优秀作文需要有扎实的基础知识，准确的表达能力，以及独特的观察力和思考能力。小编为大家准备了一些经典的优秀作文摘抄，希望能够激发大家的写作灵感。
痛苦的经历作文
过年了！放寒假前，老师说的最多的就是“要注意安全”。大家都把它当耳边风，我也一次都不听，直到这次我才尝到十指连心的痛苦。
一波未平一波又起，几天后，我的手肿得很大，手指也变得青紫，一碰就痛。由于手痛，我这几天都没写作业，真是因祸得福啊。
又过了几天，手上的伤口已经结了壳。虽然这次手指受伤不算很严重，可是换成别人可能就没有我这么好运了。所以我提醒大家，在外游玩，上下车一定要注意安全。
痛苦的经历作文
尊敬的主席，各位评委，大家好。今天我方的辩题是学习的过程是痛苦的。我方将在三个方面来阐释这个辩题。
首先让我们明确什么是学习？学习是通过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值从未知到已知的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。在这一过程中，我们必须上下而求索，衣带渐宽而不悔，唯有独上高楼，望尽天涯路之后才有可能取得陌然回首，那人却在灯火阑珊处的快乐结果，但是在取得这一结果前的独上高楼的学习过程却是痛苦的。
其次，我方再次强调学习的过程是痛苦的。过程，一般指事物发展所经过的程序，《西游记》中有言“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”古代书生十年寒窗苦读，为了功名利禄这一美好结果而头悬梁，锥刺股，这一过程难道不苦吗？现如今一个个高中生为考高分上一个理想的大学承受了巨大的压力，并因此而变得压抑,沉默寡言，甚至有的高中生因为受不了学习过程中的痛苦而轻易地结束了自己年轻的生命，这样的学习难道不苦吗？但学习的结果是快乐的，正因为如此，人们才有了忍受痛苦的勇气，才有了坚持的毅力，才会熬过那学习中的痛苦，达到快乐的彼岸。最后，我们要明确的是学习过程中的痛苦不是感性上的痛苦，如失恋之苦，失去亲人之苦。也不是肉体上的病痛之苦。有人把学习过程比作爬山，爬山是有目标的，这目标就是山的峰顶，在攀登的过程中，会汗流浃背、气喘吁吁，只有登上顶峰才松了口气，极目四望，顿觉天高地阔，这便是苦尽甘来。学习过程也是如此，为解疑难会殚精竭虑，会废寝忘食，相较于日常的安闲，这难道不令人痛苦吗？其次，天才源于勤奋。勤奋即在科学研究中也在学习过程中。如果没在学习时打下坚实的基础，那就谈不上能够有科学建树。翻遍科学史，学术史，难以发现一个态度不端正的人突然在学术界有所建树的科学家，学者。记得有一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管时天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。勤奋，则意味着在学习上下苦功夫，知识之树上的果子并不是轻而就能摘到的。同时也说明，如果想学有所成，学习过程就绝非是轻松的过程，而是一个历经艰苦的过程。
综上所述，我方坚定的认为学习的过程是痛苦的，谢谢。
痛苦的经历作文
前一年，有一种十分奇怪的病缠上了我。每当发作时，我就脸色苍白，汗珠直往下流，两眼发花，连最亲近的爷爷奶奶也不认识。严重的时候，我不停地在床上滚动，枕头、被子都被蹬到地上。爷爷两手要把我的腰压到了碗口粗，才能减轻一点疼痛。有一次，我抓住奶奶的衣服说：“我已经受不了了，奶奶，让我去死吧……”爷爷奶奶的眼泪哭干了也没有用，我的病一次比一次发得厉害。
为了治这病，江南、江北跑了十几家医院，花去了几万元钱，我的病也没有一点起色。记得有一次，我和爷爷、爸爸一起去上海医院看病，到了晚上，爷爷担心第二天看病的钱不够，就没有住旅社，躺在医院又硬又凉的石板上过了一夜，爷爷脱下外衣给我当被子，可还是不顶事，我被冻得直打哆嗦，爷爷、爸爸更不用说了。哎，至于吃的药，什么中药、西药真是吃了无数，但每次我都咬牙尽力服下去，因为在我看来，那不仅是我生命，更是长辈的期望。每到我吃药时，爷爷总站在一旁，满眼泪水地说我把一生的药都吃完了。
只要不疼，我都坚持去上学。实在不能去，我也要在家里自学。所以，虽然看了那么长时间的病，但我的成绩都是名列前茅的。
转机出现在20xx年1月。经过多次治疗，上海的.一位名医终于把我的病治好了。从此，我健康了，我又找到了那失去了的快乐。这段痛苦的经历让我知道更要珍惜这份健康，更要刻苦学习；这段痛苦的经历也让我立下了一个心愿，长大当一名医生，让更多的人少去一段痛苦的经历。
痛苦的经历作文
在上品德课时，牙套上的铁丝卡住肉了，于是我用力一拉，“哎哟!”……。
糟了!铁丝被我给抽出来了，好倒霉!结果连中饭也吃不了了，我只得仰天长啸：“我好可怜呀!”为了早点舒服，我便借用办公室的电话，拨通爸爸的手机，可没有想到的是爸爸说医生要在晚上才有空，我呆住了，等我清醒后我走出了办公室。经过n个小时痛苦的经历后，终于放学了，为了使牙齿好受些，我便买了一些零食来“孝敬孝敬”使我痛苦的牙兄弟!
回到家，放下书包，向牙科诊所“发射”，可就在这时，“唷”——妈妈的车还没到，到了“炮口的火箭”我只得迟迟地等待。过了一会儿，妈妈终于回来了，我高兴地跳了起来了。“终于可以起飞了”我心急如焚。来到牙科诊所，我的心情很愉快，因为一会就可以脱掉牙套轻松一会儿，一想起来我就觉得爽啊!当医生阿姨把两根肥大的铁丝拿出来看时，连声夸我“你真厉害!居然能弄断一根铁丝，折弯另一根铁丝，这是我生平第一次发现!”我傻眼了。
又被牙医装好了牙套，这次好紧呀!不像平常那么舒服了，牙齿咬东西的感觉也从“金”牙坠到了“假”牙，真难受。我恨死自己了，为啥生出来的时候，不叫妈妈“送”我一口好牙呢?唉!
为了美丽的牙齿，虽然带牙套很辛苦，可我一定要成为一名出色的“忍”者。
人生，是一条丰富多彩的大道，有鲜花，有荆棘，有快乐，有痛苦，让我慢慢地回味痛苦，毕竟，痛苦是一块砺石，把我磨得更坚强!
去年，我得了一次胃病，成日腹胀，腹痛，恶心，可急坏了爸爸妈妈，带着我到处求医问药。医生告诉我们，为了确诊，得做胃镜，医生把做胃镜的时间定在了9月29日，那一天，正好是我的生日。
在前一天晚上，爸爸妈妈耐心地鼓励我，安慰我不要害怕，可我，还是不由自主地打起哆嗦。
那天终于到了，医生告诉爸爸妈妈，如果怕我忍受不了胃镜的痛苦，可以选择让我打麻醉剂，可是麻醉剂的风险很大，对脑神经也有不好的影响，于是，爸爸狠狠心，让我选择不打麻醉剂。
终于念到我的名字了，我怀着害怕，恐慌的心情走进了胃镜室，医生让我躺在床上。我看见，一条细长的黑管子从我带着口套的嘴巴里伸进来，顿时，一阵剧烈的恶心随之而来，我用尽全力，想吐出来，可是胃里空空的，什么都吐不出来，突然，我感到胃在翻腾着，恶心感更强了，喉咙也像刀割一般痛，我想哭闹，想抵抗，我要拔出黑管子，我不想再忍受了!正当我想奋力抵抗时，猛地，我想起了爸爸妈妈为了我无比操劳的样子，恍惚中，好像看见了妈妈的白发，想起了爸爸为我一天一天瘦下去的身子，沉重的叹息······他们爱我，是下了很大的决心才让我做不打麻醉的胃镜，因为他们怕风险，他们不愿意让他们唯一的女儿，心肝宝贝承受风险。如果我抵抗，做不成，那爸爸妈妈的心血都白费了，爸爸的钱，也白交了。查不出病因，爸爸妈妈会更加担心的。“加油，为了爸爸妈妈，为了我自己，一定挺过去!”我在心里安慰自己。于是，我开始转移注意力，在心里默默地背诵古诗，背诵乘法口诀······难熬的五分钟终于挺过去了，当医生叫爸爸妈妈进来时，他们跑着进来，脸上写满了焦急，担心，他们怕我疼，怕我奋力抵抗。妈妈急切地向医生询问我的状况，医生竖起了大拇指，说道：“这是我见过的最勇敢的小孩，没有哭一声，闹一声，甚至连哼一声都没有!”“真的?”爸爸激动极了，满脸通红，我看见，他的眼睛里，闪耀着几颗晶莹的泪珠!妈妈紧皱着的眉头终于舒展开来。
紧接着，一张胃镜报告表出来了，医生说，我得的是浅表性胃炎，饮食需要吃细，嫩，软，好消化的食物。并派了一些药给我们。
这是我人生中一次痛苦的经历，也是一次宝贵的经历，在那一次，我突然明白了爸爸妈妈对我的爱。我要好好锻炼，增强身体素质，少生病，少吃药，少让爸爸妈妈担心!
痛苦的经历作文
星期三早上，清脆的上课铃响了，老师快步走上讲台，微笑的对大家说：“你们喜欢玩游戏吗?”同学们异口同声地说：“喜欢。”老师宣布游戏的名字叫“亲情测试”。
游戏的准备工作是，每人撕一张洁白的纸，一根圆珠笔，同学们都哈哈大笑，都不知道老师葫芦里卖的是什么药。老师让我们在这种洁白的纸上写出自己最爱的五个人，我写了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥。
游戏开始了，圆珠笔成了锋利的`刀子，老师让我们用锋利的刀子划掉一个，就表示他永远离我而去，我实在不忍心划掉，可是，这是游戏规则，我必须遵守，我划掉了爷爷，可是爷爷每天接送我上学，我实在不忍心划掉爷爷。老师让我们再划掉一个人，我划掉奶奶，可是，一想奶奶平时很关心我，我不想让奶奶离我而去，我把奶奶划掉，我的心像针扎了一样痛，就这样，我把所有的亲人都划去了，所有的亲人离我而去，我感觉天塌了一样，世界上所有的亲人离我远去，我的心都碎了，教室里都是哭声，此时此刻，同学们仿佛从天堂掉到地狱一样。
游戏结束了，我才知道老师让我们做这个游戏的目的是让我们珍惜亲情，珍惜跟亲人在一起的美好时光。
文档为doc格式。
一次痛苦的经历作文
人生的道路上，有着许许多多令人难忘的经历。它们就像五彩的贝壳，铺撒在脑海的沙滩上，闪闪发光。
拾起沙滩上一枚精致的小贝壳，往事浮现在我的眼前。那次使我刻骨铭心的“英语朗诵比赛”的情景，有清晰地浮现在我的眼前。“六一”是一个快乐的节日，小学校园里充满了活跃的气氛。各类比赛也在校园里一一拉开了帷幕。一天，做完广播体操，英语老师叫住了我和同学微微（化名）。怀着一种惊奇和期待的心情，我们走进了办公室。英语老师拿出一张通知，一本正经地说“学校组织英语朗诵比赛，以年级为组，每班两人，我想了想，觉得你们两还不错！这几天好好去准备一下，后天比赛。”听到这消息，我又惊又喜，说实话，我的朗诵水平是不错，可就是记忆力不好！如果讲到一半忘了，那还不把人笑掉大牙？多难堪啊！可自己又舍不得放弃这次展现自己的机会。心中矛盾不已的我，最终还是决定博一搏。
比赛的那一刻到了，苦苦操练已久的我期待而又恐惧地走上了讲台。今天运气真好，虽然我的心在不争气地“砰、砰”跳个不停，但演讲的非常顺利！可是，俗话说“虚心使人进步，骄傲使人落后。”果然被说中了。我的心里突然一片空白，什么也记不起来了！没办法！拼了，只要不难堪就好！我自己把文章改动了一下，继续了下面的演讲。终于，渡过了“难关。”神奇的是，这次比赛竟然还得了一等奖呢！可能是老师被我的“机灵”所渲染吧！
相信有着这次难忘的经历，我以后会更坚定、更自信、更灵活机智地去面对每一件事！
痛苦的经历作文
人生的痛苦，留则有，放则无。
就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经。
痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意弥治，那终会阳光依旧。
林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何！他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。
抱怨痛苦是把自己看得太重。
第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。
人生的痛苦，留则有，放则无。
对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。
生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。
轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛。
这痛苦，留则有，放则无。
痛苦无味。
空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。
王维吟诵着这首诗，漫步于雨后空山，豁然开朗。官场失意又何妨？人生苦痛又怎样？于是他饮尽人生苦痛的浊酒，酒入幽肠，消溶在他明月、清泉的深广心境中。试问滋味，鲜凉！
人生的痛苦如手里的一把盐，浸入杯中则化作无尽的咸涩，然投于湖海，则消溶一份鲜凉。面对人生痛苦，我们打开我们的心胸，提升我们的精神境界，则痛苦不再是一杯盐水而是沁人心脾的香茗。
我们乘坐在人生的客车上，从一个时代驰向另一个时代。在每一个远方，我们都。
感到无尽的苦感。于是有人就号呼：“我的人生这样不顺，我生活得这般痛苦。”我们总敏感于外物的冷寒热暖，却淡忘了痛苦的根源来自我们脆弱的心房。摆不开“利”的诱惑，逃不掉“欲”的浸染，每天奔波于金钱酒肉，纸醉金迷，怎不痛苦。孰不知，一个广阔的心胸，可以将痛苦消溶地不见痕迹。打开心胸，给自己一个崇高的心境。
当读到张爱玲，我总感一绺幽香，张爱玲的一生是痛苦的，痛苦是她灰色的童年，是她不幸的婚姻，是那个旧上海夜下孤独的舞步，上天好像把可以给予人间的痛苦全给了这位妙龄女子。而她面对这份苦痛，在桂树窗前陷入了对人生无尽的思考。坚持，奋起，执笔，这是她在她后痛苦时代的选择，她不写革命，不写战争，只写那个时代最美好的回忆。她的这份阔达的心胸消融了苦痛，执笔耕耘，幻化为从《半生缘》氤氲中走来的仙女，在《倾城之恋》柔情中莞尔一笑的天使，散落在青石板一路的悄碎，妖娆了一个时代的轻脆。
陶潜也是一个这样的人。官场黑暗，仕途失意，但他埋头深野，伫立田园，以崇高的精神境界叹唱出“采菊东篱下，悠然见南山”的幽雅与淡定。
苦难只是一把盐，浸入大湖，只剩清鲜。把心胸放宽，提升精神境界，痛苦将幻化为你的香茗。
定乎内处之分，辨乎荣辱之境，升华心灵，斯已矣。
稀释痛苦。
人生曲曲折折水，世事重重叠叠山。
生命里的痛苦就像一把盐，苦涩难耐，如何正确地对待人生的痛苦，取决于你用什么容器来盛它，如果你的心是一只杯，便觉得苦涩，如果你的心是一片湖，便觉得淡然。面对痛苦，我们要常怀开阔的胸襟，豁达的情怀，这样才能在淡然的诗意里走过美丽的人生。
稀释痛苦，要有苏轼“试问岭南应不好，却道此心安处是吾乡”的豁达，要有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈，亦要有王维“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去”的恬淡。稀释痛苦便是把痛苦的盐水放入自己广阔的心灵之湖，既然痛苦的量无法为我改变，那我就努力拓展心灵的容积，“大肚能容，容天下可容之事。”天下之事都了然于胸，又何惧那一把痛苦之盐！
“火柴在你口袋里点燃，你应该庆幸那不是火药库。”契诃夫一句诙谐幽默的话语，为我们指明人生的迷津，一味地抱怨，用狭小的心胸盛装痛苦，只会将痛苦放大数千倍，令那把盐扩大成生命所不能承受的.苦涩。倒不如像契诃夫那样，用乐观开阔的胸襟将痛苦稀释得淡然无味，甚至会从中品出淡淡的甘甜。
谁懂得稀释痛苦，谁便能在曲折的人生旅途中采撷到真正的快乐。张鲜，一个在地震中失去亲人的男子，面对记者的采访，轻拭去眼角的泪痕，“我这辈子要活出三辈子的味道，我自己的，妻子的，还有女儿的。”他用积极的人生态度稀释失去至爱的痛苦之盐，我们不难想象，这样一位懂得用大心胸容大痛苦的人生强者，在今后的人生道路上定会横扫一切阴霾，勇往直前。
残红满地。痛苦不是不可逾越的，有大心胸之人，定有稀释痛苦的明智。
闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。将痛苦放进广阔的心灵之湖，淡然走上生命的大舞台，演绎人生的精彩！
愿你我都拥有一个如湖的心怀。
学会淡化痛苦。
黑暗不是我生命的本色，我只是在经历黑暗。
——题记。
一把盐溶在一杯水中，得到的是苦卤；一把盐溶于一湖水，品到的是甘泉。其实人生中的痛苦便是那一把盐，愚者将其放于杯中，品到的是人生的苦涩；智者将其溶于湖中，品到的是人生的甘美。我们只有学会淡化痛苦，保持一颗乐观的心，才能愈挫愈勇，拥有别样的人生。
李白淡化被谤的痛苦，让“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”回荡在历史长河；苏轼淡化被贬的痛苦，留下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句；盲人钢琴家淡化失明的痛苦，唱出“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明”的佳句。可见，学会淡化痛苦笑看人生，是多么重要啊！
大家还记得那在春晚在舞台上为大家表演模仿秀的阳光青年——杨光吗？是的，他的世界里没有阳光，自幼失明让他的世界只有黑暗，他痛苦过，他挣扎过，他甚至不想再继续品尝这杯生命的苦卤，但他对唱歌的痴迷淡化了他的痛苦，他明白了，他将那失明的痛苦之盐，撒进了歌曲的湖泊。从此他人如其名，走上了星光大道，品到人生之泉的甜美。
试想，如果杨光不能够用唱歌淡化自己失明的痛苦，又怎会羸得舞台下那阵阵热烈掌声？如果他不懂得看淡痛苦，乐观处世，努力拼搏，又怎会让自己的生命充满阳光？可见，学会淡化痛苦对我们是多么重要啊！
她是一只美丽的蝶，用舞蹈勾勒出纯美的文字。用生命演绎沧海桑田——“沧海蝴蝶”，这位轮椅上的美少女作家，身陷轮椅的痛苦并没有让她觉得很苦，因为她懂得用文字来淡化痛苦，在那些让人痴迷的文章湖泊中，苦也可以变为甜。
纵使不能行走，但她却可以飞翔，将自己的苦溶于对写作的衷爱之中，苦水变成了甘泉，蝶舞花丛，笑看痛苦，她是最美。
学会淡化痛苦要求我们有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要求我们能够“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。淡化痛苦，需要我们有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的旷达。淡化痛苦，是一种通达的机智，是一种人生的智慧，不是要我们“得过且过，乐不思蜀”。学会淡化痛苦的人往往将痛苦淡化后，努力拼搏，到达新的人生高度。
当前全球正笼罩在金融危机的阴影下，多少金融家不能淡化痛苦而选择以死相对？如果他们能够淡化痛苦，保持乐观，或许在政府的帮助和大家的努力下，不久后的全球经济又是一片欣欣向荣！朋友们，未来的世界竞争激烈，挑战与机遇并存，只有学会淡化痛苦，才能迎来风雨后美丽的彩虹，记住，当你握着痛苦之盐时，将它撒向广阔的生命之湖！
痛苦的经历作文
痛苦像一把盐，在一杯水中会很咸，而放到一个湖中，则会变得清凉。痛苦不会减少，但你可以扩大承受痛苦的容积。稀释痛苦，是一种人生的智慧。
一滴污水坠落清池，清池以他的宽广稀释了污浊，又变得清澈；一缕细烟袅袅升起，空气以他的充实稀释了烟尘，又变得清新；一片落叶飘落大地，大地以他的广阔稀释了落叶，又恢复宁静。
痛苦正像污水，像烟，像落叶，稀释痛苦，将使你的心灵变得清澈、清新，恢复宁静。痛苦不会增多，但心灵的容积可以扩大，帮你稀释痛苦，让你放开心胸。
稀释痛苦，陶渊明找到悠然。贬职、失宠，一切的痛苦未曾压倒陶渊明傲然的身躯，不为五斗米折腰的精神和追求，让他稀释了痛苦，稀释在桃花源中，稀释在悠远的南山上，稀释痛苦，让他从生活之中找到了悠然，在痛苦面前，他未曾逃避，他只是将痛苦稀释，将心灵的容积扩大，让他在世俗常态中找到了悠然。
稀释痛苦，苏东坡找到了乐趣。失意，腐朽，所有的痛苦未曾几百苏东坡豪放的言行。在痛苦面前，他大声呼喊“大江东去”，把痛苦稀释在滚滚江河之中，他“侣鱼虾而友麋鹿”，将痛苦稀释在山川草木之中。他稀释了痛苦，并从中寻找到了乐趣，这正是他所受后人尊崇的原因之一吧！
稀释痛苦，我们从中找到悠然，找到乐趣，找到自我。稀释痛苦，是一种人生的智慧，痛苦不会变，我们可以扩大心灵的容积，像陶渊明一样寄情山水，像苏东坡一样倾注大江，像李太白一样纵情饮酒作诗。你会感到一切是如此的清新，这正是人生智慧所在。
稀释痛苦吧！稀释痛苦，你的心灵就会如同这盐溶入湖水，带给你清新，带给你人生的智慧！
痛苦的经历作文
这周我终于锻炼了自己的意志，因为我们军训了。我得到了一套崭新的迷彩服。穿上后，哈哈！活脱脱一个小八路嘛！我个人认为：军训肯定不会太累，因为我们才5年级啊！其实不然，我们遭到了严厉的教官的痛苦的折磨。
站军姿，一动不动好长时间，我感觉时间就像凝固住了似的。我累的筋疲力尽，面对当头的烈日，我的汗流了下来，让我浑身奇痒难忍。我的腿像木头一样僵硬，手也有些麻木了，脸被晒的通红，我还是坚持着，一直没有认输。
跨令，蹲下，走正步。这些说起来简单，做起来可就难了。因为一个姿势做错就要重做，甚至受罚，根本不像平时那样随便，因为我们受到的限制太大了，自己老是想吐。当时我真想放弃不干，可想着自己下决心要好好干，我一次又一次忍住了。
有一次，我做错了事，受了罚，把腿放在高台上，手在下面支撑着，不许掉下来，姿势就跟俯卧撑一样。我一次又一次地摔了下来，摔得是那么痛，我的泪水和汗水一起沁了下来，将我的军服染湿了。教官像法西斯一样残忍地k我，我把脚摔伤了，胳膊摔青了。我还是没有认输。
功夫不负有心人，在军训演习中，我们班取得了优秀的成绩，家长们也纷纷喝彩。当时我真自豪，也谢谢教官教育了我。
“做人要有决心和毅力！”
痛苦的经历作文
马克吐温曾说过：当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，它就将香味留在了那只脚上，这就是宽恕。
宽恕不是忍让，也不是懦弱，而是不愿与他人计较，不想弄得两败俱伤的善意。宽恕是一种在面对问题时所拥有的冷静，是一种以最好的方式来解决问题的方法。只有当你放弃与曾经恶语伤害你的人再计较，你才可以真正地忘却痛苦，为自己带来快乐。
陈琳是“建安七子”之一，才思敏捷，长于韬略。起初他助袁绍对抗曹操，让曹操吃过了不少亏，更让曹操难以忍受的是，陈琳写过一篇讨曹檄文，从曹操的祖宗到曹操都骂了个狗血喷头。曹操灭袁绍后，不但没有找陈琳报仇，反倒是赦免其死罪，并让他担当参事一职。陈琳被曹操的宽容所感动，从此诚心归顺，忠心护主。所以，宽恕他人，就能忘却痛苦，获得成功。
宽恕他人是一种美德，也是一种修养。廉颇因嫉妒蔺相如，处处挑衅他，而蔺相如为了大局着想处处躲避廉颇，终于有了将相和的佳话；美国前总统林肯不计前嫌任命多次羞辱自己的史丹顿为内阁成员，其宽广的胸怀获得人们的赞赏；温总理在剑桥大学演讲时，遭到了不法分子的攻击，温总理镇静从容，不慌不忙地说“这种行径，阻挡不了中英两国的深厚友谊”，全场响起了热烈的掌声。
生命中，我们会遇到种种烦心的事。我们每个人都像是正行驶在大海上的小船，一路上不免磕磕撞撞。我们可能会为了一些小事和他人争得面红耳赤，如果我们能像古语所说的那样海纳百川，有容乃大，我相信，那些烦心事带给我们的无穷痛苦便会消失，阳光便会洒满大地，照进我们的心灵，温暖我们的内心。
有人曾说过：“宽恕精神是最伟大的。”一个懂得宽恕他人的人，会赢得友谊。如果你只想着怎样去报复别人，你就会感到心事重重，很是压抑。倒不如放下仇恨，宽恕对方，这样你还可能会多一个知心好友。
我们应该有理解和体谅他人的大度，只有这样，我们才能以德报怨，不斤斤计较。其次，我们要铭记：宽恕他人，就是忘却痛苦。最后我们也要用自己的诚意感动他人，让这个社会更加和谐。
宽恕他人，就是忘却痛苦，还内心一份宁静，为生活添些轻松，给世界一点美好。
痛苦的经历作文
前几天公布了检查结果。虽然不太理想，但是稍微靠谱一点。多少天的悲伤、痛苦和烦恼都消失了！
世界上有太多的纷扰，都是太过在意造成的。因为太在意这个结果，日夜担心，所以失望又失落。直捣黄龙我觉得没有什么好办法，但至少可以做到不提前付出痛苦。
我记得我三四岁的时候，只要听到我要打疫苗的消息，我的眼睛总是直直的，我的眼睛都快急疯了。他撇着嘴，嚎叫着，不理会任何劝他的人。爸爸生气了，半真半假的打我。几个小时后，我嘴唇发干，喉咙发哑，就被抬去看医生，没有任何回答。我只觉得手臂还在缠绕，煎太久的噩梦瞬间无痕。我抬头一看，还是一个干巴巴的人。
对于这几秒钟里不值一提的痛苦，我在黑暗中哭了.
并不是说我回避了生活中惨淡的一面。相反，经过仔细分析，我们可以把这个世界上至少一半的痛苦归类为一种进步：你爱的人就在你身边，总有一天会离开你；老板看得起你，但有一天他炒了你；你步伐矫健，但你失去了双腿.这一切看起来很糟糕，但却很现实。与其每天都想着这件事，不如用平静的心态去面对。你至少可以认为，虽然你每天都在变老，但你永远比明天年轻！
如果你能放下莫名的难过，就看《波丽安娜》。——父母双亡，年轻时有一个愿望；他可以从救济站得到一个洋娃娃作为玩具，但他最终得到的是一副拐杖。但是小宝莲娜高兴地说：“多高兴啊！你看，我从来没想过我能有一副拐杖，但现在我有了。这不是惊喜吗？”她从不为没有得到任何东西而悲伤。最后，她得到了全世界的关爱。
超前的痛苦，不如在这里冲淡，泯灭可能到来的痛苦。
痛苦的经历作文
糟了!铁丝被我给抽出来了，好倒霉!结果连中饭也吃不了了，我只得仰天长啸：“我好可怜呀!”为了早点舒服，我便借用办公室的电话，拨通爸爸的手机，可没有想到的是爸爸说医生要在晚上才有空，我呆住了，等我清醒后我走出了办公室。经过n个小时痛苦的经历后，终于放学了，为了使牙齿好受些，我便买了一些零食来“孝敬孝敬”使我痛苦的.牙兄弟!
回到家，放下书包，向牙科诊所“发射”，可就在这时，“唷”——妈妈的车还没到，到了“炮口的火箭”我只得迟迟地等待。过了一会儿，妈妈终于回来了，我高兴地跳了起来了。“终于可以起飞了”我心急如焚。来到牙科诊所，我的心情很愉快，因为一会就可以脱掉牙套轻松一会儿，一想起来我就觉得爽啊!当医生阿姨把两根肥大的铁丝拿出来看时，连声夸我“你真厉害!居然能弄断一根铁丝，折弯另一根铁丝，这是我生平第一次发现!”我傻眼了。
又被牙医装好了牙套，这次好紧呀!不像平常那么舒服了，牙齿咬东西的感觉也从“金”牙坠到了“假”牙，真难受。我恨死自己了，为啥生出来的时候，不叫妈妈“送”我一口好牙呢?唉!
为了美丽的牙齿，虽然带牙套很辛苦，可我一定要成为一名出色的“忍”者。
痛苦的经历作文
痛苦和欢乐在人生中是一定会有的，不过痛苦又欢乐的经历可不一定会有，而我就有。
你们很可能很奇怪生活中怎么会有痛苦又欢乐的经历呢？相信你看了我的一件事就会明白了。
那一天，妈妈回来了，我突然有种不祥的预感，果然，妈妈一看见我就对我说：“你现在都七岁了，应该要学游泳了。”我猜妈妈肯定是在外面和人聊天时，听到对方的儿子游泳很好了，就为了好胜心让我去游泳。我十分地不愿，但没办法，这逃得了一时，逃不了一世，我只好答应了。
很快我们来到游泳馆，妈妈给我买了个游泳圈就进去游泳了。我在潜水区里游泳。我先用脚碰一下水，哇，有点冰，我可不想泡在冰，水里赶紧转头，发现妈妈那一副有点生气的样子，我就只好跳进去，整个身子进入水中十分的冷，我正想上去，不过想了一下又不上去了。不久，我适应了这水的温度，感觉不冷了。
游着游着，突然感觉身体上似乎少了什么东西，我看一下，发现游泳圈不见了！回头看一下，原来是妈妈拿走了它，我紧张起来，直接沉入水底，呛了几口水，妈妈把我抱起来，把头露出水面，我才感觉好了一些，我有点怨恨地看了妈妈一眼，妈妈却说：“想要学会游泳就要弄掉游泳圈。”我听了觉得有道理，就只好继续游泳，经过不断地摸索，我终于成功学会游泳了，不过在这摸索中，我呛的水可不少。
看，这不就是痛苦又欢乐的吗？痛苦是因为呛了很多水，快乐是学会了游泳，你们再看看，自己有没有这痛苦又欢乐的事情。
痛苦的经历作文
每个人的小时候都会有痛苦，小的时候拔牙的痛苦，摔倒的痛苦，生病的痛苦。今天小编分享痛苦的经历作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。
痛苦，苦痛。其实痛非苦，苦非痛。两个字是不同的感受。
——题记。
痛，是什么感觉。有人会笑我，痛是什么感觉?怎么会有人问这个问题?是的，我以前单纯的以为痛就是人身体上某个部位受伤后所产生的一种疼痛感。有的人说心也会痛，而且是任何身体上的疼痛所无法比拟的。我开始时不相信，因为我还没有心痛的感觉。当一位朋友问我这个问题时，我曾经不假思索地这么告诉他，并取笑了他。之后，他曾经告诉我，痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。我不明白也就没有当真，后来，我受了一次几乎致命的伤害。从小到大最好最好的朋友因为要和我在老师面前争宠，那么真真切切地伤了我，抢走我的一切。我没有想到一向那么温柔的她，伤起人来是那么的毫不留情。
那一次，我真的很痛，心痛。第一次尝到这种感觉，尽管我那么委屈。从那以后，我们彻底分开。我问她为什么这么做，她却说自己不知道。所有的防线在那一刻全部被攻破，她就那么不以为然地在我的心上狠狠划了一刀。身体上的伤口可以包扎，而心伤，无法止血，只能看它自己慢慢愈合，无能为力。我终于明白“痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。”
最后，我还是放弃了。自己对自己说，我自己知道我是清白的就好，不要管其它人怎么说。这也只是一种自我安慰吧!但是承担着不是自己犯下的错误，莫名其妙背负着其它人的冷言冷语，遭受到别人的排挤、白眼，真的是很苦，有点哑巴吃黄连――有苦说不出的感觉。以前看见这句话都会想笑，现在，我真的想哭。
这就是我的痛与苦，很平凡的事情，却有不平凡的感受。痛非苦，但是有痛就有苦，有苦就有痛。痛苦，苦痛，是一场平凡中带着非凡的人生经历。
因为我的牙齿有点向外突出(一厘米不到)，所以我决定校牙。走进北大医科大学第三牙科医院时我一点都不紧张，医生先叫我去拍片，然后制作牙模，医生观察了一下我的牙齿与x光片，面无表情地告诉我有80%的可能性要拔牙。啊!拔牙二字像炸药一样在我脑中炸开，我差点晕过去。医生又说，具体节果要在一周后才能商讨出来，我稍稍松了口气。
在后一周来医院时，我的第六感已经在对我发出警告，我那可怜的小牙是保不住了!见到那位我的主治医师——马春敏大夫，他那近视的眼睛毫无神色，面无表情地告诉我们，要拔牙，四颗。四颗!是四颗啊!!我的妈呀，我本来就只有二十八颗牙，拔了四颗不就只剩二十四颗啦!我不要啊!妈妈听后也神色慌张，她急忙跑去问大夫：“马大夫马大夫，必须拔吗，能不能不拔?少把点不行吗?......”那姓马的依然面无表情道：“不行，要拔。”
前一年，有一种十分奇怪的病缠上了我。每当发作时，我就脸色苍白，汗珠直往下流，两眼发花，连最亲近的爷爷奶奶也不认识。严重的时候，我不停地在床上滚动，枕头、被子都被蹬到地上。爷爷两手要把我的腰压到了碗口粗，才能减轻一点疼痛。有一次，我抓住奶奶的`衣服说：“我已经受不了了，奶奶，让我去死吧……”爷爷奶奶的眼泪哭干了也没有用，我的病一次比一次发得厉害。
为了治这病，江南、江北跑了十几家医院，花去了几万元钱，我的病也没有一点起色。记得有一次，我和爷爷、爸爸一起去上海医院看病，到了晚上，爷爷担心第二天看病的钱不够，就没有住旅社，躺在医院又硬又凉的石板上过了一夜，爷爷脱下外衣给我当被子，可还是不顶事，我被冻得直打哆嗦，爷爷、爸爸更不用说了。哎，至于吃的药，什么中药、西药真是吃了无数，但每次我都咬牙尽力服下去，因为在我看来，那不仅是我生命，更是长辈的期望。每到我吃药时，爷爷总站在一旁，满眼泪水地说我把一生的药都吃完了，。
只要不疼，我都坚持去上学。实在不得去，我也要在家里自学。
所以，虽然看了那么长时间的病，但我的成绩都是名列前茅的。
转机出现在2004年1月。经过多次治疗，上海的一位名医终于把我的病治好了。从此，我健康了，我又找到了那失去了的快乐。这段痛苦的经历让我知道更要珍惜这份健康，更要刻苦学习;这段痛苦的经历也让我立下了一个心愿，长大当一名医生，让更多的人少去一段痛苦的经历。
痛，是什么感觉。有人会笑我，痛是什么感觉?怎么会有人问这么傻问题?是的，我以前单纯的以为痛就是人身体上某个部位受伤后所产生的一种疼痛感。有的人说心也会痛，而且是任何身体上的疼痛所无法比拟的。可能是失恋了吧，可是我没有恋爱，就不明白什么是失恋。我开始时不相信，因为我还没有心痛的感觉。当一位朋友问我这个问题时，我曾经不假思索地这么告诉他，并取笑了他。之后，他曾经告诉我，痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。现在想来，就明白了什么是真的心痛。我不明白他的意思，也就没有当真，后来，我受了一次几乎致命的伤害，那是在我的心上用力挖了一道口子，那是我最好的朋友啊，当他欺骗我的那一刻，我心痛了。从小到大最好最好的朋友因为要和我在老师面前争宠，那么真真切切地伤了我，抢走我的一切。我没有想到一向那么温柔的她，伤起人来是那么的毫不留情。
我忘不了那一天，她和我一起在寝室里聊天。她说自己的保险柜坏了，怕有些值钱的东西被人偷走，可不可以先放在我这里。我没有犹豫就答应下来。可是后来的事情让我措手不及。她哭着找到老师，说她的钱包和里面的钱都不见了，那里面有很多钱。老师来到我们的寝室检查我们的柜子，我吃了一惊，看了看她，她装作是一副毫不知情的样子，还在假装的哭。当老师打开我的柜子找到东西时，她就诬赖我……她明明知道的!
那一次，我真的很痛，心痛。第一次尝到这种心痛的感觉，尽管我那么委屈，我却没有和任何人说，也没有再和她说过一句话。从那以后，我们彻底分开了。我记得我最后和她说的最后一句话是：泠泠，你为什么这么做，她却说自己不知道。我所有的防线在那一刻似乎全部被攻破，她就那么不以为然地在我的心上狠狠划了一刀。身体上的伤口可以包扎，而心伤，却无法止血，只能看它自己慢慢愈合，无能为力。我终于明白了“痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。”这句话的含义。
最后，我还是放弃了。自己对自己说，我自己知道我是清白的就好，不要管其它人怎么说。这也只是一种自我安慰吧!但是承担着不是自己犯下的错误，莫名其妙背负着其它人的冷言冷语，遭受到别人的排挤、白眼，真的是很苦，很难受。有点哑巴吃黄连?有苦说不出的感觉。以前看见这句话都会想笑，现在看来，我真的想哭。
这就是我的痛与苦，很平凡的事情，却有不平凡的感受。痛非苦，但是有痛就有苦，有苦就有痛。痛苦，苦痛，是一场平凡中带着非凡的人生经历。
痛苦的经历作文
我意识不清的睁开双眼，却只听到那响彻云霄，救护车的鸣笛声，然后又昏了过去。从那时起，我就必须去经历一连串的悲惨旅程。
在那盏红灯变绿灯后，行人一一穿越。就在这时，不知道从哪冒出来的轿车突然冲向一位正在行走的妇女，我看到这景象，不多想，双脚马上自主性的动了起来，在车快撞上那位妇女时，我马上将她推到一旁，自己则承受了车子的巨大撞击，飞了足足有十米远。扑袭而来的不是痛苦，而是没有触觉的无感，下一刻就昏了过去。
当我醒来时，终于感受到阵阵痛楚，但却有一处完全麻痹，我将被子掀起，发现我的左脚竟然被包得像木乃伊一样。不幸中的大幸是我只伤到了左脚，但必须做三个月复建，而这三个月都得跟我最爱的运动说拜拜。但我忍下了痛苦，努力去做复健。
没想到复健竟然会比不能打球还痛苦，必须用双手撑起全身，还要单脚做伏地挺身，每天累到一躺上床就马上睡着。但我还是走过了，走过了那三个月的恶魔复健，重新站了起来。
走过这趟痛苦旅程，我可以完全感受身心障碍人士的痛，了解他们走过了多么艰难痛苦的旅程。我想，下次再看见周围有人需要帮忙，我仍然会伸出援手，义不容辞。
痛苦的经历作文
今天是星期六，妈妈要去外婆家。出门前，妈妈叮嘱我：“要记得给螃蟹喂食、换水。”我心想：嘿！太好了！妈妈平时就不让我随便碰螃蟹，今天我可以碰个够了！
我给妈妈保证后，妈妈才安心得离去。到了中午，我正在吃午饭，心想：我怎么忘记给螃蟹喂食了。于是，我便抓了几粒饲料。螃蟹瞪着大眼睛，仿佛在说：“嘿！小子！你是谁？我好像从来都没见过你。”我说：“怎么样？哥们，我没亏待你吧！来！让我帮你换水。”
说着，我把螃蟹的“家”移动到水池旁。想把螃蟹抓起来，然后把水倒掉，再换上新的水。然而，事情并没有我想象的那么简单。我刚把手伸进去，螃蟹就举起“夹子”抖了抖，好像在说：“想抓我，没那么简单！”我气的火冒三丈，将手先小心翼翼绕过螃蟹，正想悄悄将其抓住，趁其不注意，用力一抓，我高兴的大叫起来，“耶！我抓到螃蟹了。”咦，怎么会痛，定睛一看，可不是吗，螃蟹正用“夹子”紧紧抓住我的手指。我不禁大声地尖叫起来：“哎哟！我的手指被夹了！”
我急忙抖了抖手指，怎么办呢，怎么抖也抖不掉，想想以前妈妈说过的，如果被螃蟹抓住该怎么办呢？有了！我忍着痛走到水池旁，将手放了进去，慢慢的，时间在流逝，手上的螃蟹动了动，钳子也微微松了松。“哦！太好了，就要成功了，再等一等。”我心中一阵激动。
这时，螃蟹的眼睛动了动，似乎在想：我现在要不要松开你呢？会不会有危险呢？算了，看你这么可怜，就松开那么一下下吧。
螃蟹的钳子刚刚松开，我的手立马触电般的收了回来。仔细一看，“呜---”手指上已有了丝丝血迹。整个手指已经变成了紫色，麻麻的。
再看看螃蟹，此刻正悠闲地在水中仰泳着，似乎在嘲笑着我。
痛苦的经历作文
俗话说得好：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”当然，名著是人类文化的精华，更是书中的精品。阅读名著，能够启迪智慧，增长见识，还可以提高语文能力和人文修养。名著是不同国家，不同时代人类智慧的结晶与文明成果的标志，大多名著都是经过历史的长河淘洗过的经典作品。
大家可能都看过曹文轩写的《青铜葵花》吧！它讲述了一个男孩“青铜”和一个女孩“葵花”的故事。
这部作品人物灵动鲜活，叙事简洁流畅，情感真挚。作品写尽苦难、写尽美好、写尽大爱。从中我感到了这种对苦难、美好、大爱的细腻描写和咏叹宛如一股清澈的春水，感动了每一位读者。
起先，我通过老师的推荐去看这本书，结果越看越喜欢，一直爱不释手，一连看了好多遍。其中，有写情节让我感动流泪的，还有让我破涕为笑的。有时候，年幼天真的弟弟在一旁的看到我一边哭一边笑，会傻傻的问道：“姐姐，你怎么了？怎么看书的时候都一会哭一会笑的？”而我总会含糊地回答：“因为这本书太好看了！”然后又不耐烦的说：“哎呀，你快出去吧，别打扰我看书，正精彩呢！”
通过看这本书，我感受到了青铜一家人的朴素、善良、有爱心。如果人人都像青铜他们一家充满爱心，那这个世界将会有多么美好呀！人不能太自私，不能只顾着自己，更要替他人着想。
这本书在享乐主义泛滥的今天，无疑是另一种声音。它是对苦难与痛苦的确定，也是对苦难与痛苦的诠释。就在作者写完《青铜葵花》后不久，他读到了罗曼·罗兰的一段文字：
我们应当敢于正视痛苦，尊敬痛苦！欢乐固然值得赞颂，痛苦又何尝不值得赞颂！这两位是姊妹，而且都是圣者。她们锻炼人类开展伟大的心魂。她们是力，是生，是神。凡是不能兼爱欢乐与痛苦的人，便是既不爱欢乐，也不爱痛苦。凡能体味她们的，方懂得人生的价值和离开人生时的甜蜜。
我想作者告诉我们的应该就是这个吧。
痛苦的经历作文
每年的艺术节我都有去参加，你看我在舞台上穿着漂亮的舞衣跳得那么精彩，在灯光下我的造型一摆，或者做一个高难度的动作，台下的观众就会拍手叫好。可你们谁也没想到我在平时练习时是多么的辛苦啊！
我要排练自己的独舞又要参加学校舞蹈队，累得昏头转向。每个周四下午四节课后我都要剩出租车奔向舞蹈队，一到了舞蹈队，老师就唠叨着：“快，换好鞋子。”我连喘口气的地儿也没有。
临近比赛，舞蹈课变得更多了，连周二和周六都要去排练，我们全都在抱怨，都在找借口，有的说：“我要去学习……”有的说：“班里有事情……”可是老师不理我们，硬要我们去排练。
我想：如果我不会跳舞那多好啊，就不用进舞蹈队，就不用那么累了。我不仅仅要参加校舞蹈队，还要排练自己的独舞。每个周五的下午，我都要和我喜爱的课外活动说拜拜。到了舞蹈室里，就要从头到尾跳一遍，老师说我：“你啊，都是开头没进入状态，中间进入状态，最后体力不支。”我想也是。
我今天跳完后，脑子里面像一坛浆糊，肚子里面的东西在翻滚，人都爬不起来了，但老师还是不让我休息啊，让我继续跳，我跳着跳着，眼前一发黑，没有了感觉整个晕倒了，不过过了一会儿我又恢复了知觉，醒了过来，老师对我说：“你现在好点了没有？”我点点头，老师说：“你吓死我了，今天就先到这儿吧。”我到现在上作文课脑子还有点晕晕的。
每次比赛时天气都比较冷，我比赛时只穿着单薄的一件演出服，可冻死我了，有几次跳完还感冒了呢。不过很多时候我都能获得第一名，这几年练舞的辛苦还是值得的。
有时我难免会有畏难情绪，可我一想起豆豆叔叔那么优秀，就想：我将来一定要比豆豆叔叔跳得更棒。