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自我认知培训心得体会
自我认知是一个人对自己认知的一种能力，对自己的感受、思维、意图和自己与外界的关系等方面的认知。近期，我参加了一期自我认知培训班，通过课程学习和实践演练，我深刻认识到自我认知对于个人成长的重要性。下面我将通过五个方面来分享我的心得体会。
首先，在自我认知培训中，我了解到自我认知是一种主动、有意识的过程。在过去的日子里，我常常以为自我认知只是对自己的主观意识的剖析，却忽视了自我认知的主动性。然而，在培训中，我意识到了自我认知需要主动观察和反思自己的行为和思维模式，并且积极主动地采取行动去改变和调整。这一点对我非常重要，因为它让我明白了自我认知不仅仅是一种意识层面上的认知，更是一种积极的行为过程。
其次，培训中的实践演练对我来说非常有益。在课程中，我们不仅仅是听讲、理论学习，更重要的是通过各种实践活动来加深对自己的认知。例如，我们进行了自我反省、角色扮演、小组合作等训练，通过这些实践，我更直观地看到了自己在不同情境下的反应，发现了自己的盲点和局限，并且得到了改进和提升的机会。这些实践对于增强自己的自我认知能力非常重要，让我能够更主动地引导自己的行为和思考。
第三，自我认知培训让我认识到了自己的情绪和情绪管理的重要性。在培训中，我们进行了情绪管理的训练，并进行了情绪智力的评估。通过这些活动，我深刻意识到情绪对于个人行为和人际关系的影响，也明白了情绪管理对于个人发展的重要性。我学会了观察自己的情绪，并通过各种技巧和方法，来调整和管理自己的情绪，从而更好地与他人合作和相处。这对于我来说是一次重要的突破，在日常工作和生活中能够更好地处理情绪，提升了我的自我认知能力。
第四，自我认知培训使我更加了解自己的优势和劣势。在培训中，我们进行了个人价值观评估、性格测试和能力评估等活动，通过这些评估，我更加清楚地了解到了自己的优势和劣势。这让我明白了自己在哪些方面需要继续发展和提升，也让我学会了更好地利用自己的优势来发挥潜力。同时，也让我明白了每个人都有自己的独特之处，每个人都有值得发展的潜力，只要我们能够认识到自己的优势和劣势，并加以利用，就能够实现自身的价值和成长。
最后，自我认知培训让我认识到自我认知是一个不断发展和提升的过程。在培训中，我们不仅仅是一次性地去了解自己，更重要的是建立起一个自我认知的习惯和体系，让自我认知成为一种长期的、持续的习惯。通过不断观察和反思自己的行为和思维，我们可以不断地改进自己，并不断提升自己的自我认知能力。这对于我来说是一种新的思维方式和方法，也是一种重要的成长思维。
总之，通过自我认知培训，我对自我认知有了更深刻的理解和认识。我明白了自我认知的主动性和实践性，认识到了自我认知对于个人成长的重要性。我也意识到了自我情绪管理的重要性，以及了解到自己的优势和劣势。最重要的是，我明白了自我认知是一个不断发展和提升的过程。通过这次培训，我深刻意识到了自我认知对个人成长的意义，并希望能够将培训中学到的知识和技巧应用到实际生活中，不断提升自己的自我认知能力。
自我认知心理学心得体会
自我认知心理学是一门研究人类自我认知的学科，它探讨了人们对自己的思考、感受、行为和人际关系的理解和评判。通过学习自我认知心理学，我对自己的心理状态有了更深入的了解，并且学到了很多实用的技巧和方法来提高自我认知的水平。以下是我的心得体会。
首先，自我认知对个人的成长和发展至关重要。通过观察和反思自己的行为和思维过程，我们可以了解自己的优点和不足，发现自己的盲点和局限性。这样的认知可以帮助我们改善自己的行为方式，提高自己的思考和决策能力，并更好地与他人相处。例如，在与他人沟通时，我意识到自己在表达自己的观点时常常太过于主观和情绪化，而没有充分考虑对方的感受和需求。通过自我反省，我开始尝试更加客观和理性地表达自己的意见，并主动倾听他人的声音。这使得我的沟通能力得到了明显的提升，与他人的关系也更加和谐。
其次，自我认知心理学为了解他人的想法和感受提供了一种方法。通过观察他人的言行举止以及他们与自己的互动，我们可以揣摩他们的内心世界。然而，我们不能仅仅根据外在的表现来理解他人，因为每个人的自我认知都是独特的。自我认知心理学研究了人们对自己的评价，通过理解他人对自己的评价方式，我们可以更好地了解他们的价值观、信念和需求。例如，我的一个朋友总是把自己的缺点和失败放在第一位，给自己带来了很大的压力和焦虑。通过了解自我认知心理学的知识，我可以帮助她探索并改善她对自己的评价方式，提高她的自尊和自信。
此外，自我认知心理学还提供了一些技巧和方法，帮助我们更好地认识自己。其中之一是自我观察。通过保持内心的警觉和观察自己的思维和情绪状态，我们可以发现自己的强项和需求，以及自己在不同情境下的反应。这让我意识到自己在工作中更适合处理逻辑性强的任务，而在与他人合作时更注重团队合作和协调。另一个重要的方法是自我反省。我们可以通过回顾自己的经历和行为，分析自己的成就和失败，并找出其中的原因。通过不断地自我反省，我发现自己往往在压力下会表现得过于紧张和焦虑，导致思维不灵活和决策失误。因此，我开始尝试使用放松技巧和应对压力的策略来改善自己的表现。
最后，自我认知心理学还提供了一些应用方法，帮助我们在日常生活中更好地应对困难和挑战。例如，情绪调节是一项重要的自我认知技巧，它可以帮助我们理解自己的情绪变化并调整自己的情绪状态。我在遇到困难和挫折时常常感到沮丧和无助，但通过学习情绪调节的方法，我能够更快地认识到自己的情绪变化，采取积极的应对措施，提高自己的情绪稳定性和适应能力。此外，自我激励是另一项重要的应用技巧，它可以帮助我们调动自己内在的动力，实现自己的目标。通过设定明确的目标和制定可行的行动计划，我能够更好地激励自己，并坚持不懈地追求自己的理想。
总的来说，学习自我认知心理学是一次宝贵的经历，它为我提供了深入了解自己和他人的途径，并提供了一些实用的技巧和方法来改善自己的思考、情绪和行为。通过自我认知，我更加清晰地认识到自己的优势和不足，并且能够更好地理解和与他人相处。希望在未来的学习和实践中能够持续运用自我认知心理学的知识和技巧，不断提升自己的自我认知水平，并取得更好的人际关系和个人成就。
自我认知课心得体会
自我认知是指个人对自己的思考、感受、行为和目标的认知。自我认知课程是重要的心理学学科，它可以帮助人们更加深入地了解自己，掌握自已的优势和不足，提高个人的自我意识、情感与人际交往技巧。在课程设计方面，由于其理论内涵相对较为深厚，课程内容重点注重于思维方式的培养，情感价值的提高和人际关系的指导。
第二段：总结自己对自我认知的认识。
通过学习自我认知的课程，我深刻认识到了自我意识的重要性，正确认识了自己的情感状况和人际交往的意义。尤其是在认识情感方面的学习，我更加清楚了自己的情感问题，并明确了解决情感问题的方法和途径。同时，我也重新意识到自己在人际关系方面的重要性以及如何健康地与他人交往，这是我认为最重要的收获。
第三段：分析自我认知所带来的优势。
自我认知对于我来说有很多优势。首先，它提高了我的学习能力，因为在学习过程中我学会了更好地管理自己的情感和注意力。其次，它改善了我的人际关系，因为我可以更好地理解和沟通他人的情感和需要。最后，它有助于我更加深入地了解自己，有利于我做出更好的职业和生活选择。
第四段：总结自我认知从学习中得到的启示。
从学习自我认知的课程中，我意识到，真正的改变不是一蹴而就的，而需要不断地努力掌握技能和知识。同时，我也明白了，了解自己的过程不是一帆风顺，而需要不断地面对自己的局限性。最后，我也认识到，认识自己的过程需要时间，需要不断地努力和磨练。
第五段：对自我认知课程的期待和未来发展。
虽然我在自我认知课程中获得了很多收获，但我也明白，这只是认识自己的开始。我将继续努力，在未来的工作和生活中不断地了解自己，成为更好的自己。同时，我也希望，自我认知课程可以在未来发展中不断完善和创新，更好地满足人们的需求和意愿，为更多的人带来福祉。
总之，学习自我认知需要不断地去反思自己的思维和行为，不断地去发现自身问题并改进。只有做到真正意义上的自省，我们才能真正地认识自己，进一步提高我们的个人能力和素质，更好地迎接我们未来的挑战。
职场心得体会自我认知
第一段：工作场所中的自我认知的重要性（200字）。
在现代社会中，工作已经成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是在公司、机构还是组织中工作，我们都需要与他人合作，与他们建立良好的沟通和合作关系。要在职场中取得成功，自我认知是不可或缺的一项能力。通过了解自己的强项和弱点，我们能够更好地应对挑战，提升工作质量并取得优秀的业绩。
第二段：自我认知对职业发展的重要性（200字）。
自我认知对职业发展至关重要。只有通过对自身的全面认知，我们才能更好地明确自己的职业目标和兴趣。当我们了解自己的技能、态度、价值观和优点时，我们可以选择适合自己的职业发展方向，并在该领域获得更大的成功。此外，自我认知还能帮助我们发现自身的不足之处，并为自己设定可行的目标，进一步完善自己的技能和素质。
第三段：自我认知对职场关系的影响（200字）。
自我认知不仅仅对个人职业发展有影响，它还在职场关系中起到关键作用。通过对自己的了解，我们可以更好地与他人相处，并建立良好的人际关系。了解自己的优点和不足有助于我们在与同事、领导和下属的互动中更好地理解和认识他们的需求，更好地合作和协调。例如，如果我们意识到自己在团队中的作用是协调者和组织者，我们可以更好地发挥个人优势，主动承担领导团队的责任。
第四段：自我认知对工作动力的影响（200字）。
自我认知可以激发我们的工作动力。当我们明确了自己的职业目标和兴趣时，我们会更加有动力去追求自己的梦想。通过了解自己的优势和不足，我们可以设定挑战性的目标，帮助自己不断成长和进步。另外，自我认知还能够帮助我们发现自身的潜能，并激发我们的工作热情和创新能力。只有充分发挥自己的优势，我们才能更好地在工作中取得成就和满足。
第五段：提高自我认知的方法（200字）。
提高自我认知是一个需要长期努力的过程。有几种方法可以帮助我们更好地认识自己。第一，反思自己的行为和决策，问自己为什么做出这样的选择，从中寻找原因。第二，寻求他人的反馈和建议，从亲友和同事处获取其他人的观点。第三，进行能力和性格的测评，如MBTI等，以了解自己的个性特点和潜在优势。最后，要保持积极的心态，对自己的缺点要有清晰的认识，但不要过分苛责自己。
在职场中，自我认知是取得成功的关键要素之一。了解自己的优势和不足，意识到自己的兴趣和目标，能够帮助我们更好地应对挑战，与他人建立良好的合作关系，并激发我们的工作动力和创新能力。通过不断提高自我认知，我们可以在职场中取得更大的成就，并享受到工作带来的满足和成就感。
自我认知活动感想心得体会
自我认知是指人们对自己的思考、理解和评价，是对自我意识的主动觉察和反思。在我参与自我认知活动的过程中，我有了许多的感想、心得和体会。
首先，自我认知让我更清楚地了解了自己的优势和劣势。通过反思自己的行为和思维方式，我发现了自己的优点和长处，比如我善于分析问题和解决问题；同时也发现了自己的不足之处，比如我在沟通能力上还有待提高。这让我意识到了自己需要进一步发展和改进的方向，为我未来的成长提供了指导。
其次，自我认知让我更好地了解了自己的情绪和情感。在日常生活中，我常常会被各种情绪所困扰，比如焦虑、压力等。通过反思自己的情绪和情感，我逐渐明白了它们的来源和影响，也学会了更好地管理和调节自己的情绪。我开始通过书籍、朋友或者其他方式来进行情绪释放和调节，让自己更加稳定和平静，从而更好地应对生活和学习中的挑战。
第三，自我认知让我更加理解了他人以及与他人的关系。通过深入了解自己，我意识到每个人都有自己独特的思维方式、价值观和需求，这使我更加包容和理解他人。我学会了倾听和尊重他人的观点，并从中受益。我明白了与人相处的艺术，懂得了与他人建立良好关系的重要性。我开始注重沟通和合作，通过与他人的交流和互动，不断提升自己的人际能力。
第四，自我认知让我更加清晰地认识到自己的目标和追求。通过对自己的思考和分析，我明确了自己的兴趣和激情，并找到了对于我来说最有意义和价值的事情。我开始为自己设定具体的目标，并为之努力奋斗。自我认知让我对自己的未来有了更加清晰的规划和方向，我知道自己想成为怎样的人，也知道自己应该怎样努力才能实现自己的梦想。
最后，自我认知让我更加积极地生活。通过对自己内心世界的觉察和反思，我变得更加积极乐观，学会了面对生活中的挫折和困难。我知道每个人都有遭遇挫折的时候，但关键是如何去面对和解决问题。自我认知让我找到了自己的支撑点，懂得了如何调整自己的心态，从而更好地适应和改变环境。
总之，自我认知活动对于我的成长和发展产生了重要的影响。通过对自己的内心世界的觉察和反思，我更清楚地了解了自己的优势和劣势，实现了情绪和情感的管理，理解了与他人的关系，明确了自己的目标和追求，并且变得更加积极乐观。我相信，通过不断地进行自我认知活动，我将能够更好地成长和进步，实现自己的人生价值。
认知自我课心得体会
近年来，心理课程在学校中的普及使得人们对内心世界的探索有了更多的机会。作为一门重要的心理课程，认知自我课为学生们提供了了解自己思维方式的机会。经过一学期的学习，我深刻地感受到了这门课程的意义和价值。以下是我对认知自我课的心得体会。
首先，认知自我课让我明白了思维方式的重要性。在过去，我对思维方式的概念模糊不清，只知道有些人看问题很理性，有些人则更感性。通过这门课程，我了解到思维方式对我们的情绪、行为乃至决策的影响巨大。课程通过理论知识和案例分析，使我真正认识到思维方式是我们对待任何事物的基础。同时，课程还教授了一些改善思维方式的技巧，例如认知重构，让我对自己有了更加全面和深入的认识。
其次，认知自我课激发了我探索内心世界的热情。在这门课上，老师为我们提供了各种各样的练习和任务，要求我们认真思考并记录下内心的感受。这些练习不仅帮助我们发现并认识自己的情绪和个性特点，更让我逐渐找到了探索内心世界的乐趣。我开始日记，思考自己的想法和感受，并通过不断与他人交流来进一步丰富和完善自己的想法。这些努力帮助我更好地了解自己，并在每一个挫折和困惑中找到成长的机会。
第三，认知自我课提醒我要关注自己的自我评价。在这个竞争激烈的社会中，很容易陷入自我否定的情绪中。我们往往对自己要求过高，过分关注他人的评价，从而产生自卑和人际关系紧张。通过认知自我课，我逐渐明白了自我评价的重要性。我开始关注自己的优点，积极强调和发展自己的长处，而不是过分纠结于短处和他人的看法。我学会了用积极的心态对待自己，以及对待周围的人和事物。
第四，认知自我课培养了我的专注力和情绪管理能力。在这个快节奏的社会中，我们往往被各种干扰和压力所困扰。我曾经发现自己很难集中精力思考，也很难控制自己的情绪。通过课程中的练习和技巧，我逐渐提高了专注力和情绪管理能力。我学会了通过深呼吸和冥想来平静自己，不再被外界的干扰所左右。同时，我也学会了设定目标并有条不紊地朝着目标前进。这些能力的提高为我更好地处理学业和生活中的各种挑战提供了帮助。
最后，认知自我课推动了我对心理学的兴趣和深入了解。通过学习这门课程，我逐渐对心理学的各个领域产生了浓厚的兴趣。我开始阅读相关的书籍和文章，参加心理学的讲座和研讨会，并与心理学专业人士交流和探讨。这些努力使我对心理学领域的学习更加深入和全面。我相信这门课程对我以后的学习和职业发展将有着长远的影响。
总之，认知自我课是我大学生活中的一次重要经历。通过这门课程的学习和实践，我不仅在心理层面上得到了锻炼和提高，更在生活中找到了自己的兴趣和激情。我相信这门课程在我未来的学习和成长中将起到重要的指导和推动作用。我将继续不断地努力探索和应用这门课程给予我的知识和技巧，以实现个人的自我完善和成长。
大学生的自我认知心得体会
大学生的自我认知是指通过对自己的思考和反思，从而认识和了解自己的个性、特点和能力，进而实现自我升华和成长。大学生作为社会的中坚力量，他们的自我认知意识和实践经验对于未来的成长和发展有着至关重要的作用。因此，本文将结合自己的大学生活经验，针对大学生的自我认知这一主题进行探讨和思考。
大学生的自我认知是其发展的一个重要环节。首先，通过自我认知，他们可以更好地定位自己的人生目标和方向。其次，自我认知能帮助大学生更好地了解自身的优缺点，并在此基础上进行自我完善和提高。最后，自我认知有助于大学生更好地应对生活中的挑战和压力，从而更加从容地走向未来。
第三段：自我认知的实践方法。
实践是自我认知的重要方法。在自我认知的过程中，大学生需要有一种积极的思维态度，敢于面对自己的缺点和问题。例如，在日常生活中，可以通过反思自己的行为、言语和思维方式，寻找自己的弱点和提高的方向。此外，还可以多参加社交活动，通过与他人的交流和沟通，学会倾听别人的看法，进而更好地了解自己和他人，不断完善自我。
第四段：自我认知的实践成果。
自我认知不是一蹴而就的过程，需要长时间的积累和实践。在实践过程中，我深刻地认识到自我认知的重要性，也逐渐掌握了一些实践方法。通过反思自己的行为和言辞，我发现自己在处理人际关系方面存在着一些问题，自我认识和处理能力比较欠缺。因此，我开始积极地参加各类社交和交际活动，在与他人的交往中提高自己的言行表现和沟通能力，并且持续地进行自我反思和自我提高。
第五段：结语。
自我认知是一个长期的过程，需要不懈地努力和实践。我相信在这个过程中，我们会不断地突破自身的局限和成长，实现自我升华和自我实现。让我们始终坚持积极的态度和开放的心态，去探索自我认知的丰富内涵和深刻内核，为自己的未来铺好坚实的基石。
认知自我课心得体会
在经历了一学期的认知自我课程后，我感到自己受益匪浅。在这门课程中，我学到了很多关于自我认知和心理健康的知识，也逐渐掌握了一些实用的技巧和方法。通过对自我认知的学习，我对自己有了更深刻的了解，并且在日常生活中获得了更好的心理调适能力。接下来，我将分享一些学习认知自我课程的心得体会。
第二段：自我认知的重要性。
自我认知是指对自己的思维、情感和行为进行反思和理解的能力。通过学习认知自我课程，我意识到自我认知对于个体的心理健康和发展具有重要的意义。只有深入了解自己的优点、不足和需求，我们才能更好地调整自己的行为和情绪，从而提高生活的质量和幸福感。因此，提升自我认知意识并进行相应的调适可以促进心理健康的提升。
第三段：自我认知的技巧和方法。
在课程中，我学到了许多提升自我认知的技巧和方法。比如，关注自己的情绪和反应，通过情感识别和情绪管理技巧，了解自己的情绪状态，并采取适当的行动来调整情绪。此外，学会自我观察和自我反思，主动寻找和接纳外界的意见和建议，从而更全面地了解自己的性格特点以及需要改善的方面。通过这些技巧和方法的应用，我逐渐意识到自我认知的重要性，也提高了自我认知的水平。
第四段：应用自我认知的心理调适能力。
通过学习认知自我课程，我掌握了一些实用的心理调适技巧。比如，当遭遇压力和困惑时，我会使用正面自我对话的方法来积极地应对。我会告诉自己：“我可以克服困难”、“我有能力找到解决问题的方法”，从而增加信心和动力。此外，我也学会了“灵感记录法”和“自我问卷”等方法，帮助我更好地掌握自己的需求和优势，并制定相应的改进计划。这些心理调适的技能帮助我应对了生活中的挑战，提高了我的心理弹性。
通过学习认知自我课程，我深刻地体会到自我认知对于心理健康的重要性，并在日常生活中应用了相关的技巧和方法。这让我更好地了解自己，提高了自我调适的能力，从而提升了我的生活质量和幸福感。因此，我强烈推荐每个人都学习认知自我课程，并将所学的知识和技巧应用到实际生活中。通过对自我认知的提升，我们可以更好地理解自己，调整自己的情绪和行为，实现更好的个人发展和心理健康。
个人自我认知心得体会范文
自我认知，是指个体对自己的认知和了解。通过对自我认知的深入探索和体验，我逐渐认识到自己的优点和不足，找到了自我提升的方向，形成了一系列体会和心得。下面，我将从三个方面展开，谈谈我在自我认知中得到的启示和感悟。
首先，在自我认知中，我明确了自己的特质和优点。我发现自己对新事物具有极大的好奇心和学习欲望，这使我能够快速吸收新知识，拓宽自己的视野。同时，我也发现自己善于倾听和观察，在与他人的交往中能够灵敏地察觉到他们的情绪和需求，从而更好地与他们相处。这些优点让我对自己的定位有了更加明确的认知，也使我意识到了在学习和工作中发挥自己的独特优势的重要性。因此，我更加注重开发自己的知识和技能，不断提升自己的专业能力，以在未来的竞争中脱颖而出。
其次，在自我认知中，我也看清了自己的不足和改进方向。我发现自己在时间管理方面存在一定的问题，经常发现自己难以预估完成某项任务所需的时间，导致计划泡汤。此外，我也发现自己对于压力的抵抗能力较弱，一旦遇到挫折和困难，容易产生消极情绪。这些不足之处在一定程度上影响了我的学习和工作效率。因此，我决定制定合理的时间管理计划，提高自己的计划能力和工作效率。同时，我也开始注重培养自己的心理素质，学会应对压力和困难，以更好地面对挑战并取得成功。
最后，在自我认知中，我发现重要的是要接受自己并爱护自己。很多时候，我在与他人的比较中会觉得自己不够好，而自暴自弃。然而，通过深入的自我认知，我明白了每个人都是独一无二的，每个人都有自己的优点和潜力。我开始接受自己的不完美和瑕疵，并学会从中发掘自己的闪光点。我渐渐明白，只有真正接受自己，才能真正爱护自己，才能敢于追求自己的梦想。因此，我逐渐学会了放下对自己的挑剔和苛责，开始积极地关注和发展自己的优点和兴趣爱好。
通过对自我认知的深入探索和体验，我明确了自己的优点和不足，找到了自我提升的方向，并形成了一系列的体会和心得。我深知自我认知是一项不断发展和完善的过程，我将在今后的学习和工作中不断总结经验，挖掘潜力，不断改进自己的不足，以成为更好的自己。我相信，只要坚持不懈地进行自我认知，不断探索和提高，我一定能够获得更好的成长和发展。
自我认知课程心得体会中专
自我认知是指对自己的了解、思维方式和情绪反应的认知过程。在中专期间，我有幸参加了一门关于自我认知的课程，通过这门课程的学习，我收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将以五段式的形式分享自己对于这门课程的心得体会。
第一段。
首先，我认为自我认知课程的开设对于我们中专生的成长和发展有着重要的意义。通过这门课程，我们能够更加深入地了解自己，了解自己的优点和不足之处。这样一来，我们可以更好地发挥自己的长处，改进自己的短处。此外，自我认知课程还能够帮助我们更好地处理人际关系，增强与他人的沟通与合作能力，提高自己的情商和社交能力。这对我们今后的工作和生活都具有非常重要的价值。
第二段。
其次，我觉得自我认知课程的学习方式和内容非常丰富多样。通过课堂上的小组讨论、个人作业和案例分析等形式，我们能够积极参与到学习过程中，与同学们进行交流和思想碰撞。课程内容涵盖了自我认知的各个方面，包括情绪管理、决策能力和时间管理等等。这样一来，我们能够全面地了解自己，在实践中不断提升自己的自我认知水平。
第三段。
此外，我在这门课程中学到了许多实用的方法和技巧，可以帮助我更好地认识自己。比如，通过情绪管理的学习，我掌握了一些控制情绪的方法，学会了正面应对压力和困难。而在决策能力的培养方面，我学会了分析问题、权衡利弊以及灵活运用不同的决策策略。这些方法和技巧对我个人的成长和发展有着重要的推动作用。
第四段。
此外，我还很喜欢这门课程的实践性和针对性。在课程中，我们不仅仅是被动地接受知识，还需要通过实际操作来巩固所学的内容。我们经常被安排到小组中进行小组活动，通过与他人的合作，不断提升自己的团队合作能力和领导力。同时，课程还会根据我们的实际情况安排个性化的学习任务，让我们更加深入地了解自己，为自己的成长指明方向。
第五段。
最后，自我认知课程对于我们的个人发展有着深远的影响。通过这门课程的学习，我们不仅能够更好地了解自己，提高自己的自我认知水平，而且还能够培养出积极向上的心态和态度。在未来的生活和工作中，我们将能够更好地应对各种挑战和困难。我相信，通过自我认知的提升，我们的人生将会变得更加精彩和充实。
综上所述，自我认知课程给我带来了诸多的收获和体会。通过这门课程，我了解到自我认知的重要性，学会了一些实用的方法和技巧，培养出积极向上的心态和态度。同时，这门课程还让我深入地了解自己，发现自己的优点和不足之处，并为自己的个人发展指明了方向。我相信，通过自我认知的提升，我们的未来将会更加光明和美好。
学习自我认知课程心得体会
通过新课程的学习和实践，我认识到转变学生的评价方式，让学生学会评价他人和评价自己，自我导向，自我激励，自我监控，是自主学习的重要一环。我有几点浅显的体会如下：
一、解放精神，学生自主。新课程课堂教学的特点是，能充分体现学生的主体地位，就是让学生成为学习的主人，做到人人参与活动，人人健康发展。没有教师的精神解放就没有学生的精神解放，没有学生的主动发展就很难有学生的创造精神。这样把心态摆正了，在实际教学中言谈举止自然就与学生靠近了。例如，当学生用一个民间顺口溜巧记一个生字时，我不对学生的发言立即做出“你真棒”的评价，而是问“同学们说说他这个办法好吗?”“那么好在哪里呢?”结果其他学生也自觉而又创造性地去巧记其它的生字，后来这堂课就完全被学生“控制”了。我真切体验到作为一个“组织”者的欣慰。
三、深层探究，自我评价。学生的评价只是评价的一种，当学生评价不到位，就不能放任自流，这时我就把握好一个“度”，引导学生在更高层次上获得更大进步。这时我可以机动灵活地改变组织方式，运用行之有效的教学手段，由浅入深地引导学生往深层探究，也可以以学生的身份谈谈自己的看法，然后再让学对我进行评价，我在教与学的过程中也能得到知识或技能的成长。德国哲学家叔本华说过“记录在纸上的思想就如同某人留在沙上的脚印，我们也许能看到他走过的路径，但若想知道他在路上看见了什么，就必须用我们自己的眼睛。”评价他人的同时也就完成了自我评价，这是探究深层评价的最高境界。
自我认知
有责任心，具有团队精神，能承受一定的压力。
勤奋、好学，有强烈的上进心，具备吃苦耐劳的精神；
为人诚实、乐观，做事认真踏实，责任心强，善于独立思考，愿意尝试各种挑战。
对事物有敏锐的洞察力；能很好得与人沟通，具有团队合作精神；对负责的工作会付出全部精力和热情，制定缜密计划，力争在最短时间内将目标达成。
自我认知
我性格有些内向，但有时开朗、活泼，很积极向上，是乐观主义者，遇事都会从其好一面观察，每天都会用微笑与别人打招呼。对事情大多抱有乐观态度。对挫折承受力很强，对于成败看得很重，但大多数时候只是自己心里暗暗较劲。任何事情，只要我决定去做，就一定会尽自己努力。
业余时间喜欢听轻音乐。有时会与同学聊天，谈论一些稍有哲理性问题，交流一下对问题看法，或者讨教一些待人接物方法；有时会独自一人多躲在安静环境中思考问题，反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，待人真诚，很体贴别人，喜欢帮助别人。
自我认知
我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。是一个标准的双子座女生，喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。我的兴趣：我爱好阅读文学书籍，喜欢寓言故事，喜欢侦探类的小说，但是有时会痴迷而伤害眼睛。追求自然，喜欢在游玩中学习生活方式。喜爱古建筑，喜欢那有着历史感的地方。我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。我喜欢务实，追求具体和明确的事情。
自我认知
严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学，掌握与专业相关的知识和技能，做到理论联系实际。平时注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，充分利用课余时间专修计算机专业知识，使我能够熟练的操作各种办公软件，从而提高了自身的思想文化素质。
在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。和同学团结一道，配合其他学生干部顺利的完成各项工作。敢于拼搏、刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。大学两年，塑造了一个健康，充满自信的我，自信来自实力，同时要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，得不断提高思想认识，完善自己，学会适应社会的发展要求。
自我认知
本人努力学习，不断提高业务能力、在工作中，认真学习业务知识，不断积累经验，积极参加学习培训，不断充实自己。
3个月来，自己在工作中做到不怕苦，不怕累，学习优秀员工的方法，认真完成了本岗位各项工作任务；团结同事，共同努力、同事关系融洽，团结友爱，互帮互助，互相尊重；由于自己工作经验不足，在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验，服务工作做得不够细致，这是我以后努力的方向。
本人自进入本公司工作以来，在各位同事的关怀帮助下，通过个人的努力和工作相关经验的积累，知识不断拓宽，业务工作能力取得了极大进步。
回顾过去的3个月，我认真学习营业的培训，积极参加岗位培训、全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户提供优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，成长为一名合格的营业员。
在以后的工作与生活中，我相信通过我的努力在以后的工作中我一定会成长为一名优秀员工，争取成为别人学习的对象。为xx单位作出贡献。
自我认知
本人尊敬师长，团结同学，热心助人，本人性格有点羞涩，胆小，但热爱生活，喜欢运动，我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，有不懂得会及时询问教师，善于听取别人的意见。在放假期间，我会去做暑假工，学到了许多书本上没有的东西，还有更加的独立了，更能够处理好自己的事情了，我喜欢计划自己的生活，可有些时候却会因某些事情而改变。
自我认知
本人在学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一分耕耘一分收获，每每看到自己优异的成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
在专业技能上，为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。
自我认知
本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。而且具有南方人的温顺和仔细。学习能力较强，求知欲强，爱好看书。有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好。
我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。
（二）我的能力素质。
学生工作：社团联合会调研部干事。
最大的收获：锻炼了基本的组织、协调、口头等能力，培养了自己的工作方式，做好上下级的纽带，掌握制定计划、人员调配、贯彻思想等能力，提高思想与理论，培养了大局观，学会了控制场面与处理突发事件，锻炼了统筹、预见潜在问题、发案撰写等能力。
社会实践：2012级新生军训阅兵方阵。
最大的收获：熟悉了集体个成员，建立了威信和良好形象，强化了人际交往能力，了解到团结的力量。
（三）他人评价。
亲人朋友：有毅力，能比较吃苦耐劳，心理素质稳定。做事考虑比较全面师兄姐，同学：很坦荡的一个人，是个很玩得来的朋友。能吃苦耐劳，而且做事能够有始有终。有上进心，心肠好，待人友善，有幽默感。
（四）测评工具。
1、职业气质类型自我评测。
我的气质类型是一般型，即是粘液质。
性格特征：内倾型。
2、性格类型心理测试。
我的性格是稍微外向型性格，即开朗活泼，为人处世灵活多变，感情外露，独立性强，处事果断，心理活动倾向于外部。但这种人往往做事马虎、松散，有始无终、容易急躁。
3、职业价值观自测量表。
自由型：这种类型的人一开始做事无目的和计划，但能适时地使自己行动适应于当时的气氛，常被周围人认为生活随便，无责任感，但他能有限的责任，不麻烦他人，无拘无束。
总结：以上几个测评结果都与“自我认识”基本吻合。可以看出我比较合适做一些比较有挑战的工作。在自我性格评价时，应该意识到每种性格的利弊。在自己看来是缺点，在他人看来往往成了优点。当事人与其浪费时间去改造自己的性格，还不如认清自己的长处，找到发挥这些长处的最好方法，在学习和工作中扬长避短。
-------我喜欢从事能充分发挥个人能力的项目性质的工作。
-------我善于从事于协调，配置，设计相关的工作。
综上所述，我从事机械类方面的工作较合适。目前我所读的专业属于机电一体化行业。
认知自我
古希腊寓言中的驴，一时头昏脑热，殷切地向蝉讨教唱歌。可想而知，驴的想法超越了它自身的能力范围，当然，热爱唱歌，敢于挑战自我是一件好事，但反之，它未能认识自己，盲目追求，理想的破灭是理所当然，最后还因为一味地遵循只喝露水的要求而枉断了性命，教训真是发人深省！
如此之例古往今来不胜枚举，最著名的要数南郭先生了。郡中举盛会，南郭先生自告奋勇进了鼓乐队，自认为聪慧过人的他日日在吹竽队中混吃混喝，不勤学苦练吹竽的技术，最后在众人的嘲笑声中留下“滥竽充数”的骂名。在我看来，人贵有自知之明，驴之愚笨，南郭先生之笑谈，究其根本，都是缺乏自知。若连自身都未清晰地看透，何以有所成就？那浩浩江流，正因为知道要在途中不断积蓄力量，充实自我，才能踏过荆棘，穿越险阻；那柳绿花红，正因为知道要在冬日努力扎实根基，汲取营养，才能完善自身，生机勃勃。因为自知，这个世界才如此丰富多彩。
一次，人们问丹麦物理学家玻尔教授：“你创建了第一流的物理学派，有什么秘诀？”玻尔回答说：“因为我不怕在学生面前显露我的愚蠢。”玻尔的成功正在于此：正视自己。正视自己是一种勇气。如玻尔一样，敢于承认自己有愚蠢一面，这本身已需要很大气魄。只有充分地认识自我，才能明白自身的长处和缺点，才能扬长避短，走向成功。
漫步历史长河，因为不能清楚地认识自我而命丧黄泉者不胜枚举。屈原曾咏叹道：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”身为一代浪漫诗人，却苦苦困于“救国救民”的思想枷锁之中，试想当时天下混乱，奸臣当道，怎能容得下他的一腔热血，他屡次上疏，却不知已是回天无力，最后以越职上疏的罪名流放，汨罗河畔，屈原在痛苦中迷失自我，在忧愁中郁郁寡欢，终于被自我扼杀。西楚霸王项羽的豪情、狭义堪称一代英雄，可他的自负、犹豫却害了自己一生。不能正面认识自己，一味逞匹夫之勇，虽重情重义却不能认清形势，终被刘邦逼入绝境，一向自负的他怎能受辱，在忧愤中长叹“骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何”，最后自刎乌江，落得千古长叹！
现实生活中，每个人的“自我”认知几乎都会发生严重的扭曲和变形。这是因为现代商品社会物欲横流，人们每每只见“物”不见“人”或只见他人不见自己，从而导致人在认识自我的过程中常常如雾里看花，如隔江观景，不敢正视自己，不敢研究自己，不敢解剖自己。
纵观古今，驴之寓言不断上演，正确的认知是成功的前提，做回自己，是最好的选择，对自己准确的评估，是通往光明未来的路标！
自我认知报告
tcl空调是tcl集团的四大支柱产业之一，tcl空调器（中山）有限公司是生产家用空调和商用空调、中央空调、移动空调。
我们主要参观了该公司的生产线，在生产车间是换热器的生产和空调的组装。换热器包括蒸发器和冷凝器，它们的生产过程都是一样的，先把金属膜冲压程翅片，再把u型铜管穿过翅片，然后把翅片压紧，接着用短的u型管把长的u型管串联起来并把它们焊好。换热器做好后，便把换热器、毛细管、压缩器、气液分离器焊接好，接着检查气密性和其他性能指标。
在tcl能看到三种不同翅片，分别是青色、银色、黄金色，它们的价格和换热系数都不一样，寿命也不一样。翅片是用来加大换热面积，提高换热器的换热效果。在空调器里面还有一个风扇，用来推动空气流动，使空气和换热器进行热交换，加快空气流动，提高换热效果。
在商用空调中我们可以看到一个较大的储液罐，特别是在变频空调中。在变频空调的电路系统比较复杂，能够保证在不同工况，压缩机的压缩效果达到最好，节能效果比较好，避免压缩机较多的停止与启动，使得压缩器的寿命提高。同时使用电子膨胀阀，与提高cop。
在空调上我们看到一个四通阀，是保证空调既能制冷又能制热，这对于北方是非常必要的。
在tcl，我们可以看到它是非常注重企业的文化建设的，本人对它的那种价值观比较认可。秉着“敬业、诚信、团队、创新”的企业精神，和“为顾客创造价值，为员工创造机会，为社会创造效益”的企业宗旨，不断完善内部管理，将以更高、更优的品质，与消费者同呼吸、共冷暖，凭借一流管理、一流产品、一流服务、一流队伍创建具有国际竞争力的世界级企业。企业的文化就好比一个人的价值观，决定着企业能不能做强做大。
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自我认知
【参考答案】首先来说，我认为自己迄今为止最失败的事情就是在本科毕业报考公务员考试时没有认真准备，没有进入外交部职位的面试。呵呵，这也恰好回答了后面的问题，由于我本科就读于人民大学，学习的就是国际关系专业，进入外交部一直是我的理想。其实本科毕业时我就报名参加了国家公务员考试，且报考的是外交部的岗位，但是思想认识不够充分、知识准备也不够充分，因此，止步于笔试，这一直让我耿耿于怀。
下面说一下，如果能够有幸进入外交部，对于自己的发展我有以下计划。首先，扎根基层，在自己的岗位上学习必要的基础知识和实践技能，外交工作是很复杂的一项工作，外交人员的工作水平不只是关系到个人得失的问题，更代表了国家的荣誉与尊严，因此，前三年，我首先是要多学习，学习书本、学习史实、向单位的前辈们学习。并在实践中实现自我成长。之后，我要加强自己的实践操作，拓宽视野，成为基层工作的中坚力量，并争取能够在工作五年的时候成为一小块业务的负责人。工作十年的时候我希望自己能够有机会进入外国大使馆担任一定的职务，时刻代表国家、代表人民行使职权、履行义务。当然，更希望自己在工作二十年甚至十五年的时候能够成为一名大使。但是，我也知道，理想是美好的，现实是残酷的，要想实现美好的愿望，我就要不断地付出艰苦的努力。
那么，刚才考官还问到了，如果没能够进入外交部，我将来会怎么办。我想我还是会学以致用，将自己本科及研究生阶段所学到的知识应用到实际工作岗位中去，比如说进入大型跨国企业的国际事务部工作，为外国企业中国本土化工作贡献自己的力量；又比如加入到相关的政策研究机构，研究国际关系发展现状与未来趋势等等。回答完毕，谢谢。
【华图名师点评】本题是一道自我认知与职位匹配类试题。题干中设置了五道问题，环环相扣。但是核心思想又是围绕考生对个人发展过程的认知以及对未来职业发展的整体规划。同时，结合了外交部工作的具体实践进行提问。作答这道题目时，考生一定要记清楚考官所提的问题，有条理，有步骤地逐条进行回答，不要漏掉问题。
我们时常问自己“我是谁”，请用五个角色来说明。(每个角色要有自己的特色)。
【参考答案】(1)在生活中，当别人在许多方面比我知道的多时，或者说我是一名学生的时候，要问：我是谁，要认识到自己是一个学生，要虚心好学。(扮演的是学生角色)。
(2)在家庭中，要问我是谁：是父亲，是子女，要担起父亲的责任照顾家庭爱护子女，要承担子女的责任，孝敬父母。(扮演的是家庭成员的角色)。
(3)执法也好，面对诱惑也罢，要想到自己人民公仆的角色。(扮演公务员的角色)。
(4)当自己在国外时，要想到自己是一名中国人，自己的言谈举止都代表着中国人的形象。(此时扮演的是一名中国人的角色，要展现爱国的一面)。
(5)当生活中遇到困难时，问我是谁，我要做生活的强者，经过努力克服困难。(此时扮演生活中的强者角色)。
【华图专家点睛】注意各个角色的定位和职责。
如果你被录取了，在今后的工作中，你将会怎么做？
答：假如我能幸运地成为一名国家公务员，我将把“让组织放心，让人民满意”作为毕生追求，我将坚持做到以下几点：
1、在政治上，积极要求上进，不断向党组织靠拢，同时，加强理论学习，不断提高自己的理论素养。
2、在工作上，积极肯干，努力钻研业务，在将工作抓实的基础上，注重创新，力求工作有突破。
3、在作风上，严格要求自己，有损公务员形象的事坚决不做，有损党和政府形象的话坚决不说。
4、在学习上，努力学习业务知识，做到“四向”：向书本求知，向老同志求教，向领导求帮，向实践求真。因为我深深的明白一个道理，那就是“刀不磨，要生锈；人不学，要落后。”（注重四言八句）。
简单介绍一下你的家庭。
【参考答案】各位考官，大家好。首先，很荣幸能够进入到面试阶段，接受各位考官的考查，下面，我将简要介绍一下我的家庭情况。
我出生在天津市，从小在天津长大，我的大部分家庭成员也都在天津长期居住、生活。其中，家庭主要成员有爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、爸爸、妈妈，近亲属方面，我有两个姑姑，三个舅舅。家庭主要成员中，两边的老人都已经退休，爷爷、奶奶是机关干部，姥姥、姥爷是工厂技术工人。爸爸是医生、妈妈是人民教师。父母职业稳定、受人尊重，家庭收入也一直比较稳定，可以说从小时候起我就过着无忧无虑的生活，可以根据自己的兴趣爱好来规划自己的人生，而没有过多的家庭负担。
很自豪地说，我们全家都是共产党员，长辈们从小就对我讲述我党的优良传统。一直以来长辈的言传身教，使我很小便树立了共产主义信仰，并以一名党员的标准严格要求自己，我在高中时便光荣地加入了中国共产党，成为了一名共产党员。而一直以来我的梦想就是能够报效祖国，学以致用。周恩来总理是我的心中偶像，在本科阶段我便选择了外交学专业进行研究、学习，希望日后自己能够成为一名优秀的外交人才。研究生阶段，我进一步选择了国际关系专业，不断提升自己的理论及实践水平。今年7月份，我即将离开校园，这次填报公务员报考志愿时，我毫不犹豫地选择了外交部，希望自己多年的所学、所感能为国所用。以上便是我及我的家庭的一些基本情况，回答完毕，谢谢。
【华图名师点评】本题是一道自我认知与职位匹配类试题。作答此类试题，考生需要掌握以下答题要点。首先，要做到实事求是，在介绍自己的家庭背景时要尊重事实，不要编造不存在的情况。其次，条理清晰，有步骤地进行介绍，其中，至少要包括自己的家庭所在地，基本成员，家庭成员从事职业等信息。最后，可以对家庭基本信息进行引申、加工，进一步谈到家庭对自己学习、生活、成长过程中产生的积极影响。参考答案中假定了两种考生背景信息进行作答，帮助不同的考生根据自身情况选择、学习。
你的业余爱好是什么？
审题：自我认知。（要联系公务员职位，真实）。
答：我的业余爱好非常广泛，最大的爱好主要有以下几个方面：
1、看书。高尔基说过“书籍是人类进步的阶梯”。我比较喜欢看书，喜欢从书中汲取营养，不断完善自己的人格。（古语、俗语的适当引用将增色不少，如果能驾轻就熟地运用成语、名言警句、排比句则更好）。
2、演讲。我喜欢参加各类演讲比赛，也取得了一定的成绩，但我更注重的是演讲的过程。因为它既能锻炼自己的口才，又能学到许多新的知识。
3、锻炼。俗话说“身体是革命的本钱”，要干好工作，健康的身体是一个必不可少的条件。我认为我的这些爱好都能帮助我做一个合格的公务员。
有人说：基层工作很艰苦，你为什么报考公务员？
答：我认为这种说法是片面的，因为我是一个从农村土生土长的农家娃，能够替老百姓办一点实事，是我毕生的追求。我报考公务员是基于以下几点原因：
1、求职的需要。坦白地说，一个人要干一番事业，首先要解决基本的生活问题，基本生活解决了，才能更好地发挥自己的才智为社会做贡献。
2、实现人生价值的需要。公务员考试充分体现了公开、公平、竞争、择优的原则，非常。
具有挑战性，是一个可以证明我能力的机会，是对我的一次考验。
3、为了更好的建设自己的家乡。我的家乡是一个比较贫穷的地方，我非常希望能够为改变自己家乡落后的面貌，尽自己的一份微薄的力量。
4、为了更好地发挥自己的才能。公务员是一项神圣的职业，我迫切地想成为这个队伍的一员。
最后，假如我能够成为一个光荣的国家公务员，我一定不断学习，不断“充电”，不断完善自我，超越自我，做一个让组织放心，让人民满意的公务员。
有一句名言：“失败是没有借口的”，对这句话，您怎么看？
【参考答案】(1)“借口”是一种回避问题和推卸责任的态度，在失败面前我们不能采用回避问题的做法，更不应该想出各种托辞来推卸责任。从这个角度来看失败是没有任何借口的。(2)但我们也看到，做一件事情是“成功”，还是“失败”，除了“主观上的努力”和“主观上的因素”外，更多的是客观因素。即我们在面对失败时，在不回避问题及不推卸责任的同时，也不应该“盲目”自责，毕竟成功的因素是多方面的。我们一定要避免“功利主义”，及所谓“以成败论英雄”的做法。
所以我们要“坦然”面对失败，也要“乐观”看待失败。俗话说“失败乃成功之母”，只要我们能够正确地看待失败，找到失败的原因，不断提高自己的各方面的能力，成功是不会吝啬于我们的。
【华图专家点睛】这是一道名言名句的评析题。对待失败我们有一些人能够坦然地对待，有些人却因失败常常陷入深深的自责。正确的态度是要“坦然”面对失败，也“乐观”看待失败。
“金杯，银杯，不如老百姓的口碑；金奖，银奖，不如老百姓的褒奖”，你是怎样理解的？答：这个名言是说我们工作的宗旨、出发点和落脚点到底是什么，关键是一个对谁负责的问题，是对领导还是对群众，答案当然是后者。我认为对人民负责这个问题可以从以下几个方面来理解：
1、这是党的性质决定的。我党的宗旨就是“全心全意为老百姓服务”，“三个代表”重要思想也明确指出要“代表中国最广大人民群众的根本利益”。
2、这是公务员的职责决定的。邓小平同志说过“我是中国人民的儿子，我深情的爱着我的祖国和人民。”国家公务员是人民的公仆，要对人民负责，做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”。（适时引用名言是制胜法宝）。
3、是历史规律所决定的。孟子曾说过“得民心者得天下”，人民才是社会的主体，只有民心稳定，国家才能迅速发展。
漫画故事，比赛冠军是吹喇叭的猫，第二是抓鱼的猫，第三是抓老鼠的猫，你有何看法？
【参考答案】我们从这幅漫画里看到这样一个世界奇观，比赛冠军是吹喇叭的猫，亚军是抓鱼的猫，季军是抓老鼠的猫。这幅漫画深刻反映了我们个别部门和单位在人才考评上本末倒置，那些经常吹牛皮、说大话、不做实事的人反而成了单位标兵，那些任劳任怨，本分工作的人反而排在了后面，那些不干正事的人却也能得到亚军的位置。这种现象虽然是少数，不是主流，但是它所反映的问题如果不被重视，将会造成严重的后果。
首先，它会挫败那些积极工作、任劳任怨职工的积极性，不利于单位的长远发展。其次，它会给那些毫无能力，只会吹嘘的人钻空子，影响整个单位的士气。最后，它会造成严重的人才流失，最后剩下的都是一些毫无工作能力的人，企业或单位也就随之倒闭垮台。
员不严格执行，搞人情关系，会刮起不正之风，也会出现上述情况。三是单位领导原因，上有所爱，下必效之。一些人专门在领导面请邀功吹牛，奉承领导。
我想可以采取以下措施防止这种事情的发生，一是领导要亲贤人、能人，远小人。二是制定科学合理的考评奖励制度和监督复议制度。三是加强考评人员的素质和道德水准并加强监督。只有如此才能避免再看到这样的滑稽戏。
【华图名师点睛】漫画类题目也是最近几年出现的新体型，答这类题目需要我们有很强的观察能力和综合分析能力，要善于透过现象看本质，抓住本质找原因，提对策。一般都是采取点题、破题、解题的思路来回答，点题就是说明漫画的内容，破题就是通过现象找到本质和原因，解题就是通过分析提对策。
请以生命，伤痛，成功等词语，讲个小故事。
【参考答案】在刚刚过去的2008年北京残奥会上，一个个体育健儿们为我们谱写了一曲曲动人的生命赞歌。特别是我们跳远冠军×××，尽管在生活上和行动上有诸多不便，但是他“身残志坚”，克服了许多常人难以想象的伤痛折磨，付出了常人所不能想象的辛勤和泪水，最后成功实现自己的人生目标，实现了自己的人生价值，他的拼搏精神和顽强的斗志也赢得了鲜花和掌声，赢得了人们对他的敬佩，赢得了人们对他的尊重。
【华图专家点睛】对于串词类的题目，其实也是造句，只是它是以小故事的方式进行的。
用“发展、诚信、事业、智慧、小康”五个词语编一个小故事。
【参考答案】当前，我国正在全面建设小康社会，在这个大形势下，国家出台了一系列优惠措施，鼓励下岗职工自主创业。邻居老王于2001年下岗，当时他并没有沮丧，而是振作精神，和老伴两人在一家大型工厂门前开办一个“便民快餐店”。开店初期由于缺乏经营理念、管理方法，小店曾一度陷入绝境，后来，当地政府的政策和资金的支持下，加上老王本人吃苦耐劳，他的生意逐渐有了起色，后来发展得越来越红火。现在，他的店面已经扩大到了原来的5倍。这不，今天居委会还请老王介绍成功经验呢。老王感慨地说：“要成就一番事业，不仅要靠智慧，更要靠踏踏实实做人的品格。在经营中讲诚信，以优良的服务真诚面对顾客，这就是我成功的心得。”老王的讲话，博得了场下阵阵掌声。
列夫·托尔斯泰说过:人的生命价值不是看时间而是看深度，对你有什么启示？
【参考答案】(1)人的生命价值，不在于生命的长短，而在于对社会所作出的贡献。正如雷锋所说的“我的生命是有限的，但是为人民服务是无限的”。
(2)很多人寿命很长(可以举一些例子)，但对社会的贡献却很有限，甚至阻碍历史的发展。而很多人生命很短暂，比如雷锋同志就(可以举一些例子)对社会的贡献很大，人们永远地“记住了”他们。
(3)我们要做的是“珍惜时间”，在“有限的时间内”最大限度地“挖掘”生命价值的“深度”。作为一名公务员，我深知为人民服务是党和国家对我们的要求，所以我要在我有限的生命里面做好本职工作，恪尽职守，遵纪守法，以自己的实际行动向人民交出满意的答卷。
【华图专家点睛】这是一道名言名句的评析题。这句话具有积极的意义，所以我们应该从正面的角度来评价它。
“人比人，气死人”，结合你的学习、工作或生活，说说体会和看法。
各有所长，但是我能够学习他们的各家所长为我所用，而没有因为他们比我强而打击了我的积极性。在生活中我的财富虽然和比尔·盖茨相差甚远，但是我知足而乐，不攀比。而“人比人，气死人”在这里就不会用在我身上。
总之，我们对“人比人气死人”应该客观、全面地认识，人们只有比较才能了解自己的位置而不盲目自大，才知道强中自有强中手，才能不断的要求进步。同时我们在比较后要有一个正确的态度，我们要抱有一种平和的心态客观对待而不是感情冲动。
【华图名师点睛】这类题目要求我们结合自己实际来谈，我们不能掉进题目所设的陷阱，有许多同学在态度上总是抱怨不公平，而没有反思自己，这种态度是错误的。我们一定要有一个积极的心态和客观的分析才能拿到高分。
自我认知评价
今年是我进入大学的第四年，这几年在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：
思想政治学习方面。积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。生活中团结同学，喜欢并积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大努力。
学习方面，学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在大学的后三年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取是自己的成绩有所突破。
体育方面，积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习使自己在体育素质体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。
劳动方面，能够积极参加各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的事，通过大量劳动不仅强健了自己的体魄，还使自己深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。
总之，过去的四年，是不断学习、不断充实的四年，是积极探索、逐步成熟的。在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。新的学年里，我一定要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
文档为doc格式。