游泳课体育总结与反思（优秀20篇）

阅读范文可以帮助我们拓展思维，提高写作水平，因此有必要积累一些范本。在下面的范文范本中，我们可以看到作者运用了各种写作技巧和表达方式。

体育教师期中反思总结

一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐。

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。本学期，我认真参加了党员民主生活，写好心得笔记。年初，在镇党委的组织下，小教支部开展了《持续共产党员先进性》回头看活动。透过学习文件，参与活动，我深刻明白了作为一名基层党员，干好本职工作，做教师的表率，模范执行校纪校规，才能真正实践“三个代表”的重要思想，才能真正持续党员在人民群众中的先进性。活动结束后，我认真写好了一篇名为《持续党员先进性，干好本职工作》的心得体会，真正提高了自己的思想认识。

其次，用心参加业务学习。平时，我能用心利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学语文教师》、《江苏教育》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，到达事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、尽心尽职，干好本职工作。

教学质量是学校的生命线，我担任毕业班语文教学工作，深感肩负职责之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。课前，我能认真学习《大纲》，钻研教材，根据本班学生特点，对教案进行认真的修改，课后布置的作业力求少而精，努力做到既减轻学生的负担，又提高教学质量。

第一，教学中培养学生良好的学习习惯。如教会学生预习的方法，坚持课前预习，让学生在预习中发现问题，带着问题上课，鼓励学生大胆质疑，在教学中营造民主平等的学习氛围等。再次，在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的资料进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

第二，教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在简单、愉快的气氛中获取知识。

在做好教学工作的同时，我还用心做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就务必努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际状况制订了一份详细的体育工作计划，合理做好体育组的训练分工。组织体育教师学习理论知识，帮忙他们制订好训练计划。同时，组织全镇体育教师召开了一次体育工作会议。透过学习，让全体教师充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促体育教师上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。

同时，用心开展好群众性体育活动。四月份，体育组认真组织、精心安排，成功举办了本年度春季田径运动会，既丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。

第三：狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初，我就针对各队的实际状况，制订了一套各队考核奖励制度，对运动员的出勤、训练状况及比赛状况进行全面考核，每周一进行总结评比，发放补贴，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个能够教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，用心做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨。

第四，做好体育组，自然组老师的月考核工作。每个月底，能查阅老师台帐资料，听老师月考核课，认真填写月考核表，对考核中发现的问题，能当面提出批评，督促教师改正，绝不姑息迁就。调代课工作在全体教师的大力支持下，能做到调度有序。

三、严格执行学校常规，做教师的表率。

一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，陪同教练员参与训练，自始至终协助他们做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。

四、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。

本学期，透过多方努力，学校体育工作有了必须成绩，如我校乒乓队在武进区比赛中取得了男四女六的成绩，但是田径比赛距上级下达任务尚有差距，足球队尚需加大训练力度，克服种.种不利因素，力争在今年比赛中为我校嬴得加分机会。

一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮忙之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮忙我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。

体育教学总结与反思

游泳课体育总结

这学期的游泳课主要学习了蛙泳，也是游泳各种姿势的最简单的一种。对于自己，从会一点点到基本掌握，主要得益于老师的教导，同学的帮助，以及课后的练习。回顾一下这十几节课程，自己受益匪浅，进步很大。

还记得第一节课时，老师叫会游泳的同学举手，然后让他们单独练习，当时我就特别羡慕会游泳的同学，心里下决心一定要好好对待这门课，学会游泳。在老师的悉心教导下，自己终于可以游得更好了，甚至感觉比开始就会用游泳的部分人游得还好。这学期的游泳课，不但让我加强了对蛙泳的熟练程度，而且让我有了很好的水性，学习其他泳姿也比较快。

蛙泳是基础。从蛙泳的最初的脚的动作——收、翻、蹬、夹，到配合手的动作和呼吸，从陆地上的练习到水中的实战，自己一步一个脚印，一周一点进步的走来，真正体验到了慢慢成功的喜悦，感受到了游泳带来的乐趣，给自己紧张的学习生活带来了信心和活力。

同时这学期的游泳课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。游泳，这一众所周知的最好的体育运动，正好给了我们一个很好的锻炼机会。在紧张的学习中，每周一次的游泳课，使我大大锻炼了身体，增强了体质，强健了体魄。通过这一学期对游泳的学习过程，我觉的游泳课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好游泳，迅速掌握游泳技术，在于以下几个方面：

一、要有良师指导。游泳是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术。陆老师从开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导，一有错误及时纠正。从而在第四、五次课时，我已经从一个丝毫不懂水性的人，能够勉强游一段蛙泳了虽然动作还不熟练和协调。

二、要多看。看老师的动作示范，看网上的视频教学，看泳池里其他人的游泳动作。多看，才能让游泳的动作过程深印脑海，才能去好好模仿进而熟练掌握。

三、要多问多交流。在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互交流，才能事半功倍，共同进步。

四、要多练。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。所以在这一学期，我几乎每周五的下午都和班上的几位同学到游泳馆练习，从练习中发现问题，改善自己的泳姿，提升技巧，进步颇大。

游泳，带给我如此多的快乐和教益，真希望每学期都能上游泳课。我已经决定，即使下学期没有体育课，我还是会坚持每周游泳1—2次的运动习惯，因为游泳不仅让我掌握了一项重要的生存本领，而且培养了一种当下很多大学生缺乏的健康的生活习惯，这恰恰也是本学期游泳课让我收获最大的地方。

游泳课体育总结

因着对游泳的热爱，这学期我第二次选修了游泳。

上学期，从刚开始从来没下过水的旱鸭子到能顺利游完50米，这之中有挫折和困难，但更多的是超越自己的快感和收获。上学期是从不会到会，这学期我希望能游好。

刚开始，我只会蛙泳，而且只能勉强游50米。所以我每节课基本上都是先游200米蛙泳，然后开始练习新的泳姿。

先说说蛙泳。可能是上学期刚开始学的时候动作没有及时纠正，用了错误的泳姿游了很久，自己也一直没有发现，只是觉得游得比别人慢而且费力。一直直到这学期最后的几节课，老师指出我的动作有问题，手脚配合不协调，我是先蹬腿了再伸手，这时候水的阻力减缓了前进的速度，才导致游得那么慢。

老师的提醒让我恍然大悟。但迫于时间紧迫，以及我用错误的泳姿半年多了，一时半会儿改不过来。于是课后，我自己赶紧先上网从理论上琢磨，发现了蛙泳的一个顺口溜：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。记住这个顺口溜是个很好的办法。

但更需要从原理上掌握它。我最大的问题是整套动作的配合。蛙泳的完整配合动作应该是：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。游泳时，对水的向后的推力是前进的关键部分动作，而这个时候，身体只有保持流线型才能最大程度减少前进的阻力。而我最大的问题是，在这个前进的关键时刻，我在伸手，必然加大了阻力，前进缓慢。为了前进快一点，我不得不加大手的动作幅度，画出特别大的圈，用手划水的后推力前进。

经过理论上的明确后，我在游泳时很注意减少手的运动时间，把主要动作幅度集中于腿。只要减少手部动作的幅度和时间，腿快速蹬，手甚至很省力就能前进。手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。

修正过后的姿势，感觉游起来轻松很多，前进反而快了。所以，真正的游泳时放松而悠闲的，像鱼一样在水中前进，那是一种很惬意地感觉。

再说说新学的仰泳和自由泳。刚学的时候从打水开始。很奇怪，打水我倒学得异常顺利，都打得不错。但学仰泳要躺在水上，有很大的心理障碍。一直学蛙泳的我，当初花了很大力气学会换气，仰泳也一样，躺下去和呼气是两个最关键的步骤。身体在水中，稍稍往后一仰，心理就特别恐惧，水一下子进入后脑勺和耳朵中，再一不小心进入口鼻甚至漫过脸，心理障碍很难克服。

总之经历了很多次尝试，将板儿抱在肚子上，加大了身体的浮力，浮起来更省力一些，也没那么恐惧。渐渐地，我不需要板儿也可以浮起来了。

当我可以没有恐惧的浮起来时，我发现这是一种很大的享受。徜徉在水中，身体全部放松，不用做任何动作，比躺在床上还舒服。稍稍一动腿，身体就能很轻松的前进，再加一些力，身体就能快速前进。这是一种怎样的惬意！

于是我很快爱上了这种新的泳姿。当我在蛙泳和自由泳游累的时候，我就躺在水中，稍稍用点力，放松放松，作为一种休息。当我觉得游得不错时，就总结了几个仰泳的要点：

这是仰泳的基本动作：

1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。

2、如果以头的位置为钟表12点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。

3、两臂划水应与身体转动协调配合，两肩不断形成位置差。

4、两臂划水配合采用中交叉方式，即两臂始终处于相反的位置，一臂划水时，另一臂移臂。

5、头部保持稳定没有左右摆动。'在游的过程中，我发现下面几点容易出现错误，有必要提醒自己：

1、呼吸虽然不受限制，但最好采用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。

2、保持水平的身体姿势，躯干和肩随手臂动作围绕纵轴转动，始终有一肩不露出水面。

3、一般每划水2次，腿打水6次，呼吸1次。

4、两腿交替做鞭状上下打水。向上打水要快而有力，脚略内旋并绷直，向下打水时腿和脚自然放松。

5、移臂时手臂紧贴身体不能太宽。

6、移臂时如果手臂易弯曲，则可暂时用小拇指领先出水，养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。

7、身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面，好像平躺在床上，头下有一只矮枕头。'最后，在打腿上，仰泳腿要体会大腿用力，上抬与下压都要有，体会大腿带动小腿的感觉。

感谢老师的悉心教导，我很好的学会了游泳。现在游泳馆也就成了我课余健身的好去处，游泳也不像其他运动那样会出很多汗但运动量不小，还可以锻炼体型。

然而游泳实在太受大家欢迎，游泳池的资源又非常有限，每次到游泳馆，浅水区都有好多人，像圈养的鸭子一样，想游一趟中途会有好多障碍。而和我一起去的同学在深水区游得不亦乐乎。等我游得熟练了也要考个深水证，去深水区畅享游泳的乐趣。

我觉得老师真的教的很好，很认真很和蔼，还记得有次我抽筋了，您让上岸，帮我拉腿，我疼得哇哇叫，但一会儿就好了。然而搞笑的是，这个时候我手上戴的钥匙卡在下水道的缝里了，您很费劲地帮我拿了出来。想起这些情节，真的很感动，更有些不舍。

总之，很庆幸选了您的游泳课，非常感谢您一学期的悉心教导。

游泳课体育总结

对游泳课的向往从知晓它的存在的那天就已深埋在我心底，然而伴随着憧憬之情的还有忧虑恐惧。于是，它被一天天地搁浅，直到大学生涯的最后一节体育课来临，不想一味退缩、不想留下遗憾，于是鼓起勇气选了游泳课，也很幸运地选上了游泳课。

还记得，第一节课的时候我就被狠狠地呛了一口，却在不久之后就克服了对水的恐惧。也许，有些事情别人跟你讲诉无数遍都是徒劳，只有当你真正地尝试了才会发现不过尔尔。

总结一下游泳课的心态变化为：焦虑—欣喜—感激。在刚开始的几节课，老师让我们学习呼吸，其实当时心中是比较焦虑的。因为那时老师先去安顿已经学会游泳的同学，我们不会的就只能在浅水区，特别是看着旁边班级的同学都慢慢地可以在水中憋气向前游了，感到压力很大。后来，教授了蛙泳腿之后，开始部分地选取踢腿较好的学校去深水区带板进行训练，看着她们慢慢地会游了，心里更难堪了。总的来说，这一阶段，心中是比较担忧呢焦虑的。

我是在没有完全学会蛙泳腿的时候被老师“扔”进深水区的，刚下水想往前走居然就把自己弄了个底朝天翻不过身来，当时特别无助都想哭了，但是看着别人又在想别人能做到的，我为什么不行，于是开始自己探索，在深水区想要好好地待着就必须要学会自己解救自己，自己抓紧时间练习。也许，人在一定的境况下真的就是一个弹簧，压得越用力弹得越高。在老师的指导之下，渐渐地有了提高而感到欣喜。

顾老师是一个嗓门比较大的人，实话说，有时候我都会被吓到，但是正是在他严格的要求下，我才会有勇气进入深水区，才敢撤去板置身于水中。于是我明白，有时候，人在困难恐惧面前畏首畏尾，缺少的只是那么一个人在身后推你一把，逼你一下。不仅如此，在细节上也发现了老师的体贴，即使是由大嗓门吼出来的。记得那次，我在练习的过程中腿抽筋了，爬上岸以后，老师便让我躺在地下把我按脚，直到恢复正常。小小的举措总是能温暖人心，对此我很感激。

一学期的游泳课就要结束了，不管成绩如何，基本掌握了蛙泳技能便是完成了我的梦想，更加坚信原初的选择，更有了克服困难前进的勇气，更加自信而坦然。游泳课，大学最后一节体育课，你将会是我人生中永久存在的一道亮丽风景！

体育教师期中反思总结

学会经常总结反思是青年教师成长过程中一条必由之路。今天本站小编给大家为您整理了体育教师期中反思总结，希望对大家有所帮助。

一、利用游戏形式培养学生的兴趣。

游戏在中学体育实践中起到了相当重要的作用，通过游戏能够培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体的优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执。也有在练习中失败的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生厌恶心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

二、培养能够接受意外事实的能力。

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺的。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到一些挫折。例如，在一场班级拔河比赛中，因教师发现某班多了一名学生的，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于。

决心书。

外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我们体育教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。

三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格。

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四、培养创新精神和实践能力。

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要内容。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

自我评价。

后提出一系列问题，以促进自身能力的提高。

一、要把握好反思的几个要点;。

1、教学目标是否达成。新体育课程所追求的是对学生的完整教育，而不仅仅是传授运动知识和技能。体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动得到全面发展，其真正意义不仅仅局限于教给学生某些运动知识和技能，更重要的是通过体育教学，使学生学会体育学习和评价，形成运动爱好和专长，形成乐观开朗的生活态度。好的体育课堂教学甚至能使学生一生受益。

2、

教案。

内容是否合理。学生的体育学习兴趣主要体现在喜欢体育与健康课和主动参与体育活动的程度上。在以往的体育课堂教学中，青年教师关注的是教学能力是否得到充分表现，很少考虑应如何激发学生的体育学习兴趣和积极性。体育课程是一门以身体活动为主要手段、以增进学生健康为主要目的的课程。可以这样认为，一切对学生健康有利的教学内容都可以纳入选择范围，这样可使体育课程的教学内容更加丰富多彩。那些学生一辈子不会使用，且对健康无多大益处，尽管已沿袭了几十年的活动内容，完全可以不被选择。

4、运动参与是否突出。根据现代教育教学的理念，即使体育教师在一堂课中表演得再充分、再出色，这样的体育与健康课也不能称之为好课。面向全体学生，全面发展学生是新课标明确要求的。我们的日常教学必须遵循这一要求，充分调动每个学生参与的主体意识。学生不仅在课堂上要积极主动地参与练习活动，而且要把参与的触角审到教师对课的备课过程，包括教学内容的选择，课程资源的开发，教学目标的确立，信息渠道的拓展，以及教学方法、活动方式、组织形式拟定等，从而真正将参与的多样性与过程性转化为可信的现实行为。通过参与唤醒学生的主体意识，激发学生学习兴趣与探索欲望;通过参与体验情感，磨练意志，丰富心理，体验合作;通过参与发现、形成、运用、验证、延伸某方面的体育知识、健身方法、运动技能;通过参与生成创造契机，激发创新灵感，提升教学境界等。

5、教学评价是否合理。由于新体育课程强调以“健康第一”为指导思想，课程目标也是直指学生整体健康水平的提高，因此对课堂教学的评价应看课程设计、教学和计划的制定、教学内容的选取、教学评价等方面是否体现“健康第一”的指导思想，是否有效地促进学生身心健康发展。我们应通过正确合理的体育与健康课堂教学评价来促进体育教师的进步和发展。既可由教师总结归纳，也可让学生谈。

心得体会。

;既要进行整体性评价，也要进行个体性分析;既要有参与过程得失的查检(过程性评价)，也要有参与结果等级的评定(终结性评价)。师生间互相反馈评价信息，不断促进参与行为的优化。

走向新课程，小学一年级体育教学的要求越来越高了。尤其是在现代化的教学改革中，心理情绪逐渐引起人们的重视。一堂体育课，单靠以往传统的教法远远不能适应现代教学的需要。教学的效率，不仅取决于教师熟悉教材或完整的传授程度，而且要提高到另一个高度学生的主动配合。因此，要求教学织者具备另一种能力：注重学习过程心理素质的培养和重视情绪产生的影响。

在教学过程中，培养学生良好的心境，激发学生的学习情绪，我认为应从以下几个方面去努力：

一、精心设计环境。

环境是激发情绪的特殊条件。课堂环境即课堂气氛，如何创设最佳的气氛是激发学生学习情绪的先决条件。如果只是公式化的教学，不考虑学生的学习情绪，课堂就是一潭死水，毫无生气。环境包括教学的设计、布局、形式等因素，创造一个良好的课堂环境，就是创造了学生良好的心态，为进入角色做好准备。

二、细心培养情绪。

这是诱发积极心理因素的具体手段。一盘菜好看好闻而不中吃，会令人不得不中途停筷，要使人越尝越有味，越吃越想吃，需要厨师的调烹艺术。教师的“手艺”就是组织教法、教学手段的运用。在有利于学习教材的前提下，教师充分发挥其聪明才智，运用多变的教学形式，巧妙的组织手段，不断培养学生学习动机与学习兴趣。在变化多样、趣味无穷的教法与练习中引导学生步步深入，认识主题。可以说准确优美的示范，生动形象的讲解，必要的教具图解，有效的游戏比赛，多变的练习形式等等，都是诱发学生积极心理因素的有效手段。只要对这个问题有了真正的认识，每个教师在教学中就必然会有自己的创造。

三、准确把握时机。

每一堂课都有教学重点和难点，在教学时，教师必然向学生作了讲解，但往往在这个时间学生对所学内容的认识只停留在感性上，对教师提出的重点难点，难以有理性的认识。所以，有些知识未必千篇一律的。在示范讲解的教学过程中，某一适当的环节(学生练习过程对这方面显示需要的时刻)再向学生提示，肯定效果大不相同。教师如果把握好这个时机，能使学生对教材有更快更深的认识和理解，或者说能起到“画龙点睛”的作用。课堂气氛活跃，学生学习情绪高涨，说明学生对教材产生了兴趣，但在由感性知识转变为理性知识的过程中(也就是一次又一次的练习过程中)有些人尝到甜头，有些人却吃到苦头。教师应该看准这个时机，有意识地强调动作要领，提出重点难点，指出易犯错误及纠正方法，必要时选出几个学生进行演练讲解，既有利于加深理解，提高认识，又是理想的课间情绪调整，有利于清醒头脑，达到加强后半段的练习效果。

四、做到关注各体差异。

学生的体能之间有差别，兴趣爱好不相同，接受的程度也就不相同。因此，在练习过程中，各种心理动态无不尽情显现：有人兴致勃勃，有人马马虎虎，有人愁眉不展……教师教学中应细心观察，不能忽视各种心理动态。只有这样，才能了解学生的学习情绪，有的放矢的进行不同类型的要求与辅导，鼓励好的更上层楼，消除后进者的心理障碍，想办法帮他们树立斗志和信心，使教学顺利进行。

总之，我认为在体育或其他学科的教学中，重视学生心理因素的培养与利用，在现代化的教学改革中无疑是一门重要的课题。

游泳课体育总结

我相信游泳是一项深受人们喜爱的体育运动，特别是广大重视锻炼的青年一代。随着人民生活水平的不断提高，游泳所特有的保健、医疗、健身、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。我是一个很喜欢运动的人，可是对于游泳，我却没有经验，虽然生在南方，而且是一个山水之乡。记得刚来北京的时候，新同学见面总会问“你是什么地方的啊？”，如果是北方同学听说我是南方人的时候，很多人都会接着问“你一定很会游泳吧？”，这是一个很尴尬的问题啊，因为我不会游泳，当然也不能怪同学的刻板印象，一般我会反问他们“那你会骑马吗？”。不过在反问他们的同时，我也为自己在水乡长大却不会游泳一事感到很遗憾，所以学习游泳就成为我的大学目标之一。大二上学期选课的时候看到有游泳课很高兴，能有一个课堂让自己学习，既有了固定的学习时间，课堂学习对自我还会有一个督促作用，也不会因为学不了而轻易放弃。

我还很清楚的自己第一堂课老师教我们做基本动作，老师是在岸上教的动作，他说得很轻松很简单的样子，下水的时候我却很紧张，我很想放松了练习老师教的基本动作，可是由于不熟水性，害怕被呛水，于是紧紧抓着水池边不敢放开，我就在这种矛盾中挣扎着。开始的几节课我特别害怕老师走到我的旁边，然后让我示范动作，我很缺乏这方面的信心。记得第二节课学习漂浮的时候，我花了很长的时间也浮不起来，老师走到我的旁边，轻轻地拉着我的手让我放松，然后轻轻地把我推到水面上，经过老师的悉心指导，我终于克服了心理障碍学会了漂浮，我很为自己感到欣喜，更感谢老师的耐心教导。后来学习换气的时候我也花了很多的时间去体会老师说的动作要领，开始我怎么也学不会换气，老是会呛水，这是我很挫败很气馁，一度想放弃学习，可是看着其他同学仍在坚持练习，而且有的同学经过不懈努力已经游得很顺利了，我想她们能做到的我也能做到，后来经过一次一次的尝试我终于学会了，这又是一个大进步啊。就这样，在老师一点一点的鼓励和我坚持不懈的练习中，我慢慢把自己放轻松了，从站立到漂浮，从脚部动作到手部动作，从换气到前行，我渐渐看到了自己的进步，也发现自己对于游泳是越来越喜爱。

我对游泳的喜爱有三个原因：其一，学习游泳时我能感受到自己的活力和青春，身体素质也得到了很好的提高。大学里的体育活动少了，大家也更懒于利用闲暇时间去锻炼。而在体育课上，大家一起跟着老师练习，达到了一种很好的锻炼效果，到课后也找得到理由来锻炼了，而且还是一种很好的锻炼方式。

其二，游泳能考验我们的意志。在北京的冬天游泳是个很大的挑战，虽然我们是在室内游泳，但是26摄氏度的水温还是足以让我们瑟瑟发抖。每一次的下水都需要鼓足勇气，在水里坚持游一个小时更需要勇气。而且开始的时候我不会游泳，在学习的过程中，我要克服对水的恐惧和学习新事物的困难。这是一种自我挑战，我相信在这个过程当中最后我是战胜了自我的。

其三，游泳能加强我的平衡能力，增强我的信心，挑战自己的不足之处。我一向是个平衡力很差的人，而游泳最强调的就是平衡能力，没有平衡力就很容易沉到水底，学习游泳有时让我觉得无比的难过，因为我经常由于平衡力不好而不能浮起来换气或者是协调动作，但是只要我加强练习，那种经过努力后得到的小小进步也会使我很自信很开心。

万事万物皆有不足之处，在学习游泳课程的时候，我也发现了其中的一些不足之处。第一，一堂课中一起上课的人数太多了，由于很多初学者，浅水区域经常人多为患，游泳过程中也经常发生撞船事件或者是不小心遭到别人的脚的“暗算”；第二，一个班的人数太多水平差异太大，既有已经会游泳的也有对游泳一窍不通的，这样对于已经会的同学来说课程会很慢，对于不会的同学来说接受起来可能会感觉有点吃力，而且人太多老师也不能一一给予指导，这就不能很好的及时纠正一些错误；第三，老师对于我们过于放任，大多数时间还是我们自己在摸索，我不知道是不是游泳课都是这样的，自由摸索对于初学者学习游泳不是太有利。这只是我一些不是太成熟的看法，还请老师多多指教。

经过一个学期的学习，我对游泳有了新的认识也对自己有了新的认识。游泳是一项很有意义的活动，在清澈的水中，我们从一个怕水的旱鸭子变成一条欢快的小鱼是一件很快乐的事情。体育的狭义是指一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。而我认为体育不仅仅是要达到身体素质的锻炼，而是要以身体练习为基本手段来增强人的体质，促进入的全面发展，丰富我们的社会文化生活，我相信游泳已经达到这一点了。经过努力学习，我也学会了游泳，虽然说老师评价说动作上还有缺点，自己在游泳的时候还是会经常呛水，但我还是很知足了，至少对于原来我没有信心做好的事我能做了，这也是一个对于自己的突破，也是敢于挑战生活的一种表现，而且我还认识到这个世界上没有什么是绝对不能达到的梦想与追求，只要敢于挑战自己敢于突破自己就会有成功的机会。当然了，我也看到了许多自己的不足之处，动作不规范，有时候还是不能坚持游完老师规定的长度，有时候学不会我会有畏难情绪。如果还有机会学习游泳我会好好努力把不足改掉，争取做得更好。

学习游泳课程带给我的，不会只是半年的学习，而是一种学习历程与体会，而这种历程与体会会深深扎根于我的心中，伴随我一生对于世界的探索。

体育教学总结与反思

课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在中学阶段女生因生理等因素，一部分不喜爱体育运动，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使高中女生和其他男生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课程改革的今天要解决的问题。通过一年的教学实践，我感悟到只要教师多想办法，代领女生一起投入到体育锻炼中，女生喜爱体育活动的积极性会慢慢的被调动起来的，一但她们养成了体育锻炼的习惯，我们的教学目标就实现了。总之，“在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功”。

体育课教学反思及总结

跑是发展身体运动能力的一项基本练习方式。我们一般通过游戏活动着重发展学生反应速度、动作速度、位移速度。各种速度的游戏活动丰富发展多样。通过名种形式快速奔跑一定距离，体验在快速奔跑中的心理感受，从而进一步改进跑的动作，培养跑的正确姿势，提高奔跑速度和奔跑能力。特别是在游戏活中，结合各种方式的快速跑练习，对正确掌握奔跑动作，获得加速的身体感受具有重要作用。

而为了提高学生学习的兴趣，一般用迎面接力这种比较典型的奔跑游戏，其形式也多种多样。我们在教学经常运用到的有迎面奔跑接力游戏，迎面运球接力游戏，迎面奔跑传递实物接力等等。

我在多次运用该游戏和观察别人运用此游戏的过程中，发现该游戏在运用过程中存在着一定的弊端：

迎面奔跑接力游戏的竞争性和对抗性较强，游戏过程中学生的情绪较高，跑速较快，而且小学生的思维发散，不容易控制自己的行为，因此在拍手时，极易发生碰撞。或因跑速过快，拍手时一时收不住脚，容易摔倒，而造成伤害事故。另外，由于学生的好胜心强和自觉性不高，在未拍手前就站在起跑线前，从而缩短了跑距，投机取巧，违反规则。

迎面运球接力和迎面奔跑传递实物接力游戏的弊端是传球或抛递实物时力量不容易控制，从而使接球或实物的学生，接不住球(实物)，而且比较容易砸伤对方。另外学生在接球前就喜欢站在起跑线前，也违反了规则。

针对上面的弊端，我经过多次上课的实践和观察，仔细揣摩，对游戏的做法进行了改进，在实际教学中取得了良好的效果。具体方法如下：在做迎面接力游戏时，将迎面拍手或迎面传球等，变为跑至队尾，再绕过队尾跑到排头，与排头拍手或将球等实物传递给排头。

经过这样简单的改进，就有效地克服了上述迎面接力的弊端，这种改进具备以下优点：

1、不容易发生碰撞，减少了教学事故的发生。

2、克服了学生在未拍手或未接球前就超过了起跑线，防止了违反规则行为的发生。

3、在做迎面运球或迎面传递实物接力时，避免了球和实物砸伤对方。

加强对学生的观察，及时掌控学生，把安全意识时刻放在首位，对教学中存在的安全隐患，能防患于未来，就能更好的提高自己的教学安全及更好的关爱学生。

游泳课体育总结

这学期我有幸选到了游泳课，并且从中学到了很多东西。

其实我以前就非常喜欢游泳，但那时我们那没有游泳馆，只能在水库里扑腾几下，也没有游泳的概念，只是大家在一起闹着玩。后来我发现了游泳的乐趣所在，因而就非常渴望能学会游泳，像真正的运动员一样在泳池里纵横驰骋。经过一个学期的学习，我从开始时对蛙泳一窍不通，到现在能基本上掌握蛙泳的动作要领，感觉收获真的很大。

游泳课是一项技术性很强的运动，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好游泳，迅速掌握游泳技术，要注意一下几个方面：

一是要认真听老师的讲解。老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导，一有错误及时纠正。这也是学习游泳的最佳时期，过了最初的那一个时间段动作就会固定，以后想改进动作也会比较困难。因此要严格按照老师的要求练习，让每一个动作都做到位。

二是在课下要主动去学，多看网上的视频教学，看书上的技术讲解。最重要的是要多练习，理论联系实际。游泳的时候注意其他人的游泳动作。将游泳的动作姿势记住，才能去好好模仿进而熟练掌握。

三是要勤于思考，不能只限于练动作，还要多思考这样做动作的合理之处。这样才能真正理解动作要领，才能明白为什么要这样游，为什么不那样游，才能知道怎么才能学得又快又好。

当然作为一项实践性极强体育运动，练习还是最主要的。课上认真向老师求教，刻下勤奋刻苦才能找出问题的所在并不断的加以完善，进而提升成绩。在学习过程中，不要有害怕的心理，相信自己一定能行。打好基础，一步一步来，循序渐进，多练习感觉自然会出来的，正所谓熟能生巧。

在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家交流学习心得，会学得更快。

总之，游泳是一项非常好的运动，它既包含了力量又包含了技术，我以后会将这项运动坚持下去，做为自己锻炼身体及休闲娱乐的最主要方式。

体育课教学反思及总结

转眼间一个月的假期已经结束，紧张的新学期就要来临。虽然断断续续假期欢乐的场景时而还在眼前出现，但毕竟那已经成过去，孩子们都能收心，欢欢乐乐来到学校投入学习，做为老师的我，怎么还能沉醉于幻想之中呢？离开学还有两天的时候，我静下心来准备本学期的教学纲要，将本学期的教学内容做了具体分析，为本学期的教学做好准备。

开学的第一周我按常规出牌，在屋里上室内课，在总结上学期学期情况之后，简单布置本学期学习的内容以及需要准备的体育^器木才。很多男同学在班里高呼，希望再次学习足球，能在绿茵场上展现自己风采。但当我宣布这学期学习的球类为小篮球时，同学们的激动的心情冷下来，不过很快班里又沸腾起来。特别是上三（2）班的课，当我说到这学期要学习小篮球并让他们发表想法与看法的时候，他们班一小个子男生首当其冲的站起来，回答道：“可以有助于我长个儿！”班里的同学一下子哄笑起来，可他还是一脸正经的说：“这是我看书上说的，是有科学依据的。”班里的同学也都同意了他的看法，笑声也渐渐止住。接下来，我又在班里介绍篮球发展史，学生们都认认真真的聆听，有的同学听到兴奋地时候，站起来自己徒手做起投篮的动作。

新的学期已经开始，学校的体育活动也会在不久展开，虽然目前体育老师有限，面对很多困难，但我们还是会努力，使学校的体育蒸蒸日上。

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体育教学工作总结反思

1、icu是危重病人进行抢救和周密监测的场所,要求病房布局公道、简洁、方便，利于观察和抢救，在院领导的支持下，完善了各项设施和仪器，一年当中，增设了1台压力波循环治疗仪，1台心电图机，心电监护仪1台，1台血气分析仪和各种医疗护理用品、各种生活设施，以良好的病房条件服务于患者，便于医护人员工作。

2、完善的设施离不开有效的管理，这一年中制定了icu各项管理制度及奖罚制度，并设立了仪器管理员一名，专门对我科的仪器及各项物品材料进行了定点管理及定位放置,，并严格限制科内物品材料的消耗，做到该用则用，不该用不浪费，严格把好关，有效的病房管理才能保证icu的日常护理工作。

二、抓业务学习，增强护理人员知识水平。

1、根据护理部理论知识及操作学习计划安排，我科护理人员充分利用时间加强理论基础知识的学习及技能操作练习。

2、护士长要求科室护理人员规范使用普通话并进行晨间交接班，同时积极学习icu相关的制度、流程、规范及常规等。

3、严格进行护生带教，每月进行业务学习、护理查房及不定期小讲座，严格对护生进行理论及操作的考核，认真落实带教计划。

4、积极参加医院及护理部举办的中西医业务学习及护理查房，让科与科之间也能有有效的交流，并培养护理人员独立工作、独立分析、独立解决问题的能力。

5、参加市级、省级及国家级的相关会议及年会等，学习先进的护理技术及思维，学习归来，积极与科室其他人员交流，大家共同进步，让我科护理质量更上一台阶。

6、在护士长的带领及指导下，在诸位同仁的协助下，整理材料，科学调研，于本年度成功在杂志上发表论文一篇，标志着我科护理科研迈出了一大步，并给与我们极大地鼓舞，为我科护理科研积累了一点经验。

三、抓制度落实，保护理安全。

严格落实护士长质量管理职责，加强安全管理，进一步优化、细化护理工作流程，使每项工作落实到人，每项催促检查落实到人，增强人人参与管理的意识。核心制度贯彻到工作中，严格按特级护理要求护理病人，护理操作中严格遵循查对制度原则，抢救危重病人时则遵守危重病人抢救制度，不但要熟知各项核心制度，而且在各项护理工作中体会到核心制度对我们工作的保护、增进、进步作用。

四、增强服务意识，力争病人满意。

体育教师工作反思与总结

送走繁忙充实的狗年，又迎来充满希望的猪年，回顾过去的一年，自己在思想政治素质、专业知识上都有所收获。现将20__年的个人工作作如下总结：

一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。

作为一名中年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。

根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。在区优质课比赛中，我动脑筋、想办法，将教材进行分段教学，每段之间都是递进关系。同时，考虑到学生身体素质的差异，按能力分组，教学因人而异，是每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。通过自己的精心设计，合理安排，这节课上的有声有色，效果很好，获区优质课一等奖。

学生普遍都害怕长跑50m×8这个项目。为了让学生达标，必须树立他们的信心，消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深，铁棒磨成针”的道理，让他们认识到凡事在于人为，坚持就是胜利。在教学设计中，我安排课课练，学生每节课准备活动中沿操场跑三圈，每位学生每周有两次练习的机会，一学期结束时，五、六年级的学生达标合格率为98%，效果明显，从而达到了锻炼身体，磨练意志，提高素质的目的。

三、发挥特长，刻苦训练，办好女子田径队。

我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。围绕着把我校田径队保住全区领先指导思想，组建田径队要从长计议，长要有规划，近要有打算。在选材时，我要求二年级至六年级都有学生参加，不仅要考虑眼前队伍的适用构成，而且要考虑队伍的后继有人。在训练时，我根据学生的年龄特点和身体素质能力，制定了合理有效的科学训练方法，重点培养学生的意志品质，狠抓队员的基本功训练，要求每个队员动作规范，从小养成良好的动作习惯。在训练中，我不仅对队员们严格要求，而且对自己也严于律己，要求队员做到的，我也必须做到。无论是冰冷的寒冬，还是炎热的夏季，我都能坚持训练，每次都提前早早到校为队员们做好训练前的准备工作。此外，我还经常找队员们谈心，增加师生之间的了解，关心她们，爱护她们，为她们排忧解难，让每位队员都能感受到田径队就是自己的家。

在训练中，我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。正因为如此，在参加区组织的田径运动会中获团体总分第四名好成绩，受到了学校领导、教师及家长的好评。同时，为在周边社会上树立了良好形象起到了一定的积极作用。

以上是我一年多工作的小结和体会，如果说自己取得了一些成绩的话，那也是与学校领导和老师们的关心、爱护分不开的，再次，我要真心真意地感谢他们。作为一名跨世纪的教育工作者，在今后的工作中，我要更加严格要求自己，提高自身素质，努力学习，积极工作，勇攀教育事业的高峰，做一名优秀的人民教师。

小学体育国培总结反思

时间过得真快，-转眼间十天的“国培”学习即将结束，在两位班主任王廷杰老师和邓雨杰老师的带领下我们度过了非常充实而又快乐的十天。在这十天里，通过各个专家的教学引领和各种案例的分析，让我受益匪浅，给了我一次难得的学习机会，同事也充分体现了国家对小学体育的关心和支持，本次培训我认为具有示范引领、雪中送炭和促进小学体育新课程改革的重大意。本次培训要求高而严，所有行动听指挥，统一活动，上好每一堂课和做好研修日志，通过十天的学习我总结了一下几点：

一、专家引领，明确目标。

在培训过程中，我从教授专家的身上不光学到了教学、研究的本领，而且使我深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。写在纸上的是思想的足迹，化作动力的是思想的延伸，我们得到的是人格的提升、生命的升华。通过学习，明白和更新了小学体育教师职理解，提高对学生发展的认识，增强了岗位的工作责任感，明白“教什么”、“为什么教”以及怎样去贯彻实施新的课标，如何去理解、分析和操作，没有优秀专家团队的引领，我们在许多知识的领域都是门外汉。

一、内容丰富，形式多样。

通过网络评论交流，我们逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。这些老师深刻独到、深入浅出、通俗易懂、旁征博引的讲解，使我对以后的教学有了更充分的理论依据，对如何作一个合格的教师充满了自信心。十天的学习中它不仅能使们一线的教师有机会聆听专家讲座，更重要是可以相互交流，取长补短，经过观摩名师示范课，听课评课、小组讨论、让我们每一个学员都积极参与到整个培训过程，并且踊跃发言。把一线体育教师的心声予以表达，以利于更好的学习与研讨。

三、教学井然有序，班级家庭化。

学习过程中，全体学员合作学习、共同成长，成为一个亲密和谐的学习大家庭。学员之间互动评论、取长补短，结下了深厚的友谊。培训结束，就是我们新的合作开始，在之后的工作中，我们仍然会互通信息，保持联系，互相交流，共同提高，争取以最简洁的线条拉动最丰富的知识。说实在的，我每周上十六节体育课加上其余繁琐的工作都没有培训这么光荣，这么辛苦，有时感觉身体有点消化不了。

然而在两位班主任的带领下，组建了一个和谐的班集体，实行自主管理，建立学习共同体，不仅调节身心，增进四海之内皆朋友的友谊，而且让我培训班紧密团结，亲如一家，为各位知识的提升添砖加瓦，倍感温暖。

四、因而制宜，努力探求。

我相信，只要我把学到的知识，领悟到的智慧持续运用到今后的'教学工作中，关注做好每一个细节，我必定能体验到屈明老师所说的内心的充实、踏实以及由此产生的幸福感和自由感！相信体育工作者“为了学习的一切”和“一切为了学习”会满载而归，利用所学的各项专业知识吸收精华，结合各地实际情况，认真思索，努力创新各地方的大课间活动，做好阳光体育每天一小时的锻炼。我们做教师的就应该不断地学习，不断地给自己充电，为自己的教学寻找突破，教师要寻求变化和创新，靠的就是教师的终身学习。正所谓的“活到老，学到老”。这样才能永葆教学生命的鲜活，要不断的给自己补充新鲜的血液。但是单单有学习精神是不够的。只“学”不“研”那是没有任何意义的学习。在学习的同时教师要真正的行动起来，进入“研究”的状态。用学到的相关知识和经验来研究自己的教学。我们做教师的，要不断的学习着，研究着，行动着。一个优秀教师除了具有学习精神、实践精神之外，还要有反思精神。反思可以促使教师渴望与他人的交流，有了反思，才有了继续探究的动力。

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小学体育教学总结反思

教学。

总结。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。素质教育与现代思想要求体育教师要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。那么有关小学体育教学总结反思怎么写?下面是豆花问答网小编为大家整理的有关小学体育教学总结反思3篇，希望对你们有帮助！

通过多来年的体育教学实践，我发现小学生们有一种天性就是爱玩好动，且不太喜欢听从教师的细心讲解，不太喜欢按照老师所规定的练习方式和要求去做，他们总爱根据自己的爱好和想象来进行体育活动，其实这就是小学生这个年龄段所特有的一个特性，他们对各种事物总是充满着好奇，因此，作为一个有洞察力的老师应该就从这一点入手来进行教学探究与改革。

小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。

肌肉力量小，耐力差；

心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使少年学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。

2、小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生，尤其是低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，我们常常会遇到教师讲的头头是道，学生却似懂非懂的情况，这就说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。

3、小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。体育教学的目的在于育人，即为社会主义事业培养合格人才，这就要求在体育教学中应体现出能够开发学生智力、发展学生个性、增强学生体质和培养学生思想品德，要达到这一目的，需要教师的精心教导和学生的自我锻炼，“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增强其创造能力。

作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从学校实际出发，略谈“跳绳”这一教学活动。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。同时，为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以比赛的形式，相互激励，使学生达到“练跳”的目的，既可收到良好的创新教学效果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等.我在教学《跳短绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学，每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。

体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的实践能力，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考的能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。

这半年我收获很大，知道了教师的艰辛，了解了现在的学生，体验了人间凶险，明白了生活的不易！

从一年级说起，以前最怕上一年级的课，总认为他们不听话，不遵守纪律，老戴着看问题的眼光看他们。二（1）班呢，我对他们总笑呵呵的，没有一个老师的样子，他们总和我开玩笑，我也没有把这些状况当作问题，当发现问题的时候就觉得有点管不下来了。二（2）班，第一天去他们班，马老师就告诉他们，我是他们班的副班主任，我的心里老得意了，但没有向自己想的方向发展，站队，站四排都感觉人多，总给自己找借口，总逃避一些根本的问题。

经过一个学期，我开始上点“道”了，其实自己也是从他们那个时候过来的。对待孩子不能只用自己的思维想问题，应该多换换角度，换换别的方法。孩子嘛“玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏、教学等教学方法，将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习，纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课下可以是朋友，课上就是老师。找准自己的位置，抓住重点。

一、自觉积极性的原则。

这是指教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼，首先必须使学生明确学习目的，由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，……可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗?能当好科学家吗?”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼。

二、合理的运动负荷原则。

在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。

因为儿童时期，身体正处于迅速成长时期，机体发育极不成熟，大脑皮层神经细胞易兴奋，也易疲劳，新陈代谢旺盛。氧消耗量较多，不适宜长时间的剧烈活动。只有适度的运动量才能有利于促进儿童的生长发育和身体机能的正常发展。

三、

全面锻炼的原则。

现在家庭教育越来越不成样子，都是独生子女，掌上明珠，但到了学校，我就有责任教好他们，虽然我只是一名体育老师，不能像其他主科老师一样教授他们书本上，考试中的东西，但我可以指导他们锻炼身体和培养个人的兴趣爱好。实行这一原则，是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，经常向学生宣讲身体全面锻炼的意义，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼思想，每堂体育实践课。

一个学期以来，在广大教师不厌其烦的支持和大力帮助之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题太多，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，等等。希望各位老师能一如既往地关心、支持、帮助我，使我在白马学校能够跃上一个新的台阶。

很好的联系了本系统、本部门、本单位的工作实际！

初二体育教学总结反思

本学期即将结束，通过一个学期的教学工作，发现了教学过程中的一些缺点和长处，为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：

1、学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。严格要求学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

2、通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，自信心，促进德、智，体等方面的全面发展。

3、整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。

4、在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。

5、通过不同类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体的协调性，增加了学生对参加体育锻炼的兴趣。同时，向个别有缺陷学生传授了简单的篮球技术，学生能在课外活动时间自己组织进行较为简单的篮球活动。通过总结，看到本学期的体育教学工作完成得比较好，当然还有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好地发展营造一个良好的环境。

学生较好地掌握了以下教学内容的和练习方法：

1、快速跑：听突发信号的反应练习、匀速跑、加速跑、重复跑、弯道跑、蹲踞式起跑、终点冲刺、50～100米全程跑等内容的练习。

2、耐久跑：跑走交替、匀速跑、变速跑、定时跑、定距跑、顺风跑、上坡跑、下坡跑、越野跑等内容的练习。

3、接力跑：迎面接力跑、拉手跑、圆圈接力跑、上挑式或下压式传接棒接力跑、双人跳绳跑、合作跑游戏等内容的练习。

4、跳跃：连续单脚跳、连续跨步跳、单跨结合跳、双脚原地连续向上跳、连续蛙跳、跳上跳下练习、跳台阶、连续双脚跳过竖起的小垫子、立定跳远、连续跳过实心球或跳箱盖、蹲跳起等内容的练习。

5、篮球：(1)双手胸前传接球(2)体前变向换手运球(3)原地或行进间单手肩上投篮(4)原地跳起单手肩上投篮(5)行进间低手投篮。

游泳教学反思总结

本学期我担任七年级英语教学工作，对他们的知识结构和能力比较了解。我坚持认真备课和批改作业，在教学、教研中不断探索和创新教学方法，并且总结经验教训，向教学经验丰富的老师学,以提高自己的英语教学水平。在本学期的教学过程中，我做了以下的工作：一、教学工作方面：本人对工作扎扎实实，认为无论什么工作只要尽心尽力地去做，都会有一种成就感。在这种思想和理念指导下，工作起来就如鱼得水。首先，了解了中学英语必须要求掌握的具体内容，然后就有的放矢地结合中学生的生活实际进行口语、词汇、句型的练习。每次备课时，我都细心研究教材、考虑学生的知识差异。在教学过程中注重语感教学,加强听说训练，努力做到视、听、说同步，培养英语学习兴趣。每篇课文的生词、句型和文章都是朗读的'好材料.通过这些活动，增强了学生的英语学习热情和兴趣。而且，我充分利用多媒体，图片、及实物、录音机等现代化教学手段及教具，生动形象地开展教学和交际活动。利用实物和图片教单词，学生能更好地记住词义，并能反复利用它们复习，其趣味性、直观性较强。如教unit4.形容词的比较级时，我从网下载了许多关于比较级的有趣动画展示给同学们。优美的音乐，变化的屏幕,学生们兴奋极了。七嘴八舌的纷纷参与，抢着举手说出自己知道的关于形容词比较级的知识,同时对于形容词比较级的兴趣油然而生。快乐的学习又使我的教学达到了教会知识的目的。一堂课让学生轻松掌握了所学知识.二、抓好差生的转化我经常利用课间时间给差生补课。为了提高学生的成绩，我还组织了英语兴趣小组，采取互帮互助的活动形式，使他们养成对英语的浓厚兴趣。另外，一方面突出知识重点，狠抓基础，一方面面向全体学生，注意容量，把握节奏，备课先备人，平时注意了解和分析每个学生的具体实际情况，因材施教，合理安排好45分钟教学内容和进程，课堂上，让每个学生都参与学习活动，学生实践面较广并在同一水平基础上对内容从多视角理解，多角度开展操练运用。总之，本期工作中的成绩是引以为豪的，不足之处也是在所难免的。在教学实践中，我想方设法帮助学生学会学习，以激发和保持学习动力，培养学生的自学能力，培养良好的学习习惯，把优化课堂教学当成教育的主要目的，尽最大可能为学生创造运用英语的情景，指导学生积极地运用语言，在学中用，在用中学。从而提高了学生的英语水平,取得了良好的教学效果。

体育教学反思总结

初二体育教学总结反思

一学期来，充分利用体育教研组全体教师的智慧和力量，踏踏实实地搞好体育教学工作，积极开展群体活动，认真抓好业余体育训练工作，现总结如下：

一、指导思想。

以素质教育和阳光运动为前提，全面促进学生的身心健康，切实提高学生的身体素质和运动技术水平，传播了各方面体育知识，培养了体育欣赏能力，从情感方面渗透培养各方面的精神品质，有组织的开展多样性的竞赛活动，丰富学生的体育生活，使普及与提高协调发展。平素不断提高政治思想观念和觉悟，经常武装自己的头脑，保持敏锐的政治立场，严格自律，不断自省，关心国家大事，关心学校发展，关注学生成长，严格遵守学校劳动纪律，认真干好本职工作，尽心尽力地完成学校安排的一切任务。

二、主要工作。

1、教学方面。

以体育新课程标准为要求，结合学校实际情况和学生的体能状况，合理制定学学期与单元计划，认真备写教案，有质量有效果的上好每一堂课。在课堂上充分发挥学生的主体作用。做到内容充实，运动量适宜，渗透分层次、情感教育、创新教育等多种教学方法。同时，我们在课堂中还重视体育特长生的发现和培养。在教学上敢与大胆创新改革。以实事求是，脚踏实地的作风。首先让学生对体育产生兴趣，改变体育不重视的片面思想观念。在此基础上全面提高素质，达到真正全员健身的效果。充分体现了素质教育，健康第一的指导思想，切实提高学生的多种兴趣。

2、竞赛方面。

我校的乒乓球、羽毛球、篮球等社团活动开展得有声有色。成功举办了教师篮球赛、教职工和学生乒乓球赛。通过举办镇、校运动会系列体育比赛，活跃了校园文化活动，提高了师生身体健康水平，推动了我校各项体育工作全面高效的开展。

3、群体方面。

加强两操两活动，大课间操活动展示活动获得县局领导的一致好评。课外活动开展得有声有色。进行了广播操《舞动青春》汇操比赛，收到了很好的效果。

4、体育科研。

组内几位教师的论文在各级各类刊物上发表。加强体育教研活动，听同事的课和争上观摩课。同事之间多探讨多交流，做到不耻下问。去参加校外说课听课的比赛。多看有关教育报纸杂志，进行自我充电。

5、体育中考。

体育中考成绩在县内名列前茅。

三、改进措施。

1、加强体育教师教育教学能力、水平的提高，树立优良的教学风格，刻苦钻研业务，不断学习新知识，争取在教学上有所创新，有所突破。

2、认真抓好课间操和课外活动的管理工作，认真制定相应的措施和管理制度。

3、加强运动队的训练工作，严格训练，严格管理，争取在各级各类竞赛中取得好成绩。

四、相关建议。

加强学校体育图书和教学资料的建设，购置必需的教材、参考书、教学挂图和教学软件。

体育课教学反思及总结

时间过的太快了，不知不觉已经在桥头小学小学体育教学有2年了，我觉得体育教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到了很多东西和经验，借此机会和大家分享一下。

游戏深受学生的喜爱，而且在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。比如，有一次我组织学生“斗鸡”游戏，一个学生不小心把另一个学生撞跌倒了，这个学生马上爬起来准备拳脚相向了，这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。两个学生握手言和了，以积极的心态去迎接新的挑战了。

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，这时，我们做老师的就要分析原因了。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，我在教学中通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神等方面的提高，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。