在优秀作文中，作者经常运用丰富的修辞手法和多样的句式，使文章更具表现力和吸引力。在这里，我为大家整理了一些优秀作文的范文，供大家参考学习。
个人成长报告
我的成长是一个学习的过程，是在父母、老师、师父、朋友影响下不断自我提升的过程。通过心理学的学习，尝试分析自己的成长，试图回答是谁影响了我，怎么影响的我，为什么影响了我?发生一件事情我是怎样认知的，为什么会这样认知?我将沿着这样的脉络，尝试着分析总结我的成长，有所不足之处还请老师们指正。
我兄弟三人，排行第二。从小父母教育我要独立自主。在他们的影响下很早学会了做饭、洗衣服。有次尝试着和面，感觉到了自己动手丰衣足食的成就感。这样的生活使我逐渐形成了独立自主、积极乐观的性格，在老师的指导下我做了epq测验(e(内向-外向)标准分62,n(神经质)标准分37，p(精神质)标准分47，l(掩饰性)标准分36)，个性特点是典型外倾稳定型，气质类型多血质。
七八岁时的一次游泳，我经历了一场生死考验。面对死亡时深深地恐惧及劫后余生的庆幸，在心里留下了烙印。经历大难后的我，懂得了生命的可贵，更珍惜和尊重生命，感觉世界是多么的美好，愿意做一个热爱生活，有利于他人和社会的人。后来听到一句俗话“大难不死，必有后福”，自己深以为然，这种认知在相当长的时间内给我克服困难提供了动力，但这种主观的认知，同时也阻碍了我客观地、全面整体地认知世界。通过系统的学习心理学，使我在概念形成、重建、判断和问题解决的认识活动的过程更趋于深入，比较理性。不再像以前主观的认识看待事情。
xx年开始，对计算机充满兴趣。利用闲暇时间，我背诵五笔字根口诀，记忆默写横、竖、撇、捺、折共五区的部首，然后见字拆字。别人聊天时，我用笔记录下来后拆。逐渐对于日常用语的拆字不再为难。然后找报纸和杂志上的文章做拆字练习打字。刚顺利的拆了几个字后，发现文章中的字远比日常用语难拆。有次碰到不会拆的字，翻字根表，反复尝试二十几种拆法，还是不对，直到夜里凌晨，解决不了睡不着觉。然后就报着试试的态度给师父发信息，我非常幸运得到电话回复，他细心的告诉我这个字怎么拆，然后给我讲解拆字原则，并且举例说明。我举一反三，寻找相同的字归入这五个原则中。除去工作、睡着时不能拆字练习外，其他时间基本上是在想拆字的问题。就这样日复一日的练习，每天打1000字，坚持了两年，直至每分钟打60字左右为止。后来自学office办公软件，vb编程，ps等软件时，有的同事不理解，工作已经挺累的，不早早休息反而有那么强烈的精力去琢磨研究这些软件，工作中又用不太多。但我自得其乐，每学会一项技能，就多一分成就感，正是在这种摸索中，加强了我的自学能力，提高了自学的兴趣和爱好，更愿意更有信心挑战下一个目标学习新的知识。在自学中师父给予耐心、细致地帮助，无形中也影响完善了我助人的品格。
通过学习心理学形成及完善了我的真诚、设身处地的理解、尊重的理念。促使我理解了妈妈无私而不溺的爱，理解了爸爸默默无声的期望和信任，他以潜移默化、润物无声的方式让我体会到了父爱如山。学习心理学使我的信念变得较为合理。使我的情感体验更丰富适度，使我的思维得到了贯通和成熟，使我成长。因为我的善于倾听，尊重和共情，使得有诸多朋友向我倾诉烦恼，听从我的分析。一次因为我的分析和理解，使得一个朋友的婚姻危机得到了化解，我把从中得到的感悟运用到夫妻关系上，换位思考。妻子深深地体会到了我的改变。我说作为男人，多做一些家务，夫妻关系自然会和美很多。
个人成长报告
两个一齐躺在了病床，十分爱着我们的妈妈不忍心了，爷爷和奶奶在身后鼓舞：生活就是坚持!生活是残酷的，仅有经历了才会明白，仅有付出了才有收获。我感激我的父母，因为是他们给了我机会和力量。如果说，成功是个坐标系，努力是横坐标，梦想是纵坐标。仅有透过努力，才能到达知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一，才能实现崇高人生梦想，才能实现人生命的最高的自我价值。感激父母，给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境，让我在那个一穷二白的年代，拥有了同龄人所未拥有的欢乐童年，造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷爱阅读，让我拥有正确的世界观。我爱读书，小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《李自成》、《三国演义》、、、、那时的读书仅限于故事情节的翻阅，全无思想含义的领会，以至于有了之后的第二次、第三次的细读、品度。中学时，教师向我推荐了一些国外名著《雾都孤儿》、《简爱》、《三个火枪手》、、、、再就是到之后的感情小说、武打小说、散文、史记、诗歌等。喜欢心理学以后，目标又向心理学小说迈进，以至于毕淑敏教师一度搬上我的偶像舞台。我是平凡的一介草木，只是喜欢读书，喜欢写点东西。从日记、博客、到《省人口导报》、《中国人口报》、《中国现代散文诗刊》等，都记录着有关我的欢乐人生足迹。读书并没有彻底的让我脱胎换骨，但的确潜移默化了我的人生，丰富了我的思想，让我拥有了正确世界观：能够唯物而辩证地、客观而全面地看待事物。为我的人生目的、人生道路的选取带给保证和服务，并且指引着我健康欢乐的生活。
无踏实感，无成就感。我曾资助过聊城的一所农村小学，曾资助过湖南的一位贫困学生，那时认为，我给予他们这些就足够了，但当四川地震之后，才发觉这些是远远不够的，该给自我定位了，“该干点什么”“能为他们再做点什么”这样的问题反复在我的脑海里出现。在家人的支持下，再加上我对心理咨询职业的无比热爱，我又参加心理咨询师培训班学习，一段时间的学习生活让我仿佛又回到了大学时代，情绪变得简单、欢乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：应对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自我的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放下。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。有了新的目标和梦想，顿感踏实了许多。人生有真情、有努力，就会有欢乐!先强大自我，再帮忙别人，这就是我的欢乐人生观。
(二)个人人格类型的描述。
借助卡特尔16种人格因素进行分析，我性格总体是外向、热情，和蔼可亲;富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立，常常有反抗意识，喜欢坚持自我的观点，但易变通;敏感、怀疑，遇事喜欢思考，能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向，情绪体验偏强烈，易生烦恼，稳定性呈低分倾向，有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是：真诚、善良、理解、用心、负责。所以我的朋友很多，他们对我的评价是：真诚、外向合群、用心向上、幽默，放松时给人带来无比欢笑，安静时给人带来深刻思考，是一个有情趣的人。同事们评价我是：性格外向随和，善解人意，待人真诚，易相处，为人热情善良富有同情心，聪颖，工作潜力强，事业心强。人无完人，当然我也有我的缺点，大家这样评判我：有时太过于梦想化、完美化，偶尔的行为个性化，过于敏感，太在乎别人对自我的看法。如果用三个形容词来描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。
二、职业行为分析。
(一)为什么做咨询师。
1.从思想上看，我拥有了稳定的世界观、人生观、价值观。
2.从人格和潜力上来看，我具有一个合格心理咨询师的条件。首先，我具有成为一名合格心理咨询师的个性品质。在心理健康的状况下，思想丰富、习惯内省、性格稳定、思维敏锐、洞察力强，在还没有拿起心理咨询书籍之时，就已经学会倾听，一度成为单位同事思想的解负者和烦恼的倾听者。其次，我从事临床工作十三年，兼职管理六年，能从不一样的角度去观察别人。已能熟练的运用思考引导等这些最基本的咨询技术。所以我有必须的实践经验。
3.从客观现实看，我们所服务人群的心理问题令我担忧。与其说，工作六年中见证了个性区域行业医生的成长历程，倒不如说，兼职科技的两年，所应对的特殊人群给了我更大的触动。技术科所应对的都是特殊群体—以前生育过一名病残儿的特殊家庭父母，以前生育过一个优秀且生龙活虎孩子瞬间生命消失但却不能再生育的家庭父母。他们的眉头是紧皱的，言语是苍白的，眼神是无助的，情绪是焦虑的，精神是压抑的。他们有对第一个孩子的悲哀和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的无奈，或者年龄过大、遗传、环境等能否优生的焦虑，矛盾冲突让他们痛苦不堪、坐卧不安。我在同情他们的遭遇且想帮忙他们的同时，也想让自我的人生价值再次得以实现。
4.从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大的吸引力。当今社会，心理问题已列为影响人们健康的首要问题之一，并且随着社会形势的不断变化，社会人群的心理问题越来越普遍，但心理咨询行业在我国才刚刚起步。无论是在理论方面，还是在实践应用方面，都不能满足社会急切需要的发展。所在，我想抓住机遇，努力学习，深刻实践，做一名优秀的心理咨询师，在帮忙患者缓解心理压力、摆脱心理困扰的道路上，去实现自我更大的人生价值。
(二)从业方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的这一特殊人群的现状和心理，并有条件进行实践，所以在今后的咨询者中，我期望应对这一特殊群众，并且期望引导青少年珍惜生命。
(三)从业期许。
1.首先期许在我们这个行业成立一个咨询门诊，让求助者每一天微笑生活.
2.其次期许自我成为一名优秀的心理咨询师，拥有自我的心理咨询工作室，为每一个人生都架起一座欢乐的桥梁。
(四)从业的影响因素。
1.人格特征的影响情绪化、感性过度的个性特征，有时会在咨询工作产生移情，反移情，或带有个人倾向性的诊断等。
1.自身的优势：有出色的观察力和对细节的关注潜力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的思考。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，工作时愿意承担职责，自我有客观的决定和敏锐的洞察力。
2.自身的不足：压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，思考的东西太多，往往把简单的事情思考的太过复杂，喜欢把自我的思想想法强加给别人，强势性太厉害!
3.需要改善的方面：有时候会思考不切实际的事情，会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候，我会迫不及待的去实现它，带有冲动感和感性色彩。有太强的自信心.
4.未来努力的方向：不断的提高理论知识和咨询技能，克服性格上的缺点，努力做一名优秀、资深的咨询师，为每一个求助者克服障碍，欢乐的生活。
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个人成长计划
其次是个人基本功的扎实与提高。
二、个人发展计划1、理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，积极改进。
教学。
方法，形成自己的教学风格。
2、认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的。
3、勤于反思，在。
总结。
经验中完善自我。不断练习基本功，优化自己的教学方法。并积极使用现代信息技术，运用信息技术服务于自己的教学。
三、
具体措施：
1、专业水平的提高。
（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。
多看教育类期刊杂志，丰富自己的文化素养。，如：《嘉兴教育》、《福建教育》、《中国教育报》、《中小学教育》《新教育之梦》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态。
（2）、专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
勤听课，勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步，从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
2、日常教学常规的扎实与提升。
精心备课；
细心批改每一本作业，多关注后进生，采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。
学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西进行反思，弥补不足。努力在本学期多写出有质量的教学随笔和一篇论文。
4、练就自己的基本功。
多进行朗读，提高自己的朗读水平。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。多制作简单的多媒体课件用于课堂教学中，使自己提高教学的有效性，提高教学质量。
当然要努力的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好一点，再好一点。
教师个人成长计划时间过的很快转眼，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近3年了。愉快地送走一批又一批学生。作为一名教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，我感到了身上的压力。作为新教师的我必须对自己今后的发展有一个计划，在这段时间里，我也不能放松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步。为了使自己能不断地成长，让自己的业务水平日渐成熟，学到更多的有利于自身发展和教学研究的经验和方法，结合学校的理念，我将在今后的工作中，在以下几个方面中努力提高。
1。思想目标：
首先加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。热爱教育事业，热爱教育，尽心尽责，教书育人。与家长建立良好的家校关系，并努力做到学生在校开心，家长放心。
2.职业道德目标为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。在这方面我要严格要求自己，从每一件小事做起，培养敬业爱岗，为人师表和全身心投入教育事业的精神，提高自己的职业道德素质。
善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新.时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作.3、潜心钻研，打造个性课堂。
（1）、树立强烈的目标意识，认真学习、研究课程和教学大纲，明确本学段学习内容以及知识、技能、能力等方面的要求，并有机分解到每一个单元、每一个教时，落实到每一个学生身上。
（2）、认真上课，注重课堂教学的有效性。认真对待自己的每一堂课，每一堂课争取有一个亮点，要逐渐完成从一个合格型教师向特长型教师的转变。提高40分钟的教学效率。（3）、认真研究训练。按照教育学、心理学的基本原理，科学地、有针对性地安排有效的训练，每次作业全部批改，做错的作业一定要订正并且批改，大面积出错的一定要讲评。
同时，认真拟定辅导学生计划，使学习困难学生在原有水平上得到提高。
（4）、积极组织开展各类课内外活动。认真的、切合实际的评价学生。
（5）、在自己的班级中，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，形成个性的教育艺术。
4、同伴互助，碰撞思维火花。
5、、勤于反思，促进自我完善。
（1）、“想大问题，做小事情。”学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的教育行为，从反思中提升教学研究水平。
（2）、对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。
（3）、经常反思自己做人、做事中的不足，一步一个脚印，踏踏实实。
（4）、本期撰写教育随笔。撰写或发表有质量的教学论文。
教师个人成长计划时间过的很快转眼，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近3年了。愉快地送走一批又一批学生。作为一名16年特岗教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，我感到了身上的压力。作为新教师的我必须对自己今后的发展有一个计划，在这段时间里，我也不能放松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步，俗话说得好，“凡事预则立，不预则废”，做任何事情，只有在做之前有一个明确的目的和方向，才能在开展的时候能够比较顺利地进行。作为一名刚走上工作岗位的新特岗教师，对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展，显得尤其重要。
因为自己是刚参加工作，虽然能完成一些必要的工作要求，但在教学上与老教师比起来还相差很多，在课堂教学上还是会或多或少出现一些小差错，不能那么的得心应手。但毕竟我还年轻，也比较容易接受新的东西，思维活跃有自己的想法，勇于探索、能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是：努力成为业务水平较高的教师、并在科研、课题上小有成就。我将在今后的工作中，在以下几个方面中努力提高。
1．摸索学习阶段，教育教学认真实施《课程标准》，虚心向有经验的教师请教教育教学方法，端正教育思想，热爱工作，热爱学生。多上几次公开课，并能取得老师的肯定。在工作上能得到老教师的肯定及信任。
在教学上有一定的提高，在个人教师基本功上由量到质的飞跃，提高教育科研能力，能够根据教育、体育与健康课程的发展不断充实和完善自身素质的能力，发现并提出学校体育与健康有关的课题，以及进行研究设计的能力，进行教学研究、撰写科学研究论文的能力。
2．成为业务水平较高的教师，不断运用所学的理论知识指导自己的教学实践，在教学实践的进程中感悟课程新理念，使自己的教学能力迅速提高，驾驭课堂更加游刃有余。能够独立接受上级的安排。在教育科研上有一定的成绩。目标已经制定，以后摆在自己面前的就是如何为这些目标努力奋斗。具体的实施措施如下：
一、师德方面：
作为一名新特岗教师教师，本人坚决拥护党的领导,热爱祖国,热爱教育事业。树立正确的职业态度、敬业精神;热爱与尊重学生、诚恳待人，服从领导班子的工作安排，与学校同事们团结协作，严格遵守教育法规，师德规范对教师的要求，遵守学校规章制度。规范自己的道德，提高自身的素质。教师的职业道德将对学生的成长产生深远的影响。坚持把职业道德放在首位，教师不仅仅是“传道、授业、解惑”者，更是具有道德准则(即私德、公德、职业道德)的人，并最终形成为党的教育事业奋斗终生的师德。
二、教学专业化水平作为一名新教师，虽然接受了很多知识的教育，通过一个学期以来的体育教学工作，使我认识到教育教学能力很重要。教师的任务不仅仅是教书，重要的是育人。而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1.教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，而要情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2.因材施教的能力。不管是学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心。
3.对《课程标准》、教科书、教学参考资料的理解能力。
4.学习、掌握与运用现代教育理论、体育理论、健康理论的能力。
5.设计体育与健康课程教学的能力。
6.激发学生学习主动性、积极性的能力。
7.恰当指导学生学习和掌握体育与健康知识和技能的能力。
8.完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握知识。
三、教学理论及教学研究1.积极努力学习关于自己专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多思、多问。
发现并提出学校体育与健康有关的课题，以及进行研究设计的能力，进行教学研究、撰写科学研究论文的能力。要求自己平时要善于根据自己的教学实践，发现课题并通过研究设计进行调查和实验研究，写出有一定内容和见解的调查分析报告和科研论文，以提高自己的科学素养和科研能力。
综上所述，本人对今后希望能够指引我更好的按照些目标要求来发展和充实自己的教师专业素质，使自己三年后从特岗老师的身份转变为正式的公办教师，这将是我的动力，为今后更长的教师生涯打下坚实的基础，为教育事业贡献自己的一份力量。当然要努力的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好一点，再好一点。
个人成长经历
到现在，我已走过了20个春秋，有些人说，这20年来过得真快，似乎就是一瞬间的事情，仔细想想，这20年来，每个人都有不同的感受和感慨，发生了太多的事情，让我欢乐过，伤心过，哭过，累过，但是终究还是坚持着一个信念：不抛弃，不放弃，这也是我的人生价值座右铭。
借心理课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理学课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
（一）兴趣，偶像及对我的影响。
在个人兴趣爱好上，我喜欢照相，骑自行车，爬山和音乐，有的时候会写一些随笔来记录自己的生活和感受，我最喜欢自己在乡间小路上骑着自行车拿着相机，带着一个小音响，奔驰在田间小路上，无忧无虑，自由自在，右手中的相机拍下生活中的美好瞬间，这是我现在理解的幸福。在我伤心的时候，我可能不会对别人讲，而是更喜欢写一点东西来排遣自己的忧伤和不快，这种时候，我更喜欢一个人，去回温自己的一些美好事情，感觉挺好。
我的偶像有两个，一个是朱镕基，我个人认为总理是一个好官，讲话做事雷厉风行，从不遮遮掩掩，正义果断；另一个是我们身边的好人郭明义，他作为一个建筑工人，却时刻在帮助别人，他是真正的无私奉献不求回报，当记者问他为什么这样做的时候，他说自己就下欢这样也说不出来，他是幸福的，在帮助别人的过程中的达到了真正的快乐，我希望自己向他学习，做一个像他一样的好人。他们的忍耐能力也值得我学习，所以我也经常去爬山来锻炼我的意志品质。
（二）性格及对自己的影响。
类型：外向，开朗，幽默但有些自卑。
我是一个开朗乐观自信阳光的山东男孩，喜欢与别人交流，但是有的时候因为心里的自卑感不敢和别人主动交流，所以我在大学里也积极参加社团的活动来增强和弥补这方面的不足。如果和陌生人聊得很来的话，我们会成为很好的朋友。到新环境后我会很快的适应，从北方山东到中南湖南，这里的潮湿吃辣现在我已经适应的很好了。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。总起来说，我算是一个阳光男孩。
（三）能力与品质。
来的时候才会充实和快乐，我喜欢忙碌的状态。我也很会打发我的空闲时间，我会上上网看看新闻，和朋友们聊聊天，叫几个朋友一起骑车出去玩玩，觉得挺惬意的。
（四）人生观。
我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我平等面对每一个人，我把自己生活中的每一个人都当作我的导师，当作是指引我前进的人。你怎么去面对生活，生活就会怎么去回报你。在生活中，我认为以下几点是最重要的：善良，诚实和勤奋。在这几个方面我还应该做的更好。我不去羡慕别人，而是去学习别人，要敢于学习别人来弥补自己的不足。我很喜欢长沙精神：心忧天下，敢为人先。我想有这样的'胸怀和魄力。我的人生观就是：老老实实做人，踏踏实实做事。
（五）自身的优势和不足。
1.自身的优势。
有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，工作时愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2．自身的不足。
3.我需要改进的方面。
有时候会考虑不切实际的事情，会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候，我会迫不及待的去实现它，带有冲动感和感性色彩。
不够耐心，当别人说事情很繁琐的时候，我会感到烦躁。
有自卑感，不敢主动去和别人交流（尤其是异性），不够大胆。
（六）自我奋斗目标。
顺利完成大学学业，拿到自考本科文凭，有条件的话考取研究生。努力学习英语，至少考取英语六级证书，拿到社工资格证书。实习期间想去西部，感受一下那里人民的生活，我相信一定会有自己独特的感受。毕业之后到广州发展，去一线做社工，现在必须要增强其理论知识和实务能力。在学习自身专业的同时，接触管理方面的知识，在35岁左右进入企业基层工作。在自己不惑之年开一个自己的影展，在50岁的时候带领自己的团队进行骑自行车自驾游。（我希望在自己的努力下，团队在我50岁的时候依然存在）。
能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现集体目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。
同学评价：是一个开朗幽默的同学，有领导才能，做事认真，尊重约定，维护集体老师评价：是一个素质很高的学生，很需要到大学里锻炼。
批评：做事太过急躁，对于有的事情就是一根筋。
性格小学初中高中等。
个人成长计划
时光飞逝，在同伴互助中我在教师成长道路上历程了工作的艰辛与压力，也有收获的喜悦与欣慰，有求索的痛苦，也有成长的快乐。为了在这条道路上更好、更快的成长，从而更好地从事教育教学工作，就本人实际情况，特制定了个人成长计划：
本人的个性比较随和乐观，和同事相处和睦，与他人能较好地进行沟通交流与合作。热爱本职工作，在工作中能认认真真积极参与，一丝不苟地做好自己的事情,尽自己最大的努力将工作干好。
目前所存在的不足是：反思目前现状，我觉得在专业知识、及素养方面还不够，尤其是教育专著读的较少，自我感觉功底较浅，缺少内涵。还需不断学习，特别是业务素养还需进一步提高。
１、树立终生学习的观念，不断提升自己的师德修养，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，提升自己的语文素养。善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2、认真做好同伴互助学习期间的各种学习笔记，上课认真听讲。
3、课后勤于反思，总结学习体会与经验中完善自我。
4、基本功方面不间断地练习提高。
5、重视对有效课堂的研究、实践，在探索、感悟、反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学型老师。
6、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补已之短。
1、学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》、《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。认真读培训期间每一本教育专著，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
2、扎实日常教学常规。
精心备课；细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，探索趣味性作业，创新性作业。要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等；尤其要多关注后进生，本学期采用“一帮一”以优带差、小组竞的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。
学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的'个人的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
4、练就自己扎实的基本功。
“钢笔字、毛笔字、粉笔字、普通话”是教师的基本功。如能写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。简笔画可以使教师板书生动有趣，也会吸引住学生注意力。每周练习一张钢笔字，不断临摹、揣摩字的写法；每天声朗读一篇课文练习普通话，训练自己的朗读水准，不断提高朗读水平。
5、利用信息技术手段辅助教学。
充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀文摘提升自己的专业知识。
在今后的教学生活中，我会以高标准严格要求自己，不断提高充实自我，踏实勤恳的走好每一步！争取在收获的季节，有着属于自己的丰硕成果！
个人成长感言
1、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
2、莫找借口失败，只找理由成功。
3、从此我等于被锁在了书房，学习成了我生活的主宰，望着窗外自由飞翔的小鸟，我心中想：也许只有它明白我的苦恼。
4、不管前面的`路有多苦，她只希望看到我们的成功，再多的辛酸都不在意，只要我们坚持永不放弃，过去的就让它过去，哪怕留下的只是苍白的记忆，把委屈留在心中。
5、烦恼就像春蚕吐出的丝，一层层把我紧紧缠绕。
6、那一段难忘的日子里，烦恼是我唯一的朋友。
7、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
8、含泪播种的人一定能含笑收获。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
11、虽然生活中总会有不如如意的事，但要相信：人生总不会永远布满荆棘，即使愁云惨淡，阳光终究会刺破黑暗。所以，微笑着面对生活，勇敢的走向未来。
12、成长带给我们的烦恼就像是为自己通向成熟缴纳的一份很重的税。
13、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
14、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
15、我们在成长中，离不开父母的关怀，老师的教导，同学的帮助。就如一棵小树，没有了水、阳光、园丁就无法成长了。相对而言，我在成长中需要很多快乐。不过也有了数不清烦恼。
16、人成长就有烦恼。有一首歌，叫《小小少年》，歌中唱道“随着年龄由小变大，他的烦恼增加了”。不知何时起，我也有了自己的烦恼。有时无需理由，只因烦而烦、恼而恼。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、朋友们温暖的手向你伸来，手拉手化解成长的烦恼。
19、成长的道路，有着绵绵的烦恼与忧伤，也有不断的欢喜与快乐。
20、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
个人成长报告
我是一名从事教育工作十三年的教师。我有着中年教师的沉稳、责任感和奉献精神，又有着年轻教师的活力。很久以来,人们不太关注自己的心理健康，总觉得心理问题是难于启齿的，更难得有人能鼓起勇气进行心理疏导。但我意识到健康的心理对人的一生将产生深远的影响。由于工作的原因，我开始着手探索学生心理品质。随着进一步的学习和研究，我觉得在心理教育这个领域要学的知识太多了，我所掌握的知识杯水车薪。我就利用自己业余时间阅读大量的书刊杂志，收集对我有用的心理学信息，并在我的工作中大胆尝试，在教给学生知识的同时，更注重培养学生良好的个性品质。
我出生在上个世纪八十年代，我成长于一个干部家庭，父母均是单位上的领导干部。学龄前时期，父母由于工作原因经常出差或加班加点，根本无暇照顾孩子，只好将我送到市里一家全托幼儿园，每周只能回家同父母呆一天。或许是继承了父母的性格特点，我从小就比较开朗外向，虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处，但并没有感到孤单，寂寞，反而增强了自立能力，独立性也很强。上小学之后，父母虽然工作繁忙，但从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的母亲，在我看来她是一个真正意义上的女强人，不但事业有成，生活中更是一位贤妻良母。如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。
刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。现在想起来真是可惜，长大了还是得学。
参加了心理健康教育学习班后才得知，青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的，又称为“困难期”、“危险期”。
中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和他作对，喜欢他却老在别人面前说他的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的.单纯生活。
经历了高考这个人生重大的转折点，迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”专科毕业后，我进入了民族小学，工作、生活节奏加快了很多。
20xx年，学校推荐我参加了丰县首期心理健康教师培训班，在这里我得以系统地学习了许多心理学知识，一次次实用而又深入浅出的讲座让我受益匪浅。
专业的培训使得我原本自己在黑暗中的摸索终于见到了光明。
参加了教育实践工作，这也使我第一次有机会接触到了心理咨询这个领域。在学校这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。对于一个教育的管理者来说，仅仅了解单个学生个体和对个体进行管理是远远不够的，还必须对处在一定群体中的人以及对群体本身进行研究，才能对群体进行有效的管理。
通过这一段时间的学习、观察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同时也逐渐从心理学专业的角度出发，去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题，甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题，将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望每一个学生在顺利完成学业的同时，都能发自内心地感受到生活的美好，都有能力去创造自己想要的生活，都能成为一个完整意义上的人，这种希望更加坚定了我学习心理咨询知识和技能的决心。
作为一名共产党员及思想政治教育工作者，我是一名唯物主义者。我认为心理咨询的伦理要求做到对人的尊重和关怀，这恰恰符合了党中央提出的“以人为本”的执政理念。所以“以人为本”的价值观应该成为所有心理咨询工作者共同的价值观和伦理要求。“以人为本”也许是最不强调咨询技术的心理咨询，但它是最强调对人性的理解和尊重的，它相信每个人都有自己成长和自己完善的内在力量。所以我们应该坚信，不是我们为求助者解决他的问题，而是求助者本身就具有解决自己问题的潜在能力，他是在我们的帮助下，自己最终解决了自己的问题。根据这样的道理，其实心理咨询并非高深莫测，只要我们能够坚持以人为本的理念，为来访者提供一个有利于其个人成长和完善的咨询环境，相信他一定能够从痛苦中挣脱出来，解决自己问题。如此看来，与咨询理论和技能相比较，更重要的是与来访者建立良好的咨询关系，是对来访者的无条件关注，是对来访者的理解、接纳、尊重。理论和技能的学习，其目的正是为了在咨询过程中最大程度上实现以来访者为中心这一根本理念。
心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助求助者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。特别是当我真正开始进行心理培训之后才发现，真正决定心理咨询进程的，不是理论、也不是技巧和方法，而是心理健康教师本身的人格，只有一个健康、稳定的人格，才是心理健康教师取得咨询效果的根本保证。心理咨询师人格的健康度和完整度，决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。所以说，心理健康教师对自己的了解和分析、心理健康教师的自己成长，同样是心理咨询中最为关键的因素之一。
身为一名学校的思想政治教育工作者，我深知肩负着党和国家的殷殷期望与关怀，更感责任之重大。我的性格特质、教育背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面，在这方面，我也期待各位老师能不吝给予我真诚的指教，使我更加胜任这项崇高的工作，学校学生心理健康教育工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的工作态度，为学校学生的心理健康事业保驾护航。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
1．认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己，利用业余时间多读一些心理学教育专著，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的心理教育类期刊杂志，了解更多著名心理教育专家、行家的观点，了解当前的心理教育动态，这些对自己今后的心理研究都具有指导意义。
2、要学会从教育现象中归纳总结，从现象看本质，找到具有共性的东西，进行有层次，有深度的研究。
3、学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的行为等，从反思中提升研究水平，在总结经验中完善自己。
4、把自己的探索和平时的教学实践紧密结合，很好地为自己的教育教学工作服务。
5、充分利用网络优势，学习心理教育方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教育效果。
个人成长报告
我常常一个人静下来，花时间写自我反思日记。在反思中，我细心体会自己在成长中每一次经历带给自己的认知和体验，在越来越长的年岁中，我能反观自己当时的处境和表现，看到自己的心理状态。这对我来说不仅仅能够更好的缓解压力，改善自我的情绪和社会生活方式，同时，我也清晰的构建出一个自己成长的轨迹，更好的认识了自己的人格，和优缺点，让我感受到一种乐趣，这也是心理——这一科学领域的奇妙之处。
我的两种生活造就了我两种截然不同的个性表现。
在我的成长中，我一向是一个成绩良好，听话懂事的孩子。我在学习方面的自我管理潜力较强，很少用父母和老师操心，学习有毅力有韧性，在课堂上能较快吸收老师所讲的知识，学习成绩一向较为稳定，高中就读于重点中学，因此，在求学经历中，我几乎是在老师和父母的表扬中长大。
学习方面的表现带给了我这样一些个性特点。
我对自己的潜力很自信，也影响到我对生活一向抱有热情而自信的态度。我能用心认真，踏踏实实对待工作，和任务，并且愿意大胆尝试，挑战自己，同时喜欢懂脑筋想办法解决问题，引入新思路。每当我接触到新的事物，新的思想，会迅速投入到工作和生活中。
我十分有韧性。记得初中时，应对政治考试。我能坚持一个月每一天背政治课本和习题，我的政治成绩一向十分好，并且考过100分。这样的体验，让我在做事时，有不服输的劲头，必须坚持到底，克服困难。
而这样也造成了我的一些负面个性。应对不熟悉的问题时，容易产生灰心的挫败感，表现出敷衍抗拒的情绪。或许是体验过成就的甜美滋味后，让我不能应对失败的苦涩。每当我接触一件新的工作，如果我能在很短的时间内迅速做好，我会对这项工作表现出十分浓厚的兴趣，并且能全情投入，但如果我一时做不好，就会出现退缩，回避的状态。所以有些时候我不适合做要下工夫，长期坚持的工作。但随着年纪的增长，我认识到了这个问题，能够开始克服自己的浮躁心态，耐心细致的应对新的领域。我也认识到这种特质，会造成保守性，不利于工作的发展。
我的个性很沉静，感受细腻，有耐心，愿意倾听他人，理解他人。我喜欢阅读，这种兴趣培养了我静下来思考问题的习惯。我愿意就生活中出现的问题，和一些现象，研究它们背后的规律和成因，思考，让我能看到不一样的世界和人生，从而感受到一种从容和豁达的快乐，如阳光一样快乐的心态。我相信每个人有自己独特的内心世界，所以我在倾听时一向持续一种尊重感，愿意去理解每个人作为个体的独特感受，这使我赢得了许多真诚的朋友。
然而我在人际交往中有一些回避和退缩，这一向是我生活中的一点小困扰。
在我的成长经历中，我的父亲是一个感情充沛，柔和而率性的人，他对我寄予了全部真挚的爱。他随和的个性，和对我寄予充分的支持和交流，使我成为一个十分愿意亲近他人的人，并且在之后的自我反思中，我发现，我对男性一向没有害怕和威严感，很容易沟通，没有一般的距离感。我的母亲是一位十分勤劳而严格的人，她对工作尽职尽责，但不喜欢和孩子们嬉戏玩耍，脾气略有一点暴躁。母亲生我的年纪比较小，我是一个十分有主见的孩子，因此在小时候表现出比较不听话，母亲因为年轻耐心不足，使我常常受到母亲的管教，这使我构成一种内心十分狂热，但外在表现规规矩矩的状态，我以前一向怀疑母亲是否爱我，这很快在读大学军训时，母亲因为在电话中想念我流泪，完全化解。在母亲教养方式的影响下，我也很少和朋友同学很亲昵的相处玩耍，显出一些孤僻。并且一向对女性长辈有一种既依靠又十分敬畏的感觉，使我在交往中，又很矛盾的常常和别人持续一种距离感。
父母相反的教养方式，使我在人际交往中，出现一个圈。和熟悉的人，我会十分亲切，随和，坦诚沟通，表现出一种热情而温暖的状态，而在交往初期，我常常抱有一种畏惧的心态，使人感到冷漠而抗拒。
我想我是天生的心理学家。我认为我沉静细腻的情感方式，和爱思考研究的习惯，以及愿意真诚而热情待人的特点，让我对从事心理学充满自信与兴趣，我相信我能在那里找到自我的安逸。
第一次接触科学心理学，源自初中时，一位语文老师讲的一件事，这位漂亮而讲课精彩的老师，提到“教师心理学”这个概念，她讲到，一位教师，如果在自己的着装风格，或者发式上出现变化时，要在上课之前，先到教室里和同学们做一会儿沟通，再上课，这样同学们不会因为老师的变化，而转移接下来的学习注意。刚好两个月后，我的一位数学老师剪了新发型，当她微笑着在课间活动时走进教室和我们说话时，同学们都会心的笑了。这个回忆一向留给我对心理学完美而神圣的认识，我看到了心理学在我们生活中的重要好处，也从中看到了心理学天生自带的一种慈悲与关怀。
高中后，学校开设心理课程。在高中二年级，同学们思想由懵懂少年向日渐稳重的青年转变时。心理课程一向像一抹温暖的阳光，像一盏灯塔，引导者我们的成长。心理老师总是用温暖，真诚，简单的语气来给同学们上课，在课上，我们认识了自我，悦纳自己，学会欣赏别人，感受生活的快乐，同时，透过心理作业，我们一向和老师保有良好的交流，老师每次会认真回复我们的所有心理烦恼。应对高考时，心理老师会定期为同学们做放松引导，讲解焦虑来源，缓解大家的压力。心理课在我的知识体系中，生动的打开了一扇窗户，让我更直观的看到了心理学在我们生活中的价值和带给人的帮忙，也使我对心理学产生了向往。
读大学后，我的专业课有一些是心理学课程。这个时候，我开始有系统的认识心理学这们学科，初步理解心理学的知识，对心理学有了一个科学而良好的认识。我接触到了普通心理学中，大脑对心理产生的作用，感觉，直觉，对我们日常一些心理活动的描述。感受到一个自然人，在从出生到衰老死亡的整个过程中，心理活动时一个动态变化的过程，感受到人格构成和发展的奇妙。也更加清晰的看到，我们生活中许多不良心理和情绪出现的原因，心理学知识在现代社会生活有着越来越重要的好处。
这些，使我深深的感受到作为一名心理工作者，一名咨询师的职责感和使命感。回顾我的成长历程，心理学一向陪伴在我身边，我愿意把以后的人生用在对这门古老而年轻的学科的学习研究上，也把自己的职业规划，事业目标，定在了心理工作上，我想把我人生的好处和价值，静静的安放在心理这份充满关爱的工作上，努力用科学的态度和知识，去帮忙生活中遇到心理难题的人，帮忙他们找到更好的自我，体验快乐，感受生活的幸福。
成为一个优秀心理咨询师的路，对我来说只是刚刚开始。成为一个出色的心理咨询师，要有丰厚的心理学知识，良好的人格魅力，不断积累的工作经验，专业的咨询技巧，和一颗高尚而关怀的心，这些都是我今后要不断努力的方向。心理学一向给予着我快乐，我也愿意将这份快乐与他人分享。
在一向从事的心理辅导工作中，我也认识到，一名心理咨询师，首先自己要有强大的心理能量。我将在生活中不断培养用心向上的生活习惯，适时调整自己的生活态度，构成乐观，开朗，豁达的个性，不断充实心理知识，增强生活的信念，多与周围人进行沟通，注意积累对生活中心理现象的认识，结合理论知识，发现科学规律，以便更好的完成咨询工作，帮忙每一个在心理上遇到困难的人。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。愿心理学温暖而快乐的阳光播撒到每个人的心田。
个人成长报告
对于我来说，只有24年单薄的人生----生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。
大学毕业考入特岗教师这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好老师的五个品质：
一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：
二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和，很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。
在我的人生中，还有许多方面需要增强，最主要要增强以下五个方面：
一是增强性格的自主性，不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性，应变能力;三是增强面对挑战的勇气，不要轻易打退堂鼓。四是增强工作积极性，让工作更有起色;五是增强学习热情，克服惰性。我基本的人生观是：
活着就是一种快乐。我最近大部分的时间是快乐的，生活中总会遇到许多不如意的事，如果整天都沉浸在伤心、失意中，就感觉不到生活中的阳光，所以还不如快乐的生活。通常情况下，我总是先看到别人身上的优点，然后努力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批评意见是：
多学习，不断提高自己的教学水平。
作为一名老师，面对一群天真无邪的学生，她们不知道什么是心理不健康，不知道心理健康对她们意味着什么，她们只是单纯的随心所动，怎么想怎么做。但有些学生的心理或多或少都存在一些问题，如：
为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋，有的学生为什么老是小错不断，有的学生为什么十二岁了还在读一年级，我就想弄明白他们的心理状态是怎样的，怎样才能帮他们克服这些心理问题，我想寻求帮助他们的方法，正好学校让我参加心理健康辅导员培训，让我在迷茫中找到了方向，也为有心理问题的孩子开启了一扇大门，让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬，让他们成为心理健康的孩子。
心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐，哀莫大于心死，我们真正要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说：
助人乃授人以渔，而非施人一鱼。基督教教义也说：
神助自助者。佛家《金刚经》也称：
如果人以声音求佛，是人行邪道等等，这与我们心理健康辅导中的助人自助，完全符合。
我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰，如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的'人生经历还很少，欠缺生活经验。而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪，而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习，我可以较科学的明确情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的努力与实践，基本具备了解决自己情绪问题的能力。作为一名心理健康辅导员，其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素，只有一个健康，稳定的人格，才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完整度，决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度，所以说，心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长，才是心理健康辅导中最为关键的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。
我喜欢孩子，善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。我的好朋友这样评价我：
表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，责任感、上进心强。
作为心理健康辅导员，我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，辅导技能还有待进一步娴熟。
每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价，不管什么样的评价，只要自己有良好的心态，就不会受太大的影响。
当自己在心理上受到太大的压力时，我会通过聊天、看小说来缓解压力。对于别人的扬，如果事实，我会记在心里时刻激励我继续前行，当遭遇别人的责难时，正确的我会接受并努力改正。
在心理健康辅导工作中没有助人的热情是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐，经验教训让我们分享、一同成长，这些对于我们来说是最宝贵的财富。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设未来、与被辅导者共同成长!
在人类历史上，众多的思想家、哲学家和科学家都对人是什么?人生有何意义这些难题苦苦思索过，这样的问题也始终困扰着我们，潜移默化地影响着我们对人生的态度及对命运的选择。这是因为，人人都知道自己有一个必然的归宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暂，所以一个人不管如何努力，其结局都将归于虚无，正是这种对死亡的认识，深深地影响了我们的生活。一位西哲曾说过：人生是夹杂着污浊的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着纯洁，只有一个办法----把自己变成大海。海纳百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特，拥有成长的无限可能。而正是因为人有对自我和人生的无穷探索的内在渴求，人类才会创造出如此灿烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不同的方式在生活之中尽力去探索，一点一点地向目标靠近，最终发现一个相对完整的自我。
我常常一个人静下来，花时间写自我反思日记。在反思中，我细心体会自己在成长中每一次经历带给自己的认知和体验，在越来越长的年岁中，我能反观自己当时的处境和表现，看到自己的心理状态。这对我来说不仅能够更好的缓解压力，改善自我的情绪和社会生活方式，同时，我也清晰的构建出一个自己成长的轨迹，更好的认识了自己的人格，和优缺点，让我感受到一种乐趣，这也是心理这一科学领域的奇妙之处。
个人成长报告
时间过得真快，自己已经工作已经两年多了，回想这两年，有迷茫，有无知，也有成就感，从教育中收获了很多快乐。
自己工作第一年是教一年级，这对我来说是个很难的挑战，面对这一群自由散乱无纪律性的小毛孩，实在是束手无策。记得第一次讲公开课，对于一片凌乱的课堂，满头大汗，致使好多听课老师和领导站起来帮我维持课堂秩序。整堂课的效果也就可想而知了。
不过自己比较幸运，正好赶上了奎文举行的名师与青年教师结对子的活动，自己成了里面的一员。终于有机会向那些有经验的，有自己教学方法和个性的老师讨教了一些低年级的教学方法和技巧，使自己不是那么迷茫了。
每次参加数学教研活动，听到很多优秀的老师和名师的公开课，都感触颇深。他们都用自身的经历和丰富的知识经验耐心认真的向我们提供了珍贵的建议和宝典。让我知道做好一名教育工作者，教书育人缺一不可。首先要有良好的心态，要虚心向前辈学习；其次要熟透教材，既要备教材，又要备学生，学会因材施教。名师们用行动告诉我，对教育的坚持和不离不弃是多么的重要和难能可贵。而这些东西都是我身上所欠缺的，还需要继续努力和改进。
自己有幸参加了“名师扶助青年教师成长”数学研讨活动，和指导我的王卫老师讲了《时分的认识》，上课之前王老师帮助我通了一下这节课的重点，难点，把她的课件给我分享。通过这节课让我深刻地看到了差距，也发现自己的诸多不足和缺陷，让我受益匪浅。
也特别感激，感谢教研室提供的这个机会，让我和这么多名师近距离交流；感谢我的指导王卫老师，在课前准备为我所做的付出；也感谢所有名师和各位优秀的教师，给我提出了珍贵的意见，帮我指出了诸多的不足，让我更深刻的认识自己存在的问题和不足！
个人成长报告
摘要：重现三十年的成长经历，幼年的我沐浴在爱的阳光下，身心健康发展；青春的挫折让我自卑，虚伪虚荣，人生之中开始有了谎言，但也历练了我的挫折商数，吸取教训，学会坚强，重新审视生命的起与落；大学的努力使我充实快乐，逐渐走向成熟。
走入社会，医生的职业让我越来越意识到现在社会人们的疾病很多是由于心理障碍所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社会对合格心理咨询师的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨询师，达到完善自我、助人自助的目的。
关键词：成长经历、心理、心理咨询师。
自我心理发展史。
童年的我是快乐的。
1979年的初春我出生在一个富裕而幸福的农村家庭，淳朴的农村生活给我留下了深刻的印象，父母的勤劳致富在当地小有名气。他们科学种植，勤劳持家，纯朴大方深受周围人的尊敬。他们良好的品质给了我很深的影响。从小我表现出很强的表达能力和操作能力，在别人眼里我聪明活泼懂事，表现出大方自信的特质。
不平稳的求学之路。
当我以优异的成绩进入中学，刚刚有点长大的我，有点盲目自大，可能是优越条件和小聪明的头脑导致吧，我开始不认真学习，大部分时间泡在琼瑶、金庸、古龙的小说中，幻想哪一天能超凡脱俗，成为一位不食人间烟火的奇女子，住在幽静的桃园里，享受美好生活，只有一小部分时间学习，直到初三中考，我没能上重点，随后家中经济发生变故，终于梦醒了，心理出现了第一次低谷，原来开朗、自信、活泼、大方做事有条理的我，变的自卑、自暴、随波逐流，觉得生活没意思，发现原来的一切都很假，生活其实一直在欺骗我，后来因为母亲的坚强影响着我，也说服了我，我又开始自信，不经历风雨怎能见彩虹，没有蜕变哪能有成功，所以我相信这是我人生中的第一次考验，渐渐的我不再堕落，开始从挫折中学会坚强，从失败中吸取教训，现在想想，那时的打击又何尝不是生活的另一种美好，她教会我生命有两种情况在延伸着，每一刻都要我重新审视自己，该如何走的更好。
由于中考的失利，我只能上一所普通高中，从此后我努力学习，认真进步，终于成绩又慢慢好起来，但是由于命运的捉弄我上了一所普通的医学院，虽然学校普通，但学习充实，我以优异的成绩通过了考试，并顺利的考取了医师资格证书，心情也不再大起大落，平静与人相处，以丰富的知识充实自己，使人格达到了成熟：开朗而不放肆、活泼又有稳重、有爱心并且宽容，这时我开始意识到自己已经是一个成人了。
结束大学生活，我顺利的当了一名临床医生，以我精湛的技术、和蔼待人的态度，使我成为当地小有名气的大夫。在看病期间我接触了形形色色的人，也积累了与人相处的经验，收获了为别人解除病痛的喜悦，同时发现心理上的痛苦比身体上痛苦更折磨人。便在工作之余进修心理学，不但为病人解除身体的痛苦，而且让他们心理上更健康，为此我觉得自己着重需要加强的五个方面是：完善人格、持之以恒、修心养性、不断学习、帮助他人。
个人人格类型的描述。
我是一个多血质类型的人。
我的性格总体是外向、热情、好强、独立、亲和力强，常常有反抗意识，喜欢坚持自己的观点，但善解人意，喜欢思考，能够客观地分析问题，有恒心，有耐性。情绪体验偏强烈，容易烦恼，我自认为拥有的五个良好品质是：真诚、善良、宽容、积极、坚强。因此我的朋友很多，他们对我的评价是：真诚重感情、外向合群、积极向上，是一个适合做朋友的人。同事们评价我是：性格外向随和、善解人意、待人真诚、热情善良、工作能力强、有较强的事业心。
当然我也有我的缺点，爱人及周围的朋友也曾这样评价我：有时太追求完美，偶尔有些固执，比较敏感，太在乎别人对自己的看法。
为什么做心理咨询师。
1、从职业经历看，我有从事心理咨询工作的基础。
自从2000年毕业从事临床工作以来，遇到了很多躯体疾病合并心理疾病的患者，认识到心理问题给人们带来的困扰最终会在健康状态上得到充分的反应。特别是2005年到社区卫生站工作以来，更多地和空巢及一些长期患慢性病的患者接触，另外还有一些人因为退休后心理上的失落产生了自我评价降低的负性情绪。他们特殊生活背景下的一些心理问题再次让我意识到在社区开展心理健康辅导的必要性。后来我便在工作时间之余参与组织了心理咨询工作，那是我接触心理工作的开始，我与同事为社区的很多人搭建了交流沟通的平台，让他们能积极参与群体性的活动，从而增加其心理健康水平。看到他们的精神状态有了明显的改善，我的心理也感到了极大的欣慰。这段经历，不仅使我和心理健康工作结下了不解之缘，而且让我爱上了这项工作并决心致力于心理健康方面的实践和研究。随着工作的进一步开展我开始意识到自己的心理知识有些相对“贫血”了,特别是面对一些个案心理疏导时感到有些力不从心。因此我参加了心理咨询师的培训，虽然刚刚步入心理咨询的殿堂，却被它无穷的魅力深深吸引着、感动着。几个月来，我有针对性地，深入系统地学习了心理学的有关知识，心理咨询所需要的各种理论知识，操作技能，同时也感受着一些同学深埋于内心的伤痛与泪水；而且目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。
2、从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件。
首先，我认为自己具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。我的情感丰富但稳定，处事比较理智，语言表达能力较强，为人随和热情具有亲和力，尊重他人，而且具有强烈的责任心和爱心。其次，八年的医务工作培养了我善于思考，喜欢关注他人感受思维模式。医生的角色与心理咨询师有着相近之处，善用同情心并给予患者真诚、理解和引导。
3、从客观现实看，我身边一些人的心理问题令我担忧。
无论是社区中的患者还是周围面临巨大工作压力的同事或者身边遭受了各种挫折的朋友，心理问题似乎无处不在。在这种现状之下，我决定学习心理咨询，如果有条件，希望能在社区开办心理门诊或咨询热线，希望能帮他们进行科学的心理疏导，找到自我调节的最佳方式。
4、从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大吸引力。
心理咨询行业在中国还处在起步阶段，但它却具有巨大的发展潜能和空间。我希望自己可以在历史的潮流中，抓住机遇，在有限的生命里体现个人更大的价值。
从业的特长和方向。
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顾自己的成长经历我深深地感觉到孩子的心是最为单纯的，没有搀杂社会大环境的过多洗涤。我愿意帮他们梳理自己的情绪，充分地发现自己。让他们在青年时期少走弯路。在恋爱期间我用心感悟和思索了爱情、婚姻的内涵和真谛，因此希望自己在人生的更多历练后，能帮助其他朋友建立与爱人之间沟通的有效方法，顺利地寻找到自己停靠的港湾，让他们的家庭也充满幸福与微笑。
从业期待。
1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。
2、期待自己成为一名优秀的心理咨询师，期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。
3、期待成立一个心理咨询门诊或心理热线。
从业的影响因素。
1、人格特征的影响。
自身的人格特征还不十分完善，敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，我有时出现在给某些特定的病人做完分析治疗后，有压抑或者不舒服的感觉，或试图在咨询的范围之外去帮助病人。
2、职业习惯的影响。
长期从事医生工作，更习惯于以医生的角度和口气说服教育，也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来，影响咨询效果。
3、自身修养发展的影响。
未来的咨询工作可能会遇到专业的学者、阅历丰富的老者等，而目前我个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，只有进一步完善自己，才能更好的帮助他人。
心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我希望能得到身边老师们真诚的指教，今天当我步入心理咨询的大门，我期待未来的日子将会变得更加精彩，让我和周围的人的生活充满祥和，温暖，快乐和幸福。
个人成长作文
“成长”这个词对我们每个人来说都不陌生了。我们从“呱呱”落地那一刻起，就开始享受成长了，从此成长便成了我们的朋友与我们形影不离。
对于14岁的我来说，我已经从一个只知道啼哭的婴儿，变成了一个坐在窗边幻想自己的人生的中学生了。我有了属于我自己的目标，有了自己远大的理想。
有的人说成长就是一个从不懂到懂，从观察到探索，从小树苗到大树的过程。可是在这说起来简单的过程中，我们必须经历无数次的打击，在受到打击之后我们必须保持良好的心态，继续去努力，为了我们的目标去努力，去奋斗。
有时我认为，成长其实就想是在做一个生物实验。在做实验时，首先我们必须列出问题，接着我们又对我们的问题做出猜想，然后根据以上两条开始做实验，最后写出结论，做总结。其实我们的成长过程也是一样的，在我还是一个什么都不知道的小孩时便会提出一系列奇怪的问题。随着时间的变化，我开始慢慢成长，开始学着去猜想这些问题的答案。在长大一些，我们会使用一些我们可以做到的方法，去探究，去验证我们的猜想，这个过程需要很长很长的时间，或许它会花费我一生的时间当我老了以后，没事干时，我开始了回味，回味我的这个实验，并对它加以总结。
成长的滋味，其实就是一个五味瓶，人生的五味瓶。它充满了酸，甜，苦，辣与喜，怒，哀，乐。在我们体会这个的过程中其实我们就已经在不断的成长，不断的完善自己。
一艘小船想要在大海中扬帆长行，需要有不怕海水猛烈拍打的能力，为此它必须成长，必须不断的完善自己，让自己变的可以禁得住海水的拍打。其实人也是如此，想要在社会有一落脚之地必须在成长中完善自己。
个人成长总结
在公司整体职业化塑造的半年内，通过不断学习和严格要求自己，个人的职业素养得到提升。主要体现在如下几个方面：
1、职业化的去分析和解决问题。面对工作过程中的冲突，首先是以一个职业人角度去分析和思考，并站在公司的利益立场去解决。
2、加强了对个人情绪的管理，不会把生活中的不良情绪带到工作中去，尽量给公司伙伴创造愉悦的工作氛围。
3、更加重视个人职业化形象的塑造。在工作场合不断要求自己的着装、说话、行为符合一个职场人士。
今年下半年对于客户部两个月左右的运作和管理，以及对校园市场的管理，个人的团队管理能力得到很大程度上的提高。
1、加强了与团队成员的职场沟通。个人在工作中注意协调好部门之间、基层之间、部门与基层之间的相互作用，加强相互的沟通。
2、精简工作流程，提高工作效率。客户部工作最为繁琐，通过改进工作流程，不断地提高了客户部的工作效率，很大程度上减少了加班情况。
在今年12月份，配合企划部组织策划“20xx年梦想职业访问大赛”以及安排后期大客户部的咨询业务工作，个人的项目独立运作能力得到了很大程度的提升。
1、强化项目流程思维。在开展新项目之前，首先应对于项目整体有个全面的框架认识，设定好各步骤的操作流程。
2、项目执行的细节管理得到提高。重视到每一个小的环节的操作，如设备管理、人员安排、信息记录等。
3、项目运作的商业化思维。项目运作的目的是为公司创造价值，认真思考每一个商业价值点，并与公司的业务发展紧密对接。
在处理工作问题的过程中，对于事情的分析仍然不够全面。自己不能站在一个公司全局的角度上去分析和解决问题。
1、在处理9月份员工集体离职事件上，未能很好区分个人情感与公司大局，没有及时调整好个人的工作状态，全身心投入到岗位工作中去。
2、在项目管理执行过程中，思考问题只局限于事情本身，未考虑到事情对于整体项目的影响。执行步骤时只将自己环节执行到位，没有很好为项目负责人分担。
今年下半年，自己在不断地将个人的思维和能力融入到工作过程中去，但自身拥有的一些优秀素质仍没有充分和公司业务对接。
1、流程化思维和框架分析能力没有充分发挥到工作岗位中去。
2、专业性的素质没有很好利用到岗位中去。
个人成长经历
1、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了总结，并向各有关部门做了反映，都得到了不一样程度的解决。透过这些活动，拉近了学生会与同学们之间的距离，增强了同学们对学生会的了解、信任与支持，同时也增强了学生会成员的职责感。
2、学风建设方面：
组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了xx年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的学校文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
3、学校文化方面：
由体育部具体组织，成功的承办了首届“梦想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
4、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
5、学校礼貌方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个礼貌教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌监督岗对学校内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下。
1、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
2、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
3、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞，自我的个人成长经历，写个人成长篇给大家借鉴一下和我的个人成长。
个人成长故事
大学之初，太多的无奈，太多的迷茫，纠结在我的心头。陌生的草木，陌生的声音，徘徊在我的身边。我迷失了方向，也丢失了最初的梦想。于是，心志在一点一滴地磨灭。唯一不变的是头顶的那片熟悉的星空和那弯亲切的月亮。
成长，是一段务必付出代价的旅程，行飘过程中总会不断地捡到和丢掉一些东西。只有走到世界尽头时，才会发现，原先我们所捡的与所丢掉的都是同一样东西，那就是记忆。我们在这过程中就是在感悟我们走过的路.当这天的我觉得昨日的我所做的事很幼稚时，我们还在成长；当这天的我觉得跟昨日的我没两样时，我们已经停止成长。
成长是快乐的，在困难中成长更是快乐。因为困难会让我们磨练意志，掌握本领，完善自我。在实践中，我们流了很多汗水，但我们没有说一句累，叫一声苦。因为我们明白，流这点汗水算什么。我们在汗水中学会了吃苦耐劳，学会了处理问题，学会了遇到事情多思考；在汗水中，我们懂得了什么是生活，懂得了什么是奉献，懂得了什么是珍惜这来之不易的学习机会；在这汗水中，我们品尝到了快乐，在快乐中我们不断的成长。
经历过高考的磨砺之后，迎来的大学生活并不像想象中那样，这里同样需要汗水与努力，更少不了持之以恒，但是这确实是一个全新的过程，一次前所未有的挑战，能在这个过程中有所收获，这就是属于我的成长故事，故事很长，也正在书写。
个人成长经历
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
有人说过这样一句话：“生命以时间为载体，以贡献的多少反映其价值，生命的境界取决于后者而非前者。”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义，不是在开始或结束，而是在其过程中，从这个意义上讲，无论高峰或低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。
（二）、饱受磨难的求学之路。
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
（三）、充实的大学生活。
带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
（一）从业原因分析。
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。
（二）自身优势分析。
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。
（三）努力方向。
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1、理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。
2、从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的`各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3、自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊！从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。
最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石；痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础；遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
个人成长感言
1、有人说，如果今世一个愿望屡屡瞩目，就会埋下一个伏笔，待来世苦苦地追索与厮守。那么，请让我一辈子体味成长的喜悦与艰辛，让我在阳光下，捡拾到成长的足迹。
2、成长的故事很多很多，有欢乐也有悲哀;成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感悟。岁月不会回头，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成长就是希望编织的彩带，串连回忆和向往。
3、成长中的种.种困惑如石头般吵我砸来，处在迷茫中的我，来不及躲闪。只好带着遍体伤痕，独自去品尝身心的痛楚。
4、成长，似乎是一个不可逆转的话题。处在这个阶段的我们总是十分兴奋，十分叛逆，十分迷茫。我们会偷偷注意身边的人的一言一行;我们开始狂躁，不再是父母身边乖巧的安琪儿;我们失去了那份”初生牛犊不怕虎“的勇气，变得唯唯诺诺。
5、成长也是艰难的跋涉。穿越《伤心地铁》后，是—条曲折的山路，身后蜿蜒，脚步依稀前面，长满荆棘，堆满鲜花。勇敢地追寻，路就会在脚下延伸，成长即路。
6、成长是一札无字书卷，在素色的纸张上，我将一点点历史写下，一点一点文化写下，一点一点成熟写下。当书卷成华章时，我知道，这便是智慧。
7、在尝试中成长。退缩时，怀想每一次木棉花开，每一次破茧成蝶。在尝试中成长，就能看到，自己的人生，春暖花开。
8、成长则像一杯芳香四溢的茶。入口也许很苦——因为你失去了童稚的，失去了那份坚持”真理“的勇气，失去了一份”崇拜“的心灵依托;但随即你就会发现这茶的醇美、芳香、回味悠长——你的确的到了很多：民族的自尊心，恬静而悠长自得的处事态度，决不盲目的理性(也许有点偏执)，一颗日臻成熟的”仁爱之心“……当一个”冥然兀坐“时，不妨品品长这杯茶，你会惊奇地发现：自己得到了很多。
9、成长的尽头在哪里，而我，今后又将成为一个什么样的女孩。是这样吗?素淡的眉，倔强的唇，如水的目光，笑起来轻柔如风，偶尔滑落几滴泪，也关不住满腔的真诚。
10、成长是一曲刚健的歌谣。走进田间地头，听拔节声声，走进森林旷野，听万籁和鸣。噪动与喧腾，追逐与奋争，这就是成长的旋律。在成长的行列里，弹奏的是辉煌的音响。
11、可是，假想毕竟是假想，永远不能成为现实，我只能自己躲在角落里默默的哭泣，默默的想象，嘴里默默的，默默的念着不想长大，唱着我不想长大的歌曲默默地怀念。
12、前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们抱文明，和美德手拉手，结伴同行!
13、我觉得长大仿佛就在一念之间。落雨了，会自然而然的带一把伞，独自一人撑一把伞，漫步在迷蒙的细雨中，用心去感受着独特的浪漫与温馨，而不会再像小时候一样一头扎进雨帘中嬉闹，满不在乎自己被浇成一支落汤鸡。当听到别人夸奖自己时脸上会突然飘来几朵红云，而不像小时候一样只会歪着脑袋傻笑……哦!长大的感觉是什么?长大的感觉是雨后萌芽的翠绿的嫩芽，花瓣上滚动的羞涩的露珠儿。
14、每个人在成长的道路上，必须经历种.种考验。因为只有这种挑战才能促使我们更负信心，能更好的成长。它能磨砺出顽强的性格，使一个人更趋向完善。这便是成长的意义。与其摈弃悲观的心态，不如直面挑战与磨难。我想，这应该就是成长的。
15、轻轻地关上成长的匣子，我惊奇地发现在成长的路上，烦恼虽然给我们带来了忧虑、困惑，但是正因为有了烦恼才让我的情感更丰富，我的意志更坚强，我的笑容更加灿烂。
16、童年的笑藏着彩虹，秋千和玩偶占满心中，越过田野快快奔向天空，就像风活的那么自由。长大以后我们才懂，生命的苦乐还有更多，睁开双眼渐渐看清世界，发现我早已拥有太多。在岁月的记录下，我从不懂事的娃娃长大了，在人生中，教育风的吹拂下，我经历了许许多多的往事，似乎每一件事情都印证了我的成长，成长记事中，有我最开心的，有我最难忘的，还有我最刻骨铭心的。
17、光阴似箭，日月如梭，转眼间已经十二年了。这十二年里，我们都在成长着，心灵上，身体上，精神上，而爱，是这成长的养料。
18、人一经母体落入凡间，便注定要走过一条不平坦的路，灵魂与生命最是惧怕成长的滋味，这是负重的过程，也是思想最不能自由的过程，人生是朝着无意义的心灵之旅，成长便成了心灵的探幽石。
19、南宋词人陆游说：“少年不识愁滋味。”其实陆游哪里知道现代的少年啊，“不识愁滋味”的时间似乎总是那么短暂，一眨眼，愉快的童年很快就过去了，剩下的则是升学压力带来的烦恼。
20、酸是成长的本味，甜是短小的插曲，让成长不再乏味。正因为酸，桔子就有了耐人寻味的回味。也让成长更让人想去回味。
个人成长感言
1、它，就是——书。我永远的好朋友。
2、有一次，我遇到了许多烦心事，心情很糟糕。一回到家，我就拿起笔，在它身上乱涂乱画，还将它撕成了好几半。它哭了。哭的伤心极了。这时，我才冷静下来，后悔极了。我拼命向它说对不起，可这有什么用呢。我哭了。哭的伤心极了。事后，我请爸爸为它做了一身崭新的衣服，而且还用胶带把它一片一片粘起来，还把笔印擦的一点不剩。这时，我和它都笑了。笑得开心极了。
3、我一直喜欢下午的阳光。它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。
4、有过欢乐，当然也有过不开心。
6、因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。
7、我不禁想起了白杨树生长的情景。一排白杨树，中间的总能高耸挺拔，因为只有高出两旁的同伴，它才能沐浴充足的阳光，才能茁壮成长。是的，面对逆境的唯一选择就是奋斗。圣地亚哥，谢谢你，我不再是一个不打自败的人。
8、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。
9、读完海明威的《老人与海》，我感到了一种刻骨铭心的精神力量。圣地亚哥这位主人公也在我心中驻留下来，他那简简单单的几句话语一直激励着我。
10、不喜欢又能怎样?心里有数就可以了。不可能要求世上所有人都是你的朋友，都是关爱你的人。珍惜对你好的人，其他的，就随她们去吧!
11、“倒霉的事不会再碰到第二次。”这是圣地亚哥的第二句使我感动的话。他在一连八十四天没捕到一条鱼的情况下，第八十五天又出海了，而他所依靠的，不就是坚定的信念吗?我暗自责问自己：“你有没有信心?”有的，但那是在做事之前，却不是在失败之后。一旦失败，我只会陷入深深的失望与悲哀中。结果，失败成了不请自来的常客。因害怕而不敢行事，因不敢行事而对所有的事漠不关心，这就是懦弱的我。但他——一位孤独的老人，面对八十四次的失败，依然充满信心。诚然，圣地亚哥也是一个人，一个有血有肉、有七情六欲的人，人不会对失败麻木得毫无知觉。于是——“什么也不想，老头儿。”他这样对自己说。此刻，言语是苍白无力的，但那只要有一只气在，就不会放弃的精神是多么可贵!
12、圣地亚哥的故事结束了，而我的人生才刚刚开始，我要让他的话语一直伴随我成长。
13、上天不会只永远眷顾一个人，给她多大的幸运，日后必会给她多大的磨难。她能做到的只是把握住幸福的时机，凭借它努力地冲上最大可能的顶峰。所以，绝不可以错过任何机会。
14、归根到底，成长是一种幸福。
15、我喜欢它，是因为它的知识面是无比的宽广，可以让我成为一个学识渊博的人。有了它，使我知道了许多烈士的英雄事迹，所以我立志要成为一个坚强的人;有了它，使我知道了“国家兴亡，匹夫有责”，所以，我立志要做一个为祖国做奉献的人;有了它，让我知道了一滴水的重要，所以，我立志要做一个节约的人。
16、我想要靠自己的力量立足在这个世界，有足够的影响力，有足够的钱，可以守护我想守护的人，可以在面对任何突如其来的灾难时，都不会被打倒!
17、世界上没有什么人是可以真正相信的，只有相信自己，因为只有自己不会不会背叛你自己，欺骗自己，离开自己。
18、打我记事起，它就每天陪伴着我，不管是吃饭、睡觉还是玩耍，它都在我身旁。让我枯燥、无味的童年变得多姿多彩。从那时起，就连爸爸妈妈都说我们是一对无人能及的好朋友了。
19、当我还是一个什么都不懂得孩子时，它就在我心灵深处扎了根。它教我读拼音、读唐诗、学成语;它让我了解中华民族的历史，陪我一起探索宇宙之谜;它给过我欢乐、给过我悲伤，有时我会开怀大笑，有时也会不禁落泪。有了它，我才真正体会到了人间的酸甜苦辣和人情的冷暖。
20、曾经，我不是一个多愁善感的女孩，但是它却教我变得感情丰富;曾经，我不是一个自信的女孩，但是它却告诉了我做事的要领，让我做任何事都变得十拿九稳;曾经，我不是一个大度的女孩，但它却一直不厌其烦的告诫我做人一定要胸怀宽广;曾经，我不是一个惹人喜爱的小女孩，但是它却告诉了我为人处事之道，让我变得人见人爱。
个人成长总结
时间匆匆如白驹过隙，悄无声息间，在敬爱老师和亲爱同学们的陪伴下我已在省二实验远洋校区度过了初中生活的第二个学期，也就是初一生活的最后一个学期了。回眸望去，这学期的成长过程历历在目，归纳为以下几点：
一、本学期，我的各科成绩有了一些进步，而且成绩十分稳定。在课堂上完全能做到上课认真听讲，随时紧跟老师思路，并积极与老师互动。课下则独立自主完成各项作业，保证每科均衡发展。除了学好教材上的内容，我还阅读了大量的课外书籍，图书馆是我经常光顾的场所，每当读完一本世界名著时，我总会把心中的所思所想记录下来，每一本我看过的书都写满了批注。我认为，一本干净的书，价值也只是一本书，但一本批注的书价值却无可估量。另外，我积极拓宽自己的阅读范围，以提高知识面，扩大自己思考问题的角度。
二、在行为习惯和文明礼仪上：我能严格按照校规规定做到不带违禁物品，衣着朴素得体，爱护校园环境，尊敬师长，团结同学，礼貌待人，在校外也做到了处事得体，展现了一名省二实验学子的风采。
三、
在本学期的学习及生活中，我发现了自己的一些不足，在参与活动上，虽然我已有较大改观，但还是不够积极，我希望在下学期的校园活动中出现更多我的身影。为了达到这个目标，我会更加积极地参加活动，哪怕拿不到奖项也无妨，因为参加这些活动得到的经验是比奖项还重要的。
我会在成长的旅途中积极改正缺点，勤奋学习，谦虚谨慎，克服一切困难和阻碍，去努力实现自己的梦想，加油，相信路就在前方！
七年一班。
个人成长经历
回顾自我的成长历程，蓦然发现已度过了20个春秋。我从何而来，又将往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
一)人生观。
我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读书，并进取参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。其实说实话，大学生最重要的一点是要培养爱国情怀，这一点我深有体会。
二)自我剖析。
是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉得，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我明白以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真研究和为之奋斗的地方。
1，兴趣爱好对自我的影响。
我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。专业兴趣上，我正在学习食品专业，我认为此专业能够让我接触到更多的人与事情与食物。但有一个困扰就是亲戚都以为我以后要当厨师。
我心目中的英雄，偶像是马尔克斯，村上春树，菲茨杰拉德等。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受本事都是我需要学习的，并且对我自我的影响十分大。
2，性格及对自我的影响。
类型：时而外向时而内向，开朗，但很感性。
我是一个偶尔热情开朗，很容易和他人交往，适应的本事还算强。大一的时候喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的确定和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。所以，在大一暑假的时候，我自我毅然选择了去美国实习一段时间，不但能锻炼我的胆量，也能提高见识和英语水平，之后我的确学习了很多东西，但这些东西都不是能说得出来的，最重要的是三观的慢慢完善吧。
三)自身的优势和不足。
1.自身的优势。
有出色的观察力和对细节的关注本事。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的研究。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，愿意承担职责，自我有客观的确定和敏锐的洞察力。喜欢冒险，喜欢未知。
2.自身的不足。
压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，研究的东西太多，往往把简单的事情研究的太过复杂。创造性不强。读书太少而想得太多。
3.我需要改善的方面。
性格的冲动性，耐心。
四)自我奋斗目标。
五)感想。
经过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一向觉的，我的心理还是比较健康的，可是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自我原先的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不明白，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，明白了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，欢乐地度过这四年时光。可是我明白我还只是学了些皮毛。我还想明白些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
本人今年21岁，由于自身的爱好和以后将要从事幼儿教师工作的需要，我开始努力学习有关心理方面的课程。期望能经过自我的努力，成为一名合格优秀的心理咨询师。
我生长在山东省东营市河口区一个美丽淳朴的农村家庭。家里共有四口人，父母和我，还有一个比我小十岁的妹妹。父母都是地地道道的农民，勤劳朴实。父母在做人方面的口碑都异常好。父亲在当地是比较有威望的，每当人们有什么矛盾都会请父亲出面调解，有什么红白事也都会找父亲帮忙。受父亲的影响我在为人处事方面的本事还是比较不错的。父亲是个幽默、多才多艺、见识广、有职责感的人，是在我童年的成长中对我影响最大的人。母亲是个贤惠能干、心灵手巧的女强人，在我的成长中她一向充当着严母的主角，我做错了事大都是母亲批评我，所以在成长的过程中与母亲的关系并不是很好，上了高中后才渐渐领悟到父母的用心良苦，此刻与父母的关系变得异常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聪明活泼、懂事听话为我们家增添了更多的幸福感。我从她小时候就一向十分疼爱她，此刻总是感觉她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，学习成绩也异常好，是全家人的骄傲，所以一家人倍加呵护她。
由于父母为生活奔波忙碌，童年的我几乎是在姥姥家长大的。所以也锻炼了我十分独立的本事。姥姥的文化程度较高，很懂得育人之道，教给我做人做事的道理，从小就锻炼我各种生活的技能和本领。当时并不觉的那样做事很有用处，长大以后才慢慢的体味出那其中的道理。在童年的记忆里，姥姥仿佛是一个永远不会累、异常厉害的人，无论遇到什么问题她都能解决，总是让我异常佩服她，她就是我小时候的偶像与榜样。童年的经历，是我人生中最欢乐，最无忧无虑的时光。
(二)、饱受磨难的求学之路。
慢慢到了上学的年龄，没有经历幼儿园的洗礼就开始了我的学习生涯。小学时，母亲对我要求很严，再加上姥姥在上学前的教授，我的学习成绩一向很不错。中学时，开始了住校的生活，深深感受到了三点一线的生活，学习很努力，成绩还能够。八年级的时候加入了共青团，感觉无比光荣和自豪，此后在各方面的发展中都严格按照先进团员的标准在要求自我。好好学习文化知识，勤奋努力，团结同学，尊敬师长，热心帮忙有困难的同学，深受教师和同学的喜爱。九年级时，面临中考，可是由于自身经验积累的不足，中考没有取得梦想的成绩，我比别人多花了一万块钱才进入的河口一中，当时我就暗下决心必须要好好学习，绝对不能让父母的血汗钱白花。高中生活开始了，学习生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齐过三点一线有规律的生活，虽然有些单调，可是要想顺利跨过高考这座独木桥必须要舍得付出。所以，我们一齐挤在团体宿舍，冬不畏严寒，夏不怕酷暑，废寝忘食，不顾一切备战高考。功夫不负有心人，最终我以不错的成绩考到了赤峰学院。
(三)、充实的大学生活。
带着梦想和活力，开启了四年充实的大学生活。我十分热爱自我的专业，一向为自我的幸运而努力。所以，大学里的学习成绩比较不错，入学以来综合测评名次都是班级第一名。各种奖学金也随之而来了，在2010—2011学年度分别荣获“国家励志奖学金”、赤峰学院“一等学生奖学金”和“综合测评一等奖”，并在2011—2012学年被评为“三好学生”和“礼貌大学生”。这些荣誉给了我很大的鼓励，同时也给了我继续向前的动力。生活中我进取参加各项活动，不断提高自我的专业技能。性格外向的我还结交了很多好朋友，我珍惜生活给予我的一切，努力奋斗着，为未来时刻准备着。
二、职业行为分析。
(一)从业原因分析。
一个优秀的心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长本事以超越自我的局限。经过对自我人生历程的分析，让我深刻地感受到，拥有一个良好健康的心态是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
我此刻学习的专业是学前教育，以后要从事幼师方面的工作，我相信成为一名心理咨询师的我必须会很好的为小朋友排解心理问题，帮忙他们从小养成良好的心态，让多梦的青春充满阳光和喜悦，让我们未来的花朵放飞期望。我明白，孩子的心灵很脆弱，他们很需要教师悉心的呵护，这更增强了我从事心理咨询事业的热情，期望经过努力能成为一名合格的心理咨询师。
(二)自身优势分析。
1、我性情温和喜欢孩子，尤其热爱教育事业，这种骨子里的东西能坚定我从事心理咨询事业的信念。
2、作为心理咨询师，我的优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求提高。我喜欢换位思考，善于与人沟通，在与别人交流中，我能够将自我的思想迅速地在旁观者和当事人中间置换，从而更清楚地体会当事人的内心感受。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观能够成为学生的榜样。另外，经过心理咨询师的专业培训，丰富了我的专业理论知识和操作技能。使我对心理咨询有了更新的认识和体会。
4、我的性格十分开朗，很容易和孩子融合到一齐，这对我帮忙孩子解决心理问题很有帮忙。
(三)努力方向。
虽然我对这个行业热情无限，但深知自身知识储备的不足，今后还要不断努力。
1.理论知识和专业技能欠缺，有些问题还不能给患者在心理方面给予有成效的帮忙。
2.从事心理咨询师职业的一些硬件条件不足，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件，不能准确界定患者器质性疾病与心理性疾病。
3.自身的知识广度和深度不够。未来的咨询和治疗工作可能会遇到各行各业的人士，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习，有良好的知识储备，才能更好的帮忙别人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常识，学习一些自我心理调节的技巧，更加重视自我的心理状态，提高工作生活质量。
5、努力成为一名优秀的心理咨询师。由于我的职业特点和个人本事，我较为擅长青少年的发展性心理咨询，我理解他们内心的悸动，明白他们的想法，最重要的是此刻我们之间也没有什么代沟。帮忙家长和来访者建立良好的行为模式，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地发掘下去，让自我在这一领域中能够有独到之处，还给来求助的人一个完美的心境，让他们欢乐的生活下去，再不受烦恼和忧愁的牵绊!从而为社会做出贡献，为自我的人生增添色彩。
最终我想用一段话来结束我的这篇成长报告：“我们每个人的生命就像滚滚长江东流水，都想流进大海这个欢乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒绝的呢欢乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来应对你的人生，失败了请你不要放弃，那是你未来成功的垫脚石;痛苦时你不要绝望，那是你未来欢乐的基础;遇到挫折请你继续坚持，那是你通向未来的必经路;享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧!”
1、贴近学生生活方面：
结合我校实际，在新老校区以问卷调查的形式进行一次“学子之声”专题调研，以座谈的形式举行了“学生会与你应对面”，对于从中反映出来的问题，学生会及时做了。
总结。
并向各有关部门做了反映都得到了不一样程度的解决。透过这些活动拉近了学生会与同学们之间的距离增强了同学们对学生会的了解、信任与支持同时也增强了学生会成员的职责感。
2、学风建设方面：
组织举办首届“新科杯”英语之星大赛，在此次活动中也加强了与外校学生会的联系。协助团委举办了xx年第一期成长论坛，并多次组织英语四、六级知识讲座，从中调动了同学们学习的用心性，有力的促进了学风建设，为在校学生营造了良好的学校文化氛围，在无形中培养了大学生的人文素养。
3、学校文化方面：
由体育部具体组织，成功的承办了首届“梦想杯”篮球联赛，从中增强了大学生的群众荣誉感和团队精神。宣传部组织承办了“现场书画展演”，在展演中，河南科技大学、洛阳师范学院学生会也参与进来，并作了广泛的交流。
4、娱乐文化方面：
根据我校的特殊性，在新区举行了主题为“走进新区，你我共联欢”文艺晚会，在老校区举行了社团文化广角，主题为“同唱一首歌”文艺晚会。协助团委成功的承办了庞龙“两只蝴蝶，与你相约”洛阳签唱会，“青蛙乐队”洛阳签唱会，两场欢送毕业生文艺晚会，透过丰富的文艺活动，陶冶了同学们的情操，提高了同学们的审美情趣。
5、学校礼貌方面：
学生会充分发挥大学生自律委员会、大学生伙食委员会的作用，结合第二十三个礼貌教育月，自律委员会组织学生定期抽查学生宿舍，有力的遏止了晚归和夜不归宿的行为，并多次维持大型活动的秩序，礼貌监督岗对学校内不礼貌行为给予了相应的制止。伙食委员会配合学生处、团委、后勤发展总公司对宿舍文化建设和教室、宿舍卫生的检查做了许多具体的工作。
在过去一个学期的工作中，由于时光短暂，工作经验的缺乏，我们也深知还存在这样那样的缺点和不足，现总结如下。
1、学生会各个部门之间缺乏交流和沟通，致使学生会的一些大的活动，组织工作不能完全到位，缺乏整体性和连续性。整体学生会成员素质有待进一步提高。
2、偏重对大型活动的开展，而忽视了对日常性工作的监督和管理，各系学生分会之间交流不够，导致一个系举办活动，受众群体的单一性，不具有全面性。
3、关于学生会网站，学生会各个部门和各系学生分会不能及时上传工作计划和工作总结，档案管理和资料的收集工作存在较大的漏洞，自我的个人成长经历，写个人成长篇给大家借鉴一下和我的个人成长。
2013年11月我进入了公司，在公司经过培训后我被外派到新化思源实验学校项目。刚开始，我仅对仪器操作较为顺手但对现场工程施工工艺流程不太熟悉，很多现场专业知识对我来说虽然极具吸引力，但还是十分陌生，和其他同事相比自知存在着较大的差距，初来时的兴奋逐渐被压力所代替，心里也总是倍感困惑。项目经理易经理了解我情景以后，主动找我沟通交流并亲自指导我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得脚踏实地、慢慢积累、虚心向同事学习，经过一段时间的实习，我基本了解了施工图纸、标准规范图集、施工流程和每一道施工工艺，学会了怎样做到提前准备工作过程控制事后检查工作。
之后，项目领导将一栋教职工宿舍楼施工任务安排我管理。土方开挖的施工任务中，我明白了测量定位对本分部工程的影响较大，如何在满足设计要求的前提下根据现场情景选择适宜的开挖位置对减少二次开挖、降低成本至关重要；主体施工任务中，我学会了如何平衡工程进度、质量、成本、礼貌施工之间的关系，做到既满足工程进度、成本可控、质量优良的工程；进入装饰装修工程以后大家都说能够简便了，但我感觉身上的担子依然很重，因为我所管理的这一栋楼经常出现一些班组之间的矛盾，装饰装修阶段不一样班组交叉作业的情景比较多，我认为每个班组分别完成其施工任务就能够了，现场管理过程中，我发现各个班组经常由于各种原因（施工任务安排不合理、工作面冲突等）导致工作计划不能顺利完成，经过向同事请教和认真总结后我主动跟班组交流沟通，把他们所说的问题与困难及时的去协调解决，在协调与沟通的过程中学到了怎样处理过程中发生的问题，保证工程顺利推进，自我也像这栋楼一样一天天成长起来，经过这次历练基本上具备了独立处理现场问题的本事。
神更需要做事细致认真、善于人际沟通，仅有这样才能使工作顺利高效展开，为公司创造更多的经济效益。
经过近三年的锻炼积累，我由一个出入职场的“菜鸟”逐渐成长为一位具有行业专业素养、办事认真可靠的项目管理人员。在未来的工作中，我将继续坚持进取向上、精益求精的工作态度，虚心应对自我的不足，不断提高自我的业务水平，为我们这个团结、进取、和谐、互助的团队贡献我最大的力量。
我叫韩周.今年19岁.出生在湖南省吉首市双塘镇周家寨村的一个普通农村家庭，家中有一位慈祥的母亲，一位比我大两岁的姐姐，由于母亲异常的忙所以从小到大是懂事的姐姐一向在照顾我。她十分的疼爱我，就是这种疼爱，让我产生了依靠的心。
六岁那年的夏末我踏入了小学的校门，那时候的我异常的害羞，不喜欢说话、不喜欢与人打交道、不喜欢玩别的小朋友喜欢玩的游戏、可是就是这样的性格让我的成绩一向位居全班前三一向不不跌。那时候的我只喜欢看书，做作业、背课文，在教师心中我就是一个十分害羞腼腆成绩优秀的男孩子，就是因为这个原因让所有的教师都喜欢叫我回答问题，每当听到我的名字时，我的脸瞬间能够变得通红，就这样过了小学六年，可是我害羞、腼腆的性格依旧存在，不敢与人交流沟通的我结束了我的小学六年时光。
懵懵懂懂的结束小学，踏入了初中校门，进入初中意味着我需要独立生活了，每个星期六才能回家一次，走进校门感觉一切的一切都是那么的陌生，陌生的学校环境、陌生的教师、陌生的同学、......这一切让我是多么的害怕。但害怕的同时我迷恋上了网吧里的竞技游戏，网游，每一天晚上爬围墙出去上网，早早的回到教室就是睡觉，整天无所事事虚度光阴，所以对学习产生的厌倦，不喜欢上学不想在学校呆一秒，或许由于游戏的原因我渐渐的学会了交流，沟通本事慢慢增强所以有了一些爱上网的朋友，不再是以前异常害羞的那个男孩子，由于沉迷网络游戏，所以初中三年是以虚度光阴的态度混完的。
进入高中后对网络游戏产生了一些厌倦，不再沉迷于网吧，想想刚刚过去的初中三年是网络让我厌倦了学习，是网络让我虚度了三年宝贵时间，当时心里有那么一丝丝的悔意，可是我还是在不断的鼓励自我，因为我相信这句话“只要还有明天，今日永远是起点”。进入高中后由于学校的。
教学。
方式全是自主学习，教师不讲解考学生自我分组讨论，所以这样的学习模式让我变得更大胆，更自信，更爱展示自我，进入高中我又选择了美术作为特长，就是为了考个好大学所以才选择的美术，起初对美术没一丝的了解，后面在教师的带领下慢慢的深入了解。经历了高考这个重要的转折点后我迈进了大学的校门，大学是千千万万无数个学生所向往的天堂，高中的教学模式让我大胆，自信，所以为我大学能有一个很好的交际圈打下了坚实的基础。
进入大学后，眼前的一切似乎让我大大的开阔了我的视野，在这种充满竞争的学校里每个学子都在如饥似渴的汲取着丰富的课内外知识，我会努力用智慧的双眼去观察人与事，做一个理智的大学生，虽然以往的我害羞，可是我一向努力在克服，所以我相信没有我做不到的事，仅有我想不到的事，我此刻努力把大学的每一天过得欢乐，开心与不开心都是一天，所以每一天都要开心，我相信在毕业后我不会后悔此刻自我的所做所为，此刻的我有两个心愿第一个就是我的亲人、教师、朋友、同学永远健康欢乐，第二个就是将来的我能干自我想干的事业。
个人成长总结
我从事幼师这个职业已经有xx年了，可以说是一个经验丰富的老教师了。但是在咱们园，我是不折不扣的新人。在以前的幼儿园工作的时候，取得了一些荣誉和成绩，有区的、市的，也有全国的。这些成绩在肯定了我个人工作能力的同时同样也是对我自己的一种督促。在咱们园，我工作时间尚短，很多园里的规矩制度都还在学习中，对于咱们园的教育目标和教学目标以及学生的实际情况还处在熟悉过程。与以往我取得的成绩相比，对于现在的工作情况我感觉到了压力。为了更好的学习本园的规矩制度，尽快的熟悉掌握本园的教育目标和教学目标以及学生的实际情况，使自己不断成长的同时尽善尽美的完成园里的各项教育指标，为孩子们创造良好的学习氛围，促进孩子又快又好的全方面健康发展，并继续过往的荣誉和成绩。我个人将在以下几个方面努力提高，争取早日成为本园正式的一份子。
1、努力学习本园的各项规章制度，保证自己在工作的时候严格遵守院内各项规章制度，按时上下班，不迟到，不早退，按时完成院内各项教育指标。
乐观坚强的心态。对于工作中不熟悉的部分要多看，通过观察老教师的工作来尽快熟悉掌握，戒骄戒傲。对于自己工作的方式要多听取同事、领导的意见和看法，做到不浮躁。对于工作中遇到的各种问题，要多想，多思考。避免遇难就绕的消极思想，攻克工作中的困难，给孩子，家长，园领导一个满意的工作答卷。
3、工作中应团结友爱互助。热心帮助同事，多向前辈学习，工作讲原则，小事讲感情，在尽职尽责工作的同时处好园里的每一位同事。
教师是一个多才多艺的职业，不仅仅要求老师会备课，还要求老师具备各种各样的技能。同时，以为内教师的本职是授道解惑，所以教师还应该与时俱进，积极学习各种先进的思想、理念和科学技术，补充自己的能力。
1、继续丰富教育和文化科学知识。
教师的教育观念决定了他在教育过程中确立什么样的教育目标、教育内容和教育策略，对儿童采取什么样的态度。可以说，有什么样的教育观念就会产生什么样的教育行为，它影响教育的效果和儿童发展方向。
本学期我除了认真阅读幼儿园的《幼儿教育》外，还准备多逛书城，购买一些有关幼教理论的书籍，特别是有关新时期教育的新理念，同时多上网，关注教育形势的变化。幼儿教师只有不断学习幼儿教育知识，关注教育形势的变化，研究教育实践，才能使自己的教育观念不断更新。
2、提高观察和了解幼儿的'能力。
教育幼儿是一门科学，只有了解幼儿，才能教好幼儿。而观察是了解幼儿最重要的途径之一，由于幼儿自身控制能力差，情绪易外露，其内心活动，身体状况常通过表情、动作或简短语言表现出来。往往幼儿的一个小动作，一刹那的活动，常反映一个真实的内心活动。我将通过购买书籍和上网学习等方式查找相关资料，提高并完善自己观察和理解幼儿的能力，并将此能力应用到日常教学当中。
3、教育研究相结合。
究的成果应反过来作用于日常教学。这样才能做到教而有研，研而有教，才能真正做到教育为幼儿，研究为幼儿。避免出现研而不教，研而无用的无用功或“面子工程”。才能真正的解决教学工作中遇到的各种问题。我将从自己本班幼儿的实际情况出发，以解决教育中的实际问题为主，运用教育理论对自己的教育实践进行诊断，发现问题；制定解决问题的方案；实施方案直到问题解决。
希望通过自己的不断学习与强化，提高自己的本职工作能力的同时教育好幼儿，为幼儿的发展创下良好扎实的基础条件。希望自己的努力能够尽快的得到本园教师、领导的认可，让自己尽快的加入到xxx幼儿园这个大家庭。