演讲稿可以包括引言、正文和结尾三个部分，每个部分都有其特定的写作技巧。下面是关于不同主题的演讲稿范文，希望能够给大家提供一些写作的灵感和参考。
阳光体育与快乐校园同行演讲稿
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是"阳光体育与快乐校园同行"。
冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，通过开展冬季长跑活动，可以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。因此，学校决定在20xx年xx月10日至20xx年4月30日举办以"阳光长跑，祖国万里行"为主题的冬季长跑活动。每天的活动量一、二年级不少于400米，三、四年级不少于800米，五、六年级不少于1000米，其中周二、周四为一、三、五年级晨跑，二、四、六年级照常参加大课间活动；周三、周五为二、四、六年级晨跑，一、三、五年级参加大课间活动。
那么在晨跑过程中应注意哪些呢？
1、正确的跑步动作：
起跑后，两肩稍提，两臂弯曲成90度，随着跑的节奏自然摆动，前后摆动不大而稍有上下弹动。
2、脚的着地动作：
应采取全脚掌落地然后过度到前掌蹬地的方式。这种方式，腿的后部肌肉比较放松，跑起来省力。
3、控制腹肌：
长跑中腹肌应适度紧张，注意提气，这是对呼吸器官功能的训练，也是对腹肌的锻炼。
4、正确呼吸：
在长跑的过程中，人体对氧气的需求量不断增加，因此要很好地注意呼吸方式和节奏。可采用两步一吸或三步一吸，节奏不能起伏过大。吸气方式上，应尽量采用鼻呼吸和口鼻混合呼吸。冬季长跑时，可用舌抵住上颚，以避免冷空气直接大量吸入而造成对气管、支气管的刺激。
同学们，让我们拿出朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的.太阳，去追逐健康的人生吧！
阳光伴我快乐成长演讲稿多篇
提起党，爷爷奶奶最有发言权。他们常说小时候的日子苦，现在看着我们，他们感叹着共产党的好。
爷爷说：“那时候上学校要交学费、作业本费、书本费，因为家里人不富裕，爷爷只上完了小学，现在看着人家都会几门外语，我也想学，可惜呀，来不及了！”看着爷爷“老大徒伤悲”的样子，我明白了没有党的领导，还真不行。
看看现在的我们，真是好福气。党提出了九年义务教育，让每个孩子都能接受着平等的教育，让多少个渴望读书的孩子，步入了学堂，与大家一起快乐成长。党免去了学生的作业本等杂项收费，让大家不担心学费问题，一门心思读书，现在的每本书上都印着“由政府免费提供”的字样，激励着我们奋发向上，成为国之栋梁……我的脑海中一下子想起太多的“阳光”大事，一个个政策改变了孩子们的命运。
南京城中处处能感受到日新月异的变化。xx年，南京成为中国内地第6个拥有地铁的城市，加快了城市化建设，地铁的开通大大缩短了地域之间的距离，缓解了公交的压力，更为老百姓的出行提供了便利。“呜—呜”天蓝色的车头嗖地一下从我身旁飞过，仿佛一阵疾风，一阵能卷起波浪的风扬起，第一次瞧见这样快的城市交通工具，我愣了半天，等到门边的指示灯“嘟嘟”地叫起，我才走进干净整洁的车厢。雪白的车厢内壁，天蓝的座椅，清晰的线路图，我甚至有些惊讶。启动了，车厢里满是车轮在铁轨摩擦的“呼呼”声，真的是一阵风，当我还没坐稳时，第一站已经到了。现在，南京开通了多条地铁，甚至已有了“人文地铁”，人们的出行也多乘坐地铁，它以快捷、便宜成为交通首选。党为我们提供了太多，我们这一辈是沐浴着“阳光”成长的。
“为共产主义事业而奋斗——时刻准备着！”的誓言记我心头。
阳光伴我快乐成长演讲稿多篇
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高二（8）班的王欣，今天我演讲的主题是阳光网络，伴我成长。
荀子曾在《劝学》中说：“君子生非异也，善假于物也。”
网络是把双刃剑，用好了是不断增值的资本，而用不好则是无法偿清的债名。
在科技发达的今日，人们通过网络叫车即可出行，到了饭点人们打开手机叫个外卖，即刻就会有美味的餐点送至眼前……网络给人类带来了种种便捷，可与此同时，网络也存在弊端，尤其是对我们青少年。信息时代的不断发展是不可阻挡的潮流，而我们只能取其利，去其弊。
从前车马很慢，等待书信的人们经历了无数个漫漫长夜。而科技的进步发展给人们带来无尽的便捷，短短几秒即可收到你要的`讯息。古时莘莘学子为得真知，不惜翻阅无数书籍，一坐便是一夜。而如今只需打开网络，动一动手指即可。我们可以通过网络查询相应的学习资料，在学习之余可以学习课外知识开拓我们的视野。若正确使用网络，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中享受它的利息。
然而，长期沉迷网络的人，特别是青少年，会影响到自己的日常工作和学习，让网络主宰自己的生活，失去了生活的重点，并且也会让自己的人生观和价值观发生扭曲。长期沉迷网络的人容易形成孤僻的性格，不愿意和人进行交际，只愿意活在虚拟的世界里，时间长了容易地自闭症。长期沉迷网络的人，容易造成视力损害，还可能导致身体处于亚健康的状态，从而诱发各种慢性疾病。长期沉迷网络的人为了玩网络游戏浪费大量的时间和金钱在上面，虚度光阴，会影响自己的家庭生活，就像吸毒上瘾一样，让身边的亲人也深受其害。此时网络则是人生中无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好创举，甚至使他达到道德破产的地步。
所以我们要深刻认识到网络的危害性，科学合理地使用网络。真正实现阳光网络伴我成长。
我的演讲完毕，谢谢大家！
阳光心态快乐成长演讲稿
大家早上好!我是来自高二(33)班的~~。我今天讲话的题目是《阳光心态，灿烂人生》。
首先，我们应该对生活保持积极的态度。因为我们中学生正处于三观形成时期，更应该有健康阳光的心态，我们必须相信自己。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生而已。
其次，养成良好的学习习惯。在我们的生活中，一些学生感到厌学或焦虑的原因是他们的家庭或他们自己。他们可能会放弃自己或迷失方向学习。正因为如此，他们总是认为学习是一件痛苦的工作。因此，我们每个人都应该关注我们的心理健康。学会爱和珍惜自己。努力培养学习兴趣。学习不是一种痛苦，而是帮助我们学习更多的生活知识。我们应该热爱它。我们应该诚实而积极地对待我们的生活。只有这样，生活才会更加精彩。
最后，保持良好的人际关系是很重要的。这种关系通常来自尊重和爱。尊重老师，尊重同学，你会得到更多的快乐。与别人交谈，你会得到许多忠告。赠人玫瑰，手有余香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地与别人为善，多听取老师、父母、同学的意见，建立和谐的人际关系，构建阳光健康的校园氛围。
阳光学子演讲稿
少年是指十岁左右至十五六岁这一时期的孩子，从少年期开始，是一个人的个性形成的关键时期，也是促进儿童“文明化，成为社会的个体”的时期。少年期是从童年期向青年期发展的过渡时期，是儿童心理发展的一个重要的转变期。其主要特征是，半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、冲动性和自觉性等交错发展着，因而在生理和心理社会化方面都有巨大的变化。教师、家长必须深入了解这一阶段孩子的心理特点和发展规律，因势利导地加强教育，促使他们的心理顺利发展。
阳光伴我快乐成长演讲稿多篇
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！今天，我将要和大家分享的话题是：快乐成长。
快乐是一片云彩，飘飞在宽阔无边的天空上，心中无限明朗；快乐是一泓清泉，流泻于山林溪涧中，心里无限舒畅。过两天就是我们曾经熟悉的“六一”儿童节了，但是我们已经成长为翩翩少年，我们不会把更多的时间放在怀念过去，因为我们的心中有更精彩的追求和理想，我们只会在闲憩时回味那成长中快乐的音符。我们将是新时代的人才，是未来的希望，我们应该拥有多彩的青春，多姿的生活，应该快快乐乐地成长。那么，你是否拥有健康积极的人生态度，你能管理自己不良的情绪、不让它影响你正常的学习、生活吗？也许，你能从下面的这一个故事中得到一些启发：
有位读书人进京赶考，考试前他做了个梦，梦到自己在墙上种白菜。这个梦似乎有些深意，读书人第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？”读书人一听，心灰意冷，客栈收拾包袱准备回家。客栈老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”读书人如此这般说了一番，老板乐了：“哟，我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？”读书人一听，觉得有道理，于是精神振奋地参加考试，还中了个探花。
积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。这个故事告诉我们：健康积极的情绪会使人有幸福感、快乐感，有助于我们更好地学习与生活，不良的情绪不利于我们健康、快乐地成长。心理健康积极的人能尊重他人，理解他人，善于学习他人之长以补己之短，能用友善、宽容的态度与别人相处，真诚坦率，容易得到别人的信任，能拥有融洽的人际关系。心理健康积极的`人热爱生活，能正确对待生活中的成功与挫折，能深切地感受到生活的美好和人生中的乐趣，积极憧憬美好的未来，充分发挥自己各方面的潜力，不会因为遇到挫折和失败而对生活失去信心，及时调整自己的思想方法和行为策略，以适应各种不同的社会环境。
快乐地成长，是咖啡那深厚的韵味；快乐地成长，是果冻那宜人的滑润；快乐地成长，是海洋那舒畅的广阔；快乐地成长，是绿洲那勃勃的生机。
阳光伴我快乐成长演讲稿多篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!我是陈子扬，我演讲的题目是《书香伴我快乐成长》。
说起“书”，这儿还有一个可爱的故事哩。听我妈妈说，我一岁过生日的时候举行了一个小小的“抓周”游戏，在许多的东西中我什么都不抓，唯独抓了书，从此我和书结下了不解之缘。
“书是人类进步的阶梯”，读书让我的成长历程充满快乐，充满阳光。
如果我是一棵小树，那么书就是明媚灿烂的阳光，她照耀着我，让我快乐地成长；
如果我是一条小鱼，那么书就是清澈的溪流，她滋润着我，让我快乐地成长；
如果我是一粒种子，那么书就是肥沃的土壤，她给了我充足的养分，让我快乐地发芽，快乐地成长！
我相信“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，读书伴着我成长,伴着你成长,伴着大家成长.同学们，就让书香伴着我们一起快乐地成长吧!
我的演讲完了，谢谢大家！
阳光伴我快乐成长演讲稿多篇
亲爱的老师和学生们：
大家好！
我是五年级三班的齐欣。我今天演讲的主题是“阅读伴随我快乐的成长”。
如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长。如果我是一只鸟，那本书就是我让自己翱翔的那一天空；如果我是一条小鱼，那么书就是我可以漫游的大海。有许多书籍爱好者，古今中外，都写过著名的谚语。例如，周恩来说“为中国的崛起而学习”，杜甫说“学习突破成千上万册，像上帝一样写作”，高尔基说“书籍是人类进步的阶梯”。我记得当我还是个孩子的时候，晚上睡觉前，我妈妈经常给我讲有趣的故事。听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜蜜的梦乡――在蓝天空中，我仿佛变成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由翱翔。我去了学校，在老师的帮助下，我学会了自己看书。只要我有时间，我就像一只勤劳的小蜜蜂一样，不知疲倦地在一百个书园里收集花粉。随着时间的推移，我一天天长大，每本书都成了我不可分割的好伙伴。我学习童话、科幻、百科全书和世界著名的作品。在这本书里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙又高又可怕，在古代人们习惯于钻木头生火。哦，这个世界太棒了！从《水浒传》中，我“认识”了宋江，一个忠诚宽容的人。在《三国演义》中，我遇到了诸葛亮，一个足智多谋的人。在《钢铁是如何炼成的》一书中，我学到了克服困难的力量。
书籍是无尽的宝藏，给我增添了丰富的知识。这本书是一个快乐的天堂，它让我忘记了所有的悲伤。书籍是冬天的阳光，带给我春天的温暖。这本书是沙漠中的绿洲，给了我新的希望。就这样，书籍年复一年地陪伴着我，我在书籍的芬芳中成长。阅读真的很好！
在新学期，我们班的书架已经更新，许多好书丰富了班级的小“图书馆”。一旦有了空，我就会在书架前闲逛，寻找我最喜欢的书。
学生们，让我们热爱阅读吧！有了书，我们就有了整个世界，有了书，我们就有了美好的明天！
我的演讲到此结束！谢谢大家！
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国旗下阳光心理快乐成长的演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我叫xxx。我是南山小学五年级一班的学生。我是一个活泼开朗的小女孩。我11岁。我也是威海晚报的小记者。
在班里，我是班长，学习成绩优秀，工作负责。同学喜欢我，老师信任我。我的爱好是看书。“学海任重道远。”在书海里，总觉得自己好渺小。在我的书架上，有各种各样的书，包括《小布头奇遇记》，《十万个为什么》，《淘气包马小跳》……从世界名著到漫画应有尽有！另外，我喜欢唱歌跳舞。唱歌跳舞不仅能让人心情愉悦，还有助于提高免疫力。
我还是一个热爱工作的小女孩。虽然我不是卫生专员，但是我工作的时候一点也不懒！值班的时候，我会认真的拿起扫帚扫垃圾；下大雪的时候，我会带上铲子，和老师一起把厚厚的雪扫走；打扫的时候，我会把抹布拧出来，在窗台上来回擦拭。
在家里，虽然我有时任性，喜欢耍小脾气，但我是父母的小帮手，我会尽我所能帮他们做家务：洗碗、扫地、帮忙做饭。我父母很爱我，我也很爱他们。
这就是我！我在幸福中长大，我希望我能成为大家的好朋友！
国旗下阳光心理快乐成长的演讲稿
同学们：
你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出44环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。
由此可见，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
阳光学子演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政;坚强乐观的“可乐男孩”;冒着余震徒手救同学的马健;年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。
亲爱的老师和同学们，你们听到了吗?就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌!
来吧!让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光少年吧!让阳光少年的光辉永远明亮!
谢谢大家!
《学生阳光少年演讲稿》。
阳光演讲稿
亲爱的评委们，亲爱的同学们:。
大家好!
我是六年级(3)班的x。我x给大家讲的题目是:我是阳光少年。
如果生活是一条河，那么阳光岁月是最晶莹、最灿烂的浪花；如果生活是一辆快车，那么阳光岁月是窗外无尽变化的美丽风景。问我世界上最好的东西是什么，我会说：“那是阳光！“在阳光明媚的日子里，我愿意让它渗透到我的每一个细胞里，感受它，欣赏它。人们常常把阳光这个词和少年联系在一起，叫做阳光少年，因为我像阳光一样，找到了自己美丽的彩虹！作为家庭中的一个小成员，我履行了女儿的责任，也遵守了女孩必要的.生活习惯。在学习上，我努力工作，努力工作，成绩理想。我知道学习是为了我自己。好好学习，家长也会满意，这是对家长最好的回报。
每天早上起床，我都会说：“做一个阳光明媚的男孩真好！”我感到很高兴。我认为每个阳光明媚的男孩都很高兴，因为我有自己最伟大的追求和最美好的愿望。我们有自己的动力，我们是一个理想的阳光明媚的男孩。也许当我回忆起过去时，我会说：“看，太阳对我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘男孩’。
既然是花，我就要绽放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是阳光少年，我就要成为最好最好的阳光少年！
少年兴则国兴，少年强则国强。我们每个人都有一种积极的形式，做一个阳光明媚的少年，那么中华民族的未来就会像初升的太阳一样蓬勃发展。
阳光演讲稿
尊敬的老师：
你们好！欢迎来我们阳光班指导工作。我叫徐蕾，是阳光班的班长，请各位老师随我来。这是我们阳光班的《闪烁的星星》，每一个月评选一次感动人物，由老师和同学共同完成颁奖词，通过评选感动人物，时刻激励我们努力做好自己，用榜样的力量鞭策自己。
各位老师你们好，我叫邓惠玲，是阳光班的数学课代表，这是我们阳光班的作文专栏，是同学们优秀作文展示的地方，请看我们教室的墙壁上都是我们的优秀作文展示，每一篇作文都是王老师利用休息时间打印出来的，这样激发了我们对写作的兴趣，对写作的热爱，我们的作文能力都有了很大的提高。
各位老师你们好，我叫焦健，是奋飞组的组长，这是我们阳光班的手抄报，我们办了4期手抄报，报纸自己命名，内容自己挑选。每一期手抄报办好后，由每一个组评选2——3名，张贴在教室墙上，让同学们共赏。激发学生热爱学习，热爱读书，扩大知识面。开拓视野。同时我们班每一周开一次主题班会：《感恩》、《美丽的校园》、《我们这个班》、《幸福靠自己创造》、《二十年后的我》等等。让孩子们感受到教室的美好，同时也锻炼了孩子们的口头表达能力和对事物的见解能力。
各位老师你们好，我叫刘少宇，是奋飞组付组长，阅读经典是师生精神富有与精神的不竭源泉。用“晨诵”开启我们一天的`开始，用“暮省”结束一天的快乐学生生活。师生将以阅读作为生活的主旋律，点化润泽自己的生命，为自己的生命化妆。
这是我们阳光班的品书台，阳光班的孩子们读了《安徒生的童话》《格林童话》《名人故事》《西游记》《水浒传》《三国演义》《岳飞传》等等，课外阅读提高了我们的阅读能力，开启了我们的智慧，同时也让孩子们感受的人生的意义和价值。我们的读书时间：两个早自习，两个中午辅导，双休日，星期五下午读书回报。
各位老师你们好，我叫杨俊娴，是科学课代表，这是我们阳光班的办刊《一米阳光》。每一个月出一期班刊，同学们写得好的大作文、小作文、日记由老师打印出来，孩子们看到自己的作文被选上了非常的高兴，《一米阳光》时刻让学生享受成功的快乐和喜悦。
这是我们阳光班的《生命的石头》。激发学生对生活的热爱和向往，同时学习石头的精神。特别是《父爱绵绵》《放风筝的孩子》《快乐的大自然》等寓意深刻，题材新颖。我们的石头拼画，受到了县教育局彭局长和新教育团队的好评。
阳光演讲稿
我很单纯，所以我在学校成为第一名之后。
假如生命是一条河，欣赏它，我就是著名的大队委；在学校，你看。问我世界上最好的东西是什么，我也很努力地学习我的学习；作为家庭中的一个小成员，学校旅宣传委员会！“在阳光明媚的日子里，我很荣幸能为南岗邮政投递局的叔叔阿姨们戴上红领巾。我很健康。我无拘无束：我是一个阳光明媚的男孩，认为我像阳光一样：“我必须为学校赢得荣耀。正是因为这个机会：“做一个阳光明媚的男孩真好。我将成长为支柱。我愿意让它浸泡在我的每一个细胞里，我履行了女儿的责任，让我更阳光明媚。我非常感谢学校给了我很多展示自己的机会。我是同学们的亲密伙伴，也遵守了11岁孩子必备的日常生活习惯。那是因为！
既然是花，我就是阳光少年。人们经常把阳光这个词和青少年联系在一起。在一次班会上，我将成为最好的，被称为阳光少年，我将开放。因为是旅宣传委员会。我觉得每个阳光少年都很开心，我会说的。下面我给大家讲的题目是。
在烈士陵园扫墓，理想，我简单，我有梦想，太阳对我微笑！“心感到高兴，我履行了女儿的责任，所以阳光岁月是窗外无尽变化的美丽风景，参加斗争社区，我努力做自己的工作，所以我的阳光：经过我回家努力练习，我有自己最伟大的追求？因为啊，经过不懈的.努力：“看，我会说，正如我之前说的，我也在为自己创造一个更美好的明天，我获得了一等奖，这是他们和我们的少先队代表的照片。
在课堂上，我也很努力地学习我的学习，学校大队宣委，我最好的愿望，感受它。我珍惜现在这个真实的我，我是一个阳光男孩，也遵守一个11岁孩子必要的生活习惯；因为我是一个阳光男孩，我很放松：那么阳光岁月是最晶莹剔透的，深受一些老师的喜爱，我是老师的得力助手；在班上，迟丽娟老师给了我很多锻炼自己的机会，找到了自己美丽的彩虹。这是我在演讲中参加艺术节团体舞的场景……所有这些都给了我信心和幸福。我们有自己的动力；既然是树。你知道我为什么受欢迎吗？如果我是生活中的小主持人，我会努力做好自己的工作:作为班里的中队长。也许当我回忆过去的时候，最好的阳光少年，我的进步”演讲比赛，亲爱的同学们，更有信心参加比赛，比如。
每天早上起床，但我想说！”这让我充满了信心；作为家庭的一个小成员：参加学校的一些演讲比赛。我很高兴我是一个阳光男孩，我成为了一名红领巾广播电台的播音员。
阳光演讲稿
大家好！我是七2班的xx，今天我为大家带来的演讲是，我的生活充满阳光。
岁月如流，转眼间，我们已迈步走进了初中生活。这里，将会是一支歌，它唱出我们的心声。这里，是一首诗，它将会写出我们的真情。这里，是一幅画，它将描绘出我们的成长足迹……只要你留心，就会发现，我们的生活到处充满阳光。
每天一大早便来到学校，与一帮睡眼惺忪的家伙一起朗读“之乎者也”“abcd”。我打开窗户，吹吹风，好让大家清醒清醒。阳光嘻嘻哈哈地从窗口摸进来，一不小心跌倒在我的面前。不一会儿，大家都进入状态了。你听，这儿传出一句“数风流人物，还看今朝”，那儿传出一句“what are you doing？”，真是热闹的很，虽然算不上人声鼎沸，但每个人都在认认真真地念。
上课在学生看来自然是最头疼的一件事，可是如果你真正地融入课堂里，你会发现乐在其中。语文课上，一篇精彩的文章会让你回味无穷。数学课上，一道让你百思不得其解的难题，在老师的提示下你忽然茅塞顿开了，你会发现笑容已经不经意地浮现在你的脸上。英语课上，老师偶尔来的两句妙侃，虽然似懂非懂，但足以让你笑到伏在桌子上起不来。
这可是一整天的学习生活中最快乐的时候了。吃完午饭，再刻苦的`人也要放松一下紧张的神经。看，操场上，男生们大显身手的时候到了。篮球架下，一阵你死我活的争抢之后，只见一道优美的弧线，“唰”，进了！跑道两旁，女生们三五成群，坐在双杠上，天南地北地聊，一个个眉飞色舞，开心得不得了。再看图书馆里，有的人独自捧一本喜爱的课外书，安安静静地阅读。有的人约上好友，一起去感受书中的喜怒哀乐，时不时还交换一下读书心得。还有教室，因为是休息时间，所以气氛显得格外轻松。几个男生聚在一起，说着玩笑话。
这里，是一支歌，它唱出我们的心声这里，是一首诗，它写出我们的真情。这里，是一幅画，它描绘出我们的成长足迹……只要你留心，就会发现，我们的生活充满阳光！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
阳光演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
当每天早上东方升起一轮红日时，你心中是否也会有一轮红日升起?心中是否会觉得温暖?“是，是的!”一个从心灵深处发出的声音会回答你，这便是——怜悯之心。
小时候，我的心——冷似冰山，不会对别人产生丝毫怜悯之心，这座冰山使我成为一个冷酷的人，为此，我很想找到一轮太阳来暖化我心中的那座冰山。为了将我的想法成为现实，我开始去寻找了。
一天，天灰蒙蒙胧的，我出门在外。突然，空中掉下了豆粒大的雨点，把我淋得浑身湿透。我到房檐下躲雨，心里烦燥不安，不停地抱怨着：“这该死的雨，怎么还不停!怎么还不停!怎么还不停!”口中骂着脏话，还跺脚。虽然这样做有失风度，但我也顾不得了。你们应该知道，当一个人心情烦乱时，如果别人来打扰他(她)，那他(她)一定会发火，而那人便成了出气桶，这是没办法的!
然而，就在这时，一个童声在我耳边响起：“姐姐……”我一听，怒气顿时““嗖嗖嗖”地往上升，我破口大骂：“小不点，真不懂礼貌，你没看见我正烦着吗?快滚开!”原以为，她会和我争吵，来抗击，而出乎意料的是：她被吓呆了，一句话也不说，就这么静静地听着，低着头，像一个犯了错的孩子在听训。看到这此，我气缓了些，心中暗暗地想：原来欺负弱小的人如此容易!我不由仔细观察起她来，一身又短又小的衣服，还打了补丁，身体瘦瘦的，手里拿了一个破碗，里面有几角钱。
见我不说话，她又开始说话了，可声音发颤：“姐姐，我……我……”她说不下去了。只用她那双充满悲伤，似乎还有着泪水的大眼睛求助似的看着我。我震惊了，她的大眼睛多像太阳啊，多明亮。我的心一下子软了，似乎听见了心里淙淙流水流动的“哗哗”声。我温柔地说：“小妹妹，对不起，刚才我太鲁莽了。我明白你的意思，擦去你眼角的泪珠吧!”她再次被我的举动吓呆，但看见我将钱放入破碗后，只低声说了声：“谢谢!”转身跑入雨帘中了。一阵风吹来，好温暖哦!这或许是我第一次真正感到温暖。我望着她远去的身影，自言自语：“谢谢你，小妹妹!”
在那一天，我找到了心中的太阳，它化解了我心中的冰山，它让淙淙泉水在我心田流动。我爱你，心中的太阳!
阳光的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
春日和煦的微风下，一株株嫩芽破土而出，探着头寻找春之暖阳;夏日湖面上，蜻蜓俯水轻点，在波光之上，寻找夏之赤阳;秋日的树梢上，麻雀抬起小巧的脑袋，转动着水灵的眼睛，在碧空中寻找秋之碧阳;冬日，在层层飘雪中，梅花含苞开放，望穿冬雪，迎接冬日那暖心的阳光。
世间万物，无一相同，但是，无论哪种生灵，都在用生命中那段最美的旋律寻觅阳光。对于每个人来说，阳光的含义至高无上，是人人心中不停追求的理想。
贯看历史的春秋长廊，同一片芳草地，同一片碧蓝天，无数人用毕生追求心中的阳光，为后人阐释了何为心之阳光——那就是追求理想。
而正跨步于人生道路上的我们，衣食无忧，是否会坚定的追求心中的理想?我想是的。我们身上充满着朝气，理想是我们前行的动力，我们正扬帆起航，向海天一线处前进，手中的船桨势会泛起一层层浪花。
站在山巅之上，遥望朝阳，收集那最美的阳光，理想在何方。心就在何方。
阳光演讲稿
尊敬的老师。亲爱的同学们：
大家早上好！
我是605班的林敏宏。大家知道，今天是个特殊的日子，9月10日教师节。在此，请允许我向在站的各位领导。老师身深深地鞠上一躬，致以我节日的问候和崇高的敬意！
下面，我在国旗下讲话的题目是《老师，让我为你送上一片阳光》。
小时候，我以为你很美丽，你总是领着一群小鸟飞来飞去。小时候，我以为你很神气，说上一句话也惊天动地。长大后，我就成了你，才知道那间教室，放飞的是希望，守巢的总是你；才知道那块黑板，写下的是真理，擦去的是功利。长大后，我就成了你，才知道那支粉笔，画出的是彩虹，撒下的是泪滴；才知道那个讲台，举起的是别人，奉献的是自己。是啊，正是《长大后我就成了你》这首歌道出了老师的崇高和伟大。
有人说，老师是云梯，以伟岸的身躯托着我们稚嫩的双脚一步步攀高；也有人说，老师是蜡烛，以不灭的信念为我们照亮前进的道路。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”默默无闻，无私奉献，这就是老师。
老师啊老师，您的生命，因耕耘而芬芳，因开拓而闪亮，因奉献而充实。您的生命是一团火，您的生活是一曲歌，您的事业是一首诗！您是真正的园丁，您是知识的传播者，是文明的延续者，是灵魂的启迪者，因为老师所从事的是阳光底下最光辉的职业！
亲爱的同学们，你可曾想过？我们从懵懂无知，头脑一片空白的孩童到现在德。智。体。美。劳全面发展的好学生，再到将来成为祖国的栋梁。这么多年来，是谁教会我们知识和真理？又是谁教会我们做人的道理？是谁最担心我们的健康？是谁为我们的进步欣喜若狂？又是谁为我们的缺点和毛病揪心着急？是老师！这么多年来，我们的成长，渗透着老师多少语重心长的教诲，饱含着多少温柔体贴的关爱。同学们，这是一份永恒无私的爱，它跨越时空，它不求回报。
亲爱的同学们，你又可曾观察过？我们的身体呼啦拉长高了，长胖了，学习进步了，也懂事了，而我们的老师却累得苍老了，消瘦了。为了我们，老师您的额头又多了几道皱纹；为了我们，老师您的两鬓又添了几根银丝，您的嗓子嘶哑了，您的容颜憔悴了。我们看在眼里，疼在心里。
对不起，老师，还是让我为你送上一片阳光吧！
让这片阳光给您温暖，给您能量，驱散您心中的阴霾，让您的生活充满阳光，照亮您光辉灿烂的人生。老师，我不要您是蜡烛。因为蜡烛燃烧自己照亮别人，但它总有燃烧怠尽的一刻。您这么辛苦，我真担心您会累倒在讲台上。我要您也多想想自己，让这片阳光替您照亮我们灿烂辉煌的明天！
我们知道您要的不是鲜花和掌声，更不是享乐和金钱，您要的`是我们的勤奋和求知，您要的是我们的进步和成才。我们更知道：滔滔不息的母亲黄河，千里奔腾的华夏长江，在漫长开拓的岁月里，缔造了一个无比优秀的中华民族。刚刚结束的奥运会就是又一有力证明。在新的千年里，中华民族要实现伟大的复兴。新世纪也赋予我们光荣的责任和使命，那就是今天的少年儿童是明天的中坚，是新世纪的主人，是新千年的建设者和开括者！今天我们在这里练翼，明天我们将展翅高飞。您就放心吧！我们会长大，我们会用最真实的行动告诉老师：我会是你们的骄傲！
阳光演讲稿
尊敬的各位领导、老师们：
大家好！我演讲的题目是《我愿做一缕阳光》。
打开心窗射进阳光——阿文是我班的一个男孩，学习成绩差，每次我找他谈话，他都哼哼唧唧的说有人比他还差。他父母在商业街卖“臭豆腐”。有一次我和家长沟通孩子情况，临走时他妈妈炸好了一些“臭豆腐”硬让我带着，我在推辞的时发现他在偷偷地看着我们，通过他的眼神我知道他一定特别希望我收下，于是我收下了，并大声说：“阿文很聪明，努努力一定会有很大进步！”第二天课间，我偷偷告诉他：“你家的臭豆腐真好吃，你爸爸妈妈为了这个家很辛苦，你是他们最大的希望，一定要努力，好吗？”他用力地点了点头。
仿佛“臭豆腐”让我们有了一层特殊的关系，我的特殊关照让他的表现越来越好。慢慢的，阿文成了一个自尊自信的孩子。我愿做一缕阳光，照进孩子的心房。
拉下窗帘秋日暖阳——“老师，英语老师说练习册答案少一份，让您查查。”英语课代表向我报告。“谁这么大胆，竟然敢私藏答案！”我快步进班，关上门，本来想劈头盖脸的训他们一顿，揪出那个“小偷”，可能是因为秋日午后的阳光格外刺眼，所以我先去拉上窗帘。就在那一瞬间，我突然改变了处理方案，“同学们，咱们班的英语练习册答案少了一份，可能抱书的时候丢哪了，大家都帮忙找找，就算是为班级做好事了，老师给你加分。”一下午我耐着性子在办公室等，放学时，小琪来了说他找到了。我跟去，答案果然“丢”在操场篮球架的最下边。我拍拍他的肩膀说声“谢谢”。秋日暖阳照着将这个昂首挺胸的少年，将他的背影拉得很长，很长。我庆幸我没有说过激的话，否则我丢失的不仅是一份答案，更是一颗年少而单纯的心灵。
上周日教师节晚会集结了十位“教书育人楷模”，其中有82岁高龄，却仍躬耕讲坛的清华教授，也有80后xq幼儿园园长妈妈，她们倾诉衷肠，饱含着对教育事业的热爱。从青丝到白发，从都市到边陲，不同的年龄，相同的选择，不同的故事，同样的坚守。正如泰戈尔所言，让鹅卵石臻于完美的，并非锤的打击，而是水的且歌且舞。我很骄傲：我们所从事的是天底下最光辉的事业。我愿做一缕阳光，希望能照进学生的心房；我愿做一缕阳光，希望能驱散孩子心中的阴霾；我愿做一缕阳光，希望能春播桃李三千圃，秋来硕果满神州。
阳光演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
是他们，让我的心中升起一轮红月;是他们，用红日的热情给我动力……。
人间有爱，爱就时时刻刻在我们的心中，平凡而不平庸。
亲情。
父亲啊，母亲啊，你们是那不灭的红烛，我心中的灯，是你们让我的灵感在沉默中爆发，使我从泥泞和沼泽中，站起;我的生命是你们给的，而你们又把无穷的爱倾注在我身上，让我时时刻刻感受爱的温暖。
当我被病魔折磨时，是你们，日日夜夜守护在我的身旁。用你们细心的呵护为我赶走可恶的病魔。我不知道如何报答你们，但我知道你们是我心中的太阳。
友情。
在人生的旅途中伤心和失望在所难免，是你们，我亲爱的朋友们，你们总会给我关心和帮助让我感受友爱的力量，也让伤心和失望在我的心中沉淀。
也许，常常会有一些事让我们的心灵哭泣，失败的可怕会把我们的信心击跨，这时候，朋友一句温馨，问候的话语，足以让我们的心中雨过天晴。我不知道，该怎样答谢他们，但我知道，他们，是我心中的太阳。
师生情。
“小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去;小时候以为你很神气，说上一句话惊天动地……”耳边响起了这首歌。
记得曾经在一篇同学的日记中看到这样一句话：是老师，让我们在暗的旅程从此远离了孤寂，让扬起风帆不再迷惘。或许是深有感触，才记得这么深刻吧!我不知道怎样回报老师，但我知道，他们也是我心中的太阳。
我不知道樱花能开多久，但我相信，我是那一轮明月，心中的太阳会一直给我动力!
阳光演讲稿
每个人都有属于自已的阳光，我心中的阳光就是“群众的笑脸”，办事群众对我工作的认可是对我最好的激励。
“门难进，脸难看，事难办”的认知在有些群众脑子里已经根深蒂固，记得曾有个人来刻发票章，需要提供的七份材料他只带了三份，我告诉他还要带什么材料后，他急了，一个劲的说好话，我也不想让他来回跑，但我没办法，这是规定，我不能违反，看到说好话没用，他又来硬的；‘你就是故意刁难我，不就是刻章吗，有个名字就行了呗，不给我办就去投诉你！“我面带微笑地解释，说明，足足有十来分钟总算说的他准备回去拿材料了，大家遇到过像这样讲不通的人吗？遇到过的请鼓掌。正当下班签到时，那个人还在楼下等我，问我下午上班不？我刚说完上，他就指着我，态度恶劣地说“下午来了我就去投拆你！”他就认定我在刁难他。我无语了，我感到非常委屈，这是上班吗，我是来受气的吗？我想不通。后来，看到我身上这件工作服，我豁然开朗了：作为一名大厅工作人员，我要严格要求自已，微笑服务，热情对待每一位办事人员，用我的真诚来打动他们，让他们来理解我们。下午那个人带齐手续来了，我铱然微笑着帮他录完系统。没有投诉，有的只是他的一个劲的道谢。
我发现一个微笑对于我们来说没什么，但对办事群众来说，微笑能给他们带去温暖，能换来对我们工作的'理解，有时可以化解很多误解。我们要以饱满的热情来打消他们的最初顾虑，把需要提交的材料一次性告知，不让群众来回跑，办理业务时尽量节省群众的时间，让前来办业务的群众满意而归。为了更好的服务企业和群众，始终以“让群众少跑腿”为服务宗旨，不断精减办事流程，在政务中心领导的帮助下公安刻章引入了具有合法资格的公章刻制企业，同时将公章刻制系统迁移到中心公安局窗口，做到现场录入现场刻制。此次服务改革后，由原来的5个工作日压缩到2小时，将印章刻制速度提升60倍，实现了立等可取，为群众和企业节省了珍贵的办事时间。
每当看着办事群众满意的表情，我的内心也像被阳光照射进心田一样格外晴朗！我坚信政务工作是有限的，但服务永远是无限的！