,以年级为单位。(徐黎老师负责)。

3、二年级以年级为单位编写一本《快乐写话》的精美集子。(欧阳老师负责)。

4、一年级以年级为单位编辑整理一本学生读写绘,各班同一用a4纸张绘画,并配上与之相干的简单写话,可以是多个板块。(向东进老师负责)。

5、开学两周以后将举行一次暑假读书成果展现活动,表现积极的同学授与“暑假读书之星”的光荣称号。并颁发奖状和奖品。

学习目标:1.加强学习。在假期中认真阅读《提高课堂效率的策略与方法》、《建设理想课堂新课程课堂教学的反思与改进》、《智慧锦囊》、《细节决定成败》和《新课程小学作文教学概论》这五本书。

2.通过读书,了解最新教育动态,转变教育观念,提高教育教学能力。

3.通过读书,强化自身修养,使自己成为更富内涵的教师。

4.积极撰写读书心得,积累相关的`教育教学经验,从而形成自己独特的教学风格,全面提高教育教学质量。

学习内容:

1.制定学习计划,从而更好地开展暑假学习。

2.坚持“读书促进思考,思考促进成长”的原则,将精读与略读相结合,读书时及时记下自己的读书体会,写好批注。

3.在阅读过程中,将读书与反思相结合,积极撰写读书随笔,并每周一次以“博客”的形式进行发布,不断促进自己的专业成长。

4.充分利用网络资源,进行网上电子阅读,开阔自己的视野。

5.在经典读物中汲取营养的同时,把真正优秀的读物为己所用。

7.假期结束前,针对两个月的暑假读书活动撰写一份。

大学生个人计划书

20xx,上半年是大二阶段的上学期,我的大学三年生活也过了一半,正好是一个总结和计划的最佳时期。大学过了一半,主要是能清楚大学该怎么读,学生生涯该怎么过。

我学的是商务管理,属于经济管理类别专业,主要涉及营销、管理、人力、商务类和其他商务协助和管理工作的科目。我这样看我的专业:涉及面广,应对工作范围大,但跟专业性人才市场的贴合度低,职位针对性弱。简之:面面俱到,但无一精通。根据我学校20xx年设定的专业来看,主要是增加外贸的细分专业,如国际贸易外贸跟单等专业,商务管理这个专业从我10级的两个班减少到1个班,依我的推测,xx年行院的专业设定会删减商务管理这个专业。其实这样的安排是很具备合理性的:商务管理没有对应的工作岗位,而现在市场的商务类工作需求偏向市场营销、电子商务、对外贸易等方面。细分专业是必然选择,但却扼死了应届毕业生的就业发散性。所以,商务管理的优势是:可应对多种基本工作,就业范围广;劣势:专业性不强,竞争力较弱。

所以,专业是固定不变的了,如何发挥个人优势和增加竞争力才是关键。而这个关键的关键是,如何利用学生身份掌握最合适的知识和对应性强的技能。

作为商务管理专业的学生,贴合个人的兴趣和能力范围,我个人的发展方向是营销、公关、策划、管理。具体的工作:销售、助理、公关策划、营销渠道。因而大二下学期,要做的是学好专业设定的课程,并学习活动策划、营销策划、网络渠道、公关资源整合,以及重要的待人处事。但有些技能是通用于任何工作的,比如学习能力、工作技巧的掌握和摸索。

《组织行为学》里对学技能力分五个等级:本本型、本本与情景结合型、能力型、熟练型、专家型。

前三者是对一项技能掌握的必然程度,学校生活和社会实践的脱节很难达到能力型和以上等级,能力型的概述是能灵活地运用基本的规则去适应和处理遇到的各种新情况,并能将理论与自己的经验结合起来,用创新方法来提高理论的应用性或适用性。能力型就是在毕业前期预计的最优等级,即能达到遇到的情况能用学习到的理论和相关规则搜索出来并贴合实际加以解决,这个就是学习的最佳形态。而熟练型:可以本能地察觉问题和凭直觉对同类的问题作出反应,仅仅在不寻常的问题出现时,才有意识地去深思熟虑如何解决问题,所以熟练型是工作之后的目标等级,专家型是理想等级。

所以,将专业设定的课程和个人发展兴趣主导的理论知识做到本本与情景结合的层次,再通过在校的各类实践与活动,尝试着突破等级,作为个人的技能掌握能力,才便于就业的技能使用和发挥。

学习是好事,学得多确实有百益而无一害,但是要将学习划阶段,现在处于大学的中间点阶段,主要目的是为了步入社会后学习到的东西能发挥到它的作用,所以就要针对性地学习。

步入社会莫非有两种分流:就业和创业。

创业对个人的综合素质要求更高,要么是人脉够强硬,要么是实力够强。对我们这些文科类的专业毕业生,岗位的提供是由这个商业社会决定的。基本上任何工作都是以产生效益或利润为目的,说推动社会发展只是在创造效益的过程中起到的附加作用,没有任何一个工作是为了做无用功而出现的。所以在行院的学习历程中,学什么更便于日后的工作,更能发挥自己的价值,更为工作的提供者创造更大的效益,才是我们侧重要学的。除了各学者和专家整理的理论知识我要学,还要学会怎么思考,怎么整理思绪,怎么提炼知识精华,怎么总结经验和放眼未来,怎么为决定收集有效的参考,怎么从别人身上学到对自己有用的东西,怎么情景再现结合要处理的情况。

个人素质是由能力和素养决定的。有良好的素养非常重要。跟做事相比,我品质可弱多了。当性格定型之后,更难于压制性格上不好的地方,类似于很难把握说什么话才不会说错的时候,还是闭嘴吧。所以在学校生活的下半阶段中,学习谦逊、醒目、圆滑、宽容、主动等职场必备素质。给上司服从,给朋友关心,给顾客优质服务,给自己良好的心态。高调的风格,低调的态度,保存自己的特点,做自己想做的事,就不容易钻牛角尖困死自己了。对于得失和出现的各种状况,解决问题是主,心态和态度也很重要,调整和适应力强也成为一种新的品质。人无完人,但却有不断完整自我的人。

对于实践,我还是坚持自己想做的事,关于参与校园社团、学生会、班级等组织,效果似乎不是我最想要的。当简单的工作已不能从中获取到想要的东西时候,就要转向更专业难度更大的工作去实践,人是进步的,更有利于自己的发展,就尽管去做。具体的计划是按照变化制定的。所以20xx会有各种各样的实践计划。

大学生暑假个人计划

暑假往往总是匆匆而来,又匆匆离去。回顾过去我所经历的暑假,因为假期在加上新年的重叠,几乎每个暑假都是在无忧无虑的玩耍中过去的。这样一看,暑假在我的印象中这样的匆匆忙又短暂也不是没有原因。但自从去年的x月的来到大学之后,我也下定决心要在这个大学阶段中改变过去的自己!

如今,这个暑假的正是我用来改变自己的一个好机会!假期是自由选择的时间,无论是变成成长的机会,或是堕落的散漫都是看我们自己的选择!为此,我对这一年的暑假做如下计划:

通过假期的时间充分的锻炼自己,并从各个方面利用这个假期的时间,全面的提高自己作为大学生的能力和行动力。

目前来说,我对暑假也有那么一些目标和想法。如:“假期兼职、专业实践、复习和巩固……”这些是我目前能想到的目标,但却不是全部,考虑到暑假的时的发现,我可能会有更加想做的事情,为此即使写下了计划也要考虑自己的兴趣,最大程度的发挥自己的动力!

在假期后,距离新年还有不短的一段时间,而且附近商场也正是确人的时候。为此,我考虑趁着的假期阶段去商场兼职来锻炼自己。

主要目标:提升自我的胆量,体会社会环境以及工作体验。要通过这次的兼职提高个人的管理能力、自觉性、以及与人沟通的能力。

计划:

首先,在假期后回家报到,并寻找附近需要兼职的商场,需要提前准备好面试的自我介绍。

其次,在工作期间做好个人管理,做好工作决心,忍住工作的辛苦,要从工作中吸取经验。

另外,要在这次的兼职中积极努力,学会与人交流,大胆锻炼自己。

春节初一初二结束后的时间会非常散漫,我决定利用这段时间做一些自己感兴趣的事情:

1、对上学期学习的专业知识和方法进行实践,将理论的知识用实践来实现。

2、扩展学习,对目前的专业知识进行扩展,学习更多的技巧和能力。

3、预习下学期的知识,此外,也要完成好暑假作业和任务,圆满的完成暑假。

总的来说,暑假的时间虽然的短暂,但也能安排的很有趣,很充实。相信今年的暑假会更加有趣!更加充满收获!

小学生暑假个人计划书

暑假是漫长的,制定好的一个良好的暑假计划,有利于自己更好的利用好暑假的一切进行学习,下面就是个人的暑假计划安排,来看看别人是怎么制定暑假计划的吧!

愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起,不睡懒觉。

如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起,不睡懒觉。

如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

马上就要上初中了,在这个假期里我是高兴又倒霉,在这几天里,我妈妈到处给我找补习班,我一点也不想上,我憋了整整六年了,总想在小学最后一个假期痛快的玩一场,可惜呀玩不了,嗡嗡,我姨还让我写暑假计划,我只好写了,我的暑假计划如下。

1.用三天的时间写完暑假生活指导.

2.两天写一篇博文发表,并且写好.

3.写不完作业不准玩要不然多不置.

4.我表现好了,让带我姨带我去外地游山玩水.

以上就是我的暑假计划,希望大家能投我一票。

谢谢你们。

谢谢。

马上就要上五年级了,知识又难了,我得赶快分配好我的暑假计划。

首先,我要把我的暑假作业写完,如果能在第一月写完,那我就要在最后一个月做一些有意义的事情啦!第一,我要写一些校园小说,发给阳光姐姐,第二,当然就是玩啦。

玩什么呢?去东湖公园玩,去吉之岛玩,去喜荟城玩,一点也没有意义。

我想到啦,在家里玩,玩躲猫猫,玩打皮球,等等等等。

你们肯定看出这些一点也不好玩,但我告诉你,这是平凡出现的美。

嘻嘻!

这几个月的暑假计划就是这样子,希望大家能喜欢,也说不定我写的校园小说,其中一个主角就是你咯!

我是来自洛阳的初一学生,今年暑假和妈妈在上海过.这是有原因的,上海世博会是目前世界所关注的最大的'集会.所以我也不能错过机会哦.

至于我的这个假期计划.我是这样安排的.为了补充平时上学早起的遗憾.早晨首先有睡懒觉的理由了.不过大家不要以为我就是一觉懒到中午哦.大概七点半起床.上午的时间比较宝贵.所以写语文和英语作业.还有一个小时的练字.不怕大家笑话我的汉子如甲骨文一样难以辨认.因此暑假练字成了必修课.到了下午.可以做一些数学题,然后就是读读课外书籍.看看电视,上上网网.由于我的视力不好.妈妈控制我在电脑和电视前的时间.晚上就是补习数学和英语.因为这两门功课是我的克星.总也学不好.想想都郁闷.还好.给我辅导的陶老师是个很负责任的老师.我也喜欢听他讲课.不到半个月数学就有了明显的提高.

大概七月中旬去世博园.大家期待我的世博之行哦.希望支持我.谢谢!

大学生个人计划书

经过12年的寒窗苦读,异常是高三那一年的魔鬼式训练,我总算经过了高考。虽说高考分数不是异常的高,但那是经过自我的辛勤汗水换来的,一份耕耘。一份收获,总之,我没有遗憾。高考——人生的第一次选择,最终我选择了黄山学院。

开学前夕,我憧憬着我未来的大学生活,我梦想着我的未来大学生活是多么的完美,多么的精彩。我清楚地记得第一天我来黄山学院报到的那一天,那一天是9月7号,我到黄山学院的时候已经是晚上7点多了,在一个学长的带领下,我很快就报了名,找到了自我的宿舍。在把床铺整理好之后,我洗洗就睡了。随后,我们大一新生就开始军训了,在一个多星期的时间里,我不仅仅体会到了苦和累,更体会到了学校安排这次军训的目的和意义。军训之后,我们就开始上课了,上课的前一天晚上,我随意地翻阅了每一本书,想了很多很多。之后,我认真地拟定了一份四年大学学习计划书,我的大学学习计划书分为四个阶段,下头我将重点讲述这四个阶段。

第一阶段:经过英语4级。报到的时候,我的小叔就跟我说大学四年我无论如何都要经过英语4级。其实那个时候我根本不明白英语4级,更不明白英语4级的份量到底有多重,在渐渐地熟悉了大学的学习和生活后,我对英语4级有了一个较初步的认识。听学长,学姐和教师们说英语4级通可是的话,以后找工作十分的难,此刻很多用人单位在招人的时候,已不仅仅局限在本科生了,同等条件下,学历越高者优先录取。我在网上也查了一些关于英语4级的资料,总算对4级有了一个比较清楚地认识。英语4级报名的时候,我毫不犹豫地报了名。随后,在每一节英语课上,我主动配合教师的教学,进取回答教师提出的问题;课后,我找零碎时间读英语课文,背英语单词;利用走路,打饭排队的时间听英语听力。英语教师说过,对我们大一新生来说,要想经过4级考试,必须记很多的单词,仅高中学习的那一点点单词根本不够。于是,只要是课本上出现的单词我都不放过,我也从其它书找了一些单词背。不知不觉地4级考试来了,对于这次考试我一点没有信心,考试完之后我能够说是考的一败涂地。听力听不懂,阅读理解单词不认识,考试结束后试卷没有做完,总之,这是一次失败的考试。但不管考试成绩如何,我都会坦然应对,我必须会继续努力,将这一目标实现。

第二阶段:经过英语6级。如果说4级对我来说是一次尝试的话,那么英语6级对我来说就是一次超越自我的表现。虽然听教师说对于我们非英语专业的学生来说只要英语4级过了就能够了,可是我并不这样认为,我认为多学一点知识并没有坏处,多拿一个证书比没有肯定强。所以,在我的大学四年里我必须要拿到英语6级证书,可是我明白英语6级的份量跟英语4级的份量简直是天壤之别,它对单词的要求更高,对语法,句型结构的要求也更高。所以针对英语6级我也制定了自我的计划:我首先将加大英语听力训练,其次,我将经过加大英语课外书的阅读来扩充我的单词量,当然这仅仅不够,我必须还要加大训练,完型填空,阅读理解,翻译题是我的重中之重;最终要下苦功夫的就是作文了,我必须要背几十篇英语6级作文并且能够脱口而出,我还要每个星期至少写一篇英语作文。

第三阶段:考上研究生。对于这一目标我在上大学之前就已经做好准备了,高考填报志愿的时候我的第一专业并不是——制约工程,可是最终我没有学我梦想的专业。所以我想经过考研究生一方面来加深我的学历,另一方面就是想学我想学的专业。我清楚地明白目前大学生就业形势十分严峻,本科生已经不为奇了,有人这样说过此刻中国的大学生比中国的狗还多,可想而知目前中国的就业市场是多么的严峻。我也异常关注了我们黄山学院的考研学子们,我异常敬佩他们的拼搏和吃苦精神,他们从早晨拎一个水瓶进去一向到晚上11点才出来,他们牺牲自我的娱乐时间就是想考上研究生,他们忍受住了寂寞,我真的很敬佩他们。当然,我的前两个目标实现后我就会像这些学长,学姐们一样准备我的考研,我会拿出高三时候的那种拼搏精神来好好复习我的功课。不管最终的结局如何,我都回拼一把,总之,我不想让我的青春平平庸庸过去,我要让我的青春获的更精彩。

第四阶段:找到另一半。说到这个辅导员可能会笑,认为这个跟大学学习计划毫无关系,可是我并不这样认为,我觉得人际交往在大学里十分重要,它也是我们大学学习的一部分。这个人际交往不仅仅是同性之间的交往,也包括异性之间的交往,我不可否认在上大学之前我的性格有一点点内向,但我并不认为这将会影响我的人际交往,反而我觉得这更能锻炼我的人际交往本事。我将会经过观察那些善于交际的学生来弥补我交往本事的缺陷,我不仅仅跟同性之间的交往,还要扩大和异性之间的交往,反正不管怎样期望我能尽早找到我的另一半,尽早摆脱单身的苦恼。

以上四个阶段就是我大学四年学习计划的主要部分,我将会严格按照这四个阶段来走,不管大学四年结束我有没有实现这四个目标,到那个时候我会对我自我说四个字:我不后悔。

大学生个人暑假计划

在烈日炎炎的暑假,大学生如何制定个人。

万事开头难,什么事都要有尝试,都要有开始,都要有经过,都会有失败。很多事情说起来简单,但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视,不但要有细心,还要有策略,谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识,同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧!

一、实习者:……。

一、

实习目的。

尝试经商的滋味,增加自己的阅历,因本人是文科生,需要有更多的体验,更多的经历。毕竟身在学校,接触社会的机会很少,趁着暑假有这样一个机会,好好大干一场。

二、实习时间。

20xx年-7月—20xx年—9月。

三、实习地点。

佳惠超市。

四、实习内容。

炎炎烈日当头,正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

前几天突然意识到,如果今年暑假的两个月时间在家里晃过,未免有些奢侈。想想自己本科时凡事都不尽心(打篮球除外),已然落后别人好远。现在抱着去美国读博的计划,若再不努力,一年后必将重复本科申请时的感慨。于是,去做暑期实习的念头冒出来了。

身边的人听到说我想去做暑期实习,第一反应就是“你都要出国了,为啥不趁暑假在家多陪陪爸妈”。说的也是,此番出国不知何时才有时间好好陪家人,这样是不是有些不近人情?打电话告知家里,家里说年轻的时候就该把前途摆在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面对自己的不近人情。

找实习,我首先想到的是msra,于是去惊动系里已在msra实习的两个大牛,他们都热心地提供了建议和帮助,只是后来发现msra有只招在校生做实习的规定,于是作罢。然后我开始考虑中科院的研究所或者其他it公司。很快,我决定先去了解北京自动化所有没有实习的机会,一来我想做偏研究而不是偏工程的工作,二来自动化所在我感兴趣的领域算是国内最好的。接下来事情进展得异常顺利。我把想到自动化所实习的计划告诉了保研在那的同学后,由于我们方向接近,他把我直接引荐给了自己的导师,而他导师又是一个非常非常nice的人,再加上科大学生的良好声誉,就这样,一切水到渠成。我真是个幸运的人!

最后,感谢家人,感谢在这过程中给我提供无私帮助的三位同学,感谢自动化所那两位很nice的老师,也感谢用自己的优秀诠释着“科大学生”的师兄师姐们。

1、打工咯。到社会上感受一下那种残忍,顺便赚点外快。

2、看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的。

3、锻炼身体。暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮mm。。哈。要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉。只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才。

4、找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜旱冰,学跳舞……。

5、帮家里做点事情。感恩嘛,多少有点……。

6、暑期作业每天按计划完成,别忘记了哦……。

7、旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。

大学生个人计划书

又是一个新的学期开始了,作为大学生,你的个人计划制定了吗?下面是本站小编收集整理关于大学生个人计划的资料,希望大家喜欢。

20xx,上半年是大二阶段的上学期,我的大学三年生活也过了一半,正好是一个总结和计划的最佳时期。大学过了一半,主要是能清楚大学该怎么读,学生生涯该怎么过。

我学的是商务管理,属于经济管理类别专业,主要涉及营销、管理、人力、商务类和其他商务协助和管理工作的科目。我这样看我的专业:涉及面广,应对工作范围大,但跟专业性人才市场的贴合度低,职位针对性弱。简之:面面俱到,但无一精通。根据我学校(广东行政职业学院)20xx年设定的专业来看,主要是增加外贸的细分专业,如国际贸易外贸跟单等专业,商务管理这个专业从我10级的两个班减少到1个班,依我的推测,xx年行院的专业设定会删减商务管理这个专业。其实这样的安排是很具备合理性的:商务管理没有对应的工作岗位,而现在市场的商务类工作需求偏向市场营销、电子商务、对外贸易等方面。细分专业是必然选择,但却扼死了应届毕业生的就业发散性。所以,商务管理的优势是:可应对多种基本工作,就业范围广;劣势:专业性不强,竞争力较弱。

所以,专业是固定不变的了,如何发挥个人优势和增加竞争力才是关键。而这个关键的关键是,如何利用学生身份掌握最合适的知识和对应性强的技能。

作为商务管理专业的学生,贴合个人的兴趣和能力范围,我个人的发展方向是营销、公关、策划、管理。具体的工作:销售、助理、公关策划、营销渠道。因而大二下学期,要做的是学好专业设定的课程,并学习活动策划、营销策划、网络渠道、公关资源整合,以及重要的待人处事。但有些技能是通用于任何工作的,比如学习能力、工作技巧的掌握和摸索。《组织行为学》里对学技能力分五个等级:本本型、本本与情景结合型、能力型、熟练型、专家型。前三者是对一项技能掌握的必然程度,学校生活和社会实践的脱节很难达到能力型和以上等级,能力型的概述是能灵活地运用基本的规则去适应和处理遇到的各种新情况,并能将理论与自己的经验结合起来,用创新方法来提高理论的应用性或适用性。能力型就是在毕业前期预计的最优等级,即能达到遇到的情况能用学习到的理论和相关规则搜索出来并贴合实际加以解决,这个就是学习的最佳形态。而熟练型:可以本能地察觉问题和凭直觉对同类的问题作出反应,仅仅在不寻常的问题出现时,才有意识地去深思熟虑如何解决问题,所以熟练型是工作之后的目标等级,专家型是理想等级。所以,将专业设定的课程和个人发展兴趣主导的理论知识做到本本与情景结合的层次,再通过在校的各类实践与活动,尝试着突破等级,作为个人的技能掌握能力,才便于就业的技能使用和发挥。

学习是好事,学得多确实有百益而无一害,但是要将学习划阶段,现在处于大学的中间点阶段,主要目的是为了步入社会后学习到的东西能发挥到它的作用,所以就要针对性地学习。步入社会莫非有两种分流:就业和创业。创业对个人的综合素质要求更高,要么是人脉够强硬,要么是实力够强。对我们这些文科类的专业毕业生,岗位的提供是由这个商业社会决定的。基本上任何工作都是以产生效益或利润为目的,说推动社会发展只是在创造效益的过程中起到的附加作用,没有任何一个工作是为了做无用功而出现的。所以在行院的学习历程中,学什么更便于日后的工作,更能发挥自己的价值,更为工作的提供者创造更大的效益,才是我们侧重要学的。除了各学者和专家整理的理论知识我要学,还要学会怎么思考,怎么整理思绪,怎么提炼知识精华,怎么总结经验和放眼未来,怎么为决定收集有效的参考,怎么从别人身上学到对自己有用的东西,怎么情景再现结合要处理的情况。

个人素质是由能力和素养决定的。有良好的素养非常重要。跟做事相比,我品质可弱多了。当性格定型之后,更难于压制性格上不好的地方,类似于很难把握说什么话才不会说错的时候,还是闭嘴吧。所以在学校生活的下半阶段中,学习谦逊、醒目、圆滑、宽容、主动等职场必备素质。给上司服从,给朋友关心,给顾客优质服务,给自己良好的心态。高调的风格,低调的态度,保存自己的特点,做自己想做的事,就不容易钻牛角尖困死自己了。对于得失和出现的各种状况,解决问题是主,心态和态度也很重要,调整和适应力强也成为一种新的品质。人无完人,但却有不断完整自我的人。

对于实践,我还是坚持自己想做的事,关于参与校园社团、学生会、班级等组织,效果似乎不是我最想要的。当简单的工作已不能从中获取到想要的东西时候,就要转向更专业难度更大的工作去实践,人是进步的,更有利于自己的发展,就尽管去做。具体的计划是按照变化制定的。所以20xx会有各种各样的实践计划。

新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。作为学生,我一直秉着“不断进步”的宗旨,在新学期我有以下。

一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它.

二、积极认真完成每一次老师布置的作业,做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。

三、注重学生会部门之间的宣传交流工作,互相沟通。

四、积极配合我院内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都要全面发展。

第一学期是我的摸索阶段,现在是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。

首先,我要在学生会中磨炼自己,并且可以充实自己的课外生活。

其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力。

第三,广交朋友,寻找机遇。

第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的自习时间。

第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加。

第六,生活勤俭节约,不奢侈浪费。

2

页,当前第。

1

1

2

大学生暑假个人计划

我早上8点起床(8到11点)。

下午2点开始(2到5点)。

晚上不学。

真想要一份好的学习计划呀。

我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见。

心得共享:100天全职考研英语学习计划。

复习内容:

第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。

第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册,提高写作能力。

第三层次:以历年真题为中心,通过新东方flash讲解,系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。

时间安排:

新概念:2—3小时/天,每天复习2课,先听一听新东方的讲座,他的课讲的挺慢的,不过对教材内容有所扩展,从基础的角度讲,对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册,1月前完成第三册。如果能达到目标,应该可以达到考研作文的要求。朱泰祺复习指导中的词汇部分,个人以为这部分是他的精华,其余的是垃圾,不要误会,垃圾也可以再利用的,只是我们时间不多,学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘,所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间,同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来,所以说的比较累,要是我没说明白或是你们没听明白,就再想想)。如果第一遍大纲词汇背的顺利,朱泰祺词汇就从11月初开始,用30天每天1.5小时的'时间完成一遍,如果其他的都复习顺利,就再背一遍,如果来不及就算了,老朱在他的讲座里说要背n遍。

历年真题是复习的核心内容,1.5小时/天,这部分具有综合性的作用,现在才开始复习,即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间,如果需要可以再延长15天。当然,真题复习一遍是不够的,11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。王长喜三轮过关,1小时/天,别太当回事,附带的做做,好多东西都是历年的真题,选择这本书主要是因为他有时间安排,其他的考研书多没有这种安排,而且书不是王长喜编的,印刷质量挺好,价格比.

大学生暑假计划书范文

总算要迎来暑假,大学生的暑假虽然没有作业了,但是2个月的时间还是很长,还是好好计划下吧。

一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的"集成",而决不仅仅靠比如:"学习好"等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。

而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。

首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己xx年的"假期人生"与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。

其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。

当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于"学习好",更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。

第三,参与社会。

实践有利于大学生适应社会个性的养成。

一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于"柔弱"或过于"刚烈"的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的"缺陷",并有针对性加以"控制",会对未来走上工作岗位有很大帮助。

第四,利用假期参与社会实践,可以明白"正确工作态度"的重要性。

很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。

很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工,一切待遇往往是水道渠成。

一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的“集成”,而决不仅仅靠比如:“学习好”等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。

而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。

首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己16年的“假期人生”与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。

其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。

当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于“学习好”,更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。

第三,参与社会实践有利于大学生适应社会个性的养成。

一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于“柔弱”或过于“刚烈”的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的“缺陷”,并有针对性加以“控制”,会对未来走上工作岗位有很大帮助。

第四,利用假期参与社会实践,可以明白“正确工作态度”的重要性。

很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。

很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工,一切待遇往往是水道渠成。

这两天专家系统的东西终于有点眉目了,心情不错,希望能一直顺利的进展下去。感谢下那位东南大学的朋友,感谢跟他的交流。接下来先好好读文献,准备6号的读书报告,希望这次能做好。这两天状态真的不错,很满足,希望一直这样下去,希望把专家系统做好,把九度做好。

一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍,php、算法导论、cprimer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上:7点起床。

上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。

9点-11点,专家系统。

中午:11点-13点,午饭、午休等。

下午:13点-17点,专家系统。

晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水。

19点-23点,php学习、算法导论学习(暑假就学这两个吧,做人不能太贪心啊)。

除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。

以上这些,写给自己,暑假是一道分水岭,希望过完暑假,看到一个不一样的自己,加油!

大学生暑假计划书

我早上8点起床(8到11点)。

下午2点开始(2到5点)。

晚上不学。

真想要一份好的学习计划呀。

我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见:

心得共享:100天全职考研英语学习计划。

复习内容:

第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。

第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册,提高写作能力。

第三层次:以历年真题为中心,通过新东方flash讲解,系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。

时间安排:

新概念:2—3小时/天,每天复习2课,先听一听新东方的讲座,他的课讲的挺慢的,不过对教材内容有所扩展,从基础的角度讲,对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册,1月前完成第三册。如果能达到目标,应该可以达到考研作文的要求。

大纲词汇:1.5小时/天,第一遍慢一些,用40天的时间;第二遍用20-30天,我知道有些人背5遍以上,但真有必要背这么多遍吗?纯以大纲来背单词,三遍可能是比较好的,如果还不能掌握和运用就应该用阅读等其他方法去解决了,不过现在时间来不及所以只有背两遍了。不知道有没有根据新大纲编的词汇书,如果有的话还是用新的比较好。

朱泰祺复习指导中的词汇部分,个人以为这部分是他的精华,其余的是垃圾,不要误会,垃圾也可以再利用的,只是我们时间不多,学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘,所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间,同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。。如果第一遍大纲词汇背的顺利,朱泰祺词汇就从11月初开始,用30天每天1.5小时的时间完成一遍,如果其他的都复习顺利,就再背一遍,如果来不及就算了,老朱在他的讲座里说要背n遍。

新东方词汇课堂,1.5小时/天,12月开始学习,安排在这个时候主要是复习两个月了,已经有些基础了,而且可能由于长时间看书会眼痛,可以闭着眼听。

历年真题是复习的核心内容,1.5小时/天,这部分具有综合性的作用,现在才开始复习,即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间,如果需要可以再延长15天。当然,真题复习一遍是不够的,11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

王长喜三轮过关,1小时/天,别太当回事,附带的做做,好多东西都是历年的真题,选择这本书主要是因为他有时间安排,其他的考研书多没有这种安排,而且书不是王长喜编的,印刷质量挺好,价格比。

以上就是我的学习计划,希望我通过自己的努力,能得到自己想要的结果。

大学生个人计划书

古人云:好的开端是成功的一半。 11年前,我基本上没有做过一些类似的事情。 完成应该完成的任务还有很大的差别,按逻辑推论的话,我已经失败了一半。 但是,我很后悔。 严格来说,我的大学生活还有四分之三,因为失败的一半对我不公平。 如果说世界上没有后悔药,最令人安慰的不过是现在流行的选拔节目的复活这个词。 把自己将来要做的事情当作一个一个的甄选,死后有复活的机会。

因此,我从三个方面计划了接下来三年的大学生活。 有梦想就有希望,不能保证我的职业计划完全切实可行,但至少它代表了我现阶段最大的理想,最近最应该花时间去实践,其实施支配着我下半场的成功和失败。

学习不仅仅是为了今后的工作,最重要的是获得终身的利益,是学习生活是老的意思吧。 总之,学生的第一任务是学习,放弃学习什么都不会说。 作为学会会计的学生,社会必须提高我们的期待。 我们不仅要有扎实的专业知识,还要知道如何与他人交往,谈判。 我的目标是成为会计师,将来能做一份稳定的工作,获得稳定的收入,在工作过程中,我会努力学习,考试注册会计师。 总之,我的目标是成为优秀的会计师,实现自己的梦想。 历史上著名的会计师不是博才多学,厚而勃起是不变的法则。 这就意味着我读书,今后进入社会后要做好充分的准备才能独自停止。 另外,英语四级与学位证无关,但与我所愿意的职场合作,将来可能会在外资企业工作。 英语需求量也相当大,一定要临时学好英语,做好二级四级准备。 另外,在这个数字化、信息化的时代,有必要把握计算机的基础知识。 所以我给自己的大学生活设计了很短的。

大二:

一、应审查会计资格证、初级会计师证书。 这是自己在会计这个行业里混为一谈的`最低限度的事情。 首先要考试这些东西。 拿着证明书就成本。

二、认真掌握专业知识和其他基础学科,相信基础才是最重要的。 大一时

英语考试失败,影响了整体成绩,离奖学金还有一段距离,要加倍努力获得奖学金。 不要再玩儿了,一天没课什么的,看书,学会更多道理(概数)。

三、拼了命也要把英语变成四级,努力一次通过。 这个学期真的不行。 下学期再给你一次机会。 当然,这并不是永远不优先。

四、打算考电脑二级。 有一级证书,那是将来地球上的大学生拿的证书,拿给你看的话会大笑。 那几乎没什么用。 物稀价值高,考电脑二级形势紧迫,势在必行,勉强也要考。 据前人(前辈、前辈、前辈、前辈)说,不参加考试的话就不能等待。 不报名考试就会有不学习的借口,使自己懒惰,什么事也没有,处于零的成功阶段。 参加考试效果不同。 虽然不能拿到梦中的证明书,但在努力学习的过程中自己的能力大幅提高了。 证明书和能力不能兼顾的话,我想自己会选择后者。 因为它有长期的利益。 参加计算机二级考试,我的原则着重于参与。

五、认真在学习和工作中不断锻炼自己,提高自己在暑热中参加一些小公司的社会实践,增强学到的专业知识,从其他实际的员工身上学到很多应对社会的道理。 教授们经常告诉我们,如果学习新闻的人不实践,上课就会更好,你也只学了一半,遇到问题老师说的话才会成为真理。 所以,要求自己学习使用。

大三:

一、英语六级参加。 自己的基础不牢固。 为了在现实和理想之间没有太大的落差,对于6级,我的宗旨只是在寻求勇气,但是自己也原谅了,奇迹当然是我梦想的,6级可能没有我想象的那么难。

二、证明书被严重破坏。 到那时为止没有多少课程,所以准备参加相关证明书,但是绝对要停止盲目考证,积极向在就业方面有经验的专家和老师咨询,取得对自己来说最有效的信息进行对症治疗。 自己要考中级和高级会计师证。 当然,也应该准备好教师执照,在发生什么事情的时候成为护身符,山间部的校园也许会在我最无力的时候避难。 偶尔爆炸性的性格不适合教师,但是爆炸通常是在应对爆炸性人才时使用的。

大四:

一、前期进入实习阶段,选择自己意向的公司首先要参加社会实践(除了工作氛围高外,其他条件差,不能被大众接受)。 认真做好上司给我的一切任务,记住一切账簿,把自己最诚实、最献身的心挖掘到会计中,让会计看到最优秀的自己,让媒体感受到自己的重要性,最终接受自己。 就这样,我的努力虽然达到了目的,但毕业后为了找工作很辛苦。

二、后期准备毕业论文,参加毕业论文答辩,最终能顺利毕业。

三、参加工作后,工资不要太低。 至少要养活自己。 毕业后,不要荒凉的家庭在经济上过度支持自己。 相反,改变角度时,一切重担都要自己承担。 另外,国家在这几年完成自己学业的补助金,必须坚决按期偿还。

一、改掉自己有时性急的坏习惯,决不和同学冲突。

二、尊重周围所有的人,无论他有什么样的性格,学习优秀的人,感化恶行的人,以诚心对待他们,不争名利,做好合格的中国公民,为构建和谐社会尽自己的力量。

三、每个人抓住锻炼自己的机会。 这样的机会不是每个人都有的。 竭尽全力完成班级和学院的本职工作,为集体做好能力,为多年累的老师们减轻一点负担也行。 提高一点成绩,不一定要得到别人的肯定,找到相信自己的理由很重要。

一、篮球是我的好伙伴,和我一起打篮球的伙伴是我的好伙伴,我喜欢他们的大气,喜欢和他们在一起的感觉。 所以,每周至少要打一次篮球,是劳动和逸乐相结合,与篮球朋友们沟通感情,调节身心健康。

二、和家人和同学取得联系,告诉他们我的幸福和不安,走来走去是他们支持我的困难。 特别是上了年纪的父母,他们一生辛苦最想要的只是我的信息,我绝对不能让他们失望,只有他们幸福了才能得到真正的安全感。

最后,祈祷自己能恢复失去的东西,最终希望!

大学生暑假活动计划书

大学生暑假计划是大学生合理利用暑假进行学习,实践的一个重要安排,通过合理的安排好暑假计划活动,让暑假变得更有意义,下面就来看看这三篇大学生暑假活动计划书,看看大学生们暑假是怎么计划安排的。

为引导大学生在社会实践中了解社会、认识国情、增长才干、奉献社会、锻炼能力、培养品格,进一步加强大学生思想政治教育,人文与管理工程系高度重视大学生暑期社会实践活动,号召学生尤其是学生干部和学生党员积极参加社会实践活动。

具体安排如下:

一、活动目的:

1、 深入农村,送文化、送知识、科技下乡。

2、 了解农村经济发展、帮助贫困农村树立科学发展观念。

3、 观察农民文娱活动,帮助农民提高自身体质健康水平。

4、 学习农村文化,增强学生自身文化底蕴,

5、 为农民提供法律、经济、行政、反封建、迷信、反对xx等义务咨询服务活动。

二、活动内容:

1、 深入农村,普及宣传地震避险常识、了解当地农民对“5.12”汶川大地震的真实感受。

2、 了解农村经济发展,为农村脱贫、早日达到小康水平出谋划策。

3、 观察农民的文娱活动,提高农村文化娱乐氛围。

4、 深入农村,用自己所学的文化、知识为村民无偿提供服务。

5、 走访当地老百姓,了解当地农民对我国今年举办奥运会的想法、感受等。

6、 慰问农村孤寡老人,为他们提供力所能及的帮助和服务。

7、 了解农村群众在西藏问题上的看法。

8、 在新农村的建设过程上,深入农村、深入老百姓当中,了解他们最需要什么?

三、活动形式:

根据各自和当地的实际情况,确定自己社会实际的题目,实际活动地点,一单独或自由结合方式进行社会实践活动。

四、活动要求

1、 每个学生完成一篇不少于3000字的社会实践报告或调查报告,题目自定(具有现代社会针对性)

2、 选择社会实践项目要求符合实际,内容真实、客观,杜绝抄袭和单纯的网上下载。

3、 打印文稿与手写均可(手写稿要用碳素笔或钢笔)。

4、 严格书写格式、打印要用a4纸,小四号宋体字、加封面、班级、专业、姓名。

5、 开学后第一周周二以班为单位交本系刘红朝老师处。

五、奖励办法

1、 文管系将组织有关教师对学生社会实践报告进行集体评审,对优秀报告进行奖励。

2、 对没有完成社会实践报告任务的同学,提出批评。

六、注意事项:

1、 请学生注意防暑。

2、 注意安全。

3、 随时与家人、老师保持联系。

一 、活动主题

经济危机背景下,大学生的兼职与就业

二 、活动背景

由美国次贷危机引发的金融危机蔓延全球,世界各国经济发展均受到不同程度影响。

我国亦不能独善其身,随着金融危机的持续,其对我国经济的影响日益凸显。

经济状况向来是就业水平的晴雨表,金融危机在影响我国经济发展的同时,将会对人们的就业特别是大学生的就业带来怎样的影响? 金融危机对大学生就业影响有多大?这些是在校大学生普遍关注的问题。

三 、活动目的

针对同学们的关心的话题,也让同学们更清楚地了解当前的形势,消除不必要的担心,勤工助学中心特举办“大学生兼职即为就业做准备”的宣传活动。

实践表明,大学生只有转变观念,才能真正改变“就业难”的局面。

大学生要客观认识就业形势,找准定位,理性调整期望值。

要用长远的眼光看待就业,树立“先就业求生存,后择业谋发展”的思想,特别是金融、房地产专业的毕业生,不过分要求专业对口。

学生要客观评价自己,低姿态求职择业,学会从基层做起,适当放低薪酬要求。

同时,借助这次宣传活动引导广大学生对兼职、就业问题的反思与交流,展现我校学生在面对就业问题上的积极态度。

四 、活动时间

20xx年x月

五 、活动内容

【一】 前期准备

为了更好地开展此次活动,我们前期搜集并整理了有关大学生就业与兼职的资料,主要涉及大学生兼职、就业过程中应注意什么,如何维护自己的权利,应该从哪几个方面做准备等问题。

此外,值得一提的是:传销、变相传销,近几年也悄悄地走进校园,巧立名目、种类繁多,传销组织抓住在校大学生急于自我独立,体验社会的心理,并以各种高额利润为诱饵,骗取钱财,已成为社会广泛关注的问题。

对于一些急于找工作的同学来说,也是一个很大的陷阱。

在当今就业形势严峻的情况下,让同学们认清传销的实质,危害,自觉抵制传销同样也是必要的。

为了做好更充分的准备,我们中心组织宣传部的成员对学生处老师,招生与就业处老师以及心理咨询处老师进行采访,针对同学们关心及担心的问题寻求解答。

如经济危机对学校不同专业学生的影响,在大学生兼职过程中应该注意什么(尤其是女生在外做兼职),为了更好地应对这场风波大学生应该从哪几个方面做准备。

【二】 活动宣传形式

将前期准备的资料以及采访各老师的访谈内容制作成海报、画报置于校园内供同学们自由阅览。

也可以做些适当的网页宣传,增强此次活动的影响力。

组织部分同学在校园内设点宣传,加强宣传效果,为更多同学服务。

【三】活动成果

调查参与此次活动的`同学对本活动的评价及建议,组织同学及时进行反馈,也可以更深入的了解同学们目前所关心的但我们没有涉及的问题,做进一步了解,以便日后更好的开展工作。

各部门将此次活动的成果及收获整合起来,也作为我们中心成长路上的一次见证。

六、 活动总结

(略)

希望通过这次活动,让同学们对当今大学生兼职、就业问题以及传销的危害有一个更加明确的认识,以更加积极的心态、更加务实的精神面貌面对以后的学习和生活!

活动地点:

区敬老院

活动目的:通过这次活动要使我们的青年明白承担社会义务的重要,是我们的老人能得到精神上的慰藉,使社会得到更多关注。

活动时间:20xx年10月26日。

活动流程:

1,本次活动由队长带队。

2,下午2点由队长带领队员在学校大门口集合,等待区团委来车接。

3,由队长向大家讲明注意事项。

4,整队出发。

5,顺序下车,整队顺序进入敬老院。

6,向老人们赠送礼品。

7,给老人们表演节目节目如下:

(1)歌曲 (2)民族舞

(3)手语舞 (4)三句半

(5)歌曲

8,陪老人聊天。

注意事项:

(1) 严格遵守纪律,听从调配。

(2) 对老人要做到热心、细心、耐心。

(3) 说话时注意称呼,语气一定要柔和,不能大吵打闹。

(4) 活动需要集体行动、服从领导不能私自离队。

(5) 我们是代表学校出去的,一定要为学校争光,注意形象。

大学生个人计划书

新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。作为学生,我一直秉着“不断进步”的宗旨,在新学期我有以下学习计划:

一、首先,明确自己的专业, 明确自己即将面对的专业先充分了解它。

二、积极认真完成每一次老师布置的作业,做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。

三、注重学生会部门之间的宣传交流工作,互相沟通。

四、积极配合我院内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都要全面发展。

第一学期是我的摸索阶段,现在是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。

首先,我要在学生会中磨炼自己,并且可以充实自己的课外生活。

其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力。

第三,广交朋友,寻找机遇。

第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的自习时间。

第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加。

第六,生活勤俭节约,不奢侈浪费。

第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥。

第八,生活中的点点滴滴,如果能舍得和放弃的,我都不会太在意,细节成就成功。

第九,努力的完成每项任务,无论是大事、小事,都认真的对待,命运是可以靠自己争取的。

第十,活出自己的人格和尊严。

对自己做全面详细的分解,争取在毕业之前,合理利用学校的天时、地利、人杰,在学校多考一些证件,丰富自己的人生空白。

第十一,学会自定目标与计划,有了目标才会有努力的方向,有了计划才能合理规划,才会有奋斗的激情。

第十二,20xx年一起加油吧!

xx 年的新年已经逐渐淡忘在路过的前一年,20xx年初三随即开始的工作已经预示着今年工作的重要及密集程度,着实有点让我应接不暇,也切实感受到了痛并快乐着的 感觉,开始在一个著名及臭名昭著的培训机构中的我,是千万中t友g友的个例中渺小的一个,带着通病并有本人独特的优势及劣势,开始了新的一年的展望。

将其命名为“考试年”应该是在确实不过了。在这个灯火阑珊的晚上,20天的紧密学习 已余下了寥寥可数的五天,未来的时间将洗刷掉比其内在价值更少的对考试本质的认识及掌握,仅具有短暂的时效性和突破性是不能带来最后实在的分值,因此,一 个大量的复习工作,作为取得一个高分的基础,是势在必行的。虽然具体的计划还没有制定,但显然,g考试的重要性是毋庸置疑的,也是下半年计划的基调。

很不幸,我是一个不讲生活情调的人。对我而言,考试虽然仅仅是一个过程,也是拉斯维加斯的赌 场里重要的一张牌。而大家来这个赌场的目的,就是不求方式和手段的达到自己的目标,也就是所谓的“真经”到手。而最终是不是会有所求终会有所得,就是下一 个要制定的目标———究竟是要去那里。衡量自己的机会成本有多大,确定自己将来的学校,全力争取top30,定位在合理的发展前景和职业规划,尽量吻合自 己的兴趣爱好。

初步路线:济南———成都 ——— 西藏———青海———北京。出行方式:火车。计划:寻求老驴意见,细节到各个地方的时间及路线;征募兴趣爱好相同的驴友或朋友,增加与人交流的机会,锻炼 自己的能力,发现不足;多看有关风景摄影方面的技巧,增加实践机会,向深处发掘自己的兴趣。

个人暑假计划书

暑假是漫长的,制定好的一个良好的暑假计划,有利于自己更好的利用好暑假的一切进行学习,下面就是个人的暑假计划安排,来看看别人是怎么制定暑假计划的吧!

愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起,不睡懒觉。

如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

第一,学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起,不睡懒觉。

如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

马上就要上初中了,在这个假期里我是高兴又倒霉,在这几天里,我妈妈到处给我找补习班,我一点也不想上,我憋了整整六年了,总想在小学最后一个假期痛快的玩一场,可惜呀玩不了,嗡嗡,我姨还让我写暑假计划,我只好写了,我的`暑假计划如下。

1.用三天的时间写完暑假生活指导.

2.两天写一篇博文发表,并且写好.

3.写不完作业不准玩要不然多不置.

4.我表现好了,让带我姨带我去外地游山玩水.

以上就是我的暑假计划,希望大家能投我一票。

谢谢你们。

谢谢。

马上就要上五年级了,知识又难了,我得赶快分配好我的暑假计划。

首先,我要把我的暑假作业写完,如果能在第一月写完,那我就要在最后一个月做一些有意义的事情啦! 第一,我要写一些校园小说,发给阳光姐姐,第二,当然就是玩啦。

玩什么呢?去东湖公园玩,去吉之岛玩,去喜荟城玩,一点也没有意义。

我想到啦,在家里玩,玩躲猫猫,玩打皮球,等等等等。

你们肯定看出这些一点也不好玩,但我告诉你,这是平凡出现的美。

嘻嘻!

这几个月的暑假计划就是这样子,希望大家能喜欢,也说不定我写的校园小说,其中一个主角就是你咯!

我是来自洛阳的初一学生,今年暑假和妈妈在上海过.这是有原因的,上海世博会是目前世界所关注的最大的集会.所以我也不能错过机会哦.

至于我的这个假期计划.我是这样安排的.为了补充平时上学早起的遗憾.早晨首先有睡懒觉的理由了.不过大家不要以为我就是一觉懒到中午哦.大概七点半起床.上午的时间比较宝贵.所以写语文和英语作业.还有一个小时的练字.不怕大家笑话 我的汉子如甲骨文一样难以辨认.因此暑假练字成了必修课.到了下午.可以做一些数学题,然后就是读读课外书籍.看看电视,上上网网.由于我的视力不好.妈妈控制我在电脑和电视前的时间.晚上就是补习数学和英语.因为这两门功课是我的克星.总也学不好.想想都郁闷.还好.给我辅导的陶老师是个很负责任的老师.我也喜欢听他讲课.不到半个月数学就有了明显的提高.

大概七月中旬去世博园.大家期待我的世博之行哦.希望支持我.谢谢!

大学生个人计划书

无论是作为一位合格的公民,还是作为一名人民教师对德育的学习都是时时刻刻无时无刻不在的。师德的学习应该是自始而终,在各种场合都要学习,立足于“学高为师,身正为范”的要求。

作为一名实习中的教师,要把《义务教育法》和《教师法》作为指导,本着“以德修己,以德育人”的原则,以教师职业道德规范为标准,结合学校对于教师的德育要求,坚持教育与德育改革和发展的实际相结合,利用余时间努力学习《教育法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等,塑造自己成为有学识与人格魅力的优秀教师,以求真正提高自己的思想道德素质。

教师,尤其是我们实习老师,要真正的做好本职工作,教书育人。在教育活动中,要不断地完善自己,才能在堂与教学中提升自己。平时要备好,根据学生与自己的情况,做好组织活动,认真的上好。

教师工作是辛苦的,尤其是班主任的工作,要付出心力与体力,但在付出与辛劳之中,又能充实自己,让自己有着成就感与幸福感,我更要苦中作乐,乐于其中,爱岗敬业。

在堂上,要认真传授知识,做好学生在知识方面的引路人;在生活中,要从心底里关心学生,做好学生的良师益友,循循善诱,引导与教育他们走上正途,在平常热爱学生,了解学生,尊重他们,建立平等的师生关系,不体罚学生。

发现他们的优点与闪光点,相信学生,让每一位学生都能品尝到成功的喜悦。只有真正的爱他们,他们才会“亲其师”,进而“信其道”,在此过程中,教育才实现了它根本的职能。

我要时刻更新观念,不断地进步。跟上时代的步伐,做一名适应时代发展的老师,我觉得这也是师德发展的一部分。从以前的“教教材”,到现在强调要“用教材教”;从以前的教师“唱独角戏”,到现在要以学生的“学”为出发点,要启发与引导学生,堂要在教师的指导下获取新知、提高能力、努力思考以及做好思想情感的熏陶,让学生不再是“高分低能儿”,能够在生活中应用知识与学习知识。不能有懈怠的情绪,要及时排解压抑的情感,不断拼搏与进步。不仅要有知识与业务方面的进步,还要合理的安排好自己的生活,尽量做到工作与生活两不误。

“学高为师,身正为范”我不仅要有良好的知识去教书育人,我们还要做一位堂堂正正的人,要做一位有人格魅力的老师。为人师表是教师的美德,教师在教育人应该怎样做人之前,要先知道自己应该怎样做。教师有强烈的典范性,我会以身作则,感召学生,自己做到言行一致,才能培养出言行一致的学生。

爱国守法是每一位中国公民都应该做的,作为一名人名教师更应该爱国守法,从点滴小事做起,尤其是在我在实习过程中,更是应该做到这一点,这也是对师德做基本的要求。

在信息大爆炸的时代,知识易得但是我还是要不断地充实自己,从各个方面汲取营养,实习过程中多向一些经验丰富的教师学习,勤奋点,多去听,也多向我们实习的岗友学习,一些为人处世方面,要有“边学边干,边干边学,终身学习”的观念,紧跟时代发展的步伐。

在实习期间要多看书,丰富自己,多学习新的教学方法,多了解最新的教育动态,多写反思,加强自己理论与实际相结合的能力,多上努力与学生共同进步。

1、堂教学中

2、教育调研

3、与实习学校领导与老师

4、与学生家长交流过程中

在实习中后期,要定期做好对师德学习的检验与反思,及时的做好师德的反馈,不断地提升自己的思想道德素质。师德的学习与进步也不是一朝一夕的工作,就连教育也是如此,要长久以往的坚持下去,不断的进步,不断地学习,做好自己未的主人。

大学生暑假个人总结

作为一名金融专业的学生,财政学是我们必须要掌握的专业课之一,所以能到财政所实习当然是最好不过,专业对口。这样不仅巩固学校学到的知识,而且可以学到许多书本上学不到的知识,同时还可以将在学校所学的理论知识向实践转化,尽量做到理论与实践相结合。此外,在财政所实习,还可以让我们更加真实的接触社会,增长见识,为我们毕业后能够尽快的融入社会打下坚实的基础。

今年暑假还像去年一样,由我们自己寻找实习场所进行分散实习,我选择了财政所进行为期四个星期的实习。就像我们书本上所说的一样,财政的职能很多,如资源配置职能、收入分配职能、经济稳定与发展职能等,但只要存在政府和财政,财政的这些职能就不会消失。在实习之前,我很担心,担心自己不能很好的与领导、与财政所的人融洽相处,更担心自己不能很好的完成任务。然而第一天我就解决了所有的困惑,周围的人都很友好,我的主要任务就是整理档案以及核算账目。

前两个星期,我主要跟着档案室的黄阿姨整理财务档案。乡镇财务档案是乡镇财政工作中积累的重要材料,记录了乡镇财政历史,反映财政业务内容。财政所主要职责包括:监督检查财政法规、政策的执行情况;依法查处违反财经纪律案件;负责财经政策宣传、信息发布、印鉴管理、经济档案管理、政府采购申报、农村政策性补贴、城镇政策性补贴审核发放等工作;管理财务所财务、固定资产及其他行政事务;对专项资金追踪问效;监督项目实施中资金的管理使用和配套到位情况,进行项目完成后的效益考核等等。

因为财务所每年都会彻底整理一次档案,所以此次我们工作并不多,只是将上半年的档案进行归档。以前我对档案一窍不通,以为档案只是记录一些东西,只要填写认真就行,现在才知道,编写档案的要求十分繁多。档案管理制度规定,各种档案的文字书写,必须用蓝黑或黑墨水书写,禁用其它笔书写。翻开上半年的档案,保存期限有十年、三十年、永久。文件类型有通知,批复以及一些上级的下达文件。会议记录也是需要保存的,而且期限是永久。做会议记录应用蓝黑或黑墨水书写。

实习的第一天,黄阿姨就教导我,不要因为整理档案工作简单,就放松自己,一定要加强档案意识,充分认识档案工作的重要性。在整理档案的过程中,我切身体会到一些人对档案工作的忽视。有的同志认为财政所的档案在乡镇政府,自己没有存档的必要;有的认为仅有会计档案就行了,以致本所形成的计划、总结、专题报告、预决算资料、基建资料、合同协议书、荣誉证书、工资转移单、工资调整、人员录用资料等散失;这些还不是最过分的,据黄阿姨说,有的同志甚至将一些资料据为己有,在工作调动、岗位调整、离退休时一同带走。

合理的将档案进行归档,还要注意分类科学。有些领导档案意识较强,每年均将文书档案、会计档案装订成册,但由于缺乏科学分类,没有档案检索工具,查找不便,日久天长还使档案库存臃肿,销毁时重要资料有可能一同被弃。所以在整理档案期间,我和黄阿姨还要将分类不科学的档案重新分类,确保查找方便以及不遗漏任何一份重要档案。

整理档案是一份细致的工作,因此还要有一定的耐心。第一天开始整理档案的时候,看着一书架一书架的资料有点傻眼,觉得无从下手。但因为刚开始工作,比较有激情,干的还挺精神的,但时间一长,就觉得有点枯燥无味,眼睛由于长时间盯着一样东西,看东西都发花了,胳膊也因为一直在用,酸疼得难受。因为不在状态,所以一部分档案就夹杂在其它档案中被我放错了地方,还有一些因为我的不小心而被撕坏了。本以为黄阿姨会批评我,但她却很温柔安慰我不用太着急,累了就休息一会儿,还很耐心的帮我把错的地方纠正过来。后来在黄阿姨的帮助下,静下心来慢慢整理,再也没出现过先前出现的错误。

实习的后两个星期,我的主要任务是核算账目。朱坝镇财政所是该镇一切政府机关行政企事业单位的主要财政收支预算核算机构,主要业务包括:贯彻执行党和国家财政工作的方针、政策,编制全镇财政规划和财政收支预决算,筹集、调拨和管理资金,监督和指导财务活动。具体说来有,为中小学校学费\职工工资预算核算、各类费用支出审批、核算及调拨款项,全镇机关企事业单位工资核算预算工作、职工福利保障及单位运作中需要的支出预算核算工作,征税收入上报上缴资金调动等工作。根据以上的基本工作内容,可以了解在工作中容不得半点马虎和松懈怠慢,不然会影响整个工作的程序、秩序和进程,做起来会很困难麻烦。

在核算账目之前,我的感觉很紧张。整理档案还挺容易学的,但核算账目就不同了,以前从未接触过,而且一点点小错都可能造成很大损失,特害怕做不好工作受到批评。单位领导将我安排在核算中心一组,核算中心一共十组,各自分担着不同的工作。而我所在的这组主要工作是对朱坝镇政府各部门员工工资分发情况及各部门消费支出情况进行核算,对各部门实行统一的核算制度。听前辈们说核算工作是最繁琐的,要项项都想的到,马虎不得,一定要工作效率高,因为不但要尽早做好预算,还要向上级及时汇报,尽量不耽误各个部门的工作进程,仅仅一个月的账目的核算工作我都觉得很吃力,一天下来头脑都糊涂了。

我心里明白,像我这样的一个初生牛犊,只能在一旁自己学习掌握如何操作,根本不配上前操作。但是前辈们对我很和气,耐心的给我介绍了单位的基本业务,会计科目的设置以及各科目的核算内容。对我所有的疑难困惑,他们都有问必答,让我很感动,就这样也使他们的工作进程减慢了速度,影响了他们的基本工作时间安排和基本工作进程,但他们都毫无怨言,还很认真的教导我。最初我在一旁也只能帮忙传送单据,复印打字,作表格,还要时不时的找领导盖章。就连找领导签字也要学习如何和领导沟通,因为在这里财政局的所长或副所长都是掌握财政大权的,即便是镇里的领导抑或是镇长发话给某某单位拨款,也要看财政所所长的脸色。

大学生个人计划书

用鼻子呼吸。慢跑时,运动强度较低,吸入氧气可以满足肌肉的需要,肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。当转入快跑后,人体内对氧气的需要量大大增加,这时由于心肝功能的限制,不能全部满足运动对氧气的需求,就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。无氧代谢过程中产生的乳酸等酸性代谢产物会引起肌肉和血液内酸碱平衡的改变。长此以往,,,,身体在锻炼过程中就对酸性代谢产物产生适应,,并提高血液中的碱储备等。同时变速跑还能进一步加强运动时的心肺功能的活动水平。

周三下午跳绳跳5分钟,休息8分钟。四组。

从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对心脏机能有良好的促进作用,它可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的,它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。

周四打乒乓球。

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,

2.可健脑益智。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考,这样可以促进大脑的血液循环,具有很好的健脑功能。

3.可以提高协调性:要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。

50分钟。

周五下午。

打羽毛球。

周六早晨。

沿着林大北路骑到奥体公园南门往返。

周日休息。

50个仰卧起坐。

文档为doc格式。

大学生暑假旅游计划书

在假期,很多大学生会选择去旅游,那么大家知道怎么样书写自己的旅游计划书吗?以下是小编精心准备的大学生暑假旅游计划书,大家可以参考以下内容哦!

时间:20xx/10/1—10/5。

旅游时长:五天。

旅游类型:个人自由行(一家三口,爸爸妈妈和我)。

消费预算:2300元/人。

旅游主要行程:

10月1日:

早上6点起床,6:45出发,8:00开车至济南高铁站,预计10:00到达北京南站,的士去宾馆(汉庭后海店(已预订,310元/间),010-64061188.菊儿胡同33号,近南锣鼓巷和交道口南大街,后备锦江之星天坛公园店)预计11:00入住。宾馆周围情况:出宾馆大门右走就是南锣鼓巷酒吧街很多不错的店哦旁边是鼓楼东大街鼓楼钟楼等名胜景区也比较多还有几家不错的餐厅巴渝兄弟川菜西安牛肉馅饼烤鸡米线。

搭车时可以跟司机说明:从南锣鼓巷南口即张自忠路上的那头由南向北进入锣鼓巷,大约二百米远路西有一韩餐馆,就在那下车即可。看到墙上钉着一红色路牌“菊儿胡同”向东走50米就可到达。从宾馆出来走出南锣鼓巷往东有车站坐107电车到“交道口东”下车即簋街及地铁5号线“北新桥站”;往西坐107到“北海后门”即荷花市场。吃喝玩乐甚是方便!

当日午餐:宾馆周围搞定(待携程网上查询后确认)。

下午宾馆休息,确认中国国旅的:长城,十三陵一日游事宜(特价100,或120)。租自行车游北海,后海,也可以到雍和宫(25元)转转。

当日晚餐:前往全聚德什刹海店(烤鸭 芥末鸭掌 小鸭酥,鸭汤),距离宾馆很近,步行向西走600米。饭后步行回宾馆,购买第二日早餐的面包和水。

10月2日:

参加团游游览八达岭长城,明十三陵,晚餐什刹海烤肉季,北京市西城区前海东沿14号,010-64012170?。离茅盾故居很近,中华老字号烤肉季,挺有名的。

10月3日:

早上可以晚起,上午参观天安门广场,

城楼(15元)毛主席纪念堂,人民大会堂(30元,不值),人民英雄纪念碑,国家大剧院,故宫(60元,租用10元电子讲解器3个),需要带足水和面包,下午北海(10元),景山(5元),奥体中心,晚上回到王府井大街,中餐那就出北海的北门,那面有饭馆。

10月4日:

参观颐和园(门票30元,排云殿,佛香阁门票10元),

要坐龙船(5-6元/人)游玩昆明湖,圆明园,参观北大,清华,下午逛天坛公园,晚上逛街,位于宣武门的sogo百货,就是崇光百货,周围吃饭。

10月5日:

下午乘2:40北京—济南的高铁返回济南,停车场取车回家,胜利归来。

携带物品:

1:携带身份证、银行卡、现金。

2:带好手机,相机,手提电脑,充电器,相片的转存卡,雨伞,必备药品。

3北京地图,北京旅游用书。

4.交通:出游的时候最好避免上下班高峰,以公交,地铁,出租的方式相结合很有用的网站.输入你要去的地方,所有公交线路都出来了,并会标明多少公里.北京的公交也很便宜一般在1元到2元之间.北京的地铁比较老但很方便特别是二号线(环形地铁),到天安门,故宫,雍和宫,王俯井,西单都可以直接到达。

1)升旗:北京气象局:在这个网上可以查天气还可以看到第二天升降旗的时间。

看上去像一笔画,仅供考考。能找到一条游遍故宫而又不走重复路花时间又最少的线路,其实也是自助游的一个乐趣吧,从故宫后的景山公园景山山顶可以看到故宫全景,应该是看故宫全景最好的致高点了.去故宫最好还是懂点历史比较好,不然里面的院子都大同小异,走马观花一样.

4)颐和园大概要3小时:皇家园林.要坐龙船游昆明湖.

6)恭王俯:大概要3小时:买20块的门票就好了.蹭导游.一进去就进地宫摸福字.

7)什刹海:大概2小时:什刹海包括前海、后海、西海三个湖泊,保存良好的恭王府,纵横交错的胡同,后海的两岸还有恭王府、郭沫若故居、宋庆龄故居。烟袋斜巷风格挺妖的,很多异域风情的小店,卖什么的都有,衣服、装饰、首饰、小饭馆,还有卖小人书的地方。著名的“烤肉季”也在里面。

8)毛泽东记念馆:记住一定要打听清楚纪念馆开放的时间,它不是每天都开放的。

10)北大名胜景区主要集中在北区,有西门、办公楼、镜春园、郎润园和一塔湖图等;清华名胜景区主要集中在西区,有近春园、工字厅、学堂、二校门和理学院等。清华西门有单车出租,2元/小时。

一、活动背景:

秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。

二、活动主题:丰富我们的大学生活。

三、活动目的及意义:

四、活动时间:20xx年xx月xx日星期x。

活动地点:

五、策划组织单位:。

六、参与人员:院团委全体成员。

七、组织方式:

全体成员共分成x个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地。

八、具体组织安排:

2、宣传工作:

(1)由各个部长及书记相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;。

(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;。

(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;。

九、具体活动流程安排:

1、召开团委会,商定外出活动事宜;2、明确分工,确定各成员的工作及责任;3、团委分组以系部为单位,具体名单如下:4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;5、准备会餐食物,拍照留影;6、会餐结束后,组织清理活动场所;7、清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;8、组织同学们安全返校。

九、活动时间安排:

十、具体人员安排:

十一、经费预算:

1、场地及炊具费:380元。

2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。纸杯、筷子、塑料碗,洗涤精(小刀,纸巾,饮料自带)。

4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费。

合计约:xxx元。

十二、注意事项:。

1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;。

2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;。

3、各成员须服从负责人及部长的指挥;。

4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,注意卫生;。

5、班委担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒;。

6、严禁带火种上公园,防止火灾;。

7、适当准备一些常用药(创口贴等)。

此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。这些主要由各组组长及保卫委员、各班委负责。

本次活动基本按以上计划进行,如有其他未尽事宜,将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分,考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐