夏日里的清凉高中（实用14篇）

优秀作文可以帮助我们更好地理解和掌握作者的观点和思想。为了帮助大家更好地写作，下面是一些优秀作文的典型范例，供大家参考学习。

清凉夏日作文

今年暑假，我，爸爸，妈妈，姑婆，爷爷，一起到万盛的铜古滩去漂流。我玩得不亦乐乎。

早晨，从房间中传来喧闹声。我早早的起了床，把爸爸妈妈闹得鸡犬不宁。

“喂!小淘气，这么早，把我们叫醒干什么?”爸爸问。

“去漂流呗!”我开心地说。

“也不用这么早呀!”爸爸说。

“就是!”妈妈附和道。

吃完早餐后，我们就出发了。大约过了两三个小时，我们终于来到目的地——铜古滩漂流点。

我的手渐渐抓不住了，冒出几根青筋，不得不松了手。

我重新举起枪，像狙击手一样，瞄准一位正在吸水“敌人”的手，猛的灌了一枪，哈哈!他的手一松，枪被掉到水里了。趁他们捡枪的时候，我们继续着那狂风暴雨般的攻击，他们被打得毫无还手之力。忽然，只听一个声音道:。

“别打了，我们投降!”

“不行!”爸爸斩钉截铁的说。

“求你们了，别打了。”

“别打了!都到终点了。”妈妈说。

漂流，真爽!

清凉夏日作文

初夏的天空是雨蓝的浅色调，似吸管吹画般由一点蓝向外逐渐扩散移动，接近地平线的地方从上至下，呈现出鲜明的渐变，太阳也毫不客气地穿透这无任何隔阂的蓝天。

滴滴露珠迎着这太阳，虔城地作着祷告。阳光越来越强，跟随着光明的道路，飞向天堂。

夏日的午后，茂密的树叶耷拉着脑袋，树上的蝉一声声聒噪着，闷热的空气无形地在人流中穿梭，地上的尘土散散扬扬的零落在世界的各个角落。

“啦啦啦……”一阵轻轻的歌声传过来，抬起无神的眼睛，一抹靓丽的`身影蹦蹦跳跳地过来了，愉悦的气氛似一条丝带紧紧地浮动在她的周身，驱散了周边烦闷的空气，轻轻地掠过我的身边，似一缕从森林吹来的清风，格外清凉。

时间已流逝，夜晚已降临，凉风习习的夜，繁星闪烁的空……一切的一切显得格外祥和。

那个清丽的身影，斜挎飞扬的背包，仿若一只挥舞着翅膀的天使，为人间带去那一抹清爽。

夏日里的清凉作文高中

今天下午两点，妈妈带着我去联丰游泳馆，参加一个活动——游泳亲水体验。

在下水之前，教练就跟我们说，游泳前一定得热身，不然会很危险，有可能在水里抽筋，随后还带着我们一起做了一套热身操。“记住动作一定得做到位，让全身的关节和肌肉都得到拉伸，否则就是鸭子孵小鸡——白忙活。”教练一边带着我们做热身运动，一边对我们说。热完了身，教练还给我们示范了蛙泳时腿的姿势。首先腿一定要绷直，然后弯上去，再把脚翻开往两侧划个圆，然后再回来。教完动作，教练又跟我们讲了一些有关防溺水的知识。“当有人溺水时，千万不要盲目地下水救人。应该要大声呼救或扔个救生圈给他。当自己溺水了，旁边没人时，身体一定要放轻松，这样反而可以浮出水面，为自己获得营救争取时间。”

讲解完这些知识后，教练看我们蠢蠢欲动。便让我们下了水。哇！水好凉，真舒服！片刻，我只觉得身体由外到内都透心凉，感觉很舒适、惬意！我不由地心想：难怪人们都喜欢在夏天里游泳，原来，游泳既能解暑，又可以锻炼身体，提高肺活量，何乐而不为！

联丰游泳馆的水很干净，环境也很好，大家玩得特别欢。我们互相泼水、嬉戏、打闹。此时，我只想变成一条鱼儿徜徉在水中，不想再做陆地上的铁板烧！接下来教练开始教我们憋气、换气。只见他先深吸一口气，然后慢慢呼出。尽量保持时间久一点，再吸气。因为憋气是游泳的基本功，所以我们都认真地练着，吸气，保持不动，再呼气，吸气……呼气……直到我们都认为差不多了，我把头伸到水里试着憋气。1、2、3……到了第20秒的时候，我再也坚持不住了，咕咚一声钻出了水面。哎呦！呛了一鼻子的水，原来我把换气当成憋气了。

后来，教练让我们以水中的护栏为目标，试着憋一口气从护栏下面钻过去。于是，我又将头伸入水中，想一口气从护栏下面游过去。刚开始憋一口气，根本游不到护栏对面。游不到就重头开始，第二次我试着憋气时间稍微长一点，第三次再比第二次再长一点。就这样一次不行两次，两次不行三次。经过无数次的努力，我终于可以憋很久，直到能一口气游到护栏的那一边。啊！我终于成功了。

这天下午，我不停地练习憋气换气，从护栏下游过去，以及教练教的蛙泳的姿势。虽然喝了很多水，但我觉得很值得，因为我不但学会了游泳，还找到了夏日的清凉，以后我会经常来体验游泳带给我的凉爽舒适。

夏日的清凉作文

祖母爱种瓜，会种瓜，老屋的后院，总是有一排一排绿油油的瓜。幼时顽皮的我，爱光着脚丫，穿梭在密的绕腿的瓜地里，一会儿绊断了这个，一会儿又踩坏了那个，可谓瓜田“霸王”。

盛日的阳光似是照过了一圈，重新投射到老屋的门檐。“丫头，别闹，快来吃瓜！”闷热的夏日中传来了一声清脆的声音。我一路小跑进了屋，祖母拿来了一个大盆，里面放着一个在井水中泡过的西瓜，我乖乖走到屋檐的台阶上坐下。只听得“啪”的一声，祖母打碎了西瓜，并没有用刀切，而是用刀背锤，那么大的一个西瓜，就这么裂开了，盆中的`水溅起了漫天的晶莹，在太阳的照射下，发出五色的光芒，惊艳了双眸。我抱着咧得最大的那瓣，在祖母轻摇的蒲扇中，摇晃着双腿，享受着夏日中来之不易的清凉。

“南边的那几株丝瓜藤又开花了呢！”我吐掉了嘴中的西瓜籽，满足地看向祖母。她笑笑并不回答，顺着她溢满慈爱的目光看去，东边的西瓜地里，一排排的西瓜长得正好。“是时候给他们送去些了。”强烈的阳光照在我伸出的脚上，有些刺痛。

我当然知道祖母口中的“他们”是谁，困难时期，家中拮据，祖父摔伤了腿，底下还有七个直嚷嚷饿的孩子。作为一个农村柔弱妇女，她咬咬牙，硬是挑起了这个重担，每天早出晚归，从一个一百三十斤的胖子，硬是瘦成了如今的八十斤，而且再也长不回去了。那时，她几乎跑遍了整个庄上，只为一件事——借钱。可在那样的年代，谁家又会把钱借给一个不知还不还得起的女人呢？祖母便只能用所剩不多的钱，买了瓜种，带回家种。

就这样，祖母用她的一双手，种了漫田的瓜，养活了七个孩子。那些瓜，也都成了她坚强的信念。

风过，无痕。

我跳下了台阶，转身询问：“为什么还要给他们送瓜呢？”

祖母轻轻笑了起来，岁月无情地在她脸上刻下了深深的烙印，可我却觉得那笑透着一股坚强。“大家都是邻居，有什么过不去的坎儿呢？你看那西瓜和南瓜，争抢着养料，竟比周围的瓜长得都好。”祖母在说这样一番话时，浑身都散发出一种叫做乐观、坚强与宽容的东西，触动了我的心灵，像瓜一样在那里生根、发芽。

美好的时光总是在不经意间流过，我总爱用刀背锤开西瓜，享受夏日的清凉。

文档为doc格式。

夏日里的清凉作文高中

过暑假，是我们最欢乐的。但还有一些人在炎热的假期里为我们默默付出着。

8月1日这天，我们306班的小学士们，亲手熬制了绿豆汤来慰问在学校里辛勤工作的叔叔阿姨们。

首先我们来到了保安室，只见保安叔叔专注地看着监控，以防校园的哪个角落有事故发生。我们小心翼翼地端着绿豆汤，走了进去，“叔叔这是我们自己做的绿豆汤，天气炎热喝一点降降温吧！”，一个同学说。保安叔叔微笑着把绿豆汤接了过去。

接着我们来到了食堂，只见里面的叔叔阿姨们忙忙碌碌：有的在洗碗、有的在做菜、有的在切肉……她们的脸上都闪过一丝疲劳，我们马上把绿豆汤分给每位食堂辛苦劳作的工作人员。我仿佛看见她们脸上的疲劳变成了幸福的微笑。

我们的继续往前走，看到两位工人叔叔正拿着刷子刷墙，此时的他们早已累得满头大汗，刷墙的速度也越来越慢，我们赶紧给他们每人递上一杯绿豆汤，他们甜甜地喝完绿豆汤精神了许多，似乎刷墙的速度也越来越快了。

为了给我们创造美好的环境，他们是多么辛苦，向这些默默耕耘的可爱人儿致敬！

夏日的清凉作文

暑假里，为了解和体验社会一线工作者们的辛苦日常，妈妈带我们几个同学来到高新的一个小区，让我亲身体会一下物业工人们的辛苦工作。

提前一天，我先在家里给物业的叔叔阿姨们准备了瓶装的矿泉水，在瓶子上，我认真制作了爱心小便签，贴在瓶子上，来表达对物业叔叔阿姨的慰问之心。

一大早，大家在小区门口集合完毕。我们跟随物业的崔经理进入了小区，因为是一个新小区，所以院内的卫生环境要求特别高，非常干净整洁，小区内的绿植也修剪的很是美观。边往里走，边听崔阿姨介绍。这个小区有6名保安，他们24小时轮流执勤，负责小区内的安保工作，这时一个保安叔叔正在用水管冲刷小区路面。还有4个保洁阿姨负责楼内的卫生和小区户外设施的清洁，还有负责小区绿化和水电的，看来物业的工作还是很繁杂。

大致了解完小区后，我们分成两组，开始了体验工作。女生去到楼里打扫，男生在户外干活。我拿着工具夹路上和草坪上的垃圾、枯叶，然后我们又拿着抹布擦小区内的休闲桌椅。不到半小时的功夫，我已经是大汗淋漓。心中不由得感叹，这么热的天，保洁的叔叔阿姨们真是很不容易啊。

正在这时一个电工叔叔向我走来，只看他也是满头大汗呢，我赶忙拿起一瓶水，迎过去送到叔叔手里，跟他说：“叔叔您辛苦了”大叔很朴实的笑了，“不辛苦，应该的，应该的”我也开心的笑了。

等全部干完活时，我们衣服都湿了，但我心里感觉非常清凉。其实物业的叔叔阿姨们每天都在干着这些。现在正是中伏时节，不动都会出汗的时候，我们放假在家，坐在空调房里时，这些物业人们为了大家就更好的生活环境，在烈日之下，辛勤地劳动着。

通过今天的劳动体验，我体会到了大人们工作的辛苦，感恩感谢每一位在一线的劳动者们，我会更加珍惜现在的美好生活！

夏日的清凉作文

夏天到了，天也渐渐的炎热起来。我看见别的同学吃冰激凌，我也早就对那甜丝丝的冰激凌垂涎三尺了，想让妈妈也给我买。

第二天，我在家里左盼右盼，终于盼回了妈妈。我一瞧，妈妈还真的没有食言，给我批发了一大包冰激凌，我连忙拿出了一支，撕开包装就狼吞虎咽的吃了起来。突然，妈妈说：“你别忘了答应了我只吃一个的哟！”“啊？”我惊讶极了，连忙又说：“妈妈你就让我再多吃一个吧！”“不行！你明明答应得好好的！”妈妈像是铁了心，坚持只让我吃一个，整个下午妈妈都监视着我，我顿时觉得妈妈好小气，我可真郁闷。

有一天，机会来了。我看见爸爸妈妈都去上班了，家里正好没人，我吃完了一个冰激凌之后，又不由自主的又拿了一个。我躲在房间里偷偷摸摸的吃完了第二个冰激凌。为了不让妈妈发现，我特地把冰激凌盒子丢在了小区的垃圾桶里，心惊胆战的过了一天，生怕妈妈知道，又要唠叨。

到了晚上，妈妈回来了，她打开了冰箱数冰激凌。我想；这下完了，妈妈肯定发现了果然不出我所料，妈妈一直对我发牢骚：“给你说了只吃一个，你还不听我的，一会儿肚子疼怎么办？要不我先给你预防着？”我看见妈妈的眉宇间有不满，有生气，还有担忧。见我点头，妈妈就跑出去到小区附近的药店给我买药。过了好一会儿才回来。

又有一天，妈妈又不在家。我吃完了一个冰激凌之后，还想再吃一个，刚准备拿便想起了那一次，妈妈如何发牢骚，如何担忧，又如何大晚上跑出去买药。想到这里我便把手收了回来，关上了冰箱门。我此时是多么想再打开冰箱门呀！可是我为了妈妈不在担忧，克制了自己的心魔。

每天的一个冰激凌，让我的夏天有了一丝清凉。让我的心里有了一丝感动。因为我知道每天的一个冰激凌充满了妈妈对我浓浓的爱。

夏日的清凉作文

夏天是最热的季节，像四季里愤怒的“火娃”。在我的脑海里，总会跳出来一些关于夏日的诗句：“锄禾日当午，汗滴禾下土”描写的正是夏日里农民伯伯辛勤劳动的场景，也突出了夏日的酷热难耐；“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”描写的正是夏日里的西湖突降暴雨的景色，也说明了夏日的天气多变；这些诗句让我明白了夏天的暴晒和高温是令人难以忍受的，午后的暴雨也是突如其来，令人不知所措。

炎热的夏日，出去游玩也变得无趣，因为酷热让人苦不堪言，特别渴望拥有清凉。外面的街道也是冷冷清清的，因为行人都躲在家里避暑，而商店也不再是原来的那么热热闹闹啦，所以我更愿意呆在空调房里。那天，我待在家里看那本我最喜爱的《十万个为什么》。突然，听到一阵叮叮咚咚的敲门声，于是我赶紧去开门，打开门一看，原来是妈妈回来了。只见妈妈的额头上布满了汗水，上衣都有点湿了，我不禁心头一颤，觉得好难过突然脑海中冒出一句：妈妈您辛苦了。只见妈妈慢慢地走进来，身躯里充满了疲惫。我马上搬来凳子，让妈妈坐下，然后跑进厨房，打开冰箱，倒了一碗冰水给妈妈，说“妈妈，快喝水，冰的，很冰的！”。在妈妈喝水的时候，我已经打开了风扇，给妈妈吹吹风，然后去浴室拿来毛巾给妈妈擦干额头的汗水。妈妈对于我今天的热情，感到很吃惊，于是妈妈对我说了声“谢谢”。我听了这番话心想“妈妈您辛苦了”马上说“不用谢，这是我应该做的`。”此时妈妈的脸庞上绽开了笑容，充满了欣慰，而我的心里也像吃了“旺旺碎碎冰”一样甜。

这件事情让我明白了夏日里的清凉也不只是风扇、冰箱、空调，更是在爸爸妈妈辛苦的时候端上一杯冰水，递上一块毛巾，给爸爸妈妈消暑，为家人做自己力所能及的事情。夏天的炎热更是能融化禁锢“爱”的冰山，让我们能自由地表达爱，只有爱才能把世界装扮得五颜六色，爱是能创造奇迹的，只要有爱，夏天也会变得如此清凉，世界才会变得更加美好！

夏日清凉句子

1、知了叫着夏天，手机也不清闲；一条短信发完，作用大过清泉；保你清爽满面，安过幸福夏天；祝福声声不断，愿你笑容灿烂，祝你快乐一个夏天，开开心心每天。

2、丝丝清风拂去夏日炎炎，真心祝福带来清爽一夏，让清风常在，让祝福常有，愿亲爱的朋友燥热不在，清爽开心！

3、行走在炎炎夏日，一杯冰凉可口的清水就能让你我通体舒畅，送上一句短短的祝福，希望能带去如清水般清凉舒畅，让酷暑不在。

4、天热了，送把扇子给你，扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福，希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。

5、夏日来了，送你一丝凉风，只是希望你能会心一笑，短信来了，只希望看到短信的你能开心一笑，祝你凉爽开心夏季每一天。

6、炎炎夏日汗如雨下，“哪凉快哪待着去”绝对不是一句骂人的话，里面透着清凉的渴望，浸着冰爽的祝愿，藏着真挚的'关怀，掖着浓浓的爱。亲，哪凉快哪待着去呗！

7、烈日炎炎汗如水，发送短信送毛巾，擦去忧愁和烦恼，带来快乐和清凉；天气炎热似火烧，送来冷饮把暑消，喝下幸福心踏实，饮入清凉无忧愁。祝夏日清凉，事事如意！

8、夏季炎热来到，短信祝福送到，热气慢慢散掉，烦恼通通跑掉，快乐紧紧围绕，好运急急赶到，愿你在这个夏天自在凉爽又逍遥。

9、夏日到了，送你一块冰冰，伴你郑爽一夏，送你一杯苏醒，助你心情周笔畅，送你一个韩寒的问候，愿你夏日梁（凉）静茹，天天杨乐乐。

10、春欲逝去夏将临，牵着快乐进家门。好运捡个聚宝盆，生意红火挣金银。吉祥如意朝你奔，平安幸福不离分。身体健康行好运，万事如意比风顺！春末夏初，祝你幸福！

11、让美丽温暖阳光普照你的日子，让芳香鲜艳花朵开满你的生活，让清凉透亮雨点滋润你的幸福，让和暖柔软轻风爱拂你的快乐。祝春末夏初好运开心。

12、将春末的好运，做成夏初的衣裳；将春末的好兆，制成夏初的头帽；将春末的好事，缝成夏初的挎包；在这春末夏初的季节里，送给你，愿你春天的如意在夏天延续，祝你春天的好运在夏天继续！

13、春花笑来夏的快乐，春雨喜来夏的幸福，春风刮来夏的好运，春蜂闹来夏的吉祥，春蝶舞来夏的祝福，春末夏初祝生活幸福快乐，吉祥如意。

14、明媚的阳光，挥洒着幸福的光晕；潺潺的流水，流淌着快乐的浪花；娇艳的花朵，绽放着迷人的笑意；青青的草地，散发着清新的气息；深深的情感，酝酿着纯纯的情谊；真真的牵挂，诉说着心中的想念；美美的问候，则传递着无限的美好：春末夏初，愿你开怀，幸福如意！

15、春风带走你的烦恼，夏雨滋润你的心房，季节变换使你精神更爽，工作劲头更强，生活心气更旺，夫妻情感更好，幸福指数更高，祝你一切一切更好！

16、春末的柳絮载着我对你的思念，飞越高山大海飘落在你的身旁；初夏的风儿带着微微的暖意，时时送给你布谷鸟的欢唱，那歌声在说：“你是风儿我是沙，缠缠绵绵绕天涯，浪迹天涯从此并肩看彩霞，天地悠悠有情相守才是家。”春末夏初时节，愿我们遥遥相望，盛开出情感的鲜花！

17、春天即将离去，夏天随即而来，季节悄悄变换，祝福如期而来。春末夏初，祝愿你：笑容阳光灿烂，心情天天晴朗，快乐持续升温，好运越来越长，清凉一夏无忧，生活无比舒爽！

18、春天还没走，夏天将来到，送串春天的桃花，祝你好运连成串，送你五月的樱花，祝你夏初美梦圆，送条今天的祝福，祝你春末夏初快乐。

19、春离去，夏来到，季节变，情未变，发短信，送问候，换季时，重养生，保健康，送祝福，祝愿你，事业上，如夏季，热火火，许心愿，希望你，乐无边，福常绕。

20、春末夏初是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，祝君初夏愉快！

清凉夏日作文

今年暑假，我，爸爸，妈妈，姑婆，爷爷，一起到万盛的铜古滩去漂流。我玩得不亦乐乎。

早晨，从房间中传来喧闹声。我早早的起了床，把爸爸妈妈闹得鸡犬不宁。

“喂!小淘气，这么早，把我们叫醒干什么?”爸爸问。

“去漂流呗!”我开心地说。

“也不用这么早呀!”爸爸说。

“就是!”妈妈附和道。

吃完早餐后，我们就出发了。大约过了两三个小时，我们终于来到目的地——铜古滩漂流点。

我的手渐渐抓不住了，冒出几根青筋，不得不松了手。

我重新举起枪，像狙击手一样，瞄准一位正在吸水“敌人”的手，猛的灌了一枪，哈哈!他的手一松，枪被掉到水里了。趁他们捡枪的时候，我们继续着那狂风暴雨般的攻击，他们被打得毫无还手之力。忽然，只听一个声音道:。

“别打了，我们投降!”

“不行!”爸爸斩钉截铁的说。

“求你们了，别打了。”

“别打了!都到终点了。”妈妈说。

漂流，真爽!

炎炎夏日、烈日当空，动不动就汗流浃背、头昏脑胀！大火球的辣手，散发着煞人的热气，暑气在各地沸腾着，街道上的人们避之唯恐不及，不快快闪躲，就要变成“肉干”；蝉也一直哀......

夏日清凉作文

夏日宛如一张空白的画卷，尽情绘画着人间的美好。

——题记。

小草悄悄退去春意的朦胧，蝉声在耳边响起，一阵微风轻拂脸颊，风中带着些许热气，看，那是夏日在向你招手。

清晨，被几声鸟鸣叫醒，走出家门，看到有阳光冲破云层的阻碍照亮的大地。忽然，草间的露珠好像受到了惊吓，“滴嗒”落地叫醒了万物。这时，夏日的帷幕才刚刚拉开。正午时分，太阳毒辣的炙烤着大地。向远处望去，麦子上形成了一层层的麦浪，看起来是多么的炎热，让人心生畏惧。湖面上，碧波荡漾，巨大的荷叶给鱼儿撑起了一把大伞，任它们嬉戏，不惧烈日。

粉嫩的荷水花也给这炎炎夏日蓝图添上了一条美丽的风景线，夏日的烈阳就这样慢慢地炙烤着大地，它在蕴藏着能量，准备给我们上演着一场大戏。

傍晚时分，太阳偷喝了我藏在屋顶的酒，有了醉意，成了晚霞。躺在草地上，看着这诗般的晚霞，忽然两只鸟掠过天空，留下了属自己的痕迹。小草轻轻舞动，一阵晚风轻拂着我的脸颊，几片落叶随风飘起，与风为伴，朝着晚霞的方向进军。这晚霞宛如一匹脱缰的野马，给我的夏日图留下浓墨重彩的一笔了，然后朝着远方奔去。

晚上萤火虫提着它的小灯，开始游历人间。坐在庭院风中，拿着扇子，开始仰望这繁星点点的星空。忽然几颗流星划过天地，我开始握紧了手，许下属于自己仲夏的梦。田头，青蛙在演奏着夏日的交响曲；草间，萤火虫在指引着小动物们回家的路；天上，星眨了眨眼，俯看着这详和的人间，旁边的柳树把一切都看在了眼里，它拿起了笔，写书写着属于自己仲复夜的诗篇，而坐在摇椅上的我，早已悄然入睡。

梦中，夏日送了我一幅充满风光的画，然后同我挥手告别。

夏日清凉句子

1.太阳当空照，蒸发的是烦恼；夏雨当头浇，淋湿的是困扰；朋友的短信，送来的是关心。夏季炎热，千万注意防暑降温。

2.提醒大家再热也要好心情。

3.天气变化莫测，气候时冷时热，早上增添衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天!

4.天气变化真快，气温倒是不赖，出门注意防晒，多吃水果蔬菜，别把身体累坏，好好保持心态，祝你拥有清凉快乐的夏天。

5.天气热不要烦，那是因为我把对你满腔的热忱热爱热心热诚化为对你祝福的热流，愿你在这炎炎夏日里感受我对你热烈的问候：愿你的夏天热情洋溢而奔放!

6.天气热要多喝水，身体累要多休息，不要一个人走夜路，不要和陌生人说话，要是空闲时无聊可以想想我。

7.天气无常雨连绵，天晴倘若太阳现，高温如火来扑面，预防中暑与中毒，掌握两早和两晚，劳逸结合体康健。

8.天热别忘喝粥，伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。

9.如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜!愿你有个清凉的夏日。

10.山，峰峦雄伟；水，碧水微澜；天，碧空如洗；地，广阔无垠；海，浩瀚无边；阳，赤日炎炎；人，熙熙攘攘；你，快乐追随；我，衷心祝愿：夏日愉快!

夏日清凉广告词

清凉夏日活动方案

一、活动宗旨：

打造《xx早报》贴近读者的媒体形象，树立淮南知名企业的在消费者心中良好的品牌形象，增强品牌影响力。

二、活动名称：

携名企走基层清凉送到心坎上。

三、主办单位：

xxx。

四、协办单位：

五、出版媒介：

xx早报壹周。

六、出版日期：

20xx年7月20日(暂定)。

七、特刊版面：

16个全彩版。

八、特刊发行：

跟随《xx早报》发行，另加印400份在各送清凉单位现场赠阅。

九、活动安排：

第一阶段：7月10日―19日，《xx早报壹周》推出系列专栏――烈日下的劳动者。用具有视觉冲击力图片反映高温从业人员的工作环境和工作状态，引发社会关注。

第二阶段：7月20日―27日，在最热的三伏天里，《xx早报》携手参与活动商家走进公交车司机、环卫工人、城建工人和矿区工人工作一线，为在烈日酷暑中坚守岗位的辛勤劳动者送去慰问和消暑用品，体现社会和企业的关怀。

第三阶段：根据记者对活动现场的全程采访报道，出版纪念专版。

十、特刊出版：

第一板块：现场直击。通过记者对高温劳动群体的采访，图文并茂的体现不同工种的工作环境。

第二板块：清凉送到心坎上。对参与商家单独报道，通过记者现场观察，对商家对一线工作者的慰问、赠送、互动等环节的采访，及企业领导的`参与原因、一线劳动者的感受等细节的采写，体现参与商家的社会责任感，图文并茂，极具冲击力和宣传效果。

十一、商家参与方式：

2.所有实物产品均统一放置于印有参与商家品牌logo的包装袋内;。

3.《xx早报》对本次活动的所有宣传中，均提及参与活动的品牌商家;。

4.在特刊中对参与商家进行图文并茂的新闻宣传;。

5.参与商家可在特刊上刊登彩色二分之一版硬广一次;。

6.《xx早报》对此次参与商家均将赠送活动纪念牌匾一个，并将对其新闻宣传;。

8.赠送一篇参与商家的企业宣传软文(800字以内)。