个人低碳生活倡议书（优秀15篇）

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低碳生活倡议书

我们生活的地球，正在遭受浩劫：全球暖化、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞、灾害频发……人类正面临着能源耗竭和气候变暖的生存危机。用心行动，保护地球已刻不容缓，而减少温室气体，个性是二氧化碳的排放又被称为拯救地球的"治本"之举。作为地球家园的一份子，每一个人都有职责和义务，保护我们赖以生存的地球。在此，我们格林社区环保志愿者向全社区居民发出"低碳减排、绿色生活"的倡议书。

低碳不是一种潜力，而是一种态度。我们要做一名低碳"大使"，向家人、邻里、同事、朋友和社会宣讲低碳知识，影响和带动更多的居民践行低碳生活，节约能源，减少污染。我们要做一名低碳"卫士"，对身边污染环境、浪费资源、危害健康的现象和行为，坚决制止，敢说敢管，互相监督，协力保护资源和环境。

低碳不是追求时尚，而是肩负职责。我们要牢固树立"节能减排、保护环境"意识，学习掌握节能减排知识，遵守节能减排法律法规，树立"简约就是时尚"的生活理念，使用节能减排产品，倡导绿色消费。要不断增强节能减排的紧迫感、使命感和职责感，使节能减排成为自觉行动，争当减排楷模，共同营造"人人关心环保、人人参与环保"的氛围。

低碳不是空喊口号，而是践于行动。让我们从此刻做起，从小事做起，从点滴做起，共同做到：

1、杜绝木筷、纸杯、纸巾等一次性制品，重复使用纸张，多发电子贺卡，用心参加植树造林，减少白色污染，爱护森林资源。

2、学会旧物巧用，尽量一物多用，节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源。

3、自觉使用节能节水器具，适度使用空调，随手关掉电灯、电脑、电视、空调、饮用水等电器设备。

4、尽量购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，循环利用水资源，自觉对生活垃圾进行分类。

5、以公共交通代替私人车辆，以自行车和步行方式减少交通拥挤、能源消耗和污染排放，实现城市出行的"环境友好"。

不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。我们倡议"低碳减排、绿色生活"，不仅仅是一种放眼未来的智慧，更是一份社会职责的担当。不仅仅是一种幸福指数的盘算，更是一份泽被后人的诠释。

让我们用心行动起来，用爱心关注环境变化，用热情传播生态理念，用行动肩负环保重任，为建设天蓝水清、环境和谐的生活环境而倾注心力！

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

低碳生活保护环境个人倡议书

尊敬的老师、亲爱的同学们：

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光收获，吸取着营养成长。

学校是我们的家，我们是学校的主人，建设靠的是我们。在我们新一届同学刚入住新校区，我们的家更需要我们的爱，我们倡议全校师生“爱我校园，从我做起”的校园文明行动。

我们向全校师生发出以下倡议：

一、校师生一齐来保护现有草木，全不践踏绿地草坪，不攀摘树枝花朵;爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗。

二、节约用水，不乱扔废纸、果皮纸屑，使用过的塑料瓶等废品不要随手丢弃，不随地吐痰，自觉养成良好的行为习惯。

三、不在墙壁、树木上乱写、乱画、乱刻，不磨损墙壁。

四、看到地面上有纸屑等杂物，要主动拣起并监督;勇于同破坏公物的不良现象作斗争。

让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，从我做起，从身边的小事做起，多一片绿叶，多一份温馨;多一份关爱，多一份呵护。让我们一起：珍爱绿色，珍爱我们共有的家。

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

个人低碳生活倡议书

尊敬的环保局局长：

您好!我是福清市实验小学的一名学生，最近，我发现周围破坏环境的现象越来越多了，我这里列举几种破坏环境的现象。

第一种，随地乱扔垃圾。有些人吃完东西、打开包装纸袋总喜欢贪图方便，随手往地上一扔，虽然环卫工人努力地打扫，但垃圾仍然“层出不穷”。

第二种，随地吐痰。有些人经常一边走路一边“发射炮弹”，但他们可知道，痰中有多少细菌吗?一位检验人员说：“一口痰中的一丁点就含有上万个细菌，如果吐痰的人是个非典病人，那痰中就含有大量的非典病毒，也就有极大的危害。”

第三种，工业废水排放。有些工厂的废水直接排放在河流中，水被污染了，鱼、虾也会死去，喝了河水的人也会得病，甚至会因此失去生命。

以上这些破坏环境的现象令人担忧，虽然我只是一个小学生，但我觉得保护环境，人人有责;保护环境，应该从小抓起。对此，我斗胆提出一些不成熟的建议：

第一、在各个道路及其它地方多设置一些显眼、有趣的垃圾桶。引人注意，最好是分类垃圾桶，一方面可以节约地球资源，循环利用;另一方面，也有利于在人群中树立保护生态环境的意识。

第二、发动市民参与植树造林活动。由于汽车增多，汽车排放的尾气使空气变得浑浊，为了提高空气质量，需要大量植树绿化环境。

第三、严厉打击工厂乱排放污水、废水的现象。据有关人士统计，如果把地球上的水比做一杯水，那么人类可饮用的纯净水还不到一勺，也就是说，人类可饮用的水不到百分之一。所以我们一定要保护好珍贵的水资源。

为了保护我们的家园，建设更美好的福清，请环保局的叔叔阿姨们考虑一下我的建议吧!我衷心地希望咱们的福清越来越整洁，越来越美丽!

此致

敬礼!

倡议人：__。

20__年__月__日。

低碳生活保护环境个人倡议书

随着现代科技日新月异，生活水平不断提高，人们享受着新科技带来的种种欢乐。回首望去，身后已是无穷无尽的环境污染。小河不再清澈，天空也不再蔚蓝。环保，已是迫在眉睫。

如果每个人都少浪费一滴水，全世界就能节约无数滴水;如果每个人都把纸双面书写，全世界就能节约无数张纸;虽然每个人做出的贡献是十分微小的，但如果全球62亿人都这样做，那么世界就能多一点温馨!

为了我们的家园更美好，为了我们的地球更健康，让我们一起行动起来——“低碳生活，有你有我!”

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

个人低碳生活倡议书

“低碳”指较低的温室气体(主要是二氧化碳)的排放。则“校园低碳生活”是指在生活作息时所耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量，减少对大气的污染，减缓生态环境的恶化。

作为时代的新生力量，大学生必须走在低碳生活的前沿。端正减碳的态度，让低碳生活成为一种习惯。每个大学生都应该践行低碳生活，从琐事做起，关注一点一滴。倡议全校师生立即行动起来，齐推低碳生活，共创节约校园。倡导低碳生活，主要应该主要节水、节电、节气和垃圾回收。

一、主动学习了解低碳环保方面的知识，增强危机意识，节能意识。

二、时时刻刻注意节约用电，要做到随手关闭电灯、电脑、等电器设备，做到人走电停。

三、少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等)，减少垃圾，进行垃圾分类，回收资源。

四、重复使用纸张，双面打印，多发电子邮件，保护森林。

五、自备水壶，少喝瓶装水;洗澡时用淋浴方式，并使用节水型浴头;尽量节约自来水。

六、购物时要用环保袋不用塑料袋。

七、手机充完电后要把下来，不要图方便，一直保持充电器充电状态。

八、尽量选择步行、骑自行车或者乘坐公交车，节能减排。

九、学生上自习提倡人员集中，白天去阳光充足的教室自习，尽量不开灯，宿舍要做到人走灯灭。

十、购买简单包装的商品，选购绿色产品、绿色食物，倡导绿色消费。一物多用，学会旧物利用。

从一点一滴做起，努力为节能环保“多尽一份心，多出一份力。”成为低碳生活的践行者，积极营造低碳校园。

__x。

__x月__日。

低碳生活倡议书

环境是发展的基础，发展依靠于环境，只有转变发展方式，人类才能拥有未来。在认识环境，了解环境的同时，我们更就应审视我们的过去，思索我们的未来。保护环境的关键在于你、我、他的共同参与，在于我们每个人保护环境的职责感和使命感。我们倡议：

一、在社区及公共场所宣传环保知识，提高广大公众的环保意识，参与社区的环保实践和监督。

二、从我做起，从此刻做起，从身边的小事做起，提倡绿色生活，节约资源，减少污染，绿色消费，支持环保。

三、用心认真搞好居住社区、公共场所的绿化、美化、净化，清除或有效控制日常生活中产生的污染，对环境少一分破坏，多一份关爱，共建绿色家园。

四、全面提高环境与发展意识，树立正确的环境价值观和环境道德风尚。负起环境职责，促进社会、经济和环境的可持续发展。

五、认真贯彻国家方针政策，法律、法规，用心从事和广泛参与环保工作，为改善人类居住环境作出实质性贡献。

六、为了我们自己，为了我们的子孙后代，为了我们共有的家园，保护环境就应成为我们每个人的自觉行动。让我们把绿色奉为梦想，把梦想化为行动，用热情和努力奏响追求绿色与和谐梦想的乐章，从此刻起，从身边做起，共创繁荣、礼貌、和谐的辛集。

低碳生活保护环境个人倡议书

同学们：

现在大家为什么那样厌恶我们呢"为此，有关部门也采取了一定的措施，在马路上放了一只只垃圾桶，可有些人家因为嫌远，觉得麻烦，仍就随手乱扔。而且垃圾也是有毒的，特别是塑料，人们闻久了就会得癌症。

一节废电池能让五百平方米的土地寸草不生。

在看看我们今天生活的环境中经常发生的洪水，沙尘暴，它们给地球上居住的人们带来多少灾难啊，这都是那些不爱保护环境，随意砍伐树木的人们造成的结果……可见保护环境是多么的重要啊。为此，我建议：

1、从现在做起，我们每一个人都要自觉做到不随便乱扔垃圾，不随地吐痰。

2、爱护树木，花草，不要随便砍伐，践踏绿色树木和草地。

3、爱花鸟类，保护鸟类，保护动物。

4、节约用水，爱护资源。

同学们，让我们大家携起手来，从自己做起，共同为保护我们的家园出一点力吧!

此致

敬礼!

倡议人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

低碳生活倡议书

机关全体工作人员：

6月14日为全国低碳日，为贯彻落实国务院《关于加快推进生态文明建设的意见》，加快建设资源节约型、环境友好型社会，推进节约型机关建设，现结合我市正在开展的“节能领跑绿色发展”主题宣传周活动，体验能源紧缺，支持节能减排。特向全体机关干部发出节能行动倡议：

一、上下班提倡乘坐公共交通工具、骑自行车或步行。

二、上下班不搭乘电梯。

三、减少或不用一次性用品消耗。

四、减少待机能耗，不开空调和电风扇，提倡开窗享受“自然风”。

五、关闭公共区域的照明灯。

节能减排，需要每一个人的参与，每一个人的付出，每个家庭的参与。从今天开始，让我们体验绿色出行；从今天开始，让我们开始低碳生活；从今天开始，让我们珍惜有限的资源……让我们一起行动起来，从我开始、从今天开始，把节能减排理念转化为日常生活中的切实行动，以自己的实际行动来减少浪费，为可持续发展尽自己的一份力量。

连云港市归国华侨联合会。

20xx年6月15日。

低碳生活倡议书

滴水成河、聚沙成塔，举手之劳的日积月累，便会带来好的环境效益。为推动绿色发展，让我们的天空依然湛蓝，让我们的洱海依旧清澈，大理经济技术开发区倡议：

1、节约森林资源，拒绝使用一次性木筷，双面使用纸张。

2、拒绝使用一次性餐盒和塑料袋，杜绝白色污染。

3、不讲排场，不攀比浪费，不暴饮暴食，珍爱粮食，尊重劳动，做“光盘行动”的践行者。

4、节约用水，一水多用。随手关紧水龙头，防止滴漏。

5、节约用电，随手关灯。长时间不用请及时关闭电脑等电器，减少待机耗电时间。

6、分类回收垃圾。不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废。垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生。

7、提倡步行、骑自行车，尽量乘坐公共汽车。

8、提倡使用布袋与纸袋，并尽量重复使用。

同事们，让我们带头行动起来，从节约一度电、一张纸、一粒粮、一杯水做起，绿色、低碳生活，共同呵护我们赖以生存的环境，共同保护和建设好我们美丽的家园!

倡议人：xxx

时间：xxxx年xx月xx日

低碳生活倡议书

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家好！

你们知道吗？明天4月22日，是第xx个世界地球日。今年我国纪念世界地球日的宣传口号是：地球是我们惟一的家园，保护资源环境，善待地球。

我们人类的家园——地球，由于空气污染、乱砍乱伐、汽车尾气等诸多原因遭到了严重的破坏，天空已不再像往日那样湛蓝，流也缺少了昔日的碧绿，环境污染已成为影响我们生活的一大问题。为此，作为地球的小公民，作为城市的小主人，我们马厂湖小学的全体少先队员，向大家倡议：

树立“珍惜资源、节约资源和保护环境”的观念，以崇尚节约为荣，浪费资源为耻，做节约资源和保护环境的宣传者、倡导者。

大家要从我做起，从现在做起，从生活中的小事做起。积极开展“六个一”节约活动，珍惜每一度电、每一滴水、每一张纸、每一升油、每一粒米、每一分钱。做节能的实践者、环境的爱护者。

自觉遵守社会公德，不踩踏绿地，不攀折花木，不乱涂乱画，不乱扔垃圾。踊跃参与绿化、美化、净化环境的公益活动。做人与自然和谐发展的促进者。

保护环境就是保护我们生存的基础，善待环境就是善待我们自己！我们的小手虽然稚嫩，却可以拉起更多节约资源的大手；我们的童心尽管纯真，也能迸发出保护环境的火热激情。为了临沂的天更蓝、水更清、人更美，让我们共同行动起来，向杨教授那样，从我做起，珍惜资源，保护环境，让我们共同的家园——地球变得更美丽！

倡议人：xxx。

20xx年x月x日。

低碳生活倡议书

地球气候变暖已日益成为危及人类生存的严重问题。频繁发生的灾害性气候所引发的'泥石流、暴风雨雪、不断上升的海平面、逐渐消逝的冰川、洪水、干旱……已经给人类生存带来了巨大的威胁。应对同一片蓝天、身处同一个地球，我们每个人都有职责去保护环境和拯救地球。为此，我们向家长朋友们发出"绿色环保从我做起"的倡议，倡导大家树立低碳理念，创造绿色家园。从此刻开始请：

注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。

尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。

淘米水是很好的去污剂，能够留下来洗碗或者浇花。

沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。

冲洗衣服时，能够加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗时间。

洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。

洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都能够收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

穿衣以大方、简洁、庄重为美，加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰，传统衣着的保鲜度和耐用性更好。外出时穿的正式服装和家居服分开，回家就换上宽松舒适的家居服，能够延长正装的寿命。吃饭、走路时注意照管衣服，避免溅上油污和泥渍。做饭、干活时穿上围裙或劳动服，保护衣服不被损污。洗头、洗脸时，用毛巾遮护衣领，卷起袖子，避免衣服被水打湿。脱下来的衣服要折叠好，放在衣柜里或者挂进衣橱，不要在外面乱堆乱放，以免落上尘埃杂秽。晚上休息时换上睡衣，既整洁又不损坏衣服。

购买洗衣机、电视机或其他电器时，选取可靠的低耗节能产品。

电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。持续冰箱处于无霜状态。

靠循环再利用的方法来减少材料循环使用，能够减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，能够避免从垃圾填埋地释放出来的沼气（一种能引起温室效应的气体，大部分是甲烷）。据统计，回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，能够少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。

回收塑料及金属制品，一公斤铝的重新利用能够避免十一公斤二氧化碳排放。

尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装，以及其他一次性用品。

假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，能够每一天做「爬梯运动」，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。

手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调潜力。

垃圾分类能够回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如，废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸；饮料瓶、罐子和塑料等也能够送到相关的工厂，成为再生资源；家用电器能够送到专门的厂家，进行分解回收。家里能够准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每一天进行垃圾分类和回收，不仅仅是我们应尽的职责，也有利于培养孩子爱护环境的习惯和自觉性。

过低碳生活，做绿色公民！我们一齐行动吧！

低碳生活倡议书

你们好！

明天就是咱们学校这学期的第一个“低碳日”了，还记得老师在这周一班会上讲的知识吗？如果你忘了，没关系，看看下面的知识吧。

所谓“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。

“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。

作为一名小学生，我们怎样做就能做到“低碳生活”呢？别着急，你可以尝试做到这些：

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

9.经过手工diy的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

孩子们，让我们行动起来，为保护我们美丽的地球，尽自己小小的一份力量吧！

低碳生活倡议书

亲爱的朋友：

近年来，全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的健康与生命。我们青年志愿者一向注重环保节能，倡导绿色健康的“低碳新生活”。我们愿与您一齐追求低碳新生活，大家一齐来行动吧!为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的完美生活。让我们一齐从节俭“一滴水、一度电、一张纸”做起，共同做到：

衣：根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调的使用频次。同时选择环保面料并减少洗涤，尽量选择手洗。

食：尽量购买本地食品，减少食物加工及流经过程，能够减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法，健康的不仅仅是自我，还有我们赖以生存的地球。

住：住房面积不必一味求大，理智选择适合自我的户型。因为住房面积的减少能够降低水、电的用量，这在无形之中减少了二氧化碳的排放量。

用：洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等，既减少生产中消耗的能量，也减少了垃圾。

行：提倡多步行、多骑自行车、多乘公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户，有需要购买汽车的话、应尽量选择低油耗、更环保的汽车。

不积跬步，不以至千里;不积小流，无以成江海。期望经过我们的努力，把“低碳生活”的概念传递给每一个家庭。

低碳生活倡议书

低碳生活，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。

在中国，年人均二氧化碳排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开1.6l车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611吨。节能减排是在必行。

如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些良好的生活习惯：

冰箱。

冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

空调。

空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。将空调设置在除湿模式工作，此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

洗衣机。

在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。按转速1680转/分(只适用涡轮式)脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。

微波炉。

较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。尽可能使用“高火”。为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。

计算机。

短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭暂不使用的设备和接口;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”。

燃气。

用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法，也都有助于节省燃气。

开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来。即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。任何电器一旦不用立即拔掉插头。

尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。

开车节能，避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。

多植树，净化环境，减少二氧化碳，让我们呼吸更新鲜的空气。

同学们，为了我们的城市，为了我们的家园，我们要努力争做低碳生活的小主人，从我做起，从身边的小事做起。

低碳生活倡议书