引力的深渊读后感（通用14篇）

阅读是一种心灵的启迪和思想的交流，写下读后感是对所读内容的记录和思考。下面是一些经典的读后感范文，希望能够给大家带来一些灵感和思考。

《吸引力法则》的读后感

就看看自己的今天有没有为此努力读第二场，你是什么？我是能量纯净而简单，所有的一切都是能量，思想而动，我是被连接的。所有的人，所有的事物都是连接在一起的，是更伟大的整体中独一无二的部分，是构成整个宇宙不可缺少的部分，我是火化的磁铁，可以实实在在地将那些与自己能量相同、振动频率的能发生共鸣的人、事物、思想和环境吸引到我的生活中来。

读到第四章的时候，情绪情绪是内在导航系统的一部分，读到这一章的时候，感受颇深，生活中大部分时候我都是开心快乐的，但也有会消极敏感的情绪，这需要我自己去克服和改进，因为在生活中没有人能告诉你该怎么去，感觉只有你自己可以做这个决定，如果你发现自己感觉很糟糕，那么你需要反思反省一下是什么让你有这种消极的情绪，一一他不是任何外在的事物，而是你自己是你对外在事物的判断价值观念和想法让你感觉如此糟糕。为了将自己代入到与你想要的事物一致的状态，保持愉悦感激和安宁的状态，像书中所言，你可以有意识的去选择，去关注事物的积极面，然后你就会发现所有的事情都是美好的，你必须下定决心选择幸福快乐，选择乐观，选择生活在持续的感恩和快乐之中，你必须下定决心，让你的生活除了精彩还是精彩，你的情绪点燃你的能量，你的能量点燃你的未来。

读到第六章，我感受到富足。富足是人类的自然状态，在这个世界里有充足的食物，金钱愉悦，幸福以及精神力量和对每一个人的爱，如果你想让你的生活充满爱，那么就去关爱。对他人和自己更有爱心，更开一些创世爱的震动，你就会自动吸引更多的爱进入你的生活中去，关注那些你想在生活中创设的东西，并且记得去感激你已经拥有的那些感觉本身就是一种富足感恩的振动频率，会吸引来更多，值得感激的事物。第七章让我感觉受益匪浅，人生目的和激情，每个人都是独一无二的诞生，我们在这里只为一个原因，我们是为此服务的人生的意义，不仅在于我们到底是谁？而且在于这个世界需要你是提供的所有，而人生的意义在于有意义的生活，因此必须花时间从内心求索，最好是通过安静的沉思祈禱和冥想来寻找，问一问自己，你怎样才能更好地运用自身所蕴含的天赋和快乐去为世界服务，而不仅仅是生活下去，除非你过的是友谊的生活，不然你不能发挥全部的潜力，也不能为世界贡献自己的能力。

读到第八章的时候我也感受很深深，第八章写的是明确你的梦想，为了达成你的梦想和愿望，你必须清楚他们是什么？认真思考一下，你想过怎样的生活？你从生活中的各个领域和层次来思考，将自己的注意力放在你想要什么？而不是不想要什么？上面底线是如果你真的不知道你到底要什么？你又能怎么期望得到什么呢？因此花时间想清楚你的梦想清单，你想成为怎样的人？你想做什么？你想拥有什么？你想做出什么就写下他们而且详细的刻画他们，这是你必须要做的事情，明确是一种力量，你需要清楚自己的目标。

读第九章是我明确的，记得有一句托尔法兰西说完成伟大的事业，你们不仅需要行动，而且需要梦想，不仅需要计划，而且需要相信明确的梦想能指引方向，详细的计划能指导行动，最为关键的是内在的坚定信心。第十章主要是帮你创设正面的自我，肯定的自我强化的宣言，这样的宣言以促进和激励。你能够提升你的情绪。我们将介绍两种类型的宣言，正面宣言和特定目标宣言。正面宣言肯定了你的关于自己和生活的积极信念。特定宣言是指这宣言适用完成状态来表述目标，就像你已经完成要一样，首先告诉你想要什么样的，然后做你该做的事情。

引力的深渊读后感

在这个漫长而又快乐的暑假里，我阅读了一本科幻小说，名叫《引力的深渊》。这本书的作者是中国第一科幻小说博士——吴岩。

这本小说是一场精彩的文学盛宴。里面讲述了外太空的外星生物，也叫外星人，发现了这颗美丽的星球——地球。在许许多多外星人中，有善良的，也有邪恶的，里面还有仙奴星人打造的可以通往宇宙的电影院，能预测未来的水晶球；有神话中地下17屋的列车站；还讲述了老警探追查“幽灵跑车”、星际警察捕捉宇宙逃犯；还有可以返老顽童的魔幻森林，情节十分科幻。

读完这本书后，我最敬佩老警探。因为他是一个坚持不懈、迎难而上的人，因为他在追查“幽灵跑车”的时候，失败了很多次，还受了伤。但他依然不怕困难地继续前进，最后取得了成功。

我的数学成绩一直都不稳定，有时高有时低。记得有一段时间，由于我上课不认真，经常走神，导致老师在课堂上说的知识，我都是一知半解。每次老师提出的问题，同学们都纷纷举起小手，而我只能把小手缩在桌子下，不作文敢吭声。回家后，我把自己的情况和感受如实地告诉了妈妈，妈妈听了，马上闭上双眼，深呼吸了几秒，之后急得像热锅上的蚂蚁一样。

接着斩钉截铁地对妈妈说：“我一定能克服。”接着我拿出数学书，把老师在课堂上教的知识认真地回想起来，遇到不会的就叫妈妈打开数学详解书帮我讲解；我还要求妈妈出各种各样不同形式的题目让我练习，遇到复杂的题目，我反反复复都解决不了的，我就请来“作业帮”，听名师讲解……我一直在想：“只要坚持，我一定能追赶上去的，我不能让大家失望。”凭着这份信念，我的成绩提升了很多，我一定要坚持下去，只有坚持我才会越来越优秀。

吸引力法则的读后感

简洁看完这个视频后，给了我很大的鼓舞，为什么这么说呢因为在看这个视频的过程中，每看几分钟就要停下来思考一下，在这90分钟的视频中有太多太多能够给我带来感悟的内容。

因吸引力法则让我知道，我到底想要什么，如何实现想要的东西的，并且在想要得到的过程中学会感恩、感受得到的喜悦，更让我了解到，你生命周遭一切的事物，包括那些你讨厌的事物都是你自己招引来的，如果你能理解这个概念，那么你的生活将会有很大的改变。

当你知道什么是你最想要的东西的时候，你必须把所有的精力都集中在想要什么东西上，并且努力去做，这样你就会得到你想要的东西给你，如果你想要一条项链，那么你会通过什么途径得到他是不是应该更友善更加维护夫妻、男女朋友关系如果你想要成为一个女强人，你是不是需要通过不断的提升达到你的目标如果你想做seo是不是需要更多的的实践及更好更完整的营销思路如果你总是想着我不想要的，害怕的，想回避的，如果你总是激烈的.反抗着一些你不想要的东西，把所有的时间精力放在这些东西上，那么你的生活中更多的困难就会接踵而来，如果你把这么激烈的情绪放在最想要的东西上，那么是不是会让这件事更早的发生呢恰好这东西是积极向上的呢那么效果可想而知了。

想法有多坚定，力量就有多大，不论什么时候只要你知道自己想要什么，事情都会想着好的方面发展，也就意味着梦想可以实现，即使过程多艰辛，如果你有梦想，你就会一直有动力，吸引力会给你一心想要的东西。

如果你是积极的乐观的，就一定会吸引来积极乐观的人，你身边的人，你的工作，你的生活环境。健康状态，财富，喜乐，朋友，这些东西都是你自己吸引来的，积极思考的作用比消极思考的作用大上好几百倍，你就是一个磁铁，你想什么就会吸引来什么，你的人生就是头脑里所有想法的物质体验，所以，一定要做个有思想的人。

更加重要的是：学会监督自己的想法。

那么如何监督自己的想法呢利用我们的感觉，感觉会告诉我们，你在想什么，想法会影响你的感觉，你要想一下你这么做会让你心情好会兴奋会高兴会感恩，还是恶劣会沉重、会内疚，会沮丧，如果心情好就持续下去，你今天的积极乐观努力的想法和感觉正在创造你的未来。

曾经游览过有的博客上关于吸引力法则的文章和体会，还有书籍，视频。

《深渊》的读后感作文

有关坚持的作文：飞瀑之下，必有深渊。

一条瀑布从悬崖上飞流而下，天长日久，悬崖下被冲出一个深不见底的潭，这应该就是“飞瀑之下，必有深渊”这句成语的来由吧！

飞瀑之下之所以有深渊，是因为瀑布飞流直下，奔泻不已。水滴可以穿石，绳锯可以断木，飞瀑之于深渊，真是关系密切，作用巨大。飞瀑是深渊之因，深渊是飞瀑之果。看到飞瀑下的深渊，自然会对飞瀑肃然起敬。可是有些人，站在深渊面前，赞叹的只是那一潭深邃的绿水，却忘记了飞瀑日夜冲击的辛劳。这如同有些人对博学者的成就大加称颂，却很少想到他们的惊人成就从何而来。而事实上，创造惊人成果的过程更加值得赞扬。

“深渊”来自“飞瀑”。成功在于积累，持久不断的积累，是一切成功的前提，没有哪一项成就，不凝聚着无数次的积累！有一种药物，名叫“六六六”，它是积累了665次失败的经验，直到第666次才实验成功，这就是人们熟知的“六六六”诞生的过程。这种药物实验的成功包含着665次失败经验的积累，如果把“六六六”比作“深渊”，那665次的不断实验自然就是奔泻不已的“飞瀑”。

报载某家书店的一位青年厨师，竟然能把《英汉大字典》背下来，被誉为“活字典”，后来成为南京一所大学的外语系教员。同样的道理，这深渊亦来自于飞瀑。可现实生活中，有些人只知崇拜歌德的盛名，却不去学习他60年如一日持之以恒的精神，有些人只羡慕这位厨师成为大学讲师的好运，却不去学习他每天背单词的刻苦精神。这些人可谓是“徒见深渊，不见飞瀑了”。

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这句名言恰为“飞瀑之下，必有深渊”的含义从反面做了最好的诠释。积累是成功的前提，我赞叹“深渊”，更赞扬“飞瀑”；我期望“深渊”似的成就，更愿付出“飞瀑”似的辛劳。“深渊”啊，你使我神往；“飞瀑”啊，你催我奋发自强！

（指导教师龚赤清）。

吸引力法则的读后感

初读本书第一部分，感觉这样一本畅销的励志型心理读物，有点像读神话小说一样神乎其神的感觉。从第二部分开始就进入正题了。在读《活出全新的自己》时，有一部分讲到，每个人都是自己生活的创造者，当时并没有理解这一部分内容，而我从《吸引力法则》中找到了这句话存在在我们生活中的真实性，也回想自己过往的经历，貌似确实如作者所说：“你生活中的所有事物，都是你吸引过来的，不论你相不相信吸引力法则，它都确实在你的生活中存在”。书中提到的两个观点我有试着在尝试。

1、每天冥想15分钟，对静心效果特别好，打坐、冥想之类的，是我们内心接近大自然磁场的最好方法，这一观点，我在好几本书中都看到过，包括《儿童健康讲记》一书中，也倡导用打坐的方式全身心的感受大自然的魅力和能量场。

2、每次出现消极情绪，我会试着找原因，想办法转移注意力，感受大脑中思考什么类型的事情能让内心感受到平静和喜悦。

中国的名言警句：“物以类聚、人以群分”，在字面意义上和吸引力法则的观点有相同之处。你在思考什么，追求什么东西，当你全身心的投入的时候，你会发现你身边慢慢的会聚集类似的人、事、物……你相信，也许就会发生。

学会“接纳”其实在我们生活中是非常重要的，接纳自己本来的面貌，接纳别人的行为习惯和处事方式，接纳万事万物展现各自本色……细细想来，每次自己讨厌自己的某个自认为的缺点的时候，我们的内心大都产生的是消极的情绪，作者认为，这就是大脑的`思想与自己的内心世界产生的冲突。当我们的大脑思维与内心世界的需求保持一致的振动频率，我们的内心是平静和愉悦的！对于除了自己以外的所有人和事物，接纳不是容忍，同样的，容忍也会产生消极情绪，而接纳则不会引起情绪波动。

至于阶段性计划，是建立在巧妙应用吸引力法则的基础上的。将一天的时间分成多个阶段，每一阶段开始前提醒自己在这一阶段中想要达到什么样的状态或者目的，从而让自己看到自己想看到的事物！

《深渊》的读后感作文

走过史铁生迷惘彷徨时徜徉于此的地坛，千年的古柏沉默不语……无情的世界就这样夺走了一个血性男儿的双腿。他也曾陷入空想：没有双腿的日子，也许只能悲情冷漠地看待眼中已没有色彩的世界；紧紧抓住坐在轮椅上的痛苦不放，他的生命即将搁浅。母亲温和的目光如同葱茏蓊郁的古柏树，悄悄地感化一颗倔强的心灵。而后，他勇敢地复苏了，带着母亲殷切的希望，带着创造辉煌的梦想，他跨越了那心中的深渊。前方那平坦的文学之路终于让这个有胆量的青年有了第二次生命。跨越心中的深渊，松开抓住痛苦的手，每个人都会拥有没有恐惧与失落的人生，就像拥有了第二次生命的史铁生！

走过司马迁痛遭酷刑的地方，那没有丝毫恐惧的双眼仍在我们脑中……抓住捆绑他的枷索，他没有认为自己的生命将就此消亡，他不是一个自恐命危的人，“是以受极刑而无愠色”。当他用足够的.勇气跨越那心中的深渊时，他发现道路正如自己原先想象的一样平坦，因为他实现了自己一生的梦想――“究天人之际，通古今之变，成一家之言”。跨越了那心中的深渊，一时的坎坷并不能阻挡一世的平坦，不要在暂时的痛苦面前把困难无限放大，勇敢的我们必定会勇敢面对困难，继而重新回到我们平坦的路途中，就像成功了的司马迁！

走过鲁迅先生奋斗的路，我们依然记得那枝足以戳穿黑暗的笔……面对失去主宰的生活，麻木的人们在空想中耗费着自己的生命。他们紧紧抓住那根腐朽的绳索不放，他们在肮脏的思想中试图苟全生命。但是，勇敢的鲁迅先生狠狠地往前迈了一大步，于是他看到了曙光，他用自己犀利的言语，拍打着那个腐朽社会的脊梁，他无声的《呐喊》在黑暗的夜空留下了震天的绝响！

雪莱曾经说过：“冬天来了，春天还会远吗？”只要生命与勇气、豁达同在，就不必再害怕心中那沟沟壑壑。

莫被自己吓倒，大胆跨越那心中的深渊！

《吸引力法则》的读后感

我要怎么形容这本书呢？神奇，不敢相信，居然有人能把这种东西写成书。这是我在看这本书的想法。乔布斯的一句话可以形容这本书，那就是“顺从自己的内心”。而这本书所教导的，便是如何“顺从自己的内心”。

《吸引力法则》认为我所经历的生活，我所经历的一切，都是我自己亲手创造的。我所经历过的所有人物、大事小事等，都是在我思维的邀请下，成为我人生经历的一部分。而无论是想要的事物还是不想要的事物，只要是我心里想的最多的，最终都能够成为我所有。只要是我头脑中思考的事物，它的本质特点都会融入我的生活。

很多人看到这的时候，可能心里会想怎么可能，我们怎么可能吸引一些不好的事情。但这个东西我是深有感触的。之前我看过很多书，里面都会说人要控制自己的脾气，于是遇到那些让我生气的事的时候我的心里总会浮现出一个声音：“要心平气和，不能生气。”久而久之，一旦遇到那些让我觉得生气的事情我都会想到“不能生气”，于是人人都觉得我脾气很好，但其实相反，我的脾气越来越差，只是没有显现出来了，在我想到“不能生气”这四个字的时候，我的思维完完全全的都感受到了生气这个概念，我便会吸引生气，人变的越来越闷闷不乐，脾气越来越不好。于是就陷入了一个恶性循环中。吸引力法则认为我生活当前的所有思考的事物，都决定了我未来会经历什么；而我当前所经历的一切，都是我过去所在意过的东西。所以当我在思考“不能生气”的时候，我所吸引的，都是让我生气的东西。

其实很多想法很容易让人陷入陷阱，例如有人的想法是要瘦一些，久而久之这个想法可能就变成了不能长胖，看起来这两个概念的意思是一样的，但无意中吸引的东西已经由“瘦”变成“胖”了。我之前经历的“不能生气”也是一样，我的初衷是让自己心平气和，脾气变好。但是当我的思考转变成了“不能生气”之后我所吸引的东西就变成“生气”了。如何确定自己的思考是不是陷入了陷阱的方式就是“情绪”。如果我思考到了自己想要的东西，那么我便会产生积极的情绪；如果我思考到了自己不想要的东西，我便会产生消极的情绪。如果想到了“心平气和”，我便会产生积极情绪，而想到了“不能生气”，我却很难受。了解了吸引力法则，我便思考过一段时间如何善用吸引力法则。在我高中的时候我记得疯狂英语来我们学校做演讲提到的一点给了我很大的启发，就是在做完题目改错的时候，只记正确答案，不管错误答案，一个选择题有三个错误答案只有一个正确答案。只需要记得正确的是什么就行了，至于错误的答案，不用想它，看都不用看一眼。但其实只是想这些小的东西例如：不能生气，瘦。很容易就会陷入思维的陷阱，所以我觉得在我面对生活中的琐事，我锻炼的习惯，我学习的东西，我所在意的、思考的应该是大方面的东西。锻炼是为了健康，不生气是为了有好脾气。

第一条法则——吸引力法则，即相似的事物相互吸引，也就是你所经历的一切都是你所吸引过来的。这条法则在前面已经大概的阐述过来。

第二条法则——有意创造的科学，即只要我留意的事物，在我的信念或者期望作用下都会成为现实，简而言之：你所思考的事物都将进入我的生活，无论是你想要的还是不想要的。所以有意创造的科学其实是对吸引力法则的使用。即只要心里把自己想要的事物想的最多，想的最清楚，生活也会变成心里经常想象的样子。

第三条法则——接纳的艺术——表述为：我展示着自身本来面貌，也愿意接纳所有其他人展现出各自的本色。即使是在自己不被别人接纳的情况下，你仍然愿意接纳别人的本来面貌，那么你就能成为一个接纳者。但是，要达到这种境界还有一个前提，那就是首先要理解——正是你自己的所思所想与所作所为，决定了你成为了现在的状态。

这三条法则是层层递进的，也就是说只有首先理解和灵活利用第一条法则，才能理解和灵活运用第二条法则。只有先理解和灵活使用第二条法则之后，才能理解和灵活运用第三条法则。

这三条法则其实我深有感触。如果让我形容一下这半年的生活，我实在形容不出。我从来没有经历过一段这么痛苦的时光，我也从来没有一段这么深刻的时光。在16年年末，我接手了一个项目，但是当时以我的水平我觉得还把握不了那个项目，那段时间我每天频繁的思考那个项目，甚至想不出来的想，我每天晚上累的睡不着觉，那段时间我觉得我有点没有恢复过来，后来回了学校又熬了一段时间把那个项目做完。直到放假了，十几天的时间在家无所事事，我每天晚上两三点才能睡着，我开始频繁的失眠，精神开始萎靡不振，脸上开始长痘，身体素质也极速下滑，我感觉我的思维陷入了一个僵局。我思考人生的意义，但越想越混。

极端的痛苦之后，我便开始思考什么是快乐？收假回学校的第三天，我同学有个天津的项目那天要完成交接，他找不到人做我便帮他做。我们那天工作的很辛苦，早上8点去实验室，中午去吃了个饭便匆匆赶回实验室，一个算法，几个页面，从实现，到测试最后写用户手册，忙到下午6点终于完成了。那天晚上我们几个人出去喝了个酒，我从来没有觉得一次喝酒喝的这么舒服过，我们开怀的大笑，谈大学的生活，谈多久没吃过饭，谈多久没喝过酒，我们一起吹牛、走路、商量晚上要去干什么。我也从来没有觉得一次聊天能聊的这么畅快，我们去看电影，一路大笑着聊天，也一路大笑着回来。那天晚上回去之后我的心里起了很大的波澜，我感觉像是第一次感受到如此快乐的一天，我思考我是怎么拥有这么快乐的一天的，我觉得是那天我努力的帮忙我同学做项目，是那天充实的工作让我心里对我同学感到踏实，也是它让我晚上能过的如此快乐。于是我那个时候觉得快乐就是充分的努力和坚持从而使自己感觉踏实的感觉。

在我理解到快乐是充分的努力和坚持之后，我做事情便开始很容易做入了神。就是我在思考或者工作的时候，我经常是全身心的在做，我没有一点一滴多的思绪留在了外面，我在思索的时候如果有人对我说话，我听着她在对我说话，但是我脑子里根本不知道她讲了什么内容。很多时候有人对我说了正事之后我回去继续思考的第一件事往往就是思考我刚刚想到了哪里。印象最深刻的是有段时间我们这边赶一个项目，需要一个人几乎重做一个移动端的页面，于是便丢给了我，我当时并不会移动端的页面，我花了三天时间把它做了出来。那三天我感觉我就像是和整个世界分割开了一样，我的脑子，我的思绪每一分都在那个页面上。三天之后，做完了那个页面我刷了一下qq空间，我都对别人发的内容感觉很陌生，我甚至有点开玩笑的思考我和别人是一个世界的吗？那段时间我整个人做事的效率极高，一个月内我做了移动端，用oracle做web端的项目，又负责并完成了一个sqlserver做的web端项目。

在我思考了快乐的那段时间我发现我过的非常快乐，我开始乐于做事，乐于思考。当我知道怎么获得快乐并这么做的时候，那么便很容易获得快乐。我也非常感激在我极端痛苦、情绪低落的一段时间我买了几本书。包括《论语》、《道德经，庄子》、《大学，中庸》、《孟子》以及当时对我最重要的一本《孤独漫步者的遐想》。《孤独漫步者的遐想》让我感受到了思考的魅力，所以在我思考了快乐之后，我的思考便开始一发不可收拾。我思考着四书五经里面的内容，我也开始重复的思考着什么是快乐，人应该怎么获得快乐。后来我开始思考人生的意义是什么？是为了房子吗？是为了车子吗？只要稍稍努力过几年我也会拥有这些东西，那么人生的意义到底是什么呢？我当时的想法是人的一生就是思考的一生，也就是说我觉得人的一生应该是把自己思考清楚，并活出自己所思考的样子。那么我怎么思考自己呢，我自己的样子又是什么呢？《孤独漫步者的遐想》的作者卢梭在讲述他的思考的同时也教会了我一个东西：后悔。我开始了深刻的反思了自己的过去。我回顾了我的高中生活，我回顾了我的大学生活，我回顾了我的考研生涯，我也回顾了我已过半年的研究生生活。有些问题得以解决，有些问题仍然是问题。我明白了很多事情当时为什么会发生，我明白了很多事情为什么我会这么做。我又开始回顾当前我所从事的行业，我所从事的工作，我思考着我怎么样才能做的更好。《中庸》里面讲到非常重要的一点是人要尽本分，我觉得就是责任感。我也意识到很多工作其实需要的不仅仅是经验，更需要的是耐心和学习能力。很多人不愿意做之前做过的事，难也不会做。就是缺乏了耐心和学习能力。所以我认为责任感能让我做的比别人好，而更多的耐心和学习能力能让我做的比之前的自己好。我开始对自己思考的越来越透彻，对自己剖析的越来越彻底，我思索着怎么样才能把人生过的更好，我思索出来了怎么样才能避免被腐蚀。我甚至养成了思考的习惯，一旦有所思考，我便会记录下来，经常会自己看一看。

我一直思考着直到《吸引力法则》这本书的出现，我从来没有意识到世界上居然有如此神奇的法则。我之前也只是思考到现在的生活是过去的经历创造的，未来的生活是现在的经历创造的。而《吸引力法则》首先让我把之前思考整合了一下，另外给了我思考的方向，让我知道了只要思考自己想要的东西，便会成为自己想要成为的样子。并且也教会了我怎么样确定自己正在思考自己想要的东西。让我觉得人生的意义应该是，产生更多的积极的情绪，让自己的心里活的越来越舒服，越来越快乐。

最近我在思考《吸引力法则》这本书真正带给我的是什么？怎么样寻找到自己真正想要的东西？我觉得是感受情绪。在我最开始强迫自己“不能生气”的时候我感觉到的是我在压制自己的情绪，我也在限制自己心灵的发展。在20xx年来到辽宁这边的时候和去年有很大的不同，首先是事情变少了，于是有大量的空闲时间，于是我们这边很多人开始打不起精神，每天无所事事便很容易懈怠，我也是这样。直到有一天我锻炼的时候我把锻炼强度缩减了，那个时候我的想法只要每天保持这个锻炼强度就可以保持身材何必这么辛苦练那些高强度的呢？那次锻炼完了之后我感觉我的身体没有任何反应，我意识到我整个人有点不思进取了，如果再这样下去的话，可能我以后的人生可能就这样了，只是重复之前的生活而已。我也意识到生活也是这样，之前我一旦感觉到自己有消极情绪我便很排斥，我拼命不让自己厌烦，不让自己悲伤，当我忘却厌烦，忘却悲伤的时候，我也忘却了快乐。真正重要的其实是感受。在后来我专注做事的时候有一次别人在和我吵架，我当时全身心的都在事情上面没有任何思绪来发出“不能生气”的信号。我感觉了自己清晰的情绪波动，但我也没有思绪来作出任何反应，奇怪的是，那次后来我没有任何的负面情绪。我只是在真切的感受这个东西。我觉得我所缺乏的是对所有事物的真切的感受，我可以快乐，可以悲伤，可以因为锻炼全身酸痛，也可以静静的思念别人，只需要感受，然后取自己想要的。如果压抑自己，情绪没有波动，锻炼开始不思进取，我觉得我的一生可能就这样的。

我之前一直在思考着过去的自己，在慢慢的接纳自己。思考过去的自己，了解到过去的自己有哪些地方做的不对的时候，我突然明白为什么有些人在面对别人在做了一些他自己之前做过的但是现在认为不对的事的时候会对别人颐指气使，甚至骂别人。因为他们没有思考过过去的自己，没有思考过自己当初为什么会那么做，也就是说其实他们没有接纳自己。而为什么很少有人能接纳自己呢。因为人回忆过去，或沉浸欢喜，或沉浸悲伤，却很少有人沉浸思考，于是便会重复回忆。但人要接纳了现在的自己、接纳了过去的自己才能接纳未来的自己，而未来的自己，就是我想成为的样子。但不管怎么说，我都希望越来越多的人能开始思考，不停思考，获得对自己真切的了解和体会，也能接纳自己，成为真正的自己，获得真正的快乐。

其实这篇读后感写到这里就完了。但《吸引力法则》这本书我还有一些东西没有写到，最后我想补充一个东西。《吸引力法则》里面还讲到了一个叫创造性工作坊：方法是先使自己感到快乐（可以听歌，可以想开心的事），然后思考自己的生活经历，把自己觉得满意的事物吸引过来，融入你的生活经历。放飞自己的思想，不停的思考，全程保持快乐，每天15到20分钟。你会对自己思考的更深刻，也会变得更快乐。

在某一天我在思考快乐的时候我进入了创造性工作坊。我突然意识到其实我喜欢的一直都是自己呀，那个坚持锻炼时坚持的自己，那个别人和我吵架我却专注于事情本身耐心的自己，那个做事做入了神的自己，那个在思考问题和事情时的自己，那个耐心和别人讲解知识的自己，那个享受路边风景时的自己，那个和别人开心聊天时的自己。其实让我感到快乐的从来都是自己呀。以后我会更有耐心，更有责任感，我的眼中会充满自信，充满希望，我会耐心的把注意力转向自己，只有自己才是自己的源泉。

吸引力法则读后感

今晚读了《吸引力法则》一书，作者从气场开始谈生活中的一些重要的品质，气场表现出了一个人的吸引力、影响力、感召力、说服力，可以通过情商、亲和力和意志力的提高来提升个人气场。感觉上面所写的内容一看就懂甚至都是老生常谈的东西，但却都是我们生活中重要而又常被忽视的东西，使我印象深刻的有三点：换个角度看问题，有效避免情绪失控；少一份猜忌，多一份信任；好形象是提升影响力的潜在资本。

在现实生活中，情绪失控的原因有很多，这时我们需要换个角度看待问题，这样即使处在同一个位置，视野也会开阔很多。如果我们能从另一个角度看别人，说不定别人的很多缺点就会变成优点。一个固执的人，你可以把他看成一个信念坚定的人；一个吝啬的人，你可以把他看成一个节俭的人；一个城府深的人，你可以把他看成一个深谋远虑的人。如果生活中我们遇到的无数烦恼我们都可以这样的换个角度看待那就或许就没有了那么多的过不去，消极的人不可能把快乐吸引到自己的生命中来，自然也就与幸福无缘。所以面对生活中的不如意，我们不必太转牛角尖，换个角度来看问题，或许我们就会有意想不到的收获。

猜疑会给自己套上无形的精神枷锁，因为多疑总是让你戴上有色眼镜看别人，固执己见，动不动就捕风捉影的胡乱猜疑，怀疑许多本不该怀疑的人和事，轻信许多不该相信的人和事，为自己增加沉重的负担，当我们对自己亲近的人有猜疑时，我们可以自我安慰，告诉自己是自己多想了，也可以及时和对方沟通，弄清自己有疑问的事，打消自己的顾虑。

一个人的形象就像是一个公司的品牌，好的品牌可以让一个公司的产品获得更高的毛利，获得更多的产品溢价能力。一个人的形象不仅仅是外表，更重要的是内在的修养。一个人的形象应该是从内而散发出的气质。

吸引力法则读后感

《吸引力法则》看到书名你会有什么感觉呢?会产生好奇吗?什么是吸引力法则?能吸引些什么东西呢?不会是讲磁铁原理的吧!更不会是磁悬浮的原理吧!反正，刚看到这本书的时候，我有太多的好奇，结果真就被它吸引了。

答案是肯定的。这是由世界上多位顶尖科学家总结来的。我们举个例子，当初苹果掉在了牛顿的头上，他被这个现象吸引了，很多人认为他傻，可是，他因此发现了宇宙万有引力!试想我们很多人是不是也有过这样的经历呢?但是，我们没去想过为什么会这样，没想过它背后的原理，没被现象吸引，所以我们不会发现万有引力，我们把它当成自然的事了，其实我们就不自然了。

想想看，我们在生活当中是什么样的呢?我们都被什么吸引了?新闻，特别是八卦新闻，对我们有帮助吗?电视连续剧、网络、手机等，都把我们给吸引走了，时间也就稀里糊涂溜走了。

我们自己可以在纸上写一写，看自己每天都底都被什么吸引了，每件事情所用的时间和结果，相信会使你大吃一惊的。

你会发现生活中很多的结果都是被我们吸引来的。

与其让美好生活降临在你身上，不如自己去创造美好生活。

懂得了一切都是自己吸引来的道理，就从现在开始让自己只吸引好的东西吧，也让自己被那些美好的事物吸引。

吸引力法则读后感

每一个有生命和没生命的物体，都是有能量场的。我们每个人也一样有能量场，但因为生活环境不同，饮食不同，个人的体质不同，所以能量场也不同。

如果保持开阔的心胸、积极向上的生活理念，其能量场就是一个纯净而舒适的场、正气的场。如果整天忧郁、悲伤、做违背道德修养的事情，就是一个负面的能量场。所以除了要有良好的思想品质，还要有积极向上的生活理念，才会建立一个强大正向的能量场。

每个人能量场的强弱不同。能量场强(正向信息)的人不仅可以使自己保持身心上的健康，而且其强大的能量磁场可以同化身边的人;能量场弱(负向信息)的人不仅可以使自己受到负向信息的抑制，而且负向信息会导致身心各方面的气血亏虚，脏腑功能失调。

物以类聚，人以群分。人总是倾向于跟自己的同类待在一起。而能把分散的人集中起来形成一个群体的，就是这个群体的灵魂人物。一般被这个灵魂人物召集到一起的每一个人身上，总会有这个灵魂人物的一些影子，也就是说他们具有某种共性，正是由于这种共性，这个灵魂人物才能把人们吸引过来，从而形成一个团结的群体。

好多家长担心，孩子会不会学坏?跟学习成绩不好的人在一起，会不会受到影响?

其实家长不用担心，这种担心也是多余。一个是要培养自己的孩子有主见，做一个能够影响别人的人，而不是受别人影响的人。如果影响不了别人，那至少做一个，不受别人影响的人。这样即使遇到不好的孩子。我们孩子身上特有的能量场，他会排斥的，不会跟这样的孩子接触的。

“吸引力法则”，就是指思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。

我们一个群也一样。如果群里大家都乐意分享，积极分享，我们这个群就会吸引越来越多的，无私的，乐意分享的家长。如果我们群里都是些，自私的，不愿意分享的家长。那群里就没人说话，没人分享了。我们群的存在，就没有意义了。

做好自己，我相信吸引力法则，群里会吸引到，越来越多的无私的家长。

《星在深渊中》读后感字

我说，其实最初的想法很简单，就是觉得影视作品中的失语症太扯。

上一部长篇《甲马》的初稿始于2008年，差不多在同时，我有了另外两则小说的构想，打算写一个上海弄堂的故事，还有一个失语症的故事。2009年研究生毕业后，我有几年没上班，在家重写《甲马》，也做些日本小说的翻译（现在兜了一圈，又回到了写和译的生活）。

另一方面，弄堂故事和失语症故事也在几年间缓慢成形。前者是2015年的一本小书，明年会重出修订版。至于后者，为了了解失语症，托朋友从日本买了相关的书籍。做过功课，开始写。和我的其他写作不同，它的生长进程缓慢，且不受控制。

最初，我写了四五则中篇，抚慰人心的路子。那些“遗迹”躺在电脑硬盘里，总觉得有哪里不对。后来莫名其妙有种预感，它应该是个长篇。重新从第一行字开始写它，是在2017的初夏。

身为作者，有时也并不知道故事的走向。这部小说在电脑里长啊长，朝所有可能的方向探出枝丫。当它最终收敛定型成《星在深渊中》，乍看是部阴影丛生的小说，和我以前的作品有些不同。此书的策划编辑说，底色仍是暖的，善的。

小说有明暗两条线。真正的核心人物陈晓燕，一出场就已死亡，死于他杀。她是前媒体人，公众号写手。对她的死因乃至凶手，她身边的朋友、同事、恋人和仇敌，各怀猜测。在接下来的几周，他们彼此试探，挖掘私密，隐瞒部分真相，煞费苦心。

明面上的另一个女主人公杨其星，是咖啡馆的点心师，患有失语症。她和人沟通有困难，咖啡馆的客人们与她打交道，有一个熟悉和学习的过程。可是我们，所谓的正常人之间，真的就能顺畅地交流吗？每个人在不同的情况下都会“失语”。有时是因为精神上的创伤，表达受到阻碍，是心障；有时则是出于利益上的考量，是心魔。

杨其星的甜点有某种特殊的“魔力”。有些时候，吃下她做的甜点，会看到以为早已忘却的某段回忆。活在现实中，人难免画地为牢，为了获得一些，便失去另一些。小说中的大多数人有他的欲望和野心，有他故意或无心犯下的错，有他不愿意想起的，不想说的，说不出的。甜点是一个触发，一种媒介，把过去和现在联通。

从千禧年往后将近二十年，他们在上海这个城市的生存，乍看是寻常的上升途径，背后暗流汹涌。随着故事展开，出现了不止一起案件，有更多的死亡和伤害呈现。故事发生在微信时代，即时通讯以及碎片传播在人际关系之外交织出一张巨网，这张网冲淡了一些事，又对另一些事聚焦，无人能逃离其影响。

过多的阐释可能影响阅读，在此仅简单介绍一下《星在深渊中》的六个主要人物：

在社交网络的推波助澜下，他成名了。她失业了，做了个公众号，然后死了。他和妹妹一起开了家叫蛋糕酒号的店，白天咖啡馆，晚上酒吧。她活成了另一个人的助理，她扮演情人，店主，金主，苦尽甘来，心有不足。这是书中六人的故事，也是你我的故事。因为，我们和他们一样，在前行的过程中不断抛下旧的自我，掩藏黑暗的记忆，想要装作强大，却时常迷路。

吸引力法则读后感

选择吸引力法则这本书的时候是因为看了一个叫男生追女孩谈恋爱的节目里面有推荐这本书说的神乎其神，就想要去看看到底是一本怎样的书里面讲的吸引力法则到底是什么。

吸引力法则分上下，我看的是吸引力法则上。通篇看下来是一碗浓浓的鸡汤。

相近的能量或思维会相互吸引，吸引后会自我繁殖。用自我积极的方式塑造良好方向发展的意志。用意志驱动精神和行为实现高层次的自我。克服恐惧，对美好的事情抱有强烈愿望培养良好的习惯替代旧的坏习汤。

你想要怎样，你能怎样，你能做到怎样，我能行，要抛弃所以低级的原始的情绪。控制自己原始、低级的情绪以及坏的情绪，不要让极度害怕担忧、让消极的情绪影响自己的心情。可以获得和培养，改变和放弃一切都是有自己的意愿决定。也要告诉自己可以做到而且一定能做自己想做的事情。人要有不可战胜的决心，有了不可战胜的决心充沛的能量还要有专注。不要低估自己不要高估别人。要相信自己确定自己可以做些更好。强烈的欲望、自信的期待、勇敢的行动是成功的基石。不要做思想上的巨人，行动上的儿子，放手去做自己想要做的。一旦确立了目标要么成功要么死这种品质可以帮助一个人实现世界上所有能实现的一切。

觉得其实，虽然道理都懂，但是很难做到。有人说，知道做不到等于不知道，也有人说：比你优秀的人都在努力，你怎么好意思不奋斗。根据吸引力法则，优秀的人已经吸引到了多优秀的人或事。他或她可能觉得自己还不够优秀，想要更加努力。不努力的人，会觉得，你都那么优秀了，还努力做什么。可是不努力的人没有看到努力的人身边有一群更努力的人。

读完本书后，并不是很赞同本书里面的很多观念。根据吸引力法则，我爱好玩户外这件事情，所以，我身边有很多玩户外的小伙们。我是个it行业的从业者，我身边的好多玩户外的小伙伴是it行业的从业者。我是个绘画爱好者，我身边有一群it行业的绘画爱好者。我愿意读书，我找到一群陪我读书的小伙伴么。但是，每个人都是按照自己意愿生活的，做自己想要做的事情。我们都有负面情绪，我们虽然知道管理情绪，负面情绪也是要发泄出来的。并不是像书中写的那样，人要努力把自己做成教科书里面的圣人一样。

人生短暂，我们有太多的选择。我愿意懒、馋，偶尔会有负面情绪。如果每个人都活成教科书一样，人生还有什么意思呢。我们每个人都不一样，我们在自己的圈子里面过得很开心才是最重要的，而不是想着一定要成功。

《星在深渊中》读后感字

“失语症”患者杨其星是书的主角之一，不可避免的，大家都觉得身体失去了某一部分能力，必须在另一方面得到补偿，杨其星得到的“补偿”是会做有魔法的甜点。围绕一家“蛋糕酒号”，人来人往的店铺里，不同的故事上演了。

作者试图通过几位主要人物的成长变化，将上海这几十年的变迁都写进去。里面有许多这些年需要被人们记住的历史，都融入到了故事的背景中，七0､八0年代的成长故事都离不开时代里的大变迁，而这个大变迁里的故事太多，多到眨眼就会有新事物发生。许多看似不起眼的细节，都是作者精心安排的时代注脚。就连陕西南路、绍兴路、瑞金二路，这些路名都是属于这个年代的记忆。

凶杀案与隐瞒，还有无意识的背叛，阴郁的代言人林同，都让这本书读起来不轻松，但是在快接近真相的时候，突然读得我非常感动。每个人命运中的千丝万缕在这一刻被厘清时，连凶杀案都是带给人一声叹息，而不是愤怒。就像此书的策划编辑说，“底色仍是暖的，善的。”这种暖，是几位主角共同长大的暖，还有他们各自咽下不得已之苦时留下的善。有一种携手长大后的人们，不再将感情放在语言中，但那种本能的举动，都带着彼此的牵绊。

与几个主要人物的故事不同，宋语的故事显得平淡很多，没有太多的戏剧冲突，但是却让我印象最深刻的一个。据说作者写了篇番外，很好奇是否有宋语的故事。她像是一个旁观者，没有直接参与几位主要人物的成长与起起落落，甚至错开了他们的情感纠葛，却始终也像一条线似的，想要串起来那些已知的未知的脉落。真是每一个人物都有自己的使命啊！

那辣也许会让你落泪，也许恰到好处。莫名有点期待默音的下一部作品了，她似乎很有讲故事的企图，作为作者的同时代人，总会在书里找到太多共同的记忆点，这些点就变成了读小说时能找动人心的弦。

或许只有抱着没有主角的心态去读这本迷宫般的小说，迷底呈现的时候，就能感受到故事的精彩。

吸引力法则读后感