职业生涯规划书撰写
所谓职业生涯规划,是指每个人根据其自身的主客观因素和客观环境分析,确立自己的职业生涯发展目标,选择实现这一目标的职业,以及制定相应的工作、培训和教育计划,并按照一定的时间安排,采取必要的行动,实现职业生涯目标的过程。由此写成的计划书就称为职业生涯规划书。
个人的职业生涯规划一般包括目标设定、职业生涯机会分析、目标实现策略、反馈与修正等内容。
(二)作用
1.职业生涯规划是个人成才的有效办法。通过对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,可以发现所具有的潜质、优点和缺点,在此基础上,通过学习和实践,充分发挥个人的长处,努力克服弱项,挖掘潜在的能力,使之成为有用人才。
2.职业生涯规划是组织开发人才的有效手段。随着知识经济时代的到来,知识已成为社会的主体,而掌握和创造这些知识的恰恰就是人。现代许多管理学家认为,早期的传统产品属“集成资源”,而未来的产品则属于“集成知识”,企业应更加注重人的智慧、技艺和能力的提高与全面开发。
3.职业生涯规划能帮助个人确定职业发展目标。职业生涯规划的重要内容之一,是对个人进行分析。通过分析,我们确定符合自己兴趣与特长的生涯路线,正确设定自己的职业发展目标,并制定行动计划,使自己的才能得到充分发挥,使自己得到恰当的发展,以实现职业发展目标。通过职业生涯规划,可选择适合自己的职业,运用科学的方法,采取有效的行动,化解人生发展中的危机与陷阱,使事业获得成功,实现自己的人生理想。
4.职业生涯规划能鞭策个人努力工作。在制定职业生涯规划之后,它就在两个方面起作用:它是努力的依据,也是对你的鞭策。规划给了你一个看得着的射击靶。随着你把这些规划一步一步转为现实,你就会有成就感。对许多人来说,制定和实现规划就像一场比赛,随着时间推移,你一步一步地实现规划,这时你的思想方式和工作方式又会渐渐改变。
(三)原则
1.清晰性原则。规划一定要清晰、明确,能够把它转化成为一个可以实行的行动,人生各阶段的线路划分与安排一定要具体可行。
2.挑战性原则。规划要在可行性的基础上具有一定的挑战性,完成规划需要付出一定的努力,成功之后能有较大的成就感。
3.可行性原则。规划要有事实依据,要根据个人特点、组织和社会发展需要来制定,不能做不着边际的梦想。
4.长期性原则。规划一定要从长远来考虑,只有这样才能给人生设定一个大方向,使你集中力量紧紧围绕这个方向做出努力,最终取得成功。
5.适时性原则。规划是预测未来的行动,确定将来的目标,因此,各项活动何时实施、何时完成、都应有时问和顺序上的妥善安排,以作为检查行动的依据。
二、职业生涯规划书的写作
(一)写作程序
1.个人基本情况分析和职业倾向定位。规划个人职业生涯,首先要对自己个人的基本情况和潜在的能力作出全面、客观、真实的测定和评价,这是合理规划职业生涯的前提条件。在自我剖析、自我评定时,既要实事求是,一分为二,看到优势,找出差距;又要以发展的眼光看待自己,充分认识自己的潜能和未来发展的希望。
展方向,以寻找各种发展机会。
行业分析是对目前所在行业或将来想从事的目标行业的环境分析,其内容包括行业发展现状、国际国内重大事件对该行业的影响、目前行业优势与问题所在、行业发展前景预测等。职业分析则是人们需要认清所选定的职业在社会环境中的发展过程和目前的社会地位,以及社会发展趋势对职业的影响。因此,进行职业生涯规划,必须对所选定的职业有深刻的认识,这样才能根据个人实力和社会发展趋势,坚定职业长期方向,明确职业具体目标。
3.职业生涯目标设定
目标设定是基于自我认识和对社会环境及现有行业、职业分析的基础上,对自己未来职业生涯设定明确方向和目标。总之,一个人在选择职业主攻目标时,必须考虑自己的主客观因素,即个人的文化基础、智力水平、举趣爱好、职业或所学专业状况、自身素质的优劣、时间的充分程度和社会的需要、时代的客观环境、单位和家庭的微观环境。权衡优劣利弊得失之后,确定长期目标和近期目标,宏观目标和微观目标,从而把握个人发展的方向。
4.确定实现职业生涯目标的策略和措施。首先,要找出个人在思想观念、知识水平与结构、心理素质与能力等与目标要求之间的差距。其次,根据这些差距,采取相应的措施和行动,如提升个人对组织的价值,进一步展示和证明自己的实力,增强人际交往能力,参加教育和培训,获取未来目标成功所需的知识与技能等。最后,制定职业生涯规划书,明确实施步骤和时间。
《职业生涯规划书撰写》全文内容当前网页未完全显示,剩余内容请访问下一页查看。
如何撰写职业生涯规划书
今天,小编跟大家分享一下如何撰写职业生涯规划书的技巧和步骤,欢迎阅读!
清零 全面评估
自我评估
职业生涯机会评估
职业的选择(决策定位)
职业生涯目标的确定
职业生涯路线的选择
职业制定行动方案
评估和反馈
职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案,以便理顺规划的思路,提供操作指引,随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议,我们认为,一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容:
(1) 标题:包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。
(2) 目标确定:确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向,是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标,也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时,如果能适当地看得远些,定得高点,则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
(3) 个人分析结果:包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望,同时也包括对自己职业生涯有一定影响的.角色建议。
(4) 社会环境分析结果:指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。
(5) 组织(企业)分析结果:主要是对职业、行业与用人单位的分析,包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。
(6) 目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标。
(7) 实施方案:首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距,然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。
(8) 评估标准:设定衡量此规划是否成功的标准,如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求,应当如何修正和调整。
需要注意的是,文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估,其次是进行外部环境分析,然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标,然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实,这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的,将职业方向与目标提前,是为了阅读上的方便,突出核心主题——规划的目标,并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。
职业生涯规划设计书参考目录
我的整体职业生涯目标:
家庭目标:健康目标:
收入目标:学习目标:
长期目标:中期目标:
短期目标:
我的基本资料
姓名: 性别: 出生: 年 月 日
学校: 院系:
电话: 电子邮件:
撰写时间: 年 月 日
目 录
如何写护士职业生涯规划书
对自我的认识:
性格:和蔼、友善、谦虚、负责、有上进心、务实、耐心、易相融、孝顺、注重团队合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒险精神.
能力:做事的主动性较强,愿意承担责任,难以拒绝别人,满足他人的需求。对事情要求不高,倾向于容忍自己的不高追求或失败,喜欢较为轻松的生活。不愿影响、控制或引导他人,希望每个人按自己的方式做事,不希望与他人进行争权夺势。
兴趣和爱好:喜欢听听音乐、看看书、跳舞、打打羽毛球、打网球。。。
内在需求:在校期间成绩良好:增强自己的交际能力:拿到适合自己发展的证书等。
价值观:接触了政治以后,我就比较相信唯物主义,推崇集体主义价值观,虽然在这个观念里说“性善论”是错误的,我还是觉得不管什么人,他的内心深处都有一颗善良的心。
身心状况:我比较重视自己的身体素质,体育能力较强。和别的同学相比,身体素质还算较好,我会继续努力坚持身体锻炼。
情绪的平稳度:一般情绪不大,但当压力超过我的负荷时,易于受情境的影响,导致情绪话的一面。
问题的解决能力:做事稍显粗心,有时出现差错。在意结果,做没有把握的事情会犹豫不决。遇见比较大的问题时,不知道如何去解决,从而不敢做出抉择。
综合以上所有,我比较热衷于社会关系和帮助他人解决问题,适合在彼此支持的'气氛下工作,换言之我认为我自己适合从事护理。
对护理专业的认识:
搞好护理工作是提高医疗水平的根本保证。护理工作是医疗工作的重要组成部分,互利质量的好坏直接关系到病人的安危,俗话说:“三分治疗,七分护理。”这就说明护理质量的高低直接影响患者的康复。护士要把“质量第一”放在核心位置,预防为主,掌握主动,变事后管理为事先控制,做到三预(预测、预查、预防),四抓(抓个别)抓重点工作、、抓特定时间、抓有关科室)。
人类进入21世纪,世界更加关注人的身心健康,人性化护理显得有为重要,其本质是“以病人为中心”,它转变了以往护士被动机械地执行医嘱的工作程序。从““要我做”,到“我要做”,从居高临下到与病人的平等相待,耐心指导,倾听病人的心声。因此这就对护士提出了更高的要求。简单的说,护理工作比较烦琐、繁忙、紧急、人际关系比较复杂,护士需要有良好的心理和身体素质,护士的工作不再仅仅是给病人打针、发药,更要学会和病人沟通。护理的对象是人,因此护士的重要职责是:促进健康,预防疾病,恢复健康,减轻痛苦。
职业机会评估:
1、社会一般环境:中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,逐渐从以前的中专水平—大专水平—本科水平-硕士水平--博士水平,更甚者可以出国深造与国际进行交流。
2、卫生职业特殊社会环境:由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、护士的工作环境:当今社会,医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才,医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等,护士的地位大大得到了提高,工资待遇也和医生一样。
行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
面对这一情况,我想毕业之后也就是回到自己的家乡工作,一方面是因为大部分人都希望呆在城市,城市就业压力很大,另一方面是因为回到家乡工作,既可以方便自己,又可以为自己家乡的卫生公共事业贡献一点绵力。
但计划赶不上变化,作为一名护理专业的学生,我们不能太过乐观,因为近几年,国家不断加大对护理事业的投入,再加上人们对服务性行业的观念开始转变—觉得类似于护士、教师等行业比较容易找到工作,越来越多的投身于这个职业。目前专科护士市场已经开始饱和所以我不敢确定我们毕业了可不可以找到一份满意的工作。
大一撰写职业生涯规划书
我是一名在校的大一学生,就读于xx理工职业学院,是该学院xx级金融与证券(x)班的一名学生。本学期的寒假作业要求写一份大学生职业生涯规划书,为了做好这份规划书,我认真分析了自己的、特长、性格、学识、技能等各方面的情况,作出了以下的规划。
本人兴趣广泛,尤其对和教书十分执着。性格开放、自由,但为人诚实,做事认真,敢于拼搏,积极进取。喜欢和各种各样有特色的人做朋友。对未来有美好的期望,愿意为未来而努力奋斗。
金融行业,特别是银行业和证券业,属于经营货币和资本业务的资金密集型行业,由于具有较好变现能力和流动性,属于高人民币资产的行业,人民币升值将吸引资金大量流入,对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。
金融学专业,就业方面比较广,较主要的有三个类型:从商、从政、学术。就我个人而言,我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构(银行、公司、证券公司)和非金融企业(主要是财务和投分析)。
大学在校期间的学习任务规划:
通过大学的学习,努力学好自身专业知识,掌握必要经营管理技能。积极参加,增强自己的社会实践。积累自己的人脉,进一步提高自己的交往能力、团结合作能力、企业领导能力,总结出适合国情的方向。大三期间,找到好的公司,提高自身能力和社交能力,以便将来出来社会找到合适的工作。
大学校外期间的学习任务规划:
通过打寒假工、暑期工来积累一定的社会经验,也可以根据自己的兴趣来选择合适的工作来做,比如:我对教书十分有兴趣,因此会找一些和自己比较熟的老师帮自己找一下与家教有关的工作,一来可以打发无聊的时间,二来可以给自己赚取一些生活费,三来可以提高自己的表达能力。如果能找到这样的兼职,那对将来的工作会有一定的帮助。
一个人树立了积极向上的目标,经过了努力奋斗,有了正面的收获,就是成功。成功之路有许多条,也有许多种,只要在理想的指引下,真正做了自己想做的事,真正实现了自己的人生价值,就是一种成功,就应该为此感到自豪和快乐。
身为大学生的我们,应该珍惜这来之不易的学习机会,并不是每个人都可以在大学里度过自己人生最美好的日子。一个人的大学时光一生中也许只有一次,不把握好,将来自己一定会追悔莫及。
有了目标,才会有动力。这份大学生职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和,我将会按着上面所写,亲身力行地完成好自己的学习任务,使自己的一生过得更有意义。
如何规划职业生涯
it人有四个职业发展阶段:1.探索阶段:20~25岁之间;2.确立阶段:25~40岁之间,这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。3.维持阶段:40~55岁;4.下降阶段:55岁以上,退休临近的时候。处在不同职业发展阶段的人,应该考虑不同的事情。
后cio人的种种状态
纵观后cio人,一部分人因把握好这其中的转折,而令自己人生规划继续拓展,稳步踏进,突破职业天花板,成功迈向ceo、cfo、coo。然而,更多人则因各种原因而步入误区,如对新职业判断失误,自己个性与公司长远目标格格不入,无法适应遽变,从而使职业生涯“晚节不保”。
有些cio遭遇薪资封顶,保持了权位,但职业价值却处于下跌状态;有些cio面对日益陈旧老化的网络设备以及业务部门的冷眼旁观,少不了遭受“夹板气”,壮志难酬;有些cio虽劳苦功高,但因技术老化,精力不济,最后沦落到“鸟尽弓藏、兔死狗烹”;有些cio虽然对目前职业状况基本满意,但是不能确定下一阶段该如何进一步发展,在犹豫间陷入职业停滞。
据调查统计,目前国内的cio平均任期3-4年。圈内人开玩笑说,cio有两层含义:一是首席信息官,一是“career is over”(职业生涯已经结束)。也有“cio45岁就可退休”之说。
40岁对cio是个坎,过了这个年纪,技术生涯即告终结,开始面临职业转型,面临为某种长远目标或个人理想去放弃已拥有的东西,如何利用前半生所积累的经验、人脉、知识、资本去实现自己另一个新天地?cio们在40岁之后重新规划自己的职业生涯是很有其必要的,必须冒着一定的风险与压力,勇敢地为自己人生最后的职业生涯做出新的战略规划。
该怎样规划职业生涯
1.重新制定整体的职业生涯规划。要把目光投向未来,首先制定10-15年纲领性的简要长期规划,然后制定一个3-6年的可操作性强、详细完备、动态性的中期职业生涯规划。随着年龄的增加,后cio人应时时审视自己在未来社会中的竞争优劣势,必须问自己:面对快速增长、激荡变化的未来,你今后想要哪种类型的工作生活?什么样的工作或活动会更让你觉得开心?面对不可预测的未来,你未雨绸缪了吗?你有什么样的远大抱负?个人或生活偏好需要再改变什么以更适将来?在职业满意度方面,什么对你来说最重要等等。
2.要实现思维方式的转变,从技术性思维到管理性思维转变,成为复合型企业高级经营人才,开创事业第二春。技术性思维是面向机器的、僵硬的、封闭的、单向性的。管理性思维要求是面向人的、灵活的、开放的、多向综合。后cio人最需要的是这种思维方式的转变。从职位定位上看,cio要立足it,但远不仅限于it,他不仅应是一个技术专家,还应是一个经营大师、谈判家、会计师和教育家。只有朝此方向靠拢,准cio或真正的cio们,才能离ceo、cfo、coo越来越近,实现职业生涯的“大满贯”。
3.走出企业,成为行业信息化专家。也许cio前半生追求的是技术、工资、福利、权位等金钱物质的增加,但对后cio人来说,他们的人生新规划可能需要的是一种减法选择——剔除所有眼花缭乱的诱惑与误区,只剩下价值、道德标准以指导职业,追求人生,为社会做出更多贡献,而不是仅局限服务于某一企业、行业。可利用前半生所积累的经验、人脉、知识、资本,及时总结经验,提炼技术水平,概括专业观点,著书立说传播知识,同时积极参与当地行业学会或协会的工作,努力成为本地乃至全国行业信息化专家,为当地信息化发展发挥更多的余热余光。
4.敢于退出勇于创业,实现人生职业的第二次辉煌。也许确实是到了职业的天花板,也许环境所囿,此时有为的cio应考虑“是继续给老板打工还是给自己打工”了。这是很朴素的想法。“王候将相,宁有种乎?”cio40岁前拼的是体力与技术,进行各方面创业条件的准备,比如资金的积累、人脉关系的培养、财务知识和公司经营管理理念的学习等。到了40岁,如能抓住机会利用各种资本大干一番,也许这些资本就能转化为自己成功创业的基石。业内专家认为,40岁的人虽然精力比不上年轻人,但凭借沉淀的经验、知识和资金,正是开始创业新生涯的好时机。
如何撰写职业生涯规划书
1、职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、特长、能力、社会需要等各方面全面了解评估的基础上的,进行目标设定时一定要结合自身特点和情况,不能完全脱离现实。要认清兴趣与能力,能力与社会需求都是存在一定差异的,我们所要做的是要在这诸多因素中找一个结合点,将自已的经历经验、专业技能、兴趣特长都有机地结合起来,这样的职业目标才会有生命力。
2、人才素质测评是了解自我的理论依据之一:有的同学在撰写报告书时,对自我的分析仅凭自我认识及他人评价,这是不全面的,也缺乏足够的理论依据。正确的做法是将个人认识、他人评价和人才素质测评结果有机结合,开成一个较为全面的自我认知,据此设定的目标的信度才较高。当然,由于人才素质测评的效度和信度也不是绝对的,所以也不可完全根据测评结果设定职业目标。
3、措施要有可行性。针对职业目标制定的措施一定要具有可行性,这是评价报告书的一个重要部分。最好制定出长期、中期、短期计划,并拟定详细的执行方案和时间限制。高年级的同学可将重点放在就业三至五年内的职业规划;低年级的同学可将重点放在大学生涯的规划上,但都应突出为职业发展所做的准备工作。
4、报告书应有自已的风格和特色:无论是行文的风格、叙述的方式、文案的设计,还是职业目标的选择、职业路线的设计等等,不同的见解和风格才是最吸引裁判眼光的地方,想要出色,就要力争做到创新,要彰显自已的个性与特色。
5、撰写报告书还有几忌:忌大,忌空,忌记流水帐,忌条理不清,忌文法不通、错别字连天,忌过于煽情、没有理性分析;忌死气沉沉、没有朝气。
如何规划职业生涯
提要:在择业过程中,专业背景的重要性逐渐削弱,毕业生应把关注的重点放在能力的培养上。
张建勤:如果对营销特别有兴趣,当然可以将其作为职场生涯的切入点。市场营销很锻炼人,能让你迅速成熟。尽管该职位需求量大,流失率高,但入职门槛较低,发展空间相当大,很多ceo都是从做营销开始的。
周鹏:近年来,用人单位已把实践经历和工作能力看作是最重要的参考指标,英美烟草、“四大”等一批外资企业,已经采用了不限专业的招聘方式。所以说,在择业过程中,专业背景的重要性逐渐削弱,毕业生应把关注的重点放在能力培养上。
问:我不喜欢现在的专业,想向人力资源管理方面发展。请问如何切入?
窦吉:人力资源工作充满乐趣,你可以通过考证、专业培训和讲座、岗位见习等方式获取相关知识,还可以去人力资源外包服务公司实习或求职。
我找不到方向,怎么办?
提要:一是发现自己,在现有工作中寻找最适合的岗位;二是从基层做起,慢慢积累经验,寻找专业点。
问:我学的是工商管理,现在从事财务工作。我对财务不感兴趣,不知道自己究竟适合什么工作。
周鹏:建议你进行一项“自我发现”的职业测评。虽然你不喜欢现在的工作,但不排除这一工作类型中,存在适合你的特定岗位。我遇到过一个人,他在银行从事柜台储蓄,但他的兴趣在于与人的沟通交流。由于他不愿意放弃现有的待遇和社会地位,我们建议他转做银行的内部公关,这样既能发挥兴趣特长,又可以留在原来的单位。你也可以试着发现这样的岗位。
周鹏:你没必要这么悲观,可以从一些事务性的工作做起,慢慢积累工作经验,同时寻找自己的专业点。对你来说,选择一个有良好企业氛围和完善培训计划的企业很重要。也许最初几年的工作压力会非常大,但此时的工作经验将为以后的发展奠定坚实的基础。在选择岗位时,应勇敢争取那些收入暂时较低,但发展前景很好的岗位。
心仪的工作需要什么素质?
提要:诚实、敬业、能吃苦,是每一个公司、每一个职位对素质的共同要求。
周鹏:从事新闻工作,需要具备较强的综合能力。首先,有亲和力,沟通能力强;其次,要有独特的见解;第三,知识面广,什么都懂一点,是“杂家”而不是“专家”。媒体的工作压力的确很大,但其他行业也有同样的问题,这是个普遍现象。有付出才有回报,媒体的报酬与付出的劳动是成正比的。要正确看待工作压力,以平和的心态面临激烈的社会竞争。
张建勤:每一个职位、每一个公司,对人才有共同的要求,就是诚实、敬业和吃苦耐劳。另外,对新闻的敏感,扎实的文字功底还有反应速度、人脉、体能,都是新闻工作者必备的素质。
如何选择用人单位?
提要:知己知彼,最适合的才是最好的。
问:挑选单位,主要看哪些方面?怎么衡量一个公司是否尊重人才?
张建勤:挑选公司应该知己知彼,最适合的才是最好的。先总结自己在教育背景、工作经历方面的优势,看看这些优势与公司所在的行业是否有相关性。另外,公司性质应和自己的个性相符,一个个性张扬的人不太适合去日资公司,相反,过于沉稳内敛的人也不受欧美公司欢迎。至于公司是否尊重人才,从招聘广告的潜词造句中就可看出端倪。在面试中也要注意观察,招聘官的风格、提出的问题,以及在前台等待的时间、前台招待的情况等,都可以作为判断的依据。
硕士、博士,谁更易就业?
提要:博士生在科研单位中更具优势,而硕士的选择面相对较宽。
问:请问,硕士和博士哪个在就业上更具优势?
许玫:硕士和博士的就业方向不同,不能进行简单的对比。博士生在科研单位中更有优势,而硕士的选择面相对较宽,企业、高校、政府都可能成为他们的“东家”。一般来说,非科研性质的用人单位可能更倾向于用硕士研究生。
许玫:国外对医生的素质要求很高,必须具有博士学历。这种趋势在国内也越来越明显。如果你只想成为一名一般的医生,现在的学历已经足够了,重要的是积累工作经验。如果想成为一个特别优秀的医生,读博还是有必要的,知名度较高的医院,由于编制有限,都要求招博士。
专科生就业前景如何?
提要:只要能理性地看待自己、看待就业,不好高骛远,也会有很好的就业前景。
问:我是一名专科生,在本科生遍地开花的情况下,我的就业前景是不是很灰暗?
许玫:高等教育的发展,使大学生进入大众化就业时代,本科生和专科生的区别没有你想象的那么大。只要你能理性地看待自己、看待就业,不好高骛远,你也会有很好的就业前景。我想说,就业观念要转变。
问:那么,专科生在应聘时,应怎样去表现自己?
许玫:首先要有自信,不能还没上阵就露怯。也不要盲目乐观,要充分认识到自己的差距并及时弥补。不要盲目“扎堆”,尽量避免那些竞争特别激烈的岗位。如果你心态积极、定位清晰,再加上有较强的语言表达能力,脱颖而出不是难事。
证书有没有作用?
要:未雨绸缪很明智,但不加选择地考各类证书不值得提倡。
窦吉:现在的职场看重两证,一是学历、学位证,二是职业资格证。大学生大多没有工作经验,通过获得职业资格证书来证明自己某一方面的职业素养,这种未雨绸缪的作法很明智。但不加选择地考各类证书不值得提倡,对今后的职业发展没有帮助不说,还浪费了时间和金钱,还是应当结合自己的职业生涯规划决定考哪些证书。
如何写职业生涯规划
如果你现在已经有工作,那么你需要根据你现有的`工作。规划你所在行业的发展,以及你是准备长期从事该行业,还是准备在一段时间转换其它行业。然后你需要根据选择规划。
如果你是准备长期从事该行业,那么你需要不断的提升自己。不然最终会被社会所抛弃,如果你是准备从事其它行业,那么你需要对你准备进入的行业有着一定的了解。确定好自己走哪条路,然后规划你在那条路上的发展。
计划分为长期与短期,职业规划也是如此。社会不停的在变化,你的生活也在不停的变化。职业规划中,短期的规划一定要做好。长期的规划可以有个大概的方向,只要确定个方向就可以,然后再空闲的时候往那个方向发展就可以。
在你的职业规划之中,不要忘记将你未来的一些必要的事情考虑在内。如结婚、房子、车子、以及孩子,都需要在你的规划之中。他们是你生活的一部分,有时候你的职业也会根据你自身生活的需求进行不断的变化。
如果你还没有工作的话,你先确定自己准备做什么。准备做多久就可以。你如果在考虑其它的事情,只是浪费时间。当你从事你所想的行业之后,你在考虑以上所说的情况。
如何做职业生涯规划书
制定职业发展规划,具体应该怎么做?我们以一个工作3年以上的人为例,可以按如下步骤进行:
1、 自我分析 。分析什么?
第一、 我是谁?
思考你所扮演的各种角色与你的特征,如儿子、科长、兄长、父亲等,能力如何,个性是什么样的。尽量多的写出各种答案,你将会清楚你承担的责任、角色和性格。想想哪些是暂时的,哪些是永久的,哪些是应该保留的,哪些必须抛弃或改正的。可以找一些社会学方面的书籍来看,社会学专业的术语--"角色扮演"的论述对自我分析是很有帮助的。当然也可以到专业机构接受心理测试,帮助自己进行分析。
第二、 我在哪里?
首先用几分钟思考你的一生,从摇篮到坟墓,画一个图,画出过去也画出未来,仔细考虑,它将成为什么样?然后在上面标上"*"表示你所在的位置。
第三、 我将是什么样子?
在职业生涯中,我将完成什么事?有哪些成就?仔细思考,然后写在纸上。回到眼前,思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的`特定东西是什么。
2、 自我诊断
诊断目前存在的问题,主要包括三个方面:
第二、诊断问题的难度。是否学习新技能?是否需要全神贯注?是否需要个人改变-态度与价值观。
第三、诊断自己与组织的相互配合情况。自己是否做出贡献,是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长,和其他组织人员的团结协作怎样,组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业生涯规划是否冲突等。
3、制定职业发展通路计划。
把职业生涯中的重要方面,发展、调动、晋升等结合在一起,它的第一个步骤是确定组织内部的职业生涯通路。职业生涯通路实际上包括一个个职业阶梯,个人由低至高拾阶而上。如财务分析员-主管会计-财务部主任-公司财务副总裁;可以按着职业生涯通路来安排个人的工作变动,从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的广泛能力。
职业生涯通路计划应该包括以下内容:
(1)描述各种变动的可能性。
(2) 反映工作内容、组织需要的变化。
(3) 详细说明职业生涯通路的每一个职位的学历、工作经历、技能和知识。
4、明确需要作的培训和准备。
5、 求询。
可以同朋友、同事或专业咨询人员探讨或研究,特别是和伴侣交谈意见,询问一些诸如怎样找到更适合自己的职业发展途径,如何应付目前的问题;如何同某种上级打交道,怎样兼顾家庭与工作等。
6、 总结并把自己的规划写出来。
确定自己的职业发展领域,确定自己何时内部发展何时
如何写护士职业生涯规划书
现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代,我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划,对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划,以提前适应市场的竞争力度。因此,我们必须撰写一份职业生涯规划书,并在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。当然,生活充满了变化,我们必须不断的更新和修改,以助于我们更好的完成它。
一、个人评估。
1、自我评估:要更好地做好将来从事的职业,就要更好的了解自身的能力,制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通,富有同情心,而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生,学校注重的就是实际操作能力的培养,而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是,我的理论知识欠缺,还需要阅读大量的课外书籍,丰富自身理论知识,以更好的适应市场竞争。
2、评估结果:
自我评价优点:善于与人交往,个性开朗,容易感染他人。
缺点:办事不够细心,个性直率,带点冲动。
家人评价优点:关心他人,有善心,动手能力较强。
缺点:做的总比想的快,往往做无用功,有时脾气太暴躁。
老师评价优点:关心集体,善于与同学交流,喜欢帮助人。
缺点:做事不够细心,发起火来脾气有点烦躁。
同学评价优点:很好的聊天对象,很可爱善良。
缺点:不喜欢麻烦事,有时候性子太急。
小结:通过各项的分析,我了解了自己职业能力上的优点与不足;语言表达能力优秀,但细心程度不够,记忆能力不足,应多读书多记忆,增强记忆能力,并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件。
家庭分析:家里主要是以父母做小生意来维持生活,属于中下等经济水平、生活条件一般,但全家人过得很开心,因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义,但很通情达理的一个人;妈妈从不唠叨。
学习基础:中上水平。对于所有科目来说,除了英语科,其他科目都比较好。因此,为了克服英语的难点,可以给自己设置一个英语环境,坚持“多听”、“多读”、“多写”,那么英语在不断的确努力下,肯定会很好,并且会很出色的。
学校环境分析:学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境,有丰富多彩的校园文化氛围,有优美的校园环境。
二、职业分析。
1、社会一般环境:
中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境:
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析。
行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
三、确定目标和制定发展措施。
1、近期目标:(20xx――20xx年)。
确定目标:在校期间多和老师、同学讨论交流学业,学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能;实习期间精通各项护理技能的操作,并做到出色的临床实习期工作;以达到顺利地考过执业资格护士证。
制定发展措施:这个时期是我从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士转变,并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境;上班时间和科室同事配合好工作,对不明白的地方不耻下问;利用休假时间浏览医院网页,关注医院政策和新闻动态,熟悉医院的运行机制。
2、中期目标:(20xx―20xx年)。
确定目标:攻读并取得大专文凭;通过考核后有一份稳定的工作;考取编制护士证;取得护师资格证。
制定发展措施:
3、中长目标:(20xx―20xx年)。
确定目标:通过英语考试,拿到英语三级证书。
制定发展措施:从实践中来,到实践中去,结合临床病人的特点查阅相关书籍,再用书本知识指导病人康复;定期参加医院和科室组织的业务学习,多与领导、同事、病人互相交流,查漏补缺;每周定期到示教室练习基础护理操作,使各项操作得心应手;广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料,在护理核心期刊发表论文一篇;了解国内外护理学专业的新进展,并结合科室实际情况,在护士长带领下进行相应的科研项目;努力学习好英语,每天利用课余时间,多读、多听、多练,让英语水平更上一层楼。
如何写职业生涯规划书
每天,有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中,却感到无力改变,这些人中也包括自己。一成不变的生活,驾轻就熟的学习模式,带给我们的不是游刃有余进退自如的快感,而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情,我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样,第一个馒头带来的马满足感最大,吃到第n个的时候,基本上已经味同嚼蜡。
因此,我们必须要计划生活,计划未来。
职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。
第一章 认识自我
1.个人基本情况:
乱想,有点好高骛远。
但是我不是个颓废的人。
学习挺上进的,上课认真听讲,课后好好完成作业。有目标,有理想,有规划,但是经常是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约,基本上不乱花钱,有理财意识。
平时挺喜欢交朋友的,朋友也蛮多,知己有那么几个,点头之交也不算少。
目前并不安于现状,想进步,想改变,想尝试新鲜的事物。
喜欢研究电脑,折腾手机,平板,相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如,计算机基础也学得蛮好,也会一点图像、视频处理软件。
正在思考如何制定职业生涯规划中……
2.职业兴趣:
在上大学之前,我把社会想得很简单,觉得自己喜欢干什么就可以干什么,兴趣是最好的老师。不过上了一年大学之后,我发现我错得很离谱。
首先,兴趣只能是一个很粗浅的层次,在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中,你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论,并不是想象中的那么美好。其次,你喜欢的东西不一定就是社会需要的,社会不需要你再喜欢,以后也不能靠它吃饭。
最近发现自己的兴趣在创业上,想要在大学期间或者在毕业之后自己创业。来源是淘宝网,并在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业的想法。
3.职业能力及适应性:
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下:
社会型social (s):您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。
企业型enterprising (e):您追求权力、权威和物质财富,具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。
常规型conventional (c):您尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争。
您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码。通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展的信息,您倾向的职业或兴趣可以看成是ces这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型,而第二第三字母所代表的职业倾向则次之。
感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的,应该就是属于那种ces型的职业兴趣。得分最好的是常规型,喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管-理-员、出纳员、打字员、投资分析员。测试结果和我“创业”的想法相差十万八千里。
4.职业价值观:
我的职业价值观很简单,作为一个实用主义者,我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己,为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位,让自己成为一个有职业经验的人。
《如何写职业生涯规划书》全文内容当前网页未完全显示,剩余内容请访问下一页查看。
如何撰写职业生涯规划书
家庭目标:健康目标:
收入目标:学习目标:
长期目标:中期目标:
短期目标:
我的基本资料。
姓名:性别:出生:年月日。
学校:院系:
电话:电子邮件:
撰写时间:年月日。
目录。
1自我认知(可结合正式评估与非正式评估工具)。
1.1职业生涯规划测评(兴趣、性格、能力、价值观、学习风格等)。
1.2360度评估。
1.3橱窗分析法。
1.4自我认知小结。
2职业认知。
2.1外部环境分析(社会、学校、家庭等)。
2.2目标职业分析(行业、职业、岗位、任职资格、工作条件、晋升路径、业源地等)。
2.3职业素质测评。
2.4swot分析(s使用,w弥补,o利用,t排除;关注so、wt,使so最大,wt最小)。
2.5职业认知小结。
3职业规划设计。
3.1确定目标和路径(大学生要以未来三至五年规划为重点,设计出不止一条实现路径)。
3.2制定行动计划(以未来三至五年为重点,内容要包括备用计划)。
3.3动态分析调整。
3.4备选规划方案。
如何规划职业生涯
职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
如:做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生的方向,进一步详细估量内、外环境的优势和限制,在“衡外情,量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业,在职业发展阶段走出困惑,到达成功彼岸;对于企业来说,良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能,给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导,从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论,结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征,形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。
职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。
短期规划为三年以内的规划,主要是确定近期目标,规划近期完成的任务。
中期目标一般为三至五年,在近期目标的基础上设计中期目标。
长期目标其规划时间是五年至十年,主要设定长远目标。
1.清晰性原则:考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?
2.变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整?
4.挑战性原则:目标与措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已?
6.合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?
7.全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。
8.具体原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排,必须具体可行。
9.实际原则:实现生涯目标的途径很多,在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素,选择确定可行的途径。
10.可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准,一评量、检查,使自己随时掌握执行状况,并为规划的提供参考的依据。
1、以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略。
2、突破生活的格线,塑造清新充实的自我。
3、准确评价个人特点和强项。
4、评估个人目标和现状的差距。
5、准确定位职业方向。
6、重新认识自身的价值并使其增值。
7、发现新的职业机遇。
8、增强职业竞争力。
9、将个人、事业与家庭联系起来。
10、扬长避短,发挥职业竞争力;
11、了解就业市场,科学合理地选择行业和职业;
12、提升个人实力,获得长期职业发展优势;
13、加快适应工作,提高工作满意度,使事业成功最大化。
每个人都渴望成功,但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标,并按照情况的变化及时调整自己的计划,才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是:
自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。
职业生涯机会的评估,主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时,要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括:组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。
俗话说:“志不立,天下无可成之事。”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后,我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配,更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应,不能妄自菲薄,也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果,是制定职业生涯规划的关键。
在职业目标确定后,向哪一路线发展,如是走技术路线,还是管理路线,是走技术+管理即技术管理路线,还是先走技术路线、再走管理路线等,此时要做出选择。由于发展路线不同,对职业发展的要求也不同。因此,在职业生涯规划中,必须对发展路线做出抉择,以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。
在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后,行动便成了关键的环节。这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解,即分解为短期目标、中期目标和长期目标,其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标,中期目标一般为三至五年;长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查,同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划,并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标,在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施,要层层分解、具体落实,细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。
影响职业生涯规划的因素很多,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状态下,要使职业生涯规划行之有效,就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先,要对年度目标的执行情况进行总结,确定哪些目标已按计划完成,哪些目标未完成。然后,对未完成目标进行分析,找出未完成原因及发展障碍,制定相应解决障碍的对策及方法。最后,依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要,也可考虑对职业目标和路线进行修正,但一定要谨慎考虑。
1.理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应用,认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。
2.职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程,研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。
3.心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程,认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。心理发展理论主张职业 指导应着重“自我功能”的增强,因为如果个人的心理问题获得解决,那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。
4.人-职匹配理论——认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质,而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会,而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业,以达到人与职业的合理匹配。
如何进行职业生涯规划
swot分析——个人求职利器。
swot分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具:s代表strength(优势),w代表weakness(弱势),o代表opportunity(机会),t代表threat(威胁)。市场分析人员经常使用这一工具来扫描、分析整个行业和市场,获取相关的市场资讯,为高层提供决策依据,其中,s、w是内部因素,o、t是外部因素。
您在求职时,可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。
swot分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的swot分析,那么,您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里,并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
一般来说,求职者在进行swot分析时,应遵循以下四个步骤:
1、评估自己的长处和短处。
我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的市场经济里,每个人擅长于某一领域,而不是样样精通(当然,除非天才)。举个例子,有些人不喜欢整天坐在办公桌旁,而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时,心里就发麻,惴惴不安。请做个表,列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在(如果您觉得界定自己的长处比较困难,您可以找一些测试习题做一做,做完之后,可以发现您的长处所在)。同样,通过列表,您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。找出您的短处与发现您的长处同等重要,因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择:一是努力去改正您常犯的错误,提高您的技能,二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势,然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。
2、找出您的职业机会和威胁。
我们知道,不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁,所以,找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作,对您求职是非常重要的,因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里,很自然,这个公司能提供的职业机会将是很少的,而且没有职业升迁的机会。相反,充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业,然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。
3、提纲式地列出今后五年内您的职业目标。
仔细地对自己做一个swot分析评估,列出您从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括:您想从事哪一种职业,您将管理多少人,或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住:您必须竭尽所能地发挥出自己的优势,使之与行业提供的工作机会完满匹配。
4、提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划。
这一步主要涉及到一些具体的东西。请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划,并且详细地说明为了实现每一目标,您要做的每一件事,何时完成这些事。如果您觉得您需要一些外界帮助,请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。举个例子,您的个人swot分析可能表明,为了实现您理想中的职业目标,您需要进修更多的管理课程,那么,您的职业行动计划应说明您何时进修这些课程。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策,就像公司事先制定的计划为职业经理们行动指南一样。诚然,做此类个人swot分析会占用您的时间,而且还需认真地对待,但是,详尽的个人swot分析却是值得的,因为当您做完详尽的个人swot分析后,您将有一个连贯的、实际可行的个人职业策略供您参考。在当今竞争白热化的市场经济社会里,拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每一个人的梦想,但并不是每一个人都能实现这一梦想。因此,为了使您的求职和个人职业发展更具有竞争性,请花一些时间界定您的个人优势和弱势,然后制定一份策略性的行动计划,务必保证有效地完成它,那么,您的前景将灿烂而辉煌!
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
如何规划职业生涯
职业生涯规划(careerplanning)发源于美国的20世纪60年代,90年代传入中国,简称生涯规划,又称为职业生涯设计,指对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的职业奋斗目标和生活目标,并为目标的实现进行合理的安排,具有可行性、适应性等特点。而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上,从大学生自身实际和社会需求出发,确定职业发展的方向,制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤,尽其可能地规划未来生涯发展。
合理设计职业生涯规划,是大学生迈向成功的第一步,具有十分重要意义:第一,能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位;第二,能使学生明确自己的理想职业和发展目标,找到更适合自己发展的职业道路;第三,能引导学生发掘自身潜在的优势,增强学生的就业竞争力;第四,能使学生在面对社会不断变迁时,更好地去适应变化,增强学生的适应能力和应变能力。
目前,我国高等院校年年扩招,全国普通高等学校在校生人数已达20xx万人之多,在如此快速的人数增长规模下,大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言,20xx年毕业生增加了3万多。然而,20xx年湖南高校就业率不足50%,那么在大学生人数不断增加的现如今,湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下,大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题,以下就是其中最常见、最需解决的三点。
1、大学生缺乏规划意识,没有意识到职业生涯规划的必要性
一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出:62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划,33%的大学生不明确,只有5%的大学生有明确的设计;认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%,而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示:目前,大学生缺乏职业生涯规划意识,没有意识到职业生涯规划的必要性。
2、大学生对职业生涯规划没有准确认识,追求“最佳规划”
职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响,因此,要求随时根据各种变化来做出调整。然而,许多学生却一味追求所谓的“最佳规划”,妄想一劳永逸,无法根据变化做出灵活调整,导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。
3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中,缺乏职业方向性
通常,具有工作经验的大学生在就业时有一定优势,因此,大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是,由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制,大多数学生都从事家教、促销等实践活动,没有将自己所学进行利用,缺乏职业方向性,只注重了量的积累,而忽视了质的追求。
大学生的职业生涯规划教育除专业教师的指导以外,各专业的辅导员也起着非常重要的作用。
第一,高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作,因此,与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多,对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解,能更好的指导学生对自身价值进行定位。
第二,由于高校辅导员通常都在固定的院系工作,对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解,能指导学生更准确的进行职业需求评估,确定自己的职业理想和发展目标。
第三,通常情况下,高校辅导员将伴随学生度过大学时期,因此,对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合,随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。
第四,高校辅导员可以从学生的社会实践着手,根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征,指导学生进行有针对性的进行社会实践,培养学生的职业方向性。
大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤:第一,产生规划意识;第二,进行全面的自我评估和职业需求评估;第三,确立理想职业和发展目标;第四,制定相应方案;第五,实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。
1、明确提出职业生涯规划,让学生产生规划意识
产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端,通常是针对才跨入大学校门的新生。因为新生对大学生活缺乏了解,往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫,而此时如果不能及时地给予学生指导,则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象,高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划,讲解其必要性,并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业,让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性,产生规划意识。
2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估
自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖,目的就是认识自己、了解自己,学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手:对学生取得的成绩给予鼓励,使学生产生成就感;开展各类活动,培养学生的综合素质,使学生了解自己的兴趣爱好;鼓励学生积极参加各种活动,培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气,使学生了解到自己的优势与不足;注重学生的心理健康教育,对学生的不良情绪进行疏导等。
职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息,换言之,即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时,高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会,指导学生了解专业的性质,向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力,为学生指出未来发展的大致方向。
3、指导学生确立职业生涯目标
从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式“成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底”我们可以看出,成功的首要前提就是要明确目标,而职业生涯规划也是如此。
学生在进行职业生涯规划时,首先要确立理想职业和发展目标,而此时通常会遇到一个困难,即是在“通才”和“专才”上的选择。现在整个社会都在提倡培养学生的综合素质,传统的观点也认为做“通才”才是明智的选择,做“专才”无疑是把所有的资本押在一个赌注上。然而,选择做“通才”也有很大风险,因为有些职业仍然需要“专才”,例如软件开发。这时辅导员应根据学生本身的兴趣爱好,及个人能力等方面的因素,在学生做选择时给予理性的意见,分析选择做“通才”或“专才”两者之间的利与弊,提醒学生做“通才”是要求对多方面的知识和技术都必须要熟练掌握,不能一知半解,这样职业机会才能比较多;而做“专才”要求在对其他方面有所涉及的基础上,专攻某一知识领域。
4、指导学生根据职业生涯目标制定相应方案
目前,三年制大学生将探索阶段和拼搏阶段都放在了二年级。而辅导员指导学生职业生涯规划方案制定的任务则通常是在适应阶段(一年级)完成。
首先,在学生制定具体方案时,辅导员一定要提醒学生制定方案时要考虑到自身的能力,不要妄想一步登天,避免学生一味地去追求所谓的“最佳规划”。以大学本科为例,通常要求学生英语应达到四级水平,然而由于每位学生的英语基础相同,那么辅导员要指导学生根据自身的基础水平来制定具体的实施方案,通常基础差的同学需要更多的时间和更多地努力来完成这项目标。
其次,学生在制定方案时,辅导员要指导学生抓住最重要的内容。任何人的精力都是有限的,如果同时专注于几个方面,非但不能取得好的成效,反而容易得不偿失。此时,辅导员要指导学生在制定具体方案时要抓住关键的目标,每个阶段都会有一个核心目标,而其他一些目标的制定都是为了这个核心目标的实现。因此,辅导员应指导学生根据其他目标对于达到核心目标的重要性以及其自身的能力条件来确定其他目标实现的先后顺序。
5、在方案实施的过程中,指导学生根据实际情况进行调整修正
学生在具体实施方案的过程中会遇到许多问题,此时辅导员要给与学生有利指导。
首先,方案实施需要花费较长的时间,要求学生具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此,在这过程中,一些学生容易无法坚持而放弃。那么,辅导员则要时刻关注学生实施方案的具体情况,在学生遇到困难时给与鼓励,培养学生的恒心和毅力。
其次,方案实施时,有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。而一些学生会认为这是不可变因素,不去思考产生这种现象的具体原因,不去寻求解决办法,而是仍然依照已经不合实际的方案来实施。此时,辅导员要指导学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估,并根据新的评估结果来调整方案,避免学生做更多的无用功。
再次,在方案实施的过程中,学生容易产生一些消极的心态。例如,当实际成效与预定目标存在差距时,部分学生会对自己的能力产生怀疑;当实际达到目标的时间比预计用时短,部分学生容易产生自负的心态。这时,辅导员要关注学生的心态变化,对学生产生的消极心态及时进行纠正,并培养学生自信、谦虚等积极的心态。
总之,辅导员指导大学生职业生涯规划是一项复杂而持续的工作,需要辅导员以高度的责任心时刻关注规划过程,指导并帮助学生顺利完成职业生涯规划。
职业生涯规划书的撰写要求
个人职业规划设计必须有封面。封面上须填写参赛者的真实姓名、性别、系别、班级、联系电话、e-mail、指导教师等相关信息。
个人职业规划设计的内容包含但可不仅限于以下内容:
结合霍兰德职业兴趣量表的评估报告结果来说明自身适合从事某种职业,像职业兴趣、职业价值观、自身的优劣势应报告,测评结果跟自己的关系是什么可深入探索。
充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。
要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配,职业定位过程中可考虑性格与职业、兴趣与职业、特长与职业、专业与职业等的匹配等。
规划书中应有短、中、长期规划,短期计划应重点阐明,可选择两条路径,在时间、可控性、实现程度上加以比较,最终确定实施方案。
制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证。
整个职业生涯规划要在实施中去检验,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。
如何规划职业生涯
:志向是事业成功的前提,没有志向事业的成功就无从 谈起。
特长、性格、学识、技能、思维方式、组织管理、协调能力等)
——分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。要分析环境条件的发展变化情况,自己与环境的关系,自己在这个环境中的地位,环境对自己提出的要求及环境对自己的利弊。
:我想往哪个方面发展?能往哪个方面发展?可以往哪个方面发展?我的职业选择能帮我实现人生的最终目标吗?我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的最终目标一致呢?这些是我们在选择职业的时候不得不考虑的问题。
:确定生涯路线,就是选出最适合自己的路线。,在职业生涯设计的时候要考虑实施懂得复杂性,实施主体要有任性和耐心。
:设定职业生涯目标就是要设计切实可行的目标,以自己的最佳才能,最优性格,最大兴趣,最有利的环境为依据来设定适合自己的职业生涯目标。
成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化,并且调整自己的前进步伐,目标的存在只是为你的前进指导一个方向。而你创造者你可以在不同时间不同环境下作出调整。让他符合你的理想。在今天,我们的工作方式不段推陈出新,除了学习新的技能知识外还得时时审视自己的生涯资本并意识到其不是的地方,不断的修正目标,才能立于不败之地。
如何进行职业生涯规划
一、找到核心竞争力
swot分析——个人求职利器
swot分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具:s代表strength(优势),w代表weakness(弱势),o代表opportunity(机会),t代表threat(威胁)。市场分析人员经常使用这一工具来扫描、分析整个行业和市场,获取相关的市场资讯,为高层提供决策依据,其中,s、w是内部因素,o、t是外部因素。
您在求职时,可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。
swot分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的swot分析,那么,您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里,并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
一般来说,求职者在进行swot分析时,应遵循以下四个步骤:
1、评估自己的长处和短处
我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的市场经济里,每个人擅长于某一领域,而不是样样精通(当然,除非天才)。举个例子,有些人不喜欢整天坐在办公桌旁,而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时,心里就发麻,惴惴不安。请做个表,列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在(如果您觉得界定自己的长处比较困难,您可以找一些测试习题做一做,做完之后,可以发现您的长处所在)。同样,通过列表,您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。找出您的短处与发现您的长处同等重要,因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择:一是努力去改正您常犯的错误,提高您的技能,二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势,然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。
2、找出您的职业机会和威胁
我们知道,不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁,所以,找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作,对您求职是非常重要的,因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里,很自然,这个公司能提供的职业机会将是很少的,而且没有职业升迁的机会。相反,充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业,然后认真地评估这些行业所面临的`机会和威胁。
3、提纲式地列出今后五年内您的职业目标
仔细地对自己做一个swot分析评估,列出您从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括:您想从事哪一种职业,您将管理多少人,或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住:您必须竭尽所能地发挥出自己的优势,使之与行业提供的工作机会完满匹配。
如何进行职业生涯规划
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理,便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作,并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化,今年适合你的工作,两年之后,有可能就完全不适合了。不断地获得成功的唯一保障,就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正比,你工作越卖力,得到的报偿也就越大。
为了确保成功,你必须以逻辑而系统的方式,仔细地规划每个职业阶段,一般职业规划的模式有四个阶段。
你必须做一些内在的调查研究,找出你想要做的以及你能够做的,并分析你的技能、实力和成就。然后,你必须考虑你的价值或需要,很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义,或带给他们最大快乐的是什么。你还必须找出自己的限制、束缚以及弱点,并学会在无法克服这些问题的'情况下,如何接受它们,甚至把它们转变成动力。成功的职业规划的本质,在于建立一个牢固的发展基础。这个基础将使你以积极的方式行动,无论摆在你面前的情况如何。没有这个根本核心,你就不能向前发展。请记住职业规划是一个过程。从一开始你便正确地按照第一阶段的要求行事,否则,当你在最不希望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻,你总会因紧急补救工作而感到烦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间,将来会收到不可估量的回报。
一旦你明白追求的目标,并对你即将出售服务折市场有所了解,你便真正可以出去寻找合适的环境了。然而,这也是你开始直接与其它追求同一目标的人展开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必须作彻底的调查研究,只有这样你才可比起他人占据优势。
一旦你获得成功,你就不能停滞不前。你必须确保胜任各项工作,怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是,许多人没有看到这一点,其主要原因在于,他们不重视自己的发展,总是把自己进步视为次要,而将公司、顾客和老板摆在首位。
如何规划职业生涯
很多职场人士面对激烈的竞争力,都认为能找到一份工作就已经很满足了,解决温饱才是最重要的。多数人往往把理想抛在了一旁,根本也不会考虑工作与你的适合与否,对于职业生涯的未来也是抱着走一步算一步的观念。来独之秀职业顾问咨询的刘先生就是这多数人中的一员。刘先生xx年毕业于浙江某高校的环境工程专业。刘先生毕业的那年高校毕业大军占据了求职队伍的大半江山,竞争压力非常大,而刘先生学的环境工程专业又比较冷门儿,找工作的难度相对更大。后来,父母托关系帮他在当地的自来水厂找了份工作,刘先生原以为这份工作是做污水处理以及相关技术的,而且自来水厂是事业单位虽然工资不是特别高,但是各方面的福利待遇很不错。当时,刘先生很庆幸找到了这样一份工作。工作了一段时间之后,刘先生发现这份工作毫无技术含量,自己就是在厂里打杂的。可是碍于关系及薪水待遇的问题,刘先生迟迟没有选择其它工作,这样一托就是三年。
职业生涯面临选择几乎所有的人都会碰到。职场人士在选择工作时往往只注意到了现实压力与理想这两个角度,更深层的角度(适合与否,能否胜任、发展空间等等)则往往被忽略了。现实与理想体现出的不仅仅是一种选择、一种利益取舍的关系,而是体现出一个人的职业价值观。职业价值观,即职业锚是职业生涯规划时一个必须考虑的要素。当一个人不得不做出职业选择的.时候,他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。职业锚是人们选择和发展职业时所围绕的中心。另外,工作(job)与职业生涯(career)不是等同的,而且有着很大的区别。工作只是我们职业生涯过程当中某个点,而职业生涯则是站在职业的角度对一个人一生的工作经历中的行为和活动的考查。案例中刘先生没有正确区分工作与职业生涯的区别,或者说当时的刘先生的职业生涯的意识比较薄弱。因此,刘先生对自己职业的发展缺少全局的考虑,只是以找到工作为足。结果,对工人没有兴趣,浪费了三年时间,能力没有提升。如果刘先生再继续这样下去,职业发展也就到此为止了,发展的前景基本上结束了。因此,找工作的时候不能只考虑现实和理想,盲目地屈服于现实或不切实际的憧憬都是不可取的,应该具有职业生涯的意识,以自己的职业发展为基点选择工作。职场人士要给自己制定一份详实可行的职业生涯规划。制定规划时也要注意:
1、对自己的内在个性要有充分的了解。
2、选择适合自己的平台。
3、为自己在这个平台上的发展做好中短期规划。
4、将职业目标分成若干可以操作实施的阶段。
职业生涯规划的意义,如何制定职业生涯规划
大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。
一、自我评估。
根据家长、老师和同学们的评价,借助于职业兴趣测验和性格测验,发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人,并对哪些问题较为感兴趣,如经济问题还是管理问题,或擅长哪些技能如分析,对数字敏感,语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点,她说:“一般的大学生抗压力能力,合作能力较弱,考虑问题深度不够,文字表达能力不佳。”
二、确定短期和长期目标。
长期目标一般是以后职业规划的顶点,或较高点也就是梦想,但要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高,或有用证书或考试的通过和获取。
三、制定行动计划与措施。
四、选择需要采取的方式和途径。
一年级为试探期:要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业,提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况,大一学习任务不重多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。
二年级为定向期:应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相关的应有活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动,要具有坚持性,最好能在课余时间后长时从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,增强英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为冲刺期:因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时,可大胆提出自己的见解,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试,加入校友网络,和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动,准备toefl、gre、注意留学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。
四年级为分化期:找工作的找工作、考研的考研、出国的出国,不能再犹豫不决,大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时,可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分;然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。