心得体会是对个人经历和感悟的总结和归纳，可以让我们更加深入思考和反思。以下是小编为大家整理的心得体会，希望可以给大家在工作和学习中提供一些思考和借鉴。
感动中国人物颁奖盛典心得体会
“感动中国”的力量是风的力量，轻轻荡涤着人类的心灵，温暖而隽永。尽管获选的十大感动人物和群体有着不同的社会职业背景，也在用着不同的方式感动着我们。而在他们身上，我们能够看到一个共同的特质——震撼人心的真、善、美。展现出中国人民精神世界的高度。
每个人物的出现，都让我们心生敬佩。其中江梦南的事迹，让我很是感动。她那种乐观向上的态度，面对困难坚韧不拔的勇气以及父母的坚持与付出，让我感受到生命所绽放出的绚丽多姿。梦南在半岁时因为肺炎误用药物，她的左耳损失了大于105分贝，相当于直升机起飞时声响的听力，而右耳的听力则完全丧失，临床上被诊断为极重度的神经性耳聋。父亲因为梦南的情况常常在睡梦中惊醒，泪流不止。这对父母无疑是伟大的，他们为梦南所付出的`心血是无价的。她父母坚持要让女儿去公立小学读书，但没有一个正常小学肯接收她，以至于到了上学年龄，无学可上的梦南又多上了一年学前班。父母会抱着她坐在镜子前，让她观察别人和自己说话的口型，进行发音模仿，并一遍遍地纠错。
父母安慰她，告诉她，听不见是既定的事实，与其怨天尤人，还不如用自己最大的努力去克服这点。于是，在学校里，梦南靠着坐在教室前排，读老师口型“听课”，并凭借惊人的努力和记忆力，发奋学习，成绩名列前茅。甚至，为了补上学前班多读的那一年，她在四年级暑假自学了五年级所有的课程。这么优秀的她自认为是个普通人，室友评价说梦南是比我们还要坚定的强者，她像一个小太阳浑身散发着光芒，展现出无线的勇气与毅力。
因为心中有方向有目标，才能在无声的世界中突围，先飞的鸟，一定想飞得更远。迟开的你，也鲜花般怒放。
感动中国年度人物颁奖盛典高中生心得体会
我们常常听到身边的人不断的抱怨，抱怨命运的不公平，为什么别人拥有那么多金钱而自己却如此的贫穷，抱怨别人拥有一切而自己一无所有，然后仰首大呼，老天不公平!
其实老天真的很公平!因为上天早已将最珍贵的东西免费的赐予了每一个诞生在这个世界的生命。
带着感恩上路。心怀感恩的人才能真正体会到什么是幸福，心怀感恩的人才能真正了解什么是伟大，也只有心怀感恩的人才会拥有海洋般的胸怀和至纯至善的爱——出自对一切生物的关爱和感激的爱。
带着感恩上路。如果没有父母辛苦的哺育，哪有我们现在的成长?感谢天下父母的养育之恩，是你们不辞劳累的辛苦，才有了今日的我们。对于父母，我们心怀感恩。
带着感恩上路。在我们的人生之路上，不会一帆风顺，总会有点困难，有些挫折。面对失败，身处困境，是我们的朋友无私的支持我们，帮助着我们，和我们同舟共济，与我们患难与共，因此我们心怀感恩，感恩我们能够拥有纯洁伟大的友情。
带着感恩上路。感恩体现了一个人灵魂的贵贱，心怀感恩会使一滴水珠变得非凡，心怀感恩会使一株小草变得特别，心怀感恩会使天空呈现不一样的色彩!
让我们一起带着感恩上路!
感动中国人物颁奖盛典心得体会
当顾诵芬看到中国街头被日军战机轰炸时，他渴望增强国防实力，致力于航空新飞机的设计。每一次不顾危险亲自登机观察尾流，都是把生命献给了国家。新时代的我们必须与国家荣辱与共，不应托庇先人宇下而自满，不应坐享前人之成而自逸。我们背后有一个强大的祖国，而强大的祖国又需要我们自立自强，建设她，维护她。
陈贝儿老师面对外国媒体对中国提前实现脱贫攻坚的质疑，她深入实地考察脱贫攻坚的.结果，借溜索穿过偏见，用钢梯超越怀疑，向外国媒体证明中国实力的同时，又坚定了中国人民对国家的认同与自信。作为xx学院的学生，我对陈贝儿老师怀着尊敬之心，她教会我作为媒体人，应时时刻刻用冷静理智的头脑，引导社会舆论，维护国家荣誉与利益。在是非面前明大义，在自我面前顾大局。
吴天一不断登上高地，研究高原病学，不顾自身安危，探求干扰因素。他不过是怀着对未知事物的好奇，对结果的执念，不懈追求，从而获得了有关高原病学的进一步了解。信仰是一种尝试，一种用人类语言解释超越人类现实的高尚的尝试，吴天一向我们证明了信仰的力量。
苏炳添的理想是获得百米跑第一名，即使到了退役的年龄，仍继续训练，不断突破自我，被誉为“中国飞人”。“亚洲之光”。其实，有理想的人，无论外界环境如何变化，他们的心都不会感到孤独，因为他们目标明确。新时代大学生亦该如此，树立理想，不怕挫折，挑战自我，成就自我。
感动中国人物之所以让人感动，是因为他们有着不服输的倔强，在世界一隅挑战自我。因为拼搏，岁月不会苍老，因为自强，人生不会平凡。
《感动中国人物颁奖盛典》心得体会
2月18日晚，“感动中国人物颁奖盛典”在央视播出。钟扬、杜富国、吕保民、马旭、刘传健、其美多吉、王继才、王仕花、张渠伟、张玉滚、程开甲等11位候选人成功当选“感动中国度人物”。
这些名字，着实普通，却又不平凡。
钟扬，“把生命献给高原的植物学家”。他长期致力于生物多样性研究和保护，率领团队在青藏高原为国家种质库收集了数千万颗植物种子;他援藏，足迹遍布西藏最偏远、最艰苦的地区，长期的高原工作让他积劳成疾，多次住进医院，但他都没有停下工作。
杜富国，“勇斗歹徒的退伍”，去年10月中旬，在边境扫雷行动中，面对复杂雷场中的不明爆炸物，他对战友喊出“你退后，让我来”，在进一步查明情况时突遇爆炸，英勇负伤，失去双手和双眼，同组战友安然。
马旭，“生活节俭却捐赠千万的退休老人”。20，她向家乡木兰县教育局捐赠1000万元，引起了广泛的关注。这笔巨款是马旭与丈夫一分一毫几十年积累而来。他们至今生活简朴，住在一个不起眼的小院里。
程开甲，“两弹一星功勋”，他从1963年至1985年，一直生活在核试验基地，为开创中国核武器研究和核试验事业，倾注了全部心血和才智。
还有“危急时刻安全降落的英雄机长”――刘传建、“雪域油路上的忠诚信使”――其美多吉、“守岛卫国32年的民兵夫妇”――王继才、王仕花等等。
他们在各自的岗位上用“工匠精神”热爱着自己的工作。不为名、不为利，只为在自己的一方天地里，坚持着自己的“信念”。
《感动中国度人物颁奖盛典》心得体会
这一天老师抽出时间给我们看了一部纪录片，叫做《感动中国》。
主要是讲了一些做出伟大事情的一些人。他们非常值得我们学习，他们可是我认为除了父母外最伟大的人了!
其中我最敬佩一名消防队里的指导员，他的名字叫做陈陆。他连续出动四百四十多次，也救过很多很多的被困人员，他非常的厉害!
直到一次洪水淹没大地的洪灾，大部分地方被淹没的一次，他感觉自己的双腿已经很不舒服了，因为陈陆叔叔已经几十个小时没有睡眠了。在那次出去救人的时候，因为洪水的波浪太大了，所以把陈陆叔叔和其他消防员的那艘冲锋舟给冲翻了。还把正在填土，封口的挖掘机也给冲进了水里，真是太恐怖了。
那一次他已经无能为力，因为他的双腿已经很不舒服了，那时因为船卡在了一个地方，动也不动，其他人都游出来了，而只有陈陆叔叔没有游出来，已经那时他已经没有力气，再也起不来了。
伟大的陈陆叔叔，不顾自己的身体去救人，真是太伟大了!而他的家人说，在最后一次救人的时候，他已经想好了要这样。
我们一定要学习这些长辈的精神品质，最终消防队员在意见被淹没的小屋子的屋顶上找到了陈陆叔叔的遗体。
后来消防队的一员说，他以为指导员会找个地方等待他们来救，结果就这样的离开了。
感动中国人物颁奖盛典心得体会
2011年11月16日傍晚，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯的决赛正在日本大阪体育馆进行，中国队对阵东道主日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了最后关键一分，中国女排3∶2艰难获胜拿到世界冠军。
中国女排7战7胜，首夺世界冠军，实现三大球历史突破。
让所有人都没有预料到的是，这仅仅是一段传奇故事的`开端。2011年在日本世界杯夺冠后，中国女排接连拿下了四个世界冠军：2012年第九届世界排球锦标赛冠军，2014年洛杉矶奥运会金牌，2015年第四届世界杯冠军，2016年第十届世界女排锦标赛冠军。
这五支冠军队伍里，始终都有郎平的身影——前四年，她是队内的头号主攻手，2016年，她以助理教练身份出征。
取得这样梦幻般成就，郎平靠的无非是一个“拼”字。
“我记得特清楚，我们一进体育馆，墙上就挂了大标语，卧薪尝胆，打败日本韩国。”郎平说。
“每天就是三点一线，训练场、食堂、宿舍。”年轻的郎平知道，“你不比人家多付出，不这么艰苦地去训练，你就赶超不了别人。”
正是凭着这股刻苦劲，郎平包揽了三大赛的冠军mvp（2012世锦赛，2014奥运会，2015世界杯），也让她赢得“世界第一主攻手”称号，成为球迷口中的“铁榔头”。
《感动中国》年度人物颁奖盛典心得体会
她是一只听不到声音的“丑小鸭”，却依靠顽强的毅力变成一只令人称羡的“白天鹅”。她不能像常人一样交流，却相继完成了小学、初中、高中学业，还考上大学、研究生，并成为清华博士。我县唇语女孩江梦南的故事，感动了很多人。
今年29岁的江梦南，出生莽山瑶族乡永安村，父母都是莽山民族学校的老师。在她半岁时，就因耳毒性药物导致极重度神经性耳聋，听力完全丧失。从此，她就一直生活在无声的世界里，在日常生活中都是靠看着口型读唇语和别人进行交流。
在十几年的学习成长过程中，她凭借顽强的毅力和坚定的信念，付出了比常人更多的艰辛和汗水，以615分的成绩考入吉林大学，顺利完成了本科和硕士研究生阶段的全部课程。
一个交流不便的湖南女孩，为何要选择远在北方的吉林大学。江梦南说，一是自己的偶像张海迪也毕业于吉林大学，她说要跟随海迪阿姨的脚步。同时，江梦南一直有一个“英雄梦”:治病救人，祛除病痛。最终，她选择了吉林大学的药学专业。
“人生是一场马拉松，谁都不会输在起跑线上，因为未来的路还很长。心有目标脚踏实地，不必患得患失，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”2018年7月4日，郴州市宜章县政府会议室，“江梦南励志事迹报告会”在这里举行。而这一年的9月份，江梦南又被清华大学生命科学学院录取为博士研究生，在学术研究的路上继续前行。
涅槃重生后的江梦南，如一只心怀大爱的凤凰，将爱的种子播撒到故乡。大学期间，江梦南回到家乡时，总会到特殊教育学校做义工，探望那些视力、听力、智力存在障碍的孩子，她以自己为例，鼓励这些孩子们积极进步，带动他们融入社会，积极乐观地面对生活。
“别人能做到的，我们同样可以做到，甚至可以做得更好。”孩子们举起小拳头大声宣誓，他们的身后，江梦南笑靥如花。
《感动中国人物颁奖盛典》心得体会
与往年一样的结果，在这个不平凡的“末日年”里面，又有很多已经死亡的“草根英雄”在感动着中国。他们有国之大器的精英，也有百姓草根的凡人，却都以不同的伟大事迹感动着这个麻木而又世俗的国度。
我看这个节目其实就是一个超级“催泪弹”，其威力堪比北朝鲜当局刚刚施行的那枚核弹，使人在刚刚过去这个喜庆的春节假期里，还获得有一个感受悲情的时刻。每一个获此殊荣的“英雄”其实都表演了一场悲剧，他们给自己的家庭带来的是永远的痛。一贯擅长煽情的央视就不能厚道点呀，能不能不这样矫情呢?在节目进行中，我一边观看一边猜想，我自己梳理了一下，我又被那些人和事所感动过呢?由于是同行，我首先想到了“最美女教师”张丽莉，还想到了“最美司机”吴彬，还有更多创造了许多“国之第一”纪录的人，尽管我这一票并不能有什么作用，并不能算数!
感动之余，我也有更深的思考：
精神的觉醒。
感动中国到昨天就已经整整十一个年头了，其规模和影响力的不断扩大，让我们看到了国人一种从物质至上到精神至上的转变。与发展迅速的物质水平相对比，我国的文化软实力、一些精神层面的东西落后了太多太多，以至于被西方某些国家称为是“没有信仰的民族”。但是，感动中国的传承与发扬让我们看到了国人对道德发展与经济发展的思考与探索，感动中国，其实是国人对优秀精神的一种寄托，是虚无缥缈的灵魂与现实接轨的媒介，是美好品质发扬传承的载体。
感动中国人物颁奖盛典心得体会
在现实的生活中，有一种“人”让人感动，在岁月的沧桑中，这种感动让人为之震撼，就像风的力量，这种力量足以让整个民族为之动容.我情不自禁的一次次落泪，被他们的精神所感动，被他们的人格魅力所征服，被他们的行为所激励，他们是当之无愧的英雄。静静的观看感动人物的事迹，我认为有一个特质是相通的，那就是“责任”二字。扛起一份责任，献出一份爱心去诠释和谐、诠释人类的理性。
他们也都是普通人，和我们大多人一样。也许有人认为这是很普通的工作，是他们份内的事情，甚至自己也能做到，但是，不少人往往有始无终，中途因自身或外在的一些原因半途而废，自然，很多人往往难以达到类似感动人物的事迹或境界。
陈俊贵，只因风雪之夜的一次生死相托，他在天山守墓几十年。还有格桑花开的最美乡村教师，一位西玛拉雅山下的园丁。她在一米多宽的山路上来往，下面就是悬崖，每天护送孩子回家，坚守在雪山和河流之间，与危险相伴。姚厚芝，一位慈祥母亲，在自己患有乳腺癌的情况下，她想的不是自己而是她的孩子，想到他们将来的生活，将来的学费。病压垮了她的身体却没有摧毁她，她用她仅存的生命，日日夜夜的去完成清明上和图刺绣，为的只是自己死后，孩子以后困难了可以买些钱得以生活。如果是我，以后会有她这般坚持与付出吗?还有一位龚全珍老人，在习接见时就认识了，习亲切的称她为老阿姨。当时我很疑惑，心想她到底有什么来头?现在知道了，原来是一名将军夫人，放弃高官厚禄跟着将军当农民，让我看到了爱情的坚贞，将军离世了却留下修好的水渠、大桥、良田。老阿姨继续把温情留给乡村百姓，她说，日子虽清苦但是心里快乐。大家的眼睛是雪亮的，你真心诚意对大家付出，大家都会看在眼里记在心里.我也会牢牢的记住这些话。
一曲道德礼赞，一篇精神史诗，一年一度的"心灵收成".在这个简单却又内涵丰富的舞台上，闪现出这么多感人的事迹和值得感动的人.这些感动，不是因为脆弱，不是因为悲伤，而是“感动”激发人内心最柔软的地方.他们崇高的人格，为国为民的伟大理想，让人泪不能止的事迹，让我感到我如此渺小。
“空谈误国，实干兴邦”，这些人物衬托着我们中华民族的文明，放飞追逐着我们的中国梦.感动中国，感动我们的心灵.中国梦，凝聚中华儿女的百年期盼，让感动中国十大人物，烘托我们美好的中国梦，支撑我们美好的中国梦。
“做一辈子的好人不难，只要每天检查检查自己”，我要向他们看齐，用实际行动为社会贡献自己的微薄力量，从我做起，从现在做起!感动就在我们身边，感动一直都在传递着和发扬着，相信和期待更多的爱和梦想被点亮.有一首歌这样唱道:“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间”。让我们一起高举正义之旗，让这种“正能量”洒遍整个神州大地。
《感动中国人物颁奖盛典》心得体会
潘建伟，男，1970年3月出生，汉族，浙江省东阳市人，理学博士，1992年7月参加工作，现任中国科学技术大学教授，博士生导师。
潘建伟同志一直活跃在量子信息论和量子论基本问题等领域的世界学术前沿，在理论与实验两方面的研究中取得了系统的、富有开创性的重要成果。他主要的学术成就与贡献有：第一、在世界上系统地开创了量子通讯的实验研究领域，包括：在世界上首次成功地实现了量子态隐形传输以及纠缠交换;在发现线性光学纠缠态纯化理论方案的基础上，首次成功地实现了高精度的纠缠态纯化;首次实验实现了未来长程量子通讯的关键器件一一量子中继器;第二、首次成功地制备了三光子、四光子、五光子纠缠态，并由此首次完成了三光子和四光子ghz定理的实验验证;第三、在连续变量的bell定理、两粒子ghz定理的证明以及多粒子纠缠分类等理论研究方面取得了重要进展。第四、五粒子纠缠态以及终端开放的量子态隐形传输的.实验实现，该成果表明我国在多粒子纠缠态的研究方面成功地超越了美、法和奥地利等发达国家，进入国际领先水平。
在量子通讯的实验方面，潘建伟教授与合作者完成了几个关键性的实验，包括量子态隐形传输、纠缠交换、任意未知纠缠态的浓缩和纯化、量子中继器。这些成果为未来量子远程通讯提供了重要的基础。
量子纠缠是量子通讯中的一种基本“资源”。多光子纠缠态的实验实现使得量子纠错和多用户量子通讯的实验研究成为可能。在基础理论研究方面，多光子纠缠可以用来检验量子力学的一些基本问题，比如检验量子力学与爱因斯坦定域实在论之间的矛盾〈ge定理)，证实量子理论的空间非定域性质。在此方面，潘建伟教授的成果引用次数超过1100多次。空间非定域性和量子纠缠是量子信息科学的重要理论基础，连续变量体系的bell定理及两光子gefz定理对于更加广泛地暴露量子论与定域实在论之间的矛盾具有重要意义。
杂志新闻网站naturescienceupdate、《科学》杂志的每周新闻、美国物理学会的新闻网站physicsnewsupdate、欧洲|物理学会的新闻网站physicsweb、physicsworld、英国《新科学家》、《科学美国人》、《今日物理》〉的关注。其论文迄今为止被他关于量子态隐形传输以及纠缠交换的系列工作先后于底被欧洲|物理学会和美国物理学会评选为世界物理学的十大进展之一;底，被《科学》杂志评选为全球十大科技进展之一：底，入选国家科技部年度基础科学研究十大新闻之一，并入选《自然》杂志百年以来物理学中21篇经典性论文;19底，他的关于多光子纠缠态的一系列实验工作被美国物理学会评为世界物理学的十大进展;由于纠缠态纯化在远程量子通信中的重要性，5月22日发表的《nature》杂志以封面文章的形式报道了该研究成果。
7月1日，国际最权威的学术刊物《自然》杂志发表了潘建伟教授五粒子纠缠态以及终端开放的量子态隐形传输的实验实现，该成果表明我国在多粒子纠缠态的研究方面成功地超越了美、法和奥地利等发达国家，进入国际领先水平。《自然》杂志称赞说：“尽管五粒子纠缠态以及终端开放的量子态隐形传输的实现非常困难，但是中国科学技术大学的潘建伟教授和他的同事们完成了这一壮举，他们的实验方法将在量子计算和网络化的量子通信中有重要的应用。fp欧洲|物理学会评价，潘建伟的研究创造了多粒子纠缠态的新纪录，是在利用量子力学基本原理进行量子信息处理的努力过程中的重大突破。
潘建伟同志在国外学有所成的同时，也不忘报效祖国，他于获海外青年学者合作研究基金并入选”中科院引进国外杰出人才气他于在中国科技大学负责主建了量子物理和量子信息实验室。该实验室近两年来在量子信息实验和理论两个领域都得到了重大的成果，在物理评论快报上发表文章6篇。最近实验室的五光子纠缠和开放目的隐形传态论文由于其重要性，已经被英国《自然》杂志接收。
由于潘建伟同志对量子信息科学发展的贡献，被教育部聘为长江学者。20他被奥地利科学院授予erichschmid奖。此奖为奥地利科学院授予四十岁以下的青年物理学家的最高奖，两年一度，每次一人。他领导的中国科技大学研究组关于纠缠浓缩和量子中继器的实验实现的研究成果也被中国科学院和中国工程院评为中国十大科技进展，多粒子纠缠的实验研究被教育部评为年中国高校十大科技进展。
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黄文秀，女，壮族，中共党员，1989年4月生，广西田阳人，生前系广西壮族自治区百色市委宣传部副科长，派驻乐业县百坭村党组织第一书记。她于北京师范大学毕业后回到百色革命老区工作，初主动请缨到百坭村任第一书记，工作表现突出。
6月16日晚，冒雨开车返回工作岗位途中遭遇山洪，不幸因公牺牲，年仅30岁。习近平总书记对黄文秀同志先进事迹作出重要指示，褒扬她用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。荣获时代楷模、全国脱贫攻坚模范、全国三八红旗手等荣誉称号，获全国五一劳动奖章、全国青年五四奖章。
要向黄文秀学习，弘扬迎难而上、主动而为的担当精神。肩扛千斤，谓之责;背负万石，谓之任。面对脱贫这块“难啃的硬骨头”，她没有退缩，一次一次向贫困户家里跑，帮他们干农活，带领群众摸索并发展了适合本村的产业，仅仅一年时间，白坭村的贫困发生率就从22.88%降至2.71%。当前，我国的脱贫工作正处于冲刺阶段，志不坚不足以攻城拔寨，意不定不足以爬坡迈坎，唯有能担当、敢担当、勇担当，才能真正不辱使命。因此，要多学习理论知识，补短板、强弱项，在大是大非前能担当;要多注重实践锻炼，多去基层一线等工作中增长才干，磨练意志，炼就金刚不坏之身，在危难险阻前敢担当;要多培养斗争精神，始终保持时不我待、只争朝夕的斗争意识，在复杂问题前勇担当，用实际行动赢得人民信任。
要向黄文秀学习，培养情为民系、利为民谋的公仆意识。“共产党人的初心和使命，就是‘为人民谋幸福，为民族谋复兴’”。她放弃了大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线奉献自我，为民服务，用生命诠释了初心和使命。身为一名党员干部，唯有时刻牢记“我们的权利是党和人民赋予的，是为党和人民做事用的，只能用来为党分忧、为国干事、为民谋利”，才能真正做到无愧于人民。因此，要培育“蜡炬成灰泪始干”的服务意识，在为民服务中坚定初心;传承“生也沙丘，死也沙丘”的奉献精神，在为民奉献中实现人生价值，谱写动人篇章;树立“富贵于我如浮云”的高尚情操，在为民谋利中经得起诱惑、耐得住寂寞、守得住清贫，把人民利益摆在至高无上的地位，向人民满意而行!
使命呼唤担当，榜样引领时代。让我们在黄文秀精神引领下，不忘初心、砥砺前行，谱写新时代的青春之歌!
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11月16日傍晚，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯的决赛正在日本大阪体育馆进行，中国队对阵东道主日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了最后关键一分，中国女排3∶2艰难获胜拿到世界冠军。
中国女排7战7胜，首夺世界冠军，实现三大球历史突破。
让所有人都没有预料到的是，这仅仅是一段传奇故事的开端。20在日本世界杯夺冠后，中国女排接连拿下了四个世界冠军：第九届世界排球锦标赛冠军，洛杉矶奥运会金牌，第四届世界杯冠军，第十届世界女排锦标赛冠军。
这五支冠军队伍里，始终都有郎平的身影——前四年，她是队内的头号主攻手，20，她以助理教练身份出征。
取得这样梦幻般成就，郎平靠的`无非是一个“拼”字。
“我记得特清楚，我们一进体育馆，墙上就挂了大标语，卧薪尝胆，打败日本韩国。”郎平说。
“每天就是三点一线，训练场、食堂、宿舍。”年轻的郎平知道，“你不比人家多付出，不这么艰苦地去训练，你就赶超不了别人。”
正是凭着这股刻苦劲，郎平包揽了三大赛的冠军mvp（世锦赛，奥运会，世界杯），也让她赢得“世界第一主攻手”称号，成为球迷口中的“铁榔头”。
感动中国颁奖盛典心得体会
20年间，时代发展、社会变迁，颁奖词的写作风格却始终保持稳定，直抵人心。
“好的文字是锤炼出来的。从最开始每个人1000多字，再精简到几十个字，中间还要经过很多同事的传阅、提意见、修改。颁奖词是仪式的一部分，要尽可能短，和仪式紧密结合，才能起到点睛的作用。”刘凯告诉记者，写作中强调朴实、准确，不堆砌辞藻，不过分华丽，尽量用中国人常用的行文习惯，让观众接受起来毫无障碍。
翻开今年的颁奖词，简单、准确、优美的风格扑面而来：杨振宁的“曾经，你站在世界的前排，现在，你与国家一起向未来”，彭士禄的“两代人为理想澎湃，一辈子为国家深潜”，朱彦夫的“生命于你不只一次，士兵于你不只是经历”，江梦南的“从无声里突围，你心中有嘹亮的号角”……寥寥数语，感人至深。
颁奖词为什么总能打动人，是刘凯经常被问到的问题。在他看来，获奖人物的事迹是感动的核心，同时观众心中还要存着对真善美的追求、欣赏，才有可能被感动。“腊梅生得再好，还需要赏花的人懂得”。
精神是历史的升华，历史是精神的展开。颁奖词打动人心的秘诀，在于反映了人民群众对真善美的价值和美好生活的共同追求。中央广播电视总台央视新闻中心综合部制片人孙金岭，贡献了节目的定位语“一部中国人的年度精神史诗”。他认为，《感动中国》有两大独特气质，一是节目气质，一是历史气质。通过一年一度的广泛评选，通过庄严仪式，将那些普通人的身影和声音在时间中定格，在记忆中凝固，使之成为中华民族气韵悠长、绵延不绝的历史组成部分。
记录真实，在20年的岁月中传承发扬中国精神力量。
观看《感动中国度人物颁奖盛典》有感
有人说，感动像一片洁白的雪花，装点着我们的心灵;有人说，感动像泓清澈的碧水，洗净了我们内心;但我认为，感动是一束灿烂的阳光，照进了我的心房。
记得在我八岁那年。我因为考试考差了。于是就拿妹妹撒气。妹妹不理解我，便哭着去找爸评理。我原以为，这次爸爸肯定会去把妹妹骂一顿。可又有谁料到爸爸把我叫到他跟前，语重心长地对我说："珊珊，你作为姐姐应该明白事理，妹妹还小，你应该去原谅妹，而不是拿妹妹当你的出气简。"。
我心想，哼!又是这一句。你们大人除了会说，要让着小的，还会说别的吗?我便默默的回到房间，把自己锁在房子里。
我竟然看到父亲在安慰抽泣着的母亲，父亲这一次眼眶竟然红了。在我的印象中，哪怕父亲和爷爷闹翻天，父亲也不曾哭泣过。
那一刻，我的心猛然一震，我又回到房间痛哭起来。但这一次，我的心中还夹杂着深深的愧意。其实我才是最没良心的那个人，口口声声的说别人不好，其实父母的承受压力是我们的几倍啊?但他们却从不抱怨!
第二天，我偷偷的写了一张小纸条给父母，上面写着十个"对不起!"晚上我竟然看到父母会心一笑。
《感动中国人物颁奖盛典》心得体会
感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
当这个世上已无感动的足迹的时候，那它也就随之成了一个冰封的天地。冷酷，亦无情。然而我想，真正的感动，的确伤感，可是它补心，并且化作继续前行的信心与勇气。有的时候，感动让人脆弱，因为它总是触碰你内心里最软弱的地方，但更多的时候，感动让人坚强，因为当你看到身边还有那么多人，有尊严，善良坚强的活着的时候，你，也就多了更多向前走的勇气。
当我看完《感动中国十大人物颁奖典礼》节目中的10个英雄人物，伟大的感人事迹令我的心灵震撼，并为之动容。同时也引发了我的深思。其中，有几个人物令我记忆犹新。“春风化雨，秋月生辉，用救赎的力量点燃心灯，用坚强的意志见证奇迹。”这是组委会给孙炎明的颁奖词。
从警28年来，孙炎明爱岗敬业，恪尽职守，扎根基层，默默耕耘，把全部精力与心血都奉献给了公安事业。7年前得知自己患有脑癌时，乐观向上的他决定只给自己一个小时时间的悲伤，并在手术后以高度的热情和责任心投入到工作中，用自己的爱心感化羁押在看守所的失足人员。
对于孙炎明来说，过得非常充实、幸福、快乐，非常有收获，这让他有强大的信任感，用心去做值得做的事情。他的体会是：如果你想人生有意义，就从本职岗位、从身边的小事做起。
孙炎明没有惊天动地的英雄壮举，没有振聋发聩的豪言壮语，有的只是朴实的情怀和默默的奉献，一朝爱岗不难，难就难在从业几十年如一日地敬业，孙炎明难能可贵地做到了，对理想的执着追求，对事业与岗位的执着坚守，让他这个平凡的基层监管人民警察不再平凡。说完了爱岗敬业的孙炎明，再来说一说诚信仁义的孙家兄弟。人间有真情，有真爱。“信义兄弟”孙水林、孙东林，他们兄弟俩以诚信为本，每年坚持大年三十前将工人们的工钱一分不少地发到每一个农民工手中。20年关，在北京承建工程的哥哥孙水林为赶在年前把工钱发到农民工手上，返乡途中遭遇车祸，一家五口身亡。在天津的弟弟孙东林为了完成哥哥的遗愿，来不及处理哥哥的身后事，赶在腊月二十九返回湖北黄陂，在账本丢失的情况下，按照农民工自己报的账目，给60余位农民工发放了33、6万元工钱。信义兄弟坚守“新年不欠旧年薪，今生不欠来生债”的信念，用生命和行动诠释了道德的真义、责任的力量和人格的伟大。
“不论是建筑领域还是其他领域，无论干任何事，诚实守信最可贵，得信义者得市场，诚信是立身之本。孙家兄弟的壮举，足以让那些克扣工钱拖欠工资的老板汗颜，”有关专家认为，孙家兄弟的义举是一个家族对忠信的传承，是一个商人对传统道德的坚守，是一个企业家对现代契约责任的履行。哥哥遇不幸，弟弟义无返顾接力送薪，替哥哥发放良心工钱，这是诚信仁义的真诚体现，是中华民族恪守的道德标准，是对传统道德的可贵坚持。孙家兄弟的行为充分体现了道德与责任是社会前行的基石。
黄文秀同志一名宣传部女干部，2018年3月，黄文秀同志积极响应组织号召，到乐业县百坭村担任驻村第一书记，埋头苦干，带领88户418名贫困群众脱贫，全村贫困发生率下降20%以上。206月17日凌晨，她在从百色返回乐业途中遭遇山洪不幸遇难，献出了年仅30岁的宝贵生命。以下是学习学习时代楷模黄文秀事迹心得体会：
学习她“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的担当。担当是一种态度，也是一种行动。没有对党、国家和人民的担当，再美丽的梦想都会失去颜色。曾经有同学问过黄文秀为什么要放弃在大城市工作的机会，偏偏回到贫穷的家乡?黄文秀坚定地回答说“我就是要回来的人”。当前，不少出生于山区农村的年轻同志，都把“走出这些山”“到条件好的大城市去”作为梦想，在参加工作后更忘了仍然贫穷的家乡。但出生于革命老区百色的黄文秀，她从走出那一片养育她的故土时，就下定了“要回来”的决心，并用实际行动予以践行。正如黄文秀在入党申请书中写道的，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”打赢脱贫攻坚战，事关“两个一百年”奋斗目标能否如期实现。在新时代的长征路上，作为一名共产党员，黄文秀传承了老区的革命精神，勇敢地担起了带领群众打赢脱贫攻坚战的任务，以“不获全胜，决不收兵”的意志，用担当和实干诠释了共产党人的初心和使命。
学习她“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”的奉献。党的干部是党的事业的骨干，是人民的公仆，必须做到一心为民、一切为民、一生为民，为国家和人民奉献自我。“脱贫攻坚，决不让一个人掉队”，在担任乐业县新化镇百坭村党组织第一书记的一年多里，她帮助百坭村发展电商，将当地的砂糖桔等土特产远销全国各地;她为百坭村申请通屯的路灯项目，让村民走夜路不用再打手电筒;她挨家挨户走访全村建档立卡户，清晰地记录每一户的致贫原因。经过她和她的“百坭村乡村振兴地表超强战队”的努力，2018年，百坭村88户贫困户成功实现脱贫。为了贫困群众早日脱贫过上幸福日子，黄文秀把她最美的青春岁月献给了脱贫事业，以忘我的奉献融入到了贫困群众之中，融入到了贫困村的发展之中，融入到了她心中的“长征”之中。我们要学习黄文秀同志为了党的事业、为了人民群众舍身忘我、无私奉献的精神，让党和人民群众记住我们最美的样子。
学习她“苔花如米小，也学牡丹开”的奋斗。人立于世，总要有那么一股精气神的，而不懈奋斗，就是追逐梦想、实现梦想的“最强音”。正如《苔》这首小诗表达的，再小再卑微的个体，即使没有阳光的照耀，也有属于自己的青春芳华，也要找到自己生命的价值，绽放出美丽的花朵。黄文秀很“小”，她只是全国数十万工作在脱贫攻坚一线的第一书记中的一员;黄文秀也很“大”，她在平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众实现了脱贫目标，用奋斗诠释了共产党人的初心和使命，用青春奋斗浇筑了最美的“生命之花”。年轻党员干部作为党的事业接班人，就要做到信念如磐、意志如铁、勇往直前，遇到挫折撑得住、关键时刻顶得住，扛得了重活、打得了硬仗、经得住磨难，既要“只争朝夕”，也要“久久为功”，要在平凡的岗位上奋力实现“小我”向“大我”的升华。
榜样是最好的激励，也是最好的引领。生逢伟大时代，肩负伟大使命，每位党员干部和年轻同志都要以黄文秀同志为镜，放下计较和争论，放下犹豫和纠结，放下迷茫和失落，把有限的青春用奋斗填满，放到对国家对人民的奉献中去，走好我们这一辈的长征路，干出一番不负青春不负时代的事业。