中学生的爱惜眼睛倡议书(热门24篇)

时间:2023-12-02 21:50:30 作者:文轩

对于不同的文体和体裁,我们可以利用范文进行模仿和学习,提高自己的写作水平。以下是小编为大家准备的一些范文范本,供大家参考借鉴。

中学生保护眼睛的倡议书

各位老师,各位同学:

大家好,

今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。

1、要做到科学用眼

1)读写姿势要正确:在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为距离!为此,桌和椅的高低要配套得当,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

2)读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

3)读写光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或刺目的灯光)下看书和写字,不可在花影下阅览,以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。故看电视时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2米以外,角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内,要有一定亮度的照明,可开一盏小灯,但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上,放在后方或旁边。电视调试时,电视屏上跳动的画面极为伤眼,要闭上眼睛,免受刺激。少玩电脑和手机。

2、要坚持做眼保健操

做眼保健操是预防近视行之有效的方法,应每日坚持不懈。未曾学者,可轻轻按摩上、下眼险,或闭目养神,以有利于眼肌疲劳的`恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。

3、要形成良好的生活习惯

加强身体锻炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新鲜空气。生活要有规律,早起早睡,保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养,不偏食,不吃零食,多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品,如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。

4、定期检查视力

定期做视力检查,并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。

5、预防的便方

决明子:煎服,代茶饮,常服有效。

同学们,你们记住了吗,希望在以后的生活和学习中,我们能养成良好的习惯保护我们的视力。

署名

年月日

中学生的爱惜眼睛倡议书

亲爱的同学们:

眼睛是心灵的窗户,但在我们当中,越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的世界有了距离。环视周围,我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此,我倡议同学们从现在开始,形成科学的用眼习惯,保护眼睛,远离近视。

1、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。2、连续写字、阅读40分钟休息5—10分钟,以免眼睛过度疲劳。

3、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6—8倍的距离,每隔30分钟须休息5—10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意,看电视时,室内仍须亮起灯光。

4、均衡饮食,不挑食,经常摄取含有维生素a丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

5、认真做眼保健操,穴位正确;多做,多接触大自然、多看远方绿色景物。

6、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时,及早检查防治近视。7、科学配戴你的.第一副眼镜,最大限度控制近视度数不再加深。

以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做,今后近视的人数就会越来越少,我们的成长就会越来越好!

现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!

倡议人:xx。

xx年xx月xx日。

中学生保护眼睛的倡议书

亲爱的同学们:

大家早上好!今天讲话的主题是“爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。

也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。

接下来,蒋医生给同学们几条小建议,来帮助大家爱护眼睛:

1认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

5保证充足的睡眠。

6多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

署名

年月日

爱惜粮食的中学生倡议书

亲爱的同学们:

节约是一种美德,节约是一种智慧,节约更是一种责任,一种品质。“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”

可是,在学校食堂,我们经常可以看到这样的情形:许多同学将只吃了两口的馒头、整碗的饭菜倒掉。不一会儿,泔水桶就倒满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭,真是令人感到可惜!

同学们,让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风,从节约每一粒粮食做起,用实际行动为建设文明、和谐的校园作出贡献!在此,我们向同学们发出如下倡议:

1、爱惜粮食,避免剩餐,减少浪费,把碗里的饭吃干净。

2、不偏食,不挑食。以节约粮食为荣,,以浪费粮食为耻。

3、就餐时保持安静,文明就餐,爱护餐具,保持餐桌卫生。

4、积极监督身边的同学和朋友,及时制止浪费粮食的现象。希望同学们积极响应,自觉履行倡议,从我做起,从现在开始,文明就餐,节约粮食,养成良好的社会公德。

同学们,我们一定行!

倡议人:__。

时间:__年_月_日。

保护眼睛的中学生倡议书

同学们:

绿色草坪不仅美化了环境,还为我们的生活增添了无穷的色彩和乐趣。在这深秋时节,依然可以见到一片片绿海映入我们的眼帘,妆点着美丽的校园。然而我们却不时的看到破坏草坪的现象:有些同学贪图方便常常“另辟蹊径”,久而久之,草坪上渐渐被众多行人踏出了一条条小路,变的“寸草不生”,还有的同学在草坪上追打嬉戏,肆意践踏,让可怜的小草倍受折磨,苦不堪言。

“踩时花溅泪,踏时草惊心,”不曾想到,踩在我们脚下的,是花儿的哭泣,是小草的呻吟!校园里那片孕育了无数理想和诗歌的草坪,是我们梦想的象征,青春的见证!让我们携起手来,共同维护校园里的那抹绿色,让绿色常存,梦想永驻!

所以在此倡议大家爱护草坪爱护我们的校园,从自我做起,从身边做起!让我们的校园变得更加美丽,更加和谐!

文档为doc格式。

中学生保护眼睛的倡议书

老师们,同学们:

大家好!

环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:

一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。二、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。五、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学,不仅要做到以上六点,还可以从采取一些补救措施:

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。二、眼呼吸凝神法。选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连做9次。三、熨眼法。端坐,全身放松,闭上双眼,快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!

署名。

中学生保护眼睛的倡议书

大家好:

如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的频道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。

署名

年月日

中学生的爱惜眼睛倡议书

眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,尤其青少年近视的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。少先大队向全体队员发出倡议:

1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。

2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观。

3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的`紧张度,看远处调节视力。

4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。

5、做眼保健操,保证充足睡眠。

6、改善营养饮食,增加含维生素a、d、钙、铬的膳食。忌烟、酒等不良习惯。

斗姆湖镇中心小学少先大队。

20xx年xx月xx日。

中学生的爱惜眼睛倡议书

眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。

看看窗外的绿树鲜花,看看纯净湛蓝的天空,看看朋友亲切的笑容,幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。20xx年6月6日是第十七个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的窗户,为了我们的五彩的.明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!20xx年度中,我县中学生共体检视力2470人,其中检出左眼视力不良率为70.9%,右眼视力不良率72.8%,与1998年相比,视力不良检查出率大幅度提高。小学生共体检视力2278人,检出左眼视力不良率为30.5%,右眼视力不良率为31.8%。与1998年相比,视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题,也是全社会关心的问题。因此,为了我们的眼睛,我们向全县中小学生发起以下倡议:

(1)每天坚持做两次眼保健操。

(2)时常佩带一些滴眼液。

(3)合理安排作息时间,保证充足睡眠。

(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。

(5)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿,多看远处的山林与绿色植物。

(6)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。

(7)定期检查眼睛的健康状况,发现眼病及早治疗。

(8)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,电视、电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(9)要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。

(10)注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛,我们的视力一定会很棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱护眼睛。

从今天做起,从现在做起,从我做起,做到。

倡议人:xx。

xx年xx月xx日。

中学生保护眼睛的倡议书

老师们、同学们:

大家好!当我们抬头看见五星红旗冉冉升起时,你们知道是什么让我们看见这令人激动的情景吗?是我们的`眼睛。

我们每个人都是幸运的,因为我们可以看绿草如茵,百花齐放。我们可以看课本索取知识——眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是幸福的。可是,由于读写姿势不当,用眼疲劳,用眼过度,许多人的视力不断下降,蓝天、白云、绿树、繁星——渐渐地模糊了。有资料显示,我国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。所以,保护眼睛刻不容缓,我们应该养成良好的用眼习惯,然后注意加强营养,保护眼睛。

老师们,同学们,我相信你们一定不想失去明亮的眼睛。眼睛是我们认识世界、学习知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将会是黑暗的世界。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来不便。现在科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件、有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈的大眼睛!

署名。

保护眼睛的中学生倡议书

大家好:

如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的频道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。

署名:xxx。

20xx年x月xx日。

中学生的爱惜眼睛倡议书

眼睛在我们生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛没有了希望,没有了希望,只能毫无目的地活着。

眼睛如同生命,它是那么那么的宝贵,那么值得珍惜,而我们小学却不知道珍惜,迷恋电脑游戏,不停地看电视,躺着看书?这种种的事情,不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。

看,我们的世界是多么的美丽,如果一旦看不见了,就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的'美好家园,到那时该时多么地痛苦与无助啊!我们孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一双翅膀,如果失去了双翅,怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔?啊!同学们,珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要,视眼睛为生命,视眼睛为翅膀,我呼吁每一位同学都应该爱眼睛,珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!

从今天做起,从现在做起,从我做起,做到:

1、要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。

2、连续看书一小时左右要休息片刻。

3、坚持做眼保健操。

4、注意营养,加强锻炼,增强体质。

5、坚持做到“六不要”:不要躺着看书;不要走路看书;不要乘车看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。

同学们我们一起来做到吧,那么,我们的视力一定会棒棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛吧!

倡议人:xx。

xx年xx月xx日。

中学生的防溺水倡议书

尊敬的家长,亲爱的同学们:

时近盛夏,不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。为积极开展防溺水的宣传教育,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我们特向学生家长及同学们发出以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域游泳。

二、要在有家人陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。

六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳,二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水,三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍,四是严禁私自到河边看涨大水,五是严禁自行下河救人。

七、家长要切实增强安全意识和监护人责任意识,教育孩子禁止下水游泳。生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

此倡议书自被告知人签字之日起至毕业或转出止有效。由学校盖章,学生和家长签字后,学校存档。

x学校。

20xx年4月15日。

中学生的尊敬老师倡议书

亲爱的队员们:

在此,我向所有明强学子倡议:以个人、小队或中队的名义,进行一次“小强强秘密行动”,给老师们一个个惊喜。例如:当老师走进教室时,看到黑板上写的祝教师节快乐的话,给老师一份意外;也可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信,真诚地表达对老师的热爱;亲手制作一张贺卡,悄悄放到老师的办公桌上;给老师发一封电子邮件,加上一行深情的问候或者写一首抒情诗等。

(一)每天做好卫生工作,主动将黑板擦净,讲台布置得整洁、美观,让老师看着舒心;。

(二)遵守日常规范,课间安静休息,为老师营造一个安静的工作空间;。

(三)在路上遇到老师要主动问好,谦逊有礼,让老师心里暖暖的;。

(四)尊重老师的劳动成果,上课认真听讲,积极参与每一次讨论、上好每一节课;。

(五)以“环保”的方式来报答老师的恩情,以实际行动来庆祝老师的节日。

感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它应该表现在日常生活中的点点滴滴。这是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰,最快乐的满足。

亲爱的小伙伴们,让我们积极行动起来,不管你用哪一种方式传达对老师的爱,老师们肯定会因为你的行动而感到幸福。

最后衷心地祝福我们敬爱的老师们身体健康,工作顺利,节日快乐!

倡议人:xxx。

x年x月x日。

文档为doc格式。

中学生的尊敬老师倡议书

全体同学们:

3月是文明礼貌之花遍地盛开的月份,全院都弥漫着文明礼貌的芳香。为了宣传和落实好公民道德建设,进一步加强和改进升达经贸管理学院精神文明建设,努力营造一个安全、文明、和谐的校园学习生活环境,我们倡议广大同学们:尊师重教,创建文明校园!从身边的小事做起,从每一个人做起!文明是清晨的第一缕阳光,她带给我们生命以生机和活力;文明是遍布祖国大地的鲜花,她带给我们生活以幸福和美丽;文明又是春天的雨露,她带给我们新生活以朝气和憧憬。

学校,一个育人的摇篮,一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明。师道既尊,学风自善。尊师重教是创建文明校园最基本的要求。教师被人们称为“园丁”、“人类灵魂的工程师”,是受到全社会尊重的一种职业。人类文明发展的连续性,有赖于一代又一代的教师的劳动。一个社会、一个国家、一个民族,如果没有教师辛勤的、有效的劳动,那么,这个社会、国家和民族的文明进程就会遭受损失。所以,让我们尊重教师的劳动,重视教育事业吧。

在此,我们向全院同学发出倡议,并推荐几种既充满尊师之情,又简单可行的方式:

1、给老师发一封充满感激之情的电子邮件;。

2、上课前给老师端上一杯热茶;。

3、见到老师时送上一声亲切的问候;。

4、当老师走进教室时,能看到干净整洁的黑板、讲台、讲座;。

5、以全班同学的名义,在老师的讲台上放一束鲜花;。

6、给老师买一包润喉糖,让老师保护好嗓子。

一项有意义的活动也许就是这么简单,只需要你的热情参与。同学们,就让我们一起来传递问候、传播美德、传承文明吧!

尊敬老师,不仅是一个人良好道德规范的体现,更是从我们每个人迫切的心声。我们每个人的成长都离不开教育,离不开知识,而教育和知识的获得又离不开老师。老师是知识的源泉,是我们前途与命运的承载者,尊重老师,就是尊重我们自己。“天下大事,必行于细”,让我们高度重视文明,尊重教师,从自己做起,尊重师长让尊师成为一种习惯,让校园成就梦想,把思想道德规范落实到我们的一言一行中去吧!

让文明充满校园的每个角落,让学院的绿树红花在我们朗朗的读书声、文明的话语中愈发彰显它的美丽!同学们,让我们用一腔热忱去推动精神文明建设前进的脚步,积极响应文明校园的号召。让我们一起尊师重教,携起手来,共同打造一个文明校园,争做一名文明的大学生吧!

倡议人:xxx。

x年x月x日。

禁止吸烟中学生的倡议书

尊敬的各位市民朋友们:

有关医学研究表明,吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病,已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计,目前全球有13亿烟民,每年有5000万人死于与吸烟有关的疾病。

吸烟有害健康早已成为不争的事实。特别诗共场所吸烟不仅是对公共场所环境、周围人群的一种危害,而且是一种不健康、不文明的生活习惯,也是一种不道德的行为。因此,公共场所禁烟意义重大。为此,我们倡议:

二、各级领导干部率先垂范,带头不在公共场所吸烟,禁止会场吸烟;。

四、全市公共汽车等各类公共交通工具实行禁烟,车内要张贴禁烟标志,司乘人员要主动劝阻吸烟行为。

xxx。

20xx年xx月xx日。

预防溺水中学生的倡议书

亲爱的老师、同学们:

大家好!

随着夏天的到来,中初中生溺水事故又将进入高发期。在我们国家,平均每年全国有近__名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近__名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的'。

现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起大家的高度重视。树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

禁止吸烟中学生的倡议书

尊敬的市民朋友们:

吸烟有害健康、导致多种疾病,这是数亿吸烟者和各国专家证实的一个无可争议的事实。吸烟不但给人们带来疾病,而且还会引发火灾,直接危及人民群众的身体健康和生命安全。公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯,更是吸烟者对公共场所环境、周围人群的一种巨大危害。据研究资料表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对自己还要大,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多出6倍。因此,公共场所禁烟工作刻不容缓,意义重大。

20xx年3月22日,卫生部颁布了《公共场所卫生管理条例实施细则》并于20xx年5月1日起施行,明确规定了“室内公共场所禁止吸烟”,这是我国履行《烟草控制框架公约》的重大进展,体现了政府对人民群众健康权益的保护。今年9月24日,市人民政府第9次常务会议通过了《遵义市公共场所禁止吸烟管理办法》,决定从20xx年11月1日起对全市公共场所全面禁烟。该《办法》的出台旨在保护人民群众的身体健康和生命安全,充分体现了市委、市政府对公共场所禁烟工作的高度重视,必将对我市创建全国文明城市、国家环保模范城市和巩固国家卫生城市工作起到巨大的促进作用。市民朋友们,全民健康是经济发展、社会进步、民族兴旺的基本保证,健康更是人生的财富,维护他人健康也是我们每一个公民的责任和义务。在此,我们发出如下倡议:

1、广大市民和社会各界要积极参与到禁烟行动中来,从自身做起,不在公共场所吸烟,自觉维护公共场所的无烟环境,争做无烟环境保护的模范。

2、广大公务员、企事业单位工作人员、医务人员、人民教师要以身作则,率先垂范,严格遵守禁烟相关规定,带动全社会创建室内无烟环境。

3、在全市范围内出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟,司乘人员要主动劝阻吸烟行为。

4、全市各医院、车站、学校、工厂、社区等要积极开展“无烟单位”创建活动,营造争创无烟环境的良好氛围。

5、各级各类机关、企事业单位要积极制定本单位禁烟措施,创建无烟环境,为我市创造清洁、健康、安全的无烟环境。

倡议人:xxx。

20xx年xx月xx日。

预防溺水中学生的倡议书

亲爱的同学们:

你们好!

自今年入夏以来,气温高热,我校也即将进入暑假,青少年在危险水域游泳的现象呈逐渐增多的趋势。据教育部通报,xx年6月9日,山东省7名初三学生结伴在汇河下游游泳时溺水身亡。湖南省5名小学生在山塘游泳时溺水身亡。黑龙江省7名学生在松花江边游玩时,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。据了解,今年以来的中小学生溺水死亡事故,多发生在周末、节假日或放学后。多发生在农村地区。多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域。多发生在学生自行结伴游玩的过程中,有的是结伴下水游泳溺亡,有的是为救落水同伴致多人溺亡。多发生在小学生和初中生中,以男生居多。

为了确保游泳安全,防止我班同学溺水事故的发生,特向我们班全体同学发出倡议如下:

1、不独自一人外出游泳,不到不了解水情的地方去游泳。

2、必须有组织、在家长或熟悉水性的人的带领下到允许或者规定区域去游泳。

3、要清楚自己的身体健康状况和水性熟悉程度,视情决定能否参加游泳活动。

4、泳前必须做好充分准备活动,防止抽筋现象发生。如遇小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、游泳过程中不逞能,不贸然跳水和潜泳,避免追逐打闹,以免喝水和溺水。

7、多多学习掌握游泳急救知识、技能,倘若遇到溺水事故时,不慌乱、保持头脑清醒,争分夺秒做好现场急救,等待医生到来。

各位同学,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,自觉远离游泳,认真对待生命,生命必将在闪耀中现出绚烂,点燃每一个瞬间!

爱惜粮食的中学生倡议书

“民以食为天,食以粮为本”这句话说明了粮食是人们生存的必需品,也是让一个国家稳定的基础,更是人们的生活支柱。

在日常生活中,随处可以见到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费,也许你认为浪费这一点点算不了什么,也许你仍然以为我们的祖国地大物博。

可是据联合国粮农组织统计,在全球9.25亿人吃不饱肚皮的情况下,每年有大约13亿吨粮食或被浪费、或遭人为流失,这一规模相当于全球粮食产量的三分之一,超过全球谷物产量的一半。

1998年我国谷物、棉花,肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均,人均有粮食仅362公斤,比世界平均水平还低,甚至低于一些发展中的国家。据有关部门估计,全国每年浪费的粮食,足够五千万人吃一年,那多惊人的浪费啊。以中国有全世界五分之一人口来计算,全世界每年浪费的粮食足够两亿人以上吃一年。全球每年流失或浪费的粮食多达13亿吨,近乎占全球粮食产量的三分之一。

自从1981年起,每年的10月十16日被定为“世界粮食日”,这让我们意识到,我们必须要学会珍惜粮食、节约粮食;必须懂得粮食的来之不易,明白农民伯伯的辛苦。

所以,我倡议大家,为了节约粮食,我们必须做到以下几点:

一、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。

二、不攀比,以节约为荣,浪费可耻。

三、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。

四、饮食要均衡,不偏食,不挑食。

五、看到浪费现象勇敢地来制止,尽力减少浪费。

六、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

七、盛饭要适量,吃多少盛多少,把碗里的饭吃干净,做到不随便剩饭剩菜。在学校食堂就餐的同学更是如此,刷了饭卡,打了饭,就一定要吃完。

八、提倡饮食均衡,不偏食,不挑食,不吃零食。

九、跟随家长到饭店吃饭时,点饭点菜不浪费,若有剩余的要打包带回家。

十、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象。

十一、对垃圾进行分类,尽量减少垃圾排放,减少耕地污染。

十二、积极参加田间劳动,在家中帮助家长做自己力所能及的事情。

十三、做节约宣传员,向家人、亲戚,朋友宣传浪费粮食的可怕后果。

十四、积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象。“一粥一饭,当思来之不易”正因为如此,我呼吁大家珍惜粮食,节约粮食。节约是一种美德,节约也是每一位中学生道德品质的表现,更是每一位中学生的责任和义务。让我们同心协力,拿出实际行动。从现在做起,从点滴做起,让节约粮食内化为自觉,并成为习惯。请大家记住:珍惜粮食,节约粮食,从我做起!

倡议人:__。

时间:__年_月_日。

中学生的防溺水倡议书

家长和学生们:

今年的5、6月是我们的预防溺水安全教育月,今年的安全月活动的主题是“珍惜生命,防止溺水”,中学防溺水倡议书。家长和学生,生活不是儿戏,责任是比泰山还重。血液是惨痛的教训在我们面前,为了促进我们的预防溺水安全教育工作,杜绝“溺水”悲剧,尤其是对全校同学主动发出如下:

第四,只有在与父母陪同的前提下,到安全、正常在游泳池里游泳,在游泳前做些准备活动,为了防止溺水事故。

第五,掌握一些基本常识的预防溺水,和知识利用在实践中。

第六、人人从我做起,严格遵守学校纪律,争当文明的学生大济中学“珍爱生命,预防溺水”倡议书。

第七、每个类来充分发挥班干部的模范带头作用和学生的相互监督功能,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的行为,坚决抵制、气馁、及时报告给老师和家长。

第八,一旦发现有人正在淹没,应该及时大声地为帮助或警报,让成年人的帮助,不要盲目地推出救援。家长和学生,因为每个人,生命只有一次,生活是美好的,生活是丰富多彩的,有这一切的前提是安全、生命第一,安全是伟大的'!为你自己的和别人的生命安全,从今天开始,让我们一起行动,希望家学校互相配合重视预防溺水儿童安全教育工作,提高儿童的预防溺水意识,改善儿童识别风险、紧急逃生,窘迫的自助能力。

最后,让我们携起手来,大济中学“珍爱生命,预防溺水”倡议书为孩子撑起一片蓝天,让你的孩子健康快乐地成长!

x中学

20xx年x月x日

禁止吸烟中学生的倡议书

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康面临的的然而又是可以预防的危害因素。烟草中含有尼古丁、烟焦油等多种化学有毒物质,吸烟和吸二手烟是导致肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病发生和死亡的'重要危险因素。吸烟还是引起火灾、危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后,对人类生存的威胁!当今,烟草业为了利润无耻地利用“减害降焦”的骗人伎俩蒙蔽公众。生命与烟草的斗争愈加激烈。

中国与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》规定,我国应在20xx年1月9日起室内公共场所和工作场所达到无烟的标准。卫生部颁发的《公共场所卫生管理条例实施细则》规定自20xx年5月1日起全国室内公共场所禁止吸烟。

为了我们自己的健康,为了我们下一代的健康,我们发出以下倡议:

一、树立“远离烟害,人人有责”的观念,学习烟草危害知识,提高控烟防护意识,倡导健康文明行为。

二、严格遵守禁止吸烟场所的规定,不在禁烟场所吸烟。

三、积极参与开展“无烟医院”创建活动,营造无烟环境。

四、敢于向二手烟说“不”,主动劝阻他人不在禁烟场所吸烟。

患者及家属们,控烟是世界的潮流,是现代文明的体现。让我们积极行动起来,抵制烟草,拒绝烟草业对生命的威胁。

xxx。

20xx年xx月xx日。

爱护眼睛的中学生倡议书爱护眼睛的校刊

老师们,同学们:

环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:

一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。二、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。五、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学,不仅要做到以上六点,还可以从采取一些补救措施:

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。二、眼呼吸凝神法。选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连做9次。三、熨眼法。端坐,全身放松,闭上双眼,快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!

xxx。

20xx年xx月xx日。

预防溺水中学生的倡议书

尊敬的老师,亲爱的同学们:

每年盛夏,不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河水所吞噬,令人痛心。为创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我们特向全校学生发出以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。

六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。

七、严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。

八、严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

九、严禁私自到河边嬉水及玩耍。

十、严禁自行下河救人。

生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

倡议人:xx

时间:xx年x月x日

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