阳光体育三年级(实用13篇)

时间:2023-12-03 05:52:19 作者:ZS文王

优秀作文能够展示作者的才华和个性,给人以深刻的艺术享受和心灵震撼。优秀作文需要结构严谨,内容充实,语言优美。想要写一篇优秀的作文,要先明确写作的目的和受众。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,希望能给大家一些写作的启发。

三年级作文:阳光

主要描写的是小作者心中的阳光。感谢阳光,它是如此大公无私,平等而庄严地俯视着世间万象,美丑善恶,都逃不过那正大光明的阳光的普照。

我心中的太阳,当然一定是爸爸妈妈了,从我诞生的第一天开始,他们就不停的未我付出,就像阳光一样照拂着我,温暖着我每一天的生命。

除了爸爸妈妈,我心中的阳光是我的好朋友“言言”,他常常在下课时陪我聊心事,陪着我玩,还会在我不会订正时,教我、指导我,让我的心好温暖,就跟太阳一样。

她在班上成绩很好,也是模范生,更像我的私人家教,考试不会的,她都会教我,但她不会直接告诉我答案,总要我动动脑,经过思考找出解题的方式,拥有像她这样的“好冰友”真的很高兴。

她是心中的阳光,每天照着我,让我温暖,所以我心中每天都很快乐,我的一生中很高兴可以遇到她,希望可以一直当朋友,一直当我的“好冰友”,因为,她是我心中的阳光。

就到此为大家介绍完毕了,希望能够对你的写作有所收获。

阳光很美高中三年级作文

晨起的一米阳光透过玻璃窗射进屋来、沉睡的眼睛被夏意的美好惊醒。窗外徐徐微风,很是凉意。小树们似乎得意了,舞动自己的身姿,随风摇摆;小鸟们乐了,提高嗓子为这夏天吟唱;知了也来了兴趣,躲在枝头高歌鸣唱,他们的合唱成了夏天的田园交响曲。

沉睡在阳光下的花儿们也渐渐挺着腰,冲着太阳爷爷微笑。它们都在暖阳中为自己的生命舞动,歌唱。今天,是我回到久违的.农村的第三天,虽然只有我一个人在家里,但是我不寂寞,因为有着一群逗人喜欢的小狗们。

在这个鸟语花香的氛围中,我想起了我的妹妹。她很温柔,就像没有脾气的小猫讨人喜爱。记得那天我生日,他们都说要给我买礼物,我乐得手舞足蹈的。我喜欢上了一块手表,白色的,看得我直流口水。但是价格问题上,哎!真是可望不可即啊。

也许她看透了我的那点儿小心思,“阿姨,我想买这块表。”我乐得不亦说乎,但是,好像她没有这么多钱吧。“阿姨,你能不能少点,我很需要这块表。”她的声音震惊了我,她可是从来不讨价还价的。“小姑娘,真的不能太少了。”

她是我的阳光,陪我一起哭,一起笑。碰到坎坷时和我一起战斗。她总是让我每天有不同的感动,总是温暖我的心房。初夏的阳光真美,我的阳光更美。

阳光三年级作文

我属鼠,年龄吗?你们算一下就知道了!

我的个子不算太高,乌黑的头发下面长着一双炯炯有神的大眼睛,像两颗明亮的大黑珍珠。红红的小嘴,可爱极了!我爱穿牛仔裤,因为可以让我看起来更帅气!我的性格活泼、开朗,是个阳光男孩。

我喜欢打篮球、弹吉他、踢足球......其中我最喜欢的是打篮球了。有一次,体育课上,我和几个同学打篮球赛。比赛开始了,当我接到了同学扔给我的球后,我就不管三七二十一直奔到对手的球篮下面,就把球投了过去,篮球像鸽子一样飞进了球篮,因为我们只打一场比赛所以我们赢了。

我还有个特点,爱帮助别人。有一次,我看见一位同学不会打篮球,我就走过去和他说:“这位同学,你先把运球练好了才会打篮球,而你要看准了球篮在投,不能在那胡乱投球。”这位同学听的很认真,练习了几次居然会投篮了。他就跑过来对我说:“谢谢你教会我了打篮球。”我说:“不客气,我很喜欢帮助别人的。”

我也有缺点,很调皮、有时会说脏字,但是我会及时改正的。

这就是我,一个阳光的小男孩,怎么样?想和我交个朋友吗?

阳光很美高中三年级作文

久违的太阳终于露出了灿烂的笑容,照在身上暖暖的。

妈妈忙着晒我的被子。我看到了赶忙跑过去对妈妈说:我也来帮您一起晒吧!

晚上,盖着妈妈晒过的被子,感觉被子又送又软,真舒服,就像躺在妈妈的怀抱里。我想,妈妈盖着我帮她晒的被子,也一定很温暖。

三年级体育教案

教学内容:

1、武术:组合动作。

2、游戏:通过障碍。

教学目标:

1、能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。

2、了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。

3、能克服害怕心理,果断地进行游戏。

教学过程:

一、开始部分8分钟。

1、整队、报告人数、师生问好!

2、布置本课内容和要求。

3、队列、队形练习。

4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。

5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。

二、基本部分29分钟。

(一)武术:组合动作。

1、重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。

2、教法:

(1)讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之“敌”。

(2)提问:两个进攻动作异同点和关系。

(3)采用集中讲解、提问、分组练习、集中讲评的方法进行教学。

(4)“未曾习武先明德”,在进攻防练习时,更应注重武德教育。

3、学法:

(1)专心听讲,理解两个动作的攻防特点。

(2)思考教师提问,试着回答问题的.要点。

(3)分组复习,注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。

(4)认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。

(二)游戏:通过障碍。

1、重点:能合理地、有所创新地通过各种障碍。

2、教法:

(1)边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。

(2)组织学生分组慢走通过障碍,

(3)分组进行游戏。

(4)对学生进行爱劳动教育。

3、学法:

(5)认真仔细地观察教师的每一示范动作。

(6)在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。

(7)积极参与游戏。

(8)热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。

三、结束部分3分钟。

1、放松。

2、学生自评、互评。

3、教师总结,要求学生课后洗手。

3、布置课后练习:立卧撑10次。

4、布置还收器材。

三年级体育教案

学习目标:在刻苦的锻炼过程中掌握技能.

学习内容:长绳短绳。

学习步骤:

(一、队列练习、提高学生兴趣。

教师活动:

1.教师提出队列练习的要求。

2.组织齐步走的队列练习。

3.组织反口令练习。

学生活动:

1.认真、积极的完成齐步走的队列练习。

2.完成反口令的队列练习。

组织:

二、合作探究、掌握技能。

重点:能够很熟练进行短绳练习。

难点:在练习的过程中能很好的衔接。

教师活动:

1.提出长绳的练习的要求。

2.分发长绳、分组别、指定场地。

3.组织练习。

4.组织进行3分钟的长绳练习。

5.提出进行广播操的复习。

6.组织广播操的练习。

7.讲解“拉马”的练习方法。

8.组织2人一组的拉马练习。

9.组织50次短绳的练习。

10.进行一分钟的短绳练习。

学生活动:

1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力。

2.积极的参与到3分钟的练习。

3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。

4.和同伴合作完成拉马的练习。

5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。

组织:

三、组织方法、提高机体的能力。

教师活动:教师提出放松的要求。

组织放松:教师指挥。

学生活动:尽情的放松机体。

组织:

场地器材:长绳和短绳若干。

课后小结:

2、在练短绳的时候很多的同学已经开始在练习双飞,表现的很好,这样自觉的进行创新和进一步要求发展,这种精神很可贵,因此在以后的教学中。

三年级我的阳光故事

周三下午放学后,我们班如期开展了阳光体育活动。谢老师说明了这次活动的规则:六人一组,排成一列,后面的同学抬着前面同学的脚,小队齐跳到终点,先到达的小组胜出。

开始分组了,我没有注意到我们班女生总数28不是6的倍数。我想和蒋鑫一组的,可揭田果说人员够了。我好失望,揭田果啊揭田果啊,我可是帮你好几次忙呢,借了你几次毛笔,又帮你带操呢。现在却….我抓紧时间跑到高雨萱那组,结果高雨萱因为今天在班级的书名问题上,我的意见和她不一致,她选阿梅一组了。最后全部组好,剩下张艾,罗佳旗,李哲霖和我。我心里不是个滋味,傻呆着看她们。

回家的路上我还在为分组耿耿于怀,突然想到两种分组方案:一,28是7的倍数。只要7人一组就好了,7人一组全部女生都参加,大家都开心,7人组和6人组一样能展开比赛呢。二,我们剩下的4人加上谢老师和蔡老师2人不是也6人吗。师生一起活动一定更精彩的,我仿佛看见2位老师在操场飞跳的'身影。

今天的活动真遗憾。但是我学会新的分组办法,这也是一种收获。

阳光三年级作文:心中的阳光

我们每天清晨起来,打开窗户,都会有一束阳光温暖你的身体。我们需要它,万物需要它。当你走在大街上,你看到那些正在茁壮成长的植物,你是否会想到太阳?每天生活在太阳底下的我们,已经与太阳产生了重要的关系。老子里的道德经曾说:“天下皆知美之为美,斯恶已。皆知善之为善,斯不善已。故有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,音声相和,前后相随。是以圣人处无为之事,行不言之教;万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫唯弗居,是以不去。”

我们就是生活在这样的世界里,我们和大地上的山川河流、动物植物共同属于一个家园。在阳光底下的我们需要互相扶持、关爱与将心比心。

每一种生物在这个舞台上都有自己的一个角色。在这里既需要太阳,也需要人类。

就到此为大家介绍完毕了,希望能够对你的写作有所收获。

三年级我的阳光故事

我是一个阳光女孩,叫xxx,男同学们都叫我“”,呵呵,我倒也不觉得有什么不好;女孩们有的叫我“陈死羊”,我嘛,也就因为这件事,跟她们翻过脸的。不过,事情过后,也就阳光的笑开了。

我有很多朋友,最好的朋友总会变。就比如:好姐妹刘至纯、“好哭鬼”陈馨、自大的魏方舒……因为谁都能找出一些缺点,也就没有一个能永远是我为最好的朋友。网友虽说见不着,可留一个美好的幻想也是好呀!

我爱笑,小时候经常捣蛋。长大了吧,也就经常会有烦恼,就像那首歌唱的“小小少年,很多烦恼……”不过我的烦恼是生活上的烦恼,不是学习上的烦恼。

三年级我的阳光故事

年十三守岁,俗名“熬年”。为什么呢?世世代代流传着这样一个故事:太古时期,有一种凶猛的怪兽,住在森林,人们叫它“年”。“年”专吃飞禽走兽,一天换一种口味,从磕头虫吃到大活人。所以,人们吃过晚饭后,谁都不敢睡觉,挤坐在一起聊天壮胆。

天色黑了下来,“年”从森林里窜了出来,摸进人群聚居的村落。可家家户户宅门紧闭,街上看不见一个人。“年”毫无所获,再过些时,公鸡啼晓,“年”只好怏怏返回。人们高兴得欣喜不已,打开大门放鞭炮去了。过了好多年,没出什么事,,人们对“年”渐渐放松了警惕。就在有一年三十晚上,“年”突然窜到一个村子,一村子人几乎被“年”吃光了,只有一家挂红布帘、穿红衣服的新婚小两口平安无事。还有几个童稚,他们在院子里点了一堆竹子在玩耍,火花通红,竹子燃烧后“啪啪啪”地爆响,年兽转到此处,看到火花后吓得掉头逃窜,落荒而逃。从此以后,人们终于知道年兽怕红、怕光、怕响声,每至年末岁首,家家户户就贴红纸,穿红袍,挂灯笼,敲锣打鼓,燃放爆竹,去同邻里见亲朋好友互相见面道喜……人们见面互相拱手作揖,祝贺道喜,家家户户红通通一片。所以,年兽就不敢再来了。就这样,这个方法一传十,十传百,很多很多人都知道了,从此,没有哪个人,没有哪个村再遭到年兽的袭击。家家户户过着幸福安康的好日子。

三年级体育教案

教学内容:

1、快速运球射门。

2、运球绕杆射门。

3、五人赛。

教学目标:

1、分组比赛,发挥出射门技术情况,发展学生的灵敏性和协调性,培养学生的合作意识。

教学重难点:

重点:进一步提高学生射门的能力。

难点:培养学生的合作意识。

教学过程:

开始部分:约8分。

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

基础部分约28分。

1、提出快速运球射门的要求,巡视辅导。

学生活动。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥。

注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1、提高运球速度和射门的准确性。提高运球绕杆射门。

2、组织学生参与运球绕杆射门练习。体验成功的.乐趣。

3、运用所学技术进行比赛,提出要求,组织比赛,进行规则学习,做好裁判工作,比赛,学习裁判规则,体验合作的乐趣。

结束部分约4分。

一、放松;

二、小结;

三、下课。

认真听讲情绪饱满。下课。

三年级我的阳光故事

好的城市需要好的气象,好的气象必须要从“七不",更重要的是要尊老爱幼,这还得从我们这个街道说起。

我的邻居张奶奶66岁了,身边没有亲近的人,一些人都在背后说她的坏话,也包括我。说这老太婆怎样怎样。

她有一个习惯,就是每天准时清扫街道。我们这街道真算得上是脏中之脏了。除了下雨天雨点来清洗,其它垃圾一堆。不过我们不但不感动,反而加倍的议论她。“这个老太婆有毛病的,闲着没事做。”“对啊。”“就是。”我也有同感,每次经过她简陋的家,都会扔去一个看不起的眼神。

现在是盛夏,我家买了许多的西瓜,吃完后妈妈叫我扔了,我也很懒,往窗外随便这么一扔,就了事了。这时,一个亲年男子匆匆跑过去,被我的这个武器摔了一个踉跄。我偷着乐了,只见他骂了一句,就把西瓜皮踢了好远,一看,正正好好在张奶奶的家门口。这下可有好戏看了。一会儿张奶奶拿着扫帚正要出门,却被这西瓜皮摔了一个四脚朝天,这老年人一摔,摔的可不轻啊!我心虚了,连忙拉起窗帘装看书,良心谴责啊!后面就听说她住院了,我就去探望她,把事情都告诉了张奶奶,原本以为这个张奶奶保证会发火,谁知她忍着身体的'疼痛勉强笑了笑说:“不怪你,不是你的错,是我老了,腿不利索了。如果你真的要道歉,那……帮我这几天的功课补上。”说着指了指她身边的扫帚。我当时就忍不住,哇哇大哭起来。生病住院了也想着咱们的街道。我努力地补着自己的过错,扫着地。那一些也由反动派转到了劳动派,由我们一起来扫地,张奶奶回到家,我就什么也不让她做,她见我们热火招天地场面,也欣慰地点了点头。

美丽城市离不开大家的努力的!

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三年级我的阳光故事

阳光明媚,春风送暖。在这美好的一天里,我校迎来了“阳光少年,健康成长”的春季达标运动会。

随着开幕式的结束,逸夫小学春季达标运动会正式开始。这次达标运动会有很多项目,其中我们五年级需要测试的项目是50米短跑,400米长跑,立定跳远和座位体前屈。运动会进行的非常激烈,每个人都是精神抖擞,像上了战场一样。都使出自己的全力,只为拼搏,搏出精彩。

终于轮到我们班进行达标测试了。首先测试的是400米,我以1分27秒的好成绩荣获班级之冠。这不禁使我有一些沾沾自喜,但是50米短跑可不是我的强项,我8秒才跑完50米,在班里仅次于我们班的双飞将。座位体前屈和立定跳远我都测试的很好,达到了“良”的成绩。

在这达标运动会上,其余班级的表现可谓是虎豹般,速度之迅猛,拼搏精神之足,都得到所有的裁判老师们赞赏。

瞧那些低年级的小弟弟小妹妹们也不干示弱。赛场上各个挥汗如雨,摩拳擦掌。

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