优秀心灵的感悟的心得（模板17篇）

写心得体会可以激发我们学习的热情和动力，让我们更加主动地参与到各种活动中去。手里有一份珍贵的心得体会范文，那么，你就拥有了无穷的学习和思考资源。

美丽心灵心得感悟

美，无处不在；美，不在于你的外表，不在于你的身份；美，只在于你的心灵。美，天天都在我们周围游荡，只要你认真去观察，用心去发现，你，就会察觉，原来在我们的身边有着许许多多的美，但这些美都美在不同的地方。

观看了《美丽心灵》之后，体会到纳什有着一颗美丽的心灵，他为了承担家庭的重担，为了照顾儿子，为了满足妻子的需要，而停止了吃药。并在别人的嘲笑与医生的不赞同下，坚强地活着与心理疾病做斗争。他的心是洁净的，他的坚强意志使他的心灵得到美化。艾丽西娅是个美丽的天使，拥有着美丽的心灵，守护着她的爱人。面对得了患有精神分裂症的丈夫，面临受伤的威胁，抱着刚出生的儿子，她丝毫没有退缩，坚强地承担起了这个在风雨中摇曳的家。纳什的朋友阿芬问她：“你还撑得住吗？”她说：“有的时候我恨纳什，恨上帝。但每当看者纳什并告诉自己他是我的白马王子时，我便成了一个爱他的人，虽然这样的时候不多，但却足够了。”多么伟大的女人，至少也该是个了不起的女人。她是美丽的，她神圣的爱使她拥有一颗美丽的心灵。马丁·汉森等给予纳什帮助和鼓励及关怀的人都拥有一颗美丽心灵，他们用自己宽广并温暖的胸怀接纳了一个有着心理疾病的人。纳什、艾丽西娅、汉森等人都在用自己的爱架起了一座通往美丽心灵的桥梁。

天才与精神疾病只一步之遥，有出色优势时要防止负面问题的出现，不能戴有色眼睛看待生活中患有各类疾病特别是精神疾病的人们，要学会理解包容别人，要培养阳光思维。特别是从事心理咨询的职业人员，要有崇高的使命感与责任心，进则兼济天下，退则独善藏身。

有位名人说，世界上最难战胜的人是自己。我在无数次的亲身体验之后，不得不佩服这位哲人的先见之明是多么精准。人可以超越一切，却无法超越自己。但在看了《美丽心灵》之后，在体验了约翰？纳什博士痛苦而伟大的人生境遇之后，我不得不承认，人的精神和毅力是万能的！“精诚所致，金石为开”，这位唯一获得诺贝尔奖的精神分裂症科学家便战胜了自己，赢得了世上的最高胜利！他无比坚韧而美丽的心灵，为我们树立了一座永不动摇的丰碑！

老师的教育心得感悟:心灵起舞幸福引路

做教师是良心活儿，既然有幸成为教师，就要干一行，爱一行，专一行。用心去唤醒学生，让他们的人生要敢于“亮剑”，剑锋所指，所向披靡。心起程，用心做教师，不误人子弟，无愧于天地良心。

做教师，我感觉要有公平之心、真诚之心、与时俱进之心。

公平之心，公平公正地对待每一位学生，不管学生学习成绩的好坏，家庭背景的优劣，教师都一视同仁。斯大林说：“没有真正的爱，就没有真正的教育。”老师让学生感觉到自己和别人都是平等的关系，学生就不讨厌老师，想亲近老师，自古“亲其师而信其道”。以“思而深”叱咤文坛的鲁迅先生，当年曾在日本学医，回国后仍思念远在异国他乡的藤野先生，这是为什么呢?正因为藤野先生没有民族偏见，以一颗公平的心去热爱他的每一位学生。

真诚之心，孔子曾说过：“君子坦荡荡，小人常戚戚。”古时候的孔子要求待人真诚。傅雷说真诚第一把艺术的钥匙。法国拉罗什富科也说过：“真诚是一种心灵的开放。”古今中外，都要真诚两个字。“精诚所至，金石为开”教育工作者也要真心诚意地对待学生，关心爱护学生，做到以情感人。我班学生曾经与高年级学生发生争执，高年级学生把我班学生拽到校外去较量，学生跑去告诉我，我一听立马以百米冲刺的速度向校外飞跑，怕真的打架，以至于几个学生都赶不上我。一学生写作文就提到：“我上了七年学，第一次看到老师为保护学生，像刘翔一样狂奔，看来，他对我们像对她的孩子一样真诚。”

与学生谈话要推心置腹，以诚相待，学生才能敞开心扉，畅所欲言，将内心暴露无遗。日常生活中的点点滴滴，让孩子们感受到老师的真诚之心。班内如果有离家远的走读生，天气突变，老师可以把自己的衣服借给学生穿，雨披雨伞可以借给他们用，他们生病时，对孩子们嘘寒问暖。他们会主动告诉我她(他)们内心的秘密，也包括如何提高，我所教语文的学习积极主动性，如何帮我搞好班级管理。我班的调皮大王写日记告诉我：“老师对不起，以前是我不对，惹你生气了，是你的真诚之心感到了我。”可见，真诚之心会使“蔫草精神，枯木再春”!

与时俱进之心，在过去，要给学生一碗水，教师要有一桶水，而现在，教师仅靠一桶水是不行的，那只是死水，激不起半点涟漪，现在要给学生鲜活水，教师有常流水。只知道刻板灌输的教师，很难和学生在心灵上产生共鸣，要想激起学生们的学习兴趣，教师只有跟上时代步伐，才会真正和孩子们站在一起，给孩子们一个完整的教育。

教师要有与时俱进之心，教师的教学观念也要与时俱进，以前是对学生说：“我要你学，你们要考出好成绩。”习惯于我讲你听，我说你通的传统教育模式。而现在是激发学生的学习兴趣，让他们主动去探索知识，改为学生对老师说：“我要学”。第斯多惠有句教育名言，“教育的本质不在于传授，而在于激发、唤醒和鼓舞”。好的课，如沐春风、如饮甘露、如做游戏、如听仙乐，不但绕梁三日，甚至影响终生。差的课，如坐针毡、如做苦工、如受惩罚、如坐监狱，不但下课就忘，甚至从此厌恶课堂。教师应充分了解学生，从学生的实际出发进行教育教学活动，教给学生自教、自律、自学、自我锻炼的方法，不教之教才是最高之教。

用心做教师，教书是育人的手段，育人是教书的出发点和归宿，让教师的心灵起舞，跟上时代脚步，与实现学生的梦想干杯!

作者|李红。

拓展训练心得体会及心灵感悟

美丽心灵心得感悟

今天我和妈妈一起观看了《美丽的心灵》，我看后很感动，我看的美丽的心灵故事大概情节是：年轻天才纳什精神上患了幻想症，被幻想的虚无人物所左右，不但研究工作受到影响，生活也受到了影响，被送入精神病院。经过他自己的艰难的抗争和妻子的帮助，他终于重新回到了大学讲堂，并在多年耕耘之后获得了诺贝尔奖，纳什大学时期在巨大的压力下就出现了幻觉，在他虚构的世界中出现了他的室友查尔斯和查尔斯的侄女。在他进入惠勒实验室之后他的虚拟世界又出现了一个神秘的长官威廉·帕彻招募他参加一个绝密的任务，破解敌人的密码。他出现这种精神症状其实就是因为他已经患了精神分裂症。

在影片中，最能触动人心灵的无疑就是纳什的妻子艾丽西亚对丈夫那种紧紧跟随的爱情。尽管艾丽西亚在帮助纳什治疗的过程中，身体和心灵都承受着巨大的痛苦，但她始终都选择在他身边支持他，帮助他。影片最后纳什获得诺贝尔奖在颁奖礼后为艾丽西亚披上披肩，两人相互扶持着向前走。

其实这部影片对我来说最吸引的部分是纳什最后战胜了自己的精神疾病。生活中的我是一个活泼好动极具想象力的孩子，对很多事都有好奇心和自己的看法，我要保持这种好的一面，有些时候多关注一些身边的事，不做危险的事。

《心灵鸡汤》读书心得感悟

这段时间我读了一本跟心灵有关的书籍——《心灵鸡汤》。上面写了人心的丑恶与善，开心与难过,是本很富有文学性质的书,本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。它告诉我们都要怀着一种感恩的心。

向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命;是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵;是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生;是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生!

要知道我们的生活除了金钱、除了权力，还有许多东西。想想看当你为了挣钱忙得焦头烂额，甚至脸都顾不上洗、饭都顾不上吃的时候。为什么不一把甩开，到外面呼吸一下新鲜的空气，欣赏一下路边无名的小草。要知道人就这一辈子，我们一定要为自己生活，开心幸福的生活，在累了的时候，在找不到目标与方向的时候，想想那个手中拿着棒棒糖的老人，别忘了给自己的生活松松绑。

《心灵鸡汤》是一本具有强大启发性的书籍，特变是对于我们这些大学生——即将步入社会的“新鲜人”来说。它可以为我们指明道路，不至于让我们在这充满“欲望”的世界中迷失自我。他告诉我们这个世界是充满了爱，因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

党校教师心灵感悟心得体会

随着党校教育的不断进步和深化，党校教师的角色也日益重要。作为党校教师，他们身负着培养党员干部的重任，需要以高度的责任感和献身精神，为学员提供优质的教育服务。在这个过程中，不少党校教师都体会到了人生的真谛和真理。本文将以五段式的结构来探讨党校教师心灵感悟的心得体会。

第一段：初始认识与个人成长。

在党校教育的初期，不少党校教师都对自己的未来充满了期待和憧憬。然而，当他们真正踏进教室，与学员们进行接触时，他们发现自己的教育心得与学员们存在着一定的鸿沟。这时候，党校教师需要反思自己的教学方法和理念，加强自身的学习和思考。通过不断的提高自己的教育素养和专业能力，党校教师逐渐认识到，教育的核心是培养学员的思想和素质，而不仅仅是传授知识。党校教师意识到个人的成长与党员干部的成长密切相关，他们逐渐将个人的成长与党校教育相结合，并形成了自己独特的教育理念和方法。

第二段：心灵触动与社会参与。

在长时间的教育实践中，党校教师时常激发学员的思想和情感。他们了解到，并不是所有学员都能够轻松接受教育，有些学员可能面临着各种各样的困难。对于这些学员，党校教师不仅仅是教育者，更是他们前进路上的引路人和朋友。在这个过程中，党校教师的心灵受到触动，他们在尽责教学的同时，也时刻关心学员的成长和发展。不少党校教师开始主动参与社会工作，帮助更多的人获得教育机会。通过这样的参与，党校教师进一步拓宽了自己的视野和人生经验，深化了对人生的感悟和体会。

第三段：崗位追求与教育创新。

党校教师在实践中也经历了不少困难和挑战。不同学员的差异化需求对党校教师的教学能力提出了更高的要求。为了更好地满足学员的需要，党校教师积极追求崗位的进取和教育的创新。他们不断学习新的教学方法和理念，与时俱进地提高自己的教学水平。通过这样的努力，党校教师不仅帮助学员取得了显著的成绩，也实现了自己的教育目标和追求。同时，党校教师也在这个过程中得到了成长和进步，使自己的专业能力和价值观得到了更全面的提升。

第四段：责任担当与为人师表。

作为党校教师，他们肩负着培养党员干部的重任。因此，党校教师需要对自己的工作充满责任感和担当精神。在实践中，党校教师不仅仅是教育者，更是学员们的榜样。他们注重个人修养和道德规范，以身作则，为学员们树立起崇高的人格典范。通过这样的努力，党校教师在培养学员的道德品质和社会责任感方面发挥了积极的作用，同时也圆满地完成了自己的职责。

第五段：反思总结与进一步的成长。

在党校教育的实践中，党校教师时刻保持着对自身工作的反思和总结。他们时刻思考如何提高自己的教育能力和职业道德，在实践中找到更好的教育方法和策略。通过不断的反思与学习，党校教师在工作中得到了成长和进步，不仅帮助学员实现了个人的成长，也成为了党校教师队伍中的佼佼者。

总之，党校教师心灵感悟是一个不断进步和完善的过程。通过教育实践，党校教师逐渐意识到人生的真谛和真理，不仅帮助学员成长，也实现了自己的成长。党校教师的心灵感悟让他们更加深入地理解教育的意义和价值，同时也促使他们不断追求崗位的进取和教育的创新。相信随着时间的推移，党校教师队伍会不断壮大，为党员干部的培养作出更大的贡献。

《心灵鸡汤》读书心得感悟

《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我。

《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克?坎菲尔和马克?韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。

唐娜教师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一齐玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出进取的解决方法。

最有意思的是，教师语重心长地对孩子们说，期望“我不能”先生的兄弟姐妹“我能够”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。

唐娜教师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在欢乐中欣然理解了教育，在潜移默化中成长。这对我们教师、家长，无疑是一个很好的启示。

在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易理解，更贴近真实生活，我想我应当去探寻。

食补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵，丰富你的生活!

《心灵鸡汤》读书心得体会感悟

《心灵鸡汤》读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号，谈谈读书。

很偶然的，从朋友手很偶然的，从朋友手中获得一本《心灵鸡汤》，

读后感。

触颇深。

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让我能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

读完这本书，我也走了好长地一段路。却是走得很轻松，从未有过的惬意。在这段旅程中，我放下了身上太多得行李，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。

读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。

翻开书。

关于智慧―――“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“转换心灵素质”。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样?”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂的时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的心灵素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。假如我们能够在我们活着的每一天尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。

关于意志―――“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”其中一篇叫“永不认输”。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力救能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重新那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。”

生意场上谁能长胜不败?谁敢说自己从来没有过投资赔钱、生意失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情?不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者?是那些永不认输的人!

充分运用自己的智慧，努力培养自己的意志，因此我们可以自信的说：“生命有限，但我们可以用我们无限的智慧和意志做出一番无限的事业来!”

合上书，夜已深，信步走到天台，眺望远方，我心飞翔……。

这段时间我读了一本跟心灵有关的书籍——《心灵鸡汤》。上面写了人心的丑恶与善，开心与难过,是本很富有文学性质的书,本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。它告诉我们都要怀着一种感恩的心。

向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命;是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵;是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生;是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生!

要知道我们的生活除了金钱、除了权力，还有许多东西。想想看当你为了挣钱忙得焦头烂额，甚至脸都顾不上洗、饭都顾不上吃的时候。为什么不一把甩开，到外面呼吸一下新鲜的空气，欣赏一下路边无名的小草。要知道人就这一辈子，我们一定要为自己生活，开心幸福的生活，在累了的时候，在找不到目标与方向的时候，想想那个手中拿着棒棒糖的老人，别忘了给自己的生活松松绑。

《心灵鸡汤》是一本具有强大启发性的书籍，特变是对于我们这些大学生——即将步入社会的“新鲜人”来说。它可以为我们指明道路，不至于让我们在这充满“欲望”的世界中迷失自我。他告诉我们这个世界是充满了爱，因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

《心灵鸡汤》是个英国人写的,上面写了人心的丑恶与善良,开心与难过,是本很富有文学性质的书,本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。

它告诉我们都要怀着一种感恩的心态，向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命;是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵;是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生;是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。又云：投之以木瓜，报之以桃李.施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨援助，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生!

学会感恩，心存感激，心情感到特别舒畅;。

学会感恩，心存感激，心胸会变得特别开阔;。

学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩;。

学会感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美满。

我来自偶然，像一颗尘土。

有谁看出我的脆弱。

我来自何方，我情归何处。

谁在下一刻呼唤我。

天地虽宽，这条路却难走。

我看遍这人间坎坷辛苦。

我还有多少爱。

我还有多少泪。

让苍天知道。

——我不认输。

感恩的心，感谢有你。

伴我一生。

——让我有勇气做我自己。

感恩的心，感谢命运。

花开花落。

《心灵鸡汤》读书心得感悟

前几天，我读了杰克·坎菲尔和马克·汉森写的《心灵鸡汤》，读完后感慨万千。

这本书中的三百多个有趣的故事，每一个故事都蕴涵了深刻的道理，它们让我学会去珍爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在我面临挫折和失败时，它们会出现在我的脑海中，给我鼓励和慰藉;在我面临成功时，它们又会让我谦虚平和，信心充沛的继续前行。这些故事将成为我一生中永远的良师益友。这本书洗涤着我们的心灵，在我们迷茫时又给予我们指引，让心灵如同鲜美的鸡汤，永远新鲜、美好，回味无穷。

这本书中经典故事数不胜数，其中，让我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮助，飞往南方，一路上，它们遇上了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”

其实，何止是鸟，人也一样。人与人之间只有互相帮助，才能获得更大的成功。

我更深深地体会到的是团队力量的强大，如果一个人脱离了团队，形单影只，就像离群的大雁，飞不高也飞不远。团队，会给予你力量，会给予你勇气。记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为当人们团结一起时，力量是无穷的。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果;但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样，一个团结的集体总是能胜利。

“三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮”。分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。

心灵感悟作文

曾几何时，清风又一次撩那乌黑的长发，在河畔享受阳光，手中捧着一本绿色封面的冰心的《繁星·春水》，夹杂着淡草香的文墨气息沁人心脾，于是我与它结下了不解之缘，它闯入了我世界，我则入了它的魔境。

“多愁善感”无疑是形容我的最佳词语，也正是这样能够领悟那些真谛。

“读史使人明智，读诗使人灵秀”。我从史诗之中领略则又别有一番风味。“临行密密缝，意恐迟迟归。”孤灯下，昏暗的灯光映照历经苍桑的脸，一针一钱是母亲爱的记录。“两情若待长久时，又岂待朝朝暮暮。”秦观那缠绵之情，可是你我能够体会？不，或许此是人间常情，人人皆有，但那缠绵，与坚贞的爱意永垂不朽。一本淡黄的残损的诗集给予我的是古人情感的真，切，深。

“成功的花儿，人们只惊慕它现实的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”冰心的教化让我难以忘怀，因为崇敬，则对内心有莫测的警彻与鼓舞。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”目标既已确定，无论前有多大的困难，都要低下头，踏实地走下去，这是我最喜欢的诗人汪国真所给予我们的。又一次翻开了我的读书笔记，映入眼帘的是他们。告诉我成功源于痛苦与磨难，坚定则建立于风雨无阻。

挫折将我打得遍体鳞伤，重言让我辗转反侧。突然，那个伟大的人物让我屏住了呼息。那就是《钢铁是怎样炼成的》中的保尔柯察金，他让我明白，毅志是生活的强者，事业的胜利者。拥有“坚强”这个强而有力的词，你我可以战胜生活中的一切难以想象的强大对手。于是，我终于站了起来，带上了它继续前行。无所成就，让我沉浸了自卑的阴影中，是她唤醒了我。《简爱》中的女主人公简，一个丑陋但纯洁、坚强、自信的女孩。我犹为喜欢她那一句“我卑微，我丑陋，但当我们的灵魂从坟前走过的时候，我们是一样的。”我又重新扬起自信的风帆。

“书是人类进步的阶梯”，高尔基的这句话形容书真是恰到好处。书丰富了我们情感世界，提升了我们的精神，澄澈了我们的心灵，丰富了我们的精神生活。

心灵的感悟

今天，我怀着激动的心情一口气读完了《地震中的父与子》这篇文章。读完后，我的心久久未能平静。

手去挖掘，最后救出了儿子的事。

当我读到“他挖了8小时、12小时、24小时、36小时……”这句话时，我被这位父亲对儿子的爱深深地感动了，不由得感叹道：“真了不起！”虽然有许多人都来劝阻，但他不听劝告，依然用那经历了十几年风风雨雨、粗糙的双手挖掘着，因为他知道儿子在等他。这时候，也不禁令我想起了现实生活中我的父亲。

走到我面前：“怎么了这是怎么回事儿？”爸爸望着被我摔在地上的资料书问我说于是我气愤得把这件事的来龙去脉一五一十地告诉了爸爸。爸爸听了点点头抚摸着我的头温馨地说：“没事爸爸帮你。”顿时我的眼睛湿润了觉得我是世界上最幸福的小孩。终于在爸爸和我的共同努力下那道题解决了。

过去人们都说母爱是伟大的，可是当我读完这篇文章后，我觉得父爱也同母爱一样伟大，同母爱一样的比山高、比海深，是什么都不能代替的。我要告诉大家：父亲是为我们遮挡雨季的大伞，所以要像爱自己的母亲那样去爱自己的父亲，让我们一起来珍惜这伟大的父爱吧！

老师的教育心得感悟:心灵起舞幸福引路

最近在看一本书，白岩松的《白说》。里边有一辑写的是有关幸福，幸福就像“百分之百”的黄金，没有绝对的抵达，但可以无限靠近。读着读着，我不禁对镜自照，我也行走在追逐幸福的路上，也在一步步靠近它。回顾自己从教以来这五年的生活，有泪水、迷茫和苦恼，也有欢笑、探求和坚持。能在脑海里留下来的，都是能温暖心灵的瞬间，而恰恰是这些幸福的瞬间，让我满怀柔情地去爱每个孩子，让我充满力量，更加坚定地行走在教书育人的路上。

享受课堂，传道、授业、解惑。

当我用心备好一节课，信心满满地走进课堂，看到孩子们稚嫩、天真的脸庞，我不自觉眼角带笑。当我把知识结合自己的理解，满怀激情地用语言讲述给孩子们，把思想传达给孩子们时，我的内心是满足的。当我在黑板上板书时，一个孩子突然大声地喊道：“老师，您写错了!”然后站起来，指出我的书写错误，“勤字的左边最后一笔是提，不是横。”被学生指出来错误，我没有感到羞愧、恼火，而是深感欣慰，孩子们真认真，而且他们已经牢牢记住了我教他们的笔画。课堂是我的战场，是我的土地，是我奋斗、劳作的地方。在这里，我洒下了汗水，收获了希望。

享受学生，念你在心，盼你成长。

从教第一年，我被分配到离家比较远的一个村子里教书，在那接了一个二年级，但只教了一年，就调回了我现在的单位。本来感觉只教了他们一年，而且孩子年纪也比较小，所以想着他们对我应该没有多深的感情，不至于会恋恋不舍。让我意想不到的是，有一个叫刘英姿的小女孩，通过她妈妈的手机给我发来了信息，告诉我她很想念我，很舍不得我离开。我离开她已经四年了，四年来每当过节、期末考试她都会给我发信息，或祝我节日快乐，或给我汇报她的成绩。每每看到她的信息，就会有一股暖流在心头涌动。

我现在所教的这个班级是从一年级开始带的，到目前为止已经教了两年。班上有一个叫杨涵森的男孩，很聪明，也很贪玩。作业经常不能按时完成，上课安静不住一分钟，要么跟人说话，要么玩东西，下课也不让老师省心，经常会有同学去办公室告他的状。我软硬兼施，也收效甚微。看在眼里，我急在心头，怎么才能改变他呢?这学期开始我在班里边实行了小组管理，每组六人，两个优等生，两个中等生，两个差等生。杨涵森作为差等生被我安排到跟班长一组，私底下我专门嘱咐班长监督并且好好帮助杨涵森。让人惊喜的是半个学期下来，杨涵森有了明显的变化，他开始按时交作业了，课堂、课下纪律上也有很大进步，虽然成绩还没有多少起色，语文依然是四五十，数学五六十左右。但我仍然抓住机会就经常表扬他，鼓励他。随着后半学期的推进，杨涵森的转变越来越明显，成绩也开始直线上升，一次比一次考得好。本学期期末他以语文九十三分，数学九十二分的成绩名列班级第十二名。看到他取得这样的成绩，我由衷地感到高兴。

享受家庭，牵挂与爱的港湾。

每当放学之后回到家里，总能看见女儿张开双臂，飞奔着向我跑来，边跑边喊着“妈妈!妈妈!”看到如此可爱的女儿，三年来日日夜夜养育的苦和累，都算不得什么，一切都是值得的，生命是如此的神奇和美妙。有好几次上班出门没有带雨伞，但是下班时下起了大雨，正在我不知所措之际，就会看见婆婆为我送伞的身影，无需多言，温暖已在心间。

享受阅读，让灵魂畅游书海。

每当恬淡的黄昏，或是静谧的夜晚，我会倚在床的一角，手捧一本书静静地读，默默地品味。读小说，我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲;读散文，我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度;读教育理论书，我会尝试着把书中的理论和好的经验结合自身去运用到教学实践……渐渐地我进入书的世界，一天的疲劳和一些生活琐事的烦恼便顿消大半。此时，我便拥有了一份绝美的愉悦心情。

其实幸福并没有什么特定的标准，关键在于我们自身的体验和感受。写到这里，突然想到了以前看过的个寓言故事：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴。过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的。”

是啊，只要我们一直抬着头向前走，幸福就会一路跟着我们。

如果说老师是园丁，孩子们就是我们精心培育的花朵。我们走在教育之路上，洒下一路汗水，欣赏一路花开，伴随一路欢歌，收获着一路幸福。愿能把这一路的幸福传递给遇到的每一个生命。

作者|高平五小赵丽丽。

心灵感悟作文

走着走着、走过了十六个轮回；走过了童真、幼稚。

走着走着、走来了夏季六月的中考；走来了青春、烦恼。

走着走着、走懂了人生、感悟了心灵。

心灵的春天伴着童年、牵着朋友的手、唱歌咿咿呀呀的童谣。和对门的小姑娘一起出去玩泥巴、偷偷收藏反射阳光的玻璃球、一点点积攒画着卡通人物的粘贴、和姐姐一起抢着看动画片、像个假小子和男生们疯跑……风、悠悠吹着。我闭上小小的双眼、张开小小的双臂、贪婪地呼吸着花香、享受着万物复苏的季节。我以为、这便是生活；我以为、这便是永久。

心灵的成长伴着青春。我不知何时时间悄悄地从我的身边溜走、为什么没有人来知会我一声？等到自己发觉了的时候、早已不再问叶子为什么是绿色？不再问雨为什么闪着银光？不再问太阳为什么不可以直视？似乎一切都在变化、变得复杂，变得让我陌生了自己。想问问自己，为什么不愿听母亲爱的唠叨？为什么整天沉迷网络？为什么开始和威严的父亲顶嘴？世界、让我好迷茫。。

心灵感悟在一个午后、阳光洒满了大地。我闲来无聊、靠窗观着这个世界。貌似是瞬间、又貌似过了好久。脑中浮现两个字‘生命’。生命有形么？有形！张扬绿意的大树是生命的颜色、翱翔天空的鸟儿是生命的活力、为生活奔波的行人是生命的鼓舞；生命无形么？无形！我摸不到、看不见、闻不着。可她却一直伴我左右，一点点消散、减少。一晃即逝的童年、处在末尾的青春。这时她对我的警醒、她要我珍惜生命，她要我感悟自己的心灵。

我摸着自己的心、轻声问道。你一直以来在追求什么？你在为什么而生活？你只是等时间消逝才来感伤蹉跎岁月么？不！绝不！苍穹无际鸟儿却从不停留、因为它感悟了心灵、它知道自己的目标；海水广阔鱼儿却从不嬉戏、因为它感悟了心灵、他知道自己的寻找。。而我、享受虽好、可生命如同一盘棋，需落子无悔！所以、我走出迷雾。因为我了解了自己的心。

生命、人喧鼓响。我却从不失意！感悟自己的心、给自己的十字路口选个正确的方向！

心灵的感悟

每一个爱好写作的人都是敏感的人。常常是，下雨的时候，无比惆怅，太阳出来了，雀跃欢腾。

在这个纷繁复杂的世界，总有一些事物让人心潮激荡，也总有一些瞬间让人长久萦怀。终于有一天，你抑制不住了，悄悄提起了手中的笔，涵积在心底的流泉喷薄而出。

这大概是每一位写作爱好者有过的共同感觉。当然，这也是写作者一项最基本的素质。但真正要引发灵感和共鸣，还需要打造扎实的基本功。

在苍茫大地，你包括我都是一株默默无闻的小草。小草虽然小，却是大地的宝，没有小草，就没有迷人的春色，更不可能有参天的未来。

但要想自己的人生像星星一样闪亮，你先得脚踏实地，深深扎根泥土，努力从泥土中汲取养分，品尝生活的芬芳；更需要怀抱理想，潜心修炼，让知识充实头脑，以美德陶冶情操。这关系一个人的功底和品格，是你将来立足社会的基础。

我知道，花季中的你风华正茂，气宇轩昂，是一位青春的歌者，也是一位心灵的舞者。我羡慕你，羡慕你的青春和活力，世界有你而精彩！

你之所以歌，之所以舞，是因为心中有蓝图、有感动。它们或来自你的父母，或来自你的老师和同学，或来自故土，或来自异乡，点点滴滴，丝丝缕缕，撼人心魄，撩人情怀，应当不纯粹是因为恒定的阳光和雨露，而多数是因为那偶然的相遇奏响了你心底的琴弦。

于是，你是不是总想探寻或表达：你遇到的那些东西为什么会撞击自己的心扉，为什么会触动自己的灵魂？细心揣摩，静心感悟，那堵在心头的郁结终会颓然疏离，思绪的天空必将豁然开朗。

这个过程，往往很痛苦，但若能悟得几分真谛，却也很快乐。一般的人不会如此多愁善感，只有用心写作的人才会冥思苦想，夜不成寐。而这种探寻或表达，却正是你的使命。

那么，请铭记和感悟你心灵的每一次震颤吧！

你有震颤，说明你是有良知的人，动人心弦的东西至少能滋养你的人生。假使你还能将它们成功倾吐成文字，它们将日积月累，助你跃上灵魂的高地。

愿你永远耸立在灵魂的高地！

心灵感悟范文心灵感悟

1、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

2、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

3、胸怀坦荡，处事坦然，心宽体健，益寿延年。

4、君子相交，随方就圆，无处不自在。

5、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

6、笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

7、林宥嘉《拥有》：快乐时你不必分心想起我，难过时一定记得联络我。让我分享你的苦，带走你的优愁，我只求这样把你拥有。

8、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

9、我决定喜欢你一辈子，不是你的一辈子，是我的一辈子，只要我还活着，就会一直喜欢下去。

10、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

11、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

12、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

13、随缘不是得过且过，而是尽人事、听天命。

14、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

15、你生命的`前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

16、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

17、修行就是修正自己错误的观念。

18、莎士比亚：没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

19、上辈子我欠你的，这辈子我来还，这辈子你欠我的，下辈子来还我。

20、我流浪了那么久，还不想回家。因为你不在家，我便永远没有家。

21、假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。

22、世间即使多可怕，总留下你依然让我值得牵挂。

23、我爱你就是要在开心时看得到你，生气时看得到你，你不能错过我的情绪起伏，你不能错过我的死，就是我想去当小偷，你也得陪我去当鸳鸯大盗。

24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

25、今日的执着，会造成明日的后悔。

26、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

27、让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。

28、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。――放下不等于放弃，执着不等于坚持。

29、忍人之所不能忍，方能为人之所不能为。

30、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。

31、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

32、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

33、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变的成熟。

34、人生有八苦：生，老，病，死，()爱别离，怨长久，求不得，放不下。

35、你随时要认命，因为你是人。

36、真正爱上一个人，他就变成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵护，你别无选择。你惟一能做的就是，不求回报地爱他，像喝水吃饭一样习惯。就算他不够好，可你就是爱他，无可救药。

37、智者不锐，慧者不傲，谋者不露，强者不暴。

38、吵闹处，须冷静；冷落处，须热情。

39、若无是非挂心头，便是人间好时节。

40、愚人求境不求心，智者求心不求境。

41、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点。

42、是非天天有，不听自然无。

43、命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

44、每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。

45、存平常心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。

46、热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。

47、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

48、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。

49、一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。

50、善事多做，长存善念，问心无愧，理得心安。

51、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然化敌为友。

52、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

53、能说不能行，不是真智慧。

54、对人恭敬，就是在庄严你自己。

55、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。

56、人之所以平凡，在于无法超越自己。

57、如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

58、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

59、在顺境中修行，永远不能成佛。

60、身做好事，言说好话，心存好念。

61、大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言。

62、心有主见，不听传言，莫论人非，笑对人间。

63、只有一条路不能选择――那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝――那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。

64、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。

65、事能知足心常惬，人到无求品自高。

66、身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少！大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放。这世上，笑笑人家，也给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐。

67、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

68、须交有道之人，莫结无义之友。开方便之门，闲是非之口。

69、明朝即长路，惜取此时心。

70、被人误解时微微一笑，是一种素养；受委屈时坦然一笑，是一种大度；吃亏时开心一笑，是一种豁达；处窘境时自嘲一笑，是一种智慧；无奈时达观一笑，是一种境界；危难时泰然一笑，是一种大气；被诋毁时平静一笑，是一种自信；失意时轻轻一笑，是一种洒脱。不管遇到什么事情，请让我们学会微笑！

有哲理的心灵感悟

1.那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好，无处安放，那遥远的青春。

2.生活就是让人别无选择，如果可以，我希望你曾经给过的温暖从来都没有。

3.火车就是这样离我们很近，又离我们很远，中间像是留有期待，留有着人生注定需要的某种时间。

4.说我不行我就行，行了就行;说我行了我就更快行，愈行愈行!

5.那些可以在一起的人，好好珍惜。有些人想在一起，却不能。

6.你以为放手可以成全我的幸福，可我最大的幸福就是能和你手牵手。

7.这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。

8.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

9.融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。

11.有些印记，印在墙壁上，印在指缝里，随着时间的流逝渐渐地消失不见;还有一些印记，印在瞳孔里，印在心尖上，时间越久，越是深刻。

12.不要把自己看的太重要。因为你永远不知道你在别人心里的位置到底有多深。

13.鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里.水说我能感受到你的眼泪，因为你在我心里。

14.我的生命是一条直线，转弯，只是为了遇见你而已。

15.成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

16.如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

17.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。

18.人不能控制过去，也不能控制将来，你能控制的只是此时此刻的行为，为你创造未来。

19.快乐是装给别人看的一种痛楚，狂欢是留给自己痛的一种寂寞。

21.当你幸福的时候，时间过的是那么的快，当你悲痛的时候，时间过的却那么慢。

22.永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。

23.情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

24.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

25.人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

26.也许你我皆是那刚刚成长的心灵，不知道机会是否来之不易，只知道我们已然有幸加入其中，它不必是有目的的归途，也许它只是为了庆祝风景，及风景自然凋落后的或许并不单调的空——风景依然如同。

27.成长的心灵，知道们的喜好不同，也许给他人的玩具自己却从不用。

28.成长的心灵，无须告诫，有自然的真心，自然的召唤，在心底出声。

29.每颗种子有共同的成长，生出根长出茎，脱掉旧枝长出新条，但成长却是内在一样的经程。

30.成长的心灵，它也能看透善与恶的虚假，转眼一切成空，唯有无私的爱永恒。

心灵感悟

我被噩梦惊醒了，满头大汗！我不停的喘气，回想着梦的内容：同学们刺耳的嘲笑，老师一声声沉重的叹息，父母严厉的批评……我不可置否的摇摇头，我不希望这梦成为现实。准确的说，我害怕它成为现实，所以，我选择了逃避。

我挎着书包，漫无目的的走在大街上。行人无不朝我投来诧异的目光，我很不舒服，全都恶狠狠的瞪了回去。我看了看这个沉重的书包，我的负担，而我却舍不得丢掉，我准备拉上拉链，一张白色的方格纸从书包里探出头了。我拿来一看，呵！这就是害我被批评的作文！我极度恼火，拿在手中的纸被我揉成了一个小球，我又碾平，然后一点点的撕碎，最后，那“罪魁祸首”消失在了漫天雨雾里。

我在这个不大的黄梅县城里走了近3个小时，筋疲力尽，也不知道该怎么办！家不敢回，学校不想去，只好去网吧栖身了！

妈妈在网吧找到了我，那张因极度愤怒而扭曲的脸我已经看过n遍了。她看见我，上来就给了两耳光。我没哭，我不知道自己为什么会不哭，难道是麻木了？她拉着我去学校给老师认错，我没反抗！她的怒吼在静寂的雨中显得格外刺耳，我依然是沉默不语。

妈妈极力控制着自己的愤怒，向老师数落我的罪状。不知怎么，鼻子突然一酸，眼泪一滴滴的流了下来。我看着手上的泪，自我安慰，原来，我还是有良心的，至少我还会哭。在进教室之前，我极力平复自己的情绪，毅然的擦掉了眼角的泪水，低着头，微微的长刘海遮住了我红肿的眼睛。原来，我一直都在害怕。

下午，老师把我叫去，和我谈心。他的每一句话，我何尝下明白呢？我不是笨蛋，也不是白痴，他们说的道理我都懂！感恩母亲，听到这句话，不知怎么，竟会想到母亲那失望的眼神，好难受，有种钻心的疼。其实，我也是在乎妈妈的，只是我从来都不会去轻易表达。

对不起，我让所有我爱的人和爱我的人失望了好多次了！小忆从现在开始保证，以后再也不会让你们失望了！我会好好生活，好好学习，善待身边每一个人。

评语：由离家出走引发的感悟，或许对正准备出走的人意清醒剂。

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