心得体会是一个人在某一方面的学习或经历后，对所得到的感受和领悟进行总结的一种文字表达形式。下面是一些精选的心得体会范文，希望能够启发大家对于这个主题的深入思考。
《中小学生春季安全第一课》观后感
当我认真观看了《中小学生春季安全第一课》之后，才发现安全安教育对我们有多么地重要。本次节目以童谣，儿歌，故事等多种形式将小学生可能遇到的安全问题比如：交通安全、游泳安全、居家安全、消防安全等几方面全方位，多角度展现给了我们。
是《中小学生春季安全第一课》让我们明白了一些遇到危险时的自救方法以及怎样正确规避风险的常识。比如：如果吃了腐烂变质的三无食品，应尽量用勺子，筷子按压舌根部将有害食物吐出来。作为学生，校园安全非常重要：养成良好的行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在走廊楼梯追逐打闹，翻越栏杆等。如遇火灾;首先要沉着冷静，迅速找到安全通道，尽量使身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。地震造成的危害非常巨大：的汶川，今年的雅安都在向我们哭诉：如果你不想看到亲人的眼泪，如果你不想看到不完整的家庭，如果你还想今后健健康康的生活。那么，遇到地震，如果在平房内，要快速来到空旷，无建筑物的安全地带。如住在高层居民楼内，应立即躲在坚固的三角区域内。如果没有及时逃生，被埋在建筑物下边应大声呼救，同时寻找食物充饥，尽量清除腹部以上的石块。同时保存体力，利用石块撞击发出声响获得救援。交通安全连着千家万户，因此在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。坐车时不要将头，手等伸出窗外。不要去不知情况的水域游泳，要选择有安全保障的游泳池。未成年人要在父母的带领下才能去游泳，游泳时不要在水底玩耍打闹，以防呛水身亡。
通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了我们是祖国的未来和希望，生活是美好的，生命是值得珍惜的，爱护生命，安全第一，生命只有一次，让我们珍惜生命吧!
关爱生命，珍惜生命，从我做起!
《中小学生春季安全第一课》观后感
第一部分主要讲的当我们在地震发生时该如何逃生。对这一点，我总结出几个不要：
1、不要在地震时到楼梯上去，也不要跳窗户。
2、不要躲在易碎品放下。
3、不要在无组织的.情况自行逃跑。
通过这个部分我认为，我们应时常搞演习呀！
第二部分。
第二部分主要讲的当我们在火灾发生时该如何逃生。对这一点，我总结出几个不要：
2、晚上看书，要注意用火安全。
3、不能乱接乱拔。
第三部分。
第二部分主要讲的是在马路上应注意哪些问题。在马路上，平均1小时死亡小学生是100个对这一点，我总结出几个不要：
1、不能直窜马路。
2、要遵守交规则。
3、骑车的要右行。
第四部分。
第四部分主要讲的是我们该到哪里去游泳，当发生人溺水时该怎么面对。
1、不要去小河边玩。
2、不能自己去游泳。
我听了这堂课，以后一定会注意。
《中小学生春季安全与健康教育》观后感
1、蔬菜中含有的(b)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
a、维生素。
b、纤维素。
c、微量元素。
2、自然界中，有“智慧元素”之称的是(b)。
a、铁。
b、碘。
c、钙。
d、锌。
3、健康的概念(d)。
a、不生病。
b、不虚弱。
c、不住院。
d、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力。
4、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好?(d)。
a、可乐。
b、果汁。
c、自来水。
d、净化水。
5、以下哪种食物富含微量元素碘?(c)。
a、苹果。
b、巧克力。
c、海带。
d、胡萝卜。
6、一般来说，(a)中的蛋白质含量比较低。
a、蔬菜、水果。
b、奶类。
c、鱼、肉。
7、缺乏维生素d、缺钙会引起：(a)。
a、佝偻病。
b、坏血病。
c、贫血病。
8、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏(c)有关。
a、维生素a。
b、维生素b。
c、维生素c。
9、食物中以(a)的含钙量最丰富。
a、奶类。
b、蔬菜。
c、豆类。
10、维生素c最主要的食物来源是(a)。
a、蔬菜、水果。
b、动物肝脏。
c、鱼类。
11、一日三餐的合理热量配比为(a)。
a、30%，40%，30%。
b、30%，30%，40%。
c、20%，40%，40%。
12、我国营养学会关于合理膳食提出(c)。
a、食盐要大量、饥饱要适当。
b、瘦肉要多吃、饮酒要节制。
c、粗细要搭配、食物要多样。
13、如果不吃早餐，血液里缺少(a)，大脑功能就会受到影响。
a、葡萄糖。
b、维生素。
c、脂肪。
d、微量元素。
14、儿童不宜经常食用以下哪种食品：(c)。
a、五谷杂粮b、坚果类的零食c、各种保健品。
15、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?(b)。
a、心脏。
b、肝脏。
c、肾脏。
16、人体细胞中含量最高的是(a)。
a、水。
b、蛋白质。
c、脂肪。
17、下列等重量英养素产能最多的是(c)。
a、蛋白质。
b、脂肪。
c、糖类。
18、生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素(a)。
a、糖类。
b、脂肪。
c、蛋白质。
19、水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的(a)。
a、65%左右。
b、70%～80%。
c、90%以上。
20、贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关?(b)。
a、钙。
b、铁。
c、铜。
21、x型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?(a)。
a、维生素d。
b、维生素b。
c、维生素e。
22、为了促进大脑的发育，应(a)。
a、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品。
b、减少运动，增加睡眠。
c、多吃零食以补充维生素。
23、有些学生会烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏(a)。
a、维生素b2。
b、维生素c。
c、维生素b1。
24、青春期少年出现“大脖子”现象，可能与摄(a)相对不足有关。
a、碘。
b、硒。
c、铁。
25、下列哪类食品是钙的最佳来源?(b)。
a、瘦肉。
b、牛奶。
c、海产品。
26、课间操有助于消除学生学习中产生的疲劳，保护视力，并提高(c)。
a、学生的鉴别能力。
b、学生的专项运动能力。
c、学生的学习效率。
27、饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是(a)。
a、动物肝脏。
b、牛奶。
c、蛋类。
28、补碘最好方法是(a)。
a、食用碘盐。
b、服用碘剂。
c、注射碘化物。
29、含脂肪较低的动物性食物是(b)。
a、猪肉。
b、鱼肉。
c、牛肉。
d、羊肉。
30、维生素a主要来源于(c)。
a、蔬菜。
b、水果。
c、动物肝脏。
31、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防(a)疾病。
a、甲型肝炎。
b、乙型肝炎。
c、肾炎。
32、预防地方性甲状腺最简单、经济、有效的方法是什么?(a)。
a、坚持食用碘盐。
b、多吃海产品。
c、锻炼身体。
33、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝(b)。
a、糖水。
b、淡盐水。
c、白开水。
34、碘缺乏会导致儿童、青少年(a)。
a、生长发育和智力受影响。
b、身材高大。
c、心理疾病。
35、决定跑速的因素主要是(c)。
a、内力b、外力c、步长和步频。
36、碘缺乏病最明显的表现形式是(a)。
a、甲状腺。
b、心率不齐。
c、头晕。
37、哪种维生素可以促进钙的吸收?(a)。
a、维生素d。
b、维生素a。
c、维生素c。
38、食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响(c)。
a、铁的吸收。
b、脂肪吸收。
c、蛋白质吸收。
39、为了提高蛋白质的营养价值，应该经常把(b)混合食用。
a、肉类、蔬菜类。
b、植物蛋白、动物蛋白。
c、奶类、豆类。
d、粮谷类、豆类。
40、阳光中()能使皮肤中的一种物质转变成()，促使人体对钙的吸收，预防软骨病(d)。
a、红外线、维生素a。
b、红外线、维生素d。
c、紫外线、维生素a。
d、紫外线、维生素d。
41、黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中?(c)。
a、肉类食品。
b、海产食品。
c、霉变食品。
42、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?(c)。
a、铝锅。
b、不锈钢锅。
c、铁锅。
43、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?(a)。
a、煮沸、漂粉精。
b、紫外线。
c、用水冲洗。
44、健康的`四大基石是什么?(b)。
a、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡。
b、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
c、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡。
45、以下哪种行为对胃的保健有损害?(b)。
a、定时定量进食，不暴饮暴食。
b、吸烟和酗酒。
c、不吃腌制、熏制、油煎的食物。
46、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?(c)。
a、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果。
b、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白。
c、多食用盐、甜食品和动物脂肪。
47、何种开水对健康有益?(c)。
a、反复烧开的水。
b、搁置三天以上的开水。
c、自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水。
48、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的?(c)。
a、维生素a。
b、维生素b。
c、维生素c。
49、吃水果的最佳时间是?(c)。
a、饭前。
b、饭后。
c、两餐之间。
50、菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是(a)。
a、烹饪之前先用开水焯一下。
b、直接烹饪。
c、生吃。
51、阅读时要尽可能使书本平面与视线成(c)。
a、直角。
b、锐角。
c、纯角。
52、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是(b)。
a、房水。
b、晶状体。
c、玻璃体。
53、外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在(c)成像。
a、球结膜。
b、晶状体。
c、视网膜。
54、眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和(a)。
a、房水。
b、结膜。
c、视网膜。
55、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为(a)。
a、轴性近视。
b、调节性近视。
c、假性近视。
56、眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为(b)。
a、正视眼。
b、近视眼。
c、远视眼。
57、小学生10岁经前近视以(c)居多。
a、轴性近视。
b、混合性近视。
c、调节性近视。
58、近视的症状为(b)。
a、远视力正常，近视力减退。
b、远视力减退，近视力正常。
c、近视力远视力均减退。
59、连续看电视最好不要超过(b)。
a、1小时。
b、2小时。
c、3小时。
60、下列哪种颜色可以抗眼疲劳(b)。
a、白色。
b、绿色。
c、红色。
《中小学生春季安全第一课》观后感
那天，老师给我们看了关于《安全教育》的短片，其中，令我记忆犹新的是关于火灾方面的知识。
全国有许多的未成年人都因为不知道怎么正确的逃离火灾而身亡，下面，我来向大家介绍一下在火灾来临时要做到：
2.在商场等人多的地方，不能拥挤、惊慌，要找到安全出口疏散;。
5.身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。
以上是我提醒大家的，但是还会有许多可能发生的，我们要做到沉着镇定地面对困难，同时，也要做到预防火灾的发生，及时更换电器。让我们记住“珍爱生命，远离火灾”!
《中小学生春季安全第一课》观后感
一、《开学第一课》是教育部和中央电视台联合举办的大型公益节目，已经初步形成了教育品牌，受到学校和师生的欢迎，接到通知后，我校领导高度重视此项活动。学校领导班子根据学校实际，研究有效的活动开展办法，并依据文件精神印刷了《至学生家长一封信》将通知下发到各班，以确保将本项工作落到实处。
二、今年的《开学第一课》以“英雄不朽”为主题，将分为“爱国”、“勇敢”、“团结”和“自强”四个篇章，汇集了各个年龄段的嘉宾，上至九十多岁的抗战老兵和老艺术家，下至十几岁的少年儿童，通过一个个英雄故事，共同来缅怀这段历史。
同时邀请了00后大家喜欢的偶像，比如马天宇、凤凰传奇、谭维维、tfboys组合与70年以前的抗战老兵带领广大中小学生去缅怀这段历史，去珍惜现在美好的时光。
三、抓住契机开展多样的教育活动。班级自行确定主题，班主任带领学生进行交流、讨论在收看“开学第一课”后的感想。有的班以班会形式道出自己的心声;有的班展开了充分的讨论，让学生内省。另外我们组织四-六年级学生撰写观后感，这样使活动既富思想性、教育性，又富吸引力、感染力，确保本次活动取得实效。
总之，通过《开学第一课》的观看，把党中央的亲切关怀和殷切期望传递给小学生，培养孩子的爱国情操，增强孩子的民族自豪感，歌颂中华大地的太平盛世、国泰民安、繁荣富强!
《中小学生春季安全与健康教育》观后感
1、蔬菜中含有的(b)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
a、维生素。
b、纤维素。
c、微量元素。
2、自然界中，有“智慧元素”之称的是(b)。
a、铁。
b、碘。
c、钙。
d、锌。
3、健康的概念(d)。
a、不生病。
b、不虚弱。
c、不住院。
d、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力。
4、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好?(d)。
a、可乐。
b、果汁。
c、自来水。
d、净化水。
5、以下哪种食物富含微量元素碘?(c)。
a、苹果。
b、巧克力。
c、海带。
d、胡萝卜。
6、一般来说，(a)中的蛋白质含量比较低。
a、蔬菜、水果。
b、奶类。
c、鱼、肉。
7、缺乏维生素d、缺钙会引起：(a)。
a、佝偻病。
b、坏血病。
c、贫血病。
8、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏(c)有关。
a、维生素a。
b、维生素b。
c、维生素c。
9、食物中以(a)的含钙量最丰富。
a、奶类。
b、蔬菜。
c、豆类。
10、维生素c最主要的食物来源是(a)。
a、蔬菜、水果。
b、动物肝脏。
c、鱼类。
11、一日三餐的合理热量配比为(a)。
a、30%，40%，30%。
b、30%，30%，40%。
c、20%，40%，40%。
12、我国营养学会关于合理膳食提出(c)。
a、食盐要大量、饥饱要适当。
b、瘦肉要多吃、饮酒要节制。
c、粗细要搭配、食物要多样。
13、如果不吃早餐,血液里缺少(a),大脑功能就会受到影响。
a、葡萄糖。
b、维生素。
c、脂肪。
d、微量元素。
14、儿童不宜经常食用以下哪种食品：(c)。
a、五谷杂粮b、坚果类的零食c、各种保健品。
15、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?(b)。
a、心脏。
b、肝脏。
c、肾脏。
16、人体细胞中含量最高的是(a)。
a、水。
b、蛋白质。
c、脂肪。
17、下列等重量英养素产能最多的是(c)。
a、蛋白质。
b、脂肪。
c、糖类。
18、生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素(a)。
a、糖类。
b、脂肪。
c、蛋白质。
19、水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的(a)。
a、65%左右。
b、70%～80%。
c、90%以上。
20、贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关?(b)。
a、钙。
b、铁。
c、铜。
21、x型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?(a)。
a、维生素d。
b、维生素b。
c、维生素e。
22、为了促进大脑的发育，应(a)。
a、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品。
b、减少运动，增加睡眠。
c、多吃零食以补充维生素。
23、有些学生会烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏(a)。
a、维生素b2。
b、维生素c。
c、维生素b1。
24、青春期少年出现“大脖子”现象，可能与摄(a)相对不足有关。
a、碘。
b、硒。
c、铁。
25、下列哪类食品是钙的最佳来源?(b)。
a、瘦肉。
b、牛奶。
c、海产品。
26、课间操有助于消除学生学习中产生的'疲劳，保护视力，并提高(c)。
a、学生的鉴别能力b、学生的专项运动能力c、学生的学习效率。
27、饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是(a)。
a、动物肝脏。
b、牛奶。
c、蛋类。
28、补碘最好方法是(a)。
a、食用碘盐。
b、服用碘剂。
c、注射碘化物。
29、含脂肪较低的动物性食物是(b)。
a、猪肉。
b、鱼肉。
c、牛肉。
d、羊肉。
30、维生素a主要来源于(c)。
a、蔬菜。
b、水果。
c、动物肝脏。
31、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防(a)疾病。
a、甲型肝炎。
b、乙型肝炎。
c、肾炎。
32、预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么?(a)。
a、坚持食用碘盐。
b、多吃海产品。
c、锻炼身体。
33、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝(b)。
a、糖水。
b、淡盐水。
c、白开水。
34、碘缺乏会导致儿童、青少年(a)。
a、生长发育和智力受影响。
b、身材高大。
c、心理疾病。
35、决定跑速的因素主要是(c)。
a、内力b、外力c、步长和步频。
36、碘缺乏病最明显的表现形式是(a)。
a、甲状腺肿大。
b、心率不齐。
c、头晕。
37、哪种维生素可以促进钙的吸收?(a)。
a、维生素d。
b、维生素a。
c、维生素c。
38、食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响(c)。
a、铁的吸收。
b、脂肪吸收。
c、蛋白质吸收。
39、为了提高蛋白质的营养价值，应该经常把(b)混合食用。
a、肉类、蔬菜类。
b、植物蛋白、动物蛋白。
c、奶类、豆类。
d、粮谷类、豆类。
40、阳光中()能使皮肤中的一种物质转变成()，促使人体对钙的吸收，预防软骨病(d)。
a、红外线、维生素a。
b、红外线、维生素d。
c、紫外线、维生素a。
d、紫外线、维生素d。
41、黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中?(c)。
a、肉类食品。
b、海产食品。
c、霉变食品。
42、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?(c)。
a、铝锅。
b、不锈钢锅。
c、铁锅。
43、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?(a)。
a、煮沸、漂白*。
b、紫外线。
c、用水冲洗。
44、健康的四大基石是什么?(b)。
a、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡。
b、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
c、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡。
45、以下哪种行为对胃的保健有损害?(b)。
a、定时定量进食，不暴饮暴食。
b、吸烟和酗酒。
c、不吃腌制、熏制、油煎的食物。
46、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?(c)。
a、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果。
b、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白。
c、多食用盐、甜食品和动物脂肪。
47、何种开水对健康有益?(c)。
a、反复烧开的水。
b、搁置三天以上的开水。
c、自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水。
48、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的?(c)。
a、维生素a。
b、维生素b。
c、维生素c。
49、吃水果的最佳时间是?(c)。
a、饭前。
b、饭后。
c、两餐之间。
50、菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是(a)。
a、烹饪之前先用开水焯一下。
b、直接烹饪。
c、生吃。
51、阅读时要尽可能使书本平面与视线成(c)。
a、直角。
b、锐角。
c、纯角。
52、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是(b)。
a、房水。
b、晶状体。
c、玻璃体。
53、外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在(c)成像。
a、球结膜。
b、晶状体。
c、视网膜。
54、眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和(a)。
a、房水。
b、结膜。
c、视网膜。
55、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为(a)。
a、轴性近视。
b、调节性近视。
c、假性近视。
56、眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为(b)。
a、正视眼。
b、近视眼。
c、远视眼。
57、小学生10岁经前近视以(c)居多。
a、轴性近视。
b、混合性近视。
c、调节性近视。
58、近视的症状为(b)。
a、远视力正常，近视力减退。
b、远视力减退，近视力正常。
c、近视力远视力均减退。
59、连续看电视最好不要超过(b)。
a、1小时。
b、2小时。
c、3小时。
60、下列哪种颜色可以抗眼疲劳(b)。
a、白色。
b、绿色。
c、红色。
61、为预防近视，下列措施中(c)项是错误的。
a、不要在光线太暗或直射阳光下看书。
b、不要在走路乘车时看书。
c、连续长时间看书。
62、以下哪种做法不会引起近视?(c)。
a、趴在桌上看书写字。
b、躺在床上看书。
c、连续看书1小时休息片刻或远眺。
63、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是(a)。
a、眼比屏幕稍高一些。
b、屏幕比眼稍高一些。
c、两者等高。
64、看电视的卫生要求正确的是(c)。
a、连续看电视3小时应休息片刻。
b、观看者离电视屏幕1米以上。
c、室内开一盏3-8瓦的小灯，避免眼睛疲劳。
65、教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达(a)米以上。
a、2米。
b、3米。
c、1米。
66、(a)是径赛项目，是一个集体项目，发展协作能力。
a:接力跑b:跳高c:篮球。
67、与课桌椅高度不适合无关的疾病是(c)。
a、近视。
b、驼背。
c、佝偻病。
68、看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是(a)。
河北春季开学中小学生安全教育观后感
珍爱生命，让生命之花开得芳香、灿烂。
今天班上举办了有关安全教育的班会，我深刻的认识到安全问题时时刻刻都需要我们去注意。生命就像一朵娇嫩的花，一条清浅的河，无比美丽也无比脆弱，轻微的一点伤害都可能会终止它对未知世界的探索。
古语有言：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趣异也。可我不知这句话是否也能用于那些在事故、灾难中丧生的人们。真的是太可惜了，就在短短的几秒钟内，或许还没意识到发生了什么，就看到死神在向他们招手，就这样离开那些爱着他们的人。
但这些伤害也许可以避免，他们的生命也许可以延续下去，去完成那些未完待续的事情。全世界每过6分钟就有一人死于车祸，全世界每一分钟就有人在车祸中受伤，全世界死于车祸比世界大战死的还要多。在交通事故多发的我国，每天，都有人丧命于那飞奔的车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯;在工地工作的工人，他们的职业本身就就具有较高的危险性，每天都有在脚手架下消逝的生命;在过马路的时候，因不遵守交通规则所酿成的惨案也比比皆是，好似人们不懂得为自己寻求保障也为他人行个方便的道理。不仅是在外界，在看似安全的家中也是危机四伏。在家用电时，应注意电源的开关，没人使用时应及时关闭;炒菜时，应注意用气安全，若起火，不能往锅里倒水，应用锅盖盖住，防止火势蔓延;日常用电方面，电线老化，电表超负荷运转，外出时忘了关掉家用电器，插座无接地线，打雷时使用家用电器;液化气管道老化漏气，液化气塑料管道很容易老化变脆裂口，引起漏气，如果不及时发现维修，浪费了液化气是小事，很容易引起中毒事故。这些事看似很小，但得不到注意而带来的后果是我们任何人都承担不起的。防微杜渐、未雨绸缪是我们始终要学习与践行的两个词。
除了这些事故，生活中还有许多灾难在时刻威胁着我们的生命。我国是一个自然灾害多发的国家，对自然灾害的预警与自救能力的提高迫在眉睫。
地震、干旱、洪涝、泥石流、滑坡等灾害是我国发生频率较高的，也造成了较大的人员伤亡。然而对于灾害的预警机制还有待完善，人们的自救能力有待提高。日本是一个地震多发的国家，日本位于大陆板块交界处并且多火山，构造地震与火山地震多发，据统计，日本每年发生地震数千次，其中震级在三级以上的每天就有四次。但日本并没有太大的人员伤亡和财物损失，原因就在于日本有良好的应急预警机制，和国民在灾难来临之下表现出来的的良好的国民素质。这是我们应该借鉴与学习的。
生命只有一次，一句“注意安全”承载了太多人太多的关爱与问候、辛酸和泪水。生命之脆弱，如花瓣上的露珠，稍纵即逝;生命之沉重，如千斤重担，压在无数人心间。一句“注意安全”暖了多少颗心，落了多少滴泪。死者已矣，生者还要带着逝去的人的希望与梦想活下去，活得更漂亮，活的更顽强。
《中小学生春季安全第一课》观后感
星期一班会课，我们全班同学一起观看了四川省《安全第一课》，感触很多。我们是祖国的未来和希望，安全知识教育对于我们非常重要。通过安全知识教育，能使我们学会自我保护，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。
通过观看视频，我又懂得了很多的安全知识：小学生游泳不能在没有家长的带领下独自去游泳，还不能去不知水情的地方游泳。我们游泳前要做好下水准备，不能马上下水，下水后不能嬉戏打闹。未成年人发现有人溺水，应该大声呼喊成人相救。用救生器材或竹竿、木板等工具营救。溺水者不要惊慌，尽量让口鼻露出水面。面对火灾我们应该要尽量使身体贴近地面，有浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，身上着火时可就地打滚压灭火苗，大火来时要迅速从安全通道脱离险境，不要贪恋财物。在学校里，不能和同学疯玩打闹，有时一个小小的玩笑，都可能导致严重的后果，如果和同学闹矛盾了，应该学会宽容，不能与同学打骂，遇到不能处理的困难及时请老师帮忙。
俗话说的好：安全第一。在任何一件事情中，安全永远是第一位的。它就像我们的朋友，日日夜夜守候在大家身边，教育着我们，时时刻刻为我们敲响警钟。我们要加强自身的安全防范意识，以安全的行为在安全的环境中学习，生活，成长！
《小学生春季安全知识讲座》观后感
今天我看了学校的电视台播放的节目，讲的是关于拐卖小学生的这类事情，演讲的人是警察叔叔。他告诉我们现在又很多人贩子，大多数都已拐卖小学生为主，还特别让我们女孩子要当心。他给我们将了很多小学生中学生，大学生被拐卖的'事件，让我惊讶的竟还有老师和保安也被拐走了！他教我们如果被拐走了要尽快与家长，老师和同学取得联系，要把握好时机，面对人贩子不要不知所措。我们回家时没有家长陪同的同学最好能与同路的同学最好能与同路的同学一起走，还让我们了解了火警电话和急救电话。
这次警察叔叔的演讲让我受益匪浅，我们要提高保护自己的意识力，增强保护意识，制造机会报警，外出时一定要跟好爸爸妈妈，防止走丢，被人贩子拐走。
我们对陌生人一直要保持警惕，先清楚了对方有什么目的才能接近他，我一定要多了解这方面的事情，从别人的灾难中吸取教训，这样才不能让人贩子得逞。
小学生安全教育观后感心得体会
今天下午最后一节课是周会。主任通知说打开教室里的电视机观看安全教育片。所谓安全教育片，就是对学生进行安全教育，教给大家游泳、交通、消防等安全常识。
一个小女孩与她的小伙伴在公路上嬉戏着，玩耍着，正当他们玩得高兴时，悲剧发生了。一辆疾驰而过的大卡车将她撞倒在地，呼啸着从她身上开过。从此，她没有了双腿，只靠一个篮球套住下半身，代替她的双腿。看到她艰难地向前滑行时，我的心都要碎了，失去了双腿就等于失去了自由啊！今生今世，她再也无法像以前那样嬉戏、玩耍，甚至走一步路、抬一下脚了。她还小，就已经遭到了如此的厄运，她那单纯的声音里，透出了一种渴望。我真想帮助她成为一个健全人，让她在属于自己的天地里尽情欢乐。当我看到大火无情地吞噬着一条条生命时，心就像刀割一样难受。因为，眼看着这么多人丧生在火海中，而我却无能为力，只能叹惜。当我看到死者的家长苦的死去活来，伸着手，仿佛想拉会自己儿女的生命，我也跟着落泪。可是，已经晚了。没有失去亲人的人，是体会不到他们的感受的他们哭得几乎要发疯，看着真叫人心痛。当我看到马路上一具具血肉模糊的尸体，我真想痛哭一场，因为那是一些同龄人。我们坐在宽敞明亮的教室里读书，而他们的生命却消失在马路上，那场面真是惨不忍睹。
看完这些，我沉默了。难道这些悲剧的发生只能怪别人吗？不，最重要的'原因是在他们自己，是他们自己不注意安全，才导致了死亡和身体的残疾。这些事情的发生只是一瞬间的事，不管是否预料到，它都会突如其来。一个小学生的死亡对世界来说，只不过是失去了一个人，而对他（她）的父母来说，失去的却是整个世界。生命就像一只蜡烛，跳跃着生命的光；生命就像一朵盛开的花，绽放着生命的美丽。生命代表着一切，让我们珍惜她，热爱她吧！
《小学生春季安全知识讲座》观后感
先说地震，地震是由于地球运动产生的，地震来的时候，我们应该保持冷静，迅速到桌子下面去，然后用手、书包等物保护头部，等震感减弱后，迅速撤离建筑物，到空旷地区逃生。如果被埋在废墟下，应寻找水源、食物，尽量扩大生存范围，并用坚硬的木条、石块顶住上方，以防塌下。
然后，说说传染病吧。传染病在春季很活跃，基本上都是呼吸道疾病，其次有：水痘，麻疹，脑膜炎，腮腺炎等。我们只要做到坚持锻炼，讲究卫生，在流感高发期不去人多的地方，不与动物亲密接触，就可以有效预防了。看到这儿，我才恍然大悟，为什么去年春天我得了流感后，全家人也陆续患感冒了，之后的两个星期里，每天听到打喷嚏的声音，全家人狼狈不堪。如果早一些看到这个讲座，及时控制，就不会发生这种事了。
最后说说食物中毒的`事。食物中毒基本是由于吃了加工不当、腐烂、变质、有毒的食物而引起的。如果发现自己中毒，应及时报告给老师或家长，并用手指、筷子、击舌根部，让自己返呕，减轻危害，并保留食物残渣，并立刻到附近医院救治，同时打电话给食品监察局，查找毒发原因，以免更多人中毒。
只要我们时刻注意防范，增强卫生安全意识，就会排除这些危险。
《小学生春季安全知识讲座》观后感
讲座开始了，警察叔叔给我们讲了几个安全的事例，如在某城市一们成年男了拿刀进一座学校，有8人被杀死，20天后的4月2日又发生了起2人死亡5人受伤的案件，青岛有学校有18人受伤的事情，还给我们讲了在遇到坏人时要怎么做：如果有人在敲你家的门时，要用猫眼或从门缝隙中断定开不开门；不吃喝陌生人给的东西，增强防范意识，进行自我保护；如果发现有人跟踪你时，就要向警察或周围的人救助；如果在过马路时，要一看二慢；如果有人向你要钱时，不要反抗，不要害怕要找机会逃跑；要记住家人的手机号，在家人不来接你时，向家里打电话；不能去网吧；不到远的地方玩；不要多拿零花钱，不贪玩不贪吃。
通过听讲座，我也学到了很多的保护自己的方法，这一次的讲座，让我学到了许多的保护自己的方法，让我学到了安全知识，我很高兴。
《小学生安全教育》是专门为学生的安全而写的。电视讲到：我国有13亿人口，4亿辆自行车，两千万辆汽车、摩托车和拖拉机。在我国交通事故死亡人数中，中小学生占8%左右，所以中小学生是交同安全宣传的重点。我国每年死于交通事故的人数超过5万人。
在平时有的事故其实是可以避免的。比如说有些司机酒后驾车。上次我在报纸上看到一位酒后驾车的司机由于喝了酒所以头昏眼花了，所以加速，左拐右拐把握不住方向，因此撞倒了路边的油锅，泼到了2个人，还好没有生命危险。另外还伤到好几个人。
遵守交通法规，既是一个人的美德，也是衡量一个人的法律意识的强弱，同时，也是预防交通事故的前提。只有这样，才能使我们的生命财产不受损失。虽然交通事故十分可怕，毫不留情。但是只要遵守交通法规，也并不可怕。
以前总以自己工作忙而把孩子的教育推给了学校，而且总以孩子的成绩给他定格，判断他优秀与否，殊不知，孩子的成长乃至成才不仅仅是学校的责任，和谐的家庭环境、优良的家庭学习环境对孩子的学习、身心也是很重要的。
其次，作为父母觉得孩子跟爷爷奶奶，自己可以省些心，现在看来其实省心未必省力，鉴于对长辈的尊敬，爷爷奶奶对孩子的.溺爱，自己不好评论，造成了孩子许多生活、学习上的陋习，听报告后，我觉得孩子是自己的，他的健康成长，我们父母有着不可推卸的责任。必须在生活中的各个方面给孩子树立榜样，做他的楷模，使其有一个好的成长环境，在自己的熏陶下成长为一个有同的人。
再次，听了这次报告后，让我更深刻、更清醒地认识到，家庭教育和学校教育都是孩子成长过程中必不可少的两个重要组成部分，两者是相辅相承的，学校教育成功与否，家庭教育在中扮演重要角色，故要想孩子成才必须从根本上转变思想，重视家庭教育，比如，对孩子的消费要正确引导，不能要什么给什么，而同时又得让孩子学会钱应该怎么花。另外，以前孩子过生日时，总是买些玩具给些吃的，现在决定转变思想，送一些书籍，让他从中获取知识，认识到知识的重要性。
最后，咱们实验小学上至校长，下至老师都有着高素质的修养，有与时俱进的思想，相信你们的学校肯定会越办越好，我们的孩子交给你们放心，而且会成长为一个对社会有用的人。
《小学生春季安全知识讲座》观后感
这天上午，我在学校听了老师组织的小学生安全知识讲座，很有意义，也知道了当危险地事情来临后我应该怎么办，我们应该怎样避震、面对火灾我们该如何逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，但是我们掌握了更多地安全知识之后，在灾难降临时就有可能有更多的获救机会。
我在收看了讲座后，学到了很多有关地震、游泳、火灾等方面的知识及其它安全方面的注意事项。比如在发生地震时我们要躲到桌子下或狭小空间的墙角处。夏天游泳时要做到四不要，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警。遇到火灾时要及时报警，用湿毛巾捂住嘴和鼻子，尽量贴近地面逃离火灾现场。我们在上学放学的路上要遵守交通规则，过马路时要走人行横道，不在马路上嬉戏打闹。在上下楼梯时不要拥挤打闹。
通过观看这个安全知识讲座，我学到了很多安全方面的知识，学会了一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。
小学生安全教育观后感心得体会
今天上午大约8：15分左右的时候，我观看了南京新闻综合频道的《中小学生安全知识讲座》，看完之后是我学到了很多很多的安全自救的方法。毕竟天灾不由人，我们要防患于未然。
当发生地震时，如果我们正在教室上课那我们应该在老师的指挥下迅速的蹲到课桌下，等到地震一停，在老师的指挥下秩序的撤离。
在发生火灾时，我们要学会自救，而自救得方法就是在火灾时要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，而且要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
近几年来随着经济的不断发展和经济状况的不断提升，几乎家家都有了私家车。而交通事故也是越来越多。在道路上行走时应该注意以下几点：
1、要走人行横道，如果没有人行横道，要靠路边走。
2、做做到红灯停，绿灯行。
3、不在汽车临近时候车辆前后横穿马路，不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、看书。
4、夜间步行要穿戴浅颜色的衣帽何在有路灯的地方横过马路。
司机应该注意不要酒后驾车，要遵守交通规则，做到人让车、车让人、车让车，这样才会更安全。
《小学生春季安全知识讲座》观后感
当发生地震时，如果我们正在教室上课那我们应该在老师的指挥下迅速的蹲到课桌下，等到地震一停，在老师的指挥下秩序的撤离。
在发生火灾时，我们要学会自救，而自救得方法就是在火灾时要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，而且要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
近几年来随着经济的不断发展和经济状况的不断提升，几乎家家都有了私家车。而交通事故也是越来越多。在道路上行走时应该注意以下几点：
1、要走人行横道，如果没有人行横道，要靠路边走。
2、做做到红灯停，绿灯行。
3、不在汽车临近时候车辆前后横穿马路，不在马路上追逐猛跑、嬉戏、打闹、看书。
4、夜间步行要穿戴浅颜色的衣帽何在有路灯的地方横过马路。
司机应该注意不要酒后驾车，要遵守交通规则，做到人让车、车让人、车让车，这样才会更安全。
通过看了这次安全知识讲座是我们以后不管是遇到地震或火灾时，都不用慌慌张张的。有了自救逃生的犯法就可以保证自己的安全了。再过马路时只要遵守交通规则那交通事故发生的可能性就会越来越少。
方横过马路。
司机应该注意不要酒后驾车，要遵守交通规则，做到人让车、车让人、车让车，这样才会更安全。
星期天上午，我和妈妈一起观看了泰安电视台农科频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》，通过这次讲座，我知道了当地震发生时，我们应该怎样避震、面对火灾我们该如何逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，但是我们掌握了更多地安全知识之后，在灾难降临时就有可能有更多的获救机会。
我在收看了讲座后，学到了很多有关地震、游泳、火灾等方面的知识及其它安全方面的'注意事项。比如在发生地震时我们要躲到桌子下或狭小空间的墙角处。夏天游泳时要做到四不要，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警。遇到火灾时要及时报警，用湿毛巾捂住嘴和鼻子，尽量贴近地面逃离火灾现场。我们在上学放学的路上要遵守交通规则，过马路时要走人行横道，不在马路上嬉戏打闹。在上下楼梯时不要拥挤打闹。
通过观看这个安全知识讲座，我学到了很多安全方面的知识，学会了一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。
我们青少年是祖国的未来和希望，安全知识教育对于我们非常重要。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。这次讲座，使我们又懂得了很多的安全知识。
当地震发生时，如果我们正在教室上课要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。当地震发生时，如果我们在家里应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。面对火灾时要迅速逃生，不要贪恋财物。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯，阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
如果家用电器着火，扑灭家用电器发生的火灾方法是：首先立刻切断电源，拉闸要带上绝缘手套，人要离远些，避免切断电源时的电弧喷射烧伤脸部。用电工钳或干燥木柄斧子切断电源时，应将电源的相线、地线一根一根的分别切断，否则会引起短路，造成更大的灾难。扑救火灾时，要关闭门窗，防止风吹助燃。要立即用干燥的棉被、棉衣盖住火苗。切不可用水和灭火器喷淋电器设备的方法扑救，因为高温电器突然遇水冷却会爆炸伤人。火扑灭后，必须及时打开门窗通气。