学生心理健康教育讲话稿大全(12篇)

时间:2023-12-01 17:43:08 作者:雁落霞

在撰写讲话稿时,我们还可以运用一些修辞手法,如排比、对比等,来增强语言的生动性和表现力。下面是一些优秀的讲话稿范例,供大家参考,希望能够帮助大家提高演讲水平。

重视学生心理健康教育讲话稿

大家好,我是初一一班的__,今天我演讲的主题是“乐观心态,健康心理”

同学们,你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀;是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。

曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲,一节课下来知其然不知其所以然,等等这一切,从根本上来讲,是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说,你的心理也不是很健康。

同学们,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正确面对你才能弹奏出人生的乐章。

有这样一个小故事,说有一个小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起来还没走几步却又摔倒了,这个小伙子便对人们说:“早知还要摔倒,第一次我就不该爬起来。”

在这里我要说,这个小伙子是消极悲观的,人生就像是走路,它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌,倘若都象上面小伙子说的那样,那么的消极悲观,人生就没有拼搏,没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。

同学们,我们现在年龄尚小,许多道理你也许只能感悟而无法理解,但是一个人不仅要有强健的体魄,同时还应有健康的心理,换句话说,那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然,日常生活与学习过程中,你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕,等等。每当此时,你一定要善于自我调节,多培养自己的兴趣与爱好,请记住一句话:“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”,把那些不顺心、不如意抛去吧!有一首歌唱得好:“天空是绵绵的糖,就算塌下来又怎样;雨下再大又怎样,干脆开心地淋一场……”

同学们,让我们保持乐观的心态,一步一个脚印,努力搞好我们的学习;让我们保持乐观的心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕,谢谢大家。

初中学生心理健康教育讲话稿

随着教育教学改革的不断深化,中小学生心理健康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视,形式越来越多样化,内容越来越丰富,范围也越来越扩大,这充分说明中学生心理健康教育是思想品德教育的重要组成部分,它与德育、智育、体育一样,已成为中小学生的必修课,同样它在青少年的成长过程中起着非常重要的作用,因为,中小学生健康的心理,有利于学生意向品格和良好心理素质的形成与培养,有利于身心的健康发展;有利于智力与个性的和谐发展;有利于提高学习和工作效率;有利于学生成绩的稳步提高;更有利于社会的和谐进步。

因此,健康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节,甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等。同学们要问既然心理健康如此重要,那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顾名思义,心理即是指一个人的思想感情等内心活动,它是一种思维活动,也是一种情感活动。健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去进行思维,去培养情感。从这个意义上说,当代中学生必须具备健康的心理,以饱满的热情投入到学习生活中去,排除一切杂念,消除不良干扰,摈弃侥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,顺利实现自己的人生理想。

初中。

中学生心理健康教育讲话稿

学生们:

我们不难看到,在我们的班级里,我们常常会讨论,谁的人缘关系好,谁的人缘关系不好,谁的朋友很多,谁却总是孤独一个人。人缘好的学生,他们会有很多好的朋友,他们很会处理人际关系,他们非常受到学生们的欢迎。而人缘不好的人呢?他们往往不会处理与学生之间的关系,也常常会跟学生们发生矛盾,同样一个班级,同样的老师教的,为什么会有如此大的区别呢?这里就有与人和谐相处的技巧。

讲到这里,我想问大家几个小问题:课堂上,同桌不小心碰了你的学习用品,你怎么办?下课了,学生不小心撞了你一下,你是马上还击还是微笑着说“没关系”?当学生遇到了困难,你是主动伸出援助之手,还是认为“与我无关”?诸如此类的问题,我们常常会碰到很多,每个问题的处理方式不同,结果就会不同。

我们应该如何与人和谐相处呢?首先就是要宽以待人,以真诚友善态度去感化他人的无理言行,以高尚人格去感染别人的自私之举;第二是我们要学会关心他人,团结学生,当朋友遇到困难的时候,我们要主动伸出友谊之手,那些慷慨付出,不求回报的人,往往容易获得成功;第三要我们要学会沟通,要主动和别人沟通、交流,逐步学会与那些和自己兴趣、性格不同的人交往;第四要努力发现别人的优点和长处,尊重他人,不去打听、传扬他人的隐私,不在背后议论、批评他人;第五要学会宽容,生活中,我们不能控制他人,但可以控制自己,因此,一定要让自己宽容豁达一些,才能正确处理在与学生交往过程中遇到的矛盾和问题:当我们与学生有了矛盾之后,要多找找自己的错,勇于承认自己的错,“退一步海阔天空”,只有这样才能顺利解决矛盾,你才能赢得学生的谅解和尊重;如果你的眼睛里只盯着别人的缺点,却看不见自己的毛病,则只会把问题激化,长久下去,学生们都不愿意和你交往,你的身边就会没有一个朋友。

学生们,与人相处是一门学问,是一门艺术,也是中学生文明礼仪所不可缺的。当我们手捧鲜花送给别人时,首先闻到花香的是我们自己;当我们抓起泥巴抛向别人时,首先弄脏的是我们自己的手。因此,我们要与人为善。一声伴随着微笑的“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”,会缩短彼此之间的距离,给别人带来快乐的同时,我们也会感到开心。实际上,一个人的幸福并不取决于财富、权利和容貌,而是取决于以怎样的心态和周围人的相处。

在我的演讲最后,我想问学生们,你是否想做一个幸福的人,你是否相对一个受人尊敬,被人喜欢的人呢?我想答案是肯定的吧,那么,从这一个开始,我们就要学会怎样与人相处,从我们的小教室开始,与学生们和谐相处吧,然后,再到整个校园,再到整个社会,我相信,如果每个人都学会了与人相处,社会是和谐的,人们是幸福的,连天空都会是蔚蓝的,加油,学生们!

中小学生心理健康教育讲话稿

同志在《关于教育问题的谈话》中强调,学校必须把思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育、心理健康教育作为当前德育工作的重要内容抓好、抓实,尤其是培养学生良好心理素质是一件刻不容缓的大事。心理素质教育是学生全面素质教育的重要内容之一,学生没有健康的心理,素质教育就无从谈起。我校一贯要求教师在教育教学工作中通过多种途径加强对学生心理健康教育的渗透,以达到预防学生心理问题的产生,矫正学生的不良行为,为全面实施素质教育打下良好的基础。

各科教师通过新型的师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习,在学科教学中渗透心理教育因素,促进学生健康成长。

教师要激发学生对所教学科的兴趣。学生对某学科有无兴趣,直接影响到教学效果。而学生对该学科的兴趣很需要教师有意识的主动培养。职业学校与普通中学不同之处就在于普通中学是基础教育,而职业学校侧重于专业技能的培养,专业性较强。大部分学生选择专业时就考虑到兴趣需要,所以如何进一步激发他们的专业爱好兴趣,挖掘教材中的心理教育因素就显得非常重要。我校要求各任课老师在教学中展示学科的美,说服和吸引学生主动地钻研该学科,改进教学方法,突出教师主导作用,强调学生的主体地位,让学生动脑、动手、动口。我校曾举行全市“主体教学论”一日公开课活动,取得了良好的效果。教师在教学中对学生理解、尊重、信任。尤其是职校学生水平参差不齐,教师教学中更要注意将严格要求与恰当运用方式方法结合起来,注意教学对象的层次性,对学生进行感情投资,从而使学生对该学科产生较浓的兴趣,自觉、主动地学好该学科。

教师进行学习方法的指导。成功的教师不仅要自己会教,更要努力使学生会学。教师指导学生掌握定计划、预习、听讲、记笔记、课后复习等有效方法,指导学生观察、阅读、记忆、思维和动手操作,指导学生正确对待学习中的挫折,以及如何解决问题的方法,还要紧密结合学科特点及自身学生时代的经验教训以及教育、心理规律的要求,有针对性地指导学生养成良好的学习习惯,特别是要及时帮助后进生纠正不良学习习惯。

教师结合学科特点进行智力训练和能力培养。学生的智力除了先天遗传影响外,与后天的训练和培养密不可分的。我校有大部分学生之所以成绩较差,并非由于智力问题,而是从初中阶段就没有科学开发和利用学生智力,进行智力训练和能力培养。教师要有意识、有目的地结合学科内容,指导学生进行记忆力、想象力、创造力、感知力、注意力等各种智力训练和培养。我校在教学安排上,力求基础教学与模块实习相结合,课内学习与课外活动相结合,课堂教学与课外辅导相结合。总之,力求作息时间和课程安排、教学内容及方法的选用都符合学生心理,真正维护学生的身心健康。

教师坚决杜绝对学生的不良刺激。不良刺激影响学生的情绪,甚至极大损害学生的心理健康。我校要求教师坚持积极暗示,正面教育为主,尤其是对后进生,多从积极方面去观察学生,多鼓励、多信任、多肯定、多表扬,使他们产生积极向上的力量,获取信心,不允许动辄将学生赶出教室,不轻易向家长告状,不体罚或变相体罚学生。对于自制力不够强,已形成不良习惯的学生,特别是双差生,除了正面的引导外,必要的批评也是必不可少的,但教师切不可赌气,挖苦学生,而是调动他们自我教育、自我改正的积极性。教师要了解学生心理反应,发现进步及时强化,不断改变教育方法,及时发现问题症结,主动接近,提供力所能及的帮助。

2、创设环境氛围,给学生积极的心理教育渗透。

心理学表明,环境氛围可以强化或改变人的思想和行为,我校通过创设良好的环境氛围,激发学生的内在情感,促进学生心理健康发展。

重视班级环境的布置,培养良好的班风。班级环境的布置既要符合学生心理,又要有浓厚的爱国主义、集体主义气氛。如张贴名人名言,出好每期黑板报,开辟专栏。重大节日和开展活动时,班级布置突出主题。班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重中之重,同时树立“民主治班”思想,创造宽松环境,只有形成奋发向上的班风,才能让学生在集体的氛围中感染,培养学生积极向上的健康心理。

健康教育讲座,通过黑板报进行心理健康教育宣传,保持合理竞争,激发学生的上进心。在制度建设上,重点抓好班主任和学生管理制度的改革和完善,在精神上我们倡导团结、勤奋,求实、创新。总之,校园文化的建设要能引起学生情感的共鸣,心灵的共振,将校园文化渗透于学生心理各方面,再转化为学生的良好行为。

3、开展多元化的集体活动,让学生进行心理“情感操练”。

开展生动活泼的集体活动,可促进人际交往,建立团结合作、友爱互助的人际关系,体验集体生活的乐趣,显示才能和爱好,促进身心和谐发展,培养学生良好的心理素质。

走进社会,开展开放式教育活动。学校要着重抓好各班寒暑假社会实践活动。我校共建立了二十多个社会实践活动点。海军诞生地纪念馆是一个颇具特色的实践基地,每次参观都能使学生受到一次生动的国防教育。在暑期我校志愿者服务队与常州技术师范学院共同组建了“三下乡”服务小组。宾馆服务班参加亚象赛外宾礼仪服务,同时为市级重大活动提供礼仪服务。这些活动既发挥了职校专业技能作用,又树立了学生的信心。班级“送温暖”小分队长期照顾稻河居委会孤寡老人,并为老人表演文娱节目。这既培养了学生的奉献精神,又培养了学生的社会交往能力以及表演能力。团员青年参加泰州市“保护母亲河”植树活动后,充分认识到,自然需要我们创造,但更需要我们珍惜和保护。我校还开展“家乡在前进”调查专访,举行十八岁成人仪式活动,激发了学生的社会责任感。总之,我校积极鼓励并创造条件让学生走入社会,服务社会。

结合专业特点,开展科技创新活动。随着社会科技的飞速发展,信息流的加快,社会需要具备创新心理和创新意识的人才。我校根据实际情况注重培养学生的创新意识和创新心理。如结合专业知识,开展科技小创作、小发明,鼓励并创造条件让学生参加全国“挑战杯”比赛。我校98计算机班陈钰文同学作品“人造树”荣获江苏省“挑战杯”大中学生展望新世纪主题设计竞赛优秀展望奖。学校荣获“江苏省科技特色学校”称号。

重视开展丰富多彩的课外文体活动。我校每年举办“职望杯”足球赛、校运动会、元旦文娱汇演、五月鲜花演唱会、校园卡拉ok比赛、校园演讲比赛,在模块实习中开展劳动竞赛,开辟第二课堂,如成立兴趣小组、未名文学社、《职校生之友》记者站。通过这些活动的开展,激发了学生的爱国情感,培养了竞争意识、自主意识、团队意识,树立了爱国主义、集体主义观念,磨炼了学生意志,释放了学生心理压力,树立了学生自信心,增强了学生参与意识、动手能力和组织纪律性。

当然,学校开展心理健康教育的途径和方式是多种多样的,如心理预防、心理辅导、心理咨询、行为矫正等。但我们更应重视学校心理健康教育渗透途径的作用,将心理健康教育融入到学校教育全过程,促进全体学生心理素质发展和提高。

小学生心理健康教育指导讲话稿

同学们:。

在这个科学技术飞速发展的时代里,世界日新月异,人们的生活观念也随之改变。我们都知道在竞争日趋激烈的时代中,我们要生存,就必须努力去提高自己的能力,也就是较为全面地提高自己的素质。就此话题提升到国家,这更是实现中华民族的伟大复兴,增强祖国的国力,增加国际影响力的重要途径。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,心理素质是否良好关系着一个人的在成才的道路上是否能顺利地进行下去。当代的中小学生是祖国的'未来,是跨世纪的一代,他们的成才,与祖国的复兴关系重大。同时,中小学心理健康教育是根据中小学生心理、生理的发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高素质人才的重要环节。因而,可知对中小学心理健康教育是非常重要的。

中小学学生健康成长关系着民族的复兴、强大,所以我们要注重和关心他们健康成长。而心理健康也是个体成长、发展的一个重要方面,因而中小学心理健康教育是重要的。特别是在当今这个竞争激烈的社会,有些父母为了自己的孩子以后能在外面的世界中生存,发展,在学习方面对他们的要求很高,而且有些家长的观念仍未改变,过度地追求分数。不仅如此有些家长还怕孩子考不好,在孩子完成了老师布置的作业后,又给孩子布置许多家庭作业。还有的家长望子成龙心切,除了学习任务外,不顾孩子有兴趣与否,硬叫孩子去学美术、书法、器乐等,对孩子寄予许多不切实际的期望。甚至还有家长彼此之间互相攀比孩子的分数。

这些都给孩子带来了巨大的心理压力,使孩子身心疲惫不堪,在心理受到重负下,他们心理很容易出现问题。现在孩子出现的心理问题是多方面的,在家庭因素中,一些孩子生活在单亲家庭,这些孩子不是缺少母爱,就是缺少父爱,看到别人有父有母,一家和和美美,产生了自卑心理。

有的孩子为了瞒住老师和同学自己是单亲家庭孩子,不惜编造谎言来掩盖事实,但毕竟这些事情是会被其他人所知,学生的自卑心理加重了,却又不能很好的调节。然而,在这种事实下,现在的很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育,一些家长和老师对孩子的.心理健康教育不够重视,伤害孩子的自尊心,而后又没有及时地对孩子进行开导。有些孩子只因为一次偶然事件而不自觉地犯了错误,家长、老师就抓住不放,大做文章,不给孩子申辩的机会;有的孩子一贯学习很好,偶尔一次考砸了,老师和家长不但不帮助分析原因,而且大加训斥;还有的孩子因为师长的误解而挨了批评,从此萎靡不振而心理上产生了疙瘩。师长们的这些教育行为的偏差严重地影响了孩子身心的健康成长。由此可见,社会虽然变化发展了,但有些家长和学校老师的观点仍未改变,造成有些孩子出现心理缺陷,因此,就要更加大力地实施中小学的心理健康教育,使得在校中小学生有一个健康的心理。

影响中小学生的心理健康的因素是多种多样,多方面的,学校家庭的因素以外,社会因素也不可忽略的。好像现代社会的信息传播媒介的不利影响也是学生产生心理疾病的又一原因。大街上电子游戏活动比比皆是,大多数中小学生都喜欢这些带有刺激性的活动,电子游戏占据了他们越来越多的时间和精力,许多中小学生沉迷其中而不能自拔,严重地影响了学习。有些学生甚至还模仿游戏中的人物或情节,做出有害社会的事情,青少年犯罪和中小学生的心理问题就有着很大的关系。在这种较为严重的社会问题上,我们不得不看到,对中小学的心理健康教育是不可缺少的,是重要的。

中学生心理健康教育讲座讲话稿

尊敬的老师、同学们:

大家晚上好!

一年一度的“5·25大学生心理健康活动宣传月”如期而至。

大学生是一个身体成熟而心理还趋于完善的群体。我们的大学生朋友们认为,可以承担责任、独立自主、自我决定了,然而在现实中,大学生会面临许多的问题,学习、生活、恋爱、交友、择业等等,而心理不成熟致使同学们不知所措,陷入心理困惑。怎么办?我想在遇到困难、挫折时,只要我们有积极的认知方式、积极的情感体验以及积极的意志行动和人格品质,只要我们拥有了“乐观的思考问题”这把金钥匙,我们就一定会找到更好的解决方式。

作为老师,我们必须拥有积极的学生观和预防观。以“学生为本”,倡导积极人性,使学生的潜力得到充分发挥。在实践中看到学生是有发展潜力和培养价值的,让学生学会如何获得幸福,如何过有意义和有价值的生活。我们不能把同学们的优点当作克服缺点的工具,而要把培育学生的优秀品质当作教育的根本目标。在同样恶劣的环境下,为什么有人能保持自我,有些人却成了问题人物,到底是什么让人有尊严的活着。我想只有人本身的积极品质,乐观、爱心、勇气、希望、热情才是预防问题的最好工具。

在此,我向我们的老师和同学们提出倡议:

1、多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍,用知识装扮我们的思想;。

2、多与周围的人交流——人与人的沟通,便在一次次的交流中更加密切和温馨;。

3、给心灵多一份关注——我们要大度地去分享别人的幸福,宽容身边的人和事;。

4、给生命多一点关爱——把握生命,为生命喝彩,我们的生命将不再遗憾。

让我们积极行动起来,用爱滋养我们心灵。

最后,祝老师们身体健康,祝同学们学业有成,祝“5·25心理健康活动月”圆满成功!

谢谢!

心理健康教育讲话稿

各位老师、同学们:

早上好!今天是全国大中学生心理健康日。的确,心理健康与生理健康同样重要,甚至更重要。同学们正处在人生的黄金时期,正在为三年和三十年后的目标而努力着。拥有了健康的心理,你便拥有了成长的雨露;拥有了健康的心理,你便拥有了生命的阳光;拥有了健康的心理,你便拥有了人生的智慧。

根据我的调查了解,我们学校绝大多数同学在心理健康方面表现是良好的。我看到:同学们每天早晨走进校园是抬头挺胸的;与老师打招呼是微笑的;走进考场是充满自信的;面对失败是乐观开朗的。

现在的季节充满生机与活力,但也容易感冒。和身体一样,正值青春年华的你们,阳光的心灵偶尔也会“感冒”。你也许有不被人理解的痛苦;你可能感到孤独而无人倾诉;你也许会因一次次的失败感到自卑甚至绝望。

其实,这样的成长过程我们每个人都经历过,大家不必过于担心。失望、烦恼、悲伤是人性的一部分。偶尔的心灵“感冒”是正常的,心理健康是一个动态发展的过程,没有绝对的心理健康。身体感冒了,绝大多数时候可以自我治愈。心灵的“感冒”也一样,同学们可以通过自我调节,自我疏导来解决。如果我们无法独自面对时,我们可以求助于他人,学校的健心苑就有专业的心理老师。当然,在所有能给予你温暖和帮助的人当中,一定不要忘记最重要的那个人——就是你自己。对付疾病最好的方法是锻炼身体,提高免疫力,同样,提高心理免疫力最终要靠我们不断培养自己良好的心态。

培养自己良好的心态,需要我们乐观的对待人生。凡事多用积极的思维去思考,向好的方向去努力争取。同样是半杯水,乐观的人会高兴还有半杯水,消极的人会伤心只有半杯水了。面对困难,我们应该坚信,不管下多久的雨,天总会放晴的。

培养自己良好的心态,需要喜欢你所做的事,而不是做你喜欢的事。从人的本性来说,多数人都是更喜欢玩而不是喜欢刷题、工作。但我们要过得有价值,有尊严,就必须选择做更有意义的事。所以我们要喜欢现在的学习生活,包括考试。只有你喜欢它,你才会做得更好。

培养自己良好的心态,需要我们接受自己。每个人的长相、性格、能力都不同,不管怎样,我们都是这个世界上独一无二的,所以我们要珍爱自己,珍爱自己的生命,珍惜自己拥有的一切,努力去做那个最好的自己,而不是一味的与别人去比较。

培养自己良好的心态,要常怀一颗感恩的心。我们应该少一点埋怨,多一点感激,我们应庆幸有一个和平安定的学习环境,我们应感激父母把我们送到一流的学校来读书,我们应感谢那么多恪尽职守的老师在为我们默默地奉献。

培养自己良好的心态,需要接受失败。历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,挡住你前进的脚步。正如佛教所说:您永远要感谢给你逆境的众生。

培养自己良好的心态,需要学会坚持。连续18年闯入季后赛,五夺总冠军的美国职业篮球队马刺队的更衣室有一段名言:“我无助沮丧的时候,看到了小石匠在不停的敲打石头,似乎敲打了上百次也没能在石头上留下任何裂痕,但就在他敲第一百零一下的时候,石头突然裂成了两半,我知道,不是那一下击碎了石头,而是前面的努力共同作用的结果……”——这就是著名的“小石匠精神”。我们的学习也是这样,每天一点点的学习,好像没有显著变化,似乎看不到成果,但终有一天,你会发现自己化茧成蝶。

心态决定命运!同学们,你不能决定生命的长度,但可以改变它的宽度;你不能左右天气,但你能改变心情;你不能改变容貌,但你能展现微笑;你不能预知明天,但你能把握今天。

同学们是5月的花海,用青春拥抱时代,畅想未来。同时,5月也是发展和锻炼我们的好时节。同学们刚刚经历了期中考试的洗礼,心中必然有各种感受;5月是高三、高二学生厉兵秣马,冲刺高考、学考的时期,我相信这段时间你们会承受更多,成长更多,也必将收获更多。

同学们,请你相信,能打败你的,没有别人,只有自己;能保佑你的,不是上帝,是你强大的内心。让我们关注心理,和谐成长吧!

谢谢!

心理健康教育讲话稿

尊敬的各位领导,各位老师:

大家好!

我今天给大家介绍一下心理安康教育的有关内容。

心理安康教育主要是针对儿童青少年心理开展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质。帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,如何进展情绪调节等,使学生更有效,积极地适应社会,适应自身的开展变化,促进儿童青少年心理安康的开展。

在现代社会,一个心理安康的人通常表现为认知功能正常、情绪反响适当、意志品质健全、自我意识正确、个性构造完整、人际关系协调、人生态度积极、社会适应良好、行关系协调、人生态度积极、社会适应良好、行为表现标准和行为年龄相符等。

心理安康教育在素质教育中居于核心地位,它是实施素质教育的重要前提,也是全面开展教育不可缺少的重要组成局部。长期以来,我国中小学教育实践中,往往只重视智力因素的培养,而无视学生安康心理素质的培养,特别是无视意志、兴趣、个性等非智力因素的培养,这不利于我们全面推进素质教育的实施。中小学新课程强调要促进学生的身心安康和综合素质的提高,认为良好的心理素质是学生综合素质的重要组成局部,是其他各种素质的一个载体。良好心理素质的培养离不开中小学心理安康教育的详细实践,因而心理安康教育是素质教育所应具备的根本内涵之一,是素质教育的奠基工程。

心理安康教育是德育的一个重要补充形式,因为思想品德的形成与提高是以个体安康的心理为前提,良好的思想品德有助于心理安康,任何思想品德的形成都必须经过教育者心理过程的内化和外化,它们的最终目标都是培养全面开展的人。

心理安康教育拓展了传统德育内容范围,把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制自己的情绪等学生的个性开展问题,纳入到整个德育大系统中,心理安康教育主要以疏导法为主,在尊重、信任和理解学生的根底上,与学生平等地沟通、交流,给学生创造一个自由的心灵空间,能够取得很好的效果,促进学生的开展。

1)在教学设计方面,要设计符合学生开展的年龄特征,考虑学生学习中心理品质开展的内容。在数理化等学科上切忌偏深、偏难;在文史政等学科上,切忌唱高调,一味强调道德信仰,无视道德行为、习惯培养。

(2)在教学方法方面,要根据学科内容的需要,采用多种方式,充分利用现代信息技术成果,使学生在浓厚兴趣下积极主动地参与到学习中来,防止疲劳和厌学情绪发生。

(3)在教学目标方面,要根据学生开展的年龄特点,传授知识的同时,指导学生养成良好学习习惯,形成科学有效的学习方法,培养创新意识能力。

(4)在评估学生成绩方面,要以鼓励性评价为主,重视形成性评价,不将考试作为衡量学生优劣的唯一标准,防止考试焦虑发生。

(5)在课堂管理环境和课堂管理中,要优化教学情境,建立宽松和谐的师生关系,使学生能在愉快、有平安感、无心理压力的课堂气氛中去学习。

在学科教学中,必须贯彻心理辅导的思想,心理辅导和学科教学是融合的,对大多数课堂教学来讲,不必把心理辅导单独抽出来,变成“穿衣”、“戴帽”形式,一堂好课就像一个苹果,学生见了就喜欢,吃了它,营养也自在其中,维生素c就好象一堂课的心理辅导,如果把它从苹果中提炼出来,制成片剂,再和剩下苹果一起给你吃下去,反而不顺乎自然了。所以说,渗透不等于机械的做加法,在目标上都加上一点心理辅导,它是寓心理辅导于学科教学之中。

教师在课堂上的情绪状态,对学生的学习成绩有重要影响,学生以积极饱满的热情参与课堂教学,就会积极开动脑筋思考,课堂知识吸收率高,从长远看会获得老师和同学更多的尊重与接纳。这要求我们首先要创设积极环境,积极的教学环境,指良好的课堂气氛,它是恬静与活泼、热烈与深沉、宽松与严谨的有机统一。其次是创设平安的教学环境,平安的教学环境,指的是教师要接纳学生,并设法使学生之间在互相了解的根底上互相接纳,形成一种师生之间、学生之间彼此接纳的心理气氛,进而使每个学生形成积极的自我概念,良好的自我形象,以调动他们的成就动机,积极参与到学习中来。为此,教师在进展教学时,要防止使用惩罚性的控制技巧,不挖苦、挖苦学生,不伤害学生的自尊心和自信心,尊重每个学生,尤其是学困生的人格。

教学不仅要让学生掌握知识,更重要的是让学生在学习和掌握知识的过程中,通过体验到学习成功的喜悦,使自已的个性变得更加自信,到达增进学生心理安康的目的,这是现代开展性教学的重要目标,也是增进学生心理安康的重要途径。

第一要确保每个学生通过教学获得成功感。成功所产生的是一种自我满足和积极愉快的情绪体验,它与自尊自信相辅相成,互为因果,是学生自身潜能得以发挥的强大动力。教育教学的实践说明,没有比取得成功更能使学生冲动和受鼓舞的了。对学生来讲,成功本身并不重要,真正重要的是那种成功的感受,也就是体验到做成自己想做的事,实现自己方案时的那种满意的心情。如果学生在校经常受到老师的批评、训斥和同学的冷嘲热讽,在家里经常受到家长的责备,享受不到成功的乐趣,就会视学习如猛兽,提到学习就害怕,遇到考试就发慌,学习带给他们的是沉重的心理负担。经常的失败,使他们感到心灰意冷,产生自卑和失望,导致恶性循环。

其次要防止考试压力造成的不良后果。学校常常将考试成绩作为评定学生好坏甚至人格优劣的唯一标准,这种标准,不一定与学生的真实情况相符,但却影响学生的自我行动。如果学生考不好,就会受到老师的批评,怕同学看不起,觉得没面子,感到一切不如别人,故而逐渐对考试形成恐惧,产生考试焦虑,严重影响了学生的心理安康。符合心理安康要求的考试,应重视学生的成功,满足他们的成就需要。为此,教师应强化考试的诊断功能,弱化考试的价值评价功能,应帮助学生及时发现学习中的缺乏,而不要当着全体学生的面,拿考试分数来挖苦、挖苦学生,消除学生的焦虑情绪。

在课堂教学管理中渗透心理安康教育,主要表达为民主自治原那么。要求教师克服对课堂管理所持有的“压、训、罚”的错误观念,实行民主化管理,培养学生的参与意识与合作意识,以积极的指导为主,的限制为辅;标明恰当行为在先,奖惩在后。一旦学生发生课堂行为问题,在处理时,也应坚持正面教育为主,奖惩应就事论事,切忌把惩罚作为教师报复泄愤的手段,切忌滥施体罚。其目的是透过课堂管理,培养学生自动、自发、自强、自律的能力,尽量消除引起课堂纪律问题的各种因素,维护和增进学生心理安康教育。

现在的中小学生学习负担过重。过重的学习负担,带给学生的直接后果是疲于奔命地完成老师留的作业及家长留的课外辅导作业,学生用于自已支配的时间有限,没有时间去独立思考,去与人交往,去安排自己的学习和生活,使得学生的批判性思维能力、人际交往能力的开展受到限制,严重影响了学生的身心安康开展。

(1)学校可以通过心理安康教育课或选修课来传授心理保健知识,依据年龄特点采用学生喜闻乐见,灵活多样的方法,如:讲座、讨论、角色扮演、行为训练、参观访问、活动游戏以及各种团队活动等,加强实践环节,鼓励学生进展自我探索和自我教育,使学生在实践中成熟、在活动中成长,还可以通过校内外各种竞赛的参与,激发学生学习兴趣和成就动机,形成积极向上的进取精神。

(2)可通过热线效劳、书信咨询、网络咨询等形式,个别辅导与团体辅导相结合,帮助学生处理好学习、生活、择业、交友等方面遇到的矛盾和问题,排除学生成长中的烦恼和心理障碍,促进学生心理安康开展,同时可通过建立学生心理安康教育档案等方式,有针对性开展心理辅导工作。

(3)与家庭教育相结合,在家长学校开设专门心理安康教育主题,更新家长教育观念,帮助家长了解和掌握心理安康教育方法,掌握青少年心理开展的有关常识,了解自己孩子的各种心理特点,存在问题及简单矫正方法、建立和谐的亲子关系、营造家庭心理安康教育的环境。

在现代社会,一个心理安康的人通常表现为认知功能正常,情绪反响适当,意志品质健全,自我意识正确,个性构造完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现标准和行为与年龄相符等。

从开展的角度来看,心理安康是一个终生相随的人生课题,并且表现出很强的阶段性。也就是说,同一个人,在人生开展不同的时期或阶段,由于对该阶段开展任务的适应情况不同,其心理开展可能是安康的,也可能会变得不安康。如,同样进入青春期,有的孩子适应得好,顺利度过,安康快乐地进入下一个人生开展的阶段;而有的孩子适应得不好,或参加了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生,如果得到及时有效的关注与帮助,在其后的开展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理安康开展的道路。心理安康的这种阶段性正说明心理安康具有很强的可塑性,同时也说明开展心理安康教育是完全可行性的。

从差异的角度来看,心理安康具有相对性。心理安康并非是截然的和绝对的,人无法被截然划分为心理安康和心理不安康两类,同时也没有绝对心理安康的人。也就是说,心理安康是我们每一个社会成员都会面临的问题,在每个人身上都会同时存在心理安康的和不安康的侧面,只是哪种情况占主流和程度不同而已。心理安康的这种相对性说明心理安康具有全员性,开展心理安康教育是必要的、具有重要价值和意义的。

近年来,由于社会开展带来的种种变化,我国学校教育和儿童开展事业受到了冲击和挑战。调查说明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的安康开展,而且也给正常的'教育教学工作带来宏大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,在学校教育中开展心理安康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

但在当前的学校教育实践中,不少教师对心理安康教育还存在着一些误解,认为“心理有病”的人才需要心理安康教育,没必要在学校教育中普及性地开展心理安康教育。事实上,心理安康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式,心理安康教育主要是针对儿童青少年心理开展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进展情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的开展变化,促进儿童青少年心理安康的开展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理安康教育的主要目标。从本质上来讲,心理安康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面开展的重要方面,是素质教育的详细表达。

还有的教师认为,心理安康教育主要是针对个别生开展的教育活动。诚然,个别生在心理安康开展方面需要得到特别的教育和帮助。但是,如前所说,心理安康是全员性的问题,是每一位学生在成长与开展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理安康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理安康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理开展中不安康的侧面就常常被无视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进展打击、报复,甚至走上犯罪道路,还有的就此迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理安康教育并非只是个别生教育的需要,心理安康教育是面向全体学生的重要课题,心理安康教育应成为我们学校教育的重要任务。

还有的教师认为,心理安康教育应归属德育工作,是学生工作者和班主任教师的任务。事实上,心理安康教育不仅仅可以在德育工作中发挥重要作用,而且它提供了一种新的角度,使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生以及学生出现的一些行为问题,可以有效地帮助学校教师改善师生交往状况。以往教师容易只注意到学生外表的那些行为问题并将之很快上升到德育的高度做出品行不良的判断,而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因,包括学生的心理需求。如,一个小学生最初在课上捣乱,可能就是为了引起老师和同学们的注意,只是他以不恰当的方式表现出来了。如果教师重视并了解心理安康教育的思想,他就会觉察这位学生行为问题背后的心理需要,进而调整自己和班上同学与这位学生的交往方式,更多地给这位学生以积极的关注,并不失时机地向他指出引起老师和同学们关注的合理方式是什么。很快,这位学生课上捣乱的那些行为问题不见了,而变成一个守纪律、爱学习的好孩子。相反,如果以传统的眼光和方式去看待这位学生课上表现出来的捣乱行为,这位学生很容易就被纳入坏孩子的行列。而且由于这位学生行为问题背后的心理需要没有被觉察和得到满足,他将免不了还会继续捣乱。久而久之,由于长期被当成坏孩子,这位学生也就会自认为是坏孩子,并真的捣乱起来。可见,心理安康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些根本的心理需要;不简单地进展是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理安康教育真正表达出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重,这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理安康教育是每一位教师面临的任务和要求,应引起每一位教师的认可与重视。

1.学生心理安康维护

这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生根本素质的教育内容。详细而言,包括智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等;学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成安康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等;情感教育,即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感,学会有效控制、调节和合理疏泄情感,并进展相关技巧的训练,如敏感性训练、自表训练、放松训练等等;人际关系指导,即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系,指导学生正确认识各类关系的本质,并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原那么,包括冲突解决、合作与竞争、学会回绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原那么;健全人格的培养,即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的安康人格品质的培养,如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养;自我心理修养的指导,即通过训练和教诲帮助学生对自己建立科学的认识,并在自身的开展变化中始终能做到较好地悦纳自己,如悦纳自己的优势和缺乏以及自信培养、良好自我形象建立等;性心理教育,即关于性生理和性心理知识的传授与分析,帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同,以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧,如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。

2.学生心理行为问题矫正

这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练的教育内容,多属矫治范畴。详细而言,包括学习适应问题,主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题,如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等问题的咨询和调适;情绪问题,主要指影响学生正常生活学习与安康成长的负性情绪问题,如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导;常见行为问题,主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征,如多动、说谎、打架、害怕等行为的咨询与矫正;身心疾患,主要指因心理困扰而形成的躯体病症与反响,如神经衰弱、失眠、疑病症、神经性强迫症、癔病等身心疾患的治疗和矫正;性行为问题,主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为等的矫正与治疗,这一问题在中小学生中出现的比例较少。

3.学生心理潜能和创造力开发

心理学研究说明,人具有宏大的心理潜能,中小学期是心理潜能开发的最正确时期。为提高民族素质,应从小加强重视中小学生心理潜能的开发和创造力培养。因此,心理潜能开发和创造力培养也是学校心理安康教育面向全体学生的重要教育内容,主要包括通过特殊的教育训练活动对学生进展判断能力、推理能力、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各能力的训练和培养,同时包括对学生自我鼓励能力的训练等以提高学生创造的自主意识与能动性。

此外,在中小教育实际中,合理安排和确定学校心理安康教育的内容时,还应注意根据学生年龄阶的特点和开展需要,在小学、初中、高中侧重选择三个层次中的不同内容开展学校心理安康教育,例如,小学阶段通常以学校生活与学习适应培养、良好行为习惯养成为主要内容;初中那么往往以青春期教育、代际关系调适、情绪调控、自信心培养、学习能力提高、人格塑造等为主要内容;高中又通常围绕学习能力提高、考试焦虑调适、升学及就业辅导、人格培养、人生观教育等为主要内容。同时,还应考虑上述各阶段心理安康教育内容之间的衔接性与系统性,以期在宏观上形成伴随中小学生身心开展的学校心理安康教育的科学体系,例如,学习适应、情绪调控、人际关系调控、青春期心理咨询、自信心培养、意志力及耐挫力培养、人格塑造等教育内容,在中小学各个阶段都十分重要,这就需要统筹安排,注意保证这些内容的系统性,表达出循序渐进和螺旋上升等特点。

心理健康教育讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:。

大家早上好,我是高一班的xx。今天我演讲的题目是《心盛明媚,便是最美的时光》。

有人说,人心是身上的灯,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。诚然,人生最曼妙的风景,来自内心的明媚。世间发生的所有事,都是心境的折射。你的内心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的内心若是灰色,你眼里的世界便昏暗无光;你的内心若是阳光普照,那么,漫漫人生,就会收获美好,一路芬芳。活着,本就是一场修行,把复杂简单化。将心归零,驱散阴霾,心盛光明,坚定一份信念,守住一颗初心。不以物喜,不以已悲,做个内心美好的人,这个世上则无可恼之事。

内心美好的人,不是单纯的善良,还有真诚的品质,以及灵魂散发的香味。内心美好的人灿烂祥和,不但自己气质如兰,与内心美好的人相处,更如同烈日下于清幽处细品香茗,寒风中于瑟缩时沐浴暖阳,身心伴着爱,宁静、祥和的喜悦。

人性本善。无论相貌,无论出身,善良的心是最美的。无论富贵贫贱,不分年龄职业,善良的心是最可贵的。

善良的人,懂得怜悯,更懂得尊重。生命是一种回声,你把善良给了别人,终会从别人那里收获善意。善良,是人性中最好的情怀,是世间最美的花开。或许,人生的路有千万条,而选择善良,无疑是最美的修行。

生活是一面镜子,你对他笑,他就对你笑,你对它哭,他就对你哭,很多人都认同这样的生活态度,然而很少人却能够做到这样的态度。

只有我们相信美好,心里有美好,才能在世界里发展美好。相反,一个人如果不再相信真善美,那么看到和拥有的世界就必然充满罪恶、丑陋。

三毛说,人活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天,自己也成为一个小太阳,去温暖别人。

林清玄也曾说“人生不如意十之八九,要常想一二,忘记八九”生活总有这样或那样的烦忧,你若每天愁眉苦脸,生活也会阴云密布,你若心情明朗,快乐也会多些。愁也是一天,乐也是一天,为何不让自己快乐呢,人生,忘记一切不如意的微笑,远胜于记住它的愁苦。

正如那首禅诗中写道:

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,

若无闲事枝头挂,便是人间好时节。

如果人人内心有光,如果人人都成为-盏灯一束光,这将是一个无比深情的世间。

储存阳光,必有远芳。心盛明媚,便是最美的时光。

谢谢大家,我的演讲完毕!

心理健康教育讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《心理健康教育》。

今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。

笼统地讲要注意以下三点:

一个人能否保持清醒、冷静的头脑,用理智来控制支配自己的情绪,这是心理健康与否的重要标志。从心理学角度看,人们许多不愉快的情绪,多是“自寻烦恼”的结果。我们一定要正视现实,全面地多角度地看待问题,保持开阔的胸怀和乐观开朗的性格。

心理健康的青少年,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。他们把““天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学去丧失了勇气,诚然,分数很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。

一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。

同学们,国外有句格言:“我是我心灵的主宰”。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!

谢谢!

心理健康教育的讲话稿

老师们、同学们:

早上好!

有一位哲学家说过:不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

当我们感到痛苦愁闷的时候,可以选择集中精力去干另一件有意义的事,来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时,在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心,回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其它刺激,引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。

有时候,同一现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的情绪,使人陷入心理困境;而从另一角度来看,就可以发现积极的一面,从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,经常能换个角度看问题,往往会有柳暗花明又一树的收获。

鲁迅先生笔下的阿q,他的精神胜利法给我们留下了很深的印象,也一直成为人们的笑料。但是精神胜利法也有它积极的一面。有些不如意的事情摆在那里,如若能改变,当然该向好处努力,如果已成定局,无法挽回,那么不妨承认现实,接纳自己,也许只是自圆其说,却可以调节自己的心理平衡,达到心理自救的效果。

困境和挫折,是谁都不想遇到的,但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量,引向对己、对人、对社会都有利的方向,在最终获得成功的满足时,也能达到积极的心理平衡。贝多芬在双耳完全失去听力的困难中,完成了著名的《第九交响曲》;奥斯特洛夫斯基在遭遇双目失明的挫折后,仍为世人留下了不朽名著《钢铁是怎样炼成的》。所以,当我们遇到挫折的时候,正确的态度是:化失败为动力,从困境中奋起,做生活的强者。

中期考试刚刚结束,这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻:取得了好成绩,不要沾沾自喜,我们的路还有很长;成绩不理想,也不必灰心丧气,只要能找到失败的原因,我们完全可以重头再来。中期考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测,无论考的成绩如何,认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目,总结一下自己是如何理解和运用所学知识的;答错了,更要认真分析做错的原因,以便针对错误采取对策加以克服,从而根据自己的特点,找到最佳的学习模式。我们应该明确:成功和失败都只是暂时的,重要的是我们今后要如何去做。

同学们,心理健康是人生获得成功的前提和基础,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节,保持良好的情绪,保持健康的心理状态,走向成功的人生,去创造辉煌的明天!

心理健康教育讲话稿

尊敬的老师,亲爱的孩子们:

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是――注重心理健康,珍爱宝贵青春。

孩子们,生命是宝贵的,它属于我们每个人。我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在,我们才能去实现更高的人生价值,才能创造财富,才能使世界变得更美好。只有有了同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。

第一,我们要学会主动获取心理健康知识,阅读有关心理的书籍,听有关心理健康的讲座,积极参加各类活动。

第二,当我们有烦恼时,学会寻求心理帮助,勇敢地敞开心扉,释放你的压力。

第三,多与人交流,菁菁校园,青葱岁月,不论年龄,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。无论流泪还是微笑,让我们并肩走过。

最后,多读好书。或许我们不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,能帮助我们化黑暗为光明。

同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意!雨果说“世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵”。人生旅途,漫漫长路,让我们从心开始,缔造阳光的心态,珍爱宝贵的生命,燃放生命的意义之花吧!

我的讲话完了,谢谢大家!

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