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立春雨后的春天作文
春姐姐来了，一望无边的天空中飘下了绵绵细雨。
一阵小雨过后，天空中一碧如洗，朵朵洁白的云朵把天空装点得更加美丽。彩虹妹妹，出来找小鸟玩了，小鸟们坐在彩虹妹妹的身上开心地玩着。山爷爷也笑了，瞧!他那连绵连绵起伏的身躯都被笑绿了。看，一只小鸟飞累了它向绿阴阴的树林飞去，一棵棵大树好像一把把葱绿的阳伞，小鸟飞进巢一会儿就睡着了。
大地到处盛开着五颜六色的鲜花，有迎春花、梅花，梨花，桃花，雨后的鲜花晶莹透亮，好看极了。草地上还有许多小动物在做游戏，小猫正在钓鱼，小松鼠正在和小兔赛跑，小狗却在河对岸的草地上睡觉呢。小猴把河面当镜子，在做着鬼脸呢!
春天真好!我真希望一年四季都是春天。
春风的春天散文
起风了，下雨了；我等了很久的一场雨。
下雨天，世界都静了下来；空气也都变得很安静，在空气中，只能听见滴滴答答的雨滴声；给人一种安静和祥和的感觉，我喜欢站在这种画面中，去感受那突来的下雨天，让我们焦躁的心在雨中能够得到一丝的平静。
坐在窗台，静静的感受着这场春雨带来的一切，我只是喜欢听雨声，喜欢她们从天上坠落下来，我喜欢小雨滴轻轻的飘在我的脸上，去感受她从我的脸上一直滑到我的心里，然后我再离开；等到她的兄弟姐妹们都来了时候，我也就离开了，我会静静站在那里看着她们在她们的世界里开心的嬉闹着，这是多么的惬意。
说起下雨天，我还是喜欢我们南方的雨天，尤其是我们家乡的雨天，我们家乡总是下的夜雨，如果下起雨来，一下就是三四天或者更多；虽然有时候也会有一点厌恶的感觉，但我依旧喜欢这样的雨天。在家乡，大地经过一天的疲劳，这些小雨滴总是能在静静的夜里给他们带来惊喜，当然，也经常带给我惊喜；每到晚上下雨时，我总会被她们惊醒，然后静静的躺在床上，听着她们为我带来的交响乐，我也总能够在这种乐曲中再次入睡；等我第二天醒来后，总感觉到了另一个地方，山清水秀，地上的积水一直很清澈，家乡远方的山总能够显得特别的明亮，每一颗被她们洗礼过的树都会格外的清秀，仿佛整个世界都变得清爽。如果天气放晴的.话，每一片树叶上的露珠当然成了一道靓丽的风景，看着在树叶上遥遥欲坠的她，我总会驻足很久；当然在阳光的照射下，山与山之间也变被七彩的彩虹搭起了桥，或许这也是山唯一的联系与亲近。而我们就是那山中的人家，坐拥在大山的怀抱里。
风声，雨声，伴随着我；雨，沉睡在大地的怀抱；风，沉睡在春天的空气中；我，沉睡在下雨的梦中。醒来后，一切又回到了如初。
春天的春风作文
那次，我发烧了！父亲不顾母亲的劝阻，毅然决然地把我抱上车，拉着母亲陪我去医院……。
如今，身处异乡的我走上阳台，抬眼望着那十五的明月，不禁想起父亲。
他对我的关怀，犹如甘露润我心：犹如芬香催我醉：犹如春风拂我脸。父亲对我的关怀与爱，就似那月下之春风，宁静柔和，微微触动我心窝。
似有似无，那真是春风的妙处，也是父爱的深沉……。
月姑娘还是在云层中探头眺望，而我分明察觉到父亲的身影。
一缕春风飘过，挥挥衣袖，把浓浓父爱酿在我的心中……。
立春美丽的春天作文
家乡的一年四季都十分美丽动人。春天，小池塘活跃着许多可爱的小音符——蝌蚪，山上开满了颜色鲜艳明丽的花儿;夏天，蛐蛐鸣叫，树木葱绿;秋天，落英缤纷，大地一片丰收的金黄;冬天，雪花儿纷纷扬扬，到处一片银装玉砌。家乡的每一个季节都是那样独特美丽，惹人喜爱。可我最喜欢的要属家乡的春天。
山上开满了各种各样的花儿，桃树，梨树，你不让我，我不让你，都尽情地绽放着自己的美丽和浓香。红的像火，粉的似霞，白的如雪。漫山遍野到处都是花香儿，闭上眼睛，伸出舌头仿佛就能舔着那满树花儿的甜味。成千上百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大大小小，花花绿绿的蝴蝶儿飞来飞去，显得分外的忙碌与热闹。野花遍地都是，有名字的，没名字的，杂样的，散在山间，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。
春天到了，地上的风筝多了。孩子们脱去了冬日里的“重装”，换上了美丽的春装。赶趟儿似的出来了。园子里，田野里，三个一群，五个一伙，干着自己喜欢的事儿。有的在抓蚱蜢，有的在捉蜻蜓，有的坐在草地上读自己喜欢的课外书，有的干脆双臂抱头，打几个滚，翻几个跟斗，显显自己的“中国功夫”。呵呵，够精神，够神威的。“一年之计在于春”，是啊，春天是个美好的季节，也是一个播种希望的是季节。
我爱家乡的春天，她那样美丽，那样可爱，那样温馨，那样生机勃勃。叫人陶醉，叫人留恋，催人奋进，催人向上。
立春春风的作文
春风，你来了。你带着暖人的温热，带着沁人的湿润，带着勃勃的生机，带着春天的信息来了。
春风，你来了。你吹绿了江南的大地，吹绿了小草，吹开了鲜花，吹化了塞北的冰雪，吹笑了玉门关外人们的心。
“二月春风似剪刀”。不，你不像剪刀，你像轻轻的裘，默默地驱赶着凛冽的春寒，你像大姑娘嗓子里的歌声深情地唤醒了沉睡的大地，你像母亲的手，温柔地抚摸着儿女们的脸庞。
哦，春风，你像轻轻的裘，你像大姑娘嗓子里的歌，你像母亲的手……。
春天的春风作文
太阳公公上班了，万物仍在沉睡，风哥哥说：“走啦！给世界的万物叫醒啦，不要让他们再睡啦！不然上班要迟到了。”
我就和哥哥一起出发了。第一个目的地是田野。“风姐姐你好呀！你又来了。”这是小花妹妹亲切的问候。小花妹妹的头一直向上。看着天空那硕大无朋的独眼。总是乐呵呵的。我问他。为什么总抬着头？他说他向往的光明。积极向上的态度让憧憬。
我们又走过了草坪。我用双手轻轻抚摸着小草。小草乐呵呵地笑了。伸了一个小懒腰。温柔可爱的说：“姐姐昨晚我做了一个美梦呢！”小草弟弟没有树高没有花香。他无人知晓。但他从不羡慕他们。他只想做好自己。
我们飞过了树林。树林里的小溪像一条明如玻璃的带子。清晨时光小鹿在跑步，锻炼着身体。百灵鸟小姐站在枝头。用她清丽的嗓子，歌唱清晨的.美好。小兔子害羞的躲进了洞里。小溪里还有几条欢快肆无忌惮的小鱼在小溪里嬉戏玩耍。
这一天，我到了许多地方看到了清晨这个美好的早晨是多么多彩。
在我经过的地方中，小花让我知道了，我们应该心向光明。小草让我知道生活不要感觉到无味。应该像小花一样以积极向上的态度生活。
春风的春天散文
这里，春是绿色的，适合微风细雨，适合小桥流水，适合蝶舞花飞，适合……于是我三十年前就驻扎下来，伴随这梦境如黛的山，四季流水的溪，宽敞明亮的路，栉比鳞次的房，鸟语花香的村落，还有梧桐树下叟弈童趣，和同事爽朗的笑，感受了一个而立有余的季节。
——引子。
一富山野，一仄微翠，一泓相思的心让我远离故乡，来到春风吹开的铜山，赶着春天这个季节，将心渲染到绚烂，欣赏铜山满眼的绿茵，享受铜山春播秋收的快感。春天第一株桃花，面带羞涩泛起潮汐的红润，与我四目相对，那道惊艳和诧异，有如相遇的当初，只一眼，情感的愉悦燎燥起伏。
大千不缺乏春天，而铜山的春天总是莺飞蝶舞，花香百媚，像一首首序曲，像一卷卷长卷，像一竹竹馨香入耳、迷情、扑鼻。花的季节铜山的杜鹃最为夺目，一簇簇，一丛丛，一片片，像红十方面军曾经血洒这片土地的艳泽，像北上抗日的先遣战士曾经留下的脚步激情。一瓣瓣鲜润历经严寒的考问，在黎明前悄悄壮实含苞，在拂晓前满怀盛情，独领暖春时的花季风骚。
铜山的初春山凉水寒，当春风卷着阳光拥潮而来，铜山换上了绿色草木，蓝色盛装，发芽—抽枝—繁花—结果，那等流畅不就是今日我看到的，听到的铜山春天的交响!
春天是脱掉冬装后的轻松，是柔暖带来的怡然。仿佛沧桑后的心，尽享一份悠然，一切尽显萌动，包括万物，包括春风暖意的爱情。明媚欢颜的季节，与清风缠绵，眉眼间的舒展，乘着轻盈的方舟游鸢春的域国，期许用一枝画笔，将春江作墨，铺铜山为卷，画一幅春风矿山的十里图景，弄花香湿遍矿工的江铜蓝衫，正寝食逸与铜山渡良辰一时。三月，春色已深，那如潮的花海，和着铜山的明天写意昨天的历史。
曾经想做一株桃花，开在铜山，开在铜山那个不起眼的边角，不为多绚丽，只为寻一场地老天荒的运符，竞一回迷情的矿山风流。曾闻：铜山花香，曾听：铜山叶语，曾尝：铜山果甜，其实这一点也不足为奇，因为别人有的铜山有，别人没有的铜山也有。
很早就想，做个赏春的铜山读书人，倚一扇小窗，在窗台放一盏清绿，窗格框着延绵起伏的铜山，读铜山诗人的诗，读铜山文人的词，读铜山作家的文，读铜山名人的赋。看铜山层层台阶，看铜山花影月下，看矿工汗滴畅饮，畅饮一杯家乡的：赣南章贡、樟树四特、广丰高粱、乐平谷烧、鄱阳饶州(酒)、上饶全良(液)、婺源清华(婺)……还有那没有名字的，老父老母、老叔老婶、老哥老嫂用汗、用心、用泪珍藏了大半辈子的，留给我们的，背着那轮明月掺兑故乡山水的—老窑。
时光如梭的日子，春风的陪伴，是铜山清晰的美丽风景。有一天，关于春天，也关于春风，关于铜山的记忆，随着时间远走，找到答案。到那个时候，你若看到我这些已经发黄的字迹，还会不会将我轻轻想起？你的那句，你若安好，便是春天，我一直记得，记得是在春风铜山的路上为你而挽留的，最后一杯透亮的绿茶。
春风，是铜山的一抺绿，花丛里的一缕香。春风藏匿铜山的惊艳，春风送给铜山的繁华。跌宕起伏的铜山，日夜轰鸣的铜山，就像绿叶懂得果的蜜意，无须多言。借春风一度，为你开出一树一树的美丽；借春风一缕，为你站成一行一行的秀姿，千回百转的眷恋，拥山间溪水通透而美好，流淌在铜山的今天和明天。
你曾说过：你喜欢二月春风的绿珠、轻柔，你喜欢三月春风枝头的紫冠、鹅黄，你喜欢飘逸的花纸伞走在绵绵细雨的小溪傍，走在繁花的铜山岭上，踏春的诗意。
铜山的春天之所以美丽、富饶，因为它经过了最后的陡峭。故此，春风的日子，铜山是最美的季节。
春天的春风作文
西北风无情地吹着雪花，在这严寒的冬日里，那一缕春风拂去了我心中的积雪。
漫天飞舞的雪花飘进我的脖子里，冷飕飕的，但却不及我心中的寒冷。
漫不经心的踏在积雪上，身后留下了一个个脚印，眼前无不是老师和同学对我失望的眼神，那年期末考试，我失败了，彻底的败了，都只因为我的自满和粗心。
回头望着身后的脚印，眼泪情不自禁的滚了下来，划过脸狭，悄无声息的融入积雪中……。
我怕，我怕面对老师和同学，我怕面对亲友，我更怕面对为我辛勤付出的妈妈!
独自缩在昏暗的角落里。此时，妈妈走了过来，我什么也没说，妈妈便全知道了，妈妈对我笑了笑，向我伸出了手!
面对妈妈的微笑，妈妈的眼神，我又重新拥有了自信心，伸向妈妈的手，走向光明的未来!
在妈妈的陪同下，我的期末考试大有进步，没有辜负辛勤的汗水，获得了成功的喜悦!
再次走上那条路，踏着积雪，回眸一望，仿佛昨天又在眼前，一个个脚印向前延伸……。
大雪纷飞，一片雪花飘进我的脖子，凉凉的，北风呼啸，刺骨的冷。但是，我的心里暖洋洋的。
雪花再飘，妈妈的关怀已融化了我心中的积雪，那一缕春风为我拂去心中的寒冷!
立春是春天的开始作文
春姑娘来了！我们全家迫不及待地去郊游，我们准备了立春时吃的春饼、春卷，“出发喽！”小草从地里探出头来，东瞧瞧，西看看，好像对外面的新环境很好奇；一大片，一大片嫩绿的草地望不到边，为大地妈妈披上了一件件绿色的新衣。柳树吐出点点嫩芽，不禁让我想起贺知章的“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”的名句。各种各样的花儿也不甘示弱，粉红的桃花、雪白的李花、金黄的油菜花、火红的杜花……真是千姿百态，有的像害羞的小姑娘，不敢把自己的脸露出来，有的把自己美丽的脸庞高高抬起，好像在说：“瞧，我多美丽！”湖水清澈见底，湖里有五颜六色的小鱼，有的在说悄悄话，有的在玩捉迷藏，有的还争着抢着吃人们投下的食物呢！树上的鸟儿唱着歌:“春天在哪里呀，春天在哪里，春天在那青翠的山林里……”蜜蜂在花丛里“嗡嗡嗡”地飞着，正忙着采花蜜呢！他们奏响了春天的乐曲。美丽的蝴蝶飞来飞去，传播花粉。啊！春天的一切都是自由的，一切都是快乐的。我躺在软绵绵的草地上望着蓝蓝的天空，看着飞翔的春燕，听着优美的春之歌，我仿佛也成了春姑娘。
我喜欢立春，因为我喜欢这百花齐放、百鸟争鸣、万紫千红的春天！
春天的春风作文
一阵微风拂过，拂过柳梢，绿了；拂过草儿，青了；拂过花儿，开了；拂过我们的脸蛋儿——笑了。
坐在软软的草地上，花儿的芳香在空气中飘荡。仰望蓝天白云，那一朵，像奔腾的马儿；这一朵，如甜甜的雪糕；远处的一朵，似开满花儿的桃树，香啊甜啊……“哗啦啦”风儿过，都送走了。
站在一望无垠的田野里，遥望远方。风儿是我同伴，它送给我一个精致的发卡，却不声不响的放在草丛里——呀，那本来就是我的，你真调皮！
躺在花丛里，风儿又是最关心我的朋友——它吹落花瓣，做被子，给我盖。诶呀呀，你真讨厌，看我满身是碟又是蜂，我一起身，全飞了。看我不抓住你！“呼哈哈”风儿又在笑，笑我被他耍得团团转。算了，我自认倒霉。
靠在树旁，身处山林。听着鸟儿鸣，看着虫儿飞。风儿呢？没它，就似乎少了点生机。哦，原来它在那——湖面上，漾气碧波，一定又是它和一群伙伴在打水仗，贪玩！
春风吹，过蓝天，过田野，过花丛，过山林。吹过世界，将是一片生机。
立春美丽的春天作文
一年之中，有着春、夏、秋、冬四季，而四季代表一年，春天又是一年中的第一个季节。
这一天，是一个阳光明媚的一天，我唱着欢快的歌来到了一个既奇妙又美丽的一个地方——白云山庄、烈士林园，我们组成了一个大的队伍开始了自己新的旅游——春游了。我们随着一个大的群体唱着悦耳的歌声，来到了这个美丽的地方。
在这个能够享受着温暖的阳光的日子里，我们开始了一场“大冒险”寻宝活动。
大家首先分散开来，到各个地方寻找着一张写着“文字”的字条，而这个字条也就是这次的神秘宝藏。
活动刚开始，我们就“先发制人”，一眨眼的功夫，我们就找到了二十多张不同的字条，虽然我们一开始并不和睦，但是我们却很顽强，不管遇到多么艰难的困惑，大家都不放弃。
寻宝活动结束后，我们都获得了很多的“宝藏”(礼品)。
中午我们铺上了桌布，并且举行了一次野餐，我们一边晒着太阳，一边吃着自己随身携带的食物，呼吸着大自然的气息，欣赏着我们地球母亲秀丽的容颜，还制作出了精致的“零食拼盘”。
我们把许许多多的欢笑带到了这里享受着童年美丽的光阴，让我们迎接着小升初的考验，这也是美丽童年的结束。
春游已经结束了，我们又唱着欢快的歌，离开了这片美丽的公园。
春天立春的谚语
1、雨水连绵是丰年，农民不用力耕田。
2、年逢双春雨水多，年逢双春好种田。
3、二月二打雷，稻米较重捶：表示节气无误，风调雨顺，稻丰收，米价便宜。当天，如果春雷乍响，这一年收成很好。
4、立春赶春气：立春之后万象回春，稻田、池塘等水面开始蒸发，明示世人春天已降临。
5、立春之日雨淋淋，阴阴湿湿到清明。
6、春曝死鬼，夏雾做大水：春天降雾会放晴，夏天降雾会雨涝成灾。
7、雨浇上元灯，日晒清明日：上元日下雨，清明定放晴。
8、立春赶春气。
9、初一落初二散，初三落月半：初一如下雨，初二则会放晴，初三若下雨则会落到十五。难估计。
10、春天春天，时时发癫。
11、立春晴一日，耕田不费力。
12、春风如醇酒，着物物不知。
13、春天后母面：入春以后，气候会阴晴冷暖无常。
14、立春落雨至清明：立春日若下雨，直到清明前都会多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。
15、水淋春牛头，农夫百日忧。
16、春分前好布田，春分后好种豆：这是台湾北部的农业现象，南部则比较初。
17、雨水日下雨，预兆成丰收。
18、芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。
19、腊月立春春水初，正月立春春水迟。
20、初春晚播田：立春日如在上年十二月内谓之初春，若播种莫过初也不过迟，按季节行事。
21、南园桃李花落尽，春风寂寞摇空枝。
22、立春天气晴，百事好收成。
23、雷打立春节，惊蛰雨不歇。
24、雨淋春牛头，七七四十九天愁。
25、春打六九头。
26、立春打了霜，当春会烂秧。
27、春雨贵如油。
28、春寒雨若泉，冬寒雨四散：春天气温低则多雨，冬天气温低雨反而少。
29、一年之计在于春，一日之计在于晨。
30、立春打雷，十处猪栏九处空：表示六畜不安。
31、立春晴，雨水均。
32、春天孩儿面，一日三变脸。
33、初春晚播田。
34、惊蛰闻雷米似泥：惊蛰日打雷，表示节气无误，风调雨顺，稻丰收，米价便宜。
35、春分有雨病人稀：春分日若下雨，则病人少。
36、正月展春流：立春以后，潮汐海流加大。
37、立春打雷，十处猪栏九处空。
38、春分，日暝封分：春分日昼夜各为十二小时。
39、春无三日晴。
40、春分种芍药，到老不开花：芍药夏日开花，春分种太慢了。
41、立春晴，雨水匀。
42、立春晴一日，耕田不费力。
43、春寒雨飕飕，夏寒雨断流。
44、雨淋春牛头，七七四十九天愁。
45、水淋春牛头，农夫百日忧。
46、立春打了霜，当春会烂秧。
47、雷打立春节，惊蛰雨不歇。
48、收花不收花，但看正月三个八。
49、年逢双春雨水多，年逢无春好种田。
50、立春一日，百草回芽。
立春以春风为题的作文
春风温和，动人，美丽，和煦，令人神往。
记得在一年前，也就是小学六年级的暑假。当我知道了我的毕业考试成绩后，懊悔不已，竟然比我往常的小测低了20多分，也从年级前十名，降到了年级第67名。我真的接受不了这个现实，顿时感觉天都仿佛塌了下来。不敢去面对老师那辛勤的汗水，不敢去面对同学那羡慕的眼神，更不敢去面对家长那淳淳的教诲、默默的努力。回到家后，我就把屋门反锁上了，自己在房间里对着成绩单发呆。
这是，妈妈轻轻的敲着我的门，我真的很不愿意给他开门，不愿意让她看见我的成绩，不愿意让她对我失望。但是，一切总是避免不了的，我战战兢兢的给妈妈开了门，妈妈一眼就看到了桌上的试卷，拿起试卷细细的端详，反复的看，最后没说什么。
等到了晚上，我们聚在一起吃饭，看着妈妈头上的白发，我都有点对不住妈妈。张开了嘴：“妈妈，你不问问我成绩吗?”“我知道了，虽然你考得不好，这是事实，但是也不能说明你的实力，只能说明你没有发挥好，你在考场上十分的紧张。马失前蹄，我是不会怪你的。”
听了妈妈一番话，让我心里很不是滋味，如果妈妈批评了我，反而我会好受一点，现在妈妈并没有流露出失望之情，我更愧疚了。又回到了房间，对着房间的镜子发呆，回想以前，每当我考好的时候，妈妈都在鼓励我，每当我出现失误是，妈妈都在用同一种方式安慰我。
就在这时，妈妈走了进来，看着我的样子，在我身边缓缓的坐下，对我说：“人啊，不像‘个’一样有支撑，我们会遇到许多的困难，但我们决不能趴下，为之屈服，应该努力的搏斗，就会成功;相反，如果你被挫折打败，就会一蹶不振。记住人间没有永恒的夜晚，世界没有永远的冬天。”
妈妈的一番话，就像一缕春风，永永远远萦绕在我的耳畔。
春天立春的谚语
1、立春寒，阴雨连绵四十天。
2、走亲访友拜年，莫忘讨论种田。
3、春打六九头，七九、八、九就使牛。
4、春打五九尾，累得耕牛张开嘴。
5、科学种田，越种越甜。
6、一人心里没有计，三人肚里唱本戏。
7、船到不等客，季节不饶人。
8、行下春风望夏雨。
9、一年之计在于春，一日之计在于晨。
10、立春打了霜，当春会烂秧。
11、立春雨水到，早起晚睡觉。
12、立春晴，一春晴。
13、立春夭气晴，百物好收成。
14、地是刮金板，人勤地不懒。
15、腊月立春春水早，正月立春春水迟。
16、雨水日下雨，预兆成丰收。
17、增产措施千万条，不误农时最重要。
18、地是聚宝盆，粮是宝中宝。
19、立春寒，一春暖。
20、立春热过劲，转冷雪纷纷。
21、一年之计在于春，一生之计在于勤。
22、人随节气变，保证吃上饭。
23、读书不离案头，种田不离田头。
24、立春晴，雨水均。
25、立春一日。水暖三分。
26、在头好，立春在尾暖得早;立春在中，播种在中。
27、土地是个聚宝盆，又出金来又出银。
28、人勤地不懒，秋后粮仓满。
29、要得宝，土里找。
30、立春一年端，种地早盘算。
31、立春暖一日，惊蛰冷三天。
32、吃了立春饭，一天暖一天。
33、春前十日暖，春后十日寒。
34、庄稼地里不打粮，万家买卖倒了行。
35、春打六九头，农民不用愁。
36、立春不下是旱年。
37、雷打立春节，惊蛰雨不歇。
38、立春天气晴，百事好收成。
39、立春一年端。种地早盘算。
40、季节不等人，春日胜黄金。
立春风俗
“立春”位居二十四节气之首，是重要的岁时节日。我国3000年前就有迎“春”仪式，“立春”特有的民俗风情和文化内涵相当丰富。而且不光汉族重视“立春”，一些少数民族也过这一岁时节日，比如白族称“立春”日为“催春节”，侗族在“立春”这天有扮演春牛舞的活动等。
自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。
时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们立春雨水到，早起晚睡觉"大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷"白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花"的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。
在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。据文献记载，周朝迎接“立春”的仪式，大致如下：立春前三日，天子开始斋戒，到了立春日，亲率三公九卿诸侯大夫，到东方八里之郊迎春，祈求丰收。那么，为什么要到东郊去迎春呢?这是因为迎春活动祭拜的句芒神，居住在东方。后来，迎春活动的地点就不止是在东郊了。比如宋代的《梦粱录》中就记载，“立春日，宰臣以下，入朝称贺。”这就证明，迎春活动已经从郊野进入宫廷，成为官吏之间的互拜。
到了清代，迎春仪式更演变为社会瞩目、全民参与的重要民俗活动。据《燕京岁时记》中记载：“立春先一日，顺天府官员，在东直门外一里春场迎春。立春日，礼部呈进春山宝座，顺天府呈进春牛图，礼毕回署，引春牛而击之，曰打春。”清人所著的《清嘉录》则指出，立春祀神祭祖的典仪，虽然比不上正月初一的岁朝，但要高于冬至的规模。
农历二十四节气中的立春，俗称“打春”。
立春，有时在农历十二月，有时在农历正月。一过立春，就意味着冬季结束，进入了春天。
春天立春的谚语
1、吃了立春饭，一天暖一天。
2、立春一日，水暖三分。
3、立春一日，百草回芽。
4、打春冻人不冻水。
5、立春晴，一春晴；立春下，一春下。
6、腊月立春春水早，正月立春春水迟。
7、立春晴，雨水多。
8、最好立春晴一日，风调雨顺好种田。
9、立春寒，一春暖、
10、立春晴，雨水匀。
11、雷打立春节，惊蛰雨不歇、
12、打春下大雪，百日还大雨、
13、立春不晴，还要冷一月零。
14、立春晴一日，耕田不费力。
15、立春东风回暖早、立春西风回暖迟、
16、立春热过劲，转冷雪纷纷。
17、春脖长，回春晚，一般少有倒春寒。
18、春脖短，早回暖，常常出现倒春寒；
19、水淋春牛头，农夫百日忧。
20、立春不下是旱年。
21、立春雨水到，早起晚睡觉。
22、立春一年端，种地早盘算。
23、立春雪水化一丈，打得麦子无处放。
24、春争日，夏争时，一年大事不宜迟。
25、春打六九头，七九、八九就使牛。
春天立春的谚语
1、人勤地不懒，人懒地起碱。
2、立春热过劲，转冷雪纷纷。
3、晓院帘帏卷，春盘饼饵香。
4、收花不收花，但看正月三个八。
5、立春晴一日，耕田不费力。
6、春来不饮兼无句，奈此金幡彩胜何。
7、雨淋春牛头，七七四十九天愁。
8、东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。
9、韭苗香煮饼，野老不知春。
10、腊月立春春水早，正月立春春水迟。
11、一年之计在于春，一生之计在于勤。
12、人勤地不懒，秋后粮仓满。
13、春寒夏闷多雨，秋冷冬干多风。
14、立春晴一日，耕田不费力。
15、行下春风望夏雨。
春天立春节气的谚语
1、耕好耙好，光长庄稼不长草。
2、三月多雨，四月多疸。
3、好种出好苗，早发早结桃。
4、春旱不算早，秋田旱一半。
5、春来多捉一个蛾，秋后多收谷一箩。
6、种地选好种，等于多两垄。
7、春耕不好害一年，教子不好害一生。
8、发现缺苗抓紧补，偏心施肥快点促。
9、买种省了钱，减产后悔晚。
10、密植好，密植强，合理密植多打粮。
11、谷雨栽早秧，季节正相当。
12、一日春耕十日粮，十日春耕谷满仓。
13、好种没好法，结果也白搭。
14、种不正，苗不正，结个葫芦歪歪腚。
15、身好谷穗大，母胖儿子肥。
16、种田不怕多，修坝别怕长。
17、玉米种，种一辈，接着再种坏了事。
18、春天多锄一遍，秋天多打一面。
19、谷雨种棉花，能长好疙瘩。
20、牛马年，好种田。
21、一犁新雨破春耕，野草闲花次第生。
22、春耕不肯忙，秋后脸饿黄。
23、种子买得贱，空地一大片。
24、开春杀一虫，强于秋后杀百虫。
25、春耕如翻饼，秋耕如掘井。
26、一挑粪进，一挑谷出。
27、缺苗虽补全，高低不一般。
28、行船防滩，作田防旱。
29、春天栽树要早，夏天灭虫要了。
30、春耕多一遍，秋收多一担。
31、种子年年选，产量节节高。
32、合理密植真正好，光长禾苗不长草。
33、田要深耕，儿要亲生。
34、春耕不肯忙，翻后脸饿黄。
35、母壮子肥，种好苗旺。
36、好种出好苗，好苗多结桃。
37、宁愿饿断肠，不能吃种粮。
38、杂交种，用一年，二年再用大减产。
39、留好种子田，年年夺丰产。
40、谷雨前，好种棉。
41、马不知自己脸长，牛不知自己角弯。
42、谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。
43、清明前后，种瓜种豆。
44、庄稼不认爹和娘，精耕细作多打粮。
45、冬耕要深，春耕要平。
46、骨灰上棉花，狗粪上菜瓜。
1、一场春风对一场秋雨。
2、立春一日，百草回芽。
3、立春晴，雨水多。
4、水淋春牛头，农夫百日忧。
5、农业兴，百业旺，粮棉不收断百行。
6、春寒夏闷多雨，秋冷冬干多风。
7、春天后母面。
8、立春东风回暖早、立春西风回暖迟。
9、春打六九头，七九、八,九就使牛。
10、立春一日，水暖三分。
11、人勤地不懒，人懒地起碱。
12、珍珠为宝，稻米为王。
13、立春一年端，种地早盘算。
14、一年之计在于春，一日之计在于晨。一生之计在于勤。
15、立春打雷，十处猪栏九处空。
16、打春冻人不冻水。
17、立春天气晴，百事好收成。
18、春风不刮，草芽不发。
19、立春晴，一春晴。
20、万物土中生。
21、春争日，夏争时，一年大事不宜迟。
22、立春雪水化一丈，打得麦子无处放。
23、收花不收花，但看正月三个八。
24、土地是个聚宝盆，看你手脚勤不勤。
25、最好立春晴一日，风调雨顺好种田。
26、立春无雨是丰年。
27、年逢双春雨水多，年逢双春好种田。
28、庄稼地里不打粮，万家买卖倒了行。
29、春打六九头，农民不用愁。
30、立春夭气晴，百物好收成。
31、增产措施千万条，不误农时最重要。
32、春雾曝死鬼，夏雾做大水。
33、人勤地生宝，人懒地长草。
34、春打五九尾，叫花子跑断腿。
立春风俗习惯
我国302017年前就有迎“春”仪式，“立春”特有的民俗风情和文化内涵相当丰富。而且不光汉族重视“立春”，一些少数民族也过这一岁时节日，比如白族称“立春”日为“催春节”，侗族在“立春”这天有扮演春牛舞的活动等。
自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。
时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们立春雨水到，早起晚睡觉"大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷"白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花"的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。
在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在302017年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。据文献记载，周朝迎接“立春”的仪式，大致如下：立春前三日，天子开始斋戒，到了立春日，亲率三公九卿诸侯大夫，到东方八里之郊迎春，祈求丰收。那么，为什么要到东郊去迎春呢?这是因为迎春活动祭拜的句芒神，居住在东方。后来，迎春活动的地点就不止是在东郊了。比如宋代的《梦粱录》中就记载，“立春日，宰臣以下，入朝称贺。”这就证明，迎春活动已经从郊野进入宫廷，成为官吏之间的互拜。
到了清代，迎春仪式更演变为社会瞩目、全民参与的重要民俗活动。据《燕京岁时记》中记载：“立春先一日，顺天府官员，在东直门外一里春场迎春。立春日，礼部呈进春山宝座，顺天府呈进春牛图，礼毕回署，引春牛而击之，曰打春。”清人所著的《清嘉录》则指出，立春祀神祭祖的典仪，虽然比不上正月初一的岁朝，但要高于冬至的规模。
农历二十四节气中的立春，俗称“打春”。
立春，有时在农历十二月，有时在农历正月。一过立春，就意味着冬季结束，进入了春天。
立春日迎春，是中华先民于立春日进行的一项重要活动，是从天子到庶民都要参加的一项活动。在周代，立春时天子亲率三公九卿诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。回来之后，要赏赐群臣，布德和令以施惠兆民。这种活动必然影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。古时的迎春活动，开始时在东郊，因为迎春活动中祭拜的句芒神是东方之神。后来，迎春活动的地点就不止是在东郊了，宫廷内、府衙门前等地都有迎春的活动，活动的内容也越来越丰富。在宋代，"立春日，宰臣以下，入朝称贺"(宋吴自牧《梦粱录》)，这种立春的贺节，也是一种迎春活动。在清代，还有所谓"拜春"的习俗："立春日为春朝，士庶交相庆贺，谓之'拜春'。粉为丸，祀神供先，其仪亚于岁朝，埒于冬至"(清顾禄《清嘉录》"拜春")。这种"拜春"的活动，与元旦的"拜年"相似，也是迎春活动的一种。迎春仪式，又称行春。
又称春帖、春端帖、春端帖子。这是一种在"立春"日剪帖在宫中门帐上的书有诗句的帖子。诗体近于宫词，多为绝句，文字工丽，内容大都是歌功颂德的，或者寓规谏之意。"立春"日贴春帖、作春帖词，在宋代很盛行。
立春日劝农春耕的象征性的牛。泥捏纸粘而成，也叫“土牛”。立春日天子率群臣东郊迎春，鞭春牛以示劝农耕，士民都出城围观。
立春日吃春饼称为“咬春”。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载："立春，食芦、春饼、生菜，号'菜盘'。"可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼--用两小块水面，中间抹油，擀成薄饼，烙熟后可揭成两张。春饼是用来卷菜吃的，菜包括熟菜和炒菜。昔日，吃春饼时讲究到盒子铺去叫“苏盘”(又称盒子菜)。盒子铺就是酱肉铺，店家派人送菜到家。盒子里分格码放熏大肚、松仁小肚、炉肉(一种挂炉烤猪肉)、清酱肉、熏肘子、酱肘子、酱口条、熏鸡、酱鸭等，吃时需改刀切成细丝，另配几种家常炒菜(通常为肉丝炒韭芽、肉丝炒菠菜、醋烹绿豆芽、素炒粉丝，摊鸡蛋等，若有刚上市的“野鸡脖韭菜”炒瘦肉丝，再配以摊鸡蛋，更是鲜香爽口)，一起卷进春饼里吃。
立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。运城地区新嫁女，娘家要接回，称为“迎春”。临汾地区则习惯请女婿吃春饼。春季养生另一方面，就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源;二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新;三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻断温邪上受首先犯肺之路。
春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。
饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问?藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。
二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微的最神妙的春意。
春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。(这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”)肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。
立春以春风为题的作文
怎样护肝?除了远离烟酒，注意饮食，最简单的是伸懒腰，这是人体自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。
人体困乏的时候，气血循环缓慢，这时若舒展四肢、伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深呼吸，有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。伸懒腰后，血液循环加快，全身肢体关节、筋肉得到了活动，睡意皆无，这样也激发了肝脏机能，使肝脏得到“锻炼”，从而达到保健效果。
伸懒腰时要使身体尽量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。伸展时，尽量吸气：放松时，全身肌肉松弛，尽量呼气，效果会更好。对老年人来讲，经常做这一动作，还可以增加肌肉、韧带的弹性，延缓衰老。
立春节气立春养生应从学会伸懒腰开始。
按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生具体到人体脏器而言，一定要重视养肝。
怎样护肝呢?除了远离烟酒，注意饮食之外，最简单的就是伸懒腰。很多读者都有这样的体会：在清晨刚醒来或工作劳累时，伸一伸懒腰会有说不出的惬意。其实，这是人体自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。人体困乏的时候，气血循环缓慢，这时若舒展四肢，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深呼吸，有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。伸懒腰后，血液循环加快，全身肢体关节、筋肉得到了活动，睡意皆无，这样也激发了肝脏机能，使肝脏得到“锻炼”，从而达到对肝脏的保健效果。
伸懒腰有一定的技术含量，伸懒腰时要使身体尽量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。伸展时，尽量吸气;放松时，全身肌肉要松弛下来，尽量呼气，这样锻炼的效果会更好。对老年人来讲，经常做这一动作，还可增加肌肉、韧带的弹性，延缓衰老。
立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃辛温、甘润的食物。
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，这有利于疏肝理气。
立春饮食有讲究。
立春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升，立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动。
要注意的是，这一时节运动不宜剧烈，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则可能耗阳气，对养生不利。而且由于立春后气候仍然干燥，运动时补充水分也是很必要的。
立春后饮食忌酸。
立春后饮食忌酸。
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。
具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。
有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。
春风的春天散文
春风到了人的脸上，吹出了笑容；春风到了人的衣服上，吹出了盛装；春风到了大地上，吹出了绿色的光辉。
春风放宽了长度，拥抱了世界。春风没有一双脚，可偏偏走遍了世界角角落落；春风没有一双手，却抚摸到了世界上的山山水水。春风把雨点儿送进了大海，让大海博大精深；春风把雨点儿送进了大河，让大河白浪滔天；春风把雨点儿送进了山沟里，让一棵幼苗郁郁葱葱亭亭玉立。春风它来无影去无踪，它却把大地点缀上了绿叶，花朵，大树，鸟巢，还有了希望。春风不怕悬崖峭壁，它沿着陡崖爬上山顶放眼世界。春风它怀揣着真实的梦想，默默无闻地走遍了世界，上高山，涉险滩，穿丛林阔步前进，给大地带去了无穷无尽的芳香和幸福的歌唱。
春风提升了高度，飞向了蓝天。春风站在一朵彩云上，看透了世界上的七大洲四大洋。大洲上不仅有国家，土地，人群，牛羊等，还有高原，山地，丘陵，平原和盆地等等；大洋上不仅拥有岛屿，暗礁，裂谷，矿藏等，还有鱼虾，海豹，企鹅，北极熊等等。春风可以跟着天空雨线走，来不及飘向东方，却在东方出现了彩虹；春风可以跟着闪电走，闪电来不及划破蓝天白云，却在天空四周出现了闪亮的光辉。天空每时每刻都有春风的影子，影子和太阳的光辉不分你我柔和成一体，在天空滚来滚去，春风的影子和太阳光的垂线，就这样洋溢着奇彩的光辉，温暖着大江南北角角落落。
春风缩小了范围，指明了方向。春风翻过了山坡，还在不断地停留。等待停留的地方，立刻有了绿装在蔓延。在蔓延的地方小草有了花朵，大树长了绿叶，鸟儿有了叫声。春风在山坡上变换了角度，拐着弯弯带着曲线，沿着山坡周围又延伸到了远方。远方的春风在山坡上包围了一块庄稼地，庄稼地上幼苗似乎带着一种微笑，温暖了春风的.到来。春风没有手掌，它却握住了庄稼苗的身材，随着春风的抚摸，庄稼苗在不断地长高壮大。春风一贯没有高谈阔论的习惯，它却带着满腔热情的态度，总是洋溢在庄稼苗之间穿梭来往，奉献着自己的一切。春风不光是在庄稼地里游荡，走出了庄稼地庄稼苗，神州大地海阔天空就是春风无限的场地。春风洋溢着大地，幸福的大地有了春风的滋润，难怪大地变得那样郁郁葱葱肥肥厚厚，难怪春风张扬着一副神秘的面孔，让大地有了绿色的光辉，让蓝天有了彩虹的升华，让世界上一切万物都充满了绿色的希望。
一颗种子膨胀着从泥土里钻出来，它发了绿芽成长着，不仅享受着春风的荡漾，而且享受着泥土的芳香。幸福的种子它头顶着蓝天俯撼着大地，在春风的沐浴下不知道啥时候长高了，粗壮了，结实了。一颗颗丰满的种子，在一股股春风的荡漾下，不管在什么地方出现，它总是把结实变为潇洒，把粗壮变为美景，把高大变为繁荣。因为种子的繁衍生息，它无论出现在世界什么地方，总是把一幅幅靓丽的风景线，首先挂在了春风的蓝天上，绿色的海洋里，成长的庄稼地里。看来，春风仿佛是一片蓝天一片大海，带着人们的一切希望走向成功走向未来。
春风它可以穿透历史，也可以成为过去。春风在过去的日子里，人们有了收获，大地有了绿装，蓝天有了白云。不知道历史上的春风留下了多少痕迹，但是有人在春风中勤奋耕耘奋斗不止，给人类留下了难以忘怀的记忆。春风在历史长河中，有耕耘者在春风里找准了方向，有探索者在春风里追寻着长征路。春风它宛如一张时间表，不仅记录了人类发展的文明史，而且也记录了人类发展的辛酸史。春风它仿佛是一面镜子，不仅照耀过辉煌的历史，也照耀过今天明天和后天。
今天是春风的当口，明天是春风的追求，后天更是春风奋斗的方向。一年之计在于春，所以春风即是时间的开端，也是时间的起点。因为一切膨胀的生命源头，即将在春风的荡漾下茁壮成长起来。
立春风俗
立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。运城地区新嫁女，娘家要接回，称为“迎春”。临汾地区则习惯请女婿吃春饼。春季养生另一方面，就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源;二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新;三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，阻断温邪上受首先犯肺之路。
春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。
饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问?藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。
二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微的最神妙的春意。
春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。(这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”)肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。
(注：民间旧俗，请勿迷信。)。