当我们参加新的社交活动或面试时，自我介绍是与陌生人建立联系的第一步，它可以帮助我们打开话题和引起对方的兴趣。通过阅读以下范文，你可以更好地了解如何进行一次成功的自我介绍。
一分钟自我介绍
核心提示：面试时的自我介绍功效很大，如果你能完美流畅而又自然而然的表达出：你的条件完全符合招聘公司所需，并且是天衣无缝最适合的那个人！面试中的考验是通往成功所要经历的第一步，想在职场中大有作为，文章为你介绍。
自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。
面试时的自我介绍功效很大，如果你能完美流畅而又自然而然的表达出：你的条件完全符合招聘公司所需，并且是天衣无缝最适合的那个人，那么不出意外，这份工作一定非你莫属！面试中的考验是通往成功所要经历的第一步，想在职场中大有作为，你一定要学习这4个面试关键点！
其实，面试根本没这么可怕，相反，它就像把糖溶化在茶里一样简单。如果你把这个问题像包袱一样带到面试场上去，那它一定会重重压着你，尤其受罪的部分原因是你事先没有花足够时间思考、计划并准备你的应试策略和预先排演。因为你是否被录取全系在你的形象和声誉上，所以在积极思考对策和预先排演上下点功夫是值得的。参加面试前的第一步工作，最好是写一份书面的东西，确认一下面试的安排，这样会让你觉得自己就是公司需要的那个最适合的人！
做好准备工作有助于让面试时的自我介绍更加流畅，其实这步非常简单，但又不可掉以轻心：简单写几句话，告诉自己你为什么去面试，并要经常提醒自己。准备介绍自己的文字材料、你的观念信仰、个人简历，以及自己适合这份工作的理由。陈述要实事求是不自吹自擂，并举些实例和证明来增加陈述的可信度。不妨试试用这样的话开头的句子：“我有个很好的名声，那就是……”，“我的同事们告诉我，说我……”
想一想自己想从面试中得到什么。就面试准备和对策研究作出书面计划，尽量运用想象情景模拟面试时自我介绍的现场提问及自己的回答，对面试当天也要制定计划，以免跌跌撞撞地前往或丢三落四。
试着多了解一点该单位：其声誉如何？财政状况如何？谁是面试官？面试时间将会持续多久？面试时间？地点？设计一条前往面试的最佳路线。如果面试中还包括要你做一段演示，那就检查一下你的声像设备是否完好。
向你的朋友、家人，或者宠物狗求助，在他们面前排演一下你的设计思路。对你的回答计算一下时间，除了非常复杂的问题外，一般情况下的回答都没有必要超过一分半钟，按每分钟120个字的平均速度计算，你可以讲180个字，这足以让你作出清楚而精确的表达了。练习如何在讲30秒后就表达出中心意思。练习如何用故事、实例和轶事来生动地讲述你的经历。
不要夸大或淡化你的成功得意之处。对自己的失误要诚实，但也要清楚地说明自己从中得到了什么教训。练习不要太多，只要能使自己对要说的话较为熟悉即可，这样在面试时你会感到很舒服，听起来也自然而然。关键的一点在于，一定要在面试时的自我介绍有限的时间和表现范围内，抓住面试官的吸引力，突出自己复合对方对需的优势长处，暗示你恰好就是对方坑里所需的那颗萝卜，不大不小刚刚好，充分传递给对方“你是最合适的”心理暗示，成功做到这点，你就等着第二次的约见通知吧！
做好这些准备的同时，你得学会控制自己的大脑，不要竭力想出自己不应该接受这份工作的所有理由，比如觉得年纪太大或者太小，资格不够或者又嫌太老，工作经验太足或者太少，甚至是在当前的岗位上工作的时间太长或者太短等等。
一分钟自我介绍的分享
我叫xxx，应聘的是贵单位的xxx岗位。
我性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，获得学院奖学金。积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院暑期社会实践积极分子荣誉称号。
在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。
大学生涯，让我的.组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了优秀大学生的称号。
中青班一分钟自我介绍中青班分享
的1月12日，是个普通又不平凡的日子。说它普通，是因为它就是一个正常的工作日；说它不平凡，是因为领导安排我参加2013届组织部安排的2013届中青年干部培训班的学习。这是单位领导对我近期工作的一个肯定，也是单位对我的殷切期望和栽培，所以我会格外珍惜这次难得的学习和交流的机会。
开学第一天的下午，是学员自我介绍：三句话的自我描述、三真一假、一个独一无二的特点。大家或妙语连珠、或幽默风趣、或充满激情、或阅历丰富、或见多识广，压力之下我有些紧张。轮到我做自我介绍时，我果断放弃了用普通话，改用家乡话来做自我介绍，既接地气又能引发共鸣。针对自己的工作特点，略带调侃地说自己是专门搞假数字的，激发了大家的兴趣。这个环节应该说是这届中青班的一个亮点，充满智慧而不死板，让大家在轻松的氛围中加深了彼此的认识和了解，为接下来的学习开了个好头。
在县委党校近一个月的学习和生活过程中，感受良多，收获也很多。既有理论上的，也有实践上的；既有心理上的，也有身体上的。收获满满，若要总结，似乎一篇心得难以概括，就摘取其中一些，做个小结吧！
首先，当然是十八大理论学习效果明显。党校老师们很用心，除了理论知识的重新精心编排外，还挖空心思穿插了很多经典实例和搞笑的段子，让大家在笑声中学到了理论，增长了见识。寓教于乐，这是老师的最高境界，也是学员对老师充满感激之情的情谊所在。不同的老师，风格也不一样。对于新的课题，老师还和学员一起讨论研究，师生之情溢于言表。再加上多媒体技术的应用，让老师们的努力付出在课堂上收到了良好的效果。
我的心理极限，下去的一刹那身体还是不由自主地弯了，但大家都勇敢地迈出了第一步；小组对抗赛则轻松活泼，你追我赶，不亦乐乎；红线游戏中，不管结婚还是没结婚的，都勇敢地接受惩罚，向牵手的女孩表白，同学的纯真友情在这一刻显得那么珍贵。
第三，小组讨论真情流露，学员讲堂需要自信。三个主题，不同的角度，小组讨论如期而至，大家依次发言，侃侃而谈，少了一些官腔，多了一些真情，少了空话套话，多了真话实话，不见了相互吹捧，更多的是理解和支持。学员讲堂则实现了角色互换，学员在台上讲课，老师们在下面听，看着台下那么多注视的眼睛，才知道站在台上是需要多么大的勇气和自信。其中不乏少年老成者，但多数有些紧张，时间进度掌握不合理。不过这正是锻炼自己的好机会，这样的环节以后可以多一些。
第四，班务活动形式多样，亮点不断。第一次班务活动是羽毛球和篮球小组对抗赛。羽毛球是我的爱好，却不是强项，但我拼着初生牛犊不怕虎的毅力，从小组赛一直拼杀到决赛，近两个小时不间断，虽然汗水湿了又干，干了又湿一遍又一遍，刚想休息下，但看到学员们的鼓励和呐喊，又立马充满了力量，还有班长那充满激情的体育解说，堪称一绝。最后虽然只取得了亚军，但重在参与，不仅收获了自信，还收获了学员间珍贵的友情。第二次班务活动是参观东安监狱。在监狱里，第一次身临其境看到了电视上的亲人会面室、监舍和监狱的工厂。看到很多和我们同龄的烦人甚至是年纪更小的服刑人员，心里感概良多：他们或许只是年少轻狂、兄弟义气，一时被冲昏了头脑而犯下了错误，或许只是禁不住花花世界的诱惑而走上不归路，再或许……不管是什么理由，法律是无情的，在法律面前人人平等，希望他们能虚心接受改造，加强自身修养，真正从内心认识到错误，才能真正彻底悔改，出狱后才不会重返覆辙。同时也警醒我们自己要洁身自爱，远离黄赌毒，时刻用法律和道德的准绳还约束自己的一言一行。
第五，外请教员来自不同单位和系统，让学员眼界大增。在本届中青班教学计划中，安排了双牌县委领导和相关科局骨干人员讲课，或针对双牌县的.发展和规划有针对性的讲解，或提供社会热点问题剖析。计生委的领导讲到了计生和节育方面的知识，司法局领导讲了法律与官员犯罪，纪委领导讲到了腐败与反腐败，县委办领导还将讲解公文写作知识。通过学习，将理论学习和现实实践进一步有机的结合，对我们今后的现实工作有很强的指导意义。尤其值得一提的是，一位留学法国的双牌籍人士给我们上了一堂关于欧洲文明和文化的课程，借鉴国外先进思路和经验，试图破解双牌发展困境，开阔了学员的眼界，让人耳目一新。
本届中青年干部培训班已近尾声了，有点不舍。未来结束学习、回到本职工作岗位后，仍需要继续不断学习，进行自我完善，在工作和生活中加深对所学知识的理解和体会，具体做到：德、廉、清、实：
一要德。要有爱民之心和怜民之情，水能载舟，亦能覆舟。要不断加强对自己世界观、人生观、价值观的改造。绝不能为蝇头小利、蜗角虚名而丧失党性人格；要修身，志存高远，严于律己。始终保持俭朴、宽容的作风，谦虚谨慎、戒骄戒躁；二要廉。古人曰：“公生明、廉生威”。在任何情况下，都要坚守道德和法律的底线，不做任何非法的事；控制好个人的欲望，自觉接受党组织、社会和群众的监督；不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。从小事做起，一步一步去努力，才能不断提高和完善自己。唯有这样，慎独、慎欲、慎权、慎微才不会永远停留在口头上。三要勤。脑要勤。在工作上要有主观能动性和创造性，现今社会处在转型期，问题多、矛盾多，遇事要多动脑、勤动脑，三思而后行，要向书本学理论，向实践学经验。腿要勤。多下基层，多和群众交流，和群众“打成一片”，多一些倾听和帮助，多一些换位思考，就会少一些抱怨，多一份理解和宽容；口要勤。多宣传党的优惠政策，多一些嘘寒问暖，多一些交流和沟通。四要实。说实话、办实事、求实效。要忠实党和人民的事业，踏实工作；做到言行一致，不打官腔，不人浮于事，分清主次，有轻重缓急，勇于攻难克难。
有心才有新、有公才有功、有为才有位、有劲才有进。在新的环境中和新的形势下，将会遇到许多新情况、新问题、新矛盾。面对本职工作，只有真正做到了德、廉、清、实，才能无愧于我们的事业，无愧于我们自己，才能使工作开拓创新，才能创造新的工作局面，也只有这样，才能嬴得人民的拥护和信赖。
中青班一分钟自我介绍中青班分享
202月至12月，我有幸参加了烟台市委党校第24期中青班学习，在组织部领导的亲切关怀、党校的周密安排、任课老师精心指导下，我开阔了思路，增长了知识，锻炼了党性，提高了能力,体会很深，收获很多，概况起来有以下几点：
一、坚定信念，升华了境界。
一是理论水平得到进一步提高。通过系统的政治理论学习，进一步加深了对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观的学习，深入理解和掌握党的路线、方针和政策，增强了贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。进一步领会要在政治上、思想上、行动上与党中央保持一致，把学到的理论知识同解决主客观实际问题结合起来，同自己的工作实践统一起来，促进各项工作的全面发展。二是党性修养得到进一步加强。通过组织参观沂蒙革命老区等党性教育和党性锻炼实践活动，使我的心灵深处受到了强烈的震撼和深刻的教育，更加坚定了共产主义理想信念，增强了党的宗旨意识和党性观念。同时强化了服务大局的意识，进一步认识到作为一名党员服务大局的重要性，从而为更好地做好工作打下坚实的理论基础。
二、加强学习，提升了能力。
使自己的理论修养有所增强，完善了自身知识结构，提高了政治鉴别力和洞察力。到沂蒙、天津以及南开大学等地的实地参观学习，回顾历史、学习先进，将理论与实践相结合，用理论指导实践，用实践丰富了理论。二是通过学习增强了领导能力。通过《领导压力与情绪管理》、《孙子兵法与领导艺术》等领导科学课程的学习，增强了人才观念，进一步懂得了统筹全局、知人善任和沟通协调的艺术，懂得了领导工作创新能力培养和提高的途径。。
三、严于律己，磨练了意志。
在纪律严明的军训活动中，通过一定强度的训练，锻炼了体魄，增强了体质，培养了吃苦耐劳精神，磨练了心智和毅力，为更好地学习打下了坚实的基础；在日常学习期间，我自觉遵守学习纪律，始终用党员的标准来约束自己，认真地对待每一堂课，做好笔记，在学习中不断完善自我，杜绝不良思想和不良行为，时常不断的挑战自我，激励自我；在外出参观学习过程中，处处保持良好作风，时刻不忘自己代表烟台干部的形象，充分展现中青班学员的精神风采。
四、团结友爱，结交了朋友。
四个月的学习生活，老师的和蔼可亲，学员间的互相帮助，使我体验到了大家庭的快乐和温暖，并和各位学员建立了深厚感情和友谊。在课堂讨论中，在日常交往中，我从他们身上学到了更多的社会知识、工作方法、为人处事的态度和原则，并不断取长补短，让思想变得更加成熟。这将是我人生的一笔宝贵的精神财富，必将成为我今后工作和生活进一步向前发展的动力。
党校只是我工作和学习的一个“加油站”,今后的路还很长，还有很多的工作等待我们去做，我要以此次学习为契机，用学到的新知识去指导工作实践，不断改造自己的主观世界，在振兴烟台的伟大事业中做出应有的贡献。
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尊敬的领导：
挚地向您推荐自己!我叫李连青，是莆田学院小学教育专业20xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
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敬爱的老师：
您好！
我叫xxx，就是来自于南开区宜宾里小学的学生。
时间如清风，转眼间，身旁的杨树又增添了六个年轮，而刚入小学时的懵懂，也被六年的学习时光拭去。这天，我怀着一颗赤诚的心、对贵校的憧憬以及对学习的执着追求，真诚地向您推荐自己。
母校良好的学习氛围，优秀的老师培养了我科学严谨的思维方法，然后更造就了我用心乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。课堂内外拓展的实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我不断充实自己，全面发展，赢得老师、同学的信任和赞誉。
我品德良好，担任三年大队长职务，曾获得市级三好学生、市级礼貌学生，区校级三好学生等。
我酷爱写作，在第六届小超人作文“全国总决赛”中获小学组作文一等奖，天津市大田杯“党在我心中”征文比赛三等奖，南开区“心中的太阳”诗歌创作比赛中荣获一等奖，“好书伴我成长”中获征文一等奖等。
我喜爱钢琴，10年顺利透过天津考级委员会六级考核，成绩优秀。此时今年四月透过艺术特长生钢琴考核。
我喜爱朗诵，在南开第九届艺术比赛中获朗诵一等奖，南开区“祖国，我为您喝彩”比赛中获小学二等奖。
良禽择木而栖，士为知已者而搏。南开中学治学有序，管理有方，就是我梦寐以求的学习胜地，我十分渴望在此度过我的中学时光。愿您的慧眼，开启我学习的新旅程。衷心感谢您能在百忙之中浏览我的自荐信，这对我来说，将就是一份莫大的鼓励，就是为一位满腔热情的学生开启一扇期望之门。祝您工作顺心！期盼您的垂青！
此致
敬礼
xx。
xx。
一分钟自我介绍
我叫翁瑜谦，是一名女生，长着一头乌黑的长长的头发，明亮的眼睛，闪闪发光，高高的鼻子，雪白的皮肤，身材苗条。
我的优点是字写得漂亮，缺点是很胆小。我有很多爱好，比如：画画、做手工、唱歌和跳舞，但我最喜欢的是唱歌，放学的时候，我总喜欢一边哼着歌，一边走回家，我最喜欢音乐课，老师没来时，我就唱起了歌来，专心地听课，老师还夸奖了我，我听了，非常高兴，心里犹如吃了蜜一样。
唱歌给我带来了无比快乐，以后，我一定要好好学习唱歌。
我爱唱歌，还喜欢跳舞，在家里，每当音乐响起来时，我就会一边跟音乐的节奏，一边扭起来。
有一次，妈妈带我起诉外面逛街，来到了公园，我看见很多阿姨和上了年纪的奶奶在跳舞，我急忙跑过去，挤到里面去，也跟着音乐的伴奏跳了起来，跳完了，我跑到妈妈的身边，妈妈说我跳得很漂亮，我心里美滋滋的。
你们认识我了吗？一个爱唱又爱跳舞的小女孩。什么时候来交个朋友。翁瑜谦。
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尊敬的老师您好!
大家好！
我叫田**，是瓯海区丽岙一小的大队长。
记得大文学家雨果说过“世界上最宽阔的是**，比**更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”父母给我取名字的寓意就是希望我的心胸像**一样宽阔。我没有辜负他们的期望，作为大队长，我从不计较个人得失，平时宽容待人，与队员们和睦相处。
我从一年级开始就担任班干部，连续三年被评为“校优秀干部”。学校组织“慈善一日捐”活动，我总是以身作则，踊跃把自己积攒的零花钱捐出去，受到队员的一致好评。
在大队辅导员老师的指导下，我多次组织了队活动，不仅活跃和丰富了队员的文化生活，而且提高了班级的凝聚力。今年我还被评为瓯海区优秀干部呢!我非常庆幸自己有机会参加温州市第五届队长学校的选拔活动，假如我成为队长学校的一员，会更加严格地要求自己，用一颗纯洁的心以及实际行动，来感染队员们;假如我成为队长学校的一员，会为队员们出谋划策。根据队员们的兴趣爱好，开展丰富多彩的活动;假如我成为队长学校的一员，会尽自己最大的能力完成老师交给我的任务，脚踏实地，全心全意为队员们服务，为红领巾增添光彩。
我多么盼望老师能给我一次机会，让我成为温州市队长学校的一员，在少先队知识的**里尽情遨游!
一分钟自我介绍
我叫xxx，应聘的是贵公司的xxx岗位。
我性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，获得学院奖学金。积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院暑期社会实践积极分子荣誉称号。
在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。
大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了优秀大学生的称号。
我的自我介绍完毕，谢谢！
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后进入新的企业环境工作，毕业的大学生都会对于入职感到无比的激动，但同时也会有紧张和顾虑，怕自己不能给公司中的同事留下良好的印象，不能很快融入公司的氛围等。其实，想要更快解决以上这些紧张和不安，就需要在第一天上班自我介绍中小小准备一下。这样能够确保自己更快地融入到工作环境和工作氛围中，同时也能给自己建立更加良好的人际关系。
第一天上班，面对陌生的工作环境及工作伙伴，可能会有紧张感，这时候就可以通过自我介绍来缓和紧张。自我介绍是你跟同事相处的第一步，也是我们来到新公司的第一次与大家接触，一段好的自我介绍可以让你在最短的时间内被同事们接受，快速地建立起自己的职场人脉。在进行自我介绍的时候，要简洁真诚，保持自然微笑，不要喋喋不休的说起来没完，要知道言多必失这个道理。
要注意，这个自我介绍与面试时的自我介绍有本质上的区别，面试时的自我介绍可以详细的'说出自身的优势，告诉对方自己是最优秀的。但上班第一天的自我介绍则要简短，要有谦卑的态度，如果这时候大谈特谈自己的与众不同，会让办公室中的同仁觉得这个年青人有点狂妄，也许在不知不觉中就先给自己在职场中树敌了。所以，总结起来，第一天上班自我介绍要简洁清新，且需要真诚和幽默，切记一定不要紧张。
示例1：大家好，我叫xxx，今天是我第一天上班，从今天起我将担任人事部薪酬的工作，很高兴能和大家一同共事，希望在未来的日子里我们能合作愉快，也请各位多多关照，谢谢!
示例2：大家好，我叫xxx，从今天起我将担任彭城招聘网电话销售的工作，这是我的第一份工作，可能会有很多地方需要请教大家，请各位同事多多帮助，多多包涵，谢谢!
在第一天上班自我介绍的过程中，新人的脸上要始终保持着笑意，说话的声音也要稳定、吐字清楚，字正腔圆，不要声音跟蚊子样嗡嗡的，声音要洪亮。在结束自我介绍的同时，可以适度的观察一下办公室中同事的状态和表情，这会让你知道哪些人比较好接近，哪些人对你有好感。作为职场新人，和善的笑容是极具感染力的武器，它可以帮你快速的融入团队。
一分钟自我介绍
尊敬的各位领导：
你们好!
我叫某某，是某某学院小学教育专业某某届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。
正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。
作为一名刚毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!
谢谢!
一分钟自我介绍
如果有幸获聘，本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益，不讲价钱。真诚做好每一件事，和同事们团结奋斗。勤奋工作，加强学习，不断进步！
谢谢！
您好！我是四川大学华西学院的应届本科毕业生，专业是临床医学。明年6月我将顺利毕业并获得临床医学学士学位。近期获知贵公司正在招聘人才，我自信我在大学五年的学习情况会有助于我来应聘这些职位。
大学五年，我努力学习各门专业知识，在校时各科考试均取得了优良的成绩。实习期间，我积极主动学习，对于各科的常见多发病有了较深的了解。特别是外科，曾在老师指导下主刀一次阑尾切除术，获得了带教老师的好评。
您好！
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大家好，我叫刘子晨，属蛇，今年九岁。我是一个非常阳光的少年。
首先，我有阳光般的外貌：“一双水汪汪的大眼睛和一头乌黑光亮的'头发，在阳光的照射下熠熠生辉，显得非常的健康，帅气。”
其次，我有阳光般的性格：哪里有我，哪里就有笑声。在家里，每次吃饭，我都是最后一个才吃完。一天中午，饭桌上又只剩我一个人，妈妈催促我说：“瞧你，每次吃饭都像蜗牛，快点，行不行？”我不紧不慢的说：“吃饭要细嚼慢咽才利于健康，懂吗？”妈妈“扑哧”一声笑。在学校，我可也是一个小小笑星哦！记得有一次上自习时，一只蚊子在我的手臂上叮一个大包，奇痒无比，我一边挠痒，一边作诗：“《春晓》，春来不洗澡，处处蚊子咬。一咬一个包，挠痒也没效。”惹得全班哄堂大笑。
另外，我还喜欢阳光的运动——跆拳道。为什么我喜欢跆拳道呢？这还要从我的偶像成龙说起，因为成龙是一个实力派的武术明星，他演的片子惊险刺激，得到大家的赞赏。我也希望我也能像他一样成为一个武术明星。
阳光的我生活在阳光的天空下，但阳光的天空中偶尔也会飘过几朵乌云。
记得有一次，妈妈有事要出去，临走前说：“儿子，把作业写后，就可以玩。”我连连点头说：“好！”可是妈妈刚走，我就看我的电视，玩我的电脑，将作业这件事抛到九霄云外去。晚上，妈妈妈回来，非常生气，实行最残酷的家刑：“打红挨青跪地板。”害得我两天不能坐板凳，太痛苦，太丢人！
阳光总在风雨后，乌云是遮不住阳光的。阳光的我像向日葵一样，永远向着阳光，茁壮成长。
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化机1202班，张三，性别：男，有现担任校社联督导部干事的经历，性格开朗，具有较好的社交能力，做事认真，办事效率高，具有一定的组织与领导能力，工作严谨踏实，具有团体协作意识，思想上积极进取。
校社联曾成功的举办过许多次活动，积累了丰富的经验，获得校社联老师们的一致好评，并多次获得优秀先进个人荣誉称号。并且了解生活部的日常事务，并且熟知生活部的职责，在这一年当中，参加了机械系所有的活动，对机械系、对生活部有一个较全面的认识，工作能力在生活部工作的经历方有了较大的提高。
生活部以创造温馨和谐的宿舍为基准，我宿舍已在我的带领下成为校级、系级文明宿舍，以后我将尽心尽力的做好自己的本职工作，始终坚持原则，因此，我以后将会更加严已律己，对此采取以下俩点来处理生活部的日常事务：
1、对每一个宿舍的卫生情况如实记录，并上交给系主任、辅导员批阅并存档
最后，我想说没有做不到的，只有想不到的，我们每一个人都应该有一颗真诚的心，认真对待每一件事情，我会配合本部门其它成员一起努力为生活部的成长做出自己应有的`贡献。我希望能够为机械系、为生活部贡献自己的一份力量。
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一分钟自我介绍想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。下面一起和小编来学习一下怎么做自我介绍更好。
最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。
职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。
投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容:包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须紧记:话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。
身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。