简析如何培养幼儿的良好习惯论文（专业13篇）

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如何培养幼儿良好习惯的研究

浅谈如何培养幼儿良好行为习惯论文

就培养幼儿行为习惯这一问题而言，是有关幼儿生活和学习的共同重要之处。对于幼儿而言，只有有良好的行为习惯，才能在学校和家里以及各个公共场所控制好自己，保护好自己。当然，培养幼儿行为习惯是指的积极方面的，也就是说，要培养乐观，正确以及科学合理的行为习惯。当一个幼儿拥有良好的行为习惯，不管在生活中，还是在学习中，他都可以把握住内心，积极学习，乐观生活，不断进步。但是与此同时，培育幼儿良好的行为习惯并非一件容易的事情，这需要老师和学生一起花功夫和耐心，一点一点积累起来，最后才能养成好的习惯。

良好的行为习惯对于幼儿的身心健康、知识的获取、能力的培养、个性的形成都起到至关重要的作用。它将伴随幼儿的一生，对其影响具有根深蒂固的效果。好的习惯将受益一生，坏的习惯一旦养成了将很难改正，甚至会使其终身受害。因此，良好的行为习惯作为教育的基础和归宿，应该最先培养，它将是幼儿的成人之根本。世纪捷克著名教育思想家夸美纽斯说：德行应在邪恶尚未占据心灵之前早早就教。家长作为幼儿的第一任老师，家庭是幼儿的第一堂课，在培养幼儿良好行为习惯方面具有责无旁贷的义务，良好的行为习惯对促进幼儿的认知、情感、道德、行为等都有着事半功倍的效果，将使幼儿一生受益。

美国学者山姆针对儿童成长需求做出了内容划分维度和具体要求。他将“幼儿的行为习惯”内容主要分为个人及社会发展、社会与文化、个人的健康与安全。针对此，我们可知不同年龄段的儿章有不同的、具体的社会性发展的目标、内容和要求。新时期幼儿成长阶段的全身心发展具有着鲜明的特征，对其行为习惯展开划分的话，大致能够衍分为以下4个层面内容。

1、优秀思想品德行为习惯的培养。

我国著名教育学家鲁洁的思想充分展示了德育的重要性。认为德育是内在的、隐性的、精神的，对于一个人生活行为有重大意义。具体来说，儿童品德习惯具体囊括了幼儿在讲文明礼貌、关心友爱伙伴、集体纪律性、诚实勇敢等方面的内容。对于这方面内在的优秀道德习惯的培养，老师和家长要注意从环境的方面进行感染，时刻注重幼儿文明行为及礼貌常识的引导教育，是幼儿良好行为习惯培养的首要内容。

2、优秀生活行为习惯的培养。

3、优秀学习习惯的培养。

学习习惯对于一个人的一生而言具有十分重大影响。根据欧文的性格养成学说，即也就是说人从出生以后忧郁受到良好的教育，因而养成各个良好的习惯。根据幼师经验，幼儿的学习习惯培养相当重要，幼儿学习兴趣、活动参与、正确读写、握笔、坐姿、图书阅读姿势、文具用品整理等方面内容，这些学习习惯是保证幼儿日后学习成长的根本，只有促使其具有了良好的学习能力及行为习惯，才能确保更好的生存在社会之中，达到终身受益发展的目的。

4、优秀卫生习惯的培养。

卫生习惯培养的主要内容囊括了日常洗手、面部清洁、身体正解及手帕等日用品使用等方面事宜。根据张宗麟的教育理念，对幼儿所进行的教育的基础是不能割裂幼儿生活和社会的练习。在现实里面，应该培养幼儿正常生活的卫生习惯开始，引导其学会自己挤牙膏、使用牙刷、脸盆、毛巾等，教育其经常洗手、洗澡、修建指甲，注重卫生习惯。另外还要告诫其不能随地吐痰、随地大小便、丢弃生活废弃物、做好垃圾分类等基本常识内容。

1、幼儿思想品德行为习惯培养的案例分析。

在班级中有个叫李宇豪的小孩子，由于家庭原因，此幼儿脾气暴躁且任性。在同小朋友相处的过程中，经常肆意的指挥别的小朋友，无辜推搡别的小朋友，且言语上也相对过激，别的小朋友稍有反驳，其便损毁别的小朋友的作品。

针对这种情况我们可知该案例中李宇豪小朋友的思想道德习惯行为有待加强。要解决这类案例，首先应该知道幼儿的心理是什么？思想道德行为习惯和环境之间的关系如何？思想品德行为习惯根据鲁洁的德育观可知，其本就是内在的、隐性的以及精神上的，所以对这类案例我们可以利用儿童心理学理论，了解在家庭成长环境不完善的幼儿的心理，可知李宇豪小朋友由于爸妈不在家，安全感不够，且爷爷奶奶对其较为溺爱，因而较为霸道，根据类似心理特征对其思想道德习惯进行引导，并结合诺斯丁的关心理论，给予其足够的关心。比方说通过在班级中采取游戏活动引导的方式，进行促使李宇豪小朋友在思想上提高认识，积极融入到成长环境之中，协调和群体小朋友的关系，减少任性的行为。

2、幼儿生活行为习惯培养的案例分析。

我班有一个叫于文博的小朋友，这个小朋友在日常生活中存在着诸多的不良习惯，诸如不爱吃饭，挑食、厌食、浪费的情况严重，并且别的小朋友在午休的时候，他也不睡觉，要么躲在被窝里做别的事情，要么就是拉着别的小朋友一起玩耍，影响了别的小朋友休息。

根据成长方法论，我们可以知道幼儿在不同时期也有不同的需求，由于环境潜移默化的影响以及幼儿存在的模仿心理，以上案例中的于文博的不良习惯是长期形成的，因此促使其养成良好的生活行为习惯需要一个过程，所以要循序渐进，首先从其需要以及思想上改变不良生活行为的观念，结合欧文的性格养成学说，给予其足够个性化的教育，使其养成合乎理性的性格。

3、卫生行为习惯培养的案例分析。

我班一个叫孟思妍的幼儿，这个小朋友日常中经常出现饭前便后不洗手，要么就是洗手时候水龙头开的过大，溅湿衣袖的情况。

这种卫生行为习惯是不好的，且这样不良的卫生行为习惯在幼儿中比较常见，但是如何改变这种行为却是一根难题。良好的卫生行为习惯能够使幼儿的生活更加健康，要想改善这种行为要以一步一步循循善诱的方式，促使李明养成了饭前便后正确洗手的卫生习惯。并且要多多在无形之中灌输这种思想，根据马洛斯需求理论可知，幼儿也有基本的情感需求，因此对于幼儿的卫生习惯培养，一定要有耐心，讲究技巧，多多演示，以少数带动多数，这样就可以达到培育幼儿优秀的卫生习惯的目的。

4、学习行为习惯培养的案例分析。

小朋友李珉宇十分的调皮，经常扰乱课堂纪律，上课不集中精神听讲，不爱学习。

根据幼儿心理学方面的观点可知，在这一阶段幼儿的笔者在统筹此年龄阶段幼儿心理特征以及成长方法论的基础之上可以知道，幼儿在幼儿时期也具有阶段性的特征，不爱学习并非幼儿的常态。根据马洛斯需求理论可知，幼儿在这一时期也是具有学习需要以及欲望的，这时一种心理上的需要。只是幼儿年龄太小，这种心理上的需要有人来引导。要紧紧围绕成长方法论这一理论基础，抓住幼儿特点，采取旁敲侧击潜在的方式，激发幼儿的学习兴趣。

总之，幼儿的良好行为习惯养成并不是一朝一夕就可以完成的，而是一个相对长期的、循序渐进的过程，因此，它要求我们幼儿园、家庭、社会都需要共同努力的为幼儿创造一个有利的良好环境，使幼儿可以耳濡目染，潜意识里自觉的养成良好的行为习惯。幼儿教育起到至关重要的作用，培育幼儿良好行为习惯不可忽视。针对培育幼儿良好行为习惯这一过程中，要注意结合幼儿心理活动和儿童成长论，认清楚现实情况，针对目前实际，因材施教，一切从实际出发，将幼儿各个方面的习惯引导好。

参考文献。

[1]于松梅,王波.学前全纳教育中自闭症幼儿的教育建议。

[3]教育对幼儿科学教育的启示[j].教育探索,20xx,(5。

父母如何培养幼儿良好的生活习惯

浅谈如何培养幼儿的良好习惯论文

亲爱的老师、同学们：

你们好！当我们看着五星红旗徐徐升起，国歌雄壮地唱起使，我们的心头不由升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟同学们交流的话题就是《培养良好习惯奠定美好人生》。

法国学者培根曾经说：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，好习惯发挥了至关重要的作用。

举例来说，他们在童年时，有的人“坚持完成作业”，有的人非常喜欢“独立做事情”，有的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”，而有的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；(国旗下讲话)有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做······勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真······事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

1、制定计划的习惯，制定计划是为了坚持，大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、尊啥哦常规的习惯，有些事情虽小，但一直做好它却不容易，比如衣服整洁讲究仪表；校园内外要讲礼貌；宿舍就寝按时睡觉；出操整队快静齐好；食堂就餐节约忘不了；因病因事请假要做到等。

3、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，就好像一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

当然，良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，这些基础的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给他缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯去奠基，成就生命的精彩吧！

谢谢大家！

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浅谈如何培养幼儿良好行为习惯论文

摘要：幼儿园中，引导幼儿形成良好的行为习惯是幼儿教育教学工作的重点。平时，教师要关注幼儿的生活习惯、卫生习惯、学习习惯、品德习惯，通过给予适当期望，开展科学游戏，实施合理评价，促进幼儿良好行为习惯的养成。

幼儿是祖国的希望，是备受关注的社会群体。处于幼儿阶段的孩子，对身边的一切都充满了好奇，对一切未知的东西都有极大的兴趣。幼儿通过一些力所能及的独立活动，开始模仿与学习各种技能。在幼儿阶段，引导幼儿形成良好的行为习惯，是幼儿教学的重点。幼儿园，是儿童日常学习与生活的重要场所，也是幼儿接触与发现社会的重要阵地。幼儿教学工作对于幼儿良好行为习惯的形成有着重要的影响。正确的教学方法，会让幼儿成为优秀的儿童，而不合理的引导，很有可能将幼儿引入歧途。加强幼儿良好行为习惯的培养，是幼儿教育发展的关键。

培养幼儿良好行为习惯，需要从不同的角度出发。良好行为习惯不仅是单方面的，卫生习惯、生活习惯与学习习惯都是重要的培养对象。下面，我们来对幼儿良好行为习惯的内容进行几点分析。

1.卫生习惯。

卫生习惯关系到幼儿个人的健康问题，也关系着幼儿园的卫生环境。良好的卫生习惯有很多，如随时保持个人的清洁，手部、面部的卫生等。保持好个人身边的环境清洁度，学习正确地使用纸巾与手帕。作为幼儿教师，应当将幼儿的个人卫生与整洁作为良好行为习惯的培养出发点，让幼儿时刻保持自己日常用品的整洁。

2.生活习惯。

生活习惯主要是合理膳食，早睡早起，注意进行身体锻炼。在幼儿园的教育活动中，教师要将学生的合理膳食作为培养的重点，让幼儿意识到三餐的重要性，不挑食，认真对待吃饭这件事。幼儿正处于身体发育的重要阶段，让幼儿少食多餐，有利于促进幼儿形成良好的饮食习惯。引导幼儿按时睡觉，保证充足的睡眠，这也有利于他们形成良好的睡眠习惯。

3.学习习惯。

学习习惯，对于幼儿的个人成长十分重要。让幼儿对学习保持热情，可以长期且高效地集中自己的注意力，养成读写习惯与姿势，学会爱护图书与工具，会加强幼儿对学习这件事的重视。学习习惯的养成，会很好地服务于幼儿未来的成才。在幼儿教育阶段，幼儿教育工作者要尝试着让幼儿建立起终身学习的意识，培养幼儿基本的学习习惯。让幼儿尽可能多地思考问题、提出问题、解决问题，促进幼儿学习习惯的养成。

4.品德习惯。

品德习惯的养成，关系着幼儿思想品德水平的形成与发展。讲文明、懂礼貌、尊老爱幼是中华民族的传统美德。引导幼儿爱祖国、孝父母、遵守纪律、诚实守信也是非常重要的。在当前的许多幼儿园中，我们都可以看到小朋友与自己的同伴打招呼，向老师问好，这都是良好的品德习惯，彰显着幼儿个人素质。

幼儿良好行为习惯的养成与发展，需要得到教师与家长的正确引导。在幼儿教育改革的今天，幼儿良好行为习惯的培养方法也不断丰富起来。

给予幼儿适当的期望，会促进幼儿在更短的`时间内养成良好行为习惯。如果教师与家长对幼儿没有期望，幼儿就没有成长的动力，幼儿很难形成自主性的进取心。对于幼儿的教育期望应当是合理的，太高的期望会使幼儿产生发展压力，一旦达不到家长与教师的预想，幼儿的发展自信心会受到影响。在幼儿教育活动中，教师要针对实际情况进行因材施教，给不同的孩子以不同的期望，促进幼儿快速成长。

游戏，是幼儿教育活动的重要载体。在培养幼儿的品德习惯之时，教师可以利用科学的游戏来组织幼儿提高自己的品德水平。教师可以组织学生玩一些小组游戏，比如吸管传球。教师将幼儿分成两人或者四人的小组，让幼儿在规定的时间内进行吸管传球游戏。规定时间内传球最多的小组为胜利小组。在游戏过程中，教师要鼓励学生相互合作。当幼儿因为小组失败而责怪合作伙伴时，教师需要这样引导幼儿：“小组的失败是小组每一位成员的责任，只要你们心一致，为了共同的目标努力就好了，结果并不重要。”在游戏中规范幼儿的行为，幼儿会建立起正确的合作观与竞争观，更加淡然地面对成功与失败。

幼儿之所以养成良好的行为习惯，就是为了得到教师与家长的肯定。每一位小朋友都希望得到表扬，在幼儿表现出良好的行为之后，幼儿教师需要利用充分肯定让幼儿认识到该行为的正确性。在表达与不表达的情况下，幼儿会认识到什么样的行为是正确的，什么样的行为是错误的。比如当小朋友向自己的同伴大喊大叫的时候，教师要及时制止。当小朋友主动在饭前洗手时，当小朋友主动帮助其他小朋友时，当幼儿主动和教师打招呼的时候，教师都要及时给予小朋友们充分表扬，让小朋友意识到自己的行为是正确的，并将其发扬下去。

综上所述，幼儿的良好行为习惯的养成，是一项较为复杂且为期较长的教学工程，师生与幼儿的共同努力与坚持，才能促进幼儿个人良好行为习惯的形成。幼儿的身心发展才刚刚开始，当代幼儿教师要尽力考虑幼儿的个性化发展需求，对幼儿进行因材施教，促进幼儿良好行为习惯的形成。幼儿教育的成功，会培养一代又一代优秀人才，让社会更加和谐。

参考文献：

[1]敖妮娜.幼儿园班级活动区幼儿同伴互动研究[d].西南大学，2011.

如何培养幼儿良好的午睡习惯

谈如何培养幼儿良好的阅读习惯

如何培养幼儿良好习惯

家庭既是孩子的生活环境也是很重要的教育环境。对于幼儿来说，在家庭的时间约占全部生活时间的三分之二。幼儿良好行为习惯的形成，离不开教师的引导，同样离不开家庭的熏陶。道理很简单，幼儿在生理、心理上都在不断发展变化，其行为习惯尚未真正形成。在幼儿园接受的行为模式，如果家长不配合，孩子回到家后，可能很快便弃之一旁。为了使家园教育同步，我们注重引导家长创设良好的家庭教育环境。首先，要求父母努力创设和保持一种和谐愉快、互相尊重的家庭氛围。让幼儿在这样温馨的家庭中感到温暖愉快，情绪稳定，得到爱心的熏陶，萌发自信心、上进心；其次，要求创设优美整洁的家庭环境。让幼儿从小萌发爱整洁，爱护物品，生活有规律等良好行为习惯；再者，将教师的教育模式延伸到家庭教育中来，幼儿园要求孩子怎么做的，在家里同样如此要求孩子。以此来巩固良好行为习惯。

如何培养幼儿良好的行为习惯

幼儿时期是塑造健康人格、养成良好行为习惯的关键时期，也是语言发展的重要时期。幼儿语言的发展贯穿于幼儿园各个教学领域，对幼儿良好行为习惯的养成起着重要的引领作用，在语言活动中培养幼儿良好的行为习惯使其受益终生。

良好的行为习惯并不是一朝一夕形成的，我们应充分利用语言教材的德育资源，在每一节语言活动中反复强调、渗透、熏陶、感化。这是一个漫长过程，需要教师对教材中的各种德育资源进行精心选拔，合理规划，不断实践，逐步形成。我们在制定语言教学活动目标时，必须从知识、技能及思想品德教育三方面着手，抓住每节课的教育契机，深挖教材中的德育素材，与幼儿日常行为习惯进行有机整合、渗透。

在语言活动中渗透德育教育要侧重于培养幼儿独立自主性、自信心、劳动观点及态度、文明礼貌，勤俭节约、合作谦让、轮流分享等品质。教师在针对这些品质向幼儿提出行为习惯要求时，注意做到内容具体、明确、语言通俗、简练，适合幼儿的年龄特征。提出的每一点要求，事先都要经过周密考虑，仔细推敲、揣摩，做到循序渐进。另外，在组织幼儿进行语言活动时，我们要根据不同年龄段幼儿所具备的能力特点，使行为习惯养成的可行性逐步提高。开始的时候，只要幼儿掌握简单的生活规则，比如，上课的时候，要安静地坐好，不防碍别人，坐姿端正等。接着，随着教材资源的逐步深化，相继提出一些关于社会行为习惯的要求，比如，待人要有礼貌，看到老师、阿姨要问好，接受别人的礼物，或者得到别人的帮助要道谢等。这样通过对德育资源地不断整合、由易到难，由浅入深，在持之以恒地摸索中培养了幼儿良好的行为习惯。

幼儿园语言游戏活动是开展语言教学的有效途径之一。教师可以根据教育目标，创设各种动态的活动区、活动角。在幼儿开展语言游戏活动时，教师要引导幼儿与人交往，仔细观察幼儿在游戏中真实的品德行为表现，抓住苗头，随机教育。

另外，在语言游戏中幼儿会自发地扮演一定的社会角色，实践一定的社会行为，体验一定的社会情感。如在角色游戏活动中，幼儿同其他小朋友一道玩耍、游戏，从而产生了对社会角色的热爱，学会了劳动者的操作技能，激发了动手模仿的乐趣。教师可以随机抓住这些在成功的体验中折射出日常行为习惯教育素材，对幼儿进行勇于探索，正确对待输赢、诚实勇敢等强化训练，在潜移默化中培养幼儿良好行为习惯，从而促进幼儿社会性情感的发展。

在语言教学中，我们应充分利用故事、散文、诗歌、动画片、电影等幼儿喜欢的语言活动载体。在教师的正确引导下学习、鉴赏，为幼儿创设合适的语言环境，从而激发他们关心别人、爱憎分明等积极情感，收到助人为乐、团结友好、互相谦让等良好品德的熏陶。比如，在《狐假虎威》中为幼儿创设大森林的情景，提供狐狸、老虎、猴子等多种动物的头饰，让幼儿在情景表扬中大胆想象，说出各种动物的想法，在与同伴的对话中学习交流，在这个语言环境中，幼儿想说，敢说，对其良好行为习惯的形成起到了重要作用。

幼儿园教育活动中，榜样示范的作用是巨大的。在日常的语言教学中，首先，教师要成为孩子们良好行为习惯的榜样，严格要求自己，注意自己的一言一行，孩子讲话耐心倾听，与孩子交谈言语亲切，话语完整，始终使用普通话，书写注意坐姿等。其次，在班级中树立行为习惯的优秀典型，让孩子们按照直接范例学习，在典型引领的影响中形成良好的行为习惯。例如：在一次语言活动《猜猜我有多爱你》中，一幼儿举手回答问题，并能用完整的语言说出自己的想法，且坐姿端正。“河水有多深，我就有多爱你”，“巧克力有多甜，我就有多爱你”，“秋千荡得多高我就有多爱你”。老师适时抓住机会表扬这一幼儿：“这位小朋友说话完整，有自己的想法，并能大声说给我们大家听，我想拥抱他一下，并且我觉得我们每个小朋友都要向他学习，你们觉得呢？”其他幼儿纷纷点头同意。在接下来的活动中，孩子们纷纷“效仿”，坐的端端的，讲话口齿清楚，声音洪亮。这种随机灵活的习惯养成教育恰到好处，达到了事半功倍的效果。

总之，语言活动中幼儿良好行为习惯的培养是一项长期坚持的工作，是在点滴教育和不断探索中逐步形成的。作为幼儿教师，我们应该将行为习惯的养成教育贯穿、落实到每一节语言活动的每一个环节中，严格要求，精准定位，反复抓，抓反复，让语言教学引领习惯养成，用习惯养成提升语言教学，两者相得益彰，从而更加有效地促进幼儿良好品质的形成。

如何培养幼儿良好习惯

幼儿的年龄小，理解能力差，在对孩子的教育上就更要耐心。讲道理时我们要把握两点：首先，要明确，不能含糊其词。什么是对，什么是错，一定要和幼儿讲清楚。其次，要具体，讲明白。如：要求幼儿对人有礼貌。

2、反复训练，形成习惯。

幼儿良好习惯的养成与一日活动中教师的指导是息息相关的。培养幼儿的行为习惯，要从日常的每一个活动、每一个游戏、每一个环节中一点一滴地渗透和强化。如早上见到老师主动问好；接受别人帮助时要说“谢谢”；不小心踩到别人的。脚时要向对方说“对不起”；离园时要与老师和小朋友说“再见”等。

3、榜样教育，巩固形成。

幼儿在活动中，常会因排队发生推挤，出现不遵守纪律、打闹、告状或争抢玩具、独占玩具，或室内的小椅子倒了，小桌子歪了没人理睬等现象。对此，教师采取的口头说教收效甚微，且幼儿易旧病重犯。这时教师可通过各种活动的开展，引导幼儿养成良好习惯。

如何培养幼儿良好午睡习惯

安静舒适的睡眠环境，有利于幼儿午睡，让幼儿在舒适的环境中进入睡眠状态。

1．光线要适宜。

如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。

2．空气要新鲜。

睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。

3．室内布置要得当。

这学期我们对环境布置作了调整和更换，图案以景色为主，人物、动物的形象和神态也非常注意。如：夜晚的天空，月亮在微笑，小星星在闪烁着光芒，小动物们都进入了甜美的梦乡……使幼儿在既美好又宁静的环境里，快速入睡。

4．播放催眠曲。

在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，在老师的爱抚下很快入睡。

幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的`原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。

1．组织幼儿听故事和欣赏音乐。

在进餐后，我经常让幼儿围坐在一起，收听一些录音故事，或让能力强的幼儿讲故事，这样可以开阔幼儿的眼界，又能培养幼儿爱好文学及认真听讲的好习惯；其次，我还准备一些符合幼儿年龄特点的乐曲和歌曲，包括一些古典名曲，激发幼儿对音乐的兴趣，学会感受音乐的美。通过这些活动，可以保持幼儿情绪的安定，为午睡做好准备。

2．组织幼儿散步。

带幼儿在幼儿园的院子里散步，呼吸新鲜空气，让孩子们观察花草树木的变化，在草坪上或树下坐一会儿，互相谈一谈自己看到的，听到的，让孩子们在大自然的怀抱里享受无穷的乐趣。睡前散步不仅有助于食物的消化，而且有利于气血的流通，使气顺血和，由此而得到更好的休息和睡眠。此外，睡前在户外散步，大脑会更清醒，心情会更舒畅，吐故纳新的结果会缩短初睡至熟睡的过程，这对幼儿是有益的。

3．教给幼儿一些有趣的睡眠儿歌。

为了提高幼儿对午睡的兴趣，明确在午睡时要做到哪些事情，我教幼儿学习了一些好听的儿歌，如儿歌《午睡》：

“树上的小鸟静悄悄，花园里的小花微微笑，鱼缸里的鱼儿睁大眼，看着小朋友来睡觉，脱下衣服叠整齐，脚上的鞋轻轻摆放好，轻轻的盖上小花被，舒舒服服地睡着了。”

刚开始，班上绝大多数幼儿都不会穿脱衣服，我就耐心、细致地进行指导，鼓励有进步的幼儿，并进行家园同步教育，让家长在家中指导幼儿自己穿脱衣服、鞋袜。在家园共同努力下，孩子们都能做到正确迅速，而且有序。

通过这些小事我发现有些时候不要强制性地向孩子灌输一些道理，而要采取一些有效又易于被接受的方法，让孩子自己改正缺点。

有的老师认为，睡着了的孩子不用去管，这种想法是不对的：作为教师不能认为幼儿入睡了就万事大吉，去干别的事，甚至离开寝室。老师要有高度的责任心，认真指导幼儿午睡，这不仅是必要的，而且是很有意义的。

1．如幼儿睡觉的姿势不正确，就会影响其健康，严重的还可能发生窒息或呼吸困难，这就需要老师留心观察，巡回指导。

2．有的幼儿咬牙齿，说梦话，做噩梦时大喊大叫，这都需要老师耐心抚慰使其重新安稳入睡。

3．有的幼儿有尿床的习惯，这又需要教师细心观察，设法纠正，必要时与家长联系就医诊治。

总之，午睡时可能发生的问题很多，都需要教师认真观察，正确指导，及时解决。午睡的良好习惯如果不注重培养，往往会影响孩子一生的身体健康，这就需要我们付出一片爱心，帮孩子养成良好习惯，让每个孩子都能健康茁壮成长!

如何培养幼儿良好的行为习惯

习惯的培养不是一日之功，需要我们的耐心和毅力，还要有小小的智慧。希望我们共同努力，让我们的孩子从现在开始就养成良好的行为习惯，使其受益终身。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养”。也就是说，孩子若能从小养成良好的习惯，那将使他一生受益无穷。因为，习惯贯穿于人生活的方方面面。一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良，学习习惯好，定能取得好的学业成绩。总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯”。我国教育家陈鹤琴先生则说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养成不好，终身受其累。”而从儿童生理特点来讲，幼儿时期的可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，也容易养成不良习惯，但及时纠正也比较容易。所以，幼儿时期，孩子行为习惯的培养最重要。

那么幼儿阶段应着重培养孩子哪些行为习惯，又该怎样培养呢？

幼儿时期正处于生长发育的重要时期，需要大量的营养，现在生活条件好了家长也都舍得为孩子健康投资，但孩子如果没有好的饮食习惯，不好好吃饭，化再多的钱又有什么用呢，为此我们要重视孩子饮食习惯的培养，如：愉快地进餐，正确使用餐具，吃饭定时定量，细嚼慢咽，不挑食不偏食，不边吃边玩，不贪吃零食等。

具体要注意的是：在吃饭时不要让孩子边吃边玩或者边吃饭边看电视，对消化不好；也不要用许诺法（讲条件）让孩子吃饭，容易使孩子形成不讲理、乱化钱、任性等不良习惯；不能让孩子挑食偏食，家长自己也不要挑食，样样都吃；吃饭时不要过于责怪、批评甚至吓唬孩子，以免孩子情绪紧张影响食欲；饭前不要给孩子吃零食，更不要无限量给吃零食。这样才能保证孩子的营养平衡、身体健康。

睡眠是幼儿生长发育、尤其是神经系统发育的必要条件。幼儿时期孩子的神经系统还没发育完善，神经细胞容易疲劳，而大脑又处在发育最快的阶段，睡眠能够消除神经细胞的疲劳，对大脑起到保护作用。睡眠时人体又会分泌生长激素，促进人体长高，又能使幼儿身体的各个部位得到充分的休息。孩子睡眠充足，精力充沛，食欲好，表现活泼快乐，智力活动提高，也就是我们说的反映快，思维敏捷、聪明。因此保证孩子充足的睡眠时间有利于促进孩子的身心健康，孩子的睡眠时间与年龄有关，年龄越小睡眠时间越长，3-6岁的孩子每天应睡12小时左右，分二次，一次是夜里，一次是午睡当然孩子之间也有一定的个体差异，所需的时间略有不同，主要以孩子白天的精神状态好、情绪好为准。

培养要求主要是：按时睡觉、自己独睡。睡觉有规律，能保证孩子的睡眠时间，早晨起床也有规律，不会睡懒觉，也不会因为没睡醒而影响学习、耽误家长上班等。孩子独睡一则有利于养成好的睡眠姿势，室内空气好，二则有利于培养孩子的独立意识和生活自理能力。

幼儿时期，孩子抵抗疾病的能力较差，容易得各种疾病。培养孩子良好的个人卫生习惯，不仅有利于孩子防病保健康，而且有利于生长发育，孩子经常生病，大人辛苦孩子发育不好。培养孩子良好的卫生习惯主要重视平时，重点做好“四勤、四要、四不要”。

四勤：勤剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤漱口刷牙。

四要：早晚要洗脸，饭前便后要洗手，睡前要洗脚，生吃瓜果要洗净或削皮。

四不要：不喝生水，睡前不吃零食，冬天不蒙头睡觉，平时不挖鼻孔和耳朵。

另外，家长要注意给孩子合理穿衣，不要太多，有些孩子体质较差，经常感冒生病，对于这些孩子，家长不要因孩子生病就给他多穿衣服，这样反而不好，因孩子稍微运动一下就出汗，更易感冒，有的家长提出不要让孩子“玩”，这样对孩子的生长发育不好，也不是解决问题的好办法，长期下去只能使孩子自身的疾病抵抗力将更差。再有，家长尤其是爷爷奶奶不要对孩子过于包办，要让孩子自己穿脱衣服、鞋袜等，不要怕孩子动作慢，穿不好，过多的包办代替使孩子的依赖性越来越强，生活自理能力越来越差。

学习习惯对一个人的发展是非常重要的，良好的学习习惯和强烈的学习兴趣比“知识储备”更为重要，具体可从以下方面着手：

有的孩子平时做事不专心，一会玩玩具，一会儿要看书，三心二意，这种习惯不好，我们应该注意，一定要让孩子完成一件事后再做其它，如果在做这件事时确有困难孩子无法独立完成，那么家长可适当指导帮助一下，让他形成有困难要想办法解决的意识，而不是有困难就不做。要培养孩子做事有恒心的好习惯。

有的孩子大人与他说话，只顾自己玩，老师上课或小朋友回答问题时，总是抢嘴或在下面讲废话、做小动作，不好好听，问他刚才教师（或同伴）说什么一问三不知，或似懂非懂，这样的习惯如不及时纠正对孩子以后的学习不好，所以平时我们跟孩子讲话时要让孩子的眼睛看着自己，不能三心二意，漫不经心，开始时要多提醒，时间长了孩子就会形成专心听讲的好习惯，上学后也会专心听课，就能很快掌握教师所教的知识。

看书习惯对孩子的发展很重要，在平时家长要注意培养孩子看书的兴趣和习惯，一开始孩子不会看书，大人要指导孩子看书，提醒孩子一页一页仔细看，如：看看图上有谁、在什么地方、在做什么？边看边跟他讲书，慢慢地大人小孩各自看，看后互相交流书上内容，逐渐地以孩子讲为主，这时大人要多鼓励表扬。孩子看书的习惯兴趣好了，对他以后的学习帮助非常大，有利于提高孩子以后的语文写作、分析、理解能力等，并对以后的工作也大有好处。当然为孩子选购的书要合适，内容健康，有一定的教育意义；图书的色彩漂亮、美观，文字与图画比例要恰当，另外要培养孩子自己管理图书。给孩子准备一个放书的地方，有条件的可做个书柜或书架，每次让孩子看完书后自己放好，形成自己的书自己整理的习惯。

孩子的行为习惯的培养不是一朝一夕的事，需要长期努力，并且家庭中的每个成员对孩子的要求都要一致，尤其是爷爷奶奶和爸爸妈妈间的要求必须一致，如要求孩子不随便吃零食，有好吃的东西要分给大人吃，不可以独占，爸爸妈妈这样要求爷爷奶奶也要这样要求，不能顺孩子，不能孩子要吃就给他吃，或孩子一哭就迁就他，小孩分东西，爷爷奶奶不要舍不得吃更不要仍留给孩子，当孩子做错事一人在批评（爸爸或妈妈）时其他人不能当面庇护，因为当面庇护不但不能使孩子养成好的习惯，反而容易使孩子形成“二面性”甚至撒谎的坏习惯。再则家长在孩子面前要以身作则，多示范、作榜样。另外，还要注意教育的方式方法，要多引导多鼓励表扬，少包办少批评少训斥，对孩子“严”与“爱”相结合，正确把握好分寸。只有这样才能使孩子形成良好的行为习惯，才能健康和谐成长。

如何培养幼儿良好午睡习惯

幼儿园午餐后至午睡前这段时间，幼儿不宜剧烈运动，散步是一个最好的选择，也是幼儿最高兴做的一件事。带幼儿在操场上、小区里散步，呼吸新鲜空气，在草坪上玩耍，观察花园里花草树木的'生长变化，或在台阶上坐一会儿，晒晒太阳，互相聊一聊，自由交流，或引导幼儿捡一捡草地里的杂物放在纸篓里，幼儿会乐此不疲，睡前幼儿在户外散步，大脑会更清醒，心情会更舒畅。

好多孩子喜欢操作活动，我就组织幼儿到生活区玩一些给娃娃扣纽扣、给娃娃穿衣服、穿袜子等自理能力的训练活动，并让幼儿玩一些益智的游戏，像手指套圈、串珠、插鱼鳞和拼图等，通过各种有趣的安静游戏，幼儿原来高涨的情绪变得稳定下来了，我发现幼儿入睡时也能较为安静。

小班幼儿特别喜欢贴花纸来鼓励他们。因此利用贴花纸再加上鼓励性语言，更能引起幼儿的兴趣，更容易被幼儿所接受。

爱听故事是孩子的天性，听着老师讲着故事入睡，是孩子的一大幸事。故事中生动的情节能深深吸引着孩子，让孩子很快安静下来。所以，在幼儿午睡的时候，我不急于喝令幼儿快快的睡去，自己伏案工作，而是花点时间、讲一些孩子们喜欢听的故事，让幼儿沉浸在故事的情景中不知不觉愉快的入睡。

我班个别幼儿还存在一些睡眠障碍，诸如，有的幼儿会摸小鸡鸡，有的需要心爱的依恋物，有的喜欢玩着纸睡觉，针对这种情况，老师可以等大部分孩子入睡以后，再坐在未睡孩子身边，轻轻摸摸头，转移孩子的念想，并采取鼓励方法。

幼儿良好午睡习惯养成，还需要家庭的配合。有的家长本身自己就没有一个良好作息习惯，家长晚睡晚起，影响了幼儿的睡眠。所以我们老师需要和家长沟通、交流、共同配合，养成早睡早起的习惯。

良好的睡眠对幼儿成长至关重要，保证每一个幼儿有充足的睡眠时间是我们老师的责任。