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小学生心理健康状况的调研报告
中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的《决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。因此，如何在班主任工作中加强心理健康教育已成为当今德育工作研究的热点问题。那种不去调查了解学生的心理发展特点和心理问题，对有心理困扰或心理障碍的学生，不进行科学有效的心理咨询和辅导的行为，已受到大多数班主任的摒弃。而“关心学生的心理健康，提高学生心理健康水平，做学生的知心人”已成为新时代教育工作者的共识。小学生的心理健康水平不仅关系到个体自身的全面发展，而且影响着全民族的素质水平与精神文明程度。重视小学生的心理健康与社会环境的优化，以增强其社会适应力，已成为面向21世纪学校教育的一个重要特征。毕业班学生刚刚进入少年期，这是个体从儿童过渡到成年的开始阶段，是人生的重要转折期，研究毕业班学生的心理健康问题，分析其成因，找出教育对策，不仅能够使学生顺利地从童年过渡到少年，而且对于整个小学阶段的心理健康教育工作都具有非常重要的指导意义。
二、调查方法和调查结果。
我们对毕业班六乙班50多名学生进行了心理健康问题的问卷调查，并根据美国心理学家h?c?奎伊对学生心理健康问题的症状分类进行了统计，分类结果如下：
不服从类：16人；有焦虑、害怕倾向类：22人；注意不持久类：10人；逃离家庭类:1人；驾驭别人类：16人；害羞类：12人；敏感类：6人；夜晚不归类：0人；易激动类：4人；协调不佳类：13人；抑郁类：9人；缺乏恒心类10人；暴发脾气类：5人；不诚实类2人；缺乏自信类：13人；有攻击行为历史类：1人；容易心烦意乱类：7人；不合作类：6人；被动类：7人；缺乏兴趣类：5人。（有些学生属于双重或多重类别）。
从这些数据可以看出，心理的不成熟、焦虑退缩和品行障碍等已是毕业班学生常见心理健康问题的症状，其具体表现主要有以下几个方面：
1、过度焦虑，烦恼的情绪反应，属于青春萌发期的躁动；
2、担心学习与前途考不上好中学；成绩不理想；对某一学科不感兴趣；父母压力大；写字太慢不想写作业。
3、人际关系父母责备、不信任自己，父母吵架、离婚；与同学相处不和；没有好朋友；同学起绰号；怕朋友出卖。
4、健康与生理变化个子太矮、太胖、太瘦；近视眼；脸上长青春豆；有眼纹、眼袋；少年白头；皮肤干燥；身材扁平；容易生病。
5、一切不顺心的事：邻居吵闹，噪音大；运气不好；事乱如麻；教室闷；家庭成员生病。
6、生活单调枯燥，每天都是一样，生活单调；没兴趣；整天穿校服；不能玩游戏。
7、行为问题总爱钻牛角尖；疑心重；说谎；借钱买零食。
8、敏感、缺乏自信和恒心。他们对周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价产生动摇，遇到暂时的挫折和失败，往往会走入另一个极端，灰心丧气，怯懦自卑，没有恒心。
9、注意力不持久，爱隐居，经常做白日梦。临近毕业，一方面由于升学等烦恼的事情多，他们的注意力不容易集中，想通过隐居的方式逃避现实世界；另一方面他们又富于幻想，胸怀远大的理想，对未来的中学生活充满向往，经常做白日梦。
10、想驾驭别人，不服从，易激动。随着思考方式的改变，他们开始用批判的眼光看待周围的世界，喜欢质疑和争论，居功自傲，盛气凌人；自以为已经长大了，强烈要求自作主张，竭力摆脱家长的管束，在思想言行的各方面都表现出极大的独立性，喜欢“对着干”，情绪易激动，难控制。
11、害羞。他们一方面对开始出现的第二性征如：胡须变黑、喉结突出、月经开始、乳房隆起、长青春豆等感到害羞，女生不愿挺胸走路，不愿穿裙子，某些男生喜欢对发育成熟的男女生“乱点鸳鸯谱”，使得这些学生很难为情；另一方面由于性意识的觉醒产生了对异性的好感，特别注意自己的形象，容易在异性面前害羞。
三、成因分析。
（一）生理因素的影响。
进入少年期的毕业班学生由于体内激素的作用，在身体技能和形体上发生了巨大变化。他们的大脑发育趋向完善，智力提高很快，身高和体重迅速增加，第二性征开始出现，性意识开始觉醒。这些生理变化会使学生产生神秘感，非常在意自己在异性的眼中的形象，由于世俗文化的牵制和约束而无法表达出来，造成情绪困扰，出现青春期焦虑，如注意力下降，爱出神遐想，对自己的身材或皮肤不满意，情绪起伏明显，从而对学习和身体带来不同程度的影响。
（二）心理因素的影响。
1、性格缺陷。如过于孤僻、压抑、内向，过于急躁、固执、偏激、多疑，过于自卑或过于自信、好强，娇气、不善交往而游离集体等等是减弱学生抗衡紧张刺激能力，形成不良的心理反应模式，构成人格障碍的重要原因。
2、升重点中学特有的心理困惑构成的持续的紧张状态也对他们的心理健康极为不利。由于某些学生没有房产证、户口，既不能就近上地段内的重点中学又不知将被电脑派位到那一所普通中学；由于学习成绩一般或比较差，考重点中学无望；由于父母对升入重点中学的要求过高，给学生的压力过大。这些毕业班特有的精神压力可使一些学生出现心理异常，对学习和前途感到异常烦恼。
3、人际关系紧张，缺乏归属感。首先是与父母的关系存在显而易见的矛盾冲突，父母的监护和学生的独立要求，父母的保守倾向和学生的冒险意识，常常成为他们之间关系失调的原因。其次，进入少年期的学生都强烈地渴望友谊，非常在意自己是否被别人喜欢，是否被朋友接受，对同学和朋友的言语接触很敏感，容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象，感到人际关系紧张、孤独。
（三）社会文化因素的影响。
这主要指家庭、学校、社会及其文化等个体以外的客观因素对学生心理健康的影响。
由于部分家长对学生的升学期望过高，教育方式简单粗暴，容易使学生产生恐惧与畏缩的条件作用，并持续和泛化，以致想通过说谎来讨好家长，逃避惩罚；其次，父母离异重组家庭、工作变动频繁、生活节奏快、生存压力大的现象较普遍，这些都使学生收到的关爱和注意不够，需要学生不停地作出顺应努力；此外，部分家长对子女过于保护，使他们过分依赖父母，造成社会适应不良。
实施素质教育以来，学校生活丰富多彩，学生减负不少，但临近毕业，升学成了家长和学生最关注的问题。由于一些学生不知将分到哪所中学或因为地域内的学校教学质量一般，所以，许多学生都想参加重点中学的单科选拔考试，放松的弦一下子紧绷起来，素质教育与应试教育矛盾冲突，学习生活过于紧张，学生主动利用业余时间给自己补课，双休日参加各种奥数班、奥英班、写作班，没有自由支配的时间；此外，部分学生人际交往能力较差，不会与老师、同学进行沟通和协调，以上这些因素都使学生压抑、烦躁、紧张、缺乏自信心，缺乏生活的乐趣。
随着传媒工具的日益增多，各种西方文化、港澳台文化的冲击，现代科技革命带来的巨大变化等使学生原有的价值观念、生活方式及行为反应发生改变，学生喜欢玩电脑、上网聊天，玩游戏机、穿紧身衣和牛仔裤、唱流行歌曲、看卡通书等，而毕业班紧张的学习生活则压抑了这些爱好，使他们觉得生活乏味，苦恼。
四、教育对策。
（一）热爱学生，做学生的.知心朋友。
师爱对学生的心理健康具有巨大的促进作用。它能产生育人的正确动机，能产生关心、尊重、信任学生与适度的严格要求学生的正确行为。班主任要从爱护、帮助学生的角度出发，主动了解学生的心理健康状况，让学生敢于说真心话，对学生出现的心理问题，不歧视、不嘲笑、不训斥，不冷漠，而是以朋友的身份主动关心学生，帮助学生解决心理问题。
（二）加强性心理和性生理卫生教育，使学生做好心理准备。
班主任要主动与校医配合，进行性生理卫生教育，开展性心理讲座，帮助学生正确认识第二性征的出现、女子的初潮、男子的遗精。教会女生月经期护理的科学方法，保持愉快的心境和稳定的情绪，思想乐观，避免过于激动和紧张，要注意劳逸结合，增强体质；教育男生注意性器官的卫生，端正对性问题的认识；正确面对异性的好感，鼓励男女生正常交往，互相帮助；让学生学会接纳自己正在变化的、不太标准的身体，并通过科学合理的饮食和持之以恒的锻炼，使身材变得健美。
（三）进行升学心理疏导，减缓学习压力。
班主任要召开毕业班家长会，指导家长正确地对待某些重点中学的选拔考试，要对自己孩子的智力、学习成绩、兴趣有个客观正确的认识，不要逼孩子参加考试，不要把孩子的业余时间泡在各种培训班里；要教会学生合理安排学习活动，注意用脑卫生，保证休息和睡眠；及时给学生以辅导和答疑，引导学生正确分析考试成败，不要在升学上盲目攀比。此外，为使素质教育真正落到实处，笔者呼吁教育行政部门要制止某些重点中学的升中选拔考试，让小学生有个快乐的童年。
（四）指导人际交往，促进个性全面健康发展。
良好的人际关系和正常的人际交往能消除人的孤独感，缓解心理压力，振奋精神，培养其自尊心和自信心，提高社会价值感，增进社会适应能力，形成乐观豁达的认识观念，实现个性的全面健康发展。班主任要指导学生学习人际交往，使他们处理好与父母、老师、同学及异性的关系，体会父母老师的一片苦心，选择品行皆优的朋友相处，在自尊、自爱、真诚、友善的基础上进行正常的异性交往；同时父母老师也要体谅学生要求独立、勇于进取的愿望，帮助他们发现和解决问题；此外，还要教会学生交往的技巧，如：心怀与人为善、友好相处的愿望，消除偏见和成见，认真倾听，发生争吵时先冷静5分钟，保持善意和幽默的气氛等。
（五）教会自我心理调适的方法，保持良好心境。
班主任要指导学生掌握一些常见的自我心理调适的方法，主动调理自己的心境、情绪、感情、意志乃至学习能力，达到心理卫生和生理预防的目的。如通过思想、语言进行自我暗示。面临紧张的考场，反复告诫自己“沉着、沉着”；在荣誉面前，自敲警钟“谦虚、谨慎”；在挫折面前，安慰自己“要看到光明，要提高勇气”等。在学习自我暗示时，要训练学生坚强的意志，让他们对自我暗示有坚定不移的信心，坚持在实践中锻炼。
（六）创造良好社会文化氛围，加强思想教育。
作为一名教育工作者，我们呼吁政府要努力创设高尚、健康、文明、优雅、安全的社会文化氛围，加强大众传媒的管理，严禁未成年人进入游戏机室、网吧，加强打黄力度；同时，学校要加强学生的思想品德教育，利用各科教学和少先队活动对学生进行世界观和价值观的教育，让学生明辨真善美和假恶丑，自觉抵制不良诱惑，与丑恶现象作斗争，努力形成健康向上、自尊自强、友善乐观的心理。
2003年6月。
小学生心理健康报告
健康的心理素质是良好的道德品质形成的基础与核心，同时也是智能正常发挥的保证。因此，对学生进行心理健康教育已成为当前素质教育的重要内容。
小学生作为一种特殊的社会群体，正处于生理、心理迅速发育的关键时期，容易出现各种心理健康问题。近年来，大量的研究和调查表明，心理问题的“低龄化”趋势明显，小学生的整体心理健康水平令人担忧。小学生心理健康状况的严峻现实，反映了在小学开展心理健康教育的必要性与紧迫性。为了有目的、有计划地对小学生进行心理健康教育，提高小学生心理健康教育的实效性，我们必须关注影响小学生心理健康的主要因素，只有了解了这些影响因素，才能很好地利用或控制这些因素，开展小学生心理健康教育，促进小学生心理健康发展。
为此，从小学生自身、家庭、学校和社会四方面，分析了影响小学生心理健康的诸多因素，说明了小学生心理问题的形成是社会、家庭、学校和小学生自身等诸多方面因素综合作用的结果。小学生具有很强的可塑性，只要我们从影响小学生心理健康的主要因素入手，有的放矢地开展心理健康教育，就能维护小学生的心理健康，促进小学生心理健康发展。
在人的成长过程中，物质和精神二者缺一不可。小学生的天生素质如何发展，有赖于他的周围环境，而其心理怎样发展，则取决于他的生活过程。一般来说，小学生的身心健康与遗传、营养、家庭环境、学校教育、社会环境以及学生心理的自我强度等方面有着密切的联系。
李建军.青少年自杀行为的低龄化问题研究。新世纪以来，我国青少年自杀呈现低龄化趋势。应试教育与学习压力的超负荷造成少儿身心的“亚健康”。心理疾患的高发是造成自杀行为的低龄化的重要原因。我国未成年人在情感、人格、人性教育方面存在一定缺陷。普遍存在的校园欺侮现象也是造成少儿自杀的原因之一。家庭因素对于青少年的自杀行为有着重要关联。青少年的综合素质的发展与“减负”问题是社会转型时期我国中小学教育亟需解决的重要问题,也是有效防治自杀的重要途径。
田云兰.关于小学生心理健康教育的几点思考。学校心理健康教育的发展情况与目标取向关于心理健康教育,国内比较常见的提法还有心理卫生教育、心理品质教育、心理素质教育、心理教育等。这类提法含义基本一致,即离不开“心理”二字,最终还在于教育,成为素质教育的一部分。还有一类提法比较普遍,如心理辅导、心理咨询、心理治疗、心理诊断、心理卫生等。这类提法沿用了专业的心理咨询、心理治疗的术语,但含义十分广泛,在学校也多指心理健康教育。如果我们沿用心理咨询这个术语,从心理咨询自身的发展来看,国际心理科学联合会编辑的《心理学百科全书》(1984年)认为,心理咨询应遵循两种定义模式,即教育模式和发展模式。指出“咨询心理要始终遵循着教育的而不是临床的、治疗的或医学的模式,咨询对象(不是患者)被认为是在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人。咨询心理学家的任务就是教会他们模仿某些策略和新的行为,从而能够最大限度地发挥其已经存在的能力,或者形成更为适当的应变能力。咨询心理学强调发展的模式,它试图帮助咨询对象得到充分的发展,扫除其正常成长过程中的障碍。
高平从影响学生心理健康的因素可以分为生理因素、心理因素和环境影响三方面分析得出：生理因素是基础,心理因素是依据,环境影响是条件。要想促进学生个性的健全发展,必须从改善外部环境入手,开展广泛的心理辅导,帮助学生不断增强心理适应能力,从根本上提高他们的心理健康水平。
以上各种研究，在一定程度上代表了影响小学生心理健康的因素，充分认识到小学生心理健康对小学生发展的重要性，强调了就安康的实质;认识到了健康不仅是没有躯体的`残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。小学生的心理问题主要有适应问题、情感问题、学习问题、行为和人格偏离四大类，这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从自身、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济初见端倪，国力竞争日趋激烈。在倡导素质教育的同时，人们提出了全面素质的概念，即全面提高学生的思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质和身体心理素质。从一定意义上说，心理素质决定着其他各种素质的质量水平，甚至于决定着学生最终能否成才。心理健康教育的目的是为了促进学生心理素质的健全发展。
1、通过研究，全面了解小学生心理状况，获得小学生心理健康教育的内容。
2、通过实验研究，获得小学生进行心理健康教育的典型个案，探索出适应小学生心理健康教育的途径和方法。
1个体自身所具有的内在的因素；
本课题主要采用文献法、行动研究法、心理测试法、经验总结法、成果分析法。
1个体自身所具有的内在的因素。
(1)遗传因素;(2)生理因素;(3)心理因素等。
(1)家庭结构;(2)家庭氛围;(3)家庭关系;(4)教养方式;(5)家长的榜样;(6)家长的文化素质和心理素质。
(1)校风与班风;(2)学校环境;(3)教学内容和方法;(4)教师素质;(5)师生关系。
(1)社会政治、经济生活;(2)大众传媒;(3)社区环境。
小课题开题报告《提高农村小学生心理健康的策略研究》
五、研究内容：
1、营造书香文化，彻底改变农村小学课外阅读观。
很多有识之士在提到如何改变学生课外阅读现状时都提高了“书香校园”这个词，但我们认为，“校园”在这里只是环境的一个别称，是一种形式上的东西，很多学校都高举“营造书香校园”的旗帜，但只是在标语、名人名言上下功夫，在图书室里课外书籍的数量上下功夫，在学生读书的量上下功夫，这些当然都是需要的。但学生对课外阅读的意义没有真正的理解，他们还是将课外阅读的目的“锁定”在考试和作文上，这样的“书香校园”对学生是很不利的。我们认为，要营造书香校园，首先要营造一种书香文化，让农村小学生知道为什么要读书，如何去读书，让他们知道书在他们人生历程中的重要性，从而形成课外阅读的内驱力，真正自觉自愿地去读书，让读书就像吃饭一样变成一种习惯，一种需要，以彻底改变农村小学生的课外阅读观。
2、打造书香学生，积极探索农村小学生课外阅读的途径。
综观诸多有关课外阅读的论文，其指导学生课外阅读的方法有：推荐阅读书目、扩大阅读范围、开展阅读活动、写好阅读笔记等等，这些都是好方法。但仔细研究这些论文，我们便可发现，这些都是初步的表层的做法，那么，推荐阅读书目以后怎么做的？扩大阅读范围之后怎么跟踪学生的？开展阅读活动效果的持续性做法是什么？如何对待学生的阅读笔记的？对于农村小学生，我们还可以提出如下问题：农村小学生课外阅读的时间如何保证？农村小学生课外阅读如何消除留守状态带来的影响？农村小学生的课外阅读如何实现家校结合？如何利用农村的大环境引导学生进行课外阅读？等等。这些都是值得我们思考和研究的。在农村，打造书香学生的难度虽然大，但我们想，只要我们，只要我们攻克了以上难关，农村小学生课外阅读的蓝天必定是必定会更加明澈！
3、构建书香人生，着力研究课外阅读效果的可持续性。
“是的，读书是为了人生，而不是为了在这物欲横流的尘世赢得一席耀武扬威之地；更不是为了在这世态炎凉的社会争得多少功名利禄。读书，这种质朴的过程只不过是想把自己简陋却不失尊严的人生变得五彩斑斓，变的充实，变的天真淳朴，让属于一个灵魂的本质放射出光芒，折射出生命的美丽……”这段话真正道出了读书的真谛之所在！我们认为，读书不仅仅是为了作文，不是为了考试，也不是为了将来能考上重点大学，为了使自己将来能够飞黄腾达。我们能不能通过对农村小学生课外阅读实效性的研究达到一种考试、“书中自有黄金屋”以外的东西？我们能不能通过对小学生课外阅读实效性的研究，对农村孩子的人生观产生影响？我们能不能让农村学生懂得：“充实而有意义的人生，应该伴随着读书而发展”（朱永新）这句话的真正含义？我们认为，这就是通过我们的指导而达成的课外阅读效果的可持续性的问题了！
六、研究途径。
（1）构建学生课外阅读的网络，创造条件，主动阅读。
（2）改革评价方法，将课外阅读的评定纳入学期语文学习评价中去，为学生提供交流、展示、欣赏习作的时空。建立读者意识，为学生提供交流、展示、欣赏的时空，提供发表见解的机会。将学生课外阅读的主体愿望变为一种习惯。
（4）每个教学班级设立图书角，在每个年级建立学生个人图书交流中心；定期举行学生好书推荐活动。每个班每学期出两期有关“课外阅读”的墙报或者黑板报，同时由语文教研组牵头，每学期出一到两期橱窗墙报，并设计一些小的栏目：如“好书大家读”“读书感悟”“读书心语”等。
（5）背诵《语文课程标准》规定的小学生必背古诗；同时与我校承担的《亲近母语的研究》这一课题相结合，阅读《亲近母语》教材中所要求的学生必读文章，及时写好读书笔记，提高读书的效果；通过语文综合实践活动课开展丰富多彩的读书评比竞赛等活动；定期评选“读书大王”、“诵读大王”、“读书小明星”、“小小藏书家”等。
（6）课内外及时衔接，教师辅导学生链接课内延伸至课外的相关书籍文章，拓宽视野；教师撰写教育日志，建立学生的阅读档案，积累好一系列过程性资料。
（7）与名著对话是我校的课外阅读的传统，在研究过程中，将把这一活动进一步落实、深化、以使得我校的学生在毕业只前实现与中国的四大名著对话。同时，结合上级有关部门的要求，实现有关其他国内外有关名著的对话。
七、研究方法。
（1）文献法：通过查阅文献，学习教育理论，了解小学生课外阅读的现状。通过广泛吸收和借鉴成功做法和先进经验，为课题研究寻找一条捷径。
（2）问卷调查法：问卷调查法与观察法相结合，对实验班学生采取实验前问卷调查，阅读情感测试；实验中阅读表现观察；实验后再次调查、测试，前后对比。
（3）群体研究与个案研究结合法：在群体主动性研究的同时，进行个案跟踪研究。
八、成果显示。
1、负责人撰写《研究方案》、《开题报告》，《结题报告》。
2、其他的研究人员完成《论文集》。
3、案例集。
4、教育日志。
5、学生作品。
让学生有每日读书的好习惯，有充满智慧的大脑，有优雅的举止和谈吐；教师、学生、家长共同参与，着力营造浓郁的书香校园、书香门第。为学生辟出个体自主活动的时空，发挥阅读课堂教学的辐射作用，引导学生观察体验生活，真情阅读，在基础上，努力培养“书香少年”。
九、组织机构。
顾问：潘湘云何治平。
组长：尤兴胜。
成员：王艳朱彩萍潘文琴谢小花。
沈红梅王军戴萍严肃。
于海霞王茂萍。
江都市宜陵中心小学课题组。
文档为doc格式。
小学生心理健康调查报告
随着社会的飞速变革，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战，在机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，具有良好的心理素质成为了将来在社会上立足的重要条件。而学校作为培养人的机构，在心理健康方面对学生的教育和辅导是义不容辞的。再者小学生的性格、气质等方面的可塑性强，如果在学生时代能形成良好的心理素质，必将对他的一生产生深远的影响。为了更好地了解学生现在的心理健康状况，也为学校以后能更好地开展心理健康教育提供帮助，我们对学校三——五年级学生进行了小学生心理健康现状问卷调查，调查结果对我们了解我校学生心理健康现状，把握其心理动态，分析心理问题成因，寻找合理的教育对策提供了有益帮助。
通过对学校学生(三——六年级学生)的心理健康现状问卷调查。结果显示，我校学生的爱心、关心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少数学生存在着不同程度的冷漠、自卑等心理问题。
(一)对象:我校三——六年级学生进行调查，基本情况见表:。
调查对象问卷发收情况一览表:。
问卷人数回收问卷回收率有效卷。
三年级1010100%。
四年级1010100%。
五年级1010100%。
六年级1010100%。
总数4040100%。
(二)材料与方法。
调查问卷是由我校学生心理健康课题组根据爱心等方面设计的问卷，共21个小题，均为简单易行的单项选择题，由学生按问卷各题的要求，根据自己的情况逐一实情回答。
(三)统计:。
以年级为单位，按实际答题人数统计各题各项目人数，以实际答卷总数作基数计算百分比。
虽然题目简单易行，是非明确，但是在统计过程中，我们还是发现学生在学习目的、爱心、关心、同情心、自信心五方面存在着这样或者那样的问题。同时也发现少数学生生存在着不同程度的冷漠、自卑等心理问题。
(一)大多数学生学习目的明确，少数学生态度有待纠正。
题目:你上学读书时为了什么?
a:没有知识不能生存;b:能考上好的大学;。
c:长大后找工作。d:读书后赚大钱。
调查统计表明:多数学生在家长和老师的教育下明白没有知识不能生存的道理，选a的学生占34%，选b的占27%，选c的占25%，选d的占14%。可见，少数学生受传统思想的影响而选择了d，这也是社会上一些没有文化照样挣大钱的人影响的结果。
(二)大部分学生对考试很重视，说明对学习也很重视。
题目:期末考试时选择心情:。
a:心情紧张;b:有点紧张;。
c:无所谓;d:有信心;。
调查统计表明低年龄段的学生对考试非常重视，认为考好了不仅老师会表扬，家长更会表扬，三、四年级的学生选a的分别是:82%和79%。而高年龄段的学生可能经历的考试较多，对学习和考试的态度差距较大，这也表明了他们对学习的兴趣和态度。选择a的占54%，选择d的占17%，还有个别学生选择c,这也呈现了他们的年龄特点。
(三)同情心缺乏，冷漠无情。
题目:你看到你的同学在班中出丑，其他同学都笑了，你会。
a:一起开心地笑;b:劝阻其他同学不要笑了;。
c:当作没有发生;d:觉得他活该;。
调查统计表明当发生事情时，学生对别人的不幸表现较为冷漠，认为不关自己的事情而无动于衷，表现平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠。随着年龄的增长，同情心逐年流失。表现为选择“b:劝阻其他同学不要笑了”的同学逐年下降，选择比例为三年级学生占42.11%，四年级占37.21%，五年级占30.23%，六年级占29.13%，而选择“d:觉得他活该”的学生则从中段的1.66%猛增到高段的2.3%。
(四)自信心两极分化，胆怯心理。
题目:在全校的大会上，老师要求你来朗诵一段文章，你会。
a:害怕紧张，但还是会上去朗诵;b:大胆上去朗诵;。
c:如果读错了会很难为情，不上去;。
调查统计表明学生的自信心呈现不稳定状态，有两极分化的表现。自信心比较充足的显现在调查范围的两头，在四、五年级阶段学生的自信心较为低落，表现为选择“b:大胆上去朗诵”选择比例为三年级学生占33.68%，四年级占25.58%，五年级占23.26%，六年级占24.41%，而胆怯心理总体上也有上升的趋势，即选择“c:不敢朗诵，当作没有听见”中段年级4.97%到高段年级上升为5.47%。特别是到了六年级，胆怯心理表现更为突出，学生选择比例高达7.87%。
(五)大多数学生对父母很关心，但年龄越大，对父母的依赖性越小。
题目:爸爸妈妈回家晚了，你会。
a:很不安;b:很高兴，继续玩;。
c:不会不安;d:打电话询问。
调查统计表明学生逐渐懂事了，年龄大的学生会比较理性，即选择“d:打电话询问”三年级学生占57.89%，四年级占62.73%，五年级占68.72%，六年级占75.34%，只有极少数学生会选择c:不会不安。说明这部分家长平时应多与学生交流，多关心他们的学习和生活，培养和孩子之间的感情。同时，高年级学生开始进入青春期，他们会比较独立，他们询问父母的情况，但他们会继续做自己的事情。如今父母都比较忙，应多抽出时间和孩子交流，了解孩子的内心世界。
学校原因:。
虽然在最近几年里，学校对学生心理健康在一定程度上引起了重视，但是重视程度还不是很好，加上心理教师和必要设施的缺乏，导致了我校心理健康教育的落后。再者学校重智育而轻德育，对心理健康教育更是关注甚少。导致了学生有心理问题后束手无策。长久的积累，使学生心理问题日益严重。
家庭原因:。
在我校学生家庭中，有大概70%的家庭父母忙于在外打工赚钱，属于留守儿童。孩子的学习基本上完全由学校负责，同时也因为家长的文化水平有限，对教育缺乏正确认识，对心理健康教育方面的知识严重缺乏，这些不争的事实使家长对孩子无心进行辅导，也无力进行辅导。但是“望子成龙，望女成凤”心态又普遍存在，在矛盾的对抗中，导致出现两种极端的家庭教育方式，有些家庭对孩子百依百顺，衣来伸手，饭来张口，生活上对孩子疼爱有加，什么事情都围绕着孩子来转，使孩子形成了“我就是整个世界的中心”的观念，而家长对孩子的宠爱默许，使孩子更认为长辈对自己的爱是理所当然的，自己不用付出任何的爱应该得到别人的爱，久而久之，形成了依赖性和强烈的自我中心意识。有些家庭则认为“打骂教育，黄荆棍下出好人”，对孩子实施棍棒教育，孩子一有错误，家长就对孩子动粗，给孩子在心理上产生了很大的压力。两种不良现象对孩子的捆扰，使孩子在心理上产生心理障碍和心理问题。
社会原因:。
随着改革开放的深入，信息的更新速度越来越快，一些改革中产生的负面现象无声无息地影响着小学生。享乐主义，拜金主义，自我中心论，读书无用论，盲目的攀比，以及那些不适宜儿童的影、视、报刊、电子游戏及网吧,使孩子在其中迷失了方向，看到社会上的一些腐败现象,有的学生就产生了巴结权势,投机钻营的不健康心理。造成儿童丑恶不分,是非不明,冷漠无情，思想复杂,缺乏正确的为人处世的准则。
学生自身原因:。
我校学生都是边远山区，见识少，学生认知评价水平低，应对技巧差，遇到一些挫折事件难以正确对待，同时缺乏社会支持，特别是小学生年幼，心理尚未成熟，容易产生冲动，往往由于教师、家长的行为不当或社会不健康因素的影响而出现的心理问题。
五、对策。
世界卫生组织提出:“健康，不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，社会适应良好和道德健康。”我国德育专家詹万生主任更是精辟地指出:“心理教育是素质教育的基础。”
由此可见，学生心理健康教育已日益受到重视，成为了当前全面推进素质教育中的热点问题，同时也是一个难点问题。
学校:。
学校应建全心理健康教育的管理的机构设置，构建心理健康教育网络体系。关注学生心理健康状况，根据小学生年龄和身心特点，把心理健康教育渗透于各学科教学之中，开设专门的心理健康课程，让心理健康教育真正进入课堂。同时建立和完善专用心理咨询室的配置，对学生进行正面引导，把心理健康教育的重点摆在学生良好心理行为的训练和引导上，对有心理障碍的学生及时咨询指导，矫正训练。培养学生正确的人生观和价值观，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐劳的精神。使学生带着健康的身心投入到学习生活中。
家庭:。
很多家长的忙碌使他们无法担当起对孩子成长的辅导责任，甚至从来都不过问孩子在学习和生活情况。因此父母要经常看一些有关家庭教育书刊，提高自己的知识水平。每天抽一定的时间来陪伴孩子，跟孩子讲讲话，谈谈天，静心听一下孩子的心声，和孩子一起探讨分析遇到的困难，给孩子一些引导和帮助。是对学生心理健康状况提升的一个非常好的途径。
社会:。
学校心理健康教育要抓出成效，关键还在于教师心理教育知识和技能的水平，因此必须大力加强我校教师心理健康教育知识与技能的培训，着力指导教师提高心理健康教育的认识，改进教育教学方法，以适当的方式增进师生感情，掌握学生心态，提出合理要求，指导学生心理健康教育实践，帮助学生克服心理障碍。同时在广大家长中，以召开家长会、讲座、分发宣传资料等多种形式，对家长进行基本的心理健康教育知识的传授，提高其认知评价水平和应对技巧，以便在遇到问题的时候能够有基本的应对方法和措施。
学生的心理健康光靠一个方面的努力是不够的，还需要发挥学校、家庭、社会三结合的教育网络功能，改革教育方法，开辟多种沟通渠道，让学生有倾诉的机会和场所，改变学生所有烦恼自己扛的局面，营造一个柳暗花明又一村的心理健康教育氛围，培养学生健全的人格。不仅如此，还要加强与兄弟学校之间的联系，经常交流经验，探讨心理健康教育中碰到的问题，实现优势互补，共同进步，缩小学校之间的差距。也可以组织学生互相联谊，让学生在活动中学会倾诉，学会交流，取得共同的进步。
当然，培养学生良好心理素质并不是一朝一夕能够完成的，只有从小注重对他们进行心理健康教育，给他们创造一个良好的心理环境，才能有利于学生的心理健康，才能为社会造就全面合格的人才。
城市小学生心理健康状况调查报告
中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的《决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”。因此，如何在班主任工作中加强心理健康教育已成为当今德育工作研究的热点问题。那种不去调查了解学生的心理发展特点和心理问题，对有心理困扰或心理障碍的学生，不进行科学有效的心理咨询和辅导的行为，已受到大多数班主任的摒弃。而“关心学生的心理健康，提高学生心理健康水平，做学生的知心人”已成为新时代教育工作者的共识。小学生的心理健康水平不仅关系到个体自身的全面发展，而且影响着全民族的素质水平与精神文明程度。重视小学生的心理健康与社会环境的优化，以增强其社会适应力，已成为面向21世纪学校教育的一个重要特征。毕业班学生刚刚进入少年期，这是个体从儿童过渡到成年的开始阶段，是人生的重要转折期，研究毕业班学生的心理健康问题，分析其成因，找出教育对策，不仅能够使学生顺利地从童年过渡到少年，而且对于整个小学阶段的心理健康教育工作都具有非常重要的指导意义。
二、调查方法和调查结果。
我们对毕业班六乙班50多名学生进行了心理健康问题的问卷调查，并根据美国心理学家h?c?奎伊对学生心理健康问题的症状分类进行了统计，分类结果如下：
不服从类：16人；有焦虑、害怕倾向类：22人；注意不持久类：10人；逃离家庭类:1人；驾驭别人类：16人；害羞类：12人；敏感类：6人；夜晚不归类：0人；易激动类：4人；协调不佳类：13人；抑郁类：9人；缺乏恒心类10人；暴发脾气类：5人；不诚实类2人；缺乏自信类：13人；有攻击行为历史类：1人；容易心烦意乱类：7人；不合作类：6人；被动类：7人；缺乏兴趣类：5人。（有些学生属于双重或多重类别）。
从这些数据可以看出，心理的不成熟、焦虑退缩和品行障碍等已是毕业班学生常见心理健康问题的症状，其具体表现主要有以下几个方面：
1、过度焦虑，烦恼的情绪反应，属于青春萌发期的躁动；
2、担心学习与前途考不上好中学；成绩不理想；对某一学科不感兴趣；父母压力大；写字太慢不想写作业。
3、人际关系父母责备、不信任自己，父母吵架、离婚；与同学相处不和；没有好朋友；同学起绰号；怕朋友出卖。
4、健康与生理变化个子太矮、太胖、太瘦；近视眼；脸上长青春豆；有眼纹、眼袋；少年白头；皮肤干燥；身材扁平；容易生病。
5、一切不顺心的事：邻居吵闹，噪音大；运气不好；事乱如麻；教室闷；家庭成员生病。
6、生活单调枯燥，每天都是一样，生活单调；没兴趣；整天穿校服；不能玩游戏。
7、行为问题总爱钻牛角尖；疑心重；说谎；借钱买零食。
8、敏感、缺乏自信和恒心。他们对周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价产生动摇，遇到暂时的挫折和失败，往往会走入另一个极端，灰心丧气，怯懦自卑，没有恒心。
9、注意力不持久，爱隐居，经常做白日梦。临近毕业，一方面由于升学等烦恼的事情多，他们的注意力不容易集中，想通过隐居的方式逃避现实世界；另一方面他们又富于幻想，胸怀远大的理想，对未来的中学生活充满向往，经常做白日梦。
10、想驾驭别人，不服从，易激动。随着思考方式的改变，他们开始用批判的眼光看待周围的世界，喜欢质疑和争论，居功自傲，盛气凌人；自以为已经长大了，强烈要求自作主张，竭力摆脱家长的管束，在思想言行的各方面都表现出极大的独立性，喜欢“对着干”，情绪易激动，难控制。
11、害羞。他们一方面对开始出现的第二性征如：胡须变黑、喉结突出、月经开始、乳房隆起、长青春豆等感到害羞，女生不愿挺胸走路，不愿穿裙子，某些男生喜欢对发育成熟的男女生“乱点鸳鸯谱”，使得这些学生很难为情；另一方面由于性意识的觉醒产生了对异性的好感，特别注意自己的形象，容易在异性面前害羞。
三、成因分析。
（一）生理因素的影响。
进入少年期的毕业班学生由于体内激素的作用，在身体技能和形体上发生了巨大变化。他们的大脑发育趋向完善，智力提高很快，身高和体重迅速增加，第二性征开始出现，性意识开始觉醒。这些生理变化会使学生产生神秘感，非常在意自己在异性的眼中的形象，由于世俗文化的牵制和约束而无法表达出来，造成情绪困扰，出现青春期焦虑，如注意力下降，爱出神遐想，对自己的身材或皮肤不满意，情绪起伏明显，从而对学习和身体带来不同程度的影响。
（二）心理因素的影响。
1、性格缺陷。如过于孤僻、压抑、内向，过于急躁、固执、偏激、多疑，过于自卑或过于自信、好强，娇气、不善交往而游离集体等等是减弱学生抗衡紧张刺激能力，形成不良的心理反应模式，构成人格障碍的重要原因。
2、升重点中学特有的心理困惑构成的持续的紧张状态也对他们的心理健康极为不利。由于某些学生没有房产证、户口，既不能就近上地段内的重点中学又不知将被电脑派位到那一所普通中学；由于学习成绩一般或比较差，考重点中学无望；由于父母对升入重点中学的要求过高，给学生的压力过大。这些毕业班特有的精神压力可使一些学生出现心理异常，对学习和前途感到异常烦恼。
3、人际关系紧张，缺乏归属感。首先是与父母的关系存在显而易见的矛盾冲突，父母的监护和学生的独立要求，父母的保守倾向和学生的冒险意识，常常成为他们之间关系失调的原因。其次，进入少年期的学生都强烈地渴望友谊，非常在意自己是否被别人喜欢，是否被朋友接受，对同学和朋友的言语接触很敏感，容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象，感到人际关系紧张、孤独。
（三）社会文化因素的影响。
这主要指家庭、学校、社会及其文化等个体以外的客观因素对学生心理健康的影响。
由于部分家长对学生的升学期望过高，教育方式简单粗暴，容易使学生产生恐惧与畏缩的条件作用，并持续和泛化，以致想通过说谎来讨好家长，逃避惩罚；其次，父母离异重组家庭、工作变动频繁、生活节奏快、生存压力大的现象较普遍，这些都使学生收到的关爱和注意不够，需要学生不停地作出顺应努力；此外，部分家长对子女过于保护，使他们过分依赖父母，造成社会适应不良。
实施素质教育以来，学校生活丰富多彩，学生减负不少，但临近毕业，升学成了家长和学生最关注的问题。由于一些学生不知将分到哪所中学或因为地域内的学校教学质量一般，所以，许多学生都想参加重点中学的单科选拔考试，放松的弦一下子紧绷起来，素质教育与应试教育矛盾冲突，学习生活过于紧张，学生主动利用业余时间给自己补课，双休日参加各种奥数班、奥英班、写作班，没有自由支配的时间；此外，部分学生人际交往能力较差，不会与老师、同学进行沟通和协调，以上这些因素都使学生压抑、烦躁、紧张、缺乏自信心，缺乏生活的乐趣。
随着传媒工具的日益增多，各种西方文化、港澳台文化的冲击，现代科技革命带来的巨大变化等使学生原有的价值观念、生活方式及行为反应发生改变，学生喜欢玩电脑、上网聊天，玩游戏机、穿紧身衣和牛仔裤、唱流行歌曲、看卡通书等，而毕业班紧张的学习生活则压抑了这些爱好，使他们觉得生活乏味，苦恼。
四、教育对策。
（一）热爱学生，做学生的.知心朋友。
师爱对学生的心理健康具有巨大的促进作用。它能产生育人的正确动机，能产生关心、尊重、信任学生与适度的严格要求学生的正确行为。班主任要从爱护、帮助学生的角度出发，主动了解学生的心理健康状况，让学生敢于说真心话，对学生出现的心理问题，不歧视、不嘲笑、不训斥，不冷漠，而是以朋友的身份主动关心学生，帮助学生解决心理问题。
（二）加强性心理和性生理卫生教育，使学生做好心理准备。
班主任要主动与校医配合，进行性生理卫生教育，开展性心理讲座，帮助学生正确认识第二性征的出现、女子的初潮、男子的遗精。教会女生月经期护理的科学方法，保持愉快的心境和稳定的情绪，思想乐观，避免过于激动和紧张，要注意劳逸结合，增强体质；教育男生注意性器官的卫生，端正对性问题的认识；正确面对异性的好感，鼓励男女生正常交往，互相帮助；让学生学会接纳自己正在变化的、不太标准的身体，并通过科学合理的饮食和持之以恒的锻炼，使身材变得健美。
（三）进行升学心理疏导，减缓学习压力。
班主任要召开毕业班家长会，指导家长正确地对待某些重点中学的选拔考试，要对自己孩子的智力、学习成绩、兴趣有个客观正确的认识，不要逼孩子参加考试，不要把孩子的业余时间泡在各种培训班里；要教会学生合理安排学习活动，注意用脑卫生，保证休息和睡眠；及时给学生以辅导和答疑，引导学生正确分析考试成败，不要在升学上盲目攀比。此外，为使素质教育真正落到实处，笔者呼吁教育行政部门要制止某些重点中学的升中选拔考试，让小学生有个快乐的童年。
（四）指导人际交往，促进个性全面健康发展。
良好的人际关系和正常的人际交往能消除人的孤独感，缓解心理压力，振奋精神，培养其自尊心和自信心，提高社会价值感，增进社会适应能力，形成乐观豁达的认识观念，实现个性的全面健康发展。班主任要指导学生学习人际交往，使他们处理好与父母、老师、同学及异性的关系，体会父母老师的一片苦心，选择品行皆优的朋友相处，在自尊、自爱、真诚、友善的基础上进行正常的异性交往；同时父母老师也要体谅学生要求独立、勇于进取的愿望，帮助他们发现和解决问题；此外，还要教会学生交往的技巧，如：心怀与人为善、友好相处的愿望，消除偏见和成见，认真倾听，发生争吵时先冷静5分钟，保持善意和幽默的气氛等。
（五）教会自我心理调适的方法，保持良好心境。
班主任要指导学生掌握一些常见的自我心理调适的方法，主动调理自己的心境、情绪、感情、意志乃至学习能力，达到心理卫生和生理预防的目的。如通过思想、语言进行自我暗示。面临紧张的考场，反复告诫自己“沉着、沉着”；在荣誉面前，自敲警钟“谦虚、谨慎”；在挫折面前，安慰自己“要看到光明，要提高勇气”等。在学习自我暗示时，要训练学生坚强的意志，让他们对自我暗示有坚定不移的信心，坚持在实践中锻炼。
（六）创造良好社会文化氛围，加强思想教育。
作为一名教育工作者，我们呼吁政府要努力创设高尚、健康、文明、优雅、安全的社会文化氛围，加强大众传媒的管理，严禁未成年人进入游戏机室、网吧，加强打黄力度；同时，学校要加强学生的思想品德教育，利用各科教学和少先队活动对学生进行世界观和价值观的教育，让学生明辨真善美和假恶丑，自觉抵制不良诱惑，与丑恶现象作斗争，努力形成健康向上、自尊自强、友善乐观的心理。
小学生心理健康状况调查分析报告
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
我们认为，心理健康的基本含义是指，个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征;且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
小学生面对的压力，大部分是来自于学习成绩。而有一部分是和家长老师的沟通问题没有得到很好解决，导致觉得自己和家长老师是站在对立面的，觉得他们都不理解自己，从而感到压力，还有一部分，是和同学在日常相处中产生了摩擦，对人际关系感到有压力。
小学生遇到困难时，女生有65.7%会向知心朋友求救，而男生只有11%会向知心朋友求救，这也可以看出女生更加需要知心朋友。课余时间中，男生有54%在运动，例如打篮球、乒乓球之类，而女生仅有12%，看来男生运动得多些。当和朋友之间的友谊出现较大裂缝的时候，女生一般会选择不再理对方，而男生却不这样，男生更多是把话摊开来说，这时候友谊的裂缝多半会愈合。
在问卷调查中我们还可以发现，小学生超过90%都认为身心健康很重要，当遇到压力时有5.7%会向亲友请求帮助，超过90%的小学生与朋友发生小摩擦后会主动挽回。
3.1紧张与焦虑。
3.1.1学习压力适应不良产生的心理困扰。
3.1.2人际交往不适引发的心理失衡。
3.1.3对未来的不确定感从而产生的焦虑心理。
3.2浮躁与急功近利。
3.2.1面对自己不拔尖的成绩想要尽快进步而与现实的冲击导致。
3.2.2面对学习上的竞争对手倍感压力。
3.3失落与沮丧。
3.3.1学习成绩老是上不去导致。
3.3.2人际交往没有预想中通畅导致3.4自卑与退缩。
3.4.1认为自己的成绩上不去是因为人笨。
3.4.2认为别人总是比自己强。
3.4.3不敢再老师面前回答问题。
3.4.4学习压力过大导致对学习倦怠。
4.1客观方面。
4.1.1学习任务、内容发生了变化。
小学低年级课本比较容易，基本上只要上课听了老师讲的内容，考试时候是不用太担心的，学习压力没有那么大。而到了小学高年级，课本上的内容不仅多，而且难，如果上课之前没有预习好，想要听懂课都是有困难的。高年级的作业相较于低年级来说，题难量多。许多小学生到了高年级面对这些改变一般不知要如何适应和支配时间。
4.1.2家庭环境发生了变化。
现在的许多小学生的家长选择到外地打工，家里只留下老年人照顾孩子。众多留守儿童在家与老年人生活在一起，这种变化给他们带来了一定的精神压力。
4.2主观方面。
4.2.1.失望与失宠感。
有的同学在小学低年级一直是所谓的尖子生，然而到了高年级，发现也自己旗鼓相当的学生不在少数，并且很有可能别的同学成绩比自己好很多。本来是家长与老师的重点保护对象，可是到了高年级，家长却说别人成绩比他好，老师也不再过多关注他。这种差距，就会导致同学感到失望，觉得自己失宠了。
4.2.2松气情绪与歇脚心理。
有的同学上了小学之后，觉得自己有六年的学习时间，要玩一玩，放松放松，到了高年级再去努力。可是这一松气或歇脚，可能就跟不上其他同学学习的脚步了，再也鼓不起前进的勇气，也有可能这一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小学毕业了才发现自己该念的书都没有好好去念，。
4.3.3畏首畏尾。
发现班上能人太多，觉得自己不如人，从此瞻前顾后，畏缩不前，团体活动不参加，运动场也不去，每天除了上课之外，无所事事，生活单一，精神倦怠。在生活和学习上都是应付了事，做事懒散，凑合着打发时光。
4.4.4明恋暗恋。
部分早熟的小学六年级的学生处于青春期萌芽时期，这个时间段的学生容易出现少男少女特有的心理变化。最有可能出现明恋暗恋的时期。也最容易因此而影响自己的生活。比如说，暗恋上某一同学。也不敢说，每天见到她/他就觉得人生有意义，见不到她/他就觉得少了什么，听课听不进去，老是走神，更有可能的是，在老师和家长的眼皮底下开始偷偷地谈恋爱，每天想着风花雪月，不务正业。
5.1充分发挥学校心理咨询室的作用。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的小学开始设臵心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧虑，开发身心潜能。还能帮助学生正确的认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断的'完善，增设了多种形式的服务，已成为小学生心理素质教育最有效的途径。
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性的提出教育措施与方案。小学应每学期对在校小学生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询室进一步通过面谈分析诊断，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到心理问题早期发现、及时干预，使得学生在学校能得到具体的心理健康指导。
5.3把心理素质教育渗透在各科教学之中。
通过各科教学进行心理素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教育自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和周到的。教师在传授知识的过程中，只要注重考虑学生的心理需求激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。
5.4开设心理健康教育的课程，增强自我教育能力。心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统的学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
5.5加强校园文化建设，为小学生健康成长创造良好的心理社会环境。
小学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，小学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进学生之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此学校应该花力气抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。
5.6建立科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、不饮酒、不吸烟、讲究卫生等。小学生要科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。
5.7加强自我心理调节。
小学生在学习过程中应学会自我心理调适，控制自己的不良情绪，做到心理健康。首先要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是小学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃人浩瀚的知识海洋里邀游，吸取新知识，发展多方面的能力，提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。其次，小学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，遇到悲伤和忧愁的事情，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪。生活中常常会遇到不顺心的事，考试失利、恋爱受挫、人际冲突等均会引发焦虑、愤怒、忧郁等不良情绪，这时他们必须及时疏导自己的不良情绪，疏导的方法有合理宣泄、注意转移、目标升华等。
小学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础。
二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予小学的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对小学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。
我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对小学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。
二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!
小学生心理健康调查报告
1.21世纪的竞争是人才的竞争。而能适应于新世纪竞争的人才，需要具备在生理素质、心理素质、社会文化素质三方面全面发展、和谐统一，构成完善人格的整体。学校是培育新型人才的摇篮，作为基础工程，小学教育需要从培养21世纪现代化建设需要的，能经受全球挑战的人才目标出发，加强小学心理健康教育，全面推进素质教育。
2.受学校"应试教育"的影响，小学生在不合理的学习负担压力下，他们的身心潜能不能有效开发，个性特长不能和谐发展。
3.在市场经济大潮中，受"富不思进"的影响，小学生在"过剩"的物质拥有背后，承受着严重的精神营养"饥荒"和精神"消化不良"。在社会生活方式和价值观念变化的状况下，受物欲和金钱背后不良风气的影响，小学生的理想、追求和人生观产生了模糊。
4.受独生子家庭教育中不利因素的影响，小学生在"小太阳"、"小公主"般的"宠养"中，孤僻、自私、依赖之类的"并发症"正不断滋生蔓延。离异、单亲、贫困、暴富等特殊家庭出现比重的增大，受这些不利家庭环境的影响，给小学生带来多种多样严重而复杂的心理冲突和精神危机。
5.一位有十几年教龄的小学老师对我说：“现在小学生说谎的人太多了，而且说谎不打草稿，随口而出。”我也经常会遇到一些年轻的父母，他们发现自己的孩子有说谎的坏习惯，感到心烦。在一项由班主任填写的儿童行为问卷中发现，小学生中有说谎行为者随着年级的上升，人数亦逐渐增多。这就是说，说谎行为与年龄成正比。据不完全统计，有说谎行为者一年级占1-2%；二年级占3-5%；三年级约8%；四年级约9%；五年级和六年级约各占10%。
综合上述原因，对小学生进行心理教育迫在眉睫，我们课题组着手在思想品德课中对学生渗透心理健康教育，我以马医科中心小学低中年纪的学生为研究对象，着重对学生在说谎心理的研究基础上进行心理健康教育,促进学生身心全面发展和素质全面提高。
1.说谎，是一种有意向别人提供虚假陈述，给人造成误导，并且竭力使受误导者觉察不到被误导的现象。儿童则表现为有意编造与事实不符的话。
2.心理学研究表明：说谎者大致可分为三种类型：即“偶尔说谎者”、“病态说谎者”和“社会病态说谎者”。
但无论哪一种说谎，都是在儿童时期养成的说假话的坏习惯，它是在儿童入学后需要独立地面对问题或责任时才正式产生的，极易发展成问题行为和不良品德。因此，在小学阶段需要及时地正确引导，使小学生告别谎言，做个诚实的孩子。
1.《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中关于加强学生心理健康教育的精神。
3.《小学生情感教育校本课程纲要》中的人格优化训练内容。
4.《儿童的道德判断》看皮亚杰的儿童道德发展观。
1.近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
2.科学研究告诉我们，影响小学生心理发展有两个主要条件：一是个体的生理发展条件，二是客观环境的变化。处于低年级的小学生，包括他们的身体外形、体内机能、神经系统的发育等的生理发展正处在一个重要"飞跃"时期。而在客观环境变化方面，他们是刚刚步入小学，开始有系统地学习自然和社会科学知识；开始有意地训练学习和实践技能，培养能力；开始有层次地进行分析、比较、判断、综合、概括、推理等由形象到抽象的思维发展；开始有调控地接受群体生活，学习处理个人和集体的关系。因此，他们又同样地处于一个重要?"突变"时期。由此可见，小学低年级学生正处在一个心理发展的关键阶段，加强小学低年级学生的心理素质教育十分重要，决不能错误认为低年级学生认识能力还相对薄弱而忽视了对他们的心理健康辅导。
3.诚实既是小学生必须遵守的日常行为规范，也是小学生的一种优良品质，其根本特征是实事求是，说真话、说实话、不夸大、不掩盖、不歪曲事实真相。相反，小学生说谎，是一种问题行为，不仅影响教育，而且影响他们自身的身心健康。如不及时纠正小学生的说谎，终会导致小学生形成不良习惯，以致形成不良品德。因此，要了解小学生说谎的内在根源和分析小学生说谎的外在原因，采取各种有针对性的方法及措施，及时帮助小学生克服和纠正说谎的坏习惯，培养小学生诚实的良好品质。
1.通过调查问卷综合分析低年纪孩子说谎的原因。
2.针对原因在思想品德课中对学生进行说谎心理健康教育的有效途径和方法。
3.如何让学生形成不说谎的自觉行为，以道德规范约束自己。
4.如何与家长建立有效沟通，共同为学生创造民主、宽松的教育环境，如何理解、信任自己的孩子，让他们不必为惧怕批评或惩罚而说谎。
1.被试：马医科中心小学二、三年纪抽取一百名学生。
2.方法：采用问卷调查法。
主要设计了九道说谎心理的测试题：
（1）向同学说你已有了某样十分想要的东西，其实事实上没有得到。
（2）向老师报告没有搞清楚的同学之间的纠纷，以致汇报错误。
（3）逃避现实或逃避责骂而用假话来取得家长或老师的信任。
（4）留了作业，说没留，作业没做完，说做了。
（5）考试成绩不好，说卷子没发。
（6）报喜不报忧。
（7）需要买什么东西，报价高一些。
（8）学校没让交钱，却跟家长说要交钱。
（9）明明买了喜欢的东西或吃的，却说买了别的东西或说钱丢了。
第（1）、（2）题是测试学生由于记忆想象上的错误而说出了与事实不相符的话。
第（3）题是测试学生由于想逃避现实或逃避责骂而撒谎。
第（4）——（9）题测试由于孩子自控能力较弱，不能抵御物质的诱惑，当需要得不到满足时，也会出现不诚实的言行。
3.测试结果（出现该行为的比例）。
测试题出现行为的比例总比例。
二年级（30人）三年级（70人）。
人数占年级比例占总人数比例人数占年级比例占总人数比例。
九种情况都没有发生只占9％。
以上说谎的三种原因平均为27％、19％、18％。
4.调查后的分析与思考。
从自测结果来看，大多数学生都有有意无意的说谎的行为，二、三年纪比较，年级越低出现的频率越高、种类越多。由于受学校"应试教育"的影响，小学生在不合理的学习负担压力下，他们的身心潜能不能有效开发，个性特长不能和谐发展。在市场经济大潮中，在社会生活方式和价值观念变化的状况下，受物欲和金钱背后不良风气的影响，小学生的理想、追求和人生观产生了模糊。受独生子家庭教育中不利因素的影响，离异、单亲、贫困、暴富等特殊家庭出现比重的增大，受这些不利家庭环境的影响，给小学生带来多种多样严重而复杂的心理冲突和精神危机。家长的期望值过高，大部分学生都有报喜不报忧的习惯，由于大脑成熟原因1、2题比例较高，如果长期下去说谎将成为学生的坏习惯。
5.建议与对策。
（1）尽量引导学生把事情经过想完整，以免造成不必要的误会和麻烦。
（2）老师平时站在学生的立场上，尽量鼓励孩子承认错误，让孩子自己找出错误，纠正错误，分清是非，培养其诚实的品质。
（3）正确教育孩子对自己的要求得不到满足时，应该如何正确对待。
6.研究原则。
（1）自主性原则。有研究过程中，要以如何引导学生自我体验、自我感知、自我探索、自我完善为主线。
（2）整体性原则。要以面向全体学生，促进每一个学生的心理素质都能获得发展，以心理素质的发展促进学生的整体素质的发展为实验的价值目标。
（3）可行性原则。在建设心理健康教育课程和心理教育体系的过程中，要明确区别不同地域，不同环境、不同条件、不同学生对象，注意切合教学实际和学生实际，重针对性、实践性、操作性。
（4）灵活性原则。在目标确定，运行过程中，根据实际需要可以随机而动，灵活调节，优化研究，提高实效。
7.研究方法。
（1）调查分析法。
（2）实验法。
（3）个案法。
（4）经验总结法。
（一）课题前期工作（20xx.3——20xx.8）。
1.课题确定。
2.制定调查方案、实施课题研究前测。
（二）实施阶段（20xx.9——20xx.7）。
1.第一阶段（20xx.9——20xx.2）撰写第一次调查报告，按课题计划实施课题研究。
2.第二阶段（20xx.2——20xx.2）总结实施方式，形成可操作的多元的在课堂教学中能渗透心理健康教育的方式，进一步验证完善。
3.第三阶段（20xx.2——20xx.7）形成第二次调查报告，汇集研究资料，进行第二次检测，完成调查分析报告，进行总结。
小学生心理健康调查报告
本次调查是在南阳市方城县洋楼镇第一中心小学全校1-6年级18个教学班进行的、共随机抽取针对六年级发出的问卷22同学,共收回问卷22份。
本次调查采用的是华东师大心理系周步诚教授修订的《心理健康诊断测验（mht）量表》。也是目前我国中小学普遍采用的一个测试量表，该问卷我们针对学情随机抽取共25个项目，八个内容量表为：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自由倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。内容量表总分反映个体心理健康总体水平。同时，根据各分量表统计结果，可诊断个体在某一方面的心理问题倾向与严重程度。心理健康总体水平焦虑倾向的标准分即由八个内容量表的标准分相加而成，以此来衡量心理健康总体水平。
本次调查采用问卷调查和座谈调查。问卷调查利用6年级各班信息技术课上课时间，以班级团体测验方式进行。在学校微机室用电子表格问卷进行调查。调查数据运用电子表格操作和处理。
1、问卷调查。
我们从六年级22人在一些问题的统计数据中很容易看出一些情况。
如，第10题“你上学读书是为了什么？”六年级有6人被调查学生选择的是“a没有知识不能生存”，其中有15人选择的是“d读书后赚大钱”。首先我们说无论有多少同学是随意性选择的，但有一点可以确定，被调查同学中大部分是明白或者说是在家长、老师、社会的影响下了解没有知识不能生存是一条真理。而少数学生的读书为赚大钱多多少少受传统思想“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”的影响，受社会上一些没有文化照样挣大钱的人的不正常现象的诱惑。
第11题“课堂上老师提问”六年级11人学生选择的是“想一会儿再回答”，其中3人选择了“a马上回答”，6人选择了“d老师抽问才答，一般不回答”，2人选择了等别人答。从这个数据我们可以看出同学们大多能认识到老师提问以后必须思考好了再作答，但是因年龄和学习现状等问题，六年级学生与低、中年级学生不同，不愿意举手，等老师抽问才回答是课堂中比较常见的状态。
（1）班学生，其中19人选择会不安，3人选择不会不安。从这一问题中可以看出学生对父母的依赖程度，作为高年级学生来说，他们中已经有一部分开始进入青春期，比较独立，就问卷分析看，他们的内心深处仍十分希望有父母做伴。如今，父母时常因为忙于工作、应酬，忽略了对孩子成长的一种关注，本人认为这是造成学生产生心理问题的根本原因。第15题“看电视遇到伤心或感人处时”我以六（1）班学生的回答做了统计，其中3人选b“没有眼泪”，4人选c“那是假的”，6人选d“非常激动”，其余同学均选择的是“跟着流泪”。对于这个结果我还是有些意外的，我发现被调查的孩子比我想象中的要理性的多，但同时也感到一点焦虑，他们的理性会不会给他们的情感发展带来一些负面影响，如今的孩子越来越个性，越来越缺少同情心也是社会必须要关注的。
第20题“你心中的秘密最想告诉”a老师。b家长。c好朋友。d谁也不说。我对同学的回答进行了统计，选a的2人，选b的1人，选c的13人，选d的6人。从以上数据可以看出，此班的孩子特别需要心理辅导课，因为一个人总把事情藏在心里，不能得到释放，长此以往对健康成长不利。还可以看出一点——六年级学生对教师已经没有了依赖，对家长的依赖也不多，同伴交往成了他们主要的情感沟通渠道。
第21题“当别人不小心踩了你一脚”，其中选a的是13人，选b的2人，选d的6人。从这道题目的回答也可以看出班级与班级的学生之间存在着不协调性，此班的学生比较顶真，若正确引导，让它在学习、工作发挥其长处，那就是好事，若没有正确引导，让它存在于人际交往中，那将影响学生的身心健康成长。
第22题“对左右为难。
的事要果断选择一种方法”，我也是对六（1）班同学的回答进行了统计，选b的15人，选b的7人，从这儿能看出学生还需要加强这方面的训练，需要增强自信。这对他们的未来是非常需要的。
的学生比较有个性，我喜欢。选b的学生比较会做事，成功的机会更多一些。选c的同学比较容易放弃，当然也不排除明智的特例。
从问卷情况来看，学生需要老师对他们进行一些心理辅导与咨询，相信心理辅导与咨询对学生的成长来说是非常渴望的，这就对教师提出了更高的要求。我们高年级的老师应该努力学生相关的心理卫生知识，做学生的心理顾问，及时为学生进行心理疏导，促进学生心理健康发展，营造更和谐的师生关系。
2、座谈调查。
根据小学小学生心理问题检出表内容量表统计结果显示，我校小学生有一定心理问题倾向其严重者的分布依次主要集中在学习焦虑、自责倾向、身体症状等方面。
心理健康调查报告
心理健康是指具有正常的智力、积极情绪、适度的感情、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志、成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心里品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件；有利于大学生培养健康的心里个性；心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性；是大学生取得事业成功的坚实基础。因此我们要特别关注大学生的心里健康，所以我们做了大学生心理健康调查。
二、调查内容。
（一）调查方式。
此次调查我们是通过问卷形式调查矿业学院学生的心理健康状况。我们是经过同学帮忙分别找到矿业学院不同班级的上课时间，并在他们课间休息的这段时间中对一部分学生进行调查。本次调查共发放问卷100份，回收问卷100份，有效问卷92份。
（二）调查结果分析。
1、大学生适应心理。
有1/3左右的大学生存在适应不良的问题，这主要表现在入学的新生身上。有43%的同学对大学生活不适应，尤其对大学学习方式不适应，感到心理压力很大。从紧张的高考中走过，许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神紧张死扣书本，不能从高中应试教育中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废了学习，虚度了年华。同时，他们进入大学意味着一种独立，周围人会用一种看待成人的眼光来看待他们，这时他们生活的独立性，社会的责任感都提出了更高的要求。有些学生自理能力较差，突然离开父母亲人，一切都由自己独立操作：还有32%的大学生将大学生活想象成理想的天堂，他入学后才发现诸多不足。有些学生缺乏社会经验，分析问题能力有限，对一些复杂的社会现象的认识有失偏颇，在认识和情绪反应上走向极端。
2、业余生活。
大部分同学感觉大学生活自由开放，同学也比较重视学习，学习自觉性较高。除了学习之外，他们有各种各样的业余生活方式。有将35%的同学选择在空余时间到市区做兼职，这样既可以提高自己的实践经验，有能减轻经济负担；有46%同学则是全心投入各种社团活动，他们认为社团活动很有意义，并且还很安全，不会像外出兼职一样可能被骗，这也是一种自我能力的锻炼与提升的方式；而有19%的同学就是空虚、寂寞，整天睡觉、上网打游戏，觉得以上两种活动都没有意思，这种想法可能与地域文化或者性格有关。
3、人际交往。
人际交往问题是在本次调查中反应较为突出的问题。大学生中，有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中焦急范围较窄，与人交往的机会也较少，初到大学，面对如此开放自由的环境，面对如此多的同学。面对如此多的公共场合，一下子不知所措，乱了阵脚，于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学，来自独生子女家庭，难以体会农村地区同学的情况。比如在社团联谊中主动打招呼的有35%，这种性格比较开朗，容易与人相处，对任何人都感觉很自然；不好意思的有56%，就是想说话而不知道说什么；担心会被别人笑话的，内心慌乱的有9%。有些学生还存在有一种儿童心理，只与自己喜欢的人交往，或延续着家庭中存在方式，只要求别人顺应自己的标准，这样在交往中，一旦不符合自己的理想，便产生交往障碍，甚至呈现出对人的看法大起大落，呈现排斥他人的人越来越产生一种骄横的心态，而被排斥的学生则表现为自卑、怯懦、偏执、嫉妒、猜疑等心态。于是形成了隔阂，这就各家妨碍大学生的人际交流。
4、心里素质。
从积极的方面可知，大部分同学遇到心理困扰会他人倾诉，从反面可以看出大学生心理健康意识淡漠。大学生选择倾诉的对象依次是知心朋友（65%）、家人（26%）、男/女朋友（14%）、老师（9%）、学长、学姐（6%）、心理咨询员（5%），而有38%的大学生选择不找任何人。受传统心理观念的影响，部分大学生讳疾忌医，极力掩饰和不愿向他人透露自己的心理烦恼，心理问题长期得不到有效排解，久而久之，负面情绪的淤积将可能导致危机心理的出现，严重的还会影响到学生们正常的学习和生活，甚至出现极端事件。为什么选择向朋友倾诉而向父母倾诉的人少呢？大学生认为，朋友和自己的共同语言较多，父母和自己有些代沟，自己的一些事他们根本不了解，也不认同。而且大学生已经成年了，能够独立生活、独立解决一些困难与问题。如果碰到一点点问题就向父母倾诉，父母不了解情况，往往干着急，也难以解决问题。
这种心理问题也与学校的心里自学工作有莫大的关系。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，越来越多的高校设置了心理咨询机构。但是，由于学生对心理咨询人员信任度低、咨询人员专业水平不高、学校经费不足等原因，前来高校心理咨询室咨询的学生并不多。
5、对未来的规划。
很多老师都说过大学一定要给自己的未来做一个规划，在大学里要有一个明确的奋斗目标，但是真正做规划的并不多。有明确奋斗目标的大学生仅有33%；有初步计划的占59%，有8%同学根本不清楚自己在干什么，来大学就是为了弥补中学时代没有的娱乐。而在当代严峻的就业压力下，那些将要毕业的大学生对今后的工作性质大多没有定论，基本上都是以后出去了再视情况而定。先择业后就业对刚毕业的大学生是一个很好的就业方式。也有少数的大学生是茫然或者有明确目标的。
三、
心理问题及对策。
（一）大学生存在的心理问题。
1、人际交往方面。
一些学生自卑、孤僻、害羞等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则，常以自我为中心，自私自利，从不考虑对方的感受。
2、就业压力方面。
现在很多刚毕业的大学生都找不到工作，面试的时候处处碰壁，这不仅打击了他们的自信心，同时也浪费了很多新兴人才。这对在校大学生是一种很重的压力。
3、业余生活方面很多大学生业余生活不丰富，整天无所事事，不知道该做什么。然后就只有堕落，泡网吧，集体寝室打麻将，整天睡觉或者看垃圾小说。
4、不适应大学环境方面。
有一部分大学生最开始不适应大学的生活、学习方式，感觉和以前的方式差别太大，出现心里落差。
5、规划方面。
有大部分大学生对自己的未来没有做一个明确的规划。现在也是走一步算一步，到时候车到山前必有路的心里。觉得规划这东西没什么作用。
（二）心理问题对策。
1、大学生人际交往问题。
在人际交往中应尽可能地做到：
肯定对方、真诚热情。在沟通时，语言表达要清楚、准确、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，在心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度。
2、大学生就业压力问题一方面政府要为大学生创业提供政策、财政支持，为大学生进行免费技能培训，另一方面，大学生在校期间不仅要学好专业知识，而且要注重实践能力的培养，还必须学会怎样推销自己。同时大学生自己要转变学习方式和就业观念，降低自身期望值，实现多形式就业。“先就业、后择业、再创业，下基层、到西部去、到中小企业就业。
3、大学生业余生活不丰富的问题。
他们应该树立正确健康的人生观，有一个积极的价值观。树立一个理想，无论大小，向着这个目标奋斗。就不会把大多数时间浪费在使人堕落的事情上。
4、不适应的问题。
适应环境是一个渐变的过程慢慢的就适应了，习惯了就好了。多参加一些社团活动，或者泡泡图书馆也可以。
5、对于没有规划的这个问题。
大学生应该提早根据自己的专业、爱好、擅长的方面做一个规划，不一定要求很明确，有一个大概就行了。这样就不会在大学里迷失，有明确的奋斗目标。
此调查问卷不需注明姓名，结果不会对您有任何影响，希望您能抽出宝贵的时间完成这份问卷。
1.进入大学后，发现与自己理想的大学生活有差距,你会选择怎么做？（）a.仍要努力提高自己b.别人怎样我怎样c.混个文凭算完2.对于公共课程的看法（）。
a.无所谓，只要考试通过就行c.多学一点也好b.既然是课程要求就按时上课，好好学习3.平时没有课程安排的时间（）。
a睡觉，发呆b做自己想做的事c坚持学习。
4.社团活动可提升能力，但有时也会占用过多学习时间，对此你的看法（）a能力比成绩更重要b学习为主，活动少参加c依自己当时心情来决定是学习还是参加活动5.大学周末生活安排（）。
a与同学外出，放松自己b参加社团活动，锻炼自己（）c宅在宿舍打发时间d多学习会6.对大学日常生活学习消费有压力吗（）。
a.有，消费偏高b.没感觉出任何压力c.生活消费压力明显高于学习压力7.在自己不停得忙碌时（）。
a.感觉很充实b.不知在忙什么c.感觉烦躁，紧迫，恐慌8.在学校成绩不好时（）。
a.自己要更加努力b.没事，有比我强的哥们帮我c.家长认识校领导，反正能毕业9.自己做完一件事时（）。
a.还行b.感觉一般c.每次都感觉自己很差10.到宿舍或教室后（）。
11.你认为心理健康工作者最应该怎样与同学沟通（）。
a.深入学生团体b.心理知识讲座c.心理知识宣传d心理健康调查12.在社交联谊时见到陌生人你会（）。
a.主动打招呼b.不主动说话c.别人和你说话会脸红甚至不敢抬头13.有异性朋友和你说话（）。
15.见班里多才多艺的同学你会（）。
a.没什么，我也有自己的特点b.有点惭愧c.自己真差劲16.生活学习中遇到烦恼，倾诉对象是（）。
17.你多长时间去一次心理咨询室（）。
a每周去b一个月一次c一个学期一次d从不去18.身边的朋友吃穿条件非常好你会（）。
a.和他们依然是好朋友b.不愿和他们说话c.见了他们就躲19.当看到周围同学的服饰，学习用品等比自己好时，会怎么样（）a不管家庭经济状况跟父母要b自己打工挣钱也要买c那些对自己不是很有用，我有用的就好20.快毕业了自己以后做什么工作（）。
a.到时候自然知道b.发愁c.已经有明确目标21.请问您觉得社会上要取得成功取决于（）。
a.尚未考虑b.有初步打算c.目标清晰明确24.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？（）。
25.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍？（）a.有很大障碍b.有时有障碍c.比较少26.你会采取何种方式应对压力？（）a.转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）b.发泄（哭、倾诉、写信、日记）c.压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）d.顺其自然、自然调整27.上大学后，你觉得你最大的挫折是什么？（）。
28.当你身边存在心理问题的朋友时，你会。
a开导他b事不关己c无所谓d对外喧传。
29.你对当代大学生处理心理健康问题有什么建议：
30.您对本次问卷有什么更好的建议。
忠心的感谢您抽出宝贵的时间完成问卷的内容。
此次调查我们做了很多准备工作，用什么方法调查我们讨论了很久。网上调查吧，不够放心，也不是很方，会谈调查又太过困难。最终确定用问卷调查，然后我们就查找相关的资料，确定问卷题目，最后小组分配各自的任务。
在调查过程中并不是一帆风顺，虽然说调查的对象都是大学生，这种所谓的高素质群体，但还是遇到了一些困难。当我们去做调查的时候，很多大学生认为这个问卷浪费他的时间很多不愿意填，或者拿去了不填直接打草稿了，有的同学是题目都不看直接钩答案。这就影响了问卷的质量。还有在平时大家都有课，周末多数同学都有事，我们也不能到寝室里去做调查，这样影响别人。所以将就出现了要找合适的时间去发问卷调查，又怎样回收问卷等问题。经过我们小组的共同努力，这些困难都克服了，最终圆满完成问卷调查，我们都很有成就感。
通过这次调查，我们受益良多，体会到团结配合的重要性，还有要具备良好的交际能力。同时也分析出当代大学生普遍存在这样或者那样的心里问题。希望大学生多注重下自己的心理状况，多学时一些心理调节的方法，及时做好心理健康调节，让自己每天都生活在幸福快乐中。
心理健康教育报告
在学工处和校团委的领导下，物流工程学院认真地组织和落实了本次活动，起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，达到了预期的目的和效果，取得了圆满成功。现对我院第x届“心灵之路”心理健康教育活动月作一报告。
学院领导非常重视这次活动，按照学校的规定和要求，在学院领导和老师的关心和指导下，学院心理协会精心地组织了这次活动，按时地向学工部心理健康教育中心上报了活动的详细活动计划，顺利完成了前期准备工作。
4月10日晚，按照预定计划准时地组织和开展了学生寝室座谈活动。在活动中，每个寝室的活动开展时间均未少于60分钟，在活动结束后，每个寝室也都写了一篇以“寝室友谊之心灵感悟”为主题的总结文章，按时上交到学院心理协会。本次活动得到了老师的大力支持和同学们的积极配合，学工办主任郑贤俊老师亲临现场指导工作，与同学们一起交心谈心，气氛融洽，收到了良好效果。
4月15日，学院心协对此次寝室座谈活动作了详细的总结。
5月1日，关于寝室友谊座谈的心灵感悟文章已全部交齐，已于5月9日前上交给学院学工办留存备查，且从中选取了10篇优秀作品准备参加学校“寝室友谊之心灵感悟”的征文比赛活动。各班“心灵之声”手抄报活动也已开展完毕，每班一份的手抄报已全部如数按时上交学院学工办留存备查，经过学院评选，选取了其中的6份优秀作品，参加学校的评比，学院准备报送学校参加比赛。
5月13日整个活动开展完毕，学院心协对此次活动作了认真地交流和总结，对活动中做得比较好的进行了表扬，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。通过这次心灵与心灵的碰撞和交流，同学们一致认为，同学之间应该多交流、多沟通，只要大家之间能够坦诚相见，互谅互让，就没有化解不了的隔阂和矛盾，只要大家能够彼此相互关心，相互帮助，相互学习，取长补短，我们就能够认识缺点和不足，建设一个团结战斗的班集体，校风和学风就能够根本好转。
个人心理健康报告
校领导十分重视这次活动，按照学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地应对此刻，应对未来。
xx月14日午时，我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望，将自我的真心话传达给自我和朋友，很好的激励自我，表达情感;也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自我的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与，也有教师加入活动互动中。
xx月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展，经过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的本事，增进同学之间的友谊，构成团结互助，相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。
xx月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，简便应对高考。
xx月24日，关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是不足之处就是有些班级上交材料不进取，以后工作中，我们需要注意研究好时间安排。
xx月31日整个活动月开展完毕，对活动中做得比较好的进行了表扬，公示相关获奖情景，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的鉴定，收到了良好的效果。
总之，在过去的一学期中，在学校领导的关心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我们要继续提高认识，转变观念，异常是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。
21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的资料，心理素质不仅仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中，他指出："素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，承受挫折的潜力。带着什么样的心态来看社会的问题十分重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。
首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。
心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照必须社会的要求，有目的，有计划地对学生施加影响，培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有必须影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和资料;心育为提高德的有效性带给了新方法、新技术;最重要的还是，心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观，对整个教育都带来了用心的影响。
其次，心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。
在一项对475名高中毕业班学生的研究证明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完成作业，关心学习成绩，做事认真负责且有计划。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放肆，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不尊重权威与传统，较不合群，在校在家较不快乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。普通组介上下之间，尚属正常。由此可见，培养用心的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。
再次，心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展。
心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依靠于良好的心理教育。心理学的研究证明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观察、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与理想中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满意或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影响。以上所述证明，健康的心理是身体健康的心理条件。透过心理教育，维护心理健康，提高心理素质，是带给这种心理条件的重要措施。
不仅仅如此，良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要好处。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件，如性格外向的人适于力量大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，适宜进行精细、准确的任务。同时，身体潜能能透过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的潜力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作，也不是如同摇头那样简单的肌肉反应，他受到内部心理过程的控制。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，务必依靠于良好的心理素质的发展。
最后，透过心理健康教育提高心理素质是构成审美素质的基础和条件。
如苏霍姆林斯基所说的，没有心理上的修养，审美的修养不可想象。此外，许多优良的心理素质既是内在美的表现，也是美感素质构成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实，客观、全面、公允地看待问题，能正确地正视现实，热爱学习和工作，聪明才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确评价，行为举止得体等，都是理智美的表现。又如对人富有同情心，诚恳，正直，正义，不畏，乐群，对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性，不卑不亢，严于律己，自信、谦虚，自尊等，都是性格美的表现。透过心理健康教育培养的这些优良的心理素质，既是精神美的成分，又是审美素质构成和发展的条件。
总之，心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程，是充满活力的新课题，是实施素质教育的核心。
心理健康实践报告
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程。
1.8月3-6日：准备阶段。
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
2.8月7-11日：调查阶段（一）。
校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查（20xx年上学期期末已发卷调查）。
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况。
1.调查背景。
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2.调查目的。
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
3.调查对象。
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
4.调查方法或工具。
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5.数据分析或问题与现状分析。
1、单选题（只选一个）。
4.你在学校的朋友：（）a.很多b.比较多c.很少。
7.你感觉自己的学习自觉性：（）a.很高b.视情况而定c.比较低。
2、多选题（选择两个以上的答案）。
1.您有心理烦恼时通常会：（）。
a.闷在心里b.向朋友倾诉c.告诉父母d.求助老师e.自我调整f.寻求心理辅导。
2.您的心理困扰主要来自：（）。
a.学习b.家庭c.就业d.感情e.情绪f.人际关系g.环境h.自己。
3.您的情绪问题主要是：（）。
a.焦虑b.抑郁c.嫉妒d.压抑e.恐惧f.易怒g.其他。
4.你对职业的选择标准是什么？（）。
5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（）。
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状：
1．对大学环境的不适应。
进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了．巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。
2．无法承担巨大的求职和就业压力。
就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力，特别是对于高职院校的大学生来说，他们认为自己的文凭及学历不如本科生，往往不能实事求是地认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的`处于眼高手低的情况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3．恋爱与性心理发生问题。
这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
4．自我定位出现迷惑。
大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。
大学生心理问题的原因分析：
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生。
1.客观原因。
1）学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力，而不像中学有老师天天辅导，日日跟随。
2）生活环境发生了变化。进入大学，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理，对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。
3）人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了陌生的交流环境。
4）对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力，有些同学面对这些倍感压力。
2.主观原因。
1）盲目自满与自我陶醉。考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来，一方面大学里没有了中学里的学习压力，另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求，却不知大学里的人才比比皆是。
2）失望与失宠感。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远，因此产生了失落感，同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。
3）畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。
6.解决方法。
（一）开展相关心理讲座，设立心理咨询室。
校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。
（二）积极参加活动，保持良好心态。
多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。
（三）降低压力，促进良性竞争。
现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。
（四）建立科学的生活方式。
为了保持学习效率、有规律的健康生活，必须科学合理的安排生活，坚持体育锻炼，讲究卫生。做到劳逸结合，科学用脑。
四、结语。
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪，减少心理疾病的发生，指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中，对大学生心理健康的教育工作必须向更深的层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培养和维持学生健康的心理，增强他们对社会的适应能力。
心理健康自查报告
2011年5月。
在王根生校长的亲自领导下，在李剑副校长的具体组织下，我校成立了心理健康教育合格学校检查工作自查专班。班子成员对这次自查工作统一了思想，提高了认识，达成了共识。大家依照《方案》逐条进行了自查：既充分肯定现有已取得的成绩，又找出自身还存在的问题，现将自查工作汇报如下：
一、成立专班，构建和谐有效的心理健康教育氛围。
学校的王校长及各位领导非常重视心理健康教育工作，学校成立了专门的心理健康教育领导小组。由于心理健康教育不仅是一项对专业要求很强的工作，同时它还涉及到学生在校学习的方方面面，因此学校领导将心理学和学校心理辅导的相关知识作为校本培训的重要内容。学校派心理辅导师外出学习，通过学习，学校全员将知识内化为新的理念，并将之融入各方面工作之中，构建和谐有效的心理健康教育氛围。
学校行政班子实现了两个“注意”。
1、重视制度建设，建立和谐氛围。教师是学生心理健康的维护者和辅导者，如果教师心理不健康是培养不出心理健康、人格健全的学生的。维护教师的心理健康是维护学生心理健康的根本前提。因此，学校注意实施以教师为本的管理制度，关心、关爱教师，为教师建立良好的工作氛围、人际氛围。不少新进学校的老师，都为我校的和谐气氛而感到惊讶和惊喜。
学校全员教师实现了两个“注意”。
1、注意榜样作用，反思教师行为。小学生的最大特点是具有“向师性”，教师一言一行，悄无声息地影响着学生。如果一名教师能够以愉快而安详、沉稳而冷静的态度对待学生，以热情、豁达、诚恳的人格魅力影响学生，用和蔼、真诚的语言解决师生之间出现的矛盾，时时处处使学生感到亲切、温暖，感到有一种无形的吸引力，这对培养学生的无私、互助、诚挚、谦虚、大度、顽强等诸多优良心理品质起着重要作用。
2、注意角色转化，反思教育行为。学校教师主动将自己由学生心灵的塑造者，转变为学生心理健康的维护者、学生心理成长的陪伴者。教师在日常的教育行为中，以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和帮助学生。
二、培养骨干，形成一支专业敬业的心理健康教育教师队伍。
通过组织全员培训，学校不少老师对心理健康教育工作产生了浓厚的兴趣。从这些教师中，我们精心挑选了学校心理健康教育兼职教师。同时，学校还成立了专门的教研组，为每一位教师制定了专业成长计划。
1、树立终生学习的理念，鼓励任课教师业余自学。
知识经济时代“学习”将成为生存的第一需要。美国福特汽车公司的首席技术专家路易斯.罗斯有一个形象地比喻：“对你的职业而言，知识就像鲜奶。奶盒上印有着有效期，工程技术的有效期大约是三年，如果时间到了你还不更新所有的知识，你的职业生涯很开就会酸臭掉。”学校领导多次参加心理健康教研组的会议，并强调：教师要树立终生学习的理念，养成终生学习的习惯，学习是一种责任，一种生存能力。学校还向老师们推荐了学习的书目，包括《普通心理学》《儿童发展心理学》《教育心理学》《学校心理辅导》等众多内容。此外，校领导和积极鼓励教师参加“心理咨询师课程班”的学习。
2、立足长远发展的眼光，支持任课教师外出培训。
随着对学生心理问题认识的提高，近几年各级教育部门都加大了对心理健康教师的培训工作。这些培训无疑对教师的专业成长有极大的帮助，但是组织教师参加培训，学校也会存在诸如经费、时间、人员等困难。我校的领导班子，历来能够站在学校全面、长远发展的眼光思考问题，积极克服困难，支持教师外出培训。
3、坚持求真务实的态度，组织任课教师校本研修。
心理健康教育领域比任何一个领域更需要同伴互助，因为教师不仅需要来自同伴的技术支持，更需要来自同伴的心灵支持。这是因为，心理健康教育的任课教师，它也是一个普通人群，也会有发生心理问题的可能性；同时，由于心理辅导工作的特殊性，任课教师会比其他人群更多的接触到负面、消极的情绪体验。基于对这一点的认识，学校除了间周一次组织任课教师集中研讨，让他们进行经验分享、协作研讨，听、评课等技术层面的互助，还建立了心理沙龙。学校心理沙龙定期开展活动，聚焦讨论某一心理问题，还会对老师开展一些心理训练和心理减压练习，如“自我松弛法”，“思维风暴”等。
三、创新实践，努力探索有效的心理健康教育途径。
1、关注教材的开发。自2000年起，我校1—6年级均开设了“三理”辅导课。刚开始，没有专门的教材，我们动员老师调查学生实际情况，多方搜集材料，自己编写上课教材。实质上，我校已经将心理健康教育作为了校本课程进行开发。我校带头开展的这项工作，受到了各级主管部门的高度肯定。
2、关注活动性的探索。学校心理辅导，不是说教，而是靠创设或再现情景，让学生情感得到体验从而行为发生改变。因此，活动性是心理健康教育的灵魂，我们也将这一点作为学校校本研讨的重点课题。我们主要采取以下两个途径体现心理健康教育的活动性。
（一）心理健康课突出活动性。每一节理辅导课都应该以活动为主，以学生的体验为主。我们要求教师在心理健康教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段，使每位学生在课堂进程中都有发言的机会，都有参与课堂活动的机会，真正做到全体学生参与。学校专门制定了心理辅导课的课堂效果评分标准，强调学生在课堂上的参与、体验、探索、成长。同时，对于心理辅导课的备课的管理，强调不仅要有反映在教案本上的教学流程，还需要有活动教具的准备，“效能反馈”的设计。
（二）开展主题活动，促进学生心理健康发展。学校大队部经常会组织学生活动，这些活动对学生的全面发展起到了很大的作用。但对于学校心理健康教育工作来说，活动的组织更需要精心设计，严密组织。因为，心理健康教育工作的一个重要原则是全体性，也就是说，每一个孩子都要能够参与，而且参与的过程中要让学生获得一定的体验。经过我们的反复思考，学校开展了“快乐家庭”主题系列活动。这一活动我们发动了家长的力量，让每一个家庭和我们联手帮助每一个孩子健康成长。我们组织了考前辅导活动，对全体毕业班学生采取一人对一班的辅导方法。利用夕会时间，我们开展各种活动缓解学生的考前焦虑，控制学生的过激行为。
3、关注活动阵地的建立。
随着学校心理健康教育工作的深入发展，我校决定建立一个专门的心理健康教育活动阵地。学校建立了7个心理辅导室，由教师负责对学生进行心理辅导。
4、发挥学生主体作用，营造温暖和谐的校园氛围。
自心理咨询室成立以来每学期学校都会安排通过广播对全校学生进行心理健康的专题讲座，努力消除学生对“心理健康”的歧异理解，潜移默化地疏导学生中所表现出的各种不良情绪。同时我们在每个班评选出了心理委员，成立了班级爱心团队，当同学们遇到困难、面对挫折时会得到同学们的关心与鼓励；当同学们伤心难过时会有同学主动来安慰劝导。
5、关注家校联合效应。
除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其它社会因素的制约。家长作为学生成长与发展中的重要他人，家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。因此，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，还要注意对家长家教进行指导和帮助。
1、努力办好家长学校，开好各类家长会。我校是河南省优秀家长学校，我们充分利用家长学校这个阵地，对家长进行现代教育观念、家庭教育方法、孩子健康心理调解等方面的讲座。此外，学校定期召开家长会。我们要求每一位教师，改变以往家长会老师一言堂的局面；鼓励教师采取多种形式，促进教师与家长、家长与家长的交流对话，共同探讨家教方法，分享家教心得。通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观；获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
2、利用好网络交流平台。我校的校园网，专门开设了“心理咨询”、“家长学校”两个栏目。这样一方面给家长提供家教知识，另一方面也可以为学生和家长提供心理支持。校园网还开设了“全体教师博客”，在这里，每一位老师都有专门的论坛区可以方便和家长交流，随时及时回复家长信息，增强沟通效率；同一个班级甚至同一个年级家长们可以轻松地互相交流育儿经验；更为便捷的是博客上收录了很多我校名师成功的教育以及心理健康的案例、论文、教育随感，链接了很多著名教育专家的网站，很多家长只用轻点鼠标就能与教育权威面对面交流。
3、开展亲子活动，促进亲子沟通。我们曾经在学校多次组织家长、教师、学生进行过调查，讨论。从调研中，我们强烈地感觉到，学生的心理健康问题，根源于家庭，形成于社会，表现于学校。家庭氛围对孩子的心理健康发展起着关键性的作用。家庭结构的完整与否、家庭氛围的融洽与否、家教方式的恰当与否、家长文化心理素养的高低都直接影响着孩子心理的发展。虽然，学生家庭的诸多问题我们无法干预，但是我们可以设计一些活动，让学生及家长共同参与，从而促进亲自沟通，融洽家庭氛围，促进学生心理健康成长。2010年寒假，全校开展了“今天我当家”主题活动，我们要求父母和孩子在这一天互换角色，体验彼此的生活。这一活动，得到了学生及家长的极大欢迎。不少家长在活动反馈但单说道：“通过这项活动，我审视到了自己家教中的盲点，今后应该多培养他的生存能力。”“孩子扮演“父母”，他将我平常对他说话的口吻模仿出来，我发现自己对孩子太简单，也太粗暴了！“„„学生通过扮演“父母”，也着实体会到父母平日的辛劳，对父母也多了一些歉意和爱意。《家长报》用一个版面刊发了我校学生写的《当家日记》，学生在日记中书写了自己独特的感受。暑假，我们又组织低、中、高年级分别开展了“快乐家庭——家务小能手”“快乐家庭——理财小管家”“快乐家庭——出行小参谋”系列活动。该活动同样受到家长和学生的广泛好评，甚至有的家长写道：“感谢学校，给了我们一个家庭情感交流的机会，我们全家从活动中体会到其乐融融的家庭氛围。”2008年寒假学校又结合春节在春节即将到来之时选择自己最想感谢之人（父母、亲人、令自己敬佩的陌生人等）精心策划“一份惊喜”送给他（她）。学生们在精心策划的过程中感受到了家人照顾的艰辛，在家人充满感激的泪水中感受到了自己做的原来是那么的少。2010年6月至7月我校举办了“同心圆梦”素质教育系列展示活动其中各班级结合本班特色开展的真情沟通活动给每一位参与者都留下了深刻的印象，真切的话语拨动了每一位参与者的心弦。活动结束后有家长彻夜难眠，提笔写下了这样一段话：“没想到孩子们竟将我们平日里应该为他们做的一件件微不足道的小事记在心上，并用最真诚的话语向我们表达感谢时，我们真真切切地感受到了，孩子长大了，学会了关爱、学会了感激!我们感谢老师的付出，感谢学校给了我们这次聆听孩子心声、走近孩子心灵的机会。”
我校心理健康教育工作虽然取得了很多成绩，但在今后的实践中，我们将继续探索，走一条具有马蹬一小特色的心理健康教育的新路子。
个人心理健康报告
这学期学了大学生心理健康与自我成长这门课，感觉受益匪浅。的确，从自我认知、与他人互动、融入集体，我对事物的理解提升到了更高的层次。从我自己的角度来看，我在学习中获得了最大的好处。
这个问题困扰了我很久。与其说不知道学什么，不如说不知道选择什么。因为大学要学的东西太多，面对眼花缭乱的课余生活，我们没有时间去重新尝试每一件事，所以要做出选择，那么选择什么就成了最纠结的问题。北京体育大学不同于其他大学，因为是体育学院，所以有很多东西是其他学校没有的。比如我们有棒球俱乐部，足球俱乐部，武术协会等等。好像所有的俱乐部都那么吸引人，所以我曾经纠结过选择哪个俱乐部的问题。但是，结合自己的课程安排比较紧，有自己学习其他东西的时间，我还是选择了社团，尽管我还是不甘心。
还有一点就是书本以外的知识。在这方面，我深有体会。在学生会，不仅认识了朋友，还学到了书本上没有的东西。比如，我觉得生活中处处与人沟通很重要，但要愉快地与人沟通，理解别人的观点，并不容易，这就需要学会用一种协商的口吻去倾听和与人讨论。还有一些礼貌的做法会给别人留下好印象。
怎么学？
学习目标确定后，就剩下努力去完成了。但是如果学习的时候不注意方法，会损失很多时间。听过很多大大小小的讲座，其中有一些学习经验交流会，因为上了大学之后时间比较充裕。我会借鉴一些好的经验。比如学长说要提高学习效率，专心于目前的工作。而英语学习，要多重复，比如单词，单词量是一个逐渐积累的过程，我们最容易出现的问题就是第二天忘记一半的单词，这无疑是一个难点，也是对自信心的巨大打击，于是学长们教会了我们如何背单词，如何反复复习和阅读。这些经历让我在英语学习上走了很多弯路。
的目标。有一个坚定的目标来指导大学生活的标准。但是我们累了，累了，想想自己的目标，就会神清气爽。当我们迷茫的时候，想想自己的目标，那么就会有自信。我觉得我的目标很明确，就是想出国。这样，我就要保证我的成绩有一个好的gpa，每科都得高分。同时，我还得把托福和gre考好，才能上好大学。每当我无法抗拒的时候，我总会想到我的目标，想到达到目标后的喜悦和热泪盈眶的激动，总会重整旗鼓，全身心投入到学习中。我觉得是学习上最大的收获，学会如何学习应该是大学四年最能理解的事情。学习本身不是目的，真正的目的是为了自己的目标不断努力，从失败中总结教训，找到一条完全符合自己的道路来引导和鞭策自己的人生。我觉得我在面对一切困难的时候不会轻易被打败。再想想心理学书上的话:发展始于学习。
一个人的地位和知识再高，需要的是不断的学习。我很喜欢的学者钱钟书先生就是这样的人。知识方面，他可以说是中国第一人。他通晓古今，文学造诣极深，但为人低调。我一生都在学习，从不炫耀自己的知识。七十五岁时，他挣扎在文学的第一线，出版了书籍。钱老一生都在不断学习，直到钱老去世，享年88岁。在新华社播出的新闻稿中；不朽”文字。这样的文豪爱学习，我们要更加努力。
勤奋好于勤奋，浪费于享乐，行为毁于思考。我会不断鞭策自己的学习和生活。
心理健康调查报告
幼儿哭闹现象是幼儿在园时经常表现出的一种行为,这种行为不但会影响到幼儿自己情绪的正常发展,而且会影响到其他幼儿的情绪稳定及教师组织正常的活动。为了找到减少幼儿哭闹次数和哭闹时间的办法,让幼儿的良好情绪得到发展,我以自己所教的中班的40名幼儿为研究对象,进行了幼儿哭闹现象的观察。
我们中班幼儿的年龄大多在4岁左右,虽然他们入园已经有一段时间了,但是哭闹的现象还是不少的。根据我的观察记录,我班幼儿的哭闹类型分为依赖情绪型(新入园、换老师、分离焦虑等)、交往不利型(语言沟通不畅、争抢玩具等)、需要得不到满足型(喝水、上厕所等)、受到挫折型(完不成任务等)、受家庭环境影响型(父母离异、父母吵架等)、身体受到伤害型、被外界因素干扰型(其他幼儿哭闹等),其中依赖情绪型占8%,交往不利型占40%,需要得不到满足型占10%,受到挫折型占8%,受家庭环境影响型占6%,身体受到伤害型占18%,受外界干扰型占10%。
二
依赖情绪型:一般来说,中班幼儿不应再出现这种现象,但是由于幼儿的性格或适应环境的能力不同,偶尔也会出现哭闹现象。相对来说,这种类型的哭闹持续的时间很短,教师稍加干预即可;交往不利型:随着年龄的增长,幼儿对于交往的需要越来越强烈,他们希望与别人沟通。但是,由于家长的溺爱,幼儿“自己为中心”的倾向十分严重,致使他们在交往中频频出错,所以在沟通过程中经常会出现哭闹现象。这种类型的哭闹只要教师及时给予帮助或幼儿及时加以调整,一般不会持续很长时间;需要得不到满足型:这种现象产生的原因主要是幼儿胆小或语言表达能力差,不能大胆地说出自己的想法;受到挫折型:幼儿是一个个体,他们需要成功,但是他们的生活经验、学习方式、现有水平不同,有的幼儿达不到统一的要求,从而产生哭闹。但是,同伴之间的帮助或教师的指导都能够减少这种哭闹现象;受家庭环境影响型:家庭是幼儿的主要生活环境,家庭的.和睦与否直接关系到幼儿的情绪,父母离异与吵架都会影响到幼儿的情绪。这种类型的哭闹持续时间长,一般在两小时以上,教师的劝说很少起作用,只有等幼儿自己自然停止;身体受到伤害型:这是一种必然性的现象,幼儿对于痛觉表现得非常敏感,所以只要他们被碰就会马上有反应,从而导致哭闹。但是这种类型的哭闹会伴着注意力的转移而停止;被外界干扰型:幼儿的自制力比较差,容易被外界刺激,所以其他幼儿的哭闹会影响到他们。
心理健康自查报告
不同项目的自查报告所涉及的内容不同，所以自查报告的内容很广，下面是关于学院心理健康教育的自查报告的内容，欢迎阅读！
大学生的心理健康问题是维护学校安全稳定的基本保障，是事关祖国未来发展的重要环节，确保大学生心理健康是一项长期而艰巨的任务。如何更有效地开展心理健康教育工作，促进我院心理健康工作的规范化、专业化和科学化，需要我们对现有的制度、举措等进行客观的认识和评价。
一．二级学院心理健康辅导站建设情况。
辅导站是开展心理健康教育工作的基础平台。我院较早的成立了心理健康辅导站，主要任务是配合学校心理中心展开本学院的心理健康教育工作，并负责指导班级心里联络员的工作。我院贯彻落实了辅导站值班制度，以确保及时准时的对前来咨询的个人和团体进行科学合理的教育工作，并将这些活动资料记录在案，形成大学生心理健康档案。我院心理科健康的相关书目有刊物杂志《心理医生》和《心理世界》，书目则有《心理学》、《普通心理学》、《心理基础知识问答》、《趣味心理学》等等，包含了理论和实践指导的系列书籍。
心理联络员是心理健康教育工作的纽带。建立和完善学院、系、班级心理健康教育三级网络系统是我院《心理健康教育与咨询工作管理办法》的重中之重。班级心里联络员的主要任务是关注本班同学的心理健康状况，及时给予帮助老师并向老师反映，配合学院做好心理健康教育工作。为了最大限度的发挥心理联络员的作用，我院首先很好的保存了各班级《心理联络员报名表》、《心理联络员考核表班级心理异常情况汇报表》等相关表格，同时每两周固定的再学院会议室举行一次例会，由负责心理辅导的老师对联络员进行工作指导并作出会议总结，并将会议进程、主要内容和总结记录下来并收录。
三．心理危机干预情况。
《中北大学人文社会科学学院心理健康教育与咨询工作管理办法》中明确指出心理中心负有努力构建和完善大学生心理危机干预机制的职责。根据这一要求，我院成立了以院党委书记段义权和院长张思洁为组长的人文社会科学学院预防和处理突发事件应急领导小组，对于发现的有问题的学生都进行了及时的干预，以限制其发展势头。从发现有问题学生到为其进行专门化指导直至学生走出心理障碍都进行了跟踪记录，并坚持对这些学生进行长期观察，取得了良好的效果。
四．团体咨询开展情况。
20xx年9月17日下午，由我院心理辅导站负责人李佳乐老师带领着07级行政学与政治学学生在大学生心理咨询师举行了一个主题为“深入了解彼此”的集体活动。活动结束以后，该班学生纷纷写出随感、感言等，表示对这次活动的感谢和难忘之情。
20xx年4月23日下午，我院在xx举行了一场“大学生恋爱观”的心理讲座，主讲人是我院吴伟花老师，参加此次讲座的有人文社会科学学院xx级广播电视新闻学、政治与行政学和英语三个专业的学生。学生们对这场讲座感慨颇深，并反映从这场讲座里，他们知道了如何处理感情与学业的关系问题。
六．工作宣传情况。
科学的宣传是对心理健康教育工作持续展开。在我校红色太行的心理在线栏目，我院先后上传了《人文社会科学学院本学期第一次心里联络员例会召开》（20xx-3-26），《人文社会科学学院扎实开展心理健康教育工作》（20xx-4-20），《我选择，我喜欢――记人文社会科学学院“大学生恋爱观”心理讲座》（20xx-4-29）等报道，现另有大量团体活动结束之后的新闻稿保管于我院心理辅导站，作为珍贵的相关资料，它们记录了点滴的心理健康的发展进程。
七．特色工作开展情况。
7、08级各专业共十个班级，大家热情洋溢，精神饱满，真实的展现了我院大学生的面貌和风采。此次比赛在增强班级凝聚力的同时，《我真的很不错》、《阳关总在风雨后》、《感恩的心》等比赛曲目也让大家学会积极地面对困难和挫折。
手语歌在我院不仅仅作为一种比赛形式。从20xx年4月份开始，我院在积极响应学校号召进行早操的同时，也将手语这一心理健康教育工作的特殊形式贯穿进来。每天早操结束之后，我院学生集体做手语《我真的很不错》，动作整齐划一，气势磅礴，成为一道亮丽的风景。在每年的迎新晚会中，我院都会将手语表演作为一个节目搬上舞台，让新生们在手语的魅力中感受人文的氛围。