培训心得体会可以让自己更好地理解和应用所学知识，提高实际应用能力。下面是一些来自不同行业和领域的培训心得范文，希望能给大家提供一些有用的参考和借鉴。
安全培训班后的心得体会
安全意识的培养是每个人应该重视的事情。近期，我有幸参加了一次安全培训班，通过这次培训，我收获颇多，让我对安全保障有了更加深刻的认识和理解。下面我将从培训内容、个人感悟和实际应用三个方面来分享我的心得体会。
第二段：培训内容。
在本次安全培训班中，我们系统地学习了安全知识。首先，我们了解了安全意识的重要性，明白了安全工作不仅仅是由专业人士来负责，每个人都应该有主动防范安全风险的意识。其次，我们学习了一些常见的安全事故案例，从而能够更加直观地认识到安全事故对个人和社会带来的巨大损失。最后，我们学习了一些基础的安全知识，如火灾逃生、自救互救等，了解了急救方法和常见事故的预防措施。这些知识的系统学习使我对安全保障有了更加全面的认识。
第三段：个人感悟。
通过这次培训，我不仅学到了很多安全知识，更重要的是对自身的安全意识产生了强烈的认识。我意识到，每个人都应该主动地参与到安全工作中来，不仅要了解基本的安全知识，还要积极采取预防措施，确保自己和他人的安全。我认识到安全工作是一项责任重大的工作，我应该时刻保持警惕，做到预防为主，才能真正保障自己和他人的生命财产安全。此外，我还注意到了团队合作在安全工作中的重要性。安全是一个系统工程，需要团队共同努力，大家齐心协力才能确保安全目标的实现。
第四段：实际应用。
在培训结束后的日常生活中，我开始将所学的安全知识应用于实际中。例如，在家中，我安装了烟雾报警器，定期检查电器设备，排除安全隐患。在工作中，我主动参与了岗位安全风险的评估，并及时上报和解决问题。同时，我也积极参加公司组织的应急演练，提高自己的自救互救能力。通过这些实际行动，我感受到了安全知识的价值，也深刻认识到自己在安全方面的重要责任。
第五段：总结。
通过本次安全培训班，我对安全保障有了更深刻的认识和理解。安全是每个人都应该重视的事情，只有树立安全意识，学习安全知识，并将其应用于实际中，才能真正保障我们自己和他人的生命财产安全。我希望自己能够坚守安全岗位，不断充实自己的安全知识，做好自己的职责，为实现安全目标贡献自己的力量。同时，我也将积极影响身边的人，提高整个社会的安全意识。只有通过共同努力，我们才能创造一个安全、稳定的生活环境。
保安员安全培训后的心得体会
经过半个月的培训和网上学习，我觉的自己无论在思想上，还是在理论上，都有许多的提升;无论在教育上，还是在教学上，都有许多的收获。对照自己以往的工作，我感到还有许多不足，还有许多有待改进的地方。值此在培训之际，来谈一谈自己的想法。
一、教育教学方面
我们以往过于关注孩子的知识、技能的掌握，简单地认为认认真真上好每一节课，便能搞好教育教学。其实则不然，因为幼儿园真正要给孩子的是良好的行为习惯，良好的规则意识，良好的成长状态。让他们成为身体健康、性格阳光、受人欢迎的人;成为坚强勇敢、自我节制、自我管理的人;成为能保持持续的学习兴趣，养成好习惯的人。
这些目标的实现单靠课堂教学是完成不了的，必须要做到“一日活动皆教学”，让幼儿在一日活动中学习，在游戏中学习，正如杜威所说的：教育即生活”。
在教学过程中，我们要努力实施“有效教学”，杜绝低效、无效、甚至反效的教学。我们要以学定教，关注幼儿的能力、需要、发展规律、学习特点等，即先备儿童再备教材，还要提出富有挑战性的任务。课程内容的选择要遵循目标性、生活性、趣味性、科学性、与周围环境一致性、直接经验性、逻辑性的原则。内容要跟着目标走，过程要跟着内容走，提问、操作等要来自于内容。而不能再像以前一样，先备教材再备儿童，先备内容再备目标。要经常对自己的教育教学展开反思，这不仅有利于教师的专业化发展，也有利于提高我们的教育教学效果。
此外，我们还要把区角活动有效地开展起来，重视幼儿园环境的创设，提供多样性、复杂性的区角游戏材料，提供高灵活性的材料，让幼儿有多种玩法，真正发挥幼儿园环境的教育作用。
二、家园共育方面
要实现幼儿园的教育目标，让幼儿健康、快乐的成长，仅靠幼儿园教育是不够的，还要借助家长、社会等的力量。过去，我们习惯于让家长支持、配合我们的幼儿园工作，通过培训，使我认识到：家长对幼教工作不是支持与配合，而是合作、相互支持。所以，我们要重视家长资源的开发。建立以促进幼儿和谐发展为目标的共同愿望，建立以尊重为前提的相互认同与接纳，建立以平等为基础的相互合作。林园长还向我们传授了他们园在家园共育方面的成功经验。如成立讲师团组织内容丰富的讲座，通过家长开放日、家长教师、家长助教等形式吸纳家长参与幼儿园教育教学，与家长共同记录孩子的成长，等等。我们要取人之长，补己之短，一定要把家园共育工作做到实处。
三、师德修养方面
教育质量的高低，取决于教师素质的高低。良好的师德乃教师最关键的素质。幼儿教师的权利比任何教育阶段的老师的权利都大，所以其职业道德素质显得尤为关键。
蒙台梭利曾说过：“6岁前的孩子是用照相机的原理来学习的，人们的行为像一个个的镜头定格在孩子的脑海里，从而达到模仿学习的。”因此，作为幼儿教师一定要从平时的一言一行做起，提高自身的素质，建立良好的师德，为孩子树立良好的榜样，要像李跃儿巴学园里的老师那样去关爱孩子、教育孩子。另外，我们还要多看书、多学习，作个“学习型”的教师，不断丰富自己，提高自己，完善自己。
以上，是我在参加幼师国培后有感而发的一些不成熟的想法，有待进一步改进、实施。
书店安全培训后的心得体会
随着现代科技的高速发展，越来越多的人开始选择购买电子书籍，传统书店也面临着越来越激烈的市场竞争。为了在这个激烈的市场环境下生存，书店需要不断提高经营管理水平，同时也需要保障顾客和员工的安全。因此，在书店安全管理方面，企业应进行培训和指导，提高员工的防范意识和急救能力，让员工学会如何自救和救助他人。前不久我参加了一次书店安全培训，从中我深刻地感受到书店安全管理的重要性，以下是我对此次培训的心得体会。
一、加强安全意识，预防事故。
在培训中，我们了解到了火灾、地震、拥挤人群等意外事故的预防和应对措施。由此我认识到了平常生活中应该怎么做才能预防此类事故的发生。比如，防火是非常重要的，我们应该定期检查电线和开关，确保防火器材的完好和易于取用；另外，在储藏室等地方尽量避免粘贴易燃标语或物品。而对于地震等自然灾害，我们也应该定期检查安全设施，教育员工应急逃生技能。加强安全意识和预防意识，可以有效降低员工和顾客面临事故的风险。
二、避免隐患，排除安全隐患。
文创书店的空间结构通常很特别，内部装潢也具有很强的个性化和创意性。但与此同时，这也可能存在一些安全隐患。在培训过程中，我们明确了避免隐患的具体做法。对于楼梯和电梯来说，需要定期检查设施的安全状况，并制定必要的规范；而对于贴有艺术品、字画等的空间，也要考虑到防盗、防火等问题。更重要的是，在装潢空间时要考虑到通风、支架等流行的安全问题，避免书店对员工和客户造成安全隐患危险。
三、安全救助，提升紧急处理技能。
紧急处理技能是提升书店安全管理体系不可或缺的部分。在学习培训课程时，我们了解了基本的急救知识和技巧，更是在培训中模拟了火灾、流感等场景下的实际演习，让我们直观地体验到了如何应对紧急危机的情形。如何在事故发生后做出正确的判断，快速而有效的采取紧急救援措施，显然是文创书店的员工应该具备的基本能力。
四、强化管理措施，确保安全管理体系完善。
安全管理体系的完善，包括了技术、制度、流程、人员等多个方面。尤其是在当前与电子书籍的竞争激烈形势下，人员管理和培训更是需要不断加强。我们应该制定完善的安全管理制度，保证在各种紧急情况下顾客和员工的安全。同时，我们也要加强安全培训，增强员工的安全救援技能，提高安全意识和安全素养，以应对不断变化的书店安全管理环境。
五、综合评估，不断优化安全体系。
安全管理需要定期评估优化，争取达到更高的安全管理水平。这种评估不仅仅是检查安全设备或制度的完善程度，还可以通过问卷调查或其他方式来了解员工对安全管理的反馈和建议。通过这种建设性的沟通和反馈，可以发现潜在问题、解决安全隐患，同时也可以提高员工对安全管理的参与度和责任感。只有不断优化安全体系，才能保证文创书店的员工和客户拥有更加安全的工作和学习环境，也才能让书店更具竞争力地存在于市场中。
总之，在参加书店安全培训的过程中，我认识到在书店安全管理中的重要性和必要性。学到了重要的安全知识，增强了安全防范意识。今后我也将继续加强自己的安全意识，并且更加注重与同事之间的安全关系，创造更加安全可靠的书店。
保安员安全培训后的心得体会
此期培训的第一课公司就为我们安排了职业礼仪这一课，作为前台主要是与人打交道，做人的工作，在工作交往中更应当注意礼貌礼节，处处做到仪表端庄，谦逊和蔼，文明礼貌，保持一种有素质，有修养的良好形象。所以，这一课作为培训的第一课凸显出了它的紧迫性、必要性和重要性。让我们所有培训的同事都受益匪浅!
实践证明，仪表整洁，举止端庄，谈吐文明，讲究社交礼仪，也是做好人的工作的一种有效手段。如接待来访者，客人来向你反映问题，而你举止不得体，讲话粗鲁，心不在焉，就会缺乏信任度，引起来访人的反感，甚至可能反目为仇，不欢而散。而要是来访者反映情况，你彬彬有礼，热情接待，耐心倾听，就会给人一种有信任度的感觉，让人家满腹牢骚而来，满意高兴而去。同样是接待来访者，讲不讲究社交礼仪，注不注意礼貌礼节，就会有两种截然不同的结果。
为适应这个新形势，前台工作场所十分需要有礼仪礼节的氛围。前台人员作为前台工作的“主体”，要有效地做好日常工作，我觉得亟待注重三个方面的问题：
其一、更新观念，适应形势。懂得前台礼仪是社交礼仪的重要方面，明确讲社交礼仪与做好前台的关系，正确认识在前台日常工作中讲礼仪礼节与做好前台日常工作关系的哲理，从而提高讲究礼仪礼节的自觉性。
其二、内强素质，外树形象。外表文明是内心文明的反映，培养良好的礼仪行为，必须有内心的文明素质。前台人员所做的每一项工作，都反映一个人素质的水准，代表公司的形象。因此，每个前台人员都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。
其三、自觉养成，注重实效。良好的礼仪素质，文明的行为，并非一朝一夕能提高和养成的，而要靠平时做起，从点滴做起。如接一只电话，应当首先说：“您好!请讲……”这种和蔼可亲的话语，会给人一种亲切、温馨的感受。
我们只要持之以恒地注重实效，从平时做起，从点滴做起，就能成为深受来访者欢迎的一名前台人员。
书店安全培训后的心得体会
在当代社会，安全始终是生存的基本前提。而对于书店等场所，安全问题尤其重要，容易在一定程度上影响顾客满意度以及商家经营发展。我所在的某书店也意识到了这一点，于是组织了店内员工的安全培训，引导大家了解安全知识，强化安全意识。在经过长时间的学习和体验后，我发现收获颇丰，心有所悟。
第二段：个人心得。
在培训中，我收获颇丰。一方面，我更明确了应对应急事件的基本动作，比如遇到火警应如何逃生、遇到意外伤害应如何处理等。另一方面，我学会了如何正确使用灭火器、口罩等防护设备。更为重要的是，我意识到了人身安全和财产安全的重要性，明白了应将安全意识贯穿员工日常服务与管理中。
第三段：对工作影响。
安全问题不仅是每个人日常生活中需要考虑的点，同时也与职场紧密相关。通过安全培训，我意识到了做好安全工作，可以增强工作对顾客的安全保障。这也是我们一个书店品牌推进营销的助推力之一。在工作中，我将会慎重考虑如何把安全意识落实到营销中，让消费者对我们更放心。
第四段：关于思考。
而对于商家来说，做好安全工作的质量不仅关系到员工职业安全和品牌形象，还能影响企业利润和市场竞争。引导员工多学习、多思考、多积累安全知识，是提升企业安全系数的基础。只有正确对待安全问题才能更好的保障业务发展，为顾客创造舒适、安全的购书环境。
第五段：结语。
总之，此次安全培训真正做到了启石、深化人员安全意识、疏导途径。增强了员工独立处理危机事件的能力，促进了书店安全保障水平的提升，正是企业倡导的“顾客至上”思想的落地体现。只有我们更加积极地布置实践措施，才能有效提升企业安全保障的质量。我们将持续关注试行细节、总结经验，不断完善管控措施，保障顾客的购物安全与权益。
安全培训班后的心得体会
近年来，随着社会的发展，人们对安全意识的重视也逐渐增强。为了提高员工们的安全防范意识和技能，许多企事业单位都会定期组织安全培训班。我有幸参加了一期为期一周的安全培训班，并从中学到了许多有关安全的知识和技能。在这里，我将分享我的心得体会。
第一段：安全培训让我认识到安全意识的重要性。
在培训班的第一天，讲师首先向我们强调了安全意识的重要性。通过案例分析和真实事故的讲解，我意识到了安全意识的薄弱会给我们带来巨大的风险和损失。以前，我总是认为安全是别人负责的事情，但安全培训中我明白了每个人都应该对自己和他人的生命负责。因此，我下定决心要时刻保持高度的安全警觉，为自己和他人的安全负责。
第二段：安全培训让我了解了安全防范的重要性。
在这期安全培训班中，我们还学习了许多关于安全防范的知识和技能。比如火灾防范、地震逃生等常见的安全防范措施。以前我总是认为只要遇不到事故就是平安的，但在培训中我明白了预防事故的重要性。通过学习，我了解到每一个安全防范措施都有其特定的目的和执行方法，在平时的生活中经常保持警觉并且采取相应的安全措施是非常必要的。
第三段：安全培训让我学到了初级急救知识。
在安全培训中，经过专业的医护人员的讲解和演示，我学到了急救的基本知识和技能。以前，我对急救只是一个模糊的概念，不知道如何在关键时刻采取正确的急救措施，但现在我知道了急救中的黄金4分钟原则、人工呼吸和心脏按压等技能，并且能够在紧急情况下做到应急处理。这让我感到非常充实和有用，因为我明白掌握这些技能有可能拯救他人的生命。
第四段：安全培训让我提高了安全检查能力。
在培训中，我还学到了一些安全检查方法和技巧。通过实地考察和分组实践，我们学习了如何发现潜在的安全隐患，并提供有效的解决方案。这让我了解了在工作和生活中如何全面地进行安全检查，并能够及时发现和解决潜在的问题。提高安全检查的能力不仅可以保护自己，也可以保护他人，减少安全事故的发生。
第五段：安全培训让我明白自己的责任与义务。
通过参加安全培训，我发现自己不仅是一个普通的员工，更是一个安全责任人。在培训中，讲师反复强调了我们每个人都有责任维护公司和社会的安全。也正是这个意识，让我意识到了自己的责任与义务。我明白了保护自己和他人的安全不仅是一种义务，更是一种责任，无论是在工作还是生活中，我都会坚守自己的责任，严格遵守安全规章制度。
以上就是我参加安全培训班后的心得体会。通过这次培训，我认识到了安全意识的重要性，了解了安全防范的重要性，学到了初级急救知识，提高了安全检查能力，同时明白了自己的责任与义务。我将会把所学之处付诸于实践，严格遵守安全规章制度，做一个有责任感的员工，为保护自己和他人的安全尽一份力量。
安全培训班后的心得体会
我参加了一期为期三天的安全培训班后，对于安全意识和知识有了更加深刻的理解。这次培训不仅让我认识到了安全的重要性，还让我更加明白了个人在安全生产中的责任和义务。在培训班后，我将会全身心地投入到安全生产的工作中，努力做到心中有安全，行动安全，让安全成为我工作中的首要任务。
首先，在安全培训班中，我了解了很多关于安全的基本知识。我了解到，安全是一种生活态度，不仅仅是工作中的一项要求。安全意识是相对稳定的主观心理状态，它是人们对于安全相关风险的感知、理解和判断。通过培训，我明白了安全的三个基本要素：预防控制、事故避免和事故损失降低。只有真正理解了这些基本原理，我们才能在实际工作中做好相应的安全防护工作。
其次，在培训班中，我明确了个人在安全生产中的责任和义务。我们每个人都应该承担起对自己的安全负责，同时也要关心和保护他人的安全。一个人的安全不仅仅关系到自身的健康和生命，还关系到他人的生命安全。作为一名员工，我们要时刻注意自己的行为举止是否规范，是否遵守安全规定和操作程序。同时，还应积极参与安全管理活动，提出改进建议，推动企业安全管理的不断完善。只有每个人都能够认真履行自己的安全责任，才能形成全员安全的良好氛围。
再次，在培训班中，我深刻认识到了安全生产的重要性。事故随时可能发生，一旦发生，不仅会造成人身伤害和财产损失，还会对企业的声誉和形象产生极为恶劣的影响。因此，安全生产是企业的生命线，是企业可持续发展的基础。只有将安全放在首位，才能够保障企业的稳定运营和发展。在培训班结束后，我将会全身心地投入到安全生产的工作中，时刻牢记安全第一的原则，坚决杜绝任何安全隐患的发生，努力打造一个安全、和谐的工作环境。
最后，在培训班中，我明确了自己在安全工作中的方向和目标。我将会坚持不懈地增强自身的安全意识，不断学习和掌握安全知识，做到行动上的安全和精神上的安全相结合。同时，我还要积极参与企业的安全工作，发挥自己的专长和所长，提出改进建议，完善安全管理制度和流程。我希望通过自己的努力和付出，能够为企业的安全生产和发展做出积极的贡献，创造一个更加安全的工作环境。
总之，参加安全培训班后，我的心得体会是安全意识和知识的提升。我认识到安全是一种生活态度，我们每个人都应该承担起对自己和他人的安全负责。安全生产的重要性不可忽视，只有将安全放在首位，才能保障企业的稳定发展。我将会全身心地投入到安全生产的工作中，不断提升自己的安全意识和知识水平，为企业的安全发展贡献自己的力量。让安全成为我工作中的首要任务，使安全意识贯穿于我工作的方方面面。
保安员安全培训后的心得体会
为了提高兴业银行的服务质量，提高总体竞争力，为客户提供更优质的服务，分行于2012年4月21、22日组织了服务礼仪培训。我有幸参加了此次培训，现场聆听了专业资深专家龚娟的讲座，服务礼仪课程的学习过程，让我受益匪浅，感触颇深。下面我从以下几点谈一下自己的感受。
一、什么是优质的服务
我于2011年2月开始就职兴业银行，在这一年多的时间里，兴业给我的感觉始终都是顾客至上、服务至上，无论遇到多么复杂的业务、多么难缠的客户，每一位职员都会以谦和、友好的态度去应对，良好的服务使我们行的业务量也是与日俱增。我曾以为这样的状态就足够应对日趋激烈的行业竞争，但通过服务礼仪培训我才更深刻的感觉到，服务礼仪是一门多么高深的学问，不是简单的谦和、友好就可以做到的，如果想在激烈的市场竞争中始终名列前茅，就必须具备其他银行所不具备的高品质服务。
我一直认为自己是一个很有礼貌的人，对待客户谦和有礼，面对投诉懂得解释，但是服务礼仪教会我们，银行业已经从简单性、保姆型、服务型转向了复杂性、专家型、营销型。客户需要的不仅是你友好的服务态度，更多的是他所不具备的专业知识，我们要懂得客户的心理，用自己的专业知识和技能，为客户提供他最需要的服务，你用最快的速度为他解决了他的问题，我想要比你一味谦和的让他等待更让他满意。
二、实现服务价值的途径
我们提倡服务至上、顾客至上，其本质是要留住客户、吸引客户，这就是优质服务的价值，那么如何实现这一价值呢?应该从几点做起：
(一)正确认识服务的价值
服务看似是无形的、瞬间性的，但实际上它带给客户的影响却是永久性的。服务本身就是一种商品，良好的服务能够提升产品的价值，补救产品的不足。有时候口口相传的不仅是产品的优良，更有可能是优质的服务。我曾经去某银行办理业务，上班时间柜员在聊天，业务办理速度极慢，并且态度极为不好，这让我心情很是不佳，从此不再去该行办理业务，同时还告诉我的朋友也别去。这样的亲身经历更让我明白何为服务的价值。
(二)如何提供优质服务
提供服务的形式有很多，冷淡型、友好型、生产型、优质型，社会和行业的发展指引我们必须选择优质型的服务才能长久的立于不败之地。我们要以积极的态度面对客户，保持友好的微笑，建立良好的第一印象，懂得察言观色，瞬间分析获取客户需求，为客户解释所办业务的利弊，提示其风险点，让客户信任你，从而信任银行，愿意把自己的银行业务都交付于我们银行，那么我们优质的服务也就达到了目的。
三、新的开始
记得有一个朋友跟我说，找对象就要去兴业，因为兴业全是帅哥美女，虽然这只是坊间传闻，不足全信，但是我想兴业拥有的不仅是帅哥美女，兴业所具备的是良好的精神风貌以及优质的服务。
从明天开始，我将穿着干净整齐的行服，以上佳的精神面貌开始工作，开始新的奋斗，希望自己的努力可以为兴业的发展作出小小的贡献。
兴业，我愿与你一起成长，共同发展!
部队安全培训后的心得体会
部队安全培训是保障军队实战能力和官兵生命安全的重要环节。作为军人，我们时刻要保持高度的警惕和战备状态，因此安全培训是我们维护国家安全和自身安全的前提条件。经过一段时间的部队安全培训，我深刻体会到了安全培训的重要性和必要性。
第二段：安全培训中的实战化训练带来的经验（250字）。
安全培训中的实战化训练是最直接、最真实的形式，让我们能够在仿真环境中体验和应对实际战斗中可能遇到的危险和困难。在这个过程中，我们不仅学习到了战术技能和战斗技巧，更重要的是培养了对危险的感知和应对的能力。通过模拟攻防、紧急救援等场景的训练，我不断提高自己在极限情况下的应变能力和果断决策能力。
第三段：安全意识和纪律的重要性（250字）。
在安全培训中，我意识到安全意识和纪律对于部队的重要性。安全意识是预防事故和保护自身的第一道防线，纪律是确保军人行动一致和快速反应的基础。只有充分培养和加强安全意识，时刻保持高度的战斗准备状态，我们才能做到心中有数、应对自如。纪律要求我们遵守各项安全规章制度，服从指挥、积极配合，确保安全培训的顺利进行和高效完成。
第四段：团队协作和互救精神的培养（250字）。
安全培训不仅要求个人的安全，更重要的是培养团队协作和互救精神。在培训过程中，我们需要彼此互相配合、相互帮助，通过合作完成各项任务。只有团队的协作和精神，我们才能更好地应对各种突发状况，确保所有成员的安全。通过安全培训，我体验到了团队合作的力量和必要性，也培养了对他人的关爱和帮助的意识。
第五段：将安全培训应用于实际生活（250字）。
从部队安全培训中，我深刻认识到了安全的重要性和自我保护的责任。我将培训中学到的安全知识和技能应用于日常生活中，例如在交通出行中注意安全、学会正确处理灾害事故、加强火灾和突发事件的防范等。安全培训不仅是为了部队的训练需要，更是为了培养每个军人的安全意识，使每一个人都能够成为一名懂得保护自己和他人的合格军人。
总结：
通过部队安全培训，我深刻认识到了安全的重要性和自我保护的责任。安全培训不仅要求我们具备战斗技能和应对危险的能力，更加强了我们的安全意识和纪律要求，培养了团队协作和互救精神。我会将所学到的安全知识和技能应用于实际生活中，时刻保持高度的警惕和保护自身和他人的意识，为国家安全和军队建设贡献自己的力量。
安全培训后的心得体会字
用手握住电源时，手心感觉发热的直流电流，或因神经受刺激而感觉轻微刺痛的交流电流，称为感知电流。受试者双手放在小铜丝上面，直流电流的平均感知电流男性是5.2毫安，女性是3.5毫安。
触电后能自行摆脱的电流，称为摆脱电流。由测定结果得知，男性的工频摆脱电流是9毫安，女性是6毫安。当18-22毫安(摆脱电流的上限)的工频电流通过人体的胸部时，所引起的肌肉反应将使触电者在通电时间内停止电流，呼吸即可恢复，而且不会因短暂的呼吸停止而造成不良后果。
从对各种触电事故的原因分析中可以看出，由于电气设备在结构上、装置上有缺陷，不能满足安全工作要求而造成事故比例是很大的。因此，为了防止电气工作中的触电事故，确保工作人员的生命安全，电气设备在设计、制造、和安装时，在安全技术上应满足以下几方面的要求：
(1)设备要采取保护性接地。
(2)设备的带电部分对地和其他带电部分相互间保持一定的安全距离。
(3)低压电力系统要装设保护性中性线。
(4)对地面裸露的带电设备要采取可靠的防护措施。
(5)在电气设备系统和有关的工作场所装设安全标志。
(6)根据某些电气设备的特性和要求采取特殊的安全措施。
指零线上的一处或多处通过接地装置与大地再连接，其安全作用：除低漏电设备对地电压;减轻零线断线时的触电危险;缩短碰壳或接地短路持续时间，改善架空线路的防雷性能等。
为了防止电气设备因绝缘损坏而使人身遭受触电危险，将电气设备的金属外壳与供电变压器的中性点相连接者称为接零保护。在中性点非直接接地的低压电力网中，电力装置应采用低压接零保护。在中性点非直接接地的低压电力网中，电力装置应采用低压接地保护。由同一台发电机、同一台变压器或同一段母线供电的低压电力网中，不宜同时采用接地保护与接零保护。
保护接地和保护接零是维护人身安全的两种技术措施，其不同处是：
其一，保护原理不同。低压系统保护接地的基本原理是限制漏电设备对地电压，使其不超过某一安全范围;高压系统的保护接地，除限制对地电压外，在某些情况下，还有促成系统中保护装置动作的作用。保护接零的主要作用是借接零线路使设备潜心电形成单相短路，促使线路上保护装置迅速动作。
其二，适用范围不同。保护接地适用于一般的低压不接地电网及采取其它安全措施的低压接地电网;保护接地也能用于高压不接地电网。不接地电网不必采用保护接零。
其三，线路结构不同。保护接地系统除相线外，只有保护地线。保护接零系统除相线外，必须有零线;必要时，保护零线要与工作零线分开;其重要的装置也应有地线。
安全文化理念培训后的心得体会
郭思乐教授指出：“好学生不是教出来的，是自学出来的。”我了解到“生本教育”就是让学生成为课堂真正的主人，老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。
我从事教育工作也已经二十年了。但是，在教育过程中，我越来越感觉到，现在的学生越来越难教，你在这儿教的他们毫无兴趣，他们在那儿学的也是毫无兴趣可言，而且各方面能力都很差。我们如何才能培养出具有想象能力、创新能力和实践能力，适应现代社会的人才呢?自从我于三月有幸参加了我们镇开展的《“生本教育理念”在小学数学教学中的应用研究》这个课题才接触到了“生本教育”这一理念，听了课题负责人张春芳老师对生本教育理念的阐述，才懂得“生本教育理念”的内涵，后来又拜读了郭思乐教授的《教育走向生本》这本书，他指出：“好学生不是教出来的，是自学出来的。”对生本教育理念有了更深的理解体会。以后又通过观摩了一些生本教育示范课，进一步感受了生本课，并且通过个人阅读有关生本教育的书籍、上网查找资料以及结合自己的实践，简单谈一下自己的学习体会。
在学习过程中，有两个方面我的体会颇深，其中一方面通过学习郭思乐的生本教育，我了解到“生本教育”就是让学生成为课堂真正的主人，老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。“生本教育”要求教师放弃讲解，而抛出有价值的问题，让学生讨论。以往我们的课堂是教师在上面讲的声嘶力竭,学生在下面似听非听。目前，我所任教的是我所在支教学校的小学四年级数学科。由于是农村学生，本来就有点胆怯，知识面窄，学习也不够积极主动，他们在课堂上主动举手发言的热情不高，甚至有时没人举手，有时我在课上提出一个并不是特别难的问题，举手主动回答的学生也是寥寥无几，即使回答，答案也往往不是经过认真思考之后的结果。举一个简单的例子，例如我提问：“乘数末尾有0的乘法怎样计算比较简便?”没有一个学生回答。造成这一现象的原因有很多，例如有的学生会答，但是害怕答错被其他人耻笑，还有的学生的口头表达能力差，不能流利回答，也就是会算就是不会表达，也是因为由于我们在课堂上知识点讲解的过细，很少创造机会，让他们自己去解决问题，久而久之使学生思维懒惰，懒得思考问题。在这样的情况下，一部分学生连听课都不愿意，认为学习是被迫的，是为家长学、为老师学，没有了学习的动力，自然课堂效率低。课堂应该在给予学生充分的前置性学习的经验基础上放手让学生去讨论，思辨，能学会的自己学会，不能学会的创造机会让他学会，真正实现教育是为了帮助学生，而不是限制学生。在课堂上还应该给学生充足的空间，让学生们自主探索、小组合作交流、展示成果、互相质疑，在合作、交流、质疑中主动学习，获取知识和解决问题的能力，经过自己的实践获得的知识，孩子们就有成就感，就有了自信，这样学生对课堂学习就更感兴趣了。
另一方面，有时在低年级的数学课中，我们一节课的内容并不是很多，往往表面上几乎所有的学生都已经掌握了学习内容。一节课上完后，真正掌握新授知识的学生寥寥无几。学生在学习中会频频犯错，对待学生的错误我们也总是以批评、训斥为主。但他们所犯的错误还是会出现。通过学习，我了解到郭思乐教授的“新错误观”--“评研”的理论基础。他说：“儿童获得的东西，有许多是在他们自己的探索之下获得的。这种探索需要一个过程，当然也会犯不少错误。发现错误，改正错误，就激发了思考。正是在克服错误的过程中，儿童获得了真知。他提到：“传统上，我们总要求学生的认识'一次性完成'，这并不符合他们的认知规律。”“生本”的学生，我们给他这样的机会，使他们的认识，可以通过多次或长期地反复式提高来完成。我们给学生足够的时间，让他们逐步地去感悟。我也有孩子，我发现，我的孩子在小时候我很有耐心对于他所犯的一些错误也会宽容的对待，然而，随着孩子年龄的增长，我反而变得越来越急躁，失去了原有的耐心，一旦他学习出了差错，就大声的斥责，让孩子心惊胆颤!这可能我作为一名教师的职业病吧，自己的孩子都是如此对待，何况是其他孩子呢!其实小学生学生学习数学过程也是从模仿跟学，到尝试自己做，反复练习后才可以获得正确的答案，并能灵活运用到生活中去。这个过程中，自然会不可避免地出现错误。”评研“，正是体现了对儿童学习人格的尊重，为他们提供了”出错“和”改错“的机会。在今后的生活中、教学中，我觉得我应该一改以往的教学作风，无论是对自己的孩子还是对我的学生应该多一些理解、宽容和耐心，允许他们犯错误，而且是可以多次犯错。把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，在反复验证的过程中学习知识，快乐的成长。使他们真正的成为学习的主人。
安全培训后的心得体会字
通过这次对安全知识系统的学习，对安全工作有了进一步的理解，提高了安全工作的基本理论知识。对此，主要有以下几点体会：
一、安全工作应做到“安全第一，预防为主”，把安全作为头等大事来抓。
不安全事件带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把安全工作放在第一位所导致的。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度，在我们的检修工作中，应该以安全规章制度为保障，严格贯彻执行，杜绝工作中习惯性违章行为。
二、加强安全知识培训，提高防范意识。
“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保设备和技术人员的安全，还要准确地把握项目安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。不论是一线员工还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的危险因素有充分的了解。不论是高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关安全教育培训。
三、安全工作要做到“三个抓”，不为隐患留空隙。
第一是要“抓重点”。对重大检修作业和风险较高的作业要制定安全技术措施，加强现场监督，保证措施的落实。加强过程控制，除在工作前进行安全交底外，还要经常组织进行检查，发现隐患及时整改。
第二是要“抓薄弱”。认真开展危险点分析，特别对一些简单、工作量较小的工作要加强重视，克服马虎思想，认为简单工作不好出安全问题。强化对临时用工人员的教育和管理，他们的安全知识和技能相对较差，保证安全管理落实到每一个角落。
第三是要“抓细节”。千里之堤，毁于蚁穴。应该从小处做起。细节不轻易引人注重，如不合格的工期具等。但几乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器。
总之，我们要牢固树立安全第一的理念。从内心深处认识到安全生产的重要性。没有安全生产，所追求的效益都将成为泡影。只有时刻想着安全，工作事事处处注意安全，牢记安全观念，才能营造安定和谐的氛围。
参加网络安全培训后的心得体会
党的基层组织是党的全部工作和战斗力的基础，基层党组织书记是党在基层的带头人，是党员群众的主心骨。建设一支“守信念、讲奉献、有本领、重品行”的基层党组织书记队伍，对于团结带领广大党员群众贯彻落实党的路线方针政策、推进全面建设小康社会具有重大意义。本人作为一名基层党组织支部书记，有幸参加了区委组织部、区委党校开展的为期两天培训，在培训中认真学习了区委常委区委书记xx同志《做“一好双强”的基层党组织书记》;区委常委区组织部长xx同志《基层组织建设的主要任务及工作方法》;区委常委区纪委书记xx同志《怎样打造奋发有为的廉政村官》和区委常委宣传部长xx同志《解读中央一号文件》等内容，我觉得，只有让自己不断深入学习、埋头苦干，夯实理论基础、拓展世界眼光、培训战略思维、加强党性修养，在工作实际行动中，才能让自己的素质和能力得到快的提高。现将此次学习情况汇报一下：
作为一名党支部书记，高举科学发展观伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真践行科学发展观，认真贯彻党的十七届六中全会精神，以今年喜迎十八大，争创新业绩为契机，扎扎实实学习理论知识，牢固树立“责任重于泰山”的观点，着力抓住“创先争优”、“结对共建”、招商引税、信访稳定、拆迁安置补偿等关键点不放松，做到带头学习理论、带头思考、带头写心得体会、带头开展自我批评、带头联系实际找差距，要做到真抓善管、切实履责、勇于创新、务求实效，着力增强我大队党支部的创造力、凝聚力、战斗力。
作为一名党支部书记，时刻牢记党的宗旨和政策方针，不被社会不良风气所动摇，特别是在今年“喜迎十八大、争创新业绩”主题实践活动中，树立正确的价值观、人生观、道德观。加强对党员的管理教育和培养这是工作的重中之重，深入到党员群众队伍中，了解他们的疾苦，做到服务群众、凝聚人心、促进和谐共同发展。在工作中，根据自身特色、特点，扬长补短，发挥优势，弥补不足，并适时的制定个人学习目标和任务，进一步健全“五个要素”，推进“五务合一”建设，推进党员群众服务中心“五务合一”硬件建设;提升党员群众服务中心“五务合一”软件功能;强化党员群众服务中心“五务合一”建设基础保障。完善“五个体系”，特别是完善“书记抓、抓书记”工作机制，充分发挥基层组织在服务党员群众、创新社会管理中的作用。
支部的核心支部工作和作用的发挥关键在支部书记，查找并解决问题是支部书记的重要职责，也是党建学习、开展工作的目的。从个人来讲，查找问题一是要查找自身思想存在的问题，不断改进完善自我。通过学习中央一号文件，使我对农业的重要性有了更深刻的理解，原来思想上认为“农业说起来重要，干起来次要，忙起来不要”的轻农思想有了彻底转变，三农工作是全国战略思想目标的重中之重，重视三农，厚爱农民，是每位领导干部的政治职责，区委提出的把汉南区打造成全国第一个“四最”农业，充分体现了区委领导对农业的高度重视，让我们看到了汉南区农业的未来，工作干劲更大了，同时也深感自己肩上的担子更重了。二要查找自己在工作中发现的各类问题，查找问题坚持与实际工作相结合，不能脱离实际工作，对基层党组织建设以及农业生产环节出现的一些问题状况我也在工作中总结经验，并寻找解决的办法。
作为一名支部书记，本人时刻要保持清醒的头脑，不被社会腐败的一面所动摇;时刻把群众的疾苦放在心间，真心实意的为民办实事;时刻用一个共产党员的标准严格要求自己，以政治建设为引航舵手，以文化建设为精神动力，以社会建设为环境保障，为实现共产主义事业而奋斗终身。在接下来的时间里，我将对我的学习实践情况做定期的自查，确保个人学习实践对工作有所促进。也请所党委、所领导对我进行监督和指导，我将虚心学习，并改正不足，谢谢大家。
参与此次培训，我感到十分荣幸。在参与培训的过程中，我深刻地感受到了集团公司对基层党建工作的高度重视，同时，也使我对于基层党支部工作的开展形成了更加深刻的理解和认知，获益匪浅。现就参与此次培训班的心得体会总结如下：
集团公司党委对此次授课的专家进行了多轮遴选，通过自身能力的认真选择和试讲等环节最终选出30多名经验丰富的专家。另外，课件和教授内容严格把关，学习的系统性和整体性很强，专家讲授内容与实际工作结合紧密，深入渗透到日常学习生活中，针对性强。此次培训班主讲的6位专家在课堂上的教学内容深入浅出，拔云见日，结合了大量实际案例和亲身经历，让学员们都能听得懂、用得上。
本次培训班的课程设置除了理论学习以外，更加突出与实际结合，打破了老师台上讲，学员台下听的传统模式，增设了现场讲授、情景模拟、结构化研讨等体验式、互动式的教学模式，贴近工作实际。培训班管理严格，课上学员听课认真，参与度高，团队意识强，为了更好地检验教学效果以及学员们的接受程度以及在今后工作中的运用能力，最终环节设置为情景模式比赛制，五个小组相互比拼，最终选出最优秀的一组，增加学员们的参与热情及学习的主动性。课下各小组认真准备，充分讨论保证结构化研讨和情景模拟的质量，绝不会应付了事。在课程最后的情景模拟展演环节，专家点评一针见血，准确指出模拟过程中的不足，并提出建议，对实际工作帮助很大。在观摩其他各队展演的同时，也启发自己，积累更多经验。
通过培训对集团公司提出的“抓班子、带队伍、强三基、保稳定，促发展”十五个字的任务目标的认识和理解更加深入。面对严峻复杂的挑战，特别是安全、环保、稳定、拓市、创效的压力，迫切需要各级党组织尤其是基层党支部发挥直接联系党员、联系群众的优势，建强基层班子、带好基层队伍，将广大党员和群众充分动员起来，进一步转变观念、鼓舞士气，深化改革、攻坚克难。
明确基层党支部职责，就是要在经济领域为党工作，支部委员要做到“三懂三会三过硬”，要以懂党务、懂业务、懂管理；会解读政策、会疏导思想、会总结经验；政治过硬、作风过硬、廉洁过硬为目标要求，聚焦实际工作中的重点难点问题，不断增强党支部在基层工作中的重要作用。
“抓生产要从思想入手、抓思想要从生产出发”，党政组织要从中找准自己的定位和工作的角度。作为基层党组织，开展各项工作都要围绕企业的中心工作去做，不能搞“两张皮”，要真正做到“一体两面”。在实践中，只是围绕还不行，必须要融入，融入各个工作环节和过程。推进深度融合的目的在于把党的宣传思想优势、组织优势、群众工作优势转化为企业的发展优势、竞争优势。
在工作中要从实际出发，与党员和群众多沟通，广泛听取和征求意见，确保工作落实到位、抓出实效。
这次培训班，让我更加明确把握今后工作的方向，树立了工作信心，更加明确了一个党支部能否具有坚强的战斗力，能否充分发挥战斗堡垒作用，在很大程度上取决于是否有一个坚若磐石的基层党组织。作为基层党支部委员，最基本的职责就是认真落实上级党组织的工作部署，抓好党员的日常教育管理，发挥党员的先锋模范；做好群众的思想政治工作，发挥广大群众的积极性，又好又快地完成工作任务。同时，自己也要尽快高效地适应角色，全心全意做好基层党支部工作。
非常感谢集团公司党委给我们提供这样一个学习交流的平台，我们基层党支部委员可以相互学习，相互促进，交流经验。感谢为我们带来一堂堂精彩深刻的专家，将他们多年的党建实践经验毫无保留地传授给我们，使我们的理论水平和实践经验又上了一个大台阶。感谢燕山石化公司党校老师精心的组织和热情的服务。让我们这些基层的支部委员通过这次培训，既增长了知识，拓宽了视野，又学会了诸多工作方法，明确了今后的工作重心和工作方向。作为一名基层党支部委员，我也会站在一个新的历史起点上，把思想和认识统一到党的十九大精神和集团公司党组的要求上来，审时度势，与时俱进，进一步强化党建工作的落实，不辱使命做好基层党建工作。回到工作岗位后，我们一定将此次培训所得进行系统整理、归纳、总结，并应用到实际的基层党建工作中，为公司发展贡献自己的力量。
12月21日下午，有幸参加了监控指挥中心组织的以《网络安全》为题的机电培训，本次培训分为《网络安全现状分析技术讲座》和《物联网与大数据安全解决方案技术讲座》两部，请来了瑞星网络安全工程师王老师主讲。培训主要包括以下几个部分：详细分析了网络安全行业现状和存在的问题，重点解读了为什么20xx年是网络安全行业最具有历史意义的一年，用最简明的语言把技术发展趋势及热点事件释疑解惑，以及物联网及大数据新时代，如何捍卫数据的隐私权？通过王老师的悉心讲解，我感受到保障收费站网络安全运行任重而道远。同时感受到物联网的飞速发展，也深刻体会到了计算机技术的更新换代。使我更好的理解了机电员应具有的安全意识。
虽然此次培训只有短短的两个小时，但我们不仅学到了宝贵的保护网络安全经验和技巧，更感受到了领导们对我们机电员的殷切期望。我们不仅要掌握本站的机电设备的情况，更要多思考，要善于发现工作中存在的安全隐患，从故障中举一反三。
此次培训对我自身来说可谓受益匪浅。在培训中，工程师们摒弃了专业术语的灌输，并借以近期“网络安全”热点为例，穿插自己在维护网络安全中的经验，使用幽默、风趣的语言的语言，把“物联网安全”“云计算和大数据安全”“人工智能及”和“数据安全防护体系架构v2”等几个方面阶段性的.渗透到我们这些机电员的脑海里。
由于我们机电员大部分都是刚考入的，导致了其在某些方面存在这样或那样的不足，所以，我们必须全面提高自身素质，练就过硬本领。一要认真学习，深刻理解《网络安全法》的法律法规、提高自己的网络安全意识，把网络安全意识全面渗透到工作中去。二做好备份，防范未然。重要数据文件要及时备份，最大限度减少将来病毒可能破坏所造成的损失。三要做好预防工作。不将u盘等其他的可插拔介质，随意插入收费机电设备。要使用最新杀毒软件，并及时更新病毒库，否则杀毒软件就会形同虚设。另外要正确设置杀毒软件的各项功能，充分发挥它的功效。
通过这次培训，不仅拓宽了我的思路，让我进一步的了解了网络安全的重要性，更让我感受到了各级领导对我们站机电员的重视。在今后的工作我一定会牢记作为一名机电员所应有的责任，在平凡的岗位上发挥一名机电员应有的作用，努力为石安高速健康发展贡献自己的一份力量。
利通区2019年第一期村党组织书记培训结束了。首先感谢区委组织部对这次学习培训的重视，经过十天紧张有序的学习和观摩。我们40名村党支部书记在组织部牛部长和郝建同志的带领下，从利通区大庙桥党校又到浙江柯桥区委党校学习。在这10天的培训学习过程中，我每天和40名村党支部书记在学校老师和各位讲师的精心教导下，在室内讲课和室外教学现场观摩的指导下，同学习，同交流，同吃住，收获很多，感悟很深。
在学习过程中我们40名学员，班风正，学风浓，克服了工作学习上的矛盾，遵守学习纪律，专心听讲。认真做好学习笔记。学校安排的培训内容也比较充实，结合实际进行课内学习，课外观摩教学。深入浅出，理论和实际相结合。课内学习马克思主义宗教观，支部工作条训，习近平新时代中国特色社会主义思想及深化农业农村改革，发展壮大村集体经济等内容。同时又讲解基层工作经验，又观摩农业现代化发展和乡村振兴，环境整治，村庄建设等十余个点。特别是在柯桥学习了“枫桥经验”和“榶棣村”的发展经验。了解了基层社会治理工作相适应的新方法。在观摩教学中，实地观、听、看，还现场实地教学。大家感受深刻，培训效果良好。通过这次学习培训使我们进一步解放思想，拓宽视野，增长了见识，增强了党性，同时我们之间也相互增进了友谊。
在观摩交流的过程中，我们各位村支部书记先后找出自己村上发展过程中存在的不足，和先进村之间的差距。进一步学习提高自己，在工作中因地制宜，提高工作效率，消化所学所看到的东西。把这些所学到的新思想，新方法运用到本村的工作发展过程中。下面就以上学习培训所收获的效果，在今后工作中做到如下几点：
1.通过学习做到实事求是，解放思想。学习柯桥区各村的先进经验，抓好党建，抓好村经济发展。作为村党支部书记，一定带领村支部一班人马，认真贯彻落实上级党委政府及各个部门的各项方针政策的宣传落实工作，投入更多的精力抓好各项工作的落实，担负起更大的责任，履职尽责。
2.抓好党员干部群众的思想教育工作，进一步提高素质教育，把“枫桥经验”学习好，贯彻好，落实好，努力搞好社会治理工作，创建平安社区。结合扫黑除恶专项斗争和党员信教问题的整治工作，抓好，抓牢，落实好各项工作。
3.结合这次利通区开展的农村环境整治和美丽乡村建设工作，在我村三个小区加大力度进行环境整治和绿化工作。争项目，跑资金，找相关部门尽量解决小区所出现的问题，使小区百姓居住的地方环境得到进一步改善，让小区面貌焕然一新，使百姓居住有更过的幸福感和安全感。
4.按照上级部门的要求，把党员的学习抓好，管理好。带头廉洁自律，树立良好形象。抓好党建带动其他工作上一个新的台阶。按照十九大报告提出的乡村振兴战略，产业兴旺，生态宜居，乡村文明，治理有效，生活富裕的目标，带领全体党员干部群众，发展壮大村集体经济，为今后村上的发展，小区环境改善，百姓安居乐业，做出自己应有的贡献。
我是北张村党支部书记，首先我感谢党委政府给我这次学习机会，这几天的学习生活虽然时间不长，但我感到收获不少，主要有这三个方面。
一是从我自身来说，收获了很大一笔财富，结识了许多学员朋友和授课老师，感受到了他们的友谊和真诚，建立良好的关系。
二是开阔了眼界，在领导和授课老师的悉心指导和教育下，在和具有丰富经验的学员的交流中，极大地开阔了我的视野，吸取到了许多先进经验，特别是能够和干的好的村子的支部书记一起探讨建设新农村，交流工作方法，学习好的经验，我感到特别开心。
三是通过军训训练，增强了我的集体观念、团队理念，认识到一个人的力量是有限的，只有发挥团队的力量，才能战胜各种艰难险阻，特别是我们北张村基础薄弱，作为领头羊，我只有把整个团队的力量凝聚起来，让每一名干部充分发挥自己的作用，每一位村民能够在本村体现自己的价值，才能让北张村凝聚力更强，变得更加强大。
培训归来。
“学政策、懂规矩、明任务、定计划”是我们这次培训的主题，我们要做到学以致用，最重要的是今后如何将学习到的知识运用到工作之中，通过本次培训，我认为在今后要做到以下三点：
一是从我做起，履行好自己的职责，全力完成上级领导交给的各项任务。说实话，虽然我在北张村两委工作时间不短了，但我深知自己能力不足，身上也有许多小毛病，比如，有的时候对工作存在应付的心理，工作做得不够扎实，有时也有懒惰的状态，工作不够积极主动。通过这次学习充分发挥自己的潜能，提高自身水平，为本村的发展做出更大的贡献。
二是牢固树立团队意识，北张村这几年因为信访问题，名声很大，我自己作为支部书记也感到很丢脸，这完全就是因为吃了不团结的亏，农村第十一届两委班子换届以来，我村发展势头良好，通过这次学习，我要把“不团结”吃过的亏始终放在心中，也相信自己要带头吃亏，北张村人人以大局为重，在以后的发展道路上会走的更远，更好。在本村两委这个团队汇总，加强沟通，带好、协助好、团结好两委成员，共同形成一个合力推动本村各项工作的顺利有效开展李连成水机学习能吃亏，肯吃亏的奉献精神。
三是创新工作方法，提高工作效率，自己在以前的工作中总是按照以前的老办法去干，效果很差，就比如环境卫生义务清扫就感到很吃力，由于发动宣传鼓励不到位，每次清扫就出现干部干、群众看的现象，几次之后，有些干部牢骚满大，群众也依然不积极，我要把这次培训学到的知识理论联系实际运用到工作之中，在工作中多思考、勤学习，创出符合我村特色的管理模式，利用新的方法、新的模式解决工作中遇到的困难，不断适应我村发展的新要求。
安全培训后的心得体会字
安全工作是学校工作的重点，安全教育则是学校安全工作的重中之重。学校安全关系到广大师生生命安全，关系到教育教学工作的正常开展，关系到社会的稳定和谐，必须牢牢绷紧安全之弦，保证学校的稳定发展。学校的安全工作也正日益受社会各界的重视和关注，被提到了各级政府和学校的重要议事日程上来。各地经常性地对各级各类学校进行校舍、消防、卫生、食品、治安或交通等专项或综合性的安全检查，起到了重要的预防作用，促进了学校安全工作深入、全面的开展。在听了专家老师的培训讲座后，我对安全教育工作有了更为深刻的体会和认识，当前我国正处于社会矛盾的多发期，社会上还存在诸多不和谐的因素，在一定程度上造成学生安全事故的频发、多发。通过学习我更进一步的认识到学校安全的重要性，就学校安全的新形势，作为学校领导要增强安全意识和防范能力，认真做好下一步学校安全工作，以确保广大师生（主要是学生）的安全。我想就此次培训结合实际情况谈点体会：
全面提高教师与每位家长的安全责任意识，积极主动地向学生和家长宣传学校所潜在的诸多安全隐患以及各类重大安全事故教训。在校园醒目的地方张贴悬挂安全教育图片、标语，在楼梯、校门、操场、实验室、厕所、等容易发生安全问题的地方设置警示标志或标语。要利用校园板报、壁报、专栏、主题班会、征文、演讲等活动宣传安全知识，在校园形成事事想安全，处处有警示、人人抓安全的浓厚的安全育人氛围。
2、排查学校安全隐患。
我校是一所乡镇小学，学校主要存在以下几个方面的隐患：
（1）交通隐患为主要。
（2）学校安全硬件设施。
（3）安全教育的投入。
3、加强安全教育，预防和减少事故的发生。
加强对学生的安全教育，让学生自己懂得安全知识，增强安全意识，掌握防范技能，从根本上预防和减少安全事故的发生。利用每学期的开学初、放假前的一周和每次大型集会时间对学生进行安全知识教育，要积极利用综合实践课开展安全知识讲座、演讲、讨论等多种形式的安全教育活动，同时要与家庭、社会密切配合，形成学校、家庭、社会三位一体的安全教育网络，坚持不懈地把各项安全教育开展下去，有效预防各类安全事故的发生。
学校安全责任重于泰山，本着一保安全，二保稳定，三保发展的原则，对学校安全高度重视，狠抓责任落实，真正形成“一把手”亲自抓，分管领导协同抓、相关部门各司其职，各负其责的工作机制。同时，将学校安全工作纳入目标管理，制订目标管理细则，逐级签订安全责任书，做到层层把关，责任到人，真正做到“谁主管、谁负责”。
（1）建立领导机构。校长亲自任组长，各班班主任以及各科任老师为成员负责学校的安全。
（2）学校与每位教师签订安全目标责任书，各班主任和每位学生签订安全目标责任书。
（3）专设门卫负责来往客人的登记，同时兼管预防外来人员对学校的破坏。
（4）建立健全防范安全事故的规章制度，制订完善的安全应急预案。
（5）建立健全安全工作检查制度。每学期开学、放假前都要进行一次拉网式的安全工作大排查，并做到全面检查与重点检查相结合，定期检查和日常防范相结合，对发现的事故隐患及时整改。
（6）建立健全并严格执行重特大突发事件和安全事故报告制度，建立健全预警和应急处理工作机制，制定切实可行的工作预案。
（7）实行安全工作例会制度，每周至少召开一次安全工作专题会议。
1、加强学校安全设施建设。加大学校的监管力度，严把教学、生活用房的设计、监管和质量验收关，不留任何安全隐患。
2、防止发生各种食物、药物中毒事件。落实各项规章制度，严禁采购未经检疫的肉禽蛋奶等食品，严把进货关。
3、防止各种火灾的发生。加强对学校消防安全设施的检查和配备，加强对实验室、电脑室的线路检查，特别是要对校舍设施陈旧使用时间较长的电路进行检查，对老化陈旧的电线、电缆要及时更新。
4、严防溺水事件的发生。各班主任要求学生不要到河边去玩耍，杜绝溺水事故的发生。
5、积极开展心理健康教育，防止有心理障碍学生造成的偏激行为。学校要求每位班主任要对本班个别心理素质差的学生进行长期地心理辅导，保证学生的心理健康。
6、加大安全工作的检查力度，建立常抓不懈的学校安全工作机制。我校在安全这方面一直做得很好，每天有领导带班，坚持早检查，午检查和下午放学检查。
7、继续加强学校及校园周边治安综合治理，抓好安全排查和整治工作，防止交通事故的发生。
学校要积极配合公安、文化、卫生、工商、建设等部门，大力整顿学校周边的秩序，坚决防止校外犯罪分子侵入校园，伤害师生事件发生。同时要认真搞好学生的交通安全教育，“爱路护路”宣传教育活动，并贯穿到学校日常的教学管理之中。
以上只是我校在安全方面做的一些工作，以后还有待于进一步加强和完善，总之，学校的安全工作应放在第一位。
安全培训后的心得体会字
教育中不能没有爱，就像池塘里不能没有水一样。”张老师用一颗真挚的爱心，从事着她热爱的特教事业。她以真诚滋润着这一片稚嫩的红土地；以爱心感染这一棵棵天真的幼苗；以热情浇灌这群群活泼的生命体！她拥有一群可爱的孩子。她就是一个热衷于特教事业的好老师。
教学上力争上游，在教学实践中，她敬业意识强，奉献精神好，课改劲头足，教学成绩优，能潜心研究特殊教育数学教学，在工作中大胆探索实施素质教育的途径、方法，在教中研，研中改，教研相长，积极实践“新课程”标准，积极参加各种教研活动，承担各类教学公开课，撰写教学论文，参与课题组研究。
每学期都能按要求认真制订好教育教学工作计划，因材施教。在课堂上，充分调动学生的积极性，使学生对学习产生了浓厚的兴趣。及时批改作业，发现问题及时纠正，想尽一切办法，提高学生的学习成绩。
她担任班主任工作十几年，能创造性地开展班级工作，具有丰富的班主任工作经验。班级管理有方，有计划、有总结，重过程。学习刊物、学习笔记、班会教案、班会记录等班主任资料齐全。所带班级班风正、纪律好，习惯好，学生均学有所获。
因爱孩子而爱上教育事业。在工作中，她始终把自己定位在慈母、朋友的角色中。
十几年来，她除了潜心于班主任工作，还在少先队及政教工作中倾注了自己的心血。尽管她成绩显著，但是她和孩子们从不骄傲，因为他们还在前进！
安全文化理念培训后的心得体会
午后手捧一本书，静静地品读书中的黄金屋、书中的颜如玉，总会觉得时光流逝的很快很快，好不舒服。读书对不同的人而言有不同的见解，有人说：读书是一种享受，我们可以在享受中得到体会。有人说：读书是一种体会，我们可以在享受中得到乐趣。还有人说：读书是一种乐趣，我们可以在享受中得到知识。仁者见仁，智者见智，总之，读书，给了我很多快乐。
读书是人类进步的门路，它可以引导我们奋力前进，更进一步。一本好书就像老师、家长，在我们出现纰漏或错误时，她都会帮助我们指出错误，并指引我们朝着正确的方向前进，是我们人生的指明灯，例如《世上最伟大的促销员》她教会我在工作途中脚踏实地、坚持不懈的、布满信心的做好工作，帮助自己走向成功。多读好书，会使我们脱离庸俗，脱离无知，走到那里恍如都有一种属于书的清香伴随着我们，书香弥漫。有文化底韵的人，都会给人一种清新的感觉，一种高贵的气质，只有多读健康有益的书，努力地学习，才能为自己幸福的将来奠定良好的基础。
读书更是人类的密切朋友。我们可以从书籍中品出快乐的味道，品出人生的乐趣，就像知心好友与你分享他的乐趣，有时也品出艰辛的味道，好似一名友人向你诉他的忧愁。书，让我们体会出人生的酸甜苦辣，生活中的柴米油盐之类的杂事。在读书的进程中，我们能培养文化修养;若果常常地往研究，往读，往思考，便能从中心到地方找到新的知识点，正所谓温故而知新，还可以把知识点都牢牢地记住，就像刻在脑海里一样。
读一本文学经典，诗情画意随即显现眼前：北朝民歌《敕勒歌》天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊描绘了北方大草原的辽阔，牧草丰盛，牛羊成群的迷人风光;贺知章的《咏柳》不知细叶谁裁出，仲春东风似剪刀通过赞美柳树，进而赞美春天，歌颂春的无穷创造力;孟浩然的《春晓》夜来风雨声，花落知多少则表现了大自然的盎然春意和勃勃生机;王维的《鹿柴》返景进深林，复照青苔上描绘了鹿柴四周的空山深林在傍晚时分的清幽风景诗词们都能让人陶冶情操，益人心智。
读一本史书，一幕幕动人心弦的场面记忆犹心：秦王扫六合、陈胜，吴广起义、楚汉之争、汉武帝的大一统它解开了紧锁历史的密码，打开尘封的史册，见证过往的昌盛和繁华，发人深醒。唐玄宗说过：读史令人知兴替。在科技迅速发展，社会飞速进步的今天，我们更应当多读书，读史书，从这些书中学习史实，明白事理，并随着老夫子一起吾日三省吾生。
读一本古典小说，艺术性和思想性结合的情形在脑海中出现狂澜：罗贯中的《三国演义》描述了东汗末年和三国时期扑朔迷离的政治与军事斗争;施耐庵的《水浒传》歌颂了农民的斗争精神;吴成恩的《西游记》赞美了人民鄙弃封建统治、勇于反抗的精神;曹雪芹的《红楼梦》揭露了封建社会必定崩溃的历史趋势，耐人寻味。
读书，让我学到很多的道知识，为人处事、个人修为、历史政治、科学异景等等。
现在，我已参加工作，工作之余，我会捧上毕淑敏、郭敬明、泰戈尔等这些文人墨客的书渐渐的欣赏。
部队安全培训后的心得体会
第一段：导言（100字）。
部队安全培训是每个军人必不可少的一部分，它旨在提高官兵的安全意识和自我保护能力，确保部队的安全与稳定。在这次安全培训中，我深刻体会到了安全的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和教训，让我对军队生活和自身以后的发展有了更加明确的认识和规划。
第二段：提高安全意识和技能（250字）。
在安全培训课程中，我们学习了许多提高安全意识和应对突发情况的技能。其中包括了火灾防护、化学品安全、急救等方面的知识。通过理论学习并结合实际操作，我了解到了许多在部队生活中常见的危险因素，并学会了如何应对和预防。在火灾防护方面，我明白了火灾的危害以及火灾逃生的基本原则；在化学品安全方面，我学会了正确使用和储存化学品，以免造成安全事故；在急救方面，我学会了基本的急救技能，能够对突发情况进行简单有效的处理。这些知识和技能的学习，增强了我处理紧急事务的能力，提高了自身的安全意识和自我保护能力。
第三段：砥砺意志和团队合作（250字）。
在安全培训中，一项重要的环节是砥砺意志和团队合作的训练。通过高强度的身体训练和紧张刺激的实战演练，我们锻炼了自己的毅力和坚韧精神。部队的安全培训不仅是个人的修炼，更是团队的配合。在实战演练中，只有团结协作、密切配合，才能提高任务成功率，确保大家的安全。这次训练不仅增强了我个人的意志品质，更加深了我对团队协作的理解。团队合作的精神和技巧将在我的军旅生涯中起到重要的作用。
第四段：加强纪律意识和责任心（250字）。
在军事训练中，纪律是最基本也是最重要的要素之一。安全培训使我更加深刻地认识到纪律的重要性，并对个人纪律和责任心有了更高的要求。在训练过程中，我时刻注意着执行命令的规范，时刻保持军人的形象，时刻保持良好的纪律意识。此外，我也更加认识到自己对身边战友的责任。只有承担起责任，全力保护身边的战友，才能够守护整个集体的安全。
第五段：总结和展望（300字）。
通过这次部队安全培训，我不仅增长了知识和技能，更培养了纪律意识、责任心和团队合作精神。在今后的军旅生涯中，我将更加注重安全培训的实施，将其融入到日常工作和训练中。我会时刻保持安全意识，做到随时随地保护好自己和身边人的安全。同时，我也会积极参与各项军事训练，坚持自律，提高综合能力，为部队的安全和稳定尽自己的一份力量。
总结：通过部队安全培训，我提高了安全意识和技能，增强了纪律意识和责任心，培养了团队合作精神。这次培训对我个人与集体都有着重要的意义，使我对军队生活和个人发展产生了更加深入和全面的认识。安全是每个军人的首要任务，我将始终以这次培训为契机，时刻保持安全意识，练就更强的技能，为保卫祖国、服务人民而努力奋斗。
安全文化理念培训后的心得体会
中小学教师素质提高培训学习已接近尾声，经过一段时间的学习，我受益匪浅，总的来说，有以下几点深刻感受。
网络学习让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制，能够快捷、方便地接受更多的新的知识。在网络学习中我与同行们互相交流，互相学习，在互动中虽然好多学员都是三言两语，但也让我在互动中受益，每个人对同一个问题，对不同问题，都有自己的见解和看法，老师们的答疑解惑让我学到了更多的教学方法，这让我能更广泛地了解问题的解决途径。也为我的教学工作教育增加了信心。教学工作有了动力和努力的方向。
通过网络学习，我发现我的理论知识水平有很大的不足，是自己在驾于课堂、解决问题等方面都或多或少的存在着缺陷。通过网络研修，是自己的理论水平有了很大提高，在学习上，我保证学习时间，根据计划自己安排学习时间，认真观看视频。并作好学习笔记，及时写心得体会，认真写学习日志，是自己每天的学习都能获得一定的收获，每天用一定的时间在网上学习，并结合自己的教学，进行自我剖析。逐步把学到的知识逐步运用到教学实践中。
在网络研修和交流活动中，每一次学习，每一次交流都会让我有新的收获。通过学习和交流不断积淀知识，充实自己、完善自己，使自己在教学中充满信心。通过这次学习我认识到：学无止境。科学教师只有不断学习，掌握新的科学理念，才能胜任科学教学。想成为一名真正合格的科学教师，就要不断的通过学习学习给自己充电，不断提高自身的理论水平、业务素质。只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。实践经验是财富，同时也可能是羁绊。教师仅靠那点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的'下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。用全新的、科学的、与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装教育者的头脑，在此基础上建立起来的新的知识结构和教学理念必然充满生机和活力。通过培训学习，我进一步了解了“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式的内涵。这些新的教学模式给学生更加自由的学习空间，为课堂注入了新的生机与活力，体现了以学生为本的理念。在今后的教学中我会自觉地把新的教学模式引入课堂，改变课堂的面貌，使课堂气氛活跃，教学民主，调动学生学习的积极性，挖掘学生的潜力，做到师生关系融洽，充分体现素质教育的根本目标。
今后的工作中，我要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等，这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，努力提高自己的业务水平，继续向优秀的教师学习，来更好地适应现在的科学教学。我会努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“培养学生的综合素质。”力求让我的教学更具特色，形成独具风格的科学教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高教学质量。