优秀作文要注意平衡内容的丰富和结构的合理，通过布局合理和过渡自然，使整篇作文的内容流畅和连贯。在这里，小编为大家准备了一些优秀作文的范文，希望大家能够从中学习和提高自己的写作水平。
我得到了锻炼小学一年级作文
记得从小学开始，在自立上我是一直很欠缺的，直到那一次……。
那一次，也很平常。爸爸妈妈有事，只好留下我独自一人在家里，那时我可很小，又是一个晚上，随着一声“砰”的门响，紧张情绪的种子在我心中悄无声息地埋了下来。
我悄悄地走到了客厅，打开电视看节目，害怕那种子萌生了新芽。不料电视没信号，我不得不放弃了。
我的心里一阵紧张，没信号说明了什么呢？是不是不祥的前兆？在恐怖片里一般不祥的前兆是这类东西，那么一会儿……我不敢再往下想了，于是竭力对自己说：“那是你自己瞎想的，别吓唬自己，别吓唬自己！”
我的心暂时平静下来。但这并不意味着我永远平静下来。我跑到自己的卧室，拿了本书看，做我的“定心丸”。老天无眼，刚翻了几页，几句恐怖的台词映入眼帘：“灯一排排地亮起来了，响起了钢琴的狂奏曲……某某就立刻向楼下跑，却看到一具尸体……”。我吓得几乎昏过去了，怎么找颗定心丸却这么难？这下子我还往哪儿走？我在一瞬间打开了家里的所有灯，包括手电筒。可能由于电压不稳的原因吧，客厅里的灯忽闪忽闪的。找一颗定心丸的愿望又随之破灭了。
我受不了折磨，我紧张不安地进入了梦乡……。
终于到第二天一觉醒来，听到爸妈轻声呼唤我：“爽爽，该吃饭了”，我打了个哈欠，伸了伸懒腰，看到阳光照到我家的玻璃窗上，感到家是那么温馨，世界是那么美好，我心里的勇气不知怎的缓缓升腾起来，似乎觉得自己一下子长大了许多：天下没有过不去的坎儿。我感到一股前所未有的成就感，让我想起了蛹破壳前经过痛苦的挣扎，蜕变成美丽的`蝴蝶；还想起了丑小鸭几经周折演变成人见人羡的白天鹅的故事；还想起了出身农民的爸妈常说的穷人的孩子早当家什么的……原来他们是希望我在成长的过程中经一事，长一智，在锻炼中不断积累成功的经验，收获成功的喜悦啊！
那一次锻炼以后，我渐渐明白了自立的内涵。可我知道，这仅仅是自立的开始。
我得到了锻炼六年级小学作文
我得了锻炼曾经，在家中的我是一个“小皇帝”衣来张手，饭来张口，好吃的，好看的，好玩的，我都是一一霸占，在家我从未受到任何的锻炼。
一来到学校，学校要求我们进行“军训”我有些害怕了，因为在家中皮娇肉贵的我，什么累活重活都没有干过，如今又要进行“军训”我该怎么办呢？我想给老师说我一点也不想参加，可是老师一定不会同意的，无奈之下，我只能硬着头皮去参加军训，来到操场上，教练让我们排好队，排好队之后，他竟要我们一起围着操场跑十圈，这该如何是好，弱不禁风的我怎么可能跑十圈，但看到教练那怒目圆睁的脸，我只能去跑，一圈之后，我已经累得汗流浃背了，但为了完成任务，我要咬了咬牙，跺着脚一个劲往冲，教练被我震撼到了，他没有想到，一个城里的孩子，竟然有这么大的信念。
跑到第五圈时，我已经累得精疲力尽，实在没有力气了，我累得气喘吁吁，趴到了地上，这时教练走了过来，我本以为他是来批评我没有完成任务的，谁知它拍了拍我的肩头，对我大声地说：“好样的，孩子，真有毅力”这句话使我受到了莫大的鼓舞，那一刻起我真觉得自己到了锻炼。
参加了校园的“军训”我得到了许许多多的锻炼，现在，我在不是那个皮娇肉贵，弱不禁风的孩子，再也不像往常了，因为我受到了锻炼，我的生活将会从锻炼而精彩。
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我得到了关心小学六年级作文
关心，是我们每一个人都接受的，同时也一定为身边的每一个人付出过关心。下面是本站小编为你带来的我得到了关心小学六年级。
作文。
欢迎大家参阅!
我的妈妈是最关心我的人啊，就因为那一次，我感受到了妈妈对我的关心。
经过这一次，我懂得了最关心我的就是我的妈妈啊!
有一天，我在家里默默的看电视。“咚咚咚!”传来了敲门声，是谁来了呀?我急忙打开门一看，妈妈到屋里拿了东西，丢下我就走了。傍晚，我等着妈妈回来给我做饭，但是妈妈对我说：“孩子，拿着这二十元钱，自己买点饭吃吧，妈妈也是被迫不得已呀。”我生气极了暗暗心想：妈妈，我算是看出来了，你是想让我自己吃饭，你心里只有忙，没有别的，你整天把我自己抛在家里，你想过我的感受吗?我以后再也不理你了!哼!我大发雷霆。
第二天，妈妈悄悄地回来了，她忙着给我做饭，洗衣服。我看见了，心里觉得热乎乎的。我对妈妈说：“妈妈，您知道关心我了，我心里真高兴。”对于我来说，得到了父母的关怀，这叫一种享受，这是多么美好的生活啊!
在我的成长过程中，得到过亲人的疼爱、老师的关爱、同学的友爱，其中奶奶对我的关心最多。
在一个寒风凛冽的星期六，我去三角洲的“学生世界”补课，因为走得匆忙，忘了带数学课本，在教室里无精打采地听着老师讲授，心里别提多后悔多着急，正在我心烦意乱之时，奶奶竟然来到走廊，我刚好坐在靠窗边，只见奶奶举着塑料袋向我示意，里面躺着我急着要用的教科书。我赶忙跑出教室，奶奶递给我说：“你看，连书都没带，怎么上课?赶快拿去，认真听讲!”哎呀，奶奶真是我的大救星。我望望窗外，天非常阴沉，黑板上还冒着气，像刚刷过油漆似的，寒风不住地扑打着窗户，奶奶送来的课本让我格外温暖。
放学后，正担心没人陪我回家时，奶奶那熟悉的身影又映入我的眼帘——她蜷缩在角落里，哆哆嗦嗦的，一个劲儿地耸着肩，双手合着用嘴哈气。没想到，这么冷的天儿，奶奶居然没有回家，一直等到我放学。她见我过来，慌忙解下自己的围巾给我戴上。然后，我们一块儿朝杨集路的方向走去。
一路上，奶奶不住地咳嗽，只搓着手取暖，我却戴着奶奶已经暖和的围巾，心里很不是滋味。
回到家，奶奶赶紧做饭，我一边烘烤着取暖器，一边欣赏着电视节目。不一会儿，奶奶端出一碗热气腾腾的鸡汤递给我说：“饿坏了吧，先喝点鸡汤，暖和暖和身子!”爸爸妈妈在加油站工作，一年四季没有节假日，接送我上学的重担和一家人的饮食起居全落到年迈的奶奶身上，她一直为我们忙碌着，没有丝毫怨言，她从没关心一下自己。
我得到了锻炼小学一年级作文
今年暑假，我参加了天中晚报组织的《新乡的军事夏令营》活动。活动中“高空断桥”下对我印象最深。
一天，一个教官调整好安全设施，上了“高空断桥”，他讲道：“这个设施高达八米，断桥中间的距离为一米，你们要做的，是从断桥的一边跨到另一边，至于安全问题吗……”教练直接从上面跳了下来结果被设施挂在上面，被另一个教练控制着往下落，落到了地面上。
我们按顺序上，班长第一，我第二。当看到班长毫不犹豫地跨过断桥并下来时，我感觉其实并没有想象中那么可怕。
轮到我了，教练给我全副武装后，我三步并两步地爬上断桥。从上往下看，一百多个人齐刷刷地看着我，好像在期待我的精彩表现。他们显得那么渺小。我不敢再看，急忙收回视线。
低头看着脚下的树，我感到一阵眩晕：我是来跳楼的吗？当教练不耐烦地催我一声：“走啊！”我才反应过来，下意识地把脚迈了出去，成功通过。
教练让我抓紧衣服下去，我死死地抓着衣服，被悬挂在空中。突然，我坠了下去！身体像失控的飞机往下落的那种感觉。――我一直祈祷它快停下来。终于，脚踩到了地面，我松了一口气。
在这短短的几分钟里，我不但迈出了生命的一步，我还得到了锻炼。
我得到了表扬小学六年级作文
表扬是一朵小红花，需要太阳的灿烂，表扬是一棵小草，需要雨露的滋润，表扬还是一泓清泉，需要鱼儿在里面欢悦。那一次，我得到了表扬。
在一个阳光明媚的早晨，我们上了第一堂课----英语，我拿出课本，跟着老师的节奏认真听讲。过了一会儿，老师说让我们把刚学习的课文读几遍，读好的举手。我读完后，第一个高高地举起了手，老师叫我起来熟练地读一遍，我流利地把课文背了一遍，我用余光瞥到旁边的同学都向我张大了嘴巴，我心里暗喜不已，老师微笑着让我坐下。接着老师又让我们把今天学到的单词读一遍，我却自信地把单词背了一遍，并把单词里的字母也背了一遍。老师让大家安静一下，并说：“看看你们，是同样的时间，同样的`老师，同样的智商，你们有的同学连单词都不会读，就更别说背了，孙之涵却能流利地背下来了，你们都应该向她学习。”同学们都向我投来了羡慕的目光。我得到了表扬，心里特别快乐。但是谁能想到我背后的付出。新学期刚开始，妈妈让我按照音标书背诵一至六单元单词，每天早上背诵两个单词，每当我不耐烦地背诵单词时，妈妈经常鼓励我：“一份耕耘，一份收获。”日积月累，等老师上到第二单元时候，我已经把一到六单元单词全部流利地背下来了，所以我今天得到了表扬也是必然的。
在表扬背后是需要付出，只有付出，才能有收获，才能得到表扬。表扬是你前进的动力，它激励我们不断地学习、不断地进取。
我得到了锻炼小学六年级作文
一个人在成长的过程中，都会得到各种各样的锻炼。锻炼会使你不断地进步，让你的成长更加光彩。
三年级的我缺少信心，妈妈不停地鼓励我，爸爸不断地锻炼我。
记得有一次，学校要对各班同学的诵读进行检查，不知为什么，那次偏偏就抽中了我。我又喜又忧。
爸爸妈妈知道我要去诵读，都十分开心，和蔼地说：“一定要好好表现噢！”
一天天过去了，就要到抽查的那天了，我的心怦怦地跳个不停。我是多么紧张，但想起妈妈对我说的那句“你一定是最棒的”，我又平静了下来。一个又一个同学都背诵得很好，就要到我了。我紧张得脑子里一片空白。于是，我不停地为自己打气，打气再打气。当我走上讲台，放眼望去，下面有好多我认识的同学，要是出了丑怎么办？虽然有点紧张，但还是克制住了情绪。我背诵的是《黄鹤楼》。我在心里说：“题名读得不错，加油！”可当我背诵内容时，不听话的双腿开始发抖，声音也有点儿发颤，但我还是很有感情地背诵完了课文。讲台下面的掌声那样热烈！顿时，我觉得好轻松。
从这以后，我的自信心加强了许多。
我得到了锻炼小学一年级作文
炎炎夏日，操场上传来一阵阵呐喊声、打气声响彻云霄。原来是一场激烈的篮球比赛，而且我为这次篮球赛，已苦练打篮球很多天了。
每次双休日的时候，我都和朋友一起去体育馆练篮球，无论风吹雨打，我都坚持练篮球。
我们的规则是：一个人进攻，一个人防守。如果防守的人将进攻的球抢到手，那么防守的人将变成进攻的人，进攻的人变成防守的。首先，先由我进攻，我带球试探他，他展开双手，像老鹰抓小鸡里的老母鸡，我开始向他的左侧进攻，出假动作，他以为我向左侧攻击，结果，我突然向他右侧发动进攻，他防不胜防;我冲向他的右侧，一个漂亮的三步上篮——球在篮球架滚了三圈，进了!我继续攻击，我跨下运球时失败了，给他捡了个便宜。他进攻时，直接三分线，竟然进了?我不禁惊讶道。
我们的篮球打一个下午，这场锻炼使我十分受益。
小学生我得到了锻炼作文
我有个业余爱好，那就是游泳。今年六月初我参加了“河南省青少年儿童游泳测试赛”。练兵千日，用兵一时，我最后能够尽情地展示自我一回了！
但是在比赛前，我还是免不了紧张，第一次参加这种大赛，看台上那么多观众，又要应对那么多高手，还没下水，我就觉得身上好冷，双腿不停发抖。
“滴滴滴----”，比赛开始了，我的第一个项目是200米混合泳。我拼命克制自我发抖的双腿，站到了跳台上，但此时不仅仅仅是双腿了，全身都在抖，身上的鸡皮疙瘩好像都要抖落到泳池里了！
就这样，一个一个项目地比下去，每次都会比上一次感觉心态放松些，到了最后一个项目----50米蛙泳时，我已经不再紧张了。号声一响，我就从容地站上跳台，做好了跳水的准备。枪声一响，我纵身一跳，做了一个满意的入水动作，之后我潜了一段距离，然后浮出水面游了起来。我奋力划着手，用力蹬着腿，就像平时训练时一样，只但是速度快了一些。这个项目比赛完了以后，自我感觉，不错！
这次比赛我虽然没有拿到名次，没有获得奖状，但是我觉得收获了很多。比如说，我的跳水动作比以前更加熟练。而最大的收获是我得到了锻炼，经过这场比赛，我有了“就应怎样应对大赛”的经验，以后也不会在临赛前过于紧张了。总之，这次比赛我得到了很好的锻炼，也是收获满满呀！
我得到了锻炼六年级作文
我爱体育每个人都有自己的爱好，比如唱歌、舞蹈、美术……我当然也不例外喽！要说起来，我最喜欢的非体育运动莫属了，因为体育运动不仅会增强我们的体质，而且还会驱逐一些病状。我喜爱上体育运动有两个原因：一是小时候，我十分“爱”生病。不知为何病老是往我身上“跑”。
我动不动就感冒、发烧。妈妈当时也经常对我说：要多运动，才能增加能量，不会生病。
听了妈妈的话，我便决心要多锻炼！于是，打那时候起，我每天都坚持锻炼，体育细胞一天比一天多，我几乎再也没有感冒过。二是2008年的北京奥运会期间。我与家人一起在电视机旁观看刘翔再一次挥舞着双臂冲向终点的时刻，当时我就想：如果我有刘翔那样的速度，运动会的时候还用犯愁得不到第一嘛！从那以后，我便以刘翔为榜样，天天坚持体育锻炼。终于，我几年来付出的努力没有白费，正应了那句老话：皇天不负有心人。在这一次的学校春季运动会中，我取得了优异的成绩，为班级争得了荣誉！在这一次运动会中，我也得到了一个启示：只要你肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情在你面前都是小菜一碟，就能成功！我爱体育运动，爱它给我带来了一个健康的身体。朋友，如果你经常被病魔缠身的话，你就赶快运动吧！让体育运动带给你一个好身体。如果你有一个好身体，那也不要放弃运动，坚持下去。
也许有一天，你也会像奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光！
锻炼自己小学六年级作文
有一团泥土，有幸被做成一块砖坯。它很高兴，如果可以顺利成了砖，那么自己就再也不怕风吹雨打了，就再也不会在雨雪中一点点流失被搞的分崩离析了，它可能被磊成墙，甚至有可能被运进城市里。
它们在田野里喋喋不休地兴奋的幻想着自己的未来。有一块砖坯突然想起了什么，它“哎呀”一声说:“我们只顾着高谈阔论未来的生活，可别忘了，咱们现在只还是一块砖坯，咱们还要经过那可怕的烈火的痛苦才能成为一块砖呀！”所有的砖听了，都大吃一惊，个个变得忧心忡忡，闷闷不乐起来。
静默了许久，一块砖坯说话了。它说:“既然变成砖要经过火的淬炼，那么我们就要勇敢的.面对，如果害怕，我们就永远是平凡的泥土。”听了它的话，它们叽叽喳喳地附和着:“既然我们抱定决心想成为一块砖，就要勇敢去接受火的磨炼。”当大家随声附和的时候，只有一块砖坯在忧愁，他想到火的厉害，又迫切的想要成为一块砖，它几乎快要哭出来。他想了好久，最后决定逃脱。
一群工人开始搬砖坯了，它从同伴身边逃脱，暗自庆幸，它觉得自己的同伴太傻了。过了几天，它的同伴经过两天的磨炼，成了砖，被运到城市里，与人流及缤纷的霓虹灯为邻了。这时，它后悔及了。后来，下了一场大雨，又刮了两场风，这块砖开始裂化，最后支离破碎。这时它明白，逃避了命运的淬炼，自己就会被遗弃成一堆废物。这样就彻底的远离了自己的梦想。
小学生我得到了锻炼作文
翼的走着，最后慢慢的找到饭桌。从中使我深深的体会到了只有相互帮忙才能走得更远。
午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“有灵犀”的训练。我们用纸胶把自我的嘴粘上，一个队员做动作，其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来，我是第二个猜出来的'，最后一次做的动作比较难，在规定的时光内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自我的表演潜力和想象力。
在这两天的训练中，使我懂得了很多。从各种锻炼中，我体会到了只有不断的努力，人与人间互相帮忙才能取得胜利。
我得到了锻炼小学一年级作文
每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。记得在一个假日里，我没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小椅子坐在旁边学习起来。我先把一大叠衣服倒进桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半个小时左右，然后就一丝不苟地搓起来，搓完了一次又一次，我觉得挺干净了，就把衣服递给妈妈看“怎么样？”我心里充满了喜悦，满以为妈妈会夸我，没想到，妈妈竟然什么话也没说，就拿着我的衣服洗起来，我才发现我洗的衣服非常的脏。
于是我便又洗第二件衣服，我看到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
后来我越洗越干净，没有一处污渍，洗得和妈妈的差不多了，妈妈都夸我有了不少进步。不一会儿，就洗完衣服了，晾着我自己洗的衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一样甜。
通过这次学洗衣服，我懂得了“世上无难事，只要肯攀登”，我知道无论学什么，只要肯努力学习，再大的困难也难不倒我们，一个人想要取得成功，必须要经过艰苦的奋斗，爱因斯坦，爱迪生都是我们的楷模。
虽然我长大了一些，但是，我的力气还是比想象中的还要小。所以我要锻炼身体。
于是，爸爸给我买了个沙袋。爸爸当起了我的武术教练。爸爸打一拳，我就跟着打一拳，爸爸踢一脚，我又跟着踢一脚。好像我是爸爸的影子。在一段时间的努力下，我的力气比以前大了很多。我想，我一直锻炼，我一定能比想象中的强大。每天晚上，我都会在月光下锻炼身体。沙袋挂在枝头上，我一打，他就会像不倒翁一样，一歪又正。
我真想感谢爸爸，因为是爸爸用心地教我怎样把力气练成特别大的力气。
建湖县森达实验学校四（1）班胡逸凡。
九月二十八日是我最难忘的一天，因为这天我要代表四（1）班所有同学参加学校举办的演讲比赛。
我在演讲比赛的前几天，就把演讲稿背得熟烂于心。比赛马上就要开始了，我心里像揣着一只小白兔在“纭敝碧。当评委老师报到了我的名字，我紧张得心都要从嗓子眼里跳出来了。我深深地吸了一口气，强作镇定地上了台。往下一看，妈呀，黑压压的一片，三百多双眼睛盯着我！我心里又打起小鼓。本来背得滚瓜烂熟的稿子，都跑到了九霄云外，讲得结结巴巴；本来准备好的动作变得僵硬了，有的甚至忘了；演讲的速度也太快了……不一会儿，我就讲完了，台下响起雷鸣般的掌声，我激动得眼泪都快流下来了。
虽然这次比赛我的表现不够好，但我得到了锻炼。我深深地知道要想在舞台上取得好成绩必须沉着、冷静。
妈妈老说我是温室里的花朵，于是她给我报了名，让我参加夏令营。
听说夏令营很苦，要打猪草、喂猪、烧煤炭......我却认为挺有趣的嘛！我坐在车上这么想着。
第二天一早，我们的教练员一个打扮得土里土气的姓王的教练员。大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈......”没等他把话说完，我们就“献”上了一片呕吐声。“不许叫！再叫我罚她喂猪！”马上，同学们的声音就被平息了。他接着让我们每人拿一把镰刀和一个背篓。然后接着说：“为了防止偷懒，每个人必须割一背篓的猪草回来！”
我已经记不清猪草是什么样子的了，只模糊地记得很割手。刚开始，我并不是用力抓住草，而是用两根手指轻轻拉住，可怎么割也割不断。看着别人的背篓中巳有垫底之草了，我便有点发慌，只好无可奈何地把草慢慢地捏在手中，缓缓地把镰刀别架在草上，一拉，没断，半天仍然没拉断。同室的那个胖女生见状嘲笑道：“笨蛋！这么轻轻的拉，能断吗？你以为是拉衣服哎，生怕拉烂！”顿时我的脸涨得绯红，“唔”了一声，赶忙照着她说的方法试一试，还真管用。虽然她骂我是笨蛋，但我还是用眼神表达了感激之情。我继续按她所教的做。不一会儿，就割了半篓了。可是与别人相比，还是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指划了条口子，顿时，血从伤口中渗出来了。我也没时间顾它了，往衣服上一抹了之。加紧追赶，终于割了一篓猪草，我高兴极了，那教练员也直夸我。我瞧瞧自己的双手，满是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。说得真对！
割完猪草，接下来我们就要完成第二项任务打扫猪圈了。
远远就能听到大肥猪的声音，又隔了一会儿，我听见有个人说：“大肥猪刚吃完，屙一大堆了，可以开始打扫了。”王教练就大声命令：“休息霎时间到了！”我们迅速来到院坝中。“每人拿个撮箕和一把扫把先去扫猪粪，然后猪粪倒到粪池里去！”我听完交待后就觉得胃里一正翻江倒海，禁不住一正恶心。
花开花落，我成长了。
在漫长的人生路上，我们要经历无数次的锻炼与考验。正因为如此，我们从咿呀学语走向成熟，在锻炼与考验中茁壮成长。锻炼使我们更加优秀，更加自信。
记得那一次，学校组织我们四年级的全体学生参加军训。在哪里，我得到了充分的锻炼。我在家里是一个“衣来伸手，饭来张口"的小皇帝，别说干重活，就连书包也是妈妈帮我整理的。
年级四百多副碗筷就由我们二十几个小毛孩来洗，再看看那些碗，真是恶心，里面的饭粒粘乎乎的，用手一擦，饭粒就黏在了手上，甩也甩不掉。
于是,我又老老实实地洗了起来。不一会儿，终于洗完了，虽然累得腰酸背痛，但是，看着那一堆干干净净的碗，一股自豪感油然而生。我想，这么多的碗，我都洗干净了，更何况是一家三口的碗呢？原来洗碗就那么简单。
军训生活一次人生道路上的考验，一次自信的锻炼，它不仅提高了我的自理能力，而且让我更自信，为我的人生添下了精彩的一笔！
每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。
记得在一个假日里，我没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小椅子坐在旁边学习起来。
我先把一大叠衣服倒进桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半个小时左右，然后就一丝不苟地搓起来，搓完了一次又一次，我觉得挺干净了，就把衣服递给妈妈看“怎么样？”我心里充满了喜悦，满以为妈妈会夸我，没想到，妈妈竟然什么话也没说，就拿着我的衣服洗起来，我才发现我洗的衣服非常的脏。
于是我便又洗第二件衣服，我看到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
我不气馁，也不放弃，下决心把第三件衣服洗干净。我心想：经过这么多的困难，一定能把它洗干净，否则会惹妈妈讥笑。在洗第三件时，我更加细心了，用两只手反复揉搓去掉污垢后，放不多不少的洗衣粉......
后来我越洗越干净，没有一处污渍，洗得和妈妈的差不多了，妈妈都夸我有了不少进步。不一会儿，就洗完衣服了，晾着我自己洗的衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一样甜。
通过这次学洗衣服，我懂得了“世上无难事，只要肯攀登”，我知道无论学什么，只要肯努力学习，再大的困难也难不倒我们，一个人想要取得成功，必须要经过艰苦的奋斗，爱因斯坦，爱迪生都是我们的楷模。
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小学生我得到了锻炼作文
每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。记得在一个假日里，我没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小椅子坐在旁边学习起来。我先把一大叠衣服倒进桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半个小时左右，然后就一丝不苟地搓起来，搓完了一次又一次，我觉得挺干净了，就把衣服递给妈妈看“怎样样？”我心里充满了喜悦，满以为妈妈会夸我，没想到，妈妈竟然什么话也没说，就拿着我的衣服洗起来，我才发现我洗的衣服十分的脏。
于是我便又洗第二件衣服，我看到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
之后我越洗越干净，没有一处污渍，洗得和妈妈的差不多了，妈妈都夸我有了不少进步。不一会儿，就洗完衣服了，晾着我自我洗的衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一样甜。
透过这次学洗衣服，我懂得了“世上无难事，只要肯攀登”，我明白无论学什么，只要肯努力学习，再大的困难也难不倒我们，一个人想要取得成功，务必要经过艰苦的奋斗，爱因斯坦，爱迪生都是我们的楷模。
我得到了锻炼三年级作文
今天是个大晴天，我的心情也像这阳光一样灿烂，因为妈妈要带我去最近新开的“大有境”里玩。
在妈妈的鼓励下，我决定试一试。穿上装备，我调整了一下情绪，战战兢兢地踩上了第一阶。我慢慢地抬脚，一级一级往上爬。时间一分一秒地过去了，感觉爬了好几分钟，我才爬到了6米左右的高度。我往下看了看，天哪，好高呀，要是掉下去，不得粉身碎骨吗？我还是下去吧！很快，我就回到了地面。
妈妈说：“攀岩时不要往下看，只管往上爬就行了。”我点点头，决定再试一次。这一次，我没有往下看，奋力向上爬，一下子爬出了10米多。可这时，我的手臂开始酸痛了，脚也麻木了，我心想：怎么办？我爬不动了，好累呀！真没想到攀岩那么辛苦，我实在坚持不了，只好退了下来。第二次尝试又失败了。
休息片刻后，我准备再试一次。这次当我爬上10米时，虽然手臂很酸，可是我不想放弃。我暗暗地给自己打气：没关系，只要努力向上爬就行了，别人可以爬上去，我也一定可以！于是，我一鼓作气，奋力攀登。终于，我爬上了顶端，我成功了！我朝妈妈挥挥手，得意洋洋地炫耀起了我的战果。
这次攀岩，让我战胜了恐高的心理，也锻炼了我的意志。我想：学习不也像攀岩吗？只要努力向上，终有一日会到达顶峰。
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我得到了锻炼小学生作文
学校一年一届的体育运动会10月26日将在沈家门中学的田径场举行。
星期四下午放学后，王老师带着我们二十位运动员到体育场地去训练。老师告诉我们跑步比赛采用站立式起跑，起跑的时候，注意力要集中，眼睛看前方，跑的时候，不要抢跑道，特别是快要到终点时，速度要加快，做最后的冲刺。
接着，我们开展比赛。老师一声令下，同学们像一匹匹脱了缰的骏马，冲出起跑点，一圈、两圈……同学们越跑越带劲。我仿佛看到我们已经站到了高高的领奖台上，老师露出了满意的笑容。
我得到了锻炼三年级作文
在漫长的人生路上，我们要经历无数的锻炼与考验。正因为这样，我们才从任性，不懂事走向成熟，在锻炼与考验中茁壮成长，因为锻炼使我们更加优秀，更加自信。
我上完课回家，走进楼道，刚走到二楼时，我看见电表旁边站着三个中年男子，我仔细地打量着他们：他们都蹲坐在地上，身旁还有一些散放着的工具，他们身上所穿的像是一种工作制服，很统一。依这些来看这几个叔叔应该是负责维修电表的工作人员吧。他们注意到了我的出现，便都把目光投向我。其中有一个叔叔对我微微一笑，开口说话了：“小姑娘，我们是刚刚修完电表的工人，你回家看看家里有没有电，再来告诉我们，可以吗？”“哦。”我到了家门口，敲了敲门，叫了几声妈妈，可始终没有人答应，我想大概是妈妈有事出去了还没有回来吧。于是我边下楼边对那个叔叔说：“叔叔，我家里没有人，妈妈可能出去了吧。”“哦，这样啊。那你妈妈的电话号码是多少呢，我打个电话吧。”叔叔从口袋里拿出手机，等待我说出号码。我心想：这些叔叔看起来也没有恶意，告诉他们应该也没有关系的。不过他要妈妈的电话号码干什么呢？不行，就算他们不是坏人，但把妈妈的电话号码告诉陌生人总是不好的，万一以后招来不必要的麻烦怎么办，不能说，坚决不能说，我还是找一个理由赶紧逃脱了吧。“嗯……”我装作在想号码的样子，“叔叔，我不记得了。”“那算了吧。”随后，那几个叔叔就拎着工具袋走了。“呼！”我松了一口气。虽然没有造成什么不好的后果，但这件事让我提高了警惕心。
小学五年级作文字：我得到了锻炼
在这秋风送爽、丹桂飘香的日子里，我们乘着大巴来到了江苏省盐城未成年人社会实践基地，在这里，我们得到了许许多多的乐趣。经过为期三天的，我们更加团结、勇敢、、认真、踏实……学到了许多的道理，也培养了我们的生存能力。
那天，当我们走进多米诺骨牌室时，我大吃了“两”惊：一是这房间太大了，是平常房间的6倍左右；二是这儿的各色骨牌每种都多达上千，真的太不可思议了！老师先简单介绍了比赛规则，然后将我们分成8个小组，并规定好各小组的骨牌颜色，她要求我们第一步：每人拿28个骨牌，排成一排。第二步：将骨牌从头排到尾。第三步：将骨牌围成一个长方形，如果三个任务途中不失败的话，那你们组就胜利了，不难，如果成功完成，那场面应该是何等“壮观”啊！
比赛开始了，我们第二组很快“过五关斩六将”，眼看只差几块就大功告成了，可是，几个捣蛋鬼潜入我们的地盘，故意碰倒了其中的一块，让我们的“长龙”节节败退。唉，又要从头努力了。这次，我们总结了失败的原因，重新分工，每个人搭其中的一部分，中间都留有空挡，然后由一个细心的同学做连接工作。于是，我们分工合作，很快就完成了各部分的搭建，最重要的一环到了。谁能完成这艰巨的任务呢？大家一致推选细心的周洁去连接。周洁小心翼翼地连接着，而其他同学则在旁边睁大眼睛看着，大气都不敢喘。不好！眼看周洁的裤角不小心带倒了一块！说时迟那时快，江天明以迅雷不及掩耳之势，两手一拍，只倒了三块！我们都长长地吁了一口气，有惊无险！终于，功夫不负有心人，我们的努力没有白费，完成了这“艰巨”的任务。看着一个个骨牌骨碌碌倒下，我真的是百感交集：个人的力量是有限的，团队合作的力量是惊人的！即使快要失败，也要坚持到最后，勇往直前，永不。
接下来，我们来到了野营营地，这节课我们的任务是包饺子，老师把我们先分组，然后一步一步的教我们，我们组在搅拌这一方面做得是非常的好，还被好几个老师给夸奖了呢，当然，别的组做的也不赖。我们还邀请了好多老师来品尝我们的水饺呢！吃着自己做的香喷喷的水饺，心里那个美哟！
我们还在这里进行了许多活动：铁索桥、领袖风采、有轨电车、陶艺diy等。
难忘的社会实践活动结束了，我们感悟很多，活动使我体会到：人在困难面前，不可退缩，要迎难而上；一只筷子易断，众筷难折，只有团结才能成功，只有团结才能更好的增进友谊。人必须在锻炼成长，继而走向成熟！
我得到了锻炼小学一年级作文
（一）。
在我的成长中，我一直是胆小的，我不敢和别人说话，也不敢在大庭广众之下发言。可是一次偶然的机遇，让我得到了锻炼，让我变得开朗，外向起来。
某一天的课间，教室里的同学寥寥无几，只有老师和我，还有几个同学，老师正在认真的批改卷子，突然，老师抬起头，好像是想起了什么事情，然后用眼睛平扫了一下教室里的同学，毫不犹豫的点到了我。我立刻出了一身的冷汗，我走到老师面前，老师叫我去隔壁老师那里取一下钥匙，我缓慢的向门外走，一边走心里就想：“天啊，怎么办啊！我该怎么跟那个老师说。”此时，我已经走到了门口，可心里却像揣了只兔子似的砰砰直跳，我的双腿像灌了铅似的，怎么也迈不开步。经过几分钟的思想斗争后，我终于敲响了教室的门，开门的是一个陌生的老师，我极其紧张的说：“老师，让，我来取钥匙。”在说的过程中，我发现我的声音都变了，好像是上气不接下气的那种感觉。说完后，老师把钥匙递到了我的手里，我发现老师的手怎么那么热，像个小火炉一样。
在回班级的路上，我十分兴奋，手中的钥匙感觉沉甸甸的，像一个奖杯一样，奖励我勇敢的迈出第一步。
经历了这件事后，我由原先的胆小怕事，变得乐观，开朗，向上，同学们也都很喜欢我。要说我最感谢的人是谁呢？那就是我的老师，是她让我得到了锻炼，让我发生了巨大的变化。
（二）。
每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。记得在一个假日里，我没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小椅子坐在旁边学习起来。我先把一大叠衣服倒进桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半个小时左右，然后就一丝不苟地搓起来，搓完了一次又一次，我觉得挺干净了，就把衣服递给妈妈看“怎么样？”我心里充满了喜悦，满以为妈妈会夸我，没想到，妈妈竟然什么话也没说，就拿着我的衣服洗起来，我才发现我洗的衣服非常的脏。
于是我便又洗第二件衣服，我看到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
后来我越洗越干净，没有一处污渍，洗得和妈妈的差不多了，妈妈都夸我有了不少进步。不一会儿，就洗完衣服了，晾着我自己洗的`衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一样甜。
通过这次学洗衣服，我懂得了“世上无难事，只要肯攀登”，我知道无论学什么，只要肯努力学习，再大的困难也难不倒我们，一个人想要取得成功，必须要经过艰苦的奋斗，爱因斯坦，爱迪生都是我们的楷模。