检讨书是对自己过去所做的事情进行反思，从而达到自我提升的目的。以下是一些经典的检讨书范文，供大家阅读和借鉴，希望能够帮助您写出更加出色的检讨书。
给老婆的自我反省检讨书
你好！
我错了，我不该抽烟的，明明和你说过了，要戒烟的，但是我却还是没有克制住自己，别人给了烟给我，我就接了，完全没想到自己在你面前说过的，要戒烟，我也是要好好的检讨，反省这次抽烟的行为，不能再犯了，毕竟抽烟是真的对身体伤害很大的，也是会让他人吸二手烟，可以说吸烟完全没有任何的'好处。
这次抽烟是和朋友一起去吃饭，吃完饭，朋友并不知道我戒烟了，就给了我一支烟，而我也是喝了一点酒，没想太多，就直接接了，也是觉得别人给我烟，我不接真的很不好，而且吃完饭也是想抽一根，如果朋友在抽，而我却不抽也是很不好，而我这样好面子的行为确是让我的戒烟半途而废了，老婆之前和我说的话我也是忘记了，其实我只要拒绝也是没有什么关系的，朋友也是会知道的，并不会强迫我来抽烟，可是我却是抹不开这个面子，并且也是觉得抽几根没事，下次再戒就可以了，可是这样如果反复下去，根本就戒不了烟，而且也是还会给身体更大的伤害，再次复吸烟的话，也是会量更加的大。
我给你保证过，不再吸烟了，但是我却没有遵守，也是让老婆你生气了，我明明保证说过的，但是却还是犯了，我自己也是很后悔自己这次吸烟的行为，如果再让我选一次，我一定会拒绝的，甚至还会劝朋友也是不要吸烟，真的吸烟不好，我知道，也是在这我再次的保证，不会再抽了，我这次抽烟，老婆想怎么惩罚我都是可以的，只要你不再生气了就好了，我身上的烟味也是让你反感，我知道，我只有彻底的戒掉才行。
我的烟瘾其实并不是特别的重，还是可以戒掉的，而且一些比我烟瘾还重的人都是能戒掉的，我为什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其实还是可以的，坚持下去，总有一天我会对香烟产生厌恶的，并且我也是知道，戒烟是困难的，但是有老婆的帮助，我想一定是可以的，这次抽烟我也是彻底的知道，不能再有吸烟的念头，我以后和朋友出去，也是提前要说，我是在戒烟，并且不能去有抽烟的地方，只有这样从身体到心理上都告诫自己，那么才能真的成功，老婆，我一定会戒掉的，不会再吸烟了，这次吸烟也会是最后一次了，不会再有了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆的自我反省检讨书
老婆啊!
我的一生26岁了经过了这么多年以后，我终于找到我的爱人，就是我的老婆。在我认识我老婆以前我总认为，如果上天给我一个我希望的礼物的话，让我中500万好了。我那个时候想如果让我发财应该就是我最大的福报了吧?在我遇到老婆之前，我觉得我会很久一个人过,我觉得自己习惯和喜欢单身的日子,但当我遇到我的爱人的时候我才知道她才是上天赐给我的最珍贵的礼物。有了她以后我真的是有了她就够了。这一辈子就够了。我知道每个人的福报是固定的。要的太多了，就不会太长久了。又想有钱，又想有势力。想有房子有车。想什么都有。可能到头来什么都没有了。所以我有老婆就够了，我用我一生所有的福报都放在老婆身上。希望能和老婆一起过完下半辈子，即便是不能过完那么久。也可以让我尽量的多爱老婆一天也好。和老婆每天的快乐的生活下去也好!!
也许宝宝不是一个十全十美的男人。宝宝也有缺点也会忘记自己的诺言。但是宝宝即使有这么多的缺点，但是宝宝仍然爱着你啊老婆。虽然我知道自己配不上你，配不上爱你。但是我还是想要去爱你。因为我爱你不能没有你老婆。我有缺点我会努力改正。有不对的地方我也努力改正。
我们有那么多共同的东西可以分享，就象我们都爱上网，我们都喜欢去支持对方。我们会不自经地说一样的话,唱一样的歌曲,哼一样的音调。我们相互支持，相互鼓励。喜欢互相支持的哪个感觉。不管是被支持的还是支持的那个。都是幸福的。
给老婆的自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好。
首先要跟你说的是，这件事情是我错了，是我不应该做出这样的举动让你生气，也是我没有照顾到你的面子，让你感到失望和伤心了。对不起老婆，这一次真的是我错了，不管你要我跪多久的搓衣板，我都会按照你的指示去做的，老婆请你原谅我吧，我一定会改正过来，再也不会让你生气了。
这件事情呢，的确是我的问题，昨天原本是开开心心请朋友们吃饭，结果我却在饭桌上给你脸色看。你从下班忙活到现在，煮饭炒菜都是你一个人在弄，只不过是一道菜太咸了一点，我自己觉得不是很有面子，怕亏待了朋友，所以才对你生气，说你怎么弄的'，这个菜也弄得这么咸。其实我真的没有想过要去抱怨你，只是我当时也不知道怎么想的，一时间觉得尴尬就说了出来。
其实我说出来这句话的时候才是最尴尬的，我自己也领悟到了，我不仅让你生气了，也让自己表现的很苛刻很不好。我这件事情的确没有做好。就算是菜太咸了，作为一个明理的人也不应该去说。老婆你知道的，我就是这样一个比较冲动的人。因为在此之前我跟他们一直夸你做菜特别好吃，结果这次我觉得自己有点打脸，所以才会比较生气。
其实我知道朋友们也不会这么去计较，可是我还是觉得自己没有面子。我没有面子并不是说你没有给我面子，而是因为我自己的问题，我没有像你一样，有这样好的厨艺，也没有做好一个温柔的丈夫。我对自己的确也很失望。我知道自己的确是应该好好反省了。我很感谢你当时并没有和我吵起来，你还是给了我面子，您对我的包容我真的很清楚。所以我更加的后悔了，更加的惭愧了。我已经无地自容了。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆的检讨书自我反省
亲爱的老婆大人：
遵照你的旨意，我已近很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书。
我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证：
1、以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3、生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4、想老婆承诺的话一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6、以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）。
老婆你能好好调节一下情绪：
1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6、伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人，看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，（下不为例）爱你宝贝。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆的自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
真的是对不起，昨天我也是忙碌于一些事情，没有理你，没有接你的电话，真的做的糟糕，虽然工作是重要的，但是老婆是更为重要的，我也是要道歉，同时也是来反省自己的问题，要在这给你检讨。
工作的忙碌也是让我忽视了你，真的很不应该的，此次的事情，其实如果我回复一下你和你说清楚原因，你也是不会生气的，毕竟也是知道工作的重要，而我工作也是为了让我们这个小家庭更加的好，但是却完全没有理你，也是没有去考虑过你找我是否真的有急事，我这样做真的没有太多的去思考，老婆生气我也是理解的，自己的态度也是要去做好转变，的确我们是已经结婚了，但是很多的事情，我也是不能自以为是，还是要多尊重你的意见，同时也是需要让自己更加的体谅你，很多时候你也是关心我，才来和我说的，但是我确是不理你也是很不应该的。很抱歉自己的行为也是对你造成了一些伤害，而且此次也不是我头一次的不理你，之前也是因为一些事情而没有理你，也是和我说过了，让我记得，但是我却忘记了，真的特别不应该，自己的问题也是要去做好解决，同时我也是相信我们的感情是没有变化的，我也是为了家庭而去付出。
但是我的方式，我的行为却是让老婆你不高兴了，我知道是我自己的情况没有处理好的才会如此，而此次你的生气也是让我知道，让我意识到此次事情的严重性，今后也是不能再发生这样的事情了，对于你我必须要好好的对待，去珍惜，很多的时候你找我也是为了关系了解我的一个情况，我也是要作出回应，真的忙碌你知道了也是会体谅我的，而不是我完全的心思在工作上，没有考虑你的一个感受，那样也是特别的'糟糕，我已经反省也是知道自己的一个错误，也是老婆请你原谅我把，我们说好的，这个周末去看烟花，我想你也是期待着吧，我们一起去，我一定会给你一个惊喜的，老婆，不要再生气了，你不开心我也是特别的难受的。
真的我自己也是很抱歉，没有做好，做到位，对于老婆的理会，我没认真的对待，以后不会了，也是会及时的回应你，无论多忙我都是要关心你，要把你的事情处理好的，为了家庭为了你脸上的笑容，你的惩罚尽管来，老婆，只要你开心就好。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书
亲爱的老婆：
当你看到这封检讨书的时候，老公我已经在家门外站了许久了，从老婆你把我赶出家门之后，除了上班的时间，我都在家门口站着，楼里的邻居见了我，都笑着调侃我，虽然我觉得的确挺丢脸的，但是我只要一想到是我做了错事对不起老婆你，我就愿意站在外面等你为我开门。这不是老婆你要我做的，而是我自愿做的，为了我亲爱的老婆，我愿意！
老婆，回看这些年我做的事情，犯下的错误，我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了，我却……还记得在婚前，这些都是我对老婆你的承诺，当时说的时候，真是我发自肺腑的心声，谁能想到结了婚之后，我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆，我知道，你愿意嫁给我，是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在，都是众人追求的对象，为什么会选择我呢？正是因为我诚实可靠，你爱的也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时，你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了？”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆，所以才会说出那些好听的话的。
老婆，你读到这里的时候，不要难过地落泪，现在我仍然是想要对你说那些话，想要你做我的好老婆的人啊！只是经历了柴米油盐的生活之后，我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话，而是还未实现的.真话，只是的确晚了一些。
老婆，请你相信我，经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空，我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了，这样的时刻，老婆你痛心难过，我也一样。真的，我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样，但请老婆你放心，现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多，也回想了自己与你恋爱的时候，那时候的我还是一个少年，对爱和生活都充满着希望。从今以后，我要让这个少年回来，守护他心爱的公主，拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会，如果真要落泪，那也只能是因为感到了爱，感到了我对她的心意。
检讨人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
给老婆自我反省检讨书
我非常后悔今天做的这件事情，我再一次的让你伤心了，我们每天的相处状态这段时间似乎有点冷淡，我想了想这不用说一定是我的问题，是我冷淡了你，本来你一个人在家就很孤独，每天都希望我能狗关心你一点，可是最近我工作的压力带入到了家里来了，没有办法每天那么关心呵护你，当然我知道再怎么样我也不能那么冷淡，我忽视了你的感受，其实这些我都是看子啊眼里，就是有时候工作压力让我不知道怎么表达，这段时间我总是子啊回家之后让你感觉很冷漠，其实我也是不想，作为一名男人我工作上面这一点压力都带到了家里，还带给了你，我实在是羞愧，很多时候我知道你需要的就是那么简单的一些东西，没有什么很过分的要求，今天我又一次的把工作情绪带到了家里，让你生气了，这次我也意识到了我这样是非常的不好，你一直以来都在理解我，但是你的.情绪也是需要发泄的，我需要有一个反省。
回想今天的事情我内心还是很不安的，还带有一点愧疚，当然这些现在说也没什么意义，阐述我这次让你生气的经过做一番检讨是我一定要做的，今天下班回到家之后我因为工作上面很多事情，这些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以来都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是应该控制自己，但是这一点都没办法空追，我知道这是我的缺点，我应该好好的反省，我把自己情绪带给了你，下班之后回到家里，就就没有什么精神了，您一直都在跟我说话关心我，我居然态度那么冷淡，现在回想起来也真的是太让人伤心了，我这次实在是做的不好，这是我的一定要反省的，当时我也不知道自己是怎么回事，一直在想着工作事情，我还把这些烦恼表现在脸上这是很不好的。
我想了很久，我让你伤心了，你那么关心我，我却不知道珍惜，近期以来我一直在辜负你的一片心意，换做是我我也会很伤心很生气的，当然在今后的生活当中我一定会保证自己不会再出现这种情况，我不愿意让自己这种情绪得不到控制，我会好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把这些情绪带到家里来，我会记住这次的事情，反省自己之际写下这篇检讨书，工作情绪我一定会调整好，请老婆相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生气自我反省检讨书
亲爱的好老婆：
你好！
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改，请老婆阅读。
（第一）20xx年xx月xx日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
（第五）每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的.时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生气自我反省检讨书
亲爱的好老婆：
你好！
对不起、我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗？但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你！但是、没有心的我今晚又再次伤了你！
对不起、也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思！
九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗？我们的幸福快乐、我们的温存、我们的！能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！
经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了！我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕！谈了这么多、希望你能明白三点：
第一；我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的.悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白、并给我一次机会！
第二；我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你、无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
第三；我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你！现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任！我错了！不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家！因此这是惹你生气的最终导火索、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你！
回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来！也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。我不会让mama和jiejie有任何机会！
夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在的程度上避免再次惹你生气的事情发生！
在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书、也许写的不是很好、但句句都是我的心里话！如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！
xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
亲爱的老婆大人，我做错事情了，我写这一份深刻的检讨书给你，希望你能原谅我，希望我的真诚能够感动你！
亲爱的老婆大人，你可知道？你是我心中唯一的真爱。当拥有了你，这辈子我还还奢求什么呢？但是愚笨的我却不懂得怎样去爱，以至于让你如此伤心。这说明，我在爱情道路上犯下了一个比较严重的错误；这也说明，我需要深入检讨我的过错，以后坚决不能再次让你伤心了，有你给予我的.爱，对我来说是走向成功最大的动力。
此时此刻，我深刻的意识到，我是一个多么愚蠢，曾经却不懂得珍惜这份爱的人，我是一个混蛋，又一个大笨蛋，如果不是老婆大人您及时发现我的缺点，以及要求我对错误深的刻反省，我再这么放任自己的过错，我的结果将是多么的不看设想啊。
所以，通过写这份深刻的检讨书，我觉得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸运的，因为我有爱我的老婆，懂得关心我。
再次表达对老婆大人的反省，希望能原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆深刻自我反省检讨书
老婆大人：
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改，请老婆阅读：
第一、20xx年12月22日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
第二、我可能真的没想到需要给对方留一些空间，我就想看看到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己却不断的给你压力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到。
第三、对于老婆的观点我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗这1点我做的非常的差我发脾气，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了。
第四、老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心，很难过很痛苦，失去你我会很后悔。
第五、每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
第六、老婆，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方，请指出无论如何我以后都不会对你不理不睬，大吼大叫，更不能动手打人。我是猪、大猪头，你就别跟我在生气了。为了我们共同的理想你就原谅我这一次吧我，保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说一我不说二。
xxx。
20xx年x月x日。
给老婆自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
当你看到这封检讨书的时候，老公我已经在家门外站了许久了，从老婆你把我赶出家门之后，除了上班的时间，我都在家门口站着，楼里的邻居见了我，都笑着调侃我，虽然我觉得的确挺丢脸的，但是我只要一想到是我做了错事对不起老婆你，我就愿意站在外面等你为我开门。这不是老婆你要我做的，而是我自愿做的，为了我亲爱的老婆，我愿意！
老婆，回看这些年我做的事情，犯下的错误，我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了，我却……还记得在婚前，这些都是我对老婆你的承诺，当时说的时候，真是我发自肺腑的心声，谁能想到结了婚之后，我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆，我知道，你愿意嫁给我，是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在，都是众人追求的对象，为什么会选择我呢？正是因为我诚实可靠，你爱的.也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时，你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了？”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆，所以才会说出那些好听的话的。
老婆，你读到这里的时候，不要难过地落泪，现在我仍然是想要对你说那些话，想要你做我的好老婆的人啊！只是经历了柴米油盐的生活之后，我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话，而是还未实现的真话，只是的确晚了一些。
老婆，请你相信我，经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空，我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了，这样的时刻，老婆你痛心难过，我也一样。真的，我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样，但请老婆你放心，现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多，也回想了自己与你恋爱的时候，那时候的我还是一个少年，对爱和生活都充满着希望。从今以后，我要让这个少年回来，守护他心爱的公主，拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会，如果真要落泪，那也只能是因为感到了爱，感到了我对她的心意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
老婆自我反省检讨书模板
尊敬的老婆大人老佛爷大人：
这里小的来给您跪安来了。遵照您的懿旨，我在电脑前反省了3天10个小时20分钟，喝了桶纯净水、一瓶您御驾亲征三号楼赏赐的果缤纷、吃了五顿饭加四个烤翅四瓶啤酒，冲了两次澡，上了三次卫生间，洗两次脸，以上事实均由我一名男性完成，无任何同性异性参与，准确无误，请审查。现请允许我在太阳上山，月亮回家前汇报一下近来的思想改造的心得。恳请不要给我去新疆伊犁的火车票，或去当仓库保管员劳动改造或直接把我三振出局，留下小的在您身边端茶递水洗碗擦地刷马桶，时刻伺候您听候您的谆谆训导。
以下附上我的检讨报告，不当之处您可以朱笔点出或重写，但小的态度绝对诚恳认真。
宝贝对不起，不是不疼你。
真的不愿意，又让你哭泣。
宝贝对不起，不是不爱你。
我也不愿意，又让你伤心（以上是歌词，但我觉得非常适合我此刻的心情）。
老婆大人伴随我度过了这段让我今生也无法忘记的时光，平庸得不能再平庸的我，能够在如此复杂动荡物欲横流的社会遇到超凡脱俗的您，我真得很幸运。老婆大人作为一个柔弱的女子，却用您那不甚宽阔的肩膀和无私的爱点亮了我的世界。而我作为一个大男人，不仅没有做到自己应尽的责任，用自己的百倍努力去和老婆大人一起去经营这段感情，反而像小孩子一样经常无理取闹，置感情和老公的责任于不顾。
虽然也是因为在乎您，但是方式非常的不对，脾气也非常顽劣，态度也越来越玩世不恭。我深知道“三天不学习领悟，赶不上老婆大人您”的道理，我也知道自己有不爱学习，不爱反思的种种劣根性，但长期泡在温暖的幸福窝里，不由滋生不良习性，如今腐化堕落，不思进取，以至鼠胆日壮，竟敢光天化日下大摸“老虎”的。不想虎威如天，如今落得我胆战心惊，六神无主，失魂落魄的凄惨下常经过老婆大人今天在南门烤翅的一番教诲和三天来闭门所作的浅薄检讨，我认识到了自己所犯错误的严重性，老婆大人平时对我照顾有加，让我饭来张口，衣来伸手，过着神仙一般的日子，我本应该好好去努力提高和完善自己，没想到却在我们感情的上升期，这个关键的时刻迷失了自己，丧失了为老婆大人奋斗终生的信仰，犯下了令老婆大人无法容忍的原则错误，我有愧，我有罪。
愧对老婆大人大人多年来的培养和关心，成了历史的罪人。可以说这些错误情节及其严重、态度极为恶劣、行为及其讨人厌。如果换成其他mm，早就不会理我了，绝对会抽我100个耳光，然后离我而去，还会背地里面诅咒我。但老婆大人您不是一般人，您是伟人，您心胸宽阔、思想成熟、美丽善良（而且还是超级耐看型）、知书达理、最重要的是您有一个包容我的心。我活了这么多年，除了我爸妈之外没人像您一样的包容我（尤其我在饭桌上讲段子时您不会用碗砸我）。
我深刻的反省今天以及近期我犯的错误，主要错误有以下几点：第一，我不该任性为了自己一点面子在您发脾气的时候不哄您。
第二，让您生气、让您最近心情不好，基本都是我的错，而我却不知悔改，不知道反省自己每天的错误，反而变本加利装小孩子装无辜，每天都让老婆大人生气。
第三，我态度不应该那么顽劣，您是我老婆大人，我应该对您小心呵护、应该关怀体谅。
第四，我有时候认错态度很不诚恳。
第五，我对您的关心太表面化了，并且有时候说话没有想到您的感受，总是在言语中您。
检讨人：
时间：
惹老婆生气自我反省检讨书
亲爱的老婆：
您好！
千错万错，都是我的错，我知道自己犯了很大的错误，我不该认别人当妹妹，让你生这么大的气，让你伤心，现在我深刻认识到自己的错误。昨晚为了第一时间提交检讨书本打算挑灯夜战，不惜一切完成此作但提笔之前收到老婆大人的来信叫好好睡觉的命令，于是不敢造次，蒙头就睡。
通过这几天的深刻自我反省，以及老婆这几天的表现自感罪孽深重故书检讨一份。一为检讨自己斑斑劣迹，二为安抚老婆大人脆弱受伤的心灵。
两年多的爱情生活充分的证明了老婆同志温柔，善良，贤惠，聪颖。是个不可多得的好妻子，而我却举止乖张，态度轻狂，是一个不太称职的男朋友，所作所为有值得商量之处。望领导批阅，不当之处可以协商。
今天是非常具有纪念意义的一天，距我和老婆大人在茫茫人海中相遇相识满116天，距我们在一起满70天。在过去的这些日子里，有过阳光，也有过风雨，正如我们的爱情，有过甜蜜，也有过小小的不愉快，究其原因，我深刻认识到，老婆大人一直都是对的，问题还是出自我身上。
亲爱的，这次深刻的检讨，虽然只是思想层面的，但是请老婆大人相信，所谓“兵马未动，思想先行”，我一定以今天的深刻反省为契机，在实践中不断提高自己关心老婆疼爱老婆的本领，请老婆大人考验我！
此致
敬礼！